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Linguagens, Códigos e suas Tecnologias – Educação Física
Ensino Fundamental, 8° AnoGinástica: Contextualização histórica da Ginástica,
vivenciando o Método Sueco, Francês e Calistênico, relacionando-os as modalidades ginásticas da atualidade
A história da ginástica confunde-se com a história do homem (1).
Vamos entender melhor!
EDUCAÇÃO FÍSICA, 8º Ano do Ensino FundamentalGinástica: contextualização histórica da ginástica, vivenciando o método sueco, francês e calistênico, relacionando-os as modalidades ginástica da atualidade
Imagem: Nevit Dilmen / Handstand, Ginástica / GNU Free Documentation License
Pré-história
A atividade física apresentava um importante papel na sobrevivência do homem, pois expressava a necessidade vital de atacar e defender, além de fazer parte dos jogos, rituais e festivais. (1)
EDUCAÇÃO FÍSICA, 8º Ano do Ensino FundamentalGinástica: contextualização histórica da ginástica, vivenciando o método sueco, francês e calistênico, relacionando-os as modalidades ginástica da atualidade
Caça Pesca Ritual
Imagem: Lionel Allorge / Museu da Pré-história em Tautavel, França. / GNU Free Documentation License
Imagem: Lionel Allorge / Museu da Pré-história em Tautavel, França. / GNU Free Documentation License
Imagem: Paul Kane / Art Gallery of Ontario / Public Domain.
Antiguidade Clássica
Grécia:
ideal de beleza humana;
Atenas: exercício físico valorizado como educação corporal;
Esparta: preparação para a guerra;
berço dos Jogos Olímpicos (demonstra a importância da atividade física nesta época).
EDUCAÇÃO FÍSICA, 8º Ano do Ensino FundamentalGinástica: contextualização histórica da ginástica, vivenciando o método sueco, francês e calistênico, relacionando-os as modalidades ginástica da atualidade
Imagem: Unknown, restorer: Ippolito Buzzi (Italian, 1562–1634) / Museu Nacional Romano – Palazzo Altemps / Apollo Kaitharoidos. Mármore, peças originais (tronco e perna direita): cópia romana do período de Adriano depois de um original helenístico. Pesadamente restaurada no século 17: cabeça (após o tipo Lykeios Apollo), braço esquerdo e lira, perna esquerda, cortinas e vara. / Creative Commons Atribuição 2.5 Genérica.
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Roma:
exercício físico com objetivo de preparação militar;
atividades desportivas, como corridas de carros e os combates de gladiadores, estavam ligadas às questões bélicas;
a célebre frase: “Mens sana em corpore sano” ("uma mente sã num corpo são"), de Juvenal, vem desse período romano.
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Imagem: Mark Zamoyski / soldados romanos / GNU Free Documentation License
Idade Média:
declínio da Educação Física devido ao cristianismo; priorizava-se a saúde (ou salvação) da alma, pois o culto ao corpo
era considerado pecado; condenava o orgulho da vida terrena e menosprezava toda a
atividade físico-desportiva; com as cruzadas organizadas pela Igreja nos séculos XI, XII e
XIII, a preparação militar era feita a partir: (2)
do adestramento dos cavaleiros e da esgrima
(requisitos para participar nas justas e torneios); o manejo do arco e flecha; marchas e corridas a pé.
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Idade Moderna Vários estudiosos da época, entre eles inúmeros pedagogos, contribuíram para a evolução do conhecimento da Educação Física com a publicação de obras relacionadas à pedagogia, à fisiologia e à técnica. A partir daí, surgiu um grande movimento de sistematização da ginástica. (3)
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Imagem: Desconhecido / Jan Arkesteijn / Frans Hals (1582/1583–1666) / 1664 / Regentes da esmola que os anciãos House, Haarlem. / Frans Hals Museum Haarlem / Domínio público
A denominação “ginástica”, inicialmente utilizada como referência a todo tipo de atividade física sistematizada, cujos conteúdos abarcavam as atividades necessárias à sobrevivência, aos jogos, ao atletismo, às lutas e à preparação de soldados, adquiriu, a partir de 1800, com o surgimento das escolas e movimentos ginásticos, uma conotação mais ligada à prática do exercício físico. (3)
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ATENÇÃO!
Europa do século XIX:
a ginástica com finalidade de constituir um corpo saudável, afastando-o das doenças que cresciam com a população dos grandes centros urbanos;
os estudos do corpo eram voltados para conhecê-lo biologicamente; buscava-se estudá-lo sob as óticas da anatomia, da mecânica, da fisiologia, dentre outras áreas dessa natureza;
objetivo: educar gestos e comportamentos necessários para a ordem social daquela época.
SEED-PR (2007)
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Dessa forma, no início do século XIX, surgiram grandes escolas e métodos ginásticos, entre eles:
Escola Sueca;
Escola Francesa;
e o Método Calistênico.
Vamos entender melhor cada um deles!
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Imagem: Jeffery Wong / Teo Sorte Ser, um membro do Parlamento de Cingapura e Secretário Permanente do Ministério do Desenvolvimento Comunitário, Juventude e Desporto e do Ministério dos Transportes, um discurso na Escola Parque Ver Primária em Cingapura. / The use of this image is free for any purpose
a pedagógica voltada para a saúde, evitando vícios posturais e doenças;
a militar incluindo o tiro e a esgrima;
a médica baseada na pedagogia, evitando também as doenças;
a estética preocupada com a graça do corpo.
Escola Sueca
Per Henrik Ling (1776-1839) - Pai da ginástica sueca; Ling dividiu a ginástica em quatro partes: (4)
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Imagem: NH / Unknown, not credited /As escolas em Norrköping foram por um longo tempo separados entre os meninos e as meninas. Esta foto mostra uma classe de meninos no Kristinaskolan em 1922. O nome do professor é Torsten Westberg. / Public Domain
execução correta dos exercícios; desenvolvimento natural e harmônico
do corpo; ser acessível a todos; sessões de ginástica causam um
“estado de alegria”; exercícios bem orientados (dos mais
simples aos mais complexos); necessidade da prática regular de
atividades físicas. (5) Vídeo
Princípios da Ginástica Sueca:
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Imagem: NordiskaMuseetBot / Damgymnastik. Gymnastiska centralinstitutet, Hamngatan 19, Norrmalm, Stockholm. / United States public domain
Portanto, o Método Sueco baseia-se num trabalho rígido com o desenvolvimento harmônico de todo o corpo.
A aula de ginástica dividia-se em: aquecimento, parte fundamental e relaxamento.
CONTRIBUIÇÕES DA GINÁSTICA SUECA:
ênfase na estética e na formação corporal; técnica: ritmo, soltura e trabalho estruturado; metodologia: imagens, comando e música; prática: flexibilidade, preocupação com a prevenção e correção
de posturas; ênfase na destreza e no melhor aproveitamento do tempo e na
maior qualidade do trabalho. (5)
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Escola Francesa: Francisco Amoros (1770-1848) foi
o pai da Ginástica Francesa; dividiu a ginástica em Civil e
Industrial, Militar, Médica e Cênica; método baseado na disciplina
Militar, com objetivo de preparar soldados para guerra.
CARACTERÍSTICAS: progressão pedagógica; música, ritmo e inspiração; expressão de sentimentos. (5)
VídeoVídeo
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Imagem: Paul Thompson./ 300 ppi de digitalização da revista National Geographic, Volume 31 (1917), página 340. / United Public Domain
Uma sessão compreende três partes:
1. preparatória – duração de ²/10 do tempo total da sessão. Comporta evoluções e flexionamentos dos braços, pernas, tronco, combinados, assimétricos e de caixa torácica.
2. ligação propriamente dita – duração de 7/10 da sessão. Abrange exercícios grupados nas sete famílias: marcha, trepar e equilibrar-se, saltar, levantar e transportar, correr, lançar e atacar e defender-se.
3. volta à calma – duração de ¹/10 da sessão; contém: marcha com canto ou assobio e exercício de ordem. (6)
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Imagem: Paul Thompson./ 300 ppi de digitalização da revista National Geographic, Volume 31 (1917), página 340. / United Public Domain
Método de Ginástica Calistênica:
marco do desenvolvimento da Ginástica Moderna;
a Calistenia representa uma série de exercícios localizados, com fins corretivos, fisiológicos e pedagógicos;
objetivo central: a arte de exercitar os músculos, com o fim de adquirir saúde, força, elegância de porte e movimento;
apresenta uma divisão de oito grupos de exercícios localizados, associando música ao ritmo dos exercícios.
EDUCAÇÃO FÍSICA, 8º Ano do Ensino FundamentalGinástica: contextualização histórica da ginástica, vivenciando o método sueco, francês e calistênico, relacionando-os as modalidades ginástica da atualidade
Imagem: Adam Jones Adam63 ./ Ginástica de manhã, Centro Habana, Havana, Cuba. Dezembro de 2006. Data 18 Agosto 2009 (2009/08/18) / Creative Commons Attribution-Share Alike 3.0 Unported
Método Calistênico:• sistema de exercícios: valoriza as técnicas de construção de exercícios com atividades
ritmadas;
• Atividades: abrangem todas as partes do corpo humano, com os exercícios bem lineares;
• obedecia a curva do esforço fisiológico:– volume;– intensidade;– duração.
• os exercícios eram progressivos:– iniciam com séries simples;– avançam para as séries mais complexas.
• exercícios que incidiam fortemente no- sistema respiratório;- sistema cardiovascular. (5)
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– grupo I: dos braços e pernas;– grupo II: região posterior-superior do tronco; – grupo III: região posterior-inferior do tronco;– grupo IV: região lateral do tronco;– grupo V: equilíbrio;– grupo VI: região abdominal;– grupo VII: exercícios de marcha como saltitos, trote curto, passos de dança;– grupo VIII: ombros e costas (relaxamento).
Sessões de treinamento:• as sessões iniciam e finalizam com MARCHA:– inicial: aquecimento;– durante: manutenção da faixa de treinamento.• final: relaxamento. (5)
Sessões de treinamento:
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EDUCAÇÃO FÍSICA, 8º Ano do Ensino FundamentalGinástica: contextualização histórica da ginástica, vivenciando o método sueco, francês e calistênico, relacionando-os as modalidades ginástica da atualidade
Imagem: Jeffery Wong / Teo Sorte Ser, um membro do Parlamento de Cingapura e Secretário Permanente do Ministério do Desenvolvimento Comunitário, Juventude e Desporto e do Ministério dos Transportes, um discurso na Escola Parque Ver Primária em Cingapura. / The use of this image is free for any purpose
Nessa época, a ginástica passou a desempenhar importantes funções na sociedade industrial, apresentando-se como capaz de corrigir vícios posturais oriundos das atitudes adotadas no trabalho, demonstrando, assim, a relação com a medicina e, desse modo, conquistando status. (3)
Os métodos ginásticos, desenvolvidos principalmente nos países europeus, influenciaram e até hoje influenciam a ginástica gundial e, em particular, a brasileira.
Mas como esse processo de inserção da ginástica se deu no Brasil?
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Imagem: Jacklee. / Brasileiro ginasta Arthur Mariano realizando na barra horizontal durante Qualificação dos homens - Bairro 1 da competição de ginástica artística na Olimpíada de Verão da Juventude 2010 no Bishan Sports Hall, em Singapura. / Creative Commons Atribuição-Partilha nos Termos da Mesma Licença 3.0 Unported.
No Brasil, houve forte influência do processo de industrialização e a implantação da ginástica foi muito semelhante à forma como ocorreu na Europa.
Foi a partir “dos conhecimentos e das teorias” construídas na Europa, que, no Brasil, os médicos reorganizaram um novo modelo de ginástica para a população brasileira.
A proposta pedagógica era baseada nos estudos da anatomia a da fisiologia – “retirada do interior do pensamento médico-higienista”.
SOARES (2001).
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Você sabe o que significa o movimento médico-higienista?
“ (...) Movimento social que envolveu intelectuais de diversas áreas, tais como: medicina, engenharia, arquitetura, educação, educação física e outras; que tinham como objetivo promover novos hábitos saudáveis para o aprimoramento da saúde individual e coletiva. Surgiu em um contexto de crescimento do capitalismo industrial, manufatura e grande indústria, na Inglaterra, França e Alemanha (GONZALEZ apud SEED-PR, 2007).
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Propósitos do movimento higienista:
interesse ideológico em tornar a ginástica conteúdo escolar, pois seriam atendidas as exigências das novas demandas sociais e históricas;
valorizaram-se normas e costumes que contribuíram para a promoção de hábitos saudáveis, para que o trabalhador suportasse as condições de trabalho oferecidas e, ao mesmo tempo, disciplinar os corpos, desde a infância, com hábitos saudáveis;
para tanto, a disciplina ministrada na escola era denominada ginástica e trabalhava apenas com seus métodos ginásticos.
SEED-PR (2007)
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Mas, o que é ginástica?
A ginástica engloba modalidades competitivas e não competitivas e envolve a prática de uma série de movimentos exigentes de força, flexibilidade e coordenação motora para o aperfeiçoamento físico e mental. (6)
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Imagem: Stian Fugelsøy / Solem ginasta norueguês Kristian em anéis nos campeonatos da Noruega em 2001. / Creative Commons Attribution 3.0 Unported
Imagem: Rick McCharles / Treinamento de flexibilidade na ginástica Altadore. / Creative Commons Attribution 2.0 Generic
Imagem: FvS / Split, ginástica / public domain
Conscientização Corporal
Imagem: www.localfitness.com.au / Personal Training em uma academia - Crossover Cable / GNU Free Documentation License
Os campos de atuação da ginástica
Condicionamento físico
Competição
FisioterápicaDemonstração
Ginástica
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1. Ginástica de condicionamento físico
Engloba todas as modalidades que têm por objetivo a aquisição ou manutenção da condição física do indivíduo normal e/ou do atleta. (3)
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Localizada Aeróbica StepImagem: www.localfitness.com.au/Classe passo Aeróbica em uma academia / Creative Commons - Atribuição - Partilha nos Mesmos Termos 3.0 Não Adaptada
Imagem: ShinyFan / Uma demonstração pública de exercícios aeróbicos / Creative Commons - Atribuição - Partilha nos Mesmos Termos 2.5 Genérica.
Imagem: www.localfitness.com.au / Fitball Grupo de Fitness Classe / GNU Free Documentation License
2. Ginástica de competição:
Reúne todas as modalidades competitivas.
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Ginástica Olímpica Ginástica Rítmica Trampolim AcrobáticoImagem: LauraHale / 21 de junho de 2012 no Instituto Australiano de Desporto Centro de Ginástica para o evento de imprensa anunciando a equipe de ginástica artística para Londres 2012 Jogos Olímpicos de Verão com a presença de Tony Abbott e Lundy Kate. / Creative Commons Atribuição-Partilha nos Termos da Mesma Licença 3.0 Unported
Imagem: cdephotos / Ginástica Rítmica nos Jogos Olímpicos de Londres 2012. / Creative Commons Attribution 2.0 Generic
Imagem: LauraHale /21 de junho de 2012 no Instituto Australiano de Desporto Centro de Ginástica para o evento de imprensa anunciando a equipe de ginástica artística para Londres 2012 Jogos Olímpicos de Verão com a presença de Tony Abbott e Lundy Kate. / Creative Commons Attribution-Share Alike 3.0 Unported
3. Ginásticas fisioterápicas:
responsáveis pela utilização de exercício físico na prevenção ou tratamento de doenças. (3)
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Ginástica Laboral Pilates HidroginásticaImagem: José Vílchez / Curso de Instructor de Pilates/ Domínio público Imagem: www.localfitness.com.au /
hidroginástica / GNU Free Documentation License
Imagem: Engenhariarj / Ginástica laboral na Chemtech / Domínio público
4. Ginástica de conscientização corporal:
reúne as novas propostas de abordagem do corpo, também conhecidas por técnicas alternativas ou ginásticas suaves, e que foram introduzidos no Brasil a partir da década de 70;
a grande maioria desses trabalhos tiveram origem na busca da solução de problemas físicos e posturais. (3)
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Imagem: José Vílchez / Curso de Instructor de Pilates/ GNU Free Documentation License
Pilates
5. Ginástica de demonstração:
é representante desse grupo a Ginástica Geral, cuja principal característica é a não-competitividade, tendo como função principal a interação social, isto é, a formação integral do indivíduo nos seus aspectos: motor, cognitivo, afetivo e social. (3)
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Imagem: Bauken77/ Ginástica Concorrência "Team-Turnen" em Wolfurt / Vorarlberg / Áustria. Ginástica-Clube Turnerschaft Höchst / GNU Free Documentation License
Ginástica Geral
Podemos perceber, ao longo da história da ginástica, que a preocupação com as “formas modelares de educar e cuidar do corpo” não é algo novo. Algumas vezes, essa preocupação aparece com mais intensidade; outras vezes, com menos intensidade, dependendo das intenções ideológicas que estão em jogo. (SEED-PR, 2007)
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Imagem: NordiskaMuseetBot / Damgymnastik. Gymnastiska centralinstitutet, Hamngatan 19, Norrmalm, Stockholm. / United States public domain
Imagem: cdephotos/ Ginástica Rítmica nos Jogos Olímpicos de Londres 2012. / Creative Commons Attribution 2.0 Generic
Extra:Atividade 11º) Assistam aos vídeos: http://www.youtube.com/watch?v=PxQFGV5rpes
(Ginástica Sueca) http://www.youtube.com/watch?v=r8vJYmFznDc&feature=relmfu
(Ginástica Francesa) http://www.youtube.com/watch?v=JxhIQ4U-e04
(Método Calistênico)
2º) Dividir a turma em três grupos, cada grupo com um método de ginástica (Sueco, Francês e Calistênico).
3º) Os estudantes deverão vivenciar alguns movimentos da ginástica, podendo eleger um aluno para assumir a função de instrutor sob a orientação do professor.
4º) Após a vivência dos métodos de ginástica, deverão responder ao seguinte questionamento: quais as principais características desses métodos de ginástica?
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Atividade 2:
a turma deverá ser dividida em grupos e elencar as variações de ginástica que podemos encontrar atualmente;
cada equipe será responsável por pesquisar uma dessas variações de ginástica;
o objetivo é verificar quais são as semelhanças dessas ginásticas atuais com aquelas já destacadas durante a aula;
cada grupo irá demonstrar os exercícios de cada uma delas; procurar também responder e discutir o seguinte
questionamento: a prática da ginástica no modelo contemporâneo não seria uma herança da ideia de “educar e cuidar do corpo” tratada no século XIX?
(Adaptado de SEED-PR, 2007)
EDUCAÇÃO FÍSICA, 8º Ano do Ensino FundamentalGinástica: contextualização histórica da ginástica, vivenciando o método sueco, francês e calistênico, relacionando-os as modalidades ginástica da atualidade
Referências bibliográficas
• SEED-PR. Educação Física. Curitiba: Livro Didático Público, 2007.
• SOARES, C. L. Educação Física: raízes européias e Brasil. Campinas: Autores Associados, 2001.
• Sites: Disponíveis nos hiperlinks.
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Tabela de Imagensn° do slide
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2 Nevit Dilmen / Handstand, Ginástica / GNU
Free Documentation Licensehttp://commons.wikimedia.org/wiki/File:Gymnastic-training-07929-nevit.jpg
05/09/2012
3a Lionel Allorge / Museu da Pré-história em Tautavel, França. / GNU Free Documentation License
http://commons.wikimedia.org/wiki/File:Mus%C3%A9e_Homme_De_Tautavel_08.jpg
05/09/2012
3b Paul Kane / Art Gallery of Ontario / Public Domain.
http://commons.wikimedia.org/wiki/File:PaulKane-HuntingFish-ROM.jpg
27/09/2012
3c Lionel Allorge / Museu da Pré-história em Tautavel, França. / GNU Free Documentation License
http://commons.wikimedia.org/wiki/File:Mus%C3%A9e_Homme_De_Tautavel_03.jpg
05/09/2012
4a Philly boy92 / A ondulação da bandeira grega. / GNU Free Documentation License
http://commons.wikimedia.org/wiki/File:GreekFlag-waving.svg
10/09/2012
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4b Unknown, restorer: Ippolito Buzzi (Italian,
1562–1634) / Museu Nacional Romano – Palazzo Altemps / Apollo Kaitharoidos. Mármore, peças originais (tronco e perna direita): cópia romana do período de Adriano depois de um original helenístico. Pesadamente restaurada no século 17: cabeça (após o tipo Lykeios Apollo), braço esquerdo e lira, perna esquerda, cortinas e vara. / Creative Commons Atribuição 2.5 Genérica.
http://commons.wikimedia.org/wiki/File:Apollo_Kitharoidos_Altemps_Inv8590_n3.jpg?uselang=pt-br
10/09/2012
5a Zoologist / Itália retocada bandeira 3D./ GNU Free Documentation License
http://commons.wikimedia.org/wiki/File:Blackout-Italy.png
10/09/2012
5b Mark Zamoyski / soldados romanos / GNU Free Documentation License
http://commons.wikimedia.org/wiki/File:Roman_Soldiers.png
10/09/2012
Tabela de Imagensn° do slide
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6 Shizhao / Românico-Otoniana de São Miguel
em Hildesheim (Alemanha), Património Mundial da UNESCO fortemente danificada durante a Segunda Guerra Mundial pela Força Aérea Real e reconstruída. / GNU Free Documentation License
http://commons.wikimedia.org/wiki/File:St_michaelis.jpg
10/09/2012
7 Desconhecido / Jan Arkesteijn / Frans Hals (1582/1583–1666) / 1664 / Regentes da esmola que os anciãos House, Haarlem. / Frans Hals Museum Haarlem / Domínio público
http://commons.wikimedia.org/wiki/File:Frans_Hals_-_De_regenten_van_het_oudemannenhuis.jpg?uselang=pt-br
10/09/2012
9 Henrique Pinto/Avião regional Fokker F100 da OceanAir / Creative Commons Attribution 2.0 Generic
http://commons.wikimedia.org/wiki/File:OceanAir.jpg
10/09/2012
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10,19 Jeffery Wong / Teo Sorte Ser, um membro do
Parlamento de Cingapura e Secretário Permanente do Ministério do Desenvolvimento Comunitário, Juventude e Desporto e do Ministério dos Transportes, um discurso na Escola Parque Ver Primária em Cingapura. / The use of this image is free for any purpose
http://commons.wikimedia.org/wiki/File:Teo_Ser_Luck_giving_a_speech_at_Park_View_Primary_School,_Singapore_-_20080522.jpg
06/09/2012
11 NH / Unknown, not credited /As escolas em Norrköping foram por um longo tempo separados entre os meninos e as meninas. Esta foto mostra uma classe de meninos no Kristinaskolan em 1922. O nome do professor é Torsten Westberg. / Public Domain
http://commons.wikimedia.org/wiki/File:Boys%27_school_in_Norrk%C3%B6ping_Sweden_1922.jpg
10/09/2012
12 , 31a
NordiskaMuseetBot / Damgymnastik. Gymnastiska centralinstitutet, Hamngatan 19, Norrmalm, Stockholm. / United States public domain
http://commons.wikimedia.org/wiki/File:Damgymnastik._Gymnastiska_centralinstitutet,_Hamngatan_19,_Norrmalm,_Stockholm_-_Nordiska_Museet_-_NMA.0034300.jpg
05/09/2012
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13, 17,
18Ignacio javier igjav / Ícone de uma lâmpada azul feito em svg / Creative Commons Atribuição-Partilha nos Termos da Mesma Licença 3.0 Unported.
http://commons.wikimedia.org/wiki/File:Blue_Edison_lamp.svg?uselang=pt-br
06/09/2012
14 ,15 Paul Thompson./ 300 ppi de digitalização da revista National Geographic, Volume 31 (1917), página 340. / United Public Domain
http://commons.wikimedia.org/wiki/File:Heavy_Training_NGM-v31-p340.jpg?uselang=pt-br
06/09/2012
16 Adam Jones Adam63 ./ Ginástica de manhã, Centro Habana, Havana, Cuba. Dezembro de 2006. Data 18 Agosto 2009 (2009/08/18) / Creative Commons Attribution-Share Alike 3.0 Unported
http://commons.wikimedia.org/wiki/File:Morning_Calisthenics_-_Centro_Habana_-_Havana_-_Cuba.JPG
06/09/2012
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20 Jacklee. / Brasileiro ginasta Arthur Mariano
realizando na barra horizontal durante Qualificação dos homens - Bairro 1 da competição de ginástica artística na Olimpíada de Verão da Juventude 2010 no Bishan Sports Hall, em Singapura. / Creative Commons Atribuição-Partilha nos Termos da Mesma Licença 3.0 Unported.
http://commons.wikimedia.org/wiki/File:HorizontalBar-YOGArtisticGymnastics-BishanSportsHall-Singapore-20100816-05b.jpg?uselang=pt-br
06/09/2012
22 zeus / www.zeusbox.org/ GNU General Public License
http://commons.wikimedia.org/wiki/File:Gnome-mime-manpage.png
06/09/2012
24a Stian Fugelsøy / Solem ginasta norueguês Kristian em anéis nos campeonatos da Noruega em 2001. / Creative Commons Attribution 3.0 Unported
http://commons.wikimedia.org/wiki/File:Kristian_Solem_NMturn31.jpg
05/09/2012
24b Rick McCharles / Treinamento de flexibilidade na ginástica Altadore. / Creative Commons Attribution 2.0 Generic
http://commons.wikimedia.org/wiki/File:Flexibility_training.jpg
05/09/2012
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24c FvS / Split, ginástica / public domain hhttp://commons.wikimedia.org/wiki/
File:Split,_gymnastics.jpg05/09/2012
25 www.localfitness.com.au / Personal Training em uma academia - Crossover Cable / GNU Free Documentation License
http://pt.wikipedia.org/wiki/Ficheiro:Personal_Training_at_a_Gym_-_Cable_Crossover.JPG
06/09/2012
26a www.localfitness.com.au / Fitball Grupo de Fitness Classe / GNU Free Documentation License
http://commons.wikimedia.org/wiki/File:Fitball_Group_Fitness_Class.JPG?uselang=pt-br
06/09/2012
26b ShinyFan / Uma demonstração pública de exercícios aeróbicos / Creative Commons - Atribuição - Partilha nos Mesmos Termos 2.5 Genérica.
http://pt.wikipedia.org/wiki/Ficheiro:Aerobic_exercise_-_public_demonstration01.jpg
06/09/2012
26c www.localfitness.com.au/ Classe passo Aeróbica em uma academia / Creative Commons - Atribuição - Partilha nos Mesmos Termos 3.0 Não Adaptada
http://pt.wikipedia.org/wiki/Ficheiro:Step_Group_Fitness_Class.JPG
06/09/2012
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27a LauraHale / 21 de junho de 2012 no Instituto
Australiano de Desporto Centro de Ginástica para o evento de imprensa anunciando a equipe de ginástica artística para Londres 2012 Jogos Olímpicos de Verão com a presença de Tony Abbott e Lundy Kate. / Creative Commons Atribuição-Partilha nos Termos da Mesma Licença 3.0 Unported
http://commons.wikimedia.org/wiki/File:Gymnastics_Australia_011.JPG?uselang=pt-br
05/09/2012
27b cdephotos / Ginástica Rítmica nos Jogos Olímpicos de Londres 2012. / Creative Commons Attribution 2.0 Generic
http://commons.wikimedia.org/wiki/File:London_2012_Rhythmic_Gymnastics_-_Belarus_balls.jpg
05/09/2012
27c LauraHale /21 de junho de 2012 no Instituto Australiano de Desporto Centro de Ginástica para o evento de imprensa anunciando a equipe de ginástica artística para Londres 2012 Jogos Olímpicos de Verão com a presença de Tony Abbott e Lundy Kate. / Creative Commons Attribution-Share Alike 3.0 Unported
http://commons.wikimedia.org/wiki/File:Gymnastics_Australia_110.JPG
05/09/2012
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28a Engenhariarj / Ginástica laboral na
Chemtech / Domínio públicohttp://commons.wikimedia.org/wiki/File:Laboral_Chemtech.jpg?uselang=pt-br
06/09/2012
28b José Vílchez / Curso de Instructor de Pilates/ Domínio público
http://commons.wikimedia.org/wiki/File:Pilates_01.jpg?uselang=pt-br
05/09/2012
28c www.localfitness.com.au / hidroginástica / GNU Free Documentation License
http://commons.wikimedia.org/wiki/File:Aqua_Aerobics.JPG
05/09/2012
29 José Vílchez / Curso de Instructor de Pilates/ GNU Free Documentation License
http://commons.wikimedia.org/wiki/File:Pilates.jpg 05/09/2012
30 Bauken77/ Ginástica Concorrência "Team-Turnen" em Wolfurt / Vorarlberg / Áustria. Ginástica-Clube Turnerschaft Höchst / GNU Free Documentation License
http://commons.wikimedia.org/wiki/File:Team-Turnerinnen_TSHoechst_inWolfurt2008.jpg
05/09/2012
31b cdephotos / Ginástica Rítmica nos Jogos Olímpicos de Londres 2012. / Creative Commons Attribution 2.0 Generic
http://commons.wikimedia.org/wiki/File:London_2012_Rhythmic_Gymnastics_-_Italy_balls.jpg
05/09/2012