liikkuva asikkala€¦ · taido 17.00 - 18.30 yhteiskoulun sali wellamo-opisto tikanheitto 18.00 -...

LIIKKUVA ASIKKALAAsikkalan ohjatut liikuntaryhmät syksy 2014 - kevät 2015

Liikkuma

an siis,

iä

stä viis!

SISäLtö:

Lapset ja nuoret ....... 3

Aikuiset .................... 6

Seniorit .................... 8

Ilmoittautumiset ja lisätiedot............. 11

Asikkalantie 1417200 Vää[email protected]. 044 7780 773

LIIKKUVA ASIKKALAAsikkala on loistopaikka liikkua ja harrastaa – ohjattujen liikuntapalveluiden tarjonta on todel-la monipuolinen! Voit jatkaa lempiharrastuksesi parissa tai kokeilla jotain ihan uutta. Ohjatuissa liikuntaryhmissä laji kuin laji tulee nopeasti tutuksi ja mikä tärkeintä: yhdessä harrastaminen on haus-kaa! Tästä esitteestä löydät tarjontamme kaudelle 2014-2015. Lisää infoa ryhmistä ja tunneista löydät mainituilta nettisivuilta sekä eri lajiseurojen yhteys-henkilöiltä. Tervetuloa mukaan!

L I I K K U VA A S I K K A L A 2 0 1 4 - 2 0 1 52

MAANANtAI Ikäryhmä Aika ja paikka Järjestävä tahoCheerleading 9-12 v.

alkeet/edistyneet17.30 - 19.30 Liikuntahalli

Asikkalan Voimistelu ry

Cheerleading 12 v.+ 17.00 - 18.00 Aurinkovuoren koulu


Tenavajumppa 4-5 v. 17.00 - 18.00 Anianpellon koulu

Lasten ja nuorten yhteis-hanke: Raikas/Voimistelu

Tenavajumppa 5-6 v. 18.00 - 19.00 Anianpellon koulu


Zumba yli 13 v. 19.00 - 20.00 Aurinkovuoren koulu


Temppukerho alle 7 v. perheineen

16.00 - 17.00 Anianpellon koulu

Asikkalan seurakunta

Taido yli 12 v. 19.00 - 20.30 Yhteiskoulun sali

Asikkalan Taido ry

Kanavan koulun liikuntakerho

8 v.+ 14.00 - 14.45 Liikuntahalli

Asikkalan liikuntapalvelut

Motoriikkakerho 5-9 v. 14.45 - 15.30 Liikuntahalli


Poikien Säbäkerho 13-15 v. 15.30 - 16.30 Liikuntahalli


F-juniorit 2005 - 2006 syntyneet

17.30-19.00Asikkalan jäähalli

Kanavan pallo

Pallopelikerho 9-10 v. 14.30 - 15.30 Yhteiskoulun sali


Pallopelikerho 11-12 v. 15.30 - 16.30 Yhteiskoulun sali


Lapset ja

nu

oret

tIIStAI Ikäryhmä Aika ja paikka Järjestävä tahoTelinevoimistelu, pojat

9 v.+ 14.30 - 15.30 Aurinkovuoren koulu


Telinevoimistelu, tytöt ja pojat

12 v.+ 15.30 - 16.30 Aurinkovuoren koulu


Yleisurheilu-valmennus

yli 11 v. 16.00 - 17.30 Liikuntahalli

Asikkalan raikas/yleisurheilujaosto

Yleisurheilukoulu 5-7 v. ja 7-11 v. 17.30 - 18.30 Liikuntahalli


HipHop 9 -10 v. 18.00 - 19.00 Honkarinne


HipHop 11-13 v. 19.00 - 20.00 Honkarinne


Leikkitanssi 5-6 v. 17.15 - 18.00 Anianpellon koulu


Cheerleading 6-8 v. 18.00 - 19.00 Anianpellon koulu


Satu- / perus-voimistelu

4-5 v. 17.00 - 17.45 Aurinkovuoren koulu


Kuntonyrkkeily yli 16 v. 17.00 - 18.00 Honkarinne

Wellamo-opisto

3L I I K K U VA A S I K K A L A 2 0 1 4 - 2 0 1 5

Yli 15-v

uotiaat

nuoret vo

ivat osallis

tua

myös Asik

kalan Voim

istelijoi-

den ohjatu

ille aikuis

ten jump-

patunneil

le. Katso l

isätietoja

kohdasta

”Aikuiset

”.

Yleisöluis

teluvuoro

sunnunta

isin

9.00-10.

30

Asikkalan

jäähallilla

!

(syyskuun

alusta)

Lapset ja

nu

oret

KESKIVIIKKO Ikäryhmä Aika ja paikka Järjestävä tahoTaido 7-12 v. 17.30 - 19.00

Yhteiskoulun saliAsikkalan Taido ry

Taido yli 12 v. 19.00 - 20.30 Yhteiskoulun sali

Asikkalan Taido ry

Ammunta 7-14 v. 16.30 alkaenVääksyn ilma-aserata

Asikkalan ampumaseura

Sulkapallo nuoret 18.30 - 20.00 Liikuntahalli

Asikkalan verkkopalloseura

Kiekkokoulu 2007 syntyneet ja nuoremmat +aloittelijat

17.30 - 18.30 Asikkalan jäähalli

Kanavan pallo

F-juniorit 2005 - 2006 syntyneet


Kanavan pallo

Sähly & suunnistus 8-12 v. 16.00 - 17.00 Liikuntahalli

Asikkalan Raikas / suunnistusjaosto

Kuntopiiri & sähly nuoret 17.00 - 18.00 Liikuntahalli

Asikkalan Raikas / suunnistusjaosto

Telinevoimistelu, jatko

9 v. 15.00 - 16.00 Aurinkovuoren koulu


Telinevoimistelu, alkeet

7-9 v. 16.00 - 17.00 Aurinkovuoren koulu


Pallopelikerho 7-9 v. 13.00 - 14.00 Anianpellon koulu


Naperojumppa 1-3 v. aikuisen kanssa

17.00 - 18.00 Aurinkovuoren koulu


Lasten tanssi 5-6 v. 17.00 - 17.45 Anianpellon koulu

Wellamo-opisto

Nykytanssi 7-9 v. 17.45 - 18.30 Anianpellon koulu

Wellamo-opisto


Wellamo-opisto


Wellamo-opisto


Huom! We

llamo-

opiston ta

nssin peru

sope-

tuksen ny

kytanssir

yhmiin on

haettava. E

dellytämm

e

m

ukaan vali

ttavilta

ta

nssitaust

aa.

Yleisöluis

teluvuoro

sunnunta

isin

9.00-10.

30

Asikkalan

jäähallilla

!

(syyskuun

alusta)

LAUANtAI Ikäryhmä Aika ja paikka Järjestävä tahoJalkapallo 4-8 v. 9.30 - 10.40

LiikuntahalliFC Asikkala

Jalkapallo 9-14 v. 10.50 - 12.00Liikuntahalli

FC Asikkala

tORStAI Ikäryhmä Aika ja paikka Järjestävä tahoTaido yli 12 v. 17.00 - 18.30


Juoksukoulujunior 7-9 v. 13.00 - 14.00 Anianpellon koulu


Juoksukoulujunior 9-12 v. 14.30 - 15.30 Yhteiskoulun sali


Crossi-treeni 13 v.+ 16.00 - 17.00 Aurinkovuoren koulu


Kansantanssia 3-5 v. 17.00 - 17.30 Anianpellon koulu

Vääksyn kansantanssijat ry





Cheearleding junnut yli 12 v. 16.00 - 17.30 Liikuntahalli


Liikuntakerho ”liikkis”

7-9 v. 17.30 - 18.30 Liikuntahalli


Perhesähly eri-ikäiset lapset perheineen

17.00 - 18.30 Liikuntahalli

Asikkalan seurakunta

SUNNUNtAI Ikäryhmä Aika ja paikka Järjestävä tahoLuistelukoulu 2007 syntyneet

ja nuoremmat/kaikenikäiset


Kanavan pallo



Kanavan pallo

Telinerata perheille kaikenikäiset lapset yhdessä aikuisen kanssa


Lasten ja nuorten yhteishanke: Raikas/Voimistelu

Monipuolisuustreeni 7 v.+ 12.30 - 13.30 Liikuntahalli


Monipuolisuustreeni 12 v.+ 13.30 - 15.00 Liikuntahalli


Salibandykerho 03-07 syntyneet 15.00 - 16.30Asikkalan liikuntahalli

Päijät-Hämeen salibandyseura



Kanavan pallo


MAANANtAI Aika ja paikka Järjestävä tahoKuntopiiri kuntosalilaitteilla 14.00 - 15.00

Liikuntahalli Wellamo-opisto

Kuntojumppa 18.00 - 19.00 Aurinkovuoren koulu


Zumba 19.00 - 20.00 Aurinkovuoren koulu


Taido 19.00 - 20.30 Yhteiskoulun sali

Asikkalan Taido ry

Easy-Zumba 19.00 - 20.00 Anianpellon koulu


tIIStAI Aika ja paikka Järjestävä tahoKahvakuulatreeni 16.00 - 17.00

HonkarinneWellamo-opisto

Kuntonyrkkeily 17.00 - 18.00 Honkarinne

Wellamo-opisto

Miesten kuntoliikunta

18.30 - 20.00 Liikuntahalli

Wellamo-opisto

Bellybic 19.30 - 20.30 Rutalahden ent.koulu

Wellamo-opisto

Tanssillista liikuntaa 18.00 - 19.00 Urajärven koulu

Wellamo-opisto

Syvävenyttely & kehonhuolto 1 18.00 - 19.00 Aurinkovuoren koulu


Syvävenyttely & kehonhuolto 2 (sopii myös miehille)



Vesijumppa 1 10.00 - 10.30 Padasjoen uimahalli




Keppijumppa 19.00 - 20.00 Anianpellon koulu


Aikuiset


SUNNUNtAI Aika ja paikka Järjestävä tahoLavatanssit, alkeet 12.00 - 13.00

Aurinkovuoren kouluWellamo-opisto

Lavatanssit, jatko 13.00 - 14.30 Aurinkovuoren koulu

Wellamo-opisto

Kantririvitanssi, alkeet 14.30 - 16.00 Aurinkovuoren koulu

Wellamo-opisto

Kantritanssiharjoitukset 16.00 - 18.00 Aurinkovuoren koulu

Asikkalan nuorisoseura

tORStAI Aika ja paikka Järjestävä tahoTyöhyvinvointi-kuntojumppa 18.30 - 19.30

HonkarinneAsikkalan Taido ry

Vesijumppa 1 17.00 - 17.30 Tallukan uima-allas




Kuntonyrkkeily 18.00 - 19.00 Honkarinne


Crossi-treeni 16.00 - 17.00 Aurinkovuoren koulu

Raikas/Voimistelu

Step-jumppa 18.00 - 19.00 Aurinkovuoren koulu


Bailamama Women® lyhytkurssi 4.9. - 16.10.


Wellamo-opisto

Vesivehmaan kuntojumppa 17.30 - 18.30 Vesivehmaan koulu

Wellamo-opisto

Kurhilan kuntojumppa 19.10 - 20.10 Länsi-Asikkalan koulu

Wellamo-opisto

Taido 17.00 - 18.30 Yhteiskoulun sali

Wellamo-opisto

Tikanheitto 18.00 - 20.00 Liikuntahallin välitasanne

Wellamo-opisto

KESKIVIIKKO Aika ja paikka Järjestävä tahoTaido 17.30 - 20.30


Toiminnallinen kuntopiiri 15.00 - 16.00 Liikuntahalli


Ohjattu kuntosali (aloittelijat) 17.00 - 18.00 Liikuntahallin kuntosali


Kuntopiiri kuntosalilaitteilla 18.00 - 19.00 Liikuntahallin kuntosali


Zumba 18.00 - 19.00 Aurinkovuoren koulu


Venytä ja vahvista 19.00 - 20.00 Aurinkovuoren koulu


Voimatunti 19.00 - 20.00 Liikuntahallin kuntosali



MAANANtAI Aika ja paikka Järjestävä tahoOhjattu kuntosali (aloittelijat) 11.00 - 12.00

Liikuntahallin kuntosaliAsikkalan liikuntapalvelut

Ohjattu kuntosali 12.00 - 13.00 Liikuntahallin kuntosali


Kuntopiiri kuntosalilaitteilla A 13.00 - 14.00 Liikuntahallin kuntosali

Wellamo-opisto

Kuntopiiri kuntosalilaitteilla B 14.00 - 15.00 Liikuntahallin kuntosali

Wellamo-opisto

Senioritanssi, alkeet 12.15 - 13.15 Anianpellon koulu


Senioritanssi, jatko 13.15 - 14.15 Anianpellon koulu


Tuolijumppa 14.30 - 15.15 Anianpellon koulu


tIIStAI Aika ja paikka Järjestävä tahoVesijumppa 1 10.00 - 10.30

Padasjoen uimahalliAsikkalan liikuntapalvelut



Kalkkisten kuntojumppa 10.00 - 11.00 Pörskälä


Reumaliikuntaryhmä* 11.15 - 12.45 Liikuntahallin kuntosali

Vertaisohjaaja Maija Rinne

Kuntojumppa 1 12.45 - 13.45 Honkarinne


Kuntojumppa 2 14.00 - 15.00 Honkarinne


Ikämiesten kuntojumppa 14.00 - 15.00 Liikuntahalli


Kahvakuulatreeni 16.00 - 17.00Honkarinne

Wellamo-opisto

Keppijumppa 19.00 - 20.00 Anianpellon koulu


Tanssillista liikuntaa 18.00 - 19.00 Urajärven koulu

Wellamo-opisto

Bellybic 19.30 - 20.30 Rutalahden ent.koulu

Wellamo-opisto

*Kyseiseen ryhmään ei tarvitse ilmoittautuaSeni

orit


tORStAI Aika ja paikka Järjestävä tahoOhjattu kuntosali 1 8.30 - 9.30

Liikuntahallin kuntosaliAsikkalan liikuntapalvelut

Ohjattu kuntosali 2* (Asikkalan Eläkkeensaajat)

9.30 - 10.30 Liikuntahallin kuntosali


Ohjattu kuntosali 3 10.30 - 11.30 Liikuntahallin kuntosali






Ohjattu kuntosali (fysioterapian jatkoryhmä)*



Tuolijumppa 13.00 - 13.45 Honkarinne


Bailamama Women® lyhytkurssi 4.9. - 16.10.


Wellamo-opisto

Vesivehmaan kuntojumppa 17.30 - 18.30 Vesivehmaan koulu

Wellamo-opisto

Kurhilan kuntojumppa 19.10 - 20.10 Länsi-Asikkalan koulu

Wellamo-opisto

Tikanheitto 18.00 - 20.00 Liikuntahallin välitasanne

Asikkalan tikka

KESKIVIIKKO Aika ja paikka Järjestävä tahoAamun kuntojumppa 8.45 - 9.45

HonkarinneAsikkalan liikuntapalvelut

Päivänsäteen jumppa, parittomat viikot *

10.00 - 10.45 Toimintakeskus


Eläkeliiton jumppa, parilliset viikot *

10.00 - 10.45 (paikka vielä avoin)


Tuolijumppa 12.00 - 12.45 Honkarinne


Tasapainojumppa 13.00 - 13.45 Honkarinne


Ohjattu kuntosali (fysioterapian jatkoryhmä)*



Ohjattu kuntosali (aloittelijat)



Toiminnallinen kuntopiiri 15.00 - 16.00 Liikuntahalli


*Kyseiseen ryhmään ei tarvitse ilmoittautua


Senioreille

suunnatu

t päivä-

ryhmät so

pivat ikää

ntyneiden

lisäksi hy

vin mm. ke

vyesti

liikuntaraj

oitteisille

, pitkä-

aikaissair

aille, työk

yvyttö-

myys/ varh

aiseläkke

ellä olevill

e

sekä tyött

ömille nai

sille sekä

miehille.

PERJANtAI Aika ja paikka Järjestävä tahoVesijumppa 1 (kevennetty) 10.00 - 10.30

Tallukan uima-allasAsikkalan liikuntapalvelut



Syvävenyttely & kehonhuolto 1 13.05 - 14.05 Anianpellon koulu


Syvävenyttely & kehonhuolto 2 14.05 - 15.05 Anianpellon koulu


SUNNUNtAI Aika ja paikka Järjestävä tahoLavatanssit, alkeet 12.00 - 13.00

Aurinkovuoren kouluWellamo-opisto

Lavatanssit, jatko 13.00 - 14.00 Aurinkovuoren koulu

Wellamo-opisto

Kantririvitanssi, alkeet 14.30 - 6.00 Aurinkovuoren koulu

Wellamo-opisto

Kantritanssiharjoitukset 16.00 - 18.00Aurinkovuoren koulu

Asikkalan nuorisoseura

Seniorit

L I I K K U VA A S I K K A L A 2 0 1 4 - 2 0 1 51 0

Asikkalan liikuntapalvelut www.asikkala.fi→ liikuntakalenteri 2014-2015

SYKSY 1.9.-12.12.2014 (syysloma vko 43) /KEVÄT 7.1.- 24.4.2015 (hiihtoloma vko 9) Tarkemmat tuntikuvaukset ryhmistä löytyvät nettisivuilta.

ILMOIttAUtUMINEN RYHMIIN: ma 18.8. - pe 29.8.2014Ensisijaisesti sähköisesti: www.asikkala.fi/vapaa-aikapalvelut/ilmoittautuminenPuhelimitse: Aku Laaksonen p. 044 778 0015 tai Elise Kettunen p. 044 778 0773

Ilmoittautumisajan jälkeen voit tiedustella vapaita paikkoja suoraan liikunnanohjaajilta.Ilmoittautuminen on sitova, muutoksista on aina ilmoitettava liikunnanohjaajille.

OSALLIStUMISMAKSUt:Päiväryhmät / eläkeläiset 40 € / vuosi / ryhmä Iltaryhmät / työikäiset 50 € / vuosi / ryhmäVesijumpat tallukassa 60 € / syyslukukausi, 60 € / kevätlukukausiVesijumpat Padasjoella 50 € / syyslukukausi, 50 € / kevätlukukausiLasten liikuntaryhmiin ei ole osallistumismaksua.

Voit

maksaa

myös

Smartum

-

tai tyky-

seteleillä

!

Asikkalan Voimistelu ry www.asikkalanvoimistelu.fi

Katso tarkemmat tuntikuvaukset ja ilmoittautumisohjeet nettisivuilta! Ryhmät 1.9.2014 alkaen

OSALLIStUMISMAKSUt:Lapset (alle 15 v.) Jäsenmaksu 15 € + kausimaksu 30 € / ryhmä (koko vuosi) Aikuiset (15 v. ja yli) Jäsenmaksu 30 € + kausimaksu 60 € / niin monta ryhmää kuin haluat! Keskiviikon Zumbassa lisämaksu 2 € /kerta, maksetaan ohjaajalle

Maksut eivät sisällä tapaturmavakuutusta!

Voit

maksaa

myös

Smartum

-

tai tyky-

seteleillä

!

Katso lisätietoa Asikkalan Raikkaan ja Asikkalan Voimistelijoiden yhteisestä ”Laatua ja Liikettä – Asikkalan lasten ja nuorten hankkeesta” kohdasta Lasten ja nuorten yhteishanke.


Asikkalan raikas www.asikkalanraikas.fi

Yleisurheilun nuorisovalmennus:

HEITTOHARJOITUS 11 v.- Ohjaajina Jarmo Lusila ja Matti Uusi-Uitto (Liikuntahalli tiistaisin klo 16.00-17.30)Mukaan ovat tervetulleita kaikki heittolajeista kiinnostuneet. tiedustelut: Matti Uusi-Uitto p. 040 530 1892

KESTÄVYYSTREENIT 12 v.- Kestävyysharjoitukset järjestetään torstaisin alueen yhteisharjoituksena Lahdessa, kimppakyydeillä Vääksystä. tiedustelut: Rami Virlander p. 044 538 3057

OSALLIStUMISMAKSUt:Nuorisovalmennusryhmät 47 € / kausi, sisältää harjoitusten lisäksi lisenssin ja jäsenmaksun Suunnistusjaoston toiminta Yli 18-vuotiaiden jäsenmaksu 15 €, Alle 18-vuotiaiden jäsenmaksu 7 €

Lasten ja nuorten yhteishanke: Asikkalan Raikas ja Asikkalan Voimistelu ry

Lapsille ja nuorille kohdennettu hanke tarjoaa ohjattua, ei seura- tai lajisidonnaista toimintaa eri ikäisille asikkalalaisille lapsille ja nuorille. Lisäksi ryhmät ovat suunniteltu tukemaan muiden seurojen oheisharjoittelua. Tarkemmat kuvaukset tuntisisällöistä löy-tyvät Asikkalan Raikkaan ja Asikkalan Voimistelijoiden nettisivuilta. Ryhmien ohjaajana toimii hankkeeseen palkattu liikunnanohjaaja.

OSALLIStUMISMAKSUt: 75 € / vuosi / 1 ryhmä viikossa 75 € + 35 € = 110 € / vuosi / 2 ryhmää viikossa75 € + 35 € + 25 € = 135 € / vuosi / 3 tai sitä useampi ryhmä viikon aikana Sisaralennus 10 €/ryhmä

Sunnuntain perheliikunnassa maksu on perhekohtainen eli perheen lapsista yksi ilmoi-tetaan osallistujaksi ryhmään. Naperojumpan osallistujaksi ilmoitetaan lapsi, aikuinen on lapsen mukana liikkumassa maksuttomasti.

ILMOIttAUtUMINEN RYHMIIN: ma 18.8. - pe 29.8.2014www.asikkala.fi/vapaa-aikapalvelut/ilmoittautuminen (lasten liikunta)

Lisätietoja hankkeesta: Asikkalan Raikkaan ja Asikkalan Voimistelijoiden nettisivut

Katso lisätietoa Asikkalan Raikkaan ja Asikkalan Voimistelijoiden yhteisestä ”Laatua ja Liikettä – Asikkalan lasten ja nuorten hankkeesta” kohdasta Lasten ja nuorten yhteishanke.

Voit

maksaa

myös

Smartum

-

tai tyky-

seteleillä

!


Kanavan pallo -80 www.kanavanpallo.net

Kanavan pallon toimintamuotoina on luistelu- ja kiekkokoulun lisäksi eri ikäisten lasten ja nuorten juoniorijääkiekko, miesten ja naisten jääkiekko sekä harrastekiekko.

Tietoa aikuisten peliporukoista löytyy Kanavan pallon nettisivuilta.

Lisätietoja seuran toiminnasta: Jani Rantanen p. 040 778 0773

ILMOIttAUtUMISEt PIENEMPIEN OHJAttUIHIN tOIMINtOIHIN: F-juniorit: [email protected] Kiekkokoulu: [email protected]

Luistelukouluun ilmoittautuminen ensimmäisellä kokoontumiskerralla 7.9.2014

FC Asikkala www.fcasikkala.fi

FC Asikkalan syyskausi käynnistyy lauantaina 6.9.2014, mukaan voi tulla suoraan harjoituksiin. Naisten ”nice” jalkapalloa sunnuntaisin klo 17.00 - 18.30 liikuntahallilla.

Lisätietoja seuran toiminnasta: [email protected] [email protected]

Wellamo-opisto www.wellamo-opisto.fi

ILMOIttAUtUMINEN RYHMIIN:Ilmoittautumiset Wellamo-opiston ryhmiin alkavat viikolla 33. Katso ilmoittautumisten tarkempi aikataulu nettisivuiltamme. Ryhmät käynnistyvät 1.9 alkaen.

RYHMIEN HINNAt:45 min tunti: 42 €60 min tunti: 50 €90 min tunti: 68 €Lasten nykytanssitunnit: 58 €

1 3L I I K K U VA A S I K K A L A 2 0 1 4 - 2 0 1 5

Vääksyn kansantanssijat www. vaaksynkansantanssijat.wordpress.com

ILMOIttAUtUMINEN RYHMIIN:

Mukaan harjoituksiin voi tulla suoraan syyskuun ensimmäisellä viikolla.

Lisätietoja seuran toiminnasta: Jenni Ala-Hemmilä p. 050 356 0522

Asikkalan nuorisoseura www.kantriasia.suntuubi.com

Mukaan voi tulla suoraan ryhmiin!

Lisätietoja seuran toiminnasta: [email protected] tai Pirjo Kamppila p. 044 533 6033

Asikkalan taido www.asikkalantaido.org

Lisätietoja seuran toiminnasta: Jukka Hakulinen p. 0400 600 902 [email protected]

KAUSIMAKSU:

Värilliset vyöt ja alkeiskurssilaiset: 90 €Keskiviikon juniorit: 60 € Maksut sisältävät lisenssin ja vakuutuksen.

Asikkalan ampumaseura www.asikkalanampumaseura.net

Syksyn nuorten ampumakoulu käynnistyy 17.9.2014. Vääksyn ilma-aseradalla S-market Vääksyn kellarikerroksessa.

Lisätietoja seuran toiminnasta: Vilho Laakso p. 050 591 5625, [email protected]

Päijät-Hämeen salibandyseura www.phsb.fi

Asikkalan salibandykerho aloittaa toimintansa syksyllä 2014. Ensimmäinen kokoontumiskerta on su 17.8. liikuntahallilla.

KERHOMAKSUt:syyslukukausi 80 €kevätkausi 70 €

Kerhoon ilmoittautuminen: http://phsb.fi/lomake.html?id=3

Lisätietoja: Jaakko Åkman (PHSB:n toiminnanjohtaja) p. 044 972 8331 [email protected]


Asikkalan verkkopalloseura www.kantriasia.suntuubi.com

Jäsenmaksu: 30 € / vuosi

Ilmoittautuminen ja lisätiedot: Mikko Vesterinen p. 0400 731 933, [email protected]

Asikkalan seurakunta www.asikkalanseurakunta.fi→ toimintaa

Mukaan voi tulla suoraan toimintoihin! Temppukerho käynnistyy 11.8. ensin ulkona, syyskuun alusta siirrytään saliin liikkumaan.

Lisätietoja ryhmistä: Johanna Kuitunen p. 044 776 6221

Asikkalan tikka

Lisätietoja seuran toiminnasta: Simo Kotaniemi p. 0400 845 303, [email protected]

Asikkalan yksityiset liikuttajat ja hyvinvointialan yritykset

RYHDIN-Rakentaja PT-palvelut Lisätietoja: Mari Honkala p. 0400 448 227, [email protected]

FAIRPRO Ravinto- ja kunto-ohjelmat Lisätietoja: Olli Patja p. 040 584 0840, [email protected]

HYVINVOINtIKESKUS tALLUKKA Ryhmäliikuntaohjelma, kuntosali ja hemmotteluhoitoja Lisätietoja: Jan Laitiainen p. 040 500 2035, [email protected]/hyvinvointi/hyvinvointikeskus-tallukka

VääKSYN JOOGASALONKI Lisätietoja: Linda Taakala p. 044 282 0106www.joogasalonki.fi

liikkuva asikkala€¦ · taido 17.00 - 18.30 yhteiskoulun sali wellamo-opisto tikanheitto 18.00 -...

Documents