Lesiones musculares, óseas yarticulares.Integrantes:

Diana RiveraYesica SilvaDayana GiménezSección: MI41

Calambres: Son contracciones involuntarias y dolorosas de uno o varios músculos. Los calambres son breves en sí mismos, pero pueden llegar a durar bastante tiempo. Podría equipararse a recibir pequeñas descargas eléctricas en el músculo. Suelen aparecer cuando el cansancio es extremo.

Tipos de lesiones muscularesPor acortamiento:

Inflamación muscular de efecto retardado: Es lo que comúnmente conocemos como “agujetas”. Las agujetas no llegan a ser lesiones musculares, pero indican que el músculo está cansado. Suelen aparecer varios horas o un día después de haber practicado ejercicio.

Contracturas: Son lesiones que se producen debido a una sobrecarga de trabajo en un músculo determinado. Consiste en un estado de rigidez involuntario de uno o varios músculos.

Este tipo de lesiones son en mayor medida las llamadas lesiones deportivas, siendo los atletas quienes las padecen constantemente, en todos los ámbitos del deporte, ya que estadísticamente ocupan el primer lugar como causa de enfermedad generada en estos profesionales, por los excesos de esfuerzo.

Lesiones musculares

Distensiones: Se produce cuando un músculo es sometido a una tensión exagerada y se produce un desgarro. Es una lesión bastante dolorosa, que puede ser provocada por golpes o sobrecarga de ejercicio.

Contusión: Se produce por el impacto de algún cuerpo en el músculo, que al chocar con el hueso se rompe produciendo una hemorragia (lo que llamamos un hematoma). Su gravedad depende de la fuerza, lugar, o cercanía del impacto.

Por elongación:

Desgarro fibrilar: Lo que se suele denominar una rotura de fibras. Las fibras musculares se pueden romper a causa de la fatiga muscular intensa o a fuertes traumatismos.

Desgarro total: Se trata de la misma lesión que en el caso anterior, pero en este caso de mayor gravedad (mínimo 3 semanas de recuperación). En este caso la rotura de las fibras del músculo es total y afecta también a otras partes del músculo y los vasos sanguíneos.

Lesiones óseas.

Una lesión ósea es una anomalía en el crecimiento o la estructura de un hueso. Estas lesiones pueden ocurrir en cualquier parte del cuerpo, aunque son más comunes en los huesos largos, principalmente en los brazos y las piernas.

Periostitis:Es una lesión deportiva que causa una inflamación del periostio (membrana que recubre el hueso)Típico en la parte anterior de la tibia y también de las costillas. Presenta un dolor localizado que se alivia con el reposo y vuelve a aparecer con la actividad física mientras subsiste a la inflamación.

Tipos de lesiones óseas

Fracturas:Es una lesión que causa una ruptura en la continuidad del hueso debido a un fuerte traumatismo.

Las fracturas pueden ser de dos tipos:Completas

:Cuando se divide el

hueso e dos o más partes.

Incompletas:Cuando el cuadro presenta fisuras; cuando la rotura no es total sobre el eje transversal del hueso.

Lesiones articulares

Tipo de lesiones comunes en articulaciones. Se producen con la práctica de alguna actividad que posea traslaciones y saltos. Y se pueden distinguir las contusiones, que producen una reacción inflamatoria de la articulación o artritis traumática; la distensión de la cápsula y ligamentos articulares, llamado esguince; las luxaciones y las subluxaciones, cuando las superficies articulares de los huesos pierden su relación.

Luxaciones:  Es toda lesión cápsulo-ligamentosa con pérdida del contacto de las superficies articulares por causa de un trauma grave, que puede ser total (luxación) o parcial (subluxación). Se produce cuando se aplica una fuerza extrema sobre un ligamento, produciendo la separación de los extremos de dos huesos conectados.

Contusiones articularesLa contusión, como consecuencia de un traumatismo deportivo sobre una articulación, produce una inflamación y un exudado seroso. Se caracteriza por dolor en reposo que aumenta con la manipulación, impotencia funcional, derrame sinovial y la adopción de una postura antiálgica.

Tipos de lesiones articulares

 La artritis traumática: Se presenta con más frecuencia entre los hombres, puede provenir de heridas o golpes y sus síntomas son dolor, hinchazón, enrojecimiento y disminución de la movilidad de la articulación afectada.

EsguincesEs una lesión de los ligamentos por distensión, estiramiento excesivo, torsión o rasgadura, acompañada de hematoma, inflamación y dolor que impide continuar moviendo la parte lesionada.Se origina al afectarse la región articular por acción mecánica o por violencia.

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