LESIONES DEPORTIVAS

Lic. T.M. César Aparcana López

Fisioterapeuta

LESIONES DEPORTIVAS

Daño que se le produce a un determinado tejido como resultado de la realización de la práctica deportiva o la

realización del ejercicio físico.

Causas

• Algunas ocurren accidentalmente por un impacto exterior

• Otras por mala práctica del gesto deportivo.• Cuando no se está en buena condición física.• Falta de calentamiento y/o estiramiento

previos al deporte.

Tipos de lesionesLESIONES OSEAS

FRACTURAS

CONCEPTO DE FRACTURALa fractura puede definirse como la interrupción de la continuidad ósea ó cartilaginosa

ORIGEN DE LAS LESIONES

Hay varias circunstancias que pueden dar lugar a una fractura, aunque la susceptibilidad de un hueso para fracturarse por una lesión única se relaciona no sólo con su módulo de elasticidad, sino también con su capacidad de energía.

HABITUALES

El factor fundamental es un único traumatismo cuya violencia es capaz de desencadenar una fractura en un hueso de cualquier calidad. Son las más frecuentes, su gravedad y pronóstico son directamente proporcionales a la violencia del traumatismo causal.

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FRACTURAS POR INSUFICIENCIA Ó PATOLÓGICAS

En estas fracturas el factor fundamental es la debilidad ósea. Pueden deberse a procesos generales que cursen con osteopenia u osteosclerosis bien sean enfermedades óseas fragilizantes constitucionales ó metabólicas. O puede deberse a procesos locales como son los tumores primarios o metastásicos, ó procedimientos iatrogénicos que debiliten un área circunscrita de hueso.

FRACTURAS POR FATIGA Ó ESTRÉS

La fractura es el resultado de solicitaciones mecánicas repetidas.

TIPOS DE FRACTURA

FRACTURA CERRADA

• Aquella en la cual el hueso se rompe y la piel permanece intacta.

FRACTURA ABIERTA

• Implica la presencia de una herida abierta y salida del hueso fracturado hacia el exterior.

SÍNTOMAS

Dolor, tumefacción, impotencia funcional, hematoma y movilidad anormal.

LUXACIONES

Generalmente son más obvias que las fracturas.Se observa cuando un hueso se desplaza de su posición, no existe buena congruencia de las superficies articulares.

SUBLUXACIONES

LUXACIONES

VENDAJE VELPEAU

VENDAJE DE HOMBRO Y TRONCO

PERIOSTITIS

Cuadro caracterizado por dolo en superficies óseas sobresalientes, producida por micro tracciones o micro vibración

SÍNTOMAS

• Dolor durante el esfuerzo que remite durante el reposo.• Dolor ala palpación.

TRATAMIENTO

• Hielo inmediatamente después del ejercicio.• Calor progresivo si es que la lesión no es aguda• Antiinflamatorios locales.• De evolución lenta, aunque a veces no llega a desaparecer.

LESIONES MUSCULARES

• ELONGACIÓN, DESGARRO• CONTRACTURA • CALAMBRES

DESGARRO MUSCULAR

SÍNTOMAS

• Dolor e inflamación• Hematoma central o periférico• Corte a la palpación• Cojera si es en el miembro inferior

TRATAMIENTO

• Crioterapia• Reposo funcional• Vendaje compresivo• Elevación del miembro• Antiinflamatorios• NUNCA DAR MASAJES

CONTRACTURA MUSCULAR

SÍNTOMAS

• Dolor a la movilización• Sensación de cuerda a la palpación

TRATAMIENTO

• Calor local• Relajantes musculares• Estiramientos• Caletamiento previo al ejercicio

CALAMBRES

DURANTE EL ESFUERZO

Producidos por movimiento defectuosos o por falta de riego sanguíneo.

DESPUÉS DEL ESFUERZO

Producido por fatiga.

NOCTURNOS

Producidos por alteraciones del retorno venoso.