les fruites (2)
TRANSCRIPT
{
Les fruites
La Manzana contiene vitaminas A, E y C, sales minerales y nutrientes que
estimulan el metabolismo y reducen el nivel de colesterol.
La manzana
La pera contiene vitaminas:• B y C.
Minerales:• Calcio, hierro, Potasio, Azufre, Magnesio, Fósforo, Cobre y Sodio.
Otros:• Ácidos, Beta caroteno, Amino{cidos, pectina y tanino.
La pera
Vitaminas del melocotón y la nectarina:• A, C, B1, B2, B6.
Minerales del melocotón y la nectarina:•
Potasio, fósforo, magnesio, calcio, azufre, cloro, manganeso, cobre y hierro.
El melocotón i la nectarina
El plátano contiene -Vitaminas: A, C y un poco de B1, B2, B6.
- Minerales: Potasio, Cloro, Magnesio, Fósforo, Azufre,
Calcio, Sodio, Hierro, Cobre.Otros: Acido Málico, Acido cítrico, Acido
Oxálico, A. nicotínico, A. Pantoténico.
El plátano
• vitaminas de la naranja y la mandarina: A, B y mucha C.• Minerales de la naranja y la mandarina: potasio, calcio, flúor, magnesio y silicio.
La naranja y la mandarina
Vitaminas de la piña: C, B1, B6, B9 (acido fólico), E (poca)
minerales de la piña: potasio, Magnesio, Yodo, Cobre, Manganeso
La piña