les 3 clées secrées pour avoir confiance en soi

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  • 2 Ce livre vous est offert par COACHING-FACILE

    Les membres du site reoivent plusieurs foispar semaine des cours et exercices pratiques

    pour leur apprendre prendre leur vie en mainet transformer leur ralit financire

    Les 3 cls secrtes pour avoir confiance en soi David KOMSI COACHING-FACILE.COM

  • 3Introduction

    ! Je suis profondment convaincu que rien narrive parhasard dans la vie et que chaque chose, chaque vnement qui se prsentent nous arrivent au bon moment et contribuent nous faire progresser dans la direction qui est bonne pour nous.

    ! Il arrive bien souvent que nous ne soyons pas vraiment conscient de cette direction, ni mme de ce qui est vraiment bon pour nous. !! Pris dans le rythme infernal du quotidien, beaucoup en oublient leur propre ralit intrieure au profit dun bruit mental incessant et dune attention mise sur des choses sans relle importance.

    ! Pour me prsenter en quelques mots, je mappelle David KOMSI, je suis COACH PERSONNEL depuis plus dune dizaine danne.

    ! Jinterviens dans le domaine de la prparation mentale pour aider les gens prendre conscience de leur potentiel intrieur et leur apprendre lutiliser au quotidien dans des domaines trs varis comme le dveloppement de la confiance en soi, lamlioration de la communication avec les autres et avec soi-mme, le mieux-tre intrieur et lvolution de vie dune manire gnrale.

    Les 3 cls secrtes pour avoir confiance en soi David KOMSI COACHING-FACILE.COM

  • 4! Cest dans le domaine du dveloppement de la confiance en soi que je travaille le plus souvent. La prparation mentale est primordiale dans ce domaine afin de connatre les cls qui font toute la diffrence entre une personne qui obtient un rsultat et une autre qui nen obtient pas.

    ! Le but de ce livre nest pas de transformer votre confiance en vous (si cest ce que vous dsirez) en un coup de baguette magique, mais de vous faire dcouvrir des cls qui si vous les utilisez correctement vous aideront obtenir de vrais rsultats, solides et durables.

    ! Ces cls sont au nombre de trois et je vais les dtailler dans les pages qui suivent.

    ! Ce que jappelle une cl est un peu comme un ingrdient secret, une petite touche de magie qui fait toute la diffrence entre une action russie et une action rate.

    ! Cet ingrdient secret nest pas visible en surface si bien que beaucoup de personnes passent ct sans le voir et pourtant cest lui qui fait toute la diffrence.

    ! Cette touche de magie, cest ce qui fait la diffrence entre deux personnes qui saiment passionnment et deux autres personnes qui ne sadressent mme pas la parole.

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  • 5! Cette touche de magie, cest ce qui fait quun sportif de haut niveau devient champion du monde alors quun autre qui a une meilleure condition physique et plus dentranement narrive que 2me.

    ! Cette touche de magie, cest ce qui fait quune personne arrive dvelopper sa confiance en elle et transformer sa vie alors quune autre nobtient pratiquement aucun rsultat.

    ! Pour chaque aspect de la vie, il y a la surface : ce que lon voit, ce que lon comprend et il y a la source de la vraie efficacit, qui est au-del de ce qui sexplique mais qui peut tre vcu en appliquant les 3 cls prsentes dans ce livre.

    !

    ! Ces 3 cls fonctionnent dans tous les domaines et les connatre va tre pour vous le premier pas vers une vie nouvelle.

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  • 6Chapitre 1

    ! Avant de vous rvler les 3 cls qui vous permettront de prendre votre vie en main et davoir une confiance absolue en vous, je voudrais prciser certains points avec vous.

    ! Tout dabord, une chose trs importante : Si aujourdhui vous navez pas obtenu les rsultats que vous souhaitez dans votre vie, cest quil y a quelque chose, quelque part qui coince. Quelque chose qui a besoin dtre modifi.

    ! Dans le domaine de la confiance en soi, les gens pensent souvent quil faut trouver la bonne technique pour obtenir du rsultat.

    ! Alors ils en essaient une, puis deux, puis trois, puis ils passent leur vie en essayer dautres en disant chaque fois: celle-ci na pas fonctionn, il faut que jen essaie une autre.

    ! Ce nest pas la technique quils ont choisi qui est en cause, nous y reviendrons, mais cest EUX.

    ! Il y a quelque chose en EUX qui fait quils nobtiennent pas les rsultats quils souhaitent, ou mme pas de rsultat du tout.

    !

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  • 7! Retenez bien ce point important : Si aujourdhui votre vie nest pas comme vous voulez quelle soit cest parce quil y a des choses EN VOUS qui vous bloquent, qui vous limitent et ce nest pas parce que vous navez pas trouv la bonne technique ou la bonne mthode.

    !! Avec lexprience, jai remarqu que souvent, les gens ne saisissent pas une occasion qui leur est donne de TRANSFORMER leur vie de manire certaine lorsquelle se prsente eux. Loccasion est l, avec mon propre recul je sais que si ces personnes saisissaient cette occasion ils obtiendraient des rsultats, mais ils ne la saisissent pas!!!

    ! Pourquoi ? Je ne sais pas. Peut-tre parce quau fond deux ils ont peur de changer, quils arrivent sentir ce qui pourrait les faire changer et le rejettent inconsciemment, ou simplement parce quils nont pas envie de changer mais juste de continuer aller mal pour pouvoir raconter leurs malheurs aux autres

    ! Il est vrai que les autres nous coutent davantage si nous leur racontons nos malheurs que si nous leur racontons que nous sommes heureux.

    ! Quand vous allez mal les gens vous plaignent (mais ils se sentent bien parce que votre situation leur montre que EUX ont de la chance daller mieux que vous), mais si vous allez bien et que vous tes heureux, les gens vont tre jaloux de vous, vont vous mpriser parce quavec votre bonheur vous leur faites se rappeler que EUX ne le sont pas.

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  • 8! Ceci est un raccourci, bien entendu, il ne faut pas en faire une gnralit, mais cest un aspect de la vie prendre en considration lorsque nous voulons changer.

    ! Il faut se demander sincrement soi-mme : Quand je dis que certaines choses ne vont pas pour moi, est-ce que je veux VRAIMENT changer ou est-ce que jai juste envie dobtenir de la connexion avec les autres en leur racontant mes malheurs?

    ! Tout le monde a dj entendu ces personnes qui racontent leurs malheurs la boulangre, la pharmacienne ou au mdecin.

    ! Qui est-ce qui les couteraient sils navaient pas ces choses raconter?

    ! Sils taient heureux avec qui iraient-il parler? Avec beaucoup moins de monde probablement et les autres ne les regarderait pas du mme il.

    ! Alors encore une fois, il ne sagit pas de faire une gnralit de certaines choses ou de certains comportements mais juste de comprendre quil y a quelques fois certaines bonnes raisons dont nous ne s o m m e s p a s c o n s c i e n t q u i p e u v e n t f a i r e quinconsciemment nous prfrons ne pas changer ou en avons peur.

    ! Cela concerne plus de 50% des personnes que jai pu rencontrer depuis plus de 10 ans en sances individuelles.

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  • 9! Certains obstacles au changement sont trs bien cachs et mme avec la meilleure volont du monde, la personne concerne ne peut pas les dcouvrir seule.

    ! Un peu comme un poisson dans un aquarium ne peroit pas leau dans laquelle il nage et comme nous ne percevons pas lair qui nous entoure.!

    Cest l, cest tout autour de nous, mais nous ne le voyons pas.

    ! En dcidant de vouloir obtenir un changement dans votre vie, quel quil soit, il faut bien que vous ayez lesprit le fait que si vous navez pas russi jusqu aujourdhui obtenir ce changement ce nest pas de la faute des circonstances extrieures mais parce que quelque chose en vous a besoin dtreajust.

    ! Dans le cas dune personne qui souhaite dvelopper la confiance en elle, elle pourra lire tous les livres quelle veut, elle nobtiendra pas de rsultat si elle les aborde tous de la mme manire.

    ! Cest tellement facile de dire cela na pas march.

    ! Nous reparlerons de ce point dans lexplication des diffrentes cls et vous comprendrez pourquoi certaines choses nont pas fonctionn pour vous dans le pass et comment faire pour que cela change dans le futur.

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  • 10

    Un autre point important: Ce nest pas parce que vous savez une chose que cela vous dispense

    de la mettre en pratique.

    ! Vous allez peut-tre lire dans ce livre des choses que vous savez dj, des choses que vous connaissez. Vous pourriez vous empresser de passer la page suivante la recherche de ce que vous ne savez pas en pensant que cest ce quelque chose que vous ne connaissez pas encore qui va vous aider changer.

    ! Cest peut-tre vrai, mais en mme temps cela ne lest pas. Le pige est que les gens cherchent en gnral recueillir de linformation et encore de linformation mais quils nen font rien.

    ! Quand ils ont appris quelque chose dintressant, ils cherchent une autre chose apprendre et encore une autre.

    Ce nest pas de CONNAITRE quelque chosequi va changer votre vie,

    mais cest den FAIRE quelque chose.

    ! Tout le monde sait la diffrence de comportement et de faon dagir dune personne qui a confiance en elle par exemple.

    ! Chaque personne qui na pas suffisamment confiance en elle sait ce quil faut qu

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