las buenas noticias no.229 "juegos"

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Carta editorial. Esta semana la dedicamos a los juegos y a su importan- cia en nuestras vidas. A la diversión y al aprendizaje, a la aportación a nuestras vidas de la ligereza de ver el mundo como un juego que queremos jugar , donde al final, ganare- mos haber vivido y habremos logrado superar muchos retos y amar a muchas personas. Consejo Editorial Guanajuato recibe más recursos para subsidios El Economista México, sede del Mundial 2016 CNN Las Buenas Noticias @lasbnasnoticias Año 5 / Núm. 229 / Del 05 al 11 de octubre de 2012 Precio al público $ 3.00 MR Que cada día sea una buena noticia Que cada día sea una buena noticia Realizado por: ALPE / Las Buenas Noticias Mié, 03/10//2012, Gua- najuato.- El Festival Internacional Cervati- no (FIC) en su 40 edición dejará una derrama económica de 403 millones de pesos, según estimó el secre- tario de Desarrollo Turístico, Fernando Olivera Rocha. “Esta es una ocupación que va a oscilar entre el 54 y 58 por ciento durante el periodo completo del Festi- val Internacional Cervanti- no”, Así mismo se espera un incremento de un 5% en ocupación hotelera, con la llegada de 140 mil visitantes durante los 21 días que dura el FIC. “Económicamente el Festival internacional Cervantino repre- senta un ingreso muy importante para la sociedad ya que actual- mente significa una derrama económica de un poco más de 400 millones de pesos para Guanajuato capital y los munici- pios circunvecinos como San Miguel Allende, Silao, Irapuato y León” mencionó el gobernador del Estado Miguel Márquez Márquez en la inauguración de la sala de prensa “Carlos Ximénez” que se instaló en la Casa de las Artesanías con motivo de la 40 edición del Festival Internacional Cervantino. De acuerdo con las cifras propor- cionadas por la secretaría de turismo, los visitantes a la entidad que pagan hospe- daje y boletos de entrada a los espectá- culos del Cervantino, andan en alrededor de 200 mil personas, pero esa cifra aumenta a unos 500 mil, si se considera a la gente que viene a disfrutar del ambien- te cervantino, si se considera a los ríos de gente que deambulan en estas fechas por Guanajuato. Por su parte, Fernando Olivera Rocha, indicó que la situación de inseguridad no ha afectado el evento, ya que Guanajuato continua siendo a los ojos del mundo un sitio seguro. “Vemos que ha ido creciendo de manera sostenida; no hemos tenido en los últimos dos años descenso en ningu- no de los meses en comparación con años anteriores, no solamente en épocas de Festival, sino durante todo el año completo nos están visitando cada vez más”. Establecen estrategia de seguridad en Guanajuato para el FIC. Serán 200 elementos de seguridad los que vigilaran el Festival internacional Cervantino. “El operativo lo arrancamos el 3 de octubre día de la inauguración del FIC, con especial atención en los diferentes accesos, y con operativos de alcoholíme- tro a fin de evitar accidentes”. Empresarios se reúnen con presidente electo Zona Franca 03 oct 2012 - LEÓN, Gto. El presidente del Consejo Coordina- dor Empresarial de León, José Abugaber Andonie comentó que este martes los integrantes de este consejo se reunieron con el presidente electo Enrique Peña Nieto, con quien trataron temas como seguridad, reforma laboral, educación y pobreza. Abugaber Andonie señaló que en esta reunión la cual duró más de dos horas, se trataron cinco puntos fundamentales para México, el primero de ellos la seguridad. El empresario refirió que en este tema, Peña Nieto adelantó que buscará la creación de comisiones o direcciones de fuerzas especiales para perseguir delitos específicos, es decir, se imple- mentará una instancia por cada delito de alto impacto para así evitar que una investigación interfiera con otra distinta. También se trabajará en involucrar a las policías municipales y estatales con la federal, para tener mayor coordinación entre las instan- cias. El generar un clima de paz sin truncar los avances que se tienen en materia de seguridad, será el eje fundamental de la actuación del próximo gobierno federal. El empresario señaló que el presidente electo prometió trabajar en las reformas que necesita el país, concretamente en la energética, hacendaria y de seguridad social. Sobre la reforma laboral, tema que también se discutió en esta reunión, Abugaber Andonie manifestó que a los empresarios les parece que faltó abundar más en la transparencia de los sindicatos, pero se sienten satisfechos con el planteamiento de tener contrata- ciones por hora ya que asegura, incenti- vará el empleo. Otro de los puntos fue la educación, donde se le pidió a Peña Nieto que se trabaje para mejorarla y sobre todo, que sirva de herramienta principal para fomentar el crecimiento económico del país. Y sobre este tema, el presidente electo se comprometió a que crecerá en un 6 por ciento e impulsará la creación de un millón de empleos. Abugaber Andonie señaló que el crecimiento económico debe convertirse en una obsesión para el gobierno, los empresa- rios y de todos los sectores de la sociedad. Según José Abugaber, el sector empre- sarial que integra el Consejo Coordina- dor quedó satisfecho con la reunión del presidente electo y se comprometió a trabajar de la mano con el gobierno para impulsar el desarrollo y crecimiento de México. 03 oct 2012 - León, Gto. La Cámara Nacional de la Industria de Desa- rrollo y Promoción de la Vivienda (Canadevi) delegación Guanajuato informó que la entidad recibirá recursos adicionales por 25 millones de pesos para ampliar los subsidios de vivienda económica en lo que resta del presente año. Mario Medrano Lozano, delegado del organismo, aseguró que gracias al buen ritmo de ventas que registró la entidad, así como la canalización correcta de subsidios para la compra y mejoramiento de viviendas, el estado recibirá una partida extra, la cual estará disponible en noviembre. En lo que va del año se ejercieron 346 millones de pesos que fueron asignados para dicho concepto. Mencionó que sólo 25% de los que adquieren vivienda en Guanajuato recibe algún tipo de subvención gubernamental. Actualmente -detalló-, la demanda es mayor a la oferta, pues anualmente se requieren de 50,000 unidades; sin embargo, sólo se ofertan 40,000. Además, hay un rezago histórico de alrededor de 240,000 casas, afirmó Mario Medrano. El subsidio, que es por 42,000 pesos, es para trabajadores con ingresos menores a 7,000 pesos al mes que adquieren viviendas de entre 242,000 y 299,600 pesos. Consumidores mexicanos, con más seguridad en septiembre Notimex 04 oct 2012 - En septiembre de este año, el Índice de Confianza del Consumidor (ICC) en México se ubicó en 94 puntos, nivel 1.8% superior al reportado en igual mes de 2011, cuando fue de 92.4 puntos, informó el Instituto Nacio- nal de Estadística y Geografía (INEGI). Al dar a conocer el resultado de este indicador, elaborado de manera conjunta con el Banco de México (Banxico), el organismo explica que esta mejora se debió al incremento en cuatro de los cinco componentes que conforman el ICC. De esta forma, detalla que el indica- dor que evalúa la situación económi- ca de los integrantes del hogar en el momento actual con relación a la que tenían hace 12 meses se situó en septiembre pasado en 96.8 puntos, 3.4% mayor al nivel registra- do en el mismo lapso de 2011. A su vez, abunda, el componente que mide la percepción sobre la situación económica esperada para los miembros del hogar dentro de un año comparada con la actual fue de 103 puntos, lo que representa un alza de 1.6%, en el periodo de referencia. En cuanto al componente que da cuenta de la situación económica del país hoy en día contrastada con la que prevaleció hace 12 meses, el Instituto da a conocer que éste fue de 91.2 puntos en septiembre pasado, mayor en 3.9% a los 87.8 puntos de igual mes de 2011. A su vez, añade, el indicador que capta la percepción de los consumi- dores sobre la situación económica del país dentro de un año respecto a la actual aumentó 3.9%, al pasar de 99.4 a 103.3 puntos en el lapso mencionado. México crecerá más rápido que Brasil y AL: Cepal AFP 02 oct 2012 - Por primera vez en la última década, México crecerá más rápido que América Latina este año y se quedará en la media el próximo, según estimaciones de la Comisión Económica para América Latina y el Caribe (Cepal). Un mayor equilibrio entre demanda interna y externa sostendrá el crecimiento del PIB en 4% durante el 2012, una tasa por arriba de la media regional proyectada en 3.2%, aclaró la entidad en su “Estudio Económico de América Latina y el Caribe, 2012”. De alcanzar, como espera la Comi- sión, este nivel de crecimiento, también será la primera vez que México rebase el dinamismo de Brasil, la primera economía regional, que este año sufrirá una desacelera- ción que llevará al PIB hasta 1.6 por ciento. Tras la presentación del informe, el representante de la sede subregional de la Cepal en México, Hugo Beteta, comentó que la mayoría de los componentes de la demanda interna mexicana ha crecido en el último año por arriba de las expectativas y del propio dinamismo económico. “La inversión pública ha crecido a 6.3% anual, las exportaciones de bienes y servicios crecieron arriba de 5.5% y la inversión privada ha crecido por arriba de 4.5%, éstos son elementos de demanda que han crecido más rápido que la economía”, argumentó. En tanto, en el lado de la demanda externa, la ganancia de competitivi- dad en manufactura en Estados Unidos de las exportaciones mexicanas con respecto a las chinas ha sido un determinante para el desempeño en su conjunto, precisó. Al interior del estudio, el director de Desarrollo Económico en la Cepal, Juan Alberto Fuentes, destacó que las economías de la región que experimentarán los mayores incrementos este año serán Panamá (9.5%), Haití (6%), Perú (5.9%) y cuatro países creciendo a un ritmo de 5%: Venezuela, Costa Rica, Chile y Bolivia. ¡Felicidades México por este importante evento internacional! 02 oct 2012 - La consolidación de México como un organizador de eventos se ha dado en la última década y una vez más nuestro país será la sede de un Mundial, esta vez del World Amateur Team Champions- hip del 2016. El anuncio fue hecho de manera oficial por parte de Jorge Kahwagi, presidente de la Federación Mexica- na de Golf, desde Antalya, Turquía, donde se disputa el mundial amateur de este año. “Nuestro país fue elegi- do como sede. Es un logro de mucha gente y que tuvo inicio desde la admi- nistración pasada”, indicó el directi- vo. Al evento que se organizará en Cancún, Quintana Roo, asistirán unos 300 jugadores de diversas partes del mundo. Desde 1966, México no recibía esta competencia.“Es un logro que debe- mos celebrar todos los involucrados en el deporte”, aseguró Kahwagi, quien destacó la importancia de haberle ganado a Bogotá, Colombia, la sede del evento. Cervantino generará 403 millones de pesos Foto: OEM Foto: Milenio

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Semanario Las Buenas Noticias No.229 tema "Juegos"

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Page 1: Las Buenas Noticias No.229 "Juegos"

Carta editorial.

Esta semana la dedicamos a los juegos y a su importan-cia en nuestras vidas. A la diversión y al aprendizaje, a la aportación a nuestras vidas de la ligereza de ver el mundo como un juego que queremos jugar , donde al final, ganare-mos haber vivido y habremos logrado superar muchos retos y amar a muchas personas.

Consejo Editorial

Guanajuato recibe más recursos para subsidios El Economista

México, sede del Mundial 2016CNN

Las Buenas Noticias @lasbnasnoticiasAño 5 / Núm. 229 / Del 05 al 11 de octubre de 2012Precio al público $ 3.00

MR

Que cada día sea una buena noticiaQue cada día sea una buena noticia

Realizado por:

ALPE / Las Buenas Noticias

Mié, 03/10//2012, Gua-najuato.- El Festival Internacional Cervati-no (FIC) en su 40 edición dejará una derrama económica de 403 millones de pesos, según estimó el secre-tario de Desarrollo Turístico, Fernando Olivera Rocha.

“Esta es una ocupación que va a oscilar entre el 54 y 58 por ciento durante el periodo completo del Festi-val Internacional Cervanti-no”,

Así mismo se espera un incremento de un 5% en

ocupación hotelera, con la llegada de 140 mil visitantes durante los 21 días que dura el FIC.

“Económicamente el Festival internacional Cervantino repre-senta un ingreso muy importante para la sociedad ya que actual-mente significa una derrama económica de un poco más de 400 millones de pesos para Guanajuato capital y los munici-pios circunvecinos como San Miguel Allende, Silao, Irapuato y León” mencionó el gobernador del Estado Miguel Márquez Márquez en la inauguración de la sala de prensa “Carlos Ximénez” que se instaló en la Casa de las Artesanías con motivo de la 40 edición del Festival Internacional Cervantino.De acuerdo con las cifras propor-

cionadas por la secretaría de turismo, los visitantes a la entidad que pagan hospe-daje y boletos de entrada a los espectá-culos del Cervantino, andan en alrededor de 200 mil personas, pero esa cifra aumenta a unos 500 mil, si se considera a la gente que viene a disfrutar del ambien-te cervantino, si se considera a los ríos de gente que deambulan en estas fechas por Guanajuato.

Por su parte, Fernando Olivera Rocha, indicó que la situación de inseguridad no ha afectado el evento, ya que Guanajuato continua siendo a los ojos del mundo un sitio seguro. “Vemos que ha ido creciendo de manera sostenida; no hemos tenido en los últimos dos años descenso en ningu-no de los meses en comparación con años anteriores, no solamente en épocas de Festival, sino durante todo el año completo nos están visitando cada vez más”.

Establecen estrategia de seguridad en Guanajuato para el FIC. Serán 200 elementos de seguridad los que vigilaran el Festival internacional Cervantino.

“El operativo lo arrancamos el 3 de octubre día de la inauguración del FIC, con especial atención en los diferentes accesos, y con operativos de alcoholíme-tro a fin de evitar accidentes”.

Empresarios se reúnencon presidente electo Zona Franca

03 oct 2012 - LEÓN, Gto. El presidente del Consejo Coordina-dor Empresarial de León, José Abugaber Andonie comentó que este martes los integrantes de este consejo se reunieron con el presidente electo Enrique Peña Nieto, con quien trataron temas como seguridad, reforma laboral, educación y pobreza.

Abugaber Andonie señaló que en esta reunión la cual duró más de dos horas, se trataron cinco puntos fundamentales para México, el primero de ellos la seguridad. El empresario refirió que en este tema, Peña Nieto adelantó que buscará la creación de comisiones o direcciones de fuerzas especiales para perseguir delitos específicos, es decir, se imple-mentará una instancia por cada delito de alto impacto para así evitar que una investigación interfiera con otra distinta. También se trabajará en involucrar a las policías municipales y estatales con la federal, para tener mayor coordinación entre las instan-cias. El generar un clima de paz sin truncar los avances que se tienen en materia de seguridad, será el eje fundamental de la actuación del próximo gobierno federal.

El empresario señaló que el presidente electo prometió trabajar en las reformas que necesita el país, concretamente en la energética, hacendaria y de seguridad social. Sobre la reforma laboral, tema que también se discutió en esta reunión, Abugaber Andonie manifestó que a

los empresarios les parece que faltó abundar más en la transparencia de los sindicatos, pero se sienten satisfechos con el planteamiento de tener contrata-ciones por hora ya que asegura, incenti-vará el empleo.

Otro de los puntos fue la educación, donde se le pidió a Peña Nieto que se trabaje para mejorarla y sobre todo, que sirva de herramienta principal para fomentar el crecimiento económico del país. Y sobre este tema, el presidente electo se comprometió a que crecerá en un 6 por ciento e impulsará la creación de un millón de empleos. Abugaber Andonie señaló que el crecimiento económico debe convertirse en una obsesión para el gobierno, los empresa-rios y de todos los sectores de la sociedad.

Según José Abugaber, el sector empre-sarial que integra el Consejo Coordina-dor quedó satisfecho con la reunión del presidente electo y se comprometió a trabajar de la mano con el gobierno para impulsar el desarrollo y crecimiento de México.

03 oct 2012 - León, Gto. La Cámara Nacional de la Industria de Desa-rrollo y Promoción de la Vivienda (Canadevi) delegación Guanajuato informó que la entidad recibirá recursos adicionales por 25 millones de pesos para ampliar los subsidios de vivienda económica en lo que resta del presente año.

Mario Medrano Lozano, delegado del organismo, aseguró que gracias al buen ritmo de ventas que registró la entidad, así como la canalización correcta de subsidios para la compra y mejoramiento de viviendas, el estado recibirá una partida extra, la cual estará disponible en noviembre. En lo que va del año se ejercieron 346 millones de pesos que fueron asignados para dicho concepto.

Mencionó que sólo 25% de los que adquieren vivienda en Guanajuato recibe algún tipo de subvención gubernamental.

Actualmente -detalló-, la demanda

es mayor a la oferta, pues anualmente se requieren de 50,000 unidades; sin embargo, sólo se ofertan 40,000. Además, hay un rezago histórico de alrededor de 240,000 casas, afirmó Mario Medrano.

El subsidio, que es por 42,000 pesos, es para trabajadores con ingresos menores a 7,000 pesos al mes que adquieren viviendas de entre 242,000 y 299,600 pesos.

Consumidores mexicanos, con más seguridad en septiembre Notimex

04 oct 2012 - En septiembre de este año, el Índice de Confianza del Consumidor (ICC) en México se ubicó en 94 puntos, nivel 1.8% superior al reportado en igual mes de 2011, cuando fue de 92.4 puntos, informó el Instituto Nacio-nal de Estadística y Geografía (INEGI).

Al dar a conocer el resultado de este indicador, elaborado de manera conjunta con el Banco de México (Banxico), el organismo explica que esta mejora se debió al incremento en cuatro de los cinco componentes que conforman el ICC.

De esta forma, detalla que el indica-dor que evalúa la situación económi-ca de los integrantes del hogar en el momento actual con relación a la que tenían hace 12 meses se situó en septiembre pasado en 96.8 puntos, 3.4% mayor al nivel registra-do en el mismo lapso de 2011.

A su vez, abunda, el componente que mide la percepción sobre la situación económica esperada para los miembros del hogar dentro de un año comparada con la actual fue de 103 puntos, lo que representa un

alza de 1.6%, en el periodo de referencia.

En cuanto al componente que da cuenta de la situación económica del país hoy en día contrastada con la que prevaleció hace 12 meses, el Instituto da a conocer que éste fue de 91.2 puntos en septiembre pasado, mayor en 3.9% a los 87.8 puntos de igual mes de 2011.

A su vez, añade, el indicador que capta la percepción de los consumi-dores sobre la situación económica del país dentro de un año respecto a la actual aumentó 3.9%, al pasar de 99.4 a 103.3 puntos en el lapso mencionado.

México crecerá más rápido que Brasil y AL: Cepal AFP

02 oct 2012 - Por primera vez en la última década, México crecerá más rápido que América Latina este año y se quedará en la media el próximo, según estimaciones de la Comisión Económica para América Latina y el Caribe (Cepal).

Un mayor equilibrio entre demanda interna y externa sostendrá el crecimiento del PIB en 4% durante el 2012, una tasa por arriba de la media regional proyectada en 3.2%, aclaró la entidad en su “Estudio Económico de América Latina y el Caribe, 2012”.

De alcanzar, como espera la Comi-sión, este nivel de crecimiento, también será la primera vez que México rebase el dinamismo de Brasil, la primera economía regional, que este año sufrirá una desacelera-ción que llevará al PIB hasta 1.6 por ciento.

Tras la presentación del informe, el representante de la sede subregional de la Cepal en México, Hugo Beteta, comentó que la mayoría de los componentes de la demanda interna mexicana ha crecido en el último año por arriba de las expectativas y del propio dinamismo económico.

“La inversión pública ha crecido a 6.3% anual, las exportaciones de

bienes y servicios crecieron arriba de 5.5% y la inversión privada ha crecido por arriba de 4.5%, éstos son elementos de demanda que han crecido más rápido que la economía”, argumentó.

En tanto, en el lado de la demanda externa, la ganancia de competitivi-dad en manufactura en Estados Unidos de las exportaciones mexicanas con respecto a las chinas ha sido un determinante para el desempeño en su conjunto, precisó.

Al interior del estudio, el director de Desarrollo Económico en la Cepal, Juan Alberto Fuentes, destacó que las economías de la región que experimentarán los mayores incrementos este año serán Panamá (9.5%), Haití (6%), Perú (5.9%) y cuatro países creciendo a un ritmo de 5%: Venezuela, Costa Rica, Chile y Bolivia.

¡Felicidades Méxicopor este importanteevento internacional!

02 oct 2012 - La consolidación de México como un organizador de eventos se ha dado en la última década y una vez más nuestro país será la sede de un Mundial, esta vez del World Amateur Team Champions-hip del 2016.

El anuncio fue hecho de manera oficial por parte de Jorge Kahwagi, presidente de la Federación Mexica-na de Golf, desde Antalya, Turquía, donde se disputa el mundial amateur de este año. “Nuestro país fue elegi-do como sede. Es un logro de mucha gente y que tuvo inicio desde la admi-nistración pasada”, indicó el directi-vo.

Al evento que se organizará en Cancún, Quintana Roo, asistirán unos 300 jugadores de diversas partes del mundo.

Desde 1966, México no recibía esta competencia.“Es un logro que debe-mos celebrar todos los involucrados en el deporte”, aseguró Kahwagi, quien destacó la importancia de haberle ganado a Bogotá, Colombia, la sede del evento.

Cervantinogenerará 403 millones de pesos

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Esfera de palabras

Jugar, Diversion, Aprender, Ligereza, Vivir, Reto, Unidad

La educación debe reconstruirse con los videos, juegos y simulaciones

Características del juego:

•Es un recurso creador, tanto en el sentido físico (desarrollo sensorial, motor, muscular, coordinación psico-motriz), como mental, porque el niño durante su desarrollo pone todo el inge-nio e inventiva que posee, la originali-dad, la capacidad intelectiva e imagina-ción.

•Tiene un claro valor social, puesto que contribuye a la formación de hábitos de cooperación y ayuda, de enfrentamien-to con situaciones vitales y, por tanto, a un conocimiento más realista del mundo.

•Es un medio de expresión afectivo-evolutivo.

•Su carácter motivador estimula al niño o niña y facilita su participación en las actividades

•A través del juego el niño descubre el valor del "otro" por oposición a sí mismo, e interioriza actitudes, valores y normas que contribuyen a su desarrollo afectivo-social y a la consecución del proceso socializador que inicia. •Es uno de los principales elementos educativos y formadores de nuestra personalidad. •Aporta distintas posibilidades como medio de aprendizaje, de transmisión de valores, de relación social, de integra-ción, etc. A través de él se trasmiten: cooperación, respeto, solidaridad, esfuerzo, etc. •Es una herramienta fundamental, que tiene un valor educativo y formativo más que demostrado y que la manera más significativa de aprender y crecer es “APRENDER JUGANDO”.

La importancia del juegoFuente: Dinosaurio.com

La música estimula la imaginación y el aprendizaje en los niños. La música está en todas partes, no sólo en los instrumentos musicales, en la lluvia, en los pasos al andar. Por lo que no es una excusa el no ser músico o saber tocar un instrumento para descubrir-les a tus hijos la música.Estudios recientes han demostrado que la música también contribuye al desarrollo saludable de los niños, fomenta la autoestima y promueve la interacción social. Sobre todo si se comparte con amigos. Hoy en día se

pueden encontrar juegos en línea relacio-nados con la música y el aprendizaje que permiten familiarizarse con los ritmos y estilos musicales.La música relaja a los niños y aprender canciones hace que trabaje su memoria; pueden inventar canciones juntos y así pasar un buen rato divertido y creativo.

La música y los juegos online en la educación Fuente: nanoland

1. seleccionar y mantener en buenas condicio-nes los materiales que faciliten y enriquezcan el juego. 2. transmitir a los niños las normas básicas del juego. 3. presenciar el juego de los niños. 4. enseñar los juegos tradicionales. 5. enriquecer los juegos de los niños. Hacerles observaciones. . 6. ayudar a resolver los conflictos que surgen durante el juego. Es decir, se trata de enseñar también a los pequeños a resolver los conflic-tos, enseñándoles a llegar a acuerdos. 7. promover la igualdad. El juego es, además, un medio extraordinario para la identidad personal. 8. fomentar en las familias de los niños el interés por el juego. 9. observar el juego de los niños. Mediante la observación del juego, el educador puede seguir la evolución del niño, sus nuevas adqui-siciones, las relaciones con sus compañeros, con los adultos, con su comportamiento.

Estrategias para potenciar el juego Fuente: Taringa

•Es la forma de entrenar para representar una experiencia real pero de forma controlada (SmithySmith, 1966, enJoyce, Weily Calhoun, 2004)WestPointBidgeSimCityRollerCoasterCityVillehttp://bridgecontest.usma.eduwww.simcity.comwww.rollercoastertycoon.comwww.cityville.com

Ciencias • My Physics labcurriculares • Walter Fendt • Hal PC • Nivel 8-12• Explore Learning • Nivel 10-12 • Variedad de• Ciencias • Ciencias (Física) • Nivel 8-12 opciones• Matemáticas • Proce-sos físicos • Incluye Applets• Investigación • Se pueden bajar• Por nivel K-12 • Uso “offline”• Incluyen avalúo www.explorelearning.com http://www.walter-fendt.de/ph14s http://users.hal-p c . o r g / ~ c l e m e n t / s c i e n c e . h t m http://www.myphysicslab.com

Matemáticas Química Zoológico Biología en y ciencias • Chemcollective virtual movimiento•Math Online • Nivel K-12 • Juegos de •Biology in•Nivel K-12 • Procesos Tycoon Motion químicos • Nivel K-9 •Nivel K-12 •Variedad de opciones http://www.mathsonline.co.uk/nonmembers/gamesr o o m / s i m s / a r c h i / d a t a . h t m l h t t p : / / c h e m c o l l e c t i v e . o r g / a p p l e t s h t t p : / / w w w. m i c r o s o f t . c o m / g a m e s / e n -U S / G a m e s / P a g e s / z t 2 u e . a s p x http://www.biologyinmotion.com/evol/index.html Biología Fundación Realidad Bebé•Math Online Universitaria virtual electrónico•Nivel K-12 • Nivel 11-16 • Nivel 10-16 • Nivel 10-16 • Simulación •

Paternidad Clínica responsable • Procesos en el • Cuidado pre campo de la natal del bebé Salud. • Prevención abuso de niños http://www.mathsonline.co.uk/nonmembers/gamesro o m / s i m s / a r c h i / d a t a . h t m l http://www.fucsalud.edu.co/index.php/laboratorios/15 1 - l a b o r a t o r i o - d e - s i m u l a c i . h t m l http://www.taq.com.mx/Productos/Simuladores h t t p : / / w w w . r e a l i t y w o r k s . c o m https://www.cbn.com/mundocristiano/Latinoamerica/2011/July/Bebes

Simtropolis Eduteka Estadísticas Finanzas• Cons-trucción sims • una • Nivel K-16 • Cumple con comer-cial ciudad. los • Finanzas • Variedad de• Ingeniería áreas estándares personales académicas naciona-les • En español http://www.simtropolis.com ht tp : / /www.eduteka.org/ insta lab les.php3 http://onlinestatbook.com/stat_sim/index.html http://www.lmssite.com/OnYourOwn01.html

English Many Things Teach Englishde Ted Gram-mar • Nivel 4-16 ESL• K-16 • Nivel K-16 • Una serie de • Actividades• Juegos en • Juegos de recursos variadas Inglés gramática • Incluye juegos • Incluye todo • En inglés • En inglés tipo de juegos http://www.btinternet.com/~ted.power/games.htm h t t p : / / w w w . g r a m m a r . c l / G a m e s . h t m http://www.manythings.org/e/grammar.html http://www.teachenglishinasia.net

Historia Aprendizaje Food Force Educacionales• Nivel 7-16. por • Primer juego de en general• Proyec-

to de UC simulaciones vídeo• Utiliza Agent humanitario • Nivel 7-16 Sheets • Aplicaciones en• Responde a un ciencias sociales evento en California• Campos de uvas http://l3d.cs.colorado.edu/systems/agentsheets/New-Vista/grape-boycott/Instructions.html h t t p : / / w w w . v i a s . o r g / s i m u l a t i o n s / h t t p : / / w w w . w f p . o r g / h o w - t o -h e l p / i n d i v i d u a l s / f o o d - f o r c e http://www.educationalsimulations.com/products.html

Second FarmVille Café FrontierLife • Granja World Ville• Avatars virtual • Restaurant Granja y• Vida real virtual ciudad virtual www.secondlife.com www.facebook.com Plataformas educativas• Las plataformas educativas como MOODLE también presentan opciones de juegos aplicados a la educación.• Estos pueden ser utilizados por los maestros. http://moodle.oconee.k12.ga.us/course/view.php?id=650

Los juegos que incluye son: Hangman Crossword Cryptex Millionaire The Hidden Sudoku Picture La ventaja de los juegos es que aportan ejemplos prácticos de un concepto y reglas que son difíciles de Snakes and Book with ilustrar en el mundo real. Ladders questions. www.moodle.org

Vídeo• Word lens

Simulaciones

Juegos en el exterior:

Si está en el exterior, no desperdicie el sol y el viento, y las ganas de correr en un campo, guarde la computadora y salga ¡a disfrutar!

Correr, perseguirse, esconderse, montar en triciclo, correr empujando la cámara de una rueda, subir por estructuras, trepar por una red, columpiarse, tirarse por un tobogán o montar en un subibaja.

Juegos en el interior:

Los juegos manipulativos, digitales, los de imitación, la mayoría de los juegos simbólicos, los juegos verbales, los de razonamiento lógico y los de memoria.

Jugar a... cada cosa en su lugar Fuente: Taringa

Referencias: Crespo Rodríguez, Modelos de Enseñanza.

Se deben considerar los juegos de vídeo, simulaciones y computadoras seriamente. Son nuevas herramientas que pueden ser útiles para explicar más las cosas y de manera divertida.

El empleo de la tecnología educativa e informática constituye también una opción para desarrollar los programas de preparación, capacitación y actualización de docentes. En este sentido podrían diseñarse programas con base en vídeos, software educativo y multimedia, que permitan un desarrollo flexible, de acuerdo con las posibilidades de horario y el interés según los temas. El uso de internet en la forma regular, el empleo de páginas web y el uso del correo electrónico, podrían ser medios muy adecuados para estos programas.

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en la educaciónLos juegos en la educaciónLos juegosLa educación está muy vinculada a los juegos, hacer del aprendizaje algo divertido, nuevo, sorprendente, deseable, es tarea de cada maestro. Aprender es una de las grandes aven-turas del ser humano, y verlo como un juego, es inyectarle vitalidad a ese aprendizaje, dinamismo. Los juegos son ocasiones para vincular a los padres con los hijos, también;

donde se tiene otra manera de comu-nicación y dónde se les puede trans-mitir de manera ligera, valores y prin-cipios que se desea que tengan; como el deseo de ser felices, de com-partir, de reírse, de entender reglas y de saber usarlas y de aprender a liberarse de las que no son útiles, de crecer, de abrirse posibilidades, de soñar y de crear.

Desde lo más natural como las carreras o lo más sofisticado como un simulador de computadora, los juegos van ampliando nuestra idea del mundo.

“El juego permite un vuelco de todo el ser y una liberación energética que se reconoce en la alegría que se siente y que se transmite al aspecto lúdico...es la expresión del ser que curiosea, explo-

ra, construye y comparte con otros el descubrimiento de la realidad y el despliegue de su propia creativi-dad”.

“El juego ofrece al niño la oportuni-dad inicial y mas importante de atre-verse a pensar, a hablar e incluso a ser el mismo”

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Esfera de palabras

Jugar, Diversion, Aprender, Ligereza, Vivir, Reto, Unidad

La educación debe reconstruirse con los videos, juegos y simulaciones

Características del juego:

•Es un recurso creador, tanto en el sentido físico (desarrollo sensorial, motor, muscular, coordinación psico-motriz), como mental, porque el niño durante su desarrollo pone todo el inge-nio e inventiva que posee, la originali-dad, la capacidad intelectiva e imagina-ción.

•Tiene un claro valor social, puesto que contribuye a la formación de hábitos de cooperación y ayuda, de enfrentamien-to con situaciones vitales y, por tanto, a un conocimiento más realista del mundo.

•Es un medio de expresión afectivo-evolutivo.

•Su carácter motivador estimula al niño o niña y facilita su participación en las actividades

•A través del juego el niño descubre el valor del "otro" por oposición a sí mismo, e interioriza actitudes, valores y normas que contribuyen a su desarrollo afectivo-social y a la consecución del proceso socializador que inicia. •Es uno de los principales elementos educativos y formadores de nuestra personalidad. •Aporta distintas posibilidades como medio de aprendizaje, de transmisión de valores, de relación social, de integra-ción, etc. A través de él se trasmiten: cooperación, respeto, solidaridad, esfuerzo, etc. •Es una herramienta fundamental, que tiene un valor educativo y formativo más que demostrado y que la manera más significativa de aprender y crecer es “APRENDER JUGANDO”.

La importancia del juegoFuente: Dinosaurio.com

La música estimula la imaginación y el aprendizaje en los niños. La música está en todas partes, no sólo en los instrumentos musicales, en la lluvia, en los pasos al andar. Por lo que no es una excusa el no ser músico o saber tocar un instrumento para descubrir-les a tus hijos la música.Estudios recientes han demostrado que la música también contribuye al desarrollo saludable de los niños, fomenta la autoestima y promueve la interacción social. Sobre todo si se comparte con amigos. Hoy en día se

pueden encontrar juegos en línea relacio-nados con la música y el aprendizaje que permiten familiarizarse con los ritmos y estilos musicales.La música relaja a los niños y aprender canciones hace que trabaje su memoria; pueden inventar canciones juntos y así pasar un buen rato divertido y creativo.

La música y los juegos online en la educación Fuente: nanoland

1. seleccionar y mantener en buenas condicio-nes los materiales que faciliten y enriquezcan el juego. 2. transmitir a los niños las normas básicas del juego. 3. presenciar el juego de los niños. 4. enseñar los juegos tradicionales. 5. enriquecer los juegos de los niños. Hacerles observaciones. . 6. ayudar a resolver los conflictos que surgen durante el juego. Es decir, se trata de enseñar también a los pequeños a resolver los conflic-tos, enseñándoles a llegar a acuerdos. 7. promover la igualdad. El juego es, además, un medio extraordinario para la identidad personal. 8. fomentar en las familias de los niños el interés por el juego. 9. observar el juego de los niños. Mediante la observación del juego, el educador puede seguir la evolución del niño, sus nuevas adqui-siciones, las relaciones con sus compañeros, con los adultos, con su comportamiento.

Estrategias para potenciar el juego Fuente: Taringa

•Es la forma de entrenar para representar una experiencia real pero de forma controlada (SmithySmith, 1966, enJoyce, Weily Calhoun, 2004)WestPointBidgeSimCityRollerCoasterCityVillehttp://bridgecontest.usma.eduwww.simcity.comwww.rollercoastertycoon.comwww.cityville.com

Ciencias • My Physics labcurriculares • Walter Fendt • Hal PC • Nivel 8-12• Explore Learning • Nivel 10-12 • Variedad de• Ciencias • Ciencias (Física) • Nivel 8-12 opciones• Matemáticas • Proce-sos físicos • Incluye Applets• Investigación • Se pueden bajar• Por nivel K-12 • Uso “offline”• Incluyen avalúo www.explorelearning.com http://www.walter-fendt.de/ph14s http://users.hal-p c . o r g / ~ c l e m e n t / s c i e n c e . h t m http://www.myphysicslab.com

Matemáticas Química Zoológico Biología en y ciencias • Chemcollective virtual movimiento•Math Online • Nivel K-12 • Juegos de •Biology in•Nivel K-12 • Procesos Tycoon Motion químicos • Nivel K-9 •Nivel K-12 •Variedad de opciones http://www.mathsonline.co.uk/nonmembers/gamesr o o m / s i m s / a r c h i / d a t a . h t m l h t t p : / / c h e m c o l l e c t i v e . o r g / a p p l e t s h t t p : / / w w w. m i c r o s o f t . c o m / g a m e s / e n -U S / G a m e s / P a g e s / z t 2 u e . a s p x http://www.biologyinmotion.com/evol/index.html Biología Fundación Realidad Bebé•Math Online Universitaria virtual electrónico•Nivel K-12 • Nivel 11-16 • Nivel 10-16 • Nivel 10-16 • Simulación •

Paternidad Clínica responsable • Procesos en el • Cuidado pre campo de la natal del bebé Salud. • Prevención abuso de niños http://www.mathsonline.co.uk/nonmembers/gamesro o m / s i m s / a r c h i / d a t a . h t m l http://www.fucsalud.edu.co/index.php/laboratorios/15 1 - l a b o r a t o r i o - d e - s i m u l a c i . h t m l http://www.taq.com.mx/Productos/Simuladores h t t p : / / w w w . r e a l i t y w o r k s . c o m https://www.cbn.com/mundocristiano/Latinoamerica/2011/July/Bebes

Simtropolis Eduteka Estadísticas Finanzas• Cons-trucción sims • una • Nivel K-16 • Cumple con comer-cial ciudad. los • Finanzas • Variedad de• Ingeniería áreas estándares personales académicas naciona-les • En español http://www.simtropolis.com ht tp : / /www.eduteka.org/ insta lab les.php3 http://onlinestatbook.com/stat_sim/index.html http://www.lmssite.com/OnYourOwn01.html

English Many Things Teach Englishde Ted Gram-mar • Nivel 4-16 ESL• K-16 • Nivel K-16 • Una serie de • Actividades• Juegos en • Juegos de recursos variadas Inglés gramática • Incluye juegos • Incluye todo • En inglés • En inglés tipo de juegos http://www.btinternet.com/~ted.power/games.htm h t t p : / / w w w . g r a m m a r . c l / G a m e s . h t m http://www.manythings.org/e/grammar.html http://www.teachenglishinasia.net

Historia Aprendizaje Food Force Educacionales• Nivel 7-16. por • Primer juego de en general• Proyec-

to de UC simulaciones vídeo• Utiliza Agent humanitario • Nivel 7-16 Sheets • Aplicaciones en• Responde a un ciencias sociales evento en California• Campos de uvas http://l3d.cs.colorado.edu/systems/agentsheets/New-Vista/grape-boycott/Instructions.html h t t p : / / w w w . v i a s . o r g / s i m u l a t i o n s / h t t p : / / w w w . w f p . o r g / h o w - t o -h e l p / i n d i v i d u a l s / f o o d - f o r c e http://www.educationalsimulations.com/products.html

Second FarmVille Café FrontierLife • Granja World Ville• Avatars virtual • Restaurant Granja y• Vida real virtual ciudad virtual www.secondlife.com www.facebook.com Plataformas educativas• Las plataformas educativas como MOODLE también presentan opciones de juegos aplicados a la educación.• Estos pueden ser utilizados por los maestros. http://moodle.oconee.k12.ga.us/course/view.php?id=650

Los juegos que incluye son: Hangman Crossword Cryptex Millionaire The Hidden Sudoku Picture La ventaja de los juegos es que aportan ejemplos prácticos de un concepto y reglas que son difíciles de Snakes and Book with ilustrar en el mundo real. Ladders questions. www.moodle.org

Vídeo• Word lens

Simulaciones

Juegos en el exterior:

Si está en el exterior, no desperdicie el sol y el viento, y las ganas de correr en un campo, guarde la computadora y salga ¡a disfrutar!

Correr, perseguirse, esconderse, montar en triciclo, correr empujando la cámara de una rueda, subir por estructuras, trepar por una red, columpiarse, tirarse por un tobogán o montar en un subibaja.

Juegos en el interior:

Los juegos manipulativos, digitales, los de imitación, la mayoría de los juegos simbólicos, los juegos verbales, los de razonamiento lógico y los de memoria.

Jugar a... cada cosa en su lugar Fuente: Taringa

Referencias: Crespo Rodríguez, Modelos de Enseñanza.

Se deben considerar los juegos de vídeo, simulaciones y computadoras seriamente. Son nuevas herramientas que pueden ser útiles para explicar más las cosas y de manera divertida.

El empleo de la tecnología educativa e informática constituye también una opción para desarrollar los programas de preparación, capacitación y actualización de docentes. En este sentido podrían diseñarse programas con base en vídeos, software educativo y multimedia, que permitan un desarrollo flexible, de acuerdo con las posibilidades de horario y el interés según los temas. El uso de internet en la forma regular, el empleo de páginas web y el uso del correo electrónico, podrían ser medios muy adecuados para estos programas.

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en la educaciónLos juegos en la educaciónLos juegosLa educación está muy vinculada a los juegos, hacer del aprendizaje algo divertido, nuevo, sorprendente, deseable, es tarea de cada maestro. Aprender es una de las grandes aven-turas del ser humano, y verlo como un juego, es inyectarle vitalidad a ese aprendizaje, dinamismo. Los juegos son ocasiones para vincular a los padres con los hijos, también;

donde se tiene otra manera de comu-nicación y dónde se les puede trans-mitir de manera ligera, valores y prin-cipios que se desea que tengan; como el deseo de ser felices, de com-partir, de reírse, de entender reglas y de saber usarlas y de aprender a liberarse de las que no son útiles, de crecer, de abrirse posibilidades, de soñar y de crear.

Desde lo más natural como las carreras o lo más sofisticado como un simulador de computadora, los juegos van ampliando nuestra idea del mundo.

“El juego permite un vuelco de todo el ser y una liberación energética que se reconoce en la alegría que se siente y que se transmite al aspecto lúdico...es la expresión del ser que curiosea, explo-

ra, construye y comparte con otros el descubrimiento de la realidad y el despliegue de su propia creativi-dad”.

“El juego ofrece al niño la oportuni-dad inicial y mas importante de atre-verse a pensar, a hablar e incluso a ser el mismo”

3

Muy Interesante

Este es el reloj que mejor marca la hora

Un reloj de cesio británico que marca la hora atómica es ahora el medidor de tiempo más preciso a largo plazo del mundo, según una nueva evalua-ción del reloj que se publicará en la revista científica internacional Metro-logia y realizada por físicos del Labo-ratorio Nacional de Física (NPL, por sus siglas en inglés) en el Reino Unido y la Universidad Estatal de Pensilvania, en los Estados Unidos. El reloj pertenece a un grupo de relojes de cesio de élite, creados por laboratorios de tiempo en Europa, Estados Unidos y Japón como su estándar nacional de frecuencia para la medición del tiempo.

Estas normas nacionales se utilizan para obtener el Tiempo Atómico Internacional y el Tiempo Universal Coordinado, utilizados como escalas de tiempo en todo el mundo para procesos tales como la comunicación global, la navegación por satélite y la topografía, y para el sellado de tiempo de las transacciones informáticas entre los mercados financieros y bursátiles. Los métodos utilizados para mejorar el reloj del Reino Unido también se pueden utilizar para evaluar los relojes de fuente de cesio de otros países.

"Las mejoras que describe nuestro trabajo han reducido significativamente las dos mayores fuentes de incertidumbre de medición del reloj de fuente de cesio: el efecto Doppler y el cambio de frecuencia de las lentes microon-das", ha explicado el líder del proyecto Krzysz-tof Szymaniec.

Los científicos estiman la precisión de un reloj de fuente de cesio mediante la evaluación de la incertidumbre de todos los efectos físicos que causan cambios en la frecuencia de funcionamiento del reloj, incluyendo las interacciones atómicas con los campos externos, las colisiones entre átomos, y la construcción de los subsistemas del reloj atómico, tales como su cavidad de microon-das. Las dos fuentes principales de estas incertidumbres son los cambios de frecuencia causados por el efecto Doppler y las lentes microondas. Las lentes microondas son el resultado de las fuerzas que las microondas ejercen sobre los átomos para medir la longitud de un segundo.

¡Oh Infinito Alquimista, espiritualí-zanos! Cambia nuestra debilidad en fortaleza y nuestros pensamientos equivocados en percepciones de la verdad.

Transforma a los feos demonios de nuestras ambiciones egoístas, en las bellas hadas de las elevadas aspiraciones; a nuestra dolorosa ignorancia en bienaventurada sabi-duría, y al metal de baja ley de nues-tra inercia, en el oro puro de las realizaciones espirituales.

El juego de las carrerasPaideia - CuentoPor Paramahansa Yogananda

Espiritualízanos ¡Oh Infinito Alquimista!

He soñado muchos sueños. Ahora estoy despier-to. En el altar de mi alma mantengo encendido el fuego sagrado de Tu constante recuerdo. Contem-plo siempre Tu rostro con mis insomnes ojos de amor. Por Tu Gracia sé que la salud y la enferme-dad, la vida y la muerte, no son más que sueños. Ya terminé todos los cuentos de sueños, pintados brillante y oscuramente en la delusoria pantalla del mundo. Ahora Te contemplo como la única Reali-dad.

Por Paramahansa YoganandaHe soñado muchos sueños

Estaban dos gatos jugando con una lagartija. La hacían correr de un lado a otro y la tenían muy asustada y no sabía qué hacer. De pronto llegó el perro, ladró tan fuerte que los gatos se asustaron y estaban corriendo de un lado a otro y estaban muy asustados, sin saber qué hacer. Luego llegó un niño y empezó a corretear al perro, el perro corría de un lado a otro asustado y no sabía qué hacer.

_ No corras,- le dijo el niño- sólo quiero jugar contigo, _ ¡Ah bueno!-, le dijo el perro- yo también estaba queriendo jugar con los gatos..._¡Ah bueno!,- dijeron los gatos -nosotros también estábamos queriendo jugar con la lagartija..._¡Fiu...! dice la lagartija, yo que creí que me querían hacer daño, cuando en realidad querían jugar conmigo._Ja,ja,ja,...- rieron todos,- la próxima vez mejor decimos que es un juego y así nadie nos asustamos.

No hay que tenerle miedo a la vida, hay que vivirla con alegría.

Enséñanos a mamar a los pájaros y a todos los animales, y también a las frágiles flores y al pasto silencioso que crecen al descuido.

Las innumerables formas de la naturaleza son expresiones de Tu genio versátil, creaciones originales de la vibración incesante de Tus dedos. Haz que podamos ver en toda la creación, Tu inimitable artesanía.

Paramahansa Yogananda

Toda la Creación es Tu inimitable artesanía

Informes:Instituto Mexicano de Ejecutivos de Finanzas A.C.Grupo IMEF Guanajuato, Georgina Vázquez NavarroOfna. (477) 2110268// Next .2985082 ID 72*15*31284 [email protected] [email protected]

www.imef.org.mx

Page 4: Las Buenas Noticias No.229 "Juegos"

4 La meditación te hace más comprensivo Muy Interesante

Proceso para liberarse del miedoInna Segal. Reproducción autorizada del Lenguaje Secreto de Tu Cuerpo

Paideia

Las personas que practican meditación tienen más habilidad para leer las expre-siones faciales de los demás, y muestran más actividad en las regiones del cere-bro relacionadas con la empatía, según revela un estudio publicado en la revista Social Cognitive and Affective Neuros-cience.

Los investigadores, de las Universidades de Emory y Arizona (EEUU), seleccionaron a varios participantes sin experiencia previa en medita-ción. La mitad de ellos siguió durante 8 semanas un entrenamiento en la práctica de un tipo de meditación llamada CBCT (Cognitively-Based Compassion Training), mientras que el resto

siguió talleres y debates sobre los beneficios del ejercicio físico para la salud.

Antes y después del entrenamiento o de los talleres, todos los participantes realizaron un test de reconocimiento facial mientras se registraba por escáner su actividad cerebral. Dicho test consistía en una serie de imágenes en blanco y negro que solo mostraban los ojos de diferentes personas, y los participantes debían interpretar las emociones y pensamientos en estos rostros.

Los investigadores observaron que, después del entrenamiento, casi todos los voluntarios que habían practicado meditación mejoraban sus resultados del test en un 4,6 por ciento, mientras que los que no habían seguido el entrenamiento obtenían la misma puntuación que al principio del experimento. Además, las personas del grupo de meditación mostraban una mayor actividad neuronal en áreas del cerebro relacio-nadas con la empatía, como el giro frontal inferior y la corteza prefrontal dorsomedial.

"Estos resultados plantean la posibilidad de que la meditación CBCT mejoró las habilidades empáticas de los participantes mediante el aumento de la actividad en las áreas del cerebro que determinan nuestra capacidad para recono-cer los estados emocionales de los demás", explica Charles Raison, uno de los autores. "El siguiente paso será evaluar los efectos en grupos de personas que se pueden beneficiar de una mayor capacidad de empatía, como los afectados de autismo o depresiones severas".

¿Por qué algunas personas consumen más fruta? Muy InteresanteLas personas con preferencia para los sabores ácidos consumen más fruta que aquellas que se decantan para los sabo-res dulces, según revela un estudio reali-zado en Polonia, Grecia, España y Países Bajos que se publicará en la revista cien-tífica British Food Journal. Además, la investigación revela que los consumido-res de sabores ácidos han mostrado otorgar poca importancia a la comodidad y tener comportamientos de consumo de

fruta más habituales que aquellos que optan por los sabores dulces.

Según los científicos, el vínculo entre la prefe-rencia por los ácidos y esta conducta rutinaria puede ser explicado en términos de educación alimentaria. Dolors Guàrdia, investigadora del Programa de Tecnología Alimentaria del Institut de Recerca i Tecnología Agroalimentaria (IRTA), asegura explica que, por lo que sabemos, “los consumidores con preferencia por los sabores más complejos, como el ácido, son consumido-res habituales de fruta desde su infancia”. De hecho, los consumidores habituales de fruta están más abiertos a la hora de probar alimentos que no les resultan familiares y nuevas texturas.

La investigación también destaca que existe cierta distribución geográfica en términos de preferencia por el sabor dulce, ácido y salado. En concreto, los consumidores del sur de Europa prefieren los sabores salados mientras que los de la Europa oriental se decantan por los sabores ácidos.

10 cosas que deberías saber sobre cómo funciona tu cerebro Muy Interesante

2012 es el "Año de la Neurociencia". Aquí tienes selección de 10 cosas que los científi-cos descubrieron sobre el cerebro en 2011 y que deberías conocer.

Comer menos mantiene al cerebro jovenUna molécula llamada CREB1, que se activa cuando la dieta es restrictiva, pone en marcha a genes ligados a la longevidad y al buen funciona-miento del cerebro.>>

El tamaño de tu red de amigos en Facebook y el tamaño de tu cerebro están relacionadosEl número de amigos que tenemos en la red social Facebook es proporcional al tamaño de ciertas regiones de nuestro cerebro. Así se deduce de un estudio realizado por científicos del Instituto de Neurociencias Cognitivas del University College de Londres (Reino Unido). >>

El éxito y el fracaso activan todo el cerebroLas señales que se generan en el cerebro cuando una persona cuando tiene éxito o cuando fracasa no se procesan en una zona restringida de la corteza cerebral. Las conexiones neuronales en estos casos se extienden prácticamente por todo el cerebro, según revela un estudio de la Universi-dad de Yale que apareció publicado en la revista Neuron.>>

Sin vitamina B12, el cerebro encogeEl pescado, la carne, la leche y los huevos son las principales fuentes de vitamina B12, también conocida como cobalamina. Una falta de esta sustancia en la dieta puede hacer que el cerebro pierda células cerebrales y desarrolle problemas cognitivos, según un estudio publicado en Neuro-logy. >>

Para evitar que tu cerebro se canse, haz ejerci-cioHacer ejercicio regularmente aumenta tanto en las células musculares como en las neuronas el número de mitocondrias, las organelas encarga-das de suministrar energía a las células. De este modo reduce el cansancio mental, según demues-tra un estudio de la Universidad de Carolina del Sur. >>

¿Cómo recuerda nuestro cerebro los momen-tos importantes?Neurocientíficos de la Universidad de Nueva York (EE UU) han identificado las partes del cerebro que utilizamos para recordar la sucesión de eventos dentro de un episodio de nuestra vida, como una fiesta o una boda. El estudio, publicado en Science, mejora nuestra comprensión de cómo se procesan los recuerdos.>>

El cerebro humano está encogiendoEl cerebro humano ha reducido su tamaño en los últimos 30.000 años. Concretamente, las últimas mediciones revelan que el volumen medio del cerebro del Homo sapiens en este periodo ha disminuido un 10%, es decir, de 1.500 a 1.359 centímetros cúbicos, el equivalente de una pelota de tenis. >>

Las personas distraídas tienen más materia gris en el cerebroLas personas que se distraen con una mosca y apenas consiguen mantener la atención en una sola cosa pueden echarle la culpa a un grupo de neuronas del lóbulo parietal superior, según un trabajo que publicaba la revista Journal of Neuros-cience. >>

Así reacciona el cerebro cuando no se cumplen las expectativasEl cerebro humano es capaz de adaptarse a lo inesperado gracias a que cuenta con una red de neuronas que hace predicciones sobre el mundo que nos rodea y, además, monitoriza cómo de acertadas resultan esas predicciones. El núcleo de esa red se encuentra en la denominada corteza orbitofrontal, un área cerebral situada por encima de los ojos. >>

Identifican la zona del cerebro que controla la vergüenzaInvestigadores de la Universidad de California (Estados Unidos) han conseguido identificar la parte del cerebro que se pone en acción cuando sentimos vergüenza. Se trata de la corteza cingu-lada pregenual anterior, según hacían público este año los autores en la reunión anual de la Acade-mia Americana de Neurología que se celebra en Hawaii. >>

¿Qué beneficios tiene tomar zumo de naranja? Muy Interesante

Según un estudio publicado en la revista Clinical Journal of the American Society of Nephrology, un zumo de naranja al día previene la formación de piedras en el riñón gracias a su contenido en citratos. Además, los cítricos como la naranja y el pomelo contienen sustancias flavonoi-des, concretamente hesperidina, que reducen el riesgo de infarto hasta un 19%, de acuerdo con una investigación realiza-da en la Universidad East Anglia (Reino Unido). Estas mismas sustancias también pueden dismi-

nuir la presión arterial y prevenir los problemas cardiovasculares. Además, otro estudio dado a conocer en la revista Nutrition Research sugiere que el zumo natural de naranja concentrado reduce los niveles de colesterol “malo” (LDL).

A esto se suma un estudio de la empresa Florida Orange Juice, en colaboración con el investiga-dor Sonja Lyubomirsky, de la Universidad de California, que sugiere que beber zumo de naranja al comienzo de la mañana nos hace sentir de mejor humor y llenos de energía duran-te el día.

Ver imágenes de cachorros aumenta la productividad Muy Interesante

Un nuevo estudio científico realizado por investigadores de la Universidad de Hiroshima (Japón) y publicado en la revista PLoS ONE revela que ver vídeos y fotografías de cachorros y

bebés animales mejora nuestra destreza en habilidades no motoras y nos vuelve más rápidos, productivos y eficaces a la hora de completar las tareas. Las fotografías o filmaciones de animales adultos, sin embargo, no tienen ningún efecto sobre nosotros.

En base a sus experimentos con sujetos que desempeñaban distintas pruebas antes y después de ver imágenes de cachorros, los investigadores concluyen que los kawaii - palabra japonesa que se puede traducir como "monería" o "preciosidad" y que se usa para designar aquello que nos produce emociones positivas, por ejemplo, contem-plar imágenes de cachorros o bebés anima-les- no solo nos hace sentir bien, sino que afectan a nuestro comportamiento, sobre todo a la hora de desarrollar tareas que nos exigen ser cuidadosos, probablemente porque contribuyen a centrar el foco de atención. Según los autores, el efecto de este tipo de imágenes se podría aprovechar en situaciones específicas como a la hora de conducir -colocando fotos de cachorros en el salpicadero de autobuses y camiones- o para mejorar el rendimiento de los trabaja-dores de una oficina.

Aderezar la comida con pimienta roja reduce el apetito Muy Interesante

Según una investigación de la Univer-sidad de Purdue, consumir pimienta roja de Cayena puede "ayudar a redu-cir el apetito y a quemar más calorías de lo habitual después de cada comida, especialmente si no solemos consumir esta especia regularmente”, explica Richard Mattes. Aunque admite que esta medida por sí sola no basta para reducir el sobrepeso y la epidemia de obesidad que azota a occidente, Mattes está convencido de que “sumar varios pequeños cambios en nuestros hábitos alimentarios puede tener efecto en el control del peso”.

En el estudio, publicado en Physiology & Behavior, los investigadores demuestran los efectos beneficiosos de la especia en 25 sujetos a partir de cantidades tan reducidas como un gramo. En los experimentos, el consumo de pimienta roja produjo en todos los participantes un aumento de la tempera-tura corporal y les hizo quemar más calorías, aumentando el gasto energético natural. Además, en aquellos poco acostumbrados a consumir la especia reducía considerable-mente el apetito, especialmente de comidas saladas, grasas y dulces. No obstante, los autores también observaron que, una vez que nos habituamos a la pimienta roja, ésta pierde su eficacia.

La pimienta roja o de Cayena es el polvo resultante de la molienda de los frutos de una o varias especies de Capsicum, es decir, pimientos chile, previamente secados.

Recuerde hacer este proceso varias veces, hasta que se sienta liberado, o bien, cada vez que crea que otra vez el miedo está jugando en su vida.

• Coloca las manos en la parte del cuerpo donde sientes el miedo de manera más intensa. Dirige tu respira-ción hacia esa área durante unos momentos, al tiempo que permites que cualquier emoción salga a la superficie poniendo poca resistencia.

•Relaja tus manos.

•Di “Inteligencia Divina Sanadora, utilizando la llama roja-naranja de la purificación por favor disuelve todo miedo, ansiedad, preocupación e impotencia. Ayúdame a liberar los sentimientos de estar indefenso, desesperanza, traición y trauma. Ayúdame a encontrar una bendición en cada situación desafiante y enfocar-

me en el mejor resultado posible. Gracias”.

•Repite la palabra “LIBERAR” varias veces hasta que te sientas más ligero.

•Observa como la llama naranja-roja atraviesa todo tu cuerpo, tu mente, tus emociones, y campo energético y cómo comienza a disolver todos los pensamientos, palabras, sentimientos, recuerdos e imágenes negativas de miedo, ansiedad, preocupación e impo-tencia.

•Para traer de regreso sentimientos de amor y entusiasmo, haz el proceso de Amor.

Según los sabios, la vida es un juego, donde necesitamos apren-der y divertirnos en el aprendizaje. Si sabemos que sólo es un juego seremos capaces de ver la vida más ligera, más a distancia cuando aparecen las imágenes de cosas difíciles. También seremos capaces de disfrutar más intensa-mente los momentos de alegría porque éstos forman parte activa de la realidad de la existencia.

Vivimos en el juego de la dualidad, este mundo la puede manifestar con sus reglas de causa y efecto, y vivimos en un mundo donde es posible la unidad, donde los seres más avanzados logran estar por

encima de las reglas y de la dualidad y de la causa efecto y viven en un eterno gozo de unión con lo divino. Todo el juego de la vida es juntar puntos para lograr llegar a la unidad. Los santos han hecho muy bien su labor en este aspecto y son ejemplos que nos enseñan algunas de las posi-bilidades para llegar a esa unidad.

Entre los secretos para ganar el juego, según los sabios maestros(los que ya entendieron y ganaron el juego)

• Ver la vida como un juego, como un sueño, y jugarlo lo mejor posible.• No preocuparse tanto al ver cada experiencia como un aprendizaje,

El juegoEl juego

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4 La meditación te hace más comprensivo Muy Interesante

Proceso para liberarse del miedoInna Segal. Reproducción autorizada del Lenguaje Secreto de Tu Cuerpo

Paideia

Las personas que practican meditación tienen más habilidad para leer las expre-siones faciales de los demás, y muestran más actividad en las regiones del cere-bro relacionadas con la empatía, según revela un estudio publicado en la revista Social Cognitive and Affective Neuros-cience.

Los investigadores, de las Universidades de Emory y Arizona (EEUU), seleccionaron a varios participantes sin experiencia previa en medita-ción. La mitad de ellos siguió durante 8 semanas un entrenamiento en la práctica de un tipo de meditación llamada CBCT (Cognitively-Based Compassion Training), mientras que el resto

siguió talleres y debates sobre los beneficios del ejercicio físico para la salud.

Antes y después del entrenamiento o de los talleres, todos los participantes realizaron un test de reconocimiento facial mientras se registraba por escáner su actividad cerebral. Dicho test consistía en una serie de imágenes en blanco y negro que solo mostraban los ojos de diferentes personas, y los participantes debían interpretar las emociones y pensamientos en estos rostros.

Los investigadores observaron que, después del entrenamiento, casi todos los voluntarios que habían practicado meditación mejoraban sus resultados del test en un 4,6 por ciento, mientras que los que no habían seguido el entrenamiento obtenían la misma puntuación que al principio del experimento. Además, las personas del grupo de meditación mostraban una mayor actividad neuronal en áreas del cerebro relacio-nadas con la empatía, como el giro frontal inferior y la corteza prefrontal dorsomedial.

"Estos resultados plantean la posibilidad de que la meditación CBCT mejoró las habilidades empáticas de los participantes mediante el aumento de la actividad en las áreas del cerebro que determinan nuestra capacidad para recono-cer los estados emocionales de los demás", explica Charles Raison, uno de los autores. "El siguiente paso será evaluar los efectos en grupos de personas que se pueden beneficiar de una mayor capacidad de empatía, como los afectados de autismo o depresiones severas".

¿Por qué algunas personas consumen más fruta? Muy InteresanteLas personas con preferencia para los sabores ácidos consumen más fruta que aquellas que se decantan para los sabo-res dulces, según revela un estudio reali-zado en Polonia, Grecia, España y Países Bajos que se publicará en la revista cien-tífica British Food Journal. Además, la investigación revela que los consumido-res de sabores ácidos han mostrado otorgar poca importancia a la comodidad y tener comportamientos de consumo de

fruta más habituales que aquellos que optan por los sabores dulces.

Según los científicos, el vínculo entre la prefe-rencia por los ácidos y esta conducta rutinaria puede ser explicado en términos de educación alimentaria. Dolors Guàrdia, investigadora del Programa de Tecnología Alimentaria del Institut de Recerca i Tecnología Agroalimentaria (IRTA), asegura explica que, por lo que sabemos, “los consumidores con preferencia por los sabores más complejos, como el ácido, son consumido-res habituales de fruta desde su infancia”. De hecho, los consumidores habituales de fruta están más abiertos a la hora de probar alimentos que no les resultan familiares y nuevas texturas.

La investigación también destaca que existe cierta distribución geográfica en términos de preferencia por el sabor dulce, ácido y salado. En concreto, los consumidores del sur de Europa prefieren los sabores salados mientras que los de la Europa oriental se decantan por los sabores ácidos.

10 cosas que deberías saber sobre cómo funciona tu cerebro Muy Interesante

2012 es el "Año de la Neurociencia". Aquí tienes selección de 10 cosas que los científi-cos descubrieron sobre el cerebro en 2011 y que deberías conocer.

Comer menos mantiene al cerebro jovenUna molécula llamada CREB1, que se activa cuando la dieta es restrictiva, pone en marcha a genes ligados a la longevidad y al buen funciona-miento del cerebro.>>

El tamaño de tu red de amigos en Facebook y el tamaño de tu cerebro están relacionadosEl número de amigos que tenemos en la red social Facebook es proporcional al tamaño de ciertas regiones de nuestro cerebro. Así se deduce de un estudio realizado por científicos del Instituto de Neurociencias Cognitivas del University College de Londres (Reino Unido). >>

El éxito y el fracaso activan todo el cerebroLas señales que se generan en el cerebro cuando una persona cuando tiene éxito o cuando fracasa no se procesan en una zona restringida de la corteza cerebral. Las conexiones neuronales en estos casos se extienden prácticamente por todo el cerebro, según revela un estudio de la Universi-dad de Yale que apareció publicado en la revista Neuron.>>

Sin vitamina B12, el cerebro encogeEl pescado, la carne, la leche y los huevos son las principales fuentes de vitamina B12, también conocida como cobalamina. Una falta de esta sustancia en la dieta puede hacer que el cerebro pierda células cerebrales y desarrolle problemas cognitivos, según un estudio publicado en Neuro-logy. >>

Para evitar que tu cerebro se canse, haz ejerci-cioHacer ejercicio regularmente aumenta tanto en las células musculares como en las neuronas el número de mitocondrias, las organelas encarga-das de suministrar energía a las células. De este modo reduce el cansancio mental, según demues-tra un estudio de la Universidad de Carolina del Sur. >>

¿Cómo recuerda nuestro cerebro los momen-tos importantes?Neurocientíficos de la Universidad de Nueva York (EE UU) han identificado las partes del cerebro que utilizamos para recordar la sucesión de eventos dentro de un episodio de nuestra vida, como una fiesta o una boda. El estudio, publicado en Science, mejora nuestra comprensión de cómo se procesan los recuerdos.>>

El cerebro humano está encogiendoEl cerebro humano ha reducido su tamaño en los últimos 30.000 años. Concretamente, las últimas mediciones revelan que el volumen medio del cerebro del Homo sapiens en este periodo ha disminuido un 10%, es decir, de 1.500 a 1.359 centímetros cúbicos, el equivalente de una pelota de tenis. >>

Las personas distraídas tienen más materia gris en el cerebroLas personas que se distraen con una mosca y apenas consiguen mantener la atención en una sola cosa pueden echarle la culpa a un grupo de neuronas del lóbulo parietal superior, según un trabajo que publicaba la revista Journal of Neuros-cience. >>

Así reacciona el cerebro cuando no se cumplen las expectativasEl cerebro humano es capaz de adaptarse a lo inesperado gracias a que cuenta con una red de neuronas que hace predicciones sobre el mundo que nos rodea y, además, monitoriza cómo de acertadas resultan esas predicciones. El núcleo de esa red se encuentra en la denominada corteza orbitofrontal, un área cerebral situada por encima de los ojos. >>

Identifican la zona del cerebro que controla la vergüenzaInvestigadores de la Universidad de California (Estados Unidos) han conseguido identificar la parte del cerebro que se pone en acción cuando sentimos vergüenza. Se trata de la corteza cingu-lada pregenual anterior, según hacían público este año los autores en la reunión anual de la Acade-mia Americana de Neurología que se celebra en Hawaii. >>

¿Qué beneficios tiene tomar zumo de naranja? Muy Interesante

Según un estudio publicado en la revista Clinical Journal of the American Society of Nephrology, un zumo de naranja al día previene la formación de piedras en el riñón gracias a su contenido en citratos. Además, los cítricos como la naranja y el pomelo contienen sustancias flavonoi-des, concretamente hesperidina, que reducen el riesgo de infarto hasta un 19%, de acuerdo con una investigación realiza-da en la Universidad East Anglia (Reino Unido). Estas mismas sustancias también pueden dismi-

nuir la presión arterial y prevenir los problemas cardiovasculares. Además, otro estudio dado a conocer en la revista Nutrition Research sugiere que el zumo natural de naranja concentrado reduce los niveles de colesterol “malo” (LDL).

A esto se suma un estudio de la empresa Florida Orange Juice, en colaboración con el investiga-dor Sonja Lyubomirsky, de la Universidad de California, que sugiere que beber zumo de naranja al comienzo de la mañana nos hace sentir de mejor humor y llenos de energía duran-te el día.

Ver imágenes de cachorros aumenta la productividad Muy Interesante

Un nuevo estudio científico realizado por investigadores de la Universidad de Hiroshima (Japón) y publicado en la revista PLoS ONE revela que ver vídeos y fotografías de cachorros y

bebés animales mejora nuestra destreza en habilidades no motoras y nos vuelve más rápidos, productivos y eficaces a la hora de completar las tareas. Las fotografías o filmaciones de animales adultos, sin embargo, no tienen ningún efecto sobre nosotros.

En base a sus experimentos con sujetos que desempeñaban distintas pruebas antes y después de ver imágenes de cachorros, los investigadores concluyen que los kawaii - palabra japonesa que se puede traducir como "monería" o "preciosidad" y que se usa para designar aquello que nos produce emociones positivas, por ejemplo, contem-plar imágenes de cachorros o bebés anima-les- no solo nos hace sentir bien, sino que afectan a nuestro comportamiento, sobre todo a la hora de desarrollar tareas que nos exigen ser cuidadosos, probablemente porque contribuyen a centrar el foco de atención. Según los autores, el efecto de este tipo de imágenes se podría aprovechar en situaciones específicas como a la hora de conducir -colocando fotos de cachorros en el salpicadero de autobuses y camiones- o para mejorar el rendimiento de los trabaja-dores de una oficina.

Aderezar la comida con pimienta roja reduce el apetito Muy Interesante

Según una investigación de la Univer-sidad de Purdue, consumir pimienta roja de Cayena puede "ayudar a redu-cir el apetito y a quemar más calorías de lo habitual después de cada comida, especialmente si no solemos consumir esta especia regularmente”, explica Richard Mattes. Aunque admite que esta medida por sí sola no basta para reducir el sobrepeso y la epidemia de obesidad que azota a occidente, Mattes está convencido de que “sumar varios pequeños cambios en nuestros hábitos alimentarios puede tener efecto en el control del peso”.

En el estudio, publicado en Physiology & Behavior, los investigadores demuestran los efectos beneficiosos de la especia en 25 sujetos a partir de cantidades tan reducidas como un gramo. En los experimentos, el consumo de pimienta roja produjo en todos los participantes un aumento de la tempera-tura corporal y les hizo quemar más calorías, aumentando el gasto energético natural. Además, en aquellos poco acostumbrados a consumir la especia reducía considerable-mente el apetito, especialmente de comidas saladas, grasas y dulces. No obstante, los autores también observaron que, una vez que nos habituamos a la pimienta roja, ésta pierde su eficacia.

La pimienta roja o de Cayena es el polvo resultante de la molienda de los frutos de una o varias especies de Capsicum, es decir, pimientos chile, previamente secados.

Recuerde hacer este proceso varias veces, hasta que se sienta liberado, o bien, cada vez que crea que otra vez el miedo está jugando en su vida.

• Coloca las manos en la parte del cuerpo donde sientes el miedo de manera más intensa. Dirige tu respira-ción hacia esa área durante unos momentos, al tiempo que permites que cualquier emoción salga a la superficie poniendo poca resistencia.

•Relaja tus manos.

•Di “Inteligencia Divina Sanadora, utilizando la llama roja-naranja de la purificación por favor disuelve todo miedo, ansiedad, preocupación e impotencia. Ayúdame a liberar los sentimientos de estar indefenso, desesperanza, traición y trauma. Ayúdame a encontrar una bendición en cada situación desafiante y enfocar-

me en el mejor resultado posible. Gracias”.

•Repite la palabra “LIBERAR” varias veces hasta que te sientas más ligero.

•Observa como la llama naranja-roja atraviesa todo tu cuerpo, tu mente, tus emociones, y campo energético y cómo comienza a disolver todos los pensamientos, palabras, sentimientos, recuerdos e imágenes negativas de miedo, ansiedad, preocupación e impo-tencia.

•Para traer de regreso sentimientos de amor y entusiasmo, haz el proceso de Amor.

Según los sabios, la vida es un juego, donde necesitamos apren-der y divertirnos en el aprendizaje. Si sabemos que sólo es un juego seremos capaces de ver la vida más ligera, más a distancia cuando aparecen las imágenes de cosas difíciles. También seremos capaces de disfrutar más intensa-mente los momentos de alegría porque éstos forman parte activa de la realidad de la existencia.

Vivimos en el juego de la dualidad, este mundo la puede manifestar con sus reglas de causa y efecto, y vivimos en un mundo donde es posible la unidad, donde los seres más avanzados logran estar por

encima de las reglas y de la dualidad y de la causa efecto y viven en un eterno gozo de unión con lo divino. Todo el juego de la vida es juntar puntos para lograr llegar a la unidad. Los santos han hecho muy bien su labor en este aspecto y son ejemplos que nos enseñan algunas de las posi-bilidades para llegar a esa unidad.

Entre los secretos para ganar el juego, según los sabios maestros(los que ya entendieron y ganaron el juego)

• Ver la vida como un juego, como un sueño, y jugarlo lo mejor posible.• No preocuparse tanto al ver cada experiencia como un aprendizaje,

El juegoEl juego5

En el Día Mundial de la Salud Digesti-va, te contamos siete datos curiosos sobre la digestión:

1. La capacidad del estómago es de 1,5 litros. Pero cuando comemos se estira, tanto que puede llegar a duplicar su tamaño.

2. Cuando la comida alcanza el estómago, este se comprime cada 20 segundos para mezclarla. Los alimentos pasan de 3 a 4 horas en el estómago, y de 6 a 20 en el intestino grueso, el siguiente órgano del tubo digestivo.

3. El jugo gástrico es un líquido que contiene ácido clorhídrico en una proporción del 1 al 4 %. El cianuro de sodio en contacto con el ácido clorhídrico del jugo gástrico se transfor-ma en ácido cianhídrico, el veneno más rápido y letal: 0,01 gramos es suficiente canti-dad para matar a una persona en 30 segun-dos.

4. Los movimientos peristálticos conducen el alimento por el tubo digestivo. Por eso es posible comer boca abajo.

5. Si extendiéramos por completo el intestino delgado de un adulto humano mediría unos 6 metros de longitud. Y el área total de su super-ficie (llena de pliegues y vellosidades) es de 300 m2, equivalente al tamaño de una pista de tenis.

6. El estrés cambia el tipo, el número y la diversidad de las bacterias que viven en el

Siete cosas que deberías saber sobre tu digestión

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estómago. Dado que estos microbios regulan la función inmune, es más fácil que se inflame el estómago y que contraigamos enfermedades si nos estresamos.

7. De los alimentos se obtienen, fundamentalmen-te, tres tipos de sustancias nutritivas: carbohidra-tos, que se oxidan cuando se necesitan o, si sobran, se almacenan en forma de glucógeno; grasas, que se oxidan y se almacenan; y proteínas, que pueden formar tejidos (por ejemplo músculo), oxidarse o participar en la síntesis de aminoácidos y grasas. Los alimentos oxidados producen calorías. Concretamente, un gramo de carbohidra-tos o un gramo de proteínas produce 4 calorías; mientras que un gramo de grasa produce 9.

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Reír a carcajadas es bueno para la circulación

Paz

películas estresantes como Salvad al solda-do Ryan (1998) , los vasos sanguíneos se contraen (vasoconstricción), reduciendo el flujo sanguíneo. Por el contrario, los espec-tadores de una comedia como Algo pasa con Mary (1998), experimentan una respuesta del sistema circulatorio que impli-ca el aumento del diámetro de los vasos y la llegada de más cantidad de sangre y oxíge-no a los órganos y tejidos. En los experi-mentos, la diferencia entre los efectos de ambos tipos de cintas implicaba una varia-ción de un 30% a un 50% en el diámetro de venas y arterias.

“El cambio que observamosen el endotelio vascular tras reír a carcajadas es similar al beneficio del ejercicio aeróbico o del uso de estatinas”, explica el investigador. “El endo-telio es la primera línea de ataque de la ateroesclerosis o endurecimiento de las arterias, por lo que es muy posible que reír regularmente prevenga enfermedades cardíacas”, concluye Miller, que ha dado a conocer su estudio en el Congreso de la Sociedad Europea de Cardiología que se acaba de celebrar en Paris. En otras palabras, el científico recomienda “comer verduras, hacer ejercicio y reír a borbotones todos los días”.

Proceso para atraer al amor en tu vidaInna Segal. Reproducción autorizada del Lenguaje Secreto de Tu Cuerpo

•Di “Inteligencia Divina Sanadora, invoco al rayo rosa del amor divino y la sabiduría. Por favor sana cada parte de mi conciencia y mi memoria celular donde tengo miedo, en lugar de amor; preocupación en lugar de paz, y ansie-dad en lugar de fe. Rodéame con tu rayo de luz de amor, de protección y de paz, de modo que me pueda sentir seguro, motivado, apoyado, nutrido, y amado en cada situación en la que me encuentre. Gracias”.

•Repite la palabra “AMPLIFICAR” varias veces hasta que te sientas más ligero.

•Busca una bendición en cada situa-ción desafiante, y recuerda que cualquier cosa en la que piensas, la atraerás. Enfócate en lo que te gustaría que ocurriera, en lugar de preocuparte por las cosas que nos quieres que suceda.

•Comienza todos los días con una intención de cómo te gustaría que se desarrollara tu día. Repite para ti : Hoy va a ser un día maravilloso y próspero” piensa en todas las cosas maravillosas que te gustaría crear ese día y agradece todas las oportunidades que llegan a tu puerta.

entre dualidad y unidad• Ser congruente en palabra, acciones, pensamientos, emocio-nes y sentimientos y valores; alma y espíritu, naturaleza y espíritu juntos; esto da una fortaleza que derrite las cosas negativas y agranda las positivas.• La mente es muy poderosa y puede crear puntos a favor o en contra, hay que educarla, guiarla y ponerle límites sanos• El alma tiene muchas ganas de expandirse, hay que ayudarla a expresarse de muchas maneras, sobre todo en las que más nos gusten. Este es el juego del propó-sito de vida.• Vivir con fe.

vivir con paz interior.• Dedicar todo a lo divino, así cada cosa que hacen junta más puntos y los eleva más rápido a la unidad. • Ayudar a quien podemos y dejarnos ayudar, venimos a avanzar en grupo.• Ayudarse uno mismo para estar pleno y poder tener herramientas para enfrentar los retos, y para poder ser ejemplo y ayudar a los demás.• Transformar los retos en oportuni-dades para avanzar• Querer ganar el premio mayor, la unidad y tenerlo presente.• Jugar con amor: usar el amor como medio para actuar, para pensar, para dar y para recibir.• Se juega con amor o con miedo, el amor es mucho mejor herramienta.

Un estudio de la Escuela de Medicina de la Universidad de Maryland (EE UU) revela que ver una comedia y reírse a carcajadas tiene un efecto muy positivo en la función vascular y opuesto al observado tras ver películas que causan "estrés mental".

Concretamente, Michael Miller, profesor de Medicina, comprobó a través de una serie de experimentos con 300 sujetos que ante

Un vaso con leche y galletas es la mejor receta contra el insomnio

las últimas horas del día frutas ricas en vitamina C como la naranja o el kiwi, bebidas como el té o el café o carnes rojas y embutidos ricos en tiroxina, "un aminoáci-do precursor de las catelocaminas y dopa-minas que son las que nos hacen estar despiertos" afirma la investigadora. Estos productos es recomendable consumirlos durante la mañana.

El Grupo de Neuroinmunofisiología y Crononutrición de la Universidad de Extre-madura lleva años estudiando temas de Crononutrición, la disciplina que se encarga de analizar cómo afectan determinados elementos presentes en los alimentos a nuestros ritmos biológicos, en especial al ritmo sueño/vigilia. Actualmente se centra en intentar a través de la nutrición actuar sobre los problemas de insomnio en las personas mayores, en las que los niveles de melatonina son prácticamente inexistentes.

Paralelamente, se está llevando a cabo investigaciones en el campo nutracéutico para la comercialización de un producto concentrado a base de cerezas del valle del jerte con propiedades dietéticas y medicina-les. Este compuesto presenta propiedades preventivas y terapéuticas frente al insom-nio, el estrés oxidativo y la depresión.

Tan importante como incluir una serie de alimentos en nuestra dieta diaria es la hora en la que los ingerimos. Así lo asegura la catedrática de Fisiología de la Universidad de Extremadura Carmen Barriga, especialista en Crononutrición, que recomienda a las personas que padecen insomnio y a las que les cuesta conciliar el sueño tomar antes de dormir un vaso de leche caliente con una cucharada de azúcar y unas galletas.

Esta fórmula, según explica Barriga, es la combinación perfecta, ya que tanto los cerea-les como la leche son alimentos ricos en triptófano, el aminoácido encargado en nues-tro organismo de sintetizar la hormona mela-tonina, sustancia implicada en la inducción al sueño.

Pero no es el único alimento que puede ayudar a conciliar el sueño por la noche. De hecho, todos los alimentos que contienen triptófano, o incluso serotonina o melatonina, son idóneos para tomarlos al anochecer o en la cena. Así, los plátanos, las cerezas, los cereales, el tomate, la lechuga, el pescado, los frutos secos o los frutos rojos pueden ayudar a dormir bien y obtener un sueño más reparador. Por el contrario, debe evitarse en

El juego de la vidaEl juego de la vida

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Hallazgo único: Descubren en Guatemala la tumba de la primera reina maya conocidaUn grupo de arqueólogos guatemaltecos y estadounidenses encontraron una tumba que contiene los restos de una antigua reina maya, en el Departamento de Petén, en el norte de Guatemala.

En la tumba están los restos de una mujer adulta que fue enterrada con elaboradas ofrendas, como una serie de vasijas de cerámica y una considera-ble cantidad de joyas y navajas de obsidiana. Los restos fueron descubiertos por las investigadoras Olivia Navarro y Griselda Pérez en el sitio arqueoló-gico conocido como 'Perú-Waka'. Según las arqueólogas, estaban dentro de lo que fue el templo más importante de la ciudad, un lugar sagrado para los antiguos mayas.

Los investigadores sostienen que podría tratarse 'Kalomt´e K´abel', que vivía entre los años 600 y 700 después de Cristo, esposa del rey de Wak, identificado como 'K'inich Bahlam II'. "En mis 43

años de trabajo en Guatemala, México y Belice este es el descubrimiento más importante, porque es el hallazgo de una reina, cuyo nombre conocemos. Es la primera reina de la historia maya con su nombre y eso es fundamental para la historia y la arqueolo-gía", señaló David Freidel, principal arqueólogo del lugar. Todos los objetos hallados fueron enviados a un laboratorio de la capital guatemalteca, donde se realizarán estudios y pruebas de ADN para obtener datos más exactos.

Los mayas, que poblaron los actuales territorios del sur de México y Guatemala, son conocidos por su cultura, dominio del lenguaje, las matemáticas y la astronomía. Los arqueólogos siguen avanzando en la tarea de develar el misterio de esta antigua civilización, que creó el notable calendario con el que supuestamente predijeron el fin del mundo. Hace unos meses los especialistas encontraron en Guatemala un texto que hace referencia al 21 de diciembre de 2012, última fecha de ese calendario.

Descubrimiento insólito: Hallan juntos dos agujeros negrosUn equipo de científicos estadounidenses halló que en un cúmulo de estrellas dentro de la Vía Láctea cohabitan dos agujeros negros en lugar de uno.

Los astrónomos hicieron este descubrimiento mientras realizaban una investigación en la que pretendían encontrar pruebas de un tipo de agujero negro raro en el centro del cúmulo Messier 22 (M22) situado en nuestra galaxia. Sin embargo, descubrieron algo insólito. “No encontramos lo que estábamos buscando, pero en su lugar dimos con algo muy sorprendente: dos agujeros negros más pequeños”, señaló una de las autoras del trabajo, Laura Chomiuk, de la Universidad Estatal de Michi-gan.

El hallazgo ha sorprendido a la comunidad científica que hasta ahora sostenía que en estas agrupacio-nes de estrellas se generan cientos de agujeros negros, pero que debido a fuerzas gravitacionales la mayoría de ellos son expulsados al exterior, y sólo uno puede permanecer en el interior del

cúmulo. De acuerdo con un artículo publicado en la revista científica 'Nature', el descubrimiento de ambos agujeros negros en un mismo cúmulo evidenciaría que su proceso de expulsión no es tan eficiente como afirman la mayoría de las teorías.

"Cuando sólo quedan unos pocos agujeros negros, no creo que interactúen y se expulsen entre ellos tan rápidamente, por lo que algunos permanecen más tiempo de lo que se pensaba hasta ahora", explicó Jay Strader, otro de los investigadores.

El descubrimiento se llevó a cabo gracias a las imágenes de M22 que capturó el telescopio Karl G. Jansky Very Large Array (VLA), ubicado en el estado de Nuevo México, en EE.UU.

El equipo de astrónomos estima que la masa de cada agujero negro sería de entre 10 y 20 veces la del Sol. "Las futuras observaciones del VLA nos ayudarán a conocer el destino final de los agujeros negros en los cúmulos globulares", concluyó Chomiuk.

Crean aparato que reducirá las muertes por afecciones cardiovasculares

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Reconstrucción del aspecto de un dinosaurio recién identificadoUn paleontólogo estadounidense ha identifi-cado y descrito una nueva especie de dinosaurio enano que pese a tener dos colmi-llos afilados, se alimentaba solo de plantas.

Por el momento solo se ha encontrado un fósil de un espécimen del 'Pegomastax africanus', hallado

en Sudáfrica en la década de 1960. Los restos del dinosaurio fueron descubiertos recientemente en una colección de fósiles de la Universidad de Harvard por el paleontólogo Paul Sereno.

El dinosaurio, que vivió hace unos 200 millones de años, tenía un pico corto parecido al de un loro y dos colmillos frontales además de dientes posterio-res. En su estudio, Sereno admite que es "muy raro" que un herbívoro tuviera unos colmillos tan afilados. Especula con que sus funciones fueran servir como defensa y para competir con sus rivales a la hora del apareamiento.

Es probable que unas púas como las de los puerco-espines recubrieran el cuerpo del dinosaurio, que pesaba menos que un gato, medía menos de 60 centímetros de largo y no llegaba a la altura del tobillo de un ser humano. "Sería una buena masco-ta si se le pudiera enseñar a no morder", broma Sereno en su artículo publicado en la página de Internet de la revista 'ZooKeys'.

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Delfin

es Encuentra los números que se ocultan en tres preciosas imágenes

protagonizadas por delfines. En los dos primeros niveles tienes cinco minutos para hallarlos, mientras que en la última instantánea tienes 30 segundos para encontrar cada número, de uno en uno. Los ves a través de una lupa.

La Armada de EE.UU. busca convertir el agua del mar en combustibleEl Laboratorio de investigación naval de EE.UU. está desarrollando un proceso que permite obtener combustible para aviones y embarcaciones del agua del mar.

En busca de evitar las incertidumbres inherentes a la adquisición de combustible a suministradores extranjeros, los especialistas norteamericanos planean crear un catalizador a base de níquel que tomará el dióxido de carbono (CO2) del agua del mar y aislará el hidrógeno que posteriormente se convertiría del estado gaseoso en líquido.

Los aviones de la marina también tendrían la capacidad de llevar a cabo todas las misiones sin tener que preocuparse por las reservas de combus-tible fósil. Este proceso, según los científicos, no provocaría ningún tipo de daño al medio ambiente. De acuerdo al investigador Heather Willauer, “el beneficio del proceso es la capacidad de producir el combustible en el mar, con lo que se reduce la logística de distribución sin impacto medioambiental y aumentar así la seguridad e independencia

energética”. Las pruebas en laboratorio han sido satisfactorias y arrojan un resultado muy positivo para el país: el galón de combustible para jet podría costar entre 3 y 6 dólares.

El CO2 es un recurso abundante que se puede encontrar tanto en el aire como en el agua del mar, teniendo en cuenta que la concentración en el océano es alrededor de 140 veces mayor que en el aire.

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Paideia

Millones de personas mueren anualmente en el mundo de enfermedades cardiovasculares. Para combatirlas y hacer su diagnóstico más fácil y acertado, científicos rusos desarrolla-ron un aparato que permite detectarlas en sus primeros estadios y con más precisión.

El dispositivo denominado 'ritmocardiógrafo' mide los períodos entre los latidos del corazón a través de electrodos que se ponen en el tórax de una persona. Después de que los datos obtenidos se analizan con un programa digital especial. A partir de esa información, que es más precisa, los médicos son capaces de pronosticar una enferme-dad cardiovascular antes de que se produzcan los cambios irreparables.

"El 'ritmocardiógrafo' permite revelar una cardiopa-tía isquémica y todas sus formas, como ataque cardíaco, arritmia grave, insuficiencia cardíaca, cardioesclerosis, síndrome coronario agudo. Pode-mos encontrar esas patologías, por las cuales

Hubble 'desempolva' una hermosa galaxia espiralLa combinación de varias fotografías de perfil de la galaxia espiral barrada NGC 4183 facilitó a los astrónomos la primera impre-sión visual completa y detallada de este objeto celeste conocido y catalogado desde 1778.

La galaxia se ubica a casi 55 millones de años luz del Sol. Está inclinada respecto a nuestro sistema de tal modo que jamás se podrán apreciar visualmente sus brazos. No obstante, los científicos de la Agencia Espacial Europea (ESA) registraron unos importantes desplaza-mientos de la materia dentro del disco visible. En su opinión, revelan la presencia no solo de los brazos, sino también de unas barras que los unen con el núcleo galáctico y que supuestamen-te actúan como canales del paso de gas. Además de las zonas ricas en estrellas jóvenes

en la periferia de la galaxia, los astrónomos observaron que el polvo forma un tejido que bloquea la luz visible procedente de las estrellas alejadas. Mientras que el tamaño del NGC 4183 es algo menor que el de la Vía Láctea, la presencia de polvo en su seno es mucho mayor en comparación con la que caracteriza nuestra galaxia o la aledaña Andrómeda, destacan los especialistas de la ESA. La galaxia, fotografiada por el telescopio espacial Hubble, puede ubicarse en la conste-lación de los Perros de Caza (conocida también como 'Los Lebreles', o 'Canes Venati-ci'), al sur de la Osa Mayor. Durante muchos años su observación en el espectro visible estuvo obstaculizada por la presencia a su alrededor de varios objetos celestes más luminosos y mucho más cercanos al sistema solar.

Reverdecerán los bosques del norteLa zona más septentrional de Canadá lleva millones de años desprovista de vegetación densa. Sin embargo, los bosques están a punto de reaparecer debido a los cambios de la temperatura global, según un estudio de la Universidad de Montreal.

Los científicos canadienses sugieren que el frío extremo poco a poco va replegándose de la isla canadiense de Bylot, donde la temperatura media anual es de 15 grados bajo cero, dando luz verde a la reaparición de los antiguos bosques que una vez cubrieron esta zona helada.

En algunas zonas de Canadá se pueden encon-trar troncos de árboles fosilizados cuya edad -según los científicos- oscila entre de 2,6 y 3

millones de años, dependiendo de la especie y los estudios paleomagnéticos. "De acuerdo con los datos obtenidos, las condiciones climáticas en Canadá podrán ser bastante suaves como para que vuelvan a crecer aquellos tipos de árboles cuyos restos fosiliza-dos ya habían sido encontrados previamente, tales como los sauces, pinos y abetos", explicaron los científicos de Montreal durante la presentación de su estudios en la Conferen-cia Canadiense de Paleontología en Toronto.

Alexandre Guertin-Pasquier, el autor del estudio, matizó que, pese a que se necesita bastante tiempo para que vuelva a crecer un bosque, los resultados muestran que debido al calentamiento global “nuestros nietos podrán plantar un árbol y verlo crecer”.

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muere la población en todos los países del mundo, muy temprano lo que da tiempo para que sea realizado el tratamiento necesario", explicó Tatyana Mironova, una de las creadoras del aparato.

Según los desarrolladores, el dispositivo puede ser utilizado no solo en cardiología, sino en diferentes ramas de la medicina. Ellos vinieron probando la efectividad del invento y mejorándolo desde hace más de 10 años. Durante ese tiempo, cerca de 60.000 personas con raras enfermedades de corazón pasaron el examen y se logró determinar qué tipo de trastorno tenían.

Las enfermedades cardiovasculares, al igual que el cáncer y la diabetes, siguen siendo las principales causas de muerte en todo el mundo. De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud (OMS), esos trastornos se cobran 17,5 millones de vidas al año en el mundo. Los mayores factores de riesgo son la mala alimentación, falta de actividad física, estrés y tabaquismo.

Existen muchos tipos de juegos, los juegos son una forma divertida de aprender, de ver el mundo, de compar-tirlo, de conocerlo y de abrirse a la imaginación. Son mundos completos que tienen reglas, premios, encuen-tros, ayudas, ... allí se puede ensayar una y otra vez.

La idea del juego es que se disfrute sabiendo que sólo es un juego. Allí se enseña que, que la dificultad se apren-de a superar, que poco a poco se va entendiendo mejor el juego, lo que vale la pena hacer y lo que no da puntos; que las ayudas son clave para avanzar. Todas estas formas de jugar, nos ayudan a entender a la vida como un juego y a disfrutar cada jugada de ella.

Los juegos pueden ser para la convi-

vencia: como los de las escondidas, la reata, caras y gestos, caballitos en hombros, carreras en el jardín, carre-ras de costales, etc. Aquí pueden jugar de todas las edades y reírse juntos y tener momentos de convivencia muy contentos.

Juegos de deportes: para entender los resultados de los esfuerzos por supe-rarse, por aprender, por avanzar, por hacer equipo, por ser profesionales, por tener estrategias.Juegos de estrategia: para entender el intercambio de dinero y de compraven-ta, los negocios, como los turistas.

Juegos educativos: para aprender diferentes habilidades como la obser-vación, la concentración, la velocidad, la coordinación, como los rompecabe-

Los juegosLos juegos

En juegos10.com

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Hallazgo único: Descubren en Guatemala la tumba de la primera reina maya conocidaUn grupo de arqueólogos guatemaltecos y estadounidenses encontraron una tumba que contiene los restos de una antigua reina maya, en el Departamento de Petén, en el norte de Guatemala.

En la tumba están los restos de una mujer adulta que fue enterrada con elaboradas ofrendas, como una serie de vasijas de cerámica y una considera-ble cantidad de joyas y navajas de obsidiana. Los restos fueron descubiertos por las investigadoras Olivia Navarro y Griselda Pérez en el sitio arqueoló-gico conocido como 'Perú-Waka'. Según las arqueólogas, estaban dentro de lo que fue el templo más importante de la ciudad, un lugar sagrado para los antiguos mayas.

Los investigadores sostienen que podría tratarse 'Kalomt´e K´abel', que vivía entre los años 600 y 700 después de Cristo, esposa del rey de Wak, identificado como 'K'inich Bahlam II'. "En mis 43

años de trabajo en Guatemala, México y Belice este es el descubrimiento más importante, porque es el hallazgo de una reina, cuyo nombre conocemos. Es la primera reina de la historia maya con su nombre y eso es fundamental para la historia y la arqueolo-gía", señaló David Freidel, principal arqueólogo del lugar. Todos los objetos hallados fueron enviados a un laboratorio de la capital guatemalteca, donde se realizarán estudios y pruebas de ADN para obtener datos más exactos.

Los mayas, que poblaron los actuales territorios del sur de México y Guatemala, son conocidos por su cultura, dominio del lenguaje, las matemáticas y la astronomía. Los arqueólogos siguen avanzando en la tarea de develar el misterio de esta antigua civilización, que creó el notable calendario con el que supuestamente predijeron el fin del mundo. Hace unos meses los especialistas encontraron en Guatemala un texto que hace referencia al 21 de diciembre de 2012, última fecha de ese calendario.

Descubrimiento insólito: Hallan juntos dos agujeros negrosUn equipo de científicos estadounidenses halló que en un cúmulo de estrellas dentro de la Vía Láctea cohabitan dos agujeros negros en lugar de uno.

Los astrónomos hicieron este descubrimiento mientras realizaban una investigación en la que pretendían encontrar pruebas de un tipo de agujero negro raro en el centro del cúmulo Messier 22 (M22) situado en nuestra galaxia. Sin embargo, descubrieron algo insólito. “No encontramos lo que estábamos buscando, pero en su lugar dimos con algo muy sorprendente: dos agujeros negros más pequeños”, señaló una de las autoras del trabajo, Laura Chomiuk, de la Universidad Estatal de Michi-gan.

El hallazgo ha sorprendido a la comunidad científica que hasta ahora sostenía que en estas agrupacio-nes de estrellas se generan cientos de agujeros negros, pero que debido a fuerzas gravitacionales la mayoría de ellos son expulsados al exterior, y sólo uno puede permanecer en el interior del

cúmulo. De acuerdo con un artículo publicado en la revista científica 'Nature', el descubrimiento de ambos agujeros negros en un mismo cúmulo evidenciaría que su proceso de expulsión no es tan eficiente como afirman la mayoría de las teorías.

"Cuando sólo quedan unos pocos agujeros negros, no creo que interactúen y se expulsen entre ellos tan rápidamente, por lo que algunos permanecen más tiempo de lo que se pensaba hasta ahora", explicó Jay Strader, otro de los investigadores.

El descubrimiento se llevó a cabo gracias a las imágenes de M22 que capturó el telescopio Karl G. Jansky Very Large Array (VLA), ubicado en el estado de Nuevo México, en EE.UU.

El equipo de astrónomos estima que la masa de cada agujero negro sería de entre 10 y 20 veces la del Sol. "Las futuras observaciones del VLA nos ayudarán a conocer el destino final de los agujeros negros en los cúmulos globulares", concluyó Chomiuk.

Crean aparato que reducirá las muertes por afecciones cardiovasculares

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Reconstrucción del aspecto de un dinosaurio recién identificadoUn paleontólogo estadounidense ha identifi-cado y descrito una nueva especie de dinosaurio enano que pese a tener dos colmi-llos afilados, se alimentaba solo de plantas.

Por el momento solo se ha encontrado un fósil de un espécimen del 'Pegomastax africanus', hallado

en Sudáfrica en la década de 1960. Los restos del dinosaurio fueron descubiertos recientemente en una colección de fósiles de la Universidad de Harvard por el paleontólogo Paul Sereno.

El dinosaurio, que vivió hace unos 200 millones de años, tenía un pico corto parecido al de un loro y dos colmillos frontales además de dientes posterio-res. En su estudio, Sereno admite que es "muy raro" que un herbívoro tuviera unos colmillos tan afilados. Especula con que sus funciones fueran servir como defensa y para competir con sus rivales a la hora del apareamiento.

Es probable que unas púas como las de los puerco-espines recubrieran el cuerpo del dinosaurio, que pesaba menos que un gato, medía menos de 60 centímetros de largo y no llegaba a la altura del tobillo de un ser humano. "Sería una buena masco-ta si se le pudiera enseñar a no morder", broma Sereno en su artículo publicado en la página de Internet de la revista 'ZooKeys'.

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es Encuentra los números que se ocultan en tres preciosas imágenes

protagonizadas por delfines. En los dos primeros niveles tienes cinco minutos para hallarlos, mientras que en la última instantánea tienes 30 segundos para encontrar cada número, de uno en uno. Los ves a través de una lupa.

La Armada de EE.UU. busca convertir el agua del mar en combustibleEl Laboratorio de investigación naval de EE.UU. está desarrollando un proceso que permite obtener combustible para aviones y embarcaciones del agua del mar.

En busca de evitar las incertidumbres inherentes a la adquisición de combustible a suministradores extranjeros, los especialistas norteamericanos planean crear un catalizador a base de níquel que tomará el dióxido de carbono (CO2) del agua del mar y aislará el hidrógeno que posteriormente se convertiría del estado gaseoso en líquido.

Los aviones de la marina también tendrían la capacidad de llevar a cabo todas las misiones sin tener que preocuparse por las reservas de combus-tible fósil. Este proceso, según los científicos, no provocaría ningún tipo de daño al medio ambiente. De acuerdo al investigador Heather Willauer, “el beneficio del proceso es la capacidad de producir el combustible en el mar, con lo que se reduce la logística de distribución sin impacto medioambiental y aumentar así la seguridad e independencia

energética”. Las pruebas en laboratorio han sido satisfactorias y arrojan un resultado muy positivo para el país: el galón de combustible para jet podría costar entre 3 y 6 dólares.

El CO2 es un recurso abundante que se puede encontrar tanto en el aire como en el agua del mar, teniendo en cuenta que la concentración en el océano es alrededor de 140 veces mayor que en el aire.

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Paideia

Millones de personas mueren anualmente en el mundo de enfermedades cardiovasculares. Para combatirlas y hacer su diagnóstico más fácil y acertado, científicos rusos desarrolla-ron un aparato que permite detectarlas en sus primeros estadios y con más precisión.

El dispositivo denominado 'ritmocardiógrafo' mide los períodos entre los latidos del corazón a través de electrodos que se ponen en el tórax de una persona. Después de que los datos obtenidos se analizan con un programa digital especial. A partir de esa información, que es más precisa, los médicos son capaces de pronosticar una enferme-dad cardiovascular antes de que se produzcan los cambios irreparables.

"El 'ritmocardiógrafo' permite revelar una cardiopa-tía isquémica y todas sus formas, como ataque cardíaco, arritmia grave, insuficiencia cardíaca, cardioesclerosis, síndrome coronario agudo. Pode-mos encontrar esas patologías, por las cuales

Hubble 'desempolva' una hermosa galaxia espiralLa combinación de varias fotografías de perfil de la galaxia espiral barrada NGC 4183 facilitó a los astrónomos la primera impre-sión visual completa y detallada de este objeto celeste conocido y catalogado desde 1778.

La galaxia se ubica a casi 55 millones de años luz del Sol. Está inclinada respecto a nuestro sistema de tal modo que jamás se podrán apreciar visualmente sus brazos. No obstante, los científicos de la Agencia Espacial Europea (ESA) registraron unos importantes desplaza-mientos de la materia dentro del disco visible. En su opinión, revelan la presencia no solo de los brazos, sino también de unas barras que los unen con el núcleo galáctico y que supuestamen-te actúan como canales del paso de gas. Además de las zonas ricas en estrellas jóvenes

en la periferia de la galaxia, los astrónomos observaron que el polvo forma un tejido que bloquea la luz visible procedente de las estrellas alejadas. Mientras que el tamaño del NGC 4183 es algo menor que el de la Vía Láctea, la presencia de polvo en su seno es mucho mayor en comparación con la que caracteriza nuestra galaxia o la aledaña Andrómeda, destacan los especialistas de la ESA. La galaxia, fotografiada por el telescopio espacial Hubble, puede ubicarse en la conste-lación de los Perros de Caza (conocida también como 'Los Lebreles', o 'Canes Venati-ci'), al sur de la Osa Mayor. Durante muchos años su observación en el espectro visible estuvo obstaculizada por la presencia a su alrededor de varios objetos celestes más luminosos y mucho más cercanos al sistema solar.

Reverdecerán los bosques del norteLa zona más septentrional de Canadá lleva millones de años desprovista de vegetación densa. Sin embargo, los bosques están a punto de reaparecer debido a los cambios de la temperatura global, según un estudio de la Universidad de Montreal.

Los científicos canadienses sugieren que el frío extremo poco a poco va replegándose de la isla canadiense de Bylot, donde la temperatura media anual es de 15 grados bajo cero, dando luz verde a la reaparición de los antiguos bosques que una vez cubrieron esta zona helada.

En algunas zonas de Canadá se pueden encon-trar troncos de árboles fosilizados cuya edad -según los científicos- oscila entre de 2,6 y 3

millones de años, dependiendo de la especie y los estudios paleomagnéticos. "De acuerdo con los datos obtenidos, las condiciones climáticas en Canadá podrán ser bastante suaves como para que vuelvan a crecer aquellos tipos de árboles cuyos restos fosiliza-dos ya habían sido encontrados previamente, tales como los sauces, pinos y abetos", explicaron los científicos de Montreal durante la presentación de su estudios en la Conferen-cia Canadiense de Paleontología en Toronto.

Alexandre Guertin-Pasquier, el autor del estudio, matizó que, pese a que se necesita bastante tiempo para que vuelva a crecer un bosque, los resultados muestran que debido al calentamiento global “nuestros nietos podrán plantar un árbol y verlo crecer”.

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muere la población en todos los países del mundo, muy temprano lo que da tiempo para que sea realizado el tratamiento necesario", explicó Tatyana Mironova, una de las creadoras del aparato.

Según los desarrolladores, el dispositivo puede ser utilizado no solo en cardiología, sino en diferentes ramas de la medicina. Ellos vinieron probando la efectividad del invento y mejorándolo desde hace más de 10 años. Durante ese tiempo, cerca de 60.000 personas con raras enfermedades de corazón pasaron el examen y se logró determinar qué tipo de trastorno tenían.

Las enfermedades cardiovasculares, al igual que el cáncer y la diabetes, siguen siendo las principales causas de muerte en todo el mundo. De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud (OMS), esos trastornos se cobran 17,5 millones de vidas al año en el mundo. Los mayores factores de riesgo son la mala alimentación, falta de actividad física, estrés y tabaquismo.

Existen muchos tipos de juegos, los juegos son una forma divertida de aprender, de ver el mundo, de compar-tirlo, de conocerlo y de abrirse a la imaginación. Son mundos completos que tienen reglas, premios, encuen-tros, ayudas, ... allí se puede ensayar una y otra vez.

La idea del juego es que se disfrute sabiendo que sólo es un juego. Allí se enseña que, que la dificultad se apren-de a superar, que poco a poco se va entendiendo mejor el juego, lo que vale la pena hacer y lo que no da puntos; que las ayudas son clave para avanzar. Todas estas formas de jugar, nos ayudan a entender a la vida como un juego y a disfrutar cada jugada de ella.

Los juegos pueden ser para la convi-

vencia: como los de las escondidas, la reata, caras y gestos, caballitos en hombros, carreras en el jardín, carre-ras de costales, etc. Aquí pueden jugar de todas las edades y reírse juntos y tener momentos de convivencia muy contentos.

Juegos de deportes: para entender los resultados de los esfuerzos por supe-rarse, por aprender, por avanzar, por hacer equipo, por ser profesionales, por tener estrategias.Juegos de estrategia: para entender el intercambio de dinero y de compraven-ta, los negocios, como los turistas.

Juegos educativos: para aprender diferentes habilidades como la obser-vación, la concentración, la velocidad, la coordinación, como los rompecabe-

Los juegosLos juegos

En juegos10.com

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El estudio de un equipo internacional de los biólogos, encabezado por doctor Rein-mar Hager de la Universidad de Manches-ter (EE.UU.), ha encontrado evidencias que demuestran que las partes del cerebro puedan desarrollarse independientemente una de la otra.

El objetivo de la investigación, que se ha prolongado durante 15 años, fue descubrir si las distintas partes del cerebro pueden responder por separado al estímulo evolutivo o si responde el cerebro en su conjunto, según un artículo publicado en la revista 'Nature'.

Los investigadores dicen haber contrastado su hipótesis usando un enfoque genético cuantitativo gracias a un estudio con más de

10.000 ratones. A diferencia de estudios anteriores, los investigadores del grupo de Hager compararon las mediciones del cerebro de una sola especie.

Los científicos intentaron examinar si las distintas partes del cerebro -cerebelo, hipocampo, bulbos olfatorios, la corteza o cuerpo estriado- tienen un desarrollo independiente o si el cerebro evoluciona como un todo.

Siete muestras individuales de cada cerebro fueron medidas según su peso y volumen. Además, Hager comparó las mediciones para cada ratón con el tamaño total de su cerebro, hallando una correlación muy pequeña entre el tamaño de las partes del

cerebro y el tamaño total de éste.

"Si todas las partes del cerebro se desarrollaran como un conjunto, habríamos esperado encontrado el mismo conjunto de influencias genéticas en todas las partes. Sin embargo, encontramos muchas variaciones del gen para cada parte del cerebro", dijo el científico.

El cerebro es un 'rompecabezas': descubren que sus partes se desarrollan por separado

Científicos norteamericanos desarrollaron dispositivos electrónicos ultrafinos hechos de silicio y óxido de magnesio que se disuelven en el interior del cuerpo humano, según el estudio publicado en la revista 'Science'.

Según los investigadores, los nuevos y diminu-tos circuitos electrónicos podrían utilizarse tanto para su aplicación en dispositivos médicos como para la detección de cambios ambientales. “Estos dispositivos son el polo opuesto de los convencionales electrónicos cuyos circuitos integrados se diseñan para la estabilidad física y electrónica a largo plazo”, explicó Fiorenzo Omenetto, doctor de la Universidad Tufts de Massachusetts. Los dispositivos inteligentes de nueva generación se desintegran una vez que ya no son útiles,

ayudando a aliviar los residuos electrónicos y permitiendo el desarrollo de los implantes médicos que no necesitan ser retirados quirúrgicamente.

Nuevas oportunidades de la electrónica transitoria

Asimismo, otro investigador, John Rogers, de la Universidad de Illinois, describió la nueva tecnolo-gía como “electrónica transitoria, que consiste en artefactos diseñados para desaparecer físicamen-te de una forma controlada y programada, y que abren oportunidades de aplicación completamen-te diferentes”. Según los expertos, las placas de silicio llamadas ‘nanomembranas’ son capaces de desaparecer en el agua tras varios días, semanas u otro plazo necesario. “Las diferentes aplicacio-nes que tenemos en mente requieren diferentes marcos de tiempo”, explicó Rogers.

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Crean circuitos electrónicos que se disuelven en el organismo humano

CNNCartelera Octubre 2012 en Teatro del Bicentenario01 oct 2012 - A pesar de que varias

naves espaciales han evidenciado los flujos por donde llegó a pasar agua en Marte en el pasado, Curisoty es el primer robot en obtener una imagen, con ayuda de la Mastcam 100 (la cámara de Curiosity), de las rocas del lecho de un río antiguo en este plane-ta.

Rebecca Williams, investigadora del Instituto de Ciencia Planetaria en Tucson, aseguró que la roca está formada por gravas redon-das ubicadas en un caudal con mucha arena. Aunque la forma de las gravas se debe al entorno de su ubicación actual, las rocas son demasiado grandes, razón por la cual no pudieron ser movidas por el aire.

Esto lleva a concluir que las piedras tuvieron que ser movidas por algún otro elemento. Según el equipo de Williams, las corrientes de agua que llegaron a existir en Marte son las que llegaron a mover las petrificaciones.

El afloramiento de la roca ha sido bautizado como "Hottah", en honor al lago Hottah en Canadá.

Así, el "Hottah" marciano ha cambiado desde su formación. Actualmente tiene de 10 a 15 centímetros de espesor a simple vista. John Grotzinger, científico del proyecto Curiosity, dijo que el equipo de científicos seguía deba-tiendo sobre la causa del afloramiento.

Por lo pronto, la explicación más simple dice que "Hottah" es el resultado del impacto de un pequeño meteorito en el suelo de Marte, mismo que causó un movimiento en la grava creando el afloramiento de agua, para

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Difer

encia

s En E

l Rein

o Hind

u Seis pares de preciosos dibujos de un reino hindú se presentan para que localices las diferencias. Cuanto más rápido vayas más puntos conseguirás.con el ratón encuentras las diferencias y las marcas y juntas puntos.

Hubo agua en Marte

zas, las piezas de madera que se arman y son para construir, etc.

Existen en internet sitios con juegos gratuitos, para los de los pequeños, como Dream Train, Tap Fish HD, Water?, Dream Zoo, Animals Count, Puzzle Farm, princess, dolls salón, fashion, pet home sky burger, flower fairy, ice maker, pet salón, para más grandes como lyric leyends, elegant woman( vestir modelos)juegos para cocinar, de autos, de rallys, que se bajan como aplicaciones en ipads y en iphones .... Allí pueden jugar en mundos mágicos, usar su creatividad, y coordinación mente, mano, aprender a utilizar medios digitales y entender el lenguaje de las computadoras, etc. Juegos 10.com es un sitio con bastantes juegos gratuitos, también juegosdiarios.com donde hay mucha

publicidad pero se pueden encontrar algunos juegos divertidos.

Los juegos para pensar como el ajedrez y para crear como el dibujar, los juegos para crecer como los deportivos y los juegos para reír, como jugar a ver quién se ríe más,.... van completando nuestra vida y alige-rando nuestras experiencias. Después de todo, por dentro, es importante seguir siendo niños., aunque por fuera actuemos como adultos. Esta es la clave de la eterna juventud , según N. Kumar. Por lo tanto ¡a jugar! Con los hijos, con los papás, con los amigos, con los vecinos, en los parques, al aire libre, en las ipads y iphones, en los paseos al campo, ...¡a jugar!

Europa Galante (Italia)40 Festival Internacional CervantinoMúsica

Domingo 14 de octubre / 18:00 horas

Fabio Biondi, director y solistaReconocida como una de las orquestas más prestigiadas y la más galardonada del mundo en el género barroco, ofrecerá un concierto con obras de Brioschi, Haydn, Scaccia, Vivaldi, J. S. Bach y Haendel.

Coro de Cámara Filarmónico de Esto-nia y la Orquesta de Cámara de Tallinn (Estonia)40 Festival Internacional CervantinoMúsica

Jueves 18 de octubre / 20:00 horas

Figura capital de la música de nuestro tiempo, Arvo Pärt (1935), será homenajea-do por el Coro de Cámara Filarmónico de Estonia (once nominaciones al Grammy) y la Orquesta de Cámara de Tallinn, a través de un programa con algunas de las obras más importantes de su autoría.

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Page 8: Las Buenas Noticias No.229 "Juegos"

dataBio. Jean PiagetJean Piaget

y el juego en la educación

Buenas NoticiasLas

FASES LUNARES / DEL 05 AL 11 DE OCT DE 2012Vie Sab Dom Lun Mar Mie Jue05 06 07 08 09 10 11San

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Semanario El semanario Las Buenas Noticias es una publicación de Innova Inmobiliaria, integrado por un Consejo Editorial, que tiene como objetivo informar, enriquecer, entretener e inspirar.Presidente de INNOVAGuillermo Velasco VelázquezCertificados y registros en trámite.El contenido de los artículos es responsabili-dad de quien lo escribe.INFORMES Y VENTAS: [email protected]

Afirmó la importancia del juego como método de aprendizaje de los niños, por tanto como método educativo.

(Neuchâtel, Suiza, 1896-Ginebra, 1980) Psicólogo suizo. Jean Piaget se licenció y doctoró (1918) en biolo-gía en la Universidad de su ciudad natal. A partir de 1919 inició su traba-jo en instituciones psicológicas de Zurich y París, donde desarrolló su teoría sobre la naturaleza del conoci-miento.

Publicó varios estudios sobre psico-logía infantil y, basándose funda-mentalmente en el crecimiento de sus hijos, elaboró una teoría de la inteligencia sensoriomotriz que describía el desarrollo espontáneo de una inteligencia práctica, basada en la acción, que se forma a partir de los conceptos incipientes que tiene el niño de los objetos permanentes del espacio, del tiempo y de la causa.Para Piaget, los principios de la lógica comienzan a desarrollarse antes que el lenguaje y se generan a través de las acciones sensoriales y motrices del bebé en interacción con el medio. Piaget estableció una serie de estadios sucesivos en el desarro-

llo de la inteligencia:

1. sensoriomotriz o práctica2. intuitiva: es la época del juego simbóli-co 3. operaciones intelectuales concretas4. operaciones intelectuales abstractas

En el Juego Simbólico Piaget dice que puede percibirse la evolución del desarro-llo mental, afectivo y social del niño.

Destacó la diferente naturaleza del pensa-miento del adulto y del niño, lo que supone adaptar los contenidos que se van a enseñar a los niños, y las características del alumno que tiene modos concretos de enfrentarse a la realidad que ha ido cons-truyendo a lo largo de su vida de desarro-llo.

Para Jean Piaget , el juego forma parte de la inteligencia del niño, porque representa la asimilación funcional o reproductiva de la realidad según cada etapa evolutiva del individuo.

Las capacidades sensoriomotrices, simbólicas o de razonamiento, como aspectos esenciales del desarrollo del individuo, son las que condicionan el origen y la evolución del juego.

Piaget asocia tres estructuras básicas del juego con las fases evolutivas del pensa-miento humano: el juego es simple ejerci-cio (parecido al anima); el juego simbólico (abstracto, ficticio); y el juego reglado (colectivo, resultado de un acuerdo de grupo).

Jean Piaget ocupa uno de los lugares más relevantes de la psicología contemporá-nea y, sin lugar a dudas, el más destacado en el campo de la psicología infantil. Las universidades de Harvard, París, Bruselas y Río de Janeiro le otorgaron el título de doctor honoris causa.

Realizó múltiples estudios y escribió un gran número de libros; las obras más importantes de Piaget son El lenguaje y el pensamiento en el niño (1923); La repre-sentación del mundo en el niño (1926); El nacimiento de la inteligencia en el niño (1936); La psicología de la inteligencia (1947); Tratado de lógica (1949); Introduc-ción a la epistemología genética (1950); Seis estudios de psicología (1964); Memo-ria e inteligencia (1968), y El desarrollo del pensamiento (1975).

Otra visión del juegoSegún Lev Semyónovich Vigotsky (1924), el juego surge como necesidad de repro-

ducir el contacto con lo demás. Natura-leza, origen y fondo del juego son fenó-menos de tipo social, y a través del juego se presentan escenas que van más allá de los instintos y pulsaciones internas individuales.

Para este teórico, existen dos líneas de cambio evolutivo que confluyen en el ser humano: una más dependiente de la biología (preservación y reproduc-ción de la especie), y otra más de tipo sociocultural (ir integrando la forma de organización propia de una cultura y de un grupo social).

Finalmente Vigotsky establece que el juego es una actividad social, en la cual gracias a la cooperación con otros niños, se logran adquirir papeles o roles que son complementarios al propio. También este autor se ocupa principalmente del juego simbólico y señala como el niño transforma algu-nos objetos y lo convierte en su imagi-nación en otros que tienen para él un distinto significado, por ejemplo, cuando corre con la escoba como si ésta fuese un caballo, y con este manejo de las cosas se contribuye a la capacidad simbólica del niño.

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