la vieja y novisima gestalt

8/17/2019 La Vieja y Novisima Gestalt

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LA VIEJA Y NOVISIMA GESTALT;Actitud Y Práctica De Un Experienciali!" Ate#ric"$

Claudio Naranjo

Editorial Cuatro Vientos



PA%TE I& TEO%'AINT%ODU((I)N

No se había publicado nada sobre terapia gestálica, excepto los 2 primeros libros dePerls y una breve presentacin de Van !usen en la cual postula "ue la terapia gestálica es laaplicacin terap#utica más consistente de la $enomenología%

&rit' tenía talento para la interaccin terap#utica, pero no estaba dotado ni entrenadoadecuadamente como terico y "ue al principio se apoyo en gran medida en la asociacincon sus pares con inclinaciones tericas%

(e agrupado como una )teoría* mis a$irmaciones acerca de la primacía de la actitudsobre la t#cnica y mi discusin sobre centrarse en el presente, deliberadamente no he"uerido llamar a este libro en su totalidad la teoría y practica de la terapia Gestálica. Encambio la opcin de La vieja y novísima +estalt; actitud y práctica re$leja implícitamente mipunto de vista en el sentido de "ue la terapia gestálica no ha surgido como la aplicacin deun cuerpo de teoría, si no más bien de un asunto de estar en el mundo de una cierta manera%

i punto de vista se puede resumir en la siguiente $ormula-

.erapia +estálica / Conciencia 0 Naturalidad 1 poyo 0 Con$rontacin

El proceso terap#utico descansa, por parte del paciente, en los 2 $actorestranspersonales de la toma de conciencia y la espontaneidad3 mientras "ue el terapeutacontribuye a ello con estímulo y apoyo de la expresin genuina y re$uer'o negativo de lopatolgico%

SO*%E LA P%IMA('A DE LA A(TITUD Y LA T%ANSMISI)N DE LAE+PE%IEN(IA

4eg5n &iedler, el 5nico rasgo claramente demostrado en la conducta es el de)comprender* al paciente% ientras "ue los pro$esionales de las escuelas di$erentes di$ierenunos de otros con respecto a ser apoyadores o castigadores, a la participacin o noparticipacin%

Cuando se llega al asunto del cambio interior, la di$icultad aumenta, pues 6"ui#ndesea cambiar7 8 6"ui#n es realmente capa' de )trabajar*7% En t#rminos conductuales, lapsicopatología consiste en adicciones y evitaciones "ue solo se pueden ser cambiadas atrav#s de castigos y recompensas% En t#rminos Psicoanalíticos es el surgimiento de de$ensas"ue se mani$iestan en resistencias% la lu' de tales $ormulaciones, el rol del psicoterapeutano solo es el de alguien "ue aplica ciertas t#cnicas, si no del "ue "uien puede hacer "ue elpaciente trabaje con ellas%

4in embargo, los medios del individuo para derrotar su propio intento terap#utico sonmás sutiles "ue la mera omisin% El pro$esional con habilidad en psicoterapia es, a"uel "uepuede producir accin real, es capa' de detectar la actitud exacta, re$or'arla, exigirla,ense9arla, pues la conoce en si mismo% Cual"uier libro puede describir una t#cnica, pero unaactitud debe ser transmitida por una persona%



:as t#cnicas son las ocasiones para la expresin de las actitudes "ue constituyen eltrabajo real% 4on una serie de acciones en las cuales hay "ue involucrarse un determinadoestado espiritual, y el terapeuta es "uien tiene cierto dominio de tal estado% 4u conocimientode "ue decir o cmo actuar deriva de un entendimiento global de )a"uello de lo cual se trata*no esta necesariamente relacionado con su punto de vista terico%

:a terapia gestálica es 5nica entre las principales escuelas de psicoterapia debido algrado de "ue es un sistema construido más bien sobre el entendimiento intuitivo "ue sobre laterapia% Perls pensaba "ue ser psicoterapeuta era ser uno mismo y viceversa%

;na apreciacin de la actualidad, del estar conciente y de la responsabilidad, estoselementos constituyen la actitud esencial de la terapia gestálica% pesar de ser < actitudesdi$erentes, no son más "ue aspectos o $acetas de un modo 5nico de ser en el mundo% 4er responsable capa' de responder, conllevar, estar presente, estar a"uí% 8 estar verdaderamente presente es estar es estar conciente y esto es presencia y una condicincompatible con la ilusin de irresponsabilidad por medio de la cual evitamos vivir nuestrasvidas%

LA ,ILOSO,'A IMPLI(ITA DE LA TE%APIA GESTALI(A

:as t#cnicas solo son un medio conveniente para la expresin y transmisin de suentendimiento-

=% Existe una actitud de respeto por la en$ermedad de la persona, más "ue por la dee$ectuar cambios% partir de la psicoterapia sabemos "ue la aceptacin lleva al crecimientomás bien "ue al estancamiento% :a vida es proceso y vivirla es todo lo "ue se necesita paramantener el $lujo, no vivir es mantenerse apartado de la vida% Por medio del debeísmo noincrementamos nuestro ser, si no "ue perdemos de vista lo "ue somos% 4i un terapeutadesea alg5n cambio, desea más de lo mismo% !esea "ue el paciente este más presente, searesponsable por lo "ue es y consiente% El paciente desea cambiar, desea lo menos posiblede el mismo y entonces miente, disimula, evita, etc% 8 eventualmente aprenderá, por mediode la simple experiencia de ser, "ue no necesita buscar lo "ue no es%

2% 4i nuestro ser es lo "ue necesitamos, esto no es todo lo "ue deseamos% !esde elpunto de vista de la terapia gestálica, muchos de nuestros deseos no se basan ennecesidades, si "ue son un ansia de sustitutos ambientales de lo "ue estamos repudiando ennuestro ser% Perls comprendía la maduracin como la transicin desde el apoyo ambiental, alauto>apoyo% El terapeuta gestálico ve el rol de ayudador con reserva, pues cree "ue ayudar es el principal obstáculo en su ayuda real%

<% ?tra postura básica es la actitud con la cual el terapeuta contempla los aspectosaparentemente indeseables de la personalidad de su paciente% precia tanto la naturale'aimpulsiva de su paciente como sus mecanismos de de$ensa% En ambos ve energías "uetrabajan destructivamente en la oscuridad, pero "ue encontraran una expresin constructivaen el estar conciente% :a terapia no considera la resistencia como algo "ue debe ser destruido, si no como una actividad más de la cual debe tomarse conciencia y hacerseresponsable, las de$ensas no son algo "ue nos sucede y de lo cual alguien puede liberarnos,si no algo "ue hacemos y nos podemos elegir continuar haci#ndolo o no, de acuerdo connuestra evaluacin de las necesidades y de la situacin%



@% ?tra actitud más expresada es un desprecio por las explicaciones, interpretaciones, justi$icaciones y la actividad conceptual en general% :a justi$icacin se origina en la $alta deautoaceptacin de la persona y revela "ue esta evitando sentir una experiencia incomoda atrav#s de la b5s"ueda de aprobacin externa% ;n terapeuta en primer lugar, lo haría aceptar su experiencia e lugar de jugar su juego social% .ambi#n podría ayudar al paciente hahacerse responsable de su auto>acusacin o a disolverla en la conciencia y reconciliarse en

su accin% Para el terapeuta no hay otra realidad "ue esta, a"uí y ahora% :a aceptacin de lo"ue somos a"uí y ahora, es hacerse responsable de lo "ue somos%

La -irtud !á allá del .ien / del !al$ Estos son sospechosos para el terapeuta,"uien esta acostumbrado a percibir la mayoría de los consejos humanos como manipulacinsutil, la discusin de problemas morales como auto>justi$icacin y racionali'acin denecesidades, los juicios de valor o desvalor como generali'acin excesivas y comoproyecciones de la experiencia personal hacia el ambiente, cuando las personas intentanevitar la responsabilidad de sus sentimientos y reacciones%

:os mandatos morales se re$ieren a la persecucin de una vida buena% :os mandatosmorales implícitos en la terapia gestálica, conllevan-

• Vive ahora, preoc5pate más del presente más "ue del pasado o $uturo%• Vive a"uí, relacinate más con lo presente "ue con lo ausente%• !eja de imaginar, experimenta lo real%• bandona los pensamientos innecesarios, siente y observa%• Pre$iere expresar más "ue manipular, explicar, justi$icar o ju'gar%• Entr#gate al desagrado y al dolor, como lo haces con el placer3 no restingas t5

percatarte%• No aceptes otro debería o tendría más "ue el tuyo- no adores ninguna imagen tallada%• Aesponsabilí'ate plenamente de tus acciones, sentimientos y pensamientos%•

cepta ser como eres%:a paradoja de "ue tales mandatos puedan ser parte de una $iloso$ía moral "ue

recomienda precisamente renunciar a los mandatos, podría ser resuelta si los consideramosmás bien como declaraciones de una verdad "ue como de un deber%

:a responsabilidad, por ejemplo no es un deber si no un hecho inevitable- somos loshechotes responsables de cual"uier cosa "ue hagamos% Nuestra 5nica alternativa esreconocer tal responsabilidad o negarla%

.odos estos mandatos pueden resumirse en <-•

Valoracin de la actualidad temporal Bel presente vs% el pasado o el $uturo, espacial Blopresente vs% lo ausente y sustancial Bel acto vs% el símbolo%• Valoracin de la atencin y aceptacin de la experiencia%• Valoracin de la totalidad, o responsabilidad%

Má allá de la actitud& la experiencia directa$ :a actitud básica de valorar elpresente y la presencia, la atencin y la responsabilidad, se trans$orma en las actitudes oideales más especí$icos "ue inspiran la conducta del terapeuta en su práctica% El procesoterap#utico consiste en la transmisin de una experiencia%



• En un marco interpersonal, los contenidos de la conciencia tendrán "ue ser a"uellos dela relacin interpersonal, el meditador del a"uí y ahora, no podrá hallarlas en su propiocampo de conciencia%

• :a situacin interpersonal hace "ue el centrarse en presente sea más di$ícil, pues,suscita proyecciones, evitaciones y auto>enga9o% El descubrimiento de talessentimientos y $antasías es importante por las siguientes ra'ones-

4i el centrarse en el presente es un modo deseable de vivir "ue se ve empa9adopor las relaciones interpersonales% :a toma de conciencia de las di$icultades en el centrarse en el presente, puede

suministrar el primer paso para superarlas%• El contexto terap#utico permite al terapeuta llevar al paciente de vuelta al presente

cando se ha distraído de el% (ay 2 maneras de hacer esto- :a más simple es despertarlo constantemente a lo "ue esta haciendo sin darse

cuenta% :a simple accin de servirle de espejo puede ser 5til para sacar a la lu' yconvertir un $oco de atencin su relacin consigo mismo y sus acciones en general%

En la terapia en lugar de la interpretacin, tenemos la explicacin- la peticin de"ue el paciente mismo se percate de las experiencias subyacentes a su conducta

evitativa del presente y la exprese% ;na de las suposiciones de la terapia es "ue enel centrarse en el presente en natural- en el $ondo, lo "ue más deseamos es vivir elmomento, por lo tanto las desviaciones del presente son de evitacin o sacri$iciocompulsivo en lugar de alternativas aventuradas% :as desviaciones son entendidascomo $racasos, sabotaje de un intento de con$ian'a o descon$ian'a en la totalidaddel en$o"ue y0o en el psicoterapeuta%

("ntinuu! de la Atenci#n La A"ciaci#n Li.re• En la terapia gestálica el paciente

$recuentemente puede desviarse de sucampo de sentir, percibir y hacer elpresente%

• 4u comunicacin se limita a laactualidad y al campo de experienciainmediata%

• El terapeuta gestálico le pondráatencin al relato $altante sobre "ueesta ocurriendo con el paciente ahora,mientras opta por recordar en lugar depermanecer en el presente%

• Considerara las interpretaciones como

mensajes dirigidos a la mente analíticadel paciente, la cual debe dar un paso$uera de la realidad para )pensar acerca de* ello%

• En$ati'a lo "ue más evita la terapiagestálica- recuerdos, ra'onamientos,explicaciones, $antasías%

• En la práctica real el pacientepsicoanalítico puede estar principalmente centrado en suexperiencia de la comunicacin%

• ;n analista condujera al paciente acomprometerse con el signi$icado delacontecimiento recordado%

• El analista podrá optar por concentrarseen el presente del paciente% Va ainterpretar sus recuerdos ya sea por

una compensacin y de$ensa de vistade sus sentimientos del momento, ocomo una clave o indicacin de sussentimientos placenteros actuales%

El e7ercici" del c"ntinuu! de la atenci#n / el aceti!"$ El pensamiento disipa elpercatarse del si mismo en la actividad como pensador y los sentimientos "ue constituyen el$ondo de la motivacin del pensamiento% :a experiencia de pensar y no estar perdido en el



pensamiento, es una condicin "ue se puede lograr más $ácilmente contactándose con talexperiencia>$ondo en momentos en "ue se tiene la mente en blanco%

III$ EL (ENT%A%SE EN EL P%ESENTE (OMO P%ES(%IP(I)N$

8(ada t9cnica e una precripci#n: En mayor o menor grado, las t#cnicas tienen

un potencial para ser llevadas a la vida com5n, haciendo así de la vida la ocasin para laempresa de crecimiento del alma% Cuando se trata de su adecuacin, lo "ue cuenta es elvalor individual de un cierto en$o"ue y su compatibilidad con otros objetivos deseables de lavida, el grado de cho"ue "ue producirá con otros objetivos deseables en la vida, el grado decho"ue "ue producirá con las estructuras sociales y su compatibilidad con la concepcin deuna buena sociedad%

El 3ed"ni!" 3u!anita$ En nuestra #poca este en$o"ue parece estar divorciado delos sentimientos religiosos e ir en contra de ellos% :a terapia gestálica ve una relacin muchomás $uerte entre el placer y la bondad, de modo "ue su $iloso$ía podría llamarse hedonista,en el mismo sentido de los antiguos en la era cristiana%

Carpe diem. )provecha el día* seg5n (oracio% :a prescripcin de vivir en el presenteva de la mano con la toma de conciencia de la muerte% El $oco de atencin de la terapiagestálica en el presente, es inseparable de la valoracin "ue hace de la conciencia misma,expresada en su b5s"ueda de abandonar las evitaciones "ue abundan en nuestra vida%

No evitar el presente es no evitar vivir en el, como todos nosotros lo hacemos condemasiada $recuencia para así evitar las consecuencias de nuestras acciones% 4iempreestamos buscando terminar lo inconcluso, completar la gestalt incompleta, y sin embargosiempre estamos evitando hacerlo% l no actuar en el presente% .anto el $uturo como en elpasado solo pueden estar vivos en el presente como $ormas de pensamiento- recuerdos o$antasías, y la terapia gestálica apunta hacia la subordinacin de #stos a la vida% bandonar el pasado y el $uturo para venir al perturbable presente, es un aspecto de la prescripcin de)perder tu mente y despertar a tus sentidos*%

IV$ EL (ENT%A%SE EN EL P%ESENTE (OMO IDEAL$

El medio para un $in es a"uel de trasladarse inmediatamente al estado $inal- el caminoa la $elicidad es comen'ar siendo $eli' de inmediato, el camino a la sabiduría es renunciar aeste mismo a la estupide'% !os suposiciones básicas en la cosmovisin de la terapiagestálica-

• :as cosas en este momento, son de la 5nica manera "ue pueden ser%•

tencin el mundo es muy buenoF!ecir "ue algo es bueno, es una a$irmacin ajena ala terapia gestálica, seg5n el punto

de vista de "ue las cosas pueden ser buenas para nosotros, esto depende de nosotros y "uees lo "ue hacemos con nuestras circunstancias% Nuestra percepcin actual de la existenciaesta plagada de dolor, desamparo y victimi'acin% .ales "uejas y lamentos no son más "ueun mal juego "ue jugamos con nosotros mismos% En el $ondo estamos donde "ueremosestar, estamos haciendo lo "ue "ueremos hacer, aun aun"ue e"uivalga a una tragedia



aparente% 4i podemos descubrir nuestra libertad dentro de nuestra esclavitud, tambi#npodemos descubrir nuestra alegría esencial bajo la cubierta de la victimi'acin%

Como lo ha dicho Emerson- en nuestra b5s"ueda de nuestra rosa ideal, no vemos "uecada rosa es la máxima per$eccin de si misma% Por temor a no encontrar la rosa "uebuscamos, nos a$erramos al concepto de )rosa* y jamás aprendemos "ue )una rosa es una

rosa*% Es nuestra codicia e impaciencia lo "ue no nos permite liberarnos del sustitutomediante el cual dis$rutamos el re$lejo de la realidad en $orma de promesa y posibilidad, ymediante el cual, al mismo tiempo, somos apartados del dis$rutar presente%

PA%TE II& TE(NI(AINT%ODU((I)N A LAS T0(NI(AS DE LA TE%APIA GESTLI(A$

:a experiencia de )estar presente* $ue a"uí la semilla y Perls no encontr esto enninguna otra $orma de psicoterapia más "ue en su propia toma de conciencia% Podemos ver acasi todas las t#cnicas como la cristali'acin particular de la prescripcin- )ha'te

responsable, viv#nciate como el agente de tus acciones, viv#nciate*%Cuando somos lo "ue somos, podemos decir "ue estamos viviendo3 con el solo hecho

de ser como somos vamos a encontrar una reali'acin mayor "ue a"uella producida por lasatis$accin de cual"uier deseo en particular% :a terapia tiene como objetivo el despertar dela conciencia, del sentido de la actualidad y de la responsabilidad, su objetivo es la capacidadde vivenciar%

;na $orma de vivenciar es detener la evitacin, dejar de cubrir a experiencia% la otra esponer nuestras energías para movernos rápidamente hacia el contenido de la conciencia enla $orma de una atencin intensi$icada o exageracin deliberada%

T0(NI(AS SUP%ESIVAS

Para vivenciar tenemos "ue estar presente, tenemos "ue estar a"uí y ahora% Nopodemos vivir y experienciar, lo "ue es pasado o ausente% Perls le asignaba tantaimportancia al proceso terap#utico, "ue la de$ini como- ):a terapia gestálica es latrans$ormacin del vaci est#ril, al vaci $#rtil*%

:a nada solo es nada mientras estemos bajo la compulsin de hacer de ella algo% ;nave' "ue aceptamos la nada, todo se nos da por complemento% :a nada se convierte en unapantalla sobre la "ue podemos ver todas las cosas, un $ondo ante el cual surgen librementetodas las $iguras%

:os principales no>no de la terapia gestálica- acercadeísmo, bebeísmo y manipulacinson servicios de la integracin-

• Acercade<!"$ Es el nombre "ue le dio Perls, al )juego cientí$ico*% !istingui < clasesde producciones verborr#icas- ChicGenshit Bcaca de pollo, es algo como )buenosdías*, como le va% Hullshit Bcaca de toro, se re$iere a esto es )por "ue*,racionali'aciones, excusas% 8 elephantshit Bcaca de ele$ante, es cuando uno habla de$iloso$ía, terapia gestálica existencial, etc% El asunto de la no interpretacin como depre$erencia para la t#cnica más e$ectiva% :a terapia gestálica es esencialmente más



un en$o"ue no>interpretativo, por "ue su objetivo es la experiencia, el percatarse y nola introvisin intelectual% 4i le pedimos a nuestros pacientes "ue sigan la regla de la noauto>interpretacin, sabiendo "ue es una t#cnica y no un asunto moral, estaremos enmejor con ellos "ue si implícitamente consideramos sus )por"ue* como evitaciones osabotaje% En mi propia práctica hago una declaracin en el sentido de "ue lanecesidad de interpretaciones puede estar basada en suposiciones errneas e invito a

mis pacientes a experimentar con una situacin donde no haya lugar parainterpretaciones% Cuando un paciente no se somete a una regla "ue #l ya hayaaceptado, podemos in$erir "ue- En este momento esta vivenciando algo "ue "uiere evitar% 4u deseo de jugar el juego )vean cuán inteligente soy*, u otro semejante es más

$uerte, "ue compartir sus experiencias% No se atreve a con$iar en el terapeuta y0o en el m#todo empleado por #l%4i se mantiene alejado de las intelectuali'aciones, tarde o temprano va a-!arse cuenta "ue no las necesita para obtener auto>conocimientoEncontrarse con los )hoyos* de su personalidad- las áreas de impotencia, parálisis,

incapacidad para aceptar la experiencia, etc% :o "ue da origen a la experiencia del

vaci%4i el paciente explica o busca explicaciones en #l o en su terapeuta, este puedeseguir uno de estos 2 cursos de accin- Insistir en la regla%!irigir su atencin hacia su experiencia del momento- la necesidad de evitar una

incomodidad hasta a"uí no reconocida, la compulsin de explicar las cosas o justi$icar en t#rminos de eventos pasados, etc%

:as reglas supresitas de la terapia constituyen un medio valioso para detectar a"uellos momentos en la experiencia del paciente "ue necesitan ser sacados a lalu'%

• De.e<!"$ lgo típico de la terapia es "ue nos dice "ue hagamos ahora lo "ue nos

gustaría lograr ma9ana% l igual "ue su prescripcin hacia el ideal de centrarse en elpresente es- )vive en el presente ahora*, su prescripcin hacia el ideal de ser libre deldebeísmo es- )det#n ahora las auto>acusaciones y los auto>elogios*% 4olo podemospercatarnos de lo "ue somos% :as expresiones negativas involucran el juego de lacompasin y generalmente son evaluaciones% :a regla de la no evaluacin es másdi$ícil de seguir "ue la regla relacionada con esta de n pensar, y esto se debe a lamayor sutile'a de la actividad de enjuiciamiento% En terapia una de las $ormas dehacer surgir esta capacidad de percatarse, es exagerando las limitaciones mismas"ue deseamos superar% Para vivir en el presente, podremos encontrar 5til darle elrespectivo valor al pasado o percibir deliberadamente nuestras $antasías del $uturo%!el mismo modo, antes de dejar de enjuiciar, tenemos "ue enjuiciar de una manera

tan deliberada "ue lleguemos a darnos cuenta cmo lo hacemos, y darnos cuenta"ue en realidad estamos optando por hacerlo% 4i somos lo su$icientemente rigurososen nuestra evaluacin, sentimientos tales como la angustia, la culpa y la vergJen'a noson vivencias directas, si no "ue el resultado de una evaluacin% !etrás de cadainstancia está el ideal en el cual no estamos pidiendo cal'ar3 detrás de cada instanciade angustia, el deseo de manipular el $uturo como nosotros pensamos "ue debieraser% Cuando le pedimos a alguien "ue exprese sus experiencias y nada más, a $inal decuentas le estamos pidiendo "ue traspase esta maya y describa las cosas ante #lcuando deja de colorearlas con estas actitudes% Estamos diciendo "ue la angustia, la



ansiedad, la culpa, etc%, son algo "ue uno mismo se hace sentir o "ue uno elige sentir%;n ideal es una concepcin de lo deseable, basada ya sea en la creencia o laexperiencia% un )debiera* es distinto a un ideal o a una meta- los debieras constituyenuna actividad psicolgica de estar en pugna con una realidad "ue no puede ser otra"ue la "ue es% 4i hay alg5n camino hacia la reali'acin de los ideales, evidentemente"ue no es convirti#ndolos en deberías% :os )deberías* existen en la medida en "ue no

creamos en la a$irmacin anterior% 4i tenemos un concepto de lo deseado y sabemosdonde estamos, eso es todo o "ue necesitamos para "ue nuestros movimientos vayanen direccin deseada% :o "ue en terapia se llama mandn, es lo opuesto- el mandnimpone sus deseos sobre el mandado, lo manipula, lo controla% 4eria demasiadosimple eliminar al mandn por ser dis$uncional% Pero la actitud de la terapia esta mejor expresada en la observacin de "ue el mandn debe ser asimilado% 4u control)colaborador* del mandado, para mantenerlo en el camino de lo correcto, puede ser visto como una produccin de los propios deseos del mandado%

• Manipulaci#n$ Esta estrechamente relacionado con el de la evaluacin% Elacercadeísmo se re$iere al mal uso del intelecto, y el debeísmo al mal uso de la vidaemocional% :a manipulacin constituye una actividad semejante% :os terapeutas no

$ormulan la regle de la no>manipulacin en su $orma más general, "ue es la de nohacer )actino out*% En medida en "ue identi$icamos a la $uncin auto>manipuladora ennosotros, podremos vivenciar tal accin como algo "ue nosotros no e$ectuamos, pero"ue conseguimos "ue se produ'ca% )Ello* es una palabra sucia, ya "ue se emplea con$recuencia como sustituto del )yo* o )tu*, como un medio para evita lo directo o laresponsabilidad% )Ello* no es lo "ue ocurre, si no "ue nosotros hacemos lo "ue sea"ue ocurre% :a $orma en "ue la manipulacin comien'a a $uncionar durante el ejerciciode la atencin, puede ser predominante a"uella de la auto>manipulacin omanipulacin de otros% Esto compromete todo el rango de conductas de )juego*% ;n

juego siempre involucra la esperan'a de un objetivo y puede ser visto más bien comouna manipulacin para obtener una ventaja más "ue como un acto de expresin% Perls

vio los juegos como una capa externa de la personalidad- )la capa $alsa*% (ayelementos particularmente relacionados con la manipulacin "ue surgen el la terapiagrupal- Preguntas. 4on parte importante de la conversacin si embargo pocas son

genuinas% :a mayoría constituyen puntos de vista del interrogador, un modo deexpresar duda, $alta de base en las a$irmaciones de otra persona, etc%, unapregunta es una $orma de manipulacin dirigida y no expresa la experiencia delinterrogador%

Contestaciones. Constituye un sometimiento pasivo a la manipulacin de alguieny no le sirve en absoluto al "ue contesta o al grupo% :o más valioso de todo es lasiguiente regla bipartita-

El interrogado se sentirá libre de contestar o no, seg5n su pre$erencia general% 4in importar si contesta o no, comunicara su respuesta% Pedir permiso. Puede ser explicita o implícita, en cuyo caso merece ser re$lejada

o explicada% l pedir aprobacin por alguna accin intencional, el individuo esta asímanipulando la situacin, de modo "ue otros se harán responsables de su accin yel por lo tanto, evitara el posible problema de una decisin%

Exigencias. Puede "ue estimule la expresin de exigencias, esta es algo más "ueuna expresin de un deseo% El individuo es libre de hacer exigencias, tambi#n esuno en el "ue individuo está su$iciente mente libre para no necesitar exigir%



T0(NI(AS E+P%ESIVAS

Cuando el paciente logra expresar lo "ue estaba a"uí, estaba inexpresado, no solo seva a estar revelando a otro si no a si mismo% :a auto>expresin es una $orma de auto>percatarse% Estas t#cnicas podrían ser consideradas como instancias de estos < principios-

• Iniciación de la Acción. ;na t#cnica universal es maximi'ar la iniciativa, correr riesgosy mani$estar la expresin en palabras acciones% KIILCIMN !E : EKPAECIMN% Este principio se aplica en varias $ormas% !e

relevancia indirecta, la minimi'acin de la accin no>expresiva% Es el suministro delas situaciones no estructuradas% En el encuadre grupal Perls solía decir )siempretienes la alternativa de interrumpir a otra persona o interrumpirte a ti mismo*% ;nprocedimiento 5til es darse el tiempo, en cada sesin, una breve descripcin de la

experiencia del momento% Esto sirve como un despertador de sentimientos oreacciones y esto contribuye a mantener abiertos los canales de comunicacin% PAE4CAIPCI?NE4 IN!IVI!;:E4% :o "ue el paciente esta evitando en su vida y

conducta, lo "ue esta dejando de reconocer, permitir o expresar y "ue sin embargoes parte de si mismo% l ayudarlo a expresar los precisos aspectos de si mismo, loesta ayudando a conocerse, hacerse responsable por lo "ue es y por lo tanto hahacerse entero% ;na de las ideas originales de Perls ha sido la aplicacin de ladistincin $igura>$ondo al asunto de la auto>percepcin y $uncionamiento de lapersonalidad en general% :a idea de invertir la auto>percepcin y $uncionamiento dela personalidad en general% :a idea de invertir las auto>percepciones y accioneshabituales puede tomar diversas $ormas, todas las cuales puede ser consideradas

como un medio para suscitar la expresin de lo "ue esta siendo pospuesto,desviado o suprimido en t#rminos de una gestalt incompatible%• El Completa a Expresión. ;na de las cosas "ue hace un terapeuta gestálico, es

intensi$icar la auto>expresin de la persona% El hace esto en primer lugar,reconociendo los momentos o elementos de verdadera expresin en una accin, einvitando a su desarrollo% Con el objetivo de ser claros, creo "ue podemos distinguir,por lo menos @ tipos de procedimientos- : AEPE.ICIMN 4IP:E% El objetivo es el intensi$icar el percatarse de la persona

con respecto a una determinada accin o a$irmacin suya% veces la repeticinverbal puede tener un e$ecto notable, "ue estaba minimi'ando o no dándole elpeso justo o estaba cubri#ndose bajo una mascara% veces la repeticin tiene una

a$irmacin original contraria a la "ue el paciente "uería expresar% Esta t#cnica sepuede adaptar al grupo dirigiendo la a$irmacin o accin repetitiva a di$erentesmiembros- Aepeticin estricta Bdiciendo adis a cada uno Aepeticin estricta seguida de elaboracin seg5n la $orma en "ue la a$irmacin

es aplicable a la persona en cuestin% Aepeticin del contenido, adaptando la $orma de a$irmacin a cada persona% Aepeticin de actitud con variacin en contenido%



: EK+EACIMN 8 E: !E4AA?::?% :a exageracin tiene lugar en $ormaespontánea cuando a una persona se le pide "ue vuelva ha hacer o decir una seriede veces% ;n gesto se hará más intenso más preciso, una a$irmacin se harámás $irme o más susurrante, etc% Cuando a una persona se le pide "ue exagere yhace esto una serie de veces puede descubrir algo nuevo en su accin%

: EKP:ICI.CIMN ? .A!;CCIMN% l hacerlo al paciente se le esta pidiendo

"ue tradu'ca en palabras un tro'o de expresin no>verbal y se le pide entonces"ue haga explicito un contenido "ue solo era implícito% En el proceso deexplicitacin, el paciente tendrá "ue empali'ar con a"uel aspecto de si mismo o desu percepcin "ue #l trata de colocar en palabras% .endrá "ue vivenciar, elacontecimiento desde adentro en lugar de un observador externo% Este procesoconduce al deseado $in de la interpretacin mediante un en$o"ue radicalmentedi$erente% En primer lugar, no es el terapeuta "uien dice al paciente el supuesto)signi$icado* de su accin, gestos, vo'3 si no "ue al paciente se le incita a "uecontacte su mensaje por sí mismo% En segundo lugar hay una gran distancia entre)pensar acerca de* un tro'o de conducta o símbolo y empali'ar con ello%

: I!EN.I&ICCIMN 8 : C.;CIMN% :a actuacin le da expresin motora a

una idea, sentimiento o imagen, puede ser considerada como una instancia másde traduccin de una modalidad expresiva a otra% Claves "ue pueden revelarle alterapeuta la presencia de una actitud elegible para la actuacin- Síntomas Psicológicos, tales como la angustia, la culpa, la vergJen'a% Conflictos. Incluso como los micro>con$lictos como sonreír no mirar al

terapeuta, son la expresin de una divisin "ue aparente en la accin especi$icaen consideracin% ediante la explicitacin o la exageracin a este con$licto

!ageración e "nversión. :a ampli$icacin de cual"uier sentimiento o actoexpresivo, puede poner en evidencia una actitud digna de exploracin, laactitud inversa tambi#n puede ser explorada%

#na discrepancia entre la acción ver$al y no%verbal%

Conducta total. El terapeuta se puede percatar del rol de un paciente medianteel estilo de su conducta total% !espu#s de ser reconocida por el, el terapeutapodrá sugerir una exageracin o la actuacin de las características relevantes%

• El Ser Directo.

INIILCIMN% ;na $recuente $uente se relaciona con el uso de la conjuncin del)pero*, este es introducido con demasiada $recuencia para descali$icar unaa$irmacin o para restarle peso o valide'% El terapeuta puede cambiar esta palabrapor la de )y*% la palabra )ello* act5a como cojín para amortiguar lo directo de unencuentro%

AE.A?&:EKI?NE4% ;na instancia de la $alta de ser directo "ue es objeto de unat#cnica especí$ica es el deshacer retro$lexiones- el redirigir un impulso "ue ha sidodespla'ado de tal modo "ue su objetivo intencional se revierte% Para Perls laretro$lexin es una represin olvidada% :a $orma en "ue tratamos a la retro$lexinen psicoterapia es la retro$lexin de la agresin, la agresin hacia otros puedeconstruir una proyeccin de la agresin hacia uno mismo, la auto>agresin puedeconstituir un impulso dirigido hacia otro%

T0(NI(AS DE INTEG%A(I)N



.oda t#cnica expresiva es una t#cnica de integracin, por "ue expresar signi$ica tener "ue percatarse lo "ue estaba disociado de este, o traer al dominio de a accin algo "ue lapersona llevaba en su mente como un pensamiento, imagen o sentimiento disociado y por lotanto ine$ica'% Con $recuencia va a estimular la integracin de voces con$lictivas internas por medio de alguna de estas 2 ense9an'as-

• Encuentr" Intraper"nal$ Es la de poner en contacto a los sub>sí mismos de una

persona, indicándole "ue represente sus partes en $orma alternada y haga hablar aestos )personajes* entre sí% En estos diálogos internos, el paciente es estimulado acambiarse de una silla a otra para re$or'ar la realidad de su identi$icacin con estossub>sí mismos alternantes% Perls daba la siguiente instruccin )inventa un 4Getch*% :o"ue determina la e$icacia de este procedimiento recae en los $actores "ue puedenre"uerir de la sutile'a del terapeuta para evaluar- ;n encuentro no debe ser prematuro% El encuentro no debe degenerar en una discusin intelectual o en un juego de

ping>pong de acusaciones y de$ensas mutuas, este contacto se debe basar en elnivel de los sentimientos%

uchos de los encuentros son $ormas de una divisin en la personalidad- el )yo

debería* vs% el )yo "uiero*% Perls las llamo andn y andado- El mandn puede ser descrito como normativo, persistente, autoritario y primitivo% El mandado desarrolla una gran capacidad para evadir los mandatos y exigencias

del mandn, solo tratando de obedecer sin mucho entusiasmo las exigencias, elmandado contesta- )4i,%%%pero*, )a9ana*, etc% El mandado generalmente obtienelo mejor del con$licto%

En realidad son 2 payasos "ue representan sus raros e innecesarios juegos en elescenario del si mismo tolerante y mudo% :a integracin solo se puede lograr cuandocesa la necesidad de control mutuo entre los 2, solo entonces se escucharan%

• Ai!ilaci#n de Pr"/ecci"ne$ Cuando decimos "ue se )siente bien* en lugar de )yome siento bien en relacin a ello* o )se siente adecuado* en ve' de )yo apruebo*, nos

estamos proyectando en )ello*% veces esto puede ser un asunto de lenguaje o unpoco más- tal ve' en cierta pre$erencia por disimular nuestro compromiso personal,minimi'ar nuestra asertividad o enmascarar la responsabilidad por nuestras reacciones%:a proyeccin puede ser e"uivalente a parte de nuestras experiencias% :asproyecciones constituyen una ilusin, pero tambi#n una realidad% ;n aspectoimportante es el de asimilar las proyecciones, incorporar en nosotros mismos lo "uehemos desheredado, reconociendo como parte de nuestra experiencia a"uello "uehemos estado colocando $uera de nosotros mismos% :a t#cnica más importante para laasimilacin de proyecciones es- la identi$icacin con la proyeccin por medio de laactuacin de su parte% veces bastara una pregunta- 6Es est# tu propio sentimiento7,6Aeconoces esto como parte de ti mismo7 Cuando el procedimiento se aplica a

a$irmaciones cortas, se le ha llamado )adaptando para uno mismo*%En terapia un introyecto es visto como una situacin inconclusa, algo incorporado a lapersonalidad sin una asimilacin adecuada, lo cual involucraría una accin de análisis eincorporacin selectiva o recha'o de las partes o aspectos componentes del objeto%

PA%TE III$ EST%ATEGIA Y MS ALLLA EST%ATEGIA (OMO META=T0(NI(A



El terapeuta gestálico puede en$ati'ar la supresin o la expresin, a nivel de laestrategia puede re"uerir "ue el paciente trabaje en contra de sus síntomas o instalarlo a"ue )cabalgue con* sus síntomas como un modo alternativo de entenderlos, asimilarlos ytrascenderlos% Esta opcin involucra, las alternativas de "uedarse en el presente o tratar asuntos del pasado o $uturo, y tambi#n las de poseer o desposeer la experiencia%

El pasado y el $uturo tienen un lugar en la terapia, así como tambi#n como el presente,

y una )estrategia de irresponsabilidad* junto con la b5s"ueda de responsabilidad%

EL 5MODO DI%E(TO6 VS$ EL T%A*AJA% (ON %E(UE%DOS1 ,ANTAS'AS Y ANTI(IPA(IONES$

El camino hacia pararnos por nosotros mismos es hacernos responsables de nuestrasacciones y omisiones presentes% El camino hacia la auto>regulacin organísmica,deshaci#ndose de la armadura de la personalidad condicionada, es este mismo momento% Elterapeuta le sugerirá al paciente "ue exagere y tome partido por su psicopatología, susevitaciones, todas sus tendencias "ue entran en con$licto con el ideal terap#utico%

+ran parte de la terapia gestálica se puede considerar como una situacin deentrenamiento donde resistimos las tentaciones de evitar, $ingir, calcular, etc% 8 en esteproceso aprendemos a sentirnos cmodos sin las muletas "ue se han convertido en parte denuestra )personalidad*%

El objetivo de la terapia es llevar al paciente a un punto donde el pueda )pararsedetrás* de sus acciones y sentimientos en lugar de desposeerlos, hay momentos en elproceso en el "ue podemos entender como un truco mediante el cual el terapeuta apoyatransitoriamente la ilusin del paciente de irresponsabilidad o la estimula%

El terapeuta a menudo tiene la opcin de invitar al paciente a pro$undi'ar su contacto

con sus recuerdos o invitarlo a "ue abandone el pasado% ;na ve' "ue ha satis$echoplenamente esta tendencia en el le pedirá "ue deje atrás su pasado%

En el libro de (ubbard, su t#cnica de retornar es una práctica "ue involucra un recursoe"uivalente a un entrenamiento de una evocacin sensorial y a$ectiva en contraste con elrecuerdo meramente intelectual y abstracto% 4er nuevamente un ni9o y decirle a papito lo "no se le dijo en realidad, puede ser impresionante más e$ectivo "ue la pura descripcin yre$lexin sobre el acontecimiento recordado%

En la terapia gestálica se le agrega a la t#cnica de recordar 2 elementos nuevos- lat#cnica de identi$icacin con otros signi$icados del pasado y el #n$asis en los aspectos

motores de la actuali'acin, más allá de la mera identi$icacin subjetiva%

6Cuándo invita el terapeuta al paciente a permanecer en el pasado en lugar "ue en elpresente7- cuando #l ve "ue el pasado del paciente esta en su presente y "ue las imágenesdel pasado surgen orgánicamente desde el desenvolvimiento de la experiencia presente delpaciente% Cuando un paciente se siente avergon'ado por haber dicho )algo e"uivocado*% Elpasado signi$icativo puede ser tratado como se trata un sue9o%



:as reminiscencias más signi$icativas no ocurren cuando una persona se dispone arecordar, si no cuando sus recuerdos surgen sorpresivamente, sin invitacin% ?tro aspectodel manejo gestálico>terap#utico del pasado es la variacin% :a mera reactuacin puede ser su$iciente para el objetivo de llegar a un acuerdo con el pasado a veces el individuoespontáneamente siente la necesidad de revivir algo "ue había dejado sin expresar%

Expl"rand" l" ,utur" / l" P"i.le$ Cada ve' "ue un paciente esta preocupado por unasunto especí$ico "ue le ha ocasionado problemas en el pasado anticipa "ue puedecontinuar causándole problemas en situaciones $uturas semejantes, el terapeuta tiene 2caminos a seguir-• Insistir en la toma de conciencia de la situacin en curso, con$iando en "ue si el

paciente es capa' de estar libre, vivo, a"uí y ahora, tambi#n será capa' de estar en lamejor de las condiciones en cual"uier otra de las condiciones en cual"uier otrasituacin "ue tuviera "ue en$rentar%

• .raer el $uturo problemático al presente y explorarlo por medio de la actuacin%

:as posibles ventajas de este 5ltimo en$o"ue son "ue-• ctuando sobre la clave del paciente, el terapeuta tiene menos posibilidades de errar en

un asunto sustancial%• :a conciencia del paciente de "ue trabando en un asunto "ue le concierne, puede

in$luenciar $avorablemente su motivacin durante la transicin terap#utica%

SO*%E EL T%A*AJO (ON LOS SUE>OS

En terapia gestálica, la expresin )trabajo de los sue9os* generalmente se empleapara hablar, no de la codi$icacin del mensaje del sue9o, si no "ue de su decodi$icacin%

:o especial de la $orma en "ue la gestalt trabaja con los sue9os es "ue su en$o"ue delos recuerdos, las acciones $ísicas o los síntomas es no>interpretativa% Nosotrosconsideramos a los sue9os como un mensaje existencial "ue eventualmente puede ser entendido, sin embargo no buscamos alcan'ar tal comprensin pensando acerca de ello%

El comprender o entender se re$iere a la experiencia directa de los contenidos delsue9o más "ue a una in$erencia intelectual, de la misma manera "ue el percatarse es loopuesto a una introvisin intelectual% El camino al darse cuenta es permitir "ue la experienciahable por si misma en lugar de pensar acerca de ella- entrar al sue9o en lugar de traerlo a lamente%

Es $undamental "ue el sue9o no solo sea recordado, si no traído de vuelta a la vida%nicamente volvi#ndolo ahora podemos ganar conciencia de lo "ue esta transmitiendo% lrepetir luego de cada a$irmacin en el sue9o )esta es mi vida*, )esta es mi existencia*, )estesoy yo*, el paciente podrá, por lo menos a veces, hacer una conexin "ue de otra manera nohabría captado%



:a tarea de la terapia es reasimilar su contenido en el ego y ayudar a las personas hahacerse responsables de sus $uer'as no reconocidas, ahora proyectada allá a$uera comoimágenes extra9as%

PA%TE IV$ %EVISION DE LA TE%APIA GESTALI(AEL ASPE(TO T%ANSPE%SONAL DE LA GESTALT

Cuando digo transpersonal me estoy re$iriendo a a"uello "ue yace más allá de lapersona, en el sentido de una personalidad condicionada e individual% :a austeridad básica,podemos decir, es la no indulgencia de a"uello "ue las tradiciones espirituales llaman el egoy "ue Perls llamaba carácter e igualaba con un sistema de respuestas $ijas obsoletas "ueinter$ieren con la $uncin organísmica% Para #l el ser humano ideal seria a"uel "ue esta másallá del carácter, "ue $uncione a un nivel transpersonal%

:lam#moslo apertura- estar conciente de "ue a"uello "ue se da a"uí y ahora ennuestros campos viv#nciales, involucra un gesto básico de permitir, una aceptacinindiscriminada de la experiencia, "ue se puede decir "ue involucra a su ve' una renuncia alos estándares y expectativas%

?tro aspecto de la apertura en la terapia, es la aceptacin de la no>experiencia- laaceptacin de la nada% Perls le daba tanta importancia a esto "ue describi el procesoterap#utico exitoso como uno "ue conduce )desde el vaci est#ril, hasta el vaci $#rtil*, y alhablar de de un vaci $#rtil, "uería decir "ue el sentirse cmodo en este percatarseindi$erenciado es el $undamento o base para una $ormacin de $igura sana del percatarsearticulado en el a"uí y ahora%

GESTALT Y MEDITA(I)N Y OT%OS TOPI(OS

Perls y (orney, $ormulo una interpretacin alternativa del superego- "ue resulta de laideali'acin de nuestras estrategias más tempranas para en$rentar el ambiente% Ideali'amosla humildad, la rude'a, la $rialdad, etc%, convertimos nuestras necesidades estrat#gicas envirtudes%

El mandn es originalmente, una $orma de protegernos, y ente sentido, un padre auto>creado% !e modo "ue nuestro superego realmente "uiere ayudar% El mandn es destructivosolo en el sentido "ue no toma en cuenta la realidad de la situacin de la persona total%

:a práctica de prestar atencin a la experiencia en curso, pro$undi'ando esta tomadade conciencia del a"uí y el ahora, es com5n a ambas, solo "ue por lo general, la meditacinse practica en $orma solitaria, mientras "ue la terapia gestálica ocurre en relacin con otros, ylas tradiciones de meditacin conocen una etapa de la toma de conciencia más allá delpercatarse del a"uí y ahora%

(ay muchas t#cnicas de meditacin, cada una con un $oco distinto% El Vipassanaconsiste, esencialmente en la práctica sostenida del percatarse del a"uí y ahora mientras se



esta sentado con los ojos cerrados, se pone mucho #n$asis en la toma de conciencia de lassensaciones corporales%

:a meditacin apunta hacia el auto>apoyo, uno puede abandonar cual"uier cosa% :oinvita a uno a un estado mental "ue no tiene ning5n apoyo y no necesita ser apoyado% Es unhecho paradjico el "ue si uno abandona el apoyo, uno so se cae, sino "ue por el contrario,

empie'a a volar%:a gestalt y la meditacin se complementan maravillosamente, ambas descansan enlos mismos pilares, como la buena vida misma- capacidad de percatarse y espontaneidad% Eltema de la espontaneidad nos retrae al tema de ser uno mismo% Implica la existencia de unsi>mismo%

bo"uemos ahora ala gestalt y a la lujuria% Por lo general entendemos lujuria comoalgo relacionado al entregarse a los deseos, y en ese sentido, podríamos decir "ue la terapiagestálica es )lujuriosa*, en la mayoría de los gestaltistas, hay una creencia implícita en elvalor terap#utico de de$ender, expresar y grati$icar los deseos de uno%

En el caso de la lujuria "uiere decir un tipo de carácter "ue se ha delineado muchasveces en la literatura psicolgica% Aeich, hablaba de ello como un carácter narcisista $álico,&romm, lo llamaba la personalidad explosiva, notando su conexin con la nocinpsicoanalítica de agresin oral, :oOen, habla del tipo psicopático, (orney, habla de uncarácter vengativo y la mayoría de nosotros simplemente utili'amos la expresin sádico%

El contexto de la meditacin, es la nocin de desapego% Este es un aspecto muyolvidado del proceso de maduracin y trans$ormacin humana% El hecho de "ue vamos delapego oral del lactante a un cierto grado de $ortale'a del ego, en el buen sentido del t#rminoen psicología clásica% 8 eso signi$ica un cierto auto>control y una cualidad tal como lapaciencia, "ue surgen del crecimiento adulto y no acompa9an a la lujuria codiciosa%

EJE%(I(IOS GESTALTI(OS

Este es el ejercicio "ue es uno del a"uí y ahora donde una persona reali'a el ejerciciogestaltico clásico, mientras el "ue escucha lo hace de una manera particular% El rol deambos, así como de la tercera persona, "ue estará a cargo de la supervisin% .rabajaremosen grupos de <, rotando, de modo "ue cada persona tendrá = min% para trabajar%

El "ue escucha se sentara $rente al "ue hablara e inhibe no solo el lenguaje verbal, sino tambi#n el corporal% ?$r#'canle a su pareja estar $rente a un mero testigo, adopten una

actitud meditativa, no traten de entender lo "ue dice su pareja%:a tercera persona la hace de supervisor% 4e sienta cerca de la pareja% (ay 2

personas $rente a $rente y el supervisor se sienta entre ellas a un lado% Este hará una de lascosas "ue hace el terapeuta- indica las in$racciones, cuando lo "ue se dice no es unaexpresin de la experiencia- cuando el "ue habla se esta yendo por las ramas, cuandocomien'a a explicar, hacer extracciones, contar una historia, anticipar, etc%, el supervisor tambi#n multa al "ue escucha, cuando hace gestos compulsivos, el supervisor se los debehacer notar%



E7ercici" de Mand#n?!andad"$ Cual"uier persona "ue tenga problemas internosposee un mandn o superego, y debido a "ue para cada mandn hay un mandado, pienso"ue el asunto del auto>control, odio a si mismo y auto>manipulacin esta siempre presente enla neurosis, y por lo tanto, uno en cual"uier momento puede optar por concentrarse en ladivisin esencial "ue mantiene el con$licto%

•

Pri!era Etapa& La Aut"=acuaci#n ("!" una (atari de Ira del Supere@"$ :acatarsis, nos dice ristteles, es el punto $río del drama3 al ser esto así, parece ser más apropiado utili'ar la dramati'acin como un medio para hacer explicito el odiosoautocontrol "ue normalmente está implícito en la $uncin neurtica y en losdesordenes sicosomáticos% En este ejercicio cuando los canales conductuales para laexpresin de la ira están blo"ueados por una prohibicin internali'ada, será di$ícilvivenciar la emocin de la ira, y "ue a la inversa la dramati'acin puede $acilitar elacceso a esa emocin%

• Se@unda Etapa& In-eri#n del Mand"$ "uí le pido a los miembros del grupo "uerepresenten su mandado, pero no un mandado culpable, doliente, si no del "ue sepercata de la de$ormidad y destructividad de los mandatos del mandn3 tomar partido

por el oprimido, pero sin permanecer oprimido3 rebelarse deshacerse del yugo delmandn y acusarlo haciendo todo un despliegue de ira en palabras y gestos%• Tercera / (uarta Etapa& In-eri#n del Mand#n / Tra.a7and" p"r un ("ntrat"$

Cuando el ejercicio anterior se reali'a en $orma plena y comprometida, puede producir una mayos apertura psicolgica- un grado de liberacin del mandn y el consiguienteincremento de la liberacin interna% Es probable "ue con el tiempo se haga aparenteotra capa de obstruccin psicolgica y a la larga el mandn no sea amputado sino "ueasimilado% Esto es un proceso de síntesis, de puri$icacin dial#ctica integradora% Elmandn tiene "ue retirarse a partir de una comprensin plena de lo "ue esta haciendoy un deseo de escapar de una situacin imposible% :a inversin del mandado es solola mitad de la curacin, la otra mitad es la inversin del mandn- la disposicin por

parte de nuestro sí mismo controlador e iracundo a renunciar a su tiranía de la psi"uisy convertirse en vulnerable y emotivo% Esta inversin involucra sumirse en la parte delmandn, pues el superego es como un padre "ue hemos creado, solo "uiere ayudar%:a inversin del mandn parece como una adecuada puerta de entrada para ahondar en el dialogo entre los sub>sí mismos dominante y dominado% En la práctica lospropongo como pasos en un proceso ininterrumpido% medida en "ue introdu'co a losmiembros del grupo a esta etapa del proceso, les sugiero "ue comiencen dándole almandn una vo' mientras "ue con una actitud de buena voluntad, escuchen almandado en un ni9o y sus necesidades% 8o comparte esta situacin con a"uella de las2 sub>personalidades condensadas "ue comparten el mismo cuerpo y subrayo laimportancia de aprender a vivir juntos% .ambi#n invito a "ue lleguen a acuerdos, ha

moverse hacia un nuevo contrato%

GESTALT Y P%OTOANALISIS

El protoanálisis es de gran importancia para la psicoterapia en general así como en lagestalt% )Proto* hace alusin a lo "ue es básico, y la palabra como una totalidad, a unproceso de auto>introvisin adaptado a la estructura básica de la personalidad de unindividuo% El protoanálisis es la compuncin vivencial y terica de la personalidad o ego deuno a la lu' de las ideas psicolgicas del Cuatro Caminos%



:a personalidad o ego, es el objeto del protoanálisis% Estas solo se admiten dentro desus límites a"uello "ue es coherente con sus directrices3 no es di$erente de lo hemos estadollamando carácter% El protoanálisis esta delineada a las < categorías de $enmenos mentales-lo cognitivo, lo emocional y lo conativo% :a anatomía del ego se presenta como unaestructura con Q dominios-

BIn$erior B&ijacionesC?+NICIMN

BIn$erior BPasiones

E?CIMN

;.?>PAE4EAVCIMN

CCIMN

4EK? AE:CI?NE4

:a $igura "ue representa la estructura de cada uno de estos Q centros ámbitos sellama eneagrama, en el individuo com5n hay 2 centros más "ue yacen latentes- el centro)intelectual superior*%

Runto con la practica de la auto>observacin constante el $oco principal del procesoauto>introvisin es la discriminacin de una pauta habitualmente denominada )el rasgoprincipal* de una persona, este rasgo no es otra cosa "ue la $ijacin de una persona%



:a caracterología del protoanálisis involucra una visin de la $orma en "ue serelacionan entre sí estos tipos% :as líneas d el eneagrama "ue conectan sus puntosnumerados, representan procesos psicodinámicos dentro de la psi"uis del individuo% Eleneagrama de las pasiones y una serie de descripciones breves de los S síndromes de lcarácter-

IK% IN!?:ENCI

VIII% :;R;AI I% IA

VII% +;: II% ?A+;::?

VI% C?HA!T III% VNI!!

V% VAICI IV% ENVI!I

TIPO I& Ira$ Es la pasin gobernante, no se caracteri'a por la accin obvia sino por elper$eccionamiento, la ira se expresa intelectualmente mediante la crítica de sí mismo y deotros% Esta es típicamente la personalidad de un bienhechor, el puritano, etc%

Tip" II& Or@ull"$ ;na auto>imagen in$lada más "ue un alardear obvio o unaorientacin hacia el logro% El auto>concepto engrandecido se mantiene, mediante laimaginacin y por a apreciacin de las personas, "ue son seducidas y valoradas comoautoridades% Es característico de esta personalidad adoptar una posicin de seudo>abundancia a partir de una evitacin de la humillacin de reconocer su condicin denecesitado% :as necesidades se mani$iestan de una $orma manipuladora y tambi#n comoimpulsividad y empuje Bcarácter histrinico%

Tip" III& Vanidad$ Involucra una identi$icacin con la auto>imagen en lugar de suampli$icacin, y corresponde a un carácter reali'ador, ya "ue a"uí el sí mismo ideali'adonecesita más bien ser implementado en el mundo "ue validado por medio de conviccionespersonales, como en el orgullo%



Tip" IV& En-idia$ Es una vanidad $rustrada- es más $recuente en las mujeres% &rit' lasolía llamar )la reina de la tragedia*, una persona llena de exigencias y "uejas "ue tiende aresistirse al proceso terap#utico mediante la competencia con el terapeuta%

Tip" V& A-aricia$ Aesponde una retencin, se mani$iesta como apatía y $alta deentusiasmo%

Tip" VI& (".ard<a$ El sesgo emocional dominante es el miedo3 la persona no con$íaen sus propias respuestas% El miedo de hacer una mala eleccin o lo correcto "ue es partede un dudar compulsivo convierte a la persona en un dependiente de apoyo y conduccin de$iguras de autoridad o ideolgicas% 2 subtipos de la estructura del miedo son- el contra>$bico,es un cobarde social y el de preservacin, es d#bil, calido y necesitado de proteccin%

Tip" VII& Gula$ :a pasin es la gula de amor, apreciacin, aprobacin más de lo "uesea% El síndrome caracterolgico es el de un individuo no agresivo, suave, dulce, ayudador,pero internamente temeroso y encubiertamente codicioso%

Tip" VIII& Lu7uria$ No solo de satis$accin sexual sino de intensidad en todas sus$ormas% Podría llamarse vengativo o sádico% 4e caracteri'a por la negacin del temor y lasupresin de los sentimientos tiernos o compasivos% 4u característica de con$rontacin y su#n$asis en la excitacin, son huellas de su personalidad%

Tip" I+& Ind"lencia& )!ejacin*, la pere'a no es corporal, sino espiritual- unaresistencia a la auto>introvisin o interioridad y una resistencia al cambio% Puede involucrar pere'a extrema, pero se asocia más con actividad intensa% .iende al sobre>adaptacinpatolgico, una pasividad excesiva ante las exigencias del mundo%

MA%GOT MEDELL'N ES(O*EDO BC

la vieja y novisima gestalt

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