La variabilidad en la práctica:

activar la competencia motriz

¿Cuánto sabes de …

Subsecretaría de Educación BásicaDirección General de Desarrollo Curricular

Subdirección de Educación Física

¿Cómo contribuir al desarrollo y edificación de la

competencia motriz? ¿Cómo vigorizarla desde la educación física escolar? ¿Cuáles son las características de su práctica?

La edificación de la competencia motriz se impulsa modificando la práctica y acción a partir de tres variables:

1.El ajuste perceptivo-motor.

Que se refiere a la variación de

espacios, tiempos, trayectorias,

desplazamientos, tanto en el manejo

de los implementos utilizados, como

de actuación dentro de las zonas de

trabajo y de la propia movilización

del cuerpo.

2.La ejecución. Tiene que ver con los factores de realización del movimiento y permiten a los niños y jóvenes conocer cómo hacer sus desplazamientos.

3.La cognitivo-motriz. Que se

refiere a la solución a pequeños

problemas que implica la acción

motriz, por ejemplo: ¿Cómo modificar

este juego para participar todos?,

¿qué necesitamos para poder llegar

a la meta contraria y hacer

anotaciones?

A continuación se presenta un ejemplo de

cómo aplicar el principio de variabilidad

en las actividades que despliega la educación

física escolar.

Primer gradoBloque 3: Todos contra todos y en el mismo

equipo

Ajusten y

controlen

Su acción motriz y hagan de ella el fundamento que les permita concretar en forma progresiva.

a) La comunicación entre compañeros y con los adversarios

b) La convivencia y la cooperación

c) El reconocimiento, el respeto y la tolerancia

En pos de un fin común

Propósito

Que los alumnos:

Aprendizajes esperadosque el alumno:

Participe con actitudes

de juego limpio,

colaboración, ayuda

mutua, para así disfrutar

los desempeños motrices

individuales y de

conjunto...

y Coopere activamente en pos de un fin común con la finalidad de resolver situaciones que implican tomar acuerdos y decisiones.

Seguiremos la siguiente ruta:

Bloque 3. Todos contra todos y en el mismo equipo

Secuencias de trabajo

1.Cooperación oposición: caras de la misma moneda.

2. Aprendamos a jugar korfbal.

3. A correr se ha dicho.

Actividad 1 Defensa de mi casa

Primer gradoBloque 3: Todos contra todos y en el mismo equipo

Secuencia de trabajo 1. Cooperación y oposición: caras de la misma moneda

Propósitos de la secuencia:

Contribuir al logro de la meta del

compañero de equipo.

Sumarse a sus esfuerzos y trabajo

colectivo para lograr un fin.

Impedir que los adversarios logren

su propósito.

Primer gradoBloque 3: Todos contra todos y en el mismo equipo

Contenidos:

1. La cooperación en deportes alternativos

2. ¿Qué roles desempeñamos durante el juego?

Primera sesión, actividad: “Defensa de mi casa”Tiempo: 50 minutos.Materiales: Paliacates para cada uno de los participantes.

Desarrollo: Se forman equipos mixtos

de seis integrantes. En forma individual

cada atacante intenta pasar al campo

contrario, a través de la línea defensora

y lleva el paliacate de forma visible en

alguna parte de la cintura. Para detener

o evitar la situación se debe quitar el

paliacate. El terreno de juego puede ser

la mitad de la cancha de voleibol o

básquetbol (tiene un área de meta de

ocho metros) y, a partir de allí, una

distancia del marco o zona de casa de

seis metros.

Condiciones que permiten la variabilidad en la práctica

Utilizando el juego de la secuencia de trabajo, defensa de mi casa, las posibles modificaciones pueden ser:

Utilizar interrogantes:

a) ¿De cuántas formas se puede pasar el paliacate a la

cancha contraria?

Variable 1: Ajuste perceptivo motor

Lanzar el paliacate por arriba del

hombro

Cinco pasos y lo lanzó

Pase de frontón (enredado el

paliacate)

Pase de mano tipo relevo

Alternativas:

b) ¿Por dónde y de cuántas maneras nos podemos desplazar para llegar a la casa del contrario?

Desplazándose de forma lateral

Saltando en un só

lo pie

Desplazándose en zig-zag

c) ¿De qué manera los atacantes y defensivos se pueden rotar para no ser los mismos?

d) ¿De qué manera es posible ejecutar una

estrategia de ocultamiento del paliacate?

Alternativas:

Tres defienden y tres atacanCuatro defensores y dos atacantesCinco defensores y un atacante

Alternativas:

Estrategias de engaño con un cambio entre compañeros.

Variable 2: ejecución

A partir de las variables anteriores, se pueden hacer combinaciones con la presente de tal manera que la acción motriz se vaya enfrentando a pequeños problemas de ejecución.Modificación del espacio:

a) Dos porterías ubicadas al fondo de los campos:

b) Dos porterías colocadas en las bandas del campo, al

centro y/o en diagonal.

En diagonal

Al centro del campo

Variable 3: cognitivo motriz

Para complementar la variabilidad de la práctica, se puede intensificar la actividad con la aplicación de la presente variable. Entonces cada sesión puede ir enfatizando cualquiera de ellas o la combinación de dos y tres.

 

Recurso: Resolución de problemas.

¡Busquen estrategias para no ser interceptados por los contrarios!

¡Analicen constantemente la

situación para lograr el objetivo!

¡Observen a sus oponentes y determinen sus puntos fuertes y

débiles!

¡Utilicen su

velocidad y

astucia para

poder colocar

el paliacate en

la casa del

contrario!

¡Comuniquen entre sus compañeros la ubicación del paliacate!

 

 

A partir de la información mostrada en los ejemplos anteriores se puede graduar el tipo de variable para cada una de las actividades que se presentan en el bloque, el siguiente es un cuadro que nos muestra una propuesta.

Duración: 16 sesiones

Sesión 1“Defensa

de mi casa”

Sesión 2 “Defensa

de mi casa”

Sesión 3 “Pase a

gol”

Sesión 4 “Pase a

gol”

Sesión 5 “Balón

interior”

Sesión 6 “Balón

interior”

Sesión 7 “Aprendamo

s a jugar Korfbal”

Sesión 8 “Aprendamo

s a jugar Korfbal”

Variable 1 Variable 1 Variable 1 Variable 1 Variable 1 Variable 1 Variable 1 Variable 1

Variable 2 Variable 2 Variable 2 Variable 2 Variable 2 Variable 2 Variable 2 Variable 2

Variable 3 Variable 3 Variable 3 Variable 3 Variable 3 Variable 3 Variable 3 Variable 3

Sesión 9 “Aprendamo

s a jugar korfbal”

Sesión 10 “Las zonas prohibidas

”

Sesión 11 “Las zonas prohibidas

”

Sesión 12 “Ataque de balones”

Sesión 13 “Ataque de balones”

Sesión 14 “La carrera continua”

Sesión 15 “La carrera continua”

Sesión 16 “Evaluar el

bloque”

Variable 1 Variable 1 Variable 1 Variable 1 Variable 1 Variable 2 Variable 1

Variable 2 Variable 2 Variable 2 Variable 2 Variable 2 Variable 2 Variable 2

Variable 3 Variable 3 Variable 3 Variable 3 Variable 3 Variable 3 Variable 3

Las variables sombreadas indican tentativamente cómo graduar cada una de ellas:

Rosase trabaja prioritariamente

Azulse trabaja de manera secundaria

Amarillo inicia su trabajo