¿CÓMO APROVECHAR Y DISFRUTAR LAFACULTAD INALIENABLE DE SER FELICES, DETENER PAZ Y TRANQUILIDAD?

EL PROBLEMA DE LA

SATISFACCION E

INSATISFACCION PERSONAL

CUITLÁHUAC RUIZ LÓPEZ

EFRAIN ALBERTO TREJO LIMÓN

SI RECONOCEMOS QUE, AL SER HUMANO SE LE HA

DOTADO DE INTELIGENCIA, LA CUAL ES SIEMPRE

SUSCEPTIBLE DE ENRIQUECIMIENTO, SALVO EN

CONDICIONES DE LESION CEREBRAL LEVE EN EL

SUJETO.

INTRODUCCIÓN

A LO LARGO DE LA HISTORIA DE LA HUMANIDAD, UN

GRUPO MUY REDUCIDO DE PERSONAS, SE HAN

INTERESADO POR COMPRENDER CÓMO SER FELICES,

ES DECIR, CÓMO CONSTRUIR LA FELICIDAD.

ENTONCES, CON ESTA FACULTAD HUMANA, DEBEMOS

DE APROVECHAR EL POTENCIAL QUE YACE EN EL

INTERIOR DE CADA UNO DE NOSOTROS, PARA

IDENTIFICAR Y ENCONTRAR LOS FACTORES QUE

INFLUYEN DE MANERA IMPORTANTE EN LA

CONSTRUCCION DE LA FELICIDAD.

AUNQUE TENEMOS QUE RECONOCER Y COMPRENDER

QUE, NADA EN ESTA VIDA, ES PERMANENTE, ES DECIR,

HABRA CIERTO TIEMPO EN DONDE SEAMOS FELICES, Y

HABRA OTROS, EN LOS CUALES SERA LO CONTRARIO.

POR OTRA PARTE, SI EL SUJETOAPRENDE LAS ACTIVIDADESAPROPIANDOSE DE LA EXPERIENCIASOCIO-HISTORICA DE LA HUMANIDAD, ATRAVES DE LA INTERCOMUNICACIONCON EL RESTO DE LAS PERSONAS,ENTONCES LAS RELACIONESINTERPERSONALES INFLUIRAN EN LAFELICIDAD DE MANERA IMPORTANTE.

EN LA SIGUIENTE DIAPOSITIVA SE

DESCRIBEN LOS ELEMENTOS Y LA

ESTRUCTURA PSIQUICA QUE

FORMAN LA CONDUCTA Y LA

PERSONALIDAD HUMANA, Y ASÍ

MISMO LOS PROCEDIMIENTOS Y

ESTRATEGIAS PSICOLOGICAS.

PROCEDIMIENTOS Y ESTRATEGIAS PSICOLÓGICAS

PALABRAS Y

ACCIONES

PENSAMIENTOS

SENTIMIENTOS

EMOCIONES

CONDUCTA

PERSONALIDAD

CARACTER

EL SUJETO

FACULTADES, APTITUDES

HABILIDADES, DESTREZAS

CAPACIDADES, VIRTUDES

COMPETENCIAS

INTELIGENCIA

MEMORIA

LENGUAJE

IMAGINACIÓN

PERCEPCIÓN

MOTIVOS

INTERESES

NECESIDADES

ACTITUDES

ESTRUCTURA PSICOLÓGICA DEL SER HUMANO

DECISIONES

ACTIVIDADES Y ACTOS

LAS PALABRAS Y ACCIONES DIARIAS, SON EL REFLEJO Y

ESPEJO DE NUESTROS PENSAMIENTOS, SENTIMIENTOS Y EMOCIONES QUE CONDUCEN LA CONDUCTA Y LA PERSONALIDAD.

Y DE ACUERDO, CON LOS TIPOS DE PENSAMIENTO QUE CONSTRUYA

CADA PERSONA, DE ELLO DEPENDE SU SATISFACCION O INSATISFACION,

ES DECIR, EL GRADO DE STISFACCION DEPENDE DE LO QUE PIENSE ESA PERSONA DE ELLA, Y

DE LOS DEMAS.

ES DECIR, COMO SE VE A ELLAMISMA, ASI VERA A LOS DEMAS.

ES TAN SENCILLO, SER FELIZ,TENER PAZ Y TRANQUILIDAD, SOLOES NECESARIO: OBSERVAR EL TIPODE PENSAMIENTOS, SENTIMIENTOSY EMOCIONES QUE GENERAMOSDIARIAMENTE.

DICE BUDA, “TODA PERSONA ES LO QUE PIENSA Y SE CONVIERTE EN SUS

PENSAMIENTOS”, ES DECIR, LOS PENSAMIENTOS CONSTRUYEN LA

REALIDAD COTIDIANA, SIN QUE NOS DEMOS CUENTA, YA QUE INFLUYEN DE MANERA IMPORTANTE EN LAS PALABRAS, DECISIONES Y ACCIONES

DIARIAS, Y A LO LARGO DE LA VIDA.

EN RESUMEN, SE PUEDE DECIR QUE, ESTAN FACIL LOGRAR LA FELICIDAD, LATRANQUILIDAD, LA PAZ Y LA ARMONIACON UNO MISMO, Y CON LOS DEMAS.SOLO ES NECESARIO PENSARADECUADAMENTE, Y COMPRENDER LASEMOCIONES Y SENTIMIENTOS QUEGENERAMOS DIARIAMENTE.

COMPRENDER LOS TIPOS DE PENSAMIENTOS, LOS

SENTIMIENTOS Y LAS EMOCIONES QUE PERCIBIMOS

Y CONSTRUIMOS EN EL DIARIO VIVIR; SIGNIFICA,

QUE TENEMOS QUE ESTAR ALERTA, ES DECIR,

OBSERVARDO CONTINUAMENTE DE DONDE

PROVIENEN TALES O CUALES PENSAMIENTOS, YA

QUE DEBEMOS DE ADMITIR QUE, SOLO SE REQUIERE

DE UN RECUERDO DE UN PENSAMIENTO PARA

CONSTRUIR Y EVOCAR UNA EMOCION O

SENTIMIENTO, BIEN SEA AGRADABLE O

DESAGRADABLE, DE ACEPTACIÓN O DE RECHAZO.

RECONOZCAMOS QUE, EL SER HUMANO, A TRAVES

DEL CONTACTO CONSIGO MISMO, Y CON OTRAS

PERSONAS HA CREADO EXPERIENCIAS O VIVENCIAS,

LAS CUALES SE GUARDAN EN EL INTERIOR DE LA

MEMORIA, COMO RECUERDOS QUE SE HAN FIJADO Y

ESTABLECIDO AHÍ POR ALGUNA CIRCUNSTANCIA.

ESAS EXPERIENCIAS, SE ASOCIAN CON NUEVAS

SITUACIONES, O BIEN SE TRASFIEREN

CONTINUAMENTE EN NUESTRAS RELACIONES

INTERPERSONALES E INTRAPERSONALES.

POR TANTO, DEBEMOS DE COMPRENDER ADEMAS

CÓMO FUNCIONA EL CEREBRO HUMANO, CON

RESPECTO A LA INFORMACION QUE SE HA

ALMACENADO DENTRO DE EL.

EN PRIMERA INSTANCIA, EL CEREBRO HUMANO NO

PUEDE TRABAJAR INDEPENDIENTEMENTE DEL

SUJETO, ES DECIR, ES EL SUJETO QUIÉN UTILIZA Y

MANEJA LA INFORMACION QUE EXISTE EN EL

INTERIOR DE LA MEMORIA.

YA QUE CUANDO EL SUJETO, SE PONE EN CONTACTO

CON UNA PERSONA, O UN OBJETO SENSIBLE,

ESTONCES LO QUE HACE, ES IR DE UNA FORMA MUY

RAPIDO (NANOSEGUNDOS) A LA MEMORIA Y

COMPARAR LOS DATOS SENSIBLES QUE LE HAN

PROPORCIONADO LOS ORGANOS SENSORIALES.

Y ES COMO, A TRAVES DE UNA ASOCIACION DE

RECUERDOS PASADOS Y PRESENTES SE FORTALECE

Y SE AMPLIA LA INFORMACION QUE POSEE EL

SUJETO CON RESPECTO A UNA PERSONA U OBJETO.

UNA VEZ QUE EL SUJETO, HA REALIZADO LO QUE SE

MENCIONO EN LAS LINEAS ANTERIORES.

ENTONCES EL SUJETO, ADOPTA UNA ACTITUD; BIEN

PUEDE SER POSITIVA O NEGATIVA, ESTO EN

FUNCION DE LA INFORMACIÓN Y DE LOS DATOS QUE

POSEA, O BIEN PUEDE ACTUAR EN FUNCION DE

PREJUICIOS, Y ES ASÍ COMO LA GRAN MAYORIA DE

LAS PERSONAS DIRIGEN SU CONDUCTA, Y DIA A DIA

CONSTRUYEN Y AMPLIAN SU PERSONALIDAD.

RECONOZCAMOS CON SINCERIDAD, QUE LAS PALABRAS

Y LAS ACCIONES DIARIAS, SON EL REFLEJO Y EL

ESPEJO DE NUESTROS PENSAMIENTOS, SENTIMIENTOS

Y EMOCIONES QUE DIRIGEN LA CONDUCTA Y LA

PERSONALIDAD.

POR TANTO, SOLO BASTA LLEVAR A CABO UNA

AUTOREFLEXION, ES DECIR, REALIZAR UNA

RETROSPECTIVA DE NUESTRA VIDA, Y TRATAR DE

HACER UN ÁNALISIS DE ALGUNAS SITUACIONES MÁS

RELEVANTES, QUE HAN INFLUIDO DE MANERA

IMPORTANTE, EN SENTIDO POSITIVO O NEGATIVO.

Y A PARTIR DE ESTE ANALISIS PROFUNDO,

IDENTIFIQUEMOS NUESTRAS ACTITUDES, INTERESES,

MOTIVOS, ACCIONES, ACTOS, DECISIONES, Y ASÍ MISMO

QUÉ TIPOS DE PENSAMIENTOS, SENTIMIENTOS Y

EMOCIONES TENEMOS EN EL INTERIOR DE NUESTRA

MEMORIA.

YA QUE EN FUNCIÓN DE LOS ELEMENTOS QUE

CONFORMAN LA ESTRUCTURA PSIQUICA DE NUESTRA

VIDA, SE FORMA UNA CONDUCTA Y PERSONALIDAD CON

LA CUAL ACTUAMOS Y NOS DESENVOLVEMOS EN EL

MEDIO AMBIENTE.

DON JUAN MATUS, MENCIONA QUE EN CUESTIONES DE

PERSONALIDAD, TODA LA ESPECIE HUMANA CAE

DENTRO DE TRES CATEGORIAS.

LAS PERSONAS DE LA PRIMERA CATEGORIA:

SON LOS PERFECTOS SECRETARIOS, AYUDANTES Y

ACOMPAÑANTES. TIENEN UNA PERSONALIDAD MUY FLUIDA,

PERO SU FLUIDEZ NO NUTRE. SIN EMBARGO, SON SERVICIALES,

CUIDADOSOS, TOTALMENTE DOMÉSTICOS, E INGENIOSOS

DENTRO DE CIERTOS LÍMITES; GRACIOSOS, DE MUY BUENOS

MODALES, SIMPÁTICOS Y DELICADOS.

EN OTRAS PALABRAS, LA GENTE MÁS

AGRADABLE QUE EXISTE, SALVO POR UN ENORME

DEFECTO: NO PUEDEN FUNCIONAR SOLOS.

NECESITAN SIEMPRE QUE ALGUIEN LOS DIRIJA.

CON DIRECCIÓN, POR DURA O ANTAGÓNICA QUE

PUEDA SER, SON ESTUPENDOS. POR SÍ MISMOS,

NO FUNCIONAN, Y SIEMPRE PERECEN.

LAS PERSONAS DE LA SEGUNDA CATEGORIA:

NO TIENEN NADA DE AGRADABLE. LOS DE ESTE GRUPO

SON MEZQUINOS, VENGATIVOS, ENVIDIOSOS, CELOSOS Y

EGOCENTRICOS. HABLAN EXCLUSIVAMENTE DE SÍ

MISMOS Y HABITUALMENTE EXIGEN QUE LA GENTE SE

AJUSTE A SUS NORNAS. SIEMPRE TOMAN LA INICIATIVA,

AUNQUE ESTO LOS HAGA SENTIRSE MAL. SE SIENTEN

TOTALMENTE INCOMODOS EN CUALQUIER SITUACIÓN Y

NUNCA ESTÁN TRANQUILOS. SON INSEGUROS Y JAMÁS

ESTÁN CONTENTOS; CUANTO MÁS INSEGUROS SE

SIENTEN, MÁS DESAGRADABLE ES SU COMPORTAMIENTO.

EN LA TERCERA CATEGORIA:

ESTÁN LOS QUE NO SON NI AGRADABLES NI SIMPÁTICOS. NO

SIRVEN A NADIE, PERO TAMPOCO SE IMPONEN A NADIE. MÁS

BIÉN, SON INDIFERENTES. TIENEN UNA IDEA EXALTADA DE SÍ

MISMOS BASADA SOLAMENTE EN SUS FANTASÍAS. SI SON

EXTRAORDINARIOS EN ALGO, ES EN LA FACULTAD DE ESPERAR A

QUE LAS COSAS SUCEDAN. POR REGLA GENERAL ESPERAN SER

DESCUBIERTOS Y CONQUISTADOS; TIENEN UNA ESTUPENDA

FACILIDAD PARA CREAR LA ILUSIÓN DE QUE SE TRAEN GRANDES

COSAS ENTRE MANOS; COSA QUE SIEMPRE PROMETEN SACAR A

RELUCIR, PERO NUNCA LO HACEN, PORQUE, EN REALIDAD, NO

TIENEN NADA.

COMO SE PUEDE APRECIAR EN LAS CATEGORIAS DE LA

PERSONALIDAD DESCRITAS ANTERIORMENTE, CADA

UNO DE NOSOTROS TENEMOS CIERTOS RASGOS,

ACTITUDES Y CARACTERISTICAS QUE MODELAN E

INFLUYEN EN LA CONDUCTA Y PERSONALIDAD

NUESTRA, DESDE LA NIÑEZ Y A LO LARGO DE LA VIDA.

POR TANTO, SOMOS SERES SIMPLES, ES DECIR, CADA

UNO DE NOSOTROS PERTENECE A UNA DE LAS TRES

CATEGORIAS.

FINALMENTE, SE PUEDE DECIR QUE, SOLO ES

NECESARIO QUE UTILICEMOS LO MEJOR DE LOS

RESULTADOS SOBRE EL ESTUDIO Y

COMPORTAMIENTO HUMANO, Y A PARTIR DE AHÍ, SE

CONSTRUYA UNA ESTRATEGIA QUE CONTENGA

PROCEDIMIENTOS Y TECNICAS DE COMÓ SER

FELICES. EN FUNCIÓN CON EL TIPO DE

PERSONALIDAD, Y DE ESTA MANERA COMENZAR A

DISFRUTAR DE LA FELICIDAD, LA PAZ, LA ARMONIA Y

LA TRANQUILIDAD; COMO UNA NUEVA FORMA DEVIVIR.

PALABRAS CLAVE

INTELIGENCIA, ACTITUD, INTERESES, MOTIVOS,

PREJUICIOS, CREENCIAS, HABITOS, EMOCIONES,

PENSAMIENTOS, SENTIMIENTOS, REALIDAD,

CEREBRO, CONDUCTA, PERSONALIDAD, FELICIDAD.

Ma. ANTONIA LIMÓN GUTIERREZ

CATALINA MURILLO SALINAS

RECORDEMOS QUE: “LAS PALABRAS Y ACCIONES DIARIAS,

SON EL REFLEJO Y ESPEJO DE NUESTROS PENSAMIENTOS,

SENTIMIENTOS Y EMOCIONES QUE DIRIGEN Y CONTROLAN LA

CONDUCTA Y PERSONALIDAD.”

RUIZ LIMÓN, RAMÓN

INVESTIGADOR EN CIENCIAS DE LA SALUD, CIENCIAS

DE LA EDUCACIÓN, FILOSOFÍA DE LA CIENCIA EINGENIERIA ESTRUCTURAL.