La violencia en Colombia

La salud en ColombiaLeidy Jazmn pedraza mendivelso

UNIVERSIDAD PEDAGOGIA Y TECNOLOGICA DE COLOMBIA (UPTC)

FACULTAD DE ESTUDIOS A DISTANCIA (FESAD)

ESCUELA DE CIENCIAS ADMINISTRATIVAS Y ECONOMICAS(ECAE)

TECOLOGIA E REGENCIA DE FARMACIA

ASIGNATURA : INFORMATICA

ALUMNO: LEIDY JAZMIN PEDRAZA

que es la saludLa salud es un estado de completo bienestar fsico, mental y tambin social, no solamente la ausencia de enfermedad o dolencia, segn la definicin presentada por laOrganizacin Mundial de la Salud(OMS) en su constitucin aprobada en1948. Este concepto se ampla a: La salud es un estado de completo bienestar fsico, mental y social, y no solamente la ausencia de afecciones o enfermedades.

Historia de la salud en Colombia. La historia comienza, para Arias, por all en 1993, cuando se expidi la Ley 100 de tal ao para crear el sistema de seguridad social de Colombia. En ese momento tan solo el 20% de los colombianos se beneficiaba del ISS, hoy contribuye o se subsidia el 96%. El sistema funcion en forma aceptable para una lista de enfermedades sencillas, hasta cuando en 2004 convirti, una Corte Constitucional inconsecuente la salud en un derecho fundamental.

que dice la comisin de saludSin lugar a dudas, el Sistema de Seguridad Social en Salud colaps. Para el gobierno, el problema sigue siendo un asunto financiero. Para quienes pensamos que lleg al lmite, se trata de un problema de estructura. Son visiones muy diferentes, tanto de las causas de la crisis como de las soluciones. Estas diferencias se expresan en las iniciativas legislativas que cursan en el Congreso de la Repblica.

Que podemos hacer para mejorar nuestra salud

Ejercicio fsico

La prctica regular de actividad fsica en cualquier edad produce un bienestar y mejora tanto en el estado de nimo como fsicamente.Elejercicio fsicoes cualquier movimiento corporal repetido con el propsito de conservar la salud o mejorarla. A menudo tambin es dirigido hacia el mejoramiento de la capacidad atltica y/o la habilidad. El ejercicio fsico regular es un componente necesario en la prevencin de algunas enfermedades como problemascardacos, enfermedadescardiovasculares,Diabetes mellitustipo 2,sobrepeso, dolores deespalda, entre otros.

EL DESCANSO

El descansoes necesario para que se produzcan en nuestro cuerpo las diferentes adaptaciones que aporta la actividad fsica y para que se produzca una mejora del rendimiento corporal.

LA NUTRICIONEl descansoes necesario para que se produzcan en nuestro cuerpo las diferentes adaptaciones que aporta la actividad fsica y para que se produzca una mejora del rendimiento corporal.

HIJIENELahigienees el conjunto de conocimientos y tcnicas que aplican losindividuospara el control de los factores que ejercen o pueden ejercer efectos nocivos sobre su salud. La higiene personal es el concepto bsico del aseo, de lalimpiezay del cuidado delcuerpo humano. La higienees un elemento imprescindible para la salud, ya que mantiene la limpieza del cuerpo, los cabellos y los dientes, cosa que previene infecciones y enfermedades.

SALUD MENTALLa salud mental es un concepto que se refiere al bienestar emocional y psicolgico del individuo.Merriam-Webster define salud mental como: el estado del bienestar emocional y psicolgico en el cual un individuo pueda utilizar sus capacidades cognitivas y emocionales, funcionar en sociedad, y resolver las demandas ordinarias de la vida diaria.

LA PERSONALIDAD SALUDABLEEn laantigua Grecianada se saba devirusybacterias, pero ya reconocan que lapersonalidady sus caractersticas, desempean un rol fundamental en los orgenes de la enfermedad.Galeno, una figura gigantesca del mundo antiguo, ya observ la existencia de un vnculo muy estrecho entre lamelancolay el cncer de mama. De este modo, en estos primeros enfoques mdicos, encontramos tempranamente un criterioholsticoen la consideracin de la salud y la enfermedad.

Hbitos perjudiciales para la salud

Elsedentarismo. Consiste en la inexistencia de actividad fsica, accin que agrava las enfermedades principalmente fsicas.Surge en las sociedades modernas debido al gran nmero de horas dedicado al trabajo y a la televisin. Puede provocar obesidad, colesterol en exceso, estrs, falta de comunicacin, etc.Las posturas corporales incorrectas. Es otro factor condicionante de nuestro bienestar. Por ejemplo, sentarse sin mantener la espalda recta puede provocar enfermedades como escoliosis asimtrica.Las drogas.Son uno de los elementos que perjudican de forma ms rpida y grave nuestra salud y que, adems, generan dependencia, desde el tabaco o alcohol hasta las llamadas drogas de diseo. Provocan graves alteraciones en el organismo.El tabaco. Tambin es una droga, aunque se considera legal. El tabaco disminuye la capacidad pulmonar y provoca grandes enfermedades respiratorias. Adems, aumenta doce veces el riesgo de sufrir cncer de pulmn, duplica el riesgo de sufrir un infarto, dificulta la curacin de las infecciones respiratorias, provoca ansiedad por la dependencia de la nicotina y resisten menos el ejercicio fsico.

Factores que influyen en la salud

Segn el reporte de La Londe, del ao1974realizado enCanad, se sugiere que existen cuatro determinantes generales que influyen en la salud, a los cuales se les llam: biologa humana,ambiente,forma de viday laorganizacin del cuidado de la salud.De esta manera, la salud es mantenida por lacienciay la prctica de medicina, pero tambin por esfuerzo propio.Fitness, una dieta saludable, manejar elestrs, el dejar defumary de abusar de otras sustancias nocivas, entre otras medidas, son pasos para mejorar la salud de alguien. Por otra parte, el estilo de vida es el conjunto de comportamientos o aptitudes que desarrollan las personas, es decir, pueden ser saludables o nocivas para la salud y adems podemos encontrar que es la causa de las enfermedades dentro del factor husped.

GRACIAS

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