la pluma 337
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Revista LA PLUMA + mujer. Circula con Diario EL TIEMPO, Cuenca - Ecuador. Editora, Lcda. Margarita Toral | Colaboradora, Ana Machuca | Diagramación, Paúl Jara | Fotografía, Diego Peñafiel | Publicidad y VentasPBX: 288 2551 Ext.103TRANSCRIPT
CUENCA | ECUADOR | AÑO 22 | Nº 337 | Domingo 17 junio de 2012
mujer
Tatiana Pesántezcomparte
sus secretos de belleza
domingo 17 j un io 20 12
LA PLUMA CUENCA ECUADOR2facebook.com/revistalapluma
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El contenido de los artículos es criterio de sus autores y no representa necesariamente la posición de la Revista .
C R E D I TOS
EditoraLcda. Margarita Toral
ColaboraciónAna Machuca
MaquetaciónPaúl Jara
FotografíaDiego Peñafi el
Suscripciones288 2552 Ext. 404
Publicidad y VentasPBX: 288 2551 Ext. 103
Distribución288-2552 Ext. 403
CONTENIDO
Patricia Galarza es una apasionada de la interculturalidad.
El llantén tiene propiedades antiinfl amatorias y laxantes.
5GASTRONOMÍA
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PERFIL
SALUDEl diseñador colombiano Gustavo Arango presentó su última colección de vestidos en Puerto Rico.
8MODA
Dos recetas de comida orgánica para comer de manera saludable.
SOCIALESEmotivos momentos en fotografías de varios papás que recibirán el cariño de sus hijos en este día especial.
DUELOVarios consejos para la recuperación de la familia cuando fallece el padre y la manera de superarlo.
VIDA COTIDIANAEn esta ocasión difundimos los siete hábitos que caracterizan a los padres responsables con su hogar y sus hijos.
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RostroSi se tiene la cara redon-da, para lograr que ésta se vea más fi na, se debe, con un corrector de dos o tres tonos más oscuros que la piel formar una línea desde el inicio de la patilla ha-cia la comisura de la boca difuminándola, ésta dará la impresión de un rostro más ovalado. Cuando los ojos estén cansados hay que rizar las pestañas y aplicar rímel, se conseguirá que la mirada sea vea más grande.Cuando se desea que la apli-cación de la sombra dure más, se debe colocar correc-tor en todo el área del ojo, incluyendo ojeras, y sobre éste la sombra.
Piel tersaEs muy importante retirar todo el maquillaje del rostro usando un sustituto de jabón que tenga un PH neutro, el mismo que se elegirá de acuerdo al tipo de piel que se tenga.
Tonifi carSe deben utilizar lociones líquidas dependiendo el tipo de piel, hidratar con cremas hidratantes o serums con-centrados a partir de los 30 años. Usar diariamente una
base líquida para que no se vea afectada la piel.
Cabello y labiosEs conveniente colocar mas-carillas para el cabello, que sean a base de frutas, mas-carillas hidratantes. Usar bálsamo para hidratar los labios, el mismo que debe contener protector solar.“Jamás se debe olvidar des-maquillar el rostro por las noches pues la piel respira, se debe hacer una exfolia-ción, un exfoliante natural y muy efectivo es la miel de abeja con azúcar”, dice. Tatiana sugiere visitar a un dermatólogo para que sea él quien asesore acerca de los productos a utilizarse, otra de las precauciones, según la experta, es tener cuidado con la fecha de expiración de los cosméticos pues si se utiliza uno expirado puede producir alergias.
EstudiosTatiana siguió sus
estudios en Guayaquil en
la academia de Cuty Icaza,
y realizó un maestría con
la maquilladora ofi cial
del Miss Universo, Taki Jashi.
CitasAtención previa
cita, maquillaje para
novias, maquillaje
fotográfi co y peinado
para eventos.
Teléfono.
084286826
LA PLUMA CUENCA ECUADOR 7domingo 17 j un io 20 12
LA PLUMA CUENCA ECUADOR 3
ESPECIALISTA
Lucir bella no es tan difícil si se tiene la asesoría de una experta en la materia, para ello, Tatiana Pesántez Sarmiento, maquilladora y estilista profesional, comparte ciertos consejos a las lectoras de la revista LA PLUMA, para que los pongan en práctica y luzcan hermosas día a día
Tatiana comparte sus consejos de belleza
“El programa lo inicié junto a Dolores Rodas, luego se unió al grupo Ana Loja. Se han impul-sado programas de intercambio desde hace tres años con diferen-tes universidades de los Esta-dos Unidos, como son Coastal Carolina University, The Mount St’ Marcy’s, UM.D University of Mariland y Universidad de New México”, indica.
Objetivo Señala que el objetivo principal del programa para estudiantes extranjeros es enseñarles español y propiciar la convivencia con los estudiantes de la Universidad de Cuenca y con las familias anfi -trionas que han sido previamente seleccionadas, estas familias tie-nen su vivienda cerca de la Uni-versidad. Además de aprender el idioma, los visitantes se empapan
de la cultura indígena.Cada grupo viene una vez al año, el primero permanece tres meses, el segundo tres semanas y el tercero 10 días, también llegan estudiantes que vienen a cursar un semestre o un año lectivo en diversas carreras que ofrece la Universidad de Cuenca.“Ellos se sienten como en su casa, reciben el apoyo y el cariño de los estudiantes de la universidad, así como el afecto de los profesores y familias anfi trionas, aprenden sobre nosotros y pasan por mu-chísimas vivencias que siempre recordarán”, comenta Patricia.
TutoríasEste programa ofrece también tu-torías para estudiantes extranje-ros que se encuentran en tránsito o que son residentes en la ciudad. También se ofrece el programa
TANDEM , a través del cual los extranje-ros practican español con los estudiantes uni-versitarios de la localidad, y a su vez, los nacionales practican su inglés. Además se realizan pa-santías en diversas institu-ciones o dentro de la universidad, en varios idiomas. Patricia dice sentirse feliz de su trabajo pues le encanta rela-cionarse con personas de otras culturas, ya que es un aprender mutuo, se declara como una apa-sionada de la interculturalidad.Por su deseo de aprender y conocer otras culturas, Patricia ha realizado algunos viajes fuera del país, ha estado en Inglaterra,
Francia, Canadá en el Caribe y en los
Estados Unidos.
PreparaciónPatricia Galarza estudió
la secundaria en el colegio Manuela Garaicoa y luego viajó a los Estados Unidos, ingresó a la Universidad de Queens College, CUNY, para estudiar lingüística aplicada al inglés. Permaneció 12 años en el país del norte.A su regreso trabajó en el Nexus y en el Panamerican Center como coordinadora del área de inglés, para fi nalmente brindar sus servicios a la Universidad de Cuenca.
LA PLUMA CUENCA ECUADOR4 domingo 17
LA PLUMA CUENCA ECUADOR4 LA PLUMA CUENCA ECUADOR44
PERFIL
Patricia, una apasionada de la interculturalidad
Patricia Galarza Quezada trabaja
en la Universidad de Cuenca desde
hace 17 años y desde hace seis inició el
programa de español para extranjeros, una iniciativa de Josefi na Calle y
María Rosa Crespo
practican su inglés. Además se realizan pa-
Estados Unidos.
PreparaciónPatricia Galarza estudió
PersonalEstá casada con
Fernando Cordero, tiene dos hijos:
Christopher Galvin y Vladimiro
Cordero.ProyectosSus metas
profesionales son
ampliar el número
de convenios con
universidades
extranjeras y el
servicio de tutorías.
GASTRONOMÍAGASTRONOMÍA
5LA PLUMA CUENCA ECUADOR
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Para cortar con facilidad el pan en rebanadas delgadas, tiene que previamente calentar la hoja del cuchillo.
Para evitar que la grasa salpique cuando está salteando o friendo, es aconsejable espolvorear un poco de harina o sal, antes de empezar a freír.
La carne se suavizará fácilmente si mientras se asa se le agrega una cucharadita de vinagre o jugo de limón.
Comida orgánica, deliciosa y saludable
Consejos del chef
En un recipiente hondo añadir el kale, la mitad del jugo de limón y un poco de sal marina en polvo, mezclar con las manos hasta que esté humedecida. En un pozuelo pequeño mezclar el resto de jugo de limón con la miel, la pimienta negra y añadir el aceite de oliva hasta que se forme el aderezo. Añada la mezcla anterior al kale, el mango, las frutillas y las pepas de zambo.
Poner todos los ingredientes en la licuadora y batir hasta que quede espeso.
INGREDIENTES PREPARACIÓN
INGREDIENTES
PREPARACIÓN
Si usted es una persona que gusta comer bien y saludablemente, le
encantará una deliciosa ensalada y un riquísimo batido con ingredientes
orgánicos, es un obsequio del restaurante Live Orgánico
Live OrgánicoEspecialidad en comida orgánica, batidos, ensaladas de frutas y ensaladas de vegetales.
Dirección:Gran Colombia 9-87 y Padre Aguirre.
Horario de atención:Lunes a sábado, de 08:00 a 18:00.
Propietarios Daniel Prince y María Paz García.
DATOS
1 cucharadita de alfalfa
1 cucharadita de germinado de trigo
1 cucharadita de linaza
2 cucharaditas de miel
4 cubos de hielo
1 banana
! taza de leche de almendras
1 cucharadita de mantequilla de almendras
1 cucharadita de spirulina
Live Orgánico kale salad Green machine
2 manojos de kale
1 limón
" de taza de acei-te de oliva
Sal marina al gusto
2 cucharaditas de miel de abeja
Pimienta molida al gusto
Un mango cortado en pedazos peque-ños
2 cucharadas de pepitas de zambo
6 frutillas picadas
deliciosa y saludable
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LA PLUMA CUENCA ECUADOR6
DUELOLCDA. MARÍA FERNANDA VINTIMILLA Psicóloga del Centro de Apoyo al Duelo Camposanto Santana
¿Qué hacer frente a esta situación?En la primera celebración de uno de estos días sin el ser querido nos duele todo con cada pensamiento del ser querido, duele el cuerpo, el alma, el espíritu, el pasado, el presente, el futuro, etc.; en verdad, suele ser muy difí-cil encontrar una forma de celebración reconfortante. Aunque se haya ensayado todo tipo de actitudes que se supo-ne sirven para enfrentarse a la perspectiva de un día especial sin el ser querido, nada parece servir ni adaptarse a la nueva circunstancia. Todo lo que se quiere es “pasar de una vez” toda esa época que ahora es di-ferente y molesta y “despertar varios días después”. No encontramos paz y tran-quilidad en ningún tipo de celebración; se llora con cada adorno que se pone en el árbol de Navidad, con cada vela encendida, con cada rosa reci-bida. Se siente rabia contra el destino o contra Dios por per-mitir que una vida tan feliz y tranquila tomara ese rumbo; hay pesadumbre y deseos de que todo el mundo sienta el dolor que nos embarga. Estos días, días de reunión familiar, son días donde realmente caemos en cuenta del vacío existente: el ver continuamen-te el regalo perfecto para nues-tro familiar ausente repentina y repetidamente nos recuerda que él ya no estará más.
Pérdida del PadreAunque ha sido estudiado menos que otras pérdidas, se asume que los adultos -quienes usualmente hacen otras uniones y tienen
sus vidas ocupadas- suelen expe-rimentar un duelo más corto. Sin embargo, el duelo por el padre puede ser más pronunciado y traumático de lo que habitual-mente se cree, especialmente para aquellos hijos que han estado físi-ca y emocionalmente muy unidos al fallecido. La muerte de un padre puede signifi car pérdida de seguridad, pérdida del rol de hijo y el verse obligado a asumir un rol de más adulto y responsable miembro de la familia. Por otra parte, el indi-viduo queda ahora expuesto a ser el “siguiente en la línea generacio-nal”, si ambos padres han muerto ya.
Cuando se muere el padre, se pierde:
El sentido de familiaEl amor más incondicionalEl respaldoEl centro de la vidaPertenencia e identidadEl pilarLa historiaLa relación primigenia, o modelo en base al cual se construyeron las demás relaciones.
¿Qué ayudará a sentirse mejor los próximos días?Los días festivos generalmente animan a las personas a hacer otras cosas como ofrecer su ayuda a otros; si esto le satisface, hágalo. Si siente que esa labor es una car-ga, considere usar esta fecha para darse usted mismo apoyo y ayuda, por ejemplo, cómprese algo que siempre había deseado. Recuerde que dar es dar, no importa quién sea el receptor. Algunas personas tratarán de apresurarle a través de su duelo; otros pueden insistir en animarle o decirle qué hay que hacer o no hacer y cómo debería o no debería sentirse. Téngales paciencia y exprese lo que siente.
Cuando un padre se va
Consultas personalizadas
Información: 2888393-087736735
Asistencia gratuita.
Cualquiera que sea nuestra edad o el tipo de pérdida, los días festivos sin la persona amada serán ciertamente difíciles
¡El llantén me sienta bien!
LA PLUMA CUENCA ECUADOR 7LA PLUMA CUENCA ECUADOR 7domingo 17 j un io 20 12
DR. FEDERICO ÁVILA CARTAGENAConsultorios Santa Ana | Telf.: 410 33 33 S A LU D
El llantén (Plantago Mayor) era
considerado una de las nueve plantas
sagradas por el antiguo pueblo
sajón. Hoy, es una planta medicinal
cosmopolita debido a sus propiedades,
antisépticas, antiinfl amatorias
y laxantes
El llantén es una planta peren-ne, leñosa y prolífi ca que se encuentra en campos, caminos y zonas marginales de todo el mundo. Crece en terrenos pobres y compactos. Las hojas y las fl ores tienen formas y colores diferen-tes dependiendo de la especie.
UTILIZACIÓN GENERALLas hojas y las semillas del llantén se utilizan con fi nes medicinales a lo ancho del mun-do. Un puñado de hojas frescas y bien lavadas se machacan y se aplican sobre úlceras, heridas, picaduras de insectos y avispas, eccema y quemaduras solares, donde actúan curando el teji-do debido a su alto contenido en alantoína. La infusión de unas cuantas hojas de llantén, endulzada con miel de abejas, es efectiva para curar la tos, la bronquitis y la faringitis, al ha-cer gárgaras y tomar tres tazas calientes por día. La infusión también se ha utilizado como tónico purifi cante de la sangre, expectorante suave y diurético.
EN ZUMO O POR DECOCCIÓNEl zumo de las hojas trituradas también puede detener el fl ujo de sangre en las heridas y mejo-rar la picazón producida por la hiedra venenosa o la picadura de la ortiga. Se ha usado una decocción de llantén como parte de duchas vaginales antisépticas y el zumo o la infusión pueden aliviar el dolor de las úlceras y la infl amación de los intestinos. Todas las especies de llantén contienen cantidades elevadas de mucílago y taninos que tienen propiedades medicinales simila-res. El llantén es rico en minera-les y vitaminas C y K.
BENEFICIOS GASTROINTESTINALESEl llantén es utilizado también en todo el mundo como un tratamiento efi caz de la colitis y la gastritis. Tiene propiedades emolientes, astringentes y anti-bacterianas. En forma de emplas-to preparado con las hojas o en forma de infusión, se puede em-plear para lavar la piel, y se ha demostrado que reduce el dolor, la picazón y el sangrado de las hemorroides. Algunas especies contienen mucílago, glucósidos, fl avonoides, taninos y sílice.
EL MEJOR LAXANTELas semillas de llantén, especial-mente de las especies Plantago psyllium (Metamucil) y Planta-go Ovata, se pueden tomar con agua y son un laxante suave que aumenta el volumen de las heces. Las semillas también son benefi ciosas para reducir las cifras elevadas de colesterol en la sangre porque contienen una elevada cantidad de mucílago, alcaloides (plantagonina, indi-caína), glucósidos, triterpenos, aceite, ácidos (oleico , linoleico, salicílaco y cítrico) y taninos.
PREPARACIONESLas hojas frescas de llantén pueden comerse en ensalada o cocinarse. Su zumo tiene un efec-to antibacteriano. Las mujeres embarazadas no deben tomar llantén. Hay que evitar la inhalación del polvo de las semillas, ya que puede inducir ataques de asma. La ingestión de semillas sin haberlas sumergido primero en agua puede producir problemas gastrointestinales. Es muy importante beber gran-des cantidades de agua cuando se toman las semillas de llantén, debido a que las semillas absor-ben agua en el intestino, lo cual aumenta y suaviza el bolo fecal, confi riéndoles magnífi cos efectos laxantes.
Colección Rouge
HABLAR es fácil pero CALLAR, requiere prudencia y dominio
HABLAR oportunamente es acierto.HABLAR frente al enemigo es civismo.HABLAR ante la injusticia es valentía.HABLAR para rectifi car es un deber.HABLAR para defender es compasión.HABLAR ante un dolor es consolar.HABLAR para ayudar a otros es caridad.HABLAR con sinceridad es rectitud.HABLAR de sí mismo es vanidad.HABLAR restituyéndote fama es honradez.HABLAR disipando falsos es conciencia.HABLAR de defectos es lastimar.HABLAR debiendo callar es necedad.HABLAR por hablar es tontería.
CALLAR cuando acusan es heroísmo.CALLAR cuando insultan es amor.CALLAR las propias penas es sacrifi cio.CALLAR de sí mismo es humildad.CALLAR miserias humanas es caridad.CALLAR a tiempo es prudencia.CALLAR en el dolor es penitencia.CALLAR palabras inútiles es virtud.CALLAR cuando hieren es santidad.CALLAR para defender es nobleza.CALLAR defectos ajenos es benevolencia.CALLAR debiendo hablar es cobardía.
Debemos aprender primero a CALLAR para luego poder HABLAR.
El arte de hablar, la virtud de callar
domingo 17 j un io 20 128 LA PLUMA CUENCA ECUADOR
LA PLUMA CUENCA ECUADOR 9domingo 17 j un io 20 12
Cáncer Del 21 de junio al 22 de julio
Es el momento para abrir tu mente y aceptar a los demás tal como son, recuerda que el mundo es diverso y sus seres que lo habitan también, no espe-res que lo que tú piensas sea la verdad absoluta.
LeoDel 23 de julio al 23 de agosto
Un momento ideal para que realices cualquier tipo de negocios, tu creativi-dad está en su punto máximo y todo lo que quieras iniciar se tornará próspero para ti. Recuerda que de ti depende que todo resulte bien.
VirgoDel 24 de agosto al 23 de septiembreDetente ante lo que no te
hace sentir plenamente convencida, ya sea una amistad precipitada o una decisión momentánea sobre cualquier circunstancia, no actúes por impulso pues esto te perjudicará.
LibraDel 24 de septiembre al 23 de octubre
Tus energías están puestas en un obje-tivo determinado, solamente estarás tranquila cuando lo hayas conseguido, si perseveras en éste tenlo por hecho que lo lograrás. Planifica tu tiempo y tus actividades.
EscorpioDel 24 de octubre al 22 de noviembre
No descartes la oportunidad de tener que someterte a cambios inesperados en tu vida, pues como sabes es Dios el que decide sobre esto. Planifica tu presente y tus actividades sin ser dema-siado estricta.
SagitarioDel 23 de noviembre al 21 de diciembre
Si tomas las cosas con calma y disfrutas de tus actividades será mucho más fácil tener una vida saludable y feliz. Cuando te sientas muy agobiada por determi-nada actividad déjala de lado y no te estreses.
Capricornio Del 22 de diciembre al 20 de enero
Saca tus propias conclusiones sobre los resultados financieros que has tenido en estos últimos tiempos, si no te sien-tes satisfecho por ello es el momento de emprender un nuevo proyecto, es necesario prosperar.
AcuarioDel 21 de enero al 19 de febrero
Una persona mayor desea acercarse a ti para ayudarte a resolver tus dudas respecto a una situación laboral, escú-chala, pues ella tiene la experiencia como consejera, no te cierres pensando que lo sabes todo.
PiscisDel 20 de febrero al 20 de marzoSi te han asechado las dudas
sobre el comportamiento de otra per-sona, es necesario que te acerques a la misma y le comuniques lo que te suce-de, no malinterpretes las acciones de los demás sin saber sus razones.
Aries Del 21 de marzo al 20 de abril
Lo peor que te puede pasar es creer que tú lo sabes todo, ésta es una gran equivocación que te puede frenar en tu desarrollo personal, la humildad es la virtud mayor y es la que debes perse-guir en tu vida.
Tauro Del 21 de abril al 20 de mayo
No tomes de una experiencia negativa con una persona la vara para medir a las demás, cada ser es distinto y posee diferente virtudes y defectos, acepta y ama a cada uno sabiendo que nadie es perfecto.
GéminisDel 21 de mayo al 20 de junio
Aprende a interpretar los diversos men-sajes que la vida te ofrece en el día a día, no pienses que lo negativo que te ocurre es por tu mala suerte, más bien debes saber que hay que saber aprove-char las oportunidades.
H Ó ROS C O P OTú y las
estrellasPor Annie
Imágenes del desfi le de moda del diseñador colombiano Gustavo Arango en el coliseo José Miguel Agrelot en San Juan de Puerto Rico. Arango presentó Rouge, su colección otoño-invierno 2012-2013, en un desfi le cuyos benefi cios se destinarán en su totalidad a SER, organización que trabaja en favor de personas con discapacidades y autismo.
VIDA COTIDIANAPOR ZUMBAMBICO
No hay padres perfectos sino perfectibles. Como seres humanos podemos errar, y de hecho erramos. Pero nunca es tarde para realizar una autocrítica en la línea del mejoramiento y no dejar de ser lo que el mundo quiere: responsables. Para ello no hay recetas. A veces basta el sentido común y oír a la propia naturaleza
Buenos hábitos de padres responsables
La paternidad es un don y una res-ponsabilidad. Pero muchos conside-ran una carga o un papel demasiado grande para sobrellevar. En esta oca-sión caben algunas refl exiones sobre la paternidad, porque lo bueno puede convertirse en óptimo y lo malo re-visarse, en aras de buscar puntos de encuentro y de mejoramiento.
RealidadesUn primer pensamiento que puede ser útil es reconocer que la paterni-dad y la maternidad tienen asidero en la familia, que constituye no solo la célula social sino el espacio natural donde se forman personas. Somos, en efecto, hijos de una familia donde los padres –por presencia o ausencia- marcamos la vida de nuestros hijos; somos sus referentes. Ser padres, en este contexto, es una vocación que tiene repercusiones totales en las personas y no solamente jurídicas.La realidad, sin embargo, refl eja una crisis profunda en las familias por causas complejas, en ocasiones pro-
ducida por un fenómeno lamentable-mente generalizado: el abandono. A veces es difícil entender que padres y madres que, supuestamente, trajeron hijos al mundo no bien se presentan difi cultades, los dejan solos y des-amparados, o cuando se producen inevitables divorcios, la gente regatea los alimentos y busca argumentos inverosímiles para no cumplir con sus obligaciones morales y legales. Por supuesto que hay padres y ma-dres responsables, pero un porcentaje creciente de niños y jóvenes –así dicen las estadísticas- está creciendo con altos niveles de privación afecti-va, por falta de consistencia familiar o, lo que es más grave, con graves ín-dices de violencia intrafamiliar, que tiende a replicar un círculo vicioso difícil de controlar.
Autocrítica¿Dónde se aprende a ser buenos padres? La respuesta obvia: la universidad de la vida. No obstante, esta ‘universidad’ no necesariamente
prepara padres efi caces, amorosos y responsables. Los atavismos se mantienen y se repiten amplifi cados ahora por los medios de comunicación social, espe-cialmente la televisión, que trasmiten arquetipos vacíos de contenidos y valores, y donde bajo el supuesto de ofertar diversión y espectáculo inculcan la infi delidad, la agresión y crímenes atroces, en nombre de la libertad de expresión. Es necesario, por tanto, revisar qué hacen y no ha-cen los buenos padres para intentar una autocrítica constructiva.
Para los futuros papás¿Cuál es la familia de sus sueños? La familia que quiere formar no es per-fecta. No tiene ni tendrá padres infali-bles ni hijos que causen frustracio-nes. Sus hijos serán lo que respiren y aprendan dentro del hogar. No serán copias de usted o clones. Para ello usted tiene que dar, en primer lugar, ejemplo. Y el paso inicial es tener la capacidad de decir ‘te amo’, ‘te quie-ro’, ‘lo siento’, ‘eres muy importante para mí’.Finalmente es necesario recordar –según Augusto Cury- que ‘en la verdadera familia no hay dioses ni
héroes sino amigos. La familia de sus sueños es festiva. Un lugar sencillo donde hay gente feliz’.
¡Feliz Día de los Padres!
Augusto Cury, en la obra ‘Padres brillantes, maestros fascinantes’ (Planeta), ofrece algunas pistas interesantes. Plantea siete hábitos, sobre la base de un principio rector: ‘Los hijos –dice el autor- no necesitan padres extraordinarios, sino seres humanos que hablen su lenguaje y sean capaces de penetrar su corazón’.
1 ‘Los buenos padres dan regalos. Los padres eficaces ofrecen su propio ser’.
2 ‘Los buenos padres nutren el cuerpo. Los padres eficaces nutren la personalidad’.
3 ‘Los buenos padres corrigen los errores. Los padres eficaces enseñan a pensar’.
4 ‘Los buenos padres preparan a sus hijos para los aplausos. Los padres eficaces preparan a sus hijos para los fracasos’.
5 ‘Los buenos padres dialogan. Los padres eficaces dialogan como amigos’.
6 ‘Los buenos padres dan información. Los padres eficaces cuentan historias’.
7 ‘Los buenos padres dan oportunidades. Los padres eficientes nunca desisten’.
Siete hábitos
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LA PLUMA CUENCA ECUADOR10
domingo 17 j un io 20 12
LA PLUMA CUENCA ECUADOR 11
CRUCIGRAMAHORIZONTALES: ACUERDO-MARINES-POLIDUCTO-EM-EX-ENO-A-DIA-TAPIR-RV-A-REO-MIG-TA-OESTE-RICOS-NA-C-ONAS-FICHO-AL-M-MORAN-ACERO-OZO-REINAR-AL-MAMBO-SOT-T-LISTO-U-CA-NUBE-MO-R-ASTATO-RAR-ASTILLABLE-CARO
Venezuela
firmó uno
tecnológico
con Argentina
Siglas de
Ultra Low
Oxygen
Iniciales de
Enrique
Iglesias
Antigua
Alemania
Iniciales de
Daniel Uribe
Italia apoya
que Colombia
entre en este
organismo
Ave gigantes-
ca que vivió
en Nueva
Zelanda
Preposición
que indica
'dirección'
Ecuador ya
anunció el
suyo del TIAR
Imagen
formada por
la fantasía
Radical
matemático
indefinido
Juanes em-
pezó a cose-
charlos con su
nuevo disco
Espuertas
grandes, sin
asas
Centroamérica
y Europa
negocian uno
comercial
Red de tubería
para el
transporte de
hidrocarburos
Iniciales del
presidente de
los bolivianos
Símbolo
químico del
xenón
Sufijo de
procedencia
Siglas de la
primera parte
de la Biblia
Tiempo en
que el Sol
está sobre el
horizonte
Mamífero de
nariz en forma
de pequeña
trompa
Iniciales de
Roberto
Valderrama
Sagrado
Trucha marina
Administrador
de los bienes
eclesiásticos
Caza de la
fuerza aérea
rusa
Tantalio
Temperatura
corporal
elevada
Adinerados,
acaudalados
Sílaba que,
repetida, es
una abuela
Fermio
Fasces de
cónsul romano
Pueblos que
vivieron en la
Tierra del
Fuego
Piedra plana
que forma el
suelo del
alfarje
Atlético
Mineiro lo
hizo con
Ronaldinho
Contracción
gramatical
La letra 'a', en
plural
Símbolo
químico del
radio
Así se le
conoce al
jabalí en
México
Parte
espiritual e
inmortal del
hombre
Siglas de
Oranje Zal
Overwinnen
Embrollos
Prefijo que
denota
'negación'
Cate
Blanchett, la
próxima de
Woody Allen
Tipo de
sangre
Prevalecer
una cosa
Seda de in-
ferior calidad
Símbolo del
Siemens
Baile de
origen cubano
Prefijo que
significa 'tres'
Support Our
Troops
Sujete con
ligaduras
Lugar de
venta y
consumo de
bebidas
Pelé cree que
Brasil aún no lo
está para
Londres 2012
Nombre de
famoso
gánster de los
EEUU
Voz usada
para mostrar
'incredulidad'
Terbio
Cantidad
grande de
personas o
cosas juntas
Símbolo
químico del
molibdeno
Método de
planificación
Elemento
radiactivo
obtenido
artificialmente
Formato para
comprimir
archivos
Que se rompe
formando
astillas
Amado,
querido
Aleación de
hierro y
pequeñas
cantidades de
carbono que
posee gran
dureza y
elasticidad
Departamento
del sur de
Haití, junto a
la República
Dominicana
Símbolo de
metal que
posee color y
brillo
similares a
los de la plata
Conjunto de animales
destinados en una hacienda a
las faenas agrícolas
Soldados de
infantería de
la marina
estadouniden-
se o de la
británica
Hermano de
su padre
domingo 17 j un io 20 1212 LA PLUMA CUENCA ECUADOR
Boris Palacios junto a sus hijos Paula, Boris Esteban y Bernardo.
Elisa, Miguel y Gabriela Valdivieso.
Juan Francisco, Octavio, Fernando y Santiago Chacón.
Mateo, Gabriel, María José y Tomás Alvear.
Emilia, Xavier y Amelia Molina.
En varios hogares, los padres serán agasa-jados por sus hijos en este día especial.
Padres e hijos
CELEBRACIÓN
Moisés, Sebastián, Lourdes y su papá Eduardo Tamariz.
Andrea, Viviana, Paula, Ana Isabel y José Villavicencio.
Joaquín, Diego, Antonela y Diego Acosta.
Eduardo Cordero y sus hijos Otto, José y Emilio.
Sebastián, Raúl Vélez y María Elisa.
LA PLUMA CUENCA ECUADOR
domingo 17 j un io 20 12 13
domingo 17 j un io 20 12LA PLUMA CUENCA ECUADOR14
BR
EV
ES
FAMILIA
Marián no quiere más hijosGuayaquil. Marián Sabaté (foto), la reina de la prensa rosa, indicó que no, aunque no se cuida, no quisiera tener otro hijo porque ya no tiene paciencia para empezar a cambiar pañales de nuevo ni dar biberones. Quiero un nieto, enfatizó.
ALUMBRAMIENTO
Diana León dio a luz a IgnacioGuayaquil. Diana León (foto), presentadora de noticias de Teleamazonas tuvo a su nuevo retoño a quien llamará Ignacio. Al nacer el bebé debió permanecer en la termocuna por problemas respiratorios. Es su segundo retoño e irá por el tercero.
Muestraartística
EXPOSICIÓN
Arnaldo Rodríguez, James Pillco, Eduardo Vega.
Eliana Bojorque, Marco Brazzero, Ernesto Arbeláez.
Susana Klinkicht, Ariel Dawi, Lethy Vernaza.
Guido Cardoso, Edith Saavedra, Eliana Cardoso, María José Ramírez.
El artista Pablo Cardoso inauguró la exposición Lago Agrio-Sour Lake, en la Sala Proceso de la Casa de la
Cultura, Núcleo del Azuay. Lanner Díaz, Simón Valdivieso, Patricio
Palomeque, Pablo Cardoso, Carlos Vásconez.
LA PLUMA CUENCA ECUADOR 15domingo 17 j un io 20 12
I M P E RD I B L ES
ADVENIMIENTO
MÚSICA
PLANES
Bryan es el bebé de Sharon
Los gustos de Rosana
Mariela a la Madre Patria
Guayaquil. Bryan López se llama el bebé de Sharon, la hechicera (foto), quien vino al mundo hace unos días en el Omni Hospital, pesando 7 libras y 46 centímetros.
Quito. La cantante española Rosana (foto), que ofre-ció dos shows en Ecuador se declaró amante de la música de AC/DC, Amy Wi-nehouse, Bob Marley y del solista Bruce Sprinsteen.
Guayaquil. Mariela Viteri alista maletas para viajar a Espa-ña, donde también disfrutó el fi n de año. ¿Será que tiene algo que le atrae? o porque su hermana vive allá.
Ariana Pesántez, Cristina Morales, José Romero, Norma Heredia, José Urgilés, Isabel Codejón, Joselin Merchán.
Melani Avilés, Camila Oramas, Daniela Zhagui.
Fernanda Íñiguez, Israel Espinoza, María Paz Galarza.
Omar Pallacela, Juan Pesántez, Michael Sánchez.
Ruth Almeida, Lourdes Díaz, Ligia Vidal, Aida Delgado.
Revista de la Alborada Se efectuó el lanzamiento de la revista de la Unidad educativa
Alborada.
LANZAMIENTO
FARÁNDULA
Dalma Maradona presenta la obra Hija de Dios
CUENCA - ECUADOR | domingo 17 | j un io 20 12
Londres. El recinto de conciertos y espectáculos escénicos Round-house, en el barrio londinense de Camden, albergará una estatua de bronce en honor a la fallecida can-tante británica Amy Winehouse, informó una portavoz del centro.El histórico edifi cio se encuentra si-tuado en el norte de Londres, cerca de la casa en la que Winehouse vi-vió y donde fue hallada sin vida en julio pasado, cuando tenía 27 años.
El Roundhouse ha albergado en los últimos tiempos conciertos de intérpretes como Bob Dylan o de agrupaciones de música clásica como la Orquesta Contemporánea de Londres.“Creemos que es importante que la aportación de Amy a la música sea reconocida en Camden, pero la idea se encuentra aún en las primeras etapas de su concepción”, afi rmó la portavoz de Roundhouse.
Buenos Aires. La hija mayor de Diego Armando Marado-na, Dalma Maradona, estre-na en Buenos Aires la obra Hija de Dios, un espectáculo en el que cuenta experien-cias personales sobre cómo le ha infl uido la fi gura de su padre.“Hija de Dios pretende ser un abrazo teatral, porque el teatro es el lugar que yo elegí para crecer, para dejar de ser ‘hija de’ y empezar a ser ‘actriz’”, indicó Dalma en una nota de prensa.Dalma, de 25 años, escenifi ca con la colaboración del actor argentino Mariano Bicain, un espectáculo en el que pretende compartir la mira-da que tiene sobre su padre y sobre el fenómeno que él representa.El espectáculo está dirigido por la argentina Erika Hal-vorsen, quien elaboró el texto a partir de las experiencias de la hija del futbolista.
Ganadoras de promoción L´BelCUENCA. Micaela Tello, Alexandra Vargas (foto) y Paulina Cisneros fueron las favorecidas en el sorteo desarrollado por la marca cosmética L´Bel y la revista LA PLUMA, en su cuenta de Facebook, con ocasión del mes de la madre.
FOTO N OT I C I A Diego Peñaiel | EL TIEMPO
tendrá estatua en Roundhouse
Amy Winehouse