CENTRO DE INVESTIGACIÓN Y ESTUDIOS SUPERIORES EN ESTOMATOLOGÍA Y SALUD

El Poder Del AhoraUn Camino Hacia La Realización Espiritual

Eckhart Tolle

Materia:Estomatología

Grupo:3° “B”

Alumno(a):Lisbeth Bernardo Abundio

Materia:Desarrollo De Habilidades En El Uso De Tecnologías De La Información Y La Comunicación

“DHTIC”

Profesor (A)Lcc. Irasema Galindo Linares

Es una guía o curso completo de meditación y realización. Para adentrarnos en El poder del ahora tendremos que dejar atrás nuestra mente analítica y su falso yo, el ego. Este libro nos conduce con un lenguaje simple y sencillo, de pregunta-respuesta, a través de este curso completo de meditación y realización personal, una obra maestra con el poder de cambiar vidas y de despertarnos al conocimiento de quiénes somos realmente.

Eckhart Tolle, nació en Alemania con el nombre deUlrich Tolle. Vivió allí hasta los 13 años, después, setrasladó a España con su padre hasta los 20 años quesu destino fue Inglaterra, donde se graduó.

A los 29 años padeció largos periodos de depresiónque lo llevaron a experimentar una transformaciónespiritual profunda que cambió el rumbo de su vida.Los siguientes años los dedicó a profundizar ycomprender esta transformación, llevándolo a serel gran maestro espiritual que es hoy en día.

Eckhart no está alineado con ninguna religión otradición en particular. En sus enseñanzas transmite unmensaje simple aunque profundo, con la claridad ysencillez atemporal de los antiguos maestrosespirituales: sí hay una forma de salir del sufrimiento yde alcanzar la paz.

Ninguna vida esta completamente libre del dolor y

tristeza.

La mayor parte del sufrimiento humano es

innecesario. Es creado por uno

mismo

El grado del sufrimiento

depende del grado de

resistencia al momento presente

Cuanto mas sea capaz de honrar y aceptar el ahora, mas libre estará del dolor y del

sufrimiento

El momento presente a veces es inaceptable, desagradable u

horrible

Mientras sea incapaz de acceder al poder

del ahora, cualquier dolor emocional que

usted experimente dejara un residuo de

sufrimiento que permanecerá en usted

Se funde con el dolor del pasado

El identificado se

vuelve

observador

› Cuerpo del dolor

mantienen

impulso

› Produce dolor

físico

Dolor acumulado es equivalente a

un campo de energía negativo

Signos de infelicidad

Irritación

Impaciencia

Humor sombrío

Enfermedad

Deseo de hacer daño

Ira

Depresión

El placer del dolor

Compulsión de hablar y pensar en el dolor

El miedo es arte de nuestro dolor emocional

Miedo

Protección saludable

•No es miedo, es precaución

Miedo al futuro

El ego: la necesidad de tener la razón

Condición psicológica del miedo esta divorciada de

cualquier peligro inmediato

Incomodidad

Preocupación

Ansiedad

Nerviosismo

Tensión

Temor y

Fobia

Dolor emocional

› Carencia

› Baja autoestima

Deseo o anhelo de atención

Mientras la mente egoísta gobierne la vida

no hay sentimiento de paz

Es importante el siempre pensar sobre elbienestar propio y de los demás. Hay quetomar en cuenta todos los estados físicos yno descartar aquellos emocionales, yaque será de mucha importancia para sudesenvolvimiento social de cada personacomo individuo y como parte de lasociedad. El dolor es mas que unsentimiento, o estado fisico, es un estadomental.

Tolle, Eckhart:El Poder Del Ahora, El

Camino Hacia La Realización

Espiritual.Gaia Ediciones(2000)