La comida familiar.

Espacio de

comunicación

La Comida Familiar. Espacio de Comunicación es un Programa que ofrece a los padres y madres los conocimientos necesarios para prevenir conductas de riesgo, contemplando todos los aspectos relativos a los hábitos familiares de nutrición así como los beneficios que reporta la comida en familia.

Este Programa se realiza con la

colaboración de la Dirección General de Familia, Consejería de Familia y Asuntos Sociales de la Comunidad de Madrid.

• Objetivo: es ayudar a las familias a recuperar un espacio

de comunicación cada vez menos frecuente como es la comida en familia, a la vez que se les dan pautas para una correcta alimentación.

• Contenidos:

o Comida familiar algo más de alimentarse. o Importancia de la comunicación familiar. Elementos básicos y

estilos de comunicación. o Como crear clima adecuado comunicación. o Lo que la familia debe saber sobre alimentación. o Claves para una buena alimentación. o Recomendaciones dietéticas generales. o Alimentación en la infancia y adolescencia. o Comedor escolar o Trastornos de la conducta alimentaria.

• Desarrollo del Programa:

o Se sigue una metodología de dinámicas de grupo para

fomentar el debate y crear dudas razonables apoyándose en las secuencias del audiovisual.

o Seminarios y conferencias de 2 horas de duración, impartidas

dirigidas por los monitores –profesionales de la psicología, pedagogía, nutricionistas, etc- que configuran nuestra Red.