la belleza intena de la mujer

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Autoestima Salud mental y física pg. Belleza interna Moda y maquillaje Pg. El Ser madre, estudiante y trabajadora Pg. El valor de la mujer

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consejos esenciales para la mujer

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Page 1: La Belleza Intena de La Mujer

Autoestima

Salud mental y fiacutesica pg

Belleza interna

Moda y maquillaje Pg

El Ser madre estudiante y trabajadora Pg

El valor de la mujer

Si bien es importante cuidar la apariencia fiacutesica y sentirse contenta con ella es esencial amar nuestra belleza interior Para esto necesitamos estar conscientes de nuestras habilidades y capacidades y explotarlas al maacuteximo porque estar bien por dentro te hace brillar

Hay varios conceptos sobre la belleza ldquoEs todo lo creado por Dios que no ha sido alterado por el

hombrerdquo Hay otro tipo de belleza que es la fiacutesica que se marchita con el paso de los antildeos que al final de

la jornada no nos hace feliz Lo importante es adquirir la belleza que proviene del creador de los cielos y

la tierra esa es la impeacuterenme pero hay que cultivarla Y no es que con esto quiera decirles mis queridos

amigos y amigas que no hay mujeres bellas en Repuacuteblica Dominicana hay muchas Yo soy una de ellas

las hay en Nueva York Miami Espantildea Peruacute Aacutefrica en todo el mundo pero no son modelos o beldades

o blancas con ojos de colores y largas cabelleras no hay un prototipo especiacutefico simplemente mujeres que

luchan por desarrollarse como profesionales de diferentes aacutereas Hay bellas madres esposas hijas amas

de casa flacas gordas ciegas o con alguna discapacidad monjas ancianas verduleras campesinas

Son y seraacuten siempre bellas todas las mujeres capaces de amar de sonreiacuter de ser amables sinceras

amigas compantildeeras trabajadoras alegres leiacutedas inteligente solidarias sencillas decentes amorosas

madres abuelas Si bien es cierto que nunca podremos conseguir una persona que posea juntas todas

estas cualidades no es menos cierto que podemos cultivar en nuestros corazones cada diacutea eacutestas y todas

las cosas que haraacuten de nosotras una verdadera mujer bella

Al celebrarse en este mes el diacutea Internacional de la Mujer recordemos esto no es lo que podamos

lucir sino como lo lucimos no es lo que puedan hacer los demaacutes por nosotras sino lo que podemos hacer

por los demaacutes

Seamos bellas limpias delicadas sencillas pero finas sea cual sea nuestro oficio seamos nosotras

mismas recuerden que la belleza solo puede ser contemplada cuando abrimos nuestro corazoacuten y

permitimos a los demaacutes vernos con los uacutenicos ojos que pueden percibir y sentir la bellezahellip los del alma

Belleza Interna de La Mujer

Lo sabemos hay muchas muchiacutesimas razones para la baja autoestima en la mujer La baja autoestima es una fuente de problemas en el diacutea a diacutea de la mujer Y uno de los factores que maacutes hunden la moral femenina es no alcanzar los estaacutendares establecidos de belleza Cada diacutea recibimos un bombardeo de padrones idealizados que soacutelo intentan decir lo que es feo o no en la mujer No te fiacutees son mensajes tendenciosos obras de artistas del marketing que intentan decirte que si no compras sus productos estaacutes fuera de la moda y de la vida

Encuestas entre la modelos demuestran que ni las titulares de los ideales de belleza las modelos estaacuten contentos con el cuerpo que tienen La mayoriacutea si no todas las mujeres quieren sentirse hermosa y esbelta Y eso es una neurosis cultural Solo un 05 de las mujeres son muy delgadas y altas Es geneacuteticamente imposible seguir el ejemplo de las modelos e incluso muy peligroso para las mujeres maacutes joacutevenes

La autoestima femenina potencializa la belleza de la mujer Para tener una buena autoestima lo primero es aprender a aceptarse y creer en tus cualidades Muchas veces decimos que este hombre nunca me haraacute caso o que soy mayor para el puesto sontildeado en el trabajo La falta de seguridad el exceso de celos en las relaciones sentimentales o quedarse blanco en un momento importante donde deberiacuteas ensentildear tus calidades son sentildeales de que algo va mal con tu autoestima No te confundas con tantos anuncios la belleza de la mujer brilla en muacuteltiples facetas Y las mujeres inteligentes y bellas son las que logran comprender que cada una de nosotras tiene su luz propia La mujer que intenta obsesivamente seguir los padrones de belleza de los anuncios no puede ser feliz vive en una prisioacuten de metas de belleza inalcanzables Lo maacutes sano es tener un objetivo diario de mejorar su imagen y vivir bien con lo que no tienes de los estaacutendares de las guapas de la tele Hay que hacer de todo para estar maacutes guapa pero mejor dentro de los liacutemites de la salud Muchas veces lo mejor es lo sencillo dar una vuelta en el peinado y una gran sonrisa veraacutes que la vida te abre con buenas alternativas

Son tus pensamientos valiosos para ti

Si no AHORA es el momento de cambiarlos Puedes empezar justo en donde estaacutes ahora Nada importa sino el momento y en lo que esteacutes enfocando tu atencioacuten

Cuando la voz y la visioacuten del interior se torna maacutes profunda y clara que las opiniones del exterior entonces tuacute has logrado la Maestriacutea de tu vida

Cuando tienes un pensamiento inspirado debes confiar en eacutel y actuar sobre eso Respeacutetate sanamente a ti mismo Busca la sensacioacuten interna de juacutebilo y paz y entonces todas las cosas aparecen afuera Fija una meta tan grande que si la lograras explotariacutea tu mente

Autoestima de La Mujer

Frases para subir el Autoestima

de la Mujer

Mujer madre esposa amiga y compantildeera guardiana de los valores morales y espirituales recupera tu honor tu pudor y tu verguumlenza no cara a los demaacutes sino ante Dios y ante ti misma para recuperar al mismo tiempo tu poder y tu gracia propia de tu geacutenero Cuando eres libre para pensar por ti misma para ser tu misma iquestpara queacute copias las necedades y flaquezas masculinas No necesitas para nada fumar ni beber ni autodestruirte ni formar parte de esa masa banal y mediocre coacutemodamente instalada en la estulticia la sordidez y la inmoralidad algo que antantildeo la mujer siempre habiacutea criticado y vituperado y sin embargo despueacutes ha pasado a copiar Recupera pronto tu conciencia femenina tu elegancia delicadeza y buen gusto tus buenos modales tu encanto y tu gracia tu autoestima y tu fuerza interior y esos valores que se escriben con D de Diosa de divinidad dignidad y decencia Trabaja estudia realiacutezate lucha con tus propias armas ponte en el lugar que mereces y te corresponde por derecho divino usa tu gran inteligencia e intuicioacuten que te son propias no te denigres a ti misma convirtieacutendote en un objeto al servicio del hombre jugando a su propio juego porque si lo haces tambieacuten atraeraacutes al tipo de hombre que busca ese tipo de mujer luego no te quejes de lo que te pueda pasar Mejor elige al hombre adecuado pero no al que pretenda brindarte una proteccioacuten que no necesitas para nada a cambio de tu sometimiento y humillacioacuten que no son sino otras tantas formas de prostitucioacuten Aquel hombre digno sano y honesto que no vaya detraacutes ni delante de ti sino a tu lado para crecer juntos codo con codo para que las energiacuteas yin y yang se unan y formen el ciacuterculo maacutegico del amor y la armoniacutea desde el respeto y la confianza mutuos Tu fuerza es la fuerza intriacutenseca de tu propia esencia y energiacutea Tu poder te lo da el poder moral y espiritual de tus propios valores y convicciones Soacutelo viviendo congruentemente de acuerdo a tus principios manifestaacutendote firme y honesta contigo misma recuperaraacutes la autoestima tu propio respeto y el de los demaacutes Palabra de honor Ser una mujer liberada significa precisamente haberse liberado del ancestral yugo masculino que ha creado el sistema en el que vivimos de su fuerza destructora de su actitud prepotente y humillante y sobre todo significa liberarse de los miedos heredados y de las falaces limitaciones que nos habiacutean impuesto y hecho creer Liberarse no significa convertirse en otro hombre maacutes sino precisamente en todo lo contrario volver al origen de la magniacutefica y deslumbrante feminidad Ya no necesitas competir ni luchar contra el hombre sino luchar por ti misma por ti como ser humano uacutenico e irrepetible con una misioacuten que cumplir con mucho para aportar a la sociedad Ya estaacute todo sobradamente demostrado El hombre ya no es tu enemigo Es tu compantildeero de batalla por la vida por cambiar un sistema injusto y obsoleto que sigue limitando el crecimiento tanto de hombres como de mujeres Seacute un espejo en el que tus hijos e hijas las Mujeres y Hombres de mantildeana puedan mirarse sin verguumlenza y con orgulloso respeto Esos seraacuten los valores que tus hijas hereden y copien y transmitan a su vez para que poco a poco trabajando en equipo creemos una nueva sociedad en la que todos queramos vivir

Valores de la Mujer

La salud fiacutesica y mental de las mujeres queda afectada por su discriminacioacuten estructural La razoacuten de las depresiones cefaleas y fibromialgias que sufrimos las mujeres y de las que naturalmente la mayoriacutea de los hombre hacen burla radica en la violencia estructural que nos hacen padecer los hombre a traveacutes de su patriarcado impuesto y materializada a traveacutes de los comportamientos machistas que todas conocemos no existe mujer que no haya sido viacutectima del machismo cuando no de su violencia a las claras Esto supone un claro coste al sistema de salud que ocasionan los hombres que son un problema que soportamos nosotras Ante esta situacioacuten antinatural cualquier hembra de mamiacutefero comete este tipo de aberraciones no hace falta que sea humana tambieacuten de otras especies El dominio patriarcal no es natural es un artificio impuesto o sea mantenido a traveacutes de la violencia estructural hacia todas nosotras que no se da en ninguacuten otro aacutembito de la naturaleza O sea en tanto que mantenido con violencia activa es falso y como todo lo impuesto soacutelo dura mientras dura la violencia

Maquillaje Paso a Paso A continuacioacuten vamos a explicar coacutemo maquillarte paso a paso como si te hubiera maquillado una

profesional De esta forma podraacutes sacar el maacuteximo partido a tu belleza Los pasos a seguir para el maquillaje seriacutean los siguientes

Aseguacuterate de limpiar bien la piel para que quede totalmente libre de impurezas Apliacutecate los correctores u antiojeras cuando haga falta Despueacutes deberaacutes seguir colocaacutendote la base ya que te ayudaraacute a unificar y a homogeneizar el color de

la piel La base debe ser trasluacutecida o de un color muy similar al color de la piel Despueacutes de la base llega el turno de los polvos que cumpliraacuten la funcioacuten de ayudar a fijar el

maquillaje Los polvos debido a su consistencia mate tambieacuten absorberaacuten el brillo excesivo de la cara En algunos casos se podraacuten utilizar los polvos en lugar de la base sobretodo si los polvos son compactos Esto dependeraacute de las necesidades de cada persona aunque el uso de ambos a la vez ayudaraacute a que el maquillaje dure maacutes tiempo

El siguiente paso seraacute aplicar el colorete El colorete resaltaraacute las mejillas que es especialmente importante cuando se tiene una tez muy paacutelida El colorete tambieacuten ayudaraacute a dar maacutes volumen a la cara y a dar la sensacioacuten de buena salud daacutendole al rostro un color maacutes vivo y no tan paacutelido

Seguidamente se pasaraacute a los ojos que son quizaacutes la parte de la cara que maacutes tiempo llevaraacute En los ojos se deberaacute aplicar la sombra delinear los paacuterpados y aplicar la maacutescara para pestantildeas una vez que esteacuten pintadas Cuando se haya terminado con los ojos habraacute que ocuparse de peinar las cejas y asegurarse de que se mantengan bien Si fuera necesario se podriacutean retocar con delineador para darles una forma maacutes agradable

Los labios son el uacuteltimo paso El color dependeraacute del momento del diacutea y de la ocasioacuten Es importante aplicar bien la barra de labios siguiendo la forma de los labios Si se desea delinear el borde de los labios se deberaacute hacer con un delineador especial de un color neutro o similar al del laacutepiz labial Esto ayudaraacute a darles una forma maacutes bella y sensual

Salud Menta y Fiacutesica

Maquillaje y Moda

Moda

Para primavera solemos escoger colores maacutes caacutelidos tonos pastel pero esta primavera-verano se lleva los colores fluacuteor Tonos maacutes llamativos y atrevidos que seguro que no pasan desapercibidos

Los colores chillones combinados de formas aparentemente imposibles dan mucho juego faldas en rojo con camisetas a rayas negras y verdes faldas azul eleacutectrico con jerseys en naranjahellip estas combinaciones son posibles gracias a la firma Gucci

Se llevan las combinaciones de colores arriesgadas asiacute que no temaacuteis hacer el ridiacuteculo porque ahora maacutes que nunca estaacuten de moda las combinaciones imposibles llenas de color Camisetas faldas vestidos pantalones y zapatos de todos los colores como los que nos propone Zara para esta primavera-verano y que puedes combinar a tu gusto

Maquillaje y Moda

Hoy cuando los profesionales estamos en la obligacioacuten de actualizar nuestros conocimientos para mantenernos competitivos en el mercado laboral surge un gran problema que debemos manejar con cautela Nuestros hijos iquest como

estudiar trabajar ser madre cachifa y no morir en el intento es muy faacutecil no olvidemos algo muy importante la formacioacuten en valores esta es y seraacute el

pilar fundamental para que puedas formar una buena familia y en consecuencia lograr tus objetivos ah pero no olvides algo importante paga

las cuentas del teleacutefono para que seas un padre excelente por esta viacutea resulta

Amor es desear la felicidad del otro asiacute no sea con nosotros porque lo importante

No es amarrarlo ni mucho menos atarlo por el contrario es dejar que sea libre y

que decida por su propia cuenta el estar a nuestro lado

El Ser madre estudiante y trabajadora Pg

Page 2: La Belleza Intena de La Mujer

Si bien es importante cuidar la apariencia fiacutesica y sentirse contenta con ella es esencial amar nuestra belleza interior Para esto necesitamos estar conscientes de nuestras habilidades y capacidades y explotarlas al maacuteximo porque estar bien por dentro te hace brillar

Hay varios conceptos sobre la belleza ldquoEs todo lo creado por Dios que no ha sido alterado por el

hombrerdquo Hay otro tipo de belleza que es la fiacutesica que se marchita con el paso de los antildeos que al final de

la jornada no nos hace feliz Lo importante es adquirir la belleza que proviene del creador de los cielos y

la tierra esa es la impeacuterenme pero hay que cultivarla Y no es que con esto quiera decirles mis queridos

amigos y amigas que no hay mujeres bellas en Repuacuteblica Dominicana hay muchas Yo soy una de ellas

las hay en Nueva York Miami Espantildea Peruacute Aacutefrica en todo el mundo pero no son modelos o beldades

o blancas con ojos de colores y largas cabelleras no hay un prototipo especiacutefico simplemente mujeres que

luchan por desarrollarse como profesionales de diferentes aacutereas Hay bellas madres esposas hijas amas

de casa flacas gordas ciegas o con alguna discapacidad monjas ancianas verduleras campesinas

Son y seraacuten siempre bellas todas las mujeres capaces de amar de sonreiacuter de ser amables sinceras

amigas compantildeeras trabajadoras alegres leiacutedas inteligente solidarias sencillas decentes amorosas

madres abuelas Si bien es cierto que nunca podremos conseguir una persona que posea juntas todas

estas cualidades no es menos cierto que podemos cultivar en nuestros corazones cada diacutea eacutestas y todas

las cosas que haraacuten de nosotras una verdadera mujer bella

Al celebrarse en este mes el diacutea Internacional de la Mujer recordemos esto no es lo que podamos

lucir sino como lo lucimos no es lo que puedan hacer los demaacutes por nosotras sino lo que podemos hacer

por los demaacutes

Seamos bellas limpias delicadas sencillas pero finas sea cual sea nuestro oficio seamos nosotras

mismas recuerden que la belleza solo puede ser contemplada cuando abrimos nuestro corazoacuten y

permitimos a los demaacutes vernos con los uacutenicos ojos que pueden percibir y sentir la bellezahellip los del alma

Belleza Interna de La Mujer

Lo sabemos hay muchas muchiacutesimas razones para la baja autoestima en la mujer La baja autoestima es una fuente de problemas en el diacutea a diacutea de la mujer Y uno de los factores que maacutes hunden la moral femenina es no alcanzar los estaacutendares establecidos de belleza Cada diacutea recibimos un bombardeo de padrones idealizados que soacutelo intentan decir lo que es feo o no en la mujer No te fiacutees son mensajes tendenciosos obras de artistas del marketing que intentan decirte que si no compras sus productos estaacutes fuera de la moda y de la vida

Encuestas entre la modelos demuestran que ni las titulares de los ideales de belleza las modelos estaacuten contentos con el cuerpo que tienen La mayoriacutea si no todas las mujeres quieren sentirse hermosa y esbelta Y eso es una neurosis cultural Solo un 05 de las mujeres son muy delgadas y altas Es geneacuteticamente imposible seguir el ejemplo de las modelos e incluso muy peligroso para las mujeres maacutes joacutevenes

La autoestima femenina potencializa la belleza de la mujer Para tener una buena autoestima lo primero es aprender a aceptarse y creer en tus cualidades Muchas veces decimos que este hombre nunca me haraacute caso o que soy mayor para el puesto sontildeado en el trabajo La falta de seguridad el exceso de celos en las relaciones sentimentales o quedarse blanco en un momento importante donde deberiacuteas ensentildear tus calidades son sentildeales de que algo va mal con tu autoestima No te confundas con tantos anuncios la belleza de la mujer brilla en muacuteltiples facetas Y las mujeres inteligentes y bellas son las que logran comprender que cada una de nosotras tiene su luz propia La mujer que intenta obsesivamente seguir los padrones de belleza de los anuncios no puede ser feliz vive en una prisioacuten de metas de belleza inalcanzables Lo maacutes sano es tener un objetivo diario de mejorar su imagen y vivir bien con lo que no tienes de los estaacutendares de las guapas de la tele Hay que hacer de todo para estar maacutes guapa pero mejor dentro de los liacutemites de la salud Muchas veces lo mejor es lo sencillo dar una vuelta en el peinado y una gran sonrisa veraacutes que la vida te abre con buenas alternativas

Son tus pensamientos valiosos para ti

Si no AHORA es el momento de cambiarlos Puedes empezar justo en donde estaacutes ahora Nada importa sino el momento y en lo que esteacutes enfocando tu atencioacuten

Cuando la voz y la visioacuten del interior se torna maacutes profunda y clara que las opiniones del exterior entonces tuacute has logrado la Maestriacutea de tu vida

Cuando tienes un pensamiento inspirado debes confiar en eacutel y actuar sobre eso Respeacutetate sanamente a ti mismo Busca la sensacioacuten interna de juacutebilo y paz y entonces todas las cosas aparecen afuera Fija una meta tan grande que si la lograras explotariacutea tu mente

Autoestima de La Mujer

Frases para subir el Autoestima

de la Mujer

Mujer madre esposa amiga y compantildeera guardiana de los valores morales y espirituales recupera tu honor tu pudor y tu verguumlenza no cara a los demaacutes sino ante Dios y ante ti misma para recuperar al mismo tiempo tu poder y tu gracia propia de tu geacutenero Cuando eres libre para pensar por ti misma para ser tu misma iquestpara queacute copias las necedades y flaquezas masculinas No necesitas para nada fumar ni beber ni autodestruirte ni formar parte de esa masa banal y mediocre coacutemodamente instalada en la estulticia la sordidez y la inmoralidad algo que antantildeo la mujer siempre habiacutea criticado y vituperado y sin embargo despueacutes ha pasado a copiar Recupera pronto tu conciencia femenina tu elegancia delicadeza y buen gusto tus buenos modales tu encanto y tu gracia tu autoestima y tu fuerza interior y esos valores que se escriben con D de Diosa de divinidad dignidad y decencia Trabaja estudia realiacutezate lucha con tus propias armas ponte en el lugar que mereces y te corresponde por derecho divino usa tu gran inteligencia e intuicioacuten que te son propias no te denigres a ti misma convirtieacutendote en un objeto al servicio del hombre jugando a su propio juego porque si lo haces tambieacuten atraeraacutes al tipo de hombre que busca ese tipo de mujer luego no te quejes de lo que te pueda pasar Mejor elige al hombre adecuado pero no al que pretenda brindarte una proteccioacuten que no necesitas para nada a cambio de tu sometimiento y humillacioacuten que no son sino otras tantas formas de prostitucioacuten Aquel hombre digno sano y honesto que no vaya detraacutes ni delante de ti sino a tu lado para crecer juntos codo con codo para que las energiacuteas yin y yang se unan y formen el ciacuterculo maacutegico del amor y la armoniacutea desde el respeto y la confianza mutuos Tu fuerza es la fuerza intriacutenseca de tu propia esencia y energiacutea Tu poder te lo da el poder moral y espiritual de tus propios valores y convicciones Soacutelo viviendo congruentemente de acuerdo a tus principios manifestaacutendote firme y honesta contigo misma recuperaraacutes la autoestima tu propio respeto y el de los demaacutes Palabra de honor Ser una mujer liberada significa precisamente haberse liberado del ancestral yugo masculino que ha creado el sistema en el que vivimos de su fuerza destructora de su actitud prepotente y humillante y sobre todo significa liberarse de los miedos heredados y de las falaces limitaciones que nos habiacutean impuesto y hecho creer Liberarse no significa convertirse en otro hombre maacutes sino precisamente en todo lo contrario volver al origen de la magniacutefica y deslumbrante feminidad Ya no necesitas competir ni luchar contra el hombre sino luchar por ti misma por ti como ser humano uacutenico e irrepetible con una misioacuten que cumplir con mucho para aportar a la sociedad Ya estaacute todo sobradamente demostrado El hombre ya no es tu enemigo Es tu compantildeero de batalla por la vida por cambiar un sistema injusto y obsoleto que sigue limitando el crecimiento tanto de hombres como de mujeres Seacute un espejo en el que tus hijos e hijas las Mujeres y Hombres de mantildeana puedan mirarse sin verguumlenza y con orgulloso respeto Esos seraacuten los valores que tus hijas hereden y copien y transmitan a su vez para que poco a poco trabajando en equipo creemos una nueva sociedad en la que todos queramos vivir

Valores de la Mujer

La salud fiacutesica y mental de las mujeres queda afectada por su discriminacioacuten estructural La razoacuten de las depresiones cefaleas y fibromialgias que sufrimos las mujeres y de las que naturalmente la mayoriacutea de los hombre hacen burla radica en la violencia estructural que nos hacen padecer los hombre a traveacutes de su patriarcado impuesto y materializada a traveacutes de los comportamientos machistas que todas conocemos no existe mujer que no haya sido viacutectima del machismo cuando no de su violencia a las claras Esto supone un claro coste al sistema de salud que ocasionan los hombres que son un problema que soportamos nosotras Ante esta situacioacuten antinatural cualquier hembra de mamiacutefero comete este tipo de aberraciones no hace falta que sea humana tambieacuten de otras especies El dominio patriarcal no es natural es un artificio impuesto o sea mantenido a traveacutes de la violencia estructural hacia todas nosotras que no se da en ninguacuten otro aacutembito de la naturaleza O sea en tanto que mantenido con violencia activa es falso y como todo lo impuesto soacutelo dura mientras dura la violencia

Maquillaje Paso a Paso A continuacioacuten vamos a explicar coacutemo maquillarte paso a paso como si te hubiera maquillado una

profesional De esta forma podraacutes sacar el maacuteximo partido a tu belleza Los pasos a seguir para el maquillaje seriacutean los siguientes

Aseguacuterate de limpiar bien la piel para que quede totalmente libre de impurezas Apliacutecate los correctores u antiojeras cuando haga falta Despueacutes deberaacutes seguir colocaacutendote la base ya que te ayudaraacute a unificar y a homogeneizar el color de

la piel La base debe ser trasluacutecida o de un color muy similar al color de la piel Despueacutes de la base llega el turno de los polvos que cumpliraacuten la funcioacuten de ayudar a fijar el

maquillaje Los polvos debido a su consistencia mate tambieacuten absorberaacuten el brillo excesivo de la cara En algunos casos se podraacuten utilizar los polvos en lugar de la base sobretodo si los polvos son compactos Esto dependeraacute de las necesidades de cada persona aunque el uso de ambos a la vez ayudaraacute a que el maquillaje dure maacutes tiempo

El siguiente paso seraacute aplicar el colorete El colorete resaltaraacute las mejillas que es especialmente importante cuando se tiene una tez muy paacutelida El colorete tambieacuten ayudaraacute a dar maacutes volumen a la cara y a dar la sensacioacuten de buena salud daacutendole al rostro un color maacutes vivo y no tan paacutelido

Seguidamente se pasaraacute a los ojos que son quizaacutes la parte de la cara que maacutes tiempo llevaraacute En los ojos se deberaacute aplicar la sombra delinear los paacuterpados y aplicar la maacutescara para pestantildeas una vez que esteacuten pintadas Cuando se haya terminado con los ojos habraacute que ocuparse de peinar las cejas y asegurarse de que se mantengan bien Si fuera necesario se podriacutean retocar con delineador para darles una forma maacutes agradable

Los labios son el uacuteltimo paso El color dependeraacute del momento del diacutea y de la ocasioacuten Es importante aplicar bien la barra de labios siguiendo la forma de los labios Si se desea delinear el borde de los labios se deberaacute hacer con un delineador especial de un color neutro o similar al del laacutepiz labial Esto ayudaraacute a darles una forma maacutes bella y sensual

Salud Menta y Fiacutesica

Maquillaje y Moda

Moda

Para primavera solemos escoger colores maacutes caacutelidos tonos pastel pero esta primavera-verano se lleva los colores fluacuteor Tonos maacutes llamativos y atrevidos que seguro que no pasan desapercibidos

Los colores chillones combinados de formas aparentemente imposibles dan mucho juego faldas en rojo con camisetas a rayas negras y verdes faldas azul eleacutectrico con jerseys en naranjahellip estas combinaciones son posibles gracias a la firma Gucci

Se llevan las combinaciones de colores arriesgadas asiacute que no temaacuteis hacer el ridiacuteculo porque ahora maacutes que nunca estaacuten de moda las combinaciones imposibles llenas de color Camisetas faldas vestidos pantalones y zapatos de todos los colores como los que nos propone Zara para esta primavera-verano y que puedes combinar a tu gusto

Maquillaje y Moda

Hoy cuando los profesionales estamos en la obligacioacuten de actualizar nuestros conocimientos para mantenernos competitivos en el mercado laboral surge un gran problema que debemos manejar con cautela Nuestros hijos iquest como

estudiar trabajar ser madre cachifa y no morir en el intento es muy faacutecil no olvidemos algo muy importante la formacioacuten en valores esta es y seraacute el

pilar fundamental para que puedas formar una buena familia y en consecuencia lograr tus objetivos ah pero no olvides algo importante paga

las cuentas del teleacutefono para que seas un padre excelente por esta viacutea resulta

Amor es desear la felicidad del otro asiacute no sea con nosotros porque lo importante

No es amarrarlo ni mucho menos atarlo por el contrario es dejar que sea libre y

que decida por su propia cuenta el estar a nuestro lado

El Ser madre estudiante y trabajadora Pg

Page 3: La Belleza Intena de La Mujer

Lo sabemos hay muchas muchiacutesimas razones para la baja autoestima en la mujer La baja autoestima es una fuente de problemas en el diacutea a diacutea de la mujer Y uno de los factores que maacutes hunden la moral femenina es no alcanzar los estaacutendares establecidos de belleza Cada diacutea recibimos un bombardeo de padrones idealizados que soacutelo intentan decir lo que es feo o no en la mujer No te fiacutees son mensajes tendenciosos obras de artistas del marketing que intentan decirte que si no compras sus productos estaacutes fuera de la moda y de la vida

Encuestas entre la modelos demuestran que ni las titulares de los ideales de belleza las modelos estaacuten contentos con el cuerpo que tienen La mayoriacutea si no todas las mujeres quieren sentirse hermosa y esbelta Y eso es una neurosis cultural Solo un 05 de las mujeres son muy delgadas y altas Es geneacuteticamente imposible seguir el ejemplo de las modelos e incluso muy peligroso para las mujeres maacutes joacutevenes

La autoestima femenina potencializa la belleza de la mujer Para tener una buena autoestima lo primero es aprender a aceptarse y creer en tus cualidades Muchas veces decimos que este hombre nunca me haraacute caso o que soy mayor para el puesto sontildeado en el trabajo La falta de seguridad el exceso de celos en las relaciones sentimentales o quedarse blanco en un momento importante donde deberiacuteas ensentildear tus calidades son sentildeales de que algo va mal con tu autoestima No te confundas con tantos anuncios la belleza de la mujer brilla en muacuteltiples facetas Y las mujeres inteligentes y bellas son las que logran comprender que cada una de nosotras tiene su luz propia La mujer que intenta obsesivamente seguir los padrones de belleza de los anuncios no puede ser feliz vive en una prisioacuten de metas de belleza inalcanzables Lo maacutes sano es tener un objetivo diario de mejorar su imagen y vivir bien con lo que no tienes de los estaacutendares de las guapas de la tele Hay que hacer de todo para estar maacutes guapa pero mejor dentro de los liacutemites de la salud Muchas veces lo mejor es lo sencillo dar una vuelta en el peinado y una gran sonrisa veraacutes que la vida te abre con buenas alternativas

Son tus pensamientos valiosos para ti

Si no AHORA es el momento de cambiarlos Puedes empezar justo en donde estaacutes ahora Nada importa sino el momento y en lo que esteacutes enfocando tu atencioacuten

Cuando la voz y la visioacuten del interior se torna maacutes profunda y clara que las opiniones del exterior entonces tuacute has logrado la Maestriacutea de tu vida

Cuando tienes un pensamiento inspirado debes confiar en eacutel y actuar sobre eso Respeacutetate sanamente a ti mismo Busca la sensacioacuten interna de juacutebilo y paz y entonces todas las cosas aparecen afuera Fija una meta tan grande que si la lograras explotariacutea tu mente

Autoestima de La Mujer

Frases para subir el Autoestima

de la Mujer

Mujer madre esposa amiga y compantildeera guardiana de los valores morales y espirituales recupera tu honor tu pudor y tu verguumlenza no cara a los demaacutes sino ante Dios y ante ti misma para recuperar al mismo tiempo tu poder y tu gracia propia de tu geacutenero Cuando eres libre para pensar por ti misma para ser tu misma iquestpara queacute copias las necedades y flaquezas masculinas No necesitas para nada fumar ni beber ni autodestruirte ni formar parte de esa masa banal y mediocre coacutemodamente instalada en la estulticia la sordidez y la inmoralidad algo que antantildeo la mujer siempre habiacutea criticado y vituperado y sin embargo despueacutes ha pasado a copiar Recupera pronto tu conciencia femenina tu elegancia delicadeza y buen gusto tus buenos modales tu encanto y tu gracia tu autoestima y tu fuerza interior y esos valores que se escriben con D de Diosa de divinidad dignidad y decencia Trabaja estudia realiacutezate lucha con tus propias armas ponte en el lugar que mereces y te corresponde por derecho divino usa tu gran inteligencia e intuicioacuten que te son propias no te denigres a ti misma convirtieacutendote en un objeto al servicio del hombre jugando a su propio juego porque si lo haces tambieacuten atraeraacutes al tipo de hombre que busca ese tipo de mujer luego no te quejes de lo que te pueda pasar Mejor elige al hombre adecuado pero no al que pretenda brindarte una proteccioacuten que no necesitas para nada a cambio de tu sometimiento y humillacioacuten que no son sino otras tantas formas de prostitucioacuten Aquel hombre digno sano y honesto que no vaya detraacutes ni delante de ti sino a tu lado para crecer juntos codo con codo para que las energiacuteas yin y yang se unan y formen el ciacuterculo maacutegico del amor y la armoniacutea desde el respeto y la confianza mutuos Tu fuerza es la fuerza intriacutenseca de tu propia esencia y energiacutea Tu poder te lo da el poder moral y espiritual de tus propios valores y convicciones Soacutelo viviendo congruentemente de acuerdo a tus principios manifestaacutendote firme y honesta contigo misma recuperaraacutes la autoestima tu propio respeto y el de los demaacutes Palabra de honor Ser una mujer liberada significa precisamente haberse liberado del ancestral yugo masculino que ha creado el sistema en el que vivimos de su fuerza destructora de su actitud prepotente y humillante y sobre todo significa liberarse de los miedos heredados y de las falaces limitaciones que nos habiacutean impuesto y hecho creer Liberarse no significa convertirse en otro hombre maacutes sino precisamente en todo lo contrario volver al origen de la magniacutefica y deslumbrante feminidad Ya no necesitas competir ni luchar contra el hombre sino luchar por ti misma por ti como ser humano uacutenico e irrepetible con una misioacuten que cumplir con mucho para aportar a la sociedad Ya estaacute todo sobradamente demostrado El hombre ya no es tu enemigo Es tu compantildeero de batalla por la vida por cambiar un sistema injusto y obsoleto que sigue limitando el crecimiento tanto de hombres como de mujeres Seacute un espejo en el que tus hijos e hijas las Mujeres y Hombres de mantildeana puedan mirarse sin verguumlenza y con orgulloso respeto Esos seraacuten los valores que tus hijas hereden y copien y transmitan a su vez para que poco a poco trabajando en equipo creemos una nueva sociedad en la que todos queramos vivir

Valores de la Mujer

La salud fiacutesica y mental de las mujeres queda afectada por su discriminacioacuten estructural La razoacuten de las depresiones cefaleas y fibromialgias que sufrimos las mujeres y de las que naturalmente la mayoriacutea de los hombre hacen burla radica en la violencia estructural que nos hacen padecer los hombre a traveacutes de su patriarcado impuesto y materializada a traveacutes de los comportamientos machistas que todas conocemos no existe mujer que no haya sido viacutectima del machismo cuando no de su violencia a las claras Esto supone un claro coste al sistema de salud que ocasionan los hombres que son un problema que soportamos nosotras Ante esta situacioacuten antinatural cualquier hembra de mamiacutefero comete este tipo de aberraciones no hace falta que sea humana tambieacuten de otras especies El dominio patriarcal no es natural es un artificio impuesto o sea mantenido a traveacutes de la violencia estructural hacia todas nosotras que no se da en ninguacuten otro aacutembito de la naturaleza O sea en tanto que mantenido con violencia activa es falso y como todo lo impuesto soacutelo dura mientras dura la violencia

Maquillaje Paso a Paso A continuacioacuten vamos a explicar coacutemo maquillarte paso a paso como si te hubiera maquillado una

profesional De esta forma podraacutes sacar el maacuteximo partido a tu belleza Los pasos a seguir para el maquillaje seriacutean los siguientes

Aseguacuterate de limpiar bien la piel para que quede totalmente libre de impurezas Apliacutecate los correctores u antiojeras cuando haga falta Despueacutes deberaacutes seguir colocaacutendote la base ya que te ayudaraacute a unificar y a homogeneizar el color de

la piel La base debe ser trasluacutecida o de un color muy similar al color de la piel Despueacutes de la base llega el turno de los polvos que cumpliraacuten la funcioacuten de ayudar a fijar el

maquillaje Los polvos debido a su consistencia mate tambieacuten absorberaacuten el brillo excesivo de la cara En algunos casos se podraacuten utilizar los polvos en lugar de la base sobretodo si los polvos son compactos Esto dependeraacute de las necesidades de cada persona aunque el uso de ambos a la vez ayudaraacute a que el maquillaje dure maacutes tiempo

El siguiente paso seraacute aplicar el colorete El colorete resaltaraacute las mejillas que es especialmente importante cuando se tiene una tez muy paacutelida El colorete tambieacuten ayudaraacute a dar maacutes volumen a la cara y a dar la sensacioacuten de buena salud daacutendole al rostro un color maacutes vivo y no tan paacutelido

Seguidamente se pasaraacute a los ojos que son quizaacutes la parte de la cara que maacutes tiempo llevaraacute En los ojos se deberaacute aplicar la sombra delinear los paacuterpados y aplicar la maacutescara para pestantildeas una vez que esteacuten pintadas Cuando se haya terminado con los ojos habraacute que ocuparse de peinar las cejas y asegurarse de que se mantengan bien Si fuera necesario se podriacutean retocar con delineador para darles una forma maacutes agradable

Los labios son el uacuteltimo paso El color dependeraacute del momento del diacutea y de la ocasioacuten Es importante aplicar bien la barra de labios siguiendo la forma de los labios Si se desea delinear el borde de los labios se deberaacute hacer con un delineador especial de un color neutro o similar al del laacutepiz labial Esto ayudaraacute a darles una forma maacutes bella y sensual

Salud Menta y Fiacutesica

Maquillaje y Moda

Moda

Para primavera solemos escoger colores maacutes caacutelidos tonos pastel pero esta primavera-verano se lleva los colores fluacuteor Tonos maacutes llamativos y atrevidos que seguro que no pasan desapercibidos

Los colores chillones combinados de formas aparentemente imposibles dan mucho juego faldas en rojo con camisetas a rayas negras y verdes faldas azul eleacutectrico con jerseys en naranjahellip estas combinaciones son posibles gracias a la firma Gucci

Se llevan las combinaciones de colores arriesgadas asiacute que no temaacuteis hacer el ridiacuteculo porque ahora maacutes que nunca estaacuten de moda las combinaciones imposibles llenas de color Camisetas faldas vestidos pantalones y zapatos de todos los colores como los que nos propone Zara para esta primavera-verano y que puedes combinar a tu gusto

Maquillaje y Moda

Hoy cuando los profesionales estamos en la obligacioacuten de actualizar nuestros conocimientos para mantenernos competitivos en el mercado laboral surge un gran problema que debemos manejar con cautela Nuestros hijos iquest como

estudiar trabajar ser madre cachifa y no morir en el intento es muy faacutecil no olvidemos algo muy importante la formacioacuten en valores esta es y seraacute el

pilar fundamental para que puedas formar una buena familia y en consecuencia lograr tus objetivos ah pero no olvides algo importante paga

las cuentas del teleacutefono para que seas un padre excelente por esta viacutea resulta

Amor es desear la felicidad del otro asiacute no sea con nosotros porque lo importante

No es amarrarlo ni mucho menos atarlo por el contrario es dejar que sea libre y

que decida por su propia cuenta el estar a nuestro lado

El Ser madre estudiante y trabajadora Pg

Page 4: La Belleza Intena de La Mujer

Mujer madre esposa amiga y compantildeera guardiana de los valores morales y espirituales recupera tu honor tu pudor y tu verguumlenza no cara a los demaacutes sino ante Dios y ante ti misma para recuperar al mismo tiempo tu poder y tu gracia propia de tu geacutenero Cuando eres libre para pensar por ti misma para ser tu misma iquestpara queacute copias las necedades y flaquezas masculinas No necesitas para nada fumar ni beber ni autodestruirte ni formar parte de esa masa banal y mediocre coacutemodamente instalada en la estulticia la sordidez y la inmoralidad algo que antantildeo la mujer siempre habiacutea criticado y vituperado y sin embargo despueacutes ha pasado a copiar Recupera pronto tu conciencia femenina tu elegancia delicadeza y buen gusto tus buenos modales tu encanto y tu gracia tu autoestima y tu fuerza interior y esos valores que se escriben con D de Diosa de divinidad dignidad y decencia Trabaja estudia realiacutezate lucha con tus propias armas ponte en el lugar que mereces y te corresponde por derecho divino usa tu gran inteligencia e intuicioacuten que te son propias no te denigres a ti misma convirtieacutendote en un objeto al servicio del hombre jugando a su propio juego porque si lo haces tambieacuten atraeraacutes al tipo de hombre que busca ese tipo de mujer luego no te quejes de lo que te pueda pasar Mejor elige al hombre adecuado pero no al que pretenda brindarte una proteccioacuten que no necesitas para nada a cambio de tu sometimiento y humillacioacuten que no son sino otras tantas formas de prostitucioacuten Aquel hombre digno sano y honesto que no vaya detraacutes ni delante de ti sino a tu lado para crecer juntos codo con codo para que las energiacuteas yin y yang se unan y formen el ciacuterculo maacutegico del amor y la armoniacutea desde el respeto y la confianza mutuos Tu fuerza es la fuerza intriacutenseca de tu propia esencia y energiacutea Tu poder te lo da el poder moral y espiritual de tus propios valores y convicciones Soacutelo viviendo congruentemente de acuerdo a tus principios manifestaacutendote firme y honesta contigo misma recuperaraacutes la autoestima tu propio respeto y el de los demaacutes Palabra de honor Ser una mujer liberada significa precisamente haberse liberado del ancestral yugo masculino que ha creado el sistema en el que vivimos de su fuerza destructora de su actitud prepotente y humillante y sobre todo significa liberarse de los miedos heredados y de las falaces limitaciones que nos habiacutean impuesto y hecho creer Liberarse no significa convertirse en otro hombre maacutes sino precisamente en todo lo contrario volver al origen de la magniacutefica y deslumbrante feminidad Ya no necesitas competir ni luchar contra el hombre sino luchar por ti misma por ti como ser humano uacutenico e irrepetible con una misioacuten que cumplir con mucho para aportar a la sociedad Ya estaacute todo sobradamente demostrado El hombre ya no es tu enemigo Es tu compantildeero de batalla por la vida por cambiar un sistema injusto y obsoleto que sigue limitando el crecimiento tanto de hombres como de mujeres Seacute un espejo en el que tus hijos e hijas las Mujeres y Hombres de mantildeana puedan mirarse sin verguumlenza y con orgulloso respeto Esos seraacuten los valores que tus hijas hereden y copien y transmitan a su vez para que poco a poco trabajando en equipo creemos una nueva sociedad en la que todos queramos vivir

Valores de la Mujer

La salud fiacutesica y mental de las mujeres queda afectada por su discriminacioacuten estructural La razoacuten de las depresiones cefaleas y fibromialgias que sufrimos las mujeres y de las que naturalmente la mayoriacutea de los hombre hacen burla radica en la violencia estructural que nos hacen padecer los hombre a traveacutes de su patriarcado impuesto y materializada a traveacutes de los comportamientos machistas que todas conocemos no existe mujer que no haya sido viacutectima del machismo cuando no de su violencia a las claras Esto supone un claro coste al sistema de salud que ocasionan los hombres que son un problema que soportamos nosotras Ante esta situacioacuten antinatural cualquier hembra de mamiacutefero comete este tipo de aberraciones no hace falta que sea humana tambieacuten de otras especies El dominio patriarcal no es natural es un artificio impuesto o sea mantenido a traveacutes de la violencia estructural hacia todas nosotras que no se da en ninguacuten otro aacutembito de la naturaleza O sea en tanto que mantenido con violencia activa es falso y como todo lo impuesto soacutelo dura mientras dura la violencia

Maquillaje Paso a Paso A continuacioacuten vamos a explicar coacutemo maquillarte paso a paso como si te hubiera maquillado una

profesional De esta forma podraacutes sacar el maacuteximo partido a tu belleza Los pasos a seguir para el maquillaje seriacutean los siguientes

Aseguacuterate de limpiar bien la piel para que quede totalmente libre de impurezas Apliacutecate los correctores u antiojeras cuando haga falta Despueacutes deberaacutes seguir colocaacutendote la base ya que te ayudaraacute a unificar y a homogeneizar el color de

la piel La base debe ser trasluacutecida o de un color muy similar al color de la piel Despueacutes de la base llega el turno de los polvos que cumpliraacuten la funcioacuten de ayudar a fijar el

maquillaje Los polvos debido a su consistencia mate tambieacuten absorberaacuten el brillo excesivo de la cara En algunos casos se podraacuten utilizar los polvos en lugar de la base sobretodo si los polvos son compactos Esto dependeraacute de las necesidades de cada persona aunque el uso de ambos a la vez ayudaraacute a que el maquillaje dure maacutes tiempo

El siguiente paso seraacute aplicar el colorete El colorete resaltaraacute las mejillas que es especialmente importante cuando se tiene una tez muy paacutelida El colorete tambieacuten ayudaraacute a dar maacutes volumen a la cara y a dar la sensacioacuten de buena salud daacutendole al rostro un color maacutes vivo y no tan paacutelido

Seguidamente se pasaraacute a los ojos que son quizaacutes la parte de la cara que maacutes tiempo llevaraacute En los ojos se deberaacute aplicar la sombra delinear los paacuterpados y aplicar la maacutescara para pestantildeas una vez que esteacuten pintadas Cuando se haya terminado con los ojos habraacute que ocuparse de peinar las cejas y asegurarse de que se mantengan bien Si fuera necesario se podriacutean retocar con delineador para darles una forma maacutes agradable

Los labios son el uacuteltimo paso El color dependeraacute del momento del diacutea y de la ocasioacuten Es importante aplicar bien la barra de labios siguiendo la forma de los labios Si se desea delinear el borde de los labios se deberaacute hacer con un delineador especial de un color neutro o similar al del laacutepiz labial Esto ayudaraacute a darles una forma maacutes bella y sensual

Salud Menta y Fiacutesica

Maquillaje y Moda

Moda

Para primavera solemos escoger colores maacutes caacutelidos tonos pastel pero esta primavera-verano se lleva los colores fluacuteor Tonos maacutes llamativos y atrevidos que seguro que no pasan desapercibidos

Los colores chillones combinados de formas aparentemente imposibles dan mucho juego faldas en rojo con camisetas a rayas negras y verdes faldas azul eleacutectrico con jerseys en naranjahellip estas combinaciones son posibles gracias a la firma Gucci

Se llevan las combinaciones de colores arriesgadas asiacute que no temaacuteis hacer el ridiacuteculo porque ahora maacutes que nunca estaacuten de moda las combinaciones imposibles llenas de color Camisetas faldas vestidos pantalones y zapatos de todos los colores como los que nos propone Zara para esta primavera-verano y que puedes combinar a tu gusto

Maquillaje y Moda

Hoy cuando los profesionales estamos en la obligacioacuten de actualizar nuestros conocimientos para mantenernos competitivos en el mercado laboral surge un gran problema que debemos manejar con cautela Nuestros hijos iquest como

estudiar trabajar ser madre cachifa y no morir en el intento es muy faacutecil no olvidemos algo muy importante la formacioacuten en valores esta es y seraacute el

pilar fundamental para que puedas formar una buena familia y en consecuencia lograr tus objetivos ah pero no olvides algo importante paga

las cuentas del teleacutefono para que seas un padre excelente por esta viacutea resulta

Amor es desear la felicidad del otro asiacute no sea con nosotros porque lo importante

No es amarrarlo ni mucho menos atarlo por el contrario es dejar que sea libre y

que decida por su propia cuenta el estar a nuestro lado

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Page 5: La Belleza Intena de La Mujer

La salud fiacutesica y mental de las mujeres queda afectada por su discriminacioacuten estructural La razoacuten de las depresiones cefaleas y fibromialgias que sufrimos las mujeres y de las que naturalmente la mayoriacutea de los hombre hacen burla radica en la violencia estructural que nos hacen padecer los hombre a traveacutes de su patriarcado impuesto y materializada a traveacutes de los comportamientos machistas que todas conocemos no existe mujer que no haya sido viacutectima del machismo cuando no de su violencia a las claras Esto supone un claro coste al sistema de salud que ocasionan los hombres que son un problema que soportamos nosotras Ante esta situacioacuten antinatural cualquier hembra de mamiacutefero comete este tipo de aberraciones no hace falta que sea humana tambieacuten de otras especies El dominio patriarcal no es natural es un artificio impuesto o sea mantenido a traveacutes de la violencia estructural hacia todas nosotras que no se da en ninguacuten otro aacutembito de la naturaleza O sea en tanto que mantenido con violencia activa es falso y como todo lo impuesto soacutelo dura mientras dura la violencia

Maquillaje Paso a Paso A continuacioacuten vamos a explicar coacutemo maquillarte paso a paso como si te hubiera maquillado una

profesional De esta forma podraacutes sacar el maacuteximo partido a tu belleza Los pasos a seguir para el maquillaje seriacutean los siguientes

Aseguacuterate de limpiar bien la piel para que quede totalmente libre de impurezas Apliacutecate los correctores u antiojeras cuando haga falta Despueacutes deberaacutes seguir colocaacutendote la base ya que te ayudaraacute a unificar y a homogeneizar el color de

la piel La base debe ser trasluacutecida o de un color muy similar al color de la piel Despueacutes de la base llega el turno de los polvos que cumpliraacuten la funcioacuten de ayudar a fijar el

maquillaje Los polvos debido a su consistencia mate tambieacuten absorberaacuten el brillo excesivo de la cara En algunos casos se podraacuten utilizar los polvos en lugar de la base sobretodo si los polvos son compactos Esto dependeraacute de las necesidades de cada persona aunque el uso de ambos a la vez ayudaraacute a que el maquillaje dure maacutes tiempo

El siguiente paso seraacute aplicar el colorete El colorete resaltaraacute las mejillas que es especialmente importante cuando se tiene una tez muy paacutelida El colorete tambieacuten ayudaraacute a dar maacutes volumen a la cara y a dar la sensacioacuten de buena salud daacutendole al rostro un color maacutes vivo y no tan paacutelido

Seguidamente se pasaraacute a los ojos que son quizaacutes la parte de la cara que maacutes tiempo llevaraacute En los ojos se deberaacute aplicar la sombra delinear los paacuterpados y aplicar la maacutescara para pestantildeas una vez que esteacuten pintadas Cuando se haya terminado con los ojos habraacute que ocuparse de peinar las cejas y asegurarse de que se mantengan bien Si fuera necesario se podriacutean retocar con delineador para darles una forma maacutes agradable

Los labios son el uacuteltimo paso El color dependeraacute del momento del diacutea y de la ocasioacuten Es importante aplicar bien la barra de labios siguiendo la forma de los labios Si se desea delinear el borde de los labios se deberaacute hacer con un delineador especial de un color neutro o similar al del laacutepiz labial Esto ayudaraacute a darles una forma maacutes bella y sensual

Salud Menta y Fiacutesica

Maquillaje y Moda

Moda

Para primavera solemos escoger colores maacutes caacutelidos tonos pastel pero esta primavera-verano se lleva los colores fluacuteor Tonos maacutes llamativos y atrevidos que seguro que no pasan desapercibidos

Los colores chillones combinados de formas aparentemente imposibles dan mucho juego faldas en rojo con camisetas a rayas negras y verdes faldas azul eleacutectrico con jerseys en naranjahellip estas combinaciones son posibles gracias a la firma Gucci

Se llevan las combinaciones de colores arriesgadas asiacute que no temaacuteis hacer el ridiacuteculo porque ahora maacutes que nunca estaacuten de moda las combinaciones imposibles llenas de color Camisetas faldas vestidos pantalones y zapatos de todos los colores como los que nos propone Zara para esta primavera-verano y que puedes combinar a tu gusto

Maquillaje y Moda

Hoy cuando los profesionales estamos en la obligacioacuten de actualizar nuestros conocimientos para mantenernos competitivos en el mercado laboral surge un gran problema que debemos manejar con cautela Nuestros hijos iquest como

estudiar trabajar ser madre cachifa y no morir en el intento es muy faacutecil no olvidemos algo muy importante la formacioacuten en valores esta es y seraacute el

pilar fundamental para que puedas formar una buena familia y en consecuencia lograr tus objetivos ah pero no olvides algo importante paga

las cuentas del teleacutefono para que seas un padre excelente por esta viacutea resulta

Amor es desear la felicidad del otro asiacute no sea con nosotros porque lo importante

No es amarrarlo ni mucho menos atarlo por el contrario es dejar que sea libre y

que decida por su propia cuenta el estar a nuestro lado

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Moda

Para primavera solemos escoger colores maacutes caacutelidos tonos pastel pero esta primavera-verano se lleva los colores fluacuteor Tonos maacutes llamativos y atrevidos que seguro que no pasan desapercibidos

Los colores chillones combinados de formas aparentemente imposibles dan mucho juego faldas en rojo con camisetas a rayas negras y verdes faldas azul eleacutectrico con jerseys en naranjahellip estas combinaciones son posibles gracias a la firma Gucci

Se llevan las combinaciones de colores arriesgadas asiacute que no temaacuteis hacer el ridiacuteculo porque ahora maacutes que nunca estaacuten de moda las combinaciones imposibles llenas de color Camisetas faldas vestidos pantalones y zapatos de todos los colores como los que nos propone Zara para esta primavera-verano y que puedes combinar a tu gusto

Maquillaje y Moda

Hoy cuando los profesionales estamos en la obligacioacuten de actualizar nuestros conocimientos para mantenernos competitivos en el mercado laboral surge un gran problema que debemos manejar con cautela Nuestros hijos iquest como

estudiar trabajar ser madre cachifa y no morir en el intento es muy faacutecil no olvidemos algo muy importante la formacioacuten en valores esta es y seraacute el

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las cuentas del teleacutefono para que seas un padre excelente por esta viacutea resulta

Amor es desear la felicidad del otro asiacute no sea con nosotros porque lo importante

No es amarrarlo ni mucho menos atarlo por el contrario es dejar que sea libre y

que decida por su propia cuenta el estar a nuestro lado

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Hoy cuando los profesionales estamos en la obligacioacuten de actualizar nuestros conocimientos para mantenernos competitivos en el mercado laboral surge un gran problema que debemos manejar con cautela Nuestros hijos iquest como

estudiar trabajar ser madre cachifa y no morir en el intento es muy faacutecil no olvidemos algo muy importante la formacioacuten en valores esta es y seraacute el

pilar fundamental para que puedas formar una buena familia y en consecuencia lograr tus objetivos ah pero no olvides algo importante paga

las cuentas del teleacutefono para que seas un padre excelente por esta viacutea resulta

Amor es desear la felicidad del otro asiacute no sea con nosotros porque lo importante

No es amarrarlo ni mucho menos atarlo por el contrario es dejar que sea libre y

que decida por su propia cuenta el estar a nuestro lado

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