kozmik beden temizliği prf.dr.ahmet maranki

7/27/2019 Kozmik Beden Temizlii Prf.Dr.Ahmet Maranki

1/15

Kozmik Beden Temizlii (KBT) Nedir?Kozmik beden temizlii ylda iki defa, kozmozdaki ay hareketlerine bal olarak ilkbahar ve sonbahardayaplr.

Kozmik Beden Temizlii; ilkbaharda mart, nisan, maysaylarnda, sonbaharda ise eyll, ekim,

kasm aylarnda ayn gkteki hareketine gre; gkteki ayn(kameri) 9. gn balan!, "#. gnbitirilir. "#. gn dol$nayda Kozmik Beden Temizlii%la&man%detoks%arnma ya!larak, kara'ier,sara &e kalnbarsan temizlii ya!lm ol$r.

Te'rbeler gstermitir ki, Kozmik Beden Temizlii sonrasnda kan deerlerinden balayarak,baklk sistemine kadar olaanst deiiklikler yaanmtr. Bedenin !" ylda #" ya$%en&le$mesi salanabilmektedir.

erkesin yalnz bana e&inde ya!abile'ei " hatalk Kozmik Beden Temizlii i*in ya!lmasgerekenlerin banda; beslenme alkanlmz deitirmek,

ikin'i olarak bedene ala'amz bitki s$laryla beslenmeyi $yg$lamamz, *n' olarak da birhata metodl$ olarak s$l$ la&man, detoks $yg$lamas gelir.

+edin'i gne zel " bardak zeytin ya &e " bardak limon s$y$n$ akamlar y$d$m y$d$m !lanlolarak anlatld gibi i*erek ge'e yatlr. Beden &e kara'ier s'ak t$t$l$r. rogramn sekinzin'ign yani ayn (gkteki ayn) "#-inden "-sna ge*ilen sabah yine la&man, detoks ya!araktemizleni!, arnma ger*ekletirilir. /a&man metod$n$n bir gn daha de&am edilmesi nerilir.

a)Kaln barsak hastalklarKabzlk, Gaz oluumu, Polip, Hemoroid, Tenye, Kolit, lser, Boaltm bozukluuritmi.

b)Kaln barsak hasta olduunda sebep olduu hastalklarBa ars, Derinin siil!e ile kaplanmas, azda ilti"ap, #$zlerde kon%nktiit, eklemilti"ab, kara!ier "astalklar, sinusid, bronit astm, dudak kabarklklar e deiikoluumlar. &yn zamanda insan dili %zerinde de kabarklk e dier oluumlarolumaktadr. &z e beden kokusu, il#isizlik, uykulu, alt karn b$l#e arlk, karnime, ar, ses, ita"szlk, prostatik e d%zensiz adet, karn "astalklar.

Kaln barsak "astalklar insan %zerinde deaml bir ra"atszlk "issiermektedir.'letiim bozuluyor, kara d%%n!e, eer bu ra"atszlklar yayorsanz

Kaln barsa temizlemeye balayn.

c) Karacier HastalklarHeatome#aliya (kara!ierde b%y%me), Hepatit, Kara!ier yalanma, *eroz.

d) Safra Kesesi Hastalklar : *a+rada amur, kum e k%%k talar, ilti"ap e*a+ra Kesesi yollar bozukluklar.

e) Solunum sistemi hastalklar:ak!ier "astalklar.

+) Ayrca; b$brek, mesane, dalak e pankreas ile il#ili "astalklar.


2/15

SAFRA KSS! "#!$%# &S&%%R!

'nsanlar yaam ener-ilerini deam ettirebilmek iin beslenir e ne+es alr.G%n%m%zde t%ketilen #dalar e solunan "aa salkl deil. &yn zamanda "ayatritmini #%nl%k yaam iinde d%zenleyememenin tesiriyle stresin de etkisi altndakalnyor. Bu nedenle %!udun, metabolizma ritmi bozulur. Bu durum insan

%!udunu psikolo-ik e metabolik toksin iinde brakr.'te bu #ibi nedenlerden dolayinsanlar "astalanmamak eya "astalklardan korunmak iin kendi %!udunutemizlemeye me!burdur.

/ yandan sonra insan %!udunun temizlenme i"tiya! da"a +azla artmaktadr.Bunun sebebi bu d$nemde koruma diren!inin zay+lamas nedeniyle "astalk,ra"atszlk e dier olumsuzluklarn oluma orannn da"a +azla olmasdr.'nsan%!udunu koruma e tedai iin psikolo-ik e metabolik olarak temizlemek #erekir.'nsan %!udunda +izyolo-ik temizleme sralamasnda ilk olarak kaln barsak,kara!ier e sa+ra kesesi #elmektedir.

Kaln barsak

Kalnbarsak insan %!udunda emme, boaltma, ayrma, mikro+lora, stma, ener-ioluturma, stim%le etme #ibi birok +onksiyona sa"iptir.'nsanlarn #enel olarakal#ladklar #ibi kaln barsan sade!e boaltm +onksiyonu yoktur. &yn zamandakaln barsak bir #aita deposu deildir.'nsanlar doru beslenmedikleri iinmetabolizmalarnn dier +onksiyonel $zelliklerini azaltmakta eya tamamen yoketmektedirler. Bu $zellikleri tekrar kazanmak iin kaln barsa temizlemeyeme!burdurlar. Kaln barsak temizlenmeden kara!ier temizlii yaplamaz.

Safra kesesi

*a+ra kesesi kara!ierde %retilen sa+ray depo eder. *a+ra barsaklardan sindirimekatldnda0

*indirilmekte olan #dalarn asit seiyesini n$tralize eder.1alarn +ormatn deitirir e emilim iin "azrlar.Kaln barsan peristaltik "areketini salar.2azla kollestrinin dar atlmasn salar.

Kara!ierin sa+ra %retimi beslenmeye #$re deiiklik #$sterir. &lk e %!uts!aklnn artmas %retilen sa+ra miktarn azaltr. Bunun tem tersi eklinde %!uts!akl azaln!a e protein e ya bakmndan zen#in #dalar alndnda sa+ra%retimi y%kselir. 3n +azla yal yiye!ekler y%kselmeye neden olur. Bu y%zdensa+rann %retimi insan metabolizmas iin $nemlidir. 4e zaman kara!ier+onksiyonlarnda bozukluk meydana #elirse sa+ra %retimi de bozulur e %!udundier +onksiyonlar da bundan olumsuz y$nde etkilenir.

Her insan doru beslendiini d%%nebilir ama beslenmene kadar salkl olsa da%!utta deaml toksin olutuu iin bu or#anlar "er sene en az 5 de+a olmak %zere

temizlemek #erekir. Bu temizleme belli bir usulle e sralama ile yaplr. Bu usul esralamaya dikkat edilerek yaplan %!ut temizliiyle insan sal korunabilir esa"ip olunan baz "astalklardan kurtulma s$z konusu olur.


3/15

'itkisel 'eslenme ile "emi(lenme &merikalDr. 6alker beslenme ile tedai konusundaki kitabnda kaln barsak temizleme konusunu$yle aklamaktadr.

er insanlar pimi yemek ile besleniyorsa* kaln barsak normal fonksiyonunu

kaybediyor.Bu sonular bilimsel deneyler ile ispat edilmitir. Bu beslenme ter!i"i nedeniyle#%n%m%zde ideal e salkl kaln barsaa sa"ip insan bulmak imk7nszdr. Bu y$ntemiter!i" edenler ilk $n!e laman, detoks astas ile kaln barsa d%zenli bir ekildeykamaldr. Da"a sonra kaln barsan +onksiyonunu normale d$nd%rmek iin i tazesebze suyu iilir. *ebze sular temizleyi!i, meye sular besleyi!idir. Bunu asla unutmayalm.

Her+,n sabahlar uy+ulanacak olan sklm seb(e -e mey-e suyunun en uy+unu.// +ram ha(rlanm ha-u0* elma -e krm( pancar suyudur1

Bu su kalnbarsak e in!e barsak iindeki kaslar e sinirleri besler, #%lendirir e yeniler.Bu karm "er saba" iilmeli an!ak aadaki ra"atszlar bulunanlar bu karmn iine

ekleme yapmaldr.

3er bu malzemeler bir arada bulunamazsa "er #%n sade!e "au suyu eya o mesimdebulunabilen sebzelerin sular iilebilir. Kaln barsaa normal peristaltik "areketinikazandrmak iin $le e akam yemek men%s%ne yeterli miktarda sebze, meye, kabuklubul#ur #ibi li+ bakmndan zen#in besinler eklemek #erekir.

Bu #dalar ayni zamanda kaln barsan "areket +onksiyonunu y%kseltmektedir. 8i+ yaplbesinler sindirim esnasnda #elen sa+ray yaplarna alarak emerler. 3milen sa+ra kalnbarsak duarlarn ra"atsz ederek peristaltik "areket re+leksinin olumasn salar. *a+rali+li besinlerden ayrlmad iin tam boaltm olmaktadr.

Kaln barsan peristaltik "areketini salayan en etkili meye e sebzeler9 in!ir, kara erik,%z%m, !eiz, "urma #ibi kuru meyeler, "au, pan!ar e taze la"ana e mesimliksebzelerdir. 1enen meye e sebzeler kalin bairsain iinde ier, "a!im e k%tle kazanr.Bu da peristaltik "areket re+leksinin olumasn salar. Kolit "astas olanlarn sade!e la"anat%ketmesi doru deildir. Gaz "issi oluturur. Patatesle birlikte kulalnlmas $nerilir.*ebze e meye dnda kalnbarsak sindirimine yardm! olan dier #dalar bal* bitkiselkabuklu buday lapas* b,t,n dier mey-e -e seb(e sulardr1

G%n boyun!a //:;// #ram bu meye e sebzelerin sular iilmelidir. 3er t%ketilen sebzee meyeler ikinlik yapyor e #az oluturuyorsa, sade!e az "alama sebze t%ketilir.


4/15

la"ana suyu, =;/ #ram patatesle birlikte alnr.

Kozmik Beden Temizlii 'sllerinsan v*dnda kaln barsa temizlemek i&in en etkili ve zararsz y+ntemler, beslenme dei$iklii, bitkialm ve lavman y%lamasdr...

0nsan &'$d$nda kaln barsa temizlemek i*in en etkili &e zararsz yntemler, beslenmedeiiklii, bitki alm &e la&man $yg$lamasdr...

0la* $yg$lamas zararldr. 0la* hzl etki &erir ama de&aml &e $z$n k$llanmann yan etkileri&ardr. B$n$n son$'$nda baka hastalklar meydana gelir.

a. etoks -avman 'y%lamasyla Temizlenme

/a&man $yg$lamas gnmze kadar gelen en eski &e en etkili kaln barsak temizlemeyntemidir. 1yn zamanda sade'e kaln barsa deil insan &'$d$n$ da temizleyen biryntemdir. 2zak 3o$-n$n eski k4dim t! kita!larndan olan /yrveda0&e Tibet-in 1t2i0kitabnda la&man $yg$lamas ile *ada t!ta ameliyat n'esi o!erasyonlarda da k$llanlabildiigibi insan &'$d$n$n 5 67-inin temizlendii kab$l edilmitir. B$n$n i*in la&man $yg$lamasnbelli bir zaman, sra, $s$l &e dozla $yg$lamak gerekir.

/a&man yntemi gnmze kadar 67 ayr $yg$lama eklinde gelitirilmi &e $yg$lanmaktadr.B$ $yg$lamalardan en kolay &e en etkili olanlar $nlardr8

Kaynam s$ % T$zl$ s$ % Bitki s$y$ % 0drar

zel mikro la&man taze st, ya ile de temzileme ya!labilmektedir.

Kaynam$ 3 ile -avman etoks 'y%lamas

0ki b$*$k litre s$ kaynayana kadar stlr. Kaynayan s$ &'$t ssna gelene kadar so$t$l$r. 0kikak limon s$y$ &e elma sirkesi ila&e edilir. n'elikle b$ karmn yarm litresi, s$l$ la&mansetinin torbasna dold$r$l$r. /a&man setinin hort$m$n$n az hai*e yalandktan sonra ansesok$l$r. /a&man setindeki s$y$n kaln barsaa dolmas beklenir. 3old$ktan sonra minim$m #dakika s$ kaln barsakta bekletilir. :rken !eristaltik hareket releksi ol$$rsa boaltm ya!lr.

3aha sonra hazrlanan karmn iki litresi la&man setine dold$r$l$r &e la&man ilemi i*inhazrlanlr.

B$ aamada diz st d$r$l$r &e ne yere dor$ eilinir. ort$m &e ans yalanarak &eyakremlenerek hazrlanr. /a&man seti, i*indeki s$y$n rahat*a kaln barsaa akmas i*in "%",# m.yksee aslr. 3iz st d$r$mda la&man setinin hort$m$ anse yerletirildikten sonra dirseklerinzerine eilerek aln yere dee'ek ekilde ba &e beden ne dor$ yatrlr. /a&man setindekibtn s$y$n kaln barsaa dolmas beklenir. 3aha sonra d$r$ !ozisyon$ hi* boz$lmadan,la&man seti ansten *karlr. B$ ilemden " dakika sonra &'$t n'e sa taraa # dakikayatrlr. onra srt st yatarak ba'aklar y$kar dor$ kaldrlr &e s$y$n kaln barsan dibinedor$ gitmesi salanr. B$ kon$mda mmkn old$$ kadar d$r$ld$ktan sonra boaltm ya!lr.

B$ sre < gndr.

Teda&i ama*l olarak hata !rograml olarak da $yg$lanabilir. :n *ok &e !ratik k$llanmyntemi b$ yntemdir. =7 gn srerken b$ srede hay&ansal gda asla k$llanlmamaldr.


5/15

+zyllardr Trk &e 0sl4m tarihinde b$ metot byk reti'iler'e de k$llanlmtr. (>iyazet)

b. Bitkisel Beslenme ile Temizlenme

1merikal r. 4alkerbeslenme ile teda&i kon$s$ndaki kitabnda kaln barsak temizleme kon$s$n$ ylea*klamaktadr. ?:er insanlar !imi yemek ile besleniyorsa, kaln barsak normal onksiyon$n$ kaybediyor.@ B$son$*lar bilimsel deneyler ile is!at edilmitir. B$ beslenme ter'ihi nedeniyle gnmzde ideal &e salkl kaln

barsaa sahi! insan b$lmak imk4nszdr. B$ yntemi ter'ih edenler ilk n'e la&man, detoks &astas ile kalnbarsa dzenli bir ekilde ykamaldr. 3aha sonra kaln barsan onksiyon$n$ normale dndrmek i*in *itaze sebze s$y$ i*ilir. ebze s$lar temizleyi'i, mey&e s$lar besleyi'idir. B$n$ asla $n$tmayalm. :n $yg$n sebzes$y$ karm ha&$*, s!anak &e krmz !an'ardr. B$ s$ kaln barsak &e in'e barsak i*indeki kaslar &e sinirleribesler, g*lendirir &e yeniler.

:er b$ malzemeler bir arada b$l$namazsa her gn sade'e ha&$* s$y$ &eya o me&simde b$l$nabilen sebzelerins$lar i*ilebilir. Kaln barsaa normal !eristaltik hareketini kazandrmak i*in le &e akam yemek mensneyeterli miktarda sebze, mey&e, kab$kl$ b$lg$r gibi li bakmndan zengin besinler eklemek gerekir. B$ gdalar aynzamanda kaln barsan hareket onksiyon$n$ ykseltmektedir. /i ya!l besinler sindirim esnasnda gelen sarayya!larna alarak emerler. :milen sara kaln barsak d$&arlarn rahatsz ederek !eristaltik hareket releksininol$masn salar. ara lili besinlerden ayrlmad i*in tam boaltm olmaktadr. Kaln barsan !eristaltikhareketini salayan en etkili mey&e &e sebzeler; in'ir, kara erik, zm, btn k$r$ mey&eler, ha&$*, !an'ar &e taze

lahanadr. +enen mey&e &e sebzeler kaln barsan i*inde ier, ha'im &e ktle kazanr. B$ da !eristaltik hareketreleksinin ol$masn salar. Kolit hastas olanlarn sade'e lahana tketmesi dor$ deildir.

3ebze ve meyve d$nda kaln barsak sindirimine yardm* olan dier %dalar5 karpz, kavn, bal, bitkiselya, kara ekmek, kabkl bday, kara pirin& ve btn dier meyve ve sebze slardr. 6er %n 7""28"" %r.b meyve ve sebzelerin slar i&ilmelidir.

:er tketilen sebze &e mey&eler ikinlik ya!yor &e gaz ol$t$r$yorsa, sade'e halama sebze tketilir. Ae&sime$yg$n olan mey&e &e sebzelerden az miktarda alnr. dalar ayet gaz ol$$m$na &e ikinlie sebe! ol$yorsa,taze as$lye, bezelye, soan, lahana &e !an'ar gibi gdalar halama &e s'ak, az !iirilmi olarak yenebilir, *iolarak yenmemelidir. az ol$$m$n$ nlemenin, rel, lser &e dier mide rahatszlklarnn *zm yol$ ise taze *ilahana s$y$na !atates s$y$ katarak i*mektir. 0lk balang*ta &'$d$ altrmak i*in "#7 gr. ha&$* &e "#7 gr. lahanas$y$, "#7 gr. !atates birlikte alnr. B$ $yg$lama C%D gn de&am ettikten sonra D77 gr. lahana &e !atates s$y$na

ge*i ya!lr &e gaz ol$$m$, rel, lser tamamen ortadan kalkana kadar de&am edilir. /ahana s$y$n$n i*ine t$zkatlmamaldr. az ol$$m$na destek olarak dardan mdahale etmek i*in, karn zerine !a!atya bitkisi ileslatlm s'ak kom!res, s'ak k&et, &'$d$ s$sam &e badem ya ile yalama $yg$lanabilir.

e. /& Kalarak (9r&) Temizlenme2/rnma1merikal r. :al Breakt;inyntemine gre insan her hata " dea C= ile D saat a* kalmal. E zaman insanorganizmas sindirim i*in enerFi har'amaz. Aetabolizma b$ enerFiyi organizmann tm sistemlerini kontrol etmek &esistemlerde ol$an zehirli maddeleri dar atmak i*in k$llanr. B$n$n son$'$nda kaln barsak talar y$m$ar &ekaln barsak d$&arndan ayrlr. :er insan b$ yntemi k$llanrsa kendi kendine kor$ma ya!abilir. 1* kalmasre'inden sonra ilk yemek olarak *i ha&$* &e lahana salatas az yal olarak alnabilir. B$ maddeler kalnbarsaktaki *am$rlar dar atar. 3ier yemekleri de sebze yemei arlkl olarak alabilirsiniz.

B$ yntem ylda iki kez tekrarlanmaldr. /a&man $yg$lamas yln her zaman ya!labile'ei gibi, en $yg$n zamanilkbaharn mart, nisan ve mays aylar, sonbaharda ise eyll, ekim, kasm aylardr. 2yg$lama zaman aytak&iminde ayn hareketine gre ayarlanr.

*. drar ile -avman etoks 'y%lamasd. Kaynam$ Tzl 3 veya :otasym :erman%anat ile -avmanetoks 'y%lamas

Kaln barsak temizlemede en ideal yntemdir. 2zman kontrolnde ya!lmaldr. C ekilde $yg$lanabilir.

% Gormal idrar ile la&man $yg$lamas8

% B$harlam idrar ile la&man $yg$lamas8 Kaln barsan temizlenmesinde en etkili yntemdir ama *ok dikkatliol$nmas gerekir.

Kaln barsa tam olarak temizlemek i*in b$ yntem #%6 gn $yg$lanmaldr. B$ yntem, daha etkili &e ksasrede son$* &eren bir yntemdir. 2zman kontrolnde ya!lmaldr.


6/15

Kozmik Beden Temizliinin Bedene


7/15

Kozmik Beden Temizlii :ro%ramKozmik Beden Temizlii :ro%ramn evinde y%lamak isteyenler i&in...

>N@-

/$ada a&klanan detoks y%lamas salkl ya$am i&in bir tavsiyeniteliindedir. 6er han%i bir tedavi maksad %tmez. /kt rahatszl olan,$eker2diabet hastalar, kalp2damar rahatszl ya$ayan ki$ilery%lamamaldrlar. ier y%lay* ki$iler ise, hekimlerine dan$arak yinehekim kontrolnde y%lamaldrlar. K9A@K BN T@A-(KBT) 9-'N/=CN 6/DKTN E>D 3/1 -KB/6/D F 39NB/6/D/=-/DCN/ =/:C-CDG

#. En7#.77%7


8/15

7#.77%7


9/15

olanlar iren-li Bitkisel Karm &eya +eil May- detoks srasnda bedenden kaybolan$ns$rlar tamamlamak i*in k$llanmalar nerilmektedir. 1la &e oya-dan hernden n'e CNer tablet, !ir$lina &e Ien'eil-den her nden sonra CNer tabletalnmas ta&siye edilir.)

"C.77%"=.77 er trl az halanm me&siminde sebze, mey&e &e salatalar (1zyenilmesi ta&siye edilir.)

"6.77%"9.77 alata (1z yenilmesi ta&siye edilir)"9877 % C"877 aras her trl sklm mey&e s$lar &e *aylaryla birlikte ndk, 'e&iz,zm, h$rma tketilebilir.

J. En

7#.77%7


10/15

7


11/15

% Temin ettiiniz ayn la&man setini " hata k$llanabilirsiniz.

% 3etoks boy$n'a hi*bir ekilde konsantre gda (sal*a, bisk&i, konsantre mey&es$lar, s$'$k, salam &s.) tketmemelisiniz.

% ade'e 0lk = gn bir dilim *a&dar, ke!ek y$la ekmei yenilebilir.

% :&de Kozmik Beden Temizlii ya!ma sresi "7 gndr.

-avman Nasl =aplr? -avman Ne Aaman =aplr?-avman Nedir? Kaynatlm$ 3yla -avman 'y%lamas nasl yaplr?

#!M#HMH""


12/15

-avman Nasl =aplr?

+atmak zere iken kaynatlan C litre s$, sabahakadar beden ssnagelene kadar so$t$l$r.0ki *orba ka limon s$y$ &e elma sirkesi ila&eedilir. n'elikle b$ karmn yarm litresi, la&mansetinin torbasna dold$r$l$r. -avmansetininhort$m$n$n azna &e anse hai*e &azelin %krem &eya zeytin ya srl! sonra ansesok$l$r. /a&man setindeki s$y$n kalnbarsaadolmas beklenir. 3old$ktan sonra minim$m # dakika s$ kalnbarsakta bekletilir.:rken !eristaltik hareket releksi ol$$rsa boaltm ya!lr. 3aha sonra hazrlanankarmn iki litresi la&man setine dold$r$l$r &e la&man ilemi i*in hazrlanlr.

B$ aamada diz st d$r$l$r &e ne yere dor$ eilinir. ort$m &e ans kremlenerekhazrlanr. /a&man seti, i*indeki s$y$n rahat*a kalnbarsaa akmas i*in "%",#metre yksee aslr. 3iz st d$r$mda lavman setinin hort$m$ anseyerletirildikten sonra dirseklerin zerine eilerek aln yere dee'ek ekilde ba &e

beden ne dor$ yatrlr.

ekil #

-avmansetindeki btn s$y$n kalnbarsaa dolmas beklenir. 3aha sonra d$r$!ozisyon$ hi* boz$lmadan, la&man seti ansten *karlr. B$ ilemden " dakika sonra

&'$t n'e sa taraa # dakika yatrlr. onra srt st yatarak ba'aklar y$kar dor$kaldrlr &e s$y$n kalnbarsan dibine dor$ gitmesi salanr.

B$ kon$mda mmkn old$$ kadard$r$ld$ktan sonra boaltm ya!lr.

B$ yntem ylda iki kez tekrarlanmaldr.-avman y%lamasyln her zamanya!labile'ei gibi, en $yg$n zaman

ilkbaharn mart, nisan aylardr.2yg$lama zaman ay tak&iminde ayinhareketine gre ayarlanr.


13/15

-avman 'y%lamas Aaman

Kalnbarsak temizleme i*in her me&sim $yg$nd$r. :n $yg$n zaman ilk &esonbahar me&simleridir. 1y dolamnn insan zerindeki biyoritmik etkisine gre,kalnbarsak temizleme i*in en $yg$n zaman yeni ay balang'ndan dol$nayol$n'aya dek ge*en zamandr. Kalnbarsa temizlemek i*in sabahlar 7#.77 ile7


14/15

0nsanlar yaam enerFilerini de&am ettirebilmek i*inbeslenir &e nees alr. nmzde tketilengdalar &e sol$nan ha&a salkl deildir. 1ynzamanda hayat ritmini gnlk yaam i*indedzenleyememenin tesiriyle stresin de etkisialtnda kalnr. B$ nedenle &'$d$n, metabolizmaritmi boz$l$r. B$ d$r$m insan &'$d$n$ !sikoloFik&e metabolik toksin i*inde brakr. 0te b$ gibinedenlerden dolay insanlar hastalanmamak &eyahastalklardan kor$nmak i*in kendi &'$d$n$temizlemeye me'b$rd$r.

D7 yaindan sonra insan &'$d$n$n temizlenme ihtiya'i dahaazla artmaktadr. B$n$n sebebi b$ dnemde kor$ma diren'inin

zaylamasi nedeniyle hastalk, rahatszlk &e dierol$ms$zl$klarn ol$ma orannn daha azla olmasdr. 0nsan&'$d$n$ kor$ma &e teda&i i*in !sikoloFik &e metabolik olaraktemizlemek gerekir. 0nsan &'$d$nda izyoloFik temizlemesralamasinda ilk olarak kalnbarsak, kara'ier &e sara kesesigelmektedir.

Kalnbarsak

Kalnbarsak insan &'$d$nda emme, boaltma, ayrma, mikrolora, stma, enerFiol$t$rma, stimle etme gibi bir*ok onksiyona sahi!tir. 0nsanlarn genel olarak

algladklari gibi kalnbarsan sade'e boaltm onksiyon$ yokt$r. 1yn zamandakalnbasak bir gaita de!os$ deildir. 0nsanlar dor$ beslenmedikleri i*inmetabolizmalarnn dier onksiyonel zelliklerini azaltmakta &eya tamamen yoketmektedirler. B$ zellikleri tekrar kazanmak i*in kalnbarsa temizlemeyeme'b$rd$rlar. Kalnbarsak temizlenmeden kara'ier temizlii ya!lamaz.

Kalnbarsak 3timle 3istem

"%Tiroid Bez, C%Kara'ier, D%ara Kesesi, =%Kal!, #%1k'ier, % Aide,


15/15

sentezlerinin son aamasnn ya!ld organdr. B$ sentezlerin son aamasndainsan &'$d$ i*in zararl olan re meydana gelmektedir. El$an reyi laktik aside*e&iren &e bbreklerden atlmasn salayan organ kara'ierdir. Kara'ier insanmetabolizmasinin i* dengesini t$tmaktadr. Kara'ier ol$t$rd$$ sarann birblmn sara kesesi i*inde, dier blmn ise oniki!armak barsandansindirime &ermektedir.

3afra Kesesi

ara kesesi kara'ierde retilen saray de!o eder. ara barsaklardan sindirimekatldnda8

indirilmekte olan gdalarn asit se&iyesini ntralize eder.

+alarn ormatini deitirir &e emilim i*in hazrlar.

Kaln barsan !eristaltik hareketini salar.

Jazla kollestrinin dar atlmasn salar.

Kara'ierin sara retimi, beslenmeye gre deiiklik gsterir. 1*lk &e &'$ts'aklnn artmas retilen sara miktarn azaltr. B$n$n tam tersi eklinde &'$ts'akl azaln'a ya da !rotein &e ya bakmndan zengin gdalar alndnda sararetimi ykselir. :n azla ykselmeye yal yiye'ekler neden ol$r. B$ yzden sarannretimi insan metabolizmas i*in nemlidir. Ge zaman kara'ier onksiyonlarindaboz$kl$k meydana gelirse sara retimi de boz$l$r &e &'$d$n dier onksiyonlari dab$ndan ol$ms$z ynde etkilenir.

er insan dor$ beslendiini dnebilir ama beslenme ne kadar salkl olsa da&'$tta de&aml toksin ol$t$$ i*in b$ organlar her sene " dea olmak zeretemizlemek gerekir. B$ temizleme belli bir $s$lle &e sralama ile ya!ilir. B$ $s$l &esralamaya dikkat edilerek ya!lan &'$t temizliiyle insan sal kor$nabilir &e sahi!ol$nan baz hastalklardan k$rt$lma sz kon$s$ ol$r.

kozmik beden temizliği prf.dr.ahmet maranki

Documents