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MESSEPROGRAMM 2019 Eine Veranstaltung von: Kar eretag DÜSSELDORFER Karrieretag Düsseldorf Die Jobmesse in der Region Areal Böhler, Kaltstahlhalle | 26.9.2019

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Eine Veranstaltung von: Kar eretagDÜSSELDORFER

KarrieretagDüsseldorf

Die Jobmesse in der Region

Areal Böhler, Kaltstahlhalle | 26.9.2019

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WILLKommeN aUF Dem KarrIereTag DüsseLDorF 2019

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Daniela LuesgensPartner ManagerKalaydo GmbH & Co. KG

Prof. Dr. Andreas Meyer-FalckeBeigeordneter für Personal, Organisation, IT, Gesundheit und Bürgerservice

WILLKommeN aUF Dem KarrIereTag DüsseLDorF 2019

”Als Beigeordneter für Personal, Organisation, IT, Gesundheit und Bürgerservice der Landes-hauptstadt Düsseldorf freue ich mich ganz besonders, dass ein so großes Onlineanzeigen-portal wie kalaydo.de in Zusammenarbeit mit unserem regionalen Zeitungsverlag Rheini-sche Post die Karrieremesse in Düsseldorf ins Leben gerufen hat.

Wenn Sie Fach- oder Führungskraft, Quer- oder Wiedereinsteiger*in oder Young Professio-nal sind, treffen Sie auf dem Düsseldorfer Karrieretag sicher das richtige Unternehmen. Die Messe bietet Ihnen die Gelegenheit, sich über berufliche Möglichkeiten zu informieren und erste persönliche Kontakte zu potentiellen Arbeitgeber*innen zu knüpfen.

In Zeiten der Digitalisierung, in der Onlinebewerbungen und onlinebasierte Testverfahren zum Tagesgeschäft gehören, wird der persönliche Kontakt zwischen Bewerber*in und Un-ternehmen im Verlauf des Auswahlprozesses zunehmend erschwert. Daher sehe ich den Karrieretag in Düsseldorf als eine sehr gute Gelegenheit, sich neben der beruflichen Quali-fikation auch im direkten Gespräch zu präsentieren. Auf der anderen Seite können Unter-nehmen neben der klassischen Stellenausschreibung – ob print oder online – ihre Vorzüge als Arbeitgeber*in im persönlichen Kontakt vertiefen. Ausbildungs- und Karrieremessen sind daher sehr wertvolle Instrumente in der Personalakquise.

Ich wünsche allen Austeller*innen und vor allem den Besucher*innen des diesjährigen Kar-rieretages einen aufregenden und erfolgreichen Messetag. Es warten informative Gesprä-che und spannende Arbeitgeber*innen mit einem breit gefächerten Stellenangebot auf Sie.

Herzlichst, Ihr

”Der Karrieretag kommt zum 7. Mal in Folge nach Düsseldorf und ist kein bisschen lang-weilig! Mit einer Rekordanzahl an Ausstellern erwarten wir auch in diesem Jahr zahlreiche Talente, die sich direkt vor Ort über attraktive Positionen in ihrer Region informieren und darüber hinaus wertvolle Kontakte knüpfen wollen.

Ein konstruktiver Austausch zwischen potenziellen Arbeitgebern und Bewerbern ist kalaydo.de sehr wichtig. Recruiting und Bewerben in angenehmer Atmosphäre war noch nie so einfach und persönlich!

Wir freuen uns sehr auf Düsseldorf und wünschen allen Besuchern und Ausstellern einen erfolgreichen Messetag.

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Stand Firma Branche Zielgruppe

54 1&1 Versatel Telekommunikation

50 A.S.I. Wirtschaftsberatung AG Akademiker spezialisierte Wirtschafts- und Karriereberatung

02 Agentur für Arbeit Düsseldorf Öffentlicher Dienst

23 Anteon Immobilien GmbH & Co. KG Dienstleistung/Immobilien

83 Aschert & Bohrmann GmbH Personalmanagement Personalberatung

15 Aviapartner Düsseldorf GmbH & Co. KG Boden- und Verkehrsdienstleistungen

30 AWO Kreis Mettmann gemeinnützige GmbH Soziales

12 AWO Seniorendienste Niederrhein gGmbH Pflege und Betreuung; stationäre/teilstationäre und ambulante Versorgung

57 Bankpower GmbH Personaldienstleistung

78 BASF Personal Care and Nutrition GmbH Chemie

31 BCW Weiterbildung Bildung/Weiterbildung

35 Bezirksregierung Düsseldorf Öffentlicher Dienst

13 BROCKHAUS AG IT

17 Brunel GmbH Ingenieurdienstleistungen

19 Bundesamt für Familie & zivilgesellschaftliche Aufgaben

Öffentlicher Dienst

55 Bundeswehr Bundesministerium der Verteidigung

04 C&A Textilhandel

24 Caritasverband Düsseldorf e.V. Pädagogik/Soziales, Gesundheit/Pflege, Verwaltung

77 COMPEON GmbH Finanzdienstleistungen

65 Copart Deutschland GmbH Automotive

72 cormeta ag SAP IT Beratungshaus

36 denn‘s Biomarkt Bio-Lebensmitteleinzelhandel

29 Diakonie Düsseldorf Sozialbranche/Gemeinnützige Organisation

25 Die Apotheker in Nordrhein - Apothekerkammer Nordrhein/Apothekerverband Nordrhein e.V.

Gesundheitswesen/Dienstleistung - Arbeitsplatz Apotheke

81 DIS AG Personaldienstleistung

75 dispo-Tf Holding GmbH Eisenbahnverkehrswesen

08 DVV Media Group GmbH Logistik

46 Ebury UK Partners LTD. - Niederlassung Deutschland

Finanzdienstleistung

62 EF Education (Deutschland) GmbH Bildung

63 eilersconsulting GmbH IT Consulting SAP

03 enowa AG Consulting

06 EPOS Personaldienstleistungen GmbH Personaldienstleistung

76 ERGO Beratung und Vertrieb AG Versicherungen/Finanzdienstleistung

05 ESPRIT Textil- und Bekleidungsindustrie

32 eufom Business School Bildung

53 Finanzverwaltung NRW Öffentlicher Dienst

Fachkraft / Spezialisten

Auszubildende

Praktikanten / Trainee

Quereinsteiger

Wiedereinsteiger / Rückkehrer

Existenzgründer

Weiterbildende

Studierende

aUssTeLLerverzeIchNIs

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Stand Firma Branche Zielgruppe

33 FOM Hochschule Private Hochschule

69 Gabriel + Jessen Consulting GmbH Personalvermittlung

11 GIS Personallogistik GmbH Personaldienstleister

39 Guidepoint Expert Network, Recruitment, Sales

51 HA Group Chemische Industrie

20 HAVI Logistics GmbH Food Service Logistik

10 HDI Gruppe Versicherungen & Finanzen/IT

74 HEIM & HAUS Produktion und Vertrieb GmbH Direktvertrieb von Bauelementen

27 HOYER GmbH Internationale Fachspedition Spedition und Logistik

42 I.K. Hofmann GmbH Personaldienstleistungen

59 Industrie- und Handelskammer zu Düsseldorf Öffentlich rechtliche Institution

79 IT.NRW IT - Öffentliche Verwaltung

26 Jobsolutions GmbH Personaldienstleistung/Personalberatung

87 Kalaydo GmbH & Co. KG Internet

22 Karrierebibel Online-Karriereratgeber

38 Kinder- und Jugendhilfeverbund Rheinland Jugendhilfe/Soziale Arbeit

40 KinderHut Bildungsträger (Kita/Betriebskita/betriebsnahe Kita/frühkindliche Bildung)

84 Kraftanlagen Gruppe Anlagentechnik

07 LBS Westdeutsche Landesbausparkasse Bank / Finanzdienstleistung

21 Lindt & Sprüngli Süßwarenindustrie

61 Lowell Group Forderungsmanagement

86 Lufthansa Technik AG Maschinenbau/Elektro/IT, Technik, Technologie-felder, Logistik, Luft- und Raumfahrt

56 Manpower GmbH & Co. KG Manpower Professional Personaldienstleistung

43 MDK Nordrhein Gesundheitswesen

73 Med 360° Gesundheitswesen

41 Melia Hotels International Hotel & Gastgewerbe

48 Ministerium für Schule und Bildung des Landes Nordrhein-Westfalen

Öffentlicher Dienst

aUssTeLLerverzeIchNIs

5

Bezirksregierung Düsseldorf

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6

Stand Firma Branche Zielgruppe

67 ÖRAG Rechtsschutz AG Versicherungen, Dienstleistungen

47 Partner Personaldienste West GmbH Personaldienstleistung/Personalvermittlung

64 Pix Software GmbH IT Dienstleister

49 Polizei Düsseldorf Polizeibeamtin / Polizeibeamter

68 PVH - Tommy Hilfiger & Calvin Klein Modebranche

71 RADTKE & ASSOCIATES GmbH Unternehmensberatung

01 Rheinische Post Tageszeitungsverlag

45 RWE Supply & Trading GmbH Energiewirtschaft

16 Schaffrath GmbH & Co. KG Möbelbranche

37 Schleupen AG Softwareentwicklung

85 Schreiber Stahlbau GmbH Gewerbe- und Industriebau mit eigener Stahlbaufertigung

70 SELLWERK Onlinemarketing-Werbung

82 SOICON GmbH & Co. KG Management Beratung

09 Stadt Köln Öffentlicher Dienst - Kommunalverwaltung

28 Start NRW GmbH Personaldienstleistungen, Arbeitnehmerüberlas-sung, Arbeitsvermittlung

60 tecis AG Finanzplanung

80 Textron Aviation Flugzeugwartung

14 TRIA Partner GmbH Personaldienstleistung

66 Triopt Group IT/Tec

34 Verisure Deutschland GmbH Smart Home Security

44 VINCI Energies Deutschland GmbH Energie- und Informationstechnologien

52 von Buddenbrock Concepts GmbH Karrierecoaching u. Finanzdienstleistung

18 Walbusch Walter Busch GmbH & Co. KG Handel

58 ZwergenReich Kindergärten Kindergärten

Fachkraft / Spezialisten

Auszubildende

Praktikanten / Trainee

Quereinsteiger

Wiedereinsteiger / Rückkehrer

Existenzgründer

Weiterbildende

Studierende

aUssTeLLerverzeIchNIs

Kreis Mettmanngemeinnützige GmbH

ManpowerProfessional

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haLLeNpLaN | areaL BöhLer - KaLTsTahLhaLLe

Aussteller01 Rheinische Post

02 Agentur für Arbeit Düsseldorf

03 enowa AG

04 C&A

05 ESPRIT

06 EPOS Personaldienstleistungen GmbH

07 LBS Westdeutsche Landesbausparkasse

08 DVV Media Group GmbH

09 Stadt Köln

10 HDI Gruppe

11 GIS Personallogistik GmbH

12 AWO Seniorendienste Niederrhein gGmbH

13 BROCKHAUS AG

14 TRIA Partner GmbH

15 Aviapartner Düsseldorf GmbH & Co. KG

16 Schaffrath GmbH & Co. KG

17 Brunel GmbH

18 Walbusch Walter Busch GmbH & Co. KG

19 Bundesamt für Familie & zivilgesellschaftliche Aufgaben

20 HAVI Logistics GmbH

21 Lindt & Sprüngli

22 Karrierebibel

23 Anteon Immobilien GmbH & Co. KG

24 Caritasverband Düsseldorf e.V.

25 Die Apotheker in Nordrhein - Apothekerkammer Nordrhein/Apothekerverband Nordrhein e.V.

26 Jobsolutions GmbH

27 HOYER GmbH Internationale Fachspedition

28 Start NRW GmbH

29 Diakonie Düsseldorf

30 AWO Kreis Mettmann gemeinnützige GmbH

31 BCW Weiterbildung

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Info

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Vortrags-bereich

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eingAng & AuSgAng

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haLLeNpLaN | areaL BöhLer - KaLTsTahLhaLLe

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KarrIereTag DüsseLDorF 26.9.2019

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Bewerbungsmappencheck

coaching-zone

32 eufom Business School

33 FOM Hochschule

34 Verisure Deutschland GmbH

35 Bezirksregierung Düsseldorf

36 denn‘s Biomarkt

37 Schleupen AG

38 Kinder- und Jugendhilfeverbund Rheinland

39 Guidepoint

40 KinderHut

41 Melia Hotels International

42 I.K. Hofmann GmbH

43 MDK Nordrhein

44 VINCI Energies Deutschland GmbH

45 RWE Supply & Trading GmbH

46 Ebury UK Partners LTD. - Niederlassung Deutschland

47 Partner Personaldienste West GmbH

48 Ministerium für Schule und Bildung des Landes Nordrhein-Westfalen

49 Polizei Düsseldorf

50 A.S.I. Wirtschaftsberatung AG

51 HA Group

52 von Buddenbrock Concepts GmbH

53 Finanzverwaltung NRW

54 1&1 Versatel

55 Bundeswehr

56 Manpower GmbH & Co. KG

57 Bankpower GmbH

58 ZwergenReich Kindergärten

59 Industrie- und Handelskammer zu Düsseldorf

60 tecis AG

61 Lowell Group

62 EF Education (Deutschland) GmbH

63 eilersconsulting GmbH

64 Pix Software GmbH

65 Copart Deutschland GmbH

66 Triopt Group

67 ÖRAG Rechtsschutz AG

68 PVH - Tommy Hilfiger & Calvin Klein

69 Gabriel + Jessen Consulting GmbH

70 SELLWERK

71 RADTKE & ASSOCIATES GmbH

72 cormeta ag

73 Med 360°

74 HEIM & HAUS Produktion und Vertrieb GmbH

75 dispo-Tf Holding GmbH

76 ERGO Beratung und Vertrieb AG

77 COMPEON GmbH

78 BASF Personal Care and Nutrition GmbH

79 IT.NRW

80 Textron Aviation

81 DIS AG

82 SOICON GmbH & Co. KG

83 Aschert & Bohrmann GmbH Personalmanagement

84 Kraftanlagen Gruppe

85 Schreiber Stahlbau GmbH

86 Lufthansa Technik AG

87 Kalaydo GmbH & Co. KG

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tipps für ihren besuch auf Jobmessen

no-gos auf Jobmessen

Sie haben viel darüber gelesen, was Sie tun sollten, nun folgt in aller Kürze ein Überblick über die Fehler, die Sie vermeiden sollten:

• Gesprächspartner duzen – nur, wenn es angeboten wird• Ungefragt Visitenkarten verteilen – stattdessen bei Interesse Bewerbungsflyer aushändigen• Ungepflegtes Äußeres, unangenehmer Körpergeruch• Freizeitkleidung• Unpünktlichkeit bei vorher vereinbarten Terminen – fahren Sie frühzeitig los• Unhöflichkeit, herablassendes Verhalten z. B. gegenüber Hostessen und Servicekräften• Schreibfehler in der Bewerbung und generell unprofessionelle oder unvollständige Unterlagen• Block und Stift sowie andere organisatorische Dinge vergessen - das zeigt mangelnde Organisation oder signalisiert Desinteresse• Fehlende Vorbereitung auf Gesprächstermine – das drückt ebenfalls Geringschätzung, schlechte Organisation oder pure

Unwissenheit aus

nachbereitung: Das sollten Sie im Anschluss an die Messe erledigen

Die Messe ist noch nicht vorbei, wenn der Tag zu Ende geht. Eine gute Nachbereitung ist empfehlenswert, um Ihren Wunsch-Arbeit-gebern nachhaltig positiv im Gedächtnis zu bleiben.

Für die gespräche bedanken

Innerhalb von 48 Stunden nach der Messe sollten Sie sich bei Ihren Gesprächspartnern für das angenehme Gespräch bedanken und Ihren Wunsch bekräftigen, gerne für das Unternehmen arbeiten zu wollen. Achtung: Bitte nur per E-Mail Kontakt aufnehmen, niemals telefonisch. Im Nachgang kann ein Anruf sehr aufdringlich wirken. Ausnahme: Sie sind auf der Messe so verblieben, dass Sie sich telefo-nisch bei dem potenziellen Arbeitgeber melden.

Vernetzung über Xing / Linkedin

Haben Sie ein Profil in beruflichen Netzwerken wie zum Beispiel Xing oder LinkedIn, suchen Sie Ihre Gesprächspartner und schicken Sie eine kurze Anfrage, ob Sie diese zu Ihren Kontakten hinzufügen dür-fen (bitte entscheiden Sie sich aber für ein Netzwerk). Je nachdem wie Sie das Interesse des Unternehmens an Ihnen einschätzen, können Sie neben der E-Mail, in der Sie sich für das informative, freundliche Kennenlernen bedanken, auch noch eine Kontaktanfrage über Busi-ness-Netzwerke schicken.

Messe-Post des unternehmens auf Facebookkommentieren

Falls Ihr Wunscharbeitgeber zum Beispiel auf seiner Facebook-Seite die Teilnahme an der Messe gepostet hat, dürfen Sie dort Kommen-tare hinterlassen. Damit dokumentieren Sie Ihr Interesse und ver-stärken Ihr Engagement.

Kleidung: Business-Messen erfordern ein Business-Outfit

Wie sie sich kleiden sollten, ist schnell erzählt: Ziehen Sie sich bran-chenorientiert an und wählen Sie Kleidung, die Sie im echten Arbeits-leben an Ihrem Arbeitsplatz tragen würden. Richten Sie sich nach branchenüblichen Gepflogenheiten, aber verkleiden Sie sich nicht. Sie müssen sich wohlfühlen, damit Sie natürliches Selbstbewusstsein ausstrahlen. Setzen Sie auf ein gepflegtes Outfit, das unterstreicht die Ernsthaftigkeit Ihrer Absichten.

Doch was tun, wenn Sie sich in verschiedenen Branchen bewerben, in denen unterschiedliche Maßstäbe gelten? Da hilft nur der Zwie-bel-Look. Tragen Sie kombinierbare Teile und bringen Sie im Zweifel lieber einen kleinen Rollkoffer mit, in dem Sie alles Wichtige trans-portieren können. Schließfächer gibt es auf fast jeder Messe, sodass der Koffer dort für die Dauer der Gespräche sicher verwahrt auf Ab-holung wartet.Übrigens: Ein zweites Paar Schuhe ist empfehlenswert. Eines für die Vorstellungsgespräche und ein paar bequeme Treter für die An- und Abreise.

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Zum Abschluss fassen wir noch einmal die wichtigsten Punkte für Sie in unserer Jobmessen-Checkliste zusammen:

• Identifizieren Sie Ihre Wunscharbeitgeber.

• Informieren Sie sich umfassend über Ihre favorisierten Unterneh- men und erstellen Sie ein kleines Dossier.

• Vereinbaren Sie vorab Gesprächstermine auf der Messe.

• Erstellen Sie individuelle Kurzbewerbungen und nehmen Sie eine ausreichende Anzahl von Lebensläufen sowie Bewerbungsflyer mit. Achten Sie auf ein hochwertiges Druckbild.

• Am besten speichern Sie Ihre Unterlagen auch als PDF auf einem USB-Stick. So können Sie danach fragen, in welcher Form Sie Ihre Dokumente am besten abgeben sollen. Achten Sie darauf, dass keine weiteren Dateien auf dem USB-Stick enthalten sind außer Ihren Bewerbungsunterlagen.

• Packen Sie Ihren Messe-Koffer oder Ihre Tasche mit allen erfor- derlichen Utensilien.

• Kleiden Sie sich angemessen.

• Planen Sie ausreichend Zeit für die Anreise und für den Stand wechsel ein.

• Gehen Sie mit einer positiven Einstellung an die Sache heran: Freuen Sie sich auf die Gespräche und verhalten Sie sich höflich, selbstbewusst und aufmerksam.

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1. Praktika

Praktika werden für eine erfolgreiche Bewerbung bei allen Berufsein-steigern vorausgesetzt. Viele Kandidaten können dabei mit den Namen renommierter Unternehmen, anspruchsvollen Praktikumsaufgaben und einer gezielten Planung ihrer Praktika als Vorbereitung auf den Be-rufseinstieg punkten.Manchmal hilft jedoch auch die beste Planung nichts: Ein Praktikums-platz kann sich inhaltlich als Flop erweisen oder zu grundsätzlichen Ver-änderungen der beruflichen Orientierung führen. Das Ergebnis besteht zwar in praktischer Erfahrung, die dann jedoch für die Stellensuche nur wenig relevant ist. In einem solchen Fall ist sinnvoll, die Erfahrungen aus dem Praktikum in einer anderen Richtung zu hinterfragen: Welche Auf-gaben habe ich im Praktikum erfüllt, welche Kompetenzen habe ich da-bei nicht nur in fachlicher Hinsicht, sondern auch im Hinblick auf meine Soft Skills und meine Persönlichkeit entwickelt?

2. ehrenamtliche Tätigkeiten, Hobbys

Auch ehrenamtliche Tätigkeiten oder Hobbys im Lebenslauf können den Personalern wichtige Erkenntnisse über die Persönlichkeitseigenschaf-ten, die Ziele und die Kompetenzen eines Bewerbers vermitteln. Wer sich als Freiwilliger betätigt, belegt damit auch Leistungsbereitschaft, Empathie und soziales Engagement. Mannschaftssportler sind auf Teamgeist angewiesen, je nach Position im Team entwickeln sie viel-leicht auch Führungseigenschaften.

3. Längere Auslandsaufenthalte

Durch längere Auslandsaufenthalte stellen Sie unter Beweis, dass Sie offen für Neues und flexibel sind. Auch Ihre Selbstmanagementfähigkei-ten und Ihre Stresstoleranz wachsen oft durch einen Aufenthalt im Aus-land. Natürlich spielt für eine erfolgreiche Bewerbung auch der Erwerb

WeNIg BerUFserFahrUNg? 5 TIpps, WIe sIe IhreN LeBeNsLaUF aUFWerTeN

von Sprachkenntnissen und vertieften Landeskenntnissen eine Rolle.Das Spektrum der Möglichkeiten ist hier weit gefasst. In vielen Studi-engängen ist ein Auslandssemester heute Standard. Work & Travel Programme, ein soziales Auslandsjahr oder ein temporärer Job in der Entwicklungshilfe dienen vielen künftigen Berufsanfängern als Orientie-rungsauszeit nach der Schule und stellen definitiv keine Lücke im Le-benslauf dar. Oft war ein Au-pair-Job die erste Station der persönlichen Reise um die Welt und ins Erwachsenenleben.

4. nebenjobs

Für die meisten Studierenden gehören Nebenjobs zum Alltag. Auch in Bezug auf Ihre Soft Skills können solche Nebentätigkeiten von Bedeu-tung sein. Immerhin mussten Sie sich dabei – zum Teil in häufig wech-selnde – Teams integrieren und Leistungsanforderungen erfüllen. Ohne gute Selbstorganisation und Zeitmanagement ist die Verbindung von Job und Studium auf Dauer nicht zu schaffen.Zudem hat das Internet zahlreiche neue Arbeits- und Karrieremöglich-keiten geschaffen. Gehören Sie derzeit auch zu den digitalen Freiberuf-lern oder Unternehmern? Konkret: Bloggen, texten oder programmie-ren Sie? Sind Sie im Nebenberuf als Webdesigner oder Content Manager tätig? In der Online-Welt benötigen Sie technische Fähigkeiten, kommu-nikative Kompetenzen und oft auch ausgeprägtes unternehmerisches Denken.

5. Weiterbildungen in- und außerhalb des Studiums

Natürlich gehören auch  Weiterbildungen  und Spezialisierungen, die Sie in- und außerhalb des Studiums erworben haben, in Ihren Lebens-lauf. Neben zusätzlichen fachlichen Qualifikationen kommen hier auch Leistungswille, ein gesunder Ehrgeiz, persönliches Engagement und Zielstrebigkeit/der Wunsch nach einer langfristigen Karriereplanung als Pluspunkte zum Tragen.

Im ungünstigsten Fall können Berufseinsteiger in einen Teufelskreis geraten. Sie fin-den keinen Job, weil sie zu wenig Berufserfahrung haben – ohne Job können sie die-se jedoch auch nicht erwerben. Womit können Berufsanfänger im Lebenslauf also nun punkten, um die Einstiegschancen ins Berufsleben zu erhöhen?

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Vortragsbereich

rahmeNprogramm

10:30 UhrKatrin Busch-Holfelder | cobono Coaching und Karriereberatung„Finden Sie einen Job, der wirklich Spaß macht und zu Ihnen passt!“

Dirk Ungnade | Lindt & Sprüngli „Effektives Selbstmanagement“

13:15 Uhr

12:30 UhrTanja Herrmann-Hurtzig | Business Coach & Trainerin„Bewerbung – auf diese 4 Fragen kommt es für den Personaler an“

Branka Ternegg | DIALOG TRAINING COACHING„Überzeugend im Vorstellungsgespräch – so bereiten Sie sich darauf vor“

14:45 Uhr

11:15 bis 12:30 UhrUnternehmen stellen sich vor!11:15 uhr Stadt Köln: Jobs, Ausbildung und Studium

11:30 uhr eufom Business School: Das internationale und praxisnahe Vollzeitstudium an der eufom Business School

11:45 uhr Pix Software GmbH: Weil Werte den Unterschied machen

12:00 uhr COMPEON GmbH: Hype oder Trend? Das Fintech aus dem Münsterland

12:15 uhr SOICON GmbH & Co. KG: Management Consulting im Wohnzimmer

Kar eretagDÜSSELDORFER

Katja von Eysmondt | Katja von Eysmondt coaching„Quereinstieg – aber wie? 5 Impulse, die beim Starten, Durchhalten und Ankommen des beruflichen Ziels helfen“

15:30 Uhr

Fabian Dhemant | Jungwild GmbH„Dein Einstiegsgehalt und wie du es verhandelst!“

16:15 Uhr

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Tanja Herrmann-Hurtzig | Business Coach & Trainerin„Bewerbung – auf diese 4 Fragen kommt es für den Personaler an“

Branka Ternegg | DIALOG TRAINING COACHING„Überzeugend im Vorstellungsgespräch – so bereiten Sie sich darauf vor“

Katja von Eysmondt | Katja von Eysmondt coaching„Quereinstieg – aber wie? 5 Impulse, die beim Starten, Durchhalten und Ankommen des beruflichen Ziels helfen“

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Das SMART-Prinzip für „gute“ Ziele

Im Bereich Projektmanagement wird zur Zielsetzung das „Smart Prin-zip“ angewandt. Damit lassen sich Ziele eindeutig definieren und fest-legen. SMART steht für:

• Spezifisch

• Messbar

• Ansprechend

• Realistisch

• Terminiert

Jedes Ziel muss SMART sein, also alle fünf Bedingungen erfüllen. Zum Beispiel.: „Ich werde im nächsten Jahr Abteilungsleiter!“ Das Ziel ist ein-deutig definiert (S), deutlich messbar (M), erstrebenswert für Sie (A), es liegt im Bereich des Möglichen, dass Sie Abteilungsleiter werden (R) – Sie sollten also nicht gerade erst Ihre Ausbildung abgeschlossen haben – und Sie haben einen festen Zeitpunkt festgelegt (T).

Um Ihre Erfolge überprüfen zu können, sollten Sie Ihr Ziel aufschrei-ben. Damit gewinnt es an Verbindlichkeit. Zusätzlich sind Sie dazu ge-zwungen, genau auszuformulieren, was Sie sich vorstellen.Sobald das geschehen ist, überlegen Sie, wie Sie es erreichen können, wie Sie da hinkommen, wo Sie hinmöchten. Es kann hilfreich sein, mit Kollegen, Ihrer Familie und Freunden oder auch mit Ihrem Vorgesetz-ten zu sprechen, um sich von außen Ideen und Impulse zu holen, wie Sie Ihr Ziel erreichen können. Tun sich neue Möglichkeiten auf, erwei-tern Sie den Plan entsprechend. „Ich werde im nächsten Jahr Abtei-

lungsleiter sein und 15% mehr Gehalt bekommen“.

Ziele zu haben, auf die man hinarbeiten kann, ist in allen Lebenslagen wich-tig, denn Ziele spornen zu außergewöhnlicher Leistung an, sie motivieren und verschaffen den nötigen Biss. Doch wie schaffen Sie es, sich nicht nur Ziele zu setzen, sondern diese auch noch zu erreichen?

Die drei größten Fehler bei der Zielsetzung

Wenn Sie sich Ihre Ziele setzen, achten Sie darauf, dass Ihnen diese Fehler nicht passieren:

1. Die falschen gründe:Überlegen Sie sich, warum Sie ein Ziel erreichen wollen. Machen Sie das für sich? Für Ihre Eltern? Um vor Ihrem Partner besser dazustehen? Schauen Sie in den Spiegel und fragen Sie sich, was Sie wirklich wollen. In den meisten Fällen lohnt es sich nicht, die eigene Karriere nach den Wünschen anderer auszurichten.

2. Keine Weitsicht:Was passiert eigentlich, wenn Sie Ihre Ziele erreicht haben? Werden Sie noch genug Zeit für Ihre Familie haben? Bevor Sie sich ein Ziel setzen, das Sie unglücklich machen könnte, denken Sie intensiv darüber nach. Wie wird sich Ihr Leben nach Erreichen Ihres Ziels verändern? Bringt diese Veränderung für Sie zu viele negative Konsequenzen mit sich, ist das Ziel vermutlich nicht so erstrebenswert, wie es für Sie zunächst den Anschein haben mag.

3. Zu viele Ziele:Sie wollen gerne befördert und in den Betriebsrat gewählt werden, sich stärker für die Umwelt und politisch engagieren, einen Marathon laufen und mehr Zeit für Ihre Freunde und Ihre Familie? Das könnte etwas zu viel werden. Denken Sie daran, realistisch zu bleiben und sich nicht zu überfordern. Je mehr Ziele Sie sich setzen, desto weniger Zeit haben Sie für die einzelnen Projekte. Verzetteln Sie sich nicht. Sonst laufen Sie am Ende Gefahr, nicht ein einziges Ziel zu erreichen.

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Tipp 1 Wie ist die zeitliche Reihenfolge im Lebenslauf?Das Aktuellste zuerst. Chronologisch also rückwärts. Was ist Ihre derzei-tige bzw. letzte Tätigkeit?

Tipp 2 Lebenslauf auf wieviel Seiten?Das Wichtigste ist, es muss übersichtlich sein. Personaler haben wenig Zeit und wollen nicht suchen. Erstellen Sie lieber einen übersichtlichen Lebenslauf auf zwei Seiten, statt „gequetscht“ auf einer Seite.

Tipp 3 Lebenslauf für jede Position anpassen, für die Sie sich bewerben!Welche Ihrer Tätigkeiten passen am besten zum Unternehmen? Was möchten Sie herausstellen, damit das Unternehmen sieht, dass Sie aufgrund Ihrer Fähigkeiten, Qualifikationen und Potentiale passen?

Tipp 4 Lassen Sie kleine Kinder aus dem Lebenslauf.Geburtsdatum, Familienstand, Religion, Geschlecht brauchen lt. AGG nicht mehr angegeben werden.Mein Tipp, lassen Sie Ihre Kinder aus dem Lebenslauf heraus, wenn diese noch klein sind. Leider häufig ein Grund, warum Frauen mit klei-nen Kindern nicht zum Gespräch eingeladen werden. Details hören Sie in meinem Podcast.

Sie haben eine spannende Stellenausschreibung gesehen oder es bietet Ihnen aus Ihrem Netzwerk jemand eine Stelle an? Die letzte Bewerbung ist Jahre oder sogar Jahrzehnte her? Sie brauchen JETZT die wichtigsten Tipps um Ihren Lebenslauf zu erstellen?

eine Zusammenfassung der aus meiner Sicht wichtigsten Punkte:

Tipp 5 erstellen Sie eine Zusammenfassung:Bulletpoints als Zusammenfassung Ihrer bisherigen Tätigkeiten/Schwerpunkte zu Beginn des Lebenslaufes, z. B. Budgetverantwor-tung, Führungserfahrung, Vertriebserfahrung etc. passend zur ausge-schriebenen Stelle.

Tipp 6 Telefonnummer und e-Mail-Adresse Bitte auf alle Dokumente setzten, damit Sie als Bewerber schnell er-reichbar sind. Denken Sie auch daran, dass die Mailbox „anständig“ besprochen ist und es Ihnen nicht peinlich ist, wenn das Unternehmen bei Ihnen anruft! Bitte auch an eine seriöse E-Mail-Adresse denken und nicht Hasi84@...

Tipp 7 QuiCK: Xing-Lebenslauf erstellen per KnopfdruckDas geht dann ganz schnell, wenn Sie alle Daten vorher eingegeben ha-ben. Vorsicht! Sie sind aber nicht die einzige Person, die das so macht! Individualisieren Sie Ihren Lebenslauf im Design.

DIe 10 WIchTIgsTeN BasIc-TIpps zUm LeBeNsLaUF, Um soForT LoszULegeN

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Erleben Sie den Unterschied

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Tipp 8 ehrenamt und nebentätigkeiten nicht vergessenHier habe ich schon erlebt, dass Mütter das beim Wiedereinstieg ganz vergessen haben, was sie alles „nebenher“ gemacht haben. Von Buch-haltung der Freundin über Nachhilfe. Auch wenn es kein Zeugnis gibt, sind das Erfahrungen und Kenntnisse, die Sie gesammelt haben und evtl. für die neue Stelle nutzen können. Das hängt natürlich wieder von der Stelle ab.

Tipp 9 Speichern Sie Dokumente wie Lebenslauf und Anschreiben immer als PDF!Die Dokumente kommen sonst nicht immer im gleichen „Format“ beim Leser an. Wählen Sie aussagekräftige Dateinamen.

Tipp 10 Selbstverständlichkeiten:Fehlerfrei!! Lassen Sie eine vertraute Person Korrektur lesen!Unterlagen wie Zeugnisse lesbar einscannen und beschriften.Adressieren Sie an den richtigen Ansprechpartner sowohl im Adress-feld als auch bei der Ansprache!

Ausführlich finden Sie weitere Tipps zum Lebenslauf und zur Be-werbung im Blog auf meiner Seite www.herrmann-hurtzig.de

Vortrag

Bewerbung - auf diese 4 Fragen kommt es für den Personaler an

12:30 Uhr im Vortragsbereich

Tanja Herrman-Hurtzig auf dem Karrieretag Düsseldorf

Mein Podcast auf spotify

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Vorbereitung auf das Assessment Center

Eine gute Vorbereitung ist die halbe Miete. Darum bringen Sie im Vor-feld so viel über das Unternehmen in Erfahrung wie möglich. Suchen Sie nach öffentlichen Dokumenten wie Geschäftsberichten, studieren Sie die Website oder Zeitungsartikel, fragen Sie gegebenenfalls auch bei Kammern und Verbänden nach.

Suchen Sie in gängigen Job-Portalen, ob Sie Erfahrungsberichte zum Assessment Center bei diesem Unternehmen finden oder studieren Sie Blog-Einträge von Bewerbungs-Coaches. Hören Sie sich vielleicht im Freundeskreis um, wer schon mal an einem Assessment Center teilgenommen hat und wie die Erfahrungen waren.

Bleiben Sie authentisch

Der allerwichtigste Tipp lautet: Verstellen Sie sich nicht! Auch wenn Sie es durchhalten, für mehrere Stunden oder einen ganzen Tag eine Rolle zu spielen. Im Arbeitsalltag gelingt das sicher nicht.

Personaler sind gut geschult darin, hinter eine Maske zu schauen. Sie merken, wenn jemand ihnen etwas vormacht. Also konzentrieren Sie sich auf Ihre Stärken und bringen Sie diese in die Runde ein. Dass Sie es bis hierher geschafft haben, ist schon mal ein Beleg, dass die Firma sich für Sie interessiert.

Es ist wichtig, das Assessment Center nicht als Wettkampf zu verste-hen. Soziale Kompetenz ist hier mehr gefragt, als immer im Vorder-grund zu stehen.

Das Rollenspiel

Es ist schwierig, sich auf ein Rollenspiel vorzubereiten, wenn man die Aufgabe nicht kennt. Klassische Rollenspiel-Situationen im Assess-

ment Center sind:

• der unzufriedene Kunde

• die Verhandlung mit dem Chef

• ein Beurteilungsgespräch mit einem Kollegen

Hier können Sie sicher einige Szenarien durchspielen und vor allem nach sachlichen Lösungen für stressige Situationen suchen. Denn Ihr von den Testern verkörpertes Gegenüber wird sich nicht immer fair verhalten. Es wird unsachliche Argumente bringen, vielleicht sogar emotional reagieren oder die Struktur des Gesprächs durchbrechen. Dies muss man wissen, um nicht unangemessen zu reagieren. Auch dieses Gespräch lässt sich vorher einmal durchspielen.

eNTspaNNT INs assessmeNT ceNTer: so BereITeN sIe sIch am BesTeN vorNeben den klassischen Vorstellungsgesprächen und Interviews nutzen immer mehr Unterneh-men auch Assessment Center. Laut einer Um-frage setzt jede dritte Firma Assessment Center ein, um Bewerber zu bewerten, einzuschätzen und auszuwählen.

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Die Postkorbübung

Eine klassische Einzelaufgabe, die einfach nicht aus der Mode kom-men will, ist die Postkorbübung. Dabei erhält der Bewerber einen Postkorb mit vielleicht 20 Dokumenten, die er dann in einer sehr knappen Zeitspanne abarbeiten soll. Etwa indem er einen Tagesab-lauf strukturiert. Jedes Schriftstück hat bestimmte Rahmenbedingun-gen wie einen Abgabetermin oder ein Zeitfenster, in dem es erledigt werden muss.

Man muss hier also entscheiden, was wirklich wichtig ist und was eher nicht. Muss jede Aufgabe selbst erledigt werden oder kann man Aufgaben delegieren? Um den Stressfaktor zu erhöhen, kann es auch sein, dass man während der Übung gestört wird, etwa durch Telefon-anrufe, Gespräche und Nebengeräusche.

Die modernere Version dieser Übung ist, einen E-Mail-Eingang durch-zusehen und ebenfalls abzuarbeiten. Im Kern bleibt es jedoch die-selbe Aufgabe. Hier können auch während der Aufgabe neue Mails eintreffen.

Eine generelle Lösung oder eine klassische Vorbereitung auf die Post-korbübung gibt es nicht. Es gilt hier, strukturiert zu handeln und lo-gisch zu denken. Welches der Poststücke ist wirklich wichtig, welches kann delegiert oder gar verschoben werden? Hier hilft es, sich vorher mit Methoden zur Priorisierung von Aufgaben zu befassen.

Leistungs- und Konzentrationstests

Bei diesen Aufgaben geht es weniger um Ihr Wissen, sondern vor allem um Ihre Bereitschaft, auch unter Druck ausdauernd an einer schier unlösbaren Aufgabe zu arbeiten. Die Aufgaben können aus langen Rechenaufgaben bestehen, aus Fehlersuchen oder Buchstabenreihen. Auch zu diesen Aufgaben gibt es umfangreiche Lernliteratur und viele Beispiele im Internet.

Wichtig ist jedoch auch, dass man sich von den Aufgaben nicht ver-rückt machen lässt. Gehen Sie strukturiert vor, machen Sie sich No-tizen, wenn nötig. Seien Sie sich im Klaren darüber, dass Sie nicht alle Aufgaben werden lösen können. Das ist beabsichtigt und darf Sie nicht frustrieren.

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Das BeWerBUNgsFoTo: DIe schLImmsTeN FehLer

Für den ersten Eindruck gibt es keine zweite Chance – für Ihr Bewerbungsfoto gilt dieser Satz in besonders hohem Maße. Oft entscheidet der erste Blick darüber, ob ein Bewerber für das Unternehmen interessant ist. Durch das Vermeiden wichtiger No-Gos beim Bewer-bungsfoto stellen Sie also bereits die Weichen dafür, ob Ihre Bewerbung Anklang findet.

Natürlich geht es bei einem Bewerbungsfoto auch um Sympathie – entscheidend ist jedoch, dass Sie bei den Personalentscheidern auch mit Ihrem Bild einen professionellen Eindruck hinterlassen. Ihr Bewerbungsbild erfüllt dabei durchaus eine Suggestivfunkti-on: Es gibt Hinweise auf Ihre berufliche Persönlichkeit und soll die Personaler überzeugen, dass Sie zum Unternehmen passen. Wie wichtig Bilder sind und wie Sie wirken, erleben Sie tagtäglich in der Werbung. Hand aufs Herz – was überzeugt Sie mehr? Ein Text, der Ihnen die Vorteile eines Produkts oder einer Marke im Detail erläutert? Oder ein Bild, das – wenn es wirklich gut ist – in Sekundenschnelle einen Nerv trifft?

Ihr Bewerbungsfoto ist somit nicht nur eine Formalie, sondern ein wichtiger Bestandteil Ihres Selbstmarketings als Bewerber. Darüber, ob und wie es wirkt, können Details entscheiden. Hier-zu gehören einige Punkte, die bei den Bildern absolut tabu sind.

1. Kein Bewerbungsfoto

An der Bewerbung ohne Foto scheiden sich bereits seit Längerem die Geister. Das Allgemeine Gleichbehandlungsgesetz aus dem Jahr 2006 eröffnet der Intention nach auch die Möglichkeit einer Bewer-bung ohne Foto, um Diskriminierungen im Bewerbungsverfahren auszuschließen. Trotzdem sollten Sie bei Ihrer Bewerbung auf das

Foto nicht verzichten – in Deutschland ist es nach wie vor Standard bei der Bewerbung. Die meisten Personaler werden Bewerbungen ohne Bild daher als eher suspekt bewerten und sehr wahrscheinlich auf dem Absagenstapel deponieren.

Ausnahmen von dieser Regel gelten nur, wenn das Unternehmen in der Stellenausschreibung oder auf seiner Karriereseite angibt, dass schriftliche Bewerbungen kein Foto enthalten sollen. Einige größere Unternehmen und internationale Firmen wünschen sich inzwischen eine bildlose Bewerbung.

2. Alte Bewerbungsfotos

Mit veralteten Bewerbungsbildern sorgen Sie spätestens bei einer Einladung zum Vorstellungsgespräch für einen Negativ-Effekt: Ihr Gegenüber wird sich wundern, warum der Eindruck, den er von Ih-nen anhand Ihres Bewerbungsfotos hatte, mit der Realität nur noch am Rande übereinstimmt. Ihre Bewerbungsfotos sollten nicht älter als zwei Jahre sein. Auch wenn Sie Ihr Aussehen verändert haben – beispielsweise durch das dauerhafte Tragen einer Brille oder einen Kurzhaarschnitt – steht

vor der schriftlichen Bewerbung der Gang zum Fotografen an.

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Gibt es gleich hier vor Ort im Fotostudio!

professionelle Bewerbungsfotos

3. Private Fotos

Selbstverständlich sollte sein, dass private Fotos in einer Bewerbung nichts zu suchen haben. Ein Urlaubsschnappschuss, Partybilder oder Selfies verbieten sich von selbst. Auch der Versuchung, ein hochwer-tiges privates Foto, das Ihnen besonders gut gefällt, mit einem Bild-bearbeitungsprogramm für die Bewerbung zu optimieren, sollten Sie widerstehen, wenn Sie in dieser Hinsicht kein absoluter Profi sind.

4. Schlechte Fotoqualität

Der Klassiker sind hier Bilder aus dem „Fotoautomaten“ – die Quali-tät solcher Fotos kennen Sie vermutlich selbst. Trotzdem landen sie nicht selten als Bewerbungsfoto auf dem Tisch der Personaler und hinterlassen dann ganz sicher keinen guten Eindruck.Auch bei Bewerbungsbildern vom Fotografen kann die Qualität der Fotos jedoch zu wünschen übrig lassen: Sie sind schlecht ausgeleuch-tet oder zeigen unschöne Kontraste. Informieren Sie sich daher be-reits vorher über den Fotografen und seine früheren Arbeiten.

5. unpassende Kleidung

Kleider machen Leute – auch auf dem Bewerbungsfoto. Ihr Outfit auf dem Bild muss zur angestrebten Position und zum Unternehmen passen. Freizeitkleidung, ein zu tiefes Dekolleté oder zu viel Schmuck

und Make-up machen überdeutlich, dass Sie die Regeln einer profes-sionellen Inszenierung nicht beherrschen oder nicht an Ihnen inter-essiert sind. Auf Ihren Bewerbungsfotos sollten Sie ein Businessoutfit tragen, das zu der angestrebten Position und der jeweiligen Branche passt.

6. unvorteilhafte Mimik und Körpersprache

Bei diesem Punkt geht es darum, ob Sie auf Ihren Bewerbungsfo-tos offen, natürlich und authentisch wirken. Mit einem verkniffenen Gesicht, einem Blick, der in die Ferne schweift oder verschränkten Armen wird Ihnen das kaum gelingen. Auch gestellte, unnatürliche Fotos hinterlassen einen faden Beigeschmack. Ein offenes Lächeln und Blickkontakt mit der Kamera erzeugen dagegen positive Gefühle beim Betrachter.

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1. Warum sind Sie nicht mehr bei ihrem alten Arbeitgeber?

Steht im Zeugnis, dass Sie die Firma „auf eigenen Wunsch“ verlassen, ist klar, dass Sie selbst gekündigt haben. Wenn da jedoch steht, dass „das Arbeitsverhältnis zum 21. Oktober 2016 beendet wurde“, wird sofort erkannt, dass Ihnen fristlos gekündigt wurde. Wichtig ist auch, ob man

Ihren Abgang bedauert und sie wieder willkommen heißen würde.

2. Mehr als nur zufrieden

Eine der klassischen Formulierungen ist die Beschreibung: „Herr Müller erledigte die ihm übertragen Aufgaben zu unserer Zufriedenheit.“ Das ist ein eher schlechtes Zeugnis, gerade noch eine Schulnote 4. Dieser Satz

lässt sich noch steigern, etwa „stets zu unserer vollsten Zufriedenheit“.

3. Was haben Sie erreicht?

Wenn Ihr Arbeitgeber Ihnen schon für „stets absolut überzeugende Leistungen“ dankt, die der Schulnote 1 entsprechen, dann wird es auch möglich sein, diese Leistungen zu benennen: Haben Sie die Produktivi-tät gesteigert, dazu beigetragen, dass sich der Marktanteil verdoppelt hat, kommt von Ihnen die erfolgreiche Produktidee Scheuen Sie sich nicht, solche Beispiele einzufordern. Wichtig ist dabei auch, dass die Projekte nicht nur aufgelistet werden, sondern dass auch deren Erfolg betont wird.

Das arBeITszeUgNIs rIchTIg LeseN UND versTeheN

4. Die lieben Kollegen

Oft steht im Zeugnis auch, wie Sie bei den Mitarbeitern ankamen. Wenn Sie „wegen Ihrer geselligen Art“ bei den Kollegen beliebt waren, dann klingt es so, als würden Sie mehr Zeit in der Kaffeeküche als am Schreibtisch verbringen. Und genau das ist auch gemeint. Wird jedoch betont, dass Sie ein wichtiger und unverzichtbarer Teil des Teams wa-ren, versteht der Leser, dass Sie äußerst konstruktiv und erfolgreich

mit Ihren Kollegen zusammengearbeitet haben.

5. Details gehören dazu

„Herr Müller war für die allgemeine Verwaltung zuständig.“ Das heißt, Sie durften Briefe öffnen oder waren es doch andere Tätigkeiten? Dann sollte dies auch im Detail beschrieben werden.

6. Chaot oder Planer?

Im Zeugnis wird auch Ihre Arbeitsweise beschrieben. Dieser Teil ist wichtig, lässt er doch erkennen, ob Sie strukturiert, systematisch und zuverlässig gearbeitet haben, oder ob Erfolge bei Ihnen eher die Aus-nahme waren. Auch hier ist darauf zu achten, dass durch Zeitwörter wie „stets“, „immer“ und „jederzeit“ zu erkennen ist, dass Sie ein sehr guter, zuverlässiger Mitarbeiter waren. Das Gegenteil davon ist die Floskel „in der Regel“, meint sie doch das genaue Gegenteil, nämlich: meistens nicht.

Sprechen Sie Arbeitszeugnis? Wenn es um die letzte schriftliche Bewertung geht, wenden Personaler gerne einen besonderen Sprachstil an. Doch wenn Sie ein paar Sachen beachten, wissen Sie worauf es ankommt:

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7. nur gutes!

Weil es gesetzlich vorgeschrieben ist, dass im Zeugnis nur positiv ge-schrieben werden darf, nutzen viele Personaler hier eine Art Geheim-code. Etwa indem sie ungewöhnliche Verneinungen verwenden.

Steht da: „Die Arbeitsauffassung von Herrn Müller ist nicht zu beanstan-den“, so ist wahrscheinlich das genaue Gegenteil gemeint. Beschreibt man Sie als „selten unmotivierten Arbeiter“, so heißt das, dass Sie unmotiviert am Schreibtisch saßen, statt sich wirklich zu engagieren. Ähnlich ist es mit Relativierungen wie „im Großen und Ganzen“, „im We-sentlichen“ oder „die meiste Zeit“.

8. Das Beste zum Schluss – oder nicht?

Das schönste Zeugnis und die besten Bewertungen nützen nur wenig, wenn der Ausstieg lieblos ist. So sollte am Ende deutlich werden, ob Ihr Arbeitgeber Ihren Abgang bedauert.

Auch ein ausdrückliches, uneingeschränktes Lob für Ihre Leistungen ist wünschenswert. Laut Rechtsprechung haben Sie keinen Anspruch auf eine solche Formulierung, aber schön wäre schon, wenn am Ende steht: „Wir bedauern sein Ausscheiden außerordentlich, bedanken uns für die langjährige, stets äußerst produktive und erfolgreiche Zusam-menarbeit und würden uns sehr freuen, Herrn Müller eines Tages wieder in unserer Firma begrüßen zu dürfen.“

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Ein Vorstellungsgespräch bedeutet für Ihren Körper und Ihre Nerven vor allem eins: Stress. Der Körper schüttet vermehrt Adrenalin aus, kehrt geradewegs in den Panikmodus. Doch wie können Sie die Nervosität in den Griff bekommen? Wie können Sie die erhöhte Aufmerksamkeit, die das Adrenalin mit sich bringt, zu Ihrem Vorteil nutzen?

1. Von nervös zu aufmerksam: Drehen Sie den Spieß umBei Nervosität von Alarmmodus zu sprechen ist nicht übertrieben. Der gesteigerte Adrenalinausstoß hat dem Men-schen schon zu Urzeiten geholfen, als er ständig damit rechnen musste, einem Raubtier gegenüber zu stehen. Das heißt aber auch: Wer nervös ist, ist besonders leistungsfähig. Sehen Sie Ihr aufgekratztes Selbst also nicht als ein negatives Abbild von sich, sondern als einen Hochleistungssportler. Gehen Sie positiv an die Sache ran. Was heißt es denn, dass Sie hier im Vorstellungsgespräch sind? es bedeutet, dass man sich für Sie interessiert, dass Sie bis hierhin überzeugt haben. Eine ganze Reihe von Mitbewerbern haben Sie schon hinter sich gelassen. Nun gilt es nur noch, den letzten Schritt zu tun. Das können Sie schaffen!

2. Machen Sie ihre Hausaufgaben!So wie man vor der Klassenarbeit besonders nervös war, wenn man zu wenig gelernt hatte, gilt das auch vor dem Vor-stellungsgespräch: Bereiten Sie sich gut und gründlich vor. Gehen Sie an jedes Vorstellungsgespräch gewissenhaft ran. Bringen Sie in Erfahrung, was es über die Firma zu wissen gibt. Schauen Sie sich aber auch den eigenen Lebenslauf noch mal gut an. Personaler suchen dort gerne nach ungereimtheiten oder Lücken. Eine Erklärung für eine halbjähri-ge Auszeit sollten Sie sich nicht erst im Gespräch überlegen. Bereiten Sie sich auch auf unangenehme Fragen zu ihrer Person oder ihrer Zukunft vor, etwa: Ob Sie bald Kinder kriegen wollen.

3. Tipps, wie Sie sich im Vorstellungsgespräch wohler fühlenTun Sie alles, damit Sie sich im Vorstellungsgespräch wohl fühlen können. Denken Sie rechtzeitig daran, noch einen Friseurtermin auszumachen. Überlegen Sie sich, was Sie anziehen. Wenn Sie sich beim Blick in den Spiegel unsicher sind, ob Ihr Outfit angemessen ist – ändern Sie es. Über Ihre Kleidung können Sie viel darüber aussagen, wer Sie sind und wer Sie sein wollen. Und die amerikanische Redewendung „Dress to impress“ gilt nicht nur für andere. Die wirkt auch auf Sie selbst.

Lampenfieber im VorsteLLungsgespräch:Wie Sie trotz NervoSität überzeugeN

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Jobs & TeamsEgal an welchem Punkt Deiner Karriere Du gerade stehst, bei uns findest Du immer

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3.1. Positiv denken, positiv rüberkommenDas Vorstellungsgespräch ist eine Chance. Doch wenn es schief geht, dann ist das eben so. Machen Sie sich nicht zu viel Druck, sondern fokussieren Sie sich auf ihre Stärken. Mit der Ausstrahlung und Körperspra-che können Sie viel bewirken. Über das gepflegte Äu-ßere haben wir schon gesprochen. Denken Sie daran, gelassen und positiv zu erscheinen. Lächeln Sie, suchen Sie den Blickkontakt zu Ihrem Gesprächspartner.

3.2. Die richtige KörperspracheFangen wir am Kopf an: Schauen Sie ihr gegenüber an. Wenn es Sie nervös macht, jemandem direkt in die Augen zu blicken, fokussieren Sie sich auf die Ober-kante der nase, direkt zwischen den Augen. Ihr Ge-sprächspartner wird es nicht merken. Achten Sie schon bei der Begrüßung auf einen angemessen kräftigen Händedruck. Halten Sie den Körper aufrecht, nicht schlaff. Verschränken Sie die Arme nach Möglichkeit nicht. Zappeln Sie nicht mit den Händen. Legen Sie die Hände ruhig auf den Tisch oder in den Schoß. Fingern Sie nicht im Gesicht herum, das kommt ebenfalls nicht gut an.

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Zu spät kommen, ohne Bescheid zu geben

Zu spät zum Termin zu erscheinen, ist an sich schon ein schlechtes Zeichen. Es zeigt mangelnde Eigenorganisati-on und fehlende Wertschätzung. Wer zudem nicht von unterwegs anruft und den Gesprächspartner darauf vor-bereitet, dass er warten muss, braucht sich nicht zu wundern, wenn er als Bewerber nicht ernst genommen wird.

unser Tipp: Bereiten Sie sich nicht nur intensiv auf das Gespräch, sondern auch auf die Anreise vor. Dazu gehört auch, ausreichend zeitlichen Puffer in Hauptverkehrszeiten einzuplanen.

Freunde, Familie, Hund mitbringen

Was tun, wenn der Bewerber nicht alleine zum Vorstellungsgespräch kommt? Die Begründung, man wolle noch shoppen gehen mit den Begleitern bzw. man wisse nicht, wohin mit Hund und Kind während des Gespräches, lässt kein gutes Licht auf ein Arbeitsverhältnis mit diesem Bewerber fallen.

unser Tipp: Kommen Sie stets allein zum Gespräch. Zwei- oder vierbeinige Begleiter sollten währenddessen im Auto oder im Café nebenan warten.

UnpassendeoderungepflegteKleidung

Transparente Bluse, tiefer Ausschnitt, bauchfreies Shirt, knapper Minirock, zu enges Sakko, fleckiges Hemd, spe-ckige Krawatte, schmutzige Schuhe, Freizeitkleidung, zu tief sitzende Hosen … Die Auswahl an bekleidungstech-nischen Fehlgriffen ist groß. Wer beim Bewerbungsgespräch zu sexy oder leger erscheint, überzeugt sicher nicht. Das Gleiche gilt für ungepflegte Kleidung.

unsere Tipps: Die Auswahl Ihrer Kleidung beweist auch Wertschätzung Ihrem Gesprächspartner gegenüber. Ein gepflegter und zurückhaltender Dress ist daher ein Muss. Testen Sie Ihr Bewerbungsoutfit vorher in verschie-denen Situationen, vor allem im Sitzen. Bleibt alles an seinem Platz? Spannen Hemdknöpfe oder Hosenbund? Rutscht der Rock zu weit hoch?

Vermeiden Sie übrigens Kopfbedeckungen. Auch bei Frauen kommen diese – trotz aller modischen Zugeständ-nisse – in einem Bewerbungsgespräch nicht gut an. Das gilt auch für die coole Sonnenbrille im Haar.

No-gos Im vorsTeLLUNgsgesprächWer eine Einladung zum Vorstellungsgespräch erhält, meint häufig, den Arbeitsvertrag bereits in der Tasche zu haben. Das auf dem Weg dahin reichlich Stolperfallen lauern, ist vielen Bewerbern nicht bewusst.

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nach zu viel Parfüm, Zigarettenrauch, Knoblauch oder Ähnlichem riechen

Eines der empfindlichsten Sinnesorgane ist unsere Nase. Wer einmal mit einem Kollegen in einem Büro gesessen hat, der am Vorabend einen Döner mit al-lem verspeist hat, weiß das nur zu gut.

unsere Tipps: Essen Sie am Tag vo her keinen Knob-lauch mehr und rauchen Sivor dem Gespräch keine Zigaretten. Zähne putzen reicht übrigens nicht, um Gerüche zu beseitigen, da diese auch durch die Haut transportiert werden.

Kaffee,Wasser,Kekse–darfeseinwenigmehrsein?

Während die Kekse auf dem Tisch stehen, darf man die Getränke meist auswählen. Werden Ihnen Kaffee oder Wasser angeboten, ist es unhöflich stattdessen Cappuccino oder Saft zu verlangen, auch wenn Ihnen danach ist.

unser Tipp: Wählen Sie ein angebotenes Getränk aus oder lehnen Sie dankend ab. Wenn Sie nervös sind, kann Ihnen ein Glas Wasser bei zunehmend tro-ckenem Mund über die Dauer des Gespräches gute Dienste leisten. Kekskrümel dagegen können Ihnen bei der Schilderung Ihres Lebenslaufes buchstäblich in die Quere kommen.

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