DEFINICION DE RECREACION

DEFINICION DE RECREACION

La recreacin es el momento de ocio o entretenimiento que decide tener una persona, aunque no est relacionado con el sedentarismo ni con el completo reposo, fsico o espiritual del individuo. Ms bien, se relaciona con realizar actividades que puedan alentar a la plenitud espiritual, a la carga de energas fsicas, y en general, a aquellas actividades que conducen al bienestar ntegro de la persona.

Quizs cuando somos nios sea la etapa de mayor relacin que un ser humano pueda tener con la recreacin. Los juegos con amigos, con hermanos o primos, convierten a la recreacin en una necesidad del infante. Decamos que no est ligada al reposo fsico o mental y que se relaciona a la plenitud, y es porque las actividades recreativas siempre buscan incorporar algnbeneficio a nuestro cuerpo y a nuestro ser: pensemos en un club deportivo donde asisten nios menores de seis aos a practicar diferentes deportes. Adems del beneficio de bienestar corporal que otorga el realizar actividades fsicas, tenemos otros tipos de beneficios: aprender a compartir, al trabajo en equipo, las actitudes de solidaridad y compaerismo, la responsabilidad de cumplir un rol dentro de un equipo, la voluntad para alcanzar un objetivo tanto a nivel personal como a nivel grupal, entre otros.

A medida que avanzamos en edad, y en responsabilidades, los momentos de recreacin acortan su presencia, y muchas veces nosotros mismos, en la vorgine de cumplir con actividades laborales, acadmicas o dentro de la familia, menospreciamos tomarnos un tiempo de recreacin. stas pueden relacionarse con lo fsico (deportes, gimnasia, y cualquier otro tipo de ejercicio fsico), con las artes o las expresiones artsticas (teatro, pintura, escultura, canto, aprendizaje de cmo usar algn instrumento musical) o bien a planificar salidas fuera del hogar, y que en general estn inmersas en ambientes ms naturales, y menos asfaltados.

TIPOS DE RECREACION

Recreacin deportiva: evidentemente, se trata de todas aquellas actividades que tienen la finalidad de practicar algn deporte, generalmente de manera no profesional o amateur. Por lo tanto, este tipo de recreacin implica una disposicin fsica para jugar o practicar un deporte en especfico.

Recreacin artstica: como lo dice su nombre, son todas aquellas actividades que tienen como finalidad poner en prctica algn talento artstico y que, por lo tanto, producen un beneficio principalmente esttico. En este caso podemos hablar de tocar algn instrumento musical, esculpir o pintar algo, dibujar, etc.

Recreacin social: se trata de actividades ldicas o de pasatiempo que se enfocan sobre todo en desarrollar relaciones sociales de todo tipo. De esta manera se crea una interaccin grupal entre personas que comparten los mismos intereses. Por lo tanto, algunos ejemplos al respecto pueden ser un club de lectura, un grupo de tejido o un cineclub.

Recreacin cultural: se trata de actividades culturales que provocan algn placer, ya sea intelectual o fsico. En este caso podemos mencionar el baile, realizar alguna investigacin, construir algo o visitar un museo.

Recreacin al aire libre: como lo indica su nombre, este tipo de recreacin involucra alguna actividad ldica al aire libre. Por lo tanto, puede ser algn deporte o pasatiempo como la cacera, la bsqueda de especies animales y vegetales, as como cualquier otra cosa que involucre estar en contacto con la naturaleza.

Recreacin activa: este otra forma de clasificar a aquella recreacin que implica una actividad o participacin activa del sujeto, por lo que puede hacer referencia a cualquier tipo de actividad.

Recreacin pasiva: en contraposicin al anterior caso, en este el sujeto no tiene un papel activo dentro de la recreacin sino que nicamente es un testigo o espectador de la accin, la cual la ejecuta otra persona.Recreacin psquica: se refiere a la recreacin que implica un ejercicio mental y, principalmente, que tiene efectos positivos en la mente. De esta manera, la recreacin de este tipo ayuda a un desarrollo cognitivo.

Recreacin corporal: como lo indica su nombre, este tipo de recreacin permite un desarrollo corporal. Es decir, involucra poner en prctica nuestras capacidades fsicas para realizar una accin o actividad en especfico.

Recreacin medioambiental: evidentemente, este tipo de recreacin tiene como finalidad ayudar al medio ambiente o difundir ideas y acciones para conservarlo y protegerlo contra las acciones nocivas, la contaminacin y el deterioro.

JUEGOS RECREATIVOSJUEGOS DE IDA Y VUELTA Y DE PERSECUCION:

Los anillos

Toma y dame

Los zorros

Policas y ladrones

El rodeo

Si te cojo me sigues

JUEGOS CON PELOTA, Y ALCANZAR GOLES CON LA PELOTA:

Achicando Pelotas

Pelota tnel

Futbol de tres pies

Futbol con parejas

Ponchando

JUEGOS TRADICIONALES:

La batida

Salto con desplazamiento

El juego de los trompos

El juego de la cometa

JUEGOS RECREATIVOS:

Wascamanta

Capitn Manda

Zapatos de venta

El aro

El gusano cien pies

Transporte de pasajeros

Buscando una casa

El Trono

Malabares con pelotitas

JUEGOS DEPORTIVOS:

Sapito

Mama pato

Remolque

Llevemos el pauelo

La pesca deportiva