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Equipe: Paulo Goulart, Marisa Souza e Pedro Caetano · Colaboradores: Natasha Neris e Natália NerisImpressão: Gráfica VIP · Viver no Haras é uma publicação A9 Editora.

EditorialConforme vamos caminhando, percebemos que a vida está cercada de prêmios: desde

aqueles que vêm como reconhecimento de algo até aqueles quando, simplesmente, somos lembrados. Muitas vezes estão traduzidos pelo fato de termos metas; de termos conseguido fazer algo bom que não suspeitávamos ser capazes; de chegar no final do dia e mais uma vez lembrar: valeu a pena! E aí vem, talvez, um dos mais bonitos prêmios que somos capazes de experimentar: o reencontro, aquela emoção de nos sentirmos fazendo parte uns dos outros.

É olhar esse tempo - quase imperceptível nos encontros e reencontros – e entender que os quebra-cabeças da vida nos levam a saborear bons frutos colhidos no tempo. Por isso,

só podemos agradecer pelo brilho. Temos a certeza disto: olhem para o céu e vejam se não formamos nesse dia uma bela constelação. Feliz Natal! Brilhos para todos em 2012!

Paulo, Marisa, Pedro Caetano e equipe do Viver no Haras!

aras · 11 4158 6184 / 4159 7944

ParticiPe do jornal! Compartilhe fatos, fotos e histórias: viver@a9editora.com.br

Viver noAno 3

Dez / 11nº22

Diretoria do SAHARASFoi realizada dia 24 /11/2011 a eleição para a nova diretoria que tomará posse em 2012, que ficou assim constituída: Presidente: Ede CuryVice Presidente: Nanami T.TeramotoDiretor Tesoureiro: Pedro Manzini FºDiretor Secretário: Consuelo ColinvauxDir. Infra Estrutura: Celso dos Santos

Dir. Social e Cultural: Wagner TavaresConselho Fiscal: Mário Nóbrega Martins Jardival Moraes / Mª Filomena Piedade;Conselho Consultivo: Dirceu Alves Louza Mario A. de Oliveira / Marcos Gonçalves Rios / Carlos Renato Santos / Marcelo Álvaro Pereira / Cesar R Terni de Campos Celso Botelho.

Administração 4158.5725Portaria Saharas 4158.4858Bombeiros(Cotia) 4616.8905Cartório VGP 4158.3678Correio 4158.3320Delegacia de Polícia 4158.3212Eletropaulo(Cotia) 4703.2434Polícia militar 4158.3260

Polícia Rodoviária 4158.3910Prefeitura 4158.8800Sabesp 4158.3505Viaoeste 0800.7015555Banco do Brasil 4158.1090Banco Bradesco 4158.3044Banco Itaú 4159.3394Banco HSBC 4158.3088AN

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#morar

Até parece nome de filme! Em busca de saúde para o filho, mudaram-se para cá e todos usufruíram da natureza e da li-berdade própria daqui. As crianças cresce-ram, vieram os netos e o filho foi estudar na faculdade em São Paulo. Entrevistamos a moradora Marilene (foto), mãe do Deco e da Alyne, esposa do Tadeu e avó dos três meninos: Lucas, Davi e Thiago.

Há quantos anos conheceram o Haras? Viemos para cá em 1997 - há 14 anos. Viemos na verdade por conta do André. Ele sofria muito com rinite alérgica e a pediatra disse que só melhoraria estando fora de São Paulo. Então comecei a procurar um lugar ideal e vim parar aqui.

O que o Haras tinha de especial que te encantou? A entrada já encan-tava, com a sensação das árvores nos abraçando, logo a seguir as cocheiras, sensação de paz.

Quais as maiores mudanças ao lon-go desse período? Cresceu bastante em número de casas e pessoas, cortaram muitas árvores. Quando mudamos para cá (a primeira vez), nossas crianças usu-fruíram muito da liberdade que tinham aqui. Até casa na árvore eles fizeram, no terreno em frente à casa do Sr. Antonio.

Por que a decisão de sair do Ha-ras? Em função do André fazer faculda-de em São Paulo, ficou muito difícil o ir e vir; e também para ficarmos perto da Alyne com as crianças pequenas. A deci-são foi tomada com a concordância de todos. Fomos para Guarulhos.

Por quanto tempo permaneceu lá e qual a maior saudade daqui? Cinco anos. Senti bastante saudade da minha casa, pois ficou alugada nesse período. Saudades dos amigos apesar de, sempre

que possível, nos encontrarmos.E vir ao Haras a passeio? Era bom,

muito bom ver os amigos, mas na hora de ir embora dava um ‘apertinho’, vontade de ficar.

Como foi o retorno, as providên-cias? Voltamos em setembro de 2011. Olha, tivemos que reorganizar toda a casa: adaptá-la com rampas para rece-ber minha mãe que sofreu AVC e cuida-mos dela, trazer a loja para cá, enfim. Mudança ... é mudança mesmo!

Como surgiu a ideia de montar um comércio aqui em VGP? Trouxemos a loja Armazém do Pano para cá com mui-to receio de não dar certo, mas estou gostando do resultado, fomos bem rece-bidos e está dando certo. Já estávamos com a loja há três anos em Guarulhos.

Se você fosse convidar alguém a mudar-se para cá, o que você diria? Diria: 'Gente, o Haras é tudo de bom!' Além dos grandes amigos que fizemos aqui, meu filho também conserva todos os amigos de infância e isso é muito gratificante, a qualidade de vida e a segurança.

Mais comentários? Aproveite! Ago-ra o que tenho saudade de verdade, e que precisaria voltar a ter, são as Festas Temáticas, os Jantares Dançantes no Salão da Área de Lazer. Isso aproxima as pessoas, foi assim que nós conhece-mos e fizemos amigos aqui, pois vinham todos era bom demais.

Viver no Haras – O Retorno

Obrigada Mary. Conheci vocês justamente através da amizade dos

nossos filhos que, apesar da distância geográfica, são amigos até hoje!

Nota da redação

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Nova modalidade: SPINNING

DançasDança de SalãoBallet – Adulto e InfantilDança do VentreJazz – Adulto e InfantilSamba-RockSertanejo Universitário

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Em época de festas de final de ano, ocorre um crescente número de incidentes com os animais domésticos e, por isso mesmo, devemos agir com os devidos cuidados.

Mantê-lo em sua rotina alimentar e longe das festas, se possível, é a melhor maneira de garantir ao seu animal de estimação um feliz Natal e um próspero Ano Novo.

Restos da mesa... podem resultar em sérios problemas de saúde e até levá-lo à morte. Ossos de frango, porco, car-neiro e caroços de frutas, especialmente de pêssego, podem causar obstruções e perfurações no intestino. Bebidas alcoó-licas... uma pequena quantidade de cer-veja, em muitos casos, é suficiente para causar coma e morte rápida.

Convidados... podem alterar o com-portamento do animal, mesmo os mais dóceis podem se tornar agressivos diante de pessoas estranhas ao seu convívio.

Presentear com filhotes... consulte o futuro proprietário, se ele deseja realmente ter, cuidar e se responsabilizar pelo animal. Jamais entregue o filhote durante a festa, isto poderá gerar muita curiosidade nas pessoas presentes e um enorme pânico no indefeso animalzinho.

Qual filhote ou animal é melhor? Entre os cães existem inúmeras raças e também os SRD (sem raça definida) conhecidos por vira-latas. Cada raça tem sua peculiaridade e isto deve ser analisado na hora da aquisição. Alguns se adaptam melhor às pessoas ativas e outras são excelentes para compa-nhia, podendo permanecer ao lado do dono simplesmente observando-o. Os SRD costumam ser muito inteligentes e afetuosos, variando de acordo com as características herdadas. Normalmente o SRD resgatado das ruas tem um tem-peramento mais dócil, companheiro e vigilante que os outros cães.

A compra impulsiva de alguns e a falta de orientação, associadas aos maus criado-res resultam no aumento do número de animais abandonados ou sujeitos a enor-mes sofrimentos. Presentear um amigo

com um animal adotado significa que sua amizade é sincera e sem preconceito.

Vininha F. Carvalhowww.animalivre.com.br

#festas&pets

Natal, au-au & miauuu

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Enfim é NATAL! Final de ano é época de frutas, que ficam ainda mais atraentes, mais doces. Entram no cardápio

natalino as frutas secas que são utilizadas no preparo de

panetones, tortas, doces, molhos ou simplesmente como petiscos.

Já as castanhas, nozes e avelãs com casca, ornamentam a

decoração natalina, juntamente com as frutas frescas como cereja,

romã importada, pêssego, uva niágara, pitaya, damasco, lichia

e muito mais!

Desejamos aos amigos e clientes: Saúde,

prosperidade e harmonia.Boas Festas!

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#solidariedade

Caso 1 – Fazer uma caminhada no Haras: com uma roupa confortável, com tênis ou calçado adequado para caminhar, em companhia, ou só, ouvindo música... Bom para a saúde, para espairecer, bom para os ossos, circulação, pulmão, bom para queimar calorias, para passear com os cães, deliciar-se com a paisagem.

Caso 2 - Estar sem carro ou não ter carro e ter que chegar à portaria para pegar uma condução para ir ao trabalho, ou escola, ou às compras... enfim. Estar com sapato de salto, ou sandália, com sacola, roupa inadequada para caminhada, mas adequada para o destino. Ou estar voltando do trabalho, ou do supermercado com compras, com pressa, atrasado ou cansado. Nos dois casos, é o caminhar, mas a diferença é enorme!

No caso 1, é só alegria, mas no caso 2... alegria é quando aparece ‘uma boa alma’ e lhe oferece carona! Idosos, pessoas com sacolas, com crianças no braço, ou nos dias de chuva, ou caminhando sobre um sol causticante. A verdade é que gosto de dar carona, principalmente aqui dentro do condomínio, onde é possível sentir-me segura. Com essa prática, descobri algumas coisas como: ainda que a

pessoa seja calada e de pouca conversa, receber no final um ‘Muito obrigado, que Deus lhe abençoe’ faz diferença no meu dia. As caronas ainda inspiram minhas pautas para publicações, como nesta edição do Viver no Haras.

É preciso desenvolver um senso de cidadania, no qual cada um tenha consciência de seu papel no futuro do planeta. A Carona Solidária pode, sim, ser uma realidade e um exercício a começar por aqui, dentro do Haras.

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Na edição nº 20 deste informativo, entrevistamos a Fisioterapeuta e especialista

em Bambuterapia, Rosely Kato. Acompanhe a conclusão da entrevista.

Viver no Haras: O que há de comum entre essas diversas técnicas alternativas mais conhecidas?

Rosely: Ao meu ver, praticamente todas as técnicas alternativas,independente do material utilizado, visam ao relaxamento e consequente bem estar. Mas, às vezes, na maioria delas, somente serão alcançados esses objetivos caso haja uma real manipulação da parte muscular e não somente energética e circulatória.

Para quem você indica a bambuterapia? Existe alguma contraindicação?

A bambuterapia é indicada para os que buscam os benefícios citados, para

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qualquer faixa etária. Quanto às contra indicações, são semelhantes às massagem de forma geral: no caso de tumores, cardíacos graves, processos inflamatórios, trombose, dermatites, infecção cutânea, estado febril intenso.

Como você vem avaliando o resultado do seu trabalho? Qual o feedback de seus clientes/pacientes?

Em relação à Bambuterapia, a aceitação é muito boa, embora, para a maioria de meus pacientes que dão continuidade, acabo não realizando apenas a bambuterapia, mas sim a te-rapia em busca do bem-estar, onde até brinco que realizo um mix de terapias, pois cada caso é um caso, não há como generalizar. O que é bem aceito por um, nem sempre o é pelo outro.

Há quantos anos existe a bambuterapia e onde surgiu?

A Bambuterapia é um método criado

em 2006 pelo francês Gil Amsallen e trazido ao Brasil por seu aluno direto, o alemão Horst Gutbrod com o qual tive o privilégio de realizar o curso em 2007.

Quais os intrumentos utilizados na técnica?

Os instrumentos, como já disse, são bambus de diferentes espessuras. Os que utilizo recebem um tratamento especial realizado por um agrônomo de Palmas, com especialização em bambu realizada no Japão. Esta técnica, mantém a própria gordura vegetal da planta, realiza a secagem gradativa mantendo sua estrutura e os torna mais resistentes. Em parceria com este senhor, criamos alguns instrumentos, também confeccionados em bambu, que enriquecem meu trabalho, assim como podem ser utilizados no caso de massagem rápidas realizadas nas cadeiras de quick massagem.

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Desejamos um Feliz Natal e um próspero Ano Novo!

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Trata-se de uma técnica de massagem feita com bambu, originária da França. Lançada há pouco tempo no Brasil, vem

atraindo adeptos por seus excelentes resultados.

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Durante esta época de festas de final de ano, ocorre um crescente número de incidentes com os cães e gatos...

Como evitar? É aconselhável que eles fiquem em um lugar tranquilo e que possam ter acesso ao seu esconderijo, quando explodirem os rojões. Os fogos de artifício são responsáveis por inúmeros acidentes, dos mais variados tipos, principalmente com cães. Por terem a audição muito sensível, o incômodo é maior.

Fugindo do barulho... É grande o número de fugas e o consequente desaparecimento do animal, atropelamentos, ataques (investidas contra os próprios donos e outras pessoas), brigas (inclusive com outros animais com os quais convivem), mutilações em grades e portões, enforcamentos com as próprias coleiras, afogamentos em piscinas, quedas de andares superiores, aprisionamentos indesejados em porões e

em lugares de difícil acesso, além de paradas cardiorespiratórias, etc. Em pânico, o animal desorientado entra em desarmonia com o ambiente. Isso não é bom para ele. Em se tratando de cães de grande porte, passa a ser também muito perigoso para as pessoas convidadas e outros animais presentes no local.

Evite o problema... garantindo condições de segurança, evitando ambientes muito barulhentos que podem provocar o descontrole no animal. Alguns veterinários indicam o uso de tampão de algodão nos ouvidos, que deverão ser colocados minutos antes e retirados logo após a queima

dos fogos, assim como calmantes naturais que apresentam resultado bastante eficiente para os animais que apresentam marcante mudança de comportamento.

Guarde para o animal o seu melhor momento, sua intimidade. Ele não precisa de muita gente em volta para se sentir feliz, mas de um dono consciente que saiba garantir segurança e oferecer muito carinho.

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