1JOOGAA BAROLON SYDÄMESSÄ

PIEMONTESSA 25.–28.6.2015

Olemme vieraana Riikka ja Jyrki Sukulan viinitilalla SERRALUNGA D’ALBAssa sekä majoitumme heidän naapuriensa Paolo Manzonella tilalla. www.barolomeriame.com

Joogaamme n. 2 kertaa päivässä (poikkeus matkapäivät, jolloin vain yksi jooga) Annukan ja Yacinen opastuksella uima-altaalla viinitilan vehreyden ympäröi- minä. Aamuharjoituksena dynaaminen ja energisoiva joogaharjoitus ja illalla rauhallinen Yinjooga. Yin-harjoituksessa vaikutamme fyysiseen, henkiseen (mieli ja tunteet) sekä energiseen tilaamme. Palauttava, avaava ja rentouttava Yin sekä aamun voimistava dynaaminen joogaharjoitus sopivat kaikille.

Joogan lisäksi luvassa on huippuhyvää ruokaa ja viinitietoutta, päivällinen kylässä, kävelyretki viinialueelle (picnic-lounas), vierailu Serralungan linnaan, poolilla chillailua, iltaretki Albaan, sekä rento illallisjuhla Sukulan tilalla.

Ilmoittaudu pian mukaan – paikkoja rajoitetusti! Matkalle ennakkoon ilmoittautuneita jo paljon.

Matkan hinta 650,-, johon kuuluvat (lennot ei sisälly hintaan)• joogaharjoitukset päivittäin• hotellimajoitus aamupalalla• kävelyretket ja picnic-lounaat• viinikurssi & tasting & illallinen ensimmäisenä iltana Paolo Manzonen tilalla • päivällinen Sukulan tilalla viineineen• lentokenttäkuljetukset ja kuljetukset paikan päällä

Lennot Piemonten retriitilleVoit varata omat lentosi joko Finnairilta tai muilta lentoyhtiöiltä kuten Lufthansa. Finnair lennot kyseisinä päivinä ovat: Meno 25.6. AY 793 Helsinki klo 8.00–Milan Malpensa MXP 10.05Paluu 28.6. AY 796 Milan Malpensa MXP klo 19.00–Helsinki 22.55

Kuljetus on varattu Milano Malpensa kentältä Piemonteen 25.6. noin klo 11.00 ja 28.6. saapuminen kentälle noin klo 17.00.

2

Ilmoittautumiset: Annukka Salonen annukka@studioyin.com/040 535 7135

Töölö Kauniainen Kivenlahti Turku+358 40 535 7135 annukka@studioyin.com