jednostavno i zdravo - static14.gorenje.com · bundeva hokaido jedna je od prvih namirnica koju...

JEDNOSTAVNO I ZDRAVOBRZA I JEDNOSTAVNA JELA ZA VAŠE DIJETE

UZ GORENJE BABY MULTICHEF BFM900BY

gorenje.hr

Za potpunu brigu o vasem djetetu

2 Jednostavno i zdravo

SVESTRANI POMOĆNIK ZA ZDRAVU DOMAĆU HRANU ZA DJECUGorenje Baby Food Multichef oslobodit će vas mnogobrojnih zadataka koji mladim roditeljima oduzimaju puno vremena.

Kuhanje na pari Steriliziranje

Pripremanje kašica

Hranu možete kuhati na pari u trima različitim košarama, svaku namirnicu posebno ili zajedno, ovisno o vremenu kuhanja.

Tri košare omogućuju dovoljno prostora za brzo, jednostavno i istodobno steriliziranje bočica, šalica, pribora za jelo i duda varalica.

Ako se vaše dijete tek navikava na krutu hranu, kuhane namirnice izmiješajte u glatku kašicu. Drugi je izbor kašica uz dodatak manjih komada hrane.

Podgrijavanje

Bočice ili staklenke s unaprijed pripremljenom hranom možete brzo i ravnomjerno podgrijati s pomoću pare.

Sjeckanje

Vaše dijete želi iskusiti nove teksture hrane. Kako se dijete sve više navikava na gušću i kruću hranu, funkcija sjeckanja bit će vrlo praktična.

odgrijavanje

enke s unaprijed hranom možete

erno podgrijati s

3Jednostavno i zdravo

JEDNOSTAVNO I BRZO RJEŠENJE U PRIPREMI DJEČJIH OBROKA

Dok uvodite krutu hranu u djetetovu prehranu, trebate brzo i jednostavno rješenje za pripremu uravnoteženog obroka. Gorenje Baby Food Multichef učinit će pripremanje zdravih domaćih jela lakšim nego što možete zamisliti.

Dva osnovna zadatka koja on rješava tijekom pripremanja hrane za djecu su kuhanje na pari i priprema kašica. Kuhanje na pari je najzdraviji način kuhanja jer hrana zadržava sve hranjive tvari, aromu i okuse. Baby Food Multichef ima tri košare u kojima možete razvrstati namirnice ovisno o vremenu kuhanja. Za jednostavne kašice kuhajte sve namirnice zajedno.

Voće se obično kuha na pari od 5 do 10 minuta, povrće od 15 do 20 minuta, riba do 15 minuta i meso do 20 minuta. Nakon kuhanja jednos-tavno premjestite kuhane namirnice u posudu blendera i napravite kašicu željene gustoće. U početku neka kašice budu što glađe, a kako dijete biva sve starije, neka i kašica bude gru-blja. Pripremite cjelovito, uravnoteženo, zdravo i ukusno jelo za svoje dijete. S obzirom na to da se sve radi u jednom uređaju, manje je prljavog posuđa, a održavanje je brzo i jednostavno.


Uz uređaj dobivate tri košare za kuhanje na pari koje možete složiti prema potrebi. Namirnice možete kuhati istodobno ili ih razvrstati u odvojene košare ovisno o vremenu kuhanja.

Prilagodljiva unutrašnjost

Mjerna ljestvica na posudi blendera omogućuje vam brzo, jednostavno i precizno dodavanje točne količine sastojaka. Time je olakšano praćenje složenijih recepata i pripremanje uravnoteženih i ukusnih obroka za vaše dijete.

Jednostavno doziranje

Preporučeno vrijeme kuhanja za neke vrste namirnica

VRSTA NAMIRNICE VRIJEME KUHANJA

jabuka, kruška 5 minuta

naranča, breskva, šljiva 10 minuta

ananas 15 minuta

šparoge 10 minuta

mrkva, cvjetača, celer, tikvice, poriluk, luk, bundeva, špinat, slatki krumpir, rajčica, komorač, koraba

15 minuta

brokula, zeleni grah, grašak, krumpir 20 minuta

piletina, govedina, janjetina 20 minuta

pastrva, losos, bakalar 15 minuta


BRZA I JEDNOSTAVNA JELA ZA VAŠE DIJETE

Pri uvođenju novih namirnica u djetetovu prehranu, obratite pozornost na preporuke nutricionista i pedijatara.


SASTOJCI:

• 1/2 kruške• 1/3 šljive• 1/3 banane

SASTOJCI:

• 1 mala jabuka• 1 čajna žličica kus kusa

Operite krušku i šljivu te ih narežite na kockice. Kuhajte na pari pet minuta, a zatim premjestite u posudu blendera te dodajte bananu. Sve

sastojke izmiješajte u glatku kašicu i poslužite. Kašicu nije potrebno dodatno zaslađivati.

Operite jabuku, izvadite jezgru i narežite jabuku na kockice veličine 2 do 3 cm. Kuhajte na pari u velikoj košari pet minuta. Za to vrijeme dodajte jednu čajnu žličicu couscousa

u kipuću vodu. Nakon pet minuta stavite kuhanu jabuku i kus kus u posudu blendera. Uključite uređaj Gorenje Baby Multichef i izmiksajte sve sastojke u ukusnu kašicu.

JESENSKA VOĆNA KAŠICA

KAŠICA OD DOMAĆIH JABUKA S KUS KUSOM

10 minPriprema i kuhanje



SASTOJCI:

• 50 g krumpira• 100 g bundeve ili mrkve• 30 g slatke jabuke• 30 g pahuljica od prosa• 20 ml jabučnog soka• 1 žlica (8 g) ulja uljane repice

Operite i ogulite krumpir te ga narežite na kockice veličine 3 x 3 centimetra. Kuhajte ga na pari u donjoj košari pet minuta. Bundevu ili mrkvu stavite u manju košaru koju ste položili na košaru s krumpirima i sve kuhajte još deset minuta. Zatim dodajte jabuku narezanu na kockice i kuhajte još pet minuta. Sastojke iz košara za kuhanje na pari premjestite u posudu blendera te umiješajte kuhane prosene pahuljice i jabučni sok.

Dodajte malo vode ako je smjesa pregusta. Izmiksajte u glatku kašicu. Prije posluživanja, u kašicu umiješajte žlicu repičina ulja. Kašica s prosenim pahuljicama za ručak osigurat će potrebnu količinu željeza, a umjesto prosenih možete upotrijebiti i zobene pahuljice. Bundeva je nježno povrće koje djeca vrlo dobro probavljaju i prihvaćaju.

KAŠICA S CJELOVITIM ŽITARICAMA

SASTOJCI:

• 75 g bundeve hokaido • 75 g kruške

Narežite meso bundeve hokaido na kockice veličine 3 cm i stavite ih u donju košaru te na pari kuhajte deset minuta. Zatim u gornju košaru dodajte krušku koju ste prethodno oprali i izvadili joj jezgru te sve kuhajte na pari još pet minuta. Premjestite oba sastojka u posudu blendera i dodajte čajnu žličicu bundevinih sjemenki ili čajnu žličicu domaćeg hladno prešanog bućina ulja.

Bundeva hokaido jedna je od prvih namirnica koju možete ponuditi svojemu djetetu. Slatkog je okusa i sadržava mnogo beta karotena koji se u tijelu pretvara u vitamin A, važan antioksidans. Bundevine sjemenke važan su izvor minerala.

KAŠICA OD VOĆA I POVRĆA




SASTOJCI:

• 1 mala mrkva• 1 cvijet cvjetače• 1 cvijet brokule• 1 čajna žličica kuhane riže• 1 čajna žličica griza

Očistite i narežite na kocke cvijet brokule i kuhajte na pari u donjoj košari pet minuta. Zatim dodajte košaru s cvjetačom i mrkvom narezanom na kockice. Kuhajte na pari još 15 minuta.

Premjestite kuhano povrće u posudu blendera. Dodajte čajnu žličicu kuhane riže i griz. Sve zajedno izmiksajte u glatku kašicu.

RIŽINA KAŠICA

SASTOJCI:

• 70 g pastrnjaka(prema želji možete zamijeniti mrkvom, komoračem ili korijenom celera)

• 60 g krumpira• 60 ml soka od mrkve• 10 g pahuljica od prosa• 2 čajne žličice repičina ulja

Pastrnjak i krumpir ogulite, operite i narežite na kockice te kuhajte na pari u svojemu Gorenje Baby Multichefu 20 minuta. Kuhane sastojke premjestite iz košare u posudu blendera. Dodajte sok od mrkve i prosene pahuljice. Izmiksajte sve sastojke u ukusnu kašicu. Dodajte repičino ulje prema želji i razrijedite smjesu.

Ova ukusna kašica lako je probavljiva. Esencijalna ulja iz pastrnjaka olakšat će grčeve i bol u želucu, a proso je odličan izvor željeza.

ŽELJEZOM BOGATA KAŠICA OD PROSA




SASTOJCI:

• 50 g korabe• 50 g krumpira• 50 g mrkve• 20 g pilećih prsa• prstohvat sušenog kima• 1 čajna žličica repičina ulja

Pileća prsa narežite na kockice i stavite u veliku košaru za kuhanje na pari. Krumpir ogulite, operite, narežite na kockice i stavite u manju košaru za kuhanje na pari. Sve namirnice kuhajte na pari pet minuta. Za to vrijeme pripremite mrkvu i korabu te ih dodajte u košaru s krumpirom. Kuhajte na pari još 15 minuta, zatim premjestite sve namirnice u posudu blendera.

Dodajte prstohvat kima i izmiksajte u kašicu. Prema želji dodajte žličicu ulja uljane repice. Korabica i mrkva zasitne su namirnice prikladne za kašice u vrijeme ručka. Pileća prsa pružaju dragocjene lako probavljive proteine i željezo. Prstohvat kima u kašici spriječit će želučane grčeve.

KAŠICA OD MESA I POVRĆA

SASTOJCI:

• 30 g otkoštenog fi lea bijele ribe • 30 g graška• 30 g mrkve• 30 g krumpira• 1 čajna žličica vrhnja za kuhanje ili maslaca

Krumpir ogulite i narežite na kockice te stavite u veliku košaru za kuhanje na pari zajedno s graškom. Kuhajte na pari pet minuta. U srednju košaru dodajte opranu i nasjeckanu mrkvu i fi le ribe te kuhajte na pari 15 minuta. Premjestite sve sastojke u posudu blendera, dodajte žličicu vrhnja za kuhanje i izmiksajte u kašicu.

Poslužite toplo. Riba je vrlo hranjiva i bogata proteinima. Ona je također bogat izvor omega-3 masnih kiselina, koje potiču moždanu aktivnost, te vitamina D, koji često nedostaje u našoj prehrani.

PROTEINOM BOGAT OBROK S RIBOM




Jednostavno upravljanjeJednostavan i pregledan gumb omogućuje vam da odaberete između dviju funkcija – blendanja ili kuhanja na pari.

Lako punjenjeSpremnik vode pokriven je dvostrukim poklopcem. Mjerna ljestvica s bočne strane uređaja olakšava dodavanje točno određene količine vode.

Sigurnost na prvome mjestuPostoji nekoliko sigurnosnih obilježja. Uređaj neće raditi ako posuda nije pravilno postavljena na bazu. Kada je poklopac zatvoren, sprječava izlazak mlaza pare.

Uvijek pri ruciOvaj uređaj ne zauzima mnogo prostora. Sve tri košare za kuhanje na pari i poklopci stanu u posudu blendera. Njegov dizajn omogućuje da su svi nastavci pri ruci i na jednome mjestu te zauzima vrlo malo prostora za pohranu.

Jednostavno čišćenjeGorenje Baby Multichef jednostavno se rastavlja. Posudu blendera, nož, košare za kuhanje na pari i poklopce operite u toploj vodi ili perilici posuđa. Bazu prebrišite vlažnom krpom.

UPORABA GORENJE BABY FOOD MULTICHEFA JE DJEČJA IGRA


gorenje.hr Gorenje Hrvatska

Dizajniranou EU

LaboratorijskitestiranoBPA free

jednostavno i zdravo - static14.gorenje.com · bundeva hokaido jedna je od prvih namirnica koju...

Documents