BAB II

TINJAUAN PUSTAKA

1. Tinjauan Tentang Pola Hidup

Gaya hidup sehat adalah suatu gaya hidup dengan memperhatikan faktor-faktor tertentu

yang mempengaruhi kesehatan, antara lain makanan dan olahraga. Selain itu gaya hidup

seseorang juga mempengaruhi tingkat kesehatannya, misalnya jika suka merokok dan minum

minuman keras, tentu saja bukan pola hidup sehat (Anne, 2010).

Menurut Depkes RI (1997), gaya hidup sehat adalah segala upaya untuk menerapkan

kebiasaan yang baik dalam menciptakan hidup yang sehat dan menghindari kebiasaan yang

buruk yang dapat mengganggu kesehatan. Menurut Depkes RI (2002) indikator gaya hidup sehat

antara lain : perilaku tidak merokok, pola makan sehat dan seimbang dan aktivitas fisik yang

teratur.

gambaran dari aktivitas / kegiatan yang di dukung oleh minat, keinginan dan bagaimana

Pengertian Pola Hidup Sehat Menurut Ahli: Menurut Kotler, pola hidup sehat yaitu

pikiran menjalaninya dalam berinteraksi dengan linkungan. Tentunya terhadap hal-hal

baik.

Pengertian Kesehatan atau pola hidup sehat menurut pandang Organisasi Kesehatan Dunia

(WHO) di tahun 1948  menyatakan  bahwa pengertian kesehatan adalah “suatu keadaan mental,

fisik, kesejahteraan sosial dan bukan hanya pada ketida adaan penyakit kepada seluruh manusia”.

Sedangkan pengertian pola hidup sehat wikipedia adalah keadaan sejahtera pada badan, jiwa

serta sosial yang memungkinkan setiap individu hidup produktif secara sosial dan ekonomis.

Di  tahun 1986 WHO, di dalam Piagam Ottawa untuk mempromosikan Kesehatan, menyatakan

bahwa pengertian kesehatan adalah “sumber daya untuk kehidupan sehari-hari, bukan tujuan

hidup sehat adalah konsep positif dalam menekankan sumber daya sosial dan sumber daya

pribadi, serta kemampuan pada fisik.

Pengertian Pola Hidup Sehat Menurut Ahli:

Menurut Kotler [2002 p 192] pola hidup sehat adalah gambaran dari aktivitas atau

kegiatan kita yang di dukung oleh keinginan dan minat kita dan bagaimana pikiran kita

menjalaninya dalam berinteraksi dengan linkungan kita. Tentu nya akan hal yang baik

baik ya.

2. Tinjauan Tentang Pemberian Obat