istina o dodacima hrani - prodavači magle
DESCRIPTION
Nema u ljekarnama više jeftinih i korisnih kapi A+D. Sada ih kupujete u raznim oblicima odvojeno i plaćate masno! Što je dokazano da vrijedi, a što pouzdano ne, može se vidjeti iz baze podataka PubMeda s 20 milijuna referenci na provedena istraživanja.TRANSCRIPT
milijunaizvornih znanstvenih navoda
Izvor ovih podataka, američki PubMedraspolaže sa
20 Raširenost upotrebe (po Googleu)
Nedovoljno podataka uz obećavajuće naznake
Izvori: PubMed; David McCandless, Andy Perkins; information isbeatiful.net/2010/snake-oil-supplements
ZELENI ČAJ protiv kolesterola
VITAMIN Dopće zdravlje,
prevencija rakaRIBLJE ULJE
visoki tlak, sekundarne bolesti srca
KANTARIONublažava potištenost
BRUSNICAmokraćni kanali
PROBIOTICIprobavni kanal
SELENdetoksikacija
CRVENA RIŽAkrvni tlak
EKSTRAKT MASLINOVA
LISTAkrvni tlak
KREATINmoždane funkcije
KALCIJrak debelog
crijeva
VALERIJANAsan, tjeskoba
GLOGkrvni tlak
OMEGA 6zdravlje srca
TIROZINkoncentracija,
pamćenje
KAKAOkrvni tlak,
zdravlje srcaKORIJEN
ĐUMBIRAmučnina
aloa vera
prebiotici
tripsin
Echinacea purpurea
Palma Serenoa repens
B12
ginseng
gojivučje bobice
antioksidans
lavanda
lecitin
kaktus opuncija
Tabebuia
laneno ulje
češnjak
omega 9papain
palmino ulje
magnezijmetionin
grejp
cicimuga(Actaea
racemosa)
noni(Morinda citrifolia)
silicijev dioksid
vitamin E
vitamin Ašipak
božićna pšenica
ginko biloba
kožica grožđa L-kamitin
lipidna kiselina
palma acai
beta karoten
bakar
B1
B5
taurin
B8
B7
B2
vitamin B3
spirulina
vitamin C
crni čajborovnica
ulje borage
glukozamin
jod
kopriva
NACN-acetil cistein
mentalno zdravlje
GLJIVA REISHIimunost
VRAŽJITRNbol
FOLNA KISELINApomaže plodu u
trudnoći
Dodaci prehrani mistificirani su proizvodi koje mnogi doživljavaju kao lijekove – što je istina?
Generacije djece odrastale su uz jed-nostavni pripravak, kapi A+D. Tog jeftinog i dokazano korisnog dodat-
ka prehrani u ljekarnama više nema, ali nas zasipaju reklamama za druge kvazili-jekove. A mnogim je dodacima prehrani glavna odlika – skupoća. Ni glasila se ne uspijevaju oduprijeti tim mistifikacijama, pa kako da im se odupre pojedinac? Što je u tim mistificiranim doista korisno i zdravo, a što je tek prodavanje magle? Jednostavan odgovor internetske gene-racije je – Google. Onima manje vještima u kopanju po mreži svih mreža donosimo mali vodič, izbor iz 20 milijuna znanstve-no potvrđenih citata u bazi PubMed američkog Nacionalnog instituta bioteh-noloških informacija. Dobar primjer su pripravci od gingka: poboljšavaju pam-ćenje. Istina je: gingko proširuje krvne kapilare, pa tako i u mozgu, ali u tome je mnogo djelotvorniji aspirin. (mak)
Razotkriveni prodavači magle
SLATKI KORIJEN
kašalj
L-lizin KREATINmentalna bistrina
DOKAZI
EFIKASN
OSTI
NEDJELOTVORNO
SLABO DJELOVANJE
UPITNO DJELOVANJE
SNAŽNO DJELOVANJE
BLAGOTVORNO
GRANICA KORISNOSTI
OMEGA 3 kolesterol,
potištenost, rak debelog crijeva
CIMETdijabetes
tip II
BETAGLUKANrak
vitamin B6
CINKprehlada
lutein
melatonin
GrafoskopN E D J E LJ A
vampirka(Oenother)
zova