issue 79 / apr - jun 2015
TRANSCRIPT
LPN MAG 79 APR – JUN 20151
L .P.N. DEVELOPMENT PUBLIC COMPANY LIMITED
LU M PI N I MAGISSUE 79 APR - JUN 2015 26 ป
ความสขทแทจรงของการอยอาศย
สำาหรบคนทกวย
ลมพน
ชมชนนาอย
226 ป ลมพน ชมชนนาอย
จดท�ำโดยฝำยสอสำรองคกรบรษท แอล.พ.เอน.ดเวลลอปเมนท จ�ำกด (มหำชน)
3 Editor Content4 Real Pleasure of Living6 Happy Together7 Vibrant Community Model11 Health Tips12 Care & Share
14 Idea Room15 Chill Out16 Chitchat 18 Lumpini Movement19 LPN Green
LU M PI N I MAG
content
#79สวสดครบ สมาชกครอบครวลมพนทกทาน
ตลอดเวลาทเรารวมกนแบงปนประสบการณความสข ทกเรองราวลวนเปนภาพแหงความประทบใจทเกดขนในชมชนนนๆ ทกครงทจรดปากกา กอนลงมอถายทอดเรองราวลงไปใน LUMPINI MAG ...เราจะนกถงความสขทเกดขนทามกลางกจกรรมในวนนนไปพรอมกนกบทกคน ท�าใหผมเชอวา ไมวาจะผานมากป เมอทานหยบกลบขนมาอานใหม เจาของเรองราว หรอสมาชกครอบครวในชมชนนนๆ จะมรอยยมขนมาทนทรวมถงสมาชกครอบครวลมพนทกทาน ...เพราะความสขยงคงอยในนนความทรงจ�าเลกๆ ทผานมาดวยกนของแตละคน
26 ป LPN กเชนกน ประสบการณ ความสข ความทรงจ�า ของทาน ลวนเปนแรงสนบสนนท�าใหเรามวนน ...จากการบมเพาะเรองราวดๆ ททกทานรวมกนสรางขนมา ผลกดนใหเรารวมสราง “ชมชนนาอย” เตบโตอยางยงยนไปดวยกนขอบคณทกกาวส�าคญททานมอบใหเรามาโดยตลอด
จากนไป ไมใชแคขาทตองกาวไปดวยกน ผมขอมอของทกทานรวมกนสรางสรรค“ความสขทแทจรงในการอยอาศย” ไปดวยกนกบ “ชมชนนาอย” ของเรานะครบ
โอภาส ศรพยคฆกรรมการผจดการ
บรษท แอล.พ.เอน.ดเวลลอปเมนท จ�ำกด (มหำชน)1168/109 ชน 36 อาคารลมพน ทาวเวอร ถนนพระราม 4 แขวงทงมหาเมฆ เขตสาทร กรงเทพฯ 10120 โทรศพท : 02-285-5011-6
E-mail : [email protected] www.lpn.co.th
บททกทาย
LPN MAG 79 APR – JUN 20153
ชวงหนารอนทผานมา ชมรมรวมพลคนใจด ลมพนอาสา ไดจดกจกรรมเพอดแลสงคมส งแวดลอมภายนอกโครงการเรมตนทพนทใกลเคยงของกลมโครงการลมพน รามอนทรา-หลกส มการจดกจกรรม “รวมพลคนใจด พฒนารามอนทรา ซอย 3” ขน ซงกจกรรมนไดรบความรวมมอจากหลายภาคสวน ทงเจาของรวมกลมโครงการลมพน รามอนทรา-หลกส , กรมทหารราบท 11 รกษาพระองค, กองพนทหารมาท 30, ส�านกงานเขตบางเขน, บรษท แฟร
9350 จ � าก ด และผ ประกอบการ ตางมารวมแรงรวมใจกน ทงการท�าความสะอาดพนทในซอย ทาสเสนจราจรกบขอบทางเทาใหเหนชดเจนมากยงขนเพอเพมความปลอดภย นอกจากน ยงไดรบ ความรวมมอจากผประกอบการรานคาทขายของในบรเวณพนทรวมทาสเพอจดขอบเขตการวางสงของคาขายใหเปนระเบยบสวยงาม ท�าใหพนทบรเวณรามอนทรา ซอย 3 นน ดสวยงามและเปนระเบยบเรยบรอยมากขนกวาเดม
การรวมกนสรางชมชนนาอยใหเกดขนไดนน นอกจากการดแลสงคมและสงแวดลอมภายในโครงการแลว ภายนอกโครงการของเรากถอเปนสวนหนงทสมาชกครอบครวลมพนทกคนไมเคยมองขาม
กจกรรมเพอสงคมและสงแวดลอมในประชาคมลมพน
Real Pleasure of Living
426 ป ลมพน ชมชนนาอย
อกหนงกจกรรม คอ “กจกรรม รกษเตา : รกทะเลไทย ป 2” ทจดขน ณ ศนยวจยและพฒนาทรพยากรทางทะเลและชายฝงอาวไทยฝงตะวนออก (เกาะมนใน) จ.ระยอง มสมาชกชมรม ฅนอาสาจ�านวน 90 ทาน รวมใจกน เดนทางไปฟนฟบอเตาทเสอมโทรม ดวยการขดลางและทาสบอเตาใหกลบมา นามองอกครง นอกจากนยงไดรวมกนเกบขยะรอบๆ เกาะมนในอกดวย ถอเปนการสรางมตรภาพและสรางส งแวดลอมทดใหกบสงคม
การ พฒนา เ รอ ง ส งคมและ สงแวดลอมเพอใหเปนชมชนนาอยไดนน นอกจากเราจะตองพฒนาภายในชมชนของเราเองแลว ชมชนแวดลอมภายนอก ไมวาจะใกลหรอไกลกบทอยอาศยของเราลวนเปนอกองคประกอบหนงทจะท�าใหเกดชมชนนาอยไดอยางสมบรณแบบ เมอทกคนหนมาใสใจดแลรกษาสงแวดลอมในทกพนท กจะท�าใหทกทนนกลายเปนพนททนาอยรวมกน
LPN MAG 79 APR – JUN 20155
ชมชนตนแบบ สชมชนนาอยยงยน
เกดได 3 สาเหตครบ1.การตดตงอปกรณไมดพอ2.อปกรณเสอมสภาพ3.ใชอปกรณไมไดมาตรฐาน
กจรงนะ เพราะอยมา 3 ปแลว ยงไมเคยเปลยน หรอทำอะไรกบอปกรณพวกนเลย
ชางคะ อางลางหนาในหองมนำซม เกดจากอะไรคะ
ขอบคณครบ
แลวเราตองตรวจสอบบอยแคไหนคะ
จากการตรวจเชค เปนทอปกรณเสอมสภาพครบ โดยปกตอปกรณสขภณฑจะมอายใชงาน
ประมาณ 2 ปครบ
ในหองชดยงมระบบไฟฟา ระบบสญญาณแจงเหตเพลงไหม ทตองตรวจสอบดวยนะครบ โดยทางบรษท ลมพน พรอพเพอรต มาเนจเมนท จำกด มบรการ “ตรวจสขภาพหองชด”
ใหทานปละ 1 ครง สามารถนดลวงหนากอนตรวจเชคไดครบ
อยางนอยควรสงเกตและตรวจสอบเบองตนดวยตวเองเปนประจำทกๆ 6 เดอนครบ
ซงหากตรวจพบควรรบแกไข หรอเปลยนอปกรณเพอปองกนนำรว
ทวมภายในหองชด และอาจสรางความเสยหายกบหองขางเคยงไดครบ
เจาของหองสามารถสงเกต หรอตรวจสอบอปกรณ สายทอนำประปา กอกนำ และขอตอไดงายๆ ดวยตวเองนะครบ 1.สายนำดเรมเปลยนส กรอบไมยดหยน 2.ขอตอหลวม มนำรวซม
3.เทปพนเกลยวเปอย 4.มรอยแตก ฉกขาด ตามสายนำด 5.ขอตอเปนสนม หรอมคราบตะกรน
Happy Together
626 ป ลมพน ชมชนนาอย
ชมชนตนแบบ สชมชนนาอยยงยน
Vibrant Community Model
LPN MAG 79 APR – JUN 20157
3. ผมสวนรวม
4. วฒนธรรมการอยอาศยแบบชมชนลมพน
MOVIE IN PARK
คณะกรรมการนตบคคล เจาของรวม และ ผพกอาศย เปนสวน
สำคญท ร วมสรางสรรคช มชนนาอย ผ านการเสนอแนะ
แสดงความคดเหน และใหความรวมมอ
“รวมใจ” “หวงใย” และ “แบงปน”
และ “ชมชนตนแบบ” เหลาน กจะเปนตนแบบในการบรหารชมชน
ใหกบชมชนลมพนและชมชนอ�นๆ กาวสการเปน “ชมชนนาอยยงยน” ตอไป
เปนการคดเลอก “ชมชนทมมาตรฐานในการบรหารจดการอยางเปนรปธรรม”
มองคประกอบครบถวน มการบรหารจดการท ไดมาตรฐานผานเกณฑช วดท
กำหนดไว มคณะกรรมการและเจาของรวมท ใหความสำคญกบการมสวนรวม
ในท กๆ ด าน ทำงานร วมก บฝ ายจ ดการฯ โดยม เป าหมายเพ �อให เก ด
ความสขท แท จรงของการอย อาศย
วตถประสงคเพ�อ
• เปนมาตรฐาน คณคา และจตวญญาณของ "ชมชนนาอย"
• พฒนาคณคาเพม แบบบรณาการผานชมชนตนแบบ
• บรหารจดการทกชมชนลมพน ใหมมาตรฐาน "ชมชนนาอยยงยน"
• เปนแหลงการเรยนร การบรหารชมชนสำหรบสถาบนและองคกรภาคธรกจ
“ชมชนตนแบบ” เพ�อ “ชมชนนาอยยงยน”
F
B
L
E
S
90%
85%
การบรหารจดการทรพยสวนกลาง
เกณฑการพจารณา
Facility Management
การบรหารจดการงบประมาณการเงนBudgeting Management
การบรหารจดการคณภาพชวตLife Quality Management
การบรหารจดการสงแวดลอมEnviroment Management
การบรหารจดการความปลอดภยSecurity and Safety Management
วดผลโดยฝายควบคมการบรหารชมชน Community Quality Assurance (CQA)
P
ความพงพอใจในประสทธภาพชมชน
- เจาของรวม
- กรรมการนตบคคลอาคารชด
วดโดยฝายบรหารประสบการณลกคา Customer Experience Management (CEM)
95%
90%
85%
95%
การคดเลอกชมชนตนแบบ
ชมชนนาอย ชมชนตนแบบ
People Management
การบรหารผเกยวของ
826 ป ลมพน ชมชนนาอย
3. ผมสวนรวม
4. วฒนธรรมการอยอาศยแบบชมชนลมพน
MOVIE IN PARK
คณะกรรมการนตบคคล เจาของรวม และ ผพกอาศย เปนสวน
สำคญท ร วมสรางสรรคช มชนนาอย ผ านการเสนอแนะ
แสดงความคดเหน และใหความรวมมอ
“รวมใจ” “หวงใย” และ “แบงปน”
และ “ชมชนตนแบบ” เหลาน กจะเปนตนแบบในการบรหารชมชน
ใหกบชมชนลมพนและชมชนอ�นๆ กาวสการเปน “ชมชนนาอยยงยน” ตอไป
เปนการคดเลอก “ชมชนทมมาตรฐานในการบรหารจดการอยางเปนรปธรรม”
มองคประกอบครบถวน มการบรหารจดการท ไดมาตรฐานผานเกณฑช วดท
กำหนดไว มคณะกรรมการและเจาของรวมท ใหความสำคญกบการมสวนรวม
ในท กๆ ด าน ทำงานร วมก บฝ ายจ ดการฯ โดยม เป าหมายเพ �อให เก ด
ความสขท แท จรงของการอย อาศย
วตถประสงคเพ�อ
• เปนมาตรฐาน คณคา และจตวญญาณของ "ชมชนนาอย"
• พฒนาคณคาเพม แบบบรณาการผานชมชนตนแบบ
• บรหารจดการทกชมชนลมพน ใหมมาตรฐาน "ชมชนนาอยยงยน"
• เปนแหลงการเรยนร การบรหารชมชนสำหรบสถาบนและองคกรภาคธรกจ
“ชมชนตนแบบ” เพ�อ “ชมชนนาอยยงยน”
F
B
L
E
S
90%
85%
การบรหารจดการทรพยสวนกลาง
เกณฑการพจารณา
Facility Management
การบรหารจดการงบประมาณการเงนBudgeting Management
การบรหารจดการคณภาพชวตLife Quality Management
การบรหารจดการสงแวดลอมEnviroment Management
การบรหารจดการความปลอดภยSecurity and Safety Management
วดผลโดยฝายควบคมการบรหารชมชน Community Quality Assurance (CQA)
P
ความพงพอใจในประสทธภาพชมชน
- เจาของรวม
- กรรมการนตบคคลอาคารชด
วดโดยฝายบรหารประสบการณลกคา Customer Experience Management (CEM)
95%
90%
85%
95%
การคดเลอกชมชนตนแบบ
ชมชนนาอย ชมชนตนแบบ
People Management
การบรหารผเกยวของ
LPN MAG 79 APR – JUN 20159
ความโดดเดนของการออกแบบชมชนลมพน เพลส พระราม 9-รชดา คอเรองของการอนรกษสงแวดลอมและการลดใชพลงงาน ทงคณะกรรมการนตบคคลอาคารชด ฝายจดการ และผพกอาศยลวนมเปาหมายทชดเจนรวมกนดานการอนรกษและลดการใชพลงงาน มการจดกจกรรมกจกรรมทสนบสนนการลดใชพลงงานอยางตอเนอง เชน การปดไฟในหองชดแลวลงไปเดนชลล ชลล ท�ากจกรรมสานสมพนธกบเพอนบานในตลาดนดชมชน “LumpiniCandle Park” ท ท �าใหสวนรวมใจใหสวางไสวไปดวยแสงเทยน สรางความโรแมนตกและเตมความสนทรยดวยเสยงดนตรเบาๆ ในยามค�าคน และในบางครงยงมการยกหนงหนงกางแปลงมาตงฉายกลางคอนโด ท�าใหคนรนใหมไดสมผสกบกลนอายยอนยค คนความทรงจ�าดๆ ให
ลมพน เพลส พระราม 9-รชดา “ชมชนประหยดพลงงาน”
ชมชนลมพน เพลส พระราม 9-รชดา เปนตวอยางตนแบบของชมชนประหยดพลงงาน โดยดำ เนนการตามหลก “ไคเซน” ซงเปนการปรบปรงพฒนาอยางไมหยดยงและตอเนอง
คณพคณนารนใหญ ซงเปนบรรยากาศอนแสนอบอนทหาชมไดยากแลวในปจจบน นอกจากน ยงมการสนบสนนงบประมาณลางแอรเพ อใหแอรระบายความรอนไดดข น รวมถงกจกรรมดานความสะอาด และความปลอดภยทจดเปนประจ�าอยางตอเนอง พรอมทงมการปรบภมทศนให เปนชมชนส เขยวทพรอมดวยส งแวดลอมทด เหมาะสม และปลอดภย ผลของการใชหลกไคเซนในการด�าเนนงาน ท�าใหชมชนลมพน เพลส พระราม 9 - รชดา มมาตรฐานของชมชนทดขนเรอยๆ อกทงยงสงเสรมใหมลคาของโครงการสงขน และมงสการเปนชมชนประหยดพลงงานอยางสมบรณแบบ ต ดตาม เร อ ง ร าวของช มชนตนแบบ (ป 2556) ทเราไดคดสรรมาฝากเพอนสมาชกครอบครวลมพนในฉบบถดไปกนนะคะ
นเปนอกหนงชมชนทนำ มาฝากกน
ชมชน
ตนแบบ
1026 ป ลมพน ชมชนนาอย
สขภาพทดตนทนของการทำางาน คงจะปฏเสธไมไดวารางกายของเราคอเครองมอทำามาหากน อยางหนง การดแลสขภาพไวใหดกเปรยบเสมอนมเครองมอททรงประสทธภาพ พรอมทจะผลตงานทเรารกออกมาใหทกคนไดเหนศกยภาพทตวเราม
อยางไรกตาม การออกก�าลงกาย อยางเดยวไมสามารถท�าใหสขภาพด ไดนะ เหมอนกบรายรบ-รายจาย ถาเราออกก�าลงกายมากๆ แลวกนเยอะๆ ไมควบคมเรองการกนกไมสามารถทจะท�าใหรางกายของเราดได ตองสมดลกน ทงสองอยาง จะออกก�าลงกายอยางเดยวแลวมาใชชวตสรยสราย กนเหลา นอนดก แบบนกไมไดชวยอะไร อยากใหทกคนหนมาดแลสขภาพกนนะคะ เพราะการมสขภาพ ทดนนเปนพนฐานทจะทำาใหเราทำางานไดด สมองเรากจะด คดอะไรไดด ไดงานทด และมชวตทดคะ”
คณแหวว-เจยรนย อตะมะ คอคนหนงทรกในอาชพของตนเอง เธอดแลตวเองอยางสมำ�เสมอ เพอใหรางกายแขงแรง จตใจสดใส กระปรกระเปรา พรอมเดนทางตลอดเวลา “อาชพนกขาวบางครงตองไป ท�างานในท ไกลๆ และล�าบาก เชน ตองไปดโรงไฟฟาหงสา ทสาธารณรฐประชาธปไตยประชาชนลาว (สปป.ลาว) ถงแมจะนงเครองบน กตองตอรถ ถนนคดเคยวไปอกไกล เราตองใชความเฟรมของรางกาย การออกก�าลงกายเปนการวอรมเพอพรอมรบการท�างาน เรามเวลาวางไมไดตรงกบคนอน การเลนกฬาทสามารถเลนไดคนเดยวอยางโยคะทเลนมาเปนสบป หรอวายน�า เปนสงทท�ามาตลอด การวายน�าโดยพนฐาน จะไดประโยชนกบทกสวนของรางกาย โยคะกเหมอนกน ทงสองอยางใชระบบหายใจในการเผาผลาญแคลอร และใชสมาธฝกหายใจใหเปนจงหวะ พอไดยายมาอยทลมพน พารค ปนเกลา กยงท�าใหเราวายน�าไดสม�าเสมอมากขน เพราะทนมสระวายน�าทมมาตรฐาน นอกจากนกมไปวงกบนองๆ ทท�างานดวยเหมอนกน การไดเลนโยคะและวายน�ากมสวนทท�าใหเราไมตองซอมวงมาก เพราะเราฝกการหายใจ เปนจงหวะจากการเลนโยคะและการวายน�าแลว
Health Tips
LPN MAG 79 APR – JUN 20151111
ขอแนะน�าตวกอนเลยครบ ผมชอ เอก-พชาภพ กฤตกลโรจน หนงใน Fire Team ของชมชนลมพน เพลส พระราม 3 - รเวอรวว กอนหนานผมเคยอยทชมชนลมพน เพลส สวนพล-สาทร มานานกวาสบป เปนกรรมการเจาของรวมอยทนน
ตอนนนผมไดประสบเหตการณไฟไหมถงสองครง แมวาจะไมใชชมชนทผมอย แตเหตการณดงกลาวกเกดขนทหลงสวนพล ซงเปนบรเวณชมชนขางเคยง ในเวลานนไดเจาหนาทชมชนลมพนเขามาชวยเหลอ ท�าใหเหตการณไมลกลามไปยงชมชนของเรา พอเวลาผานไปไมนานก เกดเหตการณซ�าขนอก ครงนเกดขนกลางดกในวนทพวกเราก�าลงเตรยมจดกจกรรม
ซอมหนไฟในวนรงขน ซงตอนนนทกคนตางกลววาไฟจะลกลามเขามาในอาคาร ตางกวงหนตายกนลงมาอยางไมคดชวต บางคนถงกบจะกระโดดจากหนาตางลงมาเลย ในตอนนนผมเลยคดวา ..ท�าไมเราถงไมสราง Fire Team ขนมา!!? จนเมอผมยายมาอยท โครงการลมพน เพลส พระราม 3-รเวอรวว ผมและเพอนๆ ทนไดรวมตวกนสราง Fire Team ขนมา
แตกวาจะม Fire Team อยางทกวนน ได เกดจากการท เราไดท � ากจกรรมชมชนรวมกนมาโดยตลอด จนไดรจกและสนทคนเคยกนเปนอยางด อยางเวลาจดกจกรรมซอมหนไฟ ทนมผเขารวมกจกรรมเปนรอยเลยนะครบ พวกเขาตงใจทจะมาเรยนรเพอน�าไปปฏบตจรง โดยเฉพาะครอบครวทมลกเลกๆ กพากน
รวมกนปกปองอคคภยถาคณทอดนำ มนอย แลวไฟลกกระทะคณจะทำ อยางไร? จะเอานำ ราดไหม? หากคณเอานำ ราด มนจะระเบดเปนทะเลเพลงเลยละ
นกเขยนลมพน : คณพชาภพ กฤตกลโรจน สมาชกครอบครวลมพน เพลส พระราม 3-รเวอรวว
Care & Share
1226 ป ลมพน ชมชนนาอย
นกเขยนลมพน : คณพชาภพ กฤตกลโรจน สมาชกครอบครวลมพน เพลส พระราม 3-รเวอรวว
มานงฟง ทนเดกบางคนสามารถหยบจบถงดบเพลงแลววงเขาไปดบไฟไดดวยนะครบ แตนนกไมไดท�าใหเรารหรอกวาใครเปนคนเสยสละ ตองมการพดคยก น ถาเขามความสนใจ เรากชวนเขาตอได ในการสราง F i r e Te a m เราไดเชญวทยากรทมความสามารถ และทกษะในการสอสารมาสอน โดยมการสรางทมกนเปนรนๆ แตละรนมการจดกจกรรมรวมกนอยางตอเนองเพอพดคยแลกเปลยนและเชอมความสมพนธระหวางกน
ผมหวงใหทกชมชนของลมพนจะรกในชมชนของตวเอง และรวมกนสราง F i r e Team ขนมา เพอเรยนรวธน�าพาครอบครวใหอยกนอยางปลอดภยในเวลาทเกดเหตการณทไมคาดคดขนมา ทกคนจะไดสามารถชวยเหลอซงกนและกนได เมอคณมโอกาสทจะรวมกนปกปองอคคภยใหกบครอบครวของคณ เหตใดจะปลอยโอกาสนนไปละ นาเสยดายออกนะครบ มารวมกนสราง Fire Team ในชมชนของคณกนเถอะครบ
LPN MAG 79 APR – JUN 201513
หองสวย มเรองเลา การเดนทางนอกจากจะไดเปดโลกกวางแลว ยงไดความทรงจ�าดๆ กลบมามากมาย รวมถงยงไดเลอกสงของตางๆ จากหลายสถานทมาตกแตงบานอกดวย ซงหองของคณ Erik Leif หรอคณลฟ สมาชกครอบครวลมพน วลล สขมวท 77 (2) สามารถยนยนค�ากลาวขางตนไดเปนอยางด หองของคณลฟไมไดเรมตนจากโจทย แตเรมตนจากการเดนทางทองเทยว เขาไดมโอกาสเดนทางทองเทยวไปยงประเทศตางๆ ทงอนเดย เวยดนาม ญปน และอกหลายประเทศ รวมไปถงประเทศนอรเวย ซงเปนบานเกดของเขา เวลาทคณลฟกลบมาทน เขามกจะน�าเฟอรนเจอร รปภาพ หรอของนารกตางๆ จากตางประเทศกลบมาดวย คณลฟวาหลกส�าคญของการแตงหอง คอเรองโทนส ควรเปนสทชอบ อยแลวสบายตา สบายใจ ส�าหรบตวคณลฟนนชอบโทนสกลางๆ จงเลอกใชวอลลเปเปอรสโอลดโรสออนๆ เพอตดกบเฟอรนเจอรสวนใหญทเปนไมสนำ�ตาลทเขาชอบ การไดมสวนรวมในการออกแบบ กเปนสวนหนง ในความทรงจ�าเชนเดยวกน คณลฟเลาใหฟงตอวา เฟอรนเจอรบางชน อยางชนวางรองเทา และตเสอผาในหองนอน รวมถง โตะในโซนรบแขกนน เขาออกแบบเอง แลวสงใหกบชาง ท�าเฟอรนเจอรฝมอดในบานเราเปนคนสรางขนใหเปนรปเปนราง หากทกอยางถกถอดแบบออกมาจากแคตตาลอก เรากคงจะไมมเรองเลาอะไรเลย ส�าหรบ 6 ปของการอยทเมองไทย ทกๆ ครงทคณลฟไดกลบมายง ลมพน วลล สขมวท 77 (2) เขาเรยกไดเตมปากวา ทนคอ “บาน” เขารสกผอนคลายเสมอ บางครงแคยนจบชาตรงระเบยงแลวฟงเสยงเดกๆ วงเลนดานลาง แคนนเขากรสกสดชนเตมเตมขนมาไดแลว
idea Room
1426 ป ลมพน ชมชนนาอย 1426 ป ลมพน ชมชนนำอย
เบค อะ วชตนตำารบเคกญปนภาคไทย
รายละเอยดราน
ทตง : ถนนสขสวสด ซอย 19
(วดบางปะกอก) เขตราษฎรบรณะ
สาขาอน : สยามพารากอน
วนและเวลาเปดบรการ :
ทกวน ตงแต 10.00-20.00 น.
จดจอดรถ : บรเวณวดบางปะกอก
มบรการรถกอลฟ
(แตตองยกสายโทรแจงดวยนะ)
โทรศพท : 02-427-3120
Facebook : Bake a wish
Japanese homemade cake
เบค อะ วช เปนรานเบเกอรโฮมเมดซงเลองชอเรองเคกญปน (ซอฟทครมเคก) สตรโกเบ ท�าโดยคนไทย และเปนแบรนดคนไทย เมนเคกทตองหามพลาดไดแก ชครม (ครมพฟ) ซอฟทครมเคก ขนมปง คกก รวมกวา 40 ชนด ละลานตาจนเลอกทานไมถก เพราะนาทานไปหมดทกชน ชนดวาหนมๆ คนไหน ทโดนหวานใจงอน พาสาวเจาไปรานนเปนตองงอส�าเรจแนๆ สมผสจากเบค อะ วช ไดวาเปนเคกทแปงนม ครมเบา ไมหวาน ไมเลยน เพราะเนนความส�าคญทรสชาตจากวตถดบ เปนรสตามธรรมชาต (เนเจอรลเทสต) โดยวตถดบบางอยางสง มาจากฮอกไกโด และใครทรบรสชอกโกแลตขมเขมหรอชาเชยว แบบเขมขนได คงสนกกบการรบประทานเคกเบค อะ วช ไดไมยาก สวนใครทยงไมถงขนนนกใชวาจะทานล�าบากนะ ของแบบนตองลองกบปากตวเอง และครมกใชไขมนพชทให แคลอร ตำ� ไรกงวลเรองพลงงานทรบไมเยอะจนเกนกวาทรางกายจะเผาผลาญออกไป ซงไมท�าใหอวนนนเอง (เวนแตวาจะหยดใจไมไหวแลวทานแบบไมยง) เบค อะ วช สาขาสขสวสด 19 ยานบางปะกอก เปนสาขาทใกลกบโครงการลมพน เพลส สขสวสด-พระราม 2 ซงสมาชกครอบครวลมพนหลายทานเรมทยอยเขาอยแลว เบค อะ วช สาขาดงกลาวนเปดบรการมาแลว 9 ป เปนตกแถวขนาดหนงคหา 5 ชน ตกแตงรานรปแบบโมเดรน เจแปนนส เปดประตรานเขาไปกสะดดกบโคมไฟแขวนลงมาราวกบวาอยทามกลางหมดาวในอวกาศ ซงนอกจากเคกญปนแลว ยงมอาหารสญชาตญปน และบฟเฟตบาร ในราคาเหมาจายเพยง 350 บาท จดกนเตมอมเชยวละ ตองบอกไวกอนวา เบค อะ วช สาขาท Chill Out น�ามาแนะน�าน คนเนองแนนตงแตเปดยนปดราน เฉพาะอยางยง ชวงเสาร-อาทตย และวนหยดนกขตกฤษ ตองโทรส�ารองท ลวงหนากนเลยทเดยว ไมอยางนนกเสยงดวงมารอควตอแถวคอยเตมสองฟากถนนอยางภาพทขาประจ�าเหนจนชนตา นนเพราะวาคณภาพและความเปนตนฉบบในแบบเบค อะ วช เปนเครองการนตความอรอยของราน
Chill Out
LPN MAG 79 APR – JUN 201515
ความสขแบบพอดความสขทเลอกเอง ฉบบนขอพาเพอนๆ มาทำ ความรจกกบสมาชกครอบครวลมพนทเตมไปดวยความสขในครอบครวลมพน เมกะซต-บางนา โดยคณวลยา สฤษฏเลศวรสน สาวหนาใสนกการตลาดกบการตดสนใจเลอกความสขแบบพอดกบไลฟสไตลของตนเอง เธอเลาใหเราฟงวา
Chitchat
1626 ป ลมพน ชมชนนาอย
“ปกตจะขบรถผานยานบางนานทกวน เพราะวาท�างานอยทตกเนชน และคณแมเองกชอบโครงการน เนองจากเดนทางสะดวก เลยตดสนใจลองเขามา ชมโครงการ ซงกมาถกใจทอาคาร B โดยหองทเลอกเหนวาใกลลฟต และวว กด อะไรกดไปหมด เลยรสกวาหองน โอเคเลย แตสงหนงทส�าคญ และท�าใหชอบ หองของลมพนมากๆ กคอการออกแบบหองไดเปนสดเปนสวนทด ดวยขนาดหอง ทเราอยกไมไดถงขนาดวาเลกจนเกนไป และไมไดใหญเกนความตองการ มนพอดกบความรสกของเรามากๆ” คณวลยาเลาตอวา เธอเรมยายเขามาอยเมอชวงปลายป 2557 ทผานมา ซงประมาณเดอนกนยายนของปกเรมตดตอชางในการด�าเนนงานตามแบบแปลนทวางไว จากนนกซอของตกแตงเขาหอง กวาจะเสรจทกอยางประมาณปลายปนนแหละ นอกจากน เรองสภาพแวดลอมในการอยอาศยของทน เธอวากโอเคเลยนะ ตงแตพนกงาน เจาหนาทรกษาความปลอดภย แมบาน ลวนแตเปนมตร และมอธยาศยดมาก อยางเวลาทเจอกบคณแม หรอตวเธอเองกจะทกทายดวยค�าวา “สวสดคะ” ทกครงทเจอกน และเพราะ
ทกคนทนชวยกนสรางใหสภาพแวดลอมในการอยอาศยทดใหเกดขน เลยสงผลใหชมชนของทนนาอยเชนกน ในฐานะนกการตลาด คณวลยา มองวาลมพนเปนอาคารชดพกอาศยทมอยครอบคลมไปทวทกพนทในกรงเทพฯโดยจดเดนของลมพนทหลายๆ คนเหน คอท�าเลทตง ถอวาดมาก ท�าใหการเดนทาง ไปไหนมาไหนสะดวก และในเรองของราคากเหมาะสม ทส�าคญมขนาดหองใหเลอกหลายแบบ ทงขนาดเลก ขนาดกลาง และขนาดใหญ ส�าหรบเธอจะเนนเรองการออกแบบหองใหมพนทใชสอยมากทสด เธอเลาวาตวเธอเองเปนคนไมคอยไดออก ไปไหน ถาวนหยดเสาร-อาทตยกจะ อยหองเพอท�าความสะอาด ถบาน ซกผา รดผา สวนหองทเปนมมโปรดก จะเปนหองนงเลนกบหองนอน เวลาทมเพอนมาหา สวนใหญกจะชอบทหองจดเปนสดเปนสวนด
และนกคอความสขของคณวลยา ความสขแบบพอด ... ความสขทเธอเลอกแลว
LPN MAG 79 APR – JUN 20151717
ลมพนรวมใจ ทาปดไฟใหโลกพก หลงจากทประชาคมลมพนไดรวมกนมอบสงดๆ ใหโลก ดวยการรวมกจกรรมปดไฟใหโลกพกแลว LPN จงไดคดกจกรรมตอยอดเพอขอบคณในความรวมมอรวมใจของสมาชกทกทาน โดยการจดกจกรรมสนกๆ ชงรางวลมลคากวา 1 แสนบาท กจกรรมนมชอวา “ลมพนรวมใจ ทาปดไฟใหโลกพก” เปดรบสมครผเขารวมแขงขนลดคาไฟฟา โดยใหเจาของรวม น�าใบแจงหนคาไฟฟาเดอนมนาคม-เมษายน 2558 มาแสดง แลวสงส�าเนาไปใหกบทางนตเพอรวมสนก ผชนะของแตละโครงการจะไดรบบรการเปลยนหลอดไฟฟร เปนหลอด LED ทงหอง และนอกจากนยงมโชคชนท 2 ตออก คอ Champ of The Champ ซงเปนการเฟนหาผทสามารถลดคาไฟฟา ไดมากทสดในประชาคมลมพน ชงรางวลบตรก�านลมลคา 3,000 บาท พรอมโลเกยรตยศ โดยกจกรรมคร งน ผท เปน Champ of The Champ กคอ คณรชนก ฉตรกาญจนากล สมาชกครอบครวลมพน เมกะซต บางนา สามารถลดคาไฟฟาได 50.08% จากเดมทเคยเปดแอรตลอด ทงวน เปลยนเปนเปดแอรกอนนอน
คณรชนก ฉตรกาญจนากล
คณวภาว จนทมตตการ
คณปฎภาณ ปวรกล
2 ชม. และปรบเปนเปดแอรเฉพาะเวลานอนในทสด สวนอนดบท 2 คอ คณวภาว จนทมตตการ สมาชกครอบครวลมพน วลล ประชาชน-พงษเพชร 2 สามารถ ลดคาไฟฟาได 43.76% และอนดบท 3 คณปฎภาณ ปวรกล สมาชกครอบครวลมพน วลล พบลสงคราม-รเวอรวว สามารถลดคาไฟฟาได 41.12% ขอแสดงความยนดกบผชนะ ในแตละโครงการ รวมถงขอบคณผท เขารวมกจกรรมทกทาน น เปนเพยง กจกรรมรวมสนกเลกๆ นอยๆ ทตอบแทน ความร วมมอร วมใจของทกท านทไดประหยดพลงงานเ พอโลก LPN ขอขอบคณทกๆ ทาน ทไดเลงเหนและใหความส�าคญในเรองการประหยดพลงงานรวมกน
Lumpini Movement
1826 ป ลมพน ชมชนนาอย
Ì͹¨Ñ§ âÅ¡àÃÒ¹ÕéÌ͹¢Öé¹·Ø¡ÇѹàŹоÕè Goody ʧÊÒÃâÅ¡ ÍÂÒ¡¨Ð·ÓÍÐäÃà¾×èÍâÅ¡ºŒÒ§
ᵋäÁ‹¤‹ÍÂÁÕàÇÅÒàÅÂ
ᤋ 1 ªÑèÇâÁ§àͧ ¨Ðª‹ÇÂÅ´âšÌ͹䴌àËÃͤР¡Ô¨¡ÃÃÁ¹Õé·ÑèÇâÅ¡¡ÓÅѧËÇÁÁ×͡ѹ
à¾×èÍâÅ¡¢Í§àÃÒ¤ÃѺ â´ÂàÁ×èÍ»‚·Õ輋ҹÁÒ ÊÒÁÒö»ÃÐËÂÑ´ä¿¿‡Òä´Œ 1,768 àÁ¡ÐÇѵµ� áÅÐÅ´¡ÒüÅÔµ¡�Ò«¤ÒÃ�ºÍ¹ä´ÍÍ¡ä«´�ä´Œ 947 µÑ¹ ʋǹ»‚¹ÕéàÃÒÊÒÁÒö»ÃÐËÂÑ´ä¿¿‡Òä´ŒµÑé§ 1,940 àÁ¡ÐÇѵµ��áÅÐÅ´¡ÒüÅÔµ¡�Ò«¤ÒÃ�ºÍ¹ä´ÍÍ¡ä«´�ä´Œ 1,127 µÑ¹ «Öè§ÊÙ§¡Ç‹Ò»‚·ÕèáÅŒÇ
ÇŒÒÇ!
ÅͧÁÒËÇÁ¡Ñ¹»�´ä¿ 1 ªÑèÇâÁ§ à¾×èÍãËŒâÅ¡ä´Œ¾Ñ¡ºŒÒ§´ÕäËÁ¤ÃѺ
¢ÍàªÔުǹ¤Ãͺ¤ÃÑÇÅØÁ¾Ô¹Õ ËÇÁ»�´ä¿ 1 ªÑèÇâÁ§ ·Ø¡ÇѹàÊÒÃ�ÊØ´·ŒÒ¢ͧà´×͹ áÅТͺ¤Ø³»ÃЪҤÁÅØÁ¾Ô¹Õ·Ø¡ªØÁª¹·ÕèËÇÁ㨻�´ä¿ 1 ªÑèÇâÁ§ ª‹Ç§»ÅÒÂà´×͹ÁÕ¹Ò¤Á·Õ輋ҹÁÒ ÊÒÁÒöŴ¡ÒÃ㪌俿‡Òä Œ¶Ö§ 4,769 ¡ÔâÅÇѵµ� ¹Ñºà»š¹ Ø àÃÔèÁµŒ¹·Õè Õ ÂÔè§·Ó ÂÔè§ä´ŒÁÒ¡
ᤋà¾Õ§ 1 ªÑèÇâÁ§ áÁŒ´ÙàËÁ×͹¨Ð¹ŒÍÂᵋ¶ŒÒ·Ø¡¤¹Ã‹ÇÁÁ×͡ѹ¡ç¨Ð¡ÅÒÂ໚¹ÊÔè§ÂÔè§ãËÞ‹ä´Œ
Í‹ÒÅ×Á´ÙáÅâÅ¡¢Í§àÃÒ à¾×è͵ÑÇàÃÒàͧáÅÐà¾×èͤ¹ÃØ‹¹ËÅѧ´ŒÇ¹ФÃѺ
LPN Green
LPN MAG 79 APR – JUN 201519
2026 ป ลมพน ชมชนนาอย
เหตขดของทน�ำจำยผรบไมได
สงตพมพ
1. จำหนำไมชดเจน2. ไมมเลขทบำนตำมจำหนำซอง3. ไมยอมรบ4. ไมมผรบตำมจำหนำซอง5. ไมมำรบภำยในก�ำหนด6. เลกกจกำร7. ยำยไมทรำบทอยใหม8. อนๆ.................................
ลงชอ....................................ไมถงมอผรบโปรดสงคน
ช�ำระคำฝำกสงเปนรำยเดอนใบอนญำตพเศษท 175/2557
ปณจ. ยำนนำวำ