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INTRODUCCION
¿EN QUE CONSISTE UNA DIETA/PAUTA CETOGENICA?
¿Cuántos HIDRATOS DE CARBONO debo incluir en mi dieta? SI MI OBJETIVO ES ENTRAR EN CETOSIS
¿Y NUESTRO CEREBRO? ¿NO DICEN QUE NECESITA AZUCAR PARA FUNCIONAR CORRECTAMENTE?
PROCESO DE ADAPTACION A LA DIETA CETOGENICA keto-adaptacion
SINTOMAS COMUNES EN EL PROCESO DE ADAPTACION A LA CETOSIS SUJETOS A CAMBIOS PERSONALES EN FUNCION AL SUJETO
COMO SABER SI ESTOY EN CETOSIS CON CERTEZa
BALANCE DE ELECTROLITOS Y POR QUÉ NO DEBEMOS DESCUIDARLOS EN UNA DIETA CETOGENICA
IMAGEN OBTENIDA DE:
www.fitnessrevolucionario.com
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CONTENIDO EXTRA 1
LAS GRASAS: ¿NO ERAN MALAS?
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DIETAS CETOGENICAS, ENTRENAMIENTO Y RENDIMIENTO
¿COMPATIBLES?
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LISTADO DE ARTICULOS/WEBS CON INFORMACION DE CALIDAD SOBRE
LA DIETA CETOGENICA
CONTENIDO EXTRA 2 PROPUESTA DE MENU PARA DIETA CETOGENICA