PROGRAM DETOKSIKACIJE

4

intenzivni PROGRAM DETOKSIKACIJE I OPORAVKA ORGANIZMAProgram prezentovan na Medicinskom fakultetu u Beogradu u [koli javnog zdravlja, Alternativna medicina I i II iz oblasti EKOLOGIJE ORGANIZMA -PRAKTI^NE METODE DETOKSIKACIJE . Autor Prof.dr Stani{a Stojiljkovi}, [ef katedre za hemijsko-in`enjerske nauke (In`enjerstvo za{tite `ivotne sredine) Tehnolo{kog fakulteta u LeskovcuSHENEMIL NI[ www.shenemil.rs38118 221-320

064 211 9 660064 1 34 34 29

1. GLINA ZA PI]E

2. Uljni ekstrakt-DETOX lekovitog bilja, ko{ti~vog vo}a i su{enog povr}a

3. MEGAEKSTRAKT propolisa, lekovitog bilja, su{enog vo}a i {umskih plodova piti jednom dnevno4. DENTAL ULJE5. Kary za~in (Shenemil)6. Vitamin C

7. Aktivni ugalj piti jednom do dva puta nedeljno8 NUTRITBLEND9. Uljni ekstrakt belog luka

10. TERMOGLINA nagrevati se svake ve~eri (pa`ljivo pro~itati upustvo o zagrevnju termogline)11. KUPKO glina gel sa kupanje u kadi svakog dana potapati noge, a celo telo jednom nedeljno sa pola ili celom

bocom Kupka12. Pasta za zube na bazi gline

13. ^aj za oporavak organizma piti jednom dnevno14. Glina za mazanje tela (jetre, ki~me, nogu i td.) mazati svake ve~eriDobro}udne bakterije se konzumiraju preko probioti~kog jogurta ili probioti~kih kapsula.

POSTUPAKDental ulje Kafenu ka{iicu dental ulja bu}kati u ustima 10 do 15 minuta odmah po ustajanju. Potom oprati zube pastom na bazi gline. Tradicionalna metoda ~i{}enja organizma mu}kanjem biljnih ulja (sa esktraktima lekovitog bilja) je jedna od kompatibilnih metoda integralnom konceptu ~i{}enja organizma. Na~in ~i{}enja se zasniva na sposobnosti pljuva~nih `lezdi da izdvajaju produkte razmene materije iz krvi. Koli~ina krvi, koja proti~e kroz njih nekoliko puta je ve}a pri sisanju ili `vakanju. Prolaskom kroz pljuva~ne `lezde za vreme sisanja organizam se osloba|a patogenih mikroorganizama, toksina, vi{ka kiselina i soli i isceljuje se. Bioaktivne komponente bilja difunduju u krv ~iste}i najsenzibilnije kapilare i venule. DENTAL ULJE se mu}ka u ustima 15-20 minuta, bez napora. Za to vreme di{emo na nos. Ukoliko imamo problema sa disanjem pre sisanja DENTAL ULJA nozdrve nama`emo ETERISAN INHALATOROM. Tokom mu}kanja, ulje menja svoju viskoznost, ono se emulguje, postaje sve te~nije i belije. Ulje se posle toga ispljuje. Ovu terapiju primeniti dva puta dnevno ujutru pre pijenja gline i nave~e pre spavanja.Terapija kod klasi~nog sistema detoksikacije mo`e da traje 14 dana. U akutnim slu~ajevima mo`e se koristiti vi{e puta dnevno. Ovom metodom olak{avamo i ubrzavamo proces ~i{}enja organizma i uspostavljanje ravnote`e. Za vreme mu}kanja ulja svih {est litara krvi proti~e kroz pljuva~ke `lezde ~ime se intenzivno pre~I{}ava krv.GLINA ZA PI]E

Kafenu ka{i~icu gline potopiti u ~a{i vode uve~e. Ujutru pre obroka prvih pet do sedam dana piti samo vodu. Ostatak gline se baca. Za dalje kori{}enje mo`e se u litar vode potopiti pet ka{i~ica gline i ostaviti na suncu ~etiri do pet sati da se glina aktivira. Posle toga fla{u ostaviti na hladno i tamno mesto (fri`ider). Nadalje svakog jutra na{tinu promu}kati fla{u, sipati u ~a{u 2 decilitra gline i popiti. Preporu~ljivo je da se odmah posle gline popije jo{ malo vode. Time se ispira usna duplja od zaostalih ~estica gline. Pola sata posle gline pripremiti:

DORU^AKULJNI EKSTRAKT (DETOX), KARY ZA^IN I VITAMIN C

U dubljoj posudi naseckati sve` krastavac, {argarepu (po 50 grama), nekoliko maslina, sipati najvi{e 1 decilitar jogurta sa probioti~kim bakterijiama (polovina jogurta) (mo`e se dodati i jedna kapsula probiotika Lactobacilus acidophylus-a i Bifiduma - otvori se i pome{a sa salatom, mo`e i kapsula lineksa), zatim sipati kafenu ka{iicu uljnog ekstrakta, KARY (SHENEMIL) za~ina na vrhu kafene ka{i~ice, vitamina C 500 mg, uljnog ekstrakta belog luka, i samlevene me{avine semena 2 supene ka{ike (SPREMANJE semena: U sirovom stanju blendirati ili samleti po 100 grama: brazilski orah, susam, seme lana, seme bundeve - golica i seme suncokreta - bez ljuske). Sadr`aj dobro prome{ati - homogenizovati i pojesti za doru~ak. Nekada se mo`e dodati malo morske soli. Vremenski mo`emo doru~ak dopuniti sezonskim povr}em: kupus, celer, zelena salata, sve`a paprika, rotkva i dr. sezonsko povr}e. U vreme pijenja gline isklju~iti proizvode na bazi belog {e}era jer oni razvijaju u crevnoj flori patogene organizme. Pogotovu treba izbegavati svu hranu i napitke sa ve{ta~kim bojama i ve{ta~kim aromama. Svesti proizvode na bazi mesa, mleka, jaja, ribe na najmanju mogu}u meru, kako bi kombinacija gline, ulja za detoksikaciju i ostalih dodataka bila {to efektivnija.Tako|e smanjiti upotrebu proizvoda na bazi kvasca (hleb, pecivo, pivo, sira, ka{kavalj i dr.). Znatno redukovati meso, jaja i sira. Izbegavati sve vrste antibiotika, sem u slu~aju ja~ih infekcija. Uljni ekstrakti lekovitog bilja DETOX u hladnopresovanom ulju sadr`e omega tri masne kiseline, antocijane, selen, procijanidine, betakaroten, vitamin E, oligoelemente u sperzi sa ligandima, koji ubla`avaju perforaciju creva, ja~aju imunitet i elimini{u kandidu. U toku postupka detoksikacije koristiti hleb od integralnog bra{na bez kvasca ili hleb sa doma}im kiselim kvascem.Integralno bra{no sadr`i: ra`eno, je~meno, p{eni~no, kukuruzno i ovseno integralno bra{no u istom odnosu (pome{a se po jedan kilogram pomenutih bra{na ) i ~uva u nekoj paprinatoj vre}i (za bra{no).

U vremenu ovog tretmana koristiti {to vi{e vo}a, sirovih sokova vo}a i povr}a. Ako koristite mineralne vode, kombinujte ih i vi{e koristiti vode sa {to manje natrijuma a {to vi{e magnezijuma.

Uljni ekstrakt- DETOX sadr`i esencijalne omega tri masne kiseline, bioflavonoide, fitosterole, piknogenole, beta karoten, vitamin E, PP, F i D. Uljni ekatrakt u sebi sadr`i spektar minerala i oligoelemenata vezanih za ligande, koji se vi{estuko lak{e asimiliraju u crevnoj flori u datoj kombinaciji. Glina i uljni ekstrakt u kombinaciji re{avaju niz problema u organizmu. Me|u njima treba izdvojiti vi{ak holesterola i triglicerida, kandidu albicans, prostatu, posmenstrualni sindrom, hepatit, pad imuniteta, arterosklerozu, dijabetes, depresiju, hemoroide i dr. Uspostavljanjem normalne mikroflore u tankom i debelom crevu, organizmu se stvaraju pozitivni uslovi za asimilaciju minerala, vitamina, antioksidanasa i esencijalnih masnih kiselina. KARY ZA^IN je me{avina za~inskog i lekovitog bilja bogata, vitaminima, enzimima, oligoelementima (vanadijum sulfatom, cinkom, hromom, bakrom, borom), selenom, esencijalnim masnim kiselinama i hormonima rasta. VITAMIN C u ovoj kombinaciji ima dugotrajno dejstvo u organizmu, pogotovu je zna~ajan da u kombinaciji sa glinom elimini{e vi{ak `u~nih kiselina iz debelog creva.

Ova kombinacija pozitivno uti~e na endokrilni sistem (sistem lu~enja hormona, adrenalina, estogena, progesterona), uz ja~anje membrana }elija indirektno uti~e na uspostavljanje normalne funkcije vitalnih organa (mozga, jetre, bubrega, tiroide, nabubre`ne `lezde, prostate i sl.). Kombinacija gline sa uljnim ekstraktima ubrzava pretvaranje holesterola u krvi u `u~ne kiseline, i ubrzava njihovo izlu~ivanje iz organizma. Ova kombinacija spre~ava reabsorpciju i ponovno pretvaranje `u~nih kiselina u holesterol. Na taj na~in se u organizmu odr`ava normalni odnos holesterola niske i holesterola visoke gustine, kao i neophodna koncentracija triglicerida. ^i{}enjem organizma glinom i uljnim ekstraktom posti`u se pozitivni efekti kod psorijeze i vitiliga uz odgovaraju}u ishranu.

Uljni ekstrakt je kombinacija uljnih ekstrakata (nerafinisano - hladno ce|eno ulje) i to: kantarion, hajdu~ka trava, bokvica, su{ena bundeva, su{ena {argarepa, seme gro`|a, {ipurak, list per{una, ren, mlad zelen plod oraha i dr.

Aminokiseline sadr`e sumpor, naro~ito cistin i metionin. Sumpor pri metabolizaciji {titi organizam od toksi~nog delovanja bakra. Cistin i cistein tako|e u~estvuju pri detoksikaciji od {tetnih metala, kao i od destruktivnih slobodnih radikala. Posebno su u kombinaciji sa glinom i vitaminom C efikasni kod {e}erne bolesti (dijabetes melitusa).AKTIVNI UGALJ U PRAHU (MEKS 95 EUP Ph 1997g.) se koristi za vezivanje nekih kiselina, kvasaca i drugih organskih materija u `elucu i crevima, ~ime doprinosi ubrzanom procesu detoksikacije. Koristi se dva do tri sata posle jela. U sluu~aju dijareje i nekih blagih trovanja mo`e se koristiti posle obroka. Doprinosi alkalizaciji organizma. Aktivni ugalj pripada u prvoj kategoriji (ima status da je bezbedna i efikasna) za akutno toksi~no trovanje.[to se svojih fizi~kih karkateristika ti~e, medicinski preparat/ aktivni ugalj MEKS je adsorbent velike efikasnosti dugotrajnog dejstva sa absorbcionom mo}i ve}om od 0,280 g/g, {to je dovoljno (pri normi primanja od 5 g/dan) za kompletno kombinovanje i izbacivanje iz bolesnog organizma srednjednevnu normu otrova i holesterola ili od 100-1000 maksimalno dozvoljenih doza ve}ine otrovnih materija koje su prodrle u ljudski organizam iz vena. Sve osobe koje imaju gasove, nadimanja, podrigivanje, kiselinu u `elucu, prvih nedelju dana tretmana mogu svakodnevno izme|u obroka koristiti akrivni ugalj. ON SE (NA VRHU KAFENE KA[IKE, zapremine kao zrno pasulja) POTAPA U POLA ^A[E VODE, POME[A I POPIJE. Posle toga mo`e se popiti jo{ pola ~a{e vode da bi se isprale ~estice uglja iz ustiju i grla. Kasnije se aktivni ugalj pije po potrebi jedared do dva puta nedeljno.MEGAEKSTRAKT koristiti za vreme detoksikacije organizma sa vodom, sokom, ~ajem ili jogurtom. Megaekstrakt sadr`i komponente: lekovitog bilja (nevena, kantariona, kamilice, ru`e, maj~ine du{ice i dr.); su{enog vo}a (maline, kupine, {ljive, kru{ke, jabuke i dr.) i propolisa. Megaekstrakt sadr`i oligoelemente, antioksidante, bioflavonoide, antocijane, vitamin C i organske kiseline. Megaekstrakt se koristi pet do deset kapi sa 2 decilitra vode pola sata pre obroka, ili dva sata posle obroka.

NUTRITBLEND koristiti u trenucima kada se javi potreba za slatki{ima. Nutritblend je me{avina meda 30%, su{enog vo}a 40% ({ljiva, smokva, jabuka, gro`|e), semena (susam, lan, suncokret, bundeva) 15%, jezgra 15% (brazilski orah, badem, le{nik, kikiriki, orah), ekstrakte bilja (`alfija, ruzmarin, menta, geranijum) i dr. Ovaj proizvod sadr`i esencijalne organske kiseline, esencijalne masne kiseline, invertne {e}ere, enzime, minerale, antioksidanse, piknogenole, pektine i antocijane.

ULJNI EKSTRAKT BELOG LUKA. Njega koristiti uz obrok 10-20 kapi. Beli luk je jedan od najmonijih antimikrobiolokih agenata. Koristio ga je Albert Schweitzer za leenje dizenterije i Louis Pasteur kao antibakterijsko sredstvo. Dokazano je da efikasno deluje kod svih osim kod dve od 26 vrsta kandide. Martovsko izdanje asopisa Scientific American iz 1985 godine je objavilo da beli luk efikasno deluje na 200 razliitih vrsta patogenskih gljivica. Beli luk je jedan od najbogatijijh izvora elementa germanijum, moan izaziva inteferona i efikasan protiv odreenih vrsta raka menjanjem reakcije imunolokog sistema. Perun i mora se mogu uzimati kako bi ublaili jak miris koji je povezan sa korienjem belog luka.

TERMOGLINA Termoglinu koristiti kao osnovu za bilo koju termoterapiju. Ona posle umora, postavljena umesto jastuka psihi~ki opusta i uspavljuje. Kako ve}i deo naslaga-kamena u bubrezima, be{ici i `u~noj kesi i krvnim sudovima (kalciniziranje sudova) nastaje no}u kada je metabolizam na minimumu svojih funkcija, to je termoglina preporu~ljiva da se dr`i u toku spavanja. Toplota olak{ava mokrenje, zbog ~ega se kod smetnji pri mokrenju preporu~uje stavljanje termogline ili primena kratkotalasne dijametrije u predelu mokra}ne be{ike. Ona se postavlja umesto jastuka ispod vrata, zatim ispod ki~me, bo~no za bubrege i `u~nu kesu ili pak be{iku. Ovaj oblik termoterapije koristile su stare civilizacije. Termoglina podsti~e cirkulaciju krvi lokalno tretiranog mesta. Primena toplote dovodi do {irenja arteriola, kapilara i venula. Pove}ana je aktivna mre`a kapilara. Ove promene su posledica indirektnog delovanja simpati~kog nervnog sistema. Reflektornim putem dolazi i do vazodilatacije u dubljim krvnim sudovima. Mobilizacija krvi iz unutra{njih organa i krvnih depoa (jetra, slezina i subpapilarni venski pleksus) nastaje pri primeni op{tih termoterapijskih procedura. Kod zglobova dolazi do pobu|ivanja zgusnute sinovijalne te~nosti u cilju pobolj{anja cirkulacije hranljivih materija kroz kapilare i }elije. DAKLE TERMOGLINA INDIREKTNO PODSTI^E ^I[]ENJE I OPORAVAK ORGANIZMA.

KUPKO

Kupko je glina u obliku gela pripremljena specijalnom tehnologijom koja je veoma efikasna za uklanjanje potko`nih toksina, a istovremeno ne dozvoljava isu{ivanje ko`e. Kupko (500ml) i so (1kg) se sipaju u kadu temperature vode 38-39oC u kojoj treba da ostanemo 30-40 minuta, sa kratkim prekidima ako nam je to potrebno. Posle 15 minuta od potapanja u kadu se moe sipati pola vinske ae sode bikarbone. Ona oslobaa uglljen dioksid koji difunduje kroz kou i izaziva blagu acidozu, koja pomae ienju organizma. Soda pomae cirkulaciji, j er ubrzava snabdevanje elija kiseonikom i ini kou mekom. Ona sa KUPKOM uklanja upale na koi, osip i odrava zdravlje i istotu koe. Ona je ura|ena u obliku emulzije, jer sadr`i uljne ekstrakte nevena, kamilice, su{ene {argarepe, {ipurka i dr. U kadu se pored kupka (500ml) stavi i 1 kg kuhinjske soli, tako da voda, glina i uljni ekstrakti bilja imaju efekat detoksikatora organizma bez isu{ivanja ko`e. Ko`a posle kupanja ima blago mastan izgled. Ovom kombincjiom voda u kadi pove}ava svoju konduktivnost {to intenzivira efekat detoksikacije. Sr~ani bolesnici i asmati~ari se mogu potapati u kadi sa ne{to ni`om temperaturom vode do 38oC.Uve~e kupka u toploj vodi, u vodi sa dodatkom gline i soli podsti~e razmenu materija, krvotok, varenje, smiruje od dnevnih stresova, osveava kou. Silicijumov koloidni sistem, zahvaljuju}i svom specifi~nom elektri~nom punjenju, ima svojstva da privla~i, zadr`ava, uni{tava i izbacuje iz organizma viruse, patogene mikroorganizme i njihove otrovne produkte. Kada u na{em organizmu ima dovoljno silicijuma, on je sigurno za{ti}en od virusa i mikroparazita. Ako ga nema, treba ga dopunjavati. Najbr`i na~in popune tela silicijumom je uzimanje kolidne bele gline. Kada je organizam popunjen silicijumom jetra se bolje ~isti mo`e da rastvara tvrdo kalcijevo kamenje. Glina podsti~e bolje ~i{}enje upijaju}i toksine nastale pri ~i{}enju organizma.

U Tople kupke potpomau normalizaciju kapilarnog krvotoka, oputanje spazmi, to poboljava rad bubrega i spreava sklerotizaciju nefrona. Oputanje iirenje kanala za izbacivanje mokrae potpomae bezbolni peolazak peska i sitnijeg kamenja.

Poznato je da ekstremne koliine gline pri kupanju pomau detksikaciju tela od nekoliko tekih metala.

TRIBOEFEKAT je jedan od najdelotvornijih jutarnjih terapija. Telo se iznad pojasa do vrata kvasi lanenom krpom (moe i maginom krpom), zatim se blago mae sapunom (deijim) a preko sapuna se utrljava KUPKO. Ako je potrebno koristite malo mlake vode. Utrljavanje se vri lanenom krpom ili spuvom za kupanje nekoliko minuta. Formira se intenzivna pena zahvaljujui glini. Triboefekat je efekat trenja. Iz koe se izvlae toksini i istovremeno se pojaava krvotok. Nastala pena se ne ispira vodom ve maginom krpom se vie puta utraljavanjem skida pena. Na koi ostaju neprimetno estice gline koje zateu kou, daju jojo sveinu u toku dana. Posebno je bitno naeletrisanje koe koje nas ini vedrim i raspolonim. Ovu proceduru moete sprovoditi ujutru i uvee.PASTA ZA ZUBE

Osve`avaju}a aromati~na ekolo{ka pasta za zube uklanja zadah iz usta i daje prijatan ukus i miris. Polira i odr`ava belinu zuba. Odr`ava normalnu pH vrednost usne duplje. Izuzetno se pokazala kod upale desni, krvarenja, paradentoze. Otklanja zubni kamenac. Mogu je koristiti svi uzrasti.

SASTAV: Glina, ekstrakti bilja: bergamota, eukaliptusa, geranijuma, karanfili}a, lavande, nane i `alfije (imaju antisepti~ko i adstrigentno dejstvo), voda i vitamin C.

Glina (bentonit) ima najbolju kombinacija silicijuma i aluminijuma zato ima izuzetna emulgaciona dejstva, tako da ne zahteva natrijum laurilsulfat penu{avac koga poseduju penu{ave pasta za zube (i sva sredstva za pranje su|a). Samo penu{anje u ustima ne podrazumeva i racionalno ispiranje zubnih naslaga. U svetu su popularnije nepenu{ave paste za zube, jer su bez hemijskih povr{inski aktivnih supstanci.

UPOTREBA: Suvom ~etkicom zahvatiti pastu (i to samo po povr{ini) i prati zube bez naknadog kva{enja ~etkice vodom. Nakon pranja isprati vodom.

Ako ste ve} navikli na svoju zubnu pastu mo`ete je obogatiti pastom na bazi gline. Ponekad na pola pranja zuba na ~etkicu mo`emo naneti nekoliko kapi troprocentnog medicinskog vodonik peroksida. Ovim se intenzivira beljenje zuba i posti`e efekat jake dezinfekcije ustiju od mnogih patogena. Na prethodno opisan na~in naneti pastu na bazi gline a preko nje zubnu pastu zapremine zrna gra{ka. Ovaj postupak mo`ete koristiti i dok se ne naviknete na ~istu glinu (postepeno smanjuju}I penu{avu pastu).

KOD UPALE DESNI Prstom zahvatiti pastu na bazi gline i utrljati na desni neposredno pre spavanja. Sa tako nane{enom glinom prespavati, a ujutru isprati vodom.

KAMENAC Pranjem zuba ovom pastom i njenim povremenim nano{enjem (2-3 puta nedeljno) kao kod upala desni vremenski elemini{e kamenac.

PARADENTOZA Isti postupak kao i kod kamenca.

^aj za oporavak organizma

Ve}ina ~ajeva zaki{eljava organizam, zato sa njima treba biti oprezan. Kada koristimo glinu, uljni ekstrakt i prete`no alkalotvornu hranu sve`e povr}e ~aj se mo`e koristiti dva puta dnevno.

Sastav: Neven, kamilica, mati~njak, menta, ruzmarin, lavanda, {ipurak, bosiljak, `alfija.

Doziranje: U 2 dl proklju~ale vode sipati 1 ravnu supenu ka{iku me{avine ~aja, poklopiti i sa~ekati 30 minuta. Procediti i piti izme|u obroka, jedared do dva puta dnevno. Mo`e se piti rashla|en sa ledom. Masa 80g

FIZI^KE VE@BE

Aktivnost organizma je veoma bitna zbog ravnote`e krvnog i limfnog sistema. Blago cupkanje, pe{a~enje, skakanje vija~e, rad u ba{ti, bez naglih i intenzivnih pokreta, omogu}uje ravnote`u organizma. Promena te`i{ta organizma, savijanje, blago kretanje, sa plitkim disanjem omogu}uje ravnote`u (gasova i te~nosti) kod respirativnog, krvnog i limfnog sistema.

Glina za mazanje tela (biomaska)

Mazanjem delova tela na primer jetre u toku no}i posti`e se veoma efikasan isceljuju}i efekat gline. Mazanje se naj~e{}e koristi uve~e pre spavanja, zbog du`eg dejstva gline. Jetra se ma`e u zahvatu povr{ine {ake (desni nadrebano-podrebarni deo u tri sloja). Izme|u slojeva gline stavlja se gaza ili neka tanka tkanina. Glinom se mo`e mazati ki~ma u jednom sloju. Onaj deo koji zadnji zasu{i ukazuje na neku disfunkciju ki~me. Taj deo se u daljem tretmanu ma`e u tri sloja kao i jetra. Skidanje gline obavlja se natapanjem osu{ene gline tkaninom navla`enom toplom vodom.Ulje za nokte i zanokticeNe`no masiranje prstiju oko nokata biljnim uljima daje tonus organima i stimuli{e ih. Neke tradicionalne metode preporu~uju stimulaciju unutra{njih organa kroz odre|ene ta~ke na prstim nogu i ruku. Tako masa`om malog prsta ruku stimuli{emo rad tankog creva i srca, masiranjem domalog prsta (prstenak) delujemo na dinamizam i termoregulaciju, srednjim prstom stimuli{emo cirkulaciju i seks, dok ka`iprstom stimuli{emo rad debelog creva i palcem stimuli{emo plu}a. Nokti na rukama su ogledalo zdravlja. Nokti moraju biti predmet stalne nege, kako `ena tako i mu{karaca.Nokti na nogama su posebno izlo`eni o{te}enju zbog no{enja tesnih i neudobnih cipela. Masiranjem prstiju nogu oko noktiju stimuli{emo slede}e organe: palac - jetru i pankreas; do palca i srednji - `eludac; do malog prsta `u~, dok malim prstom stimuli{emo be{iku. Stralnom masa`om noktiju uljem za nokte i zanoktice izbegavamo mogu}e gljivi~ne infekcije i javljanje zanoktica. Na noktu se ponekad jave beli~aste zone. One se javljaju u paralelnim ili upravnim slojevima u odnosu na pravac prsta. One su znak acidoze, ili pak upozorenje nekih ozbiljnih bolesti, bilo spoljnog porekla (arsen) bilo unutra{njeg (pove}ana ureja, {e}er, nedostatk cinka i dr.). Male bele ta~ke se u nauci nazivaju leukonihija. One ukazuju na nedostatak kalcijuma i cinka u organizmu. Nokti tamne i prljave boje znak su lo{eg funkcionisanja bubrega. Longitudinalne brazde su znak iznurenosti i nedostatka siliciijuma, a brazde i reljefi u {irinu ozna~avaju poreme}aj metabolizma i senilnost. Stalnim masiranjem prstiju oko nokata doprinosimo kako spolja{njem izgledu tako i stimulaciji nekih unutra{njih organa ~ime doprinosimo kvalitetnijem odr`anju zdravlja.

Napomena: Program detoksikacije se mo`e pro{iriti na mazanje glinom za telo (SHENEMIL) jetre i tabana u toku no}i, u zavisnosti od stanja na{eg organizma. Deca mogu koristiti program detoksikacije ali doze gline i detox ulja srazmerno smanjiti (deca do 5 godina koriste tre}inu ka{i~ice gline i to piju vodu od gline desetak dana a potom prelaze na vodu i glinu).

Preporu~ljivo je da se ujutru masira telo do pojasa mlakom ili hladnom vodom i nekom prirodnom-lanenom ili vunenom tkaninom, naro~ito oko pazuha u trajanju do pet minuta. Na tkaninu se mo`e dodati malo KUPKA i dejeg sapuna, kako bi intenzitet terapije pranja bio bolji. Glina svojim negativnim naelektrisanjem neutrali{e nastali stati~ki elektricitet u toku sna. Po`eljno je i ujutru oprati noge u proto~noj vodi. Za sve zainteresovane preporu~ujem edukaciju iz ove oblasti koju organizujemo sa asopisom Zdrav ivot i centom za alternativne terapije BALANS MEDIKA Beograd.