insomnio en la adolescencia
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INSOMNIO EN LA ADOLESCENCIA
DULCE ROCIO MORALES PÈREZ
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Los trastornos del sueño son un problema que se presentan cuando se tiene la dificultad de conciliar el sueño.
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¿QUÈ ES EL INSOMNIO?
“El insomnio es un trastorno del sueño consistente en la imposibilidad para iniciar o mantener el sueño, o de conseguir una duración y calidad de sueño “(Solari B, 2015)
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TIPOS DE INSOMNIO
EXTRÍNSECO
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• INTRÍNSECO
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PRINCIPALES CAUSAS DE INSOMNIO EN ADOLESCENTES
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los jóvenes estudiantes
tienen trabajos y tareas que
realizar: causa insomnio por
estrés.
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Amplia variedad de
tecnología que se presenta en la actualidad
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consumo de alcohol y tóxicos
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4Dolor o malestar
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Depresión
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Principales consecuencias del
Insomnio en adolescentes
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Una de las principales
consecuencias de la privación del sueño es la
tasa de accidentabilidad
.
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Alteración de la homeostasis de la
glucosa (obesidad y diabetes tipo 2 precoz)
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• Bajo rendimiento académico y baja capacidad de memoria
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• Menor control • de emociones y
aumento de las conductas ansiosas o depresivas
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TRATAMIENTO
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FARMACOLÓGICO
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NO FARMACOLÓGICO
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