informe proyeccion final tercer ciclo 2014 1.docx

8/18/2019 informe proyeccion final tercer ciclo 2014 1.docx

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UNIVERSIDAD NACIONAL PEDRO RUIZ GALLO

FACULTAD DE ENFERMERIA

LAMBAYEQUE

ASIGNATURA: ENFERMERÍA EN SALUD DEL ADULTO Y ANCIANO I

CICLO ACADÉMICO 2013 – II

INFORME DE PROYECCIÓN SOCIAL Y EXTENSIÓN UNIVERSITARIA

AUTORES:

EQUIPO DE DOCENTES Y ESTUDIANTES DE LA ASIGNATURA DE

ENFERMERÍA EN SALUD DEL ADULTO Y ANCIANO I

LAMBAYEQUE MAYO DEL 201!

I" DATOS GENERALES

I"1 T#$%&' ()& P*'+),$':

AUTOCUIDADO EN EL ADULTOMAYOR DEL CENTRO INTEGRAL

DEL ADULTO MAYOR -LAMBAYEQUE

MARZO-MAYO 2014


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Autocuidado en el Adulto Mayor del Centro Integral del Adulto

Mayor (CIAM)-Lambayeque. Marzo-mayo 2014

I"2 L%-.* () E/),%,:Centro Integral del Adulto Mayor (CIAM)-Lambayeque

I"3 T'$.& () '*.4:1 !ora"

I"! F),5. () E/),%,:

1#$ 20$ 21 de Mayo del 2014

I"6 B))7,.*'4:

Adulto" Mayore"$ u"uario" del CIAM % Lambayeque

I"8 A%$'*)4:

&qui'o de docente" y e"tudiante" del ercer Ciclo$ A"ignatura de

&nermer*a en +alud del Adulto y Anciano I

1"9 N';*) + F*. ()& D',)$) C''*(.('*:


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() DOCENTES DE LA ASIGNATURA:

• M+c. ,olo Cam'odnico Marcelina• M+c. Alcalde Montoya /o"a• M+c. aca ,u'uc!e /o"a• M+c. Mon"al3e /equeo ora• Lic. 5uam6n 7ern6ndez I"meria

ESTUDIANTES8

Arriaga +obrino Cecilia

oyer Cienuego" Claudia

C6cere" /uiz Cri""el

Ca'it6n arriento" Mar*a

Colc!n Alc6ntara 9aren

Coronado /aymundo MirellyCotrina :era 9aterine

*az :idarte Maricielo

;alindo +anta Cruz Mart!a

;onzale" ;onzale" +teany

?ez Milu"@a

Leonardo +o"a 9elly

LLuncor +ando3al ei"y

Minguillo rrazabal Li"et!

>?ez 7lore" Bnelia

Bblita" :illanue3a +ucety

,roa?o rione" /o"angella

ue"qu=n /eluz Marina

uiroz 5uanambal ennier

ui"'e Aco"ta ;enelly+aucedo /oa" ;recia

+e3erino urDnd &"teani

+il3a :illanue3a


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II" DATOS ESPECÍFICOS

2"1" I$*'(%,,&l autocuidado de lo" adulto" mayore" debe "er en orma integral$ no

"olo "e debe re"'onder a "u" nece"idade" b6"ica"$ "ino que tambi=n

debe abarcar "u" nece"idade" '"icolgica"$ "ociale"$ y e"'irituale"$

de e"ta manera el autocuidado "er6 el medio 'or el cual la 'er"ona

adulta mayor 'odr6 de"arrollar "u" 'otencialidade" indi"'en"able"

'ara una 3eez "aludable.

&n nue"tra regin tenemo" el Centro Integral de Atencin al AdultoMayor (CIAM) de la Munici'alidad de Lambayeque$ que tiene 400

adulto" mayore" in"crito"$ de lo" cuale" a"i"ten regularmente H0

adulto" mayore" aqu* "e realizan tallere"$ de cocina$ manualidade"$

alabetizacin$ 'roce"amiento de con"er3a"$ y re'o"ter*a en orma

diaria en turno" de ma?ana y tarde$ tambi=n cuentan con taller

'"icolgico y de gimna"ia$ "in embargo "olo J0 adulto" mayore"

'artici'an acti3amente en lo" tallere" y acti3idade" que "e realizan.

debido al male"tar *"ico 'or el deterioro i"iolgico 'ro'io de "u edad$

'or lo que "er*a beneicio"o omentar en ello" la" 'r6ctica" de auto

cuidado bu"cando e"timular el cambio en la" 'er"ona" adulta"

mayore".


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a"6ndono" en la realidad que 3i3en lo" Adulto" Mayore" en el CIAM

de Lambayeque$ la" docente" y e"tudiante" del JK ciclo de la 7acultad

de &nermer*a de la ni3er"idad acional ,edro /uiz ;allo$

decidimo" tratar el tema de autocuidado en lo" adulto" mayore"$

teniendo en cuenta el Modelo de abordae de ,romocin de la +alud

que con"idera lo" enoque" de equidad en g=nero e interculturalidad y

derec!o" de "alud$ a"* como la" e"trategia" de comunicacin y

educacin 'ara la "alud$ con el obeti3o de "en"ibilizar a la" 'er"ona"

adulta" mayore" del CIAM - Lambayeque$ 'ara que ortalezcan el

autocuidado mediante la ado'cin de e"tilo" de 3ida "aludable".

&l 're"ente inorme de"cribe la" acti3idade" realizada" en8

alimentacin y nutricin$ cuidado de lo" 'ie"$ acti3idad *"ica$

"eualidad y autoe"tima en el adulto mayor$ logrando la 'artici'acin

acti3a en un #J.JJ N de lo" a"i"tente" e"'eramo" con e"ta

inter3encin !aber contribuido a meorar el cuidado de la "alud del

adulto mayor.

2"2" O;/)$?'4

2"2"1" O;/)$?' G))*.&


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+en"ibilizar a la" 'er"ona" adulta" mayore" del CIAM -

Lambayeque$ 'ara que adquieran conocimiento" que

ortalezcan el autocuidado mediante la ado'cin de e"tilo" de

3ida "aludable".

2"2"2" O;/)$?'4 E4@),#7,'4

rindar conocimiento" "obre nutricin en la" 'er"ona"

adulto" mayore".

rindar conocimiento" "obre "eualidad en la eta'a del

adulto mayor.

rindar conocimiento" "obre el adecuado cuidado de 'ie"

en la" 'er"ona" adulto" mayore".

rindar conocimiento" de la im'ortancia de la acti3idad

*"ica en la" 'er"ona" adulto" mayore".

rindar conocimiento" de la im'ortancia de la autoe"tima

en la 3ida de la" 'er"ona" adulta" mayore".

2.J. Meta"

M&A+ ,/B;/AMAA+ &:ALACIB & M&A+


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&l 0N de adulto" mayore" del

CIAM- Lambayeque a"i"ten a la"

acti3idade" 'rogramada".

+e "u'er la meta$ con una

a"i"tencia del #J.J N adulto"

mayore".

&l 100N de la" acti3idade"

'rogramada"$ "e cum'len de

acuerdo a lo e"tablecido.

+e realiz el 100N de la"


&l 0N de lo" adulto" mayore"

'artici'an acti3amente en el

,rograma &ducati3o con la"


&l O.O N de adulto" mayore"

'artici'aron acti3amente en la"

"e"ione" educati3a".

&l HN de lo" adulto" mayore"

a"i"tente" mue"tran "ati"accin al

culminar la" acti3idade".

&l #J.JJN de lo" adulto" mayore"

a"i"tente" "e mo"traron "ati"ec!o"

con la" acti3idade" realizada"$

dando manie"tacione" 3erbale" de

agradecimiento al inalizar cada

acti3idad.

&l 100N de la" alumna" 'artici'an

acti3amente con la" e"trategia"

metodolgica" 'lanteada" 'ara el

'rograma.

+e cum'li gracia" a que todo" lo"

miembro" del equi'o 'artici'aron

acti3amente cum'liendo con

acti3idade" encomendada" a

re"'ecti3o" gru'o".


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&l 100N de la" docente" y alumna"

mue"tran "ati"accin al t=rmino de

la" acti3idade".

&l 100N de la" docente" y alumna"

e're"aron "ati"accin al concretar

lo 'laniicado.

2"!" A,$?(.()4

&l d*a 1# de mayo de 2014


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+e eecut la c!arla educati3a de nutricin titulada8

PMe alimento rico y "anoQ La cual e"tu3o a cargo de la" e"tudiante"8

oyer Cienuego" Claudia. Ca'it6n arriento" &"tean*a. Colc!n Alc6ntara 9aren.

A"* tambi=n "e eecut otra c!arla educati3a titulada

PLa "eualidad en lo" adulto" mayore"QLa cual e"tu3o a cargo de la" e"tudiante"8 Minguillo rrazabal Li"et! Lluncor +ando3al ei"y

&l d*a 20 de mayo de 2014

+e eecut la c!arla educati3a

PCuidado" e !igiene de lo" 'ie"Q A cargo de la" e"tudiante"8 +teany ;onzale" ;onzale". ue"qu=n /eluz Marina.&l mi"mo d*a "e tu3o la eecucin de una "e"in educati3a de

autoe"tima titulada PMe quiero$ 'or e"o a'rendo a amarme cada d*a m6"Q A cargo de la" e"tudiante"8

ui"'e Aco"ta 7iorella +aucedo /oa" ;recia +e3erino urand &"teani +il3a :illanue3a


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P&ercit6ndome$ meoro mi "aludQ A cargo de la" e"tudiante"

7lore" >?ez Bnelia Bblita" :illanue3a +ucety ,roa?o rione" /o"angella uiroz 5uanambal ennier Ee?a Ga?ez +andra

2"6" I(,.('*)4

INDICADORES DE ESTRUCTURA EVALUACION

&laboracin y en3*o de "olicitud al

RCentro Integral del Adulto MayorR en

la" ec!a" e"tablecida"$ 'ara la

eecucin de la" acti3idade"

'rogramada"

La "olicitud no" 'ermiti requerir

el 'ermi"o 'ara la eecucin de

la" acti3idade" 'rogramada" y

coordinar 're3iamente con la"

autoridade" autoridade" del CIAM

.;racia" a ello e"ta" ueron

lle3ada" a cabo con total

normalidad y en lo" d*a"

e"tablecido".

&laboracin de materiale"

audio3i"uale" a utilizar 'ara la"

dierente" acti3idade" a realizar"e

La elaboracin de materiale"

audio3i"uale" con"tituye un

recur"o educati3o e"encial lo cual

no" 'ermiti de"arrollar lo" tema"

"en"ibilizando y moti3ando el

inter=" de lo" adulto" mayore" del


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CIAM en lo" tema" 're"entado".

&laboracin de oicio" dirigido" al

Centro de ,royeccin +ocial y

&ten"in ni3er"itaria de la

7acultad de &nermer*a.

La elaboracin de oicio" no"

'ermiti comunicar nue"tra"

di"'o"icione"$ con"ulta"$ inorme"

y ge"tione" de acuerdo al centro

de 'royeccin "ocial y eten"in

uni3er"itaria de la acultad de

enermer*a.

INDICADORES DE PROCESO

&!ibicin de rotaolio" en la"

c!arla" educati3a" lle3ada" a cabo

en el CIAM-Lambayeque 'or un

la'"o de J d*a" durante la realizacin

de la" acti3idade"$ con men"ae"

alu"i3o" al tema de autocuidado en

el adulto mayor.

La e'o"icin de rotaolio" en la"

c!arla" educati3a" brindada" en

el CIAM % Lambayeque de

acuerdo a cada tema tratado y con

men"ae" alu"i3o" 'ermiti la

moti3acin e inormacin entre lo"

a"i"tente".

/e'articin de tr*'tico" y d*'tico" a

lo" adulto" mayore" que a"i"tieron a

la" c!arla"$ demo"tracin y

"ociodrama

&l gru'o de e"tudiante" re'arti a

cada uno de lo" adulto" mayore"

que a"i"tieron en la" c!arla"$

demo"tracin y "ociodrama un

tr*'tico S d*'tico re"umido con lo"

a"'ecto" ma" im'ortante" de


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cada tema

,untualidad y re"'on"abilidad de lo"

organizadore" en cada acti3idad a

realizar"e.

La" acti3idade" educati3a" "e

de"arrollaron en el tiem'o y orden

e"tablecido lo que 'ermiti cum'lir

lo 'laniicado con orden y

"ati"accin.

INDICADORES DE PRODUCTO

&l 100N de la" acti3idade"

'rogramada" "e cum'lieron a

cabalidad

La" acti3idade" "e cum'lieron en

"u totalidad y en el tiem'o

e"tablecido


'artici'aron en la" acti3idade"

'rogramada".

&l grado de beneicio de la"

c!arla"$ demo"tracin y

"ociodrama "e 'udo 3er releado

en un #J.JN$ ya que no todo" lo"

adulto" mayore" 'udieron a"i"tir$

'orque no ten*an tiem'o o

di"'onibilidad de a"i"tir

&l 0N de lo" a"i"tente" quedaron

"ati"ec!o" con la" acti3idade"

realizada".

&l #J.JN de lo" adulto" mayore"

quedaron "ati"ec!o" con lo"

tema" de autocuidado$ debido a

que ello" mi"mo" 'ueden

realizarlo$ "inti=ndo"e

inde'endiente" y >tile" en el


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cuidado de "u" 'ro'ia "alud


logran reconocer la im'ortancia de la

'romocin del autocuidado.

+e "u'er la meta con un #J.JN

de a"i"tencia$ que lograron

reconocer la im'ortancia del

autocuidado como medida de

'romocin y 're3encin de "u

'ro'ia "alud.


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III" CONCLUSIONES

• +e cum'li el 100N de la" acti3idade" 'rogramada" "eg>n

cronograma" e"tablecido$ logrando una 'artici'acin acti3a de lo"

a"i"tente" durante todo el de"arrollo del 'rograma educati3o.

• +e logr que lo" adulto" mayore" a"i"tente" adquirieran

conocimiento" "obre nutricin$ cuidado de lo" 'ie"$ autoe"tima$

"eualidad y acti3idad *"ica.

• +e logr que lo" 'artici'ante" 3erbalicen "u "ati"accin y re

demue"tren lo" conocimiento" adquirido"$ durante el 'roce"o de

de"arrollo del 'rograma.

• &l 100N de alumna"$ docente"$ y a"i"tente" 'artici'aron

acti3amente durante el de"arrollo del 'rograma educati3o.

• Lo" adulto" mayore" a"i"tente" 3erbalizaron "ati"accin "obre lo"

tema" brindado".


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REFERENCIAS BIBLIOGRAFICAS

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ca*da" que tienen lo" adulto" mayore" que acuden al Centro de +alud

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cuidado$ una e"trategia de eleccin 'ara alcanzar una longe3idad

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!tt'8SSXXX.inei.gob.'eSmediaSMenu/ecur"i3oSboletine"Sninez-y-adulto-

mayor-ul-"et-201J.'d H. Alcalde /.$ aca /.$ 7anning M.$ 5uam6n I.$ Mon"al3e .$ ,olo M.y

e"tudiante". ,royecto de 'royeccin "ocial P7ortaleciendo la

recreacin y la acti3idad *"ica en el adulto mayor del CIAM$Lambayeque 2012Q

O. Mini"terio de +alud de ,er>$ Modelo de Abordae de ,romocin de la

+alud. Lima$ ,er>.200H Tacce"ado 14 de marzo del 201JU. i"'onible

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el # de unio del 2012U TCon"ultado el 1 de marzo del 2014U.

http://cybertesis.unmsm.edu.pe/bitstream/cybertesis/1440/1/camino_sm.pdfhttp://cybertesis.unmsm.edu.pe/bitstream/cybertesis/1440/1/camino_sm.pdfhttp://www.cocmed.sld.cu/no114sp/ns114rev3.htmhttp://cdigital.uv.mx/bitstream/12345678/998/1/tesis-0304.pdfhttp://www.inei.gob.pe/media/MenuRecursivo/boletines/ninez-y-adulto-mayor-jul-set-2013.pdfhttp://www.inei.gob.pe/media/MenuRecursivo/boletines/ninez-y-adulto-mayor-jul-set-2013.pdfhttp://www.cocmed.sld.cu/no114sp/ns114rev3.htmhttp://cdigital.uv.mx/bitstream/12345678/998/1/tesis-0304.pdfhttp://www.inei.gob.pe/media/MenuRecursivo/boletines/ninez-y-adulto-mayor-jul-set-2013.pdfhttp://www.inei.gob.pe/media/MenuRecursivo/boletines/ninez-y-adulto-mayor-jul-set-2013.pdfhttp://cybertesis.unmsm.edu.pe/bitstream/cybertesis/1440/1/camino_sm.pdfhttp://cybertesis.unmsm.edu.pe/bitstream/cybertesis/1440/1/camino_sm.pdf


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i"'onible en8

!tt'8SSteoria"deenermeriaun".blog"'ot.comS2012S0OSdorot!ea-

orem.!tml. ecnica" educati3a" - +lide+!are T acce"ado el 21 de marzo del

2014U.i"'onible8!tt'8SSXXX."lide"!are.netSetty5ermozaStecnica"edu

cati3a"-W4#H104#. Yu= e" un "ocio dramaZ T"erie en internetU T acce"ado el 21 de marzo

del2014U.

i"'onible8!tt'8SSXXX.ci3icaenred.comS"ite"SdeaultSile"Sre"ource"Sdoc

ScmoV"eV!aceVunV"ociodrama.'d10. Lu3are. utricin Ten l*neaU. 2010. Tacce"o 10 de marzo del 2014U

i"'onible en8 !tt'8SSXXX.clinicalu3are.comSnutricion.'!' 11. Conce'to" b6"ico" de nutricin. ual@ity lie. Tacce"o 10 de marzo del

2014U i"'onible en8

!tt'8SSXXX.qualitylie.e"S'!'Scontenido"SnutricionScontenidoutricionCo

nce'to".'!'12.7undacin agre"te$ 2011. Tacce"o 10 de marzo del 2014U i"'onible

en8 !tt'8SSXXX.undacionagre"te.orgSeducati3oSeduVdiccioVa.!tm1J.ioqu*mica II. ,ublicado el 1W de abril de 200W. Tacce"o 10 de marzo

del 2014U i"'onible en8 !tt'8SSmyriam2!mJ.blog"'ot.comS200#S04Slo"-

carbo!idrato"-"on-como-la-ga"olina.!tml14.ieta balaceada. Tacce"o 10 de marzo del 2014U i"'onible en8

!tt'8SSXXX.alimentacion-

"ana.orgS,ortalue3oSactualizacione"Sdietabalanceada.!tm1H.La im'ortancia del agua 'ara el "er !umano. Tacce"o 10 de marzo del

2014U i"'onible en8 !tt'8SSXXX."abro"ia.comS2012S0Sla-im'ortancia-

del-agua-'ara-el-"er-!umanoS

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1O.Alimentacin "ana en el adulto mayor. Tacce"o 10 de marzo del 2014U

i"'onible en8 !tt'8SSXXX.elige3i3ir"ano.clS2012S04S1JSalimentacion-

"ana-en-el-adulto-mayorS1W.runner y +uddart! (2012). &nermer*a M=dico uir>rgico 12K. &d.

Madrid8 ,ear"on &ducacin +.A.1.+eualidad en el anciano. T,6gina [eb en internetU. i"'onible en8

!tt'8SSXXX."lide"!are.netS/AMBI+AB+S"eualidad-en-el-

anciano''t TActualizada8 Mar. 2014 con"ultada8 1H de Marzo del

2014U.1#.+eualidad en el adulto mayor dia'o"iti3a" 'd . T,agina [eb en

internetU. i"'onible en8

!tt'8SSXXX."lide"!are.netSgabyVmirandaVcarmenS"eualidad-en-el-

adulto-mayor-dia'o"iti3a"-'d TActualizada 10 Mar. 2014 con"ultada8

1H de Marzo del 2014U.20.&nermer*a ;eri6trica$ Carne3ali-,atric@ &ditorial Interamericana. Mc

;raX-5ill. Madrid 2001. SSAuiliar de &nermer*a$ &ditoria Mad$ +L$

+e3illa 1###. SS &l Anciano en "u Ca"a. Im'rime .B.C.M. 200J.21.;onz6lez M. M$ Algo "obre autoe"tima. IAL&. '6g". 21W-2J2$

1### T acce"ado el 1H de marzo del 2014U.i"'onible8

!tt'8SSdialnet.unirioa.e"S"er3letSarticuloZcodigo\O21WW0

22.Autoe"tima$ =ito y crecimiento 'er"onal T acce"ado el 14 de marzodel 2014U i"'onible en !tt'8SSXXX.autoe"tima-y-eito-

'er"onal.comSacti3idade"-de-autoe"tima.!tml2J.B/B5&A B/&M. T acce"ado el 1H de marzo del 2014U. i"'onible

en !tt'8SSteoria"deenermeriaun".blog"'ot.comS2012S0OSdorot!ea-

orem.!tml

http://www.eligevivirsano.cl/2012/04/13/alimentacion-sana-en-el-adulto-mayor/http://www.eligevivirsano.cl/2012/04/13/alimentacion-sana-en-el-adulto-mayor/https://www.google.com.pe/url?sa=t&rct=j&q=&esrc=s&source=web&cd=1&cad=rja&uact=8&ved=0CCkQFjAA&url=http%3A%2F%2Fwww.slideshare.net%2FDRAMONISANTOS%2Fsexualidad-en-el-ancianoppt&ei=TLYkU6ebILKl0gGYp4EI&usg=AFQjCNGW_45hE-XCBBdGrNQZoHY8stllbw&sig2=p2srGFEzNspvvzRaUrrKEAhttp://www.slideshare.net/DRAMONISANTOS/sexualidad-en-el-ancianoppthttp://www.slideshare.net/DRAMONISANTOS/sexualidad-en-el-ancianoppthttp://www.minsa.gob.pe/estadisticas/estadisticas/boletines/SituacionAdultoMayorPeru.pdf.%20%5BActualizadahttps://www.google.com.pe/url?sa=t&rct=j&q=&esrc=s&source=web&cd=1&cad=rja&uact=8&ved=0CCkQFjAA&url=http%3A%2F%2Fwww.slideshare.net%2Fgaby_miranda_carmen%2Fsexualidad-en-el-adulto-mayor-diapositivas-pdf&ei=ZrgkU-zdMKaS0AG05YGgAQ&usg=AFQjCNEEsDYCRM3qjVXckwcrHwHnSLBZpQ&sig2=Pi3ndVBf26TokG0odGAlaghttp://www.minsa.gob.pe/estadisticas/estadisticas/boletines/SituacionAdultoMayorPeru.pdf.%20%5BActualizadahttp://dialnet.unirioja.es/servlet/articulo?codigo=621770http://www.autoestima-y-exito-personal.com/actividades-de-autoestima.htmlhttp://www.autoestima-y-exito-personal.com/actividades-de-autoestima.htmlhttp://teoriasdeenfermeriauns.blogspot.com/2012/06/dorothea-orem.htmlhttp://teoriasdeenfermeriauns.blogspot.com/2012/06/dorothea-orem.htmlhttp://www.eligevivirsano.cl/2012/04/13/alimentacion-sana-en-el-adulto-mayor/http://www.eligevivirsano.cl/2012/04/13/alimentacion-sana-en-el-adulto-mayor/https://www.google.com.pe/url?sa=t&rct=j&q=&esrc=s&source=web&cd=1&cad=rja&uact=8&ved=0CCkQFjAA&url=http%3A%2F%2Fwww.slideshare.net%2FDRAMONISANTOS%2Fsexualidad-en-el-ancianoppt&ei=TLYkU6ebILKl0gGYp4EI&usg=AFQjCNGW_45hE-XCBBdGrNQZoHY8stllbw&sig2=p2srGFEzNspvvzRaUrrKEAhttp://www.slideshare.net/DRAMONISANTOS/sexualidad-en-el-ancianoppthttp://www.slideshare.net/DRAMONISANTOS/sexualidad-en-el-ancianoppthttp://www.minsa.gob.pe/estadisticas/estadisticas/boletines/SituacionAdultoMayorPeru.pdf.%20%5BActualizadahttps://www.google.com.pe/url?sa=t&rct=j&q=&esrc=s&source=web&cd=1&cad=rja&uact=8&ved=0CCkQFjAA&url=http%3A%2F%2Fwww.slideshare.net%2Fgaby_miranda_carmen%2Fsexualidad-en-el-adulto-mayor-diapositivas-pdf&ei=ZrgkU-zdMKaS0AG05YGgAQ&usg=AFQjCNEEsDYCRM3qjVXckwcrHwHnSLBZpQ&sig2=Pi3ndVBf26TokG0odGAlaghttp://www.minsa.gob.pe/estadisticas/estadisticas/boletines/SituacionAdultoMayorPeru.pdf.%20%5BActualizadahttp://dialnet.unirioja.es/servlet/articulo?codigo=621770http://www.autoestima-y-exito-personal.com/actividades-de-autoestima.htmlhttp://www.autoestima-y-exito-personal.com/actividades-de-autoestima.htmlhttp://teoriasdeenfermeriauns.blogspot.com/2012/06/dorothea-orem.htmlhttp://teoriasdeenfermeriauns.blogspot.com/2012/06/dorothea-orem.html


18/107

24.in6mica" 'ara omentar la autoe"tima T acce"ado el 1H de marzo del

2014U. i"'onible en

!tt'8SS'"ico'edagogiamateriale".blog"'ot.comS2012S0OSdinamica"-

gru'ale"-'ara-'otenciar-la.!tml2H.AB&+IMA &L ALB MAB/ T acce"ado el 1H de mayo del

2014U. i"'onible en

!tt'8SSactore"delautoe"tima.blog"'ot.comS200#S10Sacti3idade"-

realizar-en-el-adulto-mayorV11.!tml autoe"tima2O.9ozier$ y otro". 7undamento" de &nermer*a$ conce'to"$ 'roce"o" y

'r6ctico :ol. 1. Hta edicin. M=ico. 1###8 &ditorial Mc ;raX % 5ill.

Interamericano.2W.AA. (2004). Diagnósticos Enfermeros: Definiciones y

Clasificación. Madrid % &"'a?a8 Managing &ditor.2./i3era de la ;arza alia. ,rograma de acti3idad *"ica en el adulto

mayor inde'endiente. 7i"iotera'ia T"erie en InternetU. 1W de no3iembre

del 200#. TCitado 1H de Marzo del 20014U. i"'onible en8

!tt'8SSXXX.ei"iotera'ia.netSarticulo"S'rograma-acti3idad-i"ica-el-adulto-

mayor-inde'endiente2#.C!63ez +am'erio


19/107

J1.BM+. Acti3idad 7*"ica. TInternetU. 2014 TCitado 1H de Marzo del 2014U.

i"'onible en8 !tt'8SSXXX.X!o.intSdiet'!y"icalacti3ityS'aSe"SJ2.BM+. Acti3idad *"ica en lo" adulto" mayore" TInternetU. 2014 TCitado

1H de Marzo del 2014U. i"'onible en8

!tt'8SSXXX.X!o.intSdiet'!y"icalacti3itySact"!eetVolderadult"Se"S

anexos

http://www.who.int/dietphysicalactivity/pa/es/http://www.who.int/dietphysicalactivity/factsheet_olderadults/es/http://www.who.int/dietphysicalactivity/pa/es/http://www.who.int/dietphysicalactivity/factsheet_olderadults/es/


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ACTIVIDADESUNIVERSIDAD NACIONAL PEDRO RUI GALLO

FACULTAD DE ENFERMERIA

LAMBAYEQUE

PLAN DE CARLA EDUCATIVA N1

I ETAPA DETERMINATIVA:

1 DATOS GENERALES:1 T#$%&': PMe alimento rico y "anoQ

2 B))7,.*'4: Adulto" Mayore"3 L%-.* () )/),%,: CIAM-Lambayeque! F),5.: 1# de Mayo del 20146 '*.: 10800 am

8 D%*.,: J0 minuto"9 R)4@'4.;&)4:

• Arriaga +obrino Cecilia.• oyer Cienuego" Claudia.• C6cere" /u*z Cri""el.• Ca'it6n arriento" &"tean*a.• Colc!n Alc6ntara 9aren.

2 OB>ETIVOS:


21/107

Al t=rmino de la c!arla educati3a "e e"'era que lo" Adulto" Mayore"8

&nuncien la im'ortancia de lo" nutriente" en la con"er3acin de la

"alud. Identiiquen lo" nombre" de lo" alimento" "eg>n lo" nutriente" que

a'ortan. ,artici'en en el di"e?o de men>" balanceado"$ con alimento"

nutriti3o" de bao co"to.

3 ESTRATEGIAS METODOLÓGICAS:

+e utilizar6 la t=cnica de la c!arla educati3a$ la cual e" aquella

interacti3idad de e'o"icin di6logo que "e mantiene con un indi3iduo

o 3ario" con el in de tran"mitir inormacin.

La c!arla educati3a e" la re're"entacin !ablada de un tema

e"'ec*ico y del cual la comunidad no tiene conocimiento" inci'iente".

! RECURSOS MATERIALES:

"aremo" como ayuda audio3i"ual el rotaolio.

,ara la retroalimentacin del a'rendizae no" a'oyaremo" de un tr*'tico.

Adem6"$ "e em'learan una 'ir6mide con"truida$ con elemento" reale"$ de

manera que lo" oyente" lo" relacionen con lo" alimento" de "u 3ida

cotidiana y "e acilite el entendimiento y el de"arrollo de la c!arla.


22/107

&"to" recur"o" materiale" de"crito"$ no" "er3ir6n como recur"o did6ctico

'ara el de"arrollo de la c!arla educati3a.

II ETAPA E>ECUTIVA:

1 PRESENTACIÓN:

Muy bueno" d*a" no"otra" "omo" e"tudiante" de &nermer*a del III ciclo

en la ,/;.

5oy !emo" 3enido con muc!o entu"ia"mo$ moti3acin y gana" de

com'artir nue"tro" conocimiento" "obre un tema muy im'ortante 'ara

u"tede" el cual 3a a contribuir a3orablemente en "u "alud.

2 MOTIVACIÓN INICIAL:

+e e"timula el inter=" de lo" oyente" en"e?ando una 'rimera imagen

'la"mada en el rotaolio la cual mue"tra una 'er"ona obe"a$ una muy

delgada$ y otra con un 'e"o ideal (3er aneo ] 1). Luego "e 'regunta8

Yu= 'er"ona creen que e"ta meor alimentada y meor de "aludZ Y qu= 'er"ona o 'er"ona" creen que no "e e"t6 alimentando

adecuadamenteZ

Muy bien$ "u" re"'ue"ta" dada" e"t6n orientada" al tema que 3amo" a

de"arrollar que e" "obre nutricin. el t*tulo que le !emo" de e"ta c!arla


23/107

e" PMe alimento rico y "anoQ. Al identiicar el tema a de"arrollar"e "e

'rocede a mo"trar la "iguiente l6mina donde e"t6 e"crito el t*tulo de la

c!arla. (:er aneo ] 2)

3 INTRODUCCIÓN AL TEMA: (:er aneo ] J)

Cuando no"otro" e"tamo" bien de "alud o "ano" e" 'orque tenemo" una

buena alimentacin.

Como "abemo"$ uno de lo" biene" m6" 'reciado" 'ara el !ombre e" la

"alud$ 'ue" una 'er"ona "aludable tiene una meor ca'acidad y calidad

de 3ida$ que una 'er"ona enerma$ y 'ueden "er muc!o m6" 'roducti3o"$

tanto lo" ni?o" en la e"cuela$ como lo" 'adre" en "u trabao o en "u

comunidad y a"imi"mo 3an a contribuir al de"arrollo de "u amilia.

,or lo tanto$ 'ara cuidar de nue"tra "alud debemo" de conocer y 'racticar

una alimentacin adecuada$ 'ero 'ara ello e" lgico y con3eniente

conocer 'rimero lo" conce'to" b6"ico" acerca de la alimentacin y de la

nutricin que 'ermitan a "u amilia 're'arar men>" balanceado" y "obre

todo que "ean de bao co"to.10

! DESARROLLO DEL TEMA:

A!ora$ em'ezaremo" 'or deinir8


24/107

Q% )4 &. %$*,

La nutricin e" el conunto de 'roce"o" interno" que realiza nue"tro

cuer'o 'ara obtener de lo" alimento" lo" nutriente".

na buena nutricin$ "e obtiene de una dieta "uiciente y equilibrada y al

combinar"e con el eercicio *"ico regular$ e" un elemento undamental de

la buena "alud.11 &" e"'ecialmente im'ortante en el cuidado de lo"

enermo" y lo" anciano" 'ara mantener bueno" m>"culo"$ e"timular la

curacin de !erida" y reducir el e"tr=" de una enermedad.

&n cambio$ una mala nutricin 'uede reducir la inmunidad$ YA qu= me

reiero con la inmunidadZ La inmunidad "on nue"tra" deen"a" que no"

'rotegen de la" enermedade" o de la" ineccione" y "u uncionamiento

de'ende de una correcta nutricin. Adem6"$ una mala nutricin 'uede

alterar el de"arrollo *"ico y mental de la 'er"ona.

Muc!a" 3ece"$ lo" t=rmino" nutricin y alimentacin "on utilizado" como

"innimo". +in embargo$ "on do" 'alabra" que tienen deinicione"

dierente".

a conocemo" lo que "igniica nutricin$ a!ora 3eamo"8

http://es.wikipedia.org/wiki/Alimentaci%C3%B3nhttp://es.wikipedia.org/wiki/Alimentaci%C3%B3n


25/107

Q% )4 &. .&)$.,

&" el un conunto de acti3idade" que 3an de"de la com'ra de lo"

alimento" 'ara "u con"umo !a"ta el momento en que la" ingiere$ ma"tica

y deglute$ a'ortando al organi"mo "u"tancia" o nutriente" que le "on

indi"'en"able" 'ara mantener la "alud y la 3ida. La alimentacin inluye

en la "alud$ en el crecimiento$ en el de"arrollo mental y en el rendimiento

e"colar y laboral.12

,ara 're3enir e"to entonce"$ conozcamo" qu= e" una alimentacin

balanceada o equilibrada$ que e" muy im'ortante "aber 'orque no" da a

conocer todo" lo" nutriente" que nece"itamo"$ entonce"8

Q% )4 %. .&)$., ;.&.,).(.

na alimentacin balanceada$ e" aquella que no" 'ermite con"umir todo"

lo" nutriente" en cantidade" a'ro'iada" y equitati3a"1J 'ara 'oder

mantenerno" "ano"$ y "e relea en un 'e"o ideal$ y un buen crecimiento y

de"arrollo.

,ara "eguir una alimentacin equilibrada 'odemo" !acer u"o de un

gr6ico o una gu*a di"e?ada e"'ecialmente 'ara organizar lo" alimento".

einamo" entonce"8


26/107

Q%) '4 @)*$) %. .&)$., ;.&.,).(.

• e"arrollarno" 'lenamente.• Con"er3ar la "alud y la 3italidad• Mantener un 'timo rendimiento intelectual• ,re3enir$ "u'erar o ali3iar di3er"a" enermedade". 14

Q% ();)'4 ,'4%*• CA/B5I/AB+8 no" brindan energ*a nece"aria 'ara realizar

nue"tra" acti3idade"$ en e"te gru'o "e encuentran lo" cereale"$

tub=rculo"$ mene"tra"$ etc.• ,/B&IA+8 'odemo" di3idirla" en do" gru'o"8 'rote*na" de origen

animal8 carne de re"$ 'ollo$ 'e"cado$ 'a3o$ cerdo$ !ue3o$ etc. y la"

'rote*na" de origen 3egetal8 mene"tra" 'or eem'lo.• ;/A+A+8 debemo" de e3itar con"umir la" gra"a" "aturada"

'ro3eniente" de lo" 'roducto" animale". 14

P'* H% $'.* &),5)

La lec!e o el yogur "on nece"ario" en toda" la" eta'a" de la 3ida$ 'orque

contienen 'rote*na"$ 'ara re'arar y reno3ar lo" teido" y calcio$ e"encial

'ara mantener lo" !ue"o" "ano" y 're3enir la o"teo'oro"i".

P'* H% ,')* ,.*)4 ,'' @)4,.(' @.?' ' @'&&'

,orque contienen 'rote*na"$ !ierro y zinc. +ir3en 'ara reno3ar y re'arar

lo" teido" del cuer'o$ 're3enir la anemia y deender"e de la"

enermedade". La" gra"a" del 'e"cado$ del ti'o omega J$ ayudan a

're3enir la" enermedade" del corazn. Coma at>n$ urel$ "almn o

truc!a$ al meno" 2 3ece" 'or "emana. La" carne" roa" (3acuno$ cerdo$


27/107

cordero) y la yema de !ue3o contienen gra"a" "aturada" y cole"terol$

'eligro"o" 'ara el corazn. Cmalo" "lo en oca"ione" e"'eciale" y en

muy 'eque?a cantidad.14

C%$. 4.& ,'4%*

&n muc!a" 'er"ona"$ el ece"o de "al "e a"ocia a !i'erten"in. +e

recomienda di"minuir el con"umo de alimento" 're'arado" con muc!a

"al$ como lo" alimento" enlatado"$ la" galleta" "alada" y la" comida"

're'arada".

C' ();)'4 .&)$.*'4

&+AB8

o "e "alte nunca el de"ayuno. n de"ayuno adecuado no" 'ro'orciona

la energ*a que nece"itamo" 'ara em'ezar el d*a. ebe contener un

a'orte "uiciente de !idrato" de carbono de ab"orcin lenta como el 'an.

Con3irtiendo e"te en una to"tada de aceite y tomate obtendremo" un

a'orte de gra"a" "aludable" y de 3itamina" y minerale". La" 'rote*na" y

el calcio de un buen 3a"o de "oya$ a3ena que com'leta un de"ayunoequilibrado. Lo" adulto" nece"itan em'ezar el d*a con un buen de"ayuno

'ara un 'timo rendimiento *"ico e intelectual.

M&IA MAGAA8


28/107

omar algo a media ma?ana e3itar6 que 'a"emo" la" !ora" 're3ia" a la

comida con !ambre y mal !umor y no" !ar6 rendir m6" en nue"tra"

tarea".

Lo meor e" elegir un yogur o una 'ieza de ruta. Lo" az>care" de la ruta

!ar6n que "intamo" !ambre en a'roimadamente una !ora$ a"* que "lo

debemo" o'tar 'or ella" "i alta e"te tiem'o 'ara nue"tro almuerzo.

ALM&/EB8

Con"uma 'rimero en"alada"$ "o'a" de 3erdura" y !ortaliza". n 'e"cado

blanco o azul o carne magra cocinado" "in aceite "u'onen un ecelente

a'orte de 'rote*na"$ que com'letaremo" con algo de 3erdura$ la mayor*a

de lo" d*a" re"ca.

M&/I&A8

Igual que "ucede a media ma?ana$ a media tarde$ cuando la cena a>n "e

3e leano$ 'odemo" "entir !ambre. n 3a"o de lec!e con un 'ar de

galleta" integrale" o con una to"tada 'eque?a con tomate$ una 'ieza de

ruta o un yogur "on una ecelente o'cin.

C&A8

La cena ligera e3ita la" dige"tione" 'e"ada" y lo" 'roblema" de "ue?o.

Incluir en ella alimento" rico" en !idrato" de carbono de ab"orcin lenta

como la" 'a'a" o la" 'a"ta" no" acilitar6 el "ue?o. La lec!e 'or "u

contenido en tri'tano e" tambi=n un buen inductor del "ue?o. o "e


29/107

"alte la cena ya que el !ambre le im'edir6 conciliar el "ue?o o le !ar6

de"'ertar a media noc!e.

A-%. ,'' @.*$) () &. %$*, (.*.

• &l agua e" el com'onente m6" im'ortante del organi"mo$ ya que

con"tituye el OH N del 'e"o cor'oral. o !ay 3ida acti3a "in agua.

La" uncione" m6" im'ortante" del agua "on8

• &" 3e!*culo de tran"'orte y di"ol3ente de gran cantidad de "u"tancia"$

tanto la" nutriti3a" como la" de lo" 'roducto" de de"ec!o.• &n ella "e 'roducen la mayor*a de la" reaccione" del metaboli"mo.• &" la reguladora de la tem'eratura cor'oral.• a leibilidad y ela"ticidad a lo" teido" (tendone"$ ligamento"$ cart*lago"$

etc)$ actuando como lubricante y amortiguador$ e"'ecialmente en la"

articulacione". 1H

• La" eigencia" de agua "e "ati"acen tomando alimento" y bebida".

,erdemo" alrededor de 2$H litro" diario" agua$ en condicione" normale"$ a

tra3=" de la orina$ la" !ece"$ el "udor$ y lo" 'ulmone". Cuando "e realiza

una 'r6ctica de'orti3a o eercicio *"ico$ la" '=rdida" "e incrementan

llamati3amente.

• +e recomienda beber 2$H lt. diario"$ como 'arte de la alimentacin

balanceada.

Q% ,'4),%),.4 $*.) %. .&. .&)$.,


30/107

In"uiciencia o ece"o de lo" nutriente"$ Bca"iona que la" 'er"ona"

'ongan en rie"go "u "alud y 'or ende "u 3ida.

S%-)*),.4 @.*. %. .&)$., ;.&.,).(.W

+ugerencia" 'ara e"ayuno"8

• 1 taza de lec!e "ola o con c!ocolate en 'ol3o

• ^ unidad de 'an marraqueta con 'alta molida

• ^ 3a"o de ugo de ruta natural

• 4 a H galleta" de agua o "oda con mermelada ("i e" diab=ticoSa$

reem'l6cela mermelada 'or que"illo o que"o "in gra"a)

• ^ 3a"o de ugo de ruta natural

+ugerencia" 'ara almuerzo" y cena"8

Almuerzo"

• &n"alada de zana!oria rallada con 'a"a". ,ollo de"menuzado.

na ruta.

• +o'a de crema de ar3ea". ,e"cado cocido con una 'a'a.

&n"alada de ruta".

• &n"alada de betarraga con !ue3o duro. &"toado de 'ollo.

Manzana a"ada.


31/107

• &n"alada de at>n con lec!uga. Lentea gui"ada. na 'orcin de

lan.

Cena"

• +o'a de crema de 3erdura". +=mola con lec!e

• ,e"cado al 3a'or con una 'a'a cocida y 3erdura" de la e"tacin.

Mezcla de ciruela".

• ortilla de at>n con e"'inaca". Maicena con caramelo.

• +o'a crema de 3erdura". Mezcla de ruta".

R),')(.,')4 @*,$,.4

• Aumente el con"umo de alimento" rico" en ibra$ como legumbre"$

ruta" o 3erdura" cruda"$ 'an y cereale" integrale". La ibra de lo"

alimento" ayuda a baar el cole"terol y meora la dige"tin.

• i"minuya el con"umo de t= y ca= 'orque alteran el "ue?o y "on

diur=tico"$ e" decir contribuyen a la de"!idratacin$ en e"'ecial

cuando "e toma 'oco l*quido.

• eba agua en lo" inter3alo" de la" comida"$ O a 3a"o" en el d*a.

• La3e lo" alimento" que contienen mayor cantidad de "al como

aceituna"$ at>n en con"er3a$ etc.


32/107

• Coma lento$ ma"tique bien.

• +i tiene 'roblema" 'ara ma"ticar$ coma la carne molida y la"

3erdura" y ruta" rallada" o cocida".

• /em'lace la" carne" roa" 'or legumbre"$ carne 3egetal$ !ue3o"$

urel$ "almn en con"er3a.

• Con"uma 1 a 2 !ue3o" en la "emana.

• Al com'rar carne$ elia la que tiene meno" gra"a. o com're

!ue"o" 'orque no alimentan.1O

La "alud *"ica no e" "olo una de la" m6" im'ortante" cla3e" 'ara un

cuer'o "aludable$ e" el undamento de la acti3idad intelectual creati3a y

din6mica.

III ETAPA EVALUATIVA:

1 ESTRATEGIAS DE EVALUACIÓN:

,ara e3aluar "i "e alcanz el logro de lo" obeti3o" 'lanteado" al inicio de

la c!arla "e utilizar6n alimento" reale"$ lo" cuale" "e mo"trar6n a lo"oyente" y ello" deber6n re"'onder a la" 'regunta" que "e 're"entan a

continuacin de tal manera que "e com'ruebe el a'rendizae tra"mitido

en la c!arla.

Y,or qu= e" im'ortante que nue"tro organi"mo tenga "uiciente"

nutriente"Z


33/107

Yu= e" la alimentacin balanceadaZ

Yu= debemo" con"umirZ

Y,or qu= e" im'ortante el agua en el organi"moZ

2 RETROALIMENTACIÓN:

La retroalimentacin "e !ace 3i"ible en ba"e a la" re"'ue"ta" dada".

&ntrega de tr*'tico" (Aneo n] 4)

UNIVERSIDAD NACIONAL PEDRO RUI GALLO

FACULTAD DE ENFERMERÍA


34/107

ENFERMERÍA EN LA SALUD DEL ADULTO Y ANCIANO I


I" ETAPA DETERMINATIVA:

I"1 D.$'4 -))*.&)4:

1"1"1 J T#$%&': PLa "eualidad en lo" adulto" mayore"Q

1"1"2 J B))7,.*'48 ,er"ona" adulta" del Centro

Integral de Atencin al Adulto Mayor (CIAM)

1"1"3 – L%-.* () )/),%,: CIAM - Lambayeque

1"1"! – F),5. () )/),%,: 1# de mayo del 2014

1"1"6 J '*.:

5ora de inicio8 1084H a.m

5ora de t=rmino8 118J0 a.m

1"1"8 J D%*.,8 20 minuto"

1"1"9 J R)4@'4.;&)4:

• &"t. &n ?ez Milu"@a


35/107

• &"t. &n. Lluncor +ando3al ei"y

• &"t. &n. Minguillo rrazabal Li"et!

• &"t. &n Leonardo +o"a 9elly

• &"t. &n uya" Mantn


36/107

• Lo" miembro" adulto" mayore"$ del CIAM deinen con "u"

'ro'ia" 'alabra" cada uno de lo" 'unto" re"altante"$ "obre

la "eualidad.

• Lo" miembro" adulto" mayore" del CIAM$ maniie"tan

inter=" durante la c!arla educati3a$ a"* mi"mo a la

retroalimentacin re"'onden de manera acertada.

1"!"J M$'('4 + .$)*.&)4

La inormacin que "e brindar6 a la" 'er"ona" adulta"

mayore" del CIAM %Lambayeque."e de"arrollar6$ mediante

una c!arla educati3a y utilizaremo" como medio de a'oyo

din6mico al rotaolio.

La c!arla educati3a e" una e'licacin oral "obre un tema a un

gru'o de 'er"ona". A tra3=" del cual el 'roe"ional de

enermer*a !ace una e'licacin !ablada "obre un tema

determinado. &n e"te ca"o !ablaremo" "obre la tem6tica de la

"eualidad en el adulto mayor

n rotaolio$ e" un in"trumento u"ado 'ara la 're"entacin de

idea" en orma de e'o"icione". _"te con"i"te en un caballete$

"obre el cual "e montan !oa" de 'a'el im're"a" o dibuada"$

"ueta" al caballete con argolla"$ cinta" o tac!uela".


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II" ETAPA E>ECUTIVA

2"1 P*)4)$.,:

Iniciaremo" 'or "aludar a lo" integrante" del Centro de Atencin

Integral del Adulto Mayor con muc!a corte"*a y naturalidad 'ara

generar un ambiente de conianza8

Muy bueno" d*a"$ "omo" e"tudiante" de enermer*a de la

ni3er"idad acional ,edro /u*z ;allo y en e"ta ma?ana 3amo" a

brindarle" inormacin a tra3=" de una c!arla educati3a 'ara

inormarle" "obre lo" a"'ecto" im'ortante" 'ara "u "alud.

2"2 M'$?.,

,re"entamo" la 'rimera l6mina del rotaolio en la cual !abr6 una

imagen relacionada al tema de la "eualidad en la u3entud y la

"egunda en la "eualidad en la 3eez y ormularemo" la "iguiente

'regunta Yu= ob"er3an en e"ta" im6gene"Z$ YMe 'odr*a decir

que dierencia"$ encuentraZ$ Yiene alguna idea del tema que

trataremo" !oyZ.(A&`B H)

2"3 I$*'(%,, .& $).:


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39/107

enoque m>lti'le 'ue" m6" que una aectacin intr*n"eca$ lo

que ei"te e" una acumulacin de actore" que inluyen de

orma negati3a "obre la acti3idad "eual (cambio" i"iolgico"

a"ociado" a la 3eez y e"tado de "alud) y no eactamente a la

edad.1

CAMBIOS EN LA FUNCIÓN SEXUAL CON LA EDAD

+abemo" que en cada eta'a de 3ida "urgen di3er"o" cambio"$

entre ello" tenemo"8

P*';&).4 *)&.,'.('4 ,' &. )(.(:

• /etra"o en la ecitacin$ con mayor nece"idad de e"timulacin

genital.

• i"minucin de la rigidez 'eneana y de la lubricacin 3aginal.

• ,=rdida de la "en"acin de la ine3itabilidad eyaculatoria.

• Incremento de anorga"mia.

F.,$'*)4 (,'4:

• 76rmaco" que 'ueden cau"ar im'otencia o di"minucin de la

l*bido.


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• &nermedade" que 'ueden cau"ar di"uncin.

• Cirug*a".

• arrera" *"ica" (e. cat=tere").

• i"minucin en la mo3ilidad.

• Cambio" en la imagen cor'oral (e. ma"tectom*a$ am'utacin

de etremidade").

• e're"in$ que 'uede lle3ar a '=rdida de inter=" en el "eo.

F.,$'*)4 @4,'4',.&)4:

• o tener 'area.

,=rdida de 'ri3acidad.

Adem6" de lo" moti3o" e'ue"to"$ la "eualidad 'uede 3er"e

di"minuida durante la 3eez debido al gran de"conocimiento y la

de"inormacin que ei"te "obre el en3eecimiento en general y la

"eualidad en 'articular. ,or ello$ e" im're"cindible que tanto lo"

adulto" mayore" como la "ociedad en general$ reciban la ormacin

adecuada que le" 'ermita rom'er con lo" 'reuicio" y tab>e" que

giran en torno a e"te a"'ecto y le" 'ermita un 'leno di"rute de la

"eualidad en toda" y cada una de la" eta'a" de la 3ida$

incluyendo la 3eez. 1


41/107

LA VIUDEDAD O PÉRDIDA DEL COMPAEROKA

Como !emo" comentado anteriormente$ la alta de relacione"

"euale" en lo" anciano"$ "e debe m6" a una alta de o'ortunidad$

que de de"eo.

&l !ec!o de que en edade" a3anzada" "ea una circun"tancia

!abitual la '=rdida del com'a?ero$ bien 'or allecimiento$ bien 'or

enermedad crnica gra3e$ !ace que la acti3idad "eual "e 'aralice

o en muc!a" oca"ione" y llegue a "u in.

La 3iudedad tiene "entido dierente 'ara !ombre" y muere" 'or "er

muc!o m6" corriente en la" "egunda"$ y adem6" !ay que tener en

cuenta que el modelo de relacione" "ociale" diiere entre lo" "eo"8

mientra" que en la muer la 3iudedad "uele acontecer en la

denominada P3eez o3enQ (OH-4 a?o")$ con una edad i"iolgica

meor que en lo" 3arone" de "u mi"ma edad$ en lo" 3arone"$ "uele

acontecer en la P3eez a3anzadaQ (mayore" de H a?o"). &n e"ta"

circun"tancia"$ la" 3iuda" tienen una red "ocial muc!o m6" rica

que lo" 3iudo" y en general$ "alen Pmeor 'arada"Q en "u

integracin "ocial en relacin con lo" 3arone" de "u mi"ma edad.

&n contra$ la" muere" arra"tran m6" la educacin re're"i3a y

mac!i"ta en la que !an "ido educada" dentro de una dictadura

im'regnada de lo" 3alore" del catolici"mo. 1


42/107

LA SEXUALIDAD EN EL ANCIANO INSTITUCIONALIADO

;eriatra" y educadore" 'iden que "e acilite la "eualidad en la"

re"idencia" de anciano". La" re"idencia" de anciano" "on la meor

!erramienta de in!ibicin "eual 'orque en ella" normalmente$ no

!ay 'ri3acidad$ intimidad ni re"'eto.

Lo" centro"$ leo" de omentar que "u" re"idente" 3i3an la

"eualidad con naturalidad$ a menudo 'ro'ician la creacin de un

mundo irreal8 ni lo" be"o" y caricia" e"t6n bien 3i"to"$ ni la"

!abitacione" de matrimonio$ en muc!a" oca"ione"$ cuentan con

cama" doble" "ino indi3iduale" y "e'arada" 'or una me"illa.

A menudo$ el 'ro'io 'er"onal encuentra Pgracio"oQ el !ec!o de que

"e ormen 'area" dentro del centro y cuando 3en una mue"tra de

cari?o$ !acen c!anza de la "ituacin$ ridiculizando de alguna

manera a do" adulto" libre" y con 'leno derec!o de mantener una

relacin con quien quieran.

Lo que no" conlle3a a 'en"ar que la "ociedad muc!a" 3ece" e" la

re"'on"able de que la "eualidad en el adulto mayor "ea

re"tringida$ mal 3i"ta y ridiculizada 'or el entorno que lo rodea .1

FACTORES QUE LIMITAN LA SEXUALIDAD


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- La ecitacin e" m6" lenta. na muer o3en quiz6" "olo

nece"ite de 1H a 20 "eg. de ecitacin 'ara lubricar "u

3agina$ mientra" que en la muer de edad m6" a3anzada

e"to 'uede demorar !a"ta H minuto".

- La ereccin del 'ezn e" meno" inten"o el aumento de

tama?o de la mama" 'or la 3a"odilatacin y "u

enroecimiento.

- La ereccin del cl*tori" durante el acto "eual no mue"tra

dierencia" a'reciable". Btro cambio e" el debilitamiento de

la mu"culatura 3aginal y de la zona 'erineal$ ei"ten meno"

contraccione" de la 3agina durante la a"e org6"mica.1#

-

FACTORES PSICOSOCIALES

La "ociedad$ no ayuda a que la" 'er"ona" anciana" 'uedan

3i3ir y manie"tar libremente "u "eualidad. Alguno" 3en a lo"

anciano" como un in36lido de"eualizado.

La inca'acidad de ace'tar la 3eez 'uede !acer que tengan

'reuicio" rente a otro" anciano" y "e nieguen a relacionar"e

con ello"$ in!ibiendo cualquier manie"tacin "eual.


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La ele3ada 're3alencia de tra"torno" '"ico'atolgico" en lo"

anciano" como "on8 de're"in tra"torno" de an"iedad$

7actore" e"tre"ore"$ '=rdida de la 'area$ 'roblema"

"ocioeconmico" y amiliare" contribuyen a la a'aricin de

di3er"a" diicultade" en la acti3idad e inter=" "eual en el

anciano.

Lo" anciano" 3aloran la "eguridad emocional y la idelidad

muc!o m6" que lo" 3ene" y adulto".

ENFERMEDADES CRÓNICAS Y SEXUALIDAD

La enermedad 'uede aectar la uncin "eual de una orma

directa o indirecta8

La enermedad 'uede alterar el ciclo de !umana. la

re"'ue"ta "eual. &l tratamiento a una enermedad

(medicamento) 'uede 'roblema" "euale". generar.

• Lo" eecto" generale" de la enermedad (can"ancio$ atiga$

dolor$ de're"in) aectan la uncin "eual.

• La" enermedade" que 'onen en 'eligro la 3ida 'ro3ocan

an"iedad$ temor y aectan la uncin "eual.

La" 'rinci'ale" enermedade" "on8

Artriti"


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3"1"J ESTRATEGIAS DE EVALUACION:

,ara e3aluar "i lo" obeti3o" de la c!arla ueron alcanzado"$ "e

'roceder6 a realizar la" "iguiente" 'regunta"8

• Yu= e" la "eualidadZ

• YCu6l e" la im'ortancia de abordar e"ta tem6tica$ de"'u="

de !aber culminado la c!arlaZ

• Yu= 'unto" 'ueden re"altar de e"te tema tratadoZ

• Yu= le" !a 'arecido el temaZ

• Yu3ieron alguna diicultad en a'renderZ

3"2"J RETROALIMENTACION:

La retroalimentacin "e !ar6 en ba"e a la" re'ue"ta" de la

'er"ona




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ENFERMERÍA EN LA SALUD DEL ADULTO Y ANCIANO I

PLAN DE DEMOSTRACIÓN Y REJDEMOSTRACIÓN N3

IJ ASPECTO INFORMATIVO"1"1" T#$%&' () &. .,$?(.(:

PCuidado" e !igiene de lo" 'ie"Q

1"2" T)@':

J0 minuto"

1"3" F),5.:

20 de mayo del 2014

1"!" R)4@'4.;&)4:• A"e"ora8 /o"a alcalde•

Alumna"8- Mirelly Coronado /aymundo.- 9aterineCotrina :era.- Maricielo *az :idarte.- Mart!a ;alindo +antacruz.- +teany ;onzale" ;onzale".- Marina ue"qu=n /eluz.

1"6D.-4$,'4 () )7)*)*#.:• _7ICI & ABCIAB8 a?o

1"8O;/)$?'4 () &. .,$?(.( )(%,.$?.:• e"arrollar de"treza" y !abilidade" 'ara la realizacin del

cuidado de lo" 'ie" del adulto mayor.


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• Conocer t=cnica" 'ara mantener la !igiene adecuada de la

'iel dedo" y u?a" de lo" 'ie" dl adulto.• /e"'etar "u 'ri3acidad y 'udor con un trato cari?o"o y

acogedor$ re"'etando "u" co"tumbre" y !6bito" 'er"onale".• A'licar t=cnica" 'ara mantener a"eo de la unidad del adulto

mayor.IIJ ASPECTO E>ECUTIVO"

2"1" I$*'(%,,:

&l autocuidado y la !igiene e"t6n muy relacionado" ya que el

Pautocuidado e" la 'r6ctica de acti3idade" que realiza una

'er"ona 'or "u 'ro'ia 3oluntad 'ara mantener la 3ida la "alud y

el biene"tarQ- Brem . nur"ing.

La !igiene tiene 'or obeto la 're3encin de enermedade" y el

mantenimiento y la meora de la "alud. +e com'one de un

conunto de norma" y 'r6ctica" que mantienen el cuer'o en buen

e"tado *"ico.

La !igiene cor'oral comienza con el ba?o diario$ de 'reerencia

con abn neutro. &l ba?o ayuda a quitarle im'ureza" a la 'iel$ la

!idrata y le 'ro'orciona cierto relaamiento. &" muy "aludable que

de"'u=" del ba?o te a'lique" crema o aceite en todo el cuer'o$

e"'ecialmente en lo" 'ie" donde !aya callo" ySo grieta".

entro de e"ta" norma" !igi=nica" debe" incluir a lo" 'ie" y la"

u?a". &"to" miembro" del cuer'o cargan con una gran


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re"'on"abilidad y e"t6n muy aleado" de la 3i"ta$ 'or lo que le"

debe 'rocurar e"'ecial atencin ob"er36ndolo" a diario$ 3igilando

la a'aricin de am'olla"$ callo"$ !erida"$ grieta" y re"equedade".

La" u?a" no deben crecer dema"iado y 'uede" 'edir ayuda 'ara

"er cortada" en ca"o de que no lo 'ueda" !acer 'or ti mi"mo.

2"2" D)4.**'&&' () &. .,$?(.(:

P'* H% )4 @'*$.$) ,%(.* %)4$*'4 @)4

e entre toda" la" 'arte" de nue"tro cuer'o lo" 'ie" reciben

el 'eor trato. o" acordamo" de ello" cuando no" duele o

mole"tan$ 'ero el re"to del tiem'o le" 're"tamo" muy 'oca

atencin$ a 'e"ar de que lo" 'odlogo" y lo" m=dico"

recomiendan lo contrario.

o "lo 'orque "on la" etremidade" "obre la que no"

a'oyamo" durante todo el d*a y "in la" cuale" 'erder*amo"

el equilibrio$ "ino 'orque ab"orben y amortiguan el im'acto

que el cuer'o recibe del "uelo al andar$ a la 3ez que acilitan

la ada'tacin al terreno.

Con cada 'a"o$ lo" 'ie" "o'ortan una 're"in "u'erior al

'e"o del 'ro'io cuer'o$ que "e multi'lica cuando "e realizan

otro ti'o de acti3idade"$ como correr o "altar. Adem6"$ "e

encargan de mantener erguida" la" carga" e"t6tica"$

di"tribuyen la" 're"ione" y act>an de 'alanca en la


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'ro'ul"in una 3ez que el taln "e de"'ega del "uelo 'ara

'oner"e en marc!a.

C%(.(' ;4,' () &'4 @)4

• Lo" 'ie" deben la3ar"e diariamente con abn o y

agua tem'lada o r*a• 5ay que "ecarlo" bien. :igilando lo" e"'acio"

interdigitale". +iem're 'or contacto y no 'or riccin$

'ara e3itar !acer"e !erida".• +e debe 'rocurar mantener la 'iel !idratada con el

u"o diario de crema !idratante$ ece'to en lo"

e"'acio" interdigitale".• &l corte de la" u?a" debe "er recto.• La" dureza" y lo" callo" "e deben tratar con 'iedra

'mez. o utilizar tiera" o uten"ilio" cortante"$ ni

callicida" abra"i3o"$ 'ara e3itar !acer !erida".• Al calzar"e !ay que e3itar calcetine" au"tado"$ que

com'riman y diiculten la circulacin$ o aquello" muy

!olgado"$ 'ara e3itar arruga" que 'ueden le"ionar el

'ie.

• ,rocurar que e"to" "ean de ibra" naturale"$ lana

algodn 'or eem'lo. 5ay que cambiarlo"

diariamente$ y !a"ta do" y tre" 3ece" "i !ay ece"o

de "udoracin.• tilizar calzado adecuado$ tanto 'ara la acti3idad a

de"arrollar como 'ara el 'ie. &3itar calzado"

ine"table"$ za'ato" muy au"tado"$ con tacn


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ece"i3o$ o$ todo lo contrario$ u"ar calzado muy

!olgado o con lo" cordone" de"abroc!ado".• :i"itar al 'odlogo con una cierta a"iduidad$ al meno"

una 3ez al a?o.• /ealizar la !igiene de lo" 'ie" "iguiendo lo" 'a"o"

que "e nombran a continuacin8- La3ado8

&l la3ado del 'ie debe !acer"e con agua r*a o tibia y

con abn o gel de '5 6cido H.H que e" "imilar al de la

'iel durante un tiem'o m6imo de 10 minuto". o e"

con3eniente el u"o de abone" b6"ico" o neutro"

'orque 'ueden alterar el eco"i"tema del 'ie.

- +ecado8

La !umedad a3orece la" ineccione" 'or !ongo"$

bacteria" o 3iru"$ 'or lo que e" im'ortante "ecar bien

el 'ie$ e"'ecialmente entre lo" dedo"$ con una toalla o

ga"a "in riccionar la 'iel 'ara e3itar le"ione".

- 5idratacin8

5ay que em'lear crema" !idratante" con lanolina o

3a"elina en toda la "u'ericie del 'ie$ e"'ecialmente

en el taln$ donde "uelen a'arecer callo"idade" y

grieta"$ 'ero "iem're en 'eque?a" cantidade". n

truco muy ace'tado 'or alguno" de'orti"ta" e" a'licar


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un 'oco de 3a"elina en todo el 'ie y de"'u=" "ecarlo

con 'a'el o inclu"o la3arlo ligeramente$ 'ara e3itar el

ece"o de 3a"elina y que "olo quede una muy le3e

ca'a ad!erida a la 'iel. &"ta accin di"minuye

enormemente la a'aricin le"ione" 'or roce del

calcet*n "obre la 'iel.

- Cortar la" u?a"8

,or regla general la" u?a" "e cortan recta"$ "in cortar

lo" 'ico" y "iguiendo en la medida de lo 'o"ible la

morolog*a del dedo. +iem're !ay que dear que el

borde libre de la u?a "obre"alga uno o do" mil*metro"

'or delante del 'ul'eo del dedo.

P*)4),. () 5'-'4:

&ntre la" 'atolog*a" que aectan al 'ie$ la" ineccione" 'or

!ongo" e"t6n ba"tante etendida". La onicomico"i"$ que "e

localiza en la" u?a" de lo" dedo" del 'ie y la ti?a 'edi" o 'ie

de atleta$ que aecta a la 'lanta del 'ie$ "on la" m6"

im'ortante" 'or "u recuencia.

@)*5(*'44:

La "udacin ece"i3a del 'ie o !i'er!idro"i" e" un tra"torno

recuente que oca"iona im'ortante" mole"tia" e inclu"o


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a3orece la" ineccione". Aunque no "e 'uede eliminar

deiniti3amente$ "* "e 'uede regular con alguna" medida"

eicace". La" 'rinci'ale" medida" de 're3encin "on8

- &m'lear calcetine" o media" de materiale" naturale"8 !ilo$

algodn$ lana o media" de "eda$ que 'ermiten la

tran"'iracin.

- Cambiar lo" calcetine" 3aria" 3ece" al d*a.

- "ar 6cido brico o 'ol3o" antitran"'irante" 'ara regular la

"udacin.

A 3ece" el "udor e" con"ecuencia de una ineccin mita 'or

!ongo" o bacteria"$ 'or lo que el tratamiento 3a dirigido en

'rimer lugar a controlar la ineccin y$ en con"ecuencia$ la

"udacin 3a de"a'areciendo.

&l ece"o de "udor tambi=n 'uede ir acom'a?ado de mal

olor$ que "e 'roduce 'or la degradacin de 'eque?o"

microorgani"mo"$ como lo" !ongo"$ y que 'ueden dar origen

a numero"a" ineccione". &n lo" ca"o" de "udacin "e3era

"e !ace nece"ario el u"o de 6rmaco"

M.$)*.&)4:


55/107

&l a"eo de lo" 'ie" 'uede realizar"e de"'u=" del ba?o o 'or

"e'arado y 'ara lle3arlo a cabo "e nece"ita lo" "iguiente"

materiale"8

- Agua tibia o r*a$ "eg>n la 'reerencia de la 'er"ona.- na toalla de u"o eclu"i3amente 'ara 'ie".- La3adero o tina a'ro'iada$ de acuerdo al tama?o del

'ie 'ara un meor maneo.-


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:igilaremo" "u coloracin y a'aricin de le"ione"

cut6nea" e inormaremo" a "u enermera "i "e 'roducen.

Cuidaremo" la" u?a"8 "e deben cortar recta" o limar y$

meor$ !acerlo de"'u=" del ba?o.

IIIJ ASPECTO EDUCATIVO"

3"1" R),.&,.* &'4 .4@),$'4 $*.$.('4:

• Y,or qu= e" im'ortante cuidar nue"tro" 'ie"Z• YCmo debemo" cuidar nue"tro" 'ie"Z• YCu6l e" la t=cnica de a"eo 'ara nue"tro" 'ie"Z

3"2" E?.&%.*:

• ,edir a una 'er"ona que realice la t=cnica de la3ado de 'ie".• Bb"er3ar "i la 'er"ona realiza la t=cnica del la3ado de 'ie"

adecuadamente.• ,reguntar a la" 'er"ona conce'to" cla3e".• &n ca"o de no obtener la" re"'ue"ta" e"'erada" orientar 'ara

!acer recordar el tema tratado. 20 (A&`B O)


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SESION 0!

PLAN DE CARLA EDUCATIVA N!

ME QUIERO POR ESO APRENDO A AMARME CADA DIA MAS

I" DATOS GENERALES:

I.1.R)4@'4.;&)4:&"tudiante" de enermer*a III Ciclo % ,/;.

I.2.P';&., ';/)$?.: Adulto" Mayore" % CIAM LAMA&&.

I.J.L%-.* + 7),5.:• Lugar8 CIAM-Lambayeque• 7ec!a8 20 de Mayo del 2014

I.4.D%*.,:

5ora de inicio 8 1084H am 5ora de t=rmino8 118J0 am

II. FUNDAMENTACION8La autoe"tima e" teor*a identiica en el indi3iduo actore"

cogniti3o"-'rece't>ale" que "on modiicado" 'or la"

caracter*"tica" "ituacionale"$ 'er"onale" e inter'er"onale"$ lo

cual da como re"ultado la 'artici'acin en conducta"

a3orecedora" de "alud$ cuando ei"te una 'auta 'ara la

accin.

U?)*4(.( N.,'.& P)(*' R% G.&&'"

F.,%&$.( () E7)*)*#."


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59/107

-emo"traran mediante un eem'lo$ la orma como 'ueden

ado'tar conducta" que ortalezcan "u autoe"tima.

IV" MEDIOS Y MATERIALES:

Medio"8

- Auditi3o 8 e'o"icin

- :i"ual 8 din6mica (e"cenogra*a teatral)

Materiale"8

- &"cenogra*a("ala de ca"a)- :e"timenta o di"race" (2),a'el bond A4

:. +aludo y ,re"entacin8

+aludo8

ueno" d*a"$ "e?ora" y "e?ore" de CIAM -Lambayeque$

"omo" e"tudiante" de la 7acultad de &nermer*a de la

ni3er"idad acional ,edro /uiz ;allo. enemo" el agrado

de dirigirno" ante u"tede" 'ara manie"tarle" la im'ortancia

del autocuidado de la" 'er"ona" adulto" mayore"$ y "iendo

con"ciente" de que e"to e" un 'roce"o$ le" traemo" un tema

im'ortante el d*a de !oy$ y e"'eramo" que "ea de 'ro3ec!o

'ara todo" u"tede".

Moti3acin8


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• M=todo8 Acti3o- ,artici'ati3o- Colecti3o.• =cnica8 e"ceniicacin obra teatral.• ,rocedimiento8

Bbra teatral8 PMeorando mi autoe"tima$ me "iento bien.Q Acto 18Llega ro"ita a ca"a de Carmen$ toca la 'uerta$ ro"a abre la 'uerta.C.*): amiga ya e"toy aqu*$ te traigo una "or're"a/o"ita8 cual e" amigaC.*): muy bien e" !ora de ir al gimna"io a realizar rutina" 'ara

no"otra" encontrarno" bien de "alud$ el de'orte no" ayudara

muc!o$ a "entirno" m6" acti3a"$ alegre".R'4.: Carmen no como "e te ocurre no"otra" ya no "omo"

muc!ac!a" ni 3ene" 'ara andar en e"o" trote"$ adem6" m*rano"

"omo" 3iea"$ e"tamo" arrugada"$ gorda" ya no tenemo" la

contetura de ante"$ e"e tiem'o ya 'a"o 'ara no"otra". Al

gimna"io "olo 3an o3encita" de 1 a J0 a?o" 'or a3or d=ate de

c!iquillada"$ "i 3amo" "e burlaran de no"otra"C.*): ro"a como dice" 3iea" 'or a3or 3ieo" tu" za'ato"$ ay

que a'ro3ec!ar nue"tra edad$ aun 'odemo" mo3erno"$ y "i

!acemo" de'orte no" ayudara en nue"tra "alud adem6" yo me

"iento o3en$ con gana" de bailar$ de di3ertirme y me quiero tal y

como "oy la edad no 'a"a en 3ano$ !emo" "ido 3ene" y a!ora

adulta"$ 'ero e"o no "igniica que no 'odemo" realizar rutina"

como la" 3ene".C.*): enciende la radio y coloca una cancin de aerbico"8C.*): 3amo" /o"a an*mate$ 'racticamo" en ca"a y luego te

"entir6" m6" coniada$ 'ara ir al gimna"io./o"a8 'ero$ 'ero$ e"t6 bien. +olo una 3ez$ "i no me "ale no 3oy ya

te die "e burlaran de no"otra"$ adem6" no me "iento contenta


61/107

m*rame lo" a?o" !an 'a"ado 'or m* y me !an marcado la 3ida$ mi

a"'ecto a cambiado muc!o.C.*): ya te die dea e"o" 'en"amiento"$ te "entir6" meor. Amba" em'iezan a bailar. Al cabo de la cancin$ como que ro"a "e

"iente m6" contenta y decide "alir con "u amiga ir al gimna"io.R'4.: gracia" amiga me "iento bien como m6" animada 'ara

realizar mi" co"a"$ y 'oder ir al gimna"io.C.*): muy bien ro"a$ a"i"tamo" al CIAM del Lambayeque.. Actore" agradecen al '>blico y "e 're"entan ante lo" a"i"tente".M'()*.('*: a!ora de"'u=" de !aber 3i"to e"ta" e"cena" que la"

"e?orita" e"tudiante" !an 're"entado 'ara u"tede"$ que remo"

"aber$ "*. +aben YCu6l e" el tema del d*a de !oyZ Yu= men"ae

'ueden recoger de la e"cenaZe"'u=" de e"cuc!ar la" re"'ue"ta" de la" 'er"ona" "e

de"arrollara el tema de autoe"tima en el adulto mayor y "u

im'ortancia en el autocuidado.

Q% )4 .%$')4$.+e 'uede deinir la autoe"tima como la 3aloracin 'o"iti3a o

negati3a que el "ueto !ace de "u autoconce'to$ 3aloracin que "e

acom'a?a de "entimiento" de 3al*a 'er"onal y auto ace'tacin.La autoe"tima$ a"* entendida$ inluye y "e e're"a a tra3=" del

com'ortamiento del "ueto en toda" "u" dimen"ione" y

manie"tacione"$ tale" como autoace'tacin$ arontamiento$

ace'tacin de lo" dem6" e interaccione" "ociale"$ entre otra".21

D)7, () &. .%$')4$.&l Autoe"tima e" querer"e a uno mi"mo y querer a lo" dem6".

+igniica "aber que ere" 3alio"o (a)$ digno (a)$ que 3ale" la 'ena y


62/107

que ere" ca'az$ y airmarlo. Im'lica re"'etar"e a "i mi"mo y

en"e?ar a lo" dem6" a !acerlo.&"tima e" una 'alabra etra3agante que e're"a que alguien o

algo "on im'ortante" o que "e da 3alor a e"a 'er"ona o co"a. Auto

"igniica$ bueno t> mi"mof A"* "e une amba" 'alabra" y "er6

m6" 6cil entender qu= e" la autoe"tima. +e reiere a cu6nto te

3alora" a ti mi"mo y lo im'ortante que te con"idera". 5ace

reerencia a cmo te 3e" a ti mi"mo y cmo te "iente" 'or tu"

logro".22

La autoe"tima no "igniica alardear de lo mara3illo"o que ere"

"ino$ m6" bien$ "aber di"cretamente que 3ale" muc!o. o "e

trata de 'en"ar que ere" 'erecto 'orque nadie lo e" "ino de

"aber que ere" digno de "er amado y ace'tado.2J

Autoe"tima ) )& .(%&$' .+'*:

&l adulto mayor "e 3e aectada "u autoe"tima dada la

in"eguridad que 3i3e a 'artir de la" '=rdida" a"ociada" a "u"

3i3encia" aecti3a"$ *"ica" y "ociale" como "on8 la

inde'endencia de lo" !io"$ la '=rdida del cnyuge$ la

di"minucin de ca'acidade"$ la "alud a 3ece" aectada$ la

ubilacin$ la di"minucin de ingre"o". +u 3ida emocional

"ure modiicacione" que originan actitude" acerca de "*

mi"mo y acerca de lo" dem6" que 'ueden tener eecto"

negati3o" en "u" relacione" aecti3a" y en el trato con otro".


63/107

&l reuerzo de la autoe"tima en el Adulto Mayor$ "e

"o"tendr6 en el !ec!o de a3orecer la a'ertura de la

'er"'ecti3a de"de "* mi"mo re"'ecto a la" meta"

alcanzada"$ e"uerzo"$ logro" y "abidur*a de 3ida a 'artir de

la e'eriencia. &"te reuerzo 'uede dar"e a tra3=" del

a'rendizae acerca de la 3aloracin de "* mi"mo y de la

comunicacin$ lo cual a3orecer6 la ada'tabilidad al

entorno.24

E4 I@'*$.$) &. .%$')4$.

La alta autoe"tima e" im'ortante 'orque te ayuda a

mantener la cabeza bien alta y a "entirte orgullo"o de ti

mi"mo y de lo que 'uede" !acer. e 'ro'orciona 3alor 'ara

e'erimentar co"a" nue3a" y el 'oder de creer en ti mi"mo.

e 'ermite re"'etarte a ti mi"mo$ inclu"o cuando comete"

errore". La alta autoe"tima tambi=n e" tu 'a"a'orte 'ara

tomar buena" deci"ione" relacionada" con tu mente y tu

cuer'o. +i cree" que ere" im'ortante$ e" meno" 'robable

que te dee" arra"trar 'or algo que 'odr*a atentar a tu

'er"ona. +i tiene" una alta autoe"tima$ "abe" que ere" lo

"uicientemente inteligente como 'ara decidir 'or ti mi"mo.

:alora" tu "eguridad y tu" "entimiento".24

e"timulacin cogniti3a y cognociti3a$ ortalecimiento del

autoe"tima$ 3*nculo" aecti3o" amiliare"$ entre otro". 2H


64/107

&ntonce" lo que queremo" e're"arle" e"ta ma?ana$ e" que 'ara

tener una buena autoe"tima$ e" nece"ario quererno" a no"otro"

mi"mo"$ ace'tarno"$ a'render a 3i3ir con lo" dem6". A!ora$ d*ganme Y"tede" $ "e !an 3i"to alguna 3ez rente al

e"'eo$ y "e !an dic!o yo$ me quierofMuy bien$ "i alguna 3ez lo !an !ec!o$ lo" elicito. ,ero !ace

cuanto que no lo !ace. A!ora$ Y5ace cu6nto que no "e dan un alago$ u"tede" mi"mo"Zenemo" que decirno" me "iento bonito..correccin "oy

bonitaf que gua'o e"toy !oyf,ara ello !aremo" una 'eque?a din6mica$ a la cual llamaremo"

PCA/ICIA+ ,B/ &+C/IBQ

VI" E?.&%.,:

+e lle3aran a cabo 'regunta" relacionada" con el tema a"* como

comentario" libre" "obre la tem6tica.(Aneo W)



ENFERMERÍA DE SALUD DEL ADULTO Y ANCIANO I


DEMOSTRACIN


65/107

II" ETAPA DETERMINATIVA:

1"1" D.$'4 -))*.&)4:

1"1"1J T#$%&': &ercit6ndome$ meoro mi "alud

1"1"2J B))7,.*'48 CIAM

1"1"3J L%-.* () )/),%,8 %Lambayeque

1"1"!J F),5. () )/),%,: 1S0JS14

1"1"6 J'*.:

5ora de inicio8 #84H am

5ora de t=rmino8 108J0am

1"1"8J D%*.,: 4H min

1"1"9J R)4@'4.;&)4:

A"e"ora8 Mon"al3e /equeo ora

&"tudiante"8

• 7lore" >?ez Bnelia• Bblita" :illanue3a +ucety• ,roa?o rione" /o"angella• uiroz 5uanambal ennier • Ee?a Ga?ez +andra


66/107

1"2" D.-4$,'K P*';&). *)&.,'.(':

i"'o"icin 'ara meorar la ge"tin de la 'ro'ia "alud

(001O2)2O

1"3" O;/)$?'4:

Al inalizar la demo"tracin lo" integrante" del centro integral

del adulto mayor (CIAM) e"tar6n en condicione" de8

• einir con "u" 'ro'ia" 'alabra" el "igniicado acti3idad

*"ica.

• Identiicaran la im'ortancia de realizar acti3idad *"ica

como 'arte de "u autocuidado.

• emo"traran la t=cnica de la acti3idad *"ica.

III" E>ECUCIÓN:

2"1" PRESENTACIÓN:

Muy bueno" d*a"$ "omo" la" e"tudiante" de &nermer*a del llI

ciclo de la ni3er"idad ,edro /uiz ;allo$ nue"tro" nombre" "on

7lore" >?ez Bnelia$ Bblita" :illanue3a +ucety$ ,roa?o

rione" /o"angella$ uiroz 5uanambal ennier y Ee?a Ga?ez

+andra y nue"tra" docente"$ en e"ta ma?ana 3enimo" con

muc!o entu"ia"mo$ moti3acin y gana" de com'artir nue"tro"

conocimiento" con u"tede" en"e?6ndole" eercicio" que "on

6cile" de realizar y que 3an a contribuir a3orablemente en "u


67/107

"alud. &"'eramo" que terminada nue"tra demo"tracin 'uedan

'onerlo en 'r6ctica en "u" !ogare" y a"* mantener la energ*a y

gana" 'ara comenzar un nue3o d*a.

2"2" MOTIVACION:

&m'ezaremo" e"timulando el inter=" de lo" adulto" mayore"

del CIAM- LAMA&& mediante una cancin llamada Color

&"'eranza de iego orre"$ con la cual iniciaremo" lo"

eercicio" de calentamiento$ luego u"aremo" la cancin llamada

!e [anted - C!a"ing !e +un 'ara de"arrollar lo" eercicio"

acti3o"$ e"ta >ltima cancin un 'oco m6" din6mica e"timular6

m6" a lo" integrante" de la in"titucin CIAM a 'artici'ar de la"

rutina" que !emo" 're'arado tambi=n !aremo" u"o de un

globo 'ara realizar alguno" de lo" eercicio"$ Con la inalidad

de de"'ertar la 'artici'acin y el inter=" en ello" en ello".2W

na orma que encontramo" de recom'en"ar e"e inter=" y la

'artici'acin acti3a en ello" ue oreci=ndole" como 'remio una

ruta "aludable (mandarina o manzana").2"3" INTRODUCCIÓN

&n nue"tra "ociedad "e admite que la 3eez$ la mal nombrada

J edad$ corre"'onde en el !ombre$ el decaimiento de "u"

di3er"a" uncione" i"iolgica"$ el deterioro de "u ca'acidad

articular y mu"cular$ la limitacin cor'oral de alguna"


68/107

acti3idade" y todo ello acom'a?ado 'or un gran n>mero de

actore" '"icolgico" y ambientale" que inluyen en la 3ida

diaria.

+in embargo$ llegar a la 3eez no "igniica ace'tar

re"ignadamente el deterioro de la ca'acidad tanto motora

como de la intelectual$ "ino que e" una edad en la que "e

'uede mantener una buena calidad de 3ida "i "e a'rende a

cuidar el 'ro'io cuer'o$ a com'render e integrar"e con todo lo

que im'lica el !ec!o de en3eecer$ a "aber y a reconocer"e

como un indi3iduo a>n$ 'e"e a todo$ >til.

&" 'or ello que la e"'eranza del adulto mayor no debe

de'o"itar"e en 3i3ir m6"$ "ino en 3i3ir de la meor manera

'o"ible$ d6ndono" cuenta de que no e" m6" im'ortante

a3anzar en el de"arrollo de t=cnica" que no" lle3en a una

longe3a y aburrida 3ida$ "ino el a'render a 3i3ir nue"tro" a?o"

de orma m6" 'o"iti3a y 'lacentera "iendo b6"ico 'romo3er$

ormar y crear nue3o" !6bito" de 3ida$ nue3o" modelo" de

com'ortamiento 'orque "iem're$ en toda" la" edade"$ "e'uede a'render a 3i3ir. ,ara ello "e incor'ora al e"tilo de 3ida

de la" 'er"ona" adulta" mayore" la acti3idad *"ica$ que "e

reiere a una am'lia 3ariedad de eercicio" y mo3imiento" que

incluyen acti3idade" cotidiana" tale" como caminar$ bailar$ "ubir

y baar e"calera"$ tarea" dom="tica" y otra" adem6" de lo"


69/107

eercicio" 'laniicado" que brindaran biene"tar$ no "olo *"ico "i

no tambi=n '"icolgico ya que mantener"e acti3o ayuda a

"entir"e meor$ m6" inde'endiente$ m6" uerte$ m6" "ano y

m6" eliz.2

2"3"1" DESARROLLO DEL TEMA:

Q% ;))7,'4 ';$)(* )& .(%&$' .+'* .& @*.,$,.*

)4$'4 )/)*,,'4

no de lo" beneicio" e" el ortalecimiento del corazn y el

meoramiento del uncionamiento de lo" 'ulmone"8 cuando "e

realiza con regularidad la acti3idad *"ica 3a a contribuir a que

ortalezca el m>"culo card*aco o m>"culo del corazn a"*

mi"mo al realizar lo" eercicio" tambi=n ayudan a meorar la

ca'acidad del corazn 'ara bombear "angre a lo" 'ulmone" y

al re"to del cuer'o. &ntonce" 3a oca"ionar que circule m6"

"angre !acia lo" m>"culo" y que la" concentracione" de

o*geno aumenten en la "angre. ambi=n ortalecen lo" !ue"o"

ya que al realizar lo" eercicio" 3a "er im'ortante 'ara


70/107

mantener uno" !ue"o" "ano" y e" undamental 'ara la

're3encin y el tratamiento de la o"teo'oro"i".

&l realizar eercicio" no "olo meora la "alud de lo" !ue"o"$ "ino

que aumentan la uerza mu"cular$ el equilibrio y 're3iene la

'=rdida "ea. &l eercicio e" tambi=n beneicio 'orque ayuda a

ortalecer el retra"o del 'roce"o de en3eecimiento y meora la

e"tructura "ea$ tambi=n contribuyen a meorar nue"tro

6nimo$el cual no" !acen "entir *"icamente meor$ tambi=n no"

ayuda a meorar nue"tra autoe"tima y a tener conianza en

no"otro" mi"mo" y 'ara terminar no" ayuda a meorar el

"ue?o.2#

RECOMENDACIONES Alguna" co"a" muy im'ortante" que debemo" tener en cuenta

'ara obtener todo" lo" beneicio" que no" 'ro'orciona realizar

eercicio"$ e" que con tan "olo 10 minuto" diario" que le

dediquemo" e"taremo" meorando nue"tra "alud. Lo" eercicio"

'ueden "er 'a"i3o" que lo" realizamo" a diario "in darno"

cuenta cuando e"tamo" caminando$ "entado" e inclu"o$

cuando e"tamo" !aciendo la" tarea" de la ca"a (como barrer$

la3ar) y lo" eercicio" acti3o" que "on cuando realizamo"

de'orte2# y alguno" que le" iremo" en"e?ando.


71/107

A!ora em'ecemo"f ,rimero 3amo" a calentar realizando

eercicio" "ua3e" y lento" 'ara acti3ar lo" m>"culo" y

articulacione" de nue"tro cuer'o.J0

• &m'ezaremo" con eercicio" de re"'iracin colocando la"

mano"$ una en el 'ec!o y otra en el abdomen$ in!alaremo"

'or la nariz !a"ta ingre"ar todo el aire que 'odamo" y

e!alamo" 'or la boca lentamente !a"ta e'ul"ar todo el

aire$ e"to lo 3amo" a re'etir 10 3ece".J1

&"to e" de muc!a im'ortancia 'orque meorara nue"tra

ca'acidad re"'iratoria de re"er3a y !ar6 que ante un

e"uerzo de cualquier ti'o no" atiguemo" meno".2

(A&`B )• Muy bienf A!ora 3amo" a !acer una 'eque?a caminata en

orma de c*rculo con re"'iracione" "ua3e" y 'au"ada" al

ritmo de la cancin 'odemo" balancear ligeramente

nue"tro" brazo" !acia adelante y !acia atr6". (&"to lo

realizaremo" 'or 2 minuto").Caminar diariamente e" un buen eercicio$ ya que ortalece

nue"tro" m>"culo" y beneicia el tratamiento en la

o"teo'oro"i" y la artriti"$ adem6" de tener eecto "obre el

e"tado emocional ya que re're"enta una gran ayuda en la

de're"in y cierto" e"tado" de an"iedad.J1 (A&`B #)• A!ora em'ezaremo" a e"tirar nue"tro" m>"culo"$ 'rimero

a"* 'arado" como e"tamo" !aremo" lein y eten"in del

cuello$ e" decir mo3eremo" nue"tra cabeza !acia adelante


72/107

y !acia atr6" de manera "ua3e y 'au"ada$ re"'etando el

rango de mo3imiento de cada 'aciente. &"to lo 3amo" a

re'etir 10 3ece"

&"to 3a a "er3ir 'ara que la" articulacione" de nue"tro cuello

no "e e'andan$ que meore la lubricacin de la"

articulacione" con la" 'rimera" 3ertebra"$ tambi=n ayuda a

la circulacin de lo" teido"$ y di"minuye la ten"in.J1

(A&`B 10)

• A continuacin ele3aremo" lo" !ombro" de orma alternada

!acia arriba y abao. &"to lo re'etiremo" una" 10 3ece".&le3ar lo" !ombro" 'ermite relaar lo" m>"culo" y 'oder

tener una 'o"tura correcta de la columna 3ertebral.J1

(A&`B 11)• A!ora leionaremo" el antebrazo derec!o a la altura de la

cintura y nue"tra mano izquierdo lo colocamo" a ni3el de

nue"tro mu"lo izquierdo y leionamo" nue"tra 'ierna

izquierda$ luego etendemo" el miembro "u'erior !acia

atr6" lo m6" que 'odamo" baamo" y de"'u=" regre"amo"

a "u 'o"icin normal y re'etimo" lo mi"mo con el otro

miembro "u'erior$ e"to "e 3a a re'etir 10 3ece" y "iendo "u

tiem'o de duracin J minuto"$ e"te eercicio e" de muc!a

im'ortancia 'orque no" 3a a 'ermitir mantener una 'o"tura

correcta$ aumentar la ma"a mu"cular y meorar la mo3ilidad

de la" articulacione" de nue"tro" brazo".J1 (A&`B 12)


73/107


74/107

• Muy bienf$ A!ora$ !aremo" lein de la rodilla !acia atr6"

a #0K$ regre"amo" a la 'o"icin inicial y 3ol3emo" a re'etirlo

con la otra 'ierna. &"to lo realizaremo" en J minuto"

re'iti=ndolo 10 3ece" e"te eercicio aumentar6 la

leibilidad de la rodilla y la 'roduccin del l*quido "ino3ial

de la" articulacione" ortaleciendo a"* el equilibrio y

e"tabilidad 'ara que 'uedan 'arar"e y tener m6" mo3ilidad

a la !ora de caminar.J2• A!ora con la ayuda de un globo !aremo" una rutina muy

'r6ctica y "encilla. ,rimero con el globo a la altura de

nue"tro" cara lo dirigimo" !acia el lado derec!o$ y lo

!aremo" girar 'or detr6" de nue"tra cabeza !a"ta que

llegue al lado izquierdo. &"te eercicio lo re'etiremo" 1 3ez

en 2 minuto" e"timulando a"* el mo3imiento de la"

3=rtebra" cer3icale" que "on la" que "e encuentran en el

cuello e3itando dolore" y contractura".J2 (A&`B 14)

• &"tando ya el globo a la altura de nue"tra cabeza en el lado

izquierdo daremo" un 'a"o !acia adelante con el 'ie

derec!o luego no" inclinamo" !acia abao con el globo

!a"ta llegar a la altura de la rodilla$ y con la mano izquierda

lo 'a"aremo" 'or detr6" de la 'ierna !a"ta recibirlo con la

mano derec!a. &"to lo re'etiremo" 1 3ez en 2 minuto"

cuando realizamo" e"te eercicio e"timulamo" la 'roduccin

y "ecrecin de l*quido "ino3ial$ ortaleciendo la"


75/107

articulacione" de la cadera y rodilla" 're3iniendo a"* la

artriti" y artro"i".J2 (A&`B 1H)• na 3ez que !emo" recibido el globo con la mano derec!a$

lo 'a"aremo" !a"ta llegar a la altura de la cintura intentando

!acer que llegue al lado izquierdo. &"to "e re'etir6 1 3ez y

tendr6 una duracin de 2 minuto" 'ermitiendo a"* un meor

e"tiramiento de lo" m>"culo" y tendone" de lo" brazo" y

e"'alda$ que ayudara a una menor contractura con el 'a"o

de lo" a?o".J2 (A&`B 1O)

• A!ora que tenemo" el globo en la mano izquierda lo

ele3amo" a la altura de nue"tra cabeza$ realizando un ligero

e"tire de lo" m>"culo" al realizar e"te eercicio lo"

tendone" que "e encuentran ten"o" "e alargaran y

aumentar6 "u leibilidad e3itando le"ione" y dolor 'or el

limitado mo3imiento de e"to".J2

:amo" a realiza toda e"ta rutina 4 3ece" alternadamente 2

3ece" en cada lado$ que durara 12 minuto". (A&`B 20)

III" EVALUACION:

3"1" E?.&%., D.-4$,.: "er3ir6 'ara identiicar lo"

conocimiento" 're3io" de lo" adulto" mayore" "obre la

im'ortancia la acti3idad *"ica.


76/107

3"2" E?.&%., F'*.$?.: +e realizar6 a lo largo de la "e"in

'ara determinar el logro de lo" obeti3o" teniendo en cuenta la

'artici'acin acti3a de lo" a"i"tente"$ a"* como la

im'lementacin de din6mica" 'artici'ati3a" con lo" a"i"tente".

3"3" E?.&%., S%.$?.: +e eectuar6 al t=rmino de la "e"in

educati3o$ 'ara determinar la eicacia de la mi"ma.

+e le" 'reguntar6 a lo" integrante" del centro integral del adulto

mayor (CIAM) la" "iguiente" interrogante"8

• Yu= e" la acti3idad *"icaZ

• Y,or qu= e" im'ortante la acti3idad *"ica como 'arte de

"u autocuidadoZ

• Y,odr*an rede mo"trar lo" eercicio" ya realizado"Z


77/107

C5.*&. E(%,.$?. N01:M) .&)$' *,' + 4.'


78/107

ANEXO Nº 4 TRITICO DELDE!ARROLLO DE LA C"ARLAEDUCATI#A $Me a%&'en(o )&*o


79/107

C5.*&.

E(%,.$?.


80/107


81/107

La "eualidad no "olo conlle3a a la

acti3idad "eual *"ica "ino a com'render el

conce'to del "er 3arn o muer .Aecta la

manera cmo la" 'er"ona" reaccionan a

lo" dem6" y "on 'ercibido" y "e e're"an

no "olo 'or la intimidad *"ica "ino tambi=n

'or la intimidad emocional. &n la" 'er"ona"

adulta" mayore"$ en la actualidad ei"te

una acumulacin de actore"

que inluyen de orma

negati3a "obre la acti3idad

"eual.

ACTORES QUE LIMITAN LA

SEXUALIDAD

Lo" actore" que limitan la

"eualidad del adulto mayor "on8

i"iolgico" y '"ico"ociale".

• La" ereccione" "on

meno" irme" que

cuando eran m6"

3ene".

• La cantidad de

"emen y la

inten"idad de la eyaculacin "on

menore".

• +e am'l*a el e"'acio de tiem'o

'o"terior a la eyaculacin en que el

!ombre e" inca'az de lograr una nue3a

ereccin y emi"in de "emen.

• La ecitacin e" m6" lenta. &n la adulta

mayor 'uede demorar !a"ta H minuto".

• La ereccin del 'ezn e" meno"

inten"o el aumento de tama?o de la"

mama" 'or la ca'acidad de dilatacin

que e"ta" 're"enten y "u

enroecimiento.

- La "ociedad$ no ayuda a que la"

'er"ona" adulta" mayore" 'uedan

3i3ir y manie"tar libremente "u

"eualidad. Alguno" 3en a lo"

anciano" como una 'er"ona "in

FACTORES FUNCIONALES:

E )& 5';*)

Anexo , ()./(&*o e%esa))o%%o e% (e'a esexa%&a en e% a%(o

'a o)

E &. %/)*

FACTORES PSICOSOCIALES


82/107

uerza ni 3igor en t=rmino" de

"eualidad.

- La inca'acidad de ace'tar la 3eez

'uede !acer que tengan 'reuicio"

rente a otro" anciano" y "e nieguen

a relacionar"e con ello"$ im'idiendo

cualquier e're"in "eual.

- La ele3ada 're3alencia de cambio"

en el com'ortamiento '"icolgico

en los ancianos como "on8

de're"in tra"torno" de an"iedad$

-

- 7actore" de e"tr=" 8 '=rdida de la

'area$ 'roblema" "ocioeconmico"

y amiliare" contribuyen a la

a'aricin de di3er"a" diicultade" en

la acti3idad e inter=" "eual en el

anciano.

-

ENFERMEDADES CRÓNICAS Y

SEXUALIDADLa enermedad 'uede alterar la 3ida y la

re"'ue"ta "eual de la 'er"ona.• Lo" eecto" generale" de la enermedad

(can"ancio$ atiga$ dolor$ de're"in)

aectan la uncin "eual.• La" enermedade" que 'onen en

'eligro la 3ida 'ro3ocan an"iedad$

temor y aectan la uncin "eual.

&nermedade" cardio3a"culare".

ra"torno" ginecolgico"

Artrit

informe proyeccion final tercer ciclo 2014 1.docx

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