Olá, servidor! Março é um mês muito especial, repleto de datas comemorativas importantes. O dia 8 é lembrado pelas mulheres que lutam diariamente em busca de direitos mais igualitários. Já o dia 22 é resevado para a abordagem de um tema muito comentado na atualidade: a água. Ao mesmo tempo em que são distintas, as duas

Neste mês em que se comemora o Dia Internacional da Mulher é impossível não lembrarmos com carinho da equipe feminina que compõe a Prefeitura de Itabirito. E se engana quem pensa que elas estão restritas apenas à parte administrativa. Cada vez mais, mulheres de todas as idades ocupam cargos que antes eram preferencialmente reservados ao sexo oposto.

Rosemary Ribeiro de Souza, gari há quatro anos, revela que o diferencial da mulher em sua pro� ssão é o capricho. “Limpamos e cuidamos de tudo com mais amor”, garante.

datas estão intimamente ligadas à capacidade de gerar e manter vidas. E é com este pensamento que a Prefeitura de Itabirito parabeniza suas servidoras pelo cuidado e carinho no desenvolver de suas atividades e orienta a todos sobre a atenção com a água. Só assim, valorizando o que temos de mais signi� cativo, é que podemos seguir adiante!

EDITORIAL Mulher com “M”

maiúsculo

EXPEDIENTEPrefeito: Alexander Silva Salvador de Oliveira Vice-prefeito: Wolney Pinto de Oliveira Secretária de Comunicação: Nathália de Toledo Lopes Jornalista responsável: Bruna Fontes • Diagramação: Fábio Brito Fotos: acervo da Secretaria de Comunicação Informativo produzido em parceria com a equipe de Recursos Humanos

Rosemary Ribeiro é exemplo de mulher batalhadora

8 DE MARÇOFELIZ DIA

DAS MULHERES

Elas possuem a delicadeza das

flores. A força de ser mãe. O carinho

de ser esposa. A reciprocidade de ser amiga.

A paixão de ser amante. E o amor

por ser mulher!

Feliz Dia da Mulher!

Papo com o PrefeitoMarço está aí e aprovei-

tamos para parabenizar nossas servidoras pelo Dia Internacional da Mulher. Além disso, a Prefeitura de Itabirito prepara muito mais novidades para você. Uma delas será a realização da Copa Minas Gerais de Motocross, entre os dias 14 e 15 de março, uma grande conquista para a cidade, no que diz respeito ao esporte e lazer do cidadão itabiri-tense. E assim, seguimos

Alex SalvadorPrefeito de Itabirito

nesta gestão, que ainda será marcada por grandes realizações para servidores e cidadãos.

informATIVA - INFORMATIVO INTERNO DA PREFEITURA DE ITABIRITO

Mulher: pro� ssional, cidadã, esposa, namorada, mãe, cuidadora... difícil utilizar apenas uma de� nição para descrevê-la. A execução de diferentes funções ao mesmo tempo, bem como a preocupação com a autoimagem e o esforço para atender todas as expectativas com perfeição, tornou-se uma das características marcantes da mulher moderna. Contudo, conciliar diferentes papéis é um constante desa� o que, quando não administrado de forma satisfatória, pode contribuir para o surgimento de estresse, sentimento de sobrecarga, frustação e até mesmo transtornos mentais mais graves.

Diante das pressões e responsabilidades encontradas no dia a dia, a fórmula para manter a saúde mental, e

Atualmente, quando se pensa em água, a primeira coisa que vem à cabeça é a economia. Apesar de Itabirito não ter sofrido com os re� exos da crise hídrica nacional, é importante atentar-se a estes cuidados básicos e ainda de quebra, economizar na fatura. A� nal, você sabe como evitar o desperdício? O Saae (Serviço Autônomo de Água e Esgoto de Itabirito) dá algumas dicas.

principalmente a qualidade de vida, está na busca pelo equilíbrio interno. O grande passo é reconhecer os próprios desejos e limitações, assumir tais características e deixá-las bem claras para você e para os outros. Além disso, é importante perceber-se como ser em constante construção e imperfeito, que precisa aprender a conviver com as falhas, sem perder a dimensão da possibilidade de ultrapassar as di� culdades emocionais para alcançar a satisfação plena. O autoconhecimento desenvolve a capacidade de otimizar o tempo e harmonizar as demandas internas e externas de forma leve.

Para conseguir tal equilíbrio, é preciso realizar um trabalho intenso, que exige dedicação e força de vontade, mas no � nal vale a pena. Então, vá em frente. Feliz Dia Internacional da Mulher!

COLUNA DO RH

• Observar-se no dia a dia;

• Identifi car e valorizar qualidades;

• Reconhecer limites e perdoar as próprias falhas;

• Cativar um amigo sincero e maduro para compartilhar conquistas e alegrias, assim como derrotas e tristezas, mas sem exageros;

• Confi ar no que a perseverança conquistará através do esforço contínuo para melhorar.

De olho na água!

Banho: reduza o tempo no chuveiro. Ao invés de tomar um banho de 10 minutos, diminua para cinco. O banho representa 46% do consumo geral de água em sua casa.

Descarga: não jogue lixo no vaso sanitário. Evitando esta ação, a economia média é de 20 litros a cada descarga não realizada.

Lavanderia: máquinas de lavar roupas devem ser usadas totalmente cheias. A economia é de 50 litros por dia, se comparado a usar a máquina pela metade.

Louça suja: antes de lavar as louças remova bem os restos de comida e não deixe a torneira aberta durante todo o processo. Ato como este garante uma economia média de 200 litros de água.

Torneira pingando: a instrução é consertar o mais rápido possível para evitar o vazamento. A economia é de 46 litros por dia.

Use o regador: pre� ra o utensílio, ao invés da mangueira ao regar o jardim. A cada dez minutos, a economia média é de 186 litros.

Mais informações pelo telefone 0800 28 60 195 ou 3562-4100

Luana de Jesus faz parte do Corpo de Bombeiros há 3 anos

Leidiane Cunha, é motorista da Prefeitura há um ano