FEMIPFundación para el Estudioy la Prevención de la MuerteInfantil y Perinatal

Infomación para la Comunidad delInstituto Nacional de Salud de losEstados Unidos de Norte América

Reproduction of the National SIDS Council of Australia pamphletKIDS & SIDS: Three ways to reduce the risk.

Translations by the Fairfield Health Service, NSW

Síndrome de Muerte Súbita del Lactante – Cómo disminuir el riesgoLa mayor causa de muerte de bebés de un mes a un año de edad es el SIDS, sigla de Sudden Infant Death Syndrome (Síndrome de Muerte Súbita del Lactante), conocido también como “muerte en la cuna”. En Austra-lia cada semana mueren cinco bebés como promedio a consecuencia de este problema.La mayor incidencia se observa entre los bebés de menos de seis meses y la mayoría de las muertes ocurren en el invierno más bien que en el verano. Los casos de muertes por el SIDS ocurren a cualquier hora del día y de la noche, en cunas, coches de bebé, asientos del auto, canastillos para transportar bebés e incluso en brazos de uno de los padres. El SIDS no es una enfermedad, sino un término que se usa para la muerte repen-tina e inexplicable de un bebé que parecía estar bien, o casi bien, y cuya muerte no puede ser explicada por una autopsia.Pero hay buenas noticias. Gracias a un mayor conocimiento de los riesgos del SIDS, el número de muertes ha bajado en más de un 50 por ciento en los últimos seis años. Aunque la causa del SIDS es todavía un miste-rio, los estudios en Australia y otras partes del mundo sugieren que es posible que los padres, abuelos y otros cuidadores disminuyan el riesgo de las siguientes maneras:

Cuide de que el bebé duerma acostado de espaldas.El riesgo del SIDS aumenta si el bebé duerme boca abajo. Hasta hace poco tiempo se aconsejaba a los padres que hicieran dormir a los bebés de espalda o de lado. Sin embargo, un bebé que está durmiendo de lado puede darse vuelta y quedar boca abajo. Aunque algunos padres pueden preocuparse de que el bebé se atore y se ahogue si duerme boca arriba, los estudios han demostrado que los bebés que duermen de espalda no son más propensos a devolver su alimento y atorarse. Pero, si su bebé tiene ciertas afecciones médicas, un médico o enfermera puede recomendar que duerma de lado.

Cuide de que la cabeza del bebé esté descubierta durante el sueño.Si su cabeza queda tapada con la ropa de cama, el riesgo del SIDS aumenta. La ropa de cama floja puede fácilmente cubrir la cabecita del bebé, siendo por lo tanto importante ajustar bien la ropa de cama bajo el colchón, para que el bebé no pueda deslizarse debajo. Durante el primer año de vida del bebé no use cubreca-mas acolchados o sobrecamas con relleno de plumas (doonas) que no se pueden ajustar bien al cuerpo, y no deje juguetes blandos, almohadas y protectores para la cuna en el lugar donde duerme el bebé. No hay nece-sidad de que el bebé tenga una almohada. Use un colchón firme y que ajuste bien (pero nunca haga dormir a un bebé en una cama de agua o una “bean bag” (bolsa rellena con bolistas plásticas). Cuando ponga al bebé en la cuna, colóquelo siempre con los pies hacia abajo).

Mantenga al bebé en un ambiente libre de humo, antes y después del nacimiento.El riesgo del SIDS aumenta si la madre fuma durante el embarazo y también puede aumentar si el padre fuma igualmente. Si ambos padres son no-fumadores, el riesgo del SIDS es menor. Los bebés que están expuestos al humo del tabaco tienen también un riesgo mayor del SIDS, de modo que usted debe asegurarse de que nadie fume cerca de su bebé, ni en la casa, auto, o cualquier otra parte. (Si usted es fumador y encuentra difícil dejar de fumar, pídale consejo a su doctor).Si tiene alguna otra pregunta sobre cómo reducir el riesgo del SIDS, las personas más indicadas para consul-tar son su médico, matrona o la enfermera del Centro para la Primera Infancia (Early Childhood Centre).El 29 de agosto es el “Red Nose Day”, un día especialmente destinado a difundir el conocimiento público sobre el SIDS y la necesidad de realizar más investigaciones para descubrir las causas. Usted puede ayudar a reunir fondos para estas investigaciones comprando una nariz roja. Estarán a la venta la semana próxima en algunos supermercados y estaciones de servicio.

Artículo reproducido con permiso de SIDS Australia

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