SALUDABLEMiPlato

Vegetales

frutas

cerealesintegrales

proteínas saludables

¡Más es mejor!

¡De todos los colores!

¡No refinados!

¡Limita la carne roja!

Utiliza aceites saludables(Como el de oliva) ¡¡Bebe mucha agua! Mónica

GarcíaDanielaRíos