impacto de la lÚdica en el adulto mayor...
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IMPACTO DE LA LÚDICA EN EL ADULTO MAYOR
CRISTIAN CAMILO ANGARITA
DIANA CAROLINA TORRES
Trabajo de Grado para optar al Título de Especialista en Desarrollo Humano Con Énfasis
en Procesos Afectivos y Creatividad
UNIVERSIDAD DISTRITAL FRANCISCO JOSÉ DE CALDAS
FACULTAD DE CIENCIAS Y EDUCACIÓN
ESPECIALIZACIÓN EN DESARROLLO HUMANO CON ÉNFASIS EN PROCESOS
AFECTIVOS Y CREATIVIDAD
BOGOTÁ, 2016
.
ii IMPACTO DE LA LÚDICA EN EL ADULTO MAYOR
CRISTIAN CAMILO ANGARITA
DIANA CAROLINA TORRES
Trabajo de Grado para optar al Título de Especialista en Desarrollo Humano Con Énfasis
en Procesos Afectivos y Creatividad
Asesora:
MARÍA ARACELLY QUIÑONES RODRÍGUEZ
Ph. D Creatividad Aplicada
UNIVERSIDAD DISTRTITAL FRANCISCO JOSE DE CALDAS
FACULTAD DE CIENCIAS Y EDUCACION
ESPECIALIZACIÓN EN DESARROLLO HUMANO CON ÉNFASIS EN PROCESOS
AFECTIVOS Y CREATIVIDAD
BOGOTÁ, 2016
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NOTA DE ACEPTACION
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________________________________
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Presidente de jurado
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Jurado
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Jurado
Bogotá, 2016
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iv
DEDICATORIA
Dedicamos este trabajo a nuestras familias y parejas quienes nos brindaron el apoyo
moral y económico para poder hacer realidad este sueño, y concluir adecuadamente esta
investigación; igualmente, lo dedicamos a nuestros profesores, quienes nos brindaron el
conocimiento, la sabiduría y la paciencia para superar las distintas fases previas a la culminación
del proyecto de grado.
.
v
AGRADECIMIENTOS
Primero agradecemos a Dios por proporcionarnos esta nueva experiencia de vida que nos
ha enriquecido como personas, favoreciendo el camino de nuestras vidas. Igualmente,
agradecemos a nuestras familias quienes siempre creyeron y apoyaron en nuestros sueños;
sueños que hoy se convierten en metas cumplidas.
También es importante reconocer que este es sólo uno de los muchos retos que nos
quedan por cumplir a lo largo de nuestras vidas.
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vi RESUMEN
La vejez es una etapa de la vida, en la cual los seres humanos se enfrentan a cambios
físicos, psicológicos, mentales y sociales que implican un juicio temporal, donde valoran "quién
fui ayer", "quién soy hoy" y "quién seré mañana". Aspectos que la lúdica puede favorecer para
que se desarrolle de manera positiva la individualidad del adulto mayor.
Las personas de la tercera edad en Colombia disminuyen su participación social y
económica; además, son más propensas a padecer determinadas enfermedades como demencias y
depresión, las cuales según la OMS son propias de los gerontes. Asimismo en Colombia, los
registros evidencian que las enfermedades cardiovasculares son la principal causa de muerte.
Por su parte, la falta de estimulación cognitiva interfiere negativamente en la realización de
actividades diarias y capacidades mentales superiores como la memoria, juicio, razonamiento
abstracto, concentración, atención y praxias1. También se presentan en esta etapa de vida,
problemas de salud posiblemente asociados a ciertas emociones causadas por sentimientos de
abandono, soledad, aislamiento, minusvaloración, entre otros; esto último, se afirma en
concordancia con Dethlefsen y Dahlke (1983) quienes aseveran que “El cuerpo es vehículo de la
manifestación o realización de todos los procesos y cambios que se producen en la conciencia”,
(p. 4).
Las situaciones anteriormente mencionadas influyen entonces en el aumento de la tasa de
mortalidad. Por lo anterior, en el presente documento se busca analizar: ¿Cómo la lúdica impacta
en un grupo de personas de la tercera edad y si contribuye a una mejor condición de vida para los
adultos mayores?. Además, se recopilan las experiencias lúdicas en un grupo de adultos mayores
pertenecientes a la Institución “Grupo Alma” así como sus percepciones sobre este tipo de
actividades. Finalmente, se proponen talleres a realizar dentro de la Institución como herramienta
metodológica y didáctica, con la finalidad de que se sigan implementando este tipo de
actividades.
1 Habilidad para poner en marcha programas motores de manera voluntaria y, normalmente, aprendidos.
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vii
ABSTRACT
Old age is a stage in which humans go through changes taking physical, psychological,
mental and social level involving a temporary trial where value "who was" yesterday, "who I
am" today and "who I will be tomorrow." Where the playful aspects can promote to develop
positively, facilitating the elderly in their individuality has a full human development.
Given the current problems of those seniors in Colombia which face a reduction in their
social and economic participation, and the life cycle in which they are certain diseases that
according to WHO are some like dementia and depression, and promptly in Colombia records
show as cardiovascular diseases are the leading cause of death, lack of cognitive stimulation
which interferes with the performance of activities and higher mental abilities such as memory,
judgment, abstract reasoning, concentration, and praxias care, health problems possibly
associated with certain emotions caused by feelings of abandonment, loneliness, isolation
underestimation, this according to research in psychosomatic where "The body is the vehicle of
manifestation or realization of all processes and changes that occur in consciousness".
Situations that influence the increased mortality rate. Following these conditions, it
seeks to analyze how playful impacts a group of seniors and if it contributes to a better life for
older adults. Wanted generally collect playful experiences in this group of people and know their
perception about what is playful, and leaving to do manual activities with the group as a
methodological and didactic tool, where recreational activities, which will allow contribute to the
cultural transmission of experiences and knowledge to the new generations are collected.
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viii RAE
TÍTULO Impacto de la lúdica en el adulto mayor
AUTOR Cristian Camilo Angarita
Diana Carolina Torres
ASESOR: María Aracelly Quiñones Rodríguez
EDICIÓN Bogotá, Universidad Distrital Francisco José de Caldas, 2016.
FECHA Octubre de 2016
PALABRAS
CLAVE
Lúdica, adulto mayor, juego, impacto, memoria.
DESCRIPCIÓN El presente trabajo de grado tiene como objetivo analizar el impacto de la
lúdica en el adulto mayor teniendo en cuenta la problemática actual de las
personas de la tercera edad en Colombia, quienes se enfrentan a una
disminución en su participación social y económica y su salud física y
emocional es más vulnerable que la del resto de la población. Finalmente
se elabora una reflexión pedagógica en cuanto a la lúdica con base en las
experiencias desarrolladas.
FUENTES Se presentaron 36 fuentes la cuales se encontrarán en referencias
bibliográficas al final del documento.
CONTENIDO Justificación- objetivos- definición del problema- antecedentes- marco
teórico: ciclo vital, desarrollo humano, lúdica, adultos mayores,
denominación de la vejez- marco legal – metodología- resultados –
conclusiones.
METODOLOGÍA La presente investigación es cualitativa y se caracteriza por ser
descriptiva, pues busca conocer las vivencias y actitudes que se
presentan, en los adultos mayores, frente a la lúdica. También es posible
afirmar que es propositiva porque es un proceso que busca generar una
recopilacion de actividades lúdicas partir de las vivencias de los
participantes.
CONCLUSIONES Se determinó que los adultos mayores que participaron en los talleres no
reconocen el término lúdica.
Se encontró ademas que los participantes les tiene sin importancia si los
llaman viejos, ancianos, adultos mayores u otro término común para
referirse a su edad, puesto que según afirman, eso es lo que ellos son.
Las actividades físicas, cognitivas y emocionales enfocadas en la lúdica,
favorecen no sólo los aspectos de salud de los adultos mayores en el
orden biológico, mental y psíquico, sino que contribuyen a mejorar su
calidad de vida, ya que generan espacios de esparcimiento, recreación, y
mejoran las interacciones sociales.
AUTOR DEL RAE Cristian Camilo Angarita Artega
Diana Carolina Torres Artunduaga
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ix Tabla de Contenido
1. INTRODUCCIÓN ...................................................................................................................... 1 2. JUSTIFICACIÓN ....................................................................................................................... 2 3. OBJETIVOS ............................................................................................................................... 3
3.1. OBJETIVO GENERAL ....................................................................................................... 3
3.2. OBJETIVOS ESPECIFICOS............................................................................................... 3 4. DEFINICIÓN DEL PROBLEMA .............................................................................................. 3
4.1. DESCRIPCIÓN ................................................................................................................... 4 4.2. PREGUNTAS ORIENTADORAS ..................................................................................... 4 4.3. ENUNCIADO DEL PROBLEMA ...................................................................................... 5
5. ANTECEDENTES ..................................................................................................................... 6
6. MARCO TEÓRICO.................................................................................................................... 7 6.1. CICLO VITAL..................................................................................................................... 8
6.2. DESARROLLO HUMANO ................................................................................................ 9
6.3. LÚDICA ............................................................................................................................ 11 6.4. ADULTO MAYOR ........................................................................................................... 13
6.5. DIFERENTES MANERAS DE NOMBRAR A LA VEJEZ ............................................ 14 7. MARCO LEGAL ..................................................................................................................... 15 8. DISEÑO METODOLÓGICO ................................................................................................... 16
8.1. ENFOQUE METODOLÓGICO ........................................................................................ 16 8.2. POBLACIÓN Y MUESTRA ............................................................................................. 16
8.3. TÉCNICAS E INSTRUMENTOS ..................................................................................... 18 8.3.1. Artefactos .................................................................................................................... 18
8.3.2. Entrevista Semiestructurada........................................................................................ 18 8.3.3. Talleres ........................................................................................................................ 19
9. RESULTADOS......................................................................................................................... 19 9.1. PRESENTACIÓN DE RESULTADOS ............................................................................ 19
9.1.1. Taller 1. Festival de juegos tradicionales .................................................................... 21
9.1.2. Taller 2. Festival de juegos de mesa y rana ................................................................ 21 9.1.3. Taller 3. Fisicoterapia en el adulto mayor .................................................................. 22
9.1.4. Taller 4. Canto de la añoranza .................................................................................... 22 9.1.5. Taller 5. Los ritmos tradicionales ............................................................................... 23 9.1.6. Taller 6. Pintando sueños ............................................................................................ 23
9.2. ANÁLISIS INTERPRETATIVO ...................................................................................... 24 10. CONCLUSIONES .................................................................................................................. 25
11. RECOMENDACIONES ......................................................................................................... 26 12. REFERENCIAS BIBLIOGRÁFICAS.................................................................................... 28
13. ANEXOS ................................................................................................................................ 31 ANEXO A. LEY 1251 DE 2008............................................................................................... 31 ANEXO B. REGISTRO FOTOGRÁFICO .............................................................................. 34 ANEXO C. TRANSCRIPCIÓN DE ENTREVISTAS ............. ¡Error! Marcador no definido. ANEXO D. TALLERES LÚDICOS ........................................................................................ 34
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x
Lista de tablas
Tabla 1. Antecedentes teóricos ....................................................................................................... 7
Tabla 2. Categorías ....................................................................................................................... 20
Tabla 3. Entrevistas ......................................................................................................................... 2
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xi Lista de figuras
Figura 1. Adulto mayor, ciclo vital y lúdica ................................................................................... 8
Figura 2. Adultos mayores de la Fundación Grupo Alma ............................................................ 17
Figura 3. Collage de fotos talleres ............................................................................................... 34
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1 1. INTRODUCCIÓN
En este trabajo se exalta la importancia del adulto mayor en nuestro país y en su contexto
personal, social y familiar. Los adultos mayores serán los protagonistas de un espacio creado
para ellos, con el fin de que se expresen física, emocional, social y culturalmente, a través de
vivencias lúdicas; todo esto con el fin de conocer cómo influyen estas actividades en su
desarrollo emocional y psíquico.
El envejecimiento conlleva una serie de cambios cardiovasculares, respiratorios,
metabólicos, músculo esqueléticos, motrices, entre otros; los cuales, reducen la capacidad de
esfuerzo y resistencia física, reduciéndose entonces su autonomía, calidad de vida, sus
habilidades y capacidad de aprendizaje motriz, (Izquierdo, 1998).
Las actividades lúdicas se reducen con la edad y constituyen un indicador de salud. La
reducción de actividades que incluyan un esfuerzo motor, junto a la lentitud de los reflejos, entre
otros factores, provocan descoordinación y torpeza motriz. La inmovilidad e inactividad es uno
de los agravantes del envejecimiento, ya que en esta etapa de la vida, lo que se deja de realizar,
pronto se convierte en algo imposible de volver a hacer. La lúdica tiene una incidencia específica
sobre el retraso de la involución de forma considerable, previniendo enfermedades y
contribuyendo a mantener la independencia motora y sus beneficios sociales y afectivos.
Los Programas de psicoestimulación cognitiva, o en este caso, las actividades lúdicas
consisten en un conjunto de estímulos que pretenden incrementar la actividad de las habilidades
cognitivas, como son la orientación, atención, memoria, lenguaje, razonamiento y praxias, las
cuales facilitan las habilidades intelectuales como son la memoria, orientación, atención, cálculo,
entre otras, y con esto se busca conservar todas estas capacidades el máximo tiempo factible con
la intención de mantener al geronte lo más autónomo posible (Puig, 2001).
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2 2. JUSTIFICACIÓN
La importancia de realizar este proyecto radica en el interés por conocer el impacto de la
lúdica en el adulto mayor, su apreciación en cuanto al juego, expresiones artísticas y/o culturales
que hacen en sus espacios de tiempo libre un momento de encuentro y socialización. La idea de
realizar este trabajo surge de buscar la re-significación en la percepción que tiene la población
colombiana hacia el adulto mayor; en este trabajo se busca reconocerlo como transmisor de
conocimiento, el cual representa sabiduría, experiencia y respeto por la aventura de llegar hasta
este ciclo vital siendo importante para el desarrollo social y cultural de una sociedad.
Se pretende rescatar la importancia del adulto mayor en su contexto social y familiar
porque son los actores de un espacio creado por ellos y para ellos con el fin de recopilar su
conocimiento cultural, sus vivencias lúdicas y conocer cómo es la influencia de esto en su
desarrollo emocional y afectivo.
La pregunta de investigacion se puede desarrollar al realizar el acercamiento a los adultos
mayores, con todos los talleres que se realizaron, en donde se permiten determinar las
actividades lúdicas culturales, artísticas y de juego que son más relevantes para ellos, las cuales,
permitieron ser analizadas respecto al impacto que generan, y poder sistematizar esta
información.
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3 3. OBJETIVOS
3.1. OBJETIVO GENERAL
Analizar el impacto de la lúdica en el adulto mayor y recopilar las actividades ludicas
realizadas en el grupo Alma.
3.2. OBJETIVOS ESPECIFICOS
Dejar en el grupo Alma la recopilacion de las experiencias lúdicas realizadas.
Mostrar las percepciones que tiene el grupo sobre el término adulto mayor.
Evidenciar la importancia que tiene la lúdica para el grupo alma2 .
4. DEFINICIÓN DEL PROBLEMA
2 El grupo alma, en esta investigación se conceptualiza como un un hogar gerontológico conformado por 12 adultos
mayores y 5 cuidadores, ubicado en la localidad de Kennedy de la ciudad de Bogotá.
.
4
4.1. DESCRIPCIÓN
El adulto mayor colombiano, en la mayoría de ocasiones es considerado como un sujeto
no productivo, puesto que en el ciclo vital en el que se encuentra, se enfrenta a un conflicto
económico y social, ya que los ingresos de las personas mayores disminuyen o son nulos; esto
implica que en el grupo familiar sea a veces una carga.
Por otro lado, la persona mayor se ve como un sujeto débil para el resto de la sociedad
puesto que cada día se hacen más notorias las señales de envejecimiento y se hace necesario
tener un trato y cuidado especial en cuanto a traslados, acceso a diferentes espacios públicos y
las actividades del diario vivir. A raíz de esta situación, la persona mayor tiende a decaer en el
aspecto emocional y afectivo, lo que conlleva a que se presente depresión, aislamiento, además
se reduce su autonomía en las actividades de la vida cotidiana y su autocuidado, y por
consiguiente, disminuye su calidad de vida.
El problema principal radica en la sociedad, en la falta de políticas públicas, no
paternalistas, que integren a los mayores con el resto de la población y que les permitan
desarrollar todas sus capacidades generativas. La sociedad no respeta como debe a esta
población, ni se les valora como individuos sabios, con experiencia y útiles a la sociedad
(López, 2015).
4.2. PREGUNTAS ORIENTADORAS
Las preguntas directrices en este proyecto de grado son:
¿Son importantes las experiencias lúdicas para los adultos mayores?
¿Cuál es la finalidad de hacer una recopilacion de las actividades lúdicas para el adulto mayor?
.
5 4.3. ENUNCIADO DEL PROBLEMA
¿Cómo influye la actividad lúdica en los adultos mayores del grupo alma?
Según Artunduaga, Baquero, y Villanueva, (2015) la OMS afirma que debido al aumento
de la esperanza de vida y a la disminución de la tasa de fecundidad, la proporción de personas
mayores de 60 años está aumentando más rápidamente que cualquier otro grupo de edad en casi
todos los países. Igualmente, los autores afirman que el envejecimiento de la población puede
considerarse un éxito de las políticas de salud pública y el desarrollo socioeconómico, pero
también constituye un reto para la sociedad, que debe adaptarse a ello para mejorar al máximo la
salud y la capacidad funcional de las personas mayores, así como su participación social y su
seguridad
Otro de los problemas al cual se enfrentan las personas de la tercera edad es que no saben
qué hacer con su tiempo libre, como afirma Barrera (2006):
“La mayoría de los jubilados sólo ven ante sí un panorama vacío, un tiempo
interminable, más propicio al aburrimiento que a otra cosa. La intervención de
un jubilado que manifestaba que nadie nos ha enseñado cómo hay que vivir
durante la etapa de jubilación, donde uno tiene cada día las 24 horas libres por
delante”.
Así como como la falta de estimulación cognitiva interfiere en la realización de
actividades y capacidades mentales superiores como la memoria, juicio razonamiento abstracto,
concentración, atención y praxias.
.
6
Por todas estas razones conocer sobre ¿cuál es el impacto de la lúdica en el adulto mayor?
debe ser una constante, para darle su reconocimiento y significado social y buscando legitimar su
rol en la sociedad, para que de esta forma el sujeto oriente su identidad, y se contribuya a
consolidar lo que este considere necesario para sentirse realizado y pleno.
Conocer el impacto de la lúdica en un grupo de personas de la tercera edad trasciende
como base para promover el conocimiento ancestral, las vivencias artísticas, físicas y de juego
que fueron parte de su historia de vida y su forma de trasmitir y enseñar a otras generaciones,
siendo actores de su propia realidad a través de la reconstrucción de su memoria lúdica y a su vez
fortalecer el aspecto emocional y afectivo.
5. ANTECEDENTES
En la siguiente tabla están algunas investigaciones sobre el tema, lúdica y adulto mayor
que se consultaron en diferentes fuentes.
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7 Tabla 1. Antecedentes teóricos
AUTOR TEMA EDITORIAL COMENTARIO
Marco Fabricio
Lizano-Ambato
ecuador-2014
La actividad lúdica y su
influencia en el adulto
mayor en el hogar de
ancianos “sagrado corazón
de
Jesús” congregación de
madres doroteas, cantón
Ambato, ciudadela España.
Universidad técnica de
Ambato facultad de ciencias
humanas y de la educación
carrera de cultura física
modalidad: semipresencial
Las actividades lúdicas y recreativas son
de gran beneficio en el mantenimiento
físico de las personas de la tercera edad,
lo cual mejora la calidad de vida de los
adultos mayores y esto es parte de un
proceso de prevención además de un
tratamiento de las enfermedades que
cada día ataca más y más a las personas
de esta edad.
Jesús Jasso
Reyes, Carlos
Raúl Almanza
Javier Rivero
Carrasco-
Chihuahua
México-2009
La cultura física, y su
impacto en el adulto mayor
Universidad Autónoma de
Chihuahua Facultad de
Ciencias de la Cultura
Física.
La actividad física recreativa es un
medio excelente de socialización y un
instrumento de recuperación de las
capacidades físicas menguadas por el
paso de los años.
Jesús Paredes
Ortiz
Juego Luego Soy: Teoría
De La Actividad Lúdica
libro- edición 2003,
editorial: WANCEULEN
El autor además de realizar un análisis
exhaustivo de las funciones, rasgos y
teorías del propio juego, lo invita a
reflexionar, a sentir, a jugar, y más aún,
lo provoca a ser feliz.
Fuente: elaboración propia.
6. MARCO TEÓRICO
Para comprender sobre el impacto de la lúdica en el adulto mayor, es necesario
contextualizar sobre el ciclo de vida y el desarrollo humano; igualmente es pertinente hacer
referencia sobre la lúdica y el concepto de adulto mayor, como se expone a continuación:
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8
Figura 1. Adulto mayor, ciclo vital y lúdica
Fuente: elaboración propia.
6.1. CICLO VITAL
El ciclo vital según la Secretaría Distrital (2007) se entiende como:
“Concepto que explica el tránsito de la vida como un continuo y que propone que
el crecimiento y el desarrollo social es producto de la sucesión de experiencias en
los órdenes biológico, psicológico y social”.
Teniendo en cuenta lo anterior, se puede decir que en la etapa de vejez, las personas son
el resultado del proceso de desarrollo de su ciclo vital, el cual está supeditado a lo que la persona
vivió a lo largo de su vida, donde confluyen entonces aspectos ambientales, culturales, de salud,
experiencias afectivas y emocionales, sus relaciones sociales y su desarrollo económico.
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9
6.2. DESARROLLO HUMANO
Por su parte, el desarrollo humano es definido como un proceso de desarrollo
económico, político y social que busca integrar y superar los principales enfoques
convencionales; resaltando que el desarrollo no se reduce al aumento de la riqueza o del ingreso
per cápita, sino que abarca otras estancias como: la equidad, la democracia, el equilibrio
ecológico y la justicia de género, (Gómez, 2003).
Amartya Senn (2000) considera el desarrollo humano como un proceso de expansión de
libertades reales que disfruta el individuo y se mide con el aumento de libertades de las personas,
estas libertades son económicas, políticas, de cultivar ideas creativas que están condicionadas por
el entorno social.
¨El desarrollo de las personas se sustenta en la satisfacción de necesidades
humanas fundamentales, así como también en el aumento de la auto dependencia,
y la articulación del ser humano, como protagonista con la tecnología y la
naturaleza, lo cual es pilar fundamental del desarrollo”. (Neef, 1998).
Para el programa de las naciones unidas para el desarrollo – PNUD (2010) el desarrollo
es el entorno donde las personas pueden expresar su máximo potencial y llevar adelante una vida
productiva y creativa de acuerdo con sus necesidades e intereses.
Mahbub Ul Haq, creador del informe sobre desarrollo humano, afirma que el desarrollo
tiene que ver con ampliar las opciones de las personas para que puedan ser infinitas y cambiar
con el tiempo, y afirma que el objetivo del desarrollo es crear un ambiente propicio para que la
gente disfrute de una vida larga, saludable y creativa” (2010).
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10 Es importante mencionar las dimensiones del desarrollo humano, las cuales son:
La dimensión corporal: se refiere al desarrollo de la persona desde el cuerpo y con el
cuerpo, reconociendo al otro y a sí mismo en su aspecto físico-motor.
La dimensión afectiva: esta hace referencia al sentir consigo mismo y los vínculos que
se hacen con los demás y con el entorno.
La dimensión comunicativa: esta se basa en la capacidad de relacionarse mediante el
uso del lenguaje constituido por signos, símbolos y palabras o sonidos.
La dimensión cognitiva: es la capacidad de solucionar problemas mediante un
razonamiento y análisis de la situación y los recursos disponibles.
La dimensión ética y moral: se constituye por las normas que rigen la conducta,
consigo mismo, con los demás y con el entorno.
La dimensión estética: hace referencia a la capacidad de apreciar o responder
emocionalmente a las creaciones del ser humano y el ambiente natural, igualmente, es la
capacidad de expresarse afectivamente a través de creaciones artísticas.
La dimensión espiritual: se orienta al desarrollo de potencialidades y la búsqueda de la
felicidad, trascendiendo más allá de lo físico y social.
En las definiciones anteriores se puede apreciar cómo lo autores plantean al individuo
como ser libre, en economía, política, satisfacción de necesidades humanas, articulando ser
humano y naturaleza; también plantean como el entorno juega un papel determinante para
desarrollar sus potencialidades, y si hay un ambiente propicio, las personas pueden tener una
vida larga y saludable. Teniendo en cuenta entonces las diferentes dimensiones que constituyen
el desarrollo humano, se evidencia que existen múltiples factores que lo afectan, y muchas de
ellas, como se ha mencionado anteriormente, tienden a disminuir en la vejez; por consiguiente,
es importante articular la lúdica como herramienta para fortalecer esas dimensiones a través de
diferentes actividades, como se verá a lo largo de este trabajo de grado.
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11 6.3. LÚDICA
La Lúdica, como concepto y categoría, se concreta mediante las formas específicas que
implican el uso de las habilidades personales utilizadas para el desarrollo de las acciones humanas:
En las diversas manifestaciones del arte, del espectáculo y la fiesta, la comicidad de los
pueblos, el afán creador en el que hacer laboral -que lo convierte de simple acción
reproductiva en interesante proceso creativo, el rito sacro y la liturgia religiosa y, por
supuesto, la relación afectiva y el sublime acto de amor en la pareja humana (Fulleda,
2003).
La lúdica, de acuerdo con Max Neef (1993) citado por Monje (2006) se presenta como
una necesidad y una potencialidad. Como necesidad ya que todo ser humano requiere de
esparcimiento, diversión y entretenimiento placentero y como potencialidad, pues todo ser
humano está apto para crear, producir y participar en formas de diversión como los juegos y los
deportes.
Otra definición válida es la realizada por Bernard (2012) quien afirma que la lúdica hace
referencia a la necesidad que tiene el ser humano de sentir, comunicar y expresar emociones,
orientadas al esparcimiento, y que conllevan a gozar, reír, gritar o inclusive llorar en una
verdadera manifestación de emociones, las cuales deben ser canalizadas por el facilitador del
proceso.
Es claro que la lúdica es un elemento trasformador en la sociedad y está unido a la
posibilidad que se les brinda a las personas mayores de incluirse de nuevo en actividades
enriquecedoras durante su tiempo libre. Luego de realizar el cambio de ser laboralmente activas
por ser pensionados, se da el espacio de legitimar su participación en un contexto específico y de
dar espacios de interacción con otros; en esta edad, la importancia va más allá de la misma
.
12 necesidad o derecho constitucional, esta importancia está centrada en la lúdica como elemento
determinante en el desarrollo humano y como eje de transformación social.
Cabe resaltar que para algunas personas o autores no existe claridad en cuanto a lo que es
lúdico, juego o recreación, pues casi siempre se da el mismo significado a estas tres dimensiones y
no se aclara que la lúdica es una dimensión del ser humano de goce y alegría, mientras que el juego,
el arte, el deporte, entre otros, son sus manifestaciones.
Más allá de la importancia ya mencionada anteriormente de emplear la lúdica con el adulto
mayor, se resalta que los talleres realizados en esta investigación, se hicieron teniendo en cuenta la
trascendencia desde lo físico, cognitivo y emocional.
Algunos teóricos como Moreno (2005) afirman que un programa de ejercicios físicos es
beneficioso para el organismo en el aspecto físico-biológico, ya que puede evitar el deterioro
cardiovascular, respiratorio, fracturas, osteoporosis y endocrino, previniendo además la
arteriosclerosis, mejora el aspecto estético, la calidad y el disfrute de la vida. Todos estos
factores de salud, segùn circunstancia y condiciones de cada persona, se deterioran en en la
vejez.
Por su parte, Rodríguez (1999) afirma que se ha confirmado a través de diferentes estudios,
que existe una estrecha relación entre bienestar emocional y satisfacción vital con la actividad
social, donde las personas que reciben mayor número de visitas y de grupos de personas diferentes
eran menos propensas a presentar depresión; esta afirmación concuerda con el sentido positivo de la
escala PGC3 de bienestar.
En lo referente al aspecto cognitivo Pascual, Barlés, Laborda y Loren (1998) afirman que
las personas mayores tienen un alto riesgo de padecer alguna enfermedad que altere
negativamente su capacidad cognitiva, el cual se aumenta cuando el entorno es poco estimulante.
3 Escala Geriátrica Moral de Filadelfia.
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13 Por este motivo, es importante realizar psico-estimulación cognitiva, (atención, memoria,
comprensión, orientación temporal y espacial, entre otros), lo cual permite mejorar la calidad de
vida.
Por lo anterior, se infiere que los adultos mayores requieren de estimulación cognitiva y
física, además de condiciones sociales que permitan aumentar sus potencialidades y no permitir
el avance de déficits que se presentan en esta edad.
6.4. ADULTO MAYOR
El adulto mayor pasa por una serie de cambios de orden biológico, psicológico, familiar y
demográfico. En el aspecto biológico, el ser humano tiene un decremento en sus funciones
orgánicas determinadas por su estilo de vida y su herencia biológica que puede afectar su rostro,
la postura, la capacidad de los sentidos, la manera como realiza la marcha, etc.
Referente al aspecto psicosocial, es preciso recordar en forma esquemática, los
principales aspectos de la sociedad actual: es altamente competitiva, efectista o utilitaria,
masificada, de relativismo en cuanto a valores; por lo tanto, el adulto mayor se enfrenta a la
pérdida de la autoestima y del significado o sentido de vida, (López, 2015).
En el entorno familiar, el adulto mayor se encuentran frente a un contexto en el cual deja
los roles de padre cuidador, ya que los hijos han crecido y han formado sus propios núcleos
familiares. Muchas veces conviven con sus hijos, y los demás miembros de la familia los
observan como lastre por ausencia de un rol específico al interior del grupo familiar.
Como afirma Elisa Dulcey en el 2010, el adulto mayor esta enlazado con la biologia y los
aspecto psicosociales teniendo de base la historia e individualidad del sujeto de tal manera que
pueden favorecer o perjudicar la calidad de vida de estos individuos, siendo considerados viejos
por el contexto social donde se encuentran.
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14
A nivel demográfico, para el caso colombiano, se reporta que el país pasó de 4´355.470
habitantes a 42´090.502 entre 1905 y 2005 (DANE, 2005). De esa población, más del 6% es
mayor de 65 años, siendo en este grupo, el 54.6% mujeres. Aunque las áreas rurales se
caracterizan por mayores tasas de fecundidad el 75% de la población general, se concentra en las
cabeceras municipales debido a las altas tasas de migración.
Asimismo, el 63.12% de la población adulta mayor se concentra en Bogotá, Antioquia,
Valle del Cauca, Cundinamarca, Santander, Atlántico, Bolívar y Tolima. Concentrándose los
mayores porcentajes en las ciudades de Bogotá, Medellín, Cali y Barranquilla. Lo anterior se
corrobora con el estrechamiento progresivo de la pirámide poblacional, lo cual se debe a la
disminución de la población joven y al incremento de los adultos mayores, según Serrano (2016)
se espera que para el 2050 el total de la población sea cercano a los 72 millones de los cuales,
más del 20% sean adultos mayores de 60 años.
6.5. DIFERENTES MANERAS DE NOMBRAR A LA VEJEZ
A los adultos mayores se les ha denominado de diferentes maneras a través de la historia,
como anciano, viejo, tercera edad, geronte, adulto mayor, entre otros, los cuales se definen a
continuación según Pérez, D. (2008):
ANCIANO: Es un vocablo traducido de la biblia, que denota todos los atributos
relacionados, con la sabiduría que los hebreos le asignaban a las personas mayores.
VIEJO: Del latín “vetulus” que significa de cierta edad y también una de las acepciones
tiene que ver con algo en desuso o denigrado.
.
15 TERCERA EDAD: El concepto nace en Francia en 1961, con el fin de mostrar la
posibilidad de una nueva etapa por vivir, desarrollando una imagen de vejez activa,
autónoma e insertada socialmente.
GERONTE: Del Griego Gerón “Anciano”. En la antigua Grecia, especialmente en las
ciudades dóricas, miembro del consejo de ancianos que asesoraba al rey en cuestiones
políticas. El consejo de los gerontes de Esparta “Gerusia”4 contaba con 28 ancianos de
más de 60 años, elegidos en un principio a perpetuidad y luego cada año, que se reunían
bajo la presidencia de los dos reyes del momento. Preparaban asambleas públicas y en
algunos casos se reunían con los éforos.
ADULTO MAYOR: Nace con la intención de ser la síntesis del paradigma social actual
que asocia el compromiso con el descanso y reposo, esto se refiere a la posibilidad de
conjugar el ocio, con la capacidad de decidir, crear, producir y elegir que determina la
capacidad de autonomía de una persona.
7. MARCO LEGAL
La norma que ampara la realización de este proyecto, es la Ley 1251 de 2008, la cual
tiene como objeto proteger, promover, restablecer y defender los derechos de los adultos
mayores, orientar políticas que tengan en cuenta el proceso de envejecimiento, planes y
programas por parte del Estado, la sociedad civil y la familia y regular el funcionamiento de las
instituciones que prestan servicios de atención y desarrollo integral de las personas en su vejez.
Su finalidad es la de lograr que los adultos mayores sean partícipes en el desarrollo de la
sociedad, teniendo en cuenta sus experiencias de vida, mediante la promoción, respeto,
restablecimiento, asistencia y ejercicio de sus derechos. (Ver anexo A).
4 Retomado de la Real Academia de la Lengua Española
.
16
8. DISEÑO METODOLÓGICO
8.1. ENFOQUE METODOLÓGICO
La presente investigación es cualitativa y se caracteriza por ser descriptiva, pues busca
conocer las vivencias y actitudes que se presentan frente a la lúdica. También es posible afirmar
que es propositiva porque es un proceso que busca generar una recopilacion de actividades a
partir de las vivencias de los participantes.
8.2. POBLACIÓN Y MUESTRA
La población de estudio está conformada por un grupo de 12 adultos mayores
pertenecientes al Hogar Gerontológico Fundación Grupo Alma, ubicado en la localidad de
Kennedy, de la ciudad de Bogotá.
Al ser la población un número disminuido no se realizó ningún tipo de muestreo, por lo
que la muestra poblacional es igual al universo (n=12).
En la figura 2 se muestran los rostros de los participantes.
.
17 Figura 2. Adultos mayores de la Fundación Grupo Alma
Fuente: elaboración propia.
En la imagen anterior se observan las fotografías de los 12 adultos mayores con los
cuales se realizó la presente investigación, 9 de ellos son mujeres y 3 son hombres. Todos tienen
entre 50 y 91 años. La mayoría posee un nivel educativo de básica primaria.
.
18 8.3. TÉCNICAS E INSTRUMENTOS
8.3.1. Artefactos
El término proviene del latín “arte factum” que significa hecho con arte, el cual hace
referencia a un aparato creado con un propósito técnico específico. En este caso se buscó la
recopilación de la información mediante fotografías, para lo cual el artefacto es una cámara
fotográfica. Esto se hizo como respaldo de la información ya existente y como producto del
mismo estudio, las fotografías se podrán visualizar en los anexos y en la recopilacion
presentada. (Ver Anexo B).
8.3.2. Entrevista Semiestructurada
Como instrumento se hizo uso de una entrevista semiestructurada, la cual surgió de la
necesidad de recolectar información, datos y argumentos, referente a las dimensiones específicas
de la lúdica y lo que caracteriza el bienestar subjetivo en este periodo vital, así como la
satisfacción o insatisfacción percibida desde la experiencia particular de cada uno de ellos.
Las preguntas de la entrevista se formularon con la intención de conocer desde la
percepción de los adultos mayores los aspectos positivos y negativos de esta experiencia; se
estableció entonces un clima de dialogo, centrando el objetivo de estudio, explicando el valor de
su colaboración y alentando a la participación.
La entrevista se realizó de manera directa, previa cita, y con el consentimiento informado
de las personas participantes en el estudio. El tiempo estimado para cada entrevista fue de
aproximadamente 35 minutos, duración que se prolongó hasta los 50 minutos, se utilizó el audio
como mecanismo de recoleccion de los datos, para facilitar el posterior análisis y categorización
de la información (Ver anexo D).
.
19 8.3.3. Talleres
Se realizaron 7 talleres vivenciales, en los cuales se practicó o hizo uso de actividades de
danza, música, pintura, actividad física y juego, con la finalidad de que la población estudiada se
recree, cree, actúe y motive. En los talleres, se hizo un análisis intentando resignificar elementos,
vivencias y saberes al momento de relacionarse con otros, para así llegar al objeto del quehacer
de esta investigación, (ver anexo C).
En los talleres se manejaron los siguientes tiempos: 10 minutos de calentamiento para
iniciar, 30 minutos de actividad y 10 minutos de cierre.
9. RESULTADOS
9.1. PRESENTACIÓN DE RESULTADOS
En el cuadro que se presenta a continuación, se hace la presentación de los resultados
obtenidos en las entrevistas y talleres que se realizaron a la población con la que se llevó a cabo
la investigación, en el cual se contemplan las categorías, sub categorías, y fuente, que sirvieron
de referencia en el proceso, así como los testimonios más relevantes que permitieron realizar
posteriormente el análisis interpretativo. (Ver anexo D).
.
20 Tabla 2. Categorías
CATEGORÍA SUBCATEGORÍA
Lúdica
Deporte
Juego
Canto
Pintura
Danza
Ciclo vital Adulto mayor
Fuente: elaboración propia.
Se encontró que los miembros del grupo en su gran mayoría presentan dificultades en las
habilidades sensorio-motrices que interfieren con la realización de las actividades funcionales de
manera independiente, también muestran disminución moderada de las habilidades cognitivas y
mencionan que conservan habilidades psicosociales que les permiten realizar ocupaciones de
manera independiente.
Respecto a sus tareas funcionales de la vida diaria, testifican la necesidad de ser
apoyados por el área de enfermería en determinadas actividades, mostrando además una
vulnerabilidad que los limita para la toma de decisiones y su auto-cuidado, para el
mantenimiento de su salud y para satisfacer las demandas del entorno. Igualmente, mencionan
que tienen un buen apoyo social respecto al entorno donde ellos viven. Se agrega además que
dentro del grupo se encuentran dos personas con Alzheimer y una con parálisis física.
Se determinó que los adultos mayores que participaron en los talleres no reconocen el
término lúdica. Algunos de ellos afirmaron que no lo conocen, otros que no les suena, otros
negaron con la cabeza al realizarles la pregunta. Sin embargo, al enlazarlo con las experiencias
vividas en los talleres, de manera individual, describieron que la lúdica es algo beneficioso, que
les ayuda a mejorar su calidad de vida dentro del hogar.
.
21 9.1.1. Taller 1. Festival de juegos tradicionales
El Taller 1 tenía como objetivo potencializar la capacidad motriz de coordinación,
equilibrio y memoria a través de actividades como Tingo, tingo, tango y el puente está quebrado.
Estas actividades requieren ejercicio y contacto físico. El equilibrio se presentó en las
penitencias, donde quien perdía tenía que hacer cierta actividad como levantar una de sus
piernas, y la memoria se ejercitó haciéndoles preguntas sobre lo que acababa de suceder en el
juego.
Se encontró que durante el desarrollo de la actividad es necesario mantener el refuerzo
verbal para la continuidad del ejercicio, ya que si no se dan las instrucciones, los participantes se
desanimaban con prontitud, o perdían el ritmo del juego.
9.1.2. Taller 2. Festival de juegos de mesa y rana
Este taller se orientó a potencializar las habilidades sociales, cognitivas y motrices,
mediante diversos juegos de cartas, rana y parqués. Estas lúdicas demostraron ser motivadores
para los participantes. Sin embargo, se requiere intervención por parte de la institución para que
se generen diferentes grupos y de esta forma disminuir el número de integrantes, con la finalidad
de que todos puedan participar activamente.
Los participantes identifican los juegos de mesa como un pasatiempo que les ayuda a
estar entretenidos y les recuerda los juegos de su tiempo pasado, reconociendo que todavía
pueden realizar este tipo de actividades.
.
22 9.1.3. Taller 3. Fisicoterapia en el adulto mayor
La meta de este taller fue la de mantener las habilidades físicas referentes a los arcos de
movimiento, y además, fortalecer la capacidad respiratoria fisiológica. Las actividades de
estiramiento y actividades que comienzan desde el reposo hasta una posición cómoda, como
estar sentado, fueron de utilidad para el enganche del grupo y óptimo desarrollo del encuentro.
Los participantes en este ejercicio, al igual que en el taller 1, describieron que son
espacios que los alegran y que les dan vida al cuerpo; sin embargo, también les recuerda sus
limitaciones físicas.
9.1.4. Taller 4. Canto de la añoranza
Con este taller se quiso estimular las emociones, evocando la música y lo que esto
representa para los participantes según las vivencias personales en los diferentes ciclos vitales y
estimular los aspectos suprasegmentales de la voz5 y la memoria.
Este encuentro estuvo determinado por el estudio previo de los gustos musicales del
grupo y de las habilidades del tallerista para profundizar en las temáticas que surgían de los
recuerdos que evocaban las canciones.
Los participantes describieron que es algo que les ayuda a estimular la memoria, ya que
les trae recuerdos de todo el pasado de la vida de cada uno de ellos, conectándolos con el
presente porque le muestra también las dificultades en las funciones de la memoria.
5 Un aspecto suprasegmental o prosódico es una característica del habla que afecta a un segmento más largo que el
fonema, por ejemplo el acento, la entonación, el ritmo, la duración, entre otros.
.
23 9.1.5. Taller 5. Los ritmos tradicionales
Este taller se realizó con la finalidad de estimular, a través del baile, las habilidades
físicas y sociales. Esta lúdica resaltó los pensamientos negativos de minusvalía e incapacidad
para desarrollar la actividad; sin embargo, al ser visto como un juego, favoreció a que cada uno
de los participantes rescataran esas características de la infancia y permitió que la pudieran
desarrollar satisfactoriamente.
Esta experiencia se percibió como un espacio agradable, que los estimula para seguir los
ritmos de manera espontanea,generando espacios de socializacion y alegría.
9.1.6. Taller 6. Pintando sueños
El taller de pintura tuvo como meta reforzar el conocimiento de sí mismo; la invitación a
la creatividad e interpretación de sus propias creaciones, con el fin de evocar calma interna y la
concentración, además de avivar la capacidad de socialización y empatía en los participantes.
Este encuentro se caracterizó por reforzar la creatividad y autonomía; cada participante
escogió una plantilla y seleccionó el color con el cual pintar el formato.
Los participantes describieron esta actividad como algo “bonito”, que los motiva.
Además, lo conciben como un entretenimiento que les desarrolla la mente.
Durante esta actividad se identificó que se debe evitar el direccionamiento en las
elecciones de color y formatos por parte del tutor, ya que el ejercicio busca que se dejen llevar
por su intuicion y gustos, reforzando la autonomía y creación auténtica.
.
24 9.2. ANÁLISIS INTERPRETATIVO
Mediante el análisis general de los resultados obtenidos durante la práctica de los 6
talleres, se identifica que es necesario y beneficioso para los adultos mayores realizar diferentes
tipos de encuentros que involucren ejercicio físico, estimulación emocional y cognitiva.
Es importante resaltar que en los talleres que exigen mayor esfuerzo, como el ejercicio
físico, es imprescindible que exista un guía que supervise la dinámica, con la finalidad de que sí
se realice y no se desmotiven. Por el contrario, en otro tipo de lúdica como los juegos de mesa, la
pintura y el canto, se deben propiciar los espacios para ello, en lo referente a tiempos e
instrumentos necesarios, pero debe existir un alto grado de autonomía por parte del participante,
con el fin de que se sienta capaz.
Estos encuentros en su conjunto, ayudan no sólo a mejorar la salud física y emocional de
los adultos mayores, generando así una mejor calidad de vida, sino que también podrían
constituirse en prácticas que sirvan para realizar actividades productivas, si se enfocan a ello,
resaltándoles aún más su autoestima y su valor como seres sociales.
.
25 10. CONCLUSIONES
o Hubo un acercamiento a las actividades donde cada integrante del grupo participo
desde su individualidad ,teniendo en cuenta la importancia de ello en el desarrollo
humano.
o Se concluye que las actividades físicas, cognitivas y emocionales, en su conjunto,
favorecen no sólo los aspectos de salud de los adultos mayores en el orden
biológico, mental y psíquico, sino que contribuyen a mejorar su calidad de vida,
ya que generan espacios de, recreación, esparcimiento y ayudan en las
interacciones sociales siendo la dimension afectiva importante en el desarrollo
humano.
o A los participantes del grupo Alma, les tiene sin importancia si los llaman viejos,
ancianos, adultos mayores u otro término común para referirse a su edad, puesto
que según afirman, eso es lo que ellos son.
o Se potencializo la dimension comunicativa del desarrollo humano, con las
actividades ludicas que además de entretener a los adultos mayores, les fortalece
la capacidad de autonomía en lo referente a tomar decisiones y que permitan el
apoyo y comunicación mutua entre ellos.
o En lo referente a actividades físicas, es necesario facilitar espacios para fortalecer
la dimension corporal en el desarrollo humano, siendo importante que exista un
supervisor y guía de las actividades, haciendo enfasis en que se realice la
actividad pero teniendo en cuenta que no debe forzar el cuerpo para evitar
generar lesiones.
.
26
11. RECOMENDACIONES
Para futuras investigaciones, es necesario conocer los pre conceptos de adulto mayor por
parte de los investigadores para favorecer los procesos de investigacion con esta
comunidad.
Es relevante mensionar que los futuros trabajos deben superar las brechas de la biologia y
las metas individuales con respeto al trabajo con el adulto mayor, para poder hacer frente
a las creecnias, imágenes y representaciones culturares de la luidca con el adulto mayor.
Se recomienda al Grupo Alma continuar con las actividades lúdicas de manera
permanente. Establecer un horario diario destinado al esparcimiento, la recreación y el
deporte, donde los adultos mayores puedan ejercer diferentes actividades.
Es importante que se les dé la oportunidad a los participantes de proponer lúdicas que a
ellos les interese y reforzar aquellas, en las que demuestren mayor interés.
Los adultos mayores que poseen capacidades manuales y cognitivas pueden realizar
actividades artisticas , esto teniendo en cuenta la dimension estetica del desarrollo
humano por lo cual, se recomienda a la institución promover este tipo de labores, con la
finalidad de que ellos aprecien y respondan emocionalmente a las creaciones propias o
de sus pares y se fortalezca la capacidad de expresarse afectivamente a través de
creaciones artísticas y manuales.
En las actividades de juego que no implican riesgo físico y las que implican creatividad
se recomienda no intervenir en las decisiones de los participantes, esto les ayuda a
.
27 sentirse autónomos donde la dimensión cognitiva del desarrollo humano juega un
papel importante para la solucion de problemas mediante un razonamiento y análisis de
la situación y los recursos disponibles.
Para los integrantes del grupo Alma es vital la realizacion de actividades donde halla
acercamiento espiritual, respetando las creencias de cada individuo esto teniendo en
cuenta la dimension espiritual que juega un papel determinante en el desarrollo humano.
.
28
12. REFERENCIAS BIBLIOGRÁFICAS
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persona mayor. Bogotá, Fundación universitaria los libertadores.
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binomio unido en la vejez. Revista Geriatrika, 14(3): 57-60 p.
.
31
13. ANEXOS
ANEXO A. LEY 1251 DE 2008
Ley 1251 de 2008 Artículo 1o.
Artículo 2o. FINES DE LA LEY
Artículo 3o. DEFINICIONES. Para la interpretación y aplicación de la presente ley, téngase en
cuenta las siguientes definiciones:
Acción Social integral. Conjunto de acciones que buscan mejorar y modificar las circunstancias
de carácter social que impidan al adulto mayor su desarrollo integral, protección física, mental y
social hasta lograr la incorporación a una vida plena y productiva de las personas que se hallan
en estado de necesidad, desprotección o desventaja física o mental.
Vejez. Ciclo vital de la persona con ciertas características propias que se produce por el paso del
tiempo en el individuo.
Adulto mayor. Es aquella persona que cuenta con sesenta (60) años de edad o más. Geriatría.
Rama de la medicina que se encarga del estudio terapéutico, clínico, social y preventivo de la
salud y de la enfermedad de los ancianos.
Gerontología. Ciencia interdisciplinaria que estudia el envejecimiento y la vejez teniendo en
cuenta los aspectos biopsicosociales (psicológicos, biológicos, sociales).
Envejecimiento. Conjunto de modificaciones que el paso del tiempo ocasiona de forma
irreversible en los seres vivos.
Política Nacional de Envejecimiento y Vejez. Instrumento que permite asegurar una gestión
coordinada de los agentes del Estado en el sector público y privado, en el cumplimiento de los
fines del Estado para satisfacer las necesidades del adulto mayor, así como la observación y
conocimiento de las características propias del proceso de envejecimiento.
Plan de Atención Institucional. Es el modelo institucional en el marco de los ejes de derecho y
guía para las acciones que programen e implementen las instituciones públicas o privadas,
.
32 garantizando un servicio integral y de calidad. Es la responsabilidad de exigir acciones
integrales en cada uno de los componentes de atención (salud, psicosocial y familiar y
ocupacional).
Centros de Protección Social para el Adulto Mayor. Instituciones de protección destinadas al
ofrecimiento de servicios de hospedaje, de bienestar social y cuidado integral de manera
permanente o temporal a adultos mayores.
Centros de día para adulto mayor. Instituciones destinadas al cuidado, bienestar integral y
asistencia social de los adultos mayores que prestan sus servicios en horas diurnas. Instituciones
de atención.
Instituciones públicas, privadas o mixtas que cuentan con infraestructuras físicas (propias o
ajenas) en donde se prestan servicios de salud o asistencia social y, en general, las dedicadas a la
prestación de servicios de toda índole que beneficien al adulto mayor en las diversas esferas de
su promoción personal como sujetos con derechos plenos.
Instituciones de atención domiciliaria. Institución que presta sus servicios de bienestar a los
adultos mayores en la modalidad de cuidados y/o de servicios de salud en la residencia del
usuario.
Artículo 11. PROTECCIÓN Y CUIDADO ESPECIAL. Para efectos de la presente ley, se
consideran grupos que merecen especial protección y cuidado a los adultos mayores:
a) Indígenas: Se incluirán medidas y acciones que no solo garanticen una vida digna para las
personas indígenas mayores, sino que promuevan la plena participación de esta población en el
desarrollo nacional y social, su integración a la vida activa y comunitaria, vivienda, seguridad
alimentaria y bienestar social con pleno respeto y apoyo a su identidad cultural.
b) Mujeres: Se incluirán medidas y acciones destinadas a atender las necesidades y demandas de
las mujeres adultas mayores para lograr su desarrollo integral; promoverá condiciones de
equidad y género respecto al hombre, así como para erradicar y sancionar todo tipo de
violencias, abusos y discriminación individual y colectiva contra las mujeres en esta etapa de la
vida;
c) Discapacitados: Se considerarán medidas especiales para incorporar a la población mayor con
discapacidad en prevención, atención y promoción en la salud y bienestar integral teniendo en
.
33 cuenta el Plan Nacional de Discapacidad; d) Población desplazada: Se determinarán acciones
especiales para los adultos mayores en condición de desplazamiento.
e) Negritudes, minorías étnicas: Se incluirán acciones especiales que reconozcan sus raíces y
cultura, así como medidas que incluyan su activa participación en la elaboración de planes,
programas y proyectos; g) Reclusos: Dirigir acciones específicas para los adultos mayores que se
encuentran privados de la libertad, a fin de mejorar sus condiciones de vida.
Artículo 12. PARTICIPACIÓN. En la elaboración de la Política Nacional de Envejecimiento y
Vejez, se tendrá en cuenta la participación de:
a) Organizaciones públicas y privadas que presten servicios al adulto mayor; b) Entidades
públicas del nivel Nacional, Departamental, Distrital, Municipal y Local y las entidades
descentralizadas que atiendan y adelanten proyectos relacionados con el adulto mayor.
c) La sociedad civil organizada
d) La academia
e) Los adultos mayores
f) Redes sociales de apoyo.
.
34
ANEXO B. REGISTRO FOTOGRÁFICO
Figura 3. Collage de fotos talleres
Fuente: elaboración propia.
.
35
ANEXO C. TALLERES LÚDICOS
TALLERES REALIZADOS
TALLERES OBJETIVOS DESCRIPCION
Taller 1:
“FESTIVAL DE
JUEGOS
TRADICIONALES”
Potencializar la
capacidad
motriz de
coordinacion
equilibrio y
memoria
Se inicia haciendo unas preguntas, anteriormente
elaboradas a manera de test, para conocer las edades de los
participantes, escolaridad, condición de salud orígenes,
autonomía, percepción personal por edad, actividades
lúdicas realizadas en infancia, adolescencia o adultez, entre
otros.
Calentamiento de 10 min, con estiramiento físico suave,
ubicación en mesa redonda se empieza con el juego tingo
tingo tango, el organizador inicia y donde quede el pin pon
la persona con los ojos tapados sigue contando tingo tango
y de esta forma se turnan hasta hacerlo todos.Seguido con
el juego el puente está quebrado, se ponen de pie y dos
personas se toman de las manos y mientras unos pasan por
debajo, cantan: el puente está quebrado con que lo
curaremos con cáscaras de huevo, burritos al potrero. Que
pase el rey que ha de pasar con todos sus hijitos menos el
de atrás! Y se repite.
Se da continuidad hasta que todos pasen.Termina la
actividad con el juego de pasar la bomba, todos sentados en
mesa redonda pasan una bomba inflada con la condición de
no dejarla caer al suelo, se trata de rotarla por todos lados,
EVALUACION:
Se realizará a través de la participación en cada uno de los
juegos y la respuesta a las preguntas, ya que son el insumo
para la creación de la recopilacion de las actividades
.
36
lúdicas.
DURACION: 1 hora
MATERIALES :1 pin pon
1 bomba
Taller 2:
“FESTIVAL DE
JUEGOS DE MESA
Y RANA”
Potencializar las
habilidades
sociales,
cognitivas y
motrices.
Calentamiento de 10 min, con estiramiento físico suave, se
hace una indagación acerca de que juegos van a elegir hacer
por grupos de a 4, los que desean jugar rana inician.
Se comenta cuántos participantes deben estar por cada
juego, se cuenta la historia del juego, en qué parte se creó y
cuáles son sus reglas.
A continuación se ubican en sillas y mesa los que van a
jugar parqués igualmente se comenta cuántos participantes
deben estar por cada juego, se cuenta la historia del Juego,
en qué parte se creó y cuáles son sus reglas y para terminar
se ubican los que desean jugar carta.
EVALUACIÓN: Se realizará a través de la participación en
cada uno de los juegos y la respuesta a las preguntas.
DURACION: 1 hora
MATERIALES :
1 Juego la rana
1 Parques
1 juego de Cartas
Taller 3:
”FISICOTERAPIA
EN EL ADULTO
MAYOR”
Mantener las
habilidades
sociales,
cognitivas y
motrices.
Fortalecer la
capacidad
respiratoria a
nivel
fisiologico.
- Ejercicios de respiración colocando las manos, una en el
tórax y otra en el abdomen, para observar una respiración
diafragmática
-Caminar a paso lento con respiraciones suaves y pausadas
al ritmo de la caminata, incluyendo balanceo de los brazos
-Partiendo de la posición neutra se harán flexión y
extensión del cuello, de manera suave y pausada,
respetando el rango de movimiento de cada participante
- Realizar elevaciones de los hombros de forma alternada,
partiendo desde una postura relajada de los brazos pegados
.
37
al tórax
- En posición bípeda se realizarán flexiones de rodillas con
extensión de cadera, alternando cada pierna, cuidando de
mantener la espalda erguida y la vista al frente y de esta
manera se finaliza.
EVALUACION:
Se realizara a través de la observación en la participación
de la actividad.
DURACION: 1 hora
MATERIALES:
Grabadora
Música
Ropa y zapatos cómodos
Taller 4: “CANTO
DE LA
AÑORANZA”
Evocar atraves
de la musica
vivencias
personales en
sus ciclos
vitales.
Estimular los
aspectos
suprasegmentale
s y la memoria.
Calentamiento de 10 min con estiramiento físico suave, se
ubican sentados en mesa redonda y ponen canciones de su
época como, boleros, vallenatos, música popular, música
folclórica entre otras, para romper el hielo y se indaga
acerca de qué recuerdos le evocan esas canciones.
Se ponen pistas para que los que deseen empiecen a cantar,
los que lideran la actividad se integran cantando también
algunas canciones, se reparten dulces a todos los
participantes.
EVALUACION: Se realizara a través de la observación en
la participación de la actividad.
DURACION: 1 hora
MATERIALES:
Sonido
Pistas de canciones
Canciones
Micrófono de juguete
.
38
Taller 5: “LOS
RITMOS
TRADICIONALES”
Estimular a
traves del baile
las habilidades
fisicas y
sociales.
Calentamiento de 10 min con estiramiento físico suave, se
ubican de pie, siguiendo a quien lidera la actividad en mesa
redonda y ponen canciones variadas, iniciando con música
de calentamiento, después música de su época como,
boleros, vallenatos, agrupaciones como los 50 de Joselito,
pastor López, música popular, música folclórica entre otras.
Se les anima a que bailen si desean en pareja y bailan todos
en ronda, se reparten dulces a todos los participantes.
EVALUACION: Se realizara a través de la observación en
la participación de la actividad
DURACION:
1 hora
MATERIALES:
Sonido
Música
Ropa y zapatos cómodos
Taller 6:
“PINTANDO
SUEÑOS”
Generar el
conocimiento de
si mismo, la
invitacion
creativa e
interpretacion de
sus propias
creaciones, con
el fin de evocar
la calma interna
y la
concentracion.
Avivar la
capacidad de
socializacion y
empatia en los
participantes.
Ubicación de mesas a lo largo haciendo una sola hilera,
sillas a los lados, para que pinten en socialización y
observándose, ubicación de materiales en el centro de las
mesas, se les pasa las hojas con los mándalas impresos y se
les da las instrucciones para que empiecen a pintar, como lo
deseen y con los colores que cada uno quiera, se coloca la
música suave y que trabajen en silencio.
EVALUACION:
Se realizara a través de la observación en la participación
de la actividad
DURACION: 1 hora
MATERIALES:
-Bosquejos impresos de mándalas en tamaño carta
.
39
- Pinceles
-Temperas
-Música suave
.
1 ANEXO D. CUADRO DE CATEGORIAS
A continuación se presentará la sistematización de las entrevistas y talleres realizados con las participantes, para facilidades de
lectura e interpretación se utilizó la siguiente codificación:
Participantes Sujeto 1: S 1
Participantes Sujeto 2: S 2
Participantes Sujeto 3: S 3
.
2 Tabla 3. Entrevistas
CATEGORÍA SUBCATEGORÍA TESTIMONIO FUENTE
lúdica
Juego
“aa si ejjejeje muy bueno, hmhm nada era como lo que decía la señora
Gabriela, es que esta aburrida porque sin hacer nada, es como no,
como hay hasta cuando se esta rezando el rosario, ella esta durmiendo,
mas bien no perturba, practicando se aprende”
S 1
“Para mi significa el juego. como alegria, como soñar”
“bueno de las cartas o la rana yo no se ni j. Mis hijos si saben jugar
rana le gusta mucho ese juego, eso como mirar el juego”
S2
“Pues casi fue poquito lo que jugué, el hobby mío es aprender o
estudiar, pero no digamos de cuestión de juegos, el juego para mi es el
aprender y el ejercicio: Un pasatiempo, Vivir uno como entretenido en
algo”
S 3
Pintura
“a mi me parece todo bonito… para mí no me da pereza hacer todas
esas pinturitas, me gustan”
“la pintura también me significa para mi una alegría como ejercicio
una cosa muy buena “
S 1
“a la pintura pero que no me den dibujos grandes, pequeños” S 2
La pintura significa un desarrollo mental, entretenimiento
S 3
.
3
Deporte
“Bien, A mí todo todo todo me alegra, Si porque yo verdad mente
como no. Yo no. Yo por estoy contenta. Aquí se escuchan cosas
bonitas, las personas que han venido, (Muestra alguno movimientos)
así a calentar el cuerpo, todo bonito pero lástima que yo no puedo
mover bien porque soy. Tengo muchas lesiones “
“Sí, me parece que es una maravilla, porque le da mejor dicho más
vida al cuerpo”
S 1
“pues a mi me signfica todo. Para mi significa todo bueno, todo
bueno. Muy bueno porque yo como dure arto tiempo que no tenía asi,
que estuviera alegre un ratico, como armargada”
sin mucho tiempo porque si no uno se cansa las rodillas y muchas nos
cansamos y uno le dice y el no me pone cuidado y luego para estar
parada un buen rato si hay movimientos parada. No puedo porque es
que yo me debilitado tanto estoy demasiado me acabe demasiado yo
antes pesaba 53 kilos
S 2
“Sí, eso le da vida al cuerpo porque uno sin hacer ejercicio es como un
palo, eso le da a uno desarrollo y movimiento, el ejercicio es un
excelente antídoto para personas como yo”
S 3
Danza “Las niñas que vienen han pracicado las pinturitas porque mas antes
no, eso cuando yo hace mas del años que yo estoy aquí pero cuando
S 1
.
4 estaba el primer jefe cuando entre aca…. Ninguna actividad de nada
de nada de nada no se veía ninguna actividad de nada, era aburrido
porque eso que uno estar sentado apenas uno se vuele solo pereza”
“pues también significa alegría” S 2
Canto
“si señor, es que he estado como agripada y entonces eso me molesta
la garganta, si la música moderna o la de mi tierra. Es que no me
acuerdo no tengo memoria o si no era bonito por haya cuando hacía
unas fiestecita, lastima que no se leer ni nada no”
S 1
“hmmhmh tantos discos, es que los discos viejitos son los que son mas
buenos”
S 2
“Es que la cuestión de la memoria, mano, es pésima, tengo una
memoria tremenda, se me olvida todo muy fácil, claro que por allá, un
nieto me hizo acordar de alguna cosa, pero pregúnteme a ver si, Es un
recordativo, para mí es todo muy excelente, todo lo que ustedes han
hecho con nosotros es excelente, la música le trae a uno recuerdos de
todo el pasado de la vida”
S 3
Ciclo vital Adulto mayor “hay si no le se decir, pues si porque claro ya uno es ya mayor . si .
únicamente si”
S 1
“a mi. Como quiera llamarme”
“que me llamen Carmen , carmensa, que me llamen maria”
“pues adulto mayor de por si que ya es de edad que ya es mayor de
edad”
“como ejejej no pienso nada porque me dicen la verdad. Yo no me
voy a quitar los años “
S 2
No, la misma cosa, ya uno digamos, una persona mayor es una
persona de mucha edad
S 3