hrana vie si leacuri naturale nita ibrian

8/11/2019 Hrana Vie Si Leacuri Naturale Nita Ibrian

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Hranii vie ~i leacuri naturale pentru siiniitate deplind

Abcesul

E s t e 0 i n ll a m a t i e p u r u l e n ta c a r e a ju ng e la s u p r a fa t a c o r p u l u i s a u a o r g a n u l u i

a f e c t a t , u n d e a p ar e s u b f o rm a u nu i p un ct g alb en i n co n j u r a t d e u n t e s u t t u m e f ia t

~ i r o s u , p r o d u c i n d d u r e r i l a a t i n g e re .

T ra t a m e n t u l lo c a l s e f a ce c u :

I . P l an te c u p ro p r ie ta p a n t i i n f la m a t o r i i s a u e m o l i e n t e , a s t fe l : 1 ) e x t e rn - c e a iu r i

d in : a ) c a te 1 0 g s o c, s iln ic i n a lb ; m a r e ; a p o i b ) d t e 1 0 g d i n b r u s tu re , t re i I r a ti

p ii ta t

i

i t r if o i r o s u ; a m b ele c e a i u r i s e p r e p a r ; la f e l , d in c a n t it a t i e g a l e d e p l a n te

-L l in g u ri t ; c u p l a n te s e a m e s te c i c u 2 5 0 m l a p a r e c e i s e l a sa l a m a c er at 1 2 o re ,

a p o i s e i n c a l z e te p u t in ~ i se s t r e c o a r a p ri n t i f o n , d u p a c ar e s e aplici a l te r n a t iv ,

su b f o rm a d e c o m p re s e t im p d e 1 0 m in ute , d e 2 o r i p e z i ; .

2 ) in te r n , se c o n s u m e c e a i d i n d te 1 0 g f u m a r i t a , t r e i I ra ti p i i t a ti , f ru n z e d e n u c i

ti n t a u r a , p lu s

c i te

5 g l e m n d ul c e i f e n i c u l ; a c e s t c e a i s e

p r e p a r a

d in

l

in g u r it a

c u p l a n t e m a ru n t i t e u m e c t a te c u a l i n g u r a a p a r ee e , l a s a t e i n r e p a u s 5 m i n u t e ,

a p o i i n f u z a te c u 2 5 0 m I a p a f i e r b i n te ti m p d e 3 m i n u t e , s e s t r e co ar a i se b e a u c a te

3 c a n i d e c e a i p e z i , c u a d a o s d e l 1 i n g u r i t a c u ti n c tu r e m ir a c o l .

II . S e a p l i c i p e a b c e s c e a p a

c o a p t a,

a ju t a n d

l e i

c o le c t a r e a p u r o iu lu i .

I I I S e u n g e a b c e s u l c u a l if ie d e g a lb e ne l e p es t e c ar e s e a pl i c a l e u c o p la s t ; a ju t a l a

e x tr a g e r e a p u ro i u l u i f a r a d u re ri .

I n c az d e a b c e s d e n t a r , s e f a c e u n a m e s t ee d in u r m i it o a re l e p l a n t e : 3 0 g m u se te l, 1 0

g g a lb e n e l e , 1 0 g c o a d a s o r ic e l u l u i , 1 0 g s a l v ie i 1 0 g p o ja m it a ; d in a c e s t a m es te c

s e i a u 3 li n g u ri i s e u m e c t e az a e u 3 -4 1i n gu r i c u a p a re c e , l a sa n d u -s e i n r e p a u s 5

m i n u t e , a p o i s e t e a m s p e s t e to at e 2 50 m l a p a f i e rb in t e i se i n l u z e a z a 3 m i n u t e .

C u a c e s t c ea i s e f a c e g a r g a r a d e 3 - 4 o r i p e z i , t im p d e 3 m in u t e .

D in a r e l a si a m es te e se u m e c t e az a 1 l i n gu ri t a e u

l

i n g u r a d e

ap i

r e c e t im p d e 5

m in u t e , a p o i s e in f u ze az a 2 m i n u t e c u 2 5 0 m l a p a f i e r b in t e . S e s t r ec oa ra i s e f a c e

g a r g a r a d e 2 -3 o ri p e z i , d a r s e i b e a u 2 c i n i p e z i d in a c es t c e ai .

S e r ec o m a n d a i co n s u m u l a 1 c a n a c u e ea i p e z i , c e a i p re p a r a t p r in d e c o c ti e d i n r a - .

d a c in a d e t a t a n e a s a ; l a

0

c a n a c u c e a i se a d a u g a ll i n g u r i t a c u t i n c tu r a m ir a c o l .

P e d i n te l e a f e c t a t s e p o a te a p l i c a 0 f e l i o a r a d i n r a da c in a d e t a t a n e a s a , 1 f e l i o a r a

d e h re an s a u u n m ic t a m p o n d e v a t a i n m u ia t in t i n c tu r e m ir a eo l .

S e r e c o m a n d a s a s e b e a s u e d e o rz v er d e l a i n t e r v a l d e 6 o r e , p l u s h r a n a v ie

p r e p a r a t a d u pa r e t e te l e d i n b u c it a ri a f a r a f o c . .

2 Acne e

S e f a c e

0

c ur a c u d ro jd ie d e b e re p r o a s p i t a , fo lo si n du -s e in a c e l a s i t i m p i c a ta -

p la s m e c u s u c p ro a s p a t e x t r as , d e c o c t s au i n fu z ie d i n u n n at oa r e l e p l a n t e : tr e i

fr a p

Elena Nita Ibrian

I

9

p i i t a t i , b ru s tu ri , c ic o a r e , f a s o l e , f r a s i n , g a l o e n e l e , h a m e i , i e n up a r, p lo p , u r e c h e l n i ta ,

v ar z a, n ap i, p at l a g e le r os ii , p ra z .

3

Ac ufnee (vaj ait in u rech i) .

A c ea sta a fe ct i u ne s e p oa te v i n d e c a d a c i s e i n tro d u c e i n u r e c h e a c u p r ic in a u n

t a m po n d e v ~ t a i n m ui a t in u le i d e p oj a r n i t a s a u d e m a s li n e in c il z it l a t e m p er a t u r a

c o r p u l u i.

o a l t a m e t o d a e f i c i e nt a i n a st f e l d e s itu at i i s e c on st i t u ie d in a p l i c ar e a p e z on a

a f e c ta t a a u n e i c a t a p l a sm e p re ga ti t e d in : 2 l i n g u r i c u ta r a t e d e g r a u p ro a s p e t e , 2

l i n g ur i t e c u p eta le d e t r a nd af i r i , 2 l i n g u r i t e c u p e li n v i 1 2 ~ m v i n r o s u n a tu ra l:

T o a t e p ro du se le e nu m e ra t e m a i s u s ~ e p u n p e f ~ c s a ~ ~ g a e a ~ e v ~ c l o c ~ t e , a p o :

s e l a s a s a s e r a c o re a sc a la 3 8 C , s e p u n m tr e d o u a b u c i t i d e p a n z a d e c a n e p a l

s e a p l ic a p e z o n a b o l n a v a u n d e s e t i n

0

o r a , t im p i n c ar e d ur e re a s a u v aja ia la

d is p ar e c om p l e t .

4 Amigdalita

S e a p li ca 0 c at a pl a sm a i n ju ru l g atu lu i ( p a n z a s a f i e d i n f ib ra n a~ ra l a ~ d e ~ r e :

f e ri n ta d e c an ep a ) i n m u ia f i i n a p a d e a r g il a , p e s t e e a s e p u n e

0

te s a t u r a d e l a ~ a

g r o a s a , C a t a pla sm a s e t i n e i n j u ru l g at u lu i 2 o re , t im p i n c ar e b oI n av ul t r e bU l~

s a s t e a l in i s t i t i n p at . A p l i c a r e a u n ei a s t f e l d e c at a p la sm e s e p oa te r e pe ta d e 3 o n

l a r an d .

S e f a c e g a r g ar a d e m a i m u lt e o r i p e z i e u c ea i d e s a lv i e s a u c u c e a i d e c o a d a c a l u l ~ ~

d e a se m en e a , s e p o a t e f a c e g a r g ar a i c u e e a i d e n a l b a d e

pidure

s a u d e tu r i t a

m a re . I n t im p e e s e f a ce g ar g ar a , s e p o t e h i a r i n g h it i c a t e v a g u r i d e c e a i .

I n lo cu l c at a p la sm e lo r r ec i, s e p o t a p l i c a i c a ta p l a sm e f i e rb i n ti c u ta ra te p ro a sp e te ,

d a r m a i in t a i s e u n g e g a tu l c u a li f i e d e g alb e n e l e .

I,

Afectiuni ale ochilor . .

T n

e a z d e a l b ea ta , s e

c o n s u m a

h r a n a v i e , a p o i s e f a c e c u r a c u d r o i d i e d e b e

7

e

p r o a s p a t s , c u r a c u g e r m en i d e g r a u i s e e o n s ~ a u n g a . l ~ en u d e o u c r u d d in

d o u a i n d o u a z i le i c a t m a i m u l t e p l a n t e b o g a te m c l o r o f il a .

It An exi ta ~i met roanexita

L I ra

e l l s u c u r i d e c r u d i t a ti t im p d e 2 lu n i, a p o i c u ra

? I

b o a b~ d e i ~ n u pa : , a li ~ e d :

I' I b n e le s a u te r c i d e g a lb e n e le i c o a d a c a l u l ~ a p h v c at ~ p e j u m a t a te a m f en ~ ar a

II a b d m e n u l u i ; s e p ot p un e i c om p re se c u h nc tu ra m i r a co l , s e p o t f a c e b a l c ~

ro n d a s o r ic e l u lu i, d u p a c a r e s e u n g e v ag in u l i an us u l c u a l if i e d e g a l b e n e le , a p O l

Iin t ro d u c e c a t e u n t a m p o n d e v a ta i n m u i a t i n t i n c t u r e m i r a co l i b in e s to r s, c a r e

I ' (i n l' I

p u ti n 4 o r e ;

d ac i

s e p o a te s u p o r t a

t o a t a

n o a p t e a , e st e f oa rt e b in e .


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10 I

Hranii vie ~i leacuri naturale pentru 0 siiniiiaie deplinii

S e b e a u ~ i c ea iu r i p r e p a ra t e p r in i n f u z ie d i n 3 0 g c re t i s o a r a , 3 0 g c o a d a so ri c e l u l u i ,

2 0 g g al b e n e le , 2 0 g c o a d a c a l u lu i, 2 0 g m u s e te l , 2 0 g s a l v i e ~ i 2 0 g c o a d a r a c u lu i ;

s e b e a u 3 c i n i p e z i , c u a d a o s d e p u ti n a m ie r e n a tu ra l s , a d i u g s n d l a f ie c a r e c a n a

~ i c a t e L li n g u r i t a c u t i n c tu ra m ir a c o l .

S e f a c s p i l e tu r i v ag in al e c u i n f u z i e d e g a l b e n e l e , t r i f o i ro s u , sa l v i e ~ i s c u m p ie .

7 A ng in ii (in fla ma fia m uc oa se i fa rin gie ne )

S e p r e p a r a u n c e a i d i n u r m a t o a r e l e p la nt e : 5 0 g le m n d u lc e , 5 0 g p a tl a g i n a , 3 0 g

s a l v ie , 3 0 g c o ad a c a lu lu i, 2 0 g g a l b e n e l e , 3 0 g c o a d a s o ri c e l u l u i ~ i 2 0 g m u s e t e l

S e b e a u 3 c i n i p e z i, d u p a c a r e s e f a ce g ar g a r a c u t i n ct u ra m i r a co l. L a p r im e l e

s im p to m e d e i r it a t i e i n g a t, s e f a c e g a r g ar a d e 3 o r i p e z i c u i n fu zie d e fr u n z e d e

m u r - l l i n gu ra c u p la n t s l a 2 5 0 m l a p a d o c o t i t a , i n d u l c i t c u l li n g u r a c u m ie r e

n a t u r a ls s a u z ah a r in v e rt i t .

8 A ng in a p ec to ra I ii (c ard io pa tie ischemicii)

C u r a c u s u c u r i d e c r u d i t a t i , t im p d e 2 l u n i , c u r a c u s i r o p d e in im a , 3 1 i n g u r i p e z i ,

c u r a c u c e a i d e v as e ; in p lu s, s e a p l i c a a li f i e d e g a lb e n e le p e z o n a i n im i i ~ i c om -

p r e s i c u t i n c tu re m i r a c o l ; e s t e e f i c i e n ta ~ i t in c t u r a d e p a d u c e l , c ar e s e p oa te l u a

p r e v e n t i v , c a t e 1 0 p ic a tu r i d e 3 o ri p e z i. I o t o d a t a , s e r ec o m a nd a i n fu z ie d in 2 0 g

f lo r i ~ i f ru n z e d e ta lp a g a ~ t e i , 1 5 g s e m i n t e d e fe n ic u l , 1 5 g c h i m i o n , 1 5 g v a l e r i a n a

( r a d a c in a m a r u np t a ) , 1 5 g f r u n z e ~ i f r u d e d e

p a d u c e l

1 5 g f l o r i d e le v a n t i c a ~ i 1 0

g r o in it a ; d i n a c es t a m e s t e c d e p la n te s e p un 3 li n g u r i l a 5 0 0 m l a p a c l o c o t it a ~ i s e

in f u z e a z a c a t e va m i n ut e ; s e b e a c a n ti t a te a d e c e a i d e m a i s u s im p a r p ta I n p a tr u

p a r ~ e g a l e p e p a r c u r s u l u n e i z il e , c u a d a o s d e p u t i n a m i e r e .

R e te t e le d e m ai s u s p re v in c r iz e l e ~ i a ju ta c a a c e s t e a sa s e ra r e a s c a s a u c h i a r s a

d i s p a r a

9 A no rex ie (lip sa p oft ei d e m iin ca re )

S e re c o m a n d a c u r a c u b o a b e d e i e n u p a r , a p o i z il n ic

0

c a n a c u c e a i d e u r z i c i ~ i

c e a i d e o b lig e a n a .

L a c o p ii , s e f a c e d e d o u a o ri p e s ap ta m an a b ai e d e s e z u t c u c im b r i s o r d e c a m p ,

c o ad a c a lu lu i ~ i c r e t i s o a r a

C u r a c u p o le n g r a n u l e e s t e r e c o m a n d a t a d e a se m e n e a ; l a a d u l t i s e a d m i n i s tr e a z a

2 0 g p o l e n , n u m a i d i m i n e a t a ~ i l a p r a n z , i n a i n te d e m a s i , c u r a t i n a n d 1 l u n a ,

u r m a ta d e

0

p a u z s d e 3 1 u ni ; s e p ot fa c e 3 - 4 c u r e p e a n . L a c o pi i i p a n a la 3 a n i , se

a d m in is t r e a z a

5

g p e z i , ia r l a c e i p e s te 3 a n i 1 0 g p e z i ; c u ra l a c o p ii t i n e 1 l u n a ,

c u p a u z a d e 6

1 < . < : - , : .

Elena Nita Ibrian I 11

10

An ur ie (s up rimar e a e lim in ii ri i de urin ii)

S e r e c o m a n d a m a c e r a t d i n c o e j i d e s te j a r , 1 c a n a p e z i , u n c e ai p re pa ra t p ri n

i n fu z i e d in u rm a to ar e le p l a n t e : 4 0 g c o a d a c a lu l~ i, 2 0 g i e n u p a r , 3 0 g r a s c o a g e ~ i

3 0 g s p l i n u t a , s e b e a u d i n a c e s t c e a i 2 c an i p e z i. I n z on a v e zi ci i u r i n a r e s e a p li c i

p e r na c u p ed ic u ta . S e r ec o m a n d a b a i c aI d e d e s e zu t, t im p d e 1 0 m i n ut e , d e 2 o ri

p e s a pt a m a n a ~ i I n c ri z a, c u c oa da c alu lu i ~ i c oa da s o r i c e l u l u i .

U n c e a i e f i c i e n t s e p oa te p re pa ra d in : 3 0 g m a ta s e d e p o r u m b , 4 0 g r a d a c i n a d e

b r u s t u r e , 4 0 g l im b a m i elu lu i ~ i4 0 g r a da ci n a d e u r z i c i; c e a i u l s e p r e pa re p ri n i n fu -

z i e ~ i se b e a d in e l c a t e

0

c an a p e z i, c u a da os d e 1 1 in g u r it a d e t i n c t u r a m ir a c o l .

11

Apendicita

S e r ec o m a n d a c ea i d in f r u nz e d e m u r s a u d i n f r u e t e d e m u r , S e b e a u 3 -4 c in i p e

z i d i n a c e s t c ea i p r e p a ra t p ri n in fu zi e , a po i s e b e a u 1 2 5 m l a p a d e a r g il a p u t i n

I n c a lz it a ~ i a m e s t e c a ta c u 1 2 5 m l la p te . T oa te s e c o n s u m e p e s t o m ac u l g o l .

A p o i , s e r e c o m a n d a c o ns u m u l a 2 5 0 m l la p t e f i e r t t im p d e 1 0 m i n u t e o d a t a c u

2 l in g u ri te d e s e m in t e d e c h im e n , c a r e a p o i s e s tr ec o a ra p rin t i f a n ; s e b ea a ce st

. a m e s t e c 0 d a ta p e z i.

S e c o n s u m a z il n ic s u c d e t a ra te p r o a s p e t e .

S e f a c b il l d e s e z u t c u c e a i d e c o a d a c a l u lu i , d e 3 o r i p e s a p t a m an a, a s i n gu ra

b a i e p e z i .

S e a p l ic a p e z on a a pe nd ic el u i t e r c i d e c a r to f c ru d ~ i c o m p re se c u t i n ctu r a m ir a -

c o l .

1 2 Api i la g en un ch i (h id artrit ii, hidarirozii )

E b in e c a p e u m fl a t u r i l e d e l a g en un ch i c u a cu m u la r e d e a p a s a s e a p l i c e a l if i a d e

g a l b e n e l e , a p o i c o m p re s a c u t in c tu r a m i ra c o l.

o a l t a m e t o d a e f i c ie n ta e s t e u n t e r c i o b t i n u t d i n f r u nz e p ra as p et e d e b r a n c a

u rs u l u i , c a re a u fo s t b in e sp a l a te ~ i s tr iv it e i n p i u a d e le m n , z d r o b it e c u p is a l o g

to t d e l e m n . S e a p l i c i p e p a r t e a e fe ct a t a , a p o i se l e a K a c u 0 c ar p a c u r a t a d in f i b ra

n a t u r a ls . S e r e p e t a a c e st p ro c e d e u 2 - 3 s e r i la r a n d . I n p a r a l e l , s e b e a u 3 c a n i c u

c e a i d e c o a d a c a lu lu i p e z i ~ i 1 c a n a d e c ea i d i n fr u n z e d e m e s t e a c a n .

S e m a i p o a t e fo l o si a i n fu zie d e m u s e t e l p r e p a r a t i d in t r - u n p u m n d e p l a n te la

l l i tr u a p a f i e r b i n t e , i n fu z at e 1 5 m i nu te , a p o i s e s t r e c o a r a ~ i s e a p li c i p e z o n e l e

Ife e t a t e c o m p re s e c i l d u t e c u a c e a s t a .

I ) a c a p ro ce de el e n o ta te m a i s u s n u a ju ta I n m a s m a s u fi c i e n t a , p e z o n a b o ln a v a

H a p l i c a c a t a p l a s m e c u c o a d a c a lu lu i I n c a lz i t a p e v a p or i d e a p a.


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Hranii vie i leacuri naturale pentru a siindtaie deplinii

1 3 Apoplex ie

A t a c u l d e a p o p l e x i e a p a re c a u r m a r e a u n e i c r e s t e r i b ru s t e a t e n s i u n ii a r t e r i a l e ,

d e o b i c e i , d u p a

0

i n c o r d a re n e rv o a s i.

I m e d i a t s e u n g e z o n a o c c ip i ta l a c u a l i f i e d e g a I b e n e l e , p e s t e c a r e s e a p l i c a u n

ta m p o n d e v a t a c a r e a f o s t im b i b at I n ti n c t u r a m ir a c o l ; s e a c o p e r a l o c u l a f e c t a t c u

o f o l i e d e p la s ti c , a p o i s e le a g a c u

0

fa ~ a d e t i f o n ; c o m p r e s a s e ti n e 2 - 4 o r e .

P e n tr u p r e v e n ir e a u n u i a ta c d e a p o p l e x i e t r eb u ie n e a p i r a t m e n t i n u ta t e n s i u n e a

a r t e r i a l s l a v a lo r i n o r m a le c u a ju to r u l c u r e i c u c e a i d e v a s e .

. I n a p o p l e x ie s e m a i p o a t e f o lo s i ~ i u n a m e st e c d in u rm a to a r e l e p l a n t e : r ad a c in a

d e a n g e l i c a , r ad a ci na d e v a le r i a n a , c o ad a r ac u lu i , fl o r i d e l e v a n ti c a , m a g h i r a n ,

s a l v i e , t o po r a s i , t a l p a g a ~ te i , r o z m a ri n , c e re n te l ~ i i s o p I n c a n t i t a p e g a le , p r e p a r a t

s u b f o r m a d e c e a i p r i n i n fu z i e .l n fu zi a s e p re g a t e s te d i n l l i n g u r i t a c u p l a n te le

d e m a i s u s b in e m a r u n ti te s e o p a r es c c u 2 5 0 m l s u e n a t u ra l ( p ro a s p a t e x t r as ) d e

m e r e . S e b e a u 2 c i n i p e z i .

P e n t r u a p r e i n t a m p i n a u n a t a c d e a p o p l e x i e e b in e s a s e c o n s u m e u n c e a i d i n

u r m a to a r e l e p la n t e : 2 1 i n g u ri c u t r a is ta c i o b a n u l u i , l l i n g u r c u a n g e l i c a , 3 1 i n g u r i

c u m u s e t e l , 3 l i n g u ri c u c o a d a s o r i c e l u l u i , 2 l i n g u r i c u r o i n i t a , 3 l i n g u r i c u c o j i

d e p or t o c a le b in e m a r u n t i t e : c ea i u l s e p r e p a r a p ri n i n fu z i e , f o l o s i n d 0 li n g u r a

d e a m e s t e c l a 2 5 0 m l a p a f i e r b in t e , c ar e s e l a s a 1 0 m i n u t e I n r e p a u s , v a s u l f i in d

a c o p er it , a p o i s e s t r e c o a r a p r i n t if o n , s e i n d u l c e s t e c u m ie r e n a t u r a l s d u p a g us t

s a u c u z a h a r i n v e r t i t . S e b e au z il n i c 3 c an i d in a ce s t c e a i .

o m a r e a te n ti e t r eb u ie a c or d a ta r eg im u l u i a li m e n ta r c a re t re b u ie s a fi e c o m p u s

d in p r o d u s e l a ct a t e , f r u c te , l eg u m e , c e r e al e i n t eg r a l e . S u n t i n t er z i s e a f u m a t u r i l e ,

c o n s e r v e le d e o ri c e f e l, m e z e l ur il e , t u t u nu l , c a f e a u a ~ i a l c o o l u l ; s e e v i t a m a n ca -

r u r i l e g ra s e ~ i s a r a t e .

S - a o b s e r v a t c a b ii l e d e s e z u t c u c o a d a s o r i c e l u l u i ~ i c o a da c al u lu i a u u n e fe c t

b in e fa c i t o r I n p e r i o ad a d e c o n v a l e s c e n t s .

1 4

Ar sur i

I n c a z d e a r s u r i m a i u s o a r e, a rs u r il e s e p o t t r a t a a c a s a c u a ju t o ru l c a r t o f i l o r c r u z i,

c a r e s e r ad ~ i s e a p l ic a d ir e c t p e z o n a e f e c t a t i , a po i s e l e ag a c u t i f o n . A c e s t t r a t a m e n t

a l i n a d ur e r e a ~ i a j u t a l a v in d e c a r e .

A lt e m e to d e - s e i nm o a i e u n t a m p o n c u r a t i n u l e i d e i n i s e p u n e p e a r s u r a . S a u

p e

0

b u c a ta d e p a n z a ( d e p r e f e r i n t a d e c a n e p a ) s e i n ti n d e p u t i n a m i e r e n a tu r a l s

~ i s e a p l i c a p e z o n a a f e ct a ta

P e n t r u r a n i l e p ro v o c a t e d e f o c u l d e s c h i s s a u d e o p a ri r e a c u a p a c lo co t i t a o ri a b u r i

s e a p l i c i d e m a i m u lt e o r i c o m p r e s e c u fl o r i ~ i f r u n z e d e g a l b e n e l e b i n e s p a l a t e .

Elena Nitii Ibrian

3

P e n t r u a e v i t a f o rm a re a b a ~ i c il o r l a 0 a r s u r a , s e , p u n i m e d ia t c o m p r e s e c u l a p t e

r e c e s a u a l b u s d e o u .

P e n t r u v i n d e c a r e a 'a r s u r i l o r ( ra n i d e s c h i s e ) e e l m a i e f i c ie n t e s t e u l e i u l d e s u n at oa r e

s a u a li f ia c u c e a r a s i u l ei .

1 5

Astenie neroo asii

S i s te m u l n e rv o s e s t e m u l t a fe c ta t d e v i at a t re p id a n ti d in z i~ e le d e a zi , l ~ c a r e s ~

a d a u g a ~ i

0

. a l im e n t a t i e n ec or e s p u n z a to a r e , p r e a rr :u ~ t e o r . e m f a }a t el e ~ l z o r u ~ U l,

c o n s u m d e a l c o o l , c a f e a ~ i t u t u n , p lu s a l t e d r o g u n I n U - I d e m u a r e c a p e zi c e

t r e c e n e s im t i m m a i e p u i z a t i .

P e n t r u ln l a ~ ra r e a a st e n i e i n er v o a s e e s te b i n e s a s e p re p a r e u n c e a i d i n u ~ m a ~ o ~ r v e l~

p l a n t e , a m e s t e c a t e i n p a r p e g a l e : r a d a c i n a ~ i fl o r i d e c i u b o t i v c ~ c u ? I

1 U l

, r O l m t

a

~

p a d u c e l .

0

li n g u ra d in a ce s t a m e s te c s e

opar es te

c u 2 5 0

v

m 1 ~ p a . f i e r bm t e , s e a c o ~ e ra

v a s u l ~ i s e la s a i n r e p au s 1 5 m i n u t e , ~ p o i s ~ s t r e c o a ~ a p r ~ t i f on , s e a m e ~ te c a ~

s u e d e c a t i n a s a u d e l a m a i e , c a m 1 - 2 lm g u n t e l a c a n a , s e m d u l c e ~ t e d up a g us t ~ I

s e b e a c u I n g h i p t u r i m i c i i n a in te d e f ie c a r e m a s i.

A

E f i c i e n ta e s t e ~ i p u lb e r e a d e v a i e ri a n a d in c ~ r e , s e i a c a t e u n v a r f d e c u t i t l a u n

p a h a r c u a p a d e a r g il a ; a c es t a m e s t e c s e b e a ~ a m te d e ~ l : a r e . . v v , .

E s t e f o a r t e b u n i v i n u l d in s em i n te d e m a c, d in c ar e s e l a c at e u n p ah a r e l m a m te

d e c u lc a r e .

o a l t a r e t e ta c a r e a ju ta l a l i n i s ti r e a n e r v il o r ~ s t e u n c :a ~ ~ r e p a ra t p r ~ i ~ z i e d ~

u r m s t o a r e le p la n t e : 5 0 g r o in i t a , v 5 0

?

m ~ n t a , ~ 5 g r a d a c 1 f 1 a d e , v a l e . r ~ a n ~ , ,s e ~ a s a

la i n f u z a t 0 o r a , a p o i s e s tr e c o a r a p r m ti f o n I s e b e a u c a t e v a m g h i t lt u n m a m t e

d e c u l c a r e . A j u t a la i n s t a l a r e a u n u i s o m n p r o f u n d . . . '

o

p l a n t a c u n o s c u t a d e m i i d e a n i , c a r e .a j u ~ a ~ a I n t ~ r i r e a n e r ~ l l . o r e st e p o i a r n i t a

( s u n a t o a r e a ) d i n c a r e s e p r e p a re u n c e a r p n n i n l u z i e f o ar t e e fi c i e n t .

Astmul bron~i c ,

A .

e e l m a i i m p o r t a n t f a c t o r c a r e c o n t r i b u i e l a a p a r it ia a c ~ s ~ la I I c o n s . t it u : e s c ~ m b a r ~ a

d e d im a , d e a l t i t u d in e . A s tm u l e s t e 0 s ta r e p at o l o g l c a , c a r a c t e n z a t ~ p r m n e v O l ~

i n t e n s i d e a e r , c u e x p i r a t i e f o a rt e d if ic il a E s t e d e m a l m u l t e fe l u n , d ar c el m a t

ra s p a n d i t e s t e c e l b r o ns i c . .

P r in t r e p la r i t e l e c el e m a i r e c o r r : a n ~ a t e r e n ~ ru c e a i e s t e p o v d b a l u l , .~ m c ~ r e s e f o lo -

s e s t e 0 l i n g u r a d e f r u n z e i f l o n m a r u n p t e f i n l a 2 5 0 m ~ a p a c . I . o c o t i a .~ ~ m ~ u 1 c e t e

c u 1 1 i n g u r a d e m i e re s a u c u z ah a r in v e r t i t , s e a d a u g a 2 f e ll l d e l a m a i e ; d in a c e s t

c e a i s e b e a u c a t e v a i n g h ip tu ri l a i n t e r v a l d e 2 o re . v v . v ' v

m a i fo lo s e s c , i n a m e s t e c , u r m a t o a r e le p l a n t e : ~ I m ~ n c ~ r ~ d a c m a d e l a rb a

In

r e , 4 l i n g u r i c u t ro s c o t , 4 l i n g u ri c u c im b ru ; s e r a 0 l in g u r a d i n a c e s t a m e s te c


4/40

14 I Hranii vie sileacuri naturale pentru 0 siiniitate deplinii

~ i s e o p a r e ~ t e c u 2 5 0 m l a p a c l o c o t it s , s e l a s i I n r e p a u s 5 m i n u t e , s e s tr e c o ar a, s e

a d a u g a I n e l l l i n g u r a c u m i e r e s a u c u z a h ar i n v e r t i t ~ i 2 f e l i i d e l a m a i e ~ i s e b e a u

2 c i n i d e c e a i p e z i .

S - a c o n s t a ta t e a r e z u l t a t e f o a r te b u n e s e o b t i n in t r a t a r e a a s tm u l u i b ro n s ic c u

u n p r e p a r a t o b t i n u t d i n : 1 l i n g u r a c u h a m e i ( f r u e t e ) c a re s e f i e rb i n 1 0 0 m l v in

a lb t im p d e 5 m in u t e , a po i s e i a v a su l d e p e f o e ~ i s e l a s a I n r e p a u s 5 m i n u te , s e

s tr e c o a r a p ri n t if o n ~ i , c i n d s - a m a i

rac o ri t

s e a m e s t e c a c u 1 00 m l a p a d e a r g i l a .

A c e s t

p r e p a r a t s e b e a r e p a r ti z a t I n 3 p o r t ii d e - a l u n g u l u n e i i il e .

C u ra d e u s tu r o i s - a d o v e d i t d e m a r e e f i c i e n t a .

U n a l t r e m ed iu e st e a dm i n i s t r a r e a u n u i a m e s te c d e m ie r e c u s u e d e c e a p s (1

l i n g u r it

a

c u m i e r e l a s u cu l d e l a 0 ju m a ta t e d e c e a p a ) ,l u a t d im i n e a t a , p e s to m a c u l

g o l . C e a p a a r e e fe c t e r e m a r c a b i l e a n t ia le r g i c e ~ i d e p r e v e n i r e a c r iz e l o r d e a s t m

b ro n s ic

U n c e a i fo a r te e fi c i e n t p e n t r u t o ti s u f e r i n z i i d e a s t m b r o n s i c s e p r e p a r a p r i n i n f u -

z i e d in : 4 0 g f lo r i d e c a s u l p o p ii , 4 0 g b o a b e d e ie n u p a r , 4 0 g p o d b a l , 4 0 g c o a da

s o r ic e l u l u i 4 0 g r o i n it a . D i n a ce st a m e s t e c s e ia u 3 l in g u r i ~ i s e i nf u z e a z a c u 5 0 0

m l a p a d o c o t i t a S e l a s a I n r e p a u s t im p d e 0 o ra , c u v a s u l a c o p e r i t , s e s t r e c o a r a

a p o i ~ i se b e a u z il n i c 4 -5 p a h a re .

1 7 Atr ofi e m us cularii

C u r a c u s u cu ri d e c r u d it a ti t im p d e 2 l u n i , a p o i r eg im d e h r a na v i e ( c a p . I ) p a n a l a

v in d e c a r e . T o t p a n a la v i n d e c a r e s e v a a d m i n i s t r a s u c d e o r z v e r d e , c a t e 3 p a h a r e

p e z i ~ i s e v a f a c e c u ra c u b o a b e d e i e n u p ir . Z il n i c , d e t re i o r i p e z i , s e v o r m as a

m u s c h i i c u t i n c tu ra d e tr a i s ta c i o b a n u l u i. S e fa c c u r e c u p o l e n ( 7 8 7 ) , 2 l i n g u ri te

d im in e a t a ~ i 2 li n g u

ri

t e la p r a m , a p o i c u r a c u p u lb e r e d e c o a d a c a l u l u i - s e i a u 2

l in g u ri t

e

d im i n e a t a ~ i l a p r a n z , d u p a c a r e s e b e a c e a i .

S u b f o rm a d e i n f u zi e s e p r e p a r a u n c e a i d i n u r m a t o a r e l e p l a n t e : 2 0 g s a l v i e , 3 0 g

C I ' P 9 a ra , 3 0 g c oa d a c a lu l u i, 3 0 g t r a is t a c i o b a n u l u i , 3 0 g u r z ic a ; s e b e a u 3 c a n i

P( ,I'.( ' .

I I I

1 1 1 1 1 / 1 1

11 /

( '1 1 1 '1 1 1 1 1 I 1 I ' l ld ~i ru d i t a p , t im p d e 3 2 1 u n i ; c e a i p re p a ra t p r i n i n f u z i e c u u r m a -

1 llI l'ill p lllllil':

I 'O l Id n ~ o ( ' i e l u l u i 2 0 g , g a I b e n e l e 1 0 g , u r z i c i 4 0 g , c oa d a c alu l u i

d O H ; 1 1 1 '

I

( l1 I 1 I 1 \ lII ' il ~ t l l ' n m c s tc ~ie o p a r e s t e c u 2 5 0 m l a p s c l o c o ti t a , s e l a s a i n

1 1 1 1 '1 1 1 1 1 1 ' 1 1 1 1 1 1 1 1 1 'V ,I S I II I I

o p 'r il l ,

a l i s e s tr ec o ar a ~ i s e b e a u 3 e a n i p e z i c u a d a o s

i i i' 1 1 I 1 1 1 '1 1 1 'i ( 1 l i t

'

ill\,[lIl~ m ir a o l l a c a n a

S I

V O l ' f 1 I I lt ' o l1 1 p r

fie

L I t in c l u r a

m ir a c o l I n r e g iu n e a o c c ip i t a la s ea ra , l a c u l c a -

re .

Elena Nitii Ibrian I 15

1 9

Baloniiri .

B a lo n a ri le p o t f i c o m b a tu te , i n g e ~ er a~ c u a j~ to r u l . u n ? r r et e te s im p le , o b t i n u t ~

d in p la n t e m e d i c in a l e , c a r e s e a f l a l a m d e m a na o n c u l : ~ u d e o s e b i r e l a s u g a n ,

c e a iu l d in s em i n t e d e f e n i c u l ~ i d e a n a s o n e st e f o ar t e e f ic i e n t,

U n a l t c e a i s e p ~ a t e p r e p a r a d in l l i n gu ra c ~ f o i d : A d a fi n b in : m ~ r u n t i t : c a r e

s e f i e rb c u 5 00 m l a pa t im p d e 5 m i n u t e , a pO l s e l a s ~ m r ~ ~a u ~ m ~ a . 5 : 6 ~ m u te ,

v as u l a co p e ri t , d u p a c ar e s e s t r e c o a r a ~ i s e b e a c u m g h i t l t u n nuo , m a m te d e

f ie c a re m a s a .

U n c e ai e fi c ie n t s e p r e p ar a d i n : 4 0 g m u s e t e l , 4 0 g f en ic u l, 4 0 g vc i m b r u , 4 0 9 ~ h i r r : i o n ,

4 0 g a n a so n ; s e i a u 3 li n g u ri c u a m e st e c , p e s te c a r e s e t ? a r n ~ 2 5 0 m l a p ~ f i~ r b m te ,

s e a co p e ra v a s u l ~ i se l a si I n r e pa u s 2 o re . S e b ea a pO l c e ai u l r e zu l t a t m a m te d e

f i e c a re m a s i c a t e 4 -5 i n g h i t i t u r i , e lim i n a n d a s t f el b a l o n a r i l e ,

o

m e to d a d in c el e m a i s i m p le s e c o n st i t u i e d in a d~ in is t r a r e a a 2 l i n ~ r i t e A d e

p e l i n i n fu z a te c u 2 5 0 m l a p a f i e rb in te t im p d e 2 o r e ; d m a c e s t p r ep a ra t s e i a u c a t e

3 l i n g u r i i na i n te d e f i e c a re

m asa

v

V

U n e e ai e fi c ie n t, m a i a le s l a p e rs o a n e l e l a c a r e b a lo n a r i l e a u l a b ~z ~ t u lb u r a n . d l & e s -

ti v e , e s t e e e l p re p ar a t d in : 2 0 g m a ra r, 2 0 g c ~~ o n , 2 0 g ~ n g e h c a , 2 0 g s ~ l ~ l e ~ 1 2 0

g a n a so n ; s e i a 0 l i n g u ra d in a c e s t a m e ~ t e c ~ l s~ m f u~ e a za c u 2 5 0

v

m l a ~ a f i e r b m t e

t im p d e 3 0 d e m in ut e , a p o i s e s tr e c o a r a p r m t if o n ~ l s e b e a d u p a m a s a . . .

o

a W l r e te ta c a r e a ju ta l a c o m b a te re a b a l o n a r i l o r e s t e , r ri n u ~ i li za r ea u ~ U l c ea l

p re p a ra t d in 2 5 g t i n ta u r a , 2 5 g m e n t a , 2 5 g c o a d a o n c e l~ IU l , . 2 5 g s a l~ l e , 2 5 g

g en ti a n a , 2 5 g a m a re a l a ; s e i a 0 li n g u r a d in a c e s t a m e s t e c ~ l s e m ~ z e a . z a ~ 2 5 ~

m l ~ p a f i e rb in te l a sa n d i n r e pa u s p an a s e r a c e s t e , a p o i s e s t r e co ar a p r m t i f o n ~ l

s e b e a c u 0 j u m a t a te d e o ra i n a i n te d e m a si.

2 .0 Bi itiituri

D u r er ea i n s u p o rt a b il a a b a t at u r i l o r e s t e c a uz a t a d e r ad ac i n a l o r , c a r e p r e s e a z a p e

v a se le ~ i p e n e r v i i c e s e a fl a i n ju r u l a c e st o ra . v

M a i i n ta i , s e u n g e b a t a t u ra c u p u t i n a a li f i e p e b az a d e g al b en el e s a u p e b v a z a d ~

r a ~ i n a d e c on if e re . L a d is p a r it i a b i i t a ~ ri l o r ~ ju ta ~ i s u ~ ~ ~ e r ? s t o p a s c a , c a ~ l

ti n c t u ra m i r a co l c u c ar e s e t a m po n e az a d e m a l m u lt e o n b a t a t u n l e .

U n a d in c e le m a i b un e m e t o de s - a d ov e d it a

fi

b a i l e c u u r z i c i , i a r d u pa b a i e s e

u n g b a t a tu ri l e c u a li f i e d e g a lb e n e l e . v

v

U n r e m e d i u f o a r te v e ch i d a r ~ i f o a r t e e f i c i e n t e s t e u r m a to ru l: s e z d ro b e s t e 0 c a p a -

t a n a d e u s t u r o i , s e p u n e a p o i i ~ a p a d e a r g il a p u ti n i nc a Iz i t a ~ i s e t in p i c~ o ~ r ~ le in

a c e s t a m e s t e c t im p d e 3 0 d e m m u t e . S e r e p e ta a c e s t p r o c e d e u d e 4 - 5 o n ~ l p i e le a

s e c o j e s t e i a r b a ta tu r i l e d i s p a r ,


5/40

6 I

H ranii vie i le acuri natur ale pen tru

a

sii ni ita ie d eplinii

21 Blef ari te

S e

p r e p a r a

u n c e ai p r i n i n fu z ie d in u rm a to a re l e p la n te : 2 0 g s u lf i n a , 2 0 g s il u r , 2 0 g

a l b a s t r e l e , 2 0 g s o c , 2 0 g r a da ci n a d e

na lb i

m a re ; s e i a 0 l i n g ur a d in a c e s t a m e st e c

~ i s e i n t u z e a z i c u 2 5 0 m l a p a f i e r b i n t e t im p d e 1 0 d e m in u te , a p o i s e s t r e c o a r a p ri n

t i f o n ~ i s e p un c o m p re se c u a c e s t c ea i p e

o c h i

s a u s e f a c b a i o c u l a re ( s e d e s c h i d

d e m a i m u l t e o r i o c h ii I n a p a d e b ai e ) .

22 Bl oca j r en a l

A c es t a a pa re a t u n c i c an d r i n ic h ii n u f u n c t io n e a z a n o r m a l . I n a s t f e l d e c a z u r i ,

p la n t e le m e d ic i n al e s u n t c e l m a i b u n l e a c .

S e a m es te c i I n c an ti t a ti e ga le c o a d a c a l u lu i, m a t a s e d e p o ru rn b , c o z i d e c i r e s e

~ i f r u n z e d e m es t e a c i n ; s e i a

0

l i n g u ra d in a ce st a m es t e c ~ i s e f i e rb e c u 2 5 0 m l

a pa t im p d e 1 m i n ut , i s e a d a u g a u n v ar f d e c u t i t d e b ic a r b o n a t d e s od iu , a p o i s e

s t r e c o a r a p r in ti fo n , se i n d u l c c s t e c u p u m a m ie r e s a u z a h a r in v e r t i t ~ i s e b e a u 3

c a m p e z i , in a i n t e d e m asi .

U n a l t c e a i e fi c ie n t e s t e p re p a r a t d i n : u n p u m n d e c o a d a c a lu lu i, u n u l d e c o a d a

s o r i c e l u lu i ,

u n u l d e s u n a to a r e ~ i 1 l i n g u r a d e f r u e te d e m a c e~ m a r un ti t e ; t o a te

a c e s t e a s e p u n s a f i a r b a u n m in ut c u 3 l i t r i a p a, a p o i s e l a s a l a i n fu z a t 5 m i n ut e ,

s e s t r e c o a r a p ri n t i fo n ~ i s e b e a t re p ta t t o t

ceaiul

i n c u rs u l u n e i z il e . P a n a a d o u a

z i t r ec e d u r e r e a ~ i p e r s o a n a I n c a uz a i ~ i r e v i n e la n o rm a l, m a i a le s d a c i p l a n t e le

r a m a s e d e l a p re p a ra re a c ea iu lu i, c a t s u n t c al d e i n c a, s e a p li c s s u b f o rm a d e

c a t a p l a sm a p e z o n a r in ic h i lo r .

2 3

Bol i in testinale

I n

c o l i t a d e pu trefa q ie s e

c o n su m a c e ap a

~ i u s t u r o i I n s t a re c r u d a , a v a n d u n e f e e t

d e z i n f e e t a n t a s u p r a i n t e s t i n e l o r .

P e n t r u u l c e r a t ii l a i n t es ti ne e s t e e fi c ie n t a u r m a t o a r e a r e t e t a ; s e f a c e u n e e a i d i n

3 0 g r a d a c i n a ' i f r u n z e d e u r z ie i t o e at e f i n , 5 0 g b o a b e d e

i e n u p i r

m a r u n t i t e i

2 0 0 g m i e re n atu r a l s ; to ate a e e s te p ro d u s e s e am es teci c u 2 li t r i d e a p a re e e i s e

l a s i l a m a ce r a t 1 2 o r e , v a s u l a co p e r i t , a p o i s e s tr e c o a r a 5 0 0 m l d i n a ee s t m a ce ra t ,

ia r r e s tu l s e p un e l a f ie r t p e n t r u 3 0 d e m i n u t e , d u p a c a r e s e l a s a I n r e pa us i n c a

2 5 d e m in u t e , s e s t r e co a r a ~ i se a m es te c a e u m a c e r a t u l ; d i n a c e s t c e ai s e b e a ra t e

o c a n a d im i n e a t a p e n e m a n c a t e ~ i a l t a s e a r a , i n a in te d e c u lc a re ; c e l m a i b i n e e s t e

s a s e i a l a fi e c a r e 2 o r e c a t e 3 -4 i n gh i t it u ri .

P e n t r u c e i c a re a u u l c e r a ti i l a i n te s t i n s a u u lc er d u o d e n a l e s t e b in e s a s e i a l a f i e c a r e

o r a c at e 0 l i n g u ra c u z e~ m a d e v a r z a , E st e i n t e rz is c o ns u m u l a l c o o l u l u i d e o ri c e

fe l , t u tu n u l u i , c a f e l e i s a u a l t o r d r o g u ri .

U n a l t l e a c p e n tr u v i n d e c a r e a i n te s t i n e l o r - s e f a c e u n c e ai d in li n g u r ji d e p i t l a -

g i n a , 1 l i n g ur a d e t r ai s ta c io b an u l u i i u n a d e s u na t o a re , c a re s e p u n l a f i e r t c u 1

Elena

Nita

Ibrian

I

17

li t r u a p a t im p d e 5 m in ut e , a p o i s e s t r e co a r a ~ i s e i n d u l c e st e c u m i e r e ; d in a c e s t

c e a i s e b ea r a te 0 c an a d im i n ea ta p e s t o m a c u l g o l i u n a s e a ra i n a i n t e d e c u l c a r e ;

a c e a s ta c ur a d u r e az a t im p d e 3 0 d e z il e . S e i n te r z i c e c a r n e a , c o n s e r v e l e d e o r i c e

f el , a l c o o lu l , t u t u n u l i a l t e d ro g ur i.

D a c i

a p a r e s i n g e I n s c a un , s e b e a c ea i d e t r ai s ta c io b an u lu i ~ i c e ai d e p e d i c u t a ,

c a te 2 c a m p e z i .

I n f l a m a t i il e l a i n te s t i n u l g ro s d i s p a r c o m p l e t d a c i s e c o n s u m a r a te 0 c a n a d e c e a i

d in c a su l p o p i i , o b p n u t p r i n m a ce r a r e l a r e c e .

2 4

in stiiri d e n elin isie a le in im ii

S e r e c o m a n d a u n c e a i d in : 1 0 g ta l p a g a ~ t e i, 1 0 g fe n i c u l, 1 0 g ro in i ta , 1 0 g v a l e r i -

a n a , 1 0 g l o r i i f r u n z e d e p a d u c e l 1 0 g f l o r i d e l e v a n t i c a , 1 0 g e h im i o n; d in a c e s t

a m e st e c s e i a 0 li n g u r a i s e o p i r e s te c u 2 5 0 m l a p a f i e rb in te , s e l a s a 1 o r a v a s u l

a c o p e r it I n r e p a u s , a p o i s e s t r e c o a r a p r i n ti f o n ~ i s e b e a u d e 3 o r i p e z i c a t e 3 - 4

i n g h it it u r i , c u a d a o s d e m i e r e s a u z a h a r i nv e rt it .

S i r o p u l c u v in p e nt r u i n im a a re r e zu lt a t e d e os eb it d e f a v or ab i l e .

O r i c e

p e r s o a n a c u

a f e c t i u n i

a l e in im ii t r e b u i e s a c o n s u m e c e a i d e

p a d u c e l

~ i s a

a ib a m e r e u I n c a s i , I n c a z d e n e v o i e , t in c tu r a d e p a d u c e l,

Bo li a le c a il or r es pi ra to ri i

I n a ce as t a c a t e g o r i e i n t ra r e sp ir a t i a g r e a , tu s e a , a c u m u l a r e a d e s e c r e ti i b ro n si c e

e tc .

P e n t r u r e s p i r a t i e g r e o a i e , s e i a u n p u r n n d e o v a z d in u l t i m a r e c o lt a ~ i s e f ie r b e c u

u n l it ru d e a p a I n c l o c o t e m i c i, t i m p d e 5 m i n u te , a p o i s e l a s a I n r e p a u s 1 0 m i n u t e ,

v a s u l a c op e r it , d u p a c a r e s e s t r e c o a r a p r i n t i f o n , i se a d a u g a 3 l i n g u r i c u m i e r e

n a t u ra ls s a u c u z ah ar i n v e r t i t , s u c u l d e l a 0 l a m a i e s a u 2 l i n g u r i c u s u c d e c a t i n a

~i

e b ea r at e

0

c a n a c u c e a i a s t f e l p r e p a r a t I n f i e ca re d im i n e a t a p e s t o m a c u l g a l ,

l 1 1 a i n t e d e ma s i c u 3 0 d e m i n u te .

1 ) (1 a e x i s ta 0 a c u m u la r e d e s e c r e t ie b ro n s i c a , u n r e m e d i u f o a r te e f i c i e n t e s t e

r i d i h e a n e a g r s , d i n c a r e s e p r e p ar e s i r o p , c a r e s e a d m i n i s t re a z a i n d o z e d e r a t e

() l i n g u ri t a d e 3 o r i p e z i.

I )

n

'a i e f i c i e n t i n o ri ce a fe c ti u n e a c ii l o r r e s p i r a t o r i i s e

p r e p a r e

d i n u rm a t o a r e l e

J ILIIlI :

c i u b o t i ~ a , c u c u l~ i~ ~ o a da ~ o r~ c el u l u i, v t~ r h o n ~ c ? a da r a cu l u i, .p a tl a g n : , a

I l lH I I H t a i m e n t a

m

c a n h t a tl e g a l e ; s e

iau

d o u a Im g u n

di n

a c e s t a m e s t .e c , s e o p a ~

I

ji \ '

r u

2 5 0 m I a p a f i e r b i n te , s e a c o p e r a v a s u I

s i

s e la si i n r ep a u s 1 0 m i n u t e , a p O l

I

11'(\(' a r a ~ i s e b ea d in a ce st c e a i d e 3 o ri p e z i c a t e

0

c a n s , i n ai n te d e m e s el e

, l i ll l ' ip a l .


6/40

8

Hranii vie i leacuri naturale pentru

a

siiniitate deplinii

F ru n z el e d e b r a n c a u rs ul u i b in e s p a l a te s e st r i v e s c il l m o ja r p an a s e o b t i n e u n te rc i,

~ ar e s e p ~n e i n tr e d o~ a b uc a ? ~ e p a n z a d i n f ib ra n a t u r a l s , d e p r ef er i n ta c an ep a ,

t a r a c e a s ta c a ta p la sm a s e a p l t c a p e z o n a a fe c t a ta ( zo n a p ie p tu lu i) .

? e ~ n g ev p i e ~t u l ~ a l~ fi e d e g al b en el e , p es t e c ar e s e p un e

0

b uc at a d e p an za

im b ib at a m tm c tu ra m i r a co l, a po i

s toa rs i ,

i n c o n g e ~ t i e p u lm o n a r~ c u f e b r a , s ~ a r e g en e r a l~ p ro as t a s a u t u s e s e f a c b a i g en e-

r a l~ c u c ll ~ b u p ~ o as p~ t s e ar ~ ( m a l a le s l a c o p n ) . A d o ua z i s e b e a c e a i d e c o ad a

s o r i c e l u l u i ~ 1

ce a r

d e c im b ru

m

c ar e s e a da u g a fe l i i d e l i i m a i e ~ i m i e r e s a u z ah a r

i n v e r t i t dupa g u s t .

i n t ra t am ~ n t u 1 ~ l e u~ t e ~ o ~ ~ i a l p n e~ m o n ii l o r s e a p l i c s c a ta p la s m e d e c o a d a c a lu lu i,

s e . b e ~

c e a i

d ~ p a t l a gm a ~ 1p o db ~ ~ ~ : s e p u n c om p re s e c u t in ct u ra m i r a co l p e p ie p t .

A J u ta m u lt ~ 1c ata p l a sm e l e c u f a m a d e m u s t a r a p l i c at e p e p ie p t .

~ en tr ~ t u se c h i ~ u i t o a r e ~ i us ca ta s e p r ep a r a u n c ea i d in u rm a to a r e le p ro d u se : 1 2

l : n g u r ~ , c u s e m m t ~ d e ~ o a re a s o ar e lu i, 6 l i n gu ri c u f r u nz e d e f l o ar e a s oa re lu i, 6

l i n g ur i c u f r un ze ~ 1f l o n d e p o db a l ~ i 21 in g ur i c u m i er ea u rs u l u i. D in a ce s t a m e s te c

c e s e p a s t r ea ~ a . i n v as e b in . e i n ch is e , . s e i au ~ a n e v o i e 2 l i n g ur i ~ i se p un l a f i e r t

c u . 2 50 m l a pa t im p v d ~ 5 m i n u t e , a p m s e l a s a v a su l a co p e ri t i l l r e p a us p en tr u 1 0

m i n u t e , s e s t r e co ar a ~ 1 s e c on su m a i n du lc it c u m ie re s a u z ah ar in v e rt i t i l l d o ze

d e c at e v a i n g h i t i t u r i l a f i e ca re o ra .

P e n t~ p n e um o n i e , s e f o l o se st e 1 c a na c u a p a d e a rg il a , 1 c a n a c u v i n a lb ( c it e 2 5 0

m l d in f i e c a rv e ) ,la ,c ar : s e a da ug a 3 1i n gu ri c u r a d ac in a d e c as u l p o p ii f in m a r u nt it a

s a u d e n al b a; s e i n ca lz es t e a ce st a m es t e c n um a i p an a l a 3 8 C ~ i se l a s a a p oi i n

~ e p a u s 0 o ra . S e i a u i n f i e ca re z i

c a t c

3 l i n g u r i .

I n c az d ~ ~ r o n ~ t a a cu t~ ~ i c r on ie s, s e r e c om a nd a c ur a c u s u cu ri ~ i cr u d i t a ti , t im p

d e 2 1 ur u . I n p nm a f a za , c u t u se seaci, s e r e co m an da c ea i d e ceapa

P en ~ u a m el i o ra re a b ro n s i t e i s e p r e p ar a u n c e a i d in 2 0 g s c a i v a n a t , 1 0 g c im b ru ,

1 0 g ~ s o p , . l~ g t op o ra s , 2 0 g m u~ c ~ d e p i ~ tr a ~ 3 0 g f r u nz e d e p od ba l, 3 0 g f r u nz e

d : p a l a g ~ a , 4 0 g : o a d a c a l u l u i ~ : 2 ~ g t ~ 1 . D m a c e ~ tAa m e s te c s e i a l l i n gu ri t a c u

v a r f ~ 1 s ~ l ~ z e a z a c u v 2 ~ 0 r nl . ap a f ie rb in t e , s e l as a

m

r e p a us 2 m i n u t e , a po i s e

s t r ~ c o a r ~ 1 s e ? e a u .2 c am p e z i , c a l d , c u a d ao s d e m i e r e d u p s g u s t . P e n t r u t u se ,

~ e t a u 3 lm g u n c u S H O p d e p ro po li s p e z i.

I n f a ~ a d e a tt i u ne , c an d a pa re t u se c u e x p ec to ra ti e , s e a dm i n is tr e a z a u n c ea i d in

u r m ~ to a re le p la n ~ e: 4 0 . g v r o i n it a , . 1 0 .g c im b ri s o r d e c am p , 4 0 g c oa da c al u lu i, 2 0 g

n a l b a m a . r e , 3 ~ g p a tl a gm a , 3 0 g t r it o i r os u , 1 0 g m u s c hi d e p i a t r s , 2 0 g lu m an ar i c a i

~ O

g ~ a lv 1 e. D m v a ~ e s t a m es te c s .e ia l l i n ~ r it a c u v a rf i s e i nf uz e a z a c u 2 5 0 m l a pa

f i e r b m t e , s e la ~ a m r e p~ u s 2 m i n u te , a pm s e s t r e c o a r a i s e b e au 3 c a ni p e z i, c a ld ,

c u a d a os d e ~ l e r e . d u p ~ < ~ st . ? e p o t ~ o n .s u m a 3 li n g u r i c u m i er e z a h ar is it a p e s te

c a r e s e a d a ug a 1 1 m g u n f a c u ti n c tu r a m i ra c o l , c a r e s e p oa te p un e i il l c ea i ..

Elena Nitii Ibrian 9

Park inson

A c e a s t a b o a l a s e p o a t e v i n d ec a d ac a c e l in c a u z a t i n e u n re g im s t r i c t d e h ra n a v ie .

M a i i n t ai , s e f a ce c ur a c u s uc u r i ~ i cr u d it a ti , t im p d e 2 l u n i , a p o i c r u d it a ~ , 6 l u n i

p a n a l a 1 a n . U r m e a z a 0 c u r a c u c ea iu ri , c at e 3 c an i p e z i c u c ea i p r e pa ra t d in : 4 0

g t r if o i r os u , 3 0 g c iu b o ti c a c u c u lu i, 3 0 g u rz id i, 4 0 g c im b ri s o r, 2 0 g suna toa re ,

4 0 g c o a d a s o r i c e l u l u i i 4 0 g c oa d a c a l u l u i . D in a ce st a m e s te c s e i a l li n g u ri t

a

c u

v a r f i se i n fu z e a z a c u 2 5 0 m l a p a f i e r b i n t e , s e l as a in r e p a u s 2 m in ut e , a po i s e

s t r e c o a r a ~ i s e b e a u 3 c a m p e z i , c a l d , c u a d a os d e m ie r e d u p a g u s t .

U n a lt c ea i f o a r t e e fi c i e n t s e p r e pa ra d in 2 0 g c oa ja d e s t e ja r ~ i 3 0 g r a da ci n a d e

v a l e r i a n a D i n a c e s t a m es te c s e ia

0

l i n g u ri t a c u v a r f ~ i s e l a sa l a m a c e r a t c u 2 5 0

r n l a p a r e c e 8 o re , a p o i se s t r e c o a r a p r in t if o n ~ i s e b e a u 2 c a n i d e m a c e r a t p e z i .

S e f ri c ti o n e az a c o lo an a

v e r t e b r a la

c u t i n c t u ra d e c oa d a

s o r i c e l u l u i ,

a lt e m a t i v c u

s u c proaspit e x t r a s d in m a cr i ~ d e p a d u r e ( O x a l is a c e to s e ll a ).

S e f a c b a i c al d e a le m e m b r e l o r c u d u r a ta d e 1 5 m i n ut e , c u c im b r i s or , a p oi s e f a c e

m a s a j c u a li f i e d e g a l b e ne le .

C a n d a p a r e s t a re a d e t r e m u r , s e r e c o m a n d a b i i i g e n er a l e c u c im b ru .

Boli le varstei

a

treia

A s t f e l d e b o l i a p a r , la c e i i ll c a u z a , c a u r m a re a d c z in t e r e s u l u i f a t

a

d e c e e a c e e s te ,

il l ju r, d in c au za i n a ct i v i t a ~ i .. .

A ~ a - z i s a . s c le r o z a r e a p a r e n u m a i a tu n c i c an d n u a i n i c i u n f e l d e a ct i v it a te , c a n d

n u m a i e ~ t i c ap a bi l s a- t i t ii t r e a z a m e m o r ia .

N u t r e b u i e s a v a l a sa ti b ir u it i d e g r ij i . R a m an e t i a ct i v i i n p e r m a n e nt s , f i t i b in e

d i s p u s i , m e r e u c u z am b et u p e b u ze , e v it a t i s t r e s u l .

o r e t e t a a d m i r a b i l a ~ i l a i n d e m an a o r i c u i , c a r e a j u t a p e c ei d e v a r s t a a t re i a s a

a ib a o ric a n d

0

m i n te l im p e d e . e s te ur m sto ar ee s e a m e s t e c a s e m in te d e a na so n ,

fe n i c u l ~ i m a r a r , i l l p a r ~ e ga le , s e t r a n s t o rm a i l l p u l b er e i s e i a a ce as t a i n d o ze

d e d t e 1 1 i n gu ri t a p e z i, c u u n p a h a r d e a p a d e a rg il a .

o a l t a r e t e t a e fi c ie n t a e s t e c o n s ti tu i ta d in t i n c t u ra d e b r a nc a u rs u l u i ( f r u n z e i

f l o r i )

d i n 'c ar e s e b e a z iln ic

c a t e

u n p i i h a r e li l l a in te d e m a s a d e p ra n z .

U n a lt r e m ed iu d in b ii t r a n i , c u r ez u l t a te e x c ep ti o n al e , s e p re p a ra d in : I li n g ur a

d e r a d a c i n a d e i a r b a m ar e , 4 li n g u ri c u m a c e~ e m a ru n ti t e , l l i n g u ra c u p e l i n ; d in

a e s t a m e s t e c s e i a 0 li n g u r a r a s a ~ i s e o p ar es t e c u 2 5 0 m l a p a d o c o t i t a s e l a s a

I n re p a u s 1 0 m i nu t e , s e s t r e c o a r a p r i n t i f o n , s e in d u l c e s t e c u m ie r e n at u r a ls s a u

U z a h a r i n v er t i t ; s e b e a c a te 0 il l g h i ~ tu r a i n a i n te a c el o r t r e i m e s e , a d ic a d e t r e i

or i

p e z i . .


7/40

20 I Hranii vie i leacuri naturale pentru a siiniiiaie deplinii

U n c ea i b un d e b a u t i n f i e c ar e d im i n e a t a , p e n e m a n c a te , se p r e p a r a d i n : o l i n g u r a

c u c o ad a c a lu lu i, 2 l i n gu ri c u m a c es e z d r o b i t e ,

l

i n g u ra c u s u n a t o a re ,

l

i n g u r a c u

f r un z e d e f r ag u te d e padure : p e s t e a c e s t a m es t e c s e toa rna 0 c a n a c u a p a c l o c o t i t a ,

se

la s i

v a s ul a c o p e ri t 2 m i nu te s a s te a i n r ep a u s . P e n t r u o b o s e a l a p ic io a r e lo r c e lo r

d e v a r s t a a t r ei a s e f o l o s e s te u n d ec oc t d in c oa ja d e s a l c i e . S e a r a, l a c u l c a re , s e p u n

c o m p r e s e c u a ee st d ec o ct .

2 8

Bur sita (in flamatia piel iiei la orga nele g enitale bi irbiite~ti)

S e r ec o m a nd a s u e d e o r z v e r d e p r o a s p a t e x t r a s , 3 p a ha re p e z i , c u ra c u b o a b e d e

i en u p i r , a p o i s e b e a u c e a i ur i d in 3 0 g s a l vi e , 3 0 g c oa da e a l u l u i , 3 0 g u r z ic a ; c e a i u l

se p r e p a r a s u b f o r m a d e i n fu z i e , r at e 3 c a n i p e z i.

S e p un c om p re se c u e e a i p r e p a ra t d i n 2 0 g t r o s c o t, 2 0 g t i n ta u ra , 3 0 g ienu pi r:

s e i n m o a i e 0 p an za I n a ee st c ea i ~ i s e ap lic i p e z on a a fe c t a t a S u n t f o a r t e b u n e ~ i

e a t a p l a sm e le e u c o a da e a lu lu i, a li f i a d e g al b e n e l e , a li f i a c u r a ~ in a , e a t a p la s m e e u

f r un z e d e p o d b a l, c u f ru n z e d e va rz a s a u c u te r c i d in f a in a d e g r a u .

2 9

Can cer pu lmonar

S e b ea u 6 li n gu ri c u c e a i d e o bl i g ea na p e z i.

S e b ea u 2 c a r u c u e e ai p e z i ( v e z i c a n ce ru l) ~ i 2 c a n i p e z i c u e e a i d i n : 2 0 g r a da c i n a

d e l im b a c a in e lu i , 3 0 g p Ia m a na ri c a , 4 0 g l u m a n a r ie a , 3 0 g m u s c h i d e p i a t r a , 4 0 g

p a t l ag in a , 4 0 g c o ad a s o ri c e lu lu i , 4 0 g t ri fo i ro s u , D i n a ee st a m e s te e se ia 0 li n g u r i t a

c u v a r f ~ i s e o p a re st e e u 2 5 0 m l a p a f i e rb in te , s e a c o p e r a v a s u l ~ i s e l a sa a co p e r i t 2

m i nu te , a p o i s e s tr ec o a ra p ri n t i f o n ~ i se b ea u 3 c sn i p e z i, c u a da os d e I li n gu ri t a

d e t i n c t u re m i ra co l, l a c an a .

3 0

Canc er o so s (v ezi canc er pu lmonar)

S e r e co m a n d a ;

- m a s a re a c o r pu lu i c u t i n c t u ra d e c oa d a s o r ic e l u lu i;

- c e a i d i n

urz ici

( 3 0 g ) , c i ub o t ic a c u c u lu i ( 20 g ), e o a d a s o ri c e l u lu i (4 0 g ) , g a l b e n e le

( 30 g ) ~ i e o ad a c a lu lu i ( 30 g ), p re p a r a t p ri n in f u z i e ; s e b e a u e a t e 2 c a n i p e z i , c u

a d a o s d e l l i n g u ri t a c u t i n ct u ra m i r a eo l, l a c a na :

- r e g im d e hrana v i e .

3 1

Can cer uterin

S e r e c o m a n d a

- e e ai d in u rz ic i ~ i e o a d a e alu lu i r a te 3 0 g , p lu s e o a d a s o ri c e l u lu i, c r e ti s o a ra ~ i

g a l b e n e l e r a t e 4 0 g , p re p a r a t p r i n i n fu z i e - l l i n g u r i t a e u p la n t e la 2 5 0 m l a p a

d o co ti t a , t im p d e 2 m i n u t e ; s e b ea u e a t e 2 c a n i p e z i , c u a da o s d e l l i n gu ri t a e ll

t i nc tu ra m i r a e o l , la c a n a ;

Elena Nita lbrian 21

_ s pa la tu r i v a g in a le e u e e a i p , r ep :r at d in ~ rz ~ e a , t r ~ f o i r o s u, g ~ lb e n e l e , e o a d a

~ o r ic e lu lu i ~ i coej i d e s c um p ie e at e 3 0 g

di n

f i e e : r : , , .

_ b a i d e s e z u t c u c o a d a ~ o r i e e lu lu i ( p la n ta p ro as p a t a , p e c a t p o s ib il ) :

- r e g im d e h ra na v ie .

3

2

Cancer gastric

S e r e e o m a n d a : .

_ e e a i d in u r z i c a ( 2 0 g ), g a I b en el e ( 4 0 g ) , ~ t a u r a . ( 4 0 g ) , t r os e o~ ( 3 0 g ), p elm ( 1 0

g ) c iu bo ti e a c ue u l u i ( 2 0 g ), t r i f o i r o s u ( 40 g ) ~ I e ? a da ~ ~ lu lU l .( 30 g tp r~ p ar ~ t

p ;i n i n fu ~ ie ~ i a d m in is t r a t r a t e 3 e a n i p e z i e l l 1 1 m g u

n

t

a

e u tm e tu r a n u r a c o ,

la e a n a ;

_ 6 1 in g u ri e u e ea i d e o b l i g e a n a p e z i ; . .

_ e a t a pl a sm e c a l d e c u e o a d a e a lu lu i p e t im ~ u l ~ O p tl l ; . .

_ e o m p r e s e e u a l i f i e d e g a l b e n e l e ~ i ti n e t u r a m i r a co l p u s e a l t e r n a t i v ,

- re g im d e h r a n a v i e .

\ I'C ance r i nt es ti na l

S e recom anda

_ c ea i d e o b l i g e a n a , 6 li n g u ri p e z i; . '

v

_ e e a i d in

urz ic i

(1 0 g ) , t r if o i

ro su

(2 0 g ) , e o a d a ~ o ri e e lu l U l ( 1 0

v

g ) ~ I g ~ l~ e ne l~ ( 20

g ), p re p a r a t p ri n i n fu z i e , l l i n gu ri t a ? I} lm :

te

la 2 ~ O ~ l a pa c l o eo ti~ ~ ; s e e au

e a t e 4 e a n i p e z i, e u a da os d e 1 li n gu n t a c u t i n c t u ra m I r~ eo ll , ~ a c~ n a , .

p e a b d o m e n s e a pl i c a a li f ie d e g a l b e n e l e , c o m p r e se c u t m e tu ra m i r a c o l ~ I c at a -

p l a sm e c u t e r e i d e l e gu m e .

*

('an cer hepa tic

~ll

c e o m a n d a :

l

-a i d e p e d ic u t a , c s t e 2 c a n i p e z i;

l'l'ni d e o b li g e a n a , 6 l i n g u r i p e z i; .. ' .

r o m p r e s e e u t i nc tu r a m i r a c o l l , a p li ca te p ~ . r e . g :~ e a f i c a t u lu i. I e a ta p l a sm e c u

r o n d a

e a l u l u i; BIKlorEcM 1E 'TRO POU TANA liCuRE$TI

. d h v

Se rvl cl u l

PROGRAME

CO PII

$1 T INERET

l'l'\lJm e ra n a V I e . . .

1 Fil ia la IO N C R EA N GA

I 'I I I If 'Y

de splinii

~i

pancreas Sec t o r

1. st r Ch rist ian

Te ll.

10. tel . 021212.78 .06

'II'

I 'l'\ 'l lmanda : .

I Ilii d e a lv ie , r a t e 1 c a n a p e z i , p lu s 0 e a na C l l ee a i d e s a l vi e:

IIT IIi I

I

h r a n a v i e .


8/40

22

I

Hranii vie i leacuri naturale pentruo siiniitate deplinii

3

6

Cancer de piel e

S e r ec o m a n d a

- c ea i d in u rz ic il . ( 3 0 g ) , c o a d a s o r i c e l u lu i ( 30 g ) , v e n t r il i c i ( 2 0 g ) , g a l b e ne le 4 0

g ) , c o a da c a l u l u i ( 4 9 g ) ~ i ~ a ~ i e ne ( 4 0 ~ ) , p re pa ra t p r in i n f u z i e , li n g u ri t a c u

p la n te l a 2 50 m l a p a d o c o h t a ; s e b e a u c a t e 2 c an i p e z i;

- s e b a ~ i j ~ n e a z a r eg i u n e a a f e c ta t a c u a l if ie d e

g a l b e n e l e

i a r p e m a r g i n i l e t u m o ri i

s e a p hc a

s u e

d e

ro s io p a s c a , d u p a

c e s u e ur il e a u i n t r a t i n p i e le , s e a p li c i d e a s u p r a

a l i fi e d e r a~ i na ;

- r e g im d e h ra na v ie .

T u m o r i l e v e g e t a n te s e b ad io n e az ; e u t in c t u r a d e t u ia . D a c il . t u m o r a e s t e u l c e r a f i

s e s p a l s c ~ c e .a i c i l . l d u t d e c ?a d a c ~ ~ u l u i ~ au c u c ea i d e n a l b a , a p o i s e

a p l i c a

p e e ~

c a t a p l a s m a d m f r u n z e d e l im b a c am e lm s a u d e c re ti s o ar a z d ro b it e .

37 Can ce r mam ar

S e r e co m a n d a :

- a li f ie d e g a lb e ne le a p li c a t a p e t u m o r a s a u p e c ic at r i ce a p o s t op e ra to r i e ( d a c i a

f os t e x ti rp a fi t um o r a );

- c at a p l a sm e c u f r un ze p ro a s pe te d e p a t l a g i n a a p l i c a t e p e g a n g l i o n i i intere san :

- p ri ~ n i t e c u c o ~ d a

c a l : u u ~

a p li c a t ~ p e z o na d u re ro a s a ( i n c az d e d ur e ri m a ri ) s a u

c o m p r e s e e u t i n ct u ra m i r a co l o n c at a p l a s m e e u t e rc i d e p la n t e ;

- c an ~ s un ~ a f: c t~ te v o v ar el e ~ i u te ru l s e f a c b a i d e sezu t c u c o a d a

s o r i c e l u l u ] ,

d e

3 o n p e s ap ta rn an a ; s e p o t f a c e ~ i b a i c a la m a s to z a c h i s t i c a ;

- r e g im d e h ra n s v i e .

3

8

Casecsie (sliibire)

C o p ii l o r f oa r t e s la b it i , c a r e n u a u p o fi a d e m a n ca re . h s e r e c o m a n da s u e d e ta r a t e ,

c a r e s e i nd u lc e ~ t e c u m i e r e sa u e u z a ha r i n v e r t i t ; s e b e a u 2 p a h a r e p e z i . '

C u r a : u p ol e n - p e nt r u c o pi i , s e r e c o m a n d i 5 - 1 0 g p e z i , i ar p e n tr u a d u l t i , 2 0 - 3 0

g p e a

S e m a i r e co m an ds b ai c u i n fu z i e d e cretisoa r; 0 d at a p e s a p t a m a n a .

39 Cataracta

S e p un c o m p r e s e c u c e a i d e s i l u r d e 3 o r i p e z i . U n a l t r em e d iu f o a r te e f i c i e n t

: s e s u f l a z ~ a r p u d ra , e u a j u to r u l u n u i p a i l u n g d e 1 0 e m , d i m i n e a t a ~ i s e a ra ,

m z on a o ch il o r

Elena Nitii Ibrian

I

23

o

a I ta r e te ta e f i ci en ta e s te s i a c e e a d e a a p l i c a c a t e v a f r u nz e p ro as p e te d e p a tr un je l

p e p le o ap e c ar e s e l e a g a e u u n t i f o n , d e s e ar a p an a d im i n ea ta T if o n~ l s e s c o a t e

i n l o c i n tu n e co s, a p o i s e s pa la o ch ii i f a ta .

i n t r - o c ea sc a s e p un 1 50 m l a pa d e a rg il a l a c ar e s e a da ug a s u eu l p ro as p at e x t r a s

d e I a 0 I am a ie m a re . C u a ce as ta s o l u ti e s e d at e s c o ch ii d e m a i m u l t e o ri p an a c e

p er s o an a i n c au za s e s i m te m a i b i n e.

Ci ider ea p i irulu i

S e a m e s t e ca 2 0 g r a da ci n a d e u rz ic il . m i c a ~ i 2 0 g r a da ci n a d e b ru st u re , a po i s e

p u n l a f i e rt e u

l

it r u d e a p a r e c e , u n d e s e las i ~ a f ia ~ b ~ ~ d o c o~ e m i c i

v

1 0 m i n u te :

C u a ce st d ec o c t s e s pa la p a r u l, a p o i s e m a s e a z a l a r ad a cm a c u t in c tu ra p re p ar at ~

d in 1 0 0 g r ad ac i n a d e b ru st u r e ~ i 5 0 g

u r z i c a

m i c a .

A c e a s ta

t i n d u r a s e p o at e

f o l o s i

c u s uc ce s ~ i in c a z d e m a tr e a t a .

P r o fi la c ti c ~ i t e ra p e u t ic s e r e co m a n d a s p a la r ea c .a p u lu i~ 0 d a ta p e s ap t. a m ~ ~ , c u

a pa c al d a ~ i s a pu n d e c as a , u rm a t a d e u n m a s a J e n e rg lc c u s ar e g ru n J oa s a t im ~

d e 1 5 m i n u t e , dupa c a r e s e clate s te b i n e p ie le a c ap ul u i c u m ulti a pa. S e r e pe ta

a ce s t p ro c e d e u t im p d e 6 s ap ta m a n i.

U n a lt r e m ed iu : s e f r i c ti o n c a z a p ie le a c ap u l u i c u u rm a to ru l p re p a ra t: 4 p a r t i s uc

d e c ea pa p ro as p at e x t r a s a m es t e ca t c u

6

p a r t i i n fu z ie c o nc en tr at a d in r ad a ci na

d e b ru st u re ,l a c a r e s e a d a u g a 0 p a r t e a l c o o l d e 2 0

0

P e n t r u a p r ev e n i m a t re a ta i a g ra b i c r es t er e a p a ru l ui , e v it an d c a de r ea l u i, s e

re c om a nd a d ec oc t d in t a ~ a te d e g ra u, 1 50 g t a ra te l a 5 00 m l a pa c lo co ti t a , c ar e

s e f i e rb 5 m i n u t e , a po i s e l a sa s a s e r a co re as c i , s e s t r e co ar a ~ i s e a da ug a i n a pa

d e s p a la t p a ru l.

P e n tr u a p as t r a p ar u l f r u rn os e b in e c a a c es t a s a f i e s p al a t c u z er d e I a p t e , 0 d a t a

p e s a p t a m a n a .

P e n tr u a i n d ep a rt a m a t r ea ta s e m a se az a p ie le a c ap u l u i d e 2 o ri p e s a p t a m an a c ~

u n a m e s t e c d e u le i d e r i c in ~ i p a r a f i n a i n p ar t i e g a le . P e nt r u m a s a j s e p o at e f o lo s i

~ i u l e i u l d e m a s l i n e .

P e n t r u a i n ta ri r a da ci n a p ar u lu i s e f o lo se st e t i n ct u ra d e u st u ro i c u c ar e s e f a ce

u n m a s a j e n e rg ic .

P e n tr u c om b a t e re a m a tr e te i s e p r ep a r a 0 p a s t a d in 4 l i n g u ri c u p u l b er e d e c oa d~

a lu l u i , 2 li n g u r i c u c r e t a p i s a t a fi n i 2 l i n g u ri c u u n t b at u t s p um a , s e a ~ e s t e c a

a c e s t e c o m p o n e n t e ~ i c u e le s e m a s e a z a p ie l e a c a p ul u i e n e rg ic , s e l a sa s a a c t i o n e z e

o d e m i n u te , d u pa c a = o~ l im p e z es t e p ar u l c u m u l t a a p a c al d a i s e u su ca c u

u n p r o s o p a s p m .


9/40

24

I Hranii vie ~i leacuri naturale pentru siiniitate deplinii

4 1 Cefalee

S e . r :c ~ m a n d a . ~ r a c u b o a b e d e i e nu p i r , a po i e ea i d in u rm a to ar e le p l a n te : 2 0 g

r O lm t

a

, 5 ~ c h lm : o n , 3 0 g c ~ a d a e a l ~ l u i , 2 0 g u r zi ca , 3 0 g t e i , 2 0 g m u se t e l , 3 0 g

c o a d a s o r i c e l u l u i , 3 0 g s u n a t o ar e ; d m a ee s t a m e s t e c s e i a

0

li n g u r i t a c u v a r f i

s e o p a re s t e c u 2 5 0 m l a p a f i e rb in te , s e l a sa i n r ep a u s 2 m in u t e , a p o i s e s tr e c o a r a

e e a i u l i s e b ea u 2 e an i p e z i, u n a d im i n e a t a i a lt a s e a r a . S e a p l i c i i c o m p r es e

e u t i n c t u r a m i ra c o l .

D e a s e m e n e a , s e p o a te a dm i n is tr a c at e l l i n g u ri t a c u t i n c tu r e m i r a c o l l a 0 c a n a

c u e e a i s a u a p a d e a r g il a .

4 2 Cicatrice post- operat orii

S e a p li e a a li f ie d e g a Ib e ne l e p e z o n e l e a fe c t a te .

43 C istita

S e p re p a ra c ea i d ~ : 1 ) 3 0 g c oa d a c a l u lu i, 1 0 g m u g u ri d e p in , 3 0 g c re ti oa ra , 3 0

g n :u ~ e re l : 1 0 g m a ta s e ~ e p o r u m b , 1 5 g r a s c oa ge i 20 g b oa b e d e i e n u p a r ; 2 ) 1 0

g r a d ~ C ln a d e b :u s t u re 1 2 ~ g ~ o ad a s on ce lu lu i, p la n t e le d e l a n r. 2 s e p un l a fi e r t

c : u 1 h ~ u d e

a

r ec e , d u p a p n m u l c l o co t s e t r a ge v as u l d e p e f o e i s e a d au ga 4

1 i n ~ n t e c u v ar f d e p la n te d e l a n r . 1 , se a co p e ra v a s u l i s e l as a i n re p a u s 3 m i n u t e ,

a p O l s e s tr ec o ar a c e ai u l i se b ea c u i n g h i t i t u r i r a r e p e p a r c u r su l u n e i z il e . C u r a

c u a c e s t c e ai t i n e 2 s ap ta m a ru .

A p o i s : c ~ n . t i n u a c u c e ~ i u l n r . 3 ) p r ep a r a t . d in 2 0 g f r u nz e d e m e s t e a c i n , 3 0 g u r z ic i ,

2 0 g p a p ~ dl e , 1 0 g p elm , 3 0 g e o a d a s or ic el u lu i, 3 0 g i ar b a n e a g r a i 1 0 g m u g u r i

~ e p :n ; d in a c e ~ t a I? e s te c s e i a 0 l i n g u ri t a c u v ar f i s e o pa r e s t e c u 2 5 0 m l a p a

f i e r b m t e , s e l a s a l a m fu z at 2 m in u te , a po i s e s t r e c o ar a i se b ea u 3 c i n i d e a s t fe l

d e c ea i p e z i, c u a da os d e l li n g u ri ta d e t i n c t u ra m i r ac o l , l a c an a .

U n a ~ t c e a i e f i ei en t e s te n r . 4 ) p r e p a ra t d in : 3 0 g u r z i c i , 3 0 g r a s c o a g e , 3 0 g s a l v ie ,

1 0 g i e nu p i r , 1 0 g o s u l i e p ur el u i i 30 g e oa da e al u lu i; s e p re pa re p ri n i n fu z ie l a

fe l c a e e l d e m a i s u s i s e c o n s u m a l a f e l, t im p d e 2 s a p t a m a n i .

S e ~ a c i b a i d e s e zu t (c u a b ur i ) c u u n e e ai p re pa ra t d in c oa da c al u l u i i c o a d a

s o r i c e l u l u i: d u ra ta u n e i b a i e s t e . de 1 5 m i n u t e ; M i l e s e f a c d e 2 o ri p e s a p t a m a n a ,

s e . a ~ a ,m a ~ t e d e c u l c a r e . I m e d ia t d up i a c es t e b a i s e u n g e v a g i n u l i a n u s u l c u

~ h fi ~ d e p a l ?e n e le : a P . o i se i n ~ ro d uc e i In a n us i I n v a gi n c a t e u n t a m p o n d e v a l a

im b ib a t m t i nc tu ra m i ra c ol b m e s to r s , c a r e s e t i n e c am 4 o r e s a u t o a t a n o a p t e a . I n

c am e ra d e d o r r n it t re b u ie s a f i e s u fi e ie n t d e c a l d .

P e r e g i u n e a v e zi c i i s e p un c o m p re s e c a l d e c u a p a d e a rg il a i n c a r e s e a d a u g a

p u t i n o t e t d e m e r e s a u d e v i n .

Elena Nita Ibrian

I

25

4 4

C lo roza ( an em ia f ete l or t in er e)

S e a d m in i s t r e a z a c e a i p r e p a r a t d i n : 3 0 g u r z i c i , 1 0 g s o v a rf , 4 0 g c oa d a s or ic e l u l u i

i 3 0 g g a l b e n e l e , d i n a c es t a m e s t e e s e i a

0

l i n g u ri t a c u v a r f s i s e o p a re s t e c u 2 5 0

. m l a p a fi e r b i n t e , s e la s a la i n f u z a t 2 m i n u t e , a p o i s e s tr e co a r a i s e b e a u 2 c in i d e

a s tf el d e c e a i p e z i .

45 Colibacilo za urinarii (ba cil i col i la nivelul

tractu lu i geni to - ur ina r)

S e re c o m a n d a c u r a c u s u c u r i d e c r u d i ta ti , 2 lu n i i r e g im d e h r a n a v ie , a p o i c u ra c u

s u e d e o r z v er d e , c a t e 4 p ah ar e p e z i , c u r a c u b oa be d e i e n u p a r t im p d e 2 3 d e z il e

i c e ai p re p a r a t d i n : 2 0 g c o a d a s o r i c e l u l u i , 2 0 g i a rb i n e a g r a , 3 0 g g a lb e n e le , 2 0 g

f r u n ze d e a fi n , 2 0 g s p l i n u ta , 2 0 g p a r a c h e r n i ta , 1 0 g c ru s in i 2 0 g e o a d a c a l u l u i ;

d i n a c e s t a m e st ec s e ia

0

li n g u ri t a c u v a r f i s e o p a r e s t e c u 2 5 0 m l a p a fi e r b i n t e ,

s e l a sa l a i n fu z a t 2 m i n u t e , a p o i s e s t re c o a r a i s e b e a u 3 c i n i d e a s t f el d e c e a i p e

z i , c u a d a o s d e l l i n g u r it a d e t i n c t u ra m i r a c o l , l a c an a ,

16 Colita

S e r e co m an da c ur a c u s u cu ri i c r u d i t a t i , 2 l un i, t a ra t e d e g r a u p ro a s p e t e - 3 - 6

.1 i n g u ri p e z i, c u ra c u p o le n - 2 0 g p e z i, i n a i n t e d e m a si , d i m i n e a t a , a p o i c e a i d e

o b li g e a n a - 6 li n g u ri p e z i.

I n c a z d e d i a r e e , s e f a ce c ea i d in u r m a t o a r e l e p la n te : 1 0 g t i n t a u r a , 1 0 g s a l v i e ,

2 0 g s c u m p i e , 2 0 g c oa da s o r i c e lu lu i , 2 0 g s u n a t o a r e , 1 0 g b oa b e d e i e n up ar , 2 0 g

g a lb e n e le , 1 0 g c h im i o n i 1 0 g c o a d a r ac u lu i; d in a c e st a m es te c s e ia

0

li n g u r i t a

c u v a r f i s e o p ar es t e c u 2 5 0 m l a pa f ie rb i n te , s e l a s a l a i n fu za t 2 m in u t e , a p o i

s e s t r e c o a r a i s e b e a u 2 c a n i d e a s t f e l d e c e a i p e z i , c u a d ao s d e l l i n gu ri t a d e

t i n c tu r a m i ra c ol , l a c a n a ,

S e m a i r e co m a n d a g h in d a, c a re s e c o ac e i n c u pt o r p a n a s e r u m e n e s t e a u r i u , a p o i

s e m a r in a i s e a dm i n is tr e a z a c a te

0

j u m at a te d e l i n g u r i t a d e p u l b e r e d e g h i n d a

u 5 0 m l a p a d e a rg il a d i m i n e a t a , p e s t o m a c u l g o l .

U n c e a i e fi c i e n t s e p re pa ra d in : 2 0 g m e nt a , 1 0 g f r u n z e d e g u t u i i 1 5 g s t e v i e

( d r a g a v e i) ; d i n a c e s t a m e s t e c s e i a

0

li n g u r i t a c u v a rf i s e o p ir e s t e c u 2 5 0 m l a p a

f i c r b i n t e , s e l a s a l a i n f u z a t 2 m in u te , a p o i s e s tr e c o a r a i se b e a u 2 c a ni d e a s t f el

d c e a i p e z i.

Io a r t e b u n e s t e i d e c o c tu l d in c o a j a d e s te j a r , d i n c a re s e b e a u 2 { a n i p e z i .

S t ' a p l i c i p e a b d o m e n c o m p r e s e c u a p a d e a r g i l a a m e s t e c a ta c u s u e d e c a ti n a s a u

Ill

t e t d e m e re . .

II o n s u m a i s uc u ri d e l e g u m e , c a r e e s t e b in e s a f i e in d o i te c u s u e d e t a ra te

p r o t s p e t e .


10/40

26 I

H ra na vie

i

l ea cu ri n a tu rale pentru 0 sii na iai e deplin ii

47 Conjunctivita

S e r e c o m a n d a c e a i d in u r m a t o a r e l e p l a n t e : 3 0 g c o ad a c a lu lu i , 4 0 g c o a d a ~ o-

r i c e l u l u i , 2 0 g a n a s o n , 2 0 g s u n a t o a r e , 4 0 g m u s e te l , 1 0 g p e l i n , 3 0 g s a lv ie , 3 0

g f r u n z e d e a f i n ; s e i a 0 l i n gu ri t a d in a ce st a m es t e c, s e o p a r e s t e c u 2 5 0 m l a p a

fi e r b i n t e , s e i n fu z e a z a 2 m i n u te , a p o i s e s t r e c o a r a p r i n t i f o n ~ i s e b e a u 3 c a ni p e

z i d i n a ce st c ea i.

E x t e r n , s e r e co m a nd a c om p r e s e c u u n p re p ar a t d e m u se te l c ar e s e o p ar e s t e c u 2 5 0

m l la p te f ie r t , s e l a sa I n r ep a u s 2 m i n u t e , s e s t r e c o a r a ~ i s e a p l i c a p e o c h i s ub f or m a

d e c om p re s e . Z il n ic , s e s p a l a o ch ii c u c ea i d e a na so n . S e f a c s pa la tu r i a le o c h i l o r

c u a ce s t c e a i d e 3 o r i p e z i. A p o i s e m a i p o t f a c e b a i ~ i s e p o t p u n e c om p r e se c u

c ea i d in 5 g a lb a s t r i t a , 5 g s u lf i n a ~ i 5 g s i lu r; d in a ce st a m es te c se i a

0

l i n g u r i t a ,

s e o p a r e s t e c u 1 0 0 r n l a p a f i e rb in te , s e la si I n r e pa u s 1 0 m i nu te , s e s t re c oa ra p ri n

t i f o n ~ i se a p l i c a p e o ch i c om p re s e d e 3 o r i p e z i c a t e 3 0 d e m in ut e .

B a i l e l a o c h i s e f a c d e 2 o ri p e z i, c u c ea i c ald u t , d es ch iz an d o ch ii I n a pa d e b ai e .

A t un c i c an d se I o l o s e s t e c e a i d e a l b a s t r i t e , b a i l e d e o c h i s e f a c d e 3 o r i p e z i , c u

d ur a ta d e 1 0 m i nu te .

U n c e a i a s t r i n g e n t s e o b ti ne d i n 2 5 g f r u n z e d e p a t l a g i n a , 2 5 g f lo r i d e a lb a st re le ,

5 0 g s il u r ; d in a ce st a m es t e c s e i a

0

l i n g u r i t a , s e o pa re st e c u 1 00 m l a pa f i e rb in te ,

s e l~ sa I n r ep a u s 1 0 m i n u te , s e s t r e co ar a p ri n t if o n ~ i s e f a c b a i o cu la re c u a ce st

c e a l .

P e r s o a n e l o r c u h i p o s e c re t ie l a c ri m a la I i s e a p l i c a p e o c h i c o m p r e s e c u c e a i d e

n a l b a , t im p d e 3 0 d e m i nu te , 0 d a ta p e z i.

4 8

Cuper oza

Cind v a se le s an g u in e c a p i la re a le f et ei a ju n g s a f ie d il at at e, a p ar f ir is o ar e r os ia ti c e

p e f a ta , c u n o s c u t e s u b d en um i r e a d e c up er o z a . N e fi i n d p la cu ta , m a i a le s d in p u nc t

d e v e d e re e st e ti c , d e c u p e r oz a s e p o at e s c ip a u s o r c u u r rn a to a r ea r e t e t a ; p e f a t a

b i ne s p a la t a s e aplic i 2 - 3 li n g u ri e u p at r u n i e l v er d e p ro a sp a t r e co lt a t ~ i to ca t c at

s e p o a t e d e m a r u n t ; s e

la s a

a e e s t a sa

a c t i o n e z e

3 0 d e m in u t e d u p a c a r e s e

spali

c u a p a r e c e . A c e s t t r a ta m en t s e a p l i c i n um a i

0

d a t a p e s ap ta m a na .

49 p efi ci en te d e c re st er e

la

copi i

I n c az c a b o al a a e vo lu at , s e p o a te f o lo s i u rm a to ru l t r at a m en t: s e i a u o as e d e v it ~

c ru d e s au f i e rt e , s e a r d p e c a r b u n i d e l e r n n d e f a g p a n a c e d e v in n e g r e , a p o i s

m a ci n a p a n a s e o b ti n e

0

p u l b e re fi n a ; a ce a s ta p u l b e r e s e a dm i ni s tr ea z a c o p ii l o r I n

d o z e d e u n v a r f d e c u t i t d e 3 o r i p e z i in a i n t e d e m a s i , d u p a c a r e s e b e a u n p a h a r

c u a p a d e a r g il a . Tot oda ta e s t e n e c e s a r s a ~ e d e a c o p i l u lu i z i ln ic c a te 0 b u c a t

d e d r oj di e d e b e r e d e m a r im e a u n ei a l u n e . I n a ce s t t im p , c o pi l u l v a f i a lim e n ta

, . b

J .i

1

c at m a l s u s ta ~ \. ~ _

Elena Nita Ibrian

I

27

I n f i e ca re d im i ne at a ~ i s ea ra , c o p il u l s e a se a z a p e s pa te ~ i se f a c e x e rc it i i s p ec if ic e

d e gimnas t ic i; s e ridica c u a m b el e m aini a s t f e l in c a t s a p l u t e a s c a p e b r a t e le

c e lu i c a re i l a ju ta . .

S e m a i r e co m an da b ai c om p l e te c u c re ti s o a r a - 0 b ai e p e s a p t a m a n a .

C e a i u l d in f r uc te d e m a c e~ a ju ta f o a rt e m u lt p en tr u s tim u la re a p o ft e i d e m a n ca re :

s e d a c o p il u lu i c a t e 0 c an a c u a st f e l d e c ea i p e z i. M a c e~ e le c o n t in v i t a m in a C i n

p ro po rt i e d e p es t e 2 0 d e o ri m a i m u lt a c a l i i r n a i a .

5 0 Degerifturi

I n a s t fe l d e c a zu r i, a ta t p en tr u c el e t o ta le c at ~ i p ~n t r u c e l e d e l a a r t ic u l a t ii , tr e ~

b ui e f a c u te b ai c u d ec oc t d in c o aja d e s t e j a r , a p O l s e p u n c a t a p l a s m e c u c a r t o f i

d e g e r a t i ,

U n a l t m ijl o c e fi ci en t e s t e f r ic t i o n a r e a l o c ur il or a fe c ta t e d e d e g e r a t u r i c u z e a m a

d e c a s tr a v et i.

C u d ec o c t d e

coe j i

d e s t e ja r s e p ot f a ce

imbaieri

a l e p o r t i u n i l o r a f e c t a te d e d e -

g e r a t u r i .

Z o ne le a fe cta te s e p o t u n g e c u m i e re n a tu ra l s, apoi s e I n a ~ oa r a lo c u l r e sp e c t iv

c u b u ca ti d e p an za c ur a ta , l e g a t e c a t m a i s tr a n s .

D e g er a tu ri l e s e v in de ca b in e a tu .n ci c an d I n a pa d e b a~ e s e a d~ ug a m a c e r a t d e

o b l i g e a n a . F o ar te e fi c ie n t e s un t ~ l e a t a p l a sm e le c u v ar z a m u ra ta .

I

Depr esi i (cifder i p si hi ce )

S c r e c o m a nd a ; c u r a c u s uc u r i ~ i c r ud it a t i , 2 lu n i , a po i c ea i d in u r m a t o a re l e p l a n t e :

3 0 g c o a d a s o r i c e l u l u i , 3 0 g u rz ic s, 4 0 g c iu bo ti c a c u c u l u i , 4 0 g c o a d a c a l u lu i , 2 0 g

~ i n t a u ra , 2 0 g a rn ic a ~ i 1 0 g p ~ l i n ; d in a ce st .a m e s t e c s e i a

0

l i~ ~ r a , s e o p a r e J t ~ c u

2 5 0 m l a pa f i e r b i n t e , s e l a s a m r ~ p a u s . ~ m m ~ t e , s e v st r~ c o a ra ~ l s e ~ e a u 3 c a ru p e

z i d in a c e s t c e a i, c u a d a o s d e li n g u r i t a d e tm c tu ra m i ra co l l a c an a.

S(I m a i r e c o m a n d a c u ra c u b oa b e d e i e nu p a r , b a i d e s e z u t c u c o a d a c a lu lu i, d e

7

o r i p e s a p t a m a n a , a p o i c u r a c u s u c d e O Iz v e r d e , c o n ti n u a t a p a n a l a 1 a n , c a te

, I p a h a re

p e z i.

t )( 'pu rarea simgelui

1 1 1 '1 ' ( 1 om and a c u ra c u s uc u ri ~ i c ru d i t s t i , 2 l u n i , a p oi t im p d e 0 l u n a s a s e c o n s u m e ,

I

H '

I ~ n g a a l te p r e p ar at e c u li na re , f ru n z e p r oa s pe t e d e l e u r ~ a , c a r ~ t re b u ie s a p re d o -

1 11 1 i1 ( ' I n s a l a t e l e d e z i c u z i . I f i c i e n t a e s t e ~ i c ur a c u p a p a d I e , a p O l s a l a t e l e c o m p u s e

d i l l f r u n z e d e l eu r da , p a pa d i e ~ i c ic o ar e, p lu s u r z i c i c ru de fi n m a r u n t i te .

I I l t ' l ' fi i e n t ~ i u n c e a i d i n : 5 l i n gu ri c u r o in i t a , 2 li n g u r i c u m e n ta , 2 l in g u r i

I II 1 I I II 1 z ed e m u r, 4 li n gu ri c u f r u nz e d e f r ag u t e d e p a d u r e ; s e i a

0

l in g u ra c u

I t l l d in a c e s t a m e s t e c , s e o p a re st e c u 2 5 0 m l a p a f ie r b i n t e , s e l a sa I n r e pa u s 1 0


11/40

28 f Hranii vie i leacuri naturale pentru a siiniitate deplinii

m i nu te , s e s tr ec o a r ; ~ i se b e a c ea iu l r ez u l t a t i l l d o z e d e c a t e v a i ng h it it u r i i na in t e

d e f i e c a re m a s i ,

53 D ureri de cap (m ig re ne )

E s t e b in e s a ~ ti p c a m a r e le d u s m a n a l s i in i i ta p i n o a s t r e e st e r ep re z e n t a t d e g ra si -

m i l e a n i m a le , c a r e s e a d a u g a l a a li m e n t e i n p ro c e su l d e p ra ji r e, d e e x e m p l u , s au

a c o l o u nd e n ic i m a c a r n u s e v ad - I n m e z e l u r i . A c es t e a c on du c i l l m o d s i g u r l a

c re ~ te re a c o le s t e ro lu lu i, l a a r t er os c l e ro z i ~ i m u l te a lt e b o li g r a v e. D e a c ee a , e s t e

b in e c a a c e st e g r as im i ( u Ie i , u n tu r a, s li \n in a ) s a f ie l n I o cu i t e p a rt ia l s a u c h ia rt o t a l

d in a li m e n ta p e , i n l oc u ir e a r e al iz a n du - s s c u u Ie iu ri v eg e t a le e x t r a se p ri n p re sa re

l a r e c e . $ i a c e s te a d in u rm a t r eb u i e c o n su m a te c u m o d e ra ti e .

D e a se m e n ea , e v i ta ti c a m u r il e , m a i a le s c e a d e p o rc , c o ns e r ve le d e t o t f el u l p e n t r u

c a a c e s t e a d au n e az a o rg an is m u l u i, d u r a n d l a c om p li c a t i i , m a i a l e s l a d u re r i d e

c a p .

F e r it i - va , p e c a t p o s ib il , d e d u r e ri l e d e c ap , c a r e d au n e az a ~ i p u t e ri i d e j u d e c a -

ta .

C in d a ve m d ur e r i d e c ap , t r e bu ie s a c au ti im c a uz a m a i i n ai n te d e a i n ce ps s a

l u a m c a lm a nt e p en tr u a I e s u p r i m a . N u d e p u t i n e o ri e le p ro v i n d e l a t u lb u r a ri

i n te st i n al e . G a z el e c e s e d ez v o lt a i l l u rm a u no r f e no m en e d e p u t r e fa ct i e s u n t

a t r as e c i i tr e f i ca t, a p o i t re c in s a ng e ,i nc a rc a n du - I c u t ox in e . S a n g e l e a s tf e l i n to x i c at

u r e a l a c re ie r .

A c e s te g a z e r ii ta c it oa r e

pr ov oa d

d u r e ri d e c ap c u a ct i u n e d au n i i t o ar e a su p r a

t u t ur o r c e lu l e lo r n e rv o a se , d e c i ~ i a s u pr a c r ei er u lu i . $ i a tu n c i c u m s a m a i a v e m

o j u d ec a ta c la ra ?

D u r er il e l o c al i z a te i l l p a ~ t e a i n fe r i o a ra a a b do m e n ul u i p o t, l a randu l o r, s a d e a

n a s t e r e

la

d u r e r i

d e c ap .

In

p l u s , d e m u lt e o ri 0 s im p la d e p la sa re d e v e r te b r a v a

f i t r a ta t a d e c h ir o pr a ct ic ia n , e l i m i n a n d , c u a c ee a~ i o c a z i e , d u r er ea d e c ap .

D u re re a d e c ap e s t e m a n i f e st a re a u n e i t u l b u r a r ] , n u b o a la i n s in e , f a p t p en tr u c a r e

n u n e a j u t a c u n im i c s a i l l g h i p m u n p um n d e c alm a n t e s a u a lt e o tr av u r i c a r e n e

i n t ox ic i s a ng e le . T r e bu ie s a g as im c au za . . .

S u n t t o tu s i s i t u at i i c an d p ut e m c al m a 0 c e fa la lg ie c u d u s u r i c al d e l a c ea fa , c u

p r ec a d er e d e -a l u ng u l v e rt eb r el or . In c a z u l i n c ar e d u r e r il e d e c a p s u n t p r i c in u it e

d e o rg an e l e d ig e s t i v e , a tu n ci d u s u ri le c a ld e s e v o r f a c e p e a b do m e n . P e c e a fa s e

p o t a p li c a ~ i c o m p r e s e c u c e a p a , h r e a n , f r u n z e d e v a r z s , a rg il a , e le m en te c a r e

f a c a d ev a ra te m in un i. P e f r u n t e s e p o t p un e e om p r e s e e u e a rt o fi c r u zi s a u e ll

o t

e t

d e m e re . T r a ta m e n te le c u p ro d u s e n a t u ra le s u n t m u lt m a i u ti l e d ec at o ri c e

r em e d iu e h im i c .

Elena Nita Ibrian f 29

D e ci , p ri n ci p iu l f u nd am e nt a l a l o r i c ar u i t r a ta m en t e st e d e a g as i c au za b ol i i ~ i

d e a 0 s u p r i m a . .

D u re ri l e d e c ap p o t f i u n s e m n d e s p as m p er i c u l o ~ a l a r t e re lo r c ~ r e ~ r a le , c ar e

p o a te d uc e l a a cc id en t v a s c u l a r. C e i c ar e a u d ur e n d e c ap t r e b~ le s ~ c or s u lt ~

m e d ic u l d e f a m i l i e p en t r u u n e v e n tu al t r a t a m e n t ~ i p e n tr u a e v i t a n s c u u n u i

a c c i de n t v a s c u la r . ..

N u e s t e o m p e c a r e s a n u - I f i d u r u t m a c a r 0 d a ta : a p u l . ~ :o b ab l~ ~ ~ t e e e a I ?a l

f r e c v e n t a d in t r e b o li le o m u l u i. E a m a i p o a t e s a a pa ra d at o n t a a fe ct a rn ~ ~ ~ e ~ l o r

c ap u l u i s au a i g a t u lu i o r i c a u rm a r e a a c ti v it a ti i a n or m a le a n e ur o t r ~ ns I D I t a t o n l o r

e e r e b r a l i. . . .

D u re re a d e c a s u b f o rm a d e t e ns i u n e e st e d a t a d e c on t ra c t ~ re . a m u s c u . l a t u m ~ l a r~

e e a m a i m a re ~ re cv en ta . D e o b i c e i , n u a re l o e a li z a r e e ~ a c ta ~ l p o at e ~ d ec la n s a ta

d i n c a u z a o z i t i i lo r d e fe c tu o as e d in t im p u ll u c ~ I U l s a u s o m ~ u lU l ~ u f l e ct a r e

r e l u n i t a ~ a t u lu i, P o at e f i p r odu s i ~ i d e d e p r e s ie , s tr e s e r r: ~p o n a l ~ l o b o s e a la .

~ e r e c o ~ a n d ~ r e p a u s, l in i s te , ~ a i c a l . d . e ,m a s a j b l a n d ~ i e x e r c it i i d e r e la x a r e . E s t e

n e c e s a r a c a t m a i m u l t a b un a d i s p o z i ti e . . .

4 D ur eri de din ti . ld f i'

d

S e ta i e 0 s m o c h~ a i n do u i, s e f ie rb e p u ti n i n l apte p r o a s p a t ~ l , c a a m , s e

a p l i c a

p e d in te le c e d o a re . . '

D a c a 0 m a se a c ar i a t a d o a r e , s e p u n e i n e a p u l b e r e d e c m so a r e c a r e s e la s a a e o l o

1 - 2 o r e ~ i d u r er ea d is p a r e t o ta l. . .,

S e i a u n c a t e l d e u s t u ro i, s e c u r at a , s e s t ri v e st e p u t in ~ l s e p un e m u re e h e a d e p e

p a r t e a e u d in te le d u r er os . . ,

P e d in te le s a u p e m a se au a c ar e d o a re s e a p li ci 0 f e l io a r a . ~ e . h r e a n p e g m g l e , p e 0

p a r t e ~ i p e a lt a a a e es te ia ; e fe c tu l e s t e e e l a l u n ei a n e~ te z l~ ~ l p o t o l e ~ t : d u ~ e r e a .

e a m e s t e c i

i n a r t i e g a le

m u s e t e l,

s o c ~ i c i m b r u ; s e ia

?

I m g u r ~ c u v a : f , d m a c e s t

c

m es tec , e o pl e ~i , c u

2 50 m l

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f i e r b i n t e , 50

acop ' : '

v a s u l ~ s e l a s a II I

rep'6

1 0 m i n u t e s e s tr ec o ar a p ri n t i f on , a po i s e f a c e g ~ r g a r ~ d e m a l m u lt e o n p e Z l .

li m p c e s e ' f a c e g a r ga ra s e p o a t e i n g h it i c a t e p u t i n c e a i, , , '

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c a z u li n c a r e d u re r il e p e rs is t s d u p a t ra ta m e n t el e e n u m er a te m a l s u s , n u r a m a n e

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s a m e rg em l a d en ti s t .

I lure ri de stomac . d ' d b li

I( Ia m e s te c i i n p a rt i e g al e c o ad a ~ o ri c e ~u lu i~ t i n t a u r a , m u s e te l ~ l r a I a C l ~ ~ er ~ ~ n t~ -

1 , ( ll 1 n 1 \ ;

d i n a e e s t a m e s te c s e ia

0

li n g u r a r a s a , s e . o p a r e ~ t : c u 2 5 ? m a p a , . '

/1 ( 1

I n s a

l a in f u z a t u n m in u t , a p o i s e s tr e co a ra ~ l s e b e a i n d u l c i t c u p ut i n a m ie r e


12/40

5 7 D i sm en oree ttulburiiri ale ciclului menstru al)

30 I firana vie i leacuri na tur ale p en tru 0 siiniiiat e d ep li ni i

. s a u e u z a h a r i n v e r t i t ~ i c u a da os d e p ut i n s u e d e c at i n a; s e b e a u 3 c i n i c u e ea i p e

z i , i n a i n t e d e m es e .

U n a l t e e a i s e p r e p a r a d in : 2 l i n gu ri e u p e l i n , 2 l i n gu ri e u m e n ta , 2 l in g u r i e u

s u n a t o a r e ~ i 4 l i n g u ri c u e o a d a s or ic el u lu i; d in a e e st a m es te e s e ia 0 li n g u r a ra s a ,

s e o p a re s t e e u 2 5 0 m l a p a f ie rb in t e ; s e l a s a l a i nf uz a t 1 0 m i nu te , a p o i s e s tr ec o ar a

~ i s e b e a i n d u l c i t e u p u t i n a m i e re s a u c u z a ha r i n v e r t i t ~ i c u a d ao s d e p u ti n s u e d e

e a t i n a ; s e b ea u 3 c in i c u e e ai p e z i , i na in te d e m e s e . C a lm e a z a d u r e ri l e d e s to m a e ,

e l i m in a s t a r e a d e b a l o n a r e ~ i a r s u r i l e l a s to m a e.

A l t a r e te t a e f i c ie n ts e s te p r e p a r a t a d in li n gu ra c u f o i d e d a f i n ~ i 2 1 in g ur i c u e o ji

d e p o r t o e al e u s c a t e , a m b e l e b in e m s ru n ti t e : a e e s t e a s e p u n l a f i e rt e u 5 0 0 m l a pa , s e

f i e r b l a f o c m o d er a t 1 0 m i nu te , a p o i s e l as a i n r ep au s 1 0 m i n u te , s e s tr e c o a r a ~ i s e

b ea i n d u lc it c u m ie r e s a u c u z a h a r i n v e rt i t ; s e b e au 3 c a ni c u a s t fe l d e e e a i p e z i.

T o t p e n t r u e a lm a re a d u r e ri l o r d e s t o m ac s e p r e p a r a u n m a c e r a t d i n m u r e , a f i n e ,

z m e u r a , f ra g u te , a g ri ~ e ~ i ie n up ir , i n e a nt i t a p a p ro x im a t i v e g al e , c a r e s e p u n i nt r- o

s t i c l a d e l l i tr u ( cu g a tu ll a rg ), a p o i s e t oa rn a p e s t e e l e u l e i v e g et al d e s o i a , p o r u m b

s a u f l o a re a s o ar e lu i p re sa t l a r e ee ; t o a te p r o d u se le s e t in a s tf e l3 0 d e z il e l a l o e c al -

d u r o s , a g i t a n d s ti c l a z il n i c . S e i au z il n ie 2 li n g u ri d in a ee st u le i p e s t o m a c u l g o l .

U n e e a i f o a r t e b u n s e p r e p a ra d

hrana vie si leacuri naturale nita ibrian

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