hizli okuma göz egzersiz programi 4

232

Click here to load reader

Upload: guest1d0ad4

Post on 26-Jun-2015

50.228 views

Category:

Education


22 download

TRANSCRIPT

Page 1: HiZli Okuma GöZ Egzersiz Programi 4
Page 2: HiZli Okuma GöZ Egzersiz Programi 4
Page 3: HiZli Okuma GöZ Egzersiz Programi 4

HIZ 1HIZ 1

HIZ 2HIZ 2

HIZ 3HIZ 3

HIZ 4HIZ 4

HIZ 5HIZ 5

Alıştırma 1:Alıştırma 1:Dikdörtgen şeklin merkezine odaklanarak genişleyen kenarları takip ediniz.Bu çalışma gözün aktif görme alanını genişletecektir

Page 4: HiZli Okuma GöZ Egzersiz Programi 4
Page 5: HiZli Okuma GöZ Egzersiz Programi 4
Page 6: HiZli Okuma GöZ Egzersiz Programi 4
Page 7: HiZli Okuma GöZ Egzersiz Programi 4
Page 8: HiZli Okuma GöZ Egzersiz Programi 4
Page 9: HiZli Okuma GöZ Egzersiz Programi 4

Alıştırma 2:Alıştırma 2:Oval şeklin merkezine odaklanarak genişleyen kenarları takip ediniz. Bu çalışma gözün aktif görme alanını genişletecektir

HIZ 1HIZ 1

HIZ 2HIZ 2

HIZ 3HIZ 3

HIZ 4HIZ 4

HIZ 5HIZ 5

Page 10: HiZli Okuma GöZ Egzersiz Programi 4
Page 11: HiZli Okuma GöZ Egzersiz Programi 4
Page 12: HiZli Okuma GöZ Egzersiz Programi 4
Page 13: HiZli Okuma GöZ Egzersiz Programi 4
Page 14: HiZli Okuma GöZ Egzersiz Programi 4
Page 15: HiZli Okuma GöZ Egzersiz Programi 4

HIZ 1HIZ 1

HIZ 2HIZ 2

HIZ 3HIZ 3

HIZ 4HIZ 4

HIZ 5HIZ 5

Alıştırma 3: Alıştırma 3: Başı sabit tutarak Ok’un uç kısmına odaklanıp gözlerinizle ok’u takip ederek gözünüzü esnetiniz.Bu çalışma gözün çevikliğini artıracaktır.

Page 16: HiZli Okuma GöZ Egzersiz Programi 4
Page 17: HiZli Okuma GöZ Egzersiz Programi 4
Page 18: HiZli Okuma GöZ Egzersiz Programi 4
Page 19: HiZli Okuma GöZ Egzersiz Programi 4
Page 20: HiZli Okuma GöZ Egzersiz Programi 4
Page 21: HiZli Okuma GöZ Egzersiz Programi 4

Alıştırma 4: Alıştırma 4: Göz ile topu yada kelimeleri takip edinizBu çalışma göze hız ve çabukluk verir. Gözündaha hızlı odaklanmasını sağlar.

HIZ 1HIZ 1

HIZ 2HIZ 2

HIZ 3HIZ 3

HIZ 4HIZ 4

HIZ 5HIZ 5

HIZ 1HIZ 1

HIZ 2HIZ 2

HIZ 3HIZ 3

HIZ 4HIZ 4

HIZ 5HIZ 5

TOPLARTOPLAR KELİMELERKELİMELER

Page 22: HiZli Okuma GöZ Egzersiz Programi 4
Page 23: HiZli Okuma GöZ Egzersiz Programi 4
Page 24: HiZli Okuma GöZ Egzersiz Programi 4
Page 25: HiZli Okuma GöZ Egzersiz Programi 4
Page 26: HiZli Okuma GöZ Egzersiz Programi 4
Page 27: HiZli Okuma GöZ Egzersiz Programi 4

kalemayna eylemsıcacık konferanshavacıTrafik lambası kriterSoğuk kanlıyalancılar komplekskronometresüspansiyon torpilHızlı okuSanayi devri helikopterkıvırcık

kalemayna

eylem

sıcacık

konferans

havacıTrafik lambası

kriterSoğuk kanlı

yalancılar

komplekskronometre

süspansiyon

torpil

Hızlı okuSanayi devri

helikopterkıvırcık

kalemayna

eylem

sıcacık

konferans

havacıTrafik lambası

kriterSoğuk kanlı

yalancılar

komplekskronometre

süspansiyon

torpil

Hızlı okuSanayi devri

helikopterkıvırcık

kalemayna

eylem

sıcacık

konferans

havacıTrafik lambası

kriterSoğuk kanlı

yalancılar

komplekskronometre

süspansiyon

torpil

Hızlı okuSanayi devri

helikopterkıvırcık

Page 28: HiZli Okuma GöZ Egzersiz Programi 4

kalemayna eylemsıcacık konferanshavacıTrafik lambası kriterSoğuk kanlıyalancılar komplekskronometresüspansiyon torpilHızlı okuSanayi devri helikopterkıvırcık

kalemayna

eylem

sıcacık

konferans

havacıTrafik lambası

kriterSoğuk kanlı

yalancılar

komplekskronometre

süspansiyon

torpil

Hızlı okuSanayi devri

helikopterkıvırcık

kalemayna

eylem

sıcacık

konferans

havacıTrafik lambası

kriterSoğuk kanlı

yalancılar

komplekskronometre

süspansiyon

torpil

Hızlı okuSanayi devri

helikopterkıvırcık

kalemayna

eylem

sıcacık

konferans

havacıTrafik lambası

kriterSoğuk kanlı

yalancılar

komplekskronometre

süspansiyon

torpil

Hızlı okuSanayi devri

helikopterkıvırcık

Page 29: HiZli Okuma GöZ Egzersiz Programi 4

kalemayna eylemsıcacık konferanshavacıTrafik lambası kriterSoğuk kanlıyalancılar komplekskronometresüspansiyon torpilHızlı okuSanayi devri helikopterkıvırcık

kalemayna

eylem

sıcacık

konferans

havacıTrafik lambası

kriterSoğuk kanlı

yalancılar

komplekskronometre

süspansiyon

torpil

Hızlı okuSanayi devri

helikopterkıvırcık

kalemayna

eylem

sıcacık

konferans

havacıTrafik lambası

kriterSoğuk kanlı

yalancılar

komplekskronometre

süspansiyon

torpil

Hızlı okuSanayi devri

helikopterkıvırcık

kalemayna

eylem

sıcacık

konferans

havacıTrafik lambası

kriterSoğuk kanlı

yalancılar

komplekskronometre

süspansiyon

torpil

Hızlı okuSanayi devri

helikopterkıvırcık

Page 30: HiZli Okuma GöZ Egzersiz Programi 4

kalemayna eylemsıcacık konferanshavacıTrafik lambası kriterSoğuk kanlıyalancılar komplekskronometresüspansiyon torpilHızlı okuSanayi devri helikopterkıvırcık

kalemayna

eylem

sıcacık

konferans

havacıTrafik lambası

kriterSoğuk kanlı

yalancılar

komplekskronometre

süspansiyon

torpil

Hızlı okuSanayi devri

helikopterkıvırcık

kalemayna

eylem

sıcacık

konferans

havacıTrafik lambası

kriterSoğuk kanlı

yalancılar

komplekskronometre

süspansiyon

torpil

Hızlı okuSanayi devri

helikopterkıvırcık

kalemayna

eylem

sıcacık

konferans

havacıTrafik lambası

kriterSoğuk kanlı

yalancılar

komplekskronometre

süspansiyon

torpil

Hızlı okuSanayi devri

helikopterkıvırcık

Page 31: HiZli Okuma GöZ Egzersiz Programi 4

kalemayna eylemsıcacık konferanshavacıTrafik lambası kriterSoğuk kanlıyalancılar komplekskronometresüspansiyon torpilHızlı okuSanayi devri helikopterkıvırcık

kalemayna

eylem

sıcacık

konferans

havacıTrafik lambası

kriterSoğuk kanlı

yalancılar

komplekskronometre

süspansiyon

torpil

Hızlı okuSanayi devri

helikopterkıvırcık

kalemayna

eylem

sıcacık

konferans

havacıTrafik lambası

kriterSoğuk kanlı

yalancılar

komplekskronometre

süspansiyon

torpil

Hızlı okuSanayi devri

helikopterkıvırcık

kalemayna

eylem

sıcacık

konferans

havacıTrafik lambası

kriterSoğuk kanlı

yalancılar

komplekskronometre

süspansiyon

torpil

Hızlı okuSanayi devri

helikopterkıvırcık

Page 32: HiZli Okuma GöZ Egzersiz Programi 4

HIZ 1HIZ 1

HIZ 2HIZ 2

HIZ 3HIZ 3

HIZ 4HIZ 4

HIZ 5HIZ 5

Alıştırma 5: Alıştırma 5: Büyüyüp küçülen kelimeleri bir bütün olarak görmeye çalışınız. Bu çalışma gözün aktif görme alanını geliştirecektir.

Page 33: HiZli Okuma GöZ Egzersiz Programi 4

Kara kartalSelam sanasıradakiHava alanıHava çok soğukEfsane geliyorHızlı okuma çalışmasıKara kış kapıdaKabak çiçeği gibi açılmakAba altından değnek göstermekBir elin nesi var iki elin sesi varHayal gücüDere kenarıİki yol arkadaşıSene bittiKalabalık bir kafileAkşam saati dışarı çıktıHelikopter kazasıİyi rol oynuyorDaha iyi odaklanİşçiler greve gittilerDünya güneşin etrafında dönüyorEski çamlar bardak oldu

Page 34: HiZli Okuma GöZ Egzersiz Programi 4

Kara kartalSelam sanasıradakiHava alanıHava çok soğukEfsane geliyorHızlı okuma çalışmasıKara kış kapıdaKabak çiçeği gibi açılmakAba altından değnek göstermekBir elin nesi var iki elin sesi varHayal gücüDere kenarıİki yol arkadaşıSene bittiKalabalık bir kafileAkşam saati dışarı çıktıHelikopter kazasıİyi rol oynuyorDaha iyi odaklanİşçiler greve gittilerDünya güneşin etrafında dönüyorEski çamlar bardak oldu

Page 35: HiZli Okuma GöZ Egzersiz Programi 4

Kara kartalSelam sanasıradakiHava alanıHava çok soğukEfsane geliyorHızlı okuma çalışmasıKara kış kapıdaKabak çiçeği gibi açılmakAba altından değnek göstermekBir elin nesi var iki elin sesi varHayal gücüDere kenarıİki yol arkadaşıSene bittiKalabalık bir kafileAkşam saati dışarı çıktıHelikopter kazasıİyi rol oynuyorDaha iyi odaklanİşçiler greve gittilerDünya güneşin etrafında dönüyorEski çamlar bardak oldu

Page 36: HiZli Okuma GöZ Egzersiz Programi 4

Kara kartalSelam sanasıradakiHava alanıHava çok soğukEfsane geliyorHızlı okuma çalışmasıKara kış kapıdaKabak çiçeği gibi açılmakAba altından değnek göstermekBir elin nesi var iki elin sesi varHayal gücüDere kenarıİki yol arkadaşıSene bittiKalabalık bir kafileAkşam saati dışarı çıktıHelikopter kazasıİyi rol oynuyorDaha iyi odaklanİşçiler greve gittilerDünya güneşin etrafında dönüyorEski çamlar bardak oldu

Page 37: HiZli Okuma GöZ Egzersiz Programi 4

Kara kartalSelam sanasıradakiHava alanıHava çok soğukEfsane geliyorHızlı okuma çalışmasıKara kış kapıdaKabak çiçeği gibi açılmakAba altından değnek göstermekBir elin nesi var iki elin sesi varHayal gücüDere kenarıİki yol arkadaşıSene bittiKalabalık bir kafileAkşam saati dışarı çıktıHelikopter kazasıİyi rol oynuyorDaha iyi odaklanİşçiler greve gittilerDünya güneşin etrafında dönüyorEski çamlar bardak oldu

Page 38: HiZli Okuma GöZ Egzersiz Programi 4

HIZ 1HIZ 1

HIZ 2HIZ 2

HIZ 3HIZ 3

HIZ 4HIZ 4

HIZ 5HIZ 5

Alıştırma 6: Alıştırma 6: Gözünüzü hareket halindeki kutuya odaklayınız ve kaç kelime görebildiğinizi belirleyiniz.Bu çalışma gözün aktif görme alanını genişletecektir

Page 39: HiZli Okuma GöZ Egzersiz Programi 4

alal

adamadam

kriterlerkriterler

iki kalemiki kalem

iyi gören kimiyi gören kim

çocuk okula gittiçocuk okula gitti

hayvanat bahçesi güzelhayvanat bahçesi güzel

sıcak bir çorba içmek ister misinsıcak bir çorba içmek ister misin

saat kaç gibi buralardasınızsaat kaç gibi buralardasınız

televizyonun fişini çektelevizyonun fişini çek

ağaçta bir kedi varağaçta bir kedi var

hava çok bulutluhava çok bulutlu

trafik sıkışıktrafik sıkışık

deredere

akak

Page 40: HiZli Okuma GöZ Egzersiz Programi 4

alal

adamadam

kriterlerkriterler

iki kalemiki kalem

iyi gören kimiyi gören kim

çocuk okula gittiçocuk okula gitti

hayvanat bahçesi güzelhayvanat bahçesi güzel

sıcak bir çorba içmek ister misinsıcak bir çorba içmek ister misin

saat kaç gibi buralardasınızsaat kaç gibi buralardasınız

televizyonun fişini çektelevizyonun fişini çek

ağaçta bir kedi varağaçta bir kedi var

hava çok bulutluhava çok bulutlu

trafik sıkışıktrafik sıkışık

deredere

akak

Page 41: HiZli Okuma GöZ Egzersiz Programi 4

alal

adamadam

kriterlerkriterler

iki kalemiki kalem

iyi gören kimiyi gören kim

çocuk okula gittiçocuk okula gitti

hayvanat bahçesi güzelhayvanat bahçesi güzel

sıcak bir çorba içmek ister misinsıcak bir çorba içmek ister misin

saat kaç gibi buralardasınızsaat kaç gibi buralardasınız

televizyonun fişini çektelevizyonun fişini çek

ağaçta bir kedi varağaçta bir kedi var

hava çok bulutluhava çok bulutlu

trafik sıkışıktrafik sıkışık

deredere

akak

Page 42: HiZli Okuma GöZ Egzersiz Programi 4

alal

adamadam

kriterlerkriterler

iki kalemiki kalem

iyi gören kimiyi gören kim

çocuk okula gittiçocuk okula gitti

hayvanat bahçesi güzelhayvanat bahçesi güzel

sıcak bir çorba içmek ister misinsıcak bir çorba içmek ister misin

saat kaç gibi buralardasınızsaat kaç gibi buralardasınız

televizyonun fişini çektelevizyonun fişini çek

ağaçta bir kedi varağaçta bir kedi var

hava çok bulutluhava çok bulutlu

trafik sıkışıktrafik sıkışık

deredere

akak

Page 43: HiZli Okuma GöZ Egzersiz Programi 4

alal

adamadam

kriterlerkriterler

iki kalemiki kalem

iyi gören kimiyi gören kim

çocuk okula gittiçocuk okula gitti

hayvanat bahçesi güzelhayvanat bahçesi güzel

sıcak bir çorba içmek ister misinsıcak bir çorba içmek ister misin

saat kaç gibi buralardasınızsaat kaç gibi buralardasınız

televizyonun fişini çektelevizyonun fişini çek

ağaçta bir kedi varağaçta bir kedi var

hava çok bulutluhava çok bulutlu

trafik sıkışıktrafik sıkışık

deredere

akak

Page 44: HiZli Okuma GöZ Egzersiz Programi 4

Alıştırma 7:Alıştırma 7:

Başınızı oynatmadan, kelimeleri anlamaya çalışmadan gözünüzle okun ucunu takip ediniz. ve köşegen içine alınan kelimelerini görmeye çalışınız .Bu çalışma gözün esnemesini sağlayacaktır.

HIZ 1HIZ 1

HIZ 2HIZ 2

HIZ 3HIZ 3

HIZ 4HIZ 4

HIZ 5HIZ 5

Page 45: HiZli Okuma GöZ Egzersiz Programi 4

Kaldırımlar / Necip Fazıl Kısakürek

Sokaktayım, kimsesiz bir sokak ortasında,Yürüyorum, arkama bakmadan yürüyorum.Yolumun karanlığa karışan noktasındaSanki beni bekleyen bir hayal görüyorum.

Kara gökler kül rengi bulutlarla kapanık,Evlerin bacasını kolluyor yıldırımlar.Bu gece yarısında iki kişi uyanık:Biri benim, biri de uzayan kaldırımlar.

İçimde damla damla bir korku birikiyor,Sanıyorum her sokak başını kesmiş devler.Simsiyah camlarını üzerime dikiyorGözleri çıkarılmış bir ama gibi evler.

Kaldırımlar, ızdırap çekenlerin annesi,Kaldırımlar, içimde yaşamış bir insandır.Kaldırımlar, duyulur ses kesilince sesi,Kaldırımlar, içimde uzayan bir lisandır.

Kaldırımlar / Necip Fazıl Kısakürek

Sokaktayım, kimsesiz bir sokak ortasında,Yürüyorum, arkama bakmadan yürüyorum.Yolumun karanlığa karışan noktasındaSanki beni bekleyen bir hayal görüyorum.

Kara gökler kül rengi bulutlarla kapanık,Evlerin bacasını kolluyor yıldırımlar.Bu gece yarısında iki kişi uyanık:Biri benim, biri de uzayan kaldırımlar.

İçimde damla damla bir korku birikiyor,Sanıyorum her sokak başını kesmiş devler.Simsiyah camlarını üzerime dikiyorGözleri çıkarılmış bir ama gibi evler.

Kaldırımlar, ızdırap çekenlerin annesi,Kaldırımlar, içimde yaşamış bir insandır.Kaldırımlar, duyulur ses kesilince sesi,Kaldırımlar, içimde uzayan bir lisandır.

Page 46: HiZli Okuma GöZ Egzersiz Programi 4

Kaldırımlar / Necip Fazıl Kısakürek

Sokaktayım, kimsesiz bir sokak ortasında,Yürüyorum, arkama bakmadan yürüyorum.Yolumun karanlığa karışan noktasındaSanki beni bekleyen bir hayal görüyorum.

Kara gökler kül rengi bulutlarla kapanık,Evlerin bacasını kolluyor yıldırımlar.Bu gece yarısında iki kişi uyanık:Biri benim, biri de uzayan kaldırımlar.

İçimde damla damla bir korku birikiyor,Sanıyorum her sokak başını kesmiş devler.Simsiyah camlarını üzerime dikiyorGözleri çıkarılmış bir ama gibi evler.

Kaldırımlar, ızdırap çekenlerin annesi,Kaldırımlar, içimde yaşamış bir insandır.Kaldırımlar, duyulur ses kesilince sesi,Kaldırımlar, içimde uzayan bir lisandır.

Kaldırımlar / Necip Fazıl Kısakürek

Sokaktayım, kimsesiz bir sokak ortasında,Yürüyorum, arkama bakmadan yürüyorum.Yolumun karanlığa karışan noktasındaSanki beni bekleyen bir hayal görüyorum.

Kara gökler kül rengi bulutlarla kapanık,Evlerin bacasını kolluyor yıldırımlar.Bu gece yarısında iki kişi uyanık:Biri benim, biri de uzayan kaldırımlar.

İçimde damla damla bir korku birikiyor,Sanıyorum her sokak başını kesmiş devler.Simsiyah camlarını üzerime dikiyorGözleri çıkarılmış bir ama gibi evler.

Kaldırımlar, ızdırap çekenlerin annesi,Kaldırımlar, içimde yaşamış bir insandır.Kaldırımlar, duyulur ses kesilince sesi,Kaldırımlar, içimde uzayan bir lisandır.

Page 47: HiZli Okuma GöZ Egzersiz Programi 4

Kaldırımlar / Necip Fazıl Kısakürek

Sokaktayım, kimsesiz bir sokak ortasında,Yürüyorum, arkama bakmadan yürüyorum.Yolumun karanlığa karışan noktasındaSanki beni bekleyen bir hayal görüyorum.

Kara gökler kül rengi bulutlarla kapanık,Evlerin bacasını kolluyor yıldırımlar.Bu gece yarısında iki kişi uyanık:Biri benim, biri de uzayan kaldırımlar.

İçimde damla damla bir korku birikiyor,Sanıyorum her sokak başını kesmiş devler.Simsiyah camlarını üzerime dikiyorGözleri çıkarılmış bir ama gibi evler.

Kaldırımlar, ızdırap çekenlerin annesi,Kaldırımlar, içimde yaşamış bir insandır.Kaldırımlar, duyulur ses kesilince sesi,Kaldırımlar, içimde uzayan bir lisandır.

Kaldırımlar / Necip Fazıl Kısakürek

Sokaktayım, kimsesiz bir sokak ortasında,Yürüyorum, arkama bakmadan yürüyorum.Yolumun karanlığa karışan noktasındaSanki beni bekleyen bir hayal görüyorum.

Kara gökler kül rengi bulutlarla kapanık,Evlerin bacasını kolluyor yıldırımlar.Bu gece yarısında iki kişi uyanık:Biri benim, biri de uzayan kaldırımlar.

İçimde damla damla bir korku birikiyor,Sanıyorum her sokak başını kesmiş devler.Simsiyah camlarını üzerime dikiyorGözleri çıkarılmış bir ama gibi evler.

Kaldırımlar, ızdırap çekenlerin annesi,Kaldırımlar, içimde yaşamış bir insandır.Kaldırımlar, duyulur ses kesilince sesi,Kaldırımlar, içimde uzayan bir lisandır.

Page 48: HiZli Okuma GöZ Egzersiz Programi 4

Kaldırımlar / Necip Fazıl Kısakürek

Sokaktayım, kimsesiz bir sokak ortasında,Yürüyorum, arkama bakmadan yürüyorum.Yolumun karanlığa karışan noktasındaSanki beni bekleyen bir hayal görüyorum.

Kara gökler kül rengi bulutlarla kapanık,Evlerin bacasını kolluyor yıldırımlar.Bu gece yarısında iki kişi uyanık:Biri benim, biri de uzayan kaldırımlar.

İçimde damla damla bir korku birikiyor,Sanıyorum her sokak başını kesmiş devler.Simsiyah camlarını üzerime dikiyorGözleri çıkarılmış bir ama gibi evler.

Kaldırımlar, ızdırap çekenlerin annesi,Kaldırımlar, içimde yaşamış bir insandır.Kaldırımlar, duyulur ses kesilince sesi,Kaldırımlar, içimde uzayan bir lisandır.

Kaldırımlar / Necip Fazıl Kısakürek

Sokaktayım, kimsesiz bir sokak ortasında,Yürüyorum, arkama bakmadan yürüyorum.Yolumun karanlığa karışan noktasındaSanki beni bekleyen bir hayal görüyorum.

Kara gökler kül rengi bulutlarla kapanık,Evlerin bacasını kolluyor yıldırımlar.Bu gece yarısında iki kişi uyanık:Biri benim, biri de uzayan kaldırımlar.

İçimde damla damla bir korku birikiyor,Sanıyorum her sokak başını kesmiş devler.Simsiyah camlarını üzerime dikiyorGözleri çıkarılmış bir ama gibi evler.

Kaldırımlar, ızdırap çekenlerin annesi,Kaldırımlar, içimde yaşamış bir insandır.Kaldırımlar, duyulur ses kesilince sesi,Kaldırımlar, içimde uzayan bir lisandır.

Page 49: HiZli Okuma GöZ Egzersiz Programi 4

Kaldırımlar / Necip Fazıl Kısakürek

Sokaktayım, kimsesiz bir sokak ortasında,Yürüyorum, arkama bakmadan yürüyorum.Yolumun karanlığa karışan noktasındaSanki beni bekleyen bir hayal görüyorum.

Kara gökler kül rengi bulutlarla kapanık,Evlerin bacasını kolluyor yıldırımlar.Bu gece yarısında iki kişi uyanık:Biri benim, biri de uzayan kaldırımlar.

İçimde damla damla bir korku birikiyor,Sanıyorum her sokak başını kesmiş devler.Simsiyah camlarını üzerime dikiyorGözleri çıkarılmış bir ama gibi evler.

Kaldırımlar, ızdırap çekenlerin annesi,Kaldırımlar, içimde yaşamış bir insandır.Kaldırımlar, duyulur ses kesilince sesi,Kaldırımlar, içimde uzayan bir lisandır.

Kaldırımlar / Necip Fazıl Kısakürek

Sokaktayım, kimsesiz bir sokak ortasında,Yürüyorum, arkama bakmadan yürüyorum.Yolumun karanlığa karışan noktasındaSanki beni bekleyen bir hayal görüyorum.

Kara gökler kül rengi bulutlarla kapanık,Evlerin bacasını kolluyor yıldırımlar.Bu gece yarısında iki kişi uyanık:Biri benim, biri de uzayan kaldırımlar.

İçimde damla damla bir korku birikiyor,Sanıyorum her sokak başını kesmiş devler.Simsiyah camlarını üzerime dikiyorGözleri çıkarılmış bir ama gibi evler.

Kaldırımlar, ızdırap çekenlerin annesi,Kaldırımlar, içimde yaşamış bir insandır.Kaldırımlar, duyulur ses kesilince sesi,Kaldırımlar, içimde uzayan bir lisandır.

Page 50: HiZli Okuma GöZ Egzersiz Programi 4

Alıştırma 8:Alıştırma 8:

Sekiz alıştırmasıSekiz alıştırması

Sekizin etrafında yanıp sönen okları gözünüzle süratlice takip ediniz.

SEKİZ ÇALIŞMASISEKİZ ÇALIŞMASI

Page 51: HiZli Okuma GöZ Egzersiz Programi 4
Page 52: HiZli Okuma GöZ Egzersiz Programi 4

Alıştırma 9:Alıştırma 9:

Başınızı oynatmadan, oku göz ile takip edirken satırdaki tüm kelimeleri görmeye çalışınız .

Bu çalışma gözün esnemesini sağlayacaktır.

HIZ 1HIZ 1

HIZ 2HIZ 2

HIZ 3HIZ 3

HIZ 4HIZ 4

HIZ 5HIZ 5

Page 53: HiZli Okuma GöZ Egzersiz Programi 4

Kaldırımlar / Necip Fazıl Kısakürek

Sokaktayım, kimsesiz bir sokak ortasında,Yürüyorum, arkama bakmadan yürüyorum.Yolumun karanlığa karışan noktasındaSanki beni bekleyen bir hayal görüyorum.

Kara gökler kül rengi bulutlarla kapanık,Evlerin bacasını kolluyor yıldırımlar.Bu gece yarısında iki kişi uyanık:Biri benim, biri de uzayan kaldırımlar.

İçimde damla damla bir korku birikiyor,Sanıyorum her sokak başını kesmiş devler.Simsiyah camlarını üzerime dikiyorGözleri çıkarılmış bir ama gibi evler.

Kaldırımlar, ızdırap çekenlerin annesi,Kaldırımlar, içimde yaşamış bir insandır.Kaldırımlar, duyulur ses kesilince sesi,Kaldırımlar, içimde uzayan bir lisandır.

Kaldırımlar / Necip Fazıl Kısakürek

Sokaktayım, kimsesiz bir sokak ortasında,Yürüyorum, arkama bakmadan yürüyorum.Yolumun karanlığa karışan noktasındaSanki beni bekleyen bir hayal görüyorum.

Kara gökler kül rengi bulutlarla kapanık,Evlerin bacasını kolluyor yıldırımlar.Bu gece yarısında iki kişi uyanık:Biri benim, biri de uzayan kaldırımlar.

İçimde damla damla bir korku birikiyor,Sanıyorum her sokak başını kesmiş devler.Simsiyah camlarını üzerime dikiyorGözleri çıkarılmış bir ama gibi evler.

Kaldırımlar, ızdırap çekenlerin annesi,Kaldırımlar, içimde yaşamış bir insandır.Kaldırımlar, duyulur ses kesilince sesi,Kaldırımlar, içimde uzayan bir lisandır.

Page 54: HiZli Okuma GöZ Egzersiz Programi 4

Kaldırımlar / Necip Fazıl Kısakürek

Sokaktayım, kimsesiz bir sokak ortasında,Yürüyorum, arkama bakmadan yürüyorum.Yolumun karanlığa karışan noktasındaSanki beni bekleyen bir hayal görüyorum.

Kara gökler kül rengi bulutlarla kapanık,Evlerin bacasını kolluyor yıldırımlar.Bu gece yarısında iki kişi uyanık:Biri benim, biri de uzayan kaldırımlar.

İçimde damla damla bir korku birikiyor,Sanıyorum her sokak başını kesmiş devler.Simsiyah camlarını üzerime dikiyorGözleri çıkarılmış bir ama gibi evler.

Kaldırımlar, ızdırap çekenlerin annesi,Kaldırımlar, içimde yaşamış bir insandır.Kaldırımlar, duyulur ses kesilince sesi,Kaldırımlar, içimde uzayan bir lisandır.

Kaldırımlar / Necip Fazıl Kısakürek

Sokaktayım, kimsesiz bir sokak ortasında,Yürüyorum, arkama bakmadan yürüyorum.Yolumun karanlığa karışan noktasındaSanki beni bekleyen bir hayal görüyorum.

Kara gökler kül rengi bulutlarla kapanık,Evlerin bacasını kolluyor yıldırımlar.Bu gece yarısında iki kişi uyanık:Biri benim, biri de uzayan kaldırımlar.

İçimde damla damla bir korku birikiyor,Sanıyorum her sokak başını kesmiş devler.Simsiyah camlarını üzerime dikiyorGözleri çıkarılmış bir ama gibi evler.

Kaldırımlar, ızdırap çekenlerin annesi,Kaldırımlar, içimde yaşamış bir insandır.Kaldırımlar, duyulur ses kesilince sesi,Kaldırımlar, içimde uzayan bir lisandır.

Page 55: HiZli Okuma GöZ Egzersiz Programi 4

Kaldırımlar / Necip Fazıl Kısakürek

Sokaktayım, kimsesiz bir sokak ortasında,Yürüyorum, arkama bakmadan yürüyorum.Yolumun karanlığa karışan noktasındaSanki beni bekleyen bir hayal görüyorum.

Kara gökler kül rengi bulutlarla kapanık,Evlerin bacasını kolluyor yıldırımlar.Bu gece yarısında iki kişi uyanık:Biri benim, biri de uzayan kaldırımlar.

İçimde damla damla bir korku birikiyor,Sanıyorum her sokak başını kesmiş devler.Simsiyah camlarını üzerime dikiyorGözleri çıkarılmış bir ama gibi evler.

Kaldırımlar, ızdırap çekenlerin annesi,Kaldırımlar, içimde yaşamış bir insandır.Kaldırımlar, duyulur ses kesilince sesi,Kaldırımlar, içimde uzayan bir lisandır.

Kaldırımlar / Necip Fazıl Kısakürek

Sokaktayım, kimsesiz bir sokak ortasında,Yürüyorum, arkama bakmadan yürüyorum.Yolumun karanlığa karışan noktasındaSanki beni bekleyen bir hayal görüyorum.

Kara gökler kül rengi bulutlarla kapanık,Evlerin bacasını kolluyor yıldırımlar.Bu gece yarısında iki kişi uyanık:Biri benim, biri de uzayan kaldırımlar.

İçimde damla damla bir korku birikiyor,Sanıyorum her sokak başını kesmiş devler.Simsiyah camlarını üzerime dikiyorGözleri çıkarılmış bir ama gibi evler.

Kaldırımlar, ızdırap çekenlerin annesi,Kaldırımlar, içimde yaşamış bir insandır.Kaldırımlar, duyulur ses kesilince sesi,Kaldırımlar, içimde uzayan bir lisandır.

Page 56: HiZli Okuma GöZ Egzersiz Programi 4

Kaldırımlar / Necip Fazıl Kısakürek

Sokaktayım, kimsesiz bir sokak ortasında,Yürüyorum, arkama bakmadan yürüyorum.Yolumun karanlığa karışan noktasındaSanki beni bekleyen bir hayal görüyorum.

Kara gökler kül rengi bulutlarla kapanık,Evlerin bacasını kolluyor yıldırımlar.Bu gece yarısında iki kişi uyanık:Biri benim, biri de uzayan kaldırımlar.

İçimde damla damla bir korku birikiyor,Sanıyorum her sokak başını kesmiş devler.Simsiyah camlarını üzerime dikiyorGözleri çıkarılmış bir ama gibi evler.

Kaldırımlar, ızdırap çekenlerin annesi,Kaldırımlar, içimde yaşamış bir insandır.Kaldırımlar, duyulur ses kesilince sesi,Kaldırımlar, içimde uzayan bir lisandır.

Kaldırımlar / Necip Fazıl Kısakürek

Sokaktayım, kimsesiz bir sokak ortasında,Yürüyorum, arkama bakmadan yürüyorum.Yolumun karanlığa karışan noktasındaSanki beni bekleyen bir hayal görüyorum.

Kara gökler kül rengi bulutlarla kapanık,Evlerin bacasını kolluyor yıldırımlar.Bu gece yarısında iki kişi uyanık:Biri benim, biri de uzayan kaldırımlar.

İçimde damla damla bir korku birikiyor,Sanıyorum her sokak başını kesmiş devler.Simsiyah camlarını üzerime dikiyorGözleri çıkarılmış bir ama gibi evler.

Kaldırımlar, ızdırap çekenlerin annesi,Kaldırımlar, içimde yaşamış bir insandır.Kaldırımlar, duyulur ses kesilince sesi,Kaldırımlar, içimde uzayan bir lisandır.

Page 57: HiZli Okuma GöZ Egzersiz Programi 4

Kaldırımlar / Necip Fazıl Kısakürek

Sokaktayım, kimsesiz bir sokak ortasında,Yürüyorum, arkama bakmadan yürüyorum.Yolumun karanlığa karışan noktasındaSanki beni bekleyen bir hayal görüyorum.

Kara gökler kül rengi bulutlarla kapanık,Evlerin bacasını kolluyor yıldırımlar.Bu gece yarısında iki kişi uyanık:Biri benim, biri de uzayan kaldırımlar.

İçimde damla damla bir korku birikiyor,Sanıyorum her sokak başını kesmiş devler.Simsiyah camlarını üzerime dikiyorGözleri çıkarılmış bir ama gibi evler.

Kaldırımlar, ızdırap çekenlerin annesi,Kaldırımlar, içimde yaşamış bir insandır.Kaldırımlar, duyulur ses kesilince sesi,Kaldırımlar, içimde uzayan bir lisandır.

Kaldırımlar / Necip Fazıl Kısakürek

Sokaktayım, kimsesiz bir sokak ortasında,Yürüyorum, arkama bakmadan yürüyorum.Yolumun karanlığa karışan noktasındaSanki beni bekleyen bir hayal görüyorum.

Kara gökler kül rengi bulutlarla kapanık,Evlerin bacasını kolluyor yıldırımlar.Bu gece yarısında iki kişi uyanık:Biri benim, biri de uzayan kaldırımlar.

İçimde damla damla bir korku birikiyor,Sanıyorum her sokak başını kesmiş devler.Simsiyah camlarını üzerime dikiyorGözleri çıkarılmış bir ama gibi evler.

Kaldırımlar, ızdırap çekenlerin annesi,Kaldırımlar, içimde yaşamış bir insandır.Kaldırımlar, duyulur ses kesilince sesi,Kaldırımlar, içimde uzayan bir lisandır.

Page 58: HiZli Okuma GöZ Egzersiz Programi 4

HIZ 1HIZ 1

HIZ 2HIZ 2

HIZ 3HIZ 3

HIZ 4HIZ 4

HIZ 5HIZ 5

Alıştırma 10:Alıştırma 10:

Gözün sayfa üzerindeki hareketini hızlandırmak. Verilen yazının her satırında ilk ve son kelime çerçeve içine alınmıştır. Siz, sadece satırın ilk ve son kelimelerini çok hızlı bir şekilde görerek gözlerinizi aşağıya doğru kaydırınız.

Not: Not: yazıyı anlamaya çalışmadan her seferinde hızınızı biraz

daha arttırınız.

Alıştırma 10:Alıştırma 10:

Gözün sayfa üzerindeki hareketini hızlandırmak. Verilen yazının her satırında ilk ve son kelime çerçeve içine alınmıştır. Siz, sadece satırın ilk ve son kelimelerini çok hızlı bir şekilde görerek gözlerinizi aşağıya doğru kaydırınız.

Not: Not: yazıyı anlamaya çalışmadan her seferinde hızınızı biraz

daha arttırınız.

Page 59: HiZli Okuma GöZ Egzersiz Programi 4

sıkça içildiğinde tüm bedeni güçlendirir, kalp krizi tehlikesinikötürümlüklerde çok yaralıdır. Gece terlemelerinde ve aşırı terlemelerde, lavanta çiçeğinin yanı sıra, yardımcı olabilecek tek bitkidir. Gece terlemesine neden olan hastalığı iyileştirir ve bu hastalıkla el ele giden aşırı güçsüzlüğe, canlandırıcı etkisi sayesinde son verir. Hastalık sonrası güçsüzlük hallerinde başarıyla kullanılabilir. Pek çok doktorun, ada çayının değerli özelliklerini artık iyice tanımış olduklarını biliyoruz (Referans1: M.Treben). Onu kramplarda, omurilik rahatsızlıklarında, beze hastalıklarında ve organ titrekliklerinde büyük bir başarıyla kullanıyorlar. Yukarda belirtilen hastalıklarda, günde 2 su bardağı çay yudumlanarak içilmelidir. Ada çayı, hasta karaciğeri de çok olumlu etkiler, onunla ilgili tüm rahatsızlıkları giderir ve gazları yok eder. Kan temizleyici etkisi vardır. Solunum organlarını ve mideyi balgamsı salgılardan temizler, iştah açıcıdır. Mideyi ve bağırsakları rahatlatır, gazların dışkılanmasını sağlar. Kramp çözücü etkisi sayesinde, ishalde çok rahatlatıcıdır. Böcek sokmalarında, sokulan bölgeye adaçayı yaprağının tozu uygulanır. Ada çayı, dıştan uygulandığında, yaprağın tozu uygulanır. Ada çayı dıştan uygulandığında (Çalkalama ve Gargara), bademcik iltihabı, boğaz hastalıkları, diş iltihaplanmaları, yutak ve ağız boşluğu iltihaplanmalarında veya ülserlerinde özellikle önerilir. Eğer zamanında adaçayı kullanılmış olsaydı, pek çok çocukta ve yetişkinde bademcik ameliyatına gerek kalmayabilirdi. Bedenimizin polisleri olarak, zehirli maddeleri yakalayan ve zararsız hale getiren bademcikler alındığında,ağızdan giren zararlı maddeler doğruca böbreklere ulaşırlar.

sıkça içildiğinde tüm bedeni güçlendirir, kalp krizi tehlikesinikötürümlüklerde çok yaralıdır. Gece terlemelerinde ve aşırı terlemelerde, lavanta çiçeğinin yanı sıra, yardımcı olabilecek tek bitkidir. Gece terlemesine neden olan hastalığı iyileştirir ve bu hastalıkla el ele giden aşırı güçsüzlüğe, canlandırıcı etkisi sayesinde son verir. Hastalık sonrası güçsüzlük hallerinde başarıyla kullanılabilir. Pek çok doktorun, ada çayının değerli özelliklerini artık iyice tanımış olduklarını biliyoruz (Referans1: M.Treben). Onu kramplarda, omurilik rahatsızlıklarında, beze hastalıklarında ve organ titrekliklerinde büyük bir başarıyla kullanıyorlar. Yukarda belirtilen hastalıklarda, günde 2 su bardağı çay yudumlanarak içilmelidir. Ada çayı, hasta karaciğeri de çok olumlu etkiler, onunla ilgili tüm rahatsızlıkları giderir ve gazları yok eder. Kan temizleyici etkisi vardır. Solunum organlarını ve mideyi balgamsı salgılardan temizler, iştah açıcıdır. Mideyi ve bağırsakları rahatlatır, gazların dışkılanmasını sağlar. Kramp çözücü etkisi sayesinde, ishalde çok rahatlatıcıdır. Böcek sokmalarında, sokulan bölgeye adaçayı yaprağının tozu uygulanır. Ada çayı, dıştan uygulandığında, yaprağın tozu uygulanır. Ada çayı dıştan uygulandığında (Çalkalama ve Gargara), bademcik iltihabı, boğaz hastalıkları, diş iltihaplanmaları, yutak ve ağız boşluğu iltihaplanmalarında veya ülserlerinde özellikle önerilir. Eğer zamanında adaçayı kullanılmış olsaydı, pek çok çocukta ve yetişkinde bademcik ameliyatına gerek kalmayabilirdi. Bedenimizin polisleri olarak, zehirli maddeleri yakalayan ve zararsız hale getiren bademcikler alındığında,ağızdan giren zararlı maddeler doğruca böbreklere ulaşırlar.

AdaçayıAdaçayı azaltır veazaltır ve

Page 60: HiZli Okuma GöZ Egzersiz Programi 4

sıkça içildiğinde tüm bedeni güçlendirir, kalp krizi tehlikesinikötürümlüklerde çok yaralıdır. Gece terlemelerinde ve aşırı terlemelerde, lavanta çiçeğinin yanı sıra, yardımcı olabilecek tek bitkidir. Gece terlemesine neden olan hastalığı iyileştirir ve bu hastalıkla el ele giden aşırı güçsüzlüğe, canlandırıcı etkisi sayesinde son verir. Hastalık sonrası güçsüzlük hallerinde başarıyla kullanılabilir. Pek çok doktorun, ada çayının değerli özelliklerini artık iyice tanımış olduklarını biliyoruz (Referans1: M.Treben). Onu kramplarda, omurilik rahatsızlıklarında, beze hastalıklarında ve organ titrekliklerinde büyük bir başarıyla kullanıyorlar. Yukarda belirtilen hastalıklarda, günde 2 su bardağı çay yudumlanarak içilmelidir. Ada çayı, hasta karaciğeri de çok olumlu etkiler, onunla ilgili tüm rahatsızlıkları giderir ve gazları yok eder. Kan temizleyici etkisi vardır. Solunum organlarını ve mideyi balgamsı salgılardan temizler, iştah açıcıdır. Mideyi ve bağırsakları rahatlatır, gazların dışkılanmasını sağlar. Kramp çözücü etkisi sayesinde, ishalde çok rahatlatıcıdır. Böcek sokmalarında, sokulan bölgeye adaçayı yaprağının tozu uygulanır. Ada çayı, dıştan uygulandığında, yaprağın tozu uygulanır. Ada çayı dıştan uygulandığında (Çalkalama ve Gargara), bademcik iltihabı, boğaz hastalıkları, diş iltihaplanmaları, yutak ve ağız boşluğu iltihaplanmalarında veya ülserlerinde özellikle önerilir. Eğer zamanında adaçayı kullanılmış olsaydı, pek çok çocukta ve yetişkinde bademcik ameliyatına gerek kalmayabilirdi. Bedenimizin polisleri olarak, zehirli maddeleri yakalayan ve zararsız hale getiren bademcikler alındığında,ağızdan giren zararlı maddeler doğruca böbreklere ulaşırlar.

sıkça içildiğinde tüm bedeni güçlendirir, kalp krizi tehlikesinikötürümlüklerde çok yaralıdır. Gece terlemelerinde ve aşırı terlemelerde, lavanta çiçeğinin yanı sıra, yardımcı olabilecek tek bitkidir. Gece terlemesine neden olan hastalığı iyileştirir ve bu hastalıkla el ele giden aşırı güçsüzlüğe, canlandırıcı etkisi sayesinde son verir. Hastalık sonrası güçsüzlük hallerinde başarıyla kullanılabilir. Pek çok doktorun, ada çayının değerli özelliklerini artık iyice tanımış olduklarını biliyoruz (Referans1: M.Treben). Onu kramplarda, omurilik rahatsızlıklarında, beze hastalıklarında ve organ titrekliklerinde büyük bir başarıyla kullanıyorlar. Yukarda belirtilen hastalıklarda, günde 2 su bardağı çay yudumlanarak içilmelidir. Ada çayı, hasta karaciğeri de çok olumlu etkiler, onunla ilgili tüm rahatsızlıkları giderir ve gazları yok eder. Kan temizleyici etkisi vardır. Solunum organlarını ve mideyi balgamsı salgılardan temizler, iştah açıcıdır. Mideyi ve bağırsakları rahatlatır, gazların dışkılanmasını sağlar. Kramp çözücü etkisi sayesinde, ishalde çok rahatlatıcıdır. Böcek sokmalarında, sokulan bölgeye adaçayı yaprağının tozu uygulanır. Ada çayı, dıştan uygulandığında, yaprağın tozu uygulanır. Ada çayı dıştan uygulandığında (Çalkalama ve Gargara), bademcik iltihabı, boğaz hastalıkları, diş iltihaplanmaları, yutak ve ağız boşluğu iltihaplanmalarında veya ülserlerinde özellikle önerilir. Eğer zamanında adaçayı kullanılmış olsaydı, pek çok çocukta ve yetişkinde bademcik ameliyatına gerek kalmayabilirdi. Bedenimizin polisleri olarak, zehirli maddeleri yakalayan ve zararsız hale getiren bademcikler alındığında,ağızdan giren zararlı maddeler doğruca böbreklere ulaşırlar.

AdaçayıAdaçayı azaltır veazaltır ve

Page 61: HiZli Okuma GöZ Egzersiz Programi 4

sıkça içildiğinde tüm bedeni güçlendirir, kalp krizi tehlikesinikötürümlüklerde çok yaralıdır. Gece terlemelerinde ve aşırı terlemelerde, lavanta çiçeğinin yanı sıra, yardımcı olabilecek tek bitkidir. Gece terlemesine neden olan hastalığı iyileştirir ve bu hastalıkla el ele giden aşırı güçsüzlüğe, canlandırıcı etkisi sayesinde son verir. Hastalık sonrası güçsüzlük hallerinde başarıyla kullanılabilir. Pek çok doktorun, ada çayının değerli özelliklerini artık iyice tanımış olduklarını biliyoruz (Referans1: M.Treben). Onu kramplarda, omurilik rahatsızlıklarında, beze hastalıklarında ve organ titrekliklerinde büyük bir başarıyla kullanıyorlar. Yukarda belirtilen hastalıklarda, günde 2 su bardağı çay yudumlanarak içilmelidir. Ada çayı, hasta karaciğeri de çok olumlu etkiler, onunla ilgili tüm rahatsızlıkları giderir ve gazları yok eder. Kan temizleyici etkisi vardır. Solunum organlarını ve mideyi balgamsı salgılardan temizler, iştah açıcıdır. Mideyi ve bağırsakları rahatlatır, gazların dışkılanmasını sağlar. Kramp çözücü etkisi sayesinde, ishalde çok rahatlatıcıdır. Böcek sokmalarında, sokulan bölgeye adaçayı yaprağının tozu uygulanır. Ada çayı, dıştan uygulandığında, yaprağın tozu uygulanır. Ada çayı dıştan uygulandığında (Çalkalama ve Gargara), bademcik iltihabı, boğaz hastalıkları, diş iltihaplanmaları, yutak ve ağız boşluğu iltihaplanmalarında veya ülserlerinde özellikle önerilir. Eğer zamanında adaçayı kullanılmış olsaydı, pek çok çocukta ve yetişkinde bademcik ameliyatına gerek kalmayabilirdi. Bedenimizin polisleri olarak, zehirli maddeleri yakalayan ve zararsız hale getiren bademcikler alındığında,ağızdan giren zararlı maddeler doğruca böbreklere ulaşırlar.

sıkça içildiğinde tüm bedeni güçlendirir, kalp krizi tehlikesinikötürümlüklerde çok yaralıdır. Gece terlemelerinde ve aşırı terlemelerde, lavanta çiçeğinin yanı sıra, yardımcı olabilecek tek bitkidir. Gece terlemesine neden olan hastalığı iyileştirir ve bu hastalıkla el ele giden aşırı güçsüzlüğe, canlandırıcı etkisi sayesinde son verir. Hastalık sonrası güçsüzlük hallerinde başarıyla kullanılabilir. Pek çok doktorun, ada çayının değerli özelliklerini artık iyice tanımış olduklarını biliyoruz (Referans1: M.Treben). Onu kramplarda, omurilik rahatsızlıklarında, beze hastalıklarında ve organ titrekliklerinde büyük bir başarıyla kullanıyorlar. Yukarda belirtilen hastalıklarda, günde 2 su bardağı çay yudumlanarak içilmelidir. Ada çayı, hasta karaciğeri de çok olumlu etkiler, onunla ilgili tüm rahatsızlıkları giderir ve gazları yok eder. Kan temizleyici etkisi vardır. Solunum organlarını ve mideyi balgamsı salgılardan temizler, iştah açıcıdır. Mideyi ve bağırsakları rahatlatır, gazların dışkılanmasını sağlar. Kramp çözücü etkisi sayesinde, ishalde çok rahatlatıcıdır. Böcek sokmalarında, sokulan bölgeye adaçayı yaprağının tozu uygulanır. Ada çayı, dıştan uygulandığında, yaprağın tozu uygulanır. Ada çayı dıştan uygulandığında (Çalkalama ve Gargara), bademcik iltihabı, boğaz hastalıkları, diş iltihaplanmaları, yutak ve ağız boşluğu iltihaplanmalarında veya ülserlerinde özellikle önerilir. Eğer zamanında adaçayı kullanılmış olsaydı, pek çok çocukta ve yetişkinde bademcik ameliyatına gerek kalmayabilirdi. Bedenimizin polisleri olarak, zehirli maddeleri yakalayan ve zararsız hale getiren bademcikler alındığında,ağızdan giren zararlı maddeler doğruca böbreklere ulaşırlar.

AdaçayıAdaçayı azaltır veazaltır ve

Page 62: HiZli Okuma GöZ Egzersiz Programi 4

sıkça içildiğinde tüm bedeni güçlendirir, kalp krizi tehlikesinikötürümlüklerde çok yaralıdır. Gece terlemelerinde ve aşırı terlemelerde, lavanta çiçeğinin yanı sıra, yardımcı olabilecek tek bitkidir. Gece terlemesine neden olan hastalığı iyileştirir ve bu hastalıkla el ele giden aşırı güçsüzlüğe, canlandırıcı etkisi sayesinde son verir. Hastalık sonrası güçsüzlük hallerinde başarıyla kullanılabilir. Pek çok doktorun, ada çayının değerli özelliklerini artık iyice tanımış olduklarını biliyoruz (Referans1: M.Treben). Onu kramplarda, omurilik rahatsızlıklarında, beze hastalıklarında ve organ titrekliklerinde büyük bir başarıyla kullanıyorlar. Yukarda belirtilen hastalıklarda, günde 2 su bardağı çay yudumlanarak içilmelidir. Ada çayı, hasta karaciğeri de çok olumlu etkiler, onunla ilgili tüm rahatsızlıkları giderir ve gazları yok eder. Kan temizleyici etkisi vardır. Solunum organlarını ve mideyi balgamsı salgılardan temizler, iştah açıcıdır. Mideyi ve bağırsakları rahatlatır, gazların dışkılanmasını sağlar. Kramp çözücü etkisi sayesinde, ishalde çok rahatlatıcıdır. Böcek sokmalarında, sokulan bölgeye adaçayı yaprağının tozu uygulanır. Ada çayı, dıştan uygulandığında, yaprağın tozu uygulanır. Ada çayı dıştan uygulandığında (Çalkalama ve Gargara), bademcik iltihabı, boğaz hastalıkları, diş iltihaplanmaları, yutak ve ağız boşluğu iltihaplanmalarında veya ülserlerinde özellikle önerilir. Eğer zamanında adaçayı kullanılmış olsaydı, pek çok çocukta ve yetişkinde bademcik ameliyatına gerek kalmayabilirdi. Bedenimizin polisleri olarak, zehirli maddeleri yakalayan ve zararsız hale getiren bademcikler alındığında,ağızdan giren zararlı maddeler doğruca böbreklere ulaşırlar.

sıkça içildiğinde tüm bedeni güçlendirir, kalp krizi tehlikesinikötürümlüklerde çok yaralıdır. Gece terlemelerinde ve aşırı terlemelerde, lavanta çiçeğinin yanı sıra, yardımcı olabilecek tek bitkidir. Gece terlemesine neden olan hastalığı iyileştirir ve bu hastalıkla el ele giden aşırı güçsüzlüğe, canlandırıcı etkisi sayesinde son verir. Hastalık sonrası güçsüzlük hallerinde başarıyla kullanılabilir. Pek çok doktorun, ada çayının değerli özelliklerini artık iyice tanımış olduklarını biliyoruz (Referans1: M.Treben). Onu kramplarda, omurilik rahatsızlıklarında, beze hastalıklarında ve organ titrekliklerinde büyük bir başarıyla kullanıyorlar. Yukarda belirtilen hastalıklarda, günde 2 su bardağı çay yudumlanarak içilmelidir. Ada çayı, hasta karaciğeri de çok olumlu etkiler, onunla ilgili tüm rahatsızlıkları giderir ve gazları yok eder. Kan temizleyici etkisi vardır. Solunum organlarını ve mideyi balgamsı salgılardan temizler, iştah açıcıdır. Mideyi ve bağırsakları rahatlatır, gazların dışkılanmasını sağlar. Kramp çözücü etkisi sayesinde, ishalde çok rahatlatıcıdır. Böcek sokmalarında, sokulan bölgeye adaçayı yaprağının tozu uygulanır. Ada çayı, dıştan uygulandığında, yaprağın tozu uygulanır. Ada çayı dıştan uygulandığında (Çalkalama ve Gargara), bademcik iltihabı, boğaz hastalıkları, diş iltihaplanmaları, yutak ve ağız boşluğu iltihaplanmalarında veya ülserlerinde özellikle önerilir. Eğer zamanında adaçayı kullanılmış olsaydı, pek çok çocukta ve yetişkinde bademcik ameliyatına gerek kalmayabilirdi. Bedenimizin polisleri olarak, zehirli maddeleri yakalayan ve zararsız hale getiren bademcikler alındığında,ağızdan giren zararlı maddeler doğruca böbreklere ulaşırlar.

AdaçayıAdaçayı azaltır veazaltır ve

Page 63: HiZli Okuma GöZ Egzersiz Programi 4

sıkça içildiğinde tüm bedeni güçlendirir, kalp krizi tehlikesinikötürümlüklerde çok yaralıdır. Gece terlemelerinde ve aşırı terlemelerde, lavanta çiçeğinin yanı sıra, yardımcı olabilecek tek bitkidir. Gece terlemesine neden olan hastalığı iyileştirir ve bu hastalıkla el ele giden aşırı güçsüzlüğe, canlandırıcı etkisi sayesinde son verir. Hastalık sonrası güçsüzlük hallerinde başarıyla kullanılabilir. Pek çok doktorun, ada çayının değerli özelliklerini artık iyice tanımış olduklarını biliyoruz (Referans1: M.Treben). Onu kramplarda, omurilik rahatsızlıklarında, beze hastalıklarında ve organ titrekliklerinde büyük bir başarıyla kullanıyorlar. Yukarda belirtilen hastalıklarda, günde 2 su bardağı çay yudumlanarak içilmelidir. Ada çayı, hasta karaciğeri de çok olumlu etkiler, onunla ilgili tüm rahatsızlıkları giderir ve gazları yok eder. Kan temizleyici etkisi vardır. Solunum organlarını ve mideyi balgamsı salgılardan temizler, iştah açıcıdır. Mideyi ve bağırsakları rahatlatır, gazların dışkılanmasını sağlar. Kramp çözücü etkisi sayesinde, ishalde çok rahatlatıcıdır. Böcek sokmalarında, sokulan bölgeye adaçayı yaprağının tozu uygulanır. Ada çayı, dıştan uygulandığında, yaprağın tozu uygulanır. Ada çayı dıştan uygulandığında (Çalkalama ve Gargara), bademcik iltihabı, boğaz hastalıkları, diş iltihaplanmaları, yutak ve ağız boşluğu iltihaplanmalarında veya ülserlerinde özellikle önerilir. Eğer zamanında adaçayı kullanılmış olsaydı, pek çok çocukta ve yetişkinde bademcik ameliyatına gerek kalmayabilirdi. Bedenimizin polisleri olarak, zehirli maddeleri yakalayan ve zararsız hale getiren bademcikler alındığında,ağızdan giren zararlı maddeler doğruca böbreklere ulaşırlar.

sıkça içildiğinde tüm bedeni güçlendirir, kalp krizi tehlikesinikötürümlüklerde çok yaralıdır. Gece terlemelerinde ve aşırı terlemelerde, lavanta çiçeğinin yanı sıra, yardımcı olabilecek tek bitkidir. Gece terlemesine neden olan hastalığı iyileştirir ve bu hastalıkla el ele giden aşırı güçsüzlüğe, canlandırıcı etkisi sayesinde son verir. Hastalık sonrası güçsüzlük hallerinde başarıyla kullanılabilir. Pek çok doktorun, ada çayının değerli özelliklerini artık iyice tanımış olduklarını biliyoruz (Referans1: M.Treben). Onu kramplarda, omurilik rahatsızlıklarında, beze hastalıklarında ve organ titrekliklerinde büyük bir başarıyla kullanıyorlar. Yukarda belirtilen hastalıklarda, günde 2 su bardağı çay yudumlanarak içilmelidir. Ada çayı, hasta karaciğeri de çok olumlu etkiler, onunla ilgili tüm rahatsızlıkları giderir ve gazları yok eder. Kan temizleyici etkisi vardır. Solunum organlarını ve mideyi balgamsı salgılardan temizler, iştah açıcıdır. Mideyi ve bağırsakları rahatlatır, gazların dışkılanmasını sağlar. Kramp çözücü etkisi sayesinde, ishalde çok rahatlatıcıdır. Böcek sokmalarında, sokulan bölgeye adaçayı yaprağının tozu uygulanır. Ada çayı, dıştan uygulandığında, yaprağın tozu uygulanır. Ada çayı dıştan uygulandığında (Çalkalama ve Gargara), bademcik iltihabı, boğaz hastalıkları, diş iltihaplanmaları, yutak ve ağız boşluğu iltihaplanmalarında veya ülserlerinde özellikle önerilir. Eğer zamanında adaçayı kullanılmış olsaydı, pek çok çocukta ve yetişkinde bademcik ameliyatına gerek kalmayabilirdi. Bedenimizin polisleri olarak, zehirli maddeleri yakalayan ve zararsız hale getiren bademcikler alındığında,ağızdan giren zararlı maddeler doğruca böbreklere ulaşırlar.

AdaçayıAdaçayı azaltır veazaltır ve

Page 64: HiZli Okuma GöZ Egzersiz Programi 4

HIZ 1HIZ 1

HIZ 2HIZ 2

HIZ 3HIZ 3

HIZ 4HIZ 4

HIZ 5HIZ 5

HIZ 6HIZ 6

Alıştırma 11:Alıştırma 11:Gözün kelimeler üzerindeki hareketini hızlandırma ekranda çeşitli yerlerden karşınıza çıkacak olan kelimeleri anlamayı düşünmeden hızlıca görmeye çalışmak.

Page 65: HiZli Okuma GöZ Egzersiz Programi 4

sarışın

kırmızı

hareketli

ahlak

lıKorum

a

otomotiv

Yeni bir hayat

Sağ

ko

l

Yalnız kurt

Yarı mesaiSol ayak

Yol çok uzak

Tehlikeli bir arkadaş

Yeni otel

Hayat yeni başlıyor

Sır gibi

Karnım aç

Kara kız

Tel çivisi

kel

Hal böyle iken

Dar kravat

Yeşi

l vad

i ner

ede

Koyun meledi

Yarı ömür

Kül kedisi

Alarmı çok iyi çalıyor

Page 66: HiZli Okuma GöZ Egzersiz Programi 4

sarışın

kırmızı

hareketli

ahlak

lıKorum

a

otomotiv

Yeni bir hayat

Sağ

ko

l

Yalnız kurt

Yarı mesaiSol ayak

Yol çok uzak

Tehlikeli bir arkadaş

Yeni otel

Hayat yeni başlıyor

Sır gibi

Karnım aç

Kara kız

Tel çivisi

kel

Hal böyle iken

Dar kravat

Yeşi

l vad

i ner

ede

Koyun meledi

Yarı ömür

Kül kedisi

Alarmı çok iyi çalıyor

Page 67: HiZli Okuma GöZ Egzersiz Programi 4

sarışın

kırmızı

hareketli

ahlak

lıKorum

a

otomotiv

Yeni bir hayat

Sağ

ko

l

Yalnız kurt

Yarı mesaiSol ayak

Yol çok uzak

Tehlikeli bir arkadaş

Yeni otel

Hayat yeni başlıyor

Sır gibi

Karnım aç

Kara kız

Tel çivisi

kel

Hal böyle iken

Dar kravat

Yeşi

l vad

i ner

ede

Koyun meledi

Yarı ömür

Kül kedisi

Alarmı çok iyi çalıyor

Page 68: HiZli Okuma GöZ Egzersiz Programi 4

sarışın

kırmızı

hareketli

ahlak

lıKorum

a

otomotiv

Yeni bir hayat

Sağ

ko

l

Yalnız kurt

Yarı mesaiSol ayak

Yol çok uzak

Tehlikeli bir arkadaş

Yeni otel

Hayat yeni başlıyor

Sır gibi

Karnım aç

Kara kız

Tel çivisi

kel

Hal böyle iken

Dar kravat

Yeşi

l vad

i ner

ede

Koyun meledi

Yarı ömür

Kül kedisi

Alarmı çok iyi çalıyor

Page 69: HiZli Okuma GöZ Egzersiz Programi 4

sarışın

kırmızı

hareketli

ahlak

lıKorum

a

otomotiv

Yeni bir hayat

Sağ

ko

l

Yalnız kurt

Yarı mesaiSol ayak

Yol çok uzak

Tehlikeli bir arkadaş

Yeni otel

Hayat yeni başlıyor

Sır gibi

Karnım aç

Kara kız

Tel çivisi

kel

Hal böyle iken

Dar kravat

Yeşi

l vad

i ner

ede

Koyun meledi

Yarı ömür

Kül kedisi

Alarmı çok iyi çalıyor

Page 70: HiZli Okuma GöZ Egzersiz Programi 4

sarışın

kırmızı

hareketli

ahlak

lıKorum

a

otomotiv

Yeni bir hayat

Sağ

ko

l

Yalnız kurt

Yarı mesaiSol ayak

Yol çok uzak

Tehlikeli bir arkadaş

Yeni otel

Hayat yeni başlıyor

Sır gibi

Karnım aç

Kara kız

Tel çivisi

kel

Hal böyle iken

Dar kravat

Yeşi

l vad

i ner

ede

Koyun meledi

Yarı ömür

Kül kedisi

Alarmı çok iyi çalıyor

Page 71: HiZli Okuma GöZ Egzersiz Programi 4

Alıştırma 12:Alıştırma 12:

TAKİSTOSKOP TAKİSTOSKOP

Bu bölümde kelimeler karşınıza hızlıca gelecektir. Bu kelimeleri okuyarak anlamaya çalışınız. İstediğiniz farklı çalışmadan başlayabilirsiniz

Birden Birden ParlatParlat

Dağılarak Dağılarak GirişGirişR. ÇizgilerR. Çizgiler

SolukSoluk

Değer Değer Değiş.Değiş.UzatUzat

YakınlaştıYakınlaştırrSıkıştırSıkıştır

FırıldakFırıldak

TopaçTopaç

Page 72: HiZli Okuma GöZ Egzersiz Programi 4

Alıştırma 12:Alıştırma 12:

TAKİSTOSKOP TAKİSTOSKOP

Bu bölümde kelimeler karşınıza hızlıca gelecektir. Bu kelimeleri okuyarak anlamaya çalışınız.

Birden Birden ParlatParlat

HIZ 1HIZ 1

HIZ 2HIZ 2

HIZ 3HIZ 3

HIZ 4HIZ 4

Page 73: HiZli Okuma GöZ Egzersiz Programi 4

sayesinde, ishalde çok rahatlatıcıdır

sayesinde, ishalde çok rahatlatıcıdır

Böcek sokmalarındaBöcek sokmalarındasokulan bölgeye adaçayı

sokulan bölgeye adaçayı

yaprağının tozu uygulanıryaprağının tozu uygulanırAda çayı, dıştanAda çayı, dıştanuygulandığında, yaprağınuygulandığında, yaprağın

tozu uygulanırtozu uygulanırAda çayı dıştanAda çayı dıştanuygulandığında (Çalkalama ve

Gargara)

uygulandığında (Çalkalama ve

Gargara)

bademcik iltihabı, boğaz hastalıklarıbademcik iltihabı, boğaz hastalıkları

diş iltihaplanmaları, yutak vediş iltihaplanmaları, yutak veağız boşluğu iltihaplanmalarında veyaağız boşluğu iltihaplanmalarında veya

ülserlerinde özellikle önerilirülserlerinde özellikle önerilirEğer zamanında adaçayı kullanılmış olsaydı

Eğer zamanında adaçayı kullanılmış olsaydıpek çok çocukta ve yetişkindepek çok çocukta ve yetişkinde

bademcik ameliyatına gerek kalmayabilirdibademcik ameliyatına gerek kalmayabilirdiBedenimizin polisleri olarakBedenimizin polisleri olarakzehirli maddeleri yakalayanzehirli maddeleri yakalayan

ve zararsız hale getiren bademcikler alındığındave zararsız hale getiren bademcikler alındığında

ağızdan giren zararlı maddeler doğruca

böbreklere ulaşırlar

ağızdan giren zararlı maddeler doğruca

böbreklere ulaşırlar

Ada çayıAda çayıhasta karaciğeri dehasta karaciğeri deçok olumlu etkilerçok olumlu etkileronunla ilgili tümonunla ilgili tümrahatsızlıkları giderir ve

rahatsızlıkları giderir ve

gazları yok edergazları yok ederKan temizleyiciKan temizleyicietkisi vardıretkisi vardırSolunum organlarını veSolunum organlarını vemideyi balgamsı salgılardanmideyi balgamsı salgılardantemizler, iştah açıcıdırtemizler, iştah açıcıdırMideyi ve bağırsaklarıMideyi ve bağırsaklarırahatlatırrahatlatırgazların dışkılanmasını

sağlar

gazların dışkılanmasını

sağlar

Kramp çözücü etkisiKramp çözücü etkisisıkçasıkçaiçildiğindeiçildiğindetümtümbedenibedenigüçlendirirgüçlendirirkalpkalpkrizikrizitehlikesinitehlikesinikötürümlüklerdekötürümlüklerdeçokçokyaralıdıryaralıdırGeceGeceGeceGeceterlemelerindeterlemelerindeveveaşırıaşırıterlemelerdeterlemelerdelavantalavantaçiçeğininçiçeğininyanıyanısırasırayardımcıyardımcıolabilecekolabilecek tek tekbitkidirbitkidirGeceGeceterlemesineterlemesinenedennedenolanolanhastalığıhastalığıiyileştiririyileştirir ve vebubuhastalıklahastalıklaeleleleelegidengidenaşırıaşırıgüçsüzlüğegüçsüzlüğecanlandırıcıcanlandırıcıetkisietkisisayesindesayesindesonson verir verirHastalık sonrasıHastalık sonrasıgüçsüzlük hallerindegüçsüzlük hallerinde

başarıyla kullanılabilirbaşarıyla kullanılabilirPek çokPek çokdoktorun, adadoktorun, adaçayının değerliçayının değerliözelliklerini artıközelliklerini artıkiyice tanımışiyice tanımışolduklarını biliyoruzolduklarını biliyoruz(Referans1: M.Treben).(Referans1: M.Treben).Onu kramplardaOnu kramplardaomurilik rahatsızlıklarındaomurilik rahatsızlıklarında

beze hastalıklarındabeze hastalıklarındave organve organtitrekliklerinde büyüktitrekliklerinde büyükbir başarıylabir başarıylakullanıyorlarkullanıyorlarYukarda belirtilenYukarda belirtilenhastalıklarda, gündehastalıklarda, günde2 su bardağı2 su bardağıçay yudumlanarakçay yudumlanarak içilmelidir içilmelidirAzaltır veAzaltır ve

sıkçasıkçaiçildiğindeiçildiğindetümtüm bedeni bedenibedenibedenigüçlendirirgüçlendirirkalpkalpkrizikrizitehlikesinitehlikesinikötürümlüklerdekötürümlüklerdeçokçokyaralıdıryaralıdırGeceGeceGeceGeceterlemelerindeterlemelerindeveveaşırıaşırıterlemelerdeterlemelerdelavantalavantaçiçeğininçiçeğininyanıyanısırasırayardımcıyardımcıolabilecekolabilecek tek tekbitkidirbitkidirGeceGeceterlemesineterlemesinenedennedenolanolanhastalığıhastalığıiyileştiririyileştirir ve vebubuhastalıklahastalıklaeleleleelegidengidenaşırıaşırıgüçsüzlüğegüçsüzlüğecanlandırıcıcanlandırıcıetkisietkisisayesindesayesindesonson verir verirHastalık sonrasıHastalık sonrasıgüçsüzlük hallerindegüçsüzlük hallerindebaşarıyla kullanılabilirbaşarıyla kullanılabilirPek çokPek çokdoktorun, adadoktorun, adaçayının değerliçayının değerliözelliklerini artıközelliklerini artıkiyice tanımışiyice tanımışolduklarını biliyoruzolduklarını biliyoruz(Referans1: M.Treben).(Referans1: M.Treben).Onu kramplardaOnu kramplardaomurilik rahatsızlıklarındaomurilik rahatsızlıklarındabeze hastalıklarındabeze hastalıklarındave organve organtitrekliklerinde büyüktitrekliklerinde büyükbir başarıylabir başarıylakullanıyorlarkullanıyorlarYukarda belirtilenYukarda belirtilenhastalıklarda, gündehastalıklarda, günde2 su bardağı2 su bardağıçay yudumlanarakçay yudumlanarak içilmelidir içilmelidirAda çayıAda çayıhasta karaciğeri dehasta karaciğeri deçok olumlu etkilerçok olumlu etkileronunla ilgili tümonunla ilgili tümrahatsızlıkları giderir verahatsızlıkları giderir vegazları yok edergazları yok ederKan temizleyiciKan temizleyicietkisi vardıretkisi vardırSolunum organlarını veSolunum organlarını vemideyi balgamsı salgılardanmideyi balgamsı salgılardantemizler, iştah açıcıdırtemizler, iştah açıcıdırMideyi ve bağırsaklarıMideyi ve bağırsaklarırahatlatırrahatlatırgazların dışkılanmasını sağlargazların dışkılanmasını sağlarKramp çözücü etkisiKramp çözücü etkisisayesinde, ishalde çoksayesinde, ishalde çokrahatlatıcıdırrahatlatıcıdırBöcek sokmalarındaBöcek sokmalarındasokulan bölgeye adaçayısokulan bölgeye adaçayıyaprağının tozu uygulanıryaprağının tozu uygulanırAda çayı, dıştanAda çayı, dıştanuygulandığında, yaprağınuygulandığında, yaprağıntozu uygulanırtozu uygulanırAda çayı dıştanAda çayı dıştanuygulandığında (Çalkalama ve Gargara)uygulandığında (Çalkalama ve Gargara)bademcik iltihabı, boğaz hastalıklarıbademcik iltihabı, boğaz hastalıklarıdiş iltihaplanmaları, yutak vediş iltihaplanmaları, yutak veağız boşluğu iltihaplanmalarında veyaağız boşluğu iltihaplanmalarında veyaülserlerinde özellikle önerilirülserlerinde özellikle önerilirEğer zamanında adaçayı kullanılmış olsaydıEğer zamanında adaçayı kullanılmış olsaydıpek çok çocukta ve yetişkindepek çok çocukta ve yetişkindebademcik ameliyatına gerek kalmayabilirdibademcik ameliyatına gerek kalmayabilirdiBedenimizin polisleri olarakBedenimizin polisleri olarakzehirli maddeleri yakalayanzehirli maddeleri yakalayanve zararsız hale getiren bademcikler alındığındave zararsız hale getiren bademcikler alındığındaağızdan giren zararlı maddeler doğruca böbreklere ulaşırlarağızdan giren zararlı maddeler doğruca böbreklere ulaşırlar

Page 74: HiZli Okuma GöZ Egzersiz Programi 4

sayesinde, ishalde çok rahatlatıcıdır

sayesinde, ishalde çok rahatlatıcıdır

Böcek sokmalarındaBöcek sokmalarındasokulan bölgeye adaçayı

sokulan bölgeye adaçayı

yaprağının tozu uygulanıryaprağının tozu uygulanırAda çayı, dıştanAda çayı, dıştanuygulandığında, yaprağınuygulandığında, yaprağın

tozu uygulanırtozu uygulanırAda çayı dıştanAda çayı dıştanuygulandığında (Çalkalama ve

Gargara)

uygulandığında (Çalkalama ve

Gargara)

bademcik iltihabı, boğaz hastalıklarıbademcik iltihabı, boğaz hastalıkları

diş iltihaplanmaları, yutak vediş iltihaplanmaları, yutak veağız boşluğu iltihaplanmalarında veyaağız boşluğu iltihaplanmalarında veya

ülserlerinde özellikle önerilirülserlerinde özellikle önerilirEğer zamanında adaçayı kullanılmış olsaydı

Eğer zamanında adaçayı kullanılmış olsaydıpek çok çocukta ve yetişkindepek çok çocukta ve yetişkinde

bademcik ameliyatına gerek kalmayabilirdibademcik ameliyatına gerek kalmayabilirdiBedenimizin polisleri olarakBedenimizin polisleri olarakzehirli maddeleri yakalayanzehirli maddeleri yakalayan

ve zararsız hale getiren bademcikler alındığındave zararsız hale getiren bademcikler alındığında

ağızdan giren zararlı maddeler doğruca

böbreklere ulaşırlar

ağızdan giren zararlı maddeler doğruca

böbreklere ulaşırlar

Ada çayıAda çayıhasta karaciğeri dehasta karaciğeri deçok olumlu etkilerçok olumlu etkileronunla ilgili tümonunla ilgili tümrahatsızlıkları giderir ve

rahatsızlıkları giderir ve

gazları yok edergazları yok ederKan temizleyiciKan temizleyicietkisi vardıretkisi vardırSolunum organlarını veSolunum organlarını vemideyi balgamsı salgılardanmideyi balgamsı salgılardantemizler, iştah açıcıdırtemizler, iştah açıcıdırMideyi ve bağırsaklarıMideyi ve bağırsaklarırahatlatırrahatlatırgazların dışkılanmasını

sağlar

gazların dışkılanmasını

sağlar

Kramp çözücü etkisiKramp çözücü etkisisıkçasıkçaiçildiğindeiçildiğindetümtümbedenibedenigüçlendirirgüçlendirirkalpkalpkrizikrizitehlikesinitehlikesinikötürümlüklerdekötürümlüklerdeçokçokyaralıdıryaralıdırGeceGeceGeceGeceterlemelerindeterlemelerindeveveaşırıaşırıterlemelerdeterlemelerdelavantalavantaçiçeğininçiçeğininyanıyanısırasırayardımcıyardımcıolabilecekolabilecek tek tekbitkidirbitkidirGeceGeceterlemesineterlemesinenedennedenolanolanhastalığıhastalığıiyileştiririyileştirir ve vebubuhastalıklahastalıklaeleleleelegidengidenaşırıaşırıgüçsüzlüğegüçsüzlüğecanlandırıcıcanlandırıcıetkisietkisisayesindesayesindesonson verir verirHastalık sonrasıHastalık sonrasıgüçsüzlük hallerindegüçsüzlük hallerinde

başarıyla kullanılabilirbaşarıyla kullanılabilirPek çokPek çokdoktorun, adadoktorun, adaçayının değerliçayının değerliözelliklerini artıközelliklerini artıkiyice tanımışiyice tanımışolduklarını biliyoruzolduklarını biliyoruz(Referans1: M.Treben).(Referans1: M.Treben).Onu kramplardaOnu kramplardaomurilik rahatsızlıklarındaomurilik rahatsızlıklarında

beze hastalıklarındabeze hastalıklarındave organve organtitrekliklerinde büyüktitrekliklerinde büyükbir başarıylabir başarıylakullanıyorlarkullanıyorlarYukarda belirtilenYukarda belirtilenhastalıklarda, gündehastalıklarda, günde2 su bardağı2 su bardağıçay yudumlanarakçay yudumlanarak içilmelidir içilmelidirAzaltır veAzaltır ve

Page 75: HiZli Okuma GöZ Egzersiz Programi 4

sayesinde, ishalde çok rahatlatıcıdır

sayesinde, ishalde çok rahatlatıcıdır

Böcek sokmalarındaBöcek sokmalarındasokulan bölgeye adaçayı

sokulan bölgeye adaçayı

yaprağının tozu uygulanıryaprağının tozu uygulanırAda çayı, dıştanAda çayı, dıştanuygulandığında, yaprağınuygulandığında, yaprağın

tozu uygulanırtozu uygulanırAda çayı dıştanAda çayı dıştanuygulandığında (Çalkalama ve

Gargara)

uygulandığında (Çalkalama ve

Gargara)

bademcik iltihabı, boğaz hastalıklarıbademcik iltihabı, boğaz hastalıkları

diş iltihaplanmaları, yutak vediş iltihaplanmaları, yutak veağız boşluğu iltihaplanmalarında veyaağız boşluğu iltihaplanmalarında veya

ülserlerinde özellikle önerilirülserlerinde özellikle önerilirEğer zamanında adaçayı kullanılmış olsaydı

Eğer zamanında adaçayı kullanılmış olsaydıpek çok çocukta ve yetişkindepek çok çocukta ve yetişkinde

bademcik ameliyatına gerek kalmayabilirdibademcik ameliyatına gerek kalmayabilirdiBedenimizin polisleri olarakBedenimizin polisleri olarakzehirli maddeleri yakalayanzehirli maddeleri yakalayan

ve zararsız hale getiren bademcikler alındığındave zararsız hale getiren bademcikler alındığında

ağızdan giren zararlı maddeler doğruca

böbreklere ulaşırlar

ağızdan giren zararlı maddeler doğruca

böbreklere ulaşırlar

Ada çayıAda çayıhasta karaciğeri dehasta karaciğeri deçok olumlu etkilerçok olumlu etkileronunla ilgili tümonunla ilgili tümrahatsızlıkları giderir ve

rahatsızlıkları giderir ve

gazları yok edergazları yok ederKan temizleyiciKan temizleyicietkisi vardıretkisi vardırSolunum organlarını veSolunum organlarını vemideyi balgamsı salgılardanmideyi balgamsı salgılardantemizler, iştah açıcıdırtemizler, iştah açıcıdırMideyi ve bağırsaklarıMideyi ve bağırsaklarırahatlatırrahatlatırgazların dışkılanmasını

sağlar

gazların dışkılanmasını

sağlar

Kramp çözücü etkisiKramp çözücü etkisisıkçasıkçaiçildiğindeiçildiğindetümtümbedenibedenigüçlendirirgüçlendirirkalpkalpkrizikrizitehlikesinitehlikesinikötürümlüklerdekötürümlüklerdeçokçokyaralıdıryaralıdırGeceGeceGeceGeceterlemelerindeterlemelerindeveveaşırıaşırıterlemelerdeterlemelerdelavantalavantaçiçeğininçiçeğininyanıyanısırasırayardımcıyardımcıolabilecekolabilecek tek tekbitkidirbitkidirGeceGeceterlemesineterlemesinenedennedenolanolanhastalığıhastalığıiyileştiririyileştirir ve vebubuhastalıklahastalıklaeleleleelegidengidenaşırıaşırıgüçsüzlüğegüçsüzlüğecanlandırıcıcanlandırıcıetkisietkisisayesindesayesindesonson verir verirHastalık sonrasıHastalık sonrasıgüçsüzlük hallerindegüçsüzlük hallerinde

başarıyla kullanılabilirbaşarıyla kullanılabilirPek çokPek çokdoktorun, adadoktorun, adaçayının değerliçayının değerliözelliklerini artıközelliklerini artıkiyice tanımışiyice tanımışolduklarını biliyoruzolduklarını biliyoruz(Referans1: M.Treben).(Referans1: M.Treben).Onu kramplardaOnu kramplardaomurilik rahatsızlıklarındaomurilik rahatsızlıklarında

beze hastalıklarındabeze hastalıklarındave organve organtitrekliklerinde büyüktitrekliklerinde büyükbir başarıylabir başarıylakullanıyorlarkullanıyorlarYukarda belirtilenYukarda belirtilenhastalıklarda, gündehastalıklarda, günde2 su bardağı2 su bardağıçay yudumlanarakçay yudumlanarak içilmelidir içilmelidirAzaltır veAzaltır ve

Page 76: HiZli Okuma GöZ Egzersiz Programi 4

sayesinde, ishalde çok rahatlatıcıdır

sayesinde, ishalde çok rahatlatıcıdır

Böcek sokmalarındaBöcek sokmalarındasokulan bölgeye adaçayı

sokulan bölgeye adaçayı

yaprağının tozu uygulanıryaprağının tozu uygulanırAda çayı, dıştanAda çayı, dıştanuygulandığında, yaprağınuygulandığında, yaprağın

tozu uygulanırtozu uygulanırAda çayı dıştanAda çayı dıştanuygulandığında (Çalkalama ve

Gargara)

uygulandığında (Çalkalama ve

Gargara)

bademcik iltihabı, boğaz hastalıklarıbademcik iltihabı, boğaz hastalıkları

diş iltihaplanmaları, yutak vediş iltihaplanmaları, yutak veağız boşluğu iltihaplanmalarında veyaağız boşluğu iltihaplanmalarında veya

ülserlerinde özellikle önerilirülserlerinde özellikle önerilirEğer zamanında adaçayı kullanılmış olsaydı

Eğer zamanında adaçayı kullanılmış olsaydıpek çok çocukta ve yetişkindepek çok çocukta ve yetişkinde

bademcik ameliyatına gerek kalmayabilirdibademcik ameliyatına gerek kalmayabilirdiBedenimizin polisleri olarakBedenimizin polisleri olarakzehirli maddeleri yakalayanzehirli maddeleri yakalayan

ve zararsız hale getiren bademcikler alındığındave zararsız hale getiren bademcikler alındığında

ağızdan giren zararlı maddeler doğruca

böbreklere ulaşırlar

ağızdan giren zararlı maddeler doğruca

böbreklere ulaşırlar

Ada çayıAda çayıhasta karaciğeri dehasta karaciğeri deçok olumlu etkilerçok olumlu etkileronunla ilgili tümonunla ilgili tümrahatsızlıkları giderir ve

rahatsızlıkları giderir ve

gazları yok edergazları yok ederKan temizleyiciKan temizleyicietkisi vardıretkisi vardırSolunum organlarını veSolunum organlarını vemideyi balgamsı salgılardanmideyi balgamsı salgılardantemizler, iştah açıcıdırtemizler, iştah açıcıdırMideyi ve bağırsaklarıMideyi ve bağırsaklarırahatlatırrahatlatırgazların dışkılanmasını

sağlar

gazların dışkılanmasını

sağlar

Kramp çözücü etkisiKramp çözücü etkisisıkçasıkçaiçildiğindeiçildiğindetümtümbedenibedenigüçlendirirgüçlendirirkalpkalpkrizikrizitehlikesinitehlikesinikötürümlüklerdekötürümlüklerdeçokçokyaralıdıryaralıdırGeceGeceGeceGeceterlemelerindeterlemelerindeveveaşırıaşırıterlemelerdeterlemelerdelavantalavantaçiçeğininçiçeğininyanıyanısırasırayardımcıyardımcıolabilecekolabilecek tek tekbitkidirbitkidirGeceGeceterlemesineterlemesinenedennedenolanolanhastalığıhastalığıiyileştiririyileştirir ve vebubuhastalıklahastalıklaeleleleelegidengidenaşırıaşırıgüçsüzlüğegüçsüzlüğecanlandırıcıcanlandırıcıetkisietkisisayesindesayesindesonson verir verirHastalık sonrasıHastalık sonrasıgüçsüzlük hallerindegüçsüzlük hallerinde

başarıyla kullanılabilirbaşarıyla kullanılabilirPek çokPek çokdoktorun, adadoktorun, adaçayının değerliçayının değerliözelliklerini artıközelliklerini artıkiyice tanımışiyice tanımışolduklarını biliyoruzolduklarını biliyoruz(Referans1: M.Treben).(Referans1: M.Treben).Onu kramplardaOnu kramplardaomurilik rahatsızlıklarındaomurilik rahatsızlıklarında

beze hastalıklarındabeze hastalıklarındave organve organtitrekliklerinde büyüktitrekliklerinde büyükbir başarıylabir başarıylakullanıyorlarkullanıyorlarYukarda belirtilenYukarda belirtilenhastalıklarda, gündehastalıklarda, günde2 su bardağı2 su bardağıçay yudumlanarakçay yudumlanarak içilmelidir içilmelidirAzaltır veAzaltır ve

Page 77: HiZli Okuma GöZ Egzersiz Programi 4

Alıştırma 12:Alıştırma 12:

TAKİSTOSKOP TAKİSTOSKOP

Bu bölümde kelimeler karşınıza hızlıca gelecektir. Bu kelimeleri okuyarak anlamaya çalışınız.

HIZ 1HIZ 1

HIZ 2HIZ 2

HIZ 3HIZ 3

HIZ 4HIZ 4

Dağılarak Dağılarak GirişGiriş

Page 78: HiZli Okuma GöZ Egzersiz Programi 4

sayesinde, ishalde çok rahatlatıcıdır

sayesinde, ishalde çok rahatlatıcıdır

Böcek sokmalarındaBöcek sokmalarındasokulan bölgeye adaçayı

sokulan bölgeye adaçayı

yaprağının tozu uygulanıryaprağının tozu uygulanırAda çayı, dıştanAda çayı, dıştanuygulandığında, yaprağınuygulandığında, yaprağın

tozu uygulanırtozu uygulanırAda çayı dıştanAda çayı dıştanuygulandığında (Çalkalama ve

Gargara)

uygulandığında (Çalkalama ve

Gargara)

bademcik iltihabı, boğaz hastalıklarıbademcik iltihabı, boğaz hastalıkları

diş iltihaplanmaları, yutak vediş iltihaplanmaları, yutak veağız boşluğu iltihaplanmalarında veyaağız boşluğu iltihaplanmalarında veya

ülserlerinde özellikle önerilirülserlerinde özellikle önerilirEğer zamanında adaçayı kullanılmış olsaydı

Eğer zamanında adaçayı kullanılmış olsaydıpek çok çocukta ve yetişkindepek çok çocukta ve yetişkinde

bademcik ameliyatına gerek kalmayabilirdibademcik ameliyatına gerek kalmayabilirdiBedenimizin polisleri olarakBedenimizin polisleri olarakzehirli maddeleri yakalayanzehirli maddeleri yakalayan

ve zararsız hale getiren bademcikler alındığındave zararsız hale getiren bademcikler alındığında

ağızdan giren zararlı maddeler doğruca

böbreklere ulaşırlar

ağızdan giren zararlı maddeler doğruca

böbreklere ulaşırlar

Ada çayıAda çayıhasta karaciğeri dehasta karaciğeri deçok olumlu etkilerçok olumlu etkileronunla ilgili tümonunla ilgili tümrahatsızlıkları giderir ve

rahatsızlıkları giderir ve

gazları yok edergazları yok ederKan temizleyiciKan temizleyicietkisi vardıretkisi vardırSolunum organlarını veSolunum organlarını vemideyi balgamsı salgılardanmideyi balgamsı salgılardantemizler, iştah açıcıdırtemizler, iştah açıcıdırMideyi ve bağırsaklarıMideyi ve bağırsaklarırahatlatırrahatlatırgazların dışkılanmasını

sağlar

gazların dışkılanmasını

sağlar

Kramp çözücü etkisiKramp çözücü etkisisıkçasıkçaiçildiğindeiçildiğindetümtümbedenibedenigüçlendirirgüçlendirirkalpkalpkrizikrizitehlikesinitehlikesinikötürümlüklerdekötürümlüklerdeçokçokyaralıdıryaralıdırGeceGeceGeceGeceterlemelerindeterlemelerindeveveaşırıaşırıterlemelerdeterlemelerdelavantalavantaçiçeğininçiçeğininyanıyanısırasırayardımcıyardımcıolabilecekolabilecek tek tekbitkidirbitkidirGeceGeceterlemesineterlemesinenedennedenolanolanhastalığıhastalığıiyileştiririyileştirir ve vebubuhastalıklahastalıklaeleleleelegidengidenaşırıaşırıgüçsüzlüğegüçsüzlüğecanlandırıcıcanlandırıcıetkisietkisisayesindesayesindesonson verir verirHastalık sonrasıHastalık sonrasıgüçsüzlük hallerindegüçsüzlük hallerinde

başarıyla kullanılabilirbaşarıyla kullanılabilirPek çokPek çokdoktorun, adadoktorun, adaçayının değerliçayının değerliözelliklerini artıközelliklerini artıkiyice tanımışiyice tanımışolduklarını biliyoruzolduklarını biliyoruz(Referans1: M.Treben).(Referans1: M.Treben).Onu kramplardaOnu kramplardaomurilik rahatsızlıklarındaomurilik rahatsızlıklarında

beze hastalıklarındabeze hastalıklarındave organve organtitrekliklerinde büyüktitrekliklerinde büyükbir başarıylabir başarıylakullanıyorlarkullanıyorlarYukarda belirtilenYukarda belirtilenhastalıklarda, gündehastalıklarda, günde2 su bardağı2 su bardağıçay yudumlanarakçay yudumlanarak içilmelidir içilmelidirAzaltır veAzaltır ve

Page 79: HiZli Okuma GöZ Egzersiz Programi 4

sayesinde, ishalde çok rahatlatıcıdır

sayesinde, ishalde çok rahatlatıcıdır

Böcek sokmalarındaBöcek sokmalarındasokulan bölgeye adaçayı

sokulan bölgeye adaçayı

yaprağının tozu uygulanıryaprağının tozu uygulanırAda çayı, dıştanAda çayı, dıştanuygulandığında, yaprağınuygulandığında, yaprağın

tozu uygulanırtozu uygulanırAda çayı dıştanAda çayı dıştanuygulandığında (Çalkalama ve

Gargara)

uygulandığında (Çalkalama ve

Gargara)

bademcik iltihabı, boğaz hastalıklarıbademcik iltihabı, boğaz hastalıkları

diş iltihaplanmaları, yutak vediş iltihaplanmaları, yutak veağız boşluğu iltihaplanmalarında veyaağız boşluğu iltihaplanmalarında veya

ülserlerinde özellikle önerilirülserlerinde özellikle önerilirEğer zamanında adaçayı kullanılmış olsaydı

Eğer zamanında adaçayı kullanılmış olsaydıpek çok çocukta ve yetişkindepek çok çocukta ve yetişkinde

bademcik ameliyatına gerek kalmayabilirdibademcik ameliyatına gerek kalmayabilirdiBedenimizin polisleri olarakBedenimizin polisleri olarakzehirli maddeleri yakalayanzehirli maddeleri yakalayan

ve zararsız hale getiren bademcikler alındığındave zararsız hale getiren bademcikler alındığında

ağızdan giren zararlı maddeler doğruca

böbreklere ulaşırlar

ağızdan giren zararlı maddeler doğruca

böbreklere ulaşırlar

Ada çayıAda çayıhasta karaciğeri dehasta karaciğeri deçok olumlu etkilerçok olumlu etkileronunla ilgili tümonunla ilgili tümrahatsızlıkları giderir ve

rahatsızlıkları giderir ve

gazları yok edergazları yok ederKan temizleyiciKan temizleyicietkisi vardıretkisi vardırSolunum organlarını veSolunum organlarını vemideyi balgamsı salgılardanmideyi balgamsı salgılardantemizler, iştah açıcıdırtemizler, iştah açıcıdırMideyi ve bağırsaklarıMideyi ve bağırsaklarırahatlatırrahatlatırgazların dışkılanmasını

sağlar

gazların dışkılanmasını

sağlar

Kramp çözücü etkisiKramp çözücü etkisisıkçasıkçaiçildiğindeiçildiğindetümtümbedenibedenigüçlendirirgüçlendirirkalpkalpkrizikrizitehlikesinitehlikesinikötürümlüklerdekötürümlüklerdeçokçokyaralıdıryaralıdırGeceGeceGeceGeceterlemelerindeterlemelerindeveveaşırıaşırıterlemelerdeterlemelerdelavantalavantaçiçeğininçiçeğininyanıyanısırasırayardımcıyardımcıolabilecekolabilecek tek tekbitkidirbitkidirGeceGeceterlemesineterlemesinenedennedenolanolanhastalığıhastalığıiyileştiririyileştirir ve vebubuhastalıklahastalıklaeleleleelegidengidenaşırıaşırıgüçsüzlüğegüçsüzlüğecanlandırıcıcanlandırıcıetkisietkisisayesindesayesindesonson verir verirHastalık sonrasıHastalık sonrasıgüçsüzlük hallerindegüçsüzlük hallerinde

başarıyla kullanılabilirbaşarıyla kullanılabilirPek çokPek çokdoktorun, adadoktorun, adaçayının değerliçayının değerliözelliklerini artıközelliklerini artıkiyice tanımışiyice tanımışolduklarını biliyoruzolduklarını biliyoruz(Referans1: M.Treben).(Referans1: M.Treben).Onu kramplardaOnu kramplardaomurilik rahatsızlıklarındaomurilik rahatsızlıklarında

beze hastalıklarındabeze hastalıklarındave organve organtitrekliklerinde büyüktitrekliklerinde büyükbir başarıylabir başarıylakullanıyorlarkullanıyorlarYukarda belirtilenYukarda belirtilenhastalıklarda, gündehastalıklarda, günde2 su bardağı2 su bardağıçay yudumlanarakçay yudumlanarak içilmelidir içilmelidirAzaltır veAzaltır ve

Page 80: HiZli Okuma GöZ Egzersiz Programi 4

sayesinde, ishalde çok rahatlatıcıdır

sayesinde, ishalde çok rahatlatıcıdır

Böcek sokmalarındaBöcek sokmalarındasokulan bölgeye adaçayı

sokulan bölgeye adaçayı

yaprağının tozu uygulanıryaprağının tozu uygulanırAda çayı, dıştanAda çayı, dıştanuygulandığında, yaprağınuygulandığında, yaprağın

tozu uygulanırtozu uygulanırAda çayı dıştanAda çayı dıştanuygulandığında (Çalkalama ve

Gargara)

uygulandığında (Çalkalama ve

Gargara)

bademcik iltihabı, boğaz hastalıklarıbademcik iltihabı, boğaz hastalıkları

diş iltihaplanmaları, yutak vediş iltihaplanmaları, yutak veağız boşluğu iltihaplanmalarında veyaağız boşluğu iltihaplanmalarında veya

ülserlerinde özellikle önerilirülserlerinde özellikle önerilirEğer zamanında adaçayı kullanılmış olsaydı

Eğer zamanında adaçayı kullanılmış olsaydıpek çok çocukta ve yetişkindepek çok çocukta ve yetişkinde

bademcik ameliyatına gerek kalmayabilirdibademcik ameliyatına gerek kalmayabilirdiBedenimizin polisleri olarakBedenimizin polisleri olarakzehirli maddeleri yakalayanzehirli maddeleri yakalayan

ve zararsız hale getiren bademcikler alındığındave zararsız hale getiren bademcikler alındığında

ağızdan giren zararlı maddeler doğruca

böbreklere ulaşırlar

ağızdan giren zararlı maddeler doğruca

böbreklere ulaşırlar

Ada çayıAda çayıhasta karaciğeri dehasta karaciğeri deçok olumlu etkilerçok olumlu etkileronunla ilgili tümonunla ilgili tümrahatsızlıkları giderir ve

rahatsızlıkları giderir ve

gazları yok edergazları yok ederKan temizleyiciKan temizleyicietkisi vardıretkisi vardırSolunum organlarını veSolunum organlarını vemideyi balgamsı salgılardanmideyi balgamsı salgılardantemizler, iştah açıcıdırtemizler, iştah açıcıdırMideyi ve bağırsaklarıMideyi ve bağırsaklarırahatlatırrahatlatırgazların dışkılanmasını

sağlar

gazların dışkılanmasını

sağlar

Kramp çözücü etkisiKramp çözücü etkisisıkçasıkçaiçildiğindeiçildiğindetümtümbedenibedenigüçlendirirgüçlendirirkalpkalpkrizikrizitehlikesinitehlikesinikötürümlüklerdekötürümlüklerdeçokçokyaralıdıryaralıdırGeceGeceGeceGeceterlemelerindeterlemelerindeveveaşırıaşırıterlemelerdeterlemelerdelavantalavantaçiçeğininçiçeğininyanıyanısırasırayardımcıyardımcıolabilecekolabilecek tek tekbitkidirbitkidirGeceGeceterlemesineterlemesinenedennedenolanolanhastalığıhastalığıiyileştiririyileştirir ve vebubuhastalıklahastalıklaeleleleelegidengidenaşırıaşırıgüçsüzlüğegüçsüzlüğecanlandırıcıcanlandırıcıetkisietkisisayesindesayesindesonson verir verirHastalık sonrasıHastalık sonrasıgüçsüzlük hallerindegüçsüzlük hallerinde

başarıyla kullanılabilirbaşarıyla kullanılabilirPek çokPek çokdoktorun, adadoktorun, adaçayının değerliçayının değerliözelliklerini artıközelliklerini artıkiyice tanımışiyice tanımışolduklarını biliyoruzolduklarını biliyoruz(Referans1: M.Treben).(Referans1: M.Treben).Onu kramplardaOnu kramplardaomurilik rahatsızlıklarındaomurilik rahatsızlıklarında

beze hastalıklarındabeze hastalıklarındave organve organtitrekliklerinde büyüktitrekliklerinde büyükbir başarıylabir başarıylakullanıyorlarkullanıyorlarYukarda belirtilenYukarda belirtilenhastalıklarda, gündehastalıklarda, günde2 su bardağı2 su bardağıçay yudumlanarakçay yudumlanarak içilmelidir içilmelidirAzaltır veAzaltır ve

Page 81: HiZli Okuma GöZ Egzersiz Programi 4

sayesinde, ishalde çok rahatlatıcıdır

sayesinde, ishalde çok rahatlatıcıdır

Böcek sokmalarındaBöcek sokmalarındasokulan bölgeye adaçayı

sokulan bölgeye adaçayı

yaprağının tozu uygulanıryaprağının tozu uygulanırAda çayı, dıştanAda çayı, dıştanuygulandığında, yaprağınuygulandığında, yaprağın

tozu uygulanırtozu uygulanırAda çayı dıştanAda çayı dıştanuygulandığında (Çalkalama ve

Gargara)

uygulandığında (Çalkalama ve

Gargara)

bademcik iltihabı, boğaz hastalıklarıbademcik iltihabı, boğaz hastalıkları

diş iltihaplanmaları, yutak vediş iltihaplanmaları, yutak veağız boşluğu iltihaplanmalarında veyaağız boşluğu iltihaplanmalarında veya

ülserlerinde özellikle önerilirülserlerinde özellikle önerilirEğer zamanında adaçayı kullanılmış olsaydı

Eğer zamanında adaçayı kullanılmış olsaydıpek çok çocukta ve yetişkindepek çok çocukta ve yetişkinde

bademcik ameliyatına gerek kalmayabilirdibademcik ameliyatına gerek kalmayabilirdiBedenimizin polisleri olarakBedenimizin polisleri olarakzehirli maddeleri yakalayanzehirli maddeleri yakalayan

ve zararsız hale getiren bademcikler alındığındave zararsız hale getiren bademcikler alındığında

ağızdan giren zararlı maddeler doğruca

böbreklere ulaşırlar

ağızdan giren zararlı maddeler doğruca

böbreklere ulaşırlar

Ada çayıAda çayıhasta karaciğeri dehasta karaciğeri deçok olumlu etkilerçok olumlu etkileronunla ilgili tümonunla ilgili tümrahatsızlıkları giderir ve

rahatsızlıkları giderir ve

gazları yok edergazları yok ederKan temizleyiciKan temizleyicietkisi vardıretkisi vardırSolunum organlarını veSolunum organlarını vemideyi balgamsı salgılardanmideyi balgamsı salgılardantemizler, iştah açıcıdırtemizler, iştah açıcıdırMideyi ve bağırsaklarıMideyi ve bağırsaklarırahatlatırrahatlatırgazların dışkılanmasını

sağlar

gazların dışkılanmasını

sağlar

Kramp çözücü etkisiKramp çözücü etkisisıkçasıkçaiçildiğindeiçildiğindetümtümbedenibedenigüçlendirirgüçlendirirkalpkalpkrizikrizitehlikesinitehlikesinikötürümlüklerdekötürümlüklerdeçokçokyaralıdıryaralıdırGeceGeceGeceGeceterlemelerindeterlemelerindeveveaşırıaşırıterlemelerdeterlemelerdelavantalavantaçiçeğininçiçeğininyanıyanısırasırayardımcıyardımcıolabilecekolabilecek tek tekbitkidirbitkidirGeceGeceterlemesineterlemesinenedennedenolanolanhastalığıhastalığıiyileştiririyileştirir ve vebubuhastalıklahastalıklaeleleleelegidengidenaşırıaşırıgüçsüzlüğegüçsüzlüğecanlandırıcıcanlandırıcıetkisietkisisayesindesayesindesonson verir verirHastalık sonrasıHastalık sonrasıgüçsüzlük hallerindegüçsüzlük hallerinde

başarıyla kullanılabilirbaşarıyla kullanılabilirPek çokPek çokdoktorun, adadoktorun, adaçayının değerliçayının değerliözelliklerini artıközelliklerini artıkiyice tanımışiyice tanımışolduklarını biliyoruzolduklarını biliyoruz(Referans1: M.Treben).(Referans1: M.Treben).Onu kramplardaOnu kramplardaomurilik rahatsızlıklarındaomurilik rahatsızlıklarında

beze hastalıklarındabeze hastalıklarındave organve organtitrekliklerinde büyüktitrekliklerinde büyükbir başarıylabir başarıylakullanıyorlarkullanıyorlarYukarda belirtilenYukarda belirtilenhastalıklarda, gündehastalıklarda, günde2 su bardağı2 su bardağıçay yudumlanarakçay yudumlanarak içilmelidir içilmelidirAzaltır veAzaltır ve

Page 82: HiZli Okuma GöZ Egzersiz Programi 4

Alıştırma 12:Alıştırma 12:

TAKİSTOSKOP TAKİSTOSKOP

Bu bölümde kelimeler karşınıza hızlıca gelecektir. Bu kelimeleri okuyarak anlamaya çalışınız.

HIZ 1HIZ 1

HIZ 2HIZ 2

HIZ 3HIZ 3

HIZ 4HIZ 4

Rasgele çizgilerRasgele çizgiler

Page 83: HiZli Okuma GöZ Egzersiz Programi 4

sayesinde, ishalde çok rahatlatıcıdır

sayesinde, ishalde çok rahatlatıcıdır

Böcek sokmalarındaBöcek sokmalarındasokulan bölgeye adaçayı

sokulan bölgeye adaçayı

yaprağının tozu uygulanıryaprağının tozu uygulanırAda çayı, dıştanAda çayı, dıştanuygulandığında, yaprağınuygulandığında, yaprağın

tozu uygulanırtozu uygulanırAda çayı dıştanAda çayı dıştanuygulandığında (Çalkalama ve

Gargara)

uygulandığında (Çalkalama ve

Gargara)

bademcik iltihabı, boğaz hastalıklarıbademcik iltihabı, boğaz hastalıkları

diş iltihaplanmaları, yutak vediş iltihaplanmaları, yutak veağız boşluğu iltihaplanmalarında veyaağız boşluğu iltihaplanmalarında veya

ülserlerinde özellikle önerilirülserlerinde özellikle önerilirEğer zamanında adaçayı kullanılmış olsaydı

Eğer zamanında adaçayı kullanılmış olsaydıpek çok çocukta ve yetişkindepek çok çocukta ve yetişkinde

bademcik ameliyatına gerek kalmayabilirdibademcik ameliyatına gerek kalmayabilirdiBedenimizin polisleri olarakBedenimizin polisleri olarakzehirli maddeleri yakalayanzehirli maddeleri yakalayan

ve zararsız hale getiren bademcikler alındığındave zararsız hale getiren bademcikler alındığında

ağızdan giren zararlı maddeler doğruca

böbreklere ulaşırlar

ağızdan giren zararlı maddeler doğruca

böbreklere ulaşırlar

Ada çayıAda çayıhasta karaciğeri dehasta karaciğeri deçok olumlu etkilerçok olumlu etkileronunla ilgili tümonunla ilgili tümrahatsızlıkları giderir ve

rahatsızlıkları giderir ve

gazları yok edergazları yok ederKan temizleyiciKan temizleyicietkisi vardıretkisi vardırSolunum organlarını veSolunum organlarını vemideyi balgamsı salgılardanmideyi balgamsı salgılardantemizler, iştah açıcıdırtemizler, iştah açıcıdırMideyi ve bağırsaklarıMideyi ve bağırsaklarırahatlatırrahatlatırgazların dışkılanmasını

sağlar

gazların dışkılanmasını

sağlar

Kramp çözücü etkisiKramp çözücü etkisisıkçasıkçaiçildiğindeiçildiğindetümtümbedenibedenigüçlendirirgüçlendirirkalpkalpkrizikrizitehlikesinitehlikesinikötürümlüklerdekötürümlüklerdeçokçokyaralıdıryaralıdırGeceGeceGeceGeceterlemelerindeterlemelerindeveveaşırıaşırıterlemelerdeterlemelerdelavantalavantaçiçeğininçiçeğininyanıyanısırasırayardımcıyardımcıolabilecekolabilecek tek tekbitkidirbitkidirGeceGeceterlemesineterlemesinenedennedenolanolanhastalığıhastalığıiyileştiririyileştirir ve vebubuhastalıklahastalıklaeleleleelegidengidenaşırıaşırıgüçsüzlüğegüçsüzlüğecanlandırıcıcanlandırıcıetkisietkisisayesindesayesindesonson verir verirHastalık sonrasıHastalık sonrasıgüçsüzlük hallerindegüçsüzlük hallerinde

başarıyla kullanılabilirbaşarıyla kullanılabilirPek çokPek çokdoktorun, adadoktorun, adaçayının değerliçayının değerliözelliklerini artıközelliklerini artıkiyice tanımışiyice tanımışolduklarını biliyoruzolduklarını biliyoruz(Referans1: M.Treben).(Referans1: M.Treben).Onu kramplardaOnu kramplardaomurilik rahatsızlıklarındaomurilik rahatsızlıklarında

beze hastalıklarındabeze hastalıklarındave organve organtitrekliklerinde büyüktitrekliklerinde büyükbir başarıylabir başarıylakullanıyorlarkullanıyorlarYukarda belirtilenYukarda belirtilenhastalıklarda, gündehastalıklarda, günde2 su bardağı2 su bardağıçay yudumlanarakçay yudumlanarak içilmelidir içilmelidirAzaltır veAzaltır ve

Page 84: HiZli Okuma GöZ Egzersiz Programi 4

sayesinde, ishalde çok rahatlatıcıdır

sayesinde, ishalde çok rahatlatıcıdır

Böcek sokmalarındaBöcek sokmalarındasokulan bölgeye adaçayı

sokulan bölgeye adaçayı

yaprağının tozu uygulanıryaprağının tozu uygulanırAda çayı, dıştanAda çayı, dıştanuygulandığında, yaprağınuygulandığında, yaprağın

tozu uygulanırtozu uygulanırAda çayı dıştanAda çayı dıştanuygulandığında (Çalkalama ve

Gargara)

uygulandığında (Çalkalama ve

Gargara)

bademcik iltihabı, boğaz hastalıklarıbademcik iltihabı, boğaz hastalıkları

diş iltihaplanmaları, yutak vediş iltihaplanmaları, yutak veağız boşluğu iltihaplanmalarında veyaağız boşluğu iltihaplanmalarında veya

ülserlerinde özellikle önerilirülserlerinde özellikle önerilirEğer zamanında adaçayı kullanılmış olsaydı

Eğer zamanında adaçayı kullanılmış olsaydıpek çok çocukta ve yetişkindepek çok çocukta ve yetişkinde

bademcik ameliyatına gerek kalmayabilirdibademcik ameliyatına gerek kalmayabilirdiBedenimizin polisleri olarakBedenimizin polisleri olarakzehirli maddeleri yakalayanzehirli maddeleri yakalayan

ve zararsız hale getiren bademcikler alındığındave zararsız hale getiren bademcikler alındığında

ağızdan giren zararlı maddeler doğruca

böbreklere ulaşırlar

ağızdan giren zararlı maddeler doğruca

böbreklere ulaşırlar

Ada çayıAda çayıhasta karaciğeri dehasta karaciğeri deçok olumlu etkilerçok olumlu etkileronunla ilgili tümonunla ilgili tümrahatsızlıkları giderir ve

rahatsızlıkları giderir ve

gazları yok edergazları yok ederKan temizleyiciKan temizleyicietkisi vardıretkisi vardırSolunum organlarını veSolunum organlarını vemideyi balgamsı salgılardanmideyi balgamsı salgılardantemizler, iştah açıcıdırtemizler, iştah açıcıdırMideyi ve bağırsaklarıMideyi ve bağırsaklarırahatlatırrahatlatırgazların dışkılanmasını

sağlar

gazların dışkılanmasını

sağlar

Kramp çözücü etkisiKramp çözücü etkisisıkçasıkçaiçildiğindeiçildiğindetümtümbedenibedenigüçlendirirgüçlendirirkalpkalpkrizikrizitehlikesinitehlikesinikötürümlüklerdekötürümlüklerdeçokçokyaralıdıryaralıdırGeceGeceGeceGeceterlemelerindeterlemelerindeveveaşırıaşırıterlemelerdeterlemelerdelavantalavantaçiçeğininçiçeğininyanıyanısırasırayardımcıyardımcıolabilecekolabilecek tek tekbitkidirbitkidirGeceGeceterlemesineterlemesinenedennedenolanolanhastalığıhastalığıiyileştiririyileştirir ve vebubuhastalıklahastalıklaeleleleelegidengidenaşırıaşırıgüçsüzlüğegüçsüzlüğecanlandırıcıcanlandırıcıetkisietkisisayesindesayesindesonson verir verirHastalık sonrasıHastalık sonrasıgüçsüzlük hallerindegüçsüzlük hallerinde

başarıyla kullanılabilirbaşarıyla kullanılabilirPek çokPek çokdoktorun, adadoktorun, adaçayının değerliçayının değerliözelliklerini artıközelliklerini artıkiyice tanımışiyice tanımışolduklarını biliyoruzolduklarını biliyoruz(Referans1: M.Treben).(Referans1: M.Treben).Onu kramplardaOnu kramplardaomurilik rahatsızlıklarındaomurilik rahatsızlıklarında

beze hastalıklarındabeze hastalıklarındave organve organtitrekliklerinde büyüktitrekliklerinde büyükbir başarıylabir başarıylakullanıyorlarkullanıyorlarYukarda belirtilenYukarda belirtilenhastalıklarda, gündehastalıklarda, günde2 su bardağı2 su bardağıçay yudumlanarakçay yudumlanarak içilmelidir içilmelidirAzaltır veAzaltır ve

Page 85: HiZli Okuma GöZ Egzersiz Programi 4

sayesinde, ishalde çok rahatlatıcıdır

sayesinde, ishalde çok rahatlatıcıdır

Böcek sokmalarındaBöcek sokmalarındasokulan bölgeye adaçayı

sokulan bölgeye adaçayı

yaprağının tozu uygulanıryaprağının tozu uygulanırAda çayı, dıştanAda çayı, dıştanuygulandığında, yaprağınuygulandığında, yaprağın

tozu uygulanırtozu uygulanırAda çayı dıştanAda çayı dıştanuygulandığında (Çalkalama ve

Gargara)

uygulandığında (Çalkalama ve

Gargara)

bademcik iltihabı, boğaz hastalıklarıbademcik iltihabı, boğaz hastalıkları

diş iltihaplanmaları, yutak vediş iltihaplanmaları, yutak veağız boşluğu iltihaplanmalarında veyaağız boşluğu iltihaplanmalarında veya

ülserlerinde özellikle önerilirülserlerinde özellikle önerilirEğer zamanında adaçayı kullanılmış olsaydı

Eğer zamanında adaçayı kullanılmış olsaydıpek çok çocukta ve yetişkindepek çok çocukta ve yetişkinde

bademcik ameliyatına gerek kalmayabilirdibademcik ameliyatına gerek kalmayabilirdiBedenimizin polisleri olarakBedenimizin polisleri olarakzehirli maddeleri yakalayanzehirli maddeleri yakalayan

ve zararsız hale getiren bademcikler alındığındave zararsız hale getiren bademcikler alındığında

ağızdan giren zararlı maddeler doğruca

böbreklere ulaşırlar

ağızdan giren zararlı maddeler doğruca

böbreklere ulaşırlar

Ada çayıAda çayıhasta karaciğeri dehasta karaciğeri deçok olumlu etkilerçok olumlu etkileronunla ilgili tümonunla ilgili tümrahatsızlıkları giderir ve

rahatsızlıkları giderir ve

gazları yok edergazları yok ederKan temizleyiciKan temizleyicietkisi vardıretkisi vardırSolunum organlarını veSolunum organlarını vemideyi balgamsı salgılardanmideyi balgamsı salgılardantemizler, iştah açıcıdırtemizler, iştah açıcıdırMideyi ve bağırsaklarıMideyi ve bağırsaklarırahatlatırrahatlatırgazların dışkılanmasını

sağlar

gazların dışkılanmasını

sağlar

Kramp çözücü etkisiKramp çözücü etkisisıkçasıkçaiçildiğindeiçildiğindetümtümbedenibedenigüçlendirirgüçlendirirkalpkalpkrizikrizitehlikesinitehlikesinikötürümlüklerdekötürümlüklerdeçokçokyaralıdıryaralıdırGeceGeceGeceGeceterlemelerindeterlemelerindeveveaşırıaşırıterlemelerdeterlemelerdelavantalavantaçiçeğininçiçeğininyanıyanısırasırayardımcıyardımcıolabilecekolabilecek tek tekbitkidirbitkidirGeceGeceterlemesineterlemesinenedennedenolanolanhastalığıhastalığıiyileştiririyileştirir ve vebubuhastalıklahastalıklaeleleleelegidengidenaşırıaşırıgüçsüzlüğegüçsüzlüğecanlandırıcıcanlandırıcıetkisietkisisayesindesayesindesonson verir verirHastalık sonrasıHastalık sonrasıgüçsüzlük hallerindegüçsüzlük hallerinde

başarıyla kullanılabilirbaşarıyla kullanılabilirPek çokPek çokdoktorun, adadoktorun, adaçayının değerliçayının değerliözelliklerini artıközelliklerini artıkiyice tanımışiyice tanımışolduklarını biliyoruzolduklarını biliyoruz(Referans1: M.Treben).(Referans1: M.Treben).Onu kramplardaOnu kramplardaomurilik rahatsızlıklarındaomurilik rahatsızlıklarında

beze hastalıklarındabeze hastalıklarındave organve organtitrekliklerinde büyüktitrekliklerinde büyükbir başarıylabir başarıylakullanıyorlarkullanıyorlarYukarda belirtilenYukarda belirtilenhastalıklarda, gündehastalıklarda, günde2 su bardağı2 su bardağıçay yudumlanarakçay yudumlanarak içilmelidir içilmelidirAzaltır veAzaltır ve

Page 86: HiZli Okuma GöZ Egzersiz Programi 4

sayesinde, ishalde çok rahatlatıcıdır

sayesinde, ishalde çok rahatlatıcıdır

Böcek sokmalarındaBöcek sokmalarındasokulan bölgeye adaçayı

sokulan bölgeye adaçayı

yaprağının tozu uygulanıryaprağının tozu uygulanırAda çayı, dıştanAda çayı, dıştanuygulandığında, yaprağınuygulandığında, yaprağın

tozu uygulanırtozu uygulanırAda çayı dıştanAda çayı dıştanuygulandığında (Çalkalama ve

Gargara)

uygulandığında (Çalkalama ve

Gargara)

bademcik iltihabı, boğaz hastalıklarıbademcik iltihabı, boğaz hastalıkları

diş iltihaplanmaları, yutak vediş iltihaplanmaları, yutak veağız boşluğu iltihaplanmalarında veyaağız boşluğu iltihaplanmalarında veya

ülserlerinde özellikle önerilirülserlerinde özellikle önerilirEğer zamanında adaçayı kullanılmış olsaydı

Eğer zamanında adaçayı kullanılmış olsaydıpek çok çocukta ve yetişkindepek çok çocukta ve yetişkinde

bademcik ameliyatına gerek kalmayabilirdibademcik ameliyatına gerek kalmayabilirdiBedenimizin polisleri olarakBedenimizin polisleri olarakzehirli maddeleri yakalayanzehirli maddeleri yakalayan

ve zararsız hale getiren bademcikler alındığındave zararsız hale getiren bademcikler alındığında

ağızdan giren zararlı maddeler doğruca

böbreklere ulaşırlar

ağızdan giren zararlı maddeler doğruca

böbreklere ulaşırlar

Ada çayıAda çayıhasta karaciğeri dehasta karaciğeri deçok olumlu etkilerçok olumlu etkileronunla ilgili tümonunla ilgili tümrahatsızlıkları giderir ve

rahatsızlıkları giderir ve

gazları yok edergazları yok ederKan temizleyiciKan temizleyicietkisi vardıretkisi vardırSolunum organlarını veSolunum organlarını vemideyi balgamsı salgılardanmideyi balgamsı salgılardantemizler, iştah açıcıdırtemizler, iştah açıcıdırMideyi ve bağırsaklarıMideyi ve bağırsaklarırahatlatırrahatlatırgazların dışkılanmasını

sağlar

gazların dışkılanmasını

sağlar

Kramp çözücü etkisiKramp çözücü etkisisıkçasıkçaiçildiğindeiçildiğindetümtümbedenibedenigüçlendirirgüçlendirirkalpkalpkrizikrizitehlikesinitehlikesinikötürümlüklerdekötürümlüklerdeçokçokyaralıdıryaralıdırGeceGeceGeceGeceterlemelerindeterlemelerindeveveaşırıaşırıterlemelerdeterlemelerdelavantalavantaçiçeğininçiçeğininyanıyanısırasırayardımcıyardımcıolabilecekolabilecek tek tekbitkidirbitkidirGeceGeceterlemesineterlemesinenedennedenolanolanhastalığıhastalığıiyileştiririyileştirir ve vebubuhastalıklahastalıklaeleleleelegidengidenaşırıaşırıgüçsüzlüğegüçsüzlüğecanlandırıcıcanlandırıcıetkisietkisisayesindesayesindesonson verir verirHastalık sonrasıHastalık sonrasıgüçsüzlük hallerindegüçsüzlük hallerinde

başarıyla kullanılabilirbaşarıyla kullanılabilirPek çokPek çokdoktorun, adadoktorun, adaçayının değerliçayının değerliözelliklerini artıközelliklerini artıkiyice tanımışiyice tanımışolduklarını biliyoruzolduklarını biliyoruz(Referans1: M.Treben).(Referans1: M.Treben).Onu kramplardaOnu kramplardaomurilik rahatsızlıklarındaomurilik rahatsızlıklarında

beze hastalıklarındabeze hastalıklarındave organve organtitrekliklerinde büyüktitrekliklerinde büyükbir başarıylabir başarıylakullanıyorlarkullanıyorlarYukarda belirtilenYukarda belirtilenhastalıklarda, gündehastalıklarda, günde2 su bardağı2 su bardağıçay yudumlanarakçay yudumlanarak içilmelidir içilmelidirAzaltır veAzaltır ve

Page 87: HiZli Okuma GöZ Egzersiz Programi 4

Alıştırma 12:Alıştırma 12:

TAKİSTOSKOP TAKİSTOSKOP

Bu bölümde kelimeler karşınıza hızlıca gelecektir. Bu kelimeleri okuyarak anlamaya çalışınız.

HIZ 1HIZ 1

HIZ 2HIZ 2

HIZ 3HIZ 3

HIZ 4HIZ 4

SOLUKSOLUK

Page 88: HiZli Okuma GöZ Egzersiz Programi 4

sayesinde, ishalde çok rahatlatıcıdır

sayesinde, ishalde çok rahatlatıcıdır

Böcek sokmalarındaBöcek sokmalarındasokulan bölgeye adaçayı

sokulan bölgeye adaçayı

yaprağının tozu uygulanıryaprağının tozu uygulanırAda çayı, dıştanAda çayı, dıştanuygulandığında, yaprağınuygulandığında, yaprağın

tozu uygulanırtozu uygulanırAda çayı dıştanAda çayı dıştanuygulandığında (Çalkalama ve

Gargara)

uygulandığında (Çalkalama ve

Gargara)

bademcik iltihabı, boğaz hastalıklarıbademcik iltihabı, boğaz hastalıkları

diş iltihaplanmaları, yutak vediş iltihaplanmaları, yutak veağız boşluğu iltihaplanmalarında veyaağız boşluğu iltihaplanmalarında veya

ülserlerinde özellikle önerilirülserlerinde özellikle önerilirEğer zamanında adaçayı kullanılmış olsaydı

Eğer zamanında adaçayı kullanılmış olsaydıpek çok çocukta ve yetişkindepek çok çocukta ve yetişkinde

bademcik ameliyatına gerek kalmayabilirdibademcik ameliyatına gerek kalmayabilirdiBedenimizin polisleri olarakBedenimizin polisleri olarakzehirli maddeleri yakalayanzehirli maddeleri yakalayan

ve zararsız hale getiren bademcikler alındığındave zararsız hale getiren bademcikler alındığında

ağızdan giren zararlı maddeler doğruca

böbreklere ulaşırlar

ağızdan giren zararlı maddeler doğruca

böbreklere ulaşırlar

Ada çayıAda çayıhasta karaciğeri dehasta karaciğeri deçok olumlu etkilerçok olumlu etkileronunla ilgili tümonunla ilgili tümrahatsızlıkları giderir ve

rahatsızlıkları giderir ve

gazları yok edergazları yok ederKan temizleyiciKan temizleyicietkisi vardıretkisi vardırSolunum organlarını veSolunum organlarını vemideyi balgamsı salgılardanmideyi balgamsı salgılardantemizler, iştah açıcıdırtemizler, iştah açıcıdırMideyi ve bağırsaklarıMideyi ve bağırsaklarırahatlatırrahatlatırgazların dışkılanmasını

sağlar

gazların dışkılanmasını

sağlar

Kramp çözücü etkisiKramp çözücü etkisisıkçasıkçaiçildiğindeiçildiğindetümtümbedenibedenigüçlendirirgüçlendirirkalpkalpkrizikrizitehlikesinitehlikesinikötürümlüklerdekötürümlüklerdeçokçokyaralıdıryaralıdırGeceGeceGeceGeceterlemelerindeterlemelerindeveveaşırıaşırıterlemelerdeterlemelerdelavantalavantaçiçeğininçiçeğininyanıyanısırasırayardımcıyardımcıolabilecekolabilecek tek tekbitkidirbitkidirGeceGeceterlemesineterlemesinenedennedenolanolanhastalığıhastalığıiyileştiririyileştirir ve vebubuhastalıklahastalıklaeleleleelegidengidenaşırıaşırıgüçsüzlüğegüçsüzlüğecanlandırıcıcanlandırıcıetkisietkisisayesindesayesindesonson verir verirHastalık sonrasıHastalık sonrasıgüçsüzlük hallerindegüçsüzlük hallerinde

başarıyla kullanılabilirbaşarıyla kullanılabilirPek çokPek çokdoktorun, adadoktorun, adaçayının değerliçayının değerliözelliklerini artıközelliklerini artıkiyice tanımışiyice tanımışolduklarını biliyoruzolduklarını biliyoruz(Referans1: M.Treben).(Referans1: M.Treben).Onu kramplardaOnu kramplardaomurilik rahatsızlıklarındaomurilik rahatsızlıklarında

beze hastalıklarındabeze hastalıklarındave organve organtitrekliklerinde büyüktitrekliklerinde büyükbir başarıylabir başarıylakullanıyorlarkullanıyorlarYukarda belirtilenYukarda belirtilenhastalıklarda, gündehastalıklarda, günde2 su bardağı2 su bardağıçay yudumlanarakçay yudumlanarak içilmelidir içilmelidirAzaltır veAzaltır ve

Page 89: HiZli Okuma GöZ Egzersiz Programi 4

sayesinde, ishalde çok rahatlatıcıdır

sayesinde, ishalde çok rahatlatıcıdır

Böcek sokmalarındaBöcek sokmalarındasokulan bölgeye adaçayı

sokulan bölgeye adaçayı

yaprağının tozu uygulanıryaprağının tozu uygulanırAda çayı, dıştanAda çayı, dıştanuygulandığında, yaprağınuygulandığında, yaprağın

tozu uygulanırtozu uygulanırAda çayı dıştanAda çayı dıştanuygulandığında (Çalkalama ve

Gargara)

uygulandığında (Çalkalama ve

Gargara)

bademcik iltihabı, boğaz hastalıklarıbademcik iltihabı, boğaz hastalıkları

diş iltihaplanmaları, yutak vediş iltihaplanmaları, yutak veağız boşluğu iltihaplanmalarında veyaağız boşluğu iltihaplanmalarında veya

ülserlerinde özellikle önerilirülserlerinde özellikle önerilirEğer zamanında adaçayı kullanılmış olsaydı

Eğer zamanında adaçayı kullanılmış olsaydıpek çok çocukta ve yetişkindepek çok çocukta ve yetişkinde

bademcik ameliyatına gerek kalmayabilirdibademcik ameliyatına gerek kalmayabilirdiBedenimizin polisleri olarakBedenimizin polisleri olarakzehirli maddeleri yakalayanzehirli maddeleri yakalayan

ve zararsız hale getiren bademcikler alındığındave zararsız hale getiren bademcikler alındığında

ağızdan giren zararlı maddeler doğruca

böbreklere ulaşırlar

ağızdan giren zararlı maddeler doğruca

böbreklere ulaşırlar

Ada çayıAda çayıhasta karaciğeri dehasta karaciğeri deçok olumlu etkilerçok olumlu etkileronunla ilgili tümonunla ilgili tümrahatsızlıkları giderir ve

rahatsızlıkları giderir ve

gazları yok edergazları yok ederKan temizleyiciKan temizleyicietkisi vardıretkisi vardırSolunum organlarını veSolunum organlarını vemideyi balgamsı salgılardanmideyi balgamsı salgılardantemizler, iştah açıcıdırtemizler, iştah açıcıdırMideyi ve bağırsaklarıMideyi ve bağırsaklarırahatlatırrahatlatırgazların dışkılanmasını

sağlar

gazların dışkılanmasını

sağlar

Kramp çözücü etkisiKramp çözücü etkisisıkçasıkçaiçildiğindeiçildiğindetümtümbedenibedenigüçlendirirgüçlendirirkalpkalpkrizikrizitehlikesinitehlikesinikötürümlüklerdekötürümlüklerdeçokçokyaralıdıryaralıdırGeceGeceGeceGeceterlemelerindeterlemelerindeveveaşırıaşırıterlemelerdeterlemelerdelavantalavantaçiçeğininçiçeğininyanıyanısırasırayardımcıyardımcıolabilecekolabilecek tek tekbitkidirbitkidirGeceGeceterlemesineterlemesinenedennedenolanolanhastalığıhastalığıiyileştiririyileştirir ve vebubuhastalıklahastalıklaeleleleelegidengidenaşırıaşırıgüçsüzlüğegüçsüzlüğecanlandırıcıcanlandırıcıetkisietkisisayesindesayesindesonson verir verirHastalık sonrasıHastalık sonrasıgüçsüzlük hallerindegüçsüzlük hallerinde

başarıyla kullanılabilirbaşarıyla kullanılabilirPek çokPek çokdoktorun, adadoktorun, adaçayının değerliçayının değerliözelliklerini artıközelliklerini artıkiyice tanımışiyice tanımışolduklarını biliyoruzolduklarını biliyoruz(Referans1: M.Treben).(Referans1: M.Treben).Onu kramplardaOnu kramplardaomurilik rahatsızlıklarındaomurilik rahatsızlıklarında

beze hastalıklarındabeze hastalıklarındave organve organtitrekliklerinde büyüktitrekliklerinde büyükbir başarıylabir başarıylakullanıyorlarkullanıyorlarYukarda belirtilenYukarda belirtilenhastalıklarda, gündehastalıklarda, günde2 su bardağı2 su bardağıçay yudumlanarakçay yudumlanarak içilmelidir içilmelidirAzaltır veAzaltır ve

Page 90: HiZli Okuma GöZ Egzersiz Programi 4

sayesinde, ishalde çok rahatlatıcıdır

sayesinde, ishalde çok rahatlatıcıdır

Böcek sokmalarındaBöcek sokmalarındasokulan bölgeye adaçayı

sokulan bölgeye adaçayı

yaprağının tozu uygulanıryaprağının tozu uygulanırAda çayı, dıştanAda çayı, dıştanuygulandığında, yaprağınuygulandığında, yaprağın

tozu uygulanırtozu uygulanırAda çayı dıştanAda çayı dıştanuygulandığında (Çalkalama ve

Gargara)

uygulandığında (Çalkalama ve

Gargara)

bademcik iltihabı, boğaz hastalıklarıbademcik iltihabı, boğaz hastalıkları

diş iltihaplanmaları, yutak vediş iltihaplanmaları, yutak veağız boşluğu iltihaplanmalarında veyaağız boşluğu iltihaplanmalarında veya

ülserlerinde özellikle önerilirülserlerinde özellikle önerilirEğer zamanında adaçayı kullanılmış olsaydı

Eğer zamanında adaçayı kullanılmış olsaydıpek çok çocukta ve yetişkindepek çok çocukta ve yetişkinde

bademcik ameliyatına gerek kalmayabilirdibademcik ameliyatına gerek kalmayabilirdiBedenimizin polisleri olarakBedenimizin polisleri olarakzehirli maddeleri yakalayanzehirli maddeleri yakalayan

ve zararsız hale getiren bademcikler alındığındave zararsız hale getiren bademcikler alındığında

ağızdan giren zararlı maddeler doğruca

böbreklere ulaşırlar

ağızdan giren zararlı maddeler doğruca

böbreklere ulaşırlar

Ada çayıAda çayıhasta karaciğeri dehasta karaciğeri deçok olumlu etkilerçok olumlu etkileronunla ilgili tümonunla ilgili tümrahatsızlıkları giderir ve

rahatsızlıkları giderir ve

gazları yok edergazları yok ederKan temizleyiciKan temizleyicietkisi vardıretkisi vardırSolunum organlarını veSolunum organlarını vemideyi balgamsı salgılardanmideyi balgamsı salgılardantemizler, iştah açıcıdırtemizler, iştah açıcıdırMideyi ve bağırsaklarıMideyi ve bağırsaklarırahatlatırrahatlatırgazların dışkılanmasını

sağlar

gazların dışkılanmasını

sağlar

Kramp çözücü etkisiKramp çözücü etkisisıkçasıkçaiçildiğindeiçildiğindetümtümbedenibedenigüçlendirirgüçlendirirkalpkalpkrizikrizitehlikesinitehlikesinikötürümlüklerdekötürümlüklerdeçokçokyaralıdıryaralıdırGeceGeceGeceGeceterlemelerindeterlemelerindeveveaşırıaşırıterlemelerdeterlemelerdelavantalavantaçiçeğininçiçeğininyanıyanısırasırayardımcıyardımcıolabilecekolabilecek tek tekbitkidirbitkidirGeceGeceterlemesineterlemesinenedennedenolanolanhastalığıhastalığıiyileştiririyileştirir ve vebubuhastalıklahastalıklaeleleleelegidengidenaşırıaşırıgüçsüzlüğegüçsüzlüğecanlandırıcıcanlandırıcıetkisietkisisayesindesayesindesonson verir verirHastalık sonrasıHastalık sonrasıgüçsüzlük hallerindegüçsüzlük hallerinde

başarıyla kullanılabilirbaşarıyla kullanılabilirPek çokPek çokdoktorun, adadoktorun, adaçayının değerliçayının değerliözelliklerini artıközelliklerini artıkiyice tanımışiyice tanımışolduklarını biliyoruzolduklarını biliyoruz(Referans1: M.Treben).(Referans1: M.Treben).Onu kramplardaOnu kramplardaomurilik rahatsızlıklarındaomurilik rahatsızlıklarında

beze hastalıklarındabeze hastalıklarındave organve organtitrekliklerinde büyüktitrekliklerinde büyükbir başarıylabir başarıylakullanıyorlarkullanıyorlarYukarda belirtilenYukarda belirtilenhastalıklarda, gündehastalıklarda, günde2 su bardağı2 su bardağıçay yudumlanarakçay yudumlanarak içilmelidir içilmelidirAzaltır veAzaltır ve

Page 91: HiZli Okuma GöZ Egzersiz Programi 4

sayesinde, ishalde çok rahatlatıcıdır

sayesinde, ishalde çok rahatlatıcıdır

Böcek sokmalarındaBöcek sokmalarındasokulan bölgeye adaçayı

sokulan bölgeye adaçayı

yaprağının tozu uygulanıryaprağının tozu uygulanırAda çayı, dıştanAda çayı, dıştanuygulandığında, yaprağınuygulandığında, yaprağın

tozu uygulanırtozu uygulanırAda çayı dıştanAda çayı dıştanuygulandığında (Çalkalama ve

Gargara)

uygulandığında (Çalkalama ve

Gargara)

bademcik iltihabı, boğaz hastalıklarıbademcik iltihabı, boğaz hastalıkları

diş iltihaplanmaları, yutak vediş iltihaplanmaları, yutak veağız boşluğu iltihaplanmalarında veyaağız boşluğu iltihaplanmalarında veya

ülserlerinde özellikle önerilirülserlerinde özellikle önerilirEğer zamanında adaçayı kullanılmış olsaydı

Eğer zamanında adaçayı kullanılmış olsaydıpek çok çocukta ve yetişkindepek çok çocukta ve yetişkinde

bademcik ameliyatına gerek kalmayabilirdibademcik ameliyatına gerek kalmayabilirdiBedenimizin polisleri olarakBedenimizin polisleri olarakzehirli maddeleri yakalayanzehirli maddeleri yakalayan

ve zararsız hale getiren bademcikler alındığındave zararsız hale getiren bademcikler alındığında

ağızdan giren zararlı maddeler doğruca

böbreklere ulaşırlar

ağızdan giren zararlı maddeler doğruca

böbreklere ulaşırlar

Ada çayıAda çayıhasta karaciğeri dehasta karaciğeri deçok olumlu etkilerçok olumlu etkileronunla ilgili tümonunla ilgili tümrahatsızlıkları giderir ve

rahatsızlıkları giderir ve

gazları yok edergazları yok ederKan temizleyiciKan temizleyicietkisi vardıretkisi vardırSolunum organlarını veSolunum organlarını vemideyi balgamsı salgılardanmideyi balgamsı salgılardantemizler, iştah açıcıdırtemizler, iştah açıcıdırMideyi ve bağırsaklarıMideyi ve bağırsaklarırahatlatırrahatlatırgazların dışkılanmasını

sağlar

gazların dışkılanmasını

sağlar

Kramp çözücü etkisiKramp çözücü etkisisıkçasıkçaiçildiğindeiçildiğindetümtümbedenibedenigüçlendirirgüçlendirirkalpkalpkrizikrizitehlikesinitehlikesinikötürümlüklerdekötürümlüklerdeçokçokyaralıdıryaralıdırGeceGeceGeceGeceterlemelerindeterlemelerindeveveaşırıaşırıterlemelerdeterlemelerdelavantalavantaçiçeğininçiçeğininyanıyanısırasırayardımcıyardımcıolabilecekolabilecek tek tekbitkidirbitkidirGeceGeceterlemesineterlemesinenedennedenolanolanhastalığıhastalığıiyileştiririyileştirir ve vebubuhastalıklahastalıklaeleleleelegidengidenaşırıaşırıgüçsüzlüğegüçsüzlüğecanlandırıcıcanlandırıcıetkisietkisisayesindesayesindesonson verir verirHastalık sonrasıHastalık sonrasıgüçsüzlük hallerindegüçsüzlük hallerinde

başarıyla kullanılabilirbaşarıyla kullanılabilirPek çokPek çokdoktorun, adadoktorun, adaçayının değerliçayının değerliözelliklerini artıközelliklerini artıkiyice tanımışiyice tanımışolduklarını biliyoruzolduklarını biliyoruz(Referans1: M.Treben).(Referans1: M.Treben).Onu kramplardaOnu kramplardaomurilik rahatsızlıklarındaomurilik rahatsızlıklarında

beze hastalıklarındabeze hastalıklarındave organve organtitrekliklerinde büyüktitrekliklerinde büyükbir başarıylabir başarıylakullanıyorlarkullanıyorlarYukarda belirtilenYukarda belirtilenhastalıklarda, gündehastalıklarda, günde2 su bardağı2 su bardağıçay yudumlanarakçay yudumlanarak içilmelidir içilmelidirAzaltır veAzaltır ve

Page 92: HiZli Okuma GöZ Egzersiz Programi 4

Alıştırma 12:Alıştırma 12:

TAKİSTOSKOP TAKİSTOSKOP

Bu bölümde kelimeler karşınıza hızlıca gelecektir. Bu kelimeleri okuyarak anlamaya çalışınız.

HIZ 1HIZ 1

HIZ 2HIZ 2

HIZ 3HIZ 3

HIZ 4HIZ 4

DEĞER DEĞER DEĞİŞTİRİCİDEĞİŞTİRİCİ

Page 93: HiZli Okuma GöZ Egzersiz Programi 4

sayesinde, ishalde çok rahatlatıcıdır

sayesinde, ishalde çok rahatlatıcıdır

Böcek sokmalarındaBöcek sokmalarındasokulan bölgeye adaçayı

sokulan bölgeye adaçayı

yaprağının tozu uygulanıryaprağının tozu uygulanırAda çayı, dıştanAda çayı, dıştanuygulandığında, yaprağınuygulandığında, yaprağın

tozu uygulanırtozu uygulanırAda çayı dıştanAda çayı dıştanuygulandığında (Çalkalama ve

Gargara)

uygulandığında (Çalkalama ve

Gargara)

bademcik iltihabı, boğaz hastalıklarıbademcik iltihabı, boğaz hastalıkları

diş iltihaplanmaları, yutak vediş iltihaplanmaları, yutak veağız boşluğu iltihaplanmalarında veyaağız boşluğu iltihaplanmalarında veya

ülserlerinde özellikle önerilirülserlerinde özellikle önerilirEğer zamanında adaçayı kullanılmış olsaydı

Eğer zamanında adaçayı kullanılmış olsaydıpek çok çocukta ve yetişkindepek çok çocukta ve yetişkinde

bademcik ameliyatına gerek kalmayabilirdibademcik ameliyatına gerek kalmayabilirdiBedenimizin polisleri olarakBedenimizin polisleri olarakzehirli maddeleri yakalayanzehirli maddeleri yakalayan

ve zararsız hale getiren bademcikler alındığındave zararsız hale getiren bademcikler alındığında

ağızdan giren zararlı maddeler doğruca

böbreklere ulaşırlar

ağızdan giren zararlı maddeler doğruca

böbreklere ulaşırlar

Ada çayıAda çayıhasta karaciğeri dehasta karaciğeri deçok olumlu etkilerçok olumlu etkileronunla ilgili tümonunla ilgili tümrahatsızlıkları giderir ve

rahatsızlıkları giderir ve

gazları yok edergazları yok ederKan temizleyiciKan temizleyicietkisi vardıretkisi vardırSolunum organlarını veSolunum organlarını vemideyi balgamsı salgılardanmideyi balgamsı salgılardantemizler, iştah açıcıdırtemizler, iştah açıcıdırMideyi ve bağırsaklarıMideyi ve bağırsaklarırahatlatırrahatlatırgazların dışkılanmasını

sağlar

gazların dışkılanmasını

sağlar

Kramp çözücü etkisiKramp çözücü etkisisıkçasıkçaiçildiğindeiçildiğindetümtümbedenibedenigüçlendirirgüçlendirirkalpkalpkrizikrizitehlikesinitehlikesinikötürümlüklerdekötürümlüklerdeçokçokyaralıdıryaralıdırGeceGeceGeceGeceterlemelerindeterlemelerindeveveaşırıaşırıterlemelerdeterlemelerdelavantalavantaçiçeğininçiçeğininyanıyanısırasırayardımcıyardımcıolabilecekolabilecek tek tekbitkidirbitkidirGeceGeceterlemesineterlemesinenedennedenolanolanhastalığıhastalığıiyileştiririyileştirir ve vebubuhastalıklahastalıklaeleleleelegidengidenaşırıaşırıgüçsüzlüğegüçsüzlüğecanlandırıcıcanlandırıcıetkisietkisisayesindesayesindesonson verir verirHastalık sonrasıHastalık sonrasıgüçsüzlük hallerindegüçsüzlük hallerinde

başarıyla kullanılabilirbaşarıyla kullanılabilirPek çokPek çokdoktorun, adadoktorun, adaçayının değerliçayının değerliözelliklerini artıközelliklerini artıkiyice tanımışiyice tanımışolduklarını biliyoruzolduklarını biliyoruz(Referans1: M.Treben).(Referans1: M.Treben).Onu kramplardaOnu kramplardaomurilik rahatsızlıklarındaomurilik rahatsızlıklarında

beze hastalıklarındabeze hastalıklarındave organve organtitrekliklerinde büyüktitrekliklerinde büyükbir başarıylabir başarıylakullanıyorlarkullanıyorlarYukarda belirtilenYukarda belirtilenhastalıklarda, gündehastalıklarda, günde2 su bardağı2 su bardağıçay yudumlanarakçay yudumlanarak içilmelidir içilmelidirAzaltır veAzaltır ve

Page 94: HiZli Okuma GöZ Egzersiz Programi 4

sayesinde, ishalde çok rahatlatıcıdır

sayesinde, ishalde çok rahatlatıcıdır

Böcek sokmalarındaBöcek sokmalarındasokulan bölgeye adaçayı

sokulan bölgeye adaçayı

yaprağının tozu uygulanıryaprağının tozu uygulanırAda çayı, dıştanAda çayı, dıştanuygulandığında, yaprağınuygulandığında, yaprağın

tozu uygulanırtozu uygulanırAda çayı dıştanAda çayı dıştanuygulandığında (Çalkalama ve

Gargara)

uygulandığında (Çalkalama ve

Gargara)

bademcik iltihabı, boğaz hastalıklarıbademcik iltihabı, boğaz hastalıkları

diş iltihaplanmaları, yutak vediş iltihaplanmaları, yutak veağız boşluğu iltihaplanmalarında veyaağız boşluğu iltihaplanmalarında veya

ülserlerinde özellikle önerilirülserlerinde özellikle önerilirEğer zamanında adaçayı kullanılmış olsaydı

Eğer zamanında adaçayı kullanılmış olsaydıpek çok çocukta ve yetişkindepek çok çocukta ve yetişkinde

bademcik ameliyatına gerek kalmayabilirdibademcik ameliyatına gerek kalmayabilirdiBedenimizin polisleri olarakBedenimizin polisleri olarakzehirli maddeleri yakalayanzehirli maddeleri yakalayan

ve zararsız hale getiren bademcikler alındığındave zararsız hale getiren bademcikler alındığında

ağızdan giren zararlı maddeler doğruca

böbreklere ulaşırlar

ağızdan giren zararlı maddeler doğruca

böbreklere ulaşırlar

Ada çayıAda çayıhasta karaciğeri dehasta karaciğeri deçok olumlu etkilerçok olumlu etkileronunla ilgili tümonunla ilgili tümrahatsızlıkları giderir ve

rahatsızlıkları giderir ve

gazları yok edergazları yok ederKan temizleyiciKan temizleyicietkisi vardıretkisi vardırSolunum organlarını veSolunum organlarını vemideyi balgamsı salgılardanmideyi balgamsı salgılardantemizler, iştah açıcıdırtemizler, iştah açıcıdırMideyi ve bağırsaklarıMideyi ve bağırsaklarırahatlatırrahatlatırgazların dışkılanmasını

sağlar

gazların dışkılanmasını

sağlar

Kramp çözücü etkisiKramp çözücü etkisisıkçasıkçaiçildiğindeiçildiğindetümtümbedenibedenigüçlendirirgüçlendirirkalpkalpkrizikrizitehlikesinitehlikesinikötürümlüklerdekötürümlüklerdeçokçokyaralıdıryaralıdırGeceGeceGeceGeceterlemelerindeterlemelerindeveveaşırıaşırıterlemelerdeterlemelerdelavantalavantaçiçeğininçiçeğininyanıyanısırasırayardımcıyardımcıolabilecekolabilecek tek tekbitkidirbitkidirGeceGeceterlemesineterlemesinenedennedenolanolanhastalığıhastalığıiyileştiririyileştirir ve vebubuhastalıklahastalıklaeleleleelegidengidenaşırıaşırıgüçsüzlüğegüçsüzlüğecanlandırıcıcanlandırıcıetkisietkisisayesindesayesindesonson verir verirHastalık sonrasıHastalık sonrasıgüçsüzlük hallerindegüçsüzlük hallerinde

başarıyla kullanılabilirbaşarıyla kullanılabilirPek çokPek çokdoktorun, adadoktorun, adaçayının değerliçayının değerliözelliklerini artıközelliklerini artıkiyice tanımışiyice tanımışolduklarını biliyoruzolduklarını biliyoruz(Referans1: M.Treben).(Referans1: M.Treben).Onu kramplardaOnu kramplardaomurilik rahatsızlıklarındaomurilik rahatsızlıklarında

beze hastalıklarındabeze hastalıklarındave organve organtitrekliklerinde büyüktitrekliklerinde büyükbir başarıylabir başarıylakullanıyorlarkullanıyorlarYukarda belirtilenYukarda belirtilenhastalıklarda, gündehastalıklarda, günde2 su bardağı2 su bardağıçay yudumlanarakçay yudumlanarak içilmelidir içilmelidirAzaltır veAzaltır ve

Page 95: HiZli Okuma GöZ Egzersiz Programi 4

sayesinde, ishalde çok rahatlatıcıdır

sayesinde, ishalde çok rahatlatıcıdır

Böcek sokmalarındaBöcek sokmalarındasokulan bölgeye adaçayı

sokulan bölgeye adaçayı

yaprağının tozu uygulanıryaprağının tozu uygulanırAda çayı, dıştanAda çayı, dıştanuygulandığında, yaprağınuygulandığında, yaprağın

tozu uygulanırtozu uygulanırAda çayı dıştanAda çayı dıştanuygulandığında (Çalkalama ve

Gargara)

uygulandığında (Çalkalama ve

Gargara)

bademcik iltihabı, boğaz hastalıklarıbademcik iltihabı, boğaz hastalıkları

diş iltihaplanmaları, yutak vediş iltihaplanmaları, yutak veağız boşluğu iltihaplanmalarında veyaağız boşluğu iltihaplanmalarında veya

ülserlerinde özellikle önerilirülserlerinde özellikle önerilirEğer zamanında adaçayı kullanılmış olsaydı

Eğer zamanında adaçayı kullanılmış olsaydıpek çok çocukta ve yetişkindepek çok çocukta ve yetişkinde

bademcik ameliyatına gerek kalmayabilirdibademcik ameliyatına gerek kalmayabilirdiBedenimizin polisleri olarakBedenimizin polisleri olarakzehirli maddeleri yakalayanzehirli maddeleri yakalayan

ve zararsız hale getiren bademcikler alındığındave zararsız hale getiren bademcikler alındığında

ağızdan giren zararlı maddeler doğruca

böbreklere ulaşırlar

ağızdan giren zararlı maddeler doğruca

böbreklere ulaşırlar

Ada çayıAda çayıhasta karaciğeri dehasta karaciğeri deçok olumlu etkilerçok olumlu etkileronunla ilgili tümonunla ilgili tümrahatsızlıkları giderir ve

rahatsızlıkları giderir ve

gazları yok edergazları yok ederKan temizleyiciKan temizleyicietkisi vardıretkisi vardırSolunum organlarını veSolunum organlarını vemideyi balgamsı salgılardanmideyi balgamsı salgılardantemizler, iştah açıcıdırtemizler, iştah açıcıdırMideyi ve bağırsaklarıMideyi ve bağırsaklarırahatlatırrahatlatırgazların dışkılanmasını

sağlar

gazların dışkılanmasını

sağlar

Kramp çözücü etkisiKramp çözücü etkisisıkçasıkçaiçildiğindeiçildiğindetümtümbedenibedenigüçlendirirgüçlendirirkalpkalpkrizikrizitehlikesinitehlikesinikötürümlüklerdekötürümlüklerdeçokçokyaralıdıryaralıdırGeceGeceGeceGeceterlemelerindeterlemelerindeveveaşırıaşırıterlemelerdeterlemelerdelavantalavantaçiçeğininçiçeğininyanıyanısırasırayardımcıyardımcıolabilecekolabilecek tek tekbitkidirbitkidirGeceGeceterlemesineterlemesinenedennedenolanolanhastalığıhastalığıiyileştiririyileştirir ve vebubuhastalıklahastalıklaeleleleelegidengidenaşırıaşırıgüçsüzlüğegüçsüzlüğecanlandırıcıcanlandırıcıetkisietkisisayesindesayesindesonson verir verirHastalık sonrasıHastalık sonrasıgüçsüzlük hallerindegüçsüzlük hallerinde

başarıyla kullanılabilirbaşarıyla kullanılabilirPek çokPek çokdoktorun, adadoktorun, adaçayının değerliçayının değerliözelliklerini artıközelliklerini artıkiyice tanımışiyice tanımışolduklarını biliyoruzolduklarını biliyoruz(Referans1: M.Treben).(Referans1: M.Treben).Onu kramplardaOnu kramplardaomurilik rahatsızlıklarındaomurilik rahatsızlıklarında

beze hastalıklarındabeze hastalıklarındave organve organtitrekliklerinde büyüktitrekliklerinde büyükbir başarıylabir başarıylakullanıyorlarkullanıyorlarYukarda belirtilenYukarda belirtilenhastalıklarda, gündehastalıklarda, günde2 su bardağı2 su bardağıçay yudumlanarakçay yudumlanarak içilmelidir içilmelidirAzaltır veAzaltır ve

Page 96: HiZli Okuma GöZ Egzersiz Programi 4

sayesinde, ishalde çok rahatlatıcıdır

sayesinde, ishalde çok rahatlatıcıdır

Böcek sokmalarındaBöcek sokmalarındasokulan bölgeye adaçayı

sokulan bölgeye adaçayı

yaprağının tozu uygulanıryaprağının tozu uygulanırAda çayı, dıştanAda çayı, dıştanuygulandığında, yaprağınuygulandığında, yaprağın

tozu uygulanırtozu uygulanırAda çayı dıştanAda çayı dıştanuygulandığında (Çalkalama ve

Gargara)

uygulandığında (Çalkalama ve

Gargara)

bademcik iltihabı, boğaz hastalıklarıbademcik iltihabı, boğaz hastalıkları

diş iltihaplanmaları, yutak vediş iltihaplanmaları, yutak veağız boşluğu iltihaplanmalarında veyaağız boşluğu iltihaplanmalarında veya

ülserlerinde özellikle önerilirülserlerinde özellikle önerilirEğer zamanında adaçayı kullanılmış olsaydı

Eğer zamanında adaçayı kullanılmış olsaydıpek çok çocukta ve yetişkindepek çok çocukta ve yetişkinde

bademcik ameliyatına gerek kalmayabilirdibademcik ameliyatına gerek kalmayabilirdiBedenimizin polisleri olarakBedenimizin polisleri olarakzehirli maddeleri yakalayanzehirli maddeleri yakalayan

ve zararsız hale getiren bademcikler alındığındave zararsız hale getiren bademcikler alındığında

ağızdan giren zararlı maddeler doğruca

böbreklere ulaşırlar

ağızdan giren zararlı maddeler doğruca

böbreklere ulaşırlar

Ada çayıAda çayıhasta karaciğeri dehasta karaciğeri deçok olumlu etkilerçok olumlu etkileronunla ilgili tümonunla ilgili tümrahatsızlıkları giderir ve

rahatsızlıkları giderir ve

gazları yok edergazları yok ederKan temizleyiciKan temizleyicietkisi vardıretkisi vardırSolunum organlarını veSolunum organlarını vemideyi balgamsı salgılardanmideyi balgamsı salgılardantemizler, iştah açıcıdırtemizler, iştah açıcıdırMideyi ve bağırsaklarıMideyi ve bağırsaklarırahatlatırrahatlatırgazların dışkılanmasını

sağlar

gazların dışkılanmasını

sağlar

Kramp çözücü etkisiKramp çözücü etkisisıkçasıkçaiçildiğindeiçildiğindetümtümbedenibedenigüçlendirirgüçlendirirkalpkalpkrizikrizitehlikesinitehlikesinikötürümlüklerdekötürümlüklerdeçokçokyaralıdıryaralıdırGeceGeceGeceGeceterlemelerindeterlemelerindeveveaşırıaşırıterlemelerdeterlemelerdelavantalavantaçiçeğininçiçeğininyanıyanısırasırayardımcıyardımcıolabilecekolabilecek tek tekbitkidirbitkidirGeceGeceterlemesineterlemesinenedennedenolanolanhastalığıhastalığıiyileştiririyileştirir ve vebubuhastalıklahastalıklaeleleleelegidengidenaşırıaşırıgüçsüzlüğegüçsüzlüğecanlandırıcıcanlandırıcıetkisietkisisayesindesayesindesonson verir verirHastalık sonrasıHastalık sonrasıgüçsüzlük hallerindegüçsüzlük hallerinde

başarıyla kullanılabilirbaşarıyla kullanılabilirPek çokPek çokdoktorun, adadoktorun, adaçayının değerliçayının değerliözelliklerini artıközelliklerini artıkiyice tanımışiyice tanımışolduklarını biliyoruzolduklarını biliyoruz(Referans1: M.Treben).(Referans1: M.Treben).Onu kramplardaOnu kramplardaomurilik rahatsızlıklarındaomurilik rahatsızlıklarında

beze hastalıklarındabeze hastalıklarındave organve organtitrekliklerinde büyüktitrekliklerinde büyükbir başarıylabir başarıylakullanıyorlarkullanıyorlarYukarda belirtilenYukarda belirtilenhastalıklarda, gündehastalıklarda, günde2 su bardağı2 su bardağıçay yudumlanarakçay yudumlanarak içilmelidir içilmelidirAzaltır veAzaltır ve

Page 97: HiZli Okuma GöZ Egzersiz Programi 4

Alıştırma 12:Alıştırma 12:

TAKİSTOSKOP TAKİSTOSKOP

Bu bölümde kelimeler karşınıza hızlıca gelecektir. Bu kelimeleri okuyarak anlamaya çalışınız.

HIZ 1HIZ 1

HIZ 2HIZ 2

HIZ 3HIZ 3

HIZ 4HIZ 4

UZATUZAT

Page 98: HiZli Okuma GöZ Egzersiz Programi 4

sayesinde, ishalde çok rahatlatıcıdır

sayesinde, ishalde çok rahatlatıcıdır

Böcek sokmalarındaBöcek sokmalarındasokulan bölgeye adaçayı

sokulan bölgeye adaçayı

yaprağının tozu uygulanıryaprağının tozu uygulanırAda çayı, dıştanAda çayı, dıştanuygulandığında, yaprağınuygulandığında, yaprağın

tozu uygulanırtozu uygulanırAda çayı dıştanAda çayı dıştanuygulandığında (Çalkalama ve

Gargara)

uygulandığında (Çalkalama ve

Gargara)

bademcik iltihabı, boğaz hastalıklarıbademcik iltihabı, boğaz hastalıkları

diş iltihaplanmaları, yutak vediş iltihaplanmaları, yutak veağız boşluğu iltihaplanmalarında veyaağız boşluğu iltihaplanmalarında veya

ülserlerinde özellikle önerilirülserlerinde özellikle önerilirEğer zamanında adaçayı kullanılmış olsaydı

Eğer zamanında adaçayı kullanılmış olsaydıpek çok çocukta ve yetişkindepek çok çocukta ve yetişkinde

bademcik ameliyatına gerek kalmayabilirdibademcik ameliyatına gerek kalmayabilirdiBedenimizin polisleri olarakBedenimizin polisleri olarakzehirli maddeleri yakalayanzehirli maddeleri yakalayan

ve zararsız hale getiren bademcikler alındığındave zararsız hale getiren bademcikler alındığında

ağızdan giren zararlı maddeler doğruca

böbreklere ulaşırlar

ağızdan giren zararlı maddeler doğruca

böbreklere ulaşırlar

Ada çayıAda çayıhasta karaciğeri dehasta karaciğeri deçok olumlu etkilerçok olumlu etkileronunla ilgili tümonunla ilgili tümrahatsızlıkları giderir ve

rahatsızlıkları giderir ve

gazları yok edergazları yok ederKan temizleyiciKan temizleyicietkisi vardıretkisi vardırSolunum organlarını veSolunum organlarını vemideyi balgamsı salgılardanmideyi balgamsı salgılardantemizler, iştah açıcıdırtemizler, iştah açıcıdırMideyi ve bağırsaklarıMideyi ve bağırsaklarırahatlatırrahatlatırgazların dışkılanmasını

sağlar

gazların dışkılanmasını

sağlar

Kramp çözücü etkisiKramp çözücü etkisisıkçasıkçaiçildiğindeiçildiğindetümtümbedenibedenigüçlendirirgüçlendirirkalpkalpkrizikrizitehlikesinitehlikesinikötürümlüklerdekötürümlüklerdeçokçokyaralıdıryaralıdırGeceGeceGeceGeceterlemelerindeterlemelerindeveveaşırıaşırıterlemelerdeterlemelerdelavantalavantaçiçeğininçiçeğininyanıyanısırasırayardımcıyardımcıolabilecekolabilecek tek tekbitkidirbitkidirGeceGeceterlemesineterlemesinenedennedenolanolanhastalığıhastalığıiyileştiririyileştirir ve vebubuhastalıklahastalıklaeleleleelegidengidenaşırıaşırıgüçsüzlüğegüçsüzlüğecanlandırıcıcanlandırıcıetkisietkisisayesindesayesindesonson verir verirHastalık sonrasıHastalık sonrasıgüçsüzlük hallerindegüçsüzlük hallerinde

başarıyla kullanılabilirbaşarıyla kullanılabilirPek çokPek çokdoktorun, adadoktorun, adaçayının değerliçayının değerliözelliklerini artıközelliklerini artıkiyice tanımışiyice tanımışolduklarını biliyoruzolduklarını biliyoruz(Referans1: M.Treben).(Referans1: M.Treben).Onu kramplardaOnu kramplardaomurilik rahatsızlıklarındaomurilik rahatsızlıklarında

beze hastalıklarındabeze hastalıklarındave organve organtitrekliklerinde büyüktitrekliklerinde büyükbir başarıylabir başarıylakullanıyorlarkullanıyorlarYukarda belirtilenYukarda belirtilenhastalıklarda, gündehastalıklarda, günde2 su bardağı2 su bardağıçay yudumlanarakçay yudumlanarak içilmelidir içilmelidirAzaltır veAzaltır ve

Page 99: HiZli Okuma GöZ Egzersiz Programi 4

sayesinde, ishalde çok rahatlatıcıdır

sayesinde, ishalde çok rahatlatıcıdır

Böcek sokmalarındaBöcek sokmalarındasokulan bölgeye adaçayı

sokulan bölgeye adaçayı

yaprağının tozu uygulanıryaprağının tozu uygulanırAda çayı, dıştanAda çayı, dıştanuygulandığında, yaprağınuygulandığında, yaprağın

tozu uygulanırtozu uygulanırAda çayı dıştanAda çayı dıştanuygulandığında (Çalkalama ve

Gargara)

uygulandığında (Çalkalama ve

Gargara)

bademcik iltihabı, boğaz hastalıklarıbademcik iltihabı, boğaz hastalıkları

diş iltihaplanmaları, yutak vediş iltihaplanmaları, yutak veağız boşluğu iltihaplanmalarında veyaağız boşluğu iltihaplanmalarında veya

ülserlerinde özellikle önerilirülserlerinde özellikle önerilirEğer zamanında adaçayı kullanılmış olsaydı

Eğer zamanında adaçayı kullanılmış olsaydıpek çok çocukta ve yetişkindepek çok çocukta ve yetişkinde

bademcik ameliyatına gerek kalmayabilirdibademcik ameliyatına gerek kalmayabilirdiBedenimizin polisleri olarakBedenimizin polisleri olarakzehirli maddeleri yakalayanzehirli maddeleri yakalayan

ve zararsız hale getiren bademcikler alındığındave zararsız hale getiren bademcikler alındığında

ağızdan giren zararlı maddeler doğruca

böbreklere ulaşırlar

ağızdan giren zararlı maddeler doğruca

böbreklere ulaşırlar

Ada çayıAda çayıhasta karaciğeri dehasta karaciğeri deçok olumlu etkilerçok olumlu etkileronunla ilgili tümonunla ilgili tümrahatsızlıkları giderir ve

rahatsızlıkları giderir ve

gazları yok edergazları yok ederKan temizleyiciKan temizleyicietkisi vardıretkisi vardırSolunum organlarını veSolunum organlarını vemideyi balgamsı salgılardanmideyi balgamsı salgılardantemizler, iştah açıcıdırtemizler, iştah açıcıdırMideyi ve bağırsaklarıMideyi ve bağırsaklarırahatlatırrahatlatırgazların dışkılanmasını

sağlar

gazların dışkılanmasını

sağlar

Kramp çözücü etkisiKramp çözücü etkisisıkçasıkçaiçildiğindeiçildiğindetümtümbedenibedenigüçlendirirgüçlendirirkalpkalpkrizikrizitehlikesinitehlikesinikötürümlüklerdekötürümlüklerdeçokçokyaralıdıryaralıdırGeceGeceGeceGeceterlemelerindeterlemelerindeveveaşırıaşırıterlemelerdeterlemelerdelavantalavantaçiçeğininçiçeğininyanıyanısırasırayardımcıyardımcıolabilecekolabilecek tek tekbitkidirbitkidirGeceGeceterlemesineterlemesinenedennedenolanolanhastalığıhastalığıiyileştiririyileştirir ve vebubuhastalıklahastalıklaeleleleelegidengidenaşırıaşırıgüçsüzlüğegüçsüzlüğecanlandırıcıcanlandırıcıetkisietkisisayesindesayesindesonson verir verirHastalık sonrasıHastalık sonrasıgüçsüzlük hallerindegüçsüzlük hallerinde

başarıyla kullanılabilirbaşarıyla kullanılabilirPek çokPek çokdoktorun, adadoktorun, adaçayının değerliçayının değerliözelliklerini artıközelliklerini artıkiyice tanımışiyice tanımışolduklarını biliyoruzolduklarını biliyoruz(Referans1: M.Treben).(Referans1: M.Treben).Onu kramplardaOnu kramplardaomurilik rahatsızlıklarındaomurilik rahatsızlıklarında

beze hastalıklarındabeze hastalıklarındave organve organtitrekliklerinde büyüktitrekliklerinde büyükbir başarıylabir başarıylakullanıyorlarkullanıyorlarYukarda belirtilenYukarda belirtilenhastalıklarda, gündehastalıklarda, günde2 su bardağı2 su bardağıçay yudumlanarakçay yudumlanarak içilmelidir içilmelidirAzaltır veAzaltır ve

Page 100: HiZli Okuma GöZ Egzersiz Programi 4

sayesinde, ishalde çok rahatlatıcıdır

sayesinde, ishalde çok rahatlatıcıdır

Böcek sokmalarındaBöcek sokmalarındasokulan bölgeye adaçayı

sokulan bölgeye adaçayı

yaprağının tozu uygulanıryaprağının tozu uygulanırAda çayı, dıştanAda çayı, dıştanuygulandığında, yaprağınuygulandığında, yaprağın

tozu uygulanırtozu uygulanırAda çayı dıştanAda çayı dıştanuygulandığında (Çalkalama ve

Gargara)

uygulandığında (Çalkalama ve

Gargara)

bademcik iltihabı, boğaz hastalıklarıbademcik iltihabı, boğaz hastalıkları

diş iltihaplanmaları, yutak vediş iltihaplanmaları, yutak veağız boşluğu iltihaplanmalarında veyaağız boşluğu iltihaplanmalarında veya

ülserlerinde özellikle önerilirülserlerinde özellikle önerilirEğer zamanında adaçayı kullanılmış olsaydı

Eğer zamanında adaçayı kullanılmış olsaydıpek çok çocukta ve yetişkindepek çok çocukta ve yetişkinde

bademcik ameliyatına gerek kalmayabilirdibademcik ameliyatına gerek kalmayabilirdiBedenimizin polisleri olarakBedenimizin polisleri olarakzehirli maddeleri yakalayanzehirli maddeleri yakalayan

ve zararsız hale getiren bademcikler alındığındave zararsız hale getiren bademcikler alındığında

ağızdan giren zararlı maddeler doğruca

böbreklere ulaşırlar

ağızdan giren zararlı maddeler doğruca

böbreklere ulaşırlar

Ada çayıAda çayıhasta karaciğeri dehasta karaciğeri deçok olumlu etkilerçok olumlu etkileronunla ilgili tümonunla ilgili tümrahatsızlıkları giderir ve

rahatsızlıkları giderir ve

gazları yok edergazları yok ederKan temizleyiciKan temizleyicietkisi vardıretkisi vardırSolunum organlarını veSolunum organlarını vemideyi balgamsı salgılardanmideyi balgamsı salgılardantemizler, iştah açıcıdırtemizler, iştah açıcıdırMideyi ve bağırsaklarıMideyi ve bağırsaklarırahatlatırrahatlatırgazların dışkılanmasını

sağlar

gazların dışkılanmasını

sağlar

Kramp çözücü etkisiKramp çözücü etkisisıkçasıkçaiçildiğindeiçildiğindetümtümbedenibedenigüçlendirirgüçlendirirkalpkalpkrizikrizitehlikesinitehlikesinikötürümlüklerdekötürümlüklerdeçokçokyaralıdıryaralıdırGeceGeceGeceGeceterlemelerindeterlemelerindeveveaşırıaşırıterlemelerdeterlemelerdelavantalavantaçiçeğininçiçeğininyanıyanısırasırayardımcıyardımcıolabilecekolabilecek tek tekbitkidirbitkidirGeceGeceterlemesineterlemesinenedennedenolanolanhastalığıhastalığıiyileştiririyileştirir ve vebubuhastalıklahastalıklaeleleleelegidengidenaşırıaşırıgüçsüzlüğegüçsüzlüğecanlandırıcıcanlandırıcıetkisietkisisayesindesayesindesonson verir verirHastalık sonrasıHastalık sonrasıgüçsüzlük hallerindegüçsüzlük hallerinde

başarıyla kullanılabilirbaşarıyla kullanılabilirPek çokPek çokdoktorun, adadoktorun, adaçayının değerliçayının değerliözelliklerini artıközelliklerini artıkiyice tanımışiyice tanımışolduklarını biliyoruzolduklarını biliyoruz(Referans1: M.Treben).(Referans1: M.Treben).Onu kramplardaOnu kramplardaomurilik rahatsızlıklarındaomurilik rahatsızlıklarında

beze hastalıklarındabeze hastalıklarındave organve organtitrekliklerinde büyüktitrekliklerinde büyükbir başarıylabir başarıylakullanıyorlarkullanıyorlarYukarda belirtilenYukarda belirtilenhastalıklarda, gündehastalıklarda, günde2 su bardağı2 su bardağıçay yudumlanarakçay yudumlanarak içilmelidir içilmelidirAzaltır veAzaltır ve

Page 101: HiZli Okuma GöZ Egzersiz Programi 4

sayesinde, ishalde çok rahatlatıcıdır

sayesinde, ishalde çok rahatlatıcıdır

Böcek sokmalarındaBöcek sokmalarındasokulan bölgeye adaçayı

sokulan bölgeye adaçayı

yaprağının tozu uygulanıryaprağının tozu uygulanırAda çayı, dıştanAda çayı, dıştanuygulandığında, yaprağınuygulandığında, yaprağın

tozu uygulanırtozu uygulanırAda çayı dıştanAda çayı dıştanuygulandığında (Çalkalama ve

Gargara)

uygulandığında (Çalkalama ve

Gargara)

bademcik iltihabı, boğaz hastalıklarıbademcik iltihabı, boğaz hastalıkları

diş iltihaplanmaları, yutak vediş iltihaplanmaları, yutak veağız boşluğu iltihaplanmalarında veyaağız boşluğu iltihaplanmalarında veya

ülserlerinde özellikle önerilirülserlerinde özellikle önerilirEğer zamanında adaçayı kullanılmış olsaydı

Eğer zamanında adaçayı kullanılmış olsaydıpek çok çocukta ve yetişkindepek çok çocukta ve yetişkinde

bademcik ameliyatına gerek kalmayabilirdibademcik ameliyatına gerek kalmayabilirdiBedenimizin polisleri olarakBedenimizin polisleri olarakzehirli maddeleri yakalayanzehirli maddeleri yakalayan

ve zararsız hale getiren bademcikler alındığındave zararsız hale getiren bademcikler alındığında

ağızdan giren zararlı maddeler doğruca

böbreklere ulaşırlar

ağızdan giren zararlı maddeler doğruca

böbreklere ulaşırlar

Ada çayıAda çayıhasta karaciğeri dehasta karaciğeri deçok olumlu etkilerçok olumlu etkileronunla ilgili tümonunla ilgili tümrahatsızlıkları giderir ve

rahatsızlıkları giderir ve

gazları yok edergazları yok ederKan temizleyiciKan temizleyicietkisi vardıretkisi vardırSolunum organlarını veSolunum organlarını vemideyi balgamsı salgılardanmideyi balgamsı salgılardantemizler, iştah açıcıdırtemizler, iştah açıcıdırMideyi ve bağırsaklarıMideyi ve bağırsaklarırahatlatırrahatlatırgazların dışkılanmasını

sağlar

gazların dışkılanmasını

sağlar

Kramp çözücü etkisiKramp çözücü etkisisıkçasıkçaiçildiğindeiçildiğindetümtümbedenibedenigüçlendirirgüçlendirirkalpkalpkrizikrizitehlikesinitehlikesinikötürümlüklerdekötürümlüklerdeçokçokyaralıdıryaralıdırGeceGeceGeceGeceterlemelerindeterlemelerindeveveaşırıaşırıterlemelerdeterlemelerdelavantalavantaçiçeğininçiçeğininyanıyanısırasırayardımcıyardımcıolabilecekolabilecek tek tekbitkidirbitkidirGeceGeceterlemesineterlemesinenedennedenolanolanhastalığıhastalığıiyileştiririyileştirir ve vebubuhastalıklahastalıklaeleleleelegidengidenaşırıaşırıgüçsüzlüğegüçsüzlüğecanlandırıcıcanlandırıcıetkisietkisisayesindesayesindesonson verir verirHastalık sonrasıHastalık sonrasıgüçsüzlük hallerindegüçsüzlük hallerinde

başarıyla kullanılabilirbaşarıyla kullanılabilirPek çokPek çokdoktorun, adadoktorun, adaçayının değerliçayının değerliözelliklerini artıközelliklerini artıkiyice tanımışiyice tanımışolduklarını biliyoruzolduklarını biliyoruz(Referans1: M.Treben).(Referans1: M.Treben).Onu kramplardaOnu kramplardaomurilik rahatsızlıklarındaomurilik rahatsızlıklarında

beze hastalıklarındabeze hastalıklarındave organve organtitrekliklerinde büyüktitrekliklerinde büyükbir başarıylabir başarıylakullanıyorlarkullanıyorlarYukarda belirtilenYukarda belirtilenhastalıklarda, gündehastalıklarda, günde2 su bardağı2 su bardağıçay yudumlanarakçay yudumlanarak içilmelidir içilmelidirAzaltır veAzaltır ve

Page 102: HiZli Okuma GöZ Egzersiz Programi 4

Alıştırma 12:Alıştırma 12:

TAKİSTOSKOP TAKİSTOSKOP

Bu bölümde kelimeler karşınıza hızlıca gelecektir. Bu kelimeleri okuyarak anlamaya çalışınız.

HIZ 1HIZ 1

HIZ 2HIZ 2

HIZ 3HIZ 3

HIZ 4HIZ 4

YAKINLAŞTIRYAKINLAŞTIR

Page 103: HiZli Okuma GöZ Egzersiz Programi 4

sayesinde, ishalde çok rahatlatıcıdır

sayesinde, ishalde çok rahatlatıcıdır

Böcek sokmalarındaBöcek sokmalarındasokulan bölgeye adaçayı

sokulan bölgeye adaçayı

yaprağının tozu uygulanıryaprağının tozu uygulanırAda çayı, dıştanAda çayı, dıştanuygulandığında, yaprağınuygulandığında, yaprağın

tozu uygulanırtozu uygulanırAda çayı dıştanAda çayı dıştanuygulandığında (Çalkalama ve

Gargara)

uygulandığında (Çalkalama ve

Gargara)

bademcik iltihabı, boğaz hastalıklarıbademcik iltihabı, boğaz hastalıkları

diş iltihaplanmaları, yutak vediş iltihaplanmaları, yutak veağız boşluğu iltihaplanmalarında veyaağız boşluğu iltihaplanmalarında veya

ülserlerinde özellikle önerilirülserlerinde özellikle önerilirEğer zamanında adaçayı kullanılmış olsaydı

Eğer zamanında adaçayı kullanılmış olsaydıpek çok çocukta ve yetişkindepek çok çocukta ve yetişkinde

bademcik ameliyatına gerek kalmayabilirdibademcik ameliyatına gerek kalmayabilirdiBedenimizin polisleri olarakBedenimizin polisleri olarakzehirli maddeleri yakalayanzehirli maddeleri yakalayan

ve zararsız hale getiren bademcikler alındığındave zararsız hale getiren bademcikler alındığında

ağızdan giren zararlı maddeler doğruca

böbreklere ulaşırlar

ağızdan giren zararlı maddeler doğruca

böbreklere ulaşırlar

Ada çayıAda çayıhasta karaciğeri dehasta karaciğeri deçok olumlu etkilerçok olumlu etkileronunla ilgili tümonunla ilgili tümrahatsızlıkları giderir ve

rahatsızlıkları giderir ve

gazları yok edergazları yok ederKan temizleyiciKan temizleyicietkisi vardıretkisi vardırSolunum organlarını veSolunum organlarını vemideyi balgamsı salgılardanmideyi balgamsı salgılardantemizler, iştah açıcıdırtemizler, iştah açıcıdırMideyi ve bağırsaklarıMideyi ve bağırsaklarırahatlatırrahatlatırgazların dışkılanmasını

sağlar

gazların dışkılanmasını

sağlar

Kramp çözücü etkisiKramp çözücü etkisisıkçasıkçaiçildiğindeiçildiğindetümtümbedenibedenigüçlendirirgüçlendirirkalpkalpkrizikrizitehlikesinitehlikesinikötürümlüklerdekötürümlüklerdeçokçokyaralıdıryaralıdırGeceGeceGeceGeceterlemelerindeterlemelerindeveveaşırıaşırıterlemelerdeterlemelerdelavantalavantaçiçeğininçiçeğininyanıyanısırasırayardımcıyardımcıolabilecekolabilecek tek tekbitkidirbitkidirGeceGeceterlemesineterlemesinenedennedenolanolanhastalığıhastalığıiyileştiririyileştirir ve vebubuhastalıklahastalıklaeleleleelegidengidenaşırıaşırıgüçsüzlüğegüçsüzlüğecanlandırıcıcanlandırıcıetkisietkisisayesindesayesindesonson verir verirHastalık sonrasıHastalık sonrasıgüçsüzlük hallerindegüçsüzlük hallerinde

başarıyla kullanılabilirbaşarıyla kullanılabilirPek çokPek çokdoktorun, adadoktorun, adaçayının değerliçayının değerliözelliklerini artıközelliklerini artıkiyice tanımışiyice tanımışolduklarını biliyoruzolduklarını biliyoruz(Referans1: M.Treben).(Referans1: M.Treben).Onu kramplardaOnu kramplardaomurilik rahatsızlıklarındaomurilik rahatsızlıklarında

beze hastalıklarındabeze hastalıklarındave organve organtitrekliklerinde büyüktitrekliklerinde büyükbir başarıylabir başarıylakullanıyorlarkullanıyorlarYukarda belirtilenYukarda belirtilenhastalıklarda, gündehastalıklarda, günde2 su bardağı2 su bardağıçay yudumlanarakçay yudumlanarak içilmelidir içilmelidirAzaltır veAzaltır ve

Page 104: HiZli Okuma GöZ Egzersiz Programi 4

sayesinde, ishalde çok rahatlatıcıdır

sayesinde, ishalde çok rahatlatıcıdır

Böcek sokmalarındaBöcek sokmalarındasokulan bölgeye adaçayı

sokulan bölgeye adaçayı

yaprağının tozu uygulanıryaprağının tozu uygulanırAda çayı, dıştanAda çayı, dıştanuygulandığında, yaprağınuygulandığında, yaprağın

tozu uygulanırtozu uygulanırAda çayı dıştanAda çayı dıştanuygulandığında (Çalkalama ve

Gargara)

uygulandığında (Çalkalama ve

Gargara)

bademcik iltihabı, boğaz hastalıklarıbademcik iltihabı, boğaz hastalıkları

diş iltihaplanmaları, yutak vediş iltihaplanmaları, yutak veağız boşluğu iltihaplanmalarında veyaağız boşluğu iltihaplanmalarında veya

ülserlerinde özellikle önerilirülserlerinde özellikle önerilirEğer zamanında adaçayı kullanılmış olsaydı

Eğer zamanında adaçayı kullanılmış olsaydıpek çok çocukta ve yetişkindepek çok çocukta ve yetişkinde

bademcik ameliyatına gerek kalmayabilirdibademcik ameliyatına gerek kalmayabilirdiBedenimizin polisleri olarakBedenimizin polisleri olarakzehirli maddeleri yakalayanzehirli maddeleri yakalayan

ve zararsız hale getiren bademcikler alındığındave zararsız hale getiren bademcikler alındığında

ağızdan giren zararlı maddeler doğruca

böbreklere ulaşırlar

ağızdan giren zararlı maddeler doğruca

böbreklere ulaşırlar

Ada çayıAda çayıhasta karaciğeri dehasta karaciğeri deçok olumlu etkilerçok olumlu etkileronunla ilgili tümonunla ilgili tümrahatsızlıkları giderir ve

rahatsızlıkları giderir ve

gazları yok edergazları yok ederKan temizleyiciKan temizleyicietkisi vardıretkisi vardırSolunum organlarını veSolunum organlarını vemideyi balgamsı salgılardanmideyi balgamsı salgılardantemizler, iştah açıcıdırtemizler, iştah açıcıdırMideyi ve bağırsaklarıMideyi ve bağırsaklarırahatlatırrahatlatırgazların dışkılanmasını

sağlar

gazların dışkılanmasını

sağlar

Kramp çözücü etkisiKramp çözücü etkisisıkçasıkçaiçildiğindeiçildiğindetümtümbedenibedenigüçlendirirgüçlendirirkalpkalpkrizikrizitehlikesinitehlikesinikötürümlüklerdekötürümlüklerdeçokçokyaralıdıryaralıdırGeceGeceGeceGeceterlemelerindeterlemelerindeveveaşırıaşırıterlemelerdeterlemelerdelavantalavantaçiçeğininçiçeğininyanıyanısırasırayardımcıyardımcıolabilecekolabilecek tek tekbitkidirbitkidirGeceGeceterlemesineterlemesinenedennedenolanolanhastalığıhastalığıiyileştiririyileştirir ve vebubuhastalıklahastalıklaeleleleelegidengidenaşırıaşırıgüçsüzlüğegüçsüzlüğecanlandırıcıcanlandırıcıetkisietkisisayesindesayesindesonson verir verirHastalık sonrasıHastalık sonrasıgüçsüzlük hallerindegüçsüzlük hallerinde

başarıyla kullanılabilirbaşarıyla kullanılabilirPek çokPek çokdoktorun, adadoktorun, adaçayının değerliçayının değerliözelliklerini artıközelliklerini artıkiyice tanımışiyice tanımışolduklarını biliyoruzolduklarını biliyoruz(Referans1: M.Treben).(Referans1: M.Treben).Onu kramplardaOnu kramplardaomurilik rahatsızlıklarındaomurilik rahatsızlıklarında

beze hastalıklarındabeze hastalıklarındave organve organtitrekliklerinde büyüktitrekliklerinde büyükbir başarıylabir başarıylakullanıyorlarkullanıyorlarYukarda belirtilenYukarda belirtilenhastalıklarda, gündehastalıklarda, günde2 su bardağı2 su bardağıçay yudumlanarakçay yudumlanarak içilmelidir içilmelidirAzaltır veAzaltır ve

Page 105: HiZli Okuma GöZ Egzersiz Programi 4

sayesinde, ishalde çok rahatlatıcıdır

sayesinde, ishalde çok rahatlatıcıdır

Böcek sokmalarındaBöcek sokmalarındasokulan bölgeye adaçayı

sokulan bölgeye adaçayı

yaprağının tozu uygulanıryaprağının tozu uygulanırAda çayı, dıştanAda çayı, dıştanuygulandığında, yaprağınuygulandığında, yaprağın

tozu uygulanırtozu uygulanırAda çayı dıştanAda çayı dıştanuygulandığında (Çalkalama ve

Gargara)

uygulandığında (Çalkalama ve

Gargara)

bademcik iltihabı, boğaz hastalıklarıbademcik iltihabı, boğaz hastalıkları

diş iltihaplanmaları, yutak vediş iltihaplanmaları, yutak veağız boşluğu iltihaplanmalarında veyaağız boşluğu iltihaplanmalarında veya

ülserlerinde özellikle önerilirülserlerinde özellikle önerilirEğer zamanında adaçayı kullanılmış olsaydı

Eğer zamanında adaçayı kullanılmış olsaydıpek çok çocukta ve yetişkindepek çok çocukta ve yetişkinde

bademcik ameliyatına gerek kalmayabilirdibademcik ameliyatına gerek kalmayabilirdiBedenimizin polisleri olarakBedenimizin polisleri olarakzehirli maddeleri yakalayanzehirli maddeleri yakalayan

ve zararsız hale getiren bademcikler alındığındave zararsız hale getiren bademcikler alındığında

ağızdan giren zararlı maddeler doğruca

böbreklere ulaşırlar

ağızdan giren zararlı maddeler doğruca

böbreklere ulaşırlar

Ada çayıAda çayıhasta karaciğeri dehasta karaciğeri deçok olumlu etkilerçok olumlu etkileronunla ilgili tümonunla ilgili tümrahatsızlıkları giderir ve

rahatsızlıkları giderir ve

gazları yok edergazları yok ederKan temizleyiciKan temizleyicietkisi vardıretkisi vardırSolunum organlarını veSolunum organlarını vemideyi balgamsı salgılardanmideyi balgamsı salgılardantemizler, iştah açıcıdırtemizler, iştah açıcıdırMideyi ve bağırsaklarıMideyi ve bağırsaklarırahatlatırrahatlatırgazların dışkılanmasını

sağlar

gazların dışkılanmasını

sağlar

Kramp çözücü etkisiKramp çözücü etkisisıkçasıkçaiçildiğindeiçildiğindetümtümbedenibedenigüçlendirirgüçlendirirkalpkalpkrizikrizitehlikesinitehlikesinikötürümlüklerdekötürümlüklerdeçokçokyaralıdıryaralıdırGeceGeceGeceGeceterlemelerindeterlemelerindeveveaşırıaşırıterlemelerdeterlemelerdelavantalavantaçiçeğininçiçeğininyanıyanısırasırayardımcıyardımcıolabilecekolabilecek tek tekbitkidirbitkidirGeceGeceterlemesineterlemesinenedennedenolanolanhastalığıhastalığıiyileştiririyileştirir ve vebubuhastalıklahastalıklaeleleleelegidengidenaşırıaşırıgüçsüzlüğegüçsüzlüğecanlandırıcıcanlandırıcıetkisietkisisayesindesayesindesonson verir verirHastalık sonrasıHastalık sonrasıgüçsüzlük hallerindegüçsüzlük hallerinde

başarıyla kullanılabilirbaşarıyla kullanılabilirPek çokPek çokdoktorun, adadoktorun, adaçayının değerliçayının değerliözelliklerini artıközelliklerini artıkiyice tanımışiyice tanımışolduklarını biliyoruzolduklarını biliyoruz(Referans1: M.Treben).(Referans1: M.Treben).Onu kramplardaOnu kramplardaomurilik rahatsızlıklarındaomurilik rahatsızlıklarında

beze hastalıklarındabeze hastalıklarındave organve organtitrekliklerinde büyüktitrekliklerinde büyükbir başarıylabir başarıylakullanıyorlarkullanıyorlarYukarda belirtilenYukarda belirtilenhastalıklarda, gündehastalıklarda, günde2 su bardağı2 su bardağıçay yudumlanarakçay yudumlanarak içilmelidir içilmelidirAzaltır veAzaltır ve

Page 106: HiZli Okuma GöZ Egzersiz Programi 4

sayesinde, ishalde çok rahatlatıcıdır

sayesinde, ishalde çok rahatlatıcıdır

Böcek sokmalarındaBöcek sokmalarındasokulan bölgeye adaçayı

sokulan bölgeye adaçayı

yaprağının tozu uygulanıryaprağının tozu uygulanırAda çayı, dıştanAda çayı, dıştanuygulandığında, yaprağınuygulandığında, yaprağın

tozu uygulanırtozu uygulanırAda çayı dıştanAda çayı dıştanuygulandığında (Çalkalama ve

Gargara)

uygulandığında (Çalkalama ve

Gargara)

bademcik iltihabı, boğaz hastalıklarıbademcik iltihabı, boğaz hastalıkları

diş iltihaplanmaları, yutak vediş iltihaplanmaları, yutak veağız boşluğu iltihaplanmalarında veyaağız boşluğu iltihaplanmalarında veya

ülserlerinde özellikle önerilirülserlerinde özellikle önerilirEğer zamanında adaçayı kullanılmış olsaydı

Eğer zamanında adaçayı kullanılmış olsaydıpek çok çocukta ve yetişkindepek çok çocukta ve yetişkinde

bademcik ameliyatına gerek kalmayabilirdibademcik ameliyatına gerek kalmayabilirdiBedenimizin polisleri olarakBedenimizin polisleri olarakzehirli maddeleri yakalayanzehirli maddeleri yakalayan

ve zararsız hale getiren bademcikler alındığındave zararsız hale getiren bademcikler alındığında

ağızdan giren zararlı maddeler doğruca

böbreklere ulaşırlar

ağızdan giren zararlı maddeler doğruca

böbreklere ulaşırlar

Ada çayıAda çayıhasta karaciğeri dehasta karaciğeri deçok olumlu etkilerçok olumlu etkileronunla ilgili tümonunla ilgili tümrahatsızlıkları giderir ve

rahatsızlıkları giderir ve

gazları yok edergazları yok ederKan temizleyiciKan temizleyicietkisi vardıretkisi vardırSolunum organlarını veSolunum organlarını vemideyi balgamsı salgılardanmideyi balgamsı salgılardantemizler, iştah açıcıdırtemizler, iştah açıcıdırMideyi ve bağırsaklarıMideyi ve bağırsaklarırahatlatırrahatlatırgazların dışkılanmasını

sağlar

gazların dışkılanmasını

sağlar

Kramp çözücü etkisiKramp çözücü etkisisıkçasıkçaiçildiğindeiçildiğindetümtümbedenibedenigüçlendirirgüçlendirirkalpkalpkrizikrizitehlikesinitehlikesinikötürümlüklerdekötürümlüklerdeçokçokyaralıdıryaralıdırGeceGeceGeceGeceterlemelerindeterlemelerindeveveaşırıaşırıterlemelerdeterlemelerdelavantalavantaçiçeğininçiçeğininyanıyanısırasırayardımcıyardımcıolabilecekolabilecek tek tekbitkidirbitkidirGeceGeceterlemesineterlemesinenedennedenolanolanhastalığıhastalığıiyileştiririyileştirir ve vebubuhastalıklahastalıklaeleleleelegidengidenaşırıaşırıgüçsüzlüğegüçsüzlüğecanlandırıcıcanlandırıcıetkisietkisisayesindesayesindesonson verir verirHastalık sonrasıHastalık sonrasıgüçsüzlük hallerindegüçsüzlük hallerinde

başarıyla kullanılabilirbaşarıyla kullanılabilirPek çokPek çokdoktorun, adadoktorun, adaçayının değerliçayının değerliözelliklerini artıközelliklerini artıkiyice tanımışiyice tanımışolduklarını biliyoruzolduklarını biliyoruz(Referans1: M.Treben).(Referans1: M.Treben).Onu kramplardaOnu kramplardaomurilik rahatsızlıklarındaomurilik rahatsızlıklarında

beze hastalıklarındabeze hastalıklarındave organve organtitrekliklerinde büyüktitrekliklerinde büyükbir başarıylabir başarıylakullanıyorlarkullanıyorlarYukarda belirtilenYukarda belirtilenhastalıklarda, gündehastalıklarda, günde2 su bardağı2 su bardağıçay yudumlanarakçay yudumlanarak içilmelidir içilmelidirAzaltır veAzaltır ve

Page 107: HiZli Okuma GöZ Egzersiz Programi 4

Alıştırma 12:Alıştırma 12:

TAKİSTOSKOP TAKİSTOSKOP

Bu bölümde kelimeler karşınıza hızlıca gelecektir. Bu kelimeleri okuyarak anlamaya çalışınız.

HIZ 1HIZ 1

HIZ 2HIZ 2

HIZ 3HIZ 3

HIZ 4HIZ 4

SIKIŞTIRSIKIŞTIR

Page 108: HiZli Okuma GöZ Egzersiz Programi 4

sayesinde, ishalde çok rahatlatıcıdır

sayesinde, ishalde çok rahatlatıcıdır

Böcek sokmalarındaBöcek sokmalarındasokulan bölgeye adaçayı

sokulan bölgeye adaçayı

yaprağının tozu uygulanıryaprağının tozu uygulanırAda çayı, dıştanAda çayı, dıştanuygulandığında, yaprağınuygulandığında, yaprağın

tozu uygulanırtozu uygulanırAda çayı dıştanAda çayı dıştanuygulandığında (Çalkalama ve

Gargara)

uygulandığında (Çalkalama ve

Gargara)

bademcik iltihabı, boğaz hastalıklarıbademcik iltihabı, boğaz hastalıkları

diş iltihaplanmaları, yutak vediş iltihaplanmaları, yutak veağız boşluğu iltihaplanmalarında veyaağız boşluğu iltihaplanmalarında veya

ülserlerinde özellikle önerilirülserlerinde özellikle önerilirEğer zamanında adaçayı kullanılmış olsaydı

Eğer zamanında adaçayı kullanılmış olsaydıpek çok çocukta ve yetişkindepek çok çocukta ve yetişkinde

bademcik ameliyatına gerek kalmayabilirdibademcik ameliyatına gerek kalmayabilirdiBedenimizin polisleri olarakBedenimizin polisleri olarakzehirli maddeleri yakalayanzehirli maddeleri yakalayan

ve zararsız hale getiren bademcikler alındığındave zararsız hale getiren bademcikler alındığında

ağızdan giren zararlı maddeler doğruca

böbreklere ulaşırlar

ağızdan giren zararlı maddeler doğruca

böbreklere ulaşırlar

Ada çayıAda çayıhasta karaciğeri dehasta karaciğeri deçok olumlu etkilerçok olumlu etkileronunla ilgili tümonunla ilgili tümrahatsızlıkları giderir ve

rahatsızlıkları giderir ve

gazları yok edergazları yok ederKan temizleyiciKan temizleyicietkisi vardıretkisi vardırSolunum organlarını veSolunum organlarını vemideyi balgamsı salgılardanmideyi balgamsı salgılardantemizler, iştah açıcıdırtemizler, iştah açıcıdırMideyi ve bağırsaklarıMideyi ve bağırsaklarırahatlatırrahatlatırgazların dışkılanmasını

sağlar

gazların dışkılanmasını

sağlar

Kramp çözücü etkisiKramp çözücü etkisisıkçasıkçaiçildiğindeiçildiğindetümtümbedenibedenigüçlendirirgüçlendirirkalpkalpkrizikrizitehlikesinitehlikesinikötürümlüklerdekötürümlüklerdeçokçokyaralıdıryaralıdırGeceGeceGeceGeceterlemelerindeterlemelerindeveveaşırıaşırıterlemelerdeterlemelerdelavantalavantaçiçeğininçiçeğininyanıyanısırasırayardımcıyardımcıolabilecekolabilecek tek tekbitkidirbitkidirGeceGeceterlemesineterlemesinenedennedenolanolanhastalığıhastalığıiyileştiririyileştirir ve vebubuhastalıklahastalıklaeleleleelegidengidenaşırıaşırıgüçsüzlüğegüçsüzlüğecanlandırıcıcanlandırıcıetkisietkisisayesindesayesindesonson verir verirHastalık sonrasıHastalık sonrasıgüçsüzlük hallerindegüçsüzlük hallerinde

başarıyla kullanılabilirbaşarıyla kullanılabilirPek çokPek çokdoktorun, adadoktorun, adaçayının değerliçayının değerliözelliklerini artıközelliklerini artıkiyice tanımışiyice tanımışolduklarını biliyoruzolduklarını biliyoruz(Referans1: M.Treben).(Referans1: M.Treben).Onu kramplardaOnu kramplardaomurilik rahatsızlıklarındaomurilik rahatsızlıklarında

beze hastalıklarındabeze hastalıklarındave organve organtitrekliklerinde büyüktitrekliklerinde büyükbir başarıylabir başarıylakullanıyorlarkullanıyorlarYukarda belirtilenYukarda belirtilenhastalıklarda, gündehastalıklarda, günde2 su bardağı2 su bardağıçay yudumlanarakçay yudumlanarak içilmelidir içilmelidirAzaltır veAzaltır ve

Page 109: HiZli Okuma GöZ Egzersiz Programi 4

sayesinde, ishalde çok rahatlatıcıdır

sayesinde, ishalde çok rahatlatıcıdır

Böcek sokmalarındaBöcek sokmalarındasokulan bölgeye adaçayı

sokulan bölgeye adaçayı

yaprağının tozu uygulanıryaprağının tozu uygulanırAda çayı, dıştanAda çayı, dıştanuygulandığında, yaprağınuygulandığında, yaprağın

tozu uygulanırtozu uygulanırAda çayı dıştanAda çayı dıştanuygulandığında (Çalkalama ve

Gargara)

uygulandığında (Çalkalama ve

Gargara)

bademcik iltihabı, boğaz hastalıklarıbademcik iltihabı, boğaz hastalıkları

diş iltihaplanmaları, yutak vediş iltihaplanmaları, yutak veağız boşluğu iltihaplanmalarında veyaağız boşluğu iltihaplanmalarında veya

ülserlerinde özellikle önerilirülserlerinde özellikle önerilirEğer zamanında adaçayı kullanılmış olsaydı

Eğer zamanında adaçayı kullanılmış olsaydıpek çok çocukta ve yetişkindepek çok çocukta ve yetişkinde

bademcik ameliyatına gerek kalmayabilirdibademcik ameliyatına gerek kalmayabilirdiBedenimizin polisleri olarakBedenimizin polisleri olarakzehirli maddeleri yakalayanzehirli maddeleri yakalayan

ve zararsız hale getiren bademcikler alındığındave zararsız hale getiren bademcikler alındığında

ağızdan giren zararlı maddeler doğruca

böbreklere ulaşırlar

ağızdan giren zararlı maddeler doğruca

böbreklere ulaşırlar

Ada çayıAda çayıhasta karaciğeri dehasta karaciğeri deçok olumlu etkilerçok olumlu etkileronunla ilgili tümonunla ilgili tümrahatsızlıkları giderir ve

rahatsızlıkları giderir ve

gazları yok edergazları yok ederKan temizleyiciKan temizleyicietkisi vardıretkisi vardırSolunum organlarını veSolunum organlarını vemideyi balgamsı salgılardanmideyi balgamsı salgılardantemizler, iştah açıcıdırtemizler, iştah açıcıdırMideyi ve bağırsaklarıMideyi ve bağırsaklarırahatlatırrahatlatırgazların dışkılanmasını

sağlar

gazların dışkılanmasını

sağlar

Kramp çözücü etkisiKramp çözücü etkisisıkçasıkçaiçildiğindeiçildiğindetümtümbedenibedenigüçlendirirgüçlendirirkalpkalpkrizikrizitehlikesinitehlikesinikötürümlüklerdekötürümlüklerdeçokçokyaralıdıryaralıdırGeceGeceGeceGeceterlemelerindeterlemelerindeveveaşırıaşırıterlemelerdeterlemelerdelavantalavantaçiçeğininçiçeğininyanıyanısırasırayardımcıyardımcıolabilecekolabilecek tek tekbitkidirbitkidirGeceGeceterlemesineterlemesinenedennedenolanolanhastalığıhastalığıiyileştiririyileştirir ve vebubuhastalıklahastalıklaeleleleelegidengidenaşırıaşırıgüçsüzlüğegüçsüzlüğecanlandırıcıcanlandırıcıetkisietkisisayesindesayesindesonson verir verirHastalık sonrasıHastalık sonrasıgüçsüzlük hallerindegüçsüzlük hallerinde

başarıyla kullanılabilirbaşarıyla kullanılabilirPek çokPek çokdoktorun, adadoktorun, adaçayının değerliçayının değerliözelliklerini artıközelliklerini artıkiyice tanımışiyice tanımışolduklarını biliyoruzolduklarını biliyoruz(Referans1: M.Treben).(Referans1: M.Treben).Onu kramplardaOnu kramplardaomurilik rahatsızlıklarındaomurilik rahatsızlıklarında

beze hastalıklarındabeze hastalıklarındave organve organtitrekliklerinde büyüktitrekliklerinde büyükbir başarıylabir başarıylakullanıyorlarkullanıyorlarYukarda belirtilenYukarda belirtilenhastalıklarda, gündehastalıklarda, günde2 su bardağı2 su bardağıçay yudumlanarakçay yudumlanarak içilmelidir içilmelidirAzaltır veAzaltır ve

Page 110: HiZli Okuma GöZ Egzersiz Programi 4

sayesinde, ishalde çok rahatlatıcıdır

sayesinde, ishalde çok rahatlatıcıdır

Böcek sokmalarındaBöcek sokmalarındasokulan bölgeye adaçayı

sokulan bölgeye adaçayı

yaprağının tozu uygulanıryaprağının tozu uygulanırAda çayı, dıştanAda çayı, dıştanuygulandığında, yaprağınuygulandığında, yaprağın

tozu uygulanırtozu uygulanırAda çayı dıştanAda çayı dıştanuygulandığında (Çalkalama ve

Gargara)

uygulandığında (Çalkalama ve

Gargara)

bademcik iltihabı, boğaz hastalıklarıbademcik iltihabı, boğaz hastalıkları

diş iltihaplanmaları, yutak vediş iltihaplanmaları, yutak veağız boşluğu iltihaplanmalarında veyaağız boşluğu iltihaplanmalarında veya

ülserlerinde özellikle önerilirülserlerinde özellikle önerilirEğer zamanında adaçayı kullanılmış olsaydı

Eğer zamanında adaçayı kullanılmış olsaydıpek çok çocukta ve yetişkindepek çok çocukta ve yetişkinde

bademcik ameliyatına gerek kalmayabilirdibademcik ameliyatına gerek kalmayabilirdiBedenimizin polisleri olarakBedenimizin polisleri olarakzehirli maddeleri yakalayanzehirli maddeleri yakalayan

ve zararsız hale getiren bademcikler alındığındave zararsız hale getiren bademcikler alındığında

ağızdan giren zararlı maddeler doğruca

böbreklere ulaşırlar

ağızdan giren zararlı maddeler doğruca

böbreklere ulaşırlar

Ada çayıAda çayıhasta karaciğeri dehasta karaciğeri deçok olumlu etkilerçok olumlu etkileronunla ilgili tümonunla ilgili tümrahatsızlıkları giderir ve

rahatsızlıkları giderir ve

gazları yok edergazları yok ederKan temizleyiciKan temizleyicietkisi vardıretkisi vardırSolunum organlarını veSolunum organlarını vemideyi balgamsı salgılardanmideyi balgamsı salgılardantemizler, iştah açıcıdırtemizler, iştah açıcıdırMideyi ve bağırsaklarıMideyi ve bağırsaklarırahatlatırrahatlatırgazların dışkılanmasını

sağlar

gazların dışkılanmasını

sağlar

Kramp çözücü etkisiKramp çözücü etkisisıkçasıkçaiçildiğindeiçildiğindetümtümbedenibedenigüçlendirirgüçlendirirkalpkalpkrizikrizitehlikesinitehlikesinikötürümlüklerdekötürümlüklerdeçokçokyaralıdıryaralıdırGeceGeceGeceGeceterlemelerindeterlemelerindeveveaşırıaşırıterlemelerdeterlemelerdelavantalavantaçiçeğininçiçeğininyanıyanısırasırayardımcıyardımcıolabilecekolabilecek tek tekbitkidirbitkidirGeceGeceterlemesineterlemesinenedennedenolanolanhastalığıhastalığıiyileştiririyileştirir ve vebubuhastalıklahastalıklaeleleleelegidengidenaşırıaşırıgüçsüzlüğegüçsüzlüğecanlandırıcıcanlandırıcıetkisietkisisayesindesayesindesonson verir verirHastalık sonrasıHastalık sonrasıgüçsüzlük hallerindegüçsüzlük hallerinde

başarıyla kullanılabilirbaşarıyla kullanılabilirPek çokPek çokdoktorun, adadoktorun, adaçayının değerliçayının değerliözelliklerini artıközelliklerini artıkiyice tanımışiyice tanımışolduklarını biliyoruzolduklarını biliyoruz(Referans1: M.Treben).(Referans1: M.Treben).Onu kramplardaOnu kramplardaomurilik rahatsızlıklarındaomurilik rahatsızlıklarında

beze hastalıklarındabeze hastalıklarındave organve organtitrekliklerinde büyüktitrekliklerinde büyükbir başarıylabir başarıylakullanıyorlarkullanıyorlarYukarda belirtilenYukarda belirtilenhastalıklarda, gündehastalıklarda, günde2 su bardağı2 su bardağıçay yudumlanarakçay yudumlanarak içilmelidir içilmelidirAzaltır veAzaltır ve

Page 111: HiZli Okuma GöZ Egzersiz Programi 4

sayesinde, ishalde çok rahatlatıcıdır

sayesinde, ishalde çok rahatlatıcıdır

Böcek sokmalarındaBöcek sokmalarındasokulan bölgeye adaçayı

sokulan bölgeye adaçayı

yaprağının tozu uygulanıryaprağının tozu uygulanırAda çayı, dıştanAda çayı, dıştanuygulandığında, yaprağınuygulandığında, yaprağın

tozu uygulanırtozu uygulanırAda çayı dıştanAda çayı dıştanuygulandığında (Çalkalama ve

Gargara)

uygulandığında (Çalkalama ve

Gargara)

bademcik iltihabı, boğaz hastalıklarıbademcik iltihabı, boğaz hastalıkları

diş iltihaplanmaları, yutak vediş iltihaplanmaları, yutak veağız boşluğu iltihaplanmalarında veyaağız boşluğu iltihaplanmalarında veya

ülserlerinde özellikle önerilirülserlerinde özellikle önerilirEğer zamanında adaçayı kullanılmış olsaydı

Eğer zamanında adaçayı kullanılmış olsaydıpek çok çocukta ve yetişkindepek çok çocukta ve yetişkinde

bademcik ameliyatına gerek kalmayabilirdibademcik ameliyatına gerek kalmayabilirdiBedenimizin polisleri olarakBedenimizin polisleri olarakzehirli maddeleri yakalayanzehirli maddeleri yakalayan

ve zararsız hale getiren bademcikler alındığındave zararsız hale getiren bademcikler alındığında

ağızdan giren zararlı maddeler doğruca

böbreklere ulaşırlar

ağızdan giren zararlı maddeler doğruca

böbreklere ulaşırlar

Ada çayıAda çayıhasta karaciğeri dehasta karaciğeri deçok olumlu etkilerçok olumlu etkileronunla ilgili tümonunla ilgili tümrahatsızlıkları giderir ve

rahatsızlıkları giderir ve

gazları yok edergazları yok ederKan temizleyiciKan temizleyicietkisi vardıretkisi vardırSolunum organlarını veSolunum organlarını vemideyi balgamsı salgılardanmideyi balgamsı salgılardantemizler, iştah açıcıdırtemizler, iştah açıcıdırMideyi ve bağırsaklarıMideyi ve bağırsaklarırahatlatırrahatlatırgazların dışkılanmasını

sağlar

gazların dışkılanmasını

sağlar

Kramp çözücü etkisiKramp çözücü etkisisıkçasıkçaiçildiğindeiçildiğindetümtümbedenibedenigüçlendirirgüçlendirirkalpkalpkrizikrizitehlikesinitehlikesinikötürümlüklerdekötürümlüklerdeçokçokyaralıdıryaralıdırGeceGeceGeceGeceterlemelerindeterlemelerindeveveaşırıaşırıterlemelerdeterlemelerdelavantalavantaçiçeğininçiçeğininyanıyanısırasırayardımcıyardımcıolabilecekolabilecek tek tekbitkidirbitkidirGeceGeceterlemesineterlemesinenedennedenolanolanhastalığıhastalığıiyileştiririyileştirir ve vebubuhastalıklahastalıklaeleleleelegidengidenaşırıaşırıgüçsüzlüğegüçsüzlüğecanlandırıcıcanlandırıcıetkisietkisisayesindesayesindesonson verir verirHastalık sonrasıHastalık sonrasıgüçsüzlük hallerindegüçsüzlük hallerinde

başarıyla kullanılabilirbaşarıyla kullanılabilirPek çokPek çokdoktorun, adadoktorun, adaçayının değerliçayının değerliözelliklerini artıközelliklerini artıkiyice tanımışiyice tanımışolduklarını biliyoruzolduklarını biliyoruz(Referans1: M.Treben).(Referans1: M.Treben).Onu kramplardaOnu kramplardaomurilik rahatsızlıklarındaomurilik rahatsızlıklarında

beze hastalıklarındabeze hastalıklarındave organve organtitrekliklerinde büyüktitrekliklerinde büyükbir başarıylabir başarıylakullanıyorlarkullanıyorlarYukarda belirtilenYukarda belirtilenhastalıklarda, gündehastalıklarda, günde2 su bardağı2 su bardağıçay yudumlanarakçay yudumlanarak içilmelidir içilmelidirAzaltır veAzaltır ve

Page 112: HiZli Okuma GöZ Egzersiz Programi 4

Alıştırma 12:Alıştırma 12:

TAKİSTOSKOP TAKİSTOSKOP

Bu bölümde kelimeler karşınıza hızlıca gelecektir. Bu kelimeleri okuyarak anlamaya çalışınız.

HIZ 1HIZ 1

HIZ 2HIZ 2

HIZ 3HIZ 3

HIZ 4HIZ 4

FIRILDAKFIRILDAK

Page 113: HiZli Okuma GöZ Egzersiz Programi 4

sayesinde, ishalde çok rahatlatıcıdır

sayesinde, ishalde çok rahatlatıcıdır

Böcek sokmalarındaBöcek sokmalarındasokulan bölgeye adaçayı

sokulan bölgeye adaçayı

yaprağının tozu uygulanıryaprağının tozu uygulanırAda çayı, dıştanAda çayı, dıştanuygulandığında, yaprağınuygulandığında, yaprağın

tozu uygulanırtozu uygulanırAda çayı dıştanAda çayı dıştanuygulandığında (Çalkalama ve

Gargara)

uygulandığında (Çalkalama ve

Gargara)

bademcik iltihabı, boğaz hastalıklarıbademcik iltihabı, boğaz hastalıkları

diş iltihaplanmaları, yutak vediş iltihaplanmaları, yutak veağız boşluğu iltihaplanmalarında veyaağız boşluğu iltihaplanmalarında veya

ülserlerinde özellikle önerilirülserlerinde özellikle önerilirEğer zamanında adaçayı kullanılmış olsaydı

Eğer zamanında adaçayı kullanılmış olsaydıpek çok çocukta ve yetişkindepek çok çocukta ve yetişkinde

bademcik ameliyatına gerek kalmayabilirdibademcik ameliyatına gerek kalmayabilirdiBedenimizin polisleri olarakBedenimizin polisleri olarakzehirli maddeleri yakalayanzehirli maddeleri yakalayan

ve zararsız hale getiren bademcikler alındığındave zararsız hale getiren bademcikler alındığında

ağızdan giren zararlı maddeler doğruca

böbreklere ulaşırlar

ağızdan giren zararlı maddeler doğruca

böbreklere ulaşırlar

Ada çayıAda çayıhasta karaciğeri dehasta karaciğeri deçok olumlu etkilerçok olumlu etkileronunla ilgili tümonunla ilgili tümrahatsızlıkları giderir ve

rahatsızlıkları giderir ve

gazları yok edergazları yok ederKan temizleyiciKan temizleyicietkisi vardıretkisi vardırSolunum organlarını veSolunum organlarını vemideyi balgamsı salgılardanmideyi balgamsı salgılardantemizler, iştah açıcıdırtemizler, iştah açıcıdırMideyi ve bağırsaklarıMideyi ve bağırsaklarırahatlatırrahatlatırgazların dışkılanmasını

sağlar

gazların dışkılanmasını

sağlar

Kramp çözücü etkisiKramp çözücü etkisisıkçasıkçaiçildiğindeiçildiğindetümtümbedenibedenigüçlendirirgüçlendirirkalpkalpkrizikrizitehlikesinitehlikesinikötürümlüklerdekötürümlüklerdeçokçokyaralıdıryaralıdırGeceGeceGeceGeceterlemelerindeterlemelerindeveveaşırıaşırıterlemelerdeterlemelerdelavantalavantaçiçeğininçiçeğininyanıyanısırasırayardımcıyardımcıolabilecekolabilecek tek tekbitkidirbitkidirGeceGeceterlemesineterlemesinenedennedenolanolanhastalığıhastalığıiyileştiririyileştirir ve vebubuhastalıklahastalıklaeleleleelegidengidenaşırıaşırıgüçsüzlüğegüçsüzlüğecanlandırıcıcanlandırıcıetkisietkisisayesindesayesindesonson verir verirHastalık sonrasıHastalık sonrasıgüçsüzlük hallerindegüçsüzlük hallerinde

başarıyla kullanılabilirbaşarıyla kullanılabilirPek çokPek çokdoktorun, adadoktorun, adaçayının değerliçayının değerliözelliklerini artıközelliklerini artıkiyice tanımışiyice tanımışolduklarını biliyoruzolduklarını biliyoruz(Referans1: M.Treben).(Referans1: M.Treben).Onu kramplardaOnu kramplardaomurilik rahatsızlıklarındaomurilik rahatsızlıklarında

beze hastalıklarındabeze hastalıklarındave organve organtitrekliklerinde büyüktitrekliklerinde büyükbir başarıylabir başarıylakullanıyorlarkullanıyorlarYukarda belirtilenYukarda belirtilenhastalıklarda, gündehastalıklarda, günde2 su bardağı2 su bardağıçay yudumlanarakçay yudumlanarak içilmelidir içilmelidirAzaltır veAzaltır ve

Page 114: HiZli Okuma GöZ Egzersiz Programi 4

sayesinde, ishalde çok rahatlatıcıdır

sayesinde, ishalde çok rahatlatıcıdır

Böcek sokmalarındaBöcek sokmalarındasokulan bölgeye adaçayı

sokulan bölgeye adaçayı

yaprağının tozu uygulanıryaprağının tozu uygulanırAda çayı, dıştanAda çayı, dıştanuygulandığında, yaprağınuygulandığında, yaprağın

tozu uygulanırtozu uygulanırAda çayı dıştanAda çayı dıştanuygulandığında (Çalkalama ve

Gargara)

uygulandığında (Çalkalama ve

Gargara)

bademcik iltihabı, boğaz hastalıklarıbademcik iltihabı, boğaz hastalıkları

diş iltihaplanmaları, yutak vediş iltihaplanmaları, yutak veağız boşluğu iltihaplanmalarında veyaağız boşluğu iltihaplanmalarında veya

ülserlerinde özellikle önerilirülserlerinde özellikle önerilirEğer zamanında adaçayı kullanılmış olsaydı

Eğer zamanında adaçayı kullanılmış olsaydıpek çok çocukta ve yetişkindepek çok çocukta ve yetişkinde

bademcik ameliyatına gerek kalmayabilirdibademcik ameliyatına gerek kalmayabilirdiBedenimizin polisleri olarakBedenimizin polisleri olarakzehirli maddeleri yakalayanzehirli maddeleri yakalayan

ve zararsız hale getiren bademcikler alındığındave zararsız hale getiren bademcikler alındığında

ağızdan giren zararlı maddeler doğruca

böbreklere ulaşırlar

ağızdan giren zararlı maddeler doğruca

böbreklere ulaşırlar

Ada çayıAda çayıhasta karaciğeri dehasta karaciğeri deçok olumlu etkilerçok olumlu etkileronunla ilgili tümonunla ilgili tümrahatsızlıkları giderir ve

rahatsızlıkları giderir ve

gazları yok edergazları yok ederKan temizleyiciKan temizleyicietkisi vardıretkisi vardırSolunum organlarını veSolunum organlarını vemideyi balgamsı salgılardanmideyi balgamsı salgılardantemizler, iştah açıcıdırtemizler, iştah açıcıdırMideyi ve bağırsaklarıMideyi ve bağırsaklarırahatlatırrahatlatırgazların dışkılanmasını

sağlar

gazların dışkılanmasını

sağlar

Kramp çözücü etkisiKramp çözücü etkisisıkçasıkçaiçildiğindeiçildiğindetümtümbedenibedenigüçlendirirgüçlendirirkalpkalpkrizikrizitehlikesinitehlikesinikötürümlüklerdekötürümlüklerdeçokçokyaralıdıryaralıdırGeceGeceGeceGeceterlemelerindeterlemelerindeveveaşırıaşırıterlemelerdeterlemelerdelavantalavantaçiçeğininçiçeğininyanıyanısırasırayardımcıyardımcıolabilecekolabilecek tek tekbitkidirbitkidirGeceGeceterlemesineterlemesinenedennedenolanolanhastalığıhastalığıiyileştiririyileştirir ve vebubuhastalıklahastalıklaeleleleelegidengidenaşırıaşırıgüçsüzlüğegüçsüzlüğecanlandırıcıcanlandırıcıetkisietkisisayesindesayesindesonson verir verirHastalık sonrasıHastalık sonrasıgüçsüzlük hallerindegüçsüzlük hallerinde

başarıyla kullanılabilirbaşarıyla kullanılabilirPek çokPek çokdoktorun, adadoktorun, adaçayının değerliçayının değerliözelliklerini artıközelliklerini artıkiyice tanımışiyice tanımışolduklarını biliyoruzolduklarını biliyoruz(Referans1: M.Treben).(Referans1: M.Treben).Onu kramplardaOnu kramplardaomurilik rahatsızlıklarındaomurilik rahatsızlıklarında

beze hastalıklarındabeze hastalıklarındave organve organtitrekliklerinde büyüktitrekliklerinde büyükbir başarıylabir başarıylakullanıyorlarkullanıyorlarYukarda belirtilenYukarda belirtilenhastalıklarda, gündehastalıklarda, günde2 su bardağı2 su bardağıçay yudumlanarakçay yudumlanarak içilmelidir içilmelidirAzaltır veAzaltır ve

Page 115: HiZli Okuma GöZ Egzersiz Programi 4

sayesinde, ishalde çok rahatlatıcıdır

sayesinde, ishalde çok rahatlatıcıdır

Böcek sokmalarındaBöcek sokmalarındasokulan bölgeye adaçayı

sokulan bölgeye adaçayı

yaprağının tozu uygulanıryaprağının tozu uygulanırAda çayı, dıştanAda çayı, dıştanuygulandığında, yaprağınuygulandığında, yaprağın

tozu uygulanırtozu uygulanırAda çayı dıştanAda çayı dıştanuygulandığında (Çalkalama ve

Gargara)

uygulandığında (Çalkalama ve

Gargara)

bademcik iltihabı, boğaz hastalıklarıbademcik iltihabı, boğaz hastalıkları

diş iltihaplanmaları, yutak vediş iltihaplanmaları, yutak veağız boşluğu iltihaplanmalarında veyaağız boşluğu iltihaplanmalarında veya

ülserlerinde özellikle önerilirülserlerinde özellikle önerilirEğer zamanında adaçayı kullanılmış olsaydı

Eğer zamanında adaçayı kullanılmış olsaydıpek çok çocukta ve yetişkindepek çok çocukta ve yetişkinde

bademcik ameliyatına gerek kalmayabilirdibademcik ameliyatına gerek kalmayabilirdiBedenimizin polisleri olarakBedenimizin polisleri olarakzehirli maddeleri yakalayanzehirli maddeleri yakalayan

ve zararsız hale getiren bademcikler alındığındave zararsız hale getiren bademcikler alındığında

ağızdan giren zararlı maddeler doğruca

böbreklere ulaşırlar

ağızdan giren zararlı maddeler doğruca

böbreklere ulaşırlar

Ada çayıAda çayıhasta karaciğeri dehasta karaciğeri deçok olumlu etkilerçok olumlu etkileronunla ilgili tümonunla ilgili tümrahatsızlıkları giderir ve

rahatsızlıkları giderir ve

gazları yok edergazları yok ederKan temizleyiciKan temizleyicietkisi vardıretkisi vardırSolunum organlarını veSolunum organlarını vemideyi balgamsı salgılardanmideyi balgamsı salgılardantemizler, iştah açıcıdırtemizler, iştah açıcıdırMideyi ve bağırsaklarıMideyi ve bağırsaklarırahatlatırrahatlatırgazların dışkılanmasını

sağlar

gazların dışkılanmasını

sağlar

Kramp çözücü etkisiKramp çözücü etkisisıkçasıkçaiçildiğindeiçildiğindetümtümbedenibedenigüçlendirirgüçlendirirkalpkalpkrizikrizitehlikesinitehlikesinikötürümlüklerdekötürümlüklerdeçokçokyaralıdıryaralıdırGeceGeceGeceGeceterlemelerindeterlemelerindeveveaşırıaşırıterlemelerdeterlemelerdelavantalavantaçiçeğininçiçeğininyanıyanısırasırayardımcıyardımcıolabilecekolabilecek tek tekbitkidirbitkidirGeceGeceterlemesineterlemesinenedennedenolanolanhastalığıhastalığıiyileştiririyileştirir ve vebubuhastalıklahastalıklaeleleleelegidengidenaşırıaşırıgüçsüzlüğegüçsüzlüğecanlandırıcıcanlandırıcıetkisietkisisayesindesayesindesonson verir verirHastalık sonrasıHastalık sonrasıgüçsüzlük hallerindegüçsüzlük hallerinde

başarıyla kullanılabilirbaşarıyla kullanılabilirPek çokPek çokdoktorun, adadoktorun, adaçayının değerliçayının değerliözelliklerini artıközelliklerini artıkiyice tanımışiyice tanımışolduklarını biliyoruzolduklarını biliyoruz(Referans1: M.Treben).(Referans1: M.Treben).Onu kramplardaOnu kramplardaomurilik rahatsızlıklarındaomurilik rahatsızlıklarında

beze hastalıklarındabeze hastalıklarındave organve organtitrekliklerinde büyüktitrekliklerinde büyükbir başarıylabir başarıylakullanıyorlarkullanıyorlarYukarda belirtilenYukarda belirtilenhastalıklarda, gündehastalıklarda, günde2 su bardağı2 su bardağıçay yudumlanarakçay yudumlanarak içilmelidir içilmelidirAzaltır veAzaltır ve

Page 116: HiZli Okuma GöZ Egzersiz Programi 4

sayesinde, ishalde çok rahatlatıcıdır

sayesinde, ishalde çok rahatlatıcıdır

Böcek sokmalarındaBöcek sokmalarındasokulan bölgeye adaçayı

sokulan bölgeye adaçayı

yaprağının tozu uygulanıryaprağının tozu uygulanırAda çayı, dıştanAda çayı, dıştanuygulandığında, yaprağınuygulandığında, yaprağın

tozu uygulanırtozu uygulanırAda çayı dıştanAda çayı dıştanuygulandığında (Çalkalama ve

Gargara)

uygulandığında (Çalkalama ve

Gargara)

bademcik iltihabı, boğaz hastalıklarıbademcik iltihabı, boğaz hastalıkları

diş iltihaplanmaları, yutak vediş iltihaplanmaları, yutak veağız boşluğu iltihaplanmalarında veyaağız boşluğu iltihaplanmalarında veya

ülserlerinde özellikle önerilirülserlerinde özellikle önerilirEğer zamanında adaçayı kullanılmış olsaydı

Eğer zamanında adaçayı kullanılmış olsaydıpek çok çocukta ve yetişkindepek çok çocukta ve yetişkinde

bademcik ameliyatına gerek kalmayabilirdibademcik ameliyatına gerek kalmayabilirdiBedenimizin polisleri olarakBedenimizin polisleri olarakzehirli maddeleri yakalayanzehirli maddeleri yakalayan

ve zararsız hale getiren bademcikler alındığındave zararsız hale getiren bademcikler alındığında

ağızdan giren zararlı maddeler doğruca

böbreklere ulaşırlar

ağızdan giren zararlı maddeler doğruca

böbreklere ulaşırlar

Ada çayıAda çayıhasta karaciğeri dehasta karaciğeri deçok olumlu etkilerçok olumlu etkileronunla ilgili tümonunla ilgili tümrahatsızlıkları giderir ve

rahatsızlıkları giderir ve

gazları yok edergazları yok ederKan temizleyiciKan temizleyicietkisi vardıretkisi vardırSolunum organlarını veSolunum organlarını vemideyi balgamsı salgılardanmideyi balgamsı salgılardantemizler, iştah açıcıdırtemizler, iştah açıcıdırMideyi ve bağırsaklarıMideyi ve bağırsaklarırahatlatırrahatlatırgazların dışkılanmasını

sağlar

gazların dışkılanmasını

sağlar

Kramp çözücü etkisiKramp çözücü etkisisıkçasıkçaiçildiğindeiçildiğindetümtümbedenibedenigüçlendirirgüçlendirirkalpkalpkrizikrizitehlikesinitehlikesinikötürümlüklerdekötürümlüklerdeçokçokyaralıdıryaralıdırGeceGeceGeceGeceterlemelerindeterlemelerindeveveaşırıaşırıterlemelerdeterlemelerdelavantalavantaçiçeğininçiçeğininyanıyanısırasırayardımcıyardımcıolabilecekolabilecek tek tekbitkidirbitkidirGeceGeceterlemesineterlemesinenedennedenolanolanhastalığıhastalığıiyileştiririyileştirir ve vebubuhastalıklahastalıklaeleleleelegidengidenaşırıaşırıgüçsüzlüğegüçsüzlüğecanlandırıcıcanlandırıcıetkisietkisisayesindesayesindesonson verir verirHastalık sonrasıHastalık sonrasıgüçsüzlük hallerindegüçsüzlük hallerinde

başarıyla kullanılabilirbaşarıyla kullanılabilirPek çokPek çokdoktorun, adadoktorun, adaçayının değerliçayının değerliözelliklerini artıközelliklerini artıkiyice tanımışiyice tanımışolduklarını biliyoruzolduklarını biliyoruz(Referans1: M.Treben).(Referans1: M.Treben).Onu kramplardaOnu kramplardaomurilik rahatsızlıklarındaomurilik rahatsızlıklarında

beze hastalıklarındabeze hastalıklarındave organve organtitrekliklerinde büyüktitrekliklerinde büyükbir başarıylabir başarıylakullanıyorlarkullanıyorlarYukarda belirtilenYukarda belirtilenhastalıklarda, gündehastalıklarda, günde2 su bardağı2 su bardağıçay yudumlanarakçay yudumlanarak içilmelidir içilmelidirAzaltır veAzaltır ve

Page 117: HiZli Okuma GöZ Egzersiz Programi 4

Alıştırma 12:Alıştırma 12:

TAKİSTOSKOP TAKİSTOSKOP

Bu bölümde kelimeler karşınıza hızlıca gelecektir. Bu kelimeleri okuyarak anlamaya çalışınız.

HIZ 1HIZ 1

HIZ 2HIZ 2

TOPAÇTOPAÇ

Page 118: HiZli Okuma GöZ Egzersiz Programi 4

sayesinde, ishalde çok rahatlatıcıdır

sayesinde, ishalde çok rahatlatıcıdır

Böcek sokmalarındaBöcek sokmalarındasokulan bölgeye adaçayı

sokulan bölgeye adaçayı

yaprağının tozu uygulanıryaprağının tozu uygulanırAda çayı, dıştanAda çayı, dıştanuygulandığında, yaprağınuygulandığında, yaprağın

tozu uygulanırtozu uygulanırAda çayı dıştanAda çayı dıştanuygulandığında (Çalkalama ve

Gargara)

uygulandığında (Çalkalama ve

Gargara)

bademcik iltihabı, boğaz hastalıklarıbademcik iltihabı, boğaz hastalıkları

diş iltihaplanmaları, yutak vediş iltihaplanmaları, yutak veağız boşluğu iltihaplanmalarında veyaağız boşluğu iltihaplanmalarında veya

ülserlerinde özellikle önerilirülserlerinde özellikle önerilirEğer zamanında adaçayı kullanılmış olsaydı

Eğer zamanında adaçayı kullanılmış olsaydıpek çok çocukta ve yetişkindepek çok çocukta ve yetişkinde

bademcik ameliyatına gerek kalmayabilirdibademcik ameliyatına gerek kalmayabilirdiBedenimizin polisleri olarakBedenimizin polisleri olarakzehirli maddeleri yakalayanzehirli maddeleri yakalayan

ve zararsız hale getiren bademcikler alındığındave zararsız hale getiren bademcikler alındığında

ağızdan giren zararlı maddeler doğruca

böbreklere ulaşırlar

ağızdan giren zararlı maddeler doğruca

böbreklere ulaşırlar

Ada çayıAda çayıhasta karaciğeri dehasta karaciğeri deçok olumlu etkilerçok olumlu etkileronunla ilgili tümonunla ilgili tümrahatsızlıkları giderir ve

rahatsızlıkları giderir ve

gazları yok edergazları yok ederKan temizleyiciKan temizleyicietkisi vardıretkisi vardırSolunum organlarını veSolunum organlarını vemideyi balgamsı salgılardanmideyi balgamsı salgılardantemizler, iştah açıcıdırtemizler, iştah açıcıdırMideyi ve bağırsaklarıMideyi ve bağırsaklarırahatlatırrahatlatırgazların dışkılanmasını

sağlar

gazların dışkılanmasını

sağlar

Kramp çözücü etkisiKramp çözücü etkisisıkçasıkçaiçildiğindeiçildiğindetümtümbedenibedenigüçlendirirgüçlendirirkalpkalpkrizikrizitehlikesinitehlikesinikötürümlüklerdekötürümlüklerdeçokçokyaralıdıryaralıdırGeceGeceGeceGeceterlemelerindeterlemelerindeveveaşırıaşırıterlemelerdeterlemelerdelavantalavantaçiçeğininçiçeğininyanıyanısırasırayardımcıyardımcıolabilecekolabilecek tek tekbitkidirbitkidirGeceGeceterlemesineterlemesinenedennedenolanolanhastalığıhastalığıiyileştiririyileştirir ve vebubuhastalıklahastalıklaeleleleelegidengidenaşırıaşırıgüçsüzlüğegüçsüzlüğecanlandırıcıcanlandırıcıetkisietkisisayesindesayesindesonson verir verirHastalık sonrasıHastalık sonrasıgüçsüzlük hallerindegüçsüzlük hallerinde

başarıyla kullanılabilirbaşarıyla kullanılabilirPek çokPek çokdoktorun, adadoktorun, adaçayının değerliçayının değerliözelliklerini artıközelliklerini artıkiyice tanımışiyice tanımışolduklarını biliyoruzolduklarını biliyoruz(Referans1: M.Treben).(Referans1: M.Treben).Onu kramplardaOnu kramplardaomurilik rahatsızlıklarındaomurilik rahatsızlıklarında

beze hastalıklarındabeze hastalıklarındave organve organtitrekliklerinde büyüktitrekliklerinde büyükbir başarıylabir başarıylakullanıyorlarkullanıyorlarYukarda belirtilenYukarda belirtilenhastalıklarda, gündehastalıklarda, günde2 su bardağı2 su bardağıçay yudumlanarakçay yudumlanarak içilmelidir içilmelidirAzaltır veAzaltır ve

Page 119: HiZli Okuma GöZ Egzersiz Programi 4

sayesinde, ishalde çok rahatlatıcıdır

sayesinde, ishalde çok rahatlatıcıdır

Böcek sokmalarındaBöcek sokmalarındasokulan bölgeye adaçayı

sokulan bölgeye adaçayı

yaprağının tozu uygulanıryaprağının tozu uygulanırAda çayı, dıştanAda çayı, dıştanuygulandığında, yaprağınuygulandığında, yaprağın

tozu uygulanırtozu uygulanırAda çayı dıştanAda çayı dıştanuygulandığında (Çalkalama ve

Gargara)

uygulandığında (Çalkalama ve

Gargara)

bademcik iltihabı, boğaz hastalıklarıbademcik iltihabı, boğaz hastalıkları

diş iltihaplanmaları, yutak vediş iltihaplanmaları, yutak veağız boşluğu iltihaplanmalarında veyaağız boşluğu iltihaplanmalarında veya

ülserlerinde özellikle önerilirülserlerinde özellikle önerilirEğer zamanında adaçayı kullanılmış olsaydı

Eğer zamanında adaçayı kullanılmış olsaydıpek çok çocukta ve yetişkindepek çok çocukta ve yetişkinde

bademcik ameliyatına gerek kalmayabilirdibademcik ameliyatına gerek kalmayabilirdiBedenimizin polisleri olarakBedenimizin polisleri olarakzehirli maddeleri yakalayanzehirli maddeleri yakalayan

ve zararsız hale getiren bademcikler alındığındave zararsız hale getiren bademcikler alındığında

ağızdan giren zararlı maddeler doğruca

böbreklere ulaşırlar

ağızdan giren zararlı maddeler doğruca

böbreklere ulaşırlar

Ada çayıAda çayıhasta karaciğeri dehasta karaciğeri deçok olumlu etkilerçok olumlu etkileronunla ilgili tümonunla ilgili tümrahatsızlıkları giderir ve

rahatsızlıkları giderir ve

gazları yok edergazları yok ederKan temizleyiciKan temizleyicietkisi vardıretkisi vardırSolunum organlarını veSolunum organlarını vemideyi balgamsı salgılardanmideyi balgamsı salgılardantemizler, iştah açıcıdırtemizler, iştah açıcıdırMideyi ve bağırsaklarıMideyi ve bağırsaklarırahatlatırrahatlatırgazların dışkılanmasını

sağlar

gazların dışkılanmasını

sağlar

Kramp çözücü etkisiKramp çözücü etkisisıkçasıkçaiçildiğindeiçildiğindetümtümbedenibedenigüçlendirirgüçlendirirkalpkalpkrizikrizitehlikesinitehlikesinikötürümlüklerdekötürümlüklerdeçokçokyaralıdıryaralıdırGeceGeceGeceGeceterlemelerindeterlemelerindeveveaşırıaşırıterlemelerdeterlemelerdelavantalavantaçiçeğininçiçeğininyanıyanısırasırayardımcıyardımcıolabilecekolabilecek tek tekbitkidirbitkidirGeceGeceterlemesineterlemesinenedennedenolanolanhastalığıhastalığıiyileştiririyileştirir ve vebubuhastalıklahastalıklaeleleleelegidengidenaşırıaşırıgüçsüzlüğegüçsüzlüğecanlandırıcıcanlandırıcıetkisietkisisayesindesayesindesonson verir verirHastalık sonrasıHastalık sonrasıgüçsüzlük hallerindegüçsüzlük hallerinde

başarıyla kullanılabilirbaşarıyla kullanılabilirPek çokPek çokdoktorun, adadoktorun, adaçayının değerliçayının değerliözelliklerini artıközelliklerini artıkiyice tanımışiyice tanımışolduklarını biliyoruzolduklarını biliyoruz(Referans1: M.Treben).(Referans1: M.Treben).Onu kramplardaOnu kramplardaomurilik rahatsızlıklarındaomurilik rahatsızlıklarında

beze hastalıklarındabeze hastalıklarındave organve organtitrekliklerinde büyüktitrekliklerinde büyükbir başarıylabir başarıylakullanıyorlarkullanıyorlarYukarda belirtilenYukarda belirtilenhastalıklarda, gündehastalıklarda, günde2 su bardağı2 su bardağıçay yudumlanarakçay yudumlanarak içilmelidir içilmelidirAzaltır veAzaltır ve

Page 120: HiZli Okuma GöZ Egzersiz Programi 4

Alıştırma 13:Alıştırma 13:

HIZLI OKUMA ALIŞTIRMASI HIZLI OKUMA ALIŞTIRMASI

Bu bölümde bir metnin kelimeleri karşınıza hızlıca gelecektir. Bu kelimeleri okuyarak anlamaya çalışınız. İstediğiniz farklı çalışmadan başlayabilirsiniz

Birden Birden ParlatParlat

Dağılarak Dağılarak GirişGirişR. ÇizgilerR. Çizgiler

SolukSoluk

Değer Değer Değiş.Değiş.UzatUzat

YakınlaştıYakınlaştırrSıkıştırSıkıştır

FırıldakFırıldak

TopaçTopaç

Page 121: HiZli Okuma GöZ Egzersiz Programi 4

Birden Birden ParlatParlat

HIZ 1HIZ 1

HIZ 2HIZ 2

HIZ 3HIZ 3

HIZ 4HIZ 4

Alıştırma 13:Alıştırma 13:

HIZLI OKUMA ALIŞTIRMASI HIZLI OKUMA ALIŞTIRMASI

Bu bölümde bir metnin kelimeleri karşınıza hızlıca gelecektir. Bu kelimeleri okuyarak anlamaya çalışınız. İstediğiniz farklı çalışmadan başlayabilirsiniz

Page 122: HiZli Okuma GöZ Egzersiz Programi 4

sayesinde, ishalde çok rahatlatıcıdır

sayesinde, ishalde çok rahatlatıcıdır

Böcek sokmalarındaBöcek sokmalarındasokulan bölgeye adaçayı

sokulan bölgeye adaçayı

yaprağının tozu uygulanıryaprağının tozu uygulanırAda çayı, dıştanAda çayı, dıştanuygulandığında, yaprağınuygulandığında, yaprağın

tozu uygulanırtozu uygulanırAda çayı dıştanAda çayı dıştanuygulandığında (Çalkalama ve

Gargara)

uygulandığında (Çalkalama ve

Gargara)

bademcik iltihabı, boğaz hastalıklarıbademcik iltihabı, boğaz hastalıkları

diş iltihaplanmaları, yutak vediş iltihaplanmaları, yutak veağız boşluğu iltihaplanmalarında veyaağız boşluğu iltihaplanmalarında veya

ülserlerinde özellikle önerilirülserlerinde özellikle önerilirEğer zamanında adaçayı kullanılmış olsaydı

Eğer zamanında adaçayı kullanılmış olsaydıpek çok çocukta ve yetişkindepek çok çocukta ve yetişkinde

bademcik ameliyatına gerek kalmayabilirdibademcik ameliyatına gerek kalmayabilirdiBedenimizin polisleri olarakBedenimizin polisleri olarakzehirli maddeleri yakalayanzehirli maddeleri yakalayan

ve zararsız hale getiren bademcikler alındığındave zararsız hale getiren bademcikler alındığında

ağızdan giren zararlı maddeler doğruca

böbreklere ulaşırlar

ağızdan giren zararlı maddeler doğruca

böbreklere ulaşırlar

Ada çayıAda çayıhasta karaciğeri dehasta karaciğeri deçok olumlu etkilerçok olumlu etkileronunla ilgili tümonunla ilgili tümrahatsızlıkları giderir ve

rahatsızlıkları giderir ve

gazları yok edergazları yok ederKan temizleyiciKan temizleyicietkisi vardıretkisi vardırSolunum organlarını veSolunum organlarını vemideyi balgamsı salgılardanmideyi balgamsı salgılardantemizler, iştah açıcıdırtemizler, iştah açıcıdırMideyi ve bağırsaklarıMideyi ve bağırsaklarırahatlatırrahatlatırgazların dışkılanmasını

sağlar

gazların dışkılanmasını

sağlar

Kramp çözücü etkisiKramp çözücü etkisisıkçasıkçaiçildiğindeiçildiğindetümtümbedenibedenigüçlendirirgüçlendirirkalpkalpkrizikrizitehlikesinitehlikesinikötürümlüklerdekötürümlüklerdeçokçokyaralıdıryaralıdırGeceGeceGeceGeceterlemelerindeterlemelerindeveveaşırıaşırıterlemelerdeterlemelerdelavantalavantaçiçeğininçiçeğininyanıyanısırasırayardımcıyardımcıolabilecekolabilecek tek tekbitkidirbitkidirGeceGeceterlemesineterlemesinenedennedenolanolanhastalığıhastalığıiyileştiririyileştirir ve vebubuhastalıklahastalıklaeleleleelegidengidenaşırıaşırıgüçsüzlüğegüçsüzlüğecanlandırıcıcanlandırıcıetkisietkisisayesindesayesindesonson verir verirHastalık sonrasıHastalık sonrasıgüçsüzlük hallerindegüçsüzlük hallerinde

başarıyla kullanılabilirbaşarıyla kullanılabilirPek çokPek çokdoktorun, adadoktorun, adaçayının değerliçayının değerliözelliklerini artıközelliklerini artıkiyice tanımışiyice tanımışolduklarını biliyoruzolduklarını biliyoruz(Referans1: M.Treben).(Referans1: M.Treben).Onu kramplardaOnu kramplardaomurilik rahatsızlıklarındaomurilik rahatsızlıklarında

beze hastalıklarındabeze hastalıklarındave organve organtitrekliklerinde büyüktitrekliklerinde büyükbir başarıylabir başarıylakullanıyorlarkullanıyorlarYukarda belirtilenYukarda belirtilenhastalıklarda, gündehastalıklarda, günde2 su bardağı2 su bardağıçay yudumlanarakçay yudumlanarak içilmelidir içilmelidirAzaltır veAzaltır ve

Page 123: HiZli Okuma GöZ Egzersiz Programi 4

sayesinde, ishalde çok rahatlatıcıdır

sayesinde, ishalde çok rahatlatıcıdır

Böcek sokmalarındaBöcek sokmalarındasokulan bölgeye adaçayı

sokulan bölgeye adaçayı

yaprağının tozu uygulanıryaprağının tozu uygulanırAda çayı, dıştanAda çayı, dıştanuygulandığında, yaprağınuygulandığında, yaprağın

tozu uygulanırtozu uygulanırAda çayı dıştanAda çayı dıştanuygulandığında (Çalkalama ve

Gargara)

uygulandığında (Çalkalama ve

Gargara)

bademcik iltihabı, boğaz hastalıklarıbademcik iltihabı, boğaz hastalıkları

diş iltihaplanmaları, yutak vediş iltihaplanmaları, yutak veağız boşluğu iltihaplanmalarında veyaağız boşluğu iltihaplanmalarında veya

ülserlerinde özellikle önerilirülserlerinde özellikle önerilirEğer zamanında adaçayı kullanılmış olsaydı

Eğer zamanında adaçayı kullanılmış olsaydıpek çok çocukta ve yetişkindepek çok çocukta ve yetişkinde

bademcik ameliyatına gerek kalmayabilirdibademcik ameliyatına gerek kalmayabilirdiBedenimizin polisleri olarakBedenimizin polisleri olarakzehirli maddeleri yakalayanzehirli maddeleri yakalayan

ve zararsız hale getiren bademcikler alındığındave zararsız hale getiren bademcikler alındığında

ağızdan giren zararlı maddeler doğruca

böbreklere ulaşırlar

ağızdan giren zararlı maddeler doğruca

böbreklere ulaşırlar

Ada çayıAda çayıhasta karaciğeri dehasta karaciğeri deçok olumlu etkilerçok olumlu etkileronunla ilgili tümonunla ilgili tümrahatsızlıkları giderir ve

rahatsızlıkları giderir ve

gazları yok edergazları yok ederKan temizleyiciKan temizleyicietkisi vardıretkisi vardırSolunum organlarını veSolunum organlarını vemideyi balgamsı salgılardanmideyi balgamsı salgılardantemizler, iştah açıcıdırtemizler, iştah açıcıdırMideyi ve bağırsaklarıMideyi ve bağırsaklarırahatlatırrahatlatırgazların dışkılanmasını

sağlar

gazların dışkılanmasını

sağlar

Kramp çözücü etkisiKramp çözücü etkisisıkçasıkçaiçildiğindeiçildiğindetümtümbedenibedenigüçlendirirgüçlendirirkalpkalpkrizikrizitehlikesinitehlikesinikötürümlüklerdekötürümlüklerdeçokçokyaralıdıryaralıdırGeceGeceGeceGeceterlemelerindeterlemelerindeveveaşırıaşırıterlemelerdeterlemelerdelavantalavantaçiçeğininçiçeğininyanıyanısırasırayardımcıyardımcıolabilecekolabilecek tek tekbitkidirbitkidirGeceGeceterlemesineterlemesinenedennedenolanolanhastalığıhastalığıiyileştiririyileştirir ve vebubuhastalıklahastalıklaeleleleelegidengidenaşırıaşırıgüçsüzlüğegüçsüzlüğecanlandırıcıcanlandırıcıetkisietkisisayesindesayesindesonson verir verirHastalık sonrasıHastalık sonrasıgüçsüzlük hallerindegüçsüzlük hallerinde

başarıyla kullanılabilirbaşarıyla kullanılabilirPek çokPek çokdoktorun, adadoktorun, adaçayının değerliçayının değerliözelliklerini artıközelliklerini artıkiyice tanımışiyice tanımışolduklarını biliyoruzolduklarını biliyoruz(Referans1: M.Treben).(Referans1: M.Treben).Onu kramplardaOnu kramplardaomurilik rahatsızlıklarındaomurilik rahatsızlıklarında

beze hastalıklarındabeze hastalıklarındave organve organtitrekliklerinde büyüktitrekliklerinde büyükbir başarıylabir başarıylakullanıyorlarkullanıyorlarYukarda belirtilenYukarda belirtilenhastalıklarda, gündehastalıklarda, günde2 su bardağı2 su bardağıçay yudumlanarakçay yudumlanarak içilmelidir içilmelidirAzaltır veAzaltır ve

Page 124: HiZli Okuma GöZ Egzersiz Programi 4

sayesinde, ishalde çok rahatlatıcıdır

sayesinde, ishalde çok rahatlatıcıdır

Böcek sokmalarındaBöcek sokmalarındasokulan bölgeye adaçayı

sokulan bölgeye adaçayı

yaprağının tozu uygulanıryaprağının tozu uygulanırAda çayı, dıştanAda çayı, dıştanuygulandığında, yaprağınuygulandığında, yaprağın

tozu uygulanırtozu uygulanırAda çayı dıştanAda çayı dıştanuygulandığında (Çalkalama ve

Gargara)

uygulandığında (Çalkalama ve

Gargara)

bademcik iltihabı, boğaz hastalıklarıbademcik iltihabı, boğaz hastalıkları

diş iltihaplanmaları, yutak vediş iltihaplanmaları, yutak veağız boşluğu iltihaplanmalarında veyaağız boşluğu iltihaplanmalarında veya

ülserlerinde özellikle önerilirülserlerinde özellikle önerilirEğer zamanında adaçayı kullanılmış olsaydı

Eğer zamanında adaçayı kullanılmış olsaydıpek çok çocukta ve yetişkindepek çok çocukta ve yetişkinde

bademcik ameliyatına gerek kalmayabilirdibademcik ameliyatına gerek kalmayabilirdiBedenimizin polisleri olarakBedenimizin polisleri olarakzehirli maddeleri yakalayanzehirli maddeleri yakalayan

ve zararsız hale getiren bademcikler alındığındave zararsız hale getiren bademcikler alındığında

ağızdan giren zararlı maddeler doğruca

böbreklere ulaşırlar

ağızdan giren zararlı maddeler doğruca

böbreklere ulaşırlar

Ada çayıAda çayıhasta karaciğeri dehasta karaciğeri deçok olumlu etkilerçok olumlu etkileronunla ilgili tümonunla ilgili tümrahatsızlıkları giderir ve

rahatsızlıkları giderir ve

gazları yok edergazları yok ederKan temizleyiciKan temizleyicietkisi vardıretkisi vardırSolunum organlarını veSolunum organlarını vemideyi balgamsı salgılardanmideyi balgamsı salgılardantemizler, iştah açıcıdırtemizler, iştah açıcıdırMideyi ve bağırsaklarıMideyi ve bağırsaklarırahatlatırrahatlatırgazların dışkılanmasını

sağlar

gazların dışkılanmasını

sağlar

Kramp çözücü etkisiKramp çözücü etkisisıkçasıkçaiçildiğindeiçildiğindetümtümbedenibedenigüçlendirirgüçlendirirkalpkalpkrizikrizitehlikesinitehlikesinikötürümlüklerdekötürümlüklerdeçokçokyaralıdıryaralıdırGeceGeceGeceGeceterlemelerindeterlemelerindeveveaşırıaşırıterlemelerdeterlemelerdelavantalavantaçiçeğininçiçeğininyanıyanısırasırayardımcıyardımcıolabilecekolabilecek tek tekbitkidirbitkidirGeceGeceterlemesineterlemesinenedennedenolanolanhastalığıhastalığıiyileştiririyileştirir ve vebubuhastalıklahastalıklaeleleleelegidengidenaşırıaşırıgüçsüzlüğegüçsüzlüğecanlandırıcıcanlandırıcıetkisietkisisayesindesayesindesonson verir verirHastalık sonrasıHastalık sonrasıgüçsüzlük hallerindegüçsüzlük hallerinde

başarıyla kullanılabilirbaşarıyla kullanılabilirPek çokPek çokdoktorun, adadoktorun, adaçayının değerliçayının değerliözelliklerini artıközelliklerini artıkiyice tanımışiyice tanımışolduklarını biliyoruzolduklarını biliyoruz(Referans1: M.Treben).(Referans1: M.Treben).Onu kramplardaOnu kramplardaomurilik rahatsızlıklarındaomurilik rahatsızlıklarında

beze hastalıklarındabeze hastalıklarındave organve organtitrekliklerinde büyüktitrekliklerinde büyükbir başarıylabir başarıylakullanıyorlarkullanıyorlarYukarda belirtilenYukarda belirtilenhastalıklarda, gündehastalıklarda, günde2 su bardağı2 su bardağıçay yudumlanarakçay yudumlanarak içilmelidir içilmelidirAzaltır veAzaltır ve

Page 125: HiZli Okuma GöZ Egzersiz Programi 4

sayesinde, ishalde çok rahatlatıcıdır

sayesinde, ishalde çok rahatlatıcıdır

Böcek sokmalarındaBöcek sokmalarındasokulan bölgeye adaçayı

sokulan bölgeye adaçayı

yaprağının tozu uygulanıryaprağının tozu uygulanırAda çayı, dıştanAda çayı, dıştanuygulandığında, yaprağınuygulandığında, yaprağın

tozu uygulanırtozu uygulanırAda çayı dıştanAda çayı dıştanuygulandığında (Çalkalama ve

Gargara)

uygulandığında (Çalkalama ve

Gargara)

bademcik iltihabı, boğaz hastalıklarıbademcik iltihabı, boğaz hastalıkları

diş iltihaplanmaları, yutak vediş iltihaplanmaları, yutak veağız boşluğu iltihaplanmalarında veyaağız boşluğu iltihaplanmalarında veya

ülserlerinde özellikle önerilirülserlerinde özellikle önerilirEğer zamanında adaçayı kullanılmış olsaydı

Eğer zamanında adaçayı kullanılmış olsaydıpek çok çocukta ve yetişkindepek çok çocukta ve yetişkinde

bademcik ameliyatına gerek kalmayabilirdibademcik ameliyatına gerek kalmayabilirdiBedenimizin polisleri olarakBedenimizin polisleri olarakzehirli maddeleri yakalayanzehirli maddeleri yakalayan

ve zararsız hale getiren bademcikler alındığındave zararsız hale getiren bademcikler alındığında

ağızdan giren zararlı maddeler doğruca

böbreklere ulaşırlar

ağızdan giren zararlı maddeler doğruca

böbreklere ulaşırlar

Ada çayıAda çayıhasta karaciğeri dehasta karaciğeri deçok olumlu etkilerçok olumlu etkileronunla ilgili tümonunla ilgili tümrahatsızlıkları giderir ve

rahatsızlıkları giderir ve

gazları yok edergazları yok ederKan temizleyiciKan temizleyicietkisi vardıretkisi vardırSolunum organlarını veSolunum organlarını vemideyi balgamsı salgılardanmideyi balgamsı salgılardantemizler, iştah açıcıdırtemizler, iştah açıcıdırMideyi ve bağırsaklarıMideyi ve bağırsaklarırahatlatırrahatlatırgazların dışkılanmasını

sağlar

gazların dışkılanmasını

sağlar

Kramp çözücü etkisiKramp çözücü etkisisıkçasıkçaiçildiğindeiçildiğindetümtümbedenibedenigüçlendirirgüçlendirirkalpkalpkrizikrizitehlikesinitehlikesinikötürümlüklerdekötürümlüklerdeçokçokyaralıdıryaralıdırGeceGeceGeceGeceterlemelerindeterlemelerindeveveaşırıaşırıterlemelerdeterlemelerdelavantalavantaçiçeğininçiçeğininyanıyanısırasırayardımcıyardımcıolabilecekolabilecek tek tekbitkidirbitkidirGeceGeceterlemesineterlemesinenedennedenolanolanhastalığıhastalığıiyileştiririyileştirir ve vebubuhastalıklahastalıklaeleleleelegidengidenaşırıaşırıgüçsüzlüğegüçsüzlüğecanlandırıcıcanlandırıcıetkisietkisisayesindesayesindesonson verir verirHastalık sonrasıHastalık sonrasıgüçsüzlük hallerindegüçsüzlük hallerinde

başarıyla kullanılabilirbaşarıyla kullanılabilirPek çokPek çokdoktorun, adadoktorun, adaçayının değerliçayının değerliözelliklerini artıközelliklerini artıkiyice tanımışiyice tanımışolduklarını biliyoruzolduklarını biliyoruz(Referans1: M.Treben).(Referans1: M.Treben).Onu kramplardaOnu kramplardaomurilik rahatsızlıklarındaomurilik rahatsızlıklarında

beze hastalıklarındabeze hastalıklarındave organve organtitrekliklerinde büyüktitrekliklerinde büyükbir başarıylabir başarıylakullanıyorlarkullanıyorlarYukarda belirtilenYukarda belirtilenhastalıklarda, gündehastalıklarda, günde2 su bardağı2 su bardağıçay yudumlanarakçay yudumlanarak içilmelidir içilmelidirAzaltır veAzaltır ve

Page 126: HiZli Okuma GöZ Egzersiz Programi 4

HIZ 1HIZ 1

HIZ 2HIZ 2

HIZ 3HIZ 3

HIZ 4HIZ 4

Dağılarak Dağılarak GirişGiriş

Alıştırma 13:Alıştırma 13:

HIZLI OKUMA ALIŞTIRMASI HIZLI OKUMA ALIŞTIRMASI

Bu bölümde bir metnin kelimeleri karşınıza hızlıca gelecektir. Bu kelimeleri okuyarak anlamaya çalışınız. İstediğiniz farklı çalışmadan başlayabilirsiniz

Page 127: HiZli Okuma GöZ Egzersiz Programi 4

sayesinde, ishalde çok rahatlatıcıdır

sayesinde, ishalde çok rahatlatıcıdır

Böcek sokmalarındaBöcek sokmalarındasokulan bölgeye adaçayı

sokulan bölgeye adaçayı

yaprağının tozu uygulanıryaprağının tozu uygulanırAda çayı, dıştanAda çayı, dıştanuygulandığında, yaprağınuygulandığında, yaprağın

tozu uygulanırtozu uygulanırAda çayı dıştanAda çayı dıştanuygulandığında (Çalkalama ve

Gargara)

uygulandığında (Çalkalama ve

Gargara)

bademcik iltihabı, boğaz hastalıklarıbademcik iltihabı, boğaz hastalıkları

diş iltihaplanmaları, yutak vediş iltihaplanmaları, yutak veağız boşluğu iltihaplanmalarında veyaağız boşluğu iltihaplanmalarında veya

ülserlerinde özellikle önerilirülserlerinde özellikle önerilirEğer zamanında adaçayı kullanılmış olsaydı

Eğer zamanında adaçayı kullanılmış olsaydıpek çok çocukta ve yetişkindepek çok çocukta ve yetişkinde

bademcik ameliyatına gerek kalmayabilirdibademcik ameliyatına gerek kalmayabilirdiBedenimizin polisleri olarakBedenimizin polisleri olarakzehirli maddeleri yakalayanzehirli maddeleri yakalayan

ve zararsız hale getiren bademcikler alındığındave zararsız hale getiren bademcikler alındığında

ağızdan giren zararlı maddeler doğruca

böbreklere ulaşırlar

ağızdan giren zararlı maddeler doğruca

böbreklere ulaşırlar

Ada çayıAda çayıhasta karaciğeri dehasta karaciğeri deçok olumlu etkilerçok olumlu etkileronunla ilgili tümonunla ilgili tümrahatsızlıkları giderir ve

rahatsızlıkları giderir ve

gazları yok edergazları yok ederKan temizleyiciKan temizleyicietkisi vardıretkisi vardırSolunum organlarını veSolunum organlarını vemideyi balgamsı salgılardanmideyi balgamsı salgılardantemizler, iştah açıcıdırtemizler, iştah açıcıdırMideyi ve bağırsaklarıMideyi ve bağırsaklarırahatlatırrahatlatırgazların dışkılanmasını

sağlar

gazların dışkılanmasını

sağlar

Kramp çözücü etkisiKramp çözücü etkisisıkçasıkçaiçildiğindeiçildiğindetümtümbedenibedenigüçlendirirgüçlendirirkalpkalpkrizikrizitehlikesinitehlikesinikötürümlüklerdekötürümlüklerdeçokçokyaralıdıryaralıdırGeceGeceGeceGeceterlemelerindeterlemelerindeveveaşırıaşırıterlemelerdeterlemelerdelavantalavantaçiçeğininçiçeğininyanıyanısırasırayardımcıyardımcıolabilecekolabilecek tek tekbitkidirbitkidirGeceGeceterlemesineterlemesinenedennedenolanolanhastalığıhastalığıiyileştiririyileştirir ve vebubuhastalıklahastalıklaeleleleelegidengidenaşırıaşırıgüçsüzlüğegüçsüzlüğecanlandırıcıcanlandırıcıetkisietkisisayesindesayesindesonson verir verirHastalık sonrasıHastalık sonrasıgüçsüzlük hallerindegüçsüzlük hallerinde

başarıyla kullanılabilirbaşarıyla kullanılabilirPek çokPek çokdoktorun, adadoktorun, adaçayının değerliçayının değerliözelliklerini artıközelliklerini artıkiyice tanımışiyice tanımışolduklarını biliyoruzolduklarını biliyoruz(Referans1: M.Treben).(Referans1: M.Treben).Onu kramplardaOnu kramplardaomurilik rahatsızlıklarındaomurilik rahatsızlıklarında

beze hastalıklarındabeze hastalıklarındave organve organtitrekliklerinde büyüktitrekliklerinde büyükbir başarıylabir başarıylakullanıyorlarkullanıyorlarYukarda belirtilenYukarda belirtilenhastalıklarda, gündehastalıklarda, günde2 su bardağı2 su bardağıçay yudumlanarakçay yudumlanarak içilmelidir içilmelidirAzaltır veAzaltır ve

Page 128: HiZli Okuma GöZ Egzersiz Programi 4

sayesinde, ishalde çok rahatlatıcıdır

sayesinde, ishalde çok rahatlatıcıdır

Böcek sokmalarındaBöcek sokmalarındasokulan bölgeye adaçayı

sokulan bölgeye adaçayı

yaprağının tozu uygulanıryaprağının tozu uygulanırAda çayı, dıştanAda çayı, dıştanuygulandığında, yaprağınuygulandığında, yaprağın

tozu uygulanırtozu uygulanırAda çayı dıştanAda çayı dıştanuygulandığında (Çalkalama ve

Gargara)

uygulandığında (Çalkalama ve

Gargara)

bademcik iltihabı, boğaz hastalıklarıbademcik iltihabı, boğaz hastalıkları

diş iltihaplanmaları, yutak vediş iltihaplanmaları, yutak veağız boşluğu iltihaplanmalarında veyaağız boşluğu iltihaplanmalarında veya

ülserlerinde özellikle önerilirülserlerinde özellikle önerilirEğer zamanında adaçayı kullanılmış olsaydı

Eğer zamanında adaçayı kullanılmış olsaydıpek çok çocukta ve yetişkindepek çok çocukta ve yetişkinde

bademcik ameliyatına gerek kalmayabilirdibademcik ameliyatına gerek kalmayabilirdiBedenimizin polisleri olarakBedenimizin polisleri olarakzehirli maddeleri yakalayanzehirli maddeleri yakalayan

ve zararsız hale getiren bademcikler alındığındave zararsız hale getiren bademcikler alındığında

ağızdan giren zararlı maddeler doğruca

böbreklere ulaşırlar

ağızdan giren zararlı maddeler doğruca

böbreklere ulaşırlar

Ada çayıAda çayıhasta karaciğeri dehasta karaciğeri deçok olumlu etkilerçok olumlu etkileronunla ilgili tümonunla ilgili tümrahatsızlıkları giderir ve

rahatsızlıkları giderir ve

gazları yok edergazları yok ederKan temizleyiciKan temizleyicietkisi vardıretkisi vardırSolunum organlarını veSolunum organlarını vemideyi balgamsı salgılardanmideyi balgamsı salgılardantemizler, iştah açıcıdırtemizler, iştah açıcıdırMideyi ve bağırsaklarıMideyi ve bağırsaklarırahatlatırrahatlatırgazların dışkılanmasını

sağlar

gazların dışkılanmasını

sağlar

Kramp çözücü etkisiKramp çözücü etkisisıkçasıkçaiçildiğindeiçildiğindetümtümbedenibedenigüçlendirirgüçlendirirkalpkalpkrizikrizitehlikesinitehlikesinikötürümlüklerdekötürümlüklerdeçokçokyaralıdıryaralıdırGeceGeceGeceGeceterlemelerindeterlemelerindeveveaşırıaşırıterlemelerdeterlemelerdelavantalavantaçiçeğininçiçeğininyanıyanısırasırayardımcıyardımcıolabilecekolabilecek tek tekbitkidirbitkidirGeceGeceterlemesineterlemesinenedennedenolanolanhastalığıhastalığıiyileştiririyileştirir ve vebubuhastalıklahastalıklaeleleleelegidengidenaşırıaşırıgüçsüzlüğegüçsüzlüğecanlandırıcıcanlandırıcıetkisietkisisayesindesayesindesonson verir verirHastalık sonrasıHastalık sonrasıgüçsüzlük hallerindegüçsüzlük hallerinde

başarıyla kullanılabilirbaşarıyla kullanılabilirPek çokPek çokdoktorun, adadoktorun, adaçayının değerliçayının değerliözelliklerini artıközelliklerini artıkiyice tanımışiyice tanımışolduklarını biliyoruzolduklarını biliyoruz(Referans1: M.Treben).(Referans1: M.Treben).Onu kramplardaOnu kramplardaomurilik rahatsızlıklarındaomurilik rahatsızlıklarında

beze hastalıklarındabeze hastalıklarındave organve organtitrekliklerinde büyüktitrekliklerinde büyükbir başarıylabir başarıylakullanıyorlarkullanıyorlarYukarda belirtilenYukarda belirtilenhastalıklarda, gündehastalıklarda, günde2 su bardağı2 su bardağıçay yudumlanarakçay yudumlanarak içilmelidir içilmelidirAzaltır veAzaltır ve

Page 129: HiZli Okuma GöZ Egzersiz Programi 4

sayesinde, ishalde çok rahatlatıcıdır

sayesinde, ishalde çok rahatlatıcıdır

Böcek sokmalarındaBöcek sokmalarındasokulan bölgeye adaçayı

sokulan bölgeye adaçayı

yaprağının tozu uygulanıryaprağının tozu uygulanırAda çayı, dıştanAda çayı, dıştanuygulandığında, yaprağınuygulandığında, yaprağın

tozu uygulanırtozu uygulanırAda çayı dıştanAda çayı dıştanuygulandığında (Çalkalama ve

Gargara)

uygulandığında (Çalkalama ve

Gargara)

bademcik iltihabı, boğaz hastalıklarıbademcik iltihabı, boğaz hastalıkları

diş iltihaplanmaları, yutak vediş iltihaplanmaları, yutak veağız boşluğu iltihaplanmalarında veyaağız boşluğu iltihaplanmalarında veya

ülserlerinde özellikle önerilirülserlerinde özellikle önerilirEğer zamanında adaçayı kullanılmış olsaydı

Eğer zamanında adaçayı kullanılmış olsaydıpek çok çocukta ve yetişkindepek çok çocukta ve yetişkinde

bademcik ameliyatına gerek kalmayabilirdibademcik ameliyatına gerek kalmayabilirdiBedenimizin polisleri olarakBedenimizin polisleri olarakzehirli maddeleri yakalayanzehirli maddeleri yakalayan

ve zararsız hale getiren bademcikler alındığındave zararsız hale getiren bademcikler alındığında

ağızdan giren zararlı maddeler doğruca

böbreklere ulaşırlar

ağızdan giren zararlı maddeler doğruca

böbreklere ulaşırlar

Ada çayıAda çayıhasta karaciğeri dehasta karaciğeri deçok olumlu etkilerçok olumlu etkileronunla ilgili tümonunla ilgili tümrahatsızlıkları giderir ve

rahatsızlıkları giderir ve

gazları yok edergazları yok ederKan temizleyiciKan temizleyicietkisi vardıretkisi vardırSolunum organlarını veSolunum organlarını vemideyi balgamsı salgılardanmideyi balgamsı salgılardantemizler, iştah açıcıdırtemizler, iştah açıcıdırMideyi ve bağırsaklarıMideyi ve bağırsaklarırahatlatırrahatlatırgazların dışkılanmasını

sağlar

gazların dışkılanmasını

sağlar

Kramp çözücü etkisiKramp çözücü etkisisıkçasıkçaiçildiğindeiçildiğindetümtümbedenibedenigüçlendirirgüçlendirirkalpkalpkrizikrizitehlikesinitehlikesinikötürümlüklerdekötürümlüklerdeçokçokyaralıdıryaralıdırGeceGeceGeceGeceterlemelerindeterlemelerindeveveaşırıaşırıterlemelerdeterlemelerdelavantalavantaçiçeğininçiçeğininyanıyanısırasırayardımcıyardımcıolabilecekolabilecek tek tekbitkidirbitkidirGeceGeceterlemesineterlemesinenedennedenolanolanhastalığıhastalığıiyileştiririyileştirir ve vebubuhastalıklahastalıklaeleleleelegidengidenaşırıaşırıgüçsüzlüğegüçsüzlüğecanlandırıcıcanlandırıcıetkisietkisisayesindesayesindesonson verir verirHastalık sonrasıHastalık sonrasıgüçsüzlük hallerindegüçsüzlük hallerinde

başarıyla kullanılabilirbaşarıyla kullanılabilirPek çokPek çokdoktorun, adadoktorun, adaçayının değerliçayının değerliözelliklerini artıközelliklerini artıkiyice tanımışiyice tanımışolduklarını biliyoruzolduklarını biliyoruz(Referans1: M.Treben).(Referans1: M.Treben).Onu kramplardaOnu kramplardaomurilik rahatsızlıklarındaomurilik rahatsızlıklarında

beze hastalıklarındabeze hastalıklarındave organve organtitrekliklerinde büyüktitrekliklerinde büyükbir başarıylabir başarıylakullanıyorlarkullanıyorlarYukarda belirtilenYukarda belirtilenhastalıklarda, gündehastalıklarda, günde2 su bardağı2 su bardağıçay yudumlanarakçay yudumlanarak içilmelidir içilmelidirAzaltır veAzaltır ve

Page 130: HiZli Okuma GöZ Egzersiz Programi 4

sayesinde, ishalde çok rahatlatıcıdır

sayesinde, ishalde çok rahatlatıcıdır

Böcek sokmalarındaBöcek sokmalarındasokulan bölgeye adaçayı

sokulan bölgeye adaçayı

yaprağının tozu uygulanıryaprağının tozu uygulanırAda çayı, dıştanAda çayı, dıştanuygulandığında, yaprağınuygulandığında, yaprağın

tozu uygulanırtozu uygulanırAda çayı dıştanAda çayı dıştanuygulandığında (Çalkalama ve

Gargara)

uygulandığında (Çalkalama ve

Gargara)

bademcik iltihabı, boğaz hastalıklarıbademcik iltihabı, boğaz hastalıkları

diş iltihaplanmaları, yutak vediş iltihaplanmaları, yutak veağız boşluğu iltihaplanmalarında veyaağız boşluğu iltihaplanmalarında veya

ülserlerinde özellikle önerilirülserlerinde özellikle önerilirEğer zamanında adaçayı kullanılmış olsaydı

Eğer zamanında adaçayı kullanılmış olsaydıpek çok çocukta ve yetişkindepek çok çocukta ve yetişkinde

bademcik ameliyatına gerek kalmayabilirdibademcik ameliyatına gerek kalmayabilirdiBedenimizin polisleri olarakBedenimizin polisleri olarakzehirli maddeleri yakalayanzehirli maddeleri yakalayan

ve zararsız hale getiren bademcikler alındığındave zararsız hale getiren bademcikler alındığında

ağızdan giren zararlı maddeler doğruca

böbreklere ulaşırlar

ağızdan giren zararlı maddeler doğruca

böbreklere ulaşırlar

Ada çayıAda çayıhasta karaciğeri dehasta karaciğeri deçok olumlu etkilerçok olumlu etkileronunla ilgili tümonunla ilgili tümrahatsızlıkları giderir ve

rahatsızlıkları giderir ve

gazları yok edergazları yok ederKan temizleyiciKan temizleyicietkisi vardıretkisi vardırSolunum organlarını veSolunum organlarını vemideyi balgamsı salgılardanmideyi balgamsı salgılardantemizler, iştah açıcıdırtemizler, iştah açıcıdırMideyi ve bağırsaklarıMideyi ve bağırsaklarırahatlatırrahatlatırgazların dışkılanmasını

sağlar

gazların dışkılanmasını

sağlar

Kramp çözücü etkisiKramp çözücü etkisisıkçasıkçaiçildiğindeiçildiğindetümtümbedenibedenigüçlendirirgüçlendirirkalpkalpkrizikrizitehlikesinitehlikesinikötürümlüklerdekötürümlüklerdeçokçokyaralıdıryaralıdırGeceGeceGeceGeceterlemelerindeterlemelerindeveveaşırıaşırıterlemelerdeterlemelerdelavantalavantaçiçeğininçiçeğininyanıyanısırasırayardımcıyardımcıolabilecekolabilecek tek tekbitkidirbitkidirGeceGeceterlemesineterlemesinenedennedenolanolanhastalığıhastalığıiyileştiririyileştirir ve vebubuhastalıklahastalıklaeleleleelegidengidenaşırıaşırıgüçsüzlüğegüçsüzlüğecanlandırıcıcanlandırıcıetkisietkisisayesindesayesindesonson verir verirHastalık sonrasıHastalık sonrasıgüçsüzlük hallerindegüçsüzlük hallerinde

başarıyla kullanılabilirbaşarıyla kullanılabilirPek çokPek çokdoktorun, adadoktorun, adaçayının değerliçayının değerliözelliklerini artıközelliklerini artıkiyice tanımışiyice tanımışolduklarını biliyoruzolduklarını biliyoruz(Referans1: M.Treben).(Referans1: M.Treben).Onu kramplardaOnu kramplardaomurilik rahatsızlıklarındaomurilik rahatsızlıklarında

beze hastalıklarındabeze hastalıklarındave organve organtitrekliklerinde büyüktitrekliklerinde büyükbir başarıylabir başarıylakullanıyorlarkullanıyorlarYukarda belirtilenYukarda belirtilenhastalıklarda, gündehastalıklarda, günde2 su bardağı2 su bardağıçay yudumlanarakçay yudumlanarak içilmelidir içilmelidirAzaltır veAzaltır ve

Page 131: HiZli Okuma GöZ Egzersiz Programi 4

HIZ 1HIZ 1

HIZ 2HIZ 2

HIZ 3HIZ 3

HIZ 4HIZ 4

Rasgele çizgilerRasgele çizgilerAlıştırma 13:Alıştırma 13:

HIZLI OKUMA ALIŞTIRMASI HIZLI OKUMA ALIŞTIRMASI

Bu bölümde bir metnin kelimeleri karşınıza hızlıca gelecektir. Bu kelimeleri okuyarak anlamaya çalışınız. İstediğiniz farklı çalışmadan başlayabilirsiniz

Page 132: HiZli Okuma GöZ Egzersiz Programi 4

sayesinde, ishalde çok rahatlatıcıdır

sayesinde, ishalde çok rahatlatıcıdır

Böcek sokmalarındaBöcek sokmalarındasokulan bölgeye adaçayı

sokulan bölgeye adaçayı

yaprağının tozu uygulanıryaprağının tozu uygulanırAda çayı, dıştanAda çayı, dıştanuygulandığında, yaprağınuygulandığında, yaprağın

tozu uygulanırtozu uygulanırAda çayı dıştanAda çayı dıştanuygulandığında (Çalkalama ve

Gargara)

uygulandığında (Çalkalama ve

Gargara)

bademcik iltihabı, boğaz hastalıklarıbademcik iltihabı, boğaz hastalıkları

diş iltihaplanmaları, yutak vediş iltihaplanmaları, yutak veağız boşluğu iltihaplanmalarında veyaağız boşluğu iltihaplanmalarında veya

ülserlerinde özellikle önerilirülserlerinde özellikle önerilirEğer zamanında adaçayı kullanılmış olsaydı

Eğer zamanında adaçayı kullanılmış olsaydıpek çok çocukta ve yetişkindepek çok çocukta ve yetişkinde

bademcik ameliyatına gerek kalmayabilirdibademcik ameliyatına gerek kalmayabilirdiBedenimizin polisleri olarakBedenimizin polisleri olarakzehirli maddeleri yakalayanzehirli maddeleri yakalayan

ve zararsız hale getiren bademcikler alındığındave zararsız hale getiren bademcikler alındığında

ağızdan giren zararlı maddeler doğruca

böbreklere ulaşırlar

ağızdan giren zararlı maddeler doğruca

böbreklere ulaşırlar

Ada çayıAda çayıhasta karaciğeri dehasta karaciğeri deçok olumlu etkilerçok olumlu etkileronunla ilgili tümonunla ilgili tümrahatsızlıkları giderir ve

rahatsızlıkları giderir ve

gazları yok edergazları yok ederKan temizleyiciKan temizleyicietkisi vardıretkisi vardırSolunum organlarını veSolunum organlarını vemideyi balgamsı salgılardanmideyi balgamsı salgılardantemizler, iştah açıcıdırtemizler, iştah açıcıdırMideyi ve bağırsaklarıMideyi ve bağırsaklarırahatlatırrahatlatırgazların dışkılanmasını

sağlar

gazların dışkılanmasını

sağlar

Kramp çözücü etkisiKramp çözücü etkisisıkçasıkçaiçildiğindeiçildiğindetümtümbedenibedenigüçlendirirgüçlendirirkalpkalpkrizikrizitehlikesinitehlikesinikötürümlüklerdekötürümlüklerdeçokçokyaralıdıryaralıdırGeceGeceGeceGeceterlemelerindeterlemelerindeveveaşırıaşırıterlemelerdeterlemelerdelavantalavantaçiçeğininçiçeğininyanıyanısırasırayardımcıyardımcıolabilecekolabilecek tek tekbitkidirbitkidirGeceGeceterlemesineterlemesinenedennedenolanolanhastalığıhastalığıiyileştiririyileştirir ve vebubuhastalıklahastalıklaeleleleelegidengidenaşırıaşırıgüçsüzlüğegüçsüzlüğecanlandırıcıcanlandırıcıetkisietkisisayesindesayesindesonson verir verirHastalık sonrasıHastalık sonrasıgüçsüzlük hallerindegüçsüzlük hallerinde

başarıyla kullanılabilirbaşarıyla kullanılabilirPek çokPek çokdoktorun, adadoktorun, adaçayının değerliçayının değerliözelliklerini artıközelliklerini artıkiyice tanımışiyice tanımışolduklarını biliyoruzolduklarını biliyoruz(Referans1: M.Treben).(Referans1: M.Treben).Onu kramplardaOnu kramplardaomurilik rahatsızlıklarındaomurilik rahatsızlıklarında

beze hastalıklarındabeze hastalıklarındave organve organtitrekliklerinde büyüktitrekliklerinde büyükbir başarıylabir başarıylakullanıyorlarkullanıyorlarYukarda belirtilenYukarda belirtilenhastalıklarda, gündehastalıklarda, günde2 su bardağı2 su bardağıçay yudumlanarakçay yudumlanarak içilmelidir içilmelidirAzaltır veAzaltır ve

Page 133: HiZli Okuma GöZ Egzersiz Programi 4

sayesinde, ishalde çok rahatlatıcıdır

sayesinde, ishalde çok rahatlatıcıdır

Böcek sokmalarındaBöcek sokmalarındasokulan bölgeye adaçayı

sokulan bölgeye adaçayı

yaprağının tozu uygulanıryaprağının tozu uygulanırAda çayı, dıştanAda çayı, dıştanuygulandığında, yaprağınuygulandığında, yaprağın

tozu uygulanırtozu uygulanırAda çayı dıştanAda çayı dıştanuygulandığında (Çalkalama ve

Gargara)

uygulandığında (Çalkalama ve

Gargara)

bademcik iltihabı, boğaz hastalıklarıbademcik iltihabı, boğaz hastalıkları

diş iltihaplanmaları, yutak vediş iltihaplanmaları, yutak veağız boşluğu iltihaplanmalarında veyaağız boşluğu iltihaplanmalarında veya

ülserlerinde özellikle önerilirülserlerinde özellikle önerilirEğer zamanında adaçayı kullanılmış olsaydı

Eğer zamanında adaçayı kullanılmış olsaydıpek çok çocukta ve yetişkindepek çok çocukta ve yetişkinde

bademcik ameliyatına gerek kalmayabilirdibademcik ameliyatına gerek kalmayabilirdiBedenimizin polisleri olarakBedenimizin polisleri olarakzehirli maddeleri yakalayanzehirli maddeleri yakalayan

ve zararsız hale getiren bademcikler alındığındave zararsız hale getiren bademcikler alındığında

ağızdan giren zararlı maddeler doğruca

böbreklere ulaşırlar

ağızdan giren zararlı maddeler doğruca

böbreklere ulaşırlar

Ada çayıAda çayıhasta karaciğeri dehasta karaciğeri deçok olumlu etkilerçok olumlu etkileronunla ilgili tümonunla ilgili tümrahatsızlıkları giderir ve

rahatsızlıkları giderir ve

gazları yok edergazları yok ederKan temizleyiciKan temizleyicietkisi vardıretkisi vardırSolunum organlarını veSolunum organlarını vemideyi balgamsı salgılardanmideyi balgamsı salgılardantemizler, iştah açıcıdırtemizler, iştah açıcıdırMideyi ve bağırsaklarıMideyi ve bağırsaklarırahatlatırrahatlatırgazların dışkılanmasını

sağlar

gazların dışkılanmasını

sağlar

Kramp çözücü etkisiKramp çözücü etkisisıkçasıkçaiçildiğindeiçildiğindetümtümbedenibedenigüçlendirirgüçlendirirkalpkalpkrizikrizitehlikesinitehlikesinikötürümlüklerdekötürümlüklerdeçokçokyaralıdıryaralıdırGeceGeceGeceGeceterlemelerindeterlemelerindeveveaşırıaşırıterlemelerdeterlemelerdelavantalavantaçiçeğininçiçeğininyanıyanısırasırayardımcıyardımcıolabilecekolabilecek tek tekbitkidirbitkidirGeceGeceterlemesineterlemesinenedennedenolanolanhastalığıhastalığıiyileştiririyileştirir ve vebubuhastalıklahastalıklaeleleleelegidengidenaşırıaşırıgüçsüzlüğegüçsüzlüğecanlandırıcıcanlandırıcıetkisietkisisayesindesayesindesonson verir verirHastalık sonrasıHastalık sonrasıgüçsüzlük hallerindegüçsüzlük hallerinde

başarıyla kullanılabilirbaşarıyla kullanılabilirPek çokPek çokdoktorun, adadoktorun, adaçayının değerliçayının değerliözelliklerini artıközelliklerini artıkiyice tanımışiyice tanımışolduklarını biliyoruzolduklarını biliyoruz(Referans1: M.Treben).(Referans1: M.Treben).Onu kramplardaOnu kramplardaomurilik rahatsızlıklarındaomurilik rahatsızlıklarında

beze hastalıklarındabeze hastalıklarındave organve organtitrekliklerinde büyüktitrekliklerinde büyükbir başarıylabir başarıylakullanıyorlarkullanıyorlarYukarda belirtilenYukarda belirtilenhastalıklarda, gündehastalıklarda, günde2 su bardağı2 su bardağıçay yudumlanarakçay yudumlanarak içilmelidir içilmelidirAzaltır veAzaltır ve

Page 134: HiZli Okuma GöZ Egzersiz Programi 4

sayesinde, ishalde çok rahatlatıcıdır

sayesinde, ishalde çok rahatlatıcıdır

Böcek sokmalarındaBöcek sokmalarındasokulan bölgeye adaçayı

sokulan bölgeye adaçayı

yaprağının tozu uygulanıryaprağının tozu uygulanırAda çayı, dıştanAda çayı, dıştanuygulandığında, yaprağınuygulandığında, yaprağın

tozu uygulanırtozu uygulanırAda çayı dıştanAda çayı dıştanuygulandığında (Çalkalama ve

Gargara)

uygulandığında (Çalkalama ve

Gargara)

bademcik iltihabı, boğaz hastalıklarıbademcik iltihabı, boğaz hastalıkları

diş iltihaplanmaları, yutak vediş iltihaplanmaları, yutak veağız boşluğu iltihaplanmalarında veyaağız boşluğu iltihaplanmalarında veya

ülserlerinde özellikle önerilirülserlerinde özellikle önerilirEğer zamanında adaçayı kullanılmış olsaydı

Eğer zamanında adaçayı kullanılmış olsaydıpek çok çocukta ve yetişkindepek çok çocukta ve yetişkinde

bademcik ameliyatına gerek kalmayabilirdibademcik ameliyatına gerek kalmayabilirdiBedenimizin polisleri olarakBedenimizin polisleri olarakzehirli maddeleri yakalayanzehirli maddeleri yakalayan

ve zararsız hale getiren bademcikler alındığındave zararsız hale getiren bademcikler alındığında

ağızdan giren zararlı maddeler doğruca

böbreklere ulaşırlar

ağızdan giren zararlı maddeler doğruca

böbreklere ulaşırlar

Ada çayıAda çayıhasta karaciğeri dehasta karaciğeri deçok olumlu etkilerçok olumlu etkileronunla ilgili tümonunla ilgili tümrahatsızlıkları giderir ve

rahatsızlıkları giderir ve

gazları yok edergazları yok ederKan temizleyiciKan temizleyicietkisi vardıretkisi vardırSolunum organlarını veSolunum organlarını vemideyi balgamsı salgılardanmideyi balgamsı salgılardantemizler, iştah açıcıdırtemizler, iştah açıcıdırMideyi ve bağırsaklarıMideyi ve bağırsaklarırahatlatırrahatlatırgazların dışkılanmasını

sağlar

gazların dışkılanmasını

sağlar

Kramp çözücü etkisiKramp çözücü etkisisıkçasıkçaiçildiğindeiçildiğindetümtümbedenibedenigüçlendirirgüçlendirirkalpkalpkrizikrizitehlikesinitehlikesinikötürümlüklerdekötürümlüklerdeçokçokyaralıdıryaralıdırGeceGeceGeceGeceterlemelerindeterlemelerindeveveaşırıaşırıterlemelerdeterlemelerdelavantalavantaçiçeğininçiçeğininyanıyanısırasırayardımcıyardımcıolabilecekolabilecek tek tekbitkidirbitkidirGeceGeceterlemesineterlemesinenedennedenolanolanhastalığıhastalığıiyileştiririyileştirir ve vebubuhastalıklahastalıklaeleleleelegidengidenaşırıaşırıgüçsüzlüğegüçsüzlüğecanlandırıcıcanlandırıcıetkisietkisisayesindesayesindesonson verir verirHastalık sonrasıHastalık sonrasıgüçsüzlük hallerindegüçsüzlük hallerinde

başarıyla kullanılabilirbaşarıyla kullanılabilirPek çokPek çokdoktorun, adadoktorun, adaçayının değerliçayının değerliözelliklerini artıközelliklerini artıkiyice tanımışiyice tanımışolduklarını biliyoruzolduklarını biliyoruz(Referans1: M.Treben).(Referans1: M.Treben).Onu kramplardaOnu kramplardaomurilik rahatsızlıklarındaomurilik rahatsızlıklarında

beze hastalıklarındabeze hastalıklarındave organve organtitrekliklerinde büyüktitrekliklerinde büyükbir başarıylabir başarıylakullanıyorlarkullanıyorlarYukarda belirtilenYukarda belirtilenhastalıklarda, gündehastalıklarda, günde2 su bardağı2 su bardağıçay yudumlanarakçay yudumlanarak içilmelidir içilmelidirAzaltır veAzaltır ve

Page 135: HiZli Okuma GöZ Egzersiz Programi 4

sayesinde, ishalde çok rahatlatıcıdır

sayesinde, ishalde çok rahatlatıcıdır

Böcek sokmalarındaBöcek sokmalarındasokulan bölgeye adaçayı

sokulan bölgeye adaçayı

yaprağının tozu uygulanıryaprağının tozu uygulanırAda çayı, dıştanAda çayı, dıştanuygulandığında, yaprağınuygulandığında, yaprağın

tozu uygulanırtozu uygulanırAda çayı dıştanAda çayı dıştanuygulandığında (Çalkalama ve

Gargara)

uygulandığında (Çalkalama ve

Gargara)

bademcik iltihabı, boğaz hastalıklarıbademcik iltihabı, boğaz hastalıkları

diş iltihaplanmaları, yutak vediş iltihaplanmaları, yutak veağız boşluğu iltihaplanmalarında veyaağız boşluğu iltihaplanmalarında veya

ülserlerinde özellikle önerilirülserlerinde özellikle önerilirEğer zamanında adaçayı kullanılmış olsaydı

Eğer zamanında adaçayı kullanılmış olsaydıpek çok çocukta ve yetişkindepek çok çocukta ve yetişkinde

bademcik ameliyatına gerek kalmayabilirdibademcik ameliyatına gerek kalmayabilirdiBedenimizin polisleri olarakBedenimizin polisleri olarakzehirli maddeleri yakalayanzehirli maddeleri yakalayan

ve zararsız hale getiren bademcikler alındığındave zararsız hale getiren bademcikler alındığında

ağızdan giren zararlı maddeler doğruca

böbreklere ulaşırlar

ağızdan giren zararlı maddeler doğruca

böbreklere ulaşırlar

Ada çayıAda çayıhasta karaciğeri dehasta karaciğeri deçok olumlu etkilerçok olumlu etkileronunla ilgili tümonunla ilgili tümrahatsızlıkları giderir ve

rahatsızlıkları giderir ve

gazları yok edergazları yok ederKan temizleyiciKan temizleyicietkisi vardıretkisi vardırSolunum organlarını veSolunum organlarını vemideyi balgamsı salgılardanmideyi balgamsı salgılardantemizler, iştah açıcıdırtemizler, iştah açıcıdırMideyi ve bağırsaklarıMideyi ve bağırsaklarırahatlatırrahatlatırgazların dışkılanmasını

sağlar

gazların dışkılanmasını

sağlar

Kramp çözücü etkisiKramp çözücü etkisisıkçasıkçaiçildiğindeiçildiğindetümtümbedenibedenigüçlendirirgüçlendirirkalpkalpkrizikrizitehlikesinitehlikesinikötürümlüklerdekötürümlüklerdeçokçokyaralıdıryaralıdırGeceGeceGeceGeceterlemelerindeterlemelerindeveveaşırıaşırıterlemelerdeterlemelerdelavantalavantaçiçeğininçiçeğininyanıyanısırasırayardımcıyardımcıolabilecekolabilecek tek tekbitkidirbitkidirGeceGeceterlemesineterlemesinenedennedenolanolanhastalığıhastalığıiyileştiririyileştirir ve vebubuhastalıklahastalıklaeleleleelegidengidenaşırıaşırıgüçsüzlüğegüçsüzlüğecanlandırıcıcanlandırıcıetkisietkisisayesindesayesindesonson verir verirHastalık sonrasıHastalık sonrasıgüçsüzlük hallerindegüçsüzlük hallerinde

başarıyla kullanılabilirbaşarıyla kullanılabilirPek çokPek çokdoktorun, adadoktorun, adaçayının değerliçayının değerliözelliklerini artıközelliklerini artıkiyice tanımışiyice tanımışolduklarını biliyoruzolduklarını biliyoruz(Referans1: M.Treben).(Referans1: M.Treben).Onu kramplardaOnu kramplardaomurilik rahatsızlıklarındaomurilik rahatsızlıklarında

beze hastalıklarındabeze hastalıklarındave organve organtitrekliklerinde büyüktitrekliklerinde büyükbir başarıylabir başarıylakullanıyorlarkullanıyorlarYukarda belirtilenYukarda belirtilenhastalıklarda, gündehastalıklarda, günde2 su bardağı2 su bardağıçay yudumlanarakçay yudumlanarak içilmelidir içilmelidirAzaltır veAzaltır ve

Page 136: HiZli Okuma GöZ Egzersiz Programi 4

HIZ 1HIZ 1

HIZ 2HIZ 2

HIZ 3HIZ 3

HIZ 4HIZ 4

SOLUKSOLUKAlıştırma 13:Alıştırma 13:

HIZLI OKUMA ALIŞTIRMASI HIZLI OKUMA ALIŞTIRMASI

Bu bölümde bir metnin kelimeleri karşınıza hızlıca gelecektir. Bu kelimeleri okuyarak anlamaya çalışınız. İstediğiniz farklı çalışmadan başlayabilirsiniz

Page 137: HiZli Okuma GöZ Egzersiz Programi 4

sayesinde, ishalde çok rahatlatıcıdır

sayesinde, ishalde çok rahatlatıcıdır

Böcek sokmalarındaBöcek sokmalarındasokulan bölgeye adaçayı

sokulan bölgeye adaçayı

yaprağının tozu uygulanıryaprağının tozu uygulanırAda çayı, dıştanAda çayı, dıştanuygulandığında, yaprağınuygulandığında, yaprağın

tozu uygulanırtozu uygulanırAda çayı dıştanAda çayı dıştanuygulandığında (Çalkalama ve

Gargara)

uygulandığında (Çalkalama ve

Gargara)

bademcik iltihabı, boğaz hastalıklarıbademcik iltihabı, boğaz hastalıkları

diş iltihaplanmaları, yutak vediş iltihaplanmaları, yutak veağız boşluğu iltihaplanmalarında veyaağız boşluğu iltihaplanmalarında veya

ülserlerinde özellikle önerilirülserlerinde özellikle önerilirEğer zamanında adaçayı kullanılmış olsaydı

Eğer zamanında adaçayı kullanılmış olsaydıpek çok çocukta ve yetişkindepek çok çocukta ve yetişkinde

bademcik ameliyatına gerek kalmayabilirdibademcik ameliyatına gerek kalmayabilirdiBedenimizin polisleri olarakBedenimizin polisleri olarakzehirli maddeleri yakalayanzehirli maddeleri yakalayan

ve zararsız hale getiren bademcikler alındığındave zararsız hale getiren bademcikler alındığında

ağızdan giren zararlı maddeler doğruca

böbreklere ulaşırlar

ağızdan giren zararlı maddeler doğruca

böbreklere ulaşırlar

Ada çayıAda çayıhasta karaciğeri dehasta karaciğeri deçok olumlu etkilerçok olumlu etkileronunla ilgili tümonunla ilgili tümrahatsızlıkları giderir ve

rahatsızlıkları giderir ve

gazları yok edergazları yok ederKan temizleyiciKan temizleyicietkisi vardıretkisi vardırSolunum organlarını veSolunum organlarını vemideyi balgamsı salgılardanmideyi balgamsı salgılardantemizler, iştah açıcıdırtemizler, iştah açıcıdırMideyi ve bağırsaklarıMideyi ve bağırsaklarırahatlatırrahatlatırgazların dışkılanmasını

sağlar

gazların dışkılanmasını

sağlar

Kramp çözücü etkisiKramp çözücü etkisisıkçasıkçaiçildiğindeiçildiğindetümtümbedenibedenigüçlendirirgüçlendirirkalpkalpkrizikrizitehlikesinitehlikesinikötürümlüklerdekötürümlüklerdeçokçokyaralıdıryaralıdırGeceGeceGeceGeceterlemelerindeterlemelerindeveveaşırıaşırıterlemelerdeterlemelerdelavantalavantaçiçeğininçiçeğininyanıyanısırasırayardımcıyardımcıolabilecekolabilecek tek tekbitkidirbitkidirGeceGeceterlemesineterlemesinenedennedenolanolanhastalığıhastalığıiyileştiririyileştirir ve vebubuhastalıklahastalıklaeleleleelegidengidenaşırıaşırıgüçsüzlüğegüçsüzlüğecanlandırıcıcanlandırıcıetkisietkisisayesindesayesindesonson verir verirHastalık sonrasıHastalık sonrasıgüçsüzlük hallerindegüçsüzlük hallerinde

başarıyla kullanılabilirbaşarıyla kullanılabilirPek çokPek çokdoktorun, adadoktorun, adaçayının değerliçayının değerliözelliklerini artıközelliklerini artıkiyice tanımışiyice tanımışolduklarını biliyoruzolduklarını biliyoruz(Referans1: M.Treben).(Referans1: M.Treben).Onu kramplardaOnu kramplardaomurilik rahatsızlıklarındaomurilik rahatsızlıklarında

beze hastalıklarındabeze hastalıklarındave organve organtitrekliklerinde büyüktitrekliklerinde büyükbir başarıylabir başarıylakullanıyorlarkullanıyorlarYukarda belirtilenYukarda belirtilenhastalıklarda, gündehastalıklarda, günde2 su bardağı2 su bardağıçay yudumlanarakçay yudumlanarak içilmelidir içilmelidirAzaltır veAzaltır ve

Page 138: HiZli Okuma GöZ Egzersiz Programi 4

sayesinde, ishalde çok rahatlatıcıdır

sayesinde, ishalde çok rahatlatıcıdır

Böcek sokmalarındaBöcek sokmalarındasokulan bölgeye adaçayı

sokulan bölgeye adaçayı

yaprağının tozu uygulanıryaprağının tozu uygulanırAda çayı, dıştanAda çayı, dıştanuygulandığında, yaprağınuygulandığında, yaprağın

tozu uygulanırtozu uygulanırAda çayı dıştanAda çayı dıştanuygulandığında (Çalkalama ve

Gargara)

uygulandığında (Çalkalama ve

Gargara)

bademcik iltihabı, boğaz hastalıklarıbademcik iltihabı, boğaz hastalıkları

diş iltihaplanmaları, yutak vediş iltihaplanmaları, yutak veağız boşluğu iltihaplanmalarında veyaağız boşluğu iltihaplanmalarında veya

ülserlerinde özellikle önerilirülserlerinde özellikle önerilirEğer zamanında adaçayı kullanılmış olsaydı

Eğer zamanında adaçayı kullanılmış olsaydıpek çok çocukta ve yetişkindepek çok çocukta ve yetişkinde

bademcik ameliyatına gerek kalmayabilirdibademcik ameliyatına gerek kalmayabilirdiBedenimizin polisleri olarakBedenimizin polisleri olarakzehirli maddeleri yakalayanzehirli maddeleri yakalayan

ve zararsız hale getiren bademcikler alındığındave zararsız hale getiren bademcikler alındığında

ağızdan giren zararlı maddeler doğruca

böbreklere ulaşırlar

ağızdan giren zararlı maddeler doğruca

böbreklere ulaşırlar

Ada çayıAda çayıhasta karaciğeri dehasta karaciğeri deçok olumlu etkilerçok olumlu etkileronunla ilgili tümonunla ilgili tümrahatsızlıkları giderir ve

rahatsızlıkları giderir ve

gazları yok edergazları yok ederKan temizleyiciKan temizleyicietkisi vardıretkisi vardırSolunum organlarını veSolunum organlarını vemideyi balgamsı salgılardanmideyi balgamsı salgılardantemizler, iştah açıcıdırtemizler, iştah açıcıdırMideyi ve bağırsaklarıMideyi ve bağırsaklarırahatlatırrahatlatırgazların dışkılanmasını

sağlar

gazların dışkılanmasını

sağlar

Kramp çözücü etkisiKramp çözücü etkisisıkçasıkçaiçildiğindeiçildiğindetümtümbedenibedenigüçlendirirgüçlendirirkalpkalpkrizikrizitehlikesinitehlikesinikötürümlüklerdekötürümlüklerdeçokçokyaralıdıryaralıdırGeceGeceGeceGeceterlemelerindeterlemelerindeveveaşırıaşırıterlemelerdeterlemelerdelavantalavantaçiçeğininçiçeğininyanıyanısırasırayardımcıyardımcıolabilecekolabilecek tek tekbitkidirbitkidirGeceGeceterlemesineterlemesinenedennedenolanolanhastalığıhastalığıiyileştiririyileştirir ve vebubuhastalıklahastalıklaeleleleelegidengidenaşırıaşırıgüçsüzlüğegüçsüzlüğecanlandırıcıcanlandırıcıetkisietkisisayesindesayesindesonson verir verirHastalık sonrasıHastalık sonrasıgüçsüzlük hallerindegüçsüzlük hallerinde

başarıyla kullanılabilirbaşarıyla kullanılabilirPek çokPek çokdoktorun, adadoktorun, adaçayının değerliçayının değerliözelliklerini artıközelliklerini artıkiyice tanımışiyice tanımışolduklarını biliyoruzolduklarını biliyoruz(Referans1: M.Treben).(Referans1: M.Treben).Onu kramplardaOnu kramplardaomurilik rahatsızlıklarındaomurilik rahatsızlıklarında

beze hastalıklarındabeze hastalıklarındave organve organtitrekliklerinde büyüktitrekliklerinde büyükbir başarıylabir başarıylakullanıyorlarkullanıyorlarYukarda belirtilenYukarda belirtilenhastalıklarda, gündehastalıklarda, günde2 su bardağı2 su bardağıçay yudumlanarakçay yudumlanarak içilmelidir içilmelidirAzaltır veAzaltır ve

Page 139: HiZli Okuma GöZ Egzersiz Programi 4

sayesinde, ishalde çok rahatlatıcıdır

sayesinde, ishalde çok rahatlatıcıdır

Böcek sokmalarındaBöcek sokmalarındasokulan bölgeye adaçayı

sokulan bölgeye adaçayı

yaprağının tozu uygulanıryaprağının tozu uygulanırAda çayı, dıştanAda çayı, dıştanuygulandığında, yaprağınuygulandığında, yaprağın

tozu uygulanırtozu uygulanırAda çayı dıştanAda çayı dıştanuygulandığında (Çalkalama ve

Gargara)

uygulandığında (Çalkalama ve

Gargara)

bademcik iltihabı, boğaz hastalıklarıbademcik iltihabı, boğaz hastalıkları

diş iltihaplanmaları, yutak vediş iltihaplanmaları, yutak veağız boşluğu iltihaplanmalarında veyaağız boşluğu iltihaplanmalarında veya

ülserlerinde özellikle önerilirülserlerinde özellikle önerilirEğer zamanında adaçayı kullanılmış olsaydı

Eğer zamanında adaçayı kullanılmış olsaydıpek çok çocukta ve yetişkindepek çok çocukta ve yetişkinde

bademcik ameliyatına gerek kalmayabilirdibademcik ameliyatına gerek kalmayabilirdiBedenimizin polisleri olarakBedenimizin polisleri olarakzehirli maddeleri yakalayanzehirli maddeleri yakalayan

ve zararsız hale getiren bademcikler alındığındave zararsız hale getiren bademcikler alındığında

ağızdan giren zararlı maddeler doğruca

böbreklere ulaşırlar

ağızdan giren zararlı maddeler doğruca

böbreklere ulaşırlar

Ada çayıAda çayıhasta karaciğeri dehasta karaciğeri deçok olumlu etkilerçok olumlu etkileronunla ilgili tümonunla ilgili tümrahatsızlıkları giderir ve

rahatsızlıkları giderir ve

gazları yok edergazları yok ederKan temizleyiciKan temizleyicietkisi vardıretkisi vardırSolunum organlarını veSolunum organlarını vemideyi balgamsı salgılardanmideyi balgamsı salgılardantemizler, iştah açıcıdırtemizler, iştah açıcıdırMideyi ve bağırsaklarıMideyi ve bağırsaklarırahatlatırrahatlatırgazların dışkılanmasını

sağlar

gazların dışkılanmasını

sağlar

Kramp çözücü etkisiKramp çözücü etkisisıkçasıkçaiçildiğindeiçildiğindetümtümbedenibedenigüçlendirirgüçlendirirkalpkalpkrizikrizitehlikesinitehlikesinikötürümlüklerdekötürümlüklerdeçokçokyaralıdıryaralıdırGeceGeceGeceGeceterlemelerindeterlemelerindeveveaşırıaşırıterlemelerdeterlemelerdelavantalavantaçiçeğininçiçeğininyanıyanısırasırayardımcıyardımcıolabilecekolabilecek tek tekbitkidirbitkidirGeceGeceterlemesineterlemesinenedennedenolanolanhastalığıhastalığıiyileştiririyileştirir ve vebubuhastalıklahastalıklaeleleleelegidengidenaşırıaşırıgüçsüzlüğegüçsüzlüğecanlandırıcıcanlandırıcıetkisietkisisayesindesayesindesonson verir verirHastalık sonrasıHastalık sonrasıgüçsüzlük hallerindegüçsüzlük hallerinde

başarıyla kullanılabilirbaşarıyla kullanılabilirPek çokPek çokdoktorun, adadoktorun, adaçayının değerliçayının değerliözelliklerini artıközelliklerini artıkiyice tanımışiyice tanımışolduklarını biliyoruzolduklarını biliyoruz(Referans1: M.Treben).(Referans1: M.Treben).Onu kramplardaOnu kramplardaomurilik rahatsızlıklarındaomurilik rahatsızlıklarında

beze hastalıklarındabeze hastalıklarındave organve organtitrekliklerinde büyüktitrekliklerinde büyükbir başarıylabir başarıylakullanıyorlarkullanıyorlarYukarda belirtilenYukarda belirtilenhastalıklarda, gündehastalıklarda, günde2 su bardağı2 su bardağıçay yudumlanarakçay yudumlanarak içilmelidir içilmelidirAzaltır veAzaltır ve

Page 140: HiZli Okuma GöZ Egzersiz Programi 4

sayesinde, ishalde çok rahatlatıcıdır

sayesinde, ishalde çok rahatlatıcıdır

Böcek sokmalarındaBöcek sokmalarındasokulan bölgeye adaçayı

sokulan bölgeye adaçayı

yaprağının tozu uygulanıryaprağının tozu uygulanırAda çayı, dıştanAda çayı, dıştanuygulandığında, yaprağınuygulandığında, yaprağın

tozu uygulanırtozu uygulanırAda çayı dıştanAda çayı dıştanuygulandığında (Çalkalama ve

Gargara)

uygulandığında (Çalkalama ve

Gargara)

bademcik iltihabı, boğaz hastalıklarıbademcik iltihabı, boğaz hastalıkları

diş iltihaplanmaları, yutak vediş iltihaplanmaları, yutak veağız boşluğu iltihaplanmalarında veyaağız boşluğu iltihaplanmalarında veya

ülserlerinde özellikle önerilirülserlerinde özellikle önerilirEğer zamanında adaçayı kullanılmış olsaydı

Eğer zamanında adaçayı kullanılmış olsaydıpek çok çocukta ve yetişkindepek çok çocukta ve yetişkinde

bademcik ameliyatına gerek kalmayabilirdibademcik ameliyatına gerek kalmayabilirdiBedenimizin polisleri olarakBedenimizin polisleri olarakzehirli maddeleri yakalayanzehirli maddeleri yakalayan

ve zararsız hale getiren bademcikler alındığındave zararsız hale getiren bademcikler alındığında

ağızdan giren zararlı maddeler doğruca

böbreklere ulaşırlar

ağızdan giren zararlı maddeler doğruca

böbreklere ulaşırlar

Ada çayıAda çayıhasta karaciğeri dehasta karaciğeri deçok olumlu etkilerçok olumlu etkileronunla ilgili tümonunla ilgili tümrahatsızlıkları giderir ve

rahatsızlıkları giderir ve

gazları yok edergazları yok ederKan temizleyiciKan temizleyicietkisi vardıretkisi vardırSolunum organlarını veSolunum organlarını vemideyi balgamsı salgılardanmideyi balgamsı salgılardantemizler, iştah açıcıdırtemizler, iştah açıcıdırMideyi ve bağırsaklarıMideyi ve bağırsaklarırahatlatırrahatlatırgazların dışkılanmasını

sağlar

gazların dışkılanmasını

sağlar

Kramp çözücü etkisiKramp çözücü etkisisıkçasıkçaiçildiğindeiçildiğindetümtümbedenibedenigüçlendirirgüçlendirirkalpkalpkrizikrizitehlikesinitehlikesinikötürümlüklerdekötürümlüklerdeçokçokyaralıdıryaralıdırGeceGeceGeceGeceterlemelerindeterlemelerindeveveaşırıaşırıterlemelerdeterlemelerdelavantalavantaçiçeğininçiçeğininyanıyanısırasırayardımcıyardımcıolabilecekolabilecek tek tekbitkidirbitkidirGeceGeceterlemesineterlemesinenedennedenolanolanhastalığıhastalığıiyileştiririyileştirir ve vebubuhastalıklahastalıklaeleleleelegidengidenaşırıaşırıgüçsüzlüğegüçsüzlüğecanlandırıcıcanlandırıcıetkisietkisisayesindesayesindesonson verir verirHastalık sonrasıHastalık sonrasıgüçsüzlük hallerindegüçsüzlük hallerinde

başarıyla kullanılabilirbaşarıyla kullanılabilirPek çokPek çokdoktorun, adadoktorun, adaçayının değerliçayının değerliözelliklerini artıközelliklerini artıkiyice tanımışiyice tanımışolduklarını biliyoruzolduklarını biliyoruz(Referans1: M.Treben).(Referans1: M.Treben).Onu kramplardaOnu kramplardaomurilik rahatsızlıklarındaomurilik rahatsızlıklarında

beze hastalıklarındabeze hastalıklarındave organve organtitrekliklerinde büyüktitrekliklerinde büyükbir başarıylabir başarıylakullanıyorlarkullanıyorlarYukarda belirtilenYukarda belirtilenhastalıklarda, gündehastalıklarda, günde2 su bardağı2 su bardağıçay yudumlanarakçay yudumlanarak içilmelidir içilmelidirAzaltır veAzaltır ve

Page 141: HiZli Okuma GöZ Egzersiz Programi 4

HIZ 1HIZ 1

HIZ 2HIZ 2

HIZ 3HIZ 3

HIZ 4HIZ 4

DEĞER DEĞER DEĞİŞTİRİCİDEĞİŞTİRİCİ

Alıştırma 13:Alıştırma 13:

HIZLI OKUMA ALIŞTIRMASI HIZLI OKUMA ALIŞTIRMASI

Bu bölümde bir metnin kelimeleri karşınıza hızlıca gelecektir. Bu kelimeleri okuyarak anlamaya çalışınız. İstediğiniz farklı çalışmadan başlayabilirsiniz

Page 142: HiZli Okuma GöZ Egzersiz Programi 4

sayesinde, ishalde çok rahatlatıcıdır

sayesinde, ishalde çok rahatlatıcıdır

Böcek sokmalarındaBöcek sokmalarındasokulan bölgeye adaçayı

sokulan bölgeye adaçayı

yaprağının tozu uygulanıryaprağının tozu uygulanırAda çayı, dıştanAda çayı, dıştanuygulandığında, yaprağınuygulandığında, yaprağın

tozu uygulanırtozu uygulanırAda çayı dıştanAda çayı dıştanuygulandığında (Çalkalama ve

Gargara)

uygulandığında (Çalkalama ve

Gargara)

bademcik iltihabı, boğaz hastalıklarıbademcik iltihabı, boğaz hastalıkları

diş iltihaplanmaları, yutak vediş iltihaplanmaları, yutak veağız boşluğu iltihaplanmalarında veyaağız boşluğu iltihaplanmalarında veya

ülserlerinde özellikle önerilirülserlerinde özellikle önerilirEğer zamanında adaçayı kullanılmış olsaydı

Eğer zamanında adaçayı kullanılmış olsaydıpek çok çocukta ve yetişkindepek çok çocukta ve yetişkinde

bademcik ameliyatına gerek kalmayabilirdibademcik ameliyatına gerek kalmayabilirdiBedenimizin polisleri olarakBedenimizin polisleri olarakzehirli maddeleri yakalayanzehirli maddeleri yakalayan

ve zararsız hale getiren bademcikler alındığındave zararsız hale getiren bademcikler alındığında

ağızdan giren zararlı maddeler doğruca

böbreklere ulaşırlar

ağızdan giren zararlı maddeler doğruca

böbreklere ulaşırlar

Ada çayıAda çayıhasta karaciğeri dehasta karaciğeri deçok olumlu etkilerçok olumlu etkileronunla ilgili tümonunla ilgili tümrahatsızlıkları giderir ve

rahatsızlıkları giderir ve

gazları yok edergazları yok ederKan temizleyiciKan temizleyicietkisi vardıretkisi vardırSolunum organlarını veSolunum organlarını vemideyi balgamsı salgılardanmideyi balgamsı salgılardantemizler, iştah açıcıdırtemizler, iştah açıcıdırMideyi ve bağırsaklarıMideyi ve bağırsaklarırahatlatırrahatlatırgazların dışkılanmasını

sağlar

gazların dışkılanmasını

sağlar

Kramp çözücü etkisiKramp çözücü etkisisıkçasıkçaiçildiğindeiçildiğindetümtümbedenibedenigüçlendirirgüçlendirirkalpkalpkrizikrizitehlikesinitehlikesinikötürümlüklerdekötürümlüklerdeçokçokyaralıdıryaralıdırGeceGeceGeceGeceterlemelerindeterlemelerindeveveaşırıaşırıterlemelerdeterlemelerdelavantalavantaçiçeğininçiçeğininyanıyanısırasırayardımcıyardımcıolabilecekolabilecek tek tekbitkidirbitkidirGeceGeceterlemesineterlemesinenedennedenolanolanhastalığıhastalığıiyileştiririyileştirir ve vebubuhastalıklahastalıklaeleleleelegidengidenaşırıaşırıgüçsüzlüğegüçsüzlüğecanlandırıcıcanlandırıcıetkisietkisisayesindesayesindesonson verir verirHastalık sonrasıHastalık sonrasıgüçsüzlük hallerindegüçsüzlük hallerinde

başarıyla kullanılabilirbaşarıyla kullanılabilirPek çokPek çokdoktorun, adadoktorun, adaçayının değerliçayının değerliözelliklerini artıközelliklerini artıkiyice tanımışiyice tanımışolduklarını biliyoruzolduklarını biliyoruz(Referans1: M.Treben).(Referans1: M.Treben).Onu kramplardaOnu kramplardaomurilik rahatsızlıklarındaomurilik rahatsızlıklarında

beze hastalıklarındabeze hastalıklarındave organve organtitrekliklerinde büyüktitrekliklerinde büyükbir başarıylabir başarıylakullanıyorlarkullanıyorlarYukarda belirtilenYukarda belirtilenhastalıklarda, gündehastalıklarda, günde2 su bardağı2 su bardağıçay yudumlanarakçay yudumlanarak içilmelidir içilmelidirAzaltır veAzaltır ve

Page 143: HiZli Okuma GöZ Egzersiz Programi 4

sayesinde, ishalde çok rahatlatıcıdır

sayesinde, ishalde çok rahatlatıcıdır

Böcek sokmalarındaBöcek sokmalarındasokulan bölgeye adaçayı

sokulan bölgeye adaçayı

yaprağının tozu uygulanıryaprağının tozu uygulanırAda çayı, dıştanAda çayı, dıştanuygulandığında, yaprağınuygulandığında, yaprağın

tozu uygulanırtozu uygulanırAda çayı dıştanAda çayı dıştanuygulandığında (Çalkalama ve

Gargara)

uygulandığında (Çalkalama ve

Gargara)

bademcik iltihabı, boğaz hastalıklarıbademcik iltihabı, boğaz hastalıkları

diş iltihaplanmaları, yutak vediş iltihaplanmaları, yutak veağız boşluğu iltihaplanmalarında veyaağız boşluğu iltihaplanmalarında veya

ülserlerinde özellikle önerilirülserlerinde özellikle önerilirEğer zamanında adaçayı kullanılmış olsaydı

Eğer zamanında adaçayı kullanılmış olsaydıpek çok çocukta ve yetişkindepek çok çocukta ve yetişkinde

bademcik ameliyatına gerek kalmayabilirdibademcik ameliyatına gerek kalmayabilirdiBedenimizin polisleri olarakBedenimizin polisleri olarakzehirli maddeleri yakalayanzehirli maddeleri yakalayan

ve zararsız hale getiren bademcikler alındığındave zararsız hale getiren bademcikler alındığında

ağızdan giren zararlı maddeler doğruca

böbreklere ulaşırlar

ağızdan giren zararlı maddeler doğruca

böbreklere ulaşırlar

Ada çayıAda çayıhasta karaciğeri dehasta karaciğeri deçok olumlu etkilerçok olumlu etkileronunla ilgili tümonunla ilgili tümrahatsızlıkları giderir ve

rahatsızlıkları giderir ve

gazları yok edergazları yok ederKan temizleyiciKan temizleyicietkisi vardıretkisi vardırSolunum organlarını veSolunum organlarını vemideyi balgamsı salgılardanmideyi balgamsı salgılardantemizler, iştah açıcıdırtemizler, iştah açıcıdırMideyi ve bağırsaklarıMideyi ve bağırsaklarırahatlatırrahatlatırgazların dışkılanmasını

sağlar

gazların dışkılanmasını

sağlar

Kramp çözücü etkisiKramp çözücü etkisisıkçasıkçaiçildiğindeiçildiğindetümtümbedenibedenigüçlendirirgüçlendirirkalpkalpkrizikrizitehlikesinitehlikesinikötürümlüklerdekötürümlüklerdeçokçokyaralıdıryaralıdırGeceGeceGeceGeceterlemelerindeterlemelerindeveveaşırıaşırıterlemelerdeterlemelerdelavantalavantaçiçeğininçiçeğininyanıyanısırasırayardımcıyardımcıolabilecekolabilecek tek tekbitkidirbitkidirGeceGeceterlemesineterlemesinenedennedenolanolanhastalığıhastalığıiyileştiririyileştirir ve vebubuhastalıklahastalıklaeleleleelegidengidenaşırıaşırıgüçsüzlüğegüçsüzlüğecanlandırıcıcanlandırıcıetkisietkisisayesindesayesindesonson verir verirHastalık sonrasıHastalık sonrasıgüçsüzlük hallerindegüçsüzlük hallerinde

başarıyla kullanılabilirbaşarıyla kullanılabilirPek çokPek çokdoktorun, adadoktorun, adaçayının değerliçayının değerliözelliklerini artıközelliklerini artıkiyice tanımışiyice tanımışolduklarını biliyoruzolduklarını biliyoruz(Referans1: M.Treben).(Referans1: M.Treben).Onu kramplardaOnu kramplardaomurilik rahatsızlıklarındaomurilik rahatsızlıklarında

beze hastalıklarındabeze hastalıklarındave organve organtitrekliklerinde büyüktitrekliklerinde büyükbir başarıylabir başarıylakullanıyorlarkullanıyorlarYukarda belirtilenYukarda belirtilenhastalıklarda, gündehastalıklarda, günde2 su bardağı2 su bardağıçay yudumlanarakçay yudumlanarak içilmelidir içilmelidirAzaltır veAzaltır ve

Page 144: HiZli Okuma GöZ Egzersiz Programi 4

sayesinde, ishalde çok rahatlatıcıdır

sayesinde, ishalde çok rahatlatıcıdır

Böcek sokmalarındaBöcek sokmalarındasokulan bölgeye adaçayı

sokulan bölgeye adaçayı

yaprağının tozu uygulanıryaprağının tozu uygulanırAda çayı, dıştanAda çayı, dıştanuygulandığında, yaprağınuygulandığında, yaprağın

tozu uygulanırtozu uygulanırAda çayı dıştanAda çayı dıştanuygulandığında (Çalkalama ve

Gargara)

uygulandığında (Çalkalama ve

Gargara)

bademcik iltihabı, boğaz hastalıklarıbademcik iltihabı, boğaz hastalıkları

diş iltihaplanmaları, yutak vediş iltihaplanmaları, yutak veağız boşluğu iltihaplanmalarında veyaağız boşluğu iltihaplanmalarında veya

ülserlerinde özellikle önerilirülserlerinde özellikle önerilirEğer zamanında adaçayı kullanılmış olsaydı

Eğer zamanında adaçayı kullanılmış olsaydıpek çok çocukta ve yetişkindepek çok çocukta ve yetişkinde

bademcik ameliyatına gerek kalmayabilirdibademcik ameliyatına gerek kalmayabilirdiBedenimizin polisleri olarakBedenimizin polisleri olarakzehirli maddeleri yakalayanzehirli maddeleri yakalayan

ve zararsız hale getiren bademcikler alındığındave zararsız hale getiren bademcikler alındığında

ağızdan giren zararlı maddeler doğruca

böbreklere ulaşırlar

ağızdan giren zararlı maddeler doğruca

böbreklere ulaşırlar

Ada çayıAda çayıhasta karaciğeri dehasta karaciğeri deçok olumlu etkilerçok olumlu etkileronunla ilgili tümonunla ilgili tümrahatsızlıkları giderir ve

rahatsızlıkları giderir ve

gazları yok edergazları yok ederKan temizleyiciKan temizleyicietkisi vardıretkisi vardırSolunum organlarını veSolunum organlarını vemideyi balgamsı salgılardanmideyi balgamsı salgılardantemizler, iştah açıcıdırtemizler, iştah açıcıdırMideyi ve bağırsaklarıMideyi ve bağırsaklarırahatlatırrahatlatırgazların dışkılanmasını

sağlar

gazların dışkılanmasını

sağlar

Kramp çözücü etkisiKramp çözücü etkisisıkçasıkçaiçildiğindeiçildiğindetümtümbedenibedenigüçlendirirgüçlendirirkalpkalpkrizikrizitehlikesinitehlikesinikötürümlüklerdekötürümlüklerdeçokçokyaralıdıryaralıdırGeceGeceGeceGeceterlemelerindeterlemelerindeveveaşırıaşırıterlemelerdeterlemelerdelavantalavantaçiçeğininçiçeğininyanıyanısırasırayardımcıyardımcıolabilecekolabilecek tek tekbitkidirbitkidirGeceGeceterlemesineterlemesinenedennedenolanolanhastalığıhastalığıiyileştiririyileştirir ve vebubuhastalıklahastalıklaeleleleelegidengidenaşırıaşırıgüçsüzlüğegüçsüzlüğecanlandırıcıcanlandırıcıetkisietkisisayesindesayesindesonson verir verirHastalık sonrasıHastalık sonrasıgüçsüzlük hallerindegüçsüzlük hallerinde

başarıyla kullanılabilirbaşarıyla kullanılabilirPek çokPek çokdoktorun, adadoktorun, adaçayının değerliçayının değerliözelliklerini artıközelliklerini artıkiyice tanımışiyice tanımışolduklarını biliyoruzolduklarını biliyoruz(Referans1: M.Treben).(Referans1: M.Treben).Onu kramplardaOnu kramplardaomurilik rahatsızlıklarındaomurilik rahatsızlıklarında

beze hastalıklarındabeze hastalıklarındave organve organtitrekliklerinde büyüktitrekliklerinde büyükbir başarıylabir başarıylakullanıyorlarkullanıyorlarYukarda belirtilenYukarda belirtilenhastalıklarda, gündehastalıklarda, günde2 su bardağı2 su bardağıçay yudumlanarakçay yudumlanarak içilmelidir içilmelidirAzaltır veAzaltır ve

Page 145: HiZli Okuma GöZ Egzersiz Programi 4

sayesinde, ishalde çok rahatlatıcıdır

sayesinde, ishalde çok rahatlatıcıdır

Böcek sokmalarındaBöcek sokmalarındasokulan bölgeye adaçayı

sokulan bölgeye adaçayı

yaprağının tozu uygulanıryaprağının tozu uygulanırAda çayı, dıştanAda çayı, dıştanuygulandığında, yaprağınuygulandığında, yaprağın

tozu uygulanırtozu uygulanırAda çayı dıştanAda çayı dıştanuygulandığında (Çalkalama ve

Gargara)

uygulandığında (Çalkalama ve

Gargara)

bademcik iltihabı, boğaz hastalıklarıbademcik iltihabı, boğaz hastalıkları

diş iltihaplanmaları, yutak vediş iltihaplanmaları, yutak veağız boşluğu iltihaplanmalarında veyaağız boşluğu iltihaplanmalarında veya

ülserlerinde özellikle önerilirülserlerinde özellikle önerilirEğer zamanında adaçayı kullanılmış olsaydı

Eğer zamanında adaçayı kullanılmış olsaydıpek çok çocukta ve yetişkindepek çok çocukta ve yetişkinde

bademcik ameliyatına gerek kalmayabilirdibademcik ameliyatına gerek kalmayabilirdiBedenimizin polisleri olarakBedenimizin polisleri olarakzehirli maddeleri yakalayanzehirli maddeleri yakalayan

ve zararsız hale getiren bademcikler alındığındave zararsız hale getiren bademcikler alındığında

ağızdan giren zararlı maddeler doğruca

böbreklere ulaşırlar

ağızdan giren zararlı maddeler doğruca

böbreklere ulaşırlar

Ada çayıAda çayıhasta karaciğeri dehasta karaciğeri deçok olumlu etkilerçok olumlu etkileronunla ilgili tümonunla ilgili tümrahatsızlıkları giderir ve

rahatsızlıkları giderir ve

gazları yok edergazları yok ederKan temizleyiciKan temizleyicietkisi vardıretkisi vardırSolunum organlarını veSolunum organlarını vemideyi balgamsı salgılardanmideyi balgamsı salgılardantemizler, iştah açıcıdırtemizler, iştah açıcıdırMideyi ve bağırsaklarıMideyi ve bağırsaklarırahatlatırrahatlatırgazların dışkılanmasını

sağlar

gazların dışkılanmasını

sağlar

Kramp çözücü etkisiKramp çözücü etkisisıkçasıkçaiçildiğindeiçildiğindetümtümbedenibedenigüçlendirirgüçlendirirkalpkalpkrizikrizitehlikesinitehlikesinikötürümlüklerdekötürümlüklerdeçokçokyaralıdıryaralıdırGeceGeceGeceGeceterlemelerindeterlemelerindeveveaşırıaşırıterlemelerdeterlemelerdelavantalavantaçiçeğininçiçeğininyanıyanısırasırayardımcıyardımcıolabilecekolabilecek tek tekbitkidirbitkidirGeceGeceterlemesineterlemesinenedennedenolanolanhastalığıhastalığıiyileştiririyileştirir ve vebubuhastalıklahastalıklaeleleleelegidengidenaşırıaşırıgüçsüzlüğegüçsüzlüğecanlandırıcıcanlandırıcıetkisietkisisayesindesayesindesonson verir verirHastalık sonrasıHastalık sonrasıgüçsüzlük hallerindegüçsüzlük hallerinde

başarıyla kullanılabilirbaşarıyla kullanılabilirPek çokPek çokdoktorun, adadoktorun, adaçayının değerliçayının değerliözelliklerini artıközelliklerini artıkiyice tanımışiyice tanımışolduklarını biliyoruzolduklarını biliyoruz(Referans1: M.Treben).(Referans1: M.Treben).Onu kramplardaOnu kramplardaomurilik rahatsızlıklarındaomurilik rahatsızlıklarında

beze hastalıklarındabeze hastalıklarındave organve organtitrekliklerinde büyüktitrekliklerinde büyükbir başarıylabir başarıylakullanıyorlarkullanıyorlarYukarda belirtilenYukarda belirtilenhastalıklarda, gündehastalıklarda, günde2 su bardağı2 su bardağıçay yudumlanarakçay yudumlanarak içilmelidir içilmelidirAzaltır veAzaltır ve

Page 146: HiZli Okuma GöZ Egzersiz Programi 4

HIZ 1HIZ 1

HIZ 2HIZ 2

HIZ 3HIZ 3

HIZ 4HIZ 4

UZATUZATAlıştırma 13:Alıştırma 13:

HIZLI OKUMA ALIŞTIRMASI HIZLI OKUMA ALIŞTIRMASI

Bu bölümde bir metnin kelimeleri karşınıza hızlıca gelecektir. Bu kelimeleri okuyarak anlamaya çalışınız. İstediğiniz farklı çalışmadan başlayabilirsiniz

Page 147: HiZli Okuma GöZ Egzersiz Programi 4

sayesinde, ishalde çok rahatlatıcıdır

sayesinde, ishalde çok rahatlatıcıdır

Böcek sokmalarındaBöcek sokmalarındasokulan bölgeye adaçayı

sokulan bölgeye adaçayı

yaprağının tozu uygulanıryaprağının tozu uygulanırAda çayı, dıştanAda çayı, dıştanuygulandığında, yaprağınuygulandığında, yaprağın

tozu uygulanırtozu uygulanırAda çayı dıştanAda çayı dıştanuygulandığında (Çalkalama ve

Gargara)

uygulandığında (Çalkalama ve

Gargara)

bademcik iltihabı, boğaz hastalıklarıbademcik iltihabı, boğaz hastalıkları

diş iltihaplanmaları, yutak vediş iltihaplanmaları, yutak veağız boşluğu iltihaplanmalarında veyaağız boşluğu iltihaplanmalarında veya

ülserlerinde özellikle önerilirülserlerinde özellikle önerilirEğer zamanında adaçayı kullanılmış olsaydı

Eğer zamanında adaçayı kullanılmış olsaydıpek çok çocukta ve yetişkindepek çok çocukta ve yetişkinde

bademcik ameliyatına gerek kalmayabilirdibademcik ameliyatına gerek kalmayabilirdiBedenimizin polisleri olarakBedenimizin polisleri olarakzehirli maddeleri yakalayanzehirli maddeleri yakalayan

ve zararsız hale getiren bademcikler alındığındave zararsız hale getiren bademcikler alındığında

ağızdan giren zararlı maddeler doğruca

böbreklere ulaşırlar

ağızdan giren zararlı maddeler doğruca

böbreklere ulaşırlar

Ada çayıAda çayıhasta karaciğeri dehasta karaciğeri deçok olumlu etkilerçok olumlu etkileronunla ilgili tümonunla ilgili tümrahatsızlıkları giderir ve

rahatsızlıkları giderir ve

gazları yok edergazları yok ederKan temizleyiciKan temizleyicietkisi vardıretkisi vardırSolunum organlarını veSolunum organlarını vemideyi balgamsı salgılardanmideyi balgamsı salgılardantemizler, iştah açıcıdırtemizler, iştah açıcıdırMideyi ve bağırsaklarıMideyi ve bağırsaklarırahatlatırrahatlatırgazların dışkılanmasını

sağlar

gazların dışkılanmasını

sağlar

Kramp çözücü etkisiKramp çözücü etkisisıkçasıkçaiçildiğindeiçildiğindetümtümbedenibedenigüçlendirirgüçlendirirkalpkalpkrizikrizitehlikesinitehlikesinikötürümlüklerdekötürümlüklerdeçokçokyaralıdıryaralıdırGeceGeceGeceGeceterlemelerindeterlemelerindeveveaşırıaşırıterlemelerdeterlemelerdelavantalavantaçiçeğininçiçeğininyanıyanısırasırayardımcıyardımcıolabilecekolabilecek tek tekbitkidirbitkidirGeceGeceterlemesineterlemesinenedennedenolanolanhastalığıhastalığıiyileştiririyileştirir ve vebubuhastalıklahastalıklaeleleleelegidengidenaşırıaşırıgüçsüzlüğegüçsüzlüğecanlandırıcıcanlandırıcıetkisietkisisayesindesayesindesonson verir verirHastalık sonrasıHastalık sonrasıgüçsüzlük hallerindegüçsüzlük hallerinde

başarıyla kullanılabilirbaşarıyla kullanılabilirPek çokPek çokdoktorun, adadoktorun, adaçayının değerliçayının değerliözelliklerini artıközelliklerini artıkiyice tanımışiyice tanımışolduklarını biliyoruzolduklarını biliyoruz(Referans1: M.Treben).(Referans1: M.Treben).Onu kramplardaOnu kramplardaomurilik rahatsızlıklarındaomurilik rahatsızlıklarında

beze hastalıklarındabeze hastalıklarındave organve organtitrekliklerinde büyüktitrekliklerinde büyükbir başarıylabir başarıylakullanıyorlarkullanıyorlarYukarda belirtilenYukarda belirtilenhastalıklarda, gündehastalıklarda, günde2 su bardağı2 su bardağıçay yudumlanarakçay yudumlanarak içilmelidir içilmelidirAzaltır veAzaltır ve

Page 148: HiZli Okuma GöZ Egzersiz Programi 4

sayesinde, ishalde çok rahatlatıcıdır

sayesinde, ishalde çok rahatlatıcıdır

Böcek sokmalarındaBöcek sokmalarındasokulan bölgeye adaçayı

sokulan bölgeye adaçayı

yaprağının tozu uygulanıryaprağının tozu uygulanırAda çayı, dıştanAda çayı, dıştanuygulandığında, yaprağınuygulandığında, yaprağın

tozu uygulanırtozu uygulanırAda çayı dıştanAda çayı dıştanuygulandığında (Çalkalama ve

Gargara)

uygulandığında (Çalkalama ve

Gargara)

bademcik iltihabı, boğaz hastalıklarıbademcik iltihabı, boğaz hastalıkları

diş iltihaplanmaları, yutak vediş iltihaplanmaları, yutak veağız boşluğu iltihaplanmalarında veyaağız boşluğu iltihaplanmalarında veya

ülserlerinde özellikle önerilirülserlerinde özellikle önerilirEğer zamanında adaçayı kullanılmış olsaydı

Eğer zamanında adaçayı kullanılmış olsaydıpek çok çocukta ve yetişkindepek çok çocukta ve yetişkinde

bademcik ameliyatına gerek kalmayabilirdibademcik ameliyatına gerek kalmayabilirdiBedenimizin polisleri olarakBedenimizin polisleri olarakzehirli maddeleri yakalayanzehirli maddeleri yakalayan

ve zararsız hale getiren bademcikler alındığındave zararsız hale getiren bademcikler alındığında

ağızdan giren zararlı maddeler doğruca

böbreklere ulaşırlar

ağızdan giren zararlı maddeler doğruca

böbreklere ulaşırlar

Ada çayıAda çayıhasta karaciğeri dehasta karaciğeri deçok olumlu etkilerçok olumlu etkileronunla ilgili tümonunla ilgili tümrahatsızlıkları giderir ve

rahatsızlıkları giderir ve

gazları yok edergazları yok ederKan temizleyiciKan temizleyicietkisi vardıretkisi vardırSolunum organlarını veSolunum organlarını vemideyi balgamsı salgılardanmideyi balgamsı salgılardantemizler, iştah açıcıdırtemizler, iştah açıcıdırMideyi ve bağırsaklarıMideyi ve bağırsaklarırahatlatırrahatlatırgazların dışkılanmasını

sağlar

gazların dışkılanmasını

sağlar

Kramp çözücü etkisiKramp çözücü etkisisıkçasıkçaiçildiğindeiçildiğindetümtümbedenibedenigüçlendirirgüçlendirirkalpkalpkrizikrizitehlikesinitehlikesinikötürümlüklerdekötürümlüklerdeçokçokyaralıdıryaralıdırGeceGeceGeceGeceterlemelerindeterlemelerindeveveaşırıaşırıterlemelerdeterlemelerdelavantalavantaçiçeğininçiçeğininyanıyanısırasırayardımcıyardımcıolabilecekolabilecek tek tekbitkidirbitkidirGeceGeceterlemesineterlemesinenedennedenolanolanhastalığıhastalığıiyileştiririyileştirir ve vebubuhastalıklahastalıklaeleleleelegidengidenaşırıaşırıgüçsüzlüğegüçsüzlüğecanlandırıcıcanlandırıcıetkisietkisisayesindesayesindesonson verir verirHastalık sonrasıHastalık sonrasıgüçsüzlük hallerindegüçsüzlük hallerinde

başarıyla kullanılabilirbaşarıyla kullanılabilirPek çokPek çokdoktorun, adadoktorun, adaçayının değerliçayının değerliözelliklerini artıközelliklerini artıkiyice tanımışiyice tanımışolduklarını biliyoruzolduklarını biliyoruz(Referans1: M.Treben).(Referans1: M.Treben).Onu kramplardaOnu kramplardaomurilik rahatsızlıklarındaomurilik rahatsızlıklarında

beze hastalıklarındabeze hastalıklarındave organve organtitrekliklerinde büyüktitrekliklerinde büyükbir başarıylabir başarıylakullanıyorlarkullanıyorlarYukarda belirtilenYukarda belirtilenhastalıklarda, gündehastalıklarda, günde2 su bardağı2 su bardağıçay yudumlanarakçay yudumlanarak içilmelidir içilmelidirAzaltır veAzaltır ve

Page 149: HiZli Okuma GöZ Egzersiz Programi 4

sayesinde, ishalde çok rahatlatıcıdır

sayesinde, ishalde çok rahatlatıcıdır

Böcek sokmalarındaBöcek sokmalarındasokulan bölgeye adaçayı

sokulan bölgeye adaçayı

yaprağının tozu uygulanıryaprağının tozu uygulanırAda çayı, dıştanAda çayı, dıştanuygulandığında, yaprağınuygulandığında, yaprağın

tozu uygulanırtozu uygulanırAda çayı dıştanAda çayı dıştanuygulandığında (Çalkalama ve

Gargara)

uygulandığında (Çalkalama ve

Gargara)

bademcik iltihabı, boğaz hastalıklarıbademcik iltihabı, boğaz hastalıkları

diş iltihaplanmaları, yutak vediş iltihaplanmaları, yutak veağız boşluğu iltihaplanmalarında veyaağız boşluğu iltihaplanmalarında veya

ülserlerinde özellikle önerilirülserlerinde özellikle önerilirEğer zamanında adaçayı kullanılmış olsaydı

Eğer zamanında adaçayı kullanılmış olsaydıpek çok çocukta ve yetişkindepek çok çocukta ve yetişkinde

bademcik ameliyatına gerek kalmayabilirdibademcik ameliyatına gerek kalmayabilirdiBedenimizin polisleri olarakBedenimizin polisleri olarakzehirli maddeleri yakalayanzehirli maddeleri yakalayan

ve zararsız hale getiren bademcikler alındığındave zararsız hale getiren bademcikler alındığında

ağızdan giren zararlı maddeler doğruca

böbreklere ulaşırlar

ağızdan giren zararlı maddeler doğruca

böbreklere ulaşırlar

Ada çayıAda çayıhasta karaciğeri dehasta karaciğeri deçok olumlu etkilerçok olumlu etkileronunla ilgili tümonunla ilgili tümrahatsızlıkları giderir ve

rahatsızlıkları giderir ve

gazları yok edergazları yok ederKan temizleyiciKan temizleyicietkisi vardıretkisi vardırSolunum organlarını veSolunum organlarını vemideyi balgamsı salgılardanmideyi balgamsı salgılardantemizler, iştah açıcıdırtemizler, iştah açıcıdırMideyi ve bağırsaklarıMideyi ve bağırsaklarırahatlatırrahatlatırgazların dışkılanmasını

sağlar

gazların dışkılanmasını

sağlar

Kramp çözücü etkisiKramp çözücü etkisisıkçasıkçaiçildiğindeiçildiğindetümtümbedenibedenigüçlendirirgüçlendirirkalpkalpkrizikrizitehlikesinitehlikesinikötürümlüklerdekötürümlüklerdeçokçokyaralıdıryaralıdırGeceGeceGeceGeceterlemelerindeterlemelerindeveveaşırıaşırıterlemelerdeterlemelerdelavantalavantaçiçeğininçiçeğininyanıyanısırasırayardımcıyardımcıolabilecekolabilecek tek tekbitkidirbitkidirGeceGeceterlemesineterlemesinenedennedenolanolanhastalığıhastalığıiyileştiririyileştirir ve vebubuhastalıklahastalıklaeleleleelegidengidenaşırıaşırıgüçsüzlüğegüçsüzlüğecanlandırıcıcanlandırıcıetkisietkisisayesindesayesindesonson verir verirHastalık sonrasıHastalık sonrasıgüçsüzlük hallerindegüçsüzlük hallerinde

başarıyla kullanılabilirbaşarıyla kullanılabilirPek çokPek çokdoktorun, adadoktorun, adaçayının değerliçayının değerliözelliklerini artıközelliklerini artıkiyice tanımışiyice tanımışolduklarını biliyoruzolduklarını biliyoruz(Referans1: M.Treben).(Referans1: M.Treben).Onu kramplardaOnu kramplardaomurilik rahatsızlıklarındaomurilik rahatsızlıklarında

beze hastalıklarındabeze hastalıklarındave organve organtitrekliklerinde büyüktitrekliklerinde büyükbir başarıylabir başarıylakullanıyorlarkullanıyorlarYukarda belirtilenYukarda belirtilenhastalıklarda, gündehastalıklarda, günde2 su bardağı2 su bardağıçay yudumlanarakçay yudumlanarak içilmelidir içilmelidirAzaltır veAzaltır ve

Page 150: HiZli Okuma GöZ Egzersiz Programi 4

sayesinde, ishalde çok rahatlatıcıdır

sayesinde, ishalde çok rahatlatıcıdır

Böcek sokmalarındaBöcek sokmalarındasokulan bölgeye adaçayı

sokulan bölgeye adaçayı

yaprağının tozu uygulanıryaprağının tozu uygulanırAda çayı, dıştanAda çayı, dıştanuygulandığında, yaprağınuygulandığında, yaprağın

tozu uygulanırtozu uygulanırAda çayı dıştanAda çayı dıştanuygulandığında (Çalkalama ve

Gargara)

uygulandığında (Çalkalama ve

Gargara)

bademcik iltihabı, boğaz hastalıklarıbademcik iltihabı, boğaz hastalıkları

diş iltihaplanmaları, yutak vediş iltihaplanmaları, yutak veağız boşluğu iltihaplanmalarında veyaağız boşluğu iltihaplanmalarında veya

ülserlerinde özellikle önerilirülserlerinde özellikle önerilirEğer zamanında adaçayı kullanılmış olsaydı

Eğer zamanında adaçayı kullanılmış olsaydıpek çok çocukta ve yetişkindepek çok çocukta ve yetişkinde

bademcik ameliyatına gerek kalmayabilirdibademcik ameliyatına gerek kalmayabilirdiBedenimizin polisleri olarakBedenimizin polisleri olarakzehirli maddeleri yakalayanzehirli maddeleri yakalayan

ve zararsız hale getiren bademcikler alındığındave zararsız hale getiren bademcikler alındığında

ağızdan giren zararlı maddeler doğruca

böbreklere ulaşırlar

ağızdan giren zararlı maddeler doğruca

böbreklere ulaşırlar

Ada çayıAda çayıhasta karaciğeri dehasta karaciğeri deçok olumlu etkilerçok olumlu etkileronunla ilgili tümonunla ilgili tümrahatsızlıkları giderir ve

rahatsızlıkları giderir ve

gazları yok edergazları yok ederKan temizleyiciKan temizleyicietkisi vardıretkisi vardırSolunum organlarını veSolunum organlarını vemideyi balgamsı salgılardanmideyi balgamsı salgılardantemizler, iştah açıcıdırtemizler, iştah açıcıdırMideyi ve bağırsaklarıMideyi ve bağırsaklarırahatlatırrahatlatırgazların dışkılanmasını

sağlar

gazların dışkılanmasını

sağlar

Kramp çözücü etkisiKramp çözücü etkisisıkçasıkçaiçildiğindeiçildiğindetümtümbedenibedenigüçlendirirgüçlendirirkalpkalpkrizikrizitehlikesinitehlikesinikötürümlüklerdekötürümlüklerdeçokçokyaralıdıryaralıdırGeceGeceGeceGeceterlemelerindeterlemelerindeveveaşırıaşırıterlemelerdeterlemelerdelavantalavantaçiçeğininçiçeğininyanıyanısırasırayardımcıyardımcıolabilecekolabilecek tek tekbitkidirbitkidirGeceGeceterlemesineterlemesinenedennedenolanolanhastalığıhastalığıiyileştiririyileştirir ve vebubuhastalıklahastalıklaeleleleelegidengidenaşırıaşırıgüçsüzlüğegüçsüzlüğecanlandırıcıcanlandırıcıetkisietkisisayesindesayesindesonson verir verirHastalık sonrasıHastalık sonrasıgüçsüzlük hallerindegüçsüzlük hallerinde

başarıyla kullanılabilirbaşarıyla kullanılabilirPek çokPek çokdoktorun, adadoktorun, adaçayının değerliçayının değerliözelliklerini artıközelliklerini artıkiyice tanımışiyice tanımışolduklarını biliyoruzolduklarını biliyoruz(Referans1: M.Treben).(Referans1: M.Treben).Onu kramplardaOnu kramplardaomurilik rahatsızlıklarındaomurilik rahatsızlıklarında

beze hastalıklarındabeze hastalıklarındave organve organtitrekliklerinde büyüktitrekliklerinde büyükbir başarıylabir başarıylakullanıyorlarkullanıyorlarYukarda belirtilenYukarda belirtilenhastalıklarda, gündehastalıklarda, günde2 su bardağı2 su bardağıçay yudumlanarakçay yudumlanarak içilmelidir içilmelidirAzaltır veAzaltır ve

Page 151: HiZli Okuma GöZ Egzersiz Programi 4

HIZ 1HIZ 1

HIZ 2HIZ 2

HIZ 3HIZ 3

HIZ 4HIZ 4

YAKINLAŞTIRYAKINLAŞTIRAlıştırma 13:Alıştırma 13:

HIZLI OKUMA ALIŞTIRMASI HIZLI OKUMA ALIŞTIRMASI

Bu bölümde bir metnin kelimeleri karşınıza hızlıca gelecektir. Bu kelimeleri okuyarak anlamaya çalışınız. İstediğiniz farklı çalışmadan başlayabilirsiniz

Page 152: HiZli Okuma GöZ Egzersiz Programi 4

sayesinde, ishalde çok rahatlatıcıdır

sayesinde, ishalde çok rahatlatıcıdır

Böcek sokmalarındaBöcek sokmalarındasokulan bölgeye adaçayı

sokulan bölgeye adaçayı

yaprağının tozu uygulanıryaprağının tozu uygulanırAda çayı, dıştanAda çayı, dıştanuygulandığında, yaprağınuygulandığında, yaprağın

tozu uygulanırtozu uygulanırAda çayı dıştanAda çayı dıştanuygulandığında (Çalkalama ve

Gargara)

uygulandığında (Çalkalama ve

Gargara)

bademcik iltihabı, boğaz hastalıklarıbademcik iltihabı, boğaz hastalıkları

diş iltihaplanmaları, yutak vediş iltihaplanmaları, yutak veağız boşluğu iltihaplanmalarında veyaağız boşluğu iltihaplanmalarında veya

ülserlerinde özellikle önerilirülserlerinde özellikle önerilirEğer zamanında adaçayı kullanılmış olsaydı

Eğer zamanında adaçayı kullanılmış olsaydıpek çok çocukta ve yetişkindepek çok çocukta ve yetişkinde

bademcik ameliyatına gerek kalmayabilirdibademcik ameliyatına gerek kalmayabilirdiBedenimizin polisleri olarakBedenimizin polisleri olarakzehirli maddeleri yakalayanzehirli maddeleri yakalayan

ve zararsız hale getiren bademcikler alındığındave zararsız hale getiren bademcikler alındığında

ağızdan giren zararlı maddeler doğruca

böbreklere ulaşırlar

ağızdan giren zararlı maddeler doğruca

böbreklere ulaşırlar

Ada çayıAda çayıhasta karaciğeri dehasta karaciğeri deçok olumlu etkilerçok olumlu etkileronunla ilgili tümonunla ilgili tümrahatsızlıkları giderir ve

rahatsızlıkları giderir ve

gazları yok edergazları yok ederKan temizleyiciKan temizleyicietkisi vardıretkisi vardırSolunum organlarını veSolunum organlarını vemideyi balgamsı salgılardanmideyi balgamsı salgılardantemizler, iştah açıcıdırtemizler, iştah açıcıdırMideyi ve bağırsaklarıMideyi ve bağırsaklarırahatlatırrahatlatırgazların dışkılanmasını

sağlar

gazların dışkılanmasını

sağlar

Kramp çözücü etkisiKramp çözücü etkisisıkçasıkçaiçildiğindeiçildiğindetümtümbedenibedenigüçlendirirgüçlendirirkalpkalpkrizikrizitehlikesinitehlikesinikötürümlüklerdekötürümlüklerdeçokçokyaralıdıryaralıdırGeceGeceGeceGeceterlemelerindeterlemelerindeveveaşırıaşırıterlemelerdeterlemelerdelavantalavantaçiçeğininçiçeğininyanıyanısırasırayardımcıyardımcıolabilecekolabilecek tek tekbitkidirbitkidirGeceGeceterlemesineterlemesinenedennedenolanolanhastalığıhastalığıiyileştiririyileştirir ve vebubuhastalıklahastalıklaeleleleelegidengidenaşırıaşırıgüçsüzlüğegüçsüzlüğecanlandırıcıcanlandırıcıetkisietkisisayesindesayesindesonson verir verirHastalık sonrasıHastalık sonrasıgüçsüzlük hallerindegüçsüzlük hallerinde

başarıyla kullanılabilirbaşarıyla kullanılabilirPek çokPek çokdoktorun, adadoktorun, adaçayının değerliçayının değerliözelliklerini artıközelliklerini artıkiyice tanımışiyice tanımışolduklarını biliyoruzolduklarını biliyoruz(Referans1: M.Treben).(Referans1: M.Treben).Onu kramplardaOnu kramplardaomurilik rahatsızlıklarındaomurilik rahatsızlıklarında

beze hastalıklarındabeze hastalıklarındave organve organtitrekliklerinde büyüktitrekliklerinde büyükbir başarıylabir başarıylakullanıyorlarkullanıyorlarYukarda belirtilenYukarda belirtilenhastalıklarda, gündehastalıklarda, günde2 su bardağı2 su bardağıçay yudumlanarakçay yudumlanarak içilmelidir içilmelidirAzaltır veAzaltır ve

Page 153: HiZli Okuma GöZ Egzersiz Programi 4

sayesinde, ishalde çok rahatlatıcıdır

sayesinde, ishalde çok rahatlatıcıdır

Böcek sokmalarındaBöcek sokmalarındasokulan bölgeye adaçayı

sokulan bölgeye adaçayı

yaprağının tozu uygulanıryaprağının tozu uygulanırAda çayı, dıştanAda çayı, dıştanuygulandığında, yaprağınuygulandığında, yaprağın

tozu uygulanırtozu uygulanırAda çayı dıştanAda çayı dıştanuygulandığında (Çalkalama ve

Gargara)

uygulandığında (Çalkalama ve

Gargara)

bademcik iltihabı, boğaz hastalıklarıbademcik iltihabı, boğaz hastalıkları

diş iltihaplanmaları, yutak vediş iltihaplanmaları, yutak veağız boşluğu iltihaplanmalarında veyaağız boşluğu iltihaplanmalarında veya

ülserlerinde özellikle önerilirülserlerinde özellikle önerilirEğer zamanında adaçayı kullanılmış olsaydı

Eğer zamanında adaçayı kullanılmış olsaydıpek çok çocukta ve yetişkindepek çok çocukta ve yetişkinde

bademcik ameliyatına gerek kalmayabilirdibademcik ameliyatına gerek kalmayabilirdiBedenimizin polisleri olarakBedenimizin polisleri olarakzehirli maddeleri yakalayanzehirli maddeleri yakalayan

ve zararsız hale getiren bademcikler alındığındave zararsız hale getiren bademcikler alındığında

ağızdan giren zararlı maddeler doğruca

böbreklere ulaşırlar

ağızdan giren zararlı maddeler doğruca

böbreklere ulaşırlar

Ada çayıAda çayıhasta karaciğeri dehasta karaciğeri deçok olumlu etkilerçok olumlu etkileronunla ilgili tümonunla ilgili tümrahatsızlıkları giderir ve

rahatsızlıkları giderir ve

gazları yok edergazları yok ederKan temizleyiciKan temizleyicietkisi vardıretkisi vardırSolunum organlarını veSolunum organlarını vemideyi balgamsı salgılardanmideyi balgamsı salgılardantemizler, iştah açıcıdırtemizler, iştah açıcıdırMideyi ve bağırsaklarıMideyi ve bağırsaklarırahatlatırrahatlatırgazların dışkılanmasını

sağlar

gazların dışkılanmasını

sağlar

Kramp çözücü etkisiKramp çözücü etkisisıkçasıkçaiçildiğindeiçildiğindetümtümbedenibedenigüçlendirirgüçlendirirkalpkalpkrizikrizitehlikesinitehlikesinikötürümlüklerdekötürümlüklerdeçokçokyaralıdıryaralıdırGeceGeceGeceGeceterlemelerindeterlemelerindeveveaşırıaşırıterlemelerdeterlemelerdelavantalavantaçiçeğininçiçeğininyanıyanısırasırayardımcıyardımcıolabilecekolabilecek tek tekbitkidirbitkidirGeceGeceterlemesineterlemesinenedennedenolanolanhastalığıhastalığıiyileştiririyileştirir ve vebubuhastalıklahastalıklaeleleleelegidengidenaşırıaşırıgüçsüzlüğegüçsüzlüğecanlandırıcıcanlandırıcıetkisietkisisayesindesayesindesonson verir verirHastalık sonrasıHastalık sonrasıgüçsüzlük hallerindegüçsüzlük hallerinde

başarıyla kullanılabilirbaşarıyla kullanılabilirPek çokPek çokdoktorun, adadoktorun, adaçayının değerliçayının değerliözelliklerini artıközelliklerini artıkiyice tanımışiyice tanımışolduklarını biliyoruzolduklarını biliyoruz(Referans1: M.Treben).(Referans1: M.Treben).Onu kramplardaOnu kramplardaomurilik rahatsızlıklarındaomurilik rahatsızlıklarında

beze hastalıklarındabeze hastalıklarındave organve organtitrekliklerinde büyüktitrekliklerinde büyükbir başarıylabir başarıylakullanıyorlarkullanıyorlarYukarda belirtilenYukarda belirtilenhastalıklarda, gündehastalıklarda, günde2 su bardağı2 su bardağıçay yudumlanarakçay yudumlanarak içilmelidir içilmelidirAzaltır veAzaltır ve

Page 154: HiZli Okuma GöZ Egzersiz Programi 4

sayesinde, ishalde çok rahatlatıcıdır

sayesinde, ishalde çok rahatlatıcıdır

Böcek sokmalarındaBöcek sokmalarındasokulan bölgeye adaçayı

sokulan bölgeye adaçayı

yaprağının tozu uygulanıryaprağının tozu uygulanırAda çayı, dıştanAda çayı, dıştanuygulandığında, yaprağınuygulandığında, yaprağın

tozu uygulanırtozu uygulanırAda çayı dıştanAda çayı dıştanuygulandığında (Çalkalama ve

Gargara)

uygulandığında (Çalkalama ve

Gargara)

bademcik iltihabı, boğaz hastalıklarıbademcik iltihabı, boğaz hastalıkları

diş iltihaplanmaları, yutak vediş iltihaplanmaları, yutak veağız boşluğu iltihaplanmalarında veyaağız boşluğu iltihaplanmalarında veya

ülserlerinde özellikle önerilirülserlerinde özellikle önerilirEğer zamanında adaçayı kullanılmış olsaydı

Eğer zamanında adaçayı kullanılmış olsaydıpek çok çocukta ve yetişkindepek çok çocukta ve yetişkinde

bademcik ameliyatına gerek kalmayabilirdibademcik ameliyatına gerek kalmayabilirdiBedenimizin polisleri olarakBedenimizin polisleri olarakzehirli maddeleri yakalayanzehirli maddeleri yakalayan

ve zararsız hale getiren bademcikler alındığındave zararsız hale getiren bademcikler alındığında

ağızdan giren zararlı maddeler doğruca

böbreklere ulaşırlar

ağızdan giren zararlı maddeler doğruca

böbreklere ulaşırlar

Ada çayıAda çayıhasta karaciğeri dehasta karaciğeri deçok olumlu etkilerçok olumlu etkileronunla ilgili tümonunla ilgili tümrahatsızlıkları giderir ve

rahatsızlıkları giderir ve

gazları yok edergazları yok ederKan temizleyiciKan temizleyicietkisi vardıretkisi vardırSolunum organlarını veSolunum organlarını vemideyi balgamsı salgılardanmideyi balgamsı salgılardantemizler, iştah açıcıdırtemizler, iştah açıcıdırMideyi ve bağırsaklarıMideyi ve bağırsaklarırahatlatırrahatlatırgazların dışkılanmasını

sağlar

gazların dışkılanmasını

sağlar

Kramp çözücü etkisiKramp çözücü etkisisıkçasıkçaiçildiğindeiçildiğindetümtümbedenibedenigüçlendirirgüçlendirirkalpkalpkrizikrizitehlikesinitehlikesinikötürümlüklerdekötürümlüklerdeçokçokyaralıdıryaralıdırGeceGeceGeceGeceterlemelerindeterlemelerindeveveaşırıaşırıterlemelerdeterlemelerdelavantalavantaçiçeğininçiçeğininyanıyanısırasırayardımcıyardımcıolabilecekolabilecek tek tekbitkidirbitkidirGeceGeceterlemesineterlemesinenedennedenolanolanhastalığıhastalığıiyileştiririyileştirir ve vebubuhastalıklahastalıklaeleleleelegidengidenaşırıaşırıgüçsüzlüğegüçsüzlüğecanlandırıcıcanlandırıcıetkisietkisisayesindesayesindesonson verir verirHastalık sonrasıHastalık sonrasıgüçsüzlük hallerindegüçsüzlük hallerinde

başarıyla kullanılabilirbaşarıyla kullanılabilirPek çokPek çokdoktorun, adadoktorun, adaçayının değerliçayının değerliözelliklerini artıközelliklerini artıkiyice tanımışiyice tanımışolduklarını biliyoruzolduklarını biliyoruz(Referans1: M.Treben).(Referans1: M.Treben).Onu kramplardaOnu kramplardaomurilik rahatsızlıklarındaomurilik rahatsızlıklarında

beze hastalıklarındabeze hastalıklarındave organve organtitrekliklerinde büyüktitrekliklerinde büyükbir başarıylabir başarıylakullanıyorlarkullanıyorlarYukarda belirtilenYukarda belirtilenhastalıklarda, gündehastalıklarda, günde2 su bardağı2 su bardağıçay yudumlanarakçay yudumlanarak içilmelidir içilmelidirAzaltır veAzaltır ve

Page 155: HiZli Okuma GöZ Egzersiz Programi 4

sayesinde, ishalde çok rahatlatıcıdır

sayesinde, ishalde çok rahatlatıcıdır

Böcek sokmalarındaBöcek sokmalarındasokulan bölgeye adaçayı

sokulan bölgeye adaçayı

yaprağının tozu uygulanıryaprağının tozu uygulanırAda çayı, dıştanAda çayı, dıştanuygulandığında, yaprağınuygulandığında, yaprağın

tozu uygulanırtozu uygulanırAda çayı dıştanAda çayı dıştanuygulandığında (Çalkalama ve

Gargara)

uygulandığında (Çalkalama ve

Gargara)

bademcik iltihabı, boğaz hastalıklarıbademcik iltihabı, boğaz hastalıkları

diş iltihaplanmaları, yutak vediş iltihaplanmaları, yutak veağız boşluğu iltihaplanmalarında veyaağız boşluğu iltihaplanmalarında veya

ülserlerinde özellikle önerilirülserlerinde özellikle önerilirEğer zamanında adaçayı kullanılmış olsaydı

Eğer zamanında adaçayı kullanılmış olsaydıpek çok çocukta ve yetişkindepek çok çocukta ve yetişkinde

bademcik ameliyatına gerek kalmayabilirdibademcik ameliyatına gerek kalmayabilirdiBedenimizin polisleri olarakBedenimizin polisleri olarakzehirli maddeleri yakalayanzehirli maddeleri yakalayan

ve zararsız hale getiren bademcikler alındığındave zararsız hale getiren bademcikler alındığında

ağızdan giren zararlı maddeler doğruca

böbreklere ulaşırlar

ağızdan giren zararlı maddeler doğruca

böbreklere ulaşırlar

Ada çayıAda çayıhasta karaciğeri dehasta karaciğeri deçok olumlu etkilerçok olumlu etkileronunla ilgili tümonunla ilgili tümrahatsızlıkları giderir ve

rahatsızlıkları giderir ve

gazları yok edergazları yok ederKan temizleyiciKan temizleyicietkisi vardıretkisi vardırSolunum organlarını veSolunum organlarını vemideyi balgamsı salgılardanmideyi balgamsı salgılardantemizler, iştah açıcıdırtemizler, iştah açıcıdırMideyi ve bağırsaklarıMideyi ve bağırsaklarırahatlatırrahatlatırgazların dışkılanmasını

sağlar

gazların dışkılanmasını

sağlar

Kramp çözücü etkisiKramp çözücü etkisisıkçasıkçaiçildiğindeiçildiğindetümtümbedenibedenigüçlendirirgüçlendirirkalpkalpkrizikrizitehlikesinitehlikesinikötürümlüklerdekötürümlüklerdeçokçokyaralıdıryaralıdırGeceGeceGeceGeceterlemelerindeterlemelerindeveveaşırıaşırıterlemelerdeterlemelerdelavantalavantaçiçeğininçiçeğininyanıyanısırasırayardımcıyardımcıolabilecekolabilecek tek tekbitkidirbitkidirGeceGeceterlemesineterlemesinenedennedenolanolanhastalığıhastalığıiyileştiririyileştirir ve vebubuhastalıklahastalıklaeleleleelegidengidenaşırıaşırıgüçsüzlüğegüçsüzlüğecanlandırıcıcanlandırıcıetkisietkisisayesindesayesindesonson verir verirHastalık sonrasıHastalık sonrasıgüçsüzlük hallerindegüçsüzlük hallerinde

başarıyla kullanılabilirbaşarıyla kullanılabilirPek çokPek çokdoktorun, adadoktorun, adaçayının değerliçayının değerliözelliklerini artıközelliklerini artıkiyice tanımışiyice tanımışolduklarını biliyoruzolduklarını biliyoruz(Referans1: M.Treben).(Referans1: M.Treben).Onu kramplardaOnu kramplardaomurilik rahatsızlıklarındaomurilik rahatsızlıklarında

beze hastalıklarındabeze hastalıklarındave organve organtitrekliklerinde büyüktitrekliklerinde büyükbir başarıylabir başarıylakullanıyorlarkullanıyorlarYukarda belirtilenYukarda belirtilenhastalıklarda, gündehastalıklarda, günde2 su bardağı2 su bardağıçay yudumlanarakçay yudumlanarak içilmelidir içilmelidirAzaltır veAzaltır ve

Page 156: HiZli Okuma GöZ Egzersiz Programi 4

HIZ 1HIZ 1

HIZ 2HIZ 2

HIZ 3HIZ 3

HIZ 4HIZ 4

SIKIŞTIRSIKIŞTIRAlıştırma 13:Alıştırma 13:

HIZLI OKUMA ALIŞTIRMASI HIZLI OKUMA ALIŞTIRMASI

Bu bölümde bir metnin kelimeleri karşınıza hızlıca gelecektir. Bu kelimeleri okuyarak anlamaya çalışınız. İstediğiniz farklı çalışmadan başlayabilirsiniz

Page 157: HiZli Okuma GöZ Egzersiz Programi 4

sayesinde, ishalde çok rahatlatıcıdır

sayesinde, ishalde çok rahatlatıcıdır

Böcek sokmalarındaBöcek sokmalarındasokulan bölgeye adaçayı

sokulan bölgeye adaçayı

yaprağının tozu uygulanıryaprağının tozu uygulanırAda çayı, dıştanAda çayı, dıştanuygulandığında, yaprağınuygulandığında, yaprağın

tozu uygulanırtozu uygulanırAda çayı dıştanAda çayı dıştanuygulandığında (Çalkalama ve

Gargara)

uygulandığında (Çalkalama ve

Gargara)

bademcik iltihabı, boğaz hastalıklarıbademcik iltihabı, boğaz hastalıkları

diş iltihaplanmaları, yutak vediş iltihaplanmaları, yutak veağız boşluğu iltihaplanmalarında veyaağız boşluğu iltihaplanmalarında veya

ülserlerinde özellikle önerilirülserlerinde özellikle önerilirEğer zamanında adaçayı kullanılmış olsaydı

Eğer zamanında adaçayı kullanılmış olsaydıpek çok çocukta ve yetişkindepek çok çocukta ve yetişkinde

bademcik ameliyatına gerek kalmayabilirdibademcik ameliyatına gerek kalmayabilirdiBedenimizin polisleri olarakBedenimizin polisleri olarakzehirli maddeleri yakalayanzehirli maddeleri yakalayan

ve zararsız hale getiren bademcikler alındığındave zararsız hale getiren bademcikler alındığında

ağızdan giren zararlı maddeler doğruca

böbreklere ulaşırlar

ağızdan giren zararlı maddeler doğruca

böbreklere ulaşırlar

Ada çayıAda çayıhasta karaciğeri dehasta karaciğeri deçok olumlu etkilerçok olumlu etkileronunla ilgili tümonunla ilgili tümrahatsızlıkları giderir ve

rahatsızlıkları giderir ve

gazları yok edergazları yok ederKan temizleyiciKan temizleyicietkisi vardıretkisi vardırSolunum organlarını veSolunum organlarını vemideyi balgamsı salgılardanmideyi balgamsı salgılardantemizler, iştah açıcıdırtemizler, iştah açıcıdırMideyi ve bağırsaklarıMideyi ve bağırsaklarırahatlatırrahatlatırgazların dışkılanmasını

sağlar

gazların dışkılanmasını

sağlar

Kramp çözücü etkisiKramp çözücü etkisisıkçasıkçaiçildiğindeiçildiğindetümtümbedenibedenigüçlendirirgüçlendirirkalpkalpkrizikrizitehlikesinitehlikesinikötürümlüklerdekötürümlüklerdeçokçokyaralıdıryaralıdırGeceGeceGeceGeceterlemelerindeterlemelerindeveveaşırıaşırıterlemelerdeterlemelerdelavantalavantaçiçeğininçiçeğininyanıyanısırasırayardımcıyardımcıolabilecekolabilecek tek tekbitkidirbitkidirGeceGeceterlemesineterlemesinenedennedenolanolanhastalığıhastalığıiyileştiririyileştirir ve vebubuhastalıklahastalıklaeleleleelegidengidenaşırıaşırıgüçsüzlüğegüçsüzlüğecanlandırıcıcanlandırıcıetkisietkisisayesindesayesindesonson verir verirHastalık sonrasıHastalık sonrasıgüçsüzlük hallerindegüçsüzlük hallerinde

başarıyla kullanılabilirbaşarıyla kullanılabilirPek çokPek çokdoktorun, adadoktorun, adaçayının değerliçayının değerliözelliklerini artıközelliklerini artıkiyice tanımışiyice tanımışolduklarını biliyoruzolduklarını biliyoruz(Referans1: M.Treben).(Referans1: M.Treben).Onu kramplardaOnu kramplardaomurilik rahatsızlıklarındaomurilik rahatsızlıklarında

beze hastalıklarındabeze hastalıklarındave organve organtitrekliklerinde büyüktitrekliklerinde büyükbir başarıylabir başarıylakullanıyorlarkullanıyorlarYukarda belirtilenYukarda belirtilenhastalıklarda, gündehastalıklarda, günde2 su bardağı2 su bardağıçay yudumlanarakçay yudumlanarak içilmelidir içilmelidirAzaltır veAzaltır ve

Page 158: HiZli Okuma GöZ Egzersiz Programi 4

sayesinde, ishalde çok rahatlatıcıdır

sayesinde, ishalde çok rahatlatıcıdır

Böcek sokmalarındaBöcek sokmalarındasokulan bölgeye adaçayı

sokulan bölgeye adaçayı

yaprağının tozu uygulanıryaprağının tozu uygulanırAda çayı, dıştanAda çayı, dıştanuygulandığında, yaprağınuygulandığında, yaprağın

tozu uygulanırtozu uygulanırAda çayı dıştanAda çayı dıştanuygulandığında (Çalkalama ve

Gargara)

uygulandığında (Çalkalama ve

Gargara)

bademcik iltihabı, boğaz hastalıklarıbademcik iltihabı, boğaz hastalıkları

diş iltihaplanmaları, yutak vediş iltihaplanmaları, yutak veağız boşluğu iltihaplanmalarında veyaağız boşluğu iltihaplanmalarında veya

ülserlerinde özellikle önerilirülserlerinde özellikle önerilirEğer zamanında adaçayı kullanılmış olsaydı

Eğer zamanında adaçayı kullanılmış olsaydıpek çok çocukta ve yetişkindepek çok çocukta ve yetişkinde

bademcik ameliyatına gerek kalmayabilirdibademcik ameliyatına gerek kalmayabilirdiBedenimizin polisleri olarakBedenimizin polisleri olarakzehirli maddeleri yakalayanzehirli maddeleri yakalayan

ve zararsız hale getiren bademcikler alındığındave zararsız hale getiren bademcikler alındığında

ağızdan giren zararlı maddeler doğruca

böbreklere ulaşırlar

ağızdan giren zararlı maddeler doğruca

böbreklere ulaşırlar

Ada çayıAda çayıhasta karaciğeri dehasta karaciğeri deçok olumlu etkilerçok olumlu etkileronunla ilgili tümonunla ilgili tümrahatsızlıkları giderir ve

rahatsızlıkları giderir ve

gazları yok edergazları yok ederKan temizleyiciKan temizleyicietkisi vardıretkisi vardırSolunum organlarını veSolunum organlarını vemideyi balgamsı salgılardanmideyi balgamsı salgılardantemizler, iştah açıcıdırtemizler, iştah açıcıdırMideyi ve bağırsaklarıMideyi ve bağırsaklarırahatlatırrahatlatırgazların dışkılanmasını

sağlar

gazların dışkılanmasını

sağlar

Kramp çözücü etkisiKramp çözücü etkisisıkçasıkçaiçildiğindeiçildiğindetümtümbedenibedenigüçlendirirgüçlendirirkalpkalpkrizikrizitehlikesinitehlikesinikötürümlüklerdekötürümlüklerdeçokçokyaralıdıryaralıdırGeceGeceGeceGeceterlemelerindeterlemelerindeveveaşırıaşırıterlemelerdeterlemelerdelavantalavantaçiçeğininçiçeğininyanıyanısırasırayardımcıyardımcıolabilecekolabilecek tek tekbitkidirbitkidirGeceGeceterlemesineterlemesinenedennedenolanolanhastalığıhastalığıiyileştiririyileştirir ve vebubuhastalıklahastalıklaeleleleelegidengidenaşırıaşırıgüçsüzlüğegüçsüzlüğecanlandırıcıcanlandırıcıetkisietkisisayesindesayesindesonson verir verirHastalık sonrasıHastalık sonrasıgüçsüzlük hallerindegüçsüzlük hallerinde

başarıyla kullanılabilirbaşarıyla kullanılabilirPek çokPek çokdoktorun, adadoktorun, adaçayının değerliçayının değerliözelliklerini artıközelliklerini artıkiyice tanımışiyice tanımışolduklarını biliyoruzolduklarını biliyoruz(Referans1: M.Treben).(Referans1: M.Treben).Onu kramplardaOnu kramplardaomurilik rahatsızlıklarındaomurilik rahatsızlıklarında

beze hastalıklarındabeze hastalıklarındave organve organtitrekliklerinde büyüktitrekliklerinde büyükbir başarıylabir başarıylakullanıyorlarkullanıyorlarYukarda belirtilenYukarda belirtilenhastalıklarda, gündehastalıklarda, günde2 su bardağı2 su bardağıçay yudumlanarakçay yudumlanarak içilmelidir içilmelidirAzaltır veAzaltır ve

Page 159: HiZli Okuma GöZ Egzersiz Programi 4

sayesinde, ishalde çok rahatlatıcıdır

sayesinde, ishalde çok rahatlatıcıdır

Böcek sokmalarındaBöcek sokmalarındasokulan bölgeye adaçayı

sokulan bölgeye adaçayı

yaprağının tozu uygulanıryaprağının tozu uygulanırAda çayı, dıştanAda çayı, dıştanuygulandığında, yaprağınuygulandığında, yaprağın

tozu uygulanırtozu uygulanırAda çayı dıştanAda çayı dıştanuygulandığında (Çalkalama ve

Gargara)

uygulandığında (Çalkalama ve

Gargara)

bademcik iltihabı, boğaz hastalıklarıbademcik iltihabı, boğaz hastalıkları

diş iltihaplanmaları, yutak vediş iltihaplanmaları, yutak veağız boşluğu iltihaplanmalarında veyaağız boşluğu iltihaplanmalarında veya

ülserlerinde özellikle önerilirülserlerinde özellikle önerilirEğer zamanında adaçayı kullanılmış olsaydı

Eğer zamanında adaçayı kullanılmış olsaydıpek çok çocukta ve yetişkindepek çok çocukta ve yetişkinde

bademcik ameliyatına gerek kalmayabilirdibademcik ameliyatına gerek kalmayabilirdiBedenimizin polisleri olarakBedenimizin polisleri olarakzehirli maddeleri yakalayanzehirli maddeleri yakalayan

ve zararsız hale getiren bademcikler alındığındave zararsız hale getiren bademcikler alındığında

ağızdan giren zararlı maddeler doğruca

böbreklere ulaşırlar

ağızdan giren zararlı maddeler doğruca

böbreklere ulaşırlar

Ada çayıAda çayıhasta karaciğeri dehasta karaciğeri deçok olumlu etkilerçok olumlu etkileronunla ilgili tümonunla ilgili tümrahatsızlıkları giderir ve

rahatsızlıkları giderir ve

gazları yok edergazları yok ederKan temizleyiciKan temizleyicietkisi vardıretkisi vardırSolunum organlarını veSolunum organlarını vemideyi balgamsı salgılardanmideyi balgamsı salgılardantemizler, iştah açıcıdırtemizler, iştah açıcıdırMideyi ve bağırsaklarıMideyi ve bağırsaklarırahatlatırrahatlatırgazların dışkılanmasını

sağlar

gazların dışkılanmasını

sağlar

Kramp çözücü etkisiKramp çözücü etkisisıkçasıkçaiçildiğindeiçildiğindetümtümbedenibedenigüçlendirirgüçlendirirkalpkalpkrizikrizitehlikesinitehlikesinikötürümlüklerdekötürümlüklerdeçokçokyaralıdıryaralıdırGeceGeceGeceGeceterlemelerindeterlemelerindeveveaşırıaşırıterlemelerdeterlemelerdelavantalavantaçiçeğininçiçeğininyanıyanısırasırayardımcıyardımcıolabilecekolabilecek tek tekbitkidirbitkidirGeceGeceterlemesineterlemesinenedennedenolanolanhastalığıhastalığıiyileştiririyileştirir ve vebubuhastalıklahastalıklaeleleleelegidengidenaşırıaşırıgüçsüzlüğegüçsüzlüğecanlandırıcıcanlandırıcıetkisietkisisayesindesayesindesonson verir verirHastalık sonrasıHastalık sonrasıgüçsüzlük hallerindegüçsüzlük hallerinde

başarıyla kullanılabilirbaşarıyla kullanılabilirPek çokPek çokdoktorun, adadoktorun, adaçayının değerliçayının değerliözelliklerini artıközelliklerini artıkiyice tanımışiyice tanımışolduklarını biliyoruzolduklarını biliyoruz(Referans1: M.Treben).(Referans1: M.Treben).Onu kramplardaOnu kramplardaomurilik rahatsızlıklarındaomurilik rahatsızlıklarında

beze hastalıklarındabeze hastalıklarındave organve organtitrekliklerinde büyüktitrekliklerinde büyükbir başarıylabir başarıylakullanıyorlarkullanıyorlarYukarda belirtilenYukarda belirtilenhastalıklarda, gündehastalıklarda, günde2 su bardağı2 su bardağıçay yudumlanarakçay yudumlanarak içilmelidir içilmelidirAzaltır veAzaltır ve

Page 160: HiZli Okuma GöZ Egzersiz Programi 4

sayesinde, ishalde çok rahatlatıcıdır

sayesinde, ishalde çok rahatlatıcıdır

Böcek sokmalarındaBöcek sokmalarındasokulan bölgeye adaçayı

sokulan bölgeye adaçayı

yaprağının tozu uygulanıryaprağının tozu uygulanırAda çayı, dıştanAda çayı, dıştanuygulandığında, yaprağınuygulandığında, yaprağın

tozu uygulanırtozu uygulanırAda çayı dıştanAda çayı dıştanuygulandığında (Çalkalama ve

Gargara)

uygulandığında (Çalkalama ve

Gargara)

bademcik iltihabı, boğaz hastalıklarıbademcik iltihabı, boğaz hastalıkları

diş iltihaplanmaları, yutak vediş iltihaplanmaları, yutak veağız boşluğu iltihaplanmalarında veyaağız boşluğu iltihaplanmalarında veya

ülserlerinde özellikle önerilirülserlerinde özellikle önerilirEğer zamanında adaçayı kullanılmış olsaydı

Eğer zamanında adaçayı kullanılmış olsaydıpek çok çocukta ve yetişkindepek çok çocukta ve yetişkinde

bademcik ameliyatına gerek kalmayabilirdibademcik ameliyatına gerek kalmayabilirdiBedenimizin polisleri olarakBedenimizin polisleri olarakzehirli maddeleri yakalayanzehirli maddeleri yakalayan

ve zararsız hale getiren bademcikler alındığındave zararsız hale getiren bademcikler alındığında

ağızdan giren zararlı maddeler doğruca

böbreklere ulaşırlar

ağızdan giren zararlı maddeler doğruca

böbreklere ulaşırlar

Ada çayıAda çayıhasta karaciğeri dehasta karaciğeri deçok olumlu etkilerçok olumlu etkileronunla ilgili tümonunla ilgili tümrahatsızlıkları giderir ve

rahatsızlıkları giderir ve

gazları yok edergazları yok ederKan temizleyiciKan temizleyicietkisi vardıretkisi vardırSolunum organlarını veSolunum organlarını vemideyi balgamsı salgılardanmideyi balgamsı salgılardantemizler, iştah açıcıdırtemizler, iştah açıcıdırMideyi ve bağırsaklarıMideyi ve bağırsaklarırahatlatırrahatlatırgazların dışkılanmasını

sağlar

gazların dışkılanmasını

sağlar

Kramp çözücü etkisiKramp çözücü etkisisıkçasıkçaiçildiğindeiçildiğindetümtümbedenibedenigüçlendirirgüçlendirirkalpkalpkrizikrizitehlikesinitehlikesinikötürümlüklerdekötürümlüklerdeçokçokyaralıdıryaralıdırGeceGeceGeceGeceterlemelerindeterlemelerindeveveaşırıaşırıterlemelerdeterlemelerdelavantalavantaçiçeğininçiçeğininyanıyanısırasırayardımcıyardımcıolabilecekolabilecek tek tekbitkidirbitkidirGeceGeceterlemesineterlemesinenedennedenolanolanhastalığıhastalığıiyileştiririyileştirir ve vebubuhastalıklahastalıklaeleleleelegidengidenaşırıaşırıgüçsüzlüğegüçsüzlüğecanlandırıcıcanlandırıcıetkisietkisisayesindesayesindesonson verir verirHastalık sonrasıHastalık sonrasıgüçsüzlük hallerindegüçsüzlük hallerinde

başarıyla kullanılabilirbaşarıyla kullanılabilirPek çokPek çokdoktorun, adadoktorun, adaçayının değerliçayının değerliözelliklerini artıközelliklerini artıkiyice tanımışiyice tanımışolduklarını biliyoruzolduklarını biliyoruz(Referans1: M.Treben).(Referans1: M.Treben).Onu kramplardaOnu kramplardaomurilik rahatsızlıklarındaomurilik rahatsızlıklarında

beze hastalıklarındabeze hastalıklarındave organve organtitrekliklerinde büyüktitrekliklerinde büyükbir başarıylabir başarıylakullanıyorlarkullanıyorlarYukarda belirtilenYukarda belirtilenhastalıklarda, gündehastalıklarda, günde2 su bardağı2 su bardağıçay yudumlanarakçay yudumlanarak içilmelidir içilmelidirAzaltır veAzaltır ve

Page 161: HiZli Okuma GöZ Egzersiz Programi 4

HIZ 1HIZ 1

HIZ 2HIZ 2

HIZ 3HIZ 3

HIZ 4HIZ 4

FIRILDAKFIRILDAKAlıştırma 13:Alıştırma 13:

HIZLI OKUMA ALIŞTIRMASI HIZLI OKUMA ALIŞTIRMASI

Bu bölümde bir metnin kelimeleri karşınıza hızlıca gelecektir. Bu kelimeleri okuyarak anlamaya çalışınız. İstediğiniz farklı çalışmadan başlayabilirsiniz

Page 162: HiZli Okuma GöZ Egzersiz Programi 4

sayesinde, ishalde çok rahatlatıcıdır

sayesinde, ishalde çok rahatlatıcıdır

Böcek sokmalarındaBöcek sokmalarındasokulan bölgeye adaçayı

sokulan bölgeye adaçayı

yaprağının tozu uygulanıryaprağının tozu uygulanırAda çayı, dıştanAda çayı, dıştanuygulandığında, yaprağınuygulandığında, yaprağın

tozu uygulanırtozu uygulanırAda çayı dıştanAda çayı dıştanuygulandığında (Çalkalama ve

Gargara)

uygulandığında (Çalkalama ve

Gargara)

bademcik iltihabı, boğaz hastalıklarıbademcik iltihabı, boğaz hastalıkları

diş iltihaplanmaları, yutak vediş iltihaplanmaları, yutak veağız boşluğu iltihaplanmalarında veyaağız boşluğu iltihaplanmalarında veya

ülserlerinde özellikle önerilirülserlerinde özellikle önerilirEğer zamanında adaçayı kullanılmış olsaydı

Eğer zamanında adaçayı kullanılmış olsaydıpek çok çocukta ve yetişkindepek çok çocukta ve yetişkinde

bademcik ameliyatına gerek kalmayabilirdibademcik ameliyatına gerek kalmayabilirdiBedenimizin polisleri olarakBedenimizin polisleri olarakzehirli maddeleri yakalayanzehirli maddeleri yakalayan

ve zararsız hale getiren bademcikler alındığındave zararsız hale getiren bademcikler alındığında

ağızdan giren zararlı maddeler doğruca

böbreklere ulaşırlar

ağızdan giren zararlı maddeler doğruca

böbreklere ulaşırlar

Ada çayıAda çayıhasta karaciğeri dehasta karaciğeri deçok olumlu etkilerçok olumlu etkileronunla ilgili tümonunla ilgili tümrahatsızlıkları giderir ve

rahatsızlıkları giderir ve

gazları yok edergazları yok ederKan temizleyiciKan temizleyicietkisi vardıretkisi vardırSolunum organlarını veSolunum organlarını vemideyi balgamsı salgılardanmideyi balgamsı salgılardantemizler, iştah açıcıdırtemizler, iştah açıcıdırMideyi ve bağırsaklarıMideyi ve bağırsaklarırahatlatırrahatlatırgazların dışkılanmasını

sağlar

gazların dışkılanmasını

sağlar

Kramp çözücü etkisiKramp çözücü etkisisıkçasıkçaiçildiğindeiçildiğindetümtümbedenibedenigüçlendirirgüçlendirirkalpkalpkrizikrizitehlikesinitehlikesinikötürümlüklerdekötürümlüklerdeçokçokyaralıdıryaralıdırGeceGeceGeceGeceterlemelerindeterlemelerindeveveaşırıaşırıterlemelerdeterlemelerdelavantalavantaçiçeğininçiçeğininyanıyanısırasırayardımcıyardımcıolabilecekolabilecek tek tekbitkidirbitkidirGeceGeceterlemesineterlemesinenedennedenolanolanhastalığıhastalığıiyileştiririyileştirir ve vebubuhastalıklahastalıklaeleleleelegidengidenaşırıaşırıgüçsüzlüğegüçsüzlüğecanlandırıcıcanlandırıcıetkisietkisisayesindesayesindesonson verir verirHastalık sonrasıHastalık sonrasıgüçsüzlük hallerindegüçsüzlük hallerinde

başarıyla kullanılabilirbaşarıyla kullanılabilirPek çokPek çokdoktorun, adadoktorun, adaçayının değerliçayının değerliözelliklerini artıközelliklerini artıkiyice tanımışiyice tanımışolduklarını biliyoruzolduklarını biliyoruz(Referans1: M.Treben).(Referans1: M.Treben).Onu kramplardaOnu kramplardaomurilik rahatsızlıklarındaomurilik rahatsızlıklarında

beze hastalıklarındabeze hastalıklarındave organve organtitrekliklerinde büyüktitrekliklerinde büyükbir başarıylabir başarıylakullanıyorlarkullanıyorlarYukarda belirtilenYukarda belirtilenhastalıklarda, gündehastalıklarda, günde2 su bardağı2 su bardağıçay yudumlanarakçay yudumlanarak içilmelidir içilmelidirAzaltır veAzaltır ve

Page 163: HiZli Okuma GöZ Egzersiz Programi 4

sayesinde, ishalde çok rahatlatıcıdır

sayesinde, ishalde çok rahatlatıcıdır

Böcek sokmalarındaBöcek sokmalarındasokulan bölgeye adaçayı

sokulan bölgeye adaçayı

yaprağının tozu uygulanıryaprağının tozu uygulanırAda çayı, dıştanAda çayı, dıştanuygulandığında, yaprağınuygulandığında, yaprağın

tozu uygulanırtozu uygulanırAda çayı dıştanAda çayı dıştanuygulandığında (Çalkalama ve

Gargara)

uygulandığında (Çalkalama ve

Gargara)

bademcik iltihabı, boğaz hastalıklarıbademcik iltihabı, boğaz hastalıkları

diş iltihaplanmaları, yutak vediş iltihaplanmaları, yutak veağız boşluğu iltihaplanmalarında veyaağız boşluğu iltihaplanmalarında veya

ülserlerinde özellikle önerilirülserlerinde özellikle önerilirEğer zamanında adaçayı kullanılmış olsaydı

Eğer zamanında adaçayı kullanılmış olsaydıpek çok çocukta ve yetişkindepek çok çocukta ve yetişkinde

bademcik ameliyatına gerek kalmayabilirdibademcik ameliyatına gerek kalmayabilirdiBedenimizin polisleri olarakBedenimizin polisleri olarakzehirli maddeleri yakalayanzehirli maddeleri yakalayan

ve zararsız hale getiren bademcikler alındığındave zararsız hale getiren bademcikler alındığında

ağızdan giren zararlı maddeler doğruca

böbreklere ulaşırlar

ağızdan giren zararlı maddeler doğruca

böbreklere ulaşırlar

Ada çayıAda çayıhasta karaciğeri dehasta karaciğeri deçok olumlu etkilerçok olumlu etkileronunla ilgili tümonunla ilgili tümrahatsızlıkları giderir ve

rahatsızlıkları giderir ve

gazları yok edergazları yok ederKan temizleyiciKan temizleyicietkisi vardıretkisi vardırSolunum organlarını veSolunum organlarını vemideyi balgamsı salgılardanmideyi balgamsı salgılardantemizler, iştah açıcıdırtemizler, iştah açıcıdırMideyi ve bağırsaklarıMideyi ve bağırsaklarırahatlatırrahatlatırgazların dışkılanmasını

sağlar

gazların dışkılanmasını

sağlar

Kramp çözücü etkisiKramp çözücü etkisisıkçasıkçaiçildiğindeiçildiğindetümtümbedenibedenigüçlendirirgüçlendirirkalpkalpkrizikrizitehlikesinitehlikesinikötürümlüklerdekötürümlüklerdeçokçokyaralıdıryaralıdırGeceGeceGeceGeceterlemelerindeterlemelerindeveveaşırıaşırıterlemelerdeterlemelerdelavantalavantaçiçeğininçiçeğininyanıyanısırasırayardımcıyardımcıolabilecekolabilecek tek tekbitkidirbitkidirGeceGeceterlemesineterlemesinenedennedenolanolanhastalığıhastalığıiyileştiririyileştirir ve vebubuhastalıklahastalıklaeleleleelegidengidenaşırıaşırıgüçsüzlüğegüçsüzlüğecanlandırıcıcanlandırıcıetkisietkisisayesindesayesindesonson verir verirHastalık sonrasıHastalık sonrasıgüçsüzlük hallerindegüçsüzlük hallerinde

başarıyla kullanılabilirbaşarıyla kullanılabilirPek çokPek çokdoktorun, adadoktorun, adaçayının değerliçayının değerliözelliklerini artıközelliklerini artıkiyice tanımışiyice tanımışolduklarını biliyoruzolduklarını biliyoruz(Referans1: M.Treben).(Referans1: M.Treben).Onu kramplardaOnu kramplardaomurilik rahatsızlıklarındaomurilik rahatsızlıklarında

beze hastalıklarındabeze hastalıklarındave organve organtitrekliklerinde büyüktitrekliklerinde büyükbir başarıylabir başarıylakullanıyorlarkullanıyorlarYukarda belirtilenYukarda belirtilenhastalıklarda, gündehastalıklarda, günde2 su bardağı2 su bardağıçay yudumlanarakçay yudumlanarak içilmelidir içilmelidirAzaltır veAzaltır ve

Page 164: HiZli Okuma GöZ Egzersiz Programi 4

sayesinde, ishalde çok rahatlatıcıdır

sayesinde, ishalde çok rahatlatıcıdır

Böcek sokmalarındaBöcek sokmalarındasokulan bölgeye adaçayı

sokulan bölgeye adaçayı

yaprağının tozu uygulanıryaprağının tozu uygulanırAda çayı, dıştanAda çayı, dıştanuygulandığında, yaprağınuygulandığında, yaprağın

tozu uygulanırtozu uygulanırAda çayı dıştanAda çayı dıştanuygulandığında (Çalkalama ve

Gargara)

uygulandığında (Çalkalama ve

Gargara)

bademcik iltihabı, boğaz hastalıklarıbademcik iltihabı, boğaz hastalıkları

diş iltihaplanmaları, yutak vediş iltihaplanmaları, yutak veağız boşluğu iltihaplanmalarında veyaağız boşluğu iltihaplanmalarında veya

ülserlerinde özellikle önerilirülserlerinde özellikle önerilirEğer zamanında adaçayı kullanılmış olsaydı

Eğer zamanında adaçayı kullanılmış olsaydıpek çok çocukta ve yetişkindepek çok çocukta ve yetişkinde

bademcik ameliyatına gerek kalmayabilirdibademcik ameliyatına gerek kalmayabilirdiBedenimizin polisleri olarakBedenimizin polisleri olarakzehirli maddeleri yakalayanzehirli maddeleri yakalayan

ve zararsız hale getiren bademcikler alındığındave zararsız hale getiren bademcikler alındığında

ağızdan giren zararlı maddeler doğruca

böbreklere ulaşırlar

ağızdan giren zararlı maddeler doğruca

böbreklere ulaşırlar

Ada çayıAda çayıhasta karaciğeri dehasta karaciğeri deçok olumlu etkilerçok olumlu etkileronunla ilgili tümonunla ilgili tümrahatsızlıkları giderir ve

rahatsızlıkları giderir ve

gazları yok edergazları yok ederKan temizleyiciKan temizleyicietkisi vardıretkisi vardırSolunum organlarını veSolunum organlarını vemideyi balgamsı salgılardanmideyi balgamsı salgılardantemizler, iştah açıcıdırtemizler, iştah açıcıdırMideyi ve bağırsaklarıMideyi ve bağırsaklarırahatlatırrahatlatırgazların dışkılanmasını

sağlar

gazların dışkılanmasını

sağlar

Kramp çözücü etkisiKramp çözücü etkisisıkçasıkçaiçildiğindeiçildiğindetümtümbedenibedenigüçlendirirgüçlendirirkalpkalpkrizikrizitehlikesinitehlikesinikötürümlüklerdekötürümlüklerdeçokçokyaralıdıryaralıdırGeceGeceGeceGeceterlemelerindeterlemelerindeveveaşırıaşırıterlemelerdeterlemelerdelavantalavantaçiçeğininçiçeğininyanıyanısırasırayardımcıyardımcıolabilecekolabilecek tek tekbitkidirbitkidirGeceGeceterlemesineterlemesinenedennedenolanolanhastalığıhastalığıiyileştiririyileştirir ve vebubuhastalıklahastalıklaeleleleelegidengidenaşırıaşırıgüçsüzlüğegüçsüzlüğecanlandırıcıcanlandırıcıetkisietkisisayesindesayesindesonson verir verirHastalık sonrasıHastalık sonrasıgüçsüzlük hallerindegüçsüzlük hallerinde

başarıyla kullanılabilirbaşarıyla kullanılabilirPek çokPek çokdoktorun, adadoktorun, adaçayının değerliçayının değerliözelliklerini artıközelliklerini artıkiyice tanımışiyice tanımışolduklarını biliyoruzolduklarını biliyoruz(Referans1: M.Treben).(Referans1: M.Treben).Onu kramplardaOnu kramplardaomurilik rahatsızlıklarındaomurilik rahatsızlıklarında

beze hastalıklarındabeze hastalıklarındave organve organtitrekliklerinde büyüktitrekliklerinde büyükbir başarıylabir başarıylakullanıyorlarkullanıyorlarYukarda belirtilenYukarda belirtilenhastalıklarda, gündehastalıklarda, günde2 su bardağı2 su bardağıçay yudumlanarakçay yudumlanarak içilmelidir içilmelidirAzaltır veAzaltır ve

Page 165: HiZli Okuma GöZ Egzersiz Programi 4

sayesinde, ishalde çok rahatlatıcıdır

sayesinde, ishalde çok rahatlatıcıdır

Böcek sokmalarındaBöcek sokmalarındasokulan bölgeye adaçayı

sokulan bölgeye adaçayı

yaprağının tozu uygulanıryaprağının tozu uygulanırAda çayı, dıştanAda çayı, dıştanuygulandığında, yaprağınuygulandığında, yaprağın

tozu uygulanırtozu uygulanırAda çayı dıştanAda çayı dıştanuygulandığında (Çalkalama ve

Gargara)

uygulandığında (Çalkalama ve

Gargara)

bademcik iltihabı, boğaz hastalıklarıbademcik iltihabı, boğaz hastalıkları

diş iltihaplanmaları, yutak vediş iltihaplanmaları, yutak veağız boşluğu iltihaplanmalarında veyaağız boşluğu iltihaplanmalarında veya

ülserlerinde özellikle önerilirülserlerinde özellikle önerilirEğer zamanında adaçayı kullanılmış olsaydı

Eğer zamanında adaçayı kullanılmış olsaydıpek çok çocukta ve yetişkindepek çok çocukta ve yetişkinde

bademcik ameliyatına gerek kalmayabilirdibademcik ameliyatına gerek kalmayabilirdiBedenimizin polisleri olarakBedenimizin polisleri olarakzehirli maddeleri yakalayanzehirli maddeleri yakalayan

ve zararsız hale getiren bademcikler alındığındave zararsız hale getiren bademcikler alındığında

ağızdan giren zararlı maddeler doğruca

böbreklere ulaşırlar

ağızdan giren zararlı maddeler doğruca

böbreklere ulaşırlar

Ada çayıAda çayıhasta karaciğeri dehasta karaciğeri deçok olumlu etkilerçok olumlu etkileronunla ilgili tümonunla ilgili tümrahatsızlıkları giderir ve

rahatsızlıkları giderir ve

gazları yok edergazları yok ederKan temizleyiciKan temizleyicietkisi vardıretkisi vardırSolunum organlarını veSolunum organlarını vemideyi balgamsı salgılardanmideyi balgamsı salgılardantemizler, iştah açıcıdırtemizler, iştah açıcıdırMideyi ve bağırsaklarıMideyi ve bağırsaklarırahatlatırrahatlatırgazların dışkılanmasını

sağlar

gazların dışkılanmasını

sağlar

Kramp çözücü etkisiKramp çözücü etkisisıkçasıkçaiçildiğindeiçildiğindetümtümbedenibedenigüçlendirirgüçlendirirkalpkalpkrizikrizitehlikesinitehlikesinikötürümlüklerdekötürümlüklerdeçokçokyaralıdıryaralıdırGeceGeceGeceGeceterlemelerindeterlemelerindeveveaşırıaşırıterlemelerdeterlemelerdelavantalavantaçiçeğininçiçeğininyanıyanısırasırayardımcıyardımcıolabilecekolabilecek tek tekbitkidirbitkidirGeceGeceterlemesineterlemesinenedennedenolanolanhastalığıhastalığıiyileştiririyileştirir ve vebubuhastalıklahastalıklaeleleleelegidengidenaşırıaşırıgüçsüzlüğegüçsüzlüğecanlandırıcıcanlandırıcıetkisietkisisayesindesayesindesonson verir verirHastalık sonrasıHastalık sonrasıgüçsüzlük hallerindegüçsüzlük hallerinde

başarıyla kullanılabilirbaşarıyla kullanılabilirPek çokPek çokdoktorun, adadoktorun, adaçayının değerliçayının değerliözelliklerini artıközelliklerini artıkiyice tanımışiyice tanımışolduklarını biliyoruzolduklarını biliyoruz(Referans1: M.Treben).(Referans1: M.Treben).Onu kramplardaOnu kramplardaomurilik rahatsızlıklarındaomurilik rahatsızlıklarında

beze hastalıklarındabeze hastalıklarındave organve organtitrekliklerinde büyüktitrekliklerinde büyükbir başarıylabir başarıylakullanıyorlarkullanıyorlarYukarda belirtilenYukarda belirtilenhastalıklarda, gündehastalıklarda, günde2 su bardağı2 su bardağıçay yudumlanarakçay yudumlanarak içilmelidir içilmelidirAzaltır veAzaltır ve

Page 166: HiZli Okuma GöZ Egzersiz Programi 4

HIZ 1HIZ 1

HIZ 2HIZ 2

TOPAÇTOPAÇAlıştırma 13:Alıştırma 13:

HIZLI OKUMA ALIŞTIRMASI HIZLI OKUMA ALIŞTIRMASI

Bu bölümde bir metnin kelimeleri karşınıza hızlıca gelecektir. Bu kelimeleri okuyarak anlamaya çalışınız. İstediğiniz farklı çalışmadan başlayabilirsiniz

Page 167: HiZli Okuma GöZ Egzersiz Programi 4

sayesinde, ishalde çok rahatlatıcıdır

sayesinde, ishalde çok rahatlatıcıdır

Böcek sokmalarındaBöcek sokmalarındasokulan bölgeye adaçayı

sokulan bölgeye adaçayı

yaprağının tozu uygulanıryaprağının tozu uygulanırAda çayı, dıştanAda çayı, dıştanuygulandığında, yaprağınuygulandığında, yaprağın

tozu uygulanırtozu uygulanırAda çayı dıştanAda çayı dıştanuygulandığında (Çalkalama ve

Gargara)

uygulandığında (Çalkalama ve

Gargara)

bademcik iltihabı, boğaz hastalıklarıbademcik iltihabı, boğaz hastalıkları

diş iltihaplanmaları, yutak vediş iltihaplanmaları, yutak veağız boşluğu iltihaplanmalarında veyaağız boşluğu iltihaplanmalarında veya

ülserlerinde özellikle önerilirülserlerinde özellikle önerilirEğer zamanında adaçayı kullanılmış olsaydı

Eğer zamanında adaçayı kullanılmış olsaydıpek çok çocukta ve yetişkindepek çok çocukta ve yetişkinde

bademcik ameliyatına gerek kalmayabilirdibademcik ameliyatına gerek kalmayabilirdiBedenimizin polisleri olarakBedenimizin polisleri olarakzehirli maddeleri yakalayanzehirli maddeleri yakalayan

ve zararsız hale getiren bademcikler alındığındave zararsız hale getiren bademcikler alındığında

ağızdan giren zararlı maddeler doğruca

böbreklere ulaşırlar

ağızdan giren zararlı maddeler doğruca

böbreklere ulaşırlar

Ada çayıAda çayıhasta karaciğeri dehasta karaciğeri deçok olumlu etkilerçok olumlu etkileronunla ilgili tümonunla ilgili tümrahatsızlıkları giderir ve

rahatsızlıkları giderir ve

gazları yok edergazları yok ederKan temizleyiciKan temizleyicietkisi vardıretkisi vardırSolunum organlarını veSolunum organlarını vemideyi balgamsı salgılardanmideyi balgamsı salgılardantemizler, iştah açıcıdırtemizler, iştah açıcıdırMideyi ve bağırsaklarıMideyi ve bağırsaklarırahatlatırrahatlatırgazların dışkılanmasını

sağlar

gazların dışkılanmasını

sağlar

Kramp çözücü etkisiKramp çözücü etkisisıkçasıkçaiçildiğindeiçildiğindetümtümbedenibedenigüçlendirirgüçlendirirkalpkalpkrizikrizitehlikesinitehlikesinikötürümlüklerdekötürümlüklerdeçokçokyaralıdıryaralıdırGeceGeceGeceGeceterlemelerindeterlemelerindeveveaşırıaşırıterlemelerdeterlemelerdelavantalavantaçiçeğininçiçeğininyanıyanısırasırayardımcıyardımcıolabilecekolabilecek tek tekbitkidirbitkidirGeceGeceterlemesineterlemesinenedennedenolanolanhastalığıhastalığıiyileştiririyileştirir ve vebubuhastalıklahastalıklaeleleleelegidengidenaşırıaşırıgüçsüzlüğegüçsüzlüğecanlandırıcıcanlandırıcıetkisietkisisayesindesayesindesonson verir verirHastalık sonrasıHastalık sonrasıgüçsüzlük hallerindegüçsüzlük hallerinde

başarıyla kullanılabilirbaşarıyla kullanılabilirPek çokPek çokdoktorun, adadoktorun, adaçayının değerliçayının değerliözelliklerini artıközelliklerini artıkiyice tanımışiyice tanımışolduklarını biliyoruzolduklarını biliyoruz(Referans1: M.Treben).(Referans1: M.Treben).Onu kramplardaOnu kramplardaomurilik rahatsızlıklarındaomurilik rahatsızlıklarında

beze hastalıklarındabeze hastalıklarındave organve organtitrekliklerinde büyüktitrekliklerinde büyükbir başarıylabir başarıylakullanıyorlarkullanıyorlarYukarda belirtilenYukarda belirtilenhastalıklarda, gündehastalıklarda, günde2 su bardağı2 su bardağıçay yudumlanarakçay yudumlanarak içilmelidir içilmelidirAzaltır veAzaltır ve

Page 168: HiZli Okuma GöZ Egzersiz Programi 4

sayesinde, ishalde çok rahatlatıcıdır

sayesinde, ishalde çok rahatlatıcıdır

Böcek sokmalarındaBöcek sokmalarındasokulan bölgeye adaçayı

sokulan bölgeye adaçayı

yaprağının tozu uygulanıryaprağının tozu uygulanırAda çayı, dıştanAda çayı, dıştanuygulandığında, yaprağınuygulandığında, yaprağın

tozu uygulanırtozu uygulanırAda çayı dıştanAda çayı dıştanuygulandığında (Çalkalama ve

Gargara)

uygulandığında (Çalkalama ve

Gargara)

bademcik iltihabı, boğaz hastalıklarıbademcik iltihabı, boğaz hastalıkları

diş iltihaplanmaları, yutak vediş iltihaplanmaları, yutak veağız boşluğu iltihaplanmalarında veyaağız boşluğu iltihaplanmalarında veya

ülserlerinde özellikle önerilirülserlerinde özellikle önerilirEğer zamanında adaçayı kullanılmış olsaydı

Eğer zamanında adaçayı kullanılmış olsaydıpek çok çocukta ve yetişkindepek çok çocukta ve yetişkinde

bademcik ameliyatına gerek kalmayabilirdibademcik ameliyatına gerek kalmayabilirdiBedenimizin polisleri olarakBedenimizin polisleri olarakzehirli maddeleri yakalayanzehirli maddeleri yakalayan

ve zararsız hale getiren bademcikler alındığındave zararsız hale getiren bademcikler alındığında

ağızdan giren zararlı maddeler doğruca

böbreklere ulaşırlar

ağızdan giren zararlı maddeler doğruca

böbreklere ulaşırlar

Ada çayıAda çayıhasta karaciğeri dehasta karaciğeri deçok olumlu etkilerçok olumlu etkileronunla ilgili tümonunla ilgili tümrahatsızlıkları giderir ve

rahatsızlıkları giderir ve

gazları yok edergazları yok ederKan temizleyiciKan temizleyicietkisi vardıretkisi vardırSolunum organlarını veSolunum organlarını vemideyi balgamsı salgılardanmideyi balgamsı salgılardantemizler, iştah açıcıdırtemizler, iştah açıcıdırMideyi ve bağırsaklarıMideyi ve bağırsaklarırahatlatırrahatlatırgazların dışkılanmasını

sağlar

gazların dışkılanmasını

sağlar

Kramp çözücü etkisiKramp çözücü etkisisıkçasıkçaiçildiğindeiçildiğindetümtümbedenibedenigüçlendirirgüçlendirirkalpkalpkrizikrizitehlikesinitehlikesinikötürümlüklerdekötürümlüklerdeçokçokyaralıdıryaralıdırGeceGeceGeceGeceterlemelerindeterlemelerindeveveaşırıaşırıterlemelerdeterlemelerdelavantalavantaçiçeğininçiçeğininyanıyanısırasırayardımcıyardımcıolabilecekolabilecek tek tekbitkidirbitkidirGeceGeceterlemesineterlemesinenedennedenolanolanhastalığıhastalığıiyileştiririyileştirir ve vebubuhastalıklahastalıklaeleleleelegidengidenaşırıaşırıgüçsüzlüğegüçsüzlüğecanlandırıcıcanlandırıcıetkisietkisisayesindesayesindesonson verir verirHastalık sonrasıHastalık sonrasıgüçsüzlük hallerindegüçsüzlük hallerinde

başarıyla kullanılabilirbaşarıyla kullanılabilirPek çokPek çokdoktorun, adadoktorun, adaçayının değerliçayının değerliözelliklerini artıközelliklerini artıkiyice tanımışiyice tanımışolduklarını biliyoruzolduklarını biliyoruz(Referans1: M.Treben).(Referans1: M.Treben).Onu kramplardaOnu kramplardaomurilik rahatsızlıklarındaomurilik rahatsızlıklarında

beze hastalıklarındabeze hastalıklarındave organve organtitrekliklerinde büyüktitrekliklerinde büyükbir başarıylabir başarıylakullanıyorlarkullanıyorlarYukarda belirtilenYukarda belirtilenhastalıklarda, gündehastalıklarda, günde2 su bardağı2 su bardağıçay yudumlanarakçay yudumlanarak içilmelidir içilmelidirAzaltır veAzaltır ve

Page 169: HiZli Okuma GöZ Egzersiz Programi 4

Alıştırma 14:Alıştırma 14:

Gözün görüş alanını genişlendirme. Karşınıza çıkacak sayıları içinizden sesli olarak okuyarak hızlıca tanımaya çalışınız.

Mesela gibi 1 3 ‘ü bir üç diye 65 2 97 ‘i atmışbeş iki doksanyedi 584 784’ü beşyüzseksendört yediyüz seksen dört diye seslendiriniz. Not:Ortadaki noktaya bakarak sağ ve soldakileri fark ediniz.Anlamanız önemli değildir.

BÖLÜM 1BÖLÜM 1

BÖLÜM 2BÖLÜM 2

BÖLÜM 3BÖLÜM 3

BÖLÜM 4BÖLÜM 4

BÖLÜM 5BÖLÜM 5

Page 170: HiZli Okuma GöZ Egzersiz Programi 4

1 36 42 85 7

8 19 41 52 9

4 2

7 63 7

9 6

Page 171: HiZli Okuma GöZ Egzersiz Programi 4

5 8 62 9 3

8 0 4 1 7 20 2 73 4 97 5 4

9 0 1

4 1 5

6 3 8

9 7 6

Page 172: HiZli Okuma GöZ Egzersiz Programi 4

28 65

6 5 2 58 3 3 9

2 4 1 77 3 8 35 6 5 7

2 0 5 8

1 3 4 7

9 4 1 3

5 6 4 3

9 6 3 4

8 5 0 3

Page 173: HiZli Okuma GöZ Egzersiz Programi 4

62 5 971 8 1 6 8

4 9 3 4 23 9 5 6 3

0 5 7 1 93 7 5 6 4

6 7 4 5 20 4 6 2 7

Page 174: HiZli Okuma GöZ Egzersiz Programi 4

584 7898 7 5 1 7 23 4 7 1 4 07 3 7 0 7 39 3 5 1 9 06 0 1 6 8 44 1 8 2 9 2

7 7 9 4 1 44 6 8 4 7 39 7 3 4 9 2

Page 175: HiZli Okuma GöZ Egzersiz Programi 4

Alıştırma 15:Alıştırma 15:

KELİMELERİ HIZLI BİR BİÇİMDE TANIMAK KELİMELERİ HIZLI BİR BİÇİMDE TANIMAK

Kelimelere ve kelimelerin tam orta noktalarına bakarak hızlı bir biçimde içten seslendirmeden fotoğraf çeker gibi okuyunuz. Anlamaya çalışmadan gözünüzü çok hızlı hareket ettiriniz. İstediğiniz farklı çalışmadan başlayabilirsiniz

Birden Birden ParlatParlat

SolukSoluk

Page 176: HiZli Okuma GöZ Egzersiz Programi 4

HIZ 1HIZ 1

HIZ 2HIZ 2

HIZ 3HIZ 3

HIZ 4HIZ 4

Alıştırma 15:Alıştırma 15:

KELİMELERİ HIZLI BİR BİÇİMDE TANIMAK KELİMELERİ HIZLI BİR BİÇİMDE TANIMAK

Kelimelere ve kelimelerin tam orta noktalarına bakarak hızlı bir biçimde içten seslendirmeden fotoğraf çeker gibi okuyunuz. Anlamaya çalışmadan gözünüzü çok hızlı hareket ettiriniz. İstediğiniz farklı çalışmadan başlayabilirsiniz

Birden Birden ParlatParlat

HIZ 5HIZ 5

Page 177: HiZli Okuma GöZ Egzersiz Programi 4

sıkçasıkça içildiğindeiçildiğinde tümtüm bedenibedeni

güçlendirirgüçlendirir kalpkalp krizikrizi tehlikesinitehlikesini

kötürümlüklerdekötürümlüklerde çokçok yaralıdıryaralıdır GeceGece

terlemelerindeterlemelerinde veve aşırıaşırı terlemelerdeterlemelerde

lavantalavanta çiçeğininçiçeğinin yanıyanı sırasıra

yardımcıyardımcı olabilecekolabilecek tek tek bitkidirbitkidir

Solunum organlarını veSolunum organlarını ve mideyi balgamsı salgılardanmideyi balgamsı salgılardan temizler, iştah açıcıdırtemizler, iştah açıcıdır

Mideyi ve bağırsaklarıMideyi ve bağırsakları gazların rahatlatırgazların rahatlatır dışkılanmasını sağlardışkılanmasını sağlar

Kramp çözücü etkisiKramp çözücü etkisi sayesinde, ishalde çoksayesinde, ishalde çok rahatlatıcıdırrahatlatıcıdır

Böcek sokmalarındaBöcek sokmalarında sokulan bölgeye adaçayısokulan bölgeye adaçayı yaprağının tozu uygulanıryaprağının tozu uygulanır

Ada çayı, dıştanAda çayı, dıştan uygulandığında, yaprağınuygulandığında, yaprağın tozu uygulanırtozu uygulanır

Yukarda belirtilenYukarda belirtilen hastalıklarda, gündehastalıklarda, günde 2 su bardağı2 su bardağı

Page 178: HiZli Okuma GöZ Egzersiz Programi 4

sıkçasıkça içildiğindeiçildiğinde tümtüm bedenibedeni

güçlendirirgüçlendirir kalpkalp krizikrizi tehlikesinitehlikesini

kötürümlüklerdekötürümlüklerde çokçok yaralıdıryaralıdır GeceGece

terlemelerindeterlemelerinde veve aşırıaşırı terlemelerdeterlemelerde

lavantalavanta çiçeğininçiçeğinin yanıyanı sırasıra

yardımcıyardımcı olabilecekolabilecek tek tek bitkidirbitkidir

Solunum organlarını veSolunum organlarını ve mideyi balgamsı salgılardanmideyi balgamsı salgılardan temizler, iştah açıcıdırtemizler, iştah açıcıdır

Mideyi ve bağırsaklarıMideyi ve bağırsakları gazların rahatlatırgazların rahatlatır dışkılanmasını sağlardışkılanmasını sağlar

Kramp çözücü etkisiKramp çözücü etkisi sayesinde, ishalde çoksayesinde, ishalde çok rahatlatıcıdırrahatlatıcıdır

Böcek sokmalarındaBöcek sokmalarında sokulan bölgeye adaçayısokulan bölgeye adaçayı yaprağının tozu uygulanıryaprağının tozu uygulanır

Ada çayı, dıştanAda çayı, dıştan uygulandığında, yaprağınuygulandığında, yaprağın tozu uygulanırtozu uygulanır

Yukarda belirtilenYukarda belirtilen hastalıklarda, gündehastalıklarda, günde 2 su bardağı2 su bardağı

Page 179: HiZli Okuma GöZ Egzersiz Programi 4

sıkçasıkça içildiğindeiçildiğinde tümtüm bedenibedeni

güçlendirirgüçlendirir kalpkalp krizikrizi tehlikesinitehlikesini

kötürümlüklerdekötürümlüklerde çokçok yaralıdıryaralıdır GeceGece

terlemelerindeterlemelerinde veve aşırıaşırı terlemelerdeterlemelerde

lavantalavanta çiçeğininçiçeğinin yanıyanı sırasıra

yardımcıyardımcı olabilecekolabilecek tek tek bitkidirbitkidir

Solunum organlarını veSolunum organlarını ve mideyi balgamsı salgılardanmideyi balgamsı salgılardan temizler, iştah açıcıdırtemizler, iştah açıcıdır

Mideyi ve bağırsaklarıMideyi ve bağırsakları gazların rahatlatırgazların rahatlatır dışkılanmasını sağlardışkılanmasını sağlar

Kramp çözücü etkisiKramp çözücü etkisi sayesinde, ishalde çoksayesinde, ishalde çok rahatlatıcıdırrahatlatıcıdır

Böcek sokmalarındaBöcek sokmalarında sokulan bölgeye adaçayısokulan bölgeye adaçayı yaprağının tozu uygulanıryaprağının tozu uygulanır

Ada çayı, dıştanAda çayı, dıştan uygulandığında, yaprağınuygulandığında, yaprağın tozu uygulanırtozu uygulanır

Yukarda belirtilenYukarda belirtilen hastalıklarda, gündehastalıklarda, günde 2 su bardağı2 su bardağı

Page 180: HiZli Okuma GöZ Egzersiz Programi 4

sıkçasıkça içildiğindeiçildiğinde tümtüm bedenibedeni

güçlendirirgüçlendirir kalpkalp krizikrizi tehlikesinitehlikesini

kötürümlüklerdekötürümlüklerde çokçok yaralıdıryaralıdır GeceGece

terlemelerindeterlemelerinde veve aşırıaşırı terlemelerdeterlemelerde

lavantalavanta çiçeğininçiçeğinin yanıyanı sırasıra

yardımcıyardımcı olabilecekolabilecek tek tek bitkidirbitkidir

Solunum organlarını veSolunum organlarını ve mideyi balgamsı salgılardanmideyi balgamsı salgılardan temizler, iştah açıcıdırtemizler, iştah açıcıdır

Mideyi ve bağırsaklarıMideyi ve bağırsakları gazların rahatlatırgazların rahatlatır dışkılanmasını sağlardışkılanmasını sağlar

Kramp çözücü etkisiKramp çözücü etkisi sayesinde, ishalde çoksayesinde, ishalde çok rahatlatıcıdırrahatlatıcıdır

Böcek sokmalarındaBöcek sokmalarında sokulan bölgeye adaçayısokulan bölgeye adaçayı yaprağının tozu uygulanıryaprağının tozu uygulanır

Ada çayı, dıştanAda çayı, dıştan uygulandığında, yaprağınuygulandığında, yaprağın tozu uygulanırtozu uygulanır

Yukarda belirtilenYukarda belirtilen hastalıklarda, gündehastalıklarda, günde 2 su bardağı2 su bardağı

Page 181: HiZli Okuma GöZ Egzersiz Programi 4

sıkçasıkça içildiğindeiçildiğinde tümtüm bedenibedeni

güçlendirirgüçlendirir kalpkalp krizikrizi tehlikesinitehlikesini

kötürümlüklerdekötürümlüklerde çokçok yaralıdıryaralıdır GeceGece

terlemelerindeterlemelerinde veve aşırıaşırı terlemelerdeterlemelerde

lavantalavanta çiçeğininçiçeğinin yanıyanı sırasıra

yardımcıyardımcı olabilecekolabilecek tek tek bitkidirbitkidir

Solunum organlarını veSolunum organlarını ve mideyi balgamsı salgılardanmideyi balgamsı salgılardan temizler, iştah açıcıdırtemizler, iştah açıcıdır

Mideyi ve bağırsaklarıMideyi ve bağırsakları gazların rahatlatırgazların rahatlatır dışkılanmasını sağlardışkılanmasını sağlar

Kramp çözücü etkisiKramp çözücü etkisi sayesinde, ishalde çoksayesinde, ishalde çok rahatlatıcıdırrahatlatıcıdır

Böcek sokmalarındaBöcek sokmalarında sokulan bölgeye adaçayısokulan bölgeye adaçayı yaprağının tozu uygulanıryaprağının tozu uygulanır

Ada çayı, dıştanAda çayı, dıştan uygulandığında, yaprağınuygulandığında, yaprağın tozu uygulanırtozu uygulanır

Yukarda belirtilenYukarda belirtilen hastalıklarda, gündehastalıklarda, günde 2 su bardağı2 su bardağı

Page 182: HiZli Okuma GöZ Egzersiz Programi 4

HIZ 1HIZ 1

HIZ 2HIZ 2

HIZ 3HIZ 3

HIZ 4HIZ 4

HIZ 5HIZ 5

Alıştırma 15:Alıştırma 15:

KELİMELERİ HIZLI BİR BİÇİMDE TANIMAK KELİMELERİ HIZLI BİR BİÇİMDE TANIMAK

Kelimelere ve kelimelerin tam orta noktalarına bakarak hızlı bir biçimde içten seslendirmeden fotoğraf çeker gibi okuyunuz. Anlamaya çalışmadan gözünüzü çok hızlı hareket ettiriniz. İstediğiniz farklı çalışmadan başlayabilirsiniz

SOLUKSOLUK

Page 183: HiZli Okuma GöZ Egzersiz Programi 4

sıkçasıkça içildiğindeiçildiğinde tümtüm bedenibedeni

güçlendirirgüçlendirir kalpkalp krizikrizi tehlikesinitehlikesini

kötürümlüklerdekötürümlüklerde çokçok yaralıdıryaralıdır GeceGece

terlemelerindeterlemelerinde veve aşırıaşırı terlemelerdeterlemelerde

lavantalavanta çiçeğininçiçeğinin yanıyanı sırasıra

yardımcıyardımcı olabilecekolabilecek tek tek bitkidirbitkidir

Solunum organlarını veSolunum organlarını ve mideyi balgamsı salgılardanmideyi balgamsı salgılardan temizler, iştah açıcıdırtemizler, iştah açıcıdır

Mideyi ve bağırsaklarıMideyi ve bağırsakları gazların rahatlatırgazların rahatlatır dışkılanmasını sağlardışkılanmasını sağlar

Kramp çözücü etkisiKramp çözücü etkisi sayesinde, ishalde çoksayesinde, ishalde çok rahatlatıcıdırrahatlatıcıdır

Böcek sokmalarındaBöcek sokmalarında sokulan bölgeye adaçayısokulan bölgeye adaçayı yaprağının tozu uygulanıryaprağının tozu uygulanır

Ada çayı, dıştanAda çayı, dıştan uygulandığında, yaprağınuygulandığında, yaprağın tozu uygulanırtozu uygulanır

Yukarda belirtilenYukarda belirtilen hastalıklarda, gündehastalıklarda, günde 2 su bardağı2 su bardağı

Page 184: HiZli Okuma GöZ Egzersiz Programi 4

sıkçasıkça içildiğindeiçildiğinde tümtüm bedenibedeni

güçlendirirgüçlendirir kalpkalp krizikrizi tehlikesinitehlikesini

kötürümlüklerdekötürümlüklerde çokçok yaralıdıryaralıdır GeceGece

terlemelerindeterlemelerinde veve aşırıaşırı terlemelerdeterlemelerde

lavantalavanta çiçeğininçiçeğinin yanıyanı sırasıra

yardımcıyardımcı olabilecekolabilecek tek tek bitkidirbitkidir

Solunum organlarını veSolunum organlarını ve mideyi balgamsı salgılardanmideyi balgamsı salgılardan temizler, iştah açıcıdırtemizler, iştah açıcıdır

Mideyi ve bağırsaklarıMideyi ve bağırsakları gazların rahatlatırgazların rahatlatır dışkılanmasını sağlardışkılanmasını sağlar

Kramp çözücü etkisiKramp çözücü etkisi sayesinde, ishalde çoksayesinde, ishalde çok rahatlatıcıdırrahatlatıcıdır

Böcek sokmalarındaBöcek sokmalarında sokulan bölgeye adaçayısokulan bölgeye adaçayı yaprağının tozu uygulanıryaprağının tozu uygulanır

Ada çayı, dıştanAda çayı, dıştan uygulandığında, yaprağınuygulandığında, yaprağın tozu uygulanırtozu uygulanır

Yukarda belirtilenYukarda belirtilen hastalıklarda, gündehastalıklarda, günde 2 su bardağı2 su bardağı

Page 185: HiZli Okuma GöZ Egzersiz Programi 4

sıkçasıkça içildiğindeiçildiğinde tümtüm bedenibedeni

güçlendirirgüçlendirir kalpkalp krizikrizi tehlikesinitehlikesini

kötürümlüklerdekötürümlüklerde çokçok yaralıdıryaralıdır GeceGece

terlemelerindeterlemelerinde veve aşırıaşırı terlemelerdeterlemelerde

lavantalavanta çiçeğininçiçeğinin yanıyanı sırasıra

yardımcıyardımcı olabilecekolabilecek tek tek bitkidirbitkidir

Solunum organlarını veSolunum organlarını ve mideyi balgamsı salgılardanmideyi balgamsı salgılardan temizler, iştah açıcıdırtemizler, iştah açıcıdır

Mideyi ve bağırsaklarıMideyi ve bağırsakları gazların rahatlatırgazların rahatlatır dışkılanmasını sağlardışkılanmasını sağlar

Kramp çözücü etkisiKramp çözücü etkisi sayesinde, ishalde çoksayesinde, ishalde çok rahatlatıcıdırrahatlatıcıdır

Böcek sokmalarındaBöcek sokmalarında sokulan bölgeye adaçayısokulan bölgeye adaçayı yaprağının tozu uygulanıryaprağının tozu uygulanır

Ada çayı, dıştanAda çayı, dıştan uygulandığında, yaprağınuygulandığında, yaprağın tozu uygulanırtozu uygulanır

Yukarda belirtilenYukarda belirtilen hastalıklarda, gündehastalıklarda, günde 2 su bardağı2 su bardağı

Page 186: HiZli Okuma GöZ Egzersiz Programi 4

sıkçasıkça içildiğindeiçildiğinde tümtüm bedenibedeni

güçlendirirgüçlendirir kalpkalp krizikrizi tehlikesinitehlikesini

kötürümlüklerdekötürümlüklerde çokçok yaralıdıryaralıdır GeceGece

terlemelerindeterlemelerinde veve aşırıaşırı terlemelerdeterlemelerde

lavantalavanta çiçeğininçiçeğinin yanıyanı sırasıra

yardımcıyardımcı olabilecekolabilecek tek tek bitkidirbitkidir

Solunum organlarını veSolunum organlarını ve mideyi balgamsı salgılardanmideyi balgamsı salgılardan temizler, iştah açıcıdırtemizler, iştah açıcıdır

Mideyi ve bağırsaklarıMideyi ve bağırsakları gazların rahatlatırgazların rahatlatır dışkılanmasını sağlardışkılanmasını sağlar

Kramp çözücü etkisiKramp çözücü etkisi sayesinde, ishalde çoksayesinde, ishalde çok rahatlatıcıdırrahatlatıcıdır

Böcek sokmalarındaBöcek sokmalarında sokulan bölgeye adaçayısokulan bölgeye adaçayı yaprağının tozu uygulanıryaprağının tozu uygulanır

Ada çayı, dıştanAda çayı, dıştan uygulandığında, yaprağınuygulandığında, yaprağın tozu uygulanırtozu uygulanır

Yukarda belirtilenYukarda belirtilen hastalıklarda, gündehastalıklarda, günde 2 su bardağı2 su bardağı

Page 187: HiZli Okuma GöZ Egzersiz Programi 4

sıkçasıkça içildiğindeiçildiğinde tümtüm bedenibedeni

güçlendirirgüçlendirir kalpkalp krizikrizi tehlikesinitehlikesini

kötürümlüklerdekötürümlüklerde çokçok yaralıdıryaralıdır GeceGece

terlemelerindeterlemelerinde veve aşırıaşırı terlemelerdeterlemelerde

lavantalavanta çiçeğininçiçeğinin yanıyanı sırasıra

yardımcıyardımcı olabilecekolabilecek tek tek bitkidirbitkidir

Solunum organlarını veSolunum organlarını ve mideyi balgamsı salgılardanmideyi balgamsı salgılardan temizler, iştah açıcıdırtemizler, iştah açıcıdır

Mideyi ve bağırsaklarıMideyi ve bağırsakları gazların rahatlatırgazların rahatlatır dışkılanmasını sağlardışkılanmasını sağlar

Kramp çözücü etkisiKramp çözücü etkisi sayesinde, ishalde çoksayesinde, ishalde çok rahatlatıcıdırrahatlatıcıdır

Böcek sokmalarındaBöcek sokmalarında sokulan bölgeye adaçayısokulan bölgeye adaçayı yaprağının tozu uygulanıryaprağının tozu uygulanır

Ada çayı, dıştanAda çayı, dıştan uygulandığında, yaprağınuygulandığında, yaprağın tozu uygulanırtozu uygulanır

Yukarda belirtilenYukarda belirtilen hastalıklarda, gündehastalıklarda, günde 2 su bardağı2 su bardağı

Page 188: HiZli Okuma GöZ Egzersiz Programi 4

HIZ 1HIZ 1

HIZ 2HIZ 2

HIZ 3HIZ 3

HIZ 4HIZ 4

HIZ 5HIZ 5

Alıştırma 16:Alıştırma 16:

BLOK BLOK HIZLI OKUMA ÇALIŞMASI 1BLOK BLOK HIZLI OKUMA ÇALIŞMASI 1 Bu çalışmada gözün kelime gruplarına bakması öğretilmelidir. İlk zamanlarda anlamaya çalışmayınız.(farenin sağınını tıklayıp Ekran – Konuşmacı notlarına bakınız.)

ALIŞTIRMA 1ALIŞTIRMA 1

HIZ 1HIZ 1

HIZ 2HIZ 2

HIZ 3HIZ 3

HIZ 4HIZ 4

HIZ 5HIZ 5

ALIŞTIRMA 2ALIŞTIRMA 2

HIZ 1HIZ 1

HIZ 2HIZ 2

HIZ 3HIZ 3

HIZ 4HIZ 4

HIZ 5HIZ 5

ALIŞTIRMA 3ALIŞTIRMA 3

HIZ 1HIZ 1

HIZ 2HIZ 2

HIZ 3HIZ 3

HIZ 4HIZ 4

HIZ 5HIZ 5

ALIŞTIRMA 4ALIŞTIRMA 4

HIZ 6HIZ 6 HIZ 6HIZ 6 HIZ 6HIZ 6 HIZ 6HIZ 6

Page 189: HiZli Okuma GöZ Egzersiz Programi 4
Page 190: HiZli Okuma GöZ Egzersiz Programi 4
Page 191: HiZli Okuma GöZ Egzersiz Programi 4
Page 192: HiZli Okuma GöZ Egzersiz Programi 4
Page 193: HiZli Okuma GöZ Egzersiz Programi 4
Page 194: HiZli Okuma GöZ Egzersiz Programi 4
Page 195: HiZli Okuma GöZ Egzersiz Programi 4

Hızlı okuma tekniklerini öğrenmeden önce hızımızı engelleyecek frenleri

öğrenmemiz, öncelikle bizi yavaşlatan bu frenlerden kurtulmamız

gerekmektedir. Bu frenler şimdiye kadar yanlış öğrendiğimiz okuma bilgileridir.

Bu yanlış alışkanlıklarımızı terk etmeden okumamızı hızlandırmamız çok güç

olacaktır. Bunları birer alışkanlık olduğu için birden değiştiremeyiz. Biraz sonra

sıralayacağımız bu frenlerden kurtulmamız için zamana ihtiyacınız olduğunu

unutmamalı, birden çözemediğiniz için bunlara takılıp kalmamalısınız.

Unutmayın ki alışkanlıklardan kurtulmak için zamana ihtiyacımız vardır. Yine

unutmayalım ki hızlı okumayı öğrenebilmek için 21 gün bize yetecek. Şimdi bu

işe karar verdiyseniz, hızlı okumayı temel ihtiyaçlarınız arasında görüyorsanız,

teknikleri uygularken ilk zorlandığınızda vazgeçmeyecekseniz, bu işi tahmin

Page 196: HiZli Okuma GöZ Egzersiz Programi 4

Hızlı okuma tekniklerini öğrenmeden önce hızımızı engelleyecek frenleri

öğrenmemiz, öncelikle bizi yavaşlatan bu frenlerden kurtulmamız

gerekmektedir. Bu frenler şimdiye kadar yanlış öğrendiğimiz okuma bilgileridir.

Bu yanlış alışkanlıklarımızı terk etmeden okumamızı hızlandırmamız çok güç

olacaktır. Bunları birer alışkanlık olduğu için birden değiştiremeyiz. Biraz sonra

sıralayacağımız bu frenlerden kurtulmamız için zamana ihtiyacınız olduğunu

unutmamalı, birden çözemediğiniz için bunlara takılıp kalmamalısınız.

Unutmayın ki alışkanlıklardan kurtulmak için zamana ihtiyacımız vardır. Yine

unutmayalım ki hızlı okumayı öğrenebilmek için 21 gün bize yetecek. Şimdi bu

işe karar verdiyseniz, hızlı okumayı temel ihtiyaçlarınız arasında görüyorsanız,

teknikleri uygularken ilk zorlandığınızda vazgeçmeyecekseniz, bu işi tahmin

Page 197: HiZli Okuma GöZ Egzersiz Programi 4

Hızlı okuma tekniklerini öğrenmeden önce hızımızı engelleyecek frenleri

öğrenmemiz, öncelikle bizi yavaşlatan bu frenlerden kurtulmamız

gerekmektedir. Bu frenler şimdiye kadar yanlış öğrendiğimiz okuma bilgileridir.

Bu yanlış alışkanlıklarımızı terk etmeden okumamızı hızlandırmamız çok güç

olacaktır. Bunları birer alışkanlık olduğu için birden değiştiremeyiz. Biraz sonra

sıralayacağımız bu frenlerden kurtulmamız için zamana ihtiyacınız olduğunu

unutmamalı, birden çözemediğiniz için bunlara takılıp kalmamalısınız.

Unutmayın ki alışkanlıklardan kurtulmak için zamana ihtiyacımız vardır. Yine

unutmayalım ki hızlı okumayı öğrenebilmek için 21 gün bize yetecek. Şimdi bu

işe karar verdiyseniz, hızlı okumayı temel ihtiyaçlarınız arasında görüyorsanız,

teknikleri uygularken ilk zorlandığınızda vazgeçmeyecekseniz, bu işi tahmin

Page 198: HiZli Okuma GöZ Egzersiz Programi 4

Hızlı okuma tekniklerini öğrenmeden önce hızımızı engelleyecek frenleri

öğrenmemiz, öncelikle bizi yavaşlatan bu frenlerden kurtulmamız

gerekmektedir. Bu frenler şimdiye kadar yanlış öğrendiğimiz okuma bilgileridir.

Bu yanlış alışkanlıklarımızı terk etmeden okumamızı hızlandırmamız çok güç

olacaktır. Bunları birer alışkanlık olduğu için birden değiştiremeyiz. Biraz sonra

sıralayacağımız bu frenlerden kurtulmamız için zamana ihtiyacınız olduğunu

unutmamalı, birden çözemediğiniz için bunlara takılıp kalmamalısınız.

Unutmayın ki alışkanlıklardan kurtulmak için zamana ihtiyacımız vardır. Yine

unutmayalım ki hızlı okumayı öğrenebilmek için 21 gün bize yetecek. Şimdi bu

işe karar verdiyseniz, hızlı okumayı temel ihtiyaçlarınız arasında görüyorsanız,

teknikleri uygularken ilk zorlandığınızda vazgeçmeyecekseniz, bu işi tahmin

Page 199: HiZli Okuma GöZ Egzersiz Programi 4

Hızlı okuma tekniklerini öğrenmeden önce hızımızı engelleyecek frenleri

öğrenmemiz, öncelikle bizi yavaşlatan bu frenlerden kurtulmamız

gerekmektedir. Bu frenler şimdiye kadar yanlış öğrendiğimiz okuma bilgileridir.

Bu yanlış alışkanlıklarımızı terk etmeden okumamızı hızlandırmamız çok güç

olacaktır. Bunları birer alışkanlık olduğu için birden değiştiremeyiz. Biraz sonra

sıralayacağımız bu frenlerden kurtulmamız için zamana ihtiyacınız olduğunu

unutmamalı, birden çözemediğiniz için bunlara takılıp kalmamalısınız.

Unutmayın ki alışkanlıklardan kurtulmak için zamana ihtiyacımız vardır. Yine

unutmayalım ki hızlı okumayı öğrenebilmek için 21 gün bize yetecek. Şimdi bu

işe karar verdiyseniz, hızlı okumayı temel ihtiyaçlarınız arasında görüyorsanız,

teknikleri uygularken ilk zorlandığınızda vazgeçmeyecekseniz, bu işi tahmin

Page 200: HiZli Okuma GöZ Egzersiz Programi 4

Hızlı okuma tekniklerini öğrenmeden önce hızımızı engelleyecek frenleri

öğrenmemiz, öncelikle bizi yavaşlatan bu frenlerden kurtulmamız

gerekmektedir. Bu frenler şimdiye kadar yanlış öğrendiğimiz okuma bilgileridir.

Bu yanlış alışkanlıklarımızı terk etmeden okumamızı hızlandırmamız çok güç

olacaktır. Bunları birer alışkanlık olduğu için birden değiştiremeyiz. Biraz sonra

sıralayacağımız bu frenlerden kurtulmamız için zamana ihtiyacınız olduğunu

unutmamalı, birden çözemediğiniz için bunlara takılıp kalmamalısınız.

Unutmayın ki alışkanlıklardan kurtulmak için zamana ihtiyacımız vardır. Yine

unutmayalım ki hızlı okumayı öğrenebilmek için 21 gün bize yetecek. Şimdi bu

işe karar verdiyseniz, hızlı okumayı temel ihtiyaçlarınız arasında görüyorsanız,

teknikleri uygularken ilk zorlandığınızda vazgeçmeyecekseniz, bu işi tahmin

Page 201: HiZli Okuma GöZ Egzersiz Programi 4

Yirmi bin türden oluşan geniş bir familyaya sahip olan arılar, hayvanlar dünyasındaki en çarpıcı mühendislik ve mimarlık bilgisine sahip, sosyal hayatları ile diğer pek çok canlıdan ayrılan, aralarındaki iletişim ile kendilerini inceleyen bilim adamlarını hayretler içinde bırakan canlılardır.

Bu kitabın konusu olan balarıları ise diğer arılardan farklı özelliklere sahiptir. Koloniler halinde ağaç kovuklarında veya benzeri kapalı mekanlarda kendilerine yuva yaparlar. Bir arı kolonisi, bir kraliçe, birkaç yüz erkek ve 10-80 bin işçi arıdan oluşur. Görünüş olarak birbirinden farklı olan bu üç arıdan kraliçe arı ve işçi arılar dişidir.

Arı kolonilerinin her birinde sadece bir kraliçe bulunur ve bu kraliçe arı diğer dişilere göre daha büyüktür. Temel görevi ise yumurtlamaktır. Üreme sadece kraliçe arı vasıtasıyla olur, onun dışında diğer dişiler erkeklerle çiftleşemezler. Kraliçe, yumurtlamadan başka, koloninin bütünlüğünü ve kovandaki sistemin işleyişini sağlayan önemli maddeler de salgılar.

Erkekler ise, dişilerden iridirler ama ne iğneleri vardır, ne de kendileri için besin toplayabilecek organları. Tek fonksiyonları kraliçeyi döllemektir. Kovanda petek örme, yiyecek toplama, arı sütü üretme, kovan ısısını düzenleme, temizlik, savunma gibi akla gelebilecek tüm işleri ise işçi arılar yaparlar. Arı kovanındaki hayatın her aşamasında bir düzen vardır. Larvaların bakımından, kovanın genel ihtiyaçlarının teminine kadar her görev hiç aksamadan yerine getirilir.

Yirmi bin türden oluşan geniş bir familyaya sahip olan arılar, hayvanlar dünyasındaki en çarpıcı mühendislik ve mimarlık bilgisine sahip, sosyal hayatları ile diğer pek çok canlıdan ayrılan, aralarındaki iletişim ile kendilerini inceleyen bilim adamlarını hayretler içinde bırakan canlılardır.

Bu kitabın konusu olan balarıları ise diğer arılardan farklı özelliklere sahiptir. Koloniler halinde ağaç kovuklarında veya benzeri kapalı mekanlarda kendilerine yuva yaparlar. Bir arı kolonisi, bir kraliçe, birkaç yüz erkek ve 10-80 bin işçi arıdan oluşur. Görünüş olarak birbirinden farklı olan bu üç arıdan kraliçe arı ve işçi arılar dişidir.

Arı kolonilerinin her birinde sadece bir kraliçe bulunur ve bu kraliçe arı diğer dişilere göre daha büyüktür. Temel görevi ise yumurtlamaktır. Üreme sadece kraliçe arı vasıtasıyla olur, onun dışında diğer dişiler erkeklerle çiftleşemezler. Kraliçe, yumurtlamadan başka, koloninin bütünlüğünü ve kovandaki sistemin işleyişini sağlayan önemli maddeler de salgılar.

Erkekler ise, dişilerden iridirler ama ne iğneleri vardır, ne de kendileri için besin toplayabilecek organları. Tek fonksiyonları kraliçeyi döllemektir. Kovanda petek örme, yiyecek toplama, arı sütü üretme, kovan ısısını düzenleme, temizlik, savunma gibi akla gelebilecek tüm işleri ise işçi arılar yaparlar. Arı kovanındaki hayatın her aşamasında bir düzen vardır. Larvaların bakımından, kovanın genel ihtiyaçlarının teminine kadar her görev hiç aksamadan yerine getirilir.

Page 202: HiZli Okuma GöZ Egzersiz Programi 4

Yirmi bin türden oluşan geniş bir familyaya sahip olan arılar, hayvanlar dünyasındaki en çarpıcı mühendislik ve mimarlık bilgisine sahip, sosyal hayatları ile diğer pek çok canlıdan ayrılan, aralarındaki iletişim ile kendilerini inceleyen bilim adamlarını hayretler içinde bırakan canlılardır.

Bu kitabın konusu olan balarıları ise diğer arılardan farklı özelliklere sahiptir. Koloniler halinde ağaç kovuklarında veya benzeri kapalı mekanlarda kendilerine yuva yaparlar. Bir arı kolonisi, bir kraliçe, birkaç yüz erkek ve 10-80 bin işçi arıdan oluşur. Görünüş olarak birbirinden farklı olan bu üç arıdan kraliçe arı ve işçi arılar dişidir.

Arı kolonilerinin her birinde sadece bir kraliçe bulunur ve bu kraliçe arı diğer dişilere göre daha büyüktür. Temel görevi ise yumurtlamaktır. Üreme sadece kraliçe arı vasıtasıyla olur, onun dışında diğer dişiler erkeklerle çiftleşemezler. Kraliçe, yumurtlamadan başka, koloninin bütünlüğünü ve kovandaki sistemin işleyişini sağlayan önemli maddeler de salgılar.

Erkekler ise, dişilerden iridirler ama ne iğneleri vardır, ne de kendileri için besin toplayabilecek organları. Tek fonksiyonları kraliçeyi döllemektir. Kovanda petek örme, yiyecek toplama, arı sütü üretme, kovan ısısını düzenleme, temizlik, savunma gibi akla gelebilecek tüm işleri ise işçi arılar yaparlar. Arı kovanındaki hayatın her aşamasında bir düzen vardır. Larvaların bakımından, kovanın genel ihtiyaçlarının teminine kadar her görev hiç aksamadan yerine getirilir.

Yirmi bin türden oluşan geniş bir familyaya sahip olan arılar, hayvanlar dünyasındaki en çarpıcı mühendislik ve mimarlık bilgisine sahip, sosyal hayatları ile diğer pek çok canlıdan ayrılan, aralarındaki iletişim ile kendilerini inceleyen bilim adamlarını hayretler içinde bırakan canlılardır.

Bu kitabın konusu olan balarıları ise diğer arılardan farklı özelliklere sahiptir. Koloniler halinde ağaç kovuklarında veya benzeri kapalı mekanlarda kendilerine yuva yaparlar. Bir arı kolonisi, bir kraliçe, birkaç yüz erkek ve 10-80 bin işçi arıdan oluşur. Görünüş olarak birbirinden farklı olan bu üç arıdan kraliçe arı ve işçi arılar dişidir.

Arı kolonilerinin her birinde sadece bir kraliçe bulunur ve bu kraliçe arı diğer dişilere göre daha büyüktür. Temel görevi ise yumurtlamaktır. Üreme sadece kraliçe arı vasıtasıyla olur, onun dışında diğer dişiler erkeklerle çiftleşemezler. Kraliçe, yumurtlamadan başka, koloninin bütünlüğünü ve kovandaki sistemin işleyişini sağlayan önemli maddeler de salgılar.

Erkekler ise, dişilerden iridirler ama ne iğneleri vardır, ne de kendileri için besin toplayabilecek organları. Tek fonksiyonları kraliçeyi döllemektir. Kovanda petek örme, yiyecek toplama, arı sütü üretme, kovan ısısını düzenleme, temizlik, savunma gibi akla gelebilecek tüm işleri ise işçi arılar yaparlar. Arı kovanındaki hayatın her aşamasında bir düzen vardır. Larvaların bakımından, kovanın genel ihtiyaçlarının teminine kadar her görev hiç aksamadan yerine getirilir.

Page 203: HiZli Okuma GöZ Egzersiz Programi 4

Yirmi bin türden oluşan geniş bir familyaya sahip olan arılar, hayvanlar dünyasındaki en çarpıcı mühendislik ve mimarlık bilgisine sahip, sosyal hayatları ile diğer pek çok canlıdan ayrılan, aralarındaki iletişim ile kendilerini inceleyen bilim adamlarını hayretler içinde bırakan canlılardır.

Bu kitabın konusu olan balarıları ise diğer arılardan farklı özelliklere sahiptir. Koloniler halinde ağaç kovuklarında veya benzeri kapalı mekanlarda kendilerine yuva yaparlar. Bir arı kolonisi, bir kraliçe, birkaç yüz erkek ve 10-80 bin işçi arıdan oluşur. Görünüş olarak birbirinden farklı olan bu üç arıdan kraliçe arı ve işçi arılar dişidir.

Arı kolonilerinin her birinde sadece bir kraliçe bulunur ve bu kraliçe arı diğer dişilere göre daha büyüktür. Temel görevi ise yumurtlamaktır. Üreme sadece kraliçe arı vasıtasıyla olur, onun dışında diğer dişiler erkeklerle çiftleşemezler. Kraliçe, yumurtlamadan başka, koloninin bütünlüğünü ve kovandaki sistemin işleyişini sağlayan önemli maddeler de salgılar.

Erkekler ise, dişilerden iridirler ama ne iğneleri vardır, ne de kendileri için besin toplayabilecek organları. Tek fonksiyonları kraliçeyi döllemektir. Kovanda petek örme, yiyecek toplama, arı sütü üretme, kovan ısısını düzenleme, temizlik, savunma gibi akla gelebilecek tüm işleri ise işçi arılar yaparlar. Arı kovanındaki hayatın her aşamasında bir düzen vardır. Larvaların bakımından, kovanın genel ihtiyaçlarının teminine kadar her görev hiç aksamadan yerine getirilir.

Yirmi bin türden oluşan geniş bir familyaya sahip olan arılar, hayvanlar dünyasındaki en çarpıcı mühendislik ve mimarlık bilgisine sahip, sosyal hayatları ile diğer pek çok canlıdan ayrılan, aralarındaki iletişim ile kendilerini inceleyen bilim adamlarını hayretler içinde bırakan canlılardır.

Bu kitabın konusu olan balarıları ise diğer arılardan farklı özelliklere sahiptir. Koloniler halinde ağaç kovuklarında veya benzeri kapalı mekanlarda kendilerine yuva yaparlar. Bir arı kolonisi, bir kraliçe, birkaç yüz erkek ve 10-80 bin işçi arıdan oluşur. Görünüş olarak birbirinden farklı olan bu üç arıdan kraliçe arı ve işçi arılar dişidir.

Arı kolonilerinin her birinde sadece bir kraliçe bulunur ve bu kraliçe arı diğer dişilere göre daha büyüktür. Temel görevi ise yumurtlamaktır. Üreme sadece kraliçe arı vasıtasıyla olur, onun dışında diğer dişiler erkeklerle çiftleşemezler. Kraliçe, yumurtlamadan başka, koloninin bütünlüğünü ve kovandaki sistemin işleyişini sağlayan önemli maddeler de salgılar.

Erkekler ise, dişilerden iridirler ama ne iğneleri vardır, ne de kendileri için besin toplayabilecek organları. Tek fonksiyonları kraliçeyi döllemektir. Kovanda petek örme, yiyecek toplama, arı sütü üretme, kovan ısısını düzenleme, temizlik, savunma gibi akla gelebilecek tüm işleri ise işçi arılar yaparlar. Arı kovanındaki hayatın her aşamasında bir düzen vardır. Larvaların bakımından, kovanın genel ihtiyaçlarının teminine kadar her görev hiç aksamadan yerine getirilir.

Page 204: HiZli Okuma GöZ Egzersiz Programi 4

Yirmi bin türden oluşan geniş bir familyaya sahip olan arılar, hayvanlar dünyasındaki en çarpıcı mühendislik ve mimarlık bilgisine sahip, sosyal hayatları ile diğer pek çok canlıdan ayrılan, aralarındaki iletişim ile kendilerini inceleyen bilim adamlarını hayretler içinde bırakan canlılardır.

Bu kitabın konusu olan balarıları ise diğer arılardan farklı özelliklere sahiptir. Koloniler halinde ağaç kovuklarında veya benzeri kapalı mekanlarda kendilerine yuva yaparlar. Bir arı kolonisi, bir kraliçe, birkaç yüz erkek ve 10-80 bin işçi arıdan oluşur. Görünüş olarak birbirinden farklı olan bu üç arıdan kraliçe arı ve işçi arılar dişidir.

Arı kolonilerinin her birinde sadece bir kraliçe bulunur ve bu kraliçe arı diğer dişilere göre daha büyüktür. Temel görevi ise yumurtlamaktır. Üreme sadece kraliçe arı vasıtasıyla olur, onun dışında diğer dişiler erkeklerle çiftleşemezler. Kraliçe, yumurtlamadan başka, koloninin bütünlüğünü ve kovandaki sistemin işleyişini sağlayan önemli maddeler de salgılar.

Erkekler ise, dişilerden iridirler ama ne iğneleri vardır, ne de kendileri için besin toplayabilecek organları. Tek fonksiyonları kraliçeyi döllemektir. Kovanda petek örme, yiyecek toplama, arı sütü üretme, kovan ısısını düzenleme, temizlik, savunma gibi akla gelebilecek tüm işleri ise işçi arılar yaparlar. Arı kovanındaki hayatın her aşamasında bir düzen vardır. Larvaların bakımından, kovanın genel ihtiyaçlarının teminine kadar her görev hiç aksamadan yerine getirilir.

Yirmi bin türden oluşan geniş bir familyaya sahip olan arılar, hayvanlar dünyasındaki en çarpıcı mühendislik ve mimarlık bilgisine sahip, sosyal hayatları ile diğer pek çok canlıdan ayrılan, aralarındaki iletişim ile kendilerini inceleyen bilim adamlarını hayretler içinde bırakan canlılardır.

Bu kitabın konusu olan balarıları ise diğer arılardan farklı özelliklere sahiptir. Koloniler halinde ağaç kovuklarında veya benzeri kapalı mekanlarda kendilerine yuva yaparlar. Bir arı kolonisi, bir kraliçe, birkaç yüz erkek ve 10-80 bin işçi arıdan oluşur. Görünüş olarak birbirinden farklı olan bu üç arıdan kraliçe arı ve işçi arılar dişidir.

Arı kolonilerinin her birinde sadece bir kraliçe bulunur ve bu kraliçe arı diğer dişilere göre daha büyüktür. Temel görevi ise yumurtlamaktır. Üreme sadece kraliçe arı vasıtasıyla olur, onun dışında diğer dişiler erkeklerle çiftleşemezler. Kraliçe, yumurtlamadan başka, koloninin bütünlüğünü ve kovandaki sistemin işleyişini sağlayan önemli maddeler de salgılar.

Erkekler ise, dişilerden iridirler ama ne iğneleri vardır, ne de kendileri için besin toplayabilecek organları. Tek fonksiyonları kraliçeyi döllemektir. Kovanda petek örme, yiyecek toplama, arı sütü üretme, kovan ısısını düzenleme, temizlik, savunma gibi akla gelebilecek tüm işleri ise işçi arılar yaparlar. Arı kovanındaki hayatın her aşamasında bir düzen vardır. Larvaların bakımından, kovanın genel ihtiyaçlarının teminine kadar her görev hiç aksamadan yerine getirilir.

Page 205: HiZli Okuma GöZ Egzersiz Programi 4

Yirmi bin türden oluşan geniş bir familyaya sahip olan arılar, hayvanlar dünyasındaki en çarpıcı mühendislik ve mimarlık bilgisine sahip, sosyal hayatları ile diğer pek çok canlıdan ayrılan, aralarındaki iletişim ile kendilerini inceleyen bilim adamlarını hayretler içinde bırakan canlılardır.

Bu kitabın konusu olan balarıları ise diğer arılardan farklı özelliklere sahiptir. Koloniler halinde ağaç kovuklarında veya benzeri kapalı mekanlarda kendilerine yuva yaparlar. Bir arı kolonisi, bir kraliçe, birkaç yüz erkek ve 10-80 bin işçi arıdan oluşur. Görünüş olarak birbirinden farklı olan bu üç arıdan kraliçe arı ve işçi arılar dişidir.

Arı kolonilerinin her birinde sadece bir kraliçe bulunur ve bu kraliçe arı diğer dişilere göre daha büyüktür. Temel görevi ise yumurtlamaktır. Üreme sadece kraliçe arı vasıtasıyla olur, onun dışında diğer dişiler erkeklerle çiftleşemezler. Kraliçe, yumurtlamadan başka, koloninin bütünlüğünü ve kovandaki sistemin işleyişini sağlayan önemli maddeler de salgılar.

Erkekler ise, dişilerden iridirler ama ne iğneleri vardır, ne de kendileri için besin toplayabilecek organları. Tek fonksiyonları kraliçeyi döllemektir. Kovanda petek örme, yiyecek toplama, arı sütü üretme, kovan ısısını düzenleme, temizlik, savunma gibi akla gelebilecek tüm işleri ise işçi arılar yaparlar. Arı kovanındaki hayatın her aşamasında bir düzen vardır. Larvaların bakımından, kovanın genel ihtiyaçlarının teminine kadar her görev hiç aksamadan yerine getirilir.

Yirmi bin türden oluşan geniş bir familyaya sahip olan arılar, hayvanlar dünyasındaki en çarpıcı mühendislik ve mimarlık bilgisine sahip, sosyal hayatları ile diğer pek çok canlıdan ayrılan, aralarındaki iletişim ile kendilerini inceleyen bilim adamlarını hayretler içinde bırakan canlılardır.

Bu kitabın konusu olan balarıları ise diğer arılardan farklı özelliklere sahiptir. Koloniler halinde ağaç kovuklarında veya benzeri kapalı mekanlarda kendilerine yuva yaparlar. Bir arı kolonisi, bir kraliçe, birkaç yüz erkek ve 10-80 bin işçi arıdan oluşur. Görünüş olarak birbirinden farklı olan bu üç arıdan kraliçe arı ve işçi arılar dişidir.

Arı kolonilerinin her birinde sadece bir kraliçe bulunur ve bu kraliçe arı diğer dişilere göre daha büyüktür. Temel görevi ise yumurtlamaktır. Üreme sadece kraliçe arı vasıtasıyla olur, onun dışında diğer dişiler erkeklerle çiftleşemezler. Kraliçe, yumurtlamadan başka, koloninin bütünlüğünü ve kovandaki sistemin işleyişini sağlayan önemli maddeler de salgılar.

Erkekler ise, dişilerden iridirler ama ne iğneleri vardır, ne de kendileri için besin toplayabilecek organları. Tek fonksiyonları kraliçeyi döllemektir. Kovanda petek örme, yiyecek toplama, arı sütü üretme, kovan ısısını düzenleme, temizlik, savunma gibi akla gelebilecek tüm işleri ise işçi arılar yaparlar. Arı kovanındaki hayatın her aşamasında bir düzen vardır. Larvaların bakımından, kovanın genel ihtiyaçlarının teminine kadar her görev hiç aksamadan yerine getirilir.

Page 206: HiZli Okuma GöZ Egzersiz Programi 4

Yirmi bin türden oluşan geniş bir familyaya sahip olan arılar, hayvanlar dünyasındaki en çarpıcı mühendislik ve mimarlık bilgisine sahip, sosyal hayatları ile diğer pek çok canlıdan ayrılan, aralarındaki iletişim ile kendilerini inceleyen bilim adamlarını hayretler içinde bırakan canlılardır.

Bu kitabın konusu olan balarıları ise diğer arılardan farklı özelliklere sahiptir. Koloniler halinde ağaç kovuklarında veya benzeri kapalı mekanlarda kendilerine yuva yaparlar. Bir arı kolonisi, bir kraliçe, birkaç yüz erkek ve 10-80 bin işçi arıdan oluşur. Görünüş olarak birbirinden farklı olan bu üç arıdan kraliçe arı ve işçi arılar dişidir.

Arı kolonilerinin her birinde sadece bir kraliçe bulunur ve bu kraliçe arı diğer dişilere göre daha büyüktür. Temel görevi ise yumurtlamaktır. Üreme sadece kraliçe arı vasıtasıyla olur, onun dışında diğer dişiler erkeklerle çiftleşemezler. Kraliçe, yumurtlamadan başka, koloninin bütünlüğünü ve kovandaki sistemin işleyişini sağlayan önemli maddeler de salgılar.

Erkekler ise, dişilerden iridirler ama ne iğneleri vardır, ne de kendileri için besin toplayabilecek organları. Tek fonksiyonları kraliçeyi döllemektir. Kovanda petek örme, yiyecek toplama, arı sütü üretme, kovan ısısını düzenleme, temizlik, savunma gibi akla gelebilecek tüm işleri ise işçi arılar yaparlar. Arı kovanındaki hayatın her aşamasında bir düzen vardır. Larvaların bakımından, kovanın genel ihtiyaçlarının teminine kadar her görev hiç aksamadan yerine getirilir.

Yirmi bin türden oluşan geniş bir familyaya sahip olan arılar, hayvanlar dünyasındaki en çarpıcı mühendislik ve mimarlık bilgisine sahip, sosyal hayatları ile diğer pek çok canlıdan ayrılan, aralarındaki iletişim ile kendilerini inceleyen bilim adamlarını hayretler içinde bırakan canlılardır.

Bu kitabın konusu olan balarıları ise diğer arılardan farklı özelliklere sahiptir. Koloniler halinde ağaç kovuklarında veya benzeri kapalı mekanlarda kendilerine yuva yaparlar. Bir arı kolonisi, bir kraliçe, birkaç yüz erkek ve 10-80 bin işçi arıdan oluşur. Görünüş olarak birbirinden farklı olan bu üç arıdan kraliçe arı ve işçi arılar dişidir.

Arı kolonilerinin her birinde sadece bir kraliçe bulunur ve bu kraliçe arı diğer dişilere göre daha büyüktür. Temel görevi ise yumurtlamaktır. Üreme sadece kraliçe arı vasıtasıyla olur, onun dışında diğer dişiler erkeklerle çiftleşemezler. Kraliçe, yumurtlamadan başka, koloninin bütünlüğünü ve kovandaki sistemin işleyişini sağlayan önemli maddeler de salgılar.

Erkekler ise, dişilerden iridirler ama ne iğneleri vardır, ne de kendileri için besin toplayabilecek organları. Tek fonksiyonları kraliçeyi döllemektir. Kovanda petek örme, yiyecek toplama, arı sütü üretme, kovan ısısını düzenleme, temizlik, savunma gibi akla gelebilecek tüm işleri ise işçi arılar yaparlar. Arı kovanındaki hayatın her aşamasında bir düzen vardır. Larvaların bakımından, kovanın genel ihtiyaçlarının teminine kadar her görev hiç aksamadan yerine getirilir.

Page 207: HiZli Okuma GöZ Egzersiz Programi 4

Yirmi1bin türden1oluşan geniş1bir1familyaya sahip1olan1arılar, hayvanlar dünyasındaki en1çarpıcı mühendislik1ve1mimarlık bilgisine1sahip, sosyal hayatları1ile diğer1pek1çok canlıdan1ayrılan, aralarındaki1iletişim1ile kendilerini1inceleyen bilim1adamlarını hayretler1içinde bırakan1canlılardır.

Bu1kitabın konusu1olan balarıları1ise diğer1arılardan farklı1özelliklere1sahiptir. Koloniler1halinde ağaç1kovuklarında veya1benzeri kapalı1mekanlarda kendilerine1yuva1yaparlar. Bir1arı1kolonisi, bir1kraliçe, birkaç1yüz1erkek ve110-801bin işçi1arıdan1oluşur. Görünüş1olarak birbirinden1farklı1olan bu1üç1arıdan kraliçe1arı1ve işçi1arılar1dişidir.

Arı1kolonilerinin her1birinde sadece bir1kraliçe1bulunur ve1bu1kraliçe1arı diğer dişilere1göre daha1büyüktür. Temel1görevi1ise yumurtlamaktır. Üreme1sadece kraliçe1arı vasıtasıyla1olur, onun1dışında diğer1dişiler erkeklerle1çiftleşemezler. Kraliçe, yumurtlamadan1başka, koloninin1bütünlüğünü1ve kovandaki1sistemin işleyişini1sağlayan önemli1maddeler1de1salgılar.

Erkekler1ise dişilerden1iridirler ama1ne iğneleri1vardır ne1de kendileri1için besin1toplayabilecek1organları. Tek1fonksiyonları kraliçeyi1döllemektir Kovanda1petek1örme yiyecek1toplama arı1sütü1üretme kovan1ısısını1düzenleme temizlik1savunma1gibi akla1gelebilecek tüm1işleri1ise işçi1arılar1yaparlar Arı1kovanındaki1hayatın her1aşamasında bir1düzen1vardır Larvaların1bakımından kovanın genel1ihtiyaçlarının teminine1kadar her1görev hiç1aksamadan yerine1getirilir.

Yirmi1bin türden1oluşan geniş1bir1familyaya sahip1olan1arılar, hayvanlar dünyasındaki en1çarpıcı mühendislik1ve1mimarlık bilgisine1sahip, sosyal hayatları1ile diğer1pek1çok canlıdan1ayrılan, aralarındaki1iletişim1ile kendilerini1inceleyen bilim1adamlarını hayretler1içinde bırakan1canlılardır.

Bu1kitabın konusu1olan balarıları1ise diğer1arılardan farklı1özelliklere1sahiptir. Koloniler1halinde ağaç1kovuklarında veya1benzeri kapalı1mekanlarda kendilerine1yuva1yaparlar. Bir1arı1kolonisi, bir1kraliçe, birkaç1yüz1erkek ve110-801bin işçi1arıdan1oluşur. Görünüş1olarak birbirinden1farklı1olan bu1üç1arıdan kraliçe1arı1ve işçi1arılar1dişidir.

Arı1kolonilerinin her1birinde sadece bir1kraliçe1bulunur ve1bu1kraliçe1arı diğer dişilere1göre daha1büyüktür. Temel1görevi1ise yumurtlamaktır. Üreme1sadece kraliçe1arı vasıtasıyla1olur, onun1dışında diğer1dişiler erkeklerle1çiftleşemezler. Kraliçe, yumurtlamadan1başka, koloninin1bütünlüğünü1ve kovandaki1sistemin işleyişini1sağlayan önemli1maddeler1de1salgılar.

Erkekler1ise dişilerden1iridirler ama1ne iğneleri1vardır ne1de kendileri1için besin1toplayabilecek1organları. Tek1fonksiyonları kraliçeyi1döllemektir Kovanda1petek1örme yiyecek1toplama arı1sütü1üretme kovan1ısısını1düzenleme temizlik1savunma1gibi akla1gelebilecek tüm1işleri1ise işçi1arılar1yaparlar Arı1kovanındaki1hayatın her1aşamasında bir1düzen1vardır Larvaların1bakımından kovanın genel1ihtiyaçlarının teminine1kadar her1görev hiç1aksamadan yerine1getirilir.

Page 208: HiZli Okuma GöZ Egzersiz Programi 4

Yirmi1bin türden1oluşan geniş1bir1familyaya sahip1olan1arılar, hayvanlar dünyasındaki en1çarpıcı mühendislik1ve1mimarlık bilgisine1sahip, sosyal hayatları1ile diğer1pek1çok canlıdan1ayrılan, aralarındaki1iletişim1ile kendilerini1inceleyen bilim1adamlarını hayretler1içinde bırakan1canlılardır.

Bu1kitabın konusu1olan balarıları1ise diğer1arılardan farklı1özelliklere1sahiptir. Koloniler1halinde ağaç1kovuklarında veya1benzeri kapalı1mekanlarda kendilerine1yuva1yaparlar. Bir1arı1kolonisi, bir1kraliçe, birkaç1yüz1erkek ve110-801bin işçi1arıdan1oluşur. Görünüş1olarak birbirinden1farklı1olan bu1üç1arıdan kraliçe1arı1ve işçi1arılar1dişidir.

Arı1kolonilerinin her1birinde sadece bir1kraliçe1bulunur ve1bu1kraliçe1arı diğer dişilere1göre daha1büyüktür. Temel1görevi1ise yumurtlamaktır. Üreme1sadece kraliçe1arı vasıtasıyla1olur, onun1dışında diğer1dişiler erkeklerle1çiftleşemezler. Kraliçe, yumurtlamadan1başka, koloninin1bütünlüğünü1ve kovandaki1sistemin işleyişini1sağlayan önemli1maddeler1de1salgılar.

Erkekler1ise dişilerden1iridirler ama1ne iğneleri1vardır ne1de kendileri1için besin1toplayabilecek1organları. Tek1fonksiyonları kraliçeyi1döllemektir Kovanda1petek1örme yiyecek1toplama arı1sütü1üretme kovan1ısısını1düzenleme temizlik1savunma1gibi akla1gelebilecek tüm1işleri1ise işçi1arılar1yaparlar Arı1kovanındaki1hayatın her1aşamasında bir1düzen1vardır Larvaların1bakımından kovanın genel1ihtiyaçlarının teminine1kadar her1görev hiç1aksamadan yerine1getirilir.

Yirmi1bin türden1oluşan geniş1bir1familyaya sahip1olan1arılar, hayvanlar dünyasındaki en1çarpıcı mühendislik1ve1mimarlık bilgisine1sahip, sosyal hayatları1ile diğer1pek1çok canlıdan1ayrılan, aralarındaki1iletişim1ile kendilerini1inceleyen bilim1adamlarını hayretler1içinde bırakan1canlılardır.

Bu1kitabın konusu1olan balarıları1ise diğer1arılardan farklı1özelliklere1sahiptir. Koloniler1halinde ağaç1kovuklarında veya1benzeri kapalı1mekanlarda kendilerine1yuva1yaparlar. Bir1arı1kolonisi, bir1kraliçe, birkaç1yüz1erkek ve110-801bin işçi1arıdan1oluşur. Görünüş1olarak birbirinden1farklı1olan bu1üç1arıdan kraliçe1arı1ve işçi1arılar1dişidir.

Arı1kolonilerinin her1birinde sadece bir1kraliçe1bulunur ve1bu1kraliçe1arı diğer dişilere1göre daha1büyüktür. Temel1görevi1ise yumurtlamaktır. Üreme1sadece kraliçe1arı vasıtasıyla1olur, onun1dışında diğer1dişiler erkeklerle1çiftleşemezler. Kraliçe, yumurtlamadan1başka, koloninin1bütünlüğünü1ve kovandaki1sistemin işleyişini1sağlayan önemli1maddeler1de1salgılar.

Erkekler1ise dişilerden1iridirler ama1ne iğneleri1vardır ne1de kendileri1için besin1toplayabilecek1organları. Tek1fonksiyonları kraliçeyi1döllemektir Kovanda1petek1örme yiyecek1toplama arı1sütü1üretme kovan1ısısını1düzenleme temizlik1savunma1gibi akla1gelebilecek tüm1işleri1ise işçi1arılar1yaparlar Arı1kovanındaki1hayatın her1aşamasında bir1düzen1vardır Larvaların1bakımından kovanın genel1ihtiyaçlarının teminine1kadar her1görev hiç1aksamadan yerine1getirilir.

Page 209: HiZli Okuma GöZ Egzersiz Programi 4

Yirmi1bin türden1oluşan geniş1bir1familyaya sahip1olan1arılar, hayvanlar dünyasındaki en1çarpıcı mühendislik1ve1mimarlık bilgisine1sahip, sosyal hayatları1ile diğer1pek1çok canlıdan1ayrılan, aralarındaki1iletişim1ile kendilerini1inceleyen bilim1adamlarını hayretler1içinde bırakan1canlılardır.

Bu1kitabın konusu1olan balarıları1ise diğer1arılardan farklı1özelliklere1sahiptir. Koloniler1halinde ağaç1kovuklarında veya1benzeri kapalı1mekanlarda kendilerine1yuva1yaparlar. Bir1arı1kolonisi, bir1kraliçe, birkaç1yüz1erkek ve110-801bin işçi1arıdan1oluşur. Görünüş1olarak birbirinden1farklı1olan bu1üç1arıdan kraliçe1arı1ve işçi1arılar1dişidir.

Arı1kolonilerinin her1birinde sadece bir1kraliçe1bulunur ve1bu1kraliçe1arı diğer dişilere1göre daha1büyüktür. Temel1görevi1ise yumurtlamaktır. Üreme1sadece kraliçe1arı vasıtasıyla1olur, onun1dışında diğer1dişiler erkeklerle1çiftleşemezler. Kraliçe, yumurtlamadan1başka, koloninin1bütünlüğünü1ve kovandaki1sistemin işleyişini1sağlayan önemli1maddeler1de1salgılar.

Erkekler1ise dişilerden1iridirler ama1ne iğneleri1vardır ne1de kendileri1için besin1toplayabilecek1organları. Tek1fonksiyonları kraliçeyi1döllemektir Kovanda1petek1örme yiyecek1toplama arı1sütü1üretme kovan1ısısını1düzenleme temizlik1savunma1gibi akla1gelebilecek tüm1işleri1ise işçi1arılar1yaparlar Arı1kovanındaki1hayatın her1aşamasında bir1düzen1vardır Larvaların1bakımından kovanın genel1ihtiyaçlarının teminine1kadar her1görev hiç1aksamadan yerine1getirilir.

Yirmi1bin türden1oluşan geniş1bir1familyaya sahip1olan1arılar, hayvanlar dünyasındaki en1çarpıcı mühendislik1ve1mimarlık bilgisine1sahip, sosyal hayatları1ile diğer1pek1çok canlıdan1ayrılan, aralarındaki1iletişim1ile kendilerini1inceleyen bilim1adamlarını hayretler1içinde bırakan1canlılardır.

Bu1kitabın konusu1olan balarıları1ise diğer1arılardan farklı1özelliklere1sahiptir. Koloniler1halinde ağaç1kovuklarında veya1benzeri kapalı1mekanlarda kendilerine1yuva1yaparlar. Bir1arı1kolonisi, bir1kraliçe, birkaç1yüz1erkek ve110-801bin işçi1arıdan1oluşur. Görünüş1olarak birbirinden1farklı1olan bu1üç1arıdan kraliçe1arı1ve işçi1arılar1dişidir.

Arı1kolonilerinin her1birinde sadece bir1kraliçe1bulunur ve1bu1kraliçe1arı diğer dişilere1göre daha1büyüktür. Temel1görevi1ise yumurtlamaktır. Üreme1sadece kraliçe1arı vasıtasıyla1olur, onun1dışında diğer1dişiler erkeklerle1çiftleşemezler. Kraliçe, yumurtlamadan1başka, koloninin1bütünlüğünü1ve kovandaki1sistemin işleyişini1sağlayan önemli1maddeler1de1salgılar.

Erkekler1ise dişilerden1iridirler ama1ne iğneleri1vardır ne1de kendileri1için besin1toplayabilecek1organları. Tek1fonksiyonları kraliçeyi1döllemektir Kovanda1petek1örme yiyecek1toplama arı1sütü1üretme kovan1ısısını1düzenleme temizlik1savunma1gibi akla1gelebilecek tüm1işleri1ise işçi1arılar1yaparlar Arı1kovanındaki1hayatın her1aşamasında bir1düzen1vardır Larvaların1bakımından kovanın genel1ihtiyaçlarının teminine1kadar her1görev hiç1aksamadan yerine1getirilir.

Page 210: HiZli Okuma GöZ Egzersiz Programi 4

Yirmi1bin türden1oluşan geniş1bir1familyaya sahip1olan1arılar, hayvanlar dünyasındaki en1çarpıcı mühendislik1ve1mimarlık bilgisine1sahip, sosyal hayatları1ile diğer1pek1çok canlıdan1ayrılan, aralarındaki1iletişim1ile kendilerini1inceleyen bilim1adamlarını hayretler1içinde bırakan1canlılardır.

Bu1kitabın konusu1olan balarıları1ise diğer1arılardan farklı1özelliklere1sahiptir. Koloniler1halinde ağaç1kovuklarında veya1benzeri kapalı1mekanlarda kendilerine1yuva1yaparlar. Bir1arı1kolonisi, bir1kraliçe, birkaç1yüz1erkek ve110-801bin işçi1arıdan1oluşur. Görünüş1olarak birbirinden1farklı1olan bu1üç1arıdan kraliçe1arı1ve işçi1arılar1dişidir.

Arı1kolonilerinin her1birinde sadece bir1kraliçe1bulunur ve1bu1kraliçe1arı diğer dişilere1göre daha1büyüktür. Temel1görevi1ise yumurtlamaktır. Üreme1sadece kraliçe1arı vasıtasıyla1olur, onun1dışında diğer1dişiler erkeklerle1çiftleşemezler. Kraliçe, yumurtlamadan1başka, koloninin1bütünlüğünü1ve kovandaki1sistemin işleyişini1sağlayan önemli1maddeler1de1salgılar.

Erkekler1ise dişilerden1iridirler ama1ne iğneleri1vardır ne1de kendileri1için besin1toplayabilecek1organları. Tek1fonksiyonları kraliçeyi1döllemektir Kovanda1petek1örme yiyecek1toplama arı1sütü1üretme kovan1ısısını1düzenleme temizlik1savunma1gibi akla1gelebilecek tüm1işleri1ise işçi1arılar1yaparlar Arı1kovanındaki1hayatın her1aşamasında bir1düzen1vardır Larvaların1bakımından kovanın genel1ihtiyaçlarının teminine1kadar her1görev hiç1aksamadan yerine1getirilir.

Yirmi1bin türden1oluşan geniş1bir1familyaya sahip1olan1arılar, hayvanlar dünyasındaki en1çarpıcı mühendislik1ve1mimarlık bilgisine1sahip, sosyal hayatları1ile diğer1pek1çok canlıdan1ayrılan, aralarındaki1iletişim1ile kendilerini1inceleyen bilim1adamlarını hayretler1içinde bırakan1canlılardır.

Bu1kitabın konusu1olan balarıları1ise diğer1arılardan farklı1özelliklere1sahiptir. Koloniler1halinde ağaç1kovuklarında veya1benzeri kapalı1mekanlarda kendilerine1yuva1yaparlar. Bir1arı1kolonisi, bir1kraliçe, birkaç1yüz1erkek ve110-801bin işçi1arıdan1oluşur. Görünüş1olarak birbirinden1farklı1olan bu1üç1arıdan kraliçe1arı1ve işçi1arılar1dişidir.

Arı1kolonilerinin her1birinde sadece bir1kraliçe1bulunur ve1bu1kraliçe1arı diğer dişilere1göre daha1büyüktür. Temel1görevi1ise yumurtlamaktır. Üreme1sadece kraliçe1arı vasıtasıyla1olur, onun1dışında diğer1dişiler erkeklerle1çiftleşemezler. Kraliçe, yumurtlamadan1başka, koloninin1bütünlüğünü1ve kovandaki1sistemin işleyişini1sağlayan önemli1maddeler1de1salgılar.

Erkekler1ise dişilerden1iridirler ama1ne iğneleri1vardır ne1de kendileri1için besin1toplayabilecek1organları. Tek1fonksiyonları kraliçeyi1döllemektir Kovanda1petek1örme yiyecek1toplama arı1sütü1üretme kovan1ısısını1düzenleme temizlik1savunma1gibi akla1gelebilecek tüm1işleri1ise işçi1arılar1yaparlar Arı1kovanındaki1hayatın her1aşamasında bir1düzen1vardır Larvaların1bakımından kovanın genel1ihtiyaçlarının teminine1kadar her1görev hiç1aksamadan yerine1getirilir.

Page 211: HiZli Okuma GöZ Egzersiz Programi 4

Yirmi1bin türden1oluşan geniş1bir1familyaya sahip1olan1arılar, hayvanlar dünyasındaki en1çarpıcı mühendislik1ve1mimarlık bilgisine1sahip, sosyal hayatları1ile diğer1pek1çok canlıdan1ayrılan, aralarındaki1iletişim1ile kendilerini1inceleyen bilim1adamlarını hayretler1içinde bırakan1canlılardır.

Bu1kitabın konusu1olan balarıları1ise diğer1arılardan farklı1özelliklere1sahiptir. Koloniler1halinde ağaç1kovuklarında veya1benzeri kapalı1mekanlarda kendilerine1yuva1yaparlar. Bir1arı1kolonisi, bir1kraliçe, birkaç1yüz1erkek ve110-801bin işçi1arıdan1oluşur. Görünüş1olarak birbirinden1farklı1olan bu1üç1arıdan kraliçe1arı1ve işçi1arılar1dişidir.

Arı1kolonilerinin her1birinde sadece bir1kraliçe1bulunur ve1bu1kraliçe1arı diğer dişilere1göre daha1büyüktür. Temel1görevi1ise yumurtlamaktır. Üreme1sadece kraliçe1arı vasıtasıyla1olur, onun1dışında diğer1dişiler erkeklerle1çiftleşemezler. Kraliçe, yumurtlamadan1başka, koloninin1bütünlüğünü1ve kovandaki1sistemin işleyişini1sağlayan önemli1maddeler1de1salgılar.

Erkekler1ise dişilerden1iridirler ama1ne iğneleri1vardır ne1de kendileri1için besin1toplayabilecek1organları. Tek1fonksiyonları kraliçeyi1döllemektir Kovanda1petek1örme yiyecek1toplama arı1sütü1üretme kovan1ısısını1düzenleme temizlik1savunma1gibi akla1gelebilecek tüm1işleri1ise işçi1arılar1yaparlar Arı1kovanındaki1hayatın her1aşamasında bir1düzen1vardır Larvaların1bakımından kovanın genel1ihtiyaçlarının teminine1kadar her1görev hiç1aksamadan yerine1getirilir.

Yirmi1bin türden1oluşan geniş1bir1familyaya sahip1olan1arılar, hayvanlar dünyasındaki en1çarpıcı mühendislik1ve1mimarlık bilgisine1sahip, sosyal hayatları1ile diğer1pek1çok canlıdan1ayrılan, aralarındaki1iletişim1ile kendilerini1inceleyen bilim1adamlarını hayretler1içinde bırakan1canlılardır.

Bu1kitabın konusu1olan balarıları1ise diğer1arılardan farklı1özelliklere1sahiptir. Koloniler1halinde ağaç1kovuklarında veya1benzeri kapalı1mekanlarda kendilerine1yuva1yaparlar. Bir1arı1kolonisi, bir1kraliçe, birkaç1yüz1erkek ve110-801bin işçi1arıdan1oluşur. Görünüş1olarak birbirinden1farklı1olan bu1üç1arıdan kraliçe1arı1ve işçi1arılar1dişidir.

Arı1kolonilerinin her1birinde sadece bir1kraliçe1bulunur ve1bu1kraliçe1arı diğer dişilere1göre daha1büyüktür. Temel1görevi1ise yumurtlamaktır. Üreme1sadece kraliçe1arı vasıtasıyla1olur, onun1dışında diğer1dişiler erkeklerle1çiftleşemezler. Kraliçe, yumurtlamadan1başka, koloninin1bütünlüğünü1ve kovandaki1sistemin işleyişini1sağlayan önemli1maddeler1de1salgılar.

Erkekler1ise dişilerden1iridirler ama1ne iğneleri1vardır ne1de kendileri1için besin1toplayabilecek1organları. Tek1fonksiyonları kraliçeyi1döllemektir Kovanda1petek1örme yiyecek1toplama arı1sütü1üretme kovan1ısısını1düzenleme temizlik1savunma1gibi akla1gelebilecek tüm1işleri1ise işçi1arılar1yaparlar Arı1kovanındaki1hayatın her1aşamasında bir1düzen1vardır Larvaların1bakımından kovanın genel1ihtiyaçlarının teminine1kadar her1görev hiç1aksamadan yerine1getirilir.

Page 212: HiZli Okuma GöZ Egzersiz Programi 4

Yirmi1bin türden1oluşan geniş1bir1familyaya sahip1olan1arılar, hayvanlar dünyasındaki en1çarpıcı mühendislik1ve1mimarlık bilgisine1sahip, sosyal hayatları1ile diğer1pek1çok canlıdan1ayrılan, aralarındaki1iletişim1ile kendilerini1inceleyen bilim1adamlarını hayretler1içinde bırakan1canlılardır.

Bu1kitabın konusu1olan balarıları1ise diğer1arılardan farklı1özelliklere1sahiptir. Koloniler1halinde ağaç1kovuklarında veya1benzeri kapalı1mekanlarda kendilerine1yuva1yaparlar. Bir1arı1kolonisi, bir1kraliçe, birkaç1yüz1erkek ve110-801bin işçi1arıdan1oluşur. Görünüş1olarak birbirinden1farklı1olan bu1üç1arıdan kraliçe1arı1ve işçi1arılar1dişidir.

Arı1kolonilerinin her1birinde sadece bir1kraliçe1bulunur ve1bu1kraliçe1arı diğer dişilere1göre daha1büyüktür. Temel1görevi1ise yumurtlamaktır. Üreme1sadece kraliçe1arı vasıtasıyla1olur, onun1dışında diğer1dişiler erkeklerle1çiftleşemezler. Kraliçe, yumurtlamadan1başka, koloninin1bütünlüğünü1ve kovandaki1sistemin işleyişini1sağlayan önemli1maddeler1de1salgılar.

Erkekler1ise dişilerden1iridirler ama1ne iğneleri1vardır ne1de kendileri1için besin1toplayabilecek1organları. Tek1fonksiyonları kraliçeyi1döllemektir Kovanda1petek1örme yiyecek1toplama arı1sütü1üretme kovan1ısısını1düzenleme temizlik1savunma1gibi akla1gelebilecek tüm1işleri1ise işçi1arılar1yaparlar Arı1kovanındaki1hayatın her1aşamasında bir1düzen1vardır Larvaların1bakımından kovanın genel1ihtiyaçlarının teminine1kadar her1görev hiç1aksamadan yerine1getirilir.

Yirmi1bin türden1oluşan geniş1bir1familyaya sahip1olan1arılar, hayvanlar dünyasındaki en1çarpıcı mühendislik1ve1mimarlık bilgisine1sahip, sosyal hayatları1ile diğer1pek1çok canlıdan1ayrılan, aralarındaki1iletişim1ile kendilerini1inceleyen bilim1adamlarını hayretler1içinde bırakan1canlılardır.

Bu1kitabın konusu1olan balarıları1ise diğer1arılardan farklı1özelliklere1sahiptir. Koloniler1halinde ağaç1kovuklarında veya1benzeri kapalı1mekanlarda kendilerine1yuva1yaparlar. Bir1arı1kolonisi, bir1kraliçe, birkaç1yüz1erkek ve110-801bin işçi1arıdan1oluşur. Görünüş1olarak birbirinden1farklı1olan bu1üç1arıdan kraliçe1arı1ve işçi1arılar1dişidir.

Arı1kolonilerinin her1birinde sadece bir1kraliçe1bulunur ve1bu1kraliçe1arı diğer dişilere1göre daha1büyüktür. Temel1görevi1ise yumurtlamaktır. Üreme1sadece kraliçe1arı vasıtasıyla1olur, onun1dışında diğer1dişiler erkeklerle1çiftleşemezler. Kraliçe, yumurtlamadan1başka, koloninin1bütünlüğünü1ve kovandaki1sistemin işleyişini1sağlayan önemli1maddeler1de1salgılar.

Erkekler1ise dişilerden1iridirler ama1ne iğneleri1vardır ne1de kendileri1için besin1toplayabilecek1organları. Tek1fonksiyonları kraliçeyi1döllemektir Kovanda1petek1örme yiyecek1toplama arı1sütü1üretme kovan1ısısını1düzenleme temizlik1savunma1gibi akla1gelebilecek tüm1işleri1ise işçi1arılar1yaparlar Arı1kovanındaki1hayatın her1aşamasında bir1düzen1vardır Larvaların1bakımından kovanın genel1ihtiyaçlarının teminine1kadar her1görev hiç1aksamadan yerine1getirilir.

Page 213: HiZli Okuma GöZ Egzersiz Programi 4

HIZ 1HIZ 1

HIZ 2HIZ 2

HIZ 3HIZ 3

HIZ 4HIZ 4

HIZ 5HIZ 5

Alıştırma 17: Alıştırma 17: BLOK BLOK HIZLI OKUMA ÇALIŞMASI 2BLOK BLOK HIZLI OKUMA ÇALIŞMASI 2 Göz noktaya odaklanırken üsteki kelimeleri görmeye çalışmak Bu çalışmada gözün kelime gruplarına bakması öğretilmelidir. İlk zamanlarda anlamaya çalışmayın.(farenin sağınını tıklayıp Ekran – Konuşmacı notlarına bakınız.)

ALIŞTIRMA 1ALIŞTIRMA 1

HIZ 1HIZ 1

HIZ 2HIZ 2

HIZ 3HIZ 3

HIZ 4HIZ 4

HIZ 5HIZ 5

ALIŞTIRMA 1ALIŞTIRMA 1

HIZ 6HIZ 6 HIZ 6HIZ 6

Page 214: HiZli Okuma GöZ Egzersiz Programi 4
Page 215: HiZli Okuma GöZ Egzersiz Programi 4
Page 216: HiZli Okuma GöZ Egzersiz Programi 4
Page 217: HiZli Okuma GöZ Egzersiz Programi 4
Page 218: HiZli Okuma GöZ Egzersiz Programi 4
Page 219: HiZli Okuma GöZ Egzersiz Programi 4
Page 220: HiZli Okuma GöZ Egzersiz Programi 4
Page 221: HiZli Okuma GöZ Egzersiz Programi 4
Page 222: HiZli Okuma GöZ Egzersiz Programi 4
Page 223: HiZli Okuma GöZ Egzersiz Programi 4
Page 224: HiZli Okuma GöZ Egzersiz Programi 4
Page 225: HiZli Okuma GöZ Egzersiz Programi 4
Page 226: HiZli Okuma GöZ Egzersiz Programi 4

HIZ 1HIZ 1

HIZ 2HIZ 2

HIZ 3HIZ 3

HIZ 4HIZ 4

HIZ 5HIZ 5

Alıştırma 18:Alıştırma 18:

GÖZÜ BLOK OKUMAYA ALIŞTIRMAKGÖZÜ BLOK OKUMAYA ALIŞTIRMAK

Hızlıca aşağıya doğru kelimeleri süratlice görmeye çalışınız.

Page 227: HiZli Okuma GöZ Egzersiz Programi 4

Siyah turp

sabah erken gel

kiralık işyeri

hasat zamanı

kim gelmek ister

sıradaki gelsin

hava çok güzel

ılık bir süt iç

kılık kıyafetin düzgün

devamlı ona anlattım

atlı karıncaya bindim

sinemanın önünde bekle

yedi kule zindanları

zarar ziyan ne

onun adı ne

kim koşmak ister

zıplayarak topa vurdu

zil yeni çaldı

kiralık daire arıyoruz

beyaz renkli ev

Page 228: HiZli Okuma GöZ Egzersiz Programi 4

Siyah turp

sabah erken gel

kiralık işyeri

hasat zamanı

kim gelmek ister

sıradaki gelsin

hava çok güzel

ılık bir süt iç

kılık kıyafetin düzgün

devamlı ona anlattım

atlı karıncaya bindim

sinemanın önünde bekle

yedi kule zindanları

zarar ziyan ne

onun adı ne

kim koşmak ister

zıplayarak topa vurdu

zil yeni çaldı

kiralık daire arıyoruz

beyaz renkli ev

Page 229: HiZli Okuma GöZ Egzersiz Programi 4

Siyah turp

sabah erken gel

kiralık işyeri

hasat zamanı

kim gelmek ister

sıradaki gelsin

hava çok güzel

ılık bir süt iç

kılık kıyafetin düzgün

devamlı ona anlattım

atlı karıncaya bindim

sinemanın önünde bekle

yedi kule zindanları

zarar ziyan ne

onun adı ne

kim koşmak ister

zıplayarak topa vurdu

zil yeni çaldı

kiralık daire arıyoruz

beyaz renkli ev

Page 230: HiZli Okuma GöZ Egzersiz Programi 4

Siyah turp

sabah erken gel

kiralık işyeri

hasat zamanı

kim gelmek ister

sıradaki gelsin

hava çok güzel

ılık bir süt iç

kılık kıyafetin düzgün

devamlı ona anlattım

atlı karıncaya bindim

sinemanın önünde bekle

yedi kule zindanları

zarar ziyan ne

onun adı ne

kim koşmak ister

zıplayarak topa vurdu

zil yeni çaldı

kiralık daire arıyoruz

beyaz renkli ev

Page 231: HiZli Okuma GöZ Egzersiz Programi 4

Siyah turp

sabah erken gel

kiralık işyeri

hasat zamanı

kim gelmek ister

sıradaki gelsin

hava çok güzel

ılık bir süt iç

kılık kıyafetin düzgün

devamlı ona anlattım

atlı karıncaya bindim

sinemanın önünde bekle

yedi kule zindanları

zarar ziyan ne

onun adı ne

kim koşmak ister

zıplayarak topa vurdu

zil yeni çaldı

kiralık daire arıyoruz

beyaz renkli ev

Page 232: HiZli Okuma GöZ Egzersiz Programi 4

NOTLAR BÖLÜMÜ

Bütün alıştırmalarda başı oynatmadan göz ile yapmaya çalışalım

Bu göz egzersizleri sırasında gözlerinde yorulma ve ağrı oluşabilir. Bu normaldir. Nasıl ki spora yeni başlayan bir kişi vücudu alışana kadar ağrı ve sızı çekiyorsa aynen gözlerde bu şekilde

alışana kadar ağrı gözükebilir.

Nasıl çalışmak gerekir?

Öncelikle egzersizleri rahatça yapabildiğiniz hız ve görme alanını belirleyiniz. Düzenli çalışarak hız değerlerini, mesela haftada bir, bir kademe artırınız. Belli bir müddet sonra kayda değer bir ilerleme kaydettiğinizi göreceksiniz. Her gün düzenli olarak birkaç dakika çalışmak, çok yoğun çalışıp sonra ara vermekten iyidir. 18 Alıştırmayı 3 güne bölebilirsiniz yani her gün 6 alıştırma

yapabilirsiniz.

Göz sağlığı

Lütfen göz sağlığınıza dikkat ediniz…

Bu program gözlere yönelik egzersizler içermektedir. Göz sağlığınız için lütfen aşağıdaki hususlara dikkat ediniz:

Egzersizleri rahat yapabildiğiniz seviyelerde çalışın, çalışmalarda aşırıya gitmeyin, düzenli ve aralıklı çalışın, ancak bu sayede üst seviyeler rahat yapılabilir hale gelecektir ekrana çok yakından bakmayın yorulduğunuz zaman gözlerinizi dinlendirin göz doktorunuza danışın

Bu program tamamen ücretsizdir.

Para karşılığında satılmaz, satılamaz

İlginiz için teşekkürler ederim.

Msn: [email protected] (Fatih Yörük)