hipovitaminose a
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HIPOVITAMINOSE A
Alunos:EulaneGeisa
SuelemUilian
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O QUE É HIPOVITAMINOSE A A Hipovitaminose A é a deficiência de
Vitamina A, que afeta as estruturas epiteliais de diferentes órgãos, sendo os olhos os mais atingidos.
Também denominada avitaminose,
geralmente é causada devido a uma alimentação incompleta, mas pode surgir após determinados problemas de saúde.
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A hipovitaminose A, é uma das
principais causas de cegueira do mundo,
atingindo especialmente
crianças e grávidas.
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SINAIS E SINTOMAS HIPOVITAMINOSE A
Os principais sintomas são :
Menor taxa de crescimento(nas crianças); Vulnerabilidade a infecções; Falta de apetite; Pele frágil; Menor fertilidade; Xeroftalmia(olhos secos); Cegueira noturna.
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AS MANIFESTAÇÕES MAIS ACENTUADAS DA XEROFTALMIA SÃO:Mancha de Bitot - Normalmente localizada na parte exposta da conjuntiva;
Xerose - Nos estágios mais avançados a córnea também está afetada constituindo a xerose córnea, caracterizada pela perda do brilho assumindo aspecto granular;
Ceratomalácia - Uma cegueira irreversível, causada por ulceração progressiva da córnea levando à necrose e destruição do globo ocular.
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TRATAMENTO
Ingestão ou injeção de doses adequadas de vitamina A e acompanhamento mensal por exame de sangue até resolução do problema.
Quando a doença manifesta-se, o paciente passa por uma adequação dietética ou ingestão de suplementos vitamínicos.
As patologias conseqüentes da deficiência também são tratadas de modo específico.
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CAUSAS DA DEFICIÊNCIA
A deficiência de Vitamina A pode ser causada por:
Falta de amamentação ou desmame precoce: o leite materno é rico em vitamina A e é o alimento ideal para crianças até seis meses de idade;
Consumo insuficiente de alimentos ricos em vitamina A;
Infecções frequentes: as infecções que acometem as crianças levam a uma diminuição do apetite: a criança passa a ingerir menos alimentos podendo surgir uma deficiência de Vitamina A.
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FUNÇÕES DA VITAMINA A:
É essencial ao crescimento e desenvolvimento do ser humano.
Tem um papel fundamental na manutenção da visão;
Ajuda no funcionamento adequado do sistema imunológico;
Mantém saudáveis as mucosas que também atuam como barreiras de proteção contra infecções.
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PRINCIPAIS FONTES DE VITAMINA A
Origem Animal:
Fígado Gemas de ovos Leite integral e seus
derivados;
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PRINCIPAIS FONTES DE VITAMINA A
Origem vegetal:
Cenoura; Folhas verde escura (couve, espinafre, rúcula); Abóbora; Ervas secas (salsa, orégano, manjericão); Alface; Damasco; Manga
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INGESTÃO DIÁRIA RECOMENDADA - IDR
População Quantidade (µg RE)
Adultos 600
Lactente 375 (0-6 meses) e 400 (7-8 meses)
Crianças 400*, 450** e 500***
Gestantes 800
Lactantes 850
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Educar as pessoas para uma alimentação mais saudável é a forma mais eficaz de prevenir e tratar transtornos nutricionais.
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Boa Noite!!