hijos de padres separados

8/13/2019 Hijos de Padres Separados

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Hijos de padres

separados


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Reacciones esperables en los nios frente a

la separacin de sus padres.

Prdida o regresin en el logro de algunas metas del

desarrollo propias de su edad, ya previamente adquiridas. Se

manifiesta en conductas como dormir, comer, jugar, hablar,

escribir, control de esfnteres, independencia fsica yemocional de los padres.Tambin en sus roles sociales con

hermanos, abuelos, compaeros y otros adultos

significativos.

Fracaso en la adquisicin de nuevas metas del desarrollopropias de su edad.


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ruscos cambios emocionales. Reacciones abruptas,

desproporcionadas en intensidad, duracin y en

relacin con la causa !ue las provoca. !iedo. "ueden e#presarlo llorando, frente a

situaciones normales para ellos , sobrereaccionando

frente a temores normales a su edad o demostrando

incomodidad en situaciones sociales con pares. "nsiedad o nerviosismo general difuso. Se manifiesta

en algunos trastornos como enuresis, encopresis,

movimientos repetitivos como torcerse el pelo,

carraspear la garganta, tirarse la ropa, tartamudeo ,etc.


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#riste$a. $ue puede manifestarse en !ue pierden

inters por actividades !ue antes les gustaba.

Rabia. %os nios pueden dirigir su rabias& hacia sus

compaeros de escuela ' pegan, molestan a orosnios( o hacia sus padres 'llantos de rabia

incontrolables, pateando, etc.(

%entimientos de culpa y de castigo .%os nios piensan

!ue son responsables de los problemas de relacinentre sus padres. )sto se manifiesta en pesadillas con

contenido rabioso, de peligro, castigo y muerte.

%entimientos de prdida de controldebido a !ue a

menudo ocurren, adem*s, cambios en varias *reas desu vida y no slo en su medio familiar. )+& cambio de

casa.


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Fantas&as y creencias 'abituales en los nios

cuando sus padres se separan

$ue la madre , !uien generalmente tiene la custodia,

tambin lo va abandonar.

$ue el padre, !ue generalmente no tiene la custodia , se fue

por!ue no lo !uera suficientemente, o !ue no lo va a !uerer

m*s y lo abandonar* para siempre.

$ue l no es digno del cario de sus padres.

$ue l fue !uien caus las discusiones o peleas entre sus

padres.

$ue l hubiera podido detener las peleas y prevenir la

separacin, o hacer algo para !ue sus padres se junten

nuevamente.


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$ue los padres cuando est*n peleando, se pueden herir o

matar.

$ue l puede ser herido o muerto por la ira !ue observa en

sus padres.

$ue ser* castigado por sus sentimientos de rabia hacia sus

padres.

$ue el pap* !ue se fue de la casa no lo visita como l

!uisiera por!ue l no es lo suficientemente !uerible, lindo,

simp*tico o inteligente.-

$ue su mam* o pap* van a !uerer m*s a una nueva pareja

!ue a l.


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#areas Psicolgicas que los nios deben resolver

cuando sus padres se separan.

onocer y entender el !uiebre marital, en formasimple y adecuada, considerando la edad del nio.

%idiar con emociones de prdida frente a los cambios

!ue se producen en su estructura de familia.

/anejar sus sentimientos de triste0a, impotencia y

rabia hacia sus padres y tambin aprender a

perdonarlos.

1ceptar la permanencia de la separacin y dejar delado las fantasas y e#pectativas de restauracin del

matrimonio.


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1prender !ue no deben ser mediadores entre suspadres, !ue no les corresponde conseguir lareunificacin de la pareja.

)vitar tener sentimientos de culpa o responsabilidadpor la separacin de los padres.

1prender a relacionarse con cada uno de sus padres ensu nuevo modo de familia.

2olver a ad!uirir un sentido de direccin, libertad yautonoma en sus actividades habituales.

1prender a vivir en una sociedad donde ser ('ijo depadres separados)es a3n discriminado y valoradonegativamente.

Restablecer los sentimientos y habilidades para amar yser amado.


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*as consecuencias psicolgicas en los 'ijos cuando

los padres se separan depender+n de

%a capacidad de adaptacin al estrs !ue tenga el

nio.

omo se viva la separacin en su familia .

omo cada uno de los padres maneje en el proceso deseparacin entre ellos y con sus hijos.

$ue los padres sean capaces de diferenciar !ue es de

la pareja y no de ellos en calidad de padres.

)l tipo de relacin !ue estable0ca cada padre con suhijo sean afectuosas y protectoras de su desarrollo.


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Factores Protectores

apacidad de adaptacin personal de los hijos.

/anejo adecuado del proceso de separacin conyugal. "resencia de relaciones madre4hijo y padre4hijo

positivas.

-strategias de intervencin efectivas& psiclogos,

mdicos, educadores, abuelos.

isponibilidad de apoyos sociales& familiares, amigos,

vecindario, escuela, comunidad religiosa, servicios de

salud.


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-strategias de intervencin efectivas con los 'ijos.

/.0*os padres deben decir a los 'ijos que se van a

separar. )s conveniente !ue ambos padres les cuenten a los nios en

trminos simples la decisin !ue han tomado. )n

conversaciones breves y espaciadas por dos o tres das. )sta

e#plicacin debe ser hecha con calma, en forma clara y sinahondar en detalles. )+& (mam+ y pap+ ya no se llevan

bien entre ellos y van a vivir en lugares diferentes),

(mam+ y pap+ los quieren muc'o pero ellos no pueden

seguir viviendo juntos), ( que ambos los seguir+n

queriendo igual despus de la separacin.)


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ontestar toda las preguntas, adecuando el lenguaje

y lo !ue se les dice de acuerdo a la edad de sus

hijos. onversar fluidamente de lo !ue sucede en el hogar

y con cada uno de ellos sin temor a daarlos.

%os padres deben escuchar, hacer cario , acoger yconversar de sus sentimientos y emociones puesto

!ue en la medida !ue los nios entiendan lo !ue

sucede en su familia, sentir*n m*s seguridad, y

confian0a en sus padres.


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Si el nio manifiesta mucho enojo frente a la

separacin lo ideal es !ue los padres reciban estas

e#presiones , sin asustarse ni actuardefensivamente.

Se recomienda e#plicarles directamente !ue ellos

no son responsables de la separacin de sus padres

y !ue tampoco pueden hacer nada para juntarlos

nuevamente.

%as e#plicaciones deben ser realistas , dej*ndoles

claro !ue sus fantasas de reencuentro entre lospadres y creencias egocntricas de culpa, est*n

lejos de la realidad.


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1.0 *os sentimientos de los 'ijos respecto a la

separacin.

%os padres no pueden evitar !ue sus hijos

e#perimenten sentimientos de triste0a, rabia y

miedo.

Slo pueden acogerlos, escucharlos y e#presarles

su cario. 5e esta forma les dar*n la seguridad !ue

son amados , y !ue no los van a abandonar.


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6rente a sus e#presiones de rabia, mustrenles !ue ustedes

siempre estar*n disponibles, acept*ndolos y !uerindolos

con todas sus emociones, confusiones y modos de reclamar

su inevitable dolor por esta separacin.

uando los hijos muestran estas emociones, es !ue sienten

confian0a, libertad y seguridad afectiva con los padres.


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7.0Forma adecuada para ayudar a los 'ijos

)n este proceso , los nios necesitan especial

atencin y e#presin de afecto de su madre y su

padre y tambin de otras personas significativas.

%a separacin tambin implica una crisis para lospadres, en la cual a menudo, sus capacidades para

acoger y cuidar a sus hijos se ven disminuidas.


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%os padres deben hacer un esfuer0o para darles a

sus hijos tran!uilidad y seguridad, hacerlos sentir

!ue aun!ue estn separados, no los van a dejar de

!uerer y !ue van a seguir preocup*ndose por ellos

igual !ue antes.

)s importante !ue los padres conversen con loshijos respecto a lo !ue est* sucediendo en su

familia y lo !ue siente cada uno de sus miembros,

en un clima de afecto y confian0a. 1s se disminuye

el miedo de los hijos de ser abandonados.


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)s fundamental e#plicarles la verdad de lo !ue

ocurre entre los padres, cuidando de respetar la

imagen del otro padre, a !uien ellos tambin aman.Se debe evitar asignar responsabilidades o culpas al

otro padre.

%os padres deben escuchar las preguntas de sushijos y luego deben hacerles preguntas a ellos !ue

les permitan e#presar sus sentimientos respectoa lo

!ue sucede en su familia. "or ej&8!u sienten

acerca de..., 9- 8 !uieren saber cmo ocurri9.etc.


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2.03uando uno de los dos padres decide irse de la casa es

necesario 1clararles si es el padre o la madre el !ue se ir* a vivir a

otra parte, donde vivir*, y en !u tiempos y horarios ver* al

hijo.

)sto es importante para !ue los hijos sientan seguridad decuando pueden contar con uno u otro y evitar la inmensa

ansiedad de las esperas !ue hacen !ue ellos revivan las

e#periencias de abandono.

1dem*s, si se les proporciona estabilidad y predictibilidad,

los nios se ir*n poco a poco tran!uili0ando, adaptando y

aceptando la separacin de sus padres.


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4.0Forma adecuada de informar a los 'ijos los cambios

en las rutinas de la casa.

%os padres deben tambin e#plicar a sus hijos los

cambios en las rutinas familiares y las ra0ones de ello.

%os nios necesitan saber claramente dnde van a

estar, en !u momento y !uin los va a cuidar , para

sentir un nivel mnimo de estabilidad y consistencia

en sus vidas , y as atreverse a e#plorar su medio y

ad!uirir la correspondiente seguridad en s mismos e

independencia emocional con respectos de sus padres.


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5.0 6ncentivar a los 'ijos para que se contacten y

e7presen lo que sienten.

%os padres debe ayudar a sus hijos a e#presar susemociones , tanto las negativas como las positivas.

1l acoger las emociones negativas de los hijos los

padres les brindan seguridad de !ue de todos modos

son !ueridos.

)s conveniente mostrar a los nios los sentimientos

!ue creen !ue ellos est*n sintiendo."or ej& varios

nios en tu situacin se sienten como t3, no eres el

3nico-, yo me imagino cmo te est*s sintiendo y no

est*s solo con tus miedos-, tus rabias y temores se te

pasar*n y poco a poco te sentir*s bien nuevamente-.


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uando los nios se sienten comprendidos y

acogido por ambos padres aceptan m*s f*cilmente

la prdida producida por la separacin.

)s importante incentivar a los hijos a !ue aprendan

a pedir ayuda cuando la necesiten y a !ue bus!uen

y acepten el apoyo y proteccin !ue les puedenproporcionar otra personas significativas en

distintos *mbitos de su vida, tales como abuelos,

tos, hermanos, primos, profesores, compaeros de

escuela, vecinos y amigos, etc.


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8.0*os padres deben mostrar a sus 'ijos lo que

sienten.

%os padres no deben ocultar lo !ue sienten a sushijos , ya !ue ellos se dan cuenta de todos modos.

%os padres pueden decir a sus hijos !ue ellos

tambin sienten pena o rabia .

%es proporcionar*n seguridad si les dicen a los

hijos !ue la decisin de separarse fue tomada

por!ue vean imposible estar juntos y !ue si bien

ahora es doloroso y dificil , m*s adelante todosestar*n tran!uilos , vendr* una nueva vida y todos

se sentir*n bien.


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%os padres no deben tener miedo a compartir con

sus hijos parte de lo !ue les ocurre. Sin embargo, deben cuidar de no buscar en ellos

apoyo ante sus propias emociones de pena y

abandono .

)so a los hijos los sobrecarga con un rol !ue no lescorresponde y !ue es perjudicial para su desarrollo

afectivo.


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)s muy habitual !ue los hijos sientan la

responsabilidad de proteger y alegrar a sus padres,

pero lo !ue ellos necesitan es !ue se les cuide yapoye con sus penas, miedos y rabias.

)s bueno !ue los padres conversen con sus hijos

!ue les muestren sus sentimientos con autenticidad,pero con el cuidado de buscar refugio en otros

adultos !ue los apoyen y no en sus hijos.

:ablar con los hijos es siempre favorable, protector

y desarrolla confian0a e intimidad entre ellos y suspadres.

9 d d b li 'ij


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9.0*os padres deben e7plicar a sus 'ijos que no son

los :nicos cuyos padres se separan y que 'ay

muc'os tipos de familias diferentes.

:ay familias donde los nios viven solo con su madrey casi no conocen a su padre.

)#isten familias con hijos adoptivos .

;ios !ue viven slo con sus abuelos.


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=.> %os hijos deben aprender a aceptar los cambios

!ue se producen en la familia. "ara ello es necesario&

$ue los padres les cuenten los propios cambios !ue

ellos han vivido a travs de la vida, tanto a!uellos

agradables como los difciles.

Tambin deben conversar de los cambios !ue ellos

han tenido desde !ue eran bebs hasta ahora, junto

con esto se les debe mostrar !ue el haber cambiado

no los ha hecho menos felices !ue antes.

1hora pueden hacer cosas !ue antes no hacan, tienenotros intereses y amigos ,al igual !ue sus padres.? !ue

adem*s pueden compartir nuevas cosas con cada uno

de ellos .


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1prender a aceptar los cambios en la vida de su

pap* y mam*, les permitir* tener una percepcin

positiva de ellos y de s mismos, como individuoscon derecho a cambiar en el tiempo.

%os padres deben favorecer !ue sus hijos

desarrollen fle#ibilidad y aprendan a adaptarse a

los cambios !ue trae la vida, muchos de ellos no

controlables por los deseos personales.


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/;.0 ar seguridad a los 'ijos de que no los

abandonar+n y que siempre los amar+n.

%a seguridad a los hijos debe ser entregada da ada , al cuidarlos en sus h*bitos de alimentacin ,

higiene, tareas y en cmo les e#presan su afecto.

'demuestren su amor a travs de contacto fsico(.

%os primeros meses despus de la separacin son

de mucha fragilidad emocional para los hijos, por

ello es importante e#plicarles !ue sus padres , a

veces toman decisiones o hacen cosas !ue ellos nocomprenden o no les gustan, pero !ue eso no tiene

nada !ue ver con el amor !ue cada uno siente por

ellos.


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//.0*os padres deben evitar buscar apoyo emocionalen sus 'ijos.

"or!ue si lo hacen el efecto de esa conducta esclaramente negativo para los hijos , ya !ue lesdificulta, y a veces incluso les impide lograr suautonoma e independencia emocional de sus

padres, tarea central en el desarrollo infantil. )llos como nios , necesitan !ue sus padres estnatentos a sus necesidades afectivas y sociales.

)s perjudicial para su desarrollo !ue sientanel

deber de amor- de hacerse cargo de !ue su mam* opap* estn felices, dejando de lado sus juegos,amigos y actividades de su inters .


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/1.0 3uando los 'ijos insisten en que sus padres

vuelvan a estar juntos es fundamental

)#plicarles cuantas veces sea necesario, !ue el

separarse es una determinacin de competencia

3nica de sus padres, y !ue ellos no pueden hacer

nada para juntarlos nuevamente en la familia !uetenan antes.

Sealarles !ue aun!ue sea doloroso para todos, los

padres tomaron esta decisin pensando !ue era lo

m*s conveniente para todos en la familia.

Reiterarles !ue ellos no son culpables de la

decisin tomada por sus padres.


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/=.0 Hablar con los 'ijos acerca de su otro padre o

madre, cuando a:n e7iste rabia 'acia el otro.

)s necesario !ue los hijos tengan una buena imagende ambos padres para un adecuado desarrollo

afectivo y de su identidad.

;ecesitan amar a ambos padres y es importante no

ponerlos en un conflicto de lealtades, es decir , !uetengan !ue tomar partido si uno u otro tiene la

ra0n , o a !uien !uieren m*s.

)s indispensable !ue no trasladen a los hijos suspensamientos negativos y rabias con respecto a su

e#pareja.


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Si no se sienten capaces de decir a sus hijos algo

positivo del otro padre, es mejor !ue guarden

silencio y no emitan opiniones.

uando los nios sean adultos podr*n comprender

mejor la situacin !ue llev a sus padres a

separarse . "or el momento es necesario mantener una buena

imagen, tanto de la figura materna como de la

figura paterna.

)s crucial !ue los padres intenten reducir el nivel

de hostilidad entre ellos y deben encontrar acuerdos

mnimos en su funcin de padres.


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/2.0ejar a los 'ijos fuera de las diputas con

la e7 pareja.

%os problemas o conflictos pr*cticos de visitas,dinero, roles y funciones de los padres deben ser

resueltos por ellos sin involucrar a sus hijos. )s

decir, dejar a los hijos fuera de los acuerdos o

desacuerdos .

)s b*sico !ue logren respeto mutuo, ya !ue por

largo tiempo y en diferentes ocasiones de la crian0a

de sus hijos, necesitar*n estar en contacto en sucalidad de padres.

/4 P i i d l i d l 'ij :


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/4.0Participar de la crian$a de los 'ijos a:n

cuando no los vean todos los d&as.

%os padres por lo general compensan el poco

tiempo !ue pasan con lo hijos, siendo afectivos

llev*ndolos de paseo, y entreg*ndoles regalos, pero

decuidan su rol de crian0a.

Sin embargo , el hijo se sentir* m*s seguro y

protegido si el padre y4 o madre al igual !ue antes,

se preocupa de los aspectos de crian0a como

implementar h*bitos y establecer normas, adem*s

de la e#presin de su cario.


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)s importante !ue ambos padres se pongan de

acuerdo en criterios disciplinarios y normas b*sicas

para mantener su autoridad de padres.

uando hay desacuerdos entre los padres, los hijos,

aprovechando sus diferencias , toman el poder para

obtener de cada uno de ellos todo lo !ue !uieren sin

lmites claros, lo cual los desorienta o les facilita

lograr derechos y reali0ar conductas !ue los pueden

poner en riesgo.

/5 3 d l d i l


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/5.03uando el padre que no vive con los

'ijos no los visita .

5esgraciadamente esta situacin es habitual y muy

dolorosa para los hijos.

%os nios necesitan tanto a su madre como a su

padre para lograr un adecuado desarrollo emocional

y un buen aprendi0aje. $ue uno de los padres deje de ver a los hijos

por!ue no tolera el conflicto y las emociones de

rabia con la e#pareja , daa a los nios y tambin

constituye una enorme prdida para el adulto

' padre o madre(.


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"ara los nios es mucho mejor sentir la presencia

de sus padres !ue sentirse abandonados por ellos.

uando uno de los padres se pierde la posibilidad

de estar con los hijos entreg*ndoles afecto y

participando de la crian0a de ellos , no slo se

desentiende de la responsabilidad ad!uirida de por

vida cuando se tuvo al hijo, sino , !ue atenta contra

los hijos con !uienes previamente se han generado

vnculos de apego e interdependencia.


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/8.03uando no se puede llegar a acuerdos con la

e7pareja en su rol parental debido a alguna

enfermedad f&sica o mental o a abandonado a los

nios lo mejor es

@uscar ayuda profesional psicolgica , de

mediacin y4o recurrir a los sistemas sociales

legales.

)n el caso !ue uno de los padres pade0ca una

enfermedad fsica o mental, se puede proteger a los

nios , dicindoles& Tu padre o madre te !uierepero no te puede ver por!ue est* enfermo-, o )sta

es la mejor forma !ue tu padre o madre te pueden

!uerer.-


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Bna manera de proporcionarles una visin positiva

del mundo, es !ue aprendan !ue la vida trae dolores

y alegras , y !ue todos podemos adaptarnos a

ellos .

)l optimismo para enfrentar las dificultades surge

en la esperan0a hacia el futuro y en la valoracin de

la vida.


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5eben e#plicar tambin !ue ninguna otra persona

puede reempla0ar a su mam* o pap*.

"ueden ser muy !ueridos por la eventual pareja y

tambin ellos podr*n aprender a !uerer a esapersona, pero !ue su mam* y pap* ser*n siempre

!uienes ellos conocen y aman.


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%os padres son los permanentes modelos en la

formacin de sus hijos . )llos observan como sus

padres resuelven las situaciones problem*ticas !uese presentan en la vida, y van ad!uiriendo fortale0a

y van aprendiendo las estrategias necesarias para

desarrollar ellos mismos la capacidad de enfrentar

sus propios problemas.

%os padres deben conversar sin temor con sus

hijos .

5eben acoger sus sentimientos y buscar espacioscomunes de diversin y adem*s deben aprender a

e#presar mutuamente el cario.


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"or 3ltimo, las crisis , si bien son dolorosas,

pueden y deben verse como oportunidadespara generar fortale0as y destre0as !ue

ayudar*n a enfrentar el futuro y vivir de

mejor forma.


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