higiene en el escolar2 de julio

8/3/2019 Higiene en El Escolar2 de Julio

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Higiene CorporalAutoras: Cabrera, C.*, Chacn, R.*, Navarro, S.**, Guzmn, A.***, Canales, E..**** Alumnas Escuela de Enfermera P.U.C.** Enfermera Subdirectora Clnica Hospital Josefina Martnez, Docente Escuela de Enfermera P.U.C.*** Enfermeras Instituto Teletn.Importancia de la Higiene Corporal en el Escolar

La higiene personal y delambiente son bsicas paramantener una buena saludPadres, ustedes tienenun papel fundamental enla adquisicin de estoshbitos Es importante que los nios aprendan avalorar el hecho de la higiene comomedida para el logro de un mayorbienestar personalHigiene de la Piel La piel constituye una de las primeras barreras delorganismo para defenderse de las agresiones delmedio por ello es fundamental:

ucharse demanaD iariamente o por lo menos 3 veces psUtilizar de preferencia nuestras propiasmanos y si se usan esponjas deben ser de usoindividual

Utilizar jabpara evitar lala pielones neutrirritacin


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Usar desodorante y no antitranspirante queimpiden la sudoracin privando al organismo de losbeneficios que esta aporta. Es de uso individual

Es importante que sepas que....Las nias durante la menstruacindeben ducharse diariamente (la reglano se corta)

Si un nio est enfermo (con fiebre, resfriado...)conviene que se bae para eliminar la sudoracin ypermitir mejor transpiracin de la pielLas dos infestaciones en la piel ms comunes son la Sarna y la pediculosises importante que las conozcas.

La Sarna

Es una infeccin muy contagiosa producidapor un caro Sarcoptes scabies el cual ponehuevos en las capas profundas de la pielprovocando picazn.


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Cmo se produce?Por condiciones de hacinamientoFalta de higiene corporal y

ambientalSe propaga por contacto directo conpersonas afectadasDnde se ubican generalmente las lesiones?PlieguesAxilasCodosRegin interna de los muslosIngle

La picazn es el sntomapredominante, generalmentenocturno o cuando hacemucho calor

Cmo prevenir?Mantener hbitos de higiene corporalMantener el ambiente limpioLavar ropa de cama regularmenteEvitar contacto de los nios con otros afectados


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Higiene del CabelloEl cabello se ensucia con mucha facilidadporque retiene el polvo, por las secreciones

propias del cuero cabelludo y su descamacinpor eso se debe:

Lavar 2 a 3 veces por semanaFrotar con las yemas de los dedos,

nunca con las uasRealizar al final un buen enjuagado parano dejar restos de champ

La eleccin delchamp debehacerse enfuncin del tipode cabello.Es Individual

Pediculosis PiojosEs una infestacin producida por el Pediculuscapitis que pone huevos llamadas liendres.Afecta con mayor frecuencia a los nios enespecial a las nias por usar el pelo largoCmo se produce?

Falta de higieneContacto directo del cabello conalguien infestado con piojos.Uso comn de peinetas, pinchesy sombreros con personasafectadas de pediculosis.


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Cmo prevenir?Las liendres son elsigno que permitediagnosticar lapediculosis e iniciarel tratamientoMantener higiene peridica del cabelloRevisin peridica del cabello en los niosEnviar al colegio a los nios con el peloamarradoEvitar contacto cercano con la cabeza depersonas contagiadasUso personal de cepillo de pelo, trabas,pinches, sombreros, entre otros

Ante la presencia de Sarna yPediculosis debe consultar a laEnfermera de su consultorio paraser tratadas.

Higiene de GenitalesLos genitales, al estar tan prximos a losorificios de salida de la orina y las heces,

requieren especial atencin.Las nias deben lavarse de delantehacia atrs; para no arrastrar restosde heces a la vagina.


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Los das de menstruacin nocontraindican la limpieza, por elcontrario, exige una mayor frecuencia.

Al realizar aseo en losgenitales, no se debeusar jabn ni tampocodesodorantes o coloniasya que pueden irritar lazona

Los nios debenbajar la piel delprepucio y limpiar elglande.

Cuidados de la Ropa InteriorCalzones y calzoncillos se deben cambiar

diariamente, los sostenes se puedencambiar cada 2 3 dasLos calzones y calzoncillos se deben ponery sacar sin tener los zapatos puestos

Se debe lavar aparte de las otras prendas devestir

No se debe utilizar detergentes ni suavizantes, seprefiere el jabn neutro.


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Higiene de Manos y UasLas manos son uno de los ms importantesvehculos de transmisin de infecciones.

Por esta razn es importante lavarselas manos con agua y jabn cuando:Todas las maanas al levantarseCada vez que estn suciasDespus de tocar animalesAntes de cocinar y comer

Despus de ir al baoDespus de jugarCuando se ha estado en contacto con posiblesfuentes de contaminacin y/o intoxicacin(basura, estircol, tierra, productos txicos...)

Especial atencin merecen lasuas ya que su estructura haceque se acumule fcilmente lasuciedadLas uas deben ser cortadasperidicamente, con cortaas yde forma recta.


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Tcnica Correcta de Lavado de ManosSuba las mangas de la ropa hasta el codo

Abra la llave y moje sus manos

Jabone manos y muecasprefiriendo jabones neutrospara prevenir irritacin de lapiel

En caso de queel nio no puedarealizar esteprocedimientodebe ser sucuidador quienlo realice de lamisma manera

Friccionar las manos paraobtener espuma, especialmenteentre los dedos. Lavar hasta lamueca, limpiar uas.

Enjuagar con aguacorriente hasta sacartodo el jabn Recuerde encaso de usarfrulas, stas nose deben mojar,as se evita lahumedad quepuede producirhongos.

Secar las manos y muecascon una toalla limpia


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Higiene de PiesLa limpieza de los pies es de gran

por la utilizacin del calzado es fcil que seacumulen en ellos el sudor que favorece laaparicin de infecciones y mal olor.

Es por eso que lo que se debe hacer es:Lavarlos diariamenteSecar bien los pies, en especial entre losdedos para evitar el desarrollo de hongosLas uas de los pies al igual que las de las manos,se cortarn frecuentemente y en lnea recta paraevitar encarnaduras

Debern ser cmodosos ZapatosPreferentenaturales (cutranspiracin

mente de materialesero), para evitar la

Adecuados al tamao del pie, un zapatoexcesivamente grande puede dar lugar atorceduras, y si es demasiado estrecho impidela comodidad natural del pie, produciendodurezas, rozaduras e incluso deformaciones(juanetes).

Los zapatos sedeben limpiar,cepillar y airearcon regularidad


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H igiene de Odos, Ojos y NarizLavar diariala entrada dcabeza haci

Ojos

Si se observa en el nio/a la existencia desecreciones, picazn, disminucin de laaudicin es aconsejable consultar al mdico

No se deben usar bastoncillos de algodnpara limpiar dentro del odo

mente las orejas con agua y jabn, evitandoe agua en el odo, para esto inclinar laa el lado que se est limpiando.Odos

No se debeleer en vehculos enmovimiento ya queprovoca variacionescontinuas en la distanciaentre el ojo y el texto.

Como medida de proteccin delos ojos hay que tener en cuenta:Usar una buena luz para estudiar yleer, que entre por la izquierda paralos diestros y por la derecha para loszurdos.

Se pueden detectardeficiencias en la visin enlos nios, observando suactitud en relacin con lalectura, escritura y lapizarra. En caso de que estoocurra, consulte con elmdico.

Mantener una distancia de 1,5metros cuando se ve TV


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Adems de tener una funcin fundamental en elsentido del olfato, interviene en la respiracin.Nariz La produccin de moco acta como lubricante y filtropara el aireLa limpieza de la nariz consiste en la eliminacin delmoco y las partculas retenidas con el paso del aire

La limpieza depauelo limpiun lulito de aintrodzcalosrepita esta acc

la nariz debe hacerse utilizando uno, o bien, si el nio no colabora, realicelgodn y humedzcalos con agua euna vez por cada fosa nasal, suave y retire,in hasta que permeabilice la fosa.

Los nios/as deben llevarsiempre un pauelo limpio

Referencias(1)Casassas R. y Campos M. (2002) Problemas de la piel y mucosas. En Cuidados bsicos del nio sano y enfermo.(pp. 149 151). Chile. Ediciones Universidad Catlica de Chile.(2)Dueas J. (s.f.) En Cuidados de enfermera en salud escolar. Recuperado el 20/10/2005 de:http://www.terra.es/personal/duenas/15.htm#1

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