helsingin latuhelatu/kuvat/hela0302.pdf · 2004-11-28 · arja autio 050-571 6520 (kurssi täynnä)...

2/2003 www.saunalahti.fi/helatu 1

Helsingin Latu

2 www.saunalahti.fi/helatu 2/2003

Helsingin Ladun johtokunta julistaa avatuksi

RETKIKUVA-KILPAILUN

Kesän 2003 retkikuvakil-pailussa on tarkoitus koota valokuvanäyttely Maunu-lan majalle kesän par-haista retkikokemuksis-ta luonnossa. Näyttelyn lisäksi kuvat julkaistaan Helsingin Ladun lehdessä nro 4 viikolla 44-45. Voittajalle, joka valitaan johtokunnan kokouksessa lokakuussa, on luvassa 100 euron lahjakortti Lassin Retkiaittaan. Toi-nen sija palkitaan 30 eu-ron ja kolmas sija 20 eu-ron lahjakorteilla. Palkin-not jaetaan valokuvanäyt-telyn avajaisissa Helsingin Ladun syyskokouksen yhteydessä marraskuussa. Toimita 10 x 15 paperi-kuva, jonka taakse olet kirjoittanut yhteystieto-si, Helsingin Ladun toi-mistoon osoitteella: Hel-singin Latu ry, Retkiku-vakilpailu, Helsinginka-tu 8 a 7, 00500 Helsinki viimeistään 30. syyskuu-ta mennessä. Helsingin Latu suurentaa kuvat näyttelyyn tarpeen mukaan. Kuvia ei palaute-ta ja Helsingin Latu käyt-tää kuvia julkaisuissaan jatkossa kuvaajan tiedoilla varustettuna.

Helsingin Latu ry (perustettu 1940) Toimisto Helsinginkatu 8 A 7 00500 Helsinki puh. 735 331 Toimihenkilö päivystää torstaisin 16-19,

muina aikoina puhelinvastaaja. Jäsenasiat Suomen Latu, jäsensihteeri 4159 1116 Pankit Sampo 800016-378567 Nordea 126230-105705 Jäsenmaksu Nordea 205838-10606 Maunulan ulkoilumaja

Keskuspuistontaival, 00620 Helsinki puh. aukioloaikoina 587 9642. Kahvio avoinna ti-to 16-20, la-su 10-16. Puulämmitteinen sauna 2 €: 17-19.30 ke miehet, to naiset. Sekä majaa että saunaa vuokrataan myös

yksityistilaisuuksiin. Kysy majanhoitajalta

Vaakkoin erämaakämppä Vihdintien tuntumassa Kuikunläänintiellä

Espoon ja Vihdin rajalla. Bussi linja-autoasemalta: linja 346, laituri 21. Autot jätettävä [P]-paikalle.

Jäsenille avain panttia vastaan Maunulan majalta tai toimistolta (kts. aukioloajat ylhäällä). Tili Sampo 800028-8058407.

Erämaatunnelmaa lähellä Helsinkiä.

Helsingin Latu ilmestyy neljästi vuodessa Päätoimittaja Jaakko Erkkola 724 4469 Toimitussihteeri Seppo Ranta-aho 389 2823 Toimitus Helena Collin 050 - 542 2831 Kati Vähäsarja 050 - 365 5755 Ilmoitushinnat takakansi 170 € (Alv 0%) sisäsivut 1/1 130 €, 1/2 80 €, 1/4 50 € Osoite Helsinginkatu 8 A 7, 00500 Hki e-mail: [email protected] Seuraava lehti ilmestyy viikolla 34-36. Aineisto kir-jeenä, levykkeenä tai sähköisesti 31.7.03 mennessä. Painopaikka Tuokinprint Oy, Helsinki


HELSINGIN LATU LIIKUTTAA JA LIIKKUU LUONNOSSA HeLatu (virallisesti Helsingin Latu r.y.)tarjoaa jäsenilleen sekä helsinkiläisille ympärivuotisia ja monipuolisia liikunta-palveluja vuodenaikojen mukaan. Loistava hiihtokausi on jo takanapäin. Tahkon hiihtokin saatiin pitää hyvissä talvisissa olosuhteissa. Osanottajiakin oli lähes kuusikymmen-tä. Maaliskuun alussa osallistuin Suomen Ladun talviopaskurssille. Kurssi pidet-tiin Kiilopäällä ja 6 vrk:n vaellusosuus sisälsi mm. Sokostin huiputuksen ja lumiluolayöpymisen. Latutyö vaihtuu latuasemilta Maunulan poluille ja kentille sekä Vaakkoin met-siin ynnä muualle Etelä- ja Pohjois-Suomen luontoon. Keppijumppaajat ja lentopalloilijat siirtyvät Olympiastadio-nilta kesäksi Maunulan majalle. Helsingin Ladun tapahtumakalenterista löydät itsellesi sopivan tapahtuman, ku-ten - perheliikuntaa - polkupyörätapahtumia - kesäisiä reppuretkiä - latulaisten kesätapaaminen Savon-

linnan oopperajuhlilla - kävelyjä - retki laulumaille - retki Repoveden kansallispuistoon

Valkealaan

- ruskavaellukset - jne Uusista jäsenistä on ilahduttavasti löy-tynyt aktiivisia osallistujia ja vastuun-ottajia tapahtumien järjestelyihin. Latutoimintahan on yhdessä tekemistä latu-/ talkoohengessä. Hyvää ja aurinkoista kesää, tavataan latuasemalla Maunulassa ja Vaakkoilla! YHDESSÄ - LIIKKUEN - LUONNOS-SA Jaska ps. ti 13.5. klo 18.00 UKK-kävelytesti Maunulassa (ilmainen)

PUHEENJOHTAJA

RUSKAVAELLUS VK 37 HAMMASTUNTUREILLE

JA EKAKERTALAISTEN

RUSKAVAELLUS VK 37 MUOTKATUNTUREILLE

Ilmoittautumista jatkettu

19.5. saakka >>>>>>Hinta 210 euroa [email protected] tai

050-571 6520 (iltaisin, vk. 20 Lapissa)

Osta omaksesi Helsingin Ladun T-paita Maunulan majalta.

Vain 10 euroa.


Viime vuoden kesäyössä marssi ensimmäistä kertaa karjaalainen liikuntasihteeri Anne Sjöblom. Hän käveli molemmat 30 kilometrin matkat. - Tuli lampsittua mo-lemmat matkat. Kuuma oli, mutta positiivinen kokemus, Sjöblom muistelee. Nautiskellen matkaan Sjöblom kertoo, että hän läh-ti reissuun ilman suoritus- tai

aikatavoitteita, mikä onkin järkevää en-sikertalaiselle.

- En muista yhtään kauanko matkaan kului aikaa, joskus aamuyöstä sitä saavuttiin peril-le. Lähdin matkaan alunperin-kin nautiskellen.

- Kaikista mukavinta oli, se että

meitä oli matkassa hauska nel-jän viiden hengen porukka, jonka kanssa sai heittää huu-moria. Se auttoi jaksamaan väsymyksen hetkelläkin. Var-sinkin silloin aamuyöstä olisi jopa kaivannut enemmän viih-dykettä järjestäjien puolelta, esimerkiksi musiikkia. Siitä olisi voinut saada lisää voimia, Sjöblom ehdottaa.

Pohjakunto tarpeen Mutta kuinka uskaltaa lähteä marssi-maan kolmekymmentä kilometriä tuosta

MARS, MARS, KESÄ-YÖHÖN Kesäyön marssi Tuusulassa 13.-14.6. kokoaa yhteen kaikki kävelyn harras-tajat. Mukaan mahtuu marssimaan niin sotamiehiä, tavallisia tallaajia kuin sauvailijoitakin. Soittokunnat ja esiintyjät tahdittavat menoa kesäyös-sä. Valittavana on 30 kilometrin tai 15 kilometrin reitit sekä perjantaina että lauantaina.


vaan? Anna Sjöblomin mukaan tietty pohjakunto tulee olla jo valmiiksi.

- Kyllä se tietysti vaatii hyvän pohjakunnon. Ei kannata läh-teä matkaan aivan kylmiltään.

- Itse olen tottunut kuntoilemaan paljon, mutta yleensä lenkkei-len juosten. Muistan, että pitkä kävely otti selkään yllättävän paljon ja muutenkin aivan eri lihasryhmät rasittuivat. Toi-seen matkaan ehti kuitenkin hyvin palautua.

Kuten voisi olettaa, pitkillä kävelyillä hiertyy tietysti rakot jalkoihin. - Ei tullut rakkoja ollenkaan. Hyvät, valmiiksi testatut jalkineet on tarpeen, Sjöblom neuvoo. Helsingin Ladun jäsenet voivat osal-listua Kesäyön marssiin joukkueessa (kts. laatikko) tai henkilökohtaisesti. Helsingin Latu tukee kutakin osallis-tujaa 10 eurolla. Teksti: Helena Collin Kuvat: Keijo Suomalainen

Innostuitko? Lähde mukaan Tuusu-laan koettelemaan kävelykuntoasi kaksipäiväiseen Kesäyön marssiin (ei ajan ottoa): Lähtö pe 13.6. klo 19 ja la klo 11. Yöpyminen puolijoukkueteltoissa. Hinta Helsingin Ladun jäsenille 15 € (norm. 25 €). Matkat 15 tai 30 km molempina päivinä. Reitti kulkee kevyenliikenteen-väyliä ja yleisiä, pääosin kestopääl-lystettyjä teitä. Huoltopisteet tarjoavat nestetäyden-nystä ja myös tukevampaa ravintoa. Ilmoittaudu mukaan Helsingin La-dun joukkueeseen tai henkilökohtai-seen sarjaan! Ilmoittautumiset ja tiedustelut: Hgin Latu, Osmo Ruokolainen, puh. 3453 162 Järj: Puolustusvoimat, Reservi-läisurheiluliitto ry, Suomen Latu ry jäsenjärjestöineen ja Suomen Soti-lasurheiluliitto ry. Tiedustelut tapahtumasta: Tiina Luukkanen, puh. 050 64 390 tai [email protected]. Lisää tapahtumasta sivuilla http://www.mil.fi/kesayonmarssi

Pssst… Olethan muistanut maksaa jä-senmaksun kuluvalle vuodelle? Haluathan saada myös seuraavan leh-temme, eikö vain?


BENGTSÅRIN RETKI Pasilan asemalta siirtyi kimppakyydillä varhain maaliskuun raikkaana lauantai-aamuna 22 latulaista kohti Hankonie-meä.

Kävelimme rannasta jään yli Bengt-sårin saareen, joka sijaitsee Han-koniemestä pohjoiseen. Väiskin pulk-kaan pakattiin yhteisiä ruokatavaroita.

Meistä vain pari oli käynyt Bengtså-rissa ennen. Saaressa on kaksi eri ko-koista taloa, Merisauna ja Rantasauna. Niitä voi (ajoissa) varata Nuorisoasiain-keskuksesta kuka vaan hesalainen ryh-

mänä, pieni käyttömaksu peritään. Lisäksi saaressa on pitkin kesää eri

järjestöjen leirejä telttamajoituksella. Läheisellä saarella on koiraleirejä. Ruo-kailla voi saaren keskellä olevassa ta-lossa maksua vastaan. Voi kokata tie-tysti itsekin, mutta on kova homma teh-dä sapuskat isolle porukalle.

Veimme tavarat sisään, ja olipa ko-dikasta: iso keittiö kaikkine koneineen (tiskikonekin, mikä ilahdutti miehiä). Eri kokoisia huoneita, iso sauna, pesu-huone, ainoastaan vessa oli ulkona. Kun kaikki olivat löytäneet punkkansa, läh-dimme saarikierrokselle. Oppaaksi tuli saaren ainoa ympärivuotinen asukas Jorma Koho, hän käy mantereella töis-sä. Hän kertoi saaren olevan n. 4 km

pitkä ja leveimmältä kohdaltaan pari km, kapein kohta n. 200 m. Siellä on luontopolku, jota mekin osaksi liikuim-me. Saari vaikutti monipuoliselta, oli kallioita, metsää, polkuja.

Kierron jälkeen söimme Arjan ja kumppanin tekemää keittoa. Tiskit konee-seen ja saunan lämmi-tystä, jutustelua, mistä-pä muusta kuin retkei-lystä, "uudet" innok-kaat kyselivät ja me "vanhat" vastailimme. Nimien opettelu otti koville, onneksi olin alkupäässä, ei tarvinnut muistaa niin monta nimeä. Kunnon retkei-lijöiden tapaan mentiin nukkumaan ajoissa.

Aamu oli utuinen lähtiessämme ko-kemaan Jorman kalapyydyksiä ja verk-koja. Moni ei ollut ennen nähnyt, miten verkko kerätään jään alta ja laitetaan takaisin, näistä ei saatu kalaa.

Jormalla oli viisi pyydystä ja reikä jäässä, jossa oli narussa syötti. Niistä tuli kalaa, varsinkin yhdestä, josta sai muutkin ottaa kotiin viemiseksi lahnaa. Oli ihan mielenkiintoista, mutta tokko-pa tätä ainakaan ammatikseni alkaisin; harrastuksena, jos olisi mahdollista.

Kaikki loppuu aikanaan, niin tämä-kin retki. Takaisin mökeille ja ruoan kimppuun. Siivous ja tavarat reppuihin. Sitten kotiinpäin jälleen jään yli. Oli sellainen tunne, että tänne on päästävä kesälläkin käymään, mmmm, mustikka-aikaan. Vuorovene kulkee kesällä muu-taman kerran päivässä. Ja ensi talvena-kin ehkä… Teksti: Marja-Liisa Borgström Kuvat: Igor


VINKKI 2. Venytystä kävelijöil-

le, juoksijoille ja pyöräilijöille!

Reiden koukistaja- eli ns.

hamstring-lihasten jousta-

vuus on tärkeä tekijä

alaselän hyvinvoinnissa. Ki-

reät reiden takaosan lihak-

set, kuten myös pakarali-

hakset, ovat usein yhtey-

dessä selkäkipuihin. Alaselän

jäykkyyttä ja kipuja voidaan

lieventää ja e h k ä i s t ä

huolellisella venyttelyllä.

Ohessa esiteltävä venytysliike on

tuttu perusliike. Liikkeestä saat

huomattavasti enemmän irti kiin-

nittämällä huomiota seuraaviin pie-

niin yksityiskohtiin; pidä selkä

s u o r a n a – tavoitteena ei ole

saada nenää polveen! Pidä katse

eteen päin ja paina ylävartaloa alas

eteen, kuitenkaan laskematta ylä-

vartaloa paljoakaan vaakatason al-

le. Kuvittele kurottavasti navalla

varpaita kohti. Pidä nilkka suoraksi

ojennettuna. Nostamalla varpaat

kattoa kohti saat venytyksen tun-

tumaan etummaisen jalan pohkees-

sa. Muista aina venytellessäsi hen-

gittää syvään sisään ja ulos, älä

pidätä hengitystä!

teksti ja kuva: Kati Vähäsarja

Lähde lasten kanssa makkaranpaistoretkelle sunnuntaina 24.8. klo 11-15. Kokoonnumme Saarijärven parkkipai-kalla Vaakkoilla ja patikoimme pari km Kämmenlammen laavulle metsäpolkua pitkin. Pieni sadekaan ei retkeä haittaa, kun varustaudumme sään mukaisesti ja pak-kaamme reppuun omat eväät ja makka-rat sekä iloisen seikkailumielen. Tarkemmin ilt. Arja Autio 050-5716520 ja Erika Partanen 050-5356577.

Tulossa:

19.-21.9.2003 vaellus Pohjois-Karjalan erämaille.

Lähde mukaan komeita vaaramaisemia ihailemaan! Lisätietoja seuraavassa lehdessä. Ilmoittautumiset ja tiedustelut: Osmo Ruokolainen 3453 162.

Makkaralla on kaksi päätä, se toinen pää on tää. Sit’ on vaikea ymmärtää. Toisesta pääs-tä kun puraisee, niin se toinen pää jää. Se vastakkainen pää, se jää, eiks’ joo!


Milloin Mitä Missä

su 4.5. 11.30 Keskuspuiston kävely (IVV) Paloheinän maja

ti 6.5. 17.30-20 Retkikurssin teoriaosuus Maunulan maja

ke 7.5. 17-18 Pyörän huolto Maunulan maja

la-su 17.-18.5. Patikka- ja linturetki Teijoon Teijo

ti 20.5. 17.30 Ruskavaellus Lapissa vk 37 ekakertalaiset Maunulan maja

ke 21.5. 17.30 Ruskavaellus Lapissa vk 37 muut Maunulan maja

to 22.5. 18 Kerhoilta: pyöräretkelle varautuminen Maunulan maja

to 22.5. 17.15 Reppuretki luontoon Kuusijärvi

la-su 24.-25.5. Retkikurssin maasto-osuus Brobacka-Vaakkoi

ti 27.5. 17.30 Suunnistuksen perusteet Maunulan maja

to 5.6. 18 Retki laulumaille Vaakkoin P-paikalta

la-su 7.-8.6. Retki Repoveden kansallispuistoon Valkeala

ma 16.6. 17.40 Reppuretki luontoon Serena-Vestran alue

to 26.6. 18.30 Reppuretki luontoon Pirttimäki

pe-su 27.-29.6. Suomen Ladun leiripäivät Valkeala, Utti

pe-su 27.-29.6. Suomen Ladun leiripäivät - vaelluskisa Valkeala, Utti

to 10.7. 17 Reppuretki luontoon Salmen ulkoilualue

su 20.7. 9.00 Reppuretki luontoon Espoon saaristo

pe-la 25.7.-2.8. Päiväretkiviikko Lapissa Muotkan Ruoktu

vko 31 elokuu Päiväretkiviikko Lapissa Lappi

la-su 2-3.8. Perheviikonloppu Vaakkoilla Vaakkoi

to 7.8. 18.30 Reppuretki luontoon Solvalla

su 17.8. 10 Reppuretki luontoon Saarijärvi-Urja-Lippukallio

su 31.8. 12.15 Reppuretki luontoon Brobacka

HELSINGIN LADUN TAPAHTUMAKALENTERI TOUKO-SYYSKUU 2003

su 3.8. 20 Latulaiset Savonlinnan Oopperajuhlille Savonlinna

la 3.5. 10 Vaakkoin eräkämpän kevättalkoot Vaakkoi

to 8.5. 17 Maunulan majan kevättalkoot Maunulan maja


HELSINGIN LADUN TAPAHTUMAKALENTERI TOUKO-SYYSKUU 2003

Yhteyshenkilö

050-539 9138

Arja Autio 050-571 6520 (kurssi täynnä)

Jorma Aholainen 040-765 8041

(toukok. alussa) Irmeli Eriksson 040-5080 980 ja Erika Partanen 050-5356 577

Ilm. 19.5. menn. Arja Autio 050-571 6520

Ilm. 19.5. menn. Arja Autio 050-571 6520

Merja Korpela 587 4084

Leena Huhtilainen, [email protected] 050-3222 043

Arja Autio 050-571 6520 (kurssi täynnä)

20.5. menn. Matti Reittamo puh. 692 6261 tai 050-599 1091

Matti Reittamo puh. 692 6261 tai 050-599 1091

Päivi Rönni, [email protected] ilt. 040-531 3587


Juhani Enckell, [email protected] 050-539 1210

Raili Mänttäri 040-756 4325

20.5. menn. Arja Autio, [email protected] ilt. 050-571 6520

Sanna Jokela, [email protected] 040-556 2962


15.6. menn. Arja Autio, [email protected] ilt. 050-571 6520

Arja Autio 050-571 6520

Merja Korpela, ill. 584 4084

Leena Tervo, [email protected] ilt. 0400-457651

Arja Autio, [email protected] ilt. 050-571 6520

Juhani Enckell, [email protected] 050-539 1210

Jaakko Erkkola 0400-473 120 (ilmoittautuminen päättyy 8.5.) Hinta 90 euroa.

Saunotaan ja kahvitellaan työn päälle

Talo tarjoaa talkookaffet


HELSINGIN LADUN OHJATUT TIISTAI- JA SUNNUNTAIKÄVELYT Vuoden 2003 kävelytapahtumat (IVV-kävelyt)

Su 4.5. Keskuspuiston kävely. Lähtö klo 11.30 Paloheinän majalta. Reitti: Haltiala-Ruutinkoski- Pitkäkoski-Paloheinä. Matka n. 10 km. IVV-kävely. Maksuton. To 15.5. Töölönlahti-Maunula. Klo 17.30 Töölönlahden ulkoilukeskus. Katsotaan kävelymarssivideo (n. 30 min) ennen. lähtöä. Su 25.5. Itä-Helsingin kävely. Lähtö klo 11.00 Vuosaaren metroasemalta (itäpääty). Kuljetaan Uutelan ulkoilualueen kautta Mustavuoreen ja sieltä Itäväylälle, missä voi nousta bussiin. Matka n. 15 km. IVV-kävely. Maksuton. Taisto, Joonas, Hilkka Ti 10.6. Herttoniemen kävely. Lähtö klo 18.00 Herttoniemen metroaseman itäpäädystä. Reitti: Kierre-tään Viikin pellot ja Vanhan kaupungin rantoja. Palataan Herttoniemen metroasemalle. Matka n. 10 km. IVV-kävely. Maksuton. Ti 24.6. Tiistaikävely. Lähtö klo 18.00 raitiovaunu 4:n päätepysäkiltä. Reitti: Munkkiniemi-Tarvaspää. Palataan raitiovaunu 4:n päätepysäkille. Matka n. 8 km. IVV-kävely. Maksuton. Ti 12.8. Tiistaikävely. Lähtö klo 18.00 Kampin metroasemalta (länsipääty). Reitti: Hietaniemi-Lauttasaari-Lehtisaari-Seurasaari. Matka n. 15 km. IVV-kävely. Maksuton. Su 24.8. Nuuksion kävely. Kokoontuminen klo 10.00-10.30 Oittaan ulkoikartanoon (HSP 61/83 70). Lähtö klo 10.30 patikointiin pitkin reittiä Oittaa-Nuuksion ulkoilumaja (Brobacka)-Sorlampi-Pirttimäen ulkoilumaja-Oittaa. Matkan vaihtoehtoiset pituudet 10, 18 ja 24 km. Järjestäjät Espoon Latu ja Helsingin Latu. IVV-kävely. Maksuton. Ti 9.9. Tiistaikävely. Lähtö klo 18.00 Kontulan metroasemalta (länsipääty). Reitti: Kontupolku-vanhat “linnoitukset”-Jakomäen luontopolku (mistä voi nousta bussiin). Matka n. 8 km. IVV-kävely. Maksu-ton. Ti 16.9. Malminkartano. Lähtö klo 19.00 bussin päätepysäkiltä. Su 21.9 Syyspäivän kävely. Lähtö klo 11.00 Oulunkylän asemarakennuksen edestä. Kävellään Pikku-koskelle ja Vantaanjoen vartta Tuomarinkylän kartanon kautta Paloheinään. Matka n. 12 km. IVV-kävely. Maksuton. Su 12.10.Ruskakävely + Tahkon Taival. Lähtö klo 11.30 Töölönlahden ulkoilukeskuksen portilta. Reit-ti: Laakso-Maunulan maja-Paloheinä-Laakso. Matka n. 10 km (Paloheinään) tai n. 20 km (edestakaisin). IVV-kävely. Maksuton.

Keskivviikkoiset KEPPIJUMPAT 7.5. alkaen Maunulan majalla klo 17.30-18.15. Keppijumppa on tehokas perusliikuntamuoto, joka sopii kaikille ikää ja sukupuolta katsomatta. Osallistumismaksu 2 euroa / kerta. Kepit odottavat jumppaajia majalla. Tied. Veijo Rahikainen 050-5538 400. Keskiviikon SAUVAKÄVELYT Maunulan majalta klo 18.30 7.5. alkaen 24.9. saakka. Sauvavuokra 2 euroa. Kesto 1-1½ tuntia. Voit vuokrata sauvat 2 euroa, osallistuminen on maksuton. Kävelyjen yhteydessä venyttelyä ja jumppaa. Tied. Osmo Ruokolainen 3453 162 tai Taisto Ollila 050 5399 138.


SAVONLINNAN OOPPERAJUHLAT Joaquin Murietan sankaruus ja kuolema

Helsingin Latu tekee retken Savonlinnan oopperajuhlille su 3.8.2003 Retken ohjelma: klo 11.00 Lähtö, Helsinki 13.00 Taidekeskus Salmela, Mäntyharju 16.00 Matka jatkuu kohti Savonlinnaa Ruokailu, omakustannus 20.00 Joaquin Murietan sankaruus ja kuolema 23.00 Paluu matka alkaa 03.00 Helsinki Hinta sisältää matkan, sisäänpääsyn Salmelaan ja oopper lipun. Latulaisten hinta on 90 euroa. Paikat, katsomon A-osa, rivit 32 ja 33. (normaalilipun hinta oopperaan on 88 euroa).

Ota 8.5. mennessä yhteys: Jaakko Erkkola puh. 0400-473 120. Huom! Paikkoja on rajoitetusti.

Latulaisten kesätapaaminen Olavinlinnassa su 3.8.2003 klo 20.00

Helsingin Latu on mukana jo toisen kerran Hel-singin Erämessuilla Helsingin Jäähallissa perjan-taista sunnuntaihin kesäkuun 6.-8. päivinä 2003. Kaksi vuotta sitten yhdistyksemme osasto herätti suurta mielenkiintoa. Varsinkin maailman lyhin luontopolku oli erittäin suosittu niin lasten kuin aikuistenkin kohteena. Luontoon ja retkeilyyn liittyvä kiinnosti suurta yleisöä. Haluamme esiintyä perinteisenä luonnosta kun-toa ja intoa kaikille ammentavana latuyhdistykse-nä. Ties vaikka luontopolkukin olisi esillä. Tule ja tuo ystäväsikin mukaan Jäähalliin!


SUUNNISTUKSEN PERUSTEET Maunulan majalla ti 27.5. klo 17.30.Tutustutaan kartan lukuun ja kompas-sin käyttöön retkeilijän kannalta. Aluksi kevyesti teoriaa ja sitten parin tunnin suunnistusharjoitus ryhmissä. Ota mukaan kompassi, jos on, muistiin-panovälineet ja metsäkengät tai saap-paat, sekä 2 euroa kartan lunastami-seen. Ilmoittaudu viimeistään 20.5.: Matti Reittamo

RETKI LAULUMAILLE to 5.6. klo 18.00 Vaakkoin P-paikalta. Lauluretki Vaakkoin maisemiin, laulel-laan kallioille ja metsän puille. Ota mukaan iltaretken varusteet ja eväät. Kesto 3-4 h. Tied. Matti Reittamo Puh. 692 6261 tai 050-5991091 Huom. Edellisessä lehdessä mainittu Vaakkoin laulutilaisuus 12.6. on peruu-tettu, tämä korvaa sen.

Kesäisiä reppuretkiä luontoon Lähde tutustumaan pääkaupunkiseudun retkeilykohteisiin Retket sopivat kaikille, jotka haluavat tutustua pääkaupunkiseudun retkeilykohteisiin ja viettää aikaa leppoisissa merkeissä kesäisen luonnon helmassa. Retken vetäjän johdolla kierretään sopivan mittainen lenkki pysähtyen nauttimaan eväistä ja retkikohteesta. Tarkoitus ei ole ottaa aikaa vaan kuluttaa sitä miellyttävällä tavalla. Aikataulut kannattaa tarkistaa ennen lähtöä, kos-ka lehden ilmestymisen aikaan kesäaikataulut eivät vielä ole tiedossa. Kesto: Arki-iltojen retket kestävät muutaman tunnin ja sunnuntairetket koko päivän. Varustus: Metsään sopivat kävelyjalkineet ja sään mukainen muu varustus Ruokailu: Omat eväät Kustannukset: Jokainen osallistuja hoitaa omat matkakustannuksensa Tiedustelut: Ks. kunkin retken kohdalta, bussien osalta lisätietoja myös http://www.ytv.fi Kuusijärvi, Vantaan Ulkoilukeskus to 22.5.2003 Lähtö: Helsingin Rautatientori, laituri 9, bussi 733 klo 16.35 ja Kuusijärven pysäköintipaikka klo 17.15. Paluu: n. klo 20. Tiedustelut: Leena Huhtilainen, [email protected] tai p. 050-3222 043 Serenan-Vestran alue ma 16.6. Lähtö: linja-autoasema, laituri 19, linja 339, lähtö klo 17.05, perillä klo 17:40 Paluu: Helsingissä noin klo 21-22 Tiedustelut: Päivi Ronni, [email protected] tai 040 531 35 87 Pirttimäki to 26.6. Lähtö: Helsingin rautatieasema, S-juna klo 17.38, Espoon keskus, bussi 86 kello 18.08 ja maastoon Helsingin kaupungin Pirttimäen ulkoilumajalta klo 18.30. Paluu: n. klo 22. Tiedustelut: Juhani Enckell, [email protected] tai 050 5391210


Espoon saaristo su 20.7. Lähtö: saaristoveneellä Espoon Otaniemestä klo 9:00 (Otaranta, Otasatama) Pysähdytään jollekin saarelle nauttimaan auringosta ja merestä. Otaniemeen pääsee esim. bussilla 102 Malminrinteestä, ajoaika 15-20 min Paluu: saaristoveneellä Otaniemeen klo 15:35 tai 18:55 Saaristoveneen hinta: aikuiset 4 euroa/suunta Tiedustelut: Päivi Ronni, [email protected] tai ilt. 040 531 35 87 Salmijärven ulkoilualue to 10.7. Lähtö: Salmen ulkoilualueelta klo 17 Bussi Helsingistä linja-auto asemalta laituri 21. Vakiovuorot Karkkila, Vihti, Forssa suuntaan. Matka aika noin 40-45 min. Kertalippu 5.90eur. Paluu: noin klo 19.30-20 Salmen ulkoilualueelle. Tiedustelut Sanna Jokela [email protected] tai puh. 040 556 2962. Solvalla to 7.8. Lähtö: Solvallan urheiluopiston edestä klo 18.20. Sinne pääsee esim. Espoon keskuksesta, bussi 85 klo 17.45. Paluu: n. klo 20.50 Tiedustelut: Leena Tervo, [email protected], ilt. 0400457651 Saarijärvi-Urja-Lippukallio su 17.8. Lähtö: Elielin aukio, laituri 27, bussi 345 klo 9.10 ja maastoon Rinnekodin risteyksestä klo 10 Paluu: n. klo 18 Tiedustelut: Arja Autio, [email protected], ilt. 050 571 6520 Brobacka su 31.8. Lähtö: Helsingin rautatieasema, U-juna klo 11.13, Espoon tori, bussi 85 kello 11.45 ja maas-toon Espoon kaupungin Nuuksion ulkoilumajalta klo 12.15. Paluu: n. klo 18. Tiedustelut: Juhani Enckell, [email protected] tai 050 5391210.

SIENIRETKI VAAKKOILLA la 20.9.2003 Tervetuloa sieniretkelle Vaakkoille ! Ko-koontuminen ja lähtö majalta (Kuikunläänintien varrella) noin klo 11, kunhan bussi (346) on tullut. Mukaan omat eväät. Osallistuminen ei maksa, mutta ma-jasta ja saunasta on pieni käyttömaksu. Oppaana Valto Väisänen, puh 040 7367 206, lisätietoja myös Toini Laurila puh 09 – 5042 153 ja Päivi Ronni 040 531 35 87. Huom. Mahdollisuus tulla jo perjantaina majalle ja olla majalla yötä! Katso tarkemmin lehdestä 3/2003!

Retki Repoveden kansallispuistoon Valkealaan 7.- 8.6.2003 - Bussikuljetus (väh. 20 osallistujaa), lähtö lauantaina klo 8.00 Pasilan aseman edestä, paluu sunnuntaina illansuussa - Hinta: Bussikuljetuksen hinta määräytyy osallistujien mukaan - Retkivarustus telttoineen ruokineen, käy-tössä telttailualue ja kolme laavua - Tiedustelut ja ilmoittautumiset Päivi Ron-nille: [email protected] tai - 040 531 35 87 - Katso alueesta lisätietoja ja kartta www.metsa.fi/luo/kpuistot/repovesi.


HELSINGIN LATU RY:n JOHTOKUNTA JA TOIMIHENKILÖT 2003

Nimi Puhelin S-posti, jaoksen vastuuhenkilö

Erkkola Jaakko 724 4469 / koti, 0400-473120 [email protected]

puheenjohtaja Koulutusjaos, Maunulan majan is.

Laiho Heikki 050-556 7295 [email protected]

varapuheenjohtaja

Autio Arja 050-5716520 [email protected]

Suunnistus-, retkeily– ja vaellusj.

Collin Helena 050-5422831 [email protected]

Ilomäki Auvo 761 618 / koti Vaakkoin isännistö

Kettunen Mauri 724 0570 / k.oti 0400-904344 / kesäas.

[email protected]

Rahikainen Veijo 548 3533 / koti, 050-5538400 [email protected]

Keppijumppa, lentopallo

Ruokolainen Osmo 345 3162 / koti Hiihto-, kävely– ja sauvak.jaos

Vähäsarja Kati 050-365 5755 [email protected]

Pohjanheimo Antti 389 4516 / k., 050-353 5057

kirjanpitäjä

Rajalin Eila 754 1414 / k., 050-306 0749

rahastonhoitaja

Tenninen Hillevi 735 331 [email protected]

toimihlö, johtok. siht. päivystää to 16-19 / toimisto

Jaosten vetäjät (johtokunnan ulkopuolelta)

Aholainen Jorma 040-765 8041 Pyöräilyjaos

Borgström Marja-L. 040-592 5178 Kerhojaos

Korpela Merja 587 4084 / k. Lapsi– ja nuorisojaos

Ollila Taisto 050-5399 138 Latulaulajat


+ jäsenlehti Helsingin Latu neljä kertaa vuodessa + 8 kertaa vuodessa ilmestyvä kunto- ja virkistysliikunnan erikoisjulkai-

su Latu ja Polku (arvo 30 €) + Suomen Ladun materiaalipalvelun tuotteita jäsenhintaan + Suomen Ladun matkapalvelun konsultaatiota ja jäsenetumatkoja + opaspalvelut + Suomen Ladun järjestämien tilaisuuksien osallistumismaksuista alen-

nusta + vaellukset Lapissa sekä koko Suomessa + jäsentarjousviikot Kiilopäällä ja Jeriksellä + jäsenetuja toimintakeskusten aktiviteeteissä + jäsenhinnat koulutustilaisuuksien osallistumismaksuissa + kansainvälinen leirintäkortti 9 € ja retkeilymajakortti jäsenhintaan + latualueen ja oman paikkakuntasi yhdistyksen palvelut + lisäksi alennuksia eräistä paikkakunnan urheiluliikkeistä ja liikuntapal-

veluista + tapaturmavakuutus Suomen Ladun ja jäsenyhdistysten tapahtumissa

JÄSENEDUT | JÄSENEDUT | JÄSENEDUT

Polkupyörien huoltoilta keski-viikkona 7.5 klo 17-18 Maunu-lan majalla Tervetuloa Maunulan majalle huolta-maan pyörääsi kuntoon retkikautta var-ten. Varaa mukaan puhdistus- ja kun-nostusvälineitä esim. hammasharja, riepuja, ketjuöljyä ja pyöräsi työkalut. Vaatetuksessa kannattaa huomioida, että pyörän puhdistuksessa saattaa sotkea itsensä. Kertakäyttö- tai talous-käsineillä säästää hieman käsiään. Helsingin ladun pyöräasiantuntijat opastavat sinua pyöräsi kunnon tarkis-tamisessa ja kevätpuhdistuksen teke-misessä. Puhdistetulla ja rasvatulla pyörällä on ilo lähteä kevään ja kesän retkille. Tavataan majalla t. Jorma ja kumppanit

Helsingin Ladun viikkopyö-räilyt alkavat keskiviikkona 7.5.2003

Kuluvalla kaudella ajamme keskiviikko-iltaisin monipuolisia iltalenkkejä lähiym-päristössä. Lähtö tapahtuu Maunulan majalta klo 18 ja matka ja vauhti sovitetaan ryh-män mukaan. Retkien kesto on n. 2-3 h ja tavallisesti pidämme yhden kahvitauon reitin var-rella ja tarpeen mukaan muita taukoja. Heinäkuussa pidämme taukoa majan-pitäjän lomien aikaan ja jatkamme, kun maja on taas auki. Tervetuloa kaikki joukolla mukaan t. Pyöräilyjaos


Suomen Ladun leiripäivät – vaelluskisa Kiinnostaako sinua lähteä ”kisaamaan” leppoisasti vaellusporukkaan? Vaellus suoritetaan 3 hengen partiona, molem-mat sukupuolet edustettuina. Partiokoh-tainen varustus: muistiinpanovälineet, kompassi, puukko, kirves, retkeilyköysi n. 10 m, henkilökohtaiset vaellusvarus-teet, juomapullo ja mahdolliset eväät. Partiot tai yksittäiset henkilöt (kootaan porukka) ilmoittautuminen 20.5. men-nessä [email protected] tai 050-571 6520 (iltaisin, vk. 20 Lapissa)

PÄIVÄRETKIVIIKKO MUOTKAN RUOKTUSSA 26.7.-2.8.03 Paikkana on Karigasniemen tien varrel-la sijaitseva Muotkan Ruoktu. Paikka antaa mahdollisuuden monenlaiseen vaihtoehtoon niin majoituksen, ruokai-lun kuin harrastusten suhteen. Enem-män paikasta www.muotkanruoktu.com

Majoitusvaihtoehdot: teltta, oma asun-toauto tai Muotkan Ruoktun tilat, jotka voi varata suoraan Muotkan Ruoktusta p. 016-676 900.

Matka: Yhteismatkaan lähdemme pe

25.7. klo 22 Eskelisen Lapinlinjalla. Bussi menee suoraan Muotkan Ruoktun pihaan. Matkan voi tietysti tehdä myös omalla autolla.

Ohjelma: Teemme päiväretkiä lähi-maastoon päivittäin ryhmissä. Siellä on myös mahdollisuus kalastaa. Iltaohjel-maa järjestetään ryhmän mieltymysten mukaan.

Ruokailut: Nyt on mahdollisuus päästä helpolla ja syödä aamiainen ja päivälli-nen Muotkan Ruoktussa (maksetaan itse Muotkan Ruoktuun) tai varautua omin eväin. Päiväretkille on syytä varata omat eväät.

Hinta: Hinta määräytyy itse valitsemin vaihtoehdoin. Muotkan Ruoktun palve-lut mm. majoitus, ruokailut, saunavuo-rot, kalastusmaksut maksetaan suoraan Muotkan Ruoktuun.

Yhteismatkalaisille. 180 euroa

Omin kyydein meneville 30 euroa

Maksu maksetaan Helsingin Ladun tilil-le 800016-378567 30.7. mennessä vies-tillä ”Muotkan Ruoktu vk 31”.

Vetäjinä toimivat: Riitta Rajapaltio, Leena Tervo ja Arja Autio

Tiedustelut ja ilmoittautumiset 15.6. mennessä Arja Autio p. 050-571 6520 (iltaisin) tai [email protected] (vk 20 olen tunturissa)

helsingin latuhelatu/kuvat/hela0302.pdf · 2004-11-28 · arja autio 050-571 6520 (kurssi täynnä)...

Documents