hacking health milano / cafe#1: obesità e adolescenza – con itia/cnr e progetto pegaso
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Milano, 5 marzo 2015
Obesità e adolescenza
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OBESITÀ E ADOLESCENZAIl fenomeno dell’aumento del peso corporeo, soprattutto in età evolutiva, è in continua crescita tanto da rappresentare oggi uno dei principali problemi di sanità pubblica nei paesi occidentali.
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OBESITÀ E ADOLESCENZAIl sovrappeso e l’obesità si associano ad altre condizioni di rischio e diverse evidenze suggeriscono che persone con scorrette abitudini nell’adolescenza hanno un aumentato rischio di sviluppare patologie croniche in età adulta.
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OBESITÀ E ADOLESCENZAQuesta condizione è in gran parte il risultato di una scarsa attività fisica e dell’assunzione di scorrette abitudini alimentari. Per questo è necessario intervenire durante questa fase dello sviluppo.
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PEGASO PROJECTPersonalised Guidance Services for Optimising lifestyle management in teen-agers through awareness, motivation and engagement
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PEGASOPartners
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PEGASOPerché?
Lo scopo del progetto è promuovere negli adolescenti un cambiamento sostenibile verso stili di vita sani, interagendo con loro attraverso una piattaforma di apprendimento, attraverso giochi virtuali e reali e sfide di gruppo, in un’ottica social, con approccio olistico e multidisciplinare.
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PEGASO
Sviluppare una piattaforma mobile in grado di influenzare positivamente le abitudini degli adolescenti incoraggiandoli ad intraprendere comportamenti virtuosi.
Obiettivi
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#CONSAPEVOLEZZAOBIETTIVI e PAROLE CHIAVE
Aumentare la consapevolezza dei rischi associati agli scorretti stili di vita.
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#MOTIVAZIONEOBIETTIVI e PAROLE CHIAVE
Promuovere e la motivazione a prendersi cura della propria salute in una prospettiva di breve/medio/lungo periodo.
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#CAMBIAMENTOOBIETTIVI e PAROLE CHIAVE
Cambiare le proprie abitudini verso uno stile di vita basato su un’alimentazione equilibrata e un’adeguata attività fisica
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PEGASOSperimentazione
Sperimenteremo la piattaforma su una comunità di 300 adolescenti milanesi, studenti di diverse scuole medie superiori, per 9 mesi.
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PEGASOSperimentazione
Vogliamo raccogliere informazioni e valutare la capacità di Pegaso di incidere (quanto, come, in che forme) sulle abitudini alimentari dei ragazzi.
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QUALE STRUMENTO?Sperimentazione
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Diario alimentare
(app diary)
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Recall delle 24 ore
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Questionario alimentare (per frequenze)
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Registrazione in tempo reale, ridotte omissioni, informazioni accurate sui consumi.
DIARIO ALIMENTAREStrumenti
ProTempi lunghi, impegnativo, è richiesta motivazione, possibile modifica delle abitudini alimentari durante la registrazione.
Contro
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Richiede poco impegno, tempi brevi, due o più giorni informano sulla variabilità intra-interindividuale, non interferisce con le abitudini alimentari abituali.
RECALL DELLE 24 OREStrumenti
ProSi basa sul ricordo, non informa sulle abitudini alimentari, tende a sottostimare o sovrastimare i consumi.
Contro
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Caratterizza le abitudini nel suo complesso, compilato direttamente dal soggetto, costi ridotti, non interferisce con le abitudini alimentari abituali.
QUESTIONARIO ALIMENTAREStrumenti
ProImpegno gravoso da parte dell’intervistato, tempi lunghi, si basa sul ricordo, tende a sovrastimare i consumi.
Contro
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QUALE STRUMENTO?Sperimentazione
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Diario alimentare
(app diary)
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Recall delle 24 ore
.
Questionario alimentare (per frequenze)
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APP DIARYDIETA
SALUTE E STILI DI VITAFITNESS
OBESITÀ
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MYFITNESSPALiOS / Android / Windows / Blackberry
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PROBLEMIApp diary
— Sono pensate per un target adulto
— Sono progettate per utenti molto motivati
— Sono focalizzate sulla perdita del peso o sul controllo
della dieta
— Sono complesse (molti task, molta attenzione)
— Tendono a cogliere dati e non comportamenti
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COMPORTAMENTIApp diary
Non avere dati e non costringere i ragazzi a un inserimento faticoso e noioso. Ma cogliere dei macro comportamenti pertinenti: da cui possiamo fare inferenze utili.
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COMPORTAMENTIApp diary
1. Ridotto consumo di frutta e verdura
2. Saltare i pasti (p.e: prima colazione)
3. Consumo abituale di junk food (bevande zuccherine,
merendine)
4. Consumo di bevande alcoliche
5. Mangiare spesso fuori casa (fast-food…)