hàbits dels infants
TRANSCRIPT
HÀBITS DELS INFANTS
TIPUS D’HÀBITS
ALIMENTACIÓ
HIGIENE
DESCANS
ALIMENTACIÓ
Els bons hàbits alimenticis dels nens es formen amb l’exemple de pares I educadors.
Els àpats han de ser moments de tranquil·litat I de comunicació
L’àmbient ha de ser còmode i agradable
DIETA
Equilibrada ( dieta mediterrània)
5 àpats al dia
Creativitat a l’hora de presentar els plats
Diversitat de colors i textures
HIGIENE
Important donar exemple
Fer dels hàbits d’higiene una activitat quotidiana I lúdica
Explicar als infants perquè és important cuidar la higiene
Control d’esfínters
Què necessita l’infant?
• Que es respecti el seu ritme maduratiu
• Sentir-se estimat
• Sentir-se segur
• Establir relacions afectives estables
• Motivació per part de pares i educadors
DESCANS
Dormir de 10 a 12 hores
Tenir en compte tres moments:
• Abans de dormir
• El temps de descans
• El despertar
Ajudar-los a relaxar-se
Fer que se senti segur acompanyant-lo a l’hora de dormir i en despertar-se