grile fizioterapie

Download Grile fizioterapie

Post on 12-Oct-2015

28 views

Category:

Documents

1 download

Embed Size (px)

DESCRIPTION

Grile

TRANSCRIPT

  • 1

    Exemple de grile pentru examenul de licen BFKT (3 ani)

    TESTE GRIL KINETOPROFILAXIE

    Bibliografie:

    1. Tudor Sbenghe, Bazele teoretice i practice ale kinetoterapiei, Editura Medical Bucureti, 1999, pag 325 -336, 345-357.

    1. Antrenamentul aerobic se realizeaz printr-un program de exerciii:

    a. cu o anumit durat b. cu o anumit frecven c. aplicate consecvent d. de intensiti ntmpltoare e. la temperatura de 37

    Corect: a, b, c

    2. Efectele adaptative la nivelul organismului sunt prezente:

    a. n timpul efortului prin exerciiu fizic b. n repaus c. n cazul adaptrii la altitudini diferite d. n cazul exerciiilor anaerobe e. n somn

    Corect: a, b

    3. Modificrile adaptative apar la nivelul:

    a. organismului ca ntreg b. aparatului cardio-vascular c. analizatorilor d. aparatului respirator e. fanerelor

    Corect: a, b, d

    4. Dintre factorii care condiioneaz rspunsurile adaptative individuale la antrenamentul aerobic, fac excepie:

    a. vrsta b. sexul c. coeficientul de inteligen d. nivelul de fitness iniial e. abilitile individuale

    Corect: c

    5. Efectele adaptative la nivelul muchilor se manifest prin:

    a. creterea consumului de glicogen muscular b. aport crescut de oxigen local c. hipertrofie muscular d. hipotrofie muscular

  • e. hipotonie muscular

    Corect: b, c

    6. Creterea VO2 max prin kinetoprofilaxie n regim aerobic este:

    a. mai mare la tineri b. mai mare la vrstnici c. aceeai pentru toate categoriile de vrst d. aceeai pentru indivizii cu aceeai greutate i nlime e. independent de alimentaie

    Corect: a

    7. Adaptrile cardio-vasculare n repaus sunt:

    a. uor cuantificabile b. greu cuantificabile c. exprim un nivel crescut de fitness d. apar doar la anumii pacieni, n funcie de parametrii cardiaci iniiali e. exprim un nivel crescut al VO2 max

    Corect: a, c

    8. Adaptrile cardio-vasculare n repaus nregistreaz urmtoarele modificri ale parametrilor:

    a. scderea frecvenei cardiace b. scderea volumului sanguin circulant c. scderea valorilor tensionale d. creterea volumului btaie cardiac e. scderea volumului btaie cardiac

    Corect: a, c, d

    9. Adaptrile cardio-vasculare manifestate n timpul efortului fizic se caracterizeaz prin:

    a. creterea consumului de oxigen miocardic b. scderea volumului btaie cardiac c. creterea debitului cardiac corespunztor cerinelor efortului d. scderea consumului de oxigen la nivelul miocardului e. creterea consumului de oxigen la nivelul miocardului

    Corect: c, d

    10. Modificrile adaptative sanguine prin antrenament aerobic nu sunt reprezentate de:

    a. creterea valorilor colesterolului b. scderea valorilor trigliceridelor c. scderea cantitii de hemoglobin d. scderea hematocritului e. scderea trombocitelor

    Corect: a, c, d, e

    11. Antrenamentul aerobic este indicat la pacienii cu afeciuni coronariene deoarece prin modificrile adaptative sanguine:

    a. scade riscul trombotic b. crete riscul trombotic c. crete fibrinoliza d. previne apariia ischemiilor coronariene e. scade fibrinoliza

  • 3

    Corect: a, c, d

    12. Modificrile adaptative respiratorii aprute n antrenamentul aerobic sunt reprezentate de:

    a. creterea frecvenei respiratorii n mod special b. creterea volumelor respiratorii c. scderea volumelor respiratorii d. scderea capacitii de difuziune alveolo-capilar e. creterea travaliului respirator

    Corect: b

    13. Efectele adaptative la nivel psihic prin antrenament aerobic:

    a. nu apar dect la pacienii cu tulburri emoionale b. sunt prezente la orice pacient c. sunt utile n managementul stresului d. sunt utile pentru creterea performanelor cognitive e. stimuleaz atenia

    Corect: b, c, d, e

    14. Efectele adaptative obinute prin antrenamentul aerobic n kinetoprofilaxia primar sunt:

    a. ireversibile b. reversibile c. dureaz maxim o sptmn d. meninute numai dac se menine permanent un anumit grad de antrenament e. meninute numai dac se execut sporadic exerciii aerobice

    Corect: b, d

    15. Antrenamentul aerobic se realizeaz prin urmtoarele tipuri de activiti fizice:

    a. orice exerciiu fizic care se face cu consum energetic n prezena oxigenului b. orice exerciiu fizic care se face cu consum energetic n absena oxigenului c. numai activiti sportive specifice d. activiti cotidiene e. orice activitate sportiv

    Corect: a, d

    16. Antrenamentul aerobic n kinetoprofilaxie exclude urmtoarele tipuri de activiti:

    a. Mersul cu ritm rapid b. Efortul la covor rulant c. Pedalarea la bicicleta ergometric sau simpl d. Exerciii cu greuti e. Baschet de performan

    Corect: e

    17. Parametrii care caracterizeaz antrenamentul aerobic sunt urmtorii:

    a. intensitatea b. durata c. frecvena d. variaia e. temperatura

    Corect: a, b, c, d

  • 18. Factorii care condiioneaz alegerea exerciiilor aerobice sunt:

    a. abilitile individuale b. musculatura vizat c. preferina terapeutului d. temperatura corporal e. presiunea atmosferic

    Corect: a, b

    19. Notai semnificaiile adevrate n legtur cu numrul de seturi pentru exerciiile aerobice:

    a. se ncepe cu un set pentru fiecare exerciiu b. se crete din 3 n 3 c. se crete progresiv, pn la maxim 6 seturi d. se crete din 5 n 5 e. se crete din 10 n 10

    Corect: a, c

    20. Ordinea aplicrii exerciiilor aerobice ncepe cu:

    a. grupele musculare mici b. grupele musculare mari c. cu membrele superioare d. cu membrele inferioare e. cu hemicorpul drept

    Corect: b, c

    21. Variaia programului aerobic semnific modificarea:

    a. poziionrii segmentelor mobilizate b. raportului durata exerciiilor/durata intervalelor de repaus c. tipului de exerciiu d. orelor la care se realizeaz antrenamentul e. numrului de participani la antrenament

    Corect: a, b, c

    22. Conform principiului ncrcrii, intensitatea antrenamentului aerobic trebuie s fie:

    a. la acelai nivel cu activitile cotidiene b. peste pragul stimulului de antrenament c. crescut progresiv d. sczut progresiv e. crescut brusc ca s poat produce creterea forei musculare

    Corect: b, c

    23. De obicei raportul intensitate/durat, utilizat n antrenamentul aerobic, este:

    a. direct proporional b. invers proporional c. aleator d. dependent de greutatea pacientului e. dependent de nlimea pacientului

    Corect: b

    24. Frecvena antrenamentului aerobic este:

    a. de 3-4 ori/ sptmn b. de 3-4 ori pe zi

  • 5

    c. o dat/ sptmn d. n funcie de efortul total realizat e. zilnic

    Corect: a, d

    25. Exerciiul aerobic muscular poate fi:

    a. static b. dinamic c. izokinetic d. izometric e. izomorf

    Corect: a, b, c, d

    26. Specificai care dintre tipurile de antrenament aerobic nu se folosete singur, deoarece nu determin creterea VO2 max:

    a. de anduran b. de flexibilitate c. de for d. submaximal e. supramaximal

    Corect: b

    27. Structura unui antrenament aerobic n kinetoprofilaxie cuprinde urmtoarele perioade, cu excepia:

    a. adaptarea la microclimat b. adaptarea la macroclimat c. nclzirea d. exerciiile e. rcirea

    Corect: a, b

    28. Selectai enunurile afirmative despre efectele perioadei de nclzire a antrenamentului aerobic:

    a. crete fluxul sanguin muscular b. previne lezarea aparatului neuro-mio-artrokinetic c. previne tulburrilr de ritm cardiac i de irigaie coronarian d. crete performana muscular e. scade performana muscular

    Corect: a, b, c, d

    29. Tipurile de antrenament aerobic pot fi:

    a. antrenament continuu b. antrenament cu intervale c. antrenament continuu cu intervale d. antrenament cu circuit e. antrenament n circuit cu intervale

    Corect: a, c, d, e

  • TESTE GRIL MASAJ

    Bibliografie:

    1. I D Neme, A Gogulescu, M Jurca - Masoterapie. Masaj i tehnici complementare.Edit. Orizonturi Universitare, Timioara, pag. 17 - 21

    30. Selectai care sunt efectele generale ale masajului:

    a. creterea metabolismului bazal b. scderea metabolismului bazal c. ameliorarea strii generale d. hiperemie e. creterea fluxului urinar

    Corect: a, c, e

    31. Selectai care sunt efectele locale ale masajului:

    a. decontracturant b. rezorbtiv c. creterea temperaturii centrale a corpului d. scderea temperaturii centrale a corpului e. hiperemiant

    Corect: a, b, e

    32. Dup modul de aciune al tipului de masaj folosit, efectele pot fi:

    a. directe b. indirecte c. reflexogene d. numai reflexe e. toate rspunsurile de mai sus

    Corect: a, b. c

    33. Asupra tegumentului masajul produce urmtoarele efecte:

    a. scderea secreiei glandelor sudoripare b. descuamare c. inhibarea creterii celulelor tinere d. vasodilataie activ e. vasoconstricie activ

    Corect: b, d

    34. Asupra esutului celular subcutanat masajul produce urmtoarele efecte:

    a. scade afluxul de snge b. stimuleaz refacerea elasticitii esutului conjunctiv c. mbuntete schimburile nutritive i eliminarea reziduurilor d. scade masa de esut gras e. crete masa de esut muscular

    Corect: b, c, d

    35. Care afirmaii sunt adevrate privind efectele masajului asupra muchilor?

    a. crete contractilitatea b. scade conductibilitatea

  • 7

    c. crete performana muscular d. scade performana muscular e. stimuleaz refacerea postefort

    Corect: a, c, e

    36. Care afirmaii sunt adevrate privind efectele masajului la nivelul tendoanelor?

    a. stimuleaz creterea supleei acestora b. stimuleaz propriocepia c. determin staza sanguin i limfatic cu scop nutritiv d. stimuleaz circulaia local e. inhib circulaia local

    Corect: a, b, d

    37. Care afirmaii sunt adevrate privind efectele masajului la nivel circulator:

    a. la nivelul circulaiei capilare