greencoffee familyof thekinds ofyoga
TRANSCRIPT
-
8/13/2019 GreenCoffee Familyof TheKinds OfYoga
1/26
-
8/13/2019 GreenCoffee Familyof TheKinds OfYoga
2/26
"
!"#$%&'("#)"* ',$ #)--$%$"' './$& 0- 10*(
"#$% &' ()*#+&,$ % +#-) %,. +#-) /#/01%- %*2&3&24 &, 25) 6)'2)-, 7#-1. 2#.%48 95)
,0+()- #: /1%*)' 5#1.&,$ "#$% *1%'')' &' #, 25) &,*-)%') %,. 25)-) &' % /1)25#-% #:
.&::)-),2 24/)' #: "#$%8 6&25 % *5#&*) #: ;%25% "#$%< ='52%,$% "#$%< >#7)- "#$%#7)- "#$% *1%'' +%4 ,#2 ,)*)''%-&14 '2&*A 2# 25) )M%*2 ')K0),*) #: /#')' 1&A) ='52%,$%
"#$% .#)'< (02 &2 .#)' &,3#13) /-%*2&*&,$ % ')-&)' #: /#')' 7&25#02 '2#//&,$ %,. '2%-2&,$8
6.$"*(% 10*(D 95&' 24/) #: "#$% &' (%'). #, 2)%*5&,$' (4 @8N8E ?$),$%- %,.
*#,*),2-%2)' #, 25) *#--)*2 %1&$,+),2 %,. :#-+ #: 25) (#.48 O,1&A) ='52%,$% "#$%%2%,Y%1&8 =**#-.&,$ 2# 5&+< 25) /%25 #: &,2)-,%1 *1)%,'&,$ &, #-.)- 2# -)3)%1 25)
0,&3)-'%1 ')1: &' (%'). #, 25) :#11#7&,$ )&$52 '/&-&20%1 /-%*2&*)'b
c "%+% 75&*5 %-) +#-%1 *#.)'
c d&4%+% 75&*5 &' (%'). #, '20.4 %,. ')1:a/0-&:&*%2,
c ='%,% #- /#'20-)
c >-%,%4%+% 75&*5 &' *#,2-#11). (-)%25&,$
c >-%24%5%-% 75&*5 &' '),') *#,2-#1
c X5%-%,% 75&*5 &' *#,*),2-%2,
c X54%,% 75&*5 &' +).&2%2,
c E%+%.5& 75&*5 &' *#,2)+/1%2,
8,(9') 10*( D ;,$ EB)$"B$ F- G$H0')0"
@5%A2& +)%,' .)3#2, 2# 25) =1+&$5248 @5%A2& 4#$% .)%1' 7&25 .)3#2, 2# U#. %,.
%*5&)3&,$ 25) 0,, 7&25 ;&+8 95&' &' 25) )%'&)'2 #: %11 4#$% 24/)'8 95&' (-%,*5 #: 4#$%
2)%*5)' 25) -)1%2, ()27)), 25) .)3#2)) %,. 25) .&3&,)8 ?2 .#)' ,#2 &,3#13) %,4
2)*5,&*%1 #- *#+/1&*%2). /-#*).0-)'8 95)-) &' ,# ,)). #: %,4 &,2)11)*20%1 *%/%*&24 2#
+%'2)- 25&' 4#$%8 ?2 5%' %//)%1). 2# 25) *#++#, +%, ()*%0') &2 $&3)' 5&+ % :))1&,$
')*0-&24 %,. .)3)1#/' % A&,. #: -)1&%,*) %,. .)/),.),*) #, 25) #(Y)*2 #: 5&' .)3#2,8
@5%A2& 4#$% %''0+)' 25%2 25)-) &' % 5&$5)- /#7)- 25%2 5%' *-)%2). 25) 0,&3)-') %,. &'
%11a/#7)-:018 95&' /#7)- 5%' 25) *%/%*&24 2# *#,:)- $-%*) %,. +)-*4 #, 5&+ %,. 250'
/-#2)*2&,$ 5&+ :-#+ %11 25) 5%-+' %,. )3&1'8 95) .)3#2)) #- (5%A2% &' )M/)*2). 2# +%A)
5&+')1: :&2 :#- -)*)&3&,$ 25&' .&3&,) $-%*)8 e#- 25&'< 5) 5%' 2# /-%*2&*) .)3#2, %,. 3&-20)8
;&' 012&+%2) $#%1 '5#01. () 2# 0,&2) 7&25 25&' .&3&,) /#7)- %,. -)'2 )2)-,%114 &,
5%//&,)'' %,. /)%*)8 95) .)3#2)) '0--),.)-' %11 5&' +#2&3)' %,. %*2' 2# 25) X&3&,)
-
8/13/2019 GreenCoffee Familyof TheKinds OfYoga
7/26
'
>#7)-8 ;) -),#0,*)' %11 -)'/#,'&(&1&2&)' 2#7%-.' 25) $##. #- (%. *#,')K0),*)' #: %11
5&' %*2,' %,. %'*-&()' &2 2# 25) 7&11 #: 25) E0/-)+)8
X)3#2, %,. :%&25 /1%4 % 3&2%1 -#1) &, 25&' (-%,*5 #: 4#$%8 95) .)3#2)) #- (5%A2% &'
'0//#'). 2# () 5&$514 -)1&$'< '5#01. %.#/2 % :-&),.14 '2%,*) 2#7%-.' %11 25) #25)-
1&3&,$ ()&,$' &,*10.&,$ %,&+%1'< -)%. -)1&$' 2)M2'< *#,*),2-%2) #, 25) '4+(#1 #: 25)
X&3&,)< 25&,A %,. 7&'5 7)11 :#- #25)-' )2*8 95) ()%024 #: 25&' 4#$% 1&)' &, &2' '&+/1&*&248
95&' 5%' +%.) &2 #,) #: 25) +#'2 %//)%1&,$ #: %11 25) 4#$% 24/)'8 e#11#7&,$ 25&' 4#$%
.)3)1#/' 25) /)%*) #: +&,. &, %, &,.&3&.0%18 = /)%*):01 &,.&3&.0%1 7&11 %17%4' 25&,A
5%//4 %,. /-#'/)-#0' 25#0$52' %,. 7&11 250' 1)%. % 5%//4 1&:)8
8$"$-)'& 0- =,()% 10*(
4(%' I
?, *#+/%-&'#, 2# +%,4 :#-+' #: )M)-*&')< 25) (),):&2' #: f5%&- "#$% :%- #027)&$5 25)
-&'A'8 95) 25)-%/)02&* )M)-*&')' 7#-A 25) (#.4< :-#+ 5)%. 2# 2#)'< 2# 25) ()'2 #: %,4
*1&),2J' %(&1&248
95)-):#-)< 25) +)25#. 0').< %..-)'')' 25) 75#1) (#.4 &, % '&,$1) -#02&,)8 95&' &' %,
%+%L&,$ :)%2< :#- % 1#7a&+/%*2 )M)-*&') /-#$-%+< 75)-) 25) %3)-%$) ')'', 1%'2' SR 2#
WQ +&,02)'8 95) :#11#7&,$ &,:#-+%2, 7&11 5&$51&$52 '#+) #: 25) +%,4 (),):&2' #:
-)$01%- /%-2&*&/%2, &, % f5%&- "#$% *1%''8
?,*-)%'). *&-*01%2, &' % -)'012 #: +#3)+),2 %,. )3)-4 (#.4 /%-2 25%2 *%, +#3) &' 0').
&, % 24/&*%1 f5%&- "#$% *1%''8 e#- +%,4 #: 0'< 7) 25&,A #: *%-.%'*01%- 5)%25 :&-'2< %,.
25&' &' -&$52 :0114 '#< (02 f5%&- "#$% 5)1/' +%,4 #25)- :#-+' #: *&-*01%2,< 7&25&, 25)
(#.4< %' 7)118
9# '&2 '2&11 :#- .%4' #, ),.< 7) &,3&2) .&')%')' #: +%,4 A&,.'8 X&%()2&*' ,)). +#3)+),2
2# A))/ '0$%- 1)3)1' &, H2#1)-%,*) L#,)'8I f5%&- "#$% %1'# 5%' -#02&,)' :#- 25) :))2< 2#)'%-2&*&/%,2' #: *5%&- "#$% *1%'')' %-) )M/#'). 2# 75#1) 5)%125 %,. $%&, %
,02-&2,%1 ).0*%2, %' % +)+()- #: % '),-< *#++0,&24< #- 7)11,)'' *),2)-8
C%'214< %11 /%-2&*&/%,2' &, f5%&- "#$% *1%'')' 1)%-, 2# -)1%M %,. K0&)2 25) +&,.< 25-#0$5
(-)%25 %7%-),)''< +).&2%2,< '2%$)a(4a'2%$) -)1%M%2,< % *#+(&,%2,< #- %,#25)-
+)25#.8 95) ),. -)'012 ()&,$ 25%2 25)') "#$% '20.),2' *%, *#,2-#1 25)&- +&,.'< :#*0' #,
25) $##. 25&,$' &, 1&:)< %,. /-)3),2 .)/-)'',8
G%)&,') 10*("#$% 5%//),' 2# () % :#-+ #: )M)-*&') 25%2 *%+) :-#+ '#+) )%'2)-, -)1&$,'< (02 &2 &'
%1'# (%'). #, +).&%2,8 "#0 7&11 :&,. 25%2 25) 4#$% #-&$&,' %-) 2-%,'1%2). &, g,$1&'5
:-#+ E%,'A-&28 65), 4#0 %-) ()$&,,&,$ 7&25 4#0- 4#$%< 4#0 7&11 :&,. 25%2 &2 *%, () %
.&::&*012 2&+) :#- 4#08 "#0 7&11 1)%-, 25) /#7)- #: .-&'52& #,*) 4#0 5%3) ()*#+) %,
%.3%,*). '20.),28 ]#'2 2)%*5)-' 7&11 '2-)'' 25%2 25) .-&'52& 7&11 5)1/ 4#0 2# &+/-#3) 25)
-
8/13/2019 GreenCoffee Familyof TheKinds OfYoga
13/26
"#
7%4 25%2 4#0 *%--4 4#0-')1: %,. 4#0- /#'20-)8 "#0 7&11 %1'# () %(1) 2# $)2 % ()22)-
0,.)-'2%,.&,$ #: 5#7 4#$% 7#-A' #, 25) +&,. %,. (#.48
6&25 25) %,*&),2 4#$% 2)%*5)-' 4#0 +&$52 5%3) 5)%-. 25&,$' 1&A) 75)-)3)- 25) $%L) 1&)'-%,&* 5)%1&,$< %, %,*&),2 ;&,.0 '4'2)+ #:
),)-$4 5)%1&,$8 H>-%,%I +)%,' 1&:) ),)-$48 H=0-%I &' %,#25)- 2)-+&,#1#$4 2-%*). 2#
>-%,&* 5)%1&,$8 =0-% &' % ,#,a/54'&*%1 (#.4 25%2 *#,'&'2' #: ),)-$4< 75&*5 )M&'2' %1#,$
7&25 #0- /54'&*%1 (#.48 95) %0-% 25%2 *#3)-' #0- (#.4 &' '%&. 2# 5%3) ')3), 1%4)-'
/)-2%&,&,$ 2# 25) /54'&*%1< )+#2,%1< +),2%1< %,. '/&-&20%1 %'/)*2' #: %, &,.&3&.0%1 %'
+%,&:)'2). (4 ),)-$48 E20.4&,$ 25) *#1#- %,. 25&*A,)'' #: %0-%' $&3) &.)%' #, 25) '2%2)
#: 5)%125 #: &,.&3&.0%1'8 E&M *#1#-' %-) %''#*&%2). 7&25 %0-% %,. &,2)-/-)2). &,2# '&M
/)-'#,%1&2&)'8 95)') *#1#-' %-) %11 /-)'),2 &, %, &,.&3&.0%1 (02 #,) #- 27# %-) +#-)/-#,#0,*).8
T%$$"D %+(&2' %*5&)3)-
8NC$D '/&-&20%1 /)%*)+%A)-
Q,)'$D 0,*#,3),2,%1 *5%+)1)#,
@$#D %*2&3&'2
F%("*$D *-)%2&3) *#++0,&*%2#-
7)0N$' a /'4*5&*
=125#0$5 9%,2-% &' /#/01%-14 %''#*&%2). 7&25 25) /)*01&%- /-%*2&*) #: ')M %,. '/&-&20%1&24-%,&* %,. 9%,2-&* 5)%1&,$'< 75&*5 5%3) ;&,.0 #-&$&,'< Z)&A& #-&$&,%2). :-#+
\%/%,8 ?2 &' -)1%2&3)14 4#0,$)- 25%, >-%,&* %,. 9%,2-&* 5)%1&,$' 5%3&,$ ()), -).&'*#3)-).
&, 25) )%-14 P^QQJ'8 Z)&A& '2%,.' :#- 0,&3)-'%1 ),)-$4< %, ),)-$4 (-#0$52 :#-25 (4 5&$5)-
-
8/13/2019 GreenCoffee Familyof TheKinds OfYoga
23/26
##
&,2)11&$),*)8 E20.),2' #: Z)&A& %-) 2%0$52 5#7 2# 2%/ 25&' ),)-$4 2# 5)%1 /54'&*%1-%,&*< 9%,2-&*< %,. Z)&A& %-) *#,'&.)-). %12)-,%2&3) +)25#.' #: 5)%1&,$8 ?, '/&2) #: 25)
%3%&1%(&1&24 %,. -)1%2&3) %**)''&(&1&24 #: +#.)-, +).&*&,)< 5#7 *#+) +#-) %,. +#-)
/)#/1) %-) ()&,$ .-%7,). 2# 25)+j ;)-) %-) '#+) /#''&(1) -)%'#,'b
S"$%*. ,$(N)"* 50%9$# 5,$%$ :0#$%" :$#)B)"$ -()N$#
e#- ')3)-%1 -)%'#,' (#25 )M/1%&,%(1) %,. 0,)M/1%&,%(1)< +#.)-, +).&*%1 2-)%2+),2
:%&1). 2# 5)%1 %&1+),2' %,. *#,.&2,' &, ')3)-%1 &: ,#2 +%,4 /)-'#,'8 Z)')%-*5 #- .%2%+%4 ,#2 () %(1) 2# '0//#-2 25&' '2%2)+),28 @02 :#- 25) :%+&1&)' #: 25) .4&,$ %' 7)11 %'
:#- 25) .4&,$ /%2&),2< 25)4 7#01. 2%A) 25) -&'A #: 0'&,$ %12)-,%2&3) +)25#.' -%,$&,$ :-#+
5)-(%1' %,. #-$%,&*'< :%&25 5)%1)-'< 7&2*5 .#*2#-'< %,. d)7 =$) 5)%1&,$ 2)*5,&K0)' Y0'2
2# () $)2 7)118
4$0/N$ /$%B$)H$ :0#$%" :$#)B)"$ '0 U$ )&0N(')"*
]).&*%1 2-)%2+),2' %-) #:2),2&+)' :#*0'). #, 25) .&')%') %,. &2' *%0'%2&3) %$),2-)'' .#7, :&-+14 25-#0$5 4#0- :#-)%-+' %,.
5%,.'< 7&.), 4#0- '5#01.)- (1%.)'< %,. /-)'' (%*A 25-#0$5 25) 5))1'< -)$%-.1)'' #:
75)25)- 4#0- 5))1' 2#0*5 25) :1##- #- ,#28 "#0 7&11 7%,2 2# +%A) '0-) 25%2 4#0- ,)*A
'2%4' &, 1&,) 7&25 4#0- '/&,)< (02 #,*) 4#0 5%3) +%'2)-). &2< 4#0 *%, /)-:#-+ 25) /#')
7&25 #,) 1)$ 1&:2). %2 % 2&+)8
-
8/13/2019 GreenCoffee Familyof TheKinds OfYoga
26/26
#&
e-#+ >1%,A< ),2)- 25) e#0- C&+(). E2%:: (4 (),.&,$ 4#0- %-+' '2-%&$52 (%*A< 50$$&,$
4#0- 0//)- %-+' 2# 4#0- '&.)'8 95), 4#0 7&11 7%,2 2# 1#7)- 4#0-')1: 2# 25) :1##- 7&25
4#0- :#-)%-+' %,. 0//)- %-+' %2 % ,&,)24a.)$-)) %,$1)< 75&1) A))/&,$ 4#0- (#.4 1)3)1
25-#0$5#02 25) /#')8 >0'5 (%*A #, 4#0- 5))1' 75&1) /-)''&,$ &,2# 4#0- /%1+'8F@)$&,,)-' *%, 1)%3) 25)&- A,))' #, 25) :1##- 0,2&1 25)4 (0&1. 25) '2-),$25 2# 5#1. 0/
25)&- (#.&)'8G 95), 4#0 *%, 2-4 '5&:2&,$ 25) /#') 75&1) 1)%3&,$ #,) 1)$ 0/ :-#+ 25)
%.3%,*). /1%,A /#')< (02 25%2 &' #,14 #,*) 4#0i3) +%'2)-). 25) /#')
9# /-#$-)'' &,2# O/7%-. e%*&,$ X#$< 20*A &, 4#0- 2#)' 2# -#11 #3)- 4#0- :))2 %' 4#0 *#+)
:#-7%-.8 X#,i2 1)2 4#0- 25&$5' 2#0*5 25) :1##-8 ]%A) '0-) 25%2 4#0 A))/ 4#0- 1)$' 2),')
%,. #:: 25) :1##-< (02 4#0 7&11 %1'# /-)' &,2# 25) :1##- 7&25 25) 2#/' #: 4#0- :))2 %,. 7&25
4#0- /%1+'8 ]%A) '0-) 4#0- '5#01.)-' -)+%&, #3)- 25) 7-&'2'< %,. .-#/ 4#0- 5&/'8
@)$&,,)-' +&$52 :&,. &2 )%'&)- 2# 2-%,'&2, (4 .-#//&,$ 25)&- 25&$5' 2# 25) :1##-< :1&//&,$25)&- :))2 #3)- #,) %2 % 2&+)< 25), -%&'&,$ 25)&- 1)$' %$%&, 2# +#3) &,2# O/7%-. e%*&,$
X#$8
95)') %-) Y0'2 ()$&,,&,$ 4#$% /#')' 7&11 -)K0&-) 4#0 2# *#,*),2-%2, &: 4#0 7#01. 1&A)
2# +%'2)- &28 "#0 7&11 %1'# :&,. 25%2 25)') %-) .&::&*012 :#- % /)-'#, 2# +%'2)-8 "#0 7&11
7%,2 2# $)2 &2 % $##. $# %2 1)%-,&,$ 5#7 2# .# 4#$%8 "#0 7&11 :&,. 25%2 25)-) %-) +%,4
.&::&*012&)' 25%2 4#0 7&11 5%3) 7&25 B&,4%'% 4#$%8