GPS-22HRW

심박센서 부착 GPS 손목시계

취급 설명서

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목 차 1. 시 작........................................................................................................................................................2

2. 주의와 경고.................................................................................................................................................3

3. FCC적합(미국).............................................................................................................................................5

4. 유지관리………….......................................................................................................................................6

5. 특징.............................................................................................................................................................7

6. 제품외관 ....................................................................................................................................................8

6-1. 심박센서 외관..........................................................................................................................................9

7. 상품 내용물 .............................................................................................................................................10

8. 심박센서의 베터리 교환 방법..................................................................................................................11

9. 심박센서 부착방법 …………....................................................................................................................12

10. 심박센서 Pairing ....................................................................................................................................13

11. 베터리 충전 방법....................................................................................................................................14

12. 용어해설………………….........................................................................................................................15

13. 버튼의 기능설명.....................................................................................................................................17

14. 모드전환..................................................................................................................................................18

15. 워크아웃 모드..….…...............................................................................................................................19

15-1. GPS설정......………...............................................................................................................................21

15-2. 워크아웃 프로필..…….....….............…....................….........…............................................................22

15-3. 워크아웃 이력.....…....................…......................................................................................................23

15-4. Smart Lap기능..............…................…............…................…..............................................................24

15-5. Back Track기능........….........................................................................................................................25

15-6. 로그 간격설정......................................................................................................................................26

16. 네비게이션 기능.........................….........................................................................................................27

16-1. 네비게이션 방법..........….....................................................................................................................29

17. 나침반 모드.............................................................................................................................................32

17-1. 나침반 모드 설정.................................................................................................................................33

18. 심박센서 기능..............................…........................................................................................................34

18-1. Heart Rate Zone...............….................................................................................................................35

19. PC용 소프트웨어.....................................................................................................................................36

20. 시각설정..................................................................................................................................................38

21. 베터리 잔양확인......................…............................................................................................................40

22. 타이머 기능.............................................................................................................................................41

23. 알람 기능.....…........................................................................................................................................42

24. 듀얼타임 모드....................................…..................................................................................................43

25. 사용자 설정..... .......................................................................................................................................44

26. 시스템 설정........ ....................................................................................................................................45

27. 메모리 사용양.........................................................................................................................................46

28. 절전모드....................…..........................................................................................................................47

29. 제품보증……...........................................................................................................................................48

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1.시 작

*주의 1. 조깅, 달리기, 자전거, 소풍, 스키, 요트경기, 사냥, 야외활동 등의 다양한 분야에서 이용하실 수

있습니다. 부속품에는 디지털 암호화 처리에 의한 심박 모니터 : HRM(흉부 부착 연결끈)와 전용 USB

케이블을 동봉하고 있습니다. HRM 는 사용자의 신체상태를 계측하고 정확한 정보와 경고를 전달합니다.

GPS-22HRW 는 전용 USB 케이블을 사용함으로 PC 에서 충전, PC 와의 데이터 전송이 가능

합니다. GPS-22HRW 에서 데이터 읽기・편집은 전용소프트 (GPS Master)를 사용합니다.

GPS Master 는 트레이닝 분석, 표시설정, 경로계획, 기록데이터 리포터, 궤적표시 등이 가능

한 종합 소프트웨어 입니다. GPS-22HRW 를 사용하는 사람마다 그 상황에 맞춰 자유롭게

설정함으로 트레이닝, 산책, 여행 등에서 사용하실 수 있습니다.

*주의 2 : GPS 신호의 수신감도는 사용자의 사용 환경에 따라 변화하기 때문에 측위속도에 차이가 생깁

니다. GPS 의 정도는 측위환경에 많은 영향을 받습니다. 산 등과 같은 급사면에서는 지면이 벽처럼 가로

막혀있어 측위 가능한 위성이 일부 한정되어 있습니다. 그렇기 때문에 산골짜기 등 사면이 둘러쌓여

있는 장소에서는 측위가 매우 어렵습니다. 또한 숲이 무성한 곳이나 대도시의 고층빌딩 등도 측위정도에

장애가 될 수 있습니다.

＊GPS-22HRW 를 판매하는 주식회사 GISupply는 본 제품 및 취급 설명서에 기근하는 직접적, 간접적,

우발적 등 어떠한 손해에 대해서도 예를 들어 그것이 손해가 생갈할 가능성에 대한 보고를 받았을 경우

에도 그 어떠한 책임을 지지 않을 것임을 밝힙니다.

위성신호

위성신호

위성신호

GPS-22HRW(심박 모니터 부착 손목시계) 는

트레이닝 보조기능과 네비게이션 기능을 세밀하게

집약한 손목시계 입니다. 소형 경량 모델로

손목시계는 3atm(기압), 심박 모니터는 IPX7 상당의

생활방수에 대응합니다

3atm은 일상 생활 방수 3 기압으로 그 방수 성능

은「30m수압에 견딜 수 있음」임으로「30m 잠수

가능」의 내용과는 다릅니다. 손을 씻거나 세수할

때 빗물 등이 튀는 정도의 방수기능이 있다는 것

입니다.

IPX7 는 일시적인 잠수에 대한 방수성능을 표시해

줍니다.차폐물이 없는 곳, 상공이 완전히 열려있는

곳에서 GPS 네비게이션 기능은 사용자의 위치를

특정합니다.

GPS-22HRW 는 고감도 GPS 칩을 내장하고 있어

미약한 위성신호도 포착 할 수 있습니다.

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2.주의와 경고

경 고！

・처음 사용할 경우 제품의 기능, 제한 사항을 이해하고 바르게 사용해주십시오.

・GPS(Global Positioning System)는 미국정부에서 관리하고 있는 위성을 사용한 위치 결정

시스템입니다. 이 위성 시스템은 모든 GPS 기기 및 본제품의 정도와 성능에 영향을 미칠

가능성이 있으며 예고없이 변경될 경우가 있습니다.

・이 제품은 네비게이션을 위한 보조장치이므로 지도, 지도안내, 지도표시 기능은 없습니다.

・정확한 지도 네비게이션을 필요로 할 경우에는 이 제품을 사용하지 말아주시기 바랍니다.

・심박 모니터는 심박수를 계측하는 보조장치입니다. 의료기기로는 사용 할 수 없습니다.

・심박 모니터에 의해 계측된 심박수와 의사가 지시해준 수치를 비교하시기 바랍니다.

・심박 모니터의 심박수를 설정・사용할 경우 의사 또는 트레이너와 상담할 것을 권합니다.

・이 제품은 미세한 자기를 발생시킴으로 Pacemaker(심박조율기)등에 영향을 줄 가능성이

있습니다. Pacemaker(심박조율기)를 사용하고 있는 분은 제품을 사용하기 전에 꼭 의사와

상담하시기 바랍니다.

・ 방향과 네비게이션이 실제 경로, 길과 다를 경우 네비게이션을 개시하기 전에 그 토지

장소의 관리사무소에 문의하시기 바랍니다. GPS 위성을 잘 포착하기 위해서는 전망이

좋고 장애물이 없는 장소가 이상적입니다. 반대로 숲속이나 고층 빌딩이 즐비한 곳 등과

같이 장애물이 많고 전망이 좋지 않은 곳에서는 GPS 위성이 잘 포착되지 않을 수 있습

니다.

・ 고온, 저온이 되기 쉬운 장소에서의 사용은 피해주시기 바랍니다.

・ 제품이 젖었을 경우 충전은 피해주시기 바랍니다. 화재, 고장의 원인이 될 위험이 있습

니다. 충전할 때에는 본 제품이 마른 상태에서 USB 케이블과 접속, 충전하시기 바랍니다

・이 유닛은 내수성이 있지만 수영할 때에는 사용 할 수 없습니다. 고장의 원인이 될 위험이

있습니다. 또한 심박 모니터는 수중에서 동작하지 않습니다.

주 의！

・ GPS 수신정도에 관해서는 사용자의 환경에 따라 변화합니다. 상공이 완전히 열려있지

않은 곳, 빌딩가, 차폐물 등의 장소에서는 GPS 를 수신할 수 없는 경우가 있습니다.

・ 본 제품 구입 후 처음 기동시, 장기간 사용하지 않은 후의 기동을 Cold Start 라고 부릅

니다. Cold Start 시 통상보다 GPS 위성 데이터 취득에 시간이 걸립니다. 한 번 위성전파

를 취득하고 GPS 위성 궤도력이 완전히 남아있는 상태에서 시간이 걸리지 않고 다시

시작했을 경우는 Hot Start 라고 부르며 측위까지의 시간은 대폭 줄어듭니다.

・워크아웃 기능과 네비게이션을 이용할 경우 미리 GPS 수신기능을 ON(유효)로 해주시기

바랍니다.

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이 기능을 ON(유효)로 하지 않을 경우 워크아웃 기능, 네비게이션 기능을 사용 할 수

없습니다. 사용환경에 따라 본 기능의 ON/OFF 로 전환하시기 바랍니다.

・고도(Altitude)는 평균해면(0ｍ)부터 m/ft 로 계측됩니다. 또한 수준점을 기준으로 나온

육지의 높이를 나타냅니다.

・심박 모니터를 씻을 때는 취급시 주의하시기 바랍니다. 장시간 물을 사용하면 고장,

파손의 원인이 됩니다. 건조 후 사용하시기 바랍니다.

・다이빙, 수영 등 수중에서 심박 모니터를 사용하지 말아주시기 바랍니다. 고장의 원인이

될 수 있습니다.

・GPS-22HRW 의 센서부분과 피부의 접촉부분에 핸드크림 등의 사용은 피해주시기 바랍니

다. 고장의 원인이 될 수 있습니다.

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3. FCC 적합(미국)

본 Device 는 FCC 법규 제 15 부에 준거하고 있습니다. 이 제한, 규제는 일반주거 설비에

있어서 유해한 간섭으로부터 타당한 보호를 제공하도록 제정된 것입니다. 본 Device 는 무선

주파수 에너지를 생성, 사용 및 방사할 가능성이 있으므로 지시에 따라 설치 및 사용하지

않았을 경우 유해한 전자파를 방사할 가능성이 있으며 무선통신의 간섭이 생길 수 있습니다.

단, 지시에 따랐음에도 이러한 간섭이 특정 설비에서 일어나지 않는다는 보증은 없습니다.

・본 제품의 이용에 있어서 다음의 2 가지 조건이 적용됩니다. (1) 본 Device 는 유해한 간섭

을 발생하지 않음. (2) 본 Device는 유해한 전파간섭이 일어날 가능성이 있는 환경에서도 최

소한의 동작을 보장합니다.

・경고：준거에 관한 책임 당사자의 명시적인 승인없이 본 제품을 변경, 수정하면 사용자는

장치를 조작 할 권리를 상실하게 될 수 있다.

・주의：이 장치는 테스트 결과 FCC 규제 제 15 조에 준거한 클래스 B 디지털 디바이스에

대한 제한을 충족시키고 있음이 확인 되었습니다. 이 제한은 이 장치가 주택지역에 설치 된

경우 유해한 전파장애로 부터 적절히 보호 되도록 설정되어 있습니다. 특정 설치 방법으로

전파장애가 발생하지 않는다는 보증은 없습니다. 이 장치가 라디오, 테레비수신에 전파장애

를 일으킬지의 여부는 그 장치의 전원을 ON/OFF 로 해서 판정 할 수 있습니다. 이하의

방법을 한 번 또는 그 이상 실행해서 문제를 해결하시기 바랍니다.

・수신 안테나 방향을 바꾼다.

・수신기에 대한 시스템 위치를 바꾼다.

・시스템을 수신기에서 떨어뜨린다.

・시스템을 다른 콘센트에 접속하고, 시스템과 본 제품의 전원 공급계를 가능한 분리한다.

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4. 유지관리

・GPS-22HRW(심박 모니터 부착)손목시계의 사용시 주의사항을 잘 읽어주시기 바랍니다.

주의사항에 따라 사용함에 따라 사용자가 본기기의 잘못된 사용으로 인해 일어나는 손상,

손해로 부터 지킵니다.

・적절한 환경에서 사용 및 강한 충격을 주거나 난폭한 사용은 피하시기 바랍니다

・시계를 닦을 때에는 부드러운 천을 적셔서 사용하시기 바랍니다.

・정기적으로 손목시계 밑의 클립, 접촉단자를 쓸어주시기 바랍니다. 접촉면에 이물질이 축

적하면 충전 및 데이터 전송시 중대한 문제가 발생 할 위험이 있습니다.

・휘발유, 알콜 등 강한 화학품의 근처에는 보관, 방치하지 말아 주세요. 화재, 고장 중대한

사고가 일어날 위험이 있습니다.

・이 제품을 사용하지 않을 때에는 건조한 장소에서 보관해주세요.

・장기간 사용하지 않을 경우 심박 모니터의 흉부 부분에서 베터리를 빼주시기 바랍니다.

・심박 모니터를 씻을 때는 물을 사용해주세요. 청소 후 꼭 수분을 닦아주시기 바랍니다.

・ 심박 모니터는 GPS-22HRW 와 데이터 통신하고 있을 경우 구부리거나 잡아당기지

마세요. 통신 에러가 발생 할 경우가 있습니다.

・정전기 방전이 발생했을 경우 즉시 PC 와의 접속을 해제하시기 바랍니다. 전자기기의

오작동, 손상 등이 일어날 가능성이 있습니다. 또한 오작동, 접속불량이 발생한 경우 일단

제품을 풀고 다시 PC 와 접속하시기 바랍니다.

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5. 특 징

・3 기압방수

・단단한 미네랄 렌즈

・사이즈 46×71×16mm

・듀얼 프로센서에 의한 처리로 긴 전지 수명. GPS 기능 사용시 가동시간은 8.5 시간.

GPS 기능을 사용하지 않을 때 (시계로만 사용)의 경우 한 번 충전으로 약 1 년간 동작.

・워크아웃 기능

・ 5항목의 프로필（Running,Cycling,Hiking,Sailing,User）에서 사용환경에 맞춰 자유롭게

설정 할 수 있습니다. 사용자설정은 본체, PC 소프트웨어 어느 것에서도 설정 가능합니다

・ 각 프로필에는 3 개의 View Date 가 표시됩니다. 한 화면마다 3 개의 항목을 표시할 수

있습니다. 각 화면에 표시되는 항목은 자유롭게 설정 할 수 있습니다.

・ 각 워크아웃은 최대 48.170 포인트의 로그를 기록 할 수 있습니다.

・ 워크아웃의 로그파일 수가 늘어남에 따라 웨이포인트의 합계수 용량은 줄어듭니다.

메모리에는 최대 120 개의 워크아웃 기록을 남길 수 있습니다.

・Smart Lap 기능

・심박 모니터 기능.

・무선 2.4 GHz 대미약 전파를 사용하여 GPS-22HRW 에 심박수를 통지합니다.

・4 종류의 Heart Rate Zone 에서 최적의 Zone 선택이 가능합니다.

・Above/In/Below Zone Timer 선택이 가능합니다.

・Audio above/In/Below Zone Zone Alert 선택이 가능합니다.

・네비게이션 기능

・합계 10 경로（roots）를 설정 할 수 있으며 각 경로마다 최대 99 개의 웨이포인트를 설정

할 수 있습니다.

・3 네비게이션 모드：웨이포인트, 포워드(정방향), 백워드(역방향)중 한 개를 선택할 수

있습니다.

・진행방향을 화살표로 표시합니다.

・현재 속도, 웨이포인트, 목적지까지의 거리, 도착 추정시간을 표시할 수 있습니다.

・수동 / 자동 웨이포인트 표시 ：Smart Lap 기능을 이용할 수 있습니다.

・전자 나침반

・자북 포인터를 표시할 수 있습니다.

・16 방위(N～NNW)과 방위각（해상도 1 도）을 표시할 수 있습니다.

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6. 제품의 외관

전면

뒷면

[Start/Stop]

[S/S]버튼

[View]

[V]버튼

[Lap/Reset]

[L/R]버튼

[Mode]

[M]버튼

LCD

디스플레이

[EL]

백라이트 버튼

GPS안테나 내장：최적의 GPS수신을

위해 상공이 열린 곳에서 사용하세요.

실내에서는 GPS 위성을 포착할 수

없습니다.

클립

고정구 USB 케이블 접속 포인트

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6-1. 심박센서의 외관

앞면

뒷면

베터리 커버

심박센서 심박센서

안테나 내장

（케이스 하부）

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7.상품 내용물

CD-ROM

・PC アプリケーションソフトウェア

“GPS Master”

・取扱説明

CD-ROM

・PC 응용프로그램 소프트웨어

“GPS Master”

・메뉴얼

USB 케이블

/・본체 충전용

/・PC 데이터 전송

심박 모니터 부착 밴드

/・흉부 부착 밴드（신축자재）

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8. 심박센서의 베터리 교환방법.

베터리 커버

고정위치(표시)

개폐위치(표시)

고정위치 표시 (●)에서

개폐위치 표시 (▲)로

반시계 방향으로

돌려주세요.

커버가 위로 뜨면서

열릴때 까지 돌려 주세요.

베터리 커버를 열고

베터리를 끼워주세요.

오래 된 것은 새 CR2032

전지와 교환해주세요.

*중요 :

이 때 꼭 “+”(플러스)면이

위에 오도록 합니다.

베터리가 고리에 밑에 부착

되어 있는 것을 확인합니다

다시 베터리 커버를 원래로

돌려주세요.

중요：

베터리 커버 밑면의 Ｏ링이

원래 위치에 있을 것,

표면에 먼지 등이 묻어 있지

않을 것을 꼭 확인해주세요.

시계 주변에 베터리

커버를 돌려 고정위치(●)

에서 멈추면 전지 교환은

완료됩니다.

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9. 심박센서 장착방법

심박센서 모니터의 가장자리 구멍에

수축 고무밴드의 연결부를 삽입합니다.

수축 고무밴드를 비틀면서 심박 센서

모니터의 연결부분과 고무밴드를

고정합니다.

수축 고무밴드의 조절클립으로 몸에 맞게

조정합니다. 자연스럽게 호흡할 수 있을

정도로 조여줍니다.

너무 조여지지 않도록 주의해 주세요.

푸를 때에는 순서 1, 2 의 반대 순서로 수축

고무밴드를 푸릅니다.

경고：

✐심박센서 모니터를 장착할 때 너무 조이지 않도록 주의해주세요. 너무 조이게되면 혈액순환,

호흡의 중대한 영향을 끼칠 경우가 있습니다.

✐계측 중 풀거나 심박수 센서부분이 흉부에서 비껴나가면 부정확한 데이터가 기록 될 경우가

있습니다.

주의：

✐심박센서 모니터를 흉부에 부착할 때에는 소량의 물, 물방울 등 심박수 센서부분을

적시면 전달성을 향상시킬 수 있습니다.

✐계측 중 심박센서 모니터와 흉부의 피부가 밀착하고 있는 것을 확인해주세요.

✐심박수 센서를 청소 할 때에는 부드러운 천을 적셔서 닦고 그 후 마른 천으로 수분을

충분히 닦아줍니다.

✐손목시계에서 3m 이내의 장소에서 심박센서 모니터를 장착해주세요. 3m 이상 떨어지면

데이터를 받을 수 없습니다.

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10. 심박센서의 Pairing

Pairing

공장 출하시 심박센서 모니터（HRM）는 모두 다른 ID 가 배분됩니다.

시용하기 전에 시계와 Pairing 할 필요가 있습니다. 이 조작은 같은 기기를 사용하는 다른 사

용자와의 간섭을 피하기 위함입니다.

심박센서 모니터를 교환했을 때는 다시 Pairing 조작을 할 필요가 있습니다.

Pairing 할 때에는 시각 모드에서-->[Ｍ]버튼을 길게 누르고 「메뉴」화면상의「HRW」위치

까지 커서를 이동 ([S/S]버튼 또는 [L/R]버튼으로 커슬 사용)＞V 버튼을 누른 후「Pairing」를

선택합니다.

이 조작으로 “Search 중”, Pairing 이 성공했을 경우 “DONE!”라고 표시되면 조작 완료입니다.

무언가에 의한 접속미비(전지없음 / 베터리삽입 잘못）의 경우 실패(“FAIL”)라고 표시됩니다.

길게누름

Pairing 중

시각 모드

심박센서가 있는 부분에 양손을

살짝 올려놓습니다.

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11.베터리 충전 방법

이 심박모니터 부착 손목시계는 충전 가능한 리튬폴리머 베터리가 내장 되어있습니다.

처음 이용하실 때 최저 3 시간 이상 충전해주세요. 베터리가 없을 경우에는 2 시간이내에

충전이 완료됩니다. 베터리 용량이 남아있는 경우 충전시간은 더 짧아집니다. 충전시간이

15분인 경우 약 1.5시간GPS 기능을 작동할 수 있습니다. 충전시간에 따라 GPS작동시간

이 다름니다. GPS 를 유효로 했을 경우 풀 충전시에는 약 8.5 시간 작동합니다. GPS 를

무효로 했을 경우 약 1 년간 시계로만 작동할 수 있습니다. 충전식 전지는 500 번 정도

반복하여 충전할 수 있습니다. 남은 양을 확인하기 위해서는 베터리 게이지에서 확인 할

수 있습니다. 시각모드에서 [V]버튼을 누르면 확인 할 수 있습니다. 남은시간과 실제 사용

할 수 있는 시간은 사용환경에 따라 다른 경우가 있습니다. 베터리의 남은 양이 없어지기

직전에 GPS/심박수 모니터의 기능은 자동적으로 무효가 됩니다. 그 후 약 2 주 동안은

시계로만 동작하고 시간표시 사용이 가능합니다.(로그기록이 아닙니다.)

베터리 충전 방법

1）심박 모니터 부착 손목시계 본체 뒷면의 홈과 금속단자부분을 USB 클립과 정확하게

접촉합니다.

2）클립이 고정되어 있는 것을 확인합니다.

3）PC 에 USB 를 연결 합니다.

뒷면 뒷면

앞면

USB 케이블

접속 포인트

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12.용어 해설

Waypoint

웨이포인트는 목적지 또는 표적이 되는 특정 장소의 위치좌표를 등록하는 포인트입니다.

네비게이션을 이용할 때 사용되는 위도, 경도, 고도를 포함니다. 부속 PC 용 소프트웨어

“GPS Master”로 웨이포인트명을 10 자 이내로 설정 할 수 있습니다.

Path

Path 는 웨이포인트의 모임입니다. 흩어져있는 웨이포인트를 하나의 집합으로 사용할 수

있으며 정방향 또는 역방향과 같이 순서대로 연결하는 것이 가능합니다. 링크된 웨이포인트

는 Path(경로)를 형성합니다. GPS-22HRW 는 10 개의 패스를 기록할 수 있습니다. 각 패스에

는 최대 99개의 웨이포인트를 등록할 수 있습니다. 패스는 Lap-to-Waypoint기능에서 작성할

수 있습니다. 패스는 Google Map/Google Earth 에서 작성하여 PC 용 소프트웨어“GPS Master”

에서 저장할 수 있습니다. 패스명은 최대 32 자까지 지정 할 수 있습니다.

Workout log(워크아웃 로그 ― 트레이닝 기록 )

워크아웃/네비게이션 동작을 개시하면 GPS-22HRW 는 다음과 같은 모든 정보를 기록합니다.

기록하는 시간 간격은 본체의 TrackLog 설정에 따라 바꿀 수 있습니다.

(workout 기록) 개시 일시/시각, 상세한데이터, 상세한 Lap, 속도, 거리, 심박수 및 Track 데이터

Pace

페이스는 목적지까지 가는데 필요한 시간을 계산하기 위해 이용할 수 있습니다.

km/mile 에 필요한 결과시간으로 정의됩니다.

페이스의 단위는 「Menu」-->「Settings」-->「System」-->「Units」-->「General」의

순으로 선택하여 설정을 전환할 수 있습니다.

예를 들어 단위는 Km 로 페이스가 6 의 경우 그것은 1km 당 6 분의 페이스로 달리고 있었다

라는 것 입니다. 60/6=시속 10km/h 의 속도에서 달리고 있었다는 것과 같은 의미입니다.

Pace(페이스)의 수치가 작은 것은 그만큼 빠른 속도로 달렸다는 것을 의미합니다.

Compass bearing(나침반 방위)

나침반 방위는 방위각을 나타내며 360°표기로 되어있습니다.

전자 나침반은 북을 0 도로 시계 방향으로 세어서 동 90 도, 남 180 도, 서 270 도 입니다.

예를들어 42 도는 북동, 200 도는 남서가 됩니다.

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Lap-By-Distance(LBD)

앞서 설정 된 Lap 거리에 도달한 후 Lap 를 작성합니다.

Lap-To-Waypoint(L2WP)

Lap 가 표시될 때마다 선택한 패스의 종점을 웨이포인트에 설정합니다.

Cold Start(콜드 스타트)

GPS 의 처음 기동시 또는 장기간 사용하지 않았을 경우, 최신 GPS 위성의 궤도 정보를

수집하는데 조금 시간이 걸립니다. 이러한 기동방법을 콜드스타트라고 부르며 상공이 열린

장소에서도 위치를 특정하는데 약 30 초 정도 걸립니다.

Hot Start(핫 스타트)

한번 GPS 위성 전파를 취득하고 GPS 위성 궤도력이 유효한 상태에서 다시 시작한 경우

(Hot Start)는 위치를 특정하기까지 시간이 대폭 짧아집니다.

GPS Master

GPS 마스터는 GPS-22HRW 의 각종 데이터를 처리하는 전용 PC 용 소프트웨어 입니다.

워크아웃의 로그, 패스정보는 전용 USB 케이블을 사용해서 간단히 PC 에서 다운로드 또는

PC 에 업로드 할 수 있습니다. 워크아웃 분석, 패스 작성 등에 최적의 소프트웨어 입니다.

%EMHR

%EMHR 는 최대 심박수에 대한 심박수의 비율을 나타냅니다.

이 수치는 최대심박수= 220 – 나의 연령으로 개산할 수 있습니다.

Target HR

사용자의 운동시간 동안의 최대심박수와 최소심박수에 따라 희망하는 심박수의 범위를

나타냅니다.

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13.버튼 기능 설명

Light 짧게 누르면 수 초간 백라이트가 ON 이 됩니다.

약 3 초간 계속 누르면 야간모드(EL 백라이트 ON)으로 이행합니다.

해재할 경우에는 버튼을 한번 누러주세요.

수 초 후 백라이트가 꺼집니다.

Mode 짧게 누르면 다음 페이지에 나와있는 것처럼 표시(모드)가 내용전홥됩니다.

길게 누르면 메뉴 모드에 이행합니다.

메뉴모드의 각 기능화면에서 길게 누르면 메뉴모드를 종료합니다.

메뉴모드에서 짧게 누르면 한 단계 전 화면으로 돌아갑니다.

ST./STP 스톱워치 / 워크아웃의 개시(스타트)/종료(멈춤)에 사용합니다.

시계의 수치를 변경 할 때 사용합니다.

메뉴모드에서는 화면상의 커슬을 위 방향에 이행할 때 사용합니다.

VIEW 서브모드 / 워크아웃 화면을 전환합니다.

메뉴모드에서는 선택한 내용을 확정할 때 사용합니다.

길게 누르면 GPS/네비게이션 기능을 ON/OFF 로 전환합니다.

LAP/RESET 시계의 수치를 변경할 때에 사용합니다.

메뉴모드에서는 화면상의 커슬을 밑 방향으로 이동할 때 사용합니다.

워크아웃 모드에서는 Lap 를 재기위해 사용합니다.

네비게이션 모드에서 길게 누르면 웨이포인트를 저장합니다.

워크아웃 데이터의 조작에서 길게 누르면 데이터를 삭제 합니다.

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14. 모드전환

네비게이션

나침반 시각모드

워크아웃모드

메인 모드

19

15.워크아웃 모드

워크아웃 모드에서는 현재 달리기 데이터와 네비게이션시의 데이터를 표시 ・기록 할 수

있습니다.

개시시각, 심박수, 주행속도, 주행거리, 고도 등 다양한 데이터 표시가 가능합니다.

기록된 데이터는 PC 소프트웨어에서 보기쉽게 그래프로 표시 할 수 있습니다.

워크아웃 모드에서는 네비게이션 모드와 함께 동작합니다.

시작/멈춤, GPS 의 ON/OFF 조작은 양쪽 모드와 공통 조작됩니다.

워크아웃 모드에 대해

GPS-22HRW 는 5 개의 프로필(달리기, 자전거, 하이킹, 항해, 사용자 설정)이 준비되어 있습

니다. 프로필명 편집은 PC 응용프로그램 소프트에서 편집 할 수 있습니다. 각 프로필마다

3 개의 그래프 화면 표시가 가능하고 각 화면의 표시내용을 사용자가 임의로 선택할 수

있습니다.

프로필은 PC 소프트웨어상에서 선택할 수 있습니다. PC 소프트웨어에서는 갯수의 제한없이

프로필을 저장할 수 있습니다.

20

워크아웃 모드 개시 방법

시각 모드에서 [M]버튼을 누르면 워크아웃모드 화면으로 전환합니다.

[S/S] 버튼으로 워크아웃 기능이 개시됩니다. 자동으로 GPS/HRM 기능이 ON 설정

됩니다.

Lap 마크

[L/R]버튼을 누르면 Lap 을 기록합니다. 각 워크아웃의 최대 Lap 수는 99 개 입니다.

워크아웃 /네비게이션 리세트

워크아웃을 종료할 때는 화면에 RESET 라고 표시 될 때 까지 [L/R]버튼을 길게

눌러주세요. 리세트함에 의해 현재 워크아웃을 종료하고 새로운 워크아웃을 개시 할 수

있습니다. 리세트 때 기록된 워크아웃 데이터는 자동적으로 메모리에 저장됩니다.

기록을 삭제할 경우는「Menu」>「Workout」>「Delete」>「Del Last」> 순으로 조작합니다.

「Menu」>「Workout」>「History」의 순으로 조작하면 워크아웃 이력을 볼 수 있습니다.

워크아웃 화면 전환

워크아웃 화면에서 [V]버튼을 누르면 3 개의 표시화면을 전환 할 수 있습니다.

ViewScan 기능이 유효로 되어있는 경우 3 화면이 3 초간마다 자동적으로 전환됩니다.

ViewScan 기능의 유효/무효는「Menu」>「Workout」>「ViewScan」>를 조작하고

“ON / OFF”로 조작합니다.

주의：

워크아웃 프로필에 표시된 데이터의 사용자 설정에 관해서는 22 페이지를 참조하세요.

21

15-1. GPS 설정

GPS 유효설정（메뉴얼 조작 방법）

GPS 기능이 장시간(2 시간이상)정지 또는 무효로 되었을 때

워크아웃 로깅을 개시할 경우 메뉴얼 조작에서 GPS 설정을

유효로 할 것을 권장합니다. 이 경우는 콜드 스타트가 되므로

위성포착까지 30～60 초 정도 시간이 걸립니다. 위성이 포착될

때 까지 Track 정보를 기록 할 수 없습니다. 워크아웃 모드를

사용할 때에는 다시 GPS를 유효, FIX한 후 기록을 개시합니다

다음 a),b)의 방법에서 유효상태의 설정 및 FIX 를 확인합니다.

a)「Menu」>「GPS」의 순으로 선택하고 커서를 “ON/OFF”에

맞춰 워크아웃 모드나 네비게이션 모드에서 [V]버튼을 2 초이상

계속 누릅니다.

b)「Menu」>「GPS」의 순으로 선택하고 커서를 “Timeout”에

맞춰 GPS 가 포착되지 않을 경우에 재도 포착 동작을 개시 할

때 까지 시간을 설정합니다.

5 분/30 분을 선택 할 수 있습니다.

GPS Status Indicator 로 GPS 포착 상황 확인

GPS 를 searching 하고 있을 경우 아이콘이 점멸을

반복합니다.

2Ｄ를 포착（GPS）한 경우 점멸에서 점등 아이콘으로

바뀝니다.

3Ｄ를 포착（GPS）한 경우 다음 아이콘으로 바뀝니다.

GPS 수신이 양호한 상태를 나타냅니다. 2D/3D 를 포착한

경우 pop up 표시로 GPSFIXED 라고 표시됩니다.

22

15-2.워크아웃 프로필

워크아웃 프로필표시 선택 방법

[M]버튼을 길게 누르고 메뉴모드에서「Menu」>

「Workout」 > 「Profiles」 > 「Select」의 순으로

선택하고“Running,Cycling,Hiking,Sailing,User”의

다섯종류에서 프로필을 선택 [V]버튼으로 결정

합니다. 또한 프로필 선택은 [S/S]버튼 또는 [L/R]

버튼으로 커서를 이동을 합니다.

워크아웃 화면표시 데이터 사용자 설정

[M] 버튼을 길게 누르고 메뉴모드에서「Workout」

>「Profiles」>「Customize」의 순으로 선택하고

“Running,Cycling,Hiking,Sailing,User”중 어느 것을

선택해서 화면 표시 항목 Line1～3(위 그림 참조)

에서 표시항목을 설정해주세요..

선택：위（ST/STP）밑(LAP/RESET) 결정（V）

라인에 표시할 수 있는 정보는 다음의 표시라인

표를 참고해 주세요.

데폴트 설정(사용자 설정 정보 초기화)

・[M]버튼을 길게 누르고 메뉴 모드에서

「Menu」>「Workout」>「Profiles」의 순으로

선택하고 “Reset”를 실행하면 데폴드 설정으로

돌아갑니다.

標高 カロリー 距離

進行方向

心拍数平均

心拍数最大

心拍数最小 心拍数 Target HR time 上限

Target HR time 下限

Target HR time

Lap 距離

Lap 数

Lap 時間

ペース平均

ペース最小

ペース

平均速度

最大速度

速度

時刻

ワークアウトタイム

距離

心拍数

Lap 距離

緯度/経度

ペース平均

平均速度

速度

時刻

ワークアウトタイム

23

15-3.워크아웃 이력

워크아웃 이력표시 방법

[M]버튼을 길게 누르면 메뉴모드에서 「Menu」>「Workout」>「History」의 순으로 조작

하면 기록된 워크아웃 이력이 표시됩니다.

워크아웃 이력 관람에 대해：

・워크아웃 이력은 3 페이지에 걸쳐 구성되어 있습니다.

화면 오른쪽 위에 표시된 숫자가 워크아웃 기록번호입니다. [S/S]/[L/R]를 누르면 레코드

번호를 변경 할 수 있습니다. 2 번째줄・3 번째줄은 시간과 일시를 기록합니다. 마지막은

Lap 수를 표시합니다. 2 페이지에서는 워크아웃의 시간, 거리, 평균 페이스, 3 페이지에서는

소비 칼로리, 평균 심박수, 평균 속도를 표시합니다. 화면은 5 초간 정지하고 그 후 자동적

으로 다음 페이지로 전환합니다. 그대로 아무것도 조작하지 않았을 경우 시각모드에

자동적으로 돌아갑니다. 워크아웃 이력 화면에서 [M]버튼을 누르면 메뉴화면으로 돌아가고

[M]버튼을 길게 누르면 시각모드에 돌아갑니다. [V]버튼을 누르면 각각의 Lap 개요 표시화

면으로 전환합니다.

Lap 개요 관란에 대해：

워크아웃 관함화면에서 [V]버튼을 누르면 Lap 개요표시 화면으로 전환됩니다.

Lap 수는 [S/S]/[L/R]를 누르면 각 Lap 번호의 데이터를 볼 수 있습니다.

정보는 2 페이지로 구성되어 있습니다.1 페이지에는 Lap 타임, Lap 거리, Lap 평균 페이스를

나타내고 있습니다. 2 페이지에서는 Spilit time（Lap 개시 부터 경과시간）, Lap 평균,

Lap 속도를 나타내고 있습니다. 화면이 5 초간 정지하고 그 후 자동적으로 다음 정보 기록

을 표시합니다. 그대로 아무것도 조작하지 않았을 경우 자동적으로 시각모드로 돌아갑니다.

메뉴얼 조작의 경우 [M]버튼을 3 번 누르면 시각모드로 돌아갑니다.

[V]버튼을 누르면 워크아웃 관람화면으로 전환됩니다.

데이터 소거에대해

[M]버튼을 길게 누르고 메뉴 모드에서

「Menu」>「Workout」>「Delete」의 순으로 조작하고 “Delete last /Delete all” 의 어느 것을

선택하면 마지막 데이터 또는 모든 데이터를 소거([V]버튼을 누름) 할 수 있습니다.

24

15-4. Smart Lap 기능

Smart Lap 는 자동적으로 Lap 와 웨이포인트를 표시하는 기능입니다.

다음 방법으로 Smart Lap 기능을 사용할 수 있습니다.

Lap-By-Distance (LBD): 「Menu」>「Workout」>「SmartLap」의 순으로 조작 “ByDist”선택.

이 기능이 ON 으로 되어있을 때는 전에 설정해둔 일정거리 도달마다 새로운 Lap 가 자동적

으로 표시됩니다. 일정한 거리를 지정할 수 있습니다. 워크아웃 안의 Lap버튼을 누를 필요

는 없습니다. *alert 가 ON 이 되어있는 경우 설정거리에 도달하면 삐 소리가 납니다.

Lap-To-Waypoint (L2WP) :「Menu」>「Workout」>「SmartLap」의 순으로 조작 “Lap->WP”선택.

GPS-22HRW 본체에서 PATH(패스)를 작성할 때 매우 편리한 기능입니다.

이 기능을 ON으로 설정한 경우 Lap-By-Distance와 Lap-By-Time또는 Lap버튼을 누르는 것

과 관계없이 현재 위치가 최신 웨이포인트로 추가됩니다.

웨이포인트수는 통상 패스와 같은 99 개 입니다.

25

15-5.Back Track 기능

캠프나 하이킹에서 이동한 경로와 같은 경로로 돌아가고 싶을 경우 최적의 기능입니다.

・（예）Lap 거리를 200m 로 설정

「Menu」>「Workout」>「SmartLap」의 순으로 조작하고 “ByDist”를 선택합니다.

거리를 200 으로 설정 한 후 “ON”을 선택합니다.

한 개의 패스에 웨이포인트를 최대 99 개 등록할 수 있습니다.

최대수를 넘으면 웨이포인트는 등록되지 않으므로 거리를 설정할 때 주의하시기 바랍니다.

패스가 장거리가 될 경우 웨이포인트의 최대수를 넘지않기 위해 거리설정을 길게하는

것이 좋습니다.

・（예）Lap-To-Waypoint 기능

Path（패스）9 의 경우 L2WP 의 패스를 설정하고 그것을 유효로 해주세요.

「Menu」>「Workout」>「SmartLap」의 순으로 조작하고 “Lap->WP”를 선택합니다.

“ON”설정과 “Path9”지정을 합니다.

[S/S]버튼을 누르고 워크아웃 / 네비게이션을 시작해주세요.

종료할 때는 [S/S]버튼을 누르고 멈췄다가 [L/R]버튼을 길게 누르면서 리세트됩니다.

・Lap-To-Waypoint 기능을 OFF 로 할 때에는 다음을 조작합니다.

「Menu」>「Workout」>「SmartLap」의 순으로 조작하고 “Lap->WP”를 선택합니다.

여기에서는 “OFF”로 설정합니다,

・네비게이션에서 Path9 를 선택하기 위해서는 다음 순서대로 조작합니다.

「Menu」>「Navigation」>「SelPath」의 순으로 조작하고 “Path9”를 선택, 확정합니다.

역방향 네비기능을 사용하기 위해서는 다음을 조작합니다.

「Menu」>「Navigation」>「NavMode」의 순으로 조작하고 “Backward”를 선택, 확정

합니다.

네비게이션-goto 화면에서 패스 9 의 마지막 웨이포인트를 현위치의 웨이포인트로 지정

합니다.

방향 화살표에 따라 네비게이션을 개시해주세요. 시작 지점까지 유도합니다.

26

15-6.로그 간격 설정

본 기기는 사용자의 트랙데이터를 일정시간

간격으로 기록합니다. 로그간격은 TrackLog

설정에 따라 변경 할 수 있습니다.

초기 설정은 4초간격 입니다.1초～10분간격

으로 설정할 수 있습니다.

TrackLog 시간 설정방법

・[M]버튼을 길게 누르고 메뉴모드에서

예）10 분간격으로 설정 ・「Menu」>「Workout」의 순으로 조작하고

“Tracklog”를 실행합니다.

・[S/S]또는 [L/R]버튼으로 시간을 설정합니다.

주의：

・메모리의 1％는 약 480 로그점수에 상당합니다.

・워크아웃에 사용된 메모리 퍼센트는(로그간격당 워크아웃 시간/4800x100)로 계산됩니다.

메모리 사용량(%)=(워크아웃 시간/TrackLog 간격)/48000×100％

27

16.네비게이션 기능

네비게이션 모드에는 2 개의 화면이 있습니다. 네비게이션과 GoTo 화면 입니다.

네비게이션 화면에서는 웨이포인트로 네비게이션 할 때 필요한 정보를 제공합니다.

GoTo 화면에서는 현재 패스에서 웨이포인트를 선택할 수 있습니다.

시작

본 기기는 10 개의 패스를 메모리에 기록할 수 있습니다. 그 중에서 네비게이션에 사용할 수

있는 패스는 1 개입니다. 사용 할 패스를 선택하기 위해서는「Menu」-->「Navigation」-->

「SelPath」를 조작합니다. 각 패스에는 최대 99 의 웨이포인트를 등록 할 수 있습니다.

웨이포인트를 연결해서 경로를 작성하고 그 경로를 목적지의 웨이포인트로 경로 네비게이션

에 활용 할 수 있습니다.

네비게이션을 사용할 때는 네비게이션모드를 선택해주세요.

네비게이션 모드

네비게이션에는 “Waypoint”・“Forward”・“Backword”의 3 종류의 모드가 있습니다.

「Menu」-->「Navigation」-->「Nav Mode」의 순서로 모드를 전환할 수 있습니다.

Waypoint mode(웨이포인트 모드)

패스안의 각각의 웨이포인트에 네비게이션하고 싶을 경우는 이 모드를 선택합니다.

GoTo 화면상에서 웨이포인트를 선택합니다. 엑티브에 설정된 웨이포인트가 목적지입니다.

Forward mode(포워드 모드)

마지막 웨이포인트가 목적지가 됩니다. 처음 웨이포인트에서 마지막 웨이포인트로 경로를

네비게이션하고 싶을 때 이 모드를 사용합니다.

시작 전에 GoTo 화면상에서 현재위치와 가장 가까운 웨이포인트를 엑티브한 웨이포인트로

선택해주세요.

28

Backward mode(백워드 모드)

첫 번째 워드포인트가 목적지가 됩니다.

웨이포인트를 역순으로 네비게이션 할 경우 이 모드를 선택합니다.

시작 전에 현위치와 가장 가까운 웨이포인트를 선택해주세요. 엑티브 웨이포인트에 도착하

면 다음은 그 전 웨이포인트에 네비게이션합니다. 맨 첫 번째 웨이포인트까지 이렇게 반복

합니다.

웨이포인트의 범위 설정

웨이포인트 반경 설정에서 설정된 범위내에 도달하면 목적지 도착이라고 볼 수 있습니다.

「Menu」-->「Navigation」-->「WP Radius」의 조작으로 설정 할 수 있습니다.

데폴트는 30m（100ft）입니다. 범위는 10m〜250m로 설정 할 수 있습니다.

29

16-1.네비게이션 방법

GPS 포착 GPS 포착중

길게누름

속도

방향 웨이포인트 거리

워크아웃 데이터

네비게이션

패스명

웨이포인트 No.

네비게이션 데이터

웨이포인트 데이터 관람

다시 네비게이션 모드로 전환해 주세요.

[V]버튼을 길게눌러 GPS 를 유효로 합니다.

상공이 열려있는 장소에서 약 1 분 사이에

위성이 포착됩니다.

[S/S]버튼을 누르면 워크아웃를 시작합니다.

[V]버튼을 누르면 GoTo 화면으로 전환합니

다. 엑티브 웨이포인트 선택이 가능합니다.

엑티브 웨이포인트의 설정

GoTo 화면에서 [S/S]와 [L/R]버튼으로 웨이

포인트 번호를 전환 할 수 있습니다.

패스명은 두번째 줄에 표시됩니다.

3페이지에 걸쳐 웨이포인트가 상세히 표시

되어 있습니다.

1 페이지는 날짜, 일시, 웨이포인트명을

나타내고 있습니다. 웨이포인트명은

10자 이내로 제한되어 있습니다. 웨이포

인트명은 PC 소프트웨어 GPS Master 로

편집할 수 있습니다. 수동으로 표시한

경우 작성된 웨이포인트명은 자동적으로

“WayptXX”과 같이 정해집니다.

ＸＸ는 00～99 입니다.

2 페이지에서는 웨이포인트까지의 거리,

방향을 나타냅니다.（위성포착시）

3 페이지에서는 웨이포인트의 위도, 경도

를 나타냅니다. [V]버튼을 누르면 다시

네비게이션 화면으로 돌아옵니다.

30

방위 포인터로 네비게이션

네비게이션

속도

웨이포인트 거리

워크아웃 데이터

GPS 를 포착하면 방위포이터가 동작하게 되어

있습니다.

전자 나침반는 눈금이 정확하게 맞춰질 필요가

있습니다. (나침반의 눈금설정에 대해서는 45 페이

지를 참조해주세요.) 본 기기가 수평으로 되어

있는지 확인합니다. 수평위치가 벗어나 있으면

정도에 영향을 줍니다. 방위 포인터는 엑티브

웨이포인트를 가르킴니다.

현재 속도 웨이포인트까지의 거리는 네비게이션

화면 오른쪽 위에 표시됩니다. 시각, 워크아웃 시

간, 목적지까지의 추정소요시간, 심박수는 밑에

줄에 스크롤 표시됩니다. HR 가 접속되어 있지 않

을 때 HR 은 표시되지 않습니다.엑티브 웨이포인

트 범위 (28 페이지 참조)에 가까워지면 삐 소리

가 납니다. 버튼 소리 설정이 OFF 로 되어있을

경우 삐 소리가 나지않습니다. 포워드 모드/백워

드 모드를 사용하고 있을 때는 자동적으로 다음

웨이포인트의 방향을 표시합니다. 마지막 목적지

에 도착할 때 까지 계속됩니다.

방위 포인터

31

PC 소프트웨어에서 웨이포인트 또는 패스작성

주의：GPS Ｍaster 를 PC 에 설치할 필요가 있습니다.

・GPS Ｍaster 실행.

・패스 메니저를 엑티브로 한다.(Path-->Path Manager)

・Current Path 의 신규 클릭.

・Google 맵 상의 임의장소에서 왼쪽 클릭합니다.

새로운 웨이포인트가 작성되고 데폴트명이 지정됩니다.

이 이름을 변경할 경우에는 웨이포인트 장소 표시를 더블

클릭해주세요. 다이얼로그 벅스가 표시됩니다. 임의 이름을

입력할 수 있습니다. 웨이포인트명은 10 자로 제한되어 있

습니다.

・필요에 따라 포인트를 추가해주세요. 웨이포인트는 순서

대로 링크됩니다.

웨이포인트의 추가를 종료할 경우에는 패스 저장을 클릭합

니다. 패스는 보관장소에 저장됩니다.

・본 기기와 USB 케이블을 접속해주세요.

GPS Master 소프트웨어상에서 “PC->Watch”를 클릭

해주세요. 수 초～수십 초 사이에 전송됩니다.

네비게이션 중에 워크아웃 개시/정지, LAP 기록 방법

[S/S] 버튼에서 위크아웃을 개시해주세요. 위크아웃을

정지하기 위해서 다시 [S/S]버튼을 눌러주세요.

[L/R] 버튼으로 Lap 를 기록합니다.

32

17.나침반 모드

방위

방위각

나침반 모드

방위（16 방위）

나침반의 방향 관련 도 수

대상의 방향

대상의 방향은 기본적으로 방향 및 방위각

표시로 확인 할 수 있습니다. 왼쪽 그림과

같이 16 방위와 방위각을 동시에 표시할 수

있습니다.

16 방위

16 방위는 일반적으로 사용되는 형식입니다.

북, 남, 동, 서가 포함되어 있습니다.

（NE,NW,SE,SW）, 또는

(NNE,ENE,ESE,SSE,SSW,WSW,WNW,NNW)

를 화면 오른쪽 위에 표시할 수 있습니다.

방위각

방위각은 북을 0 도 시계 방향으로 수평방향

의 각도로 정의합니다. （북은 0 도,

범위는 0 °～359 °）방위각은 중앙 오른쪽에

표시됩니다.

33

17-1. 나침반 모드 설정

나침반 교정설정 방법

어느 화면에서든 [M]버튼을 길게 누르면 메뉴모드로 전환「Menu」>「Settings」>

「System」>「Compass」>「Calibrate」의 순으로 조작하면 나침반을 교정할 수 있습니다.

본 기기를 수평으로 360 도 돌려주세요. 돌리는 사이에 얼룩무늬 그림이 표시되며 줄이 사각으로

그려지면 교정완료입니다.

메모 : 도중에 교정을 종료할 경우에는 어떤한 키든 누르면 종료합니다.

자기편각 설정

메뉴 모드에서「Menu」>「Settings」>「System」>「Compass」>「Declinate」의 순으로

조작하면 자기편각을 설정할 수 있습니다.

・[S/S]또는 [L/R]버튼으로 수치를 변경해주세요.

・[V]버튼으로 완료해주세요.

주의

변각을 결정하기 위해서는 다음의 웹사이트를 참조해주시기 바랍니다.

http://www.magnetic-declination.com/

http://www.ngdc.noaa.gov/geomagmodels/Declination.jsp

http://geomag.nrcan.gc.ca/apps/mdcal-eng.php

34

18.심박 센서 기능

Heart Rate Monitor（HRM）사용방법

12 페이지를 참고로 심박 모니터를 부착해주세요. [S/S]버튼을 누르고 워크아웃을 시작

해주세요. 수 초후 본체 화면에 “HR”라고 표시됩니다.

워크아웃을 기록하고 있는 동안 심박수를 기록할 수 있습니다.

워크아웃을 종료할 때에는 다시 [S/S]버튼을 눌러주세요.

Heart Rate Monitor 접속 방법

다음의 어느 방법이든 심박수 모니터 기능이 유효하게 됩니다.

1）워크아웃 모드에서는 워크아웃이 시작하면 자동적으로 심박수 모니터도 유효하게 됩니다.

2）메뉴 모드에서「Menu」>「HRM」의 순으로 조작하고 “On/Off”(유효/무효)를 메뉴얼에서

설정 할 수 있습니다.

35

18-1.Heart Rate Zone

Target Heart Rate Zone 사용방법

Target HR Zone 의 설정은 트레이닝 계획을 세우기

위해 매우 중요합니다.

Target Zone 을 사용하지 않을 때는 삐 소리가

납니다. Target Zone 에 설정한 심박수를 유지하고

페이스를 조절하면 운동할 때 유익합니다.

건강, 지방층（지방연소）, 에어로빅, 사용자 설정의

4 가지 Target Zone 의 레벨이 있습니다. 이 Zone 의

내용은 왼쪽 %를 참고해주세요. 또한 자유롭게

Target Zone 을 설정할 수 있습니다.

Heart Rate Zone 선택 방법

[M]버튼을 길게 누르고 메뉴 모드로 전환

「HRM」>「HR Zone」>「Select」의 순으로 조작하

면 Heart Rate Zone 전환이 가능합니다.

Health / Fat burn / Aerobics / User 의 4 종류에서 선택

하고 [V]버튼으로 결정해주세요. [Done]표시 됩니다.

한계치 설정

메뉴모드에서 전환

「HRM」>「HR Zone」>「Customize」의 순으로

조작해서 한계치를 설정할 수 있습니다.

Health / Fat burn / Aerobics / User 의 4 종류에서

선택（[S/S]또는 [L/R]）하고 수치를 설정해주세요.

Heart Rate Zone Reset

메뉴모드에서 전환「HRM」>「HR Zone」>“Reset”를

조작하면 설정된 Heart Rate Zone 이 리세트됩니다.

36

19. PC 용 소프트웨어

본 기기를 접속하기 전에 CD-ROM 에 수록되어 있는

PC 용 소프트웨어를 설치할 필요가 있습니다.

추천 PC 환경을 다음에 기재합니다.

・PentiumⅡ300MHz 이상

・메모리 64MB 이상

・하드 디스크 빈 공간 용량 20GB 이상

・모니터 해상도 256 color 이상

・OS：Windows XP/Vista/7 (32bit)

・USB 포트 부착

소프트웨어 “GPS Master” 의 Set up 설치 마법사에

따라 본 소프트웨어를 설치하세요. 설치 후 PC 를

재가동해주세요.

본 기기와 PC 를 USB 클립에서 적절히 접속하면

왼쪽 그림과 같이 아이콘이 본체화면에 표시됩니다.

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신규 사용자 설정

신규 사용자 대화상자에 사용자명을 입력합니다.

“Add”를 눌러주세요.

GPS-22HRW 와 PC 상의 GPS Master 사이에서 데이터를 동기화하는 방법

메뉴상의 Data transfer > Receive the Watch Data 의 순으로 조작하고 본체 데이터를

소프트웨어에 업 로드합니다.

워크아웃 테이터를 PC 화면에서 관람할 수 있습니다.

38

20.시각설정

시각모드

요일

시간

월 날짜

시각설정 방법

GPS-22HWR 은 GPS 위성 시각정보와 자동적으로 동기해

서 정확한 시각을 표시할 수 있습니다. GPS 가 포착됐을

때에 시각이 맞춰집니다.

Outo Time Zone 은 편리한 기능입니다. 경도에서

Time Zone 을 사용지역의 시각이 자동적으로 보정됩니다.

GPS 가 포착되지 않을 경우 메뉴얼 조작으로 시각을 맞출

수 있습니다

[M] 버튼 길게 누르기, 메뉴모드로

「Settings」>「Time Date」>의 순으로 조작해서

“Home Time”/ “Dual Time”/ “Format”를 선택하고

설정합니다.

시각설정

“GPS Update”를 이용하기 위해서는 메뉴모드에서

「Settings」>「TimeDate」>「HomeTime」>「GPS Upd」

의 순으로 조작합니다. 여기서 “ON”으로 설정하면

GPS-22HRW 는 위성포착시의 시각을 자동적으로 보정

합니다.

ON 에 설정하면 본기기는 위성포착의 시각을 자동적으로

보정합니다.

39

Time Zone

메뉴모드에서「Settings」>「TimeDate」>「HomeTime」>「Time Zone」의 순으로 조작하고

사용지역에 따라 타임존을 설정합니다. 0.5 시간 단위로 GMT+12：00～-12：00 까지 조정할

수 있습니다. 또는 GPS 에 따라 자동적으로 갱신되도록 설정 할 수 있습니다. 이 옵션을

유효로하면 GPS 는 경도의 수치에 따라 타임존을 계산합니다.

GPS 에 따라 자동보정된 시각이 현 지역 시간과 맞지 않을 경우 메뉴얼 조작으로 시간을

조정해주세요.

메뉴얼 설정

메뉴모드에서「Settings」>「TimeDate」>「HomeTime」>「Manual」의 순으로 조작하고

Second-> Minute-> Hour-> Year-> Month-> Date Pres 의 순으로 설정합니다.

[S/S]버튼 또는 [L/R]버튼으로 설정할 수치를 변경하고 [V]버튼으로 다음항목에 이행합니다.

듀얼 타임 설정

메뉴 모드에서「Settings」>「TimeDate」>「DualTime」의 순으로 조작하고 [S/S]버튼

또는 [L/R]버튼으로 설정할 수치를 변경하고 [V]버튼으로 다음항목에 이행합니다..

포멧

표시형식을 12 시간/24 시간으로 선택하여 설절합니다.

메뉴모드로「Settings」>「TimeDate」>「Format」의 순으로 조작하고 [S/S]버튼

또는 [L/R]버튼으로 12 또는 24 시간을 선택하고 [V]버튼으로 변경해주세요.

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21.배터리 잔량 확인

베터리 잔량확인 방법

시각 모드에서 [V]버튼을 눌러주세요.

개산 동작시간을 표시할 수 있습니다.

주의：표시된 시간과 실제 운동시간이 다를 경우가

있습니다.

베터리 잔량

남은시간

41

22.타이머 기능

타이머 사용 방법

시각모드에서 [V]버튼을 2 번 누릅니다.

[S/S]버튼을 누르면 타이머가 시작되고 한번 더

[S/S]버튼을 누르면 정지됩니다.

[L/R]버튼을 누르면 타이머는 리세트됩니다.

타이머는 10 초 이내가 되면 삐 소리를 냅니다.

0：00：00 가 되면 길게 삐ー소리가 납니다.

타이머 시간설정 방법

[M]버튼 길게누르고 메뉴모드에서 「Settings」>

「Timer」의 순으로 조작하고 [S/S]또는 [L/R]로 수치를

변경해주세요.

[V]버튼을 누르면 Hour(시)>Minute(분)>Second(초)의

순서로 이동합니다.

타이머 모드

현재시간

타이머시간

42

23. 알람기능

알람시간

알람모드

설정 No.

알람일

알람 사용방법

시각 모드에서 [V]버튼을 3 번 누릅니다.

・[S/S]버튼으로 1～5 를 선택 해주세요.。

・[L/R]버튼으로 알람 ON/OFF 를 전환합니다.

알람 설정방법

・[M]버튼을 길게 누르고 메뉴모드에서

「Setting」>「Alarms」의 순으로 조작합니다.

・“Alarm no.” > “Hour” > “minutes” > “On/Off”

> “Daily/Sun-Sat/Mon~Fri”의 순으로 [S/S]또는

[L/R]로 수치를 변경해주세요.

43

24.듀얼타임 모드

.

듀얼타임 모드

홈 타임

듀얼타임

듀얼타임 사용방법

시각모드에서 [V]버튼을 4 번 누르면 표시되는

화면이 Battery>Timer>Alarm>Dual Time 의

순으로 변화합니다.

설정 방법

[M]버튼을 길게 누르고 메뉴모드에서

「Settings」>「Time」>「Dual Time」의 순으로

조작합니다. 듀얼타임을 선택하고 [S/S]또는

[L/R]으로 수치를 변경해주세요.

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25.사용자 설정

・정확한 워크아웃 데이터를 취득하기 위해서는 사용자 설정이 중요합니다.

・[M]버튼 길게 누르고 메뉴모드에서「Settings」>「User」의 순으로 조작하면

“Gender” / “BirthDate” / “Weight” 설정이 가능합니다.

Gender(성별)

・[S/S]또는 [L/R]로 Male/Female 를 선택합니다.

・[M]버튼을 누르고 선택을 확정하면 전 화면으로 돌아갑니다.

Date of Birth(생일)

・[S/S]또는 [L/R]버튼으로 수치를 변경해주세요.

・[V]버튼을 누르면 Year>Month>Day 의 순으로 이동합니다.

・[M]버튼을 누르고 선택을 확정하면 전 화면으로 돌아갑니다.

Weight(체중)

・[S/S]또는 [L/R]버튼으로 수치를 변경 해주세요.[S/S]또는 [L/R]버튼을 계속 누르면 빠르게

숫자를 변경할 수 있습니다.

・[M]버튼을 누르고 선택을 확정하면 전 화면으로 돌아갑니다.

[메모]단위 설정은 45 페이지를 참조해주세요.

45

26.시스템 설정

시스템 설정 방법

・[M]버튼을 길게 누르고 메뉴모드에서「Settings」>「System」의 순으로 조작하면

“소리” / “명암” / “단위” / “나침반” / “시스템리세트”의 설정이 가능합니다.

소리

・Key Tone/Chime 선택

・ON/OFF 설정

・[M]버튼을 누르면 선택을 확정하고 전 화면으로 돌아갑니다.

명암

・3～16（밝다～어둡다）의 수치로 설정해주세요.

・[M]버튼을 누르면 선택을 확정하고 전 화면으로 돌아갑니다.

・kg/M/km 또는 lb/ft/mi

단위

・General / Latlong 선택

・General >kg/M/km 또는 lb/ft/mi 중 어느 것을 선택.

・Bearing(방위)>Min’sec”(도・분・초) 또는 Decimal(도・10 진수)중 어느 것을 선택.

나침반

32～33 페이지의 나침반 기능을 참조해주세요.

언어

・언어를 선택합니다.

・[V]버튼을 누르면 선택을 확정합니다.

시스템 리세트

공장 출하시 설정이 리세트되어 매모리 안의 모든 데이터가 삭제되어 있습니다.

・NO/YES 선택

・[V]버튼을 누르면 선택을 확정합니다.

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27.메모리 사용량

메모리 사용용량

메모리 사용량 확인

[M]버튼을 길게 누르고 메뉴모드에서

「Menu」>「Memory」의 조작으로 메모리 사용

상황을 확인 할 수 있습니다.

47

28.절전모드

시각 모드

절전모드

(LCD 디스플레이는 소등됩니다.)

[L/R]5 초 길게누름 [L/R]5 초 길게누름

절전모드

베터리를 길게 사용하기 위해서 LCD

디스플레이를 OFF 로 하는 기능입니다.

절전모드 중에도 시계 기능은 정상적으로

동작합니다.

절전 모드 전환방법

절전모드로 전환하기 위해 시각모드에서

약 5 초 [L/ R]버튼을 길게 눌러주세요.

LCD 디스플레이가 OFF 로 됩니다.

절전모드시 약 5 초간 [L/ R]버튼을 누르면

절전모드가 해제됩니다.

48

제품 보증에 대해서

-본 제품은 구입 6개월간 제품보증을 합니다. 또한 제품 보증기간내에 있어도 잘못된 사용에 따른 파손,

변형 등에 대해서는 보증 대상이 되지않는 경우도 있습니다.(자세한 사항은 보증서를 확인해주세요.)

수리를 위해 저희 회사 판매점 또는 저희 회사에 직접 제품을 보내실 경우 고객님이 편도의 배송료를

부답하셔야 합니다. 저희 회사에서는 고객님께 반송할 때의 배송료만을 부담합니다.

-보증기간 경과 후의 수리는 유료입니다.

-본 제품 고장 또는 본 제품의 사용에 의해 발생한 직접, 간접적 손해 및 부가적 손해(기록에 소요된

모든 비용 및 기록에 따른 손실이익, 기록된 데이터를 정상으로 저장, 불러오기 할 수 없는 것에 의해

발생한 손해 등)에 대해 저희 회사는 그에 따른 책임을 지지 않음으로 양해 해주시기 바랍니다.

수리를 의뢰하셨을 때에는

-고장 내용을 명확하게 제시해주시기 바랍니다. 또한 수리품을 송부하실 때에는 충분히 포장해서

보내주시기 바랍니다.

수리요금이 발생했을 경우에 대해

-보증기간 경과 후 잘못된 사용법에 의해 수리요금이 발생한 경우 저희 회사에서는 현품을 살펴본 뒤

개산을 알려드리도록 하겠습니다.

수리 보내기 전에

-수리에 따라서는 저장된 데이터를 초기화 할 경우가 있습니다. 기억 데이터는 모두 삭제됩니다.

수리전에 꼭 데이터를 백업해주세요. 또한 수리에 따라 데이터가 삭제된 경우 그에 따른 보상은

하지 않습니다.

GISupply Inc. (주식회사 지아이 서프라이)

Pianta 서포트 디스크

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