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    12-8-2015   3INTERNATIONAL HEALTH NEWS

    ideasSMART

      OD;aES muftwGif; a&"mwf pk aqmif ;rI rsm;wmaMumif  h OD ;aES muf tay: zdtm;oufa&muf rI rsm;umOD ;aES muf ysuf pD ;Ek  dif NyD ; acgif ;uk  d uf 

     wm? zsm;wm? tjrifa00g;wm? vrf;avQmuf&cufcJ wm pwJ  ha0'emawG cH pm;&Ek  dif ygw,f/

    'Da&m*gukdrsm;aomtm;jzifh  

    cG  J pd wf ukq&m0efuom ukoay;Ek  dif ygw,f/ a&vrf ;aMumif ;vT  J wJ  h Shunt ac:wJ  h yg;vT mwJ  h >yefi,f uk  d OD;aESmuftwGif; xnfhoGif;umOD ;aES muf rS yk  daewJht&nfawG uk  d 

     z,f&S m;ay;wJ  henf;uk  d toHk ;jyKyg w,f/ [k  duf'½k  d uuf zvuf pfa&m *guk  d rukobJ xm;cJ  h&if touf qH  k ;½H  I ;Ekdifygw,f/

    OD ;aES muf uk  d CSF (Cerebro-spinal Fluid) t&nfeJ Y0ef ;&H xm;

     ygw,f/ tJ'Dt&nf u OD ;aESmuf  ysufpD;r Ir&Sdatmif umuG,fEkdi f 

     wm? OD ;aES muftwGif ;rS  rvk  dtyf  wJ  htnpftaMu;awG pGef Y xk wfay; wmeJ Y OD ;aES muf vk yfief ;aqmif wmaumif ;rGef pG m tvk yf vk yfEk  dif zk  d Y OD ;aES muftwGif ; tm[m&ay;yk  dY wmawG uk  d jyKvk yfay;ygw,f/ OD ;aES muf taeeJ Y aeY pOf CSF topf wpf yk  dif  h avmuf xk wf vk yfay;aeNyD ; CSF ta[mif ;awG u aoG ;aMumrS wpf qif  h z,f&Sm;oG m;ygw,f/ 'D vk yfief ;pOf u taES mif  ht,S uf jzpfoG m;&if CSF awG OD ;aES muf xJ rsm;vm

     NyD; OD;aESmuftay: zdtm;ouf a&muf um Hydrocephalus jzpf 

     vmygw,f/

    à a'guf wmcifrk  d;rk  d ;

    OD;aESmuftwGif;t&nf"mwfpkaqmif;rIrsm;onfUHydrocephalus

      b&mZD ;Ek  difiH rS touf 35 ES pft&G ,f&S  d avmf&mqk  d wJ  h trsKd ;orD ;[m touf 15 ES pft&G ,f uwnf ;u rsuf 

     vH  k ;xJ rS m tjzLa&miftzwfawG&Sd wm uk  d pwifowd xm;rdcJ  h ygw,f/ tJ'Da0

    aMumifh rsufvHk;zGifhNyD; tcJukd z,f  xk wfcJ  h&ygw,f/ tu,fírsm; rz,f &S m;cJ  h&if ajcmufaoG UNyD ; rmausmoG m;

     wmaMumif  h z,f&S m;&wm tvGefcufcJ  NyD ; tvGefemusif w,f vk  d Y qk  dygw,f/

    ES pf 20 cef Y a0'emuk  d cH pm;&NyD ;aemuf ykdif;rS m b&mZD ;Ek  difiH rS rsuf pdt

     xl ;ukq&m0ef a'guf wma&mvf u &G  J  rsuf&nfus&wJhtaMumif;&if ;ukd &Sm

    azGawG U&S  dcJ  h w,f vkd Y od&ygw,f/ ol&J U rsuf vH  k ;u &G  J xG uf&wm[m rsuf vH  k ;u um&mwifac:wJh  y½kdwif;wpfrsKd;ukd  yrmPtajrmuftjrm; xkwf vkyfae wmaMumif  h vk  d Y qk  d ygw,f/ tJ'Dq&m0ef  u Silver Nitrate rsufpOf;aq;ukd  rsuf pd xJ cwf zkd Y ñTef jyNyD ;aemufyk  dif ; &G  J  rsu f&n fuswm oufomoGm ;c Jhy g w,f/ a'guf wmcif rk  d ;rk  d ;

    &GJrsuf&nf ikd onf U rdef;uav;'emuk  d ES pf 20 cef Y cH pm;cJ  h&NyD ; wpfaeY 

     uk  d &G  J vH  k ;aygif ; 30 cef Y rsuf vH  k ;xJ uae z,f&S m;cJ  h&w,f vk  d Y od&ygw,f/ &G  J vH  k ; wpfvHk;ukd z,f&Sm;NyD;wmeJY wpfNydKifeuf aemufwpf vH  k ;u pwif xG ufay:

     vmw,f vk  d Y qk  d ygw,f/ tpyk  dif ;rS m &G  J  vHk ;av;u ays mhaysmif;aeayr,fh  jyif y avxkeJ Y xdawG UwJ  htcgrS mawmh  yH  kaqmifcJtjzpf ajymif ;vJoG m;ygw,f/tJ'DtcJav;u a&mif&rf ;rI jzpf vmwm

    touf 55 ESpft&G ,f ADeD wmqkd wJ  h tdE´  d,EkdifiHom;trsKd;orD;wpfOD;[m rsufvHk;emusifwmeJY rsufvHk;a&mif&rf ;wJ  ha0'emaMumif  h 'lbk  dif ;Ek  difiH rS m&S  d wJ  h tuf pwmaq;½H  k uk  d vma&muf jyocJhygw,f/ olYukd ppfaq;rIrsKd;pHk jyKvk yfcJ  hayr,f  h bma&m*grS  rawG UcJ  hbl ;vk  d Y od&ygw,f/ aemuf yk  dif ;rS m tJ'D 

    aq;½H  k u rsuf pdtxl ;ukq&m0efa'guf wmADc&rf u ol Yrsuf vH  k ;a&mif wm[mDiroflaria ac:wJ  h ydef&Snf&Snf uyf yg;

     yk  d;aumifaMumi f  hvkd Y awGU&SdcJhygw,f/tJ'Duyfyg;yk d;[m Ek d Ywk dufowå0gtrsm;pk uk  d jcif? oef ;? avS ;? rT m;rSwpf qif  h ul ;pufavh&S  d w,f vk  d Yod&ygw,f/

     wpf urÇ mvH  k ;rS m Diroflaria ul ;pufcH &olaygif ; 800 cef Yom&Sd NyD ; yxrqH  k ;

     vlemukd 1885 ckESpfrS m pwifawGU w,fvkY dod&ygw,f/ Oa&myawmif  yk  dif ;? ta&S Uyk  dif ;? oD&d vuF m? tDwvD? jyifopf? *&deJ Y pydefEk  difiHawG rS m trsm;qH  k ;awG U&Ek  dif w,f vk  d Y qk  d ygw,f/

    tJ'D rsuf pdtxl ;ukq&m0ef u t rsKd ;orD;&J U rsufcG  H uk  d vSef NyD ; uyf yg;yk  d ;aumif uk  d  cG  Jpd wf xk wfay;vk  d ufEk  difcJh yg

     w,f/ ol Ya&m*gu yxrtqif  h rS m jzpf aewJhtwG uf a&m*gvH  k ;0aysmuf uif ;oG m;w,fvkd Y od&ygw,f/(yH  k-u)

    'DES pftapmyk  dif ;uvnf ; yD½l ;Ek  difiH  rSm 17 ESpft&G,ftrsKd;om;wpfOD ;&JU rsu fvH k;x JrS uyfyg; ykd ;aumifwpfaumif uk  d z,f&S m;ay;cJh&w,f vk  d Y od&

     ygw,f/ ol& JU b,fbufrsu fvH k;a&mif&rf ;wmaMumifh aq;½H  k uk  da&muf cJ  h&m q&m0efawG u cG  J pd wf ukorItpm;

     yif pdrf ;&Guf&J UteH Y uk  d toHk ;jyKum z,f&S m;xk wf ypfcJ  h w,f vk  d Yod&ygw,f/(yH  k-c)  a'guf wmcif rk  d ;rk  d ;

    rsufcGHxJrS oH k;pifwDrDwmt&G,fuyfyg;ykd;aumifukd

    cGJpdwfxkwfcJ U &onf U trsKd;orD;

      touf 13 ES pft&G ,f a*smf *s,f  prpfqk  d wJ  h q,fausmfouf rdef ;uav; [m Zefe0g&Dvuwnf;u pwifNyD;tvGeftrif; acgif;uk  duf wJha0'emcH 

     pm;cJ  h&ygw,f/ rwfvtwGif ; a&m*ga0'emroufomwJhtjyif tvGeft

     rif; ysKd UtefcJh ygw,f/ ol [m Zefe0g&D  vrS pum tysKdazmf pwif0ifcJ  h ygw,f/acgif;ukdufwmeJYtwl tvGeftrif;tefwm[m "r®wmvmwJha0'emaMumif  hvk  dY xif rdcJ  h ygw,f/ roufom

     wJ  htwG uf aq;½H  k jyMunf  h&mrS ol&J U OD ;aESmuftwGif; t&nf"mwfawG pk 

    aqmif ;rI jzpfaewmuk  d awG U&S  dcJ  h ygw,f/tu,fí ukorI rcH ,lcJ  h&if ol YtaeeJ Y avjzwfEkdifajcrsm;w,fvkdY q&m0ef awGu owday;cJ  h ygw,f/

    aq;½H  k rS m ol Y uk  dcg;½k  d ;azmuf NyD ; ppf aq;wmeJ Y MRI ppfaq;rI uk  d jyKvk yfcJ  h

     ygw,f / ppfaq;rItajzt& olYrSm [k  d uf'½k  d uuf zvuf pfac:wJ  h OD ;aES muf twGif ; a&"mwf pkaewJ  ha&m*g&S  d rSef ; od cJ  h&ygw,f/ ol YOD ;aES muftwGif ;u t

    &nfuk  d ta&;ay: pkyf xk wf zk  d YtwG uf av;em&D Mum cG  J pd wf ukorI jyKvk yfay;cJ  h &ygw,f/ OD ;aES muftwGif ; t&nfawG 

     uk  d xkwfay;zk  d YtwG uf a&vT  J >yef wyf zk  d Y  xyfrHcG  J pd wf rI jyKvk yf zk  d Y vk  dw,f vk  d Y od& ygw,f/ rwf vukef rS mawmh CT Scanav;Budrf? MRI ScanoHk;Budrf? OD;aESmufcG  J pd wf rI  ES pfBud rf jyKvk yfay;cJ  hNyD ;aq;½Hk rSm 19 &uf Mum aecJ  h NyD; aemuf 

     yk  dif; a&m*ga0'emoufomoG m;w,f  vk  d Yod&ygw,f/ ol&J U &nf rSef ;csuf utuq&mrjzpfcsifcJhayr,fh aq;½Hk 

     wufa&mufukoNyD;aemuf ykdif ;rSm OD;

    aES mufeJ Y tm½H  kaMumolemjyKq&mrom jzpfcsifawmh w,f vk  d Y qkd ygw,f/a'guf wmcifrk  d;rk  d ;

    "r®wmaMumif U acgif;ukdufonf[k xifaomfvnf;

    OD;aESmuftwGif; a&"mwfpkaqmif;rIaMumif h  jzpfae

    (u)

    (c)

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    a'gufwmjrwfpE´mausmfta&jym;txl;ukq&m0efBuD;

    GENERAL HEALTH 12-8-20154

    ZGefcd kifOD; (aq;0g;wuúod kvf )

    Q.

    A.

    vufonf; tvSESih f "mwfrwnf h jcif;

    Q.  vufonf;awGrSm b,fvd k t

    aMumif ;awGaMumif  h "mwf rwnf  h rI jzpf  wwfygovJ q&mr/A. "mwfrwnh  frIqdkwm vufonf;qdk;&m? zsuf&m? twkwyf&m? oef 

     pifwJhtcg oH  k;wJh  ypönf;awGaMumihf ta&jym; a&mif&rf ;wmeJ Y wk  H Y jyef vG ,f 

     wmud  k ac:wmyg/Q.  vufonf ;awG u b,f ypö nf ;awG aMumif  h "mwf rwnf  h rI jzpf wwf ygovJq&mr/A. "mwf rwnh  f rI jzpfapwJ  h vufonf ;

     vS ypönf ;awG uvufonf ;twk? vuf onf ;qd  k ;aq;? vufonf ; zsufaq;eJ Y 

     vufonf; twkuyfwJhtcg oHk ;wJh  ypönf ;awG yJ jzpf Muygw,f/Q.  "mwfrwnfhr IjzpfwJhtcg vuf onf ;rS m b,f vd  k vu© PmawG awG U&

     wwfygovJ q&m/A. "mwfrwnfhrIjzpfwJhtcg vuf onf ;cH  G xdcd  k ufEd  kif ygw,f/ vufonf ;ta&mifeJ Y vufonf ;yHk pH xdcd  kufEd  kif yg

     w,f/ 'ghtjyif vufonf;atmuf? vufonf ;ab;eJ Y vufonf ;xdyf ta&jym;awG u eD jref ;wm? a&mif&rf ;

     wm? ,m;,Hwm? ajcmu faoGUwm?taMu;cH  G vef wm? taMu;cG  H xl vmwm

    eJY ylvmwmawG jzpfwwfygw,f/ vufonf ;tjyif wjcm;cE¨mudk, f ta&jym;rSmvnf; tEÅ&m,fjzpfap

     wwfygw,f/Q.  vufonf ; "mwf rwnfh rIaMumif  h 

     wjcm; b,fvdk qdk;usKd;awG awGU& wwfygovJ q&mr/A. wjcm;awG U&wwf wJ  h qd  k ;usKd ;awG 

     u wpfcgwav vufonf ;ab; ta&jym;u xl vd  k h bmrS rawG h&ayr,h  f 

     rsufES m? rsufcH  G ? vnf yif ;? yg;pyf? ar;aph? vnf yif;ab;? em;&G ufaemufeJY 

     vdift*F grS mvnf ; ta&jym; a&mif&rf ;

     wwfygw,f/ vufonf ; jyif xm;wJ  h  "mwk ypönf ;eJ Y uk wf jcpf NyD ; xd rd wJ  hae&mawG rS myga&mif&rf ;rI(Ectopic ContactDermatitis ) jzpf wwf ygw,f/Q.  vufonf; "mwfrwnf hwmub,favmuf MumMum jzpf wwf ygovJ q&mr/ A. vufonf ; "mwf rwnf  h wmu wpf &uf uae ckepf&ufavmuftMumrS m

     jzpf wwf ygw,f/ wpfcgwav 'D  h xuf 

     yd  k Mumwwf ygw,f/

    Q.  vufonf ;eJ Y "mwf rwnf  h rI jzpf wwf wJh "mwkypönf ;awG& Sd&if odyg&ap

    q&mr/A. vufonf ;eJ Y "mwf rwnf  h rI jzpf wwf

     wJ  h  "mwk ypönf ;awG uawmh -Ethyl

    methacrylate in sculptured "nails,

    Benzophenone "in nail gels, Ethyl

    cyanoacrylate "and butylphenol

    formaldehyde "in adhesive,

    Tricresyl "ethyl phthalate in

     plasticize  pwmawG jzp fNy D; vuf 

    onf ;zsufaq;rS mygwJ  h tufqD wkef ;eJ Y 

    tufqDtd wfawG uvnf ; "mwf rwnf  h 

     rIud kjzp fapy gw,f / 'ght jyif vuf 

    onf ; oef Y&Sif ;a&;jyKvk yf wJ  htcg oH  k ;

     wJ  h  oef Ypif ypönf ;awG uvnf; "mwf

     rwnf  h rI jzpfapygw,f/Q.  vufonf ; "mwf rwnf  h rI rjzpfap

     zd  k Y b,ftcsufawG ud  k a&S mifoif  h ygovJ q&mr/A. vufonf ; "mwf rwnf  h rI rjzpfapzd  k Y 

    a&S mifoif  h wJ  htcsufawG&S  d ygw,f/

    à vufonf ;eJ Y vufonf ;wpf0d  k uf t

    a&jym; xdcd  k uf'Pf&m&xm;wJ  h tcsdef

     rsd K;rSm vufonf; tvSqif&if "mwk

     ypönf;u ta&jym;xJ ydk0ifvG,fNyD;

     vufonf ; xdcd  k ufEd  kif ygw,f/

    à vufonf ;qd  k ;aq;ud  k NyD ;pvG ,f "m;

    eJ Y jcpf NyD ; tcRefeJ Y aumf xk wf zsuf wmud  k

     vnf ; a&S mifoih  fygw,f/

    à aqmif ;wGif ;eJ Y at;wJ  h tcsdefawG rS m

    qd  k&if ta&jym; ajcmufaoGUwwf vd  k Y

    ta&jym;awG tufuJGcsdefrSm vuf 

    onf ;eJ Y "mwk ypönf ;xdawGU&if ta&

     jym;"mwf rwnf  h rI yd  k jzpfaprS myg/

    à t&uf jyefeJ Y vufonf ;ud  k yG wf wd  k uf 

    ok wf NyD ; qd  k ;aq;zsuf wmawG  jyKvk yf

    &if t&uf jyef u vufonf ; ab;u

    ta&jym;rS m a&"mwfenf ;apvd  k Y ta&

     jym; ajcmufaoG Utuf uJ  G wm jzpfEd  kif ygw,f/

    txl;owdxm;oih  fwmu yef ;em&if 

     usyfa&m*g&d  SolawG yg/ vufonf ;eD 

    qdk ;ay;wJhola&m? vufonf ;eDqd  k ;wJh 

    ol yg "mwk ypönf ;eJ Y "mwf rwnf  h rI jzpf&if 

     yd  kqd  k;wwf ygw,f/Q.  vufonf ;tv Sqi folawGub,f vd  ktcsufawG ud  k  vdk ufemoif  h ygovJ q&mr/A. vufonf ; tvSqifolawG vd  kuf

    emoih  fwJ  h tcsufawG uawmh-

    à vufonf ;jyifqdkif u oefY&Sif;&yg

     r,f/ vufonf ; tvS jyif&mrS m oH  k ;wJ  h 

     ypnf;awG  oefY&Sif;&ygr,f/ ydk ;rul ;

     pufatmif owd xm;&ygr,f/à wwfEd  kifoavmuf rd rdoD ;oef YoH  k ;wJ  h 

     ypönf ;awGeJ Y yJ vufonf ; n§ yfoih  f yg

     w,f/

    à vufonf ; xdcd  k ufapavmufatmif 

     jyifqif jc,fowmrsd K; rvk yfoif  h ygbl ;/

    à vufonf ;qd  k ;aq;ud  k "m;eJ Y jcpf wm?

    tcRefeJ Y zsuf wmawG ud  k a&S mif&ygr,f/

    à vufonf ; n§ yf wmeJ Y vufonf ;

    tvSjyif wmawG  jyKvkyf NyD ;csdef rSm o

     wd xm;&ygr,f/

    à vufonf ;tvSjyif NyD ; vufonf ;

    eJ Y vufonf ;wpf0d  k uf ,m;wm? yl wm?

    eD wmawG jzpf vm&if "mwf rwnh  f rI jzpfaeNyD vd  k Y owd xm;oih  f ygw,f/ tJ'Dt

    cg tJ'D "mwk ypönf ;eJ Y tvSqif wmud  k 

     z,f&rS m jzpf ygw,f/

    à rdrdeJY "mwfrwnfh wJh  "mwkypönf;

     wpfckck(Oyrm- Methylmethacry-

    late (MMA) vd  k rsKd ;)&dS ygu Bud Kwif 

    today;xm;oif  h ygw,f/

    à vufonf; twkwyf wJ  htcg t

    &Snf BuD ; rwyfoihf ygbl ;/

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     ud  k owd xm;oih  f ygw,f/

    à wpfcg "mwf rwnf  h zl ;wJ  h  ypönf ;ud  k 

    owd xm;&ygr,f/

    à ud  k ,f0efaqmif rdcifeJ Y uav;Ed  k Y wd  k uf 

     rdcifawG txl ; owd xm;oih  f ygw,f/Q.  vufonf ; "mwf rwnf  h rI ud  k b,f 

     vd  k ppfaq;Ed  kif ygovJ q&mr/A. "mwf rwnh  f rS  k ud  k ppfaq;wJ  htaeeJ Y 

    Patch test jyKvk yfEd  kif ygw,f/

    Q.  vufonf ; "mwf rwnf  h rI jzpf wJ  htcg b,fvdk ukorI cH,loifhygovJ q&mr/A. vufonf ;u ta&jym; a&m*gawG 

     xuf yd  k uko&cuf ygw,f/ vufonf ;

    &Snf zdk Y u ajcmuf veJ Y  ajconf ;&Snf zd  k Y 

     u wpfES pfavmuf Mumygw,f/ 'gaMumih  f 

     vufonf ; xdcd  k uf'Pf&m&&if tawmf 

     ud  k pd wf&Snf&Snf uko&ygw,f? a&m*g

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    obm0vufonf ; yef ;Eka&mif rusef 

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    awGudk Munf  h NyD ; cE¨ mud  k ,f wGif ; a&m*g

    awGudkawmif odEd  kif ygw,f/

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    (2) avh usif  hcef ; vkyf yg  avh usif  hcef ;vk yf wmaMumif  h oif  h

     wpfudk ,fvHk; wuf

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    12-8-2015   5

    nD ru ig;wef ;avmuf uwnf ;upNyD ; bwf  puufabm? abmf vDabm? a&ul ;eJ Y abmvHk ;uef wmawG uk  d vk yf jzpfcJ  h w,f/ tpm;taomufeJ Y ywf ouf NyD ; Diet jyKvk yf wJ  htaeeJ YqD rygbJ tjyKwfawG  pm;wmrsm;w,f/ nDr uk  d,fwk  difu

     pyspfoD ;? emewfoD ;? iS ufaysmoD;awG 

     vnf; Bud Kuf wJhtwG uf toD ;tESH awGud  kvnf ; yk  dpm;jzpfaeygw,f/

     xrif ;u umAkd [kd uf'&dwfrsm;wJ  h twG uf *sH Kvnf ; ajymif ;pm;w,f/tqD wuf r,fh  tpm;tpmawG  ukd a&S mif w,f/ usef ;rma&;ppf 

    aq;rI rjyKvk yf jzpfao;ygbl ;/'gayrJ  h jynf yrS mausmif ;oG m; wuf zk  d Y&S  d wJ  htwG uf  usef ; rma&;eJY ywfouf NyD;

    Medical Check-up

    awmh vkyfjzpfrSmyg/'grSom ukd ,fpm;ae

     wJh tpm;taomufawGeJ Y ywfouf NyD ;b,f  vkd qifjcif&rvJqkd  wmuk  d od vmrS myg/

     r  k  d ; & m o  D jz p  f w  J  ht w  G u  f t p  f r u  k  d ,  f 

     w  kdi  fj   y K v  ky  fj   z p  fa e w m u  z s m ; e m w m 

     r j   z p  f at m i  f  a E  G ; a E  G ; a x  G ; a x  G ; a e w ,  f / 

     o m ; u  k  d v n  f ;  '  D v  k  dy  J  x m ; w ,  f /  u p m ; 

     w m y  Jjz p  fj   z p  f? t m ; u p m ; j   y K v  ky  fw m y  J

     j   z p  f j   z p  f  a c  R ; x  G u  f v m & i  f  y x r q  H  k ;  a c  R ; 

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     a o m u  fN   y  D ; r  S  a & c sK  d ; w m a w  G u  k  d  j   y K v  k y  f 

     a y ; w ,  f / t & r  f; at ; & i  fa w m  h  a & 

     a E  G ; e  J Y c s K  d; y  gw ,  f / t p m ;t a o m u  f e  J Y

     y w  f o u  f N   y  D ; t p  f r w  k  d Yt  d r  f r  S m v n  f ; 

     q  D u  k  d t p m ; e n  f ; w  J  ht w  Gu  f  '  Dv  k  d 

     & m o  D r  S m  y  l a E  G ; w  J  h a & v  H  k jy K w  f a w  G 

     y  k  d p m ; jz p  f w ,  f /  a e m u  f Ny  D ;  a o  G ; 

     v  Ge  f w  k y  fa u  G ;   r j   z p  f& a v 

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     q  kdw  Jht w  kdi  f;  a q m i  f&  Gu  f 

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    xGe f; t d̀ÉmAkd

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    CELEBRITY HEALTH 

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    12-8-2015

    taMumjywf&mrsm;

      taMumjywf&mawG uawmh ud  k ,f 0efaqmiftrsm;pk jzpfwwfygw,f/Ad k uf u a&S Uuk  d t&rf ;yl vmwJ  htcg aumf vm*sif  trQifawG u vdk uf r&SnfEkdif awmhbJ  jywfoG m;cJ  h&if? wcsKd Uuav;awG q,fausmfouf rS m a[mf rkef ;awG ajymif ;vmw,f? tpmawG t&rf ;pm;NyD ;0vmw,fqk  d&if vnf ; taMumjywf&mawG jzpf wwfygw,f/ uav;uaevl BuD ; tajymif ;rS m t&yf&Snf vmw,f?ud  k ,f vH  k ;u xG m;vmw,f/ 'Dt&G ,f rS m½d I ;xk wf r,fqk  d umrS 'D vkdtaMumjywf &mawGaMumif  h ½k yfqk  d ;aewwf ygw,f/

    taMumjywf&mawG jzpfvmNyDqkd&if e*d  ktwk  dif ; jyefaysmuf zk  d Y cJ ,Of ;ygw,f/uRef rwd  k YtaeeJ Y vnf ; uko&mrS m acgif ;cJ&ygw,f/ ckacwf rS m zkef ;utp uGef ysLwmrS mtqH  k ; rBud Kuf&if Delete ES  d yf NyD ; jyef zsuf vkd Y&w,f/ "mwf yH  k½d  k uf&if vnf; rBudKufwJ  hyH  kqk  d jyef zsufvk  duf w,f/ 'gayrJh 'DtaMumjywf&mawG ud  kawmh  rBud Kufbl; qdk NyD ; vH  k ;0ysuf oG m;atmif jyef zsuf vk  d Y r&ygbl ;/ ouf omoG m;yJ vk yfay;vk  d Y&w,fqk  d wm &Sif ;jyzk  d Y vk  d ygw,f/ ta&jym;rS m oa&uGif ;vk  d rsKd ; qG  Jqef YEk  dif wJ  h aumf vm*siftrQif 

    awGeJ Y qk  dif ;xm;? wG ,fquf xm;w,f?tJ  h'Dom;a&Bud K;awG jywf ukef vd  k Y taMumjywf&mawG jzpfvmwmyg/ abmi f;bDom;a&Bud K;awG vd  k rsKd ; Mumvmawmh om;a&BudK; anmif ;vmNyD ; jywfovk  d rsKd;yJ  qkd NyD; &Sif;jy&ygw,f/ taMumjywf&mud  k vmjyolawG rS m wcsKd Uvnf ;Mumvmawmh vufcHoG m;Muygw,f/

    Bud KwifumuG ,f&ef vd  ktyf

      taMumjywf&mawG u jzpf vmNyD ;&if vH  k;0aysmuf zk  d Y rjzpfEk  dif wmaMumif  h rjzpfcif uwnf;u Bud Kwif umuG ,fxm;zk  d Y vd  k ygw,f/ uav;awG q,f ausmfouft&G ,f a&muf w,f? 0vmw,fqk  d&if tqD vd rf ;ay;NyD ; ta&jym;udk tqDeJY  ES yf xm;ay;r,fqk  d&if  taMumjywf&mawG qk d ;qk d ;& Gm;& Gm;rjzpfygbl;/ rdef ;uav;awG udk, f 0efaqmifcsdef rS m v&if  h rvmcif? Ak  d uft&rf ; yl rvmcif rS m vuf vS rf ;rD&m tqD wpf rsKd ;rsKd ; vd rf ;xm;r,fqk  d&if Munf  h&qkd;wJh AdkufaMumjywf&mawG rjzpf atmif umuG ,fEk  dif ygw,f/ armf vf',f vk yf zd  k Y &nf&G ,f xm;w,fqk  d&if taMumjywf&mawG&S  dae&if ol YtwG uf tqifrajyEkdifygbl;/ 'gaMumif  h q,fausmfouft&G,f uwnf ;u tom;ta&uk  d *½k wpd  k uf xdef ;od rf ;zk  d Y vd  k ygw,f/

    ukoenf ;rsm;

      wcsKd U trm&G wfawG? taMumjywf &mawGudk avqmeJY vkyfvkdY&w,f?ta&jym;ud  k a&abmf xd  k ;ovk  d rsKd ; vk yf vk  d Y&w,f? aq;0g;awG&S  d w,f? AD wmrif 

    qD;csKdaoG;csKd&Sdolrsm; ajcaxmuftemrjzpf ap&ef umuG, f &atmif 

     wmaMumif  h emusif rI ud  k cH pm;od&S  dEk  difajcavsmhenf ;aeygw,f/ 'ghtjyif aoG ;

     vSnh  fywfrIeJ Y ywfouf wJh jyóemawG  vnf ; &S  daewwf ygw,f/ qD ;csKdaoG ;csKd &S  dolawGtaeeJ Y vrf ;avQmufay;wm

     u aoG ;vSnh  f ywf rI  aumif ;rGefapwJ  h tjyif ajcaxmuf&J U cH pm;od&S  drItm½H  k awG ud  k vnf ; yd  k rd  kaumif ;rGefapygw,f/

    ADwmrifbDt kyf pkaomuf oHk;yg  qD ;csKdaoG ;csKd&S  dolawG rS m AD wmrifB12 csKd UwJ  h ygu tm½H  kaMuma&m*gawG?

    aoG ;tm;enf ;wm? ouf BuD ;owdarh  wmeJ Y  OD ;aESmuf rS wfÓPfcsKd U,Gif ;wm pwmawG ud  k jzpfapygw,f/ qD ;csKdaoG ;csKd&S  dolawG&J U aoG ;wGif ;rS m oMum;"mwf awG rsm;aewmaMumif  h aoG ;aMumawG

     ud  k  ysuf pD ;apygw,f/ 'ghtjyif  aoG;aMumxJrS m tqDzwfawG  uyf NidwmaMumif  h qJ vfawGqD aoG ;pD ;qif ;rI rvH  k avmufEdkifyg/ ADwmrif bDtkyfpkuaoG;qJvfawG yHkrSefvkyfaqmifEkdifzkdY 

     r&Sd rjzpf vd  ktyf ygw,f/ AD wmrif bD tkyfpku a&aysmfADwmrifawGjzpfNyD;ckcH pG rf ;tm;pepfeJ Y tm½H  kaMumpepfawG 

    aumif;rGefaumif; vkyfaqmifay;yg w,f/ AD wmrif bD wpfrsKd ;csif;pDucE¨ mud  k ,f usef ;rmzk  d YtwG uf vk yfaqmif ay;Ek  difwJ  htmedoifawG  &S  dMuygw,f/'ghtjyif  ADwmrif bDtk yf pk u qH yif?

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     rif B12   u tom;ta&mif ud  k yH  k rSef  jzpfatmif vk yfaqmifay;vk  d Y ta&jym;ta&mif ajymif ;vJ rIawG rjzpfatmif 

     umuG ,fEd  kif ygw,f/

    Tips

      oef Y&Sif ;wJ  hajcaxmuf u usef ;rm wJha jcaxmufyJj zpfygw,f/ qD;csKd  aoG ;csKd&S  dolawGtaeeJ Y ajconf ;eJ Y ajcacsmif ;Mum;awG ygrusefatmif oef Y&Sif ;a&;ud  k *½k wpd  k uf jyKvk yf ygu ajcaxmuf

     rSm temrjzpfatmif  umuG ,fEkdifrS m jzpf ygw,f/

    Zmjcnf0if ;(aq;0g;wuúod  k vf )

      qD;csKdaoG;csKda&m*g&SdolawG&JUajc axmuf rSm yd  k ;0ifEkdifajc rsm;NyD ;tem jzpfEkdifajcvnf ; rsm;wmaMumif  h atmuf ygobm0enf ;vrf ;awGeJ Y um

     uG ,f&Ek  difatmif a&;om;vk  d uf ygw,f/

    aeYpOfppf aq;yg  qD;csK daoG;csK d&S dolawGtaeeJY ntdyf&mr0ifcif ajcaxmufrSm t&nf Munf zk? tem? jywf&S'Pf&m? uk wf 

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      qD;csK daoG;c sK d&S dolawG&JU ajcaxmufudk  yk  d ;0if ul ;puf rI  r&S  datmif 

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     yg/ zdeyf ud  k ajcaxmufeJ Y oif  hawmf wm udk aoc smp Gm a&G ;c s,f0,f,lwmaMumifh zdeyfaygufEk  difajcvnf ; enf ;apygw,f/ ajcaxmuftwGuf aumif ;rGefoif  hawmf wJ  h zdeyf u oif  hajc

     vS rf ;wk  dif ;ud  k vS yNyD ; ,H  k Munf rI&S  daeap ygw,f/

    q&m0ef qDrSmyHkrSef ppf aq;rI

    cH, lyg  qD ;csKdaoG ;csKd&S  dol ig;a,muf xJ u

     wpfa,muf rS m jzpfaewJ  h ajcaxmuf  jyóemu q&m0efeJY jyoNyD ; ukorI cH ,l&r,f  h taetxm;yg/ qD ;csKdaoG ;csKd&SdolawG&JU ajcaxmuftm½HkaMumawG ysuf pD ;aewmaMumif  h ajcaxmuf 

     rS m rouf romjzpf wmeJ Y emusif rIawG 

    cH pm;od&S  d rI avsmhenf ;Ek  dif ygw,f/ qD ;csKd aoG ;csKda&m*g&S  dolawG rS m aoG ;vSnhf ywf 

     rI raumif ;wmaMumif  h ES vH  k ;wk  dufck  d uf Ek  difajceJ Y avjzwfEk  difajcvnf ; rsm;yg

     w,f/ q&m0ef u ajcaxmuf ta& jym;ajymif ;vJ rI &Sd? r&Sd udk  avhvmNyD ; yd  k ;0if ul ;puf rI &S  d? r&S  d ud  k ppfaq;ay;Ed  kif ygw,f/ 'gaMumif  h qD ;csKdaoG ;csKd&S  dol awGtaeeJY q&m0efeJY yHkrSefjyoNyD;

     ppfaq;rI cH,lzk  dY vd  k ygw,f/

    t pdk"mwf xdef ;ay;yg

      ajcmufaoGUaewJ  h ajcz0g;u uG  J tufvG,fapwmaMumifh tpkd"mwf

     xdef ;c&if rf yH  k rSef vd rf ;ay;zk  d Y vd  k ygw,f/aEG&moDrSm BudK;odkif;zdeyfav;awG?

     zdeyftyg ;av;awG pD;wmu ajcaxmufjyóemawG jzpfyGm;Ekdifajcenf ;apygw,f/ rd  k ;&moD rS mvnf; ajcaxmufa&pd  k NyD ;ygu aocsmpG m oef Y pif aq;aMumNyD ; ajcmufaoG UoG m;atmif oefYpifwJh t0wfp? wpfoQL;wkd YeJ Y okwfyg/ NyD;rS tpdk"mwfxdef;c&ifrf

     vd rf ;yg/ tpd  k"mwf xdef;c&if rf ud  k tif  wDatmufqD ;'if  heJ Y AD wmrif E  

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    7/28

      Miss Myanmar World 2014

    2nd Runner Up qk&&S  dcJ  h wJ  h tvS  r,f  xuf xuf xGef ; taeeJ Y tck 

     vk  d&moDrSm ol&JUusef ;rma&;apmifh a&Smuf rI? Miss Universe Myanmar

     NydKif yGJtwG uf BudKwif jyifqif rIawG uk  d ajymjycJ  h ygw,f/

    Q : nD r Miss Universe Myanmar

     Nyd KifyGJtwGuf BudKwifjyifqifrI awG uk  d ajymjyay;yg/

     vuf&SdrSm tJ'DNydKi fyGJt wG uf bmompum;uk  d aumif ;aumif ;rGef rGef jzpfatmif  avh 

     usif  hoif Mum;aew,f/ aemuf NyD ; usef;rma&;eJ YtvStyqkdif&m *½kpkduf&r,fh t&mav;awGukd  vnf; qif jcif NyD; *½k pk  dufjzpfaeyg w,f/

    Q : nD r t&if b,f Nyd Kif yG  JawG Nyd Kif zl ;ovJ/'D Nyd Kif yG  J uk  daum bmaMumif  h a&G;cs,f jzpfcJ  hovJ/

     nD r t&if wkef ;u Prince & Princess GaMone Pwint 2010, Miss Lapyae Wunn,

    Miss Dell, Miss Myanmar World 2004

     pwJ  h Nyd Kif yGJawG yg0if ,SOf Nyd KifcJ  h zl ;w,f/ Nyd Kif  yJ  G wk  dif ;rS mvnf ; qkawG &&S  dcJ  h ygw,f/ bmvk  d Y 

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    712-8-2015 LIFESTYLE 

  • 8/20/2019 Good Health Journal No 551.pdf

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    12-8-2015GENERAL HEALTH8

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    12-8-2015   GENERAL HEALTH   9

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    12-8-2015

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    aMumifh vk  d Y xif wwf Muygw,f/ avhvmrI rsm;pGmt& &ifom;BuD ;rm;olawG [m &ifom;uifqm jzpf Ek difajc yd  k rd  k jrih  f rm;wmud  k awG U&ygw,f/ wd uswJ  hoH  k ;oyfcsuf xG uf&S  d zk  d YtwG uf okawoeawG ud  k aemuf xyf jyKvk yf zk  d Y vd  kaeygao;w,f/

    &i f om;yHkoP ²mef &ifom;yH  koP² mef u wpfa,mufeJ Y wpfa,muf 

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    awGaMumifh oifh&ifom;yHkoP²mefu trsKd;rsKd;ajymif ;vJEk  dif ygw,f/ ud  k ,f0efaqmifcsdef? Ek  d Y wk  d uf auR;csdefawG rS m &ifom;&J UwG ,fquf wpfoQL;awG ysufpD;wm? qGJqefYEkdifr I tm;enf;oGm;wmawG aMumif  h touf BuD ;vmwJhtcg &ifom;awG wif ;wif;&if;&if; r&SdawmhbJ wG  Jusvmygw,f/ &if om;udk taxmuftyHhaumif;aumif;ay;EkdifwJh b&mZD,m 0wfqifwm? avhusifhcef;vkyfwm?usef ;rma&;eJ Y nDñG wf wJ  h tpmpm;wmawG jyKvk yf NyD ; &ifom;avsmh wG  J usrI rjzpfatmif umuG ,fEk  dif ygw,f/

    &i f om;wi f ;jci f ;  rdef ;rom;wk  dif ; "r® wmvmaepOf wGif ;rS m &if om;u tpd  kiftcJ wpfck vk  d wif ;&if ;NyD ; emusif rI ud  k cH pm;&Ek  dif ygw,f/ a[mf rkef ;ajymif ;vJ rIaMumif  h &if om;rS m t&nftd wfav;awG cPwm jzpfay:vm

     NyD ; &ifom;wif ;wmukd cH pm;&wmyg/ txl ;ojzif  h &moD rvmcif rS m &ifom;wif ;NyD ; emusif rI uk  d yd  krk  dcH pm;&Ek  dif ygw,f/

    uspf vspf odyf onf ;jci f ;  trsKd ;orD ;awG&J U wpf0ufavmuf u &ifom;

     rS m wpfoQL;awG rsm;jym;wmaMumifh  &ifom;uspf  vspfod yfonf ;wwf Muygw,f/ tJ'D vk  d trsKd ;orD ;awG rS m &ifom;rS mjzpfay:wwf wJ  h  tvHk ;tusdwf

    awG ud  k &ifom;"mwf rSef½d  k uf NyD ; &S mazG azmf xk wf zkd Y cJ ,Of ;wwf ygw,f/ 'gaMumif  h &ifom;uspf vspfod yfonf ;vGef ;wJ  h trsKd ;orD ;awG rS m &ifom;uifqm

     jzpfEk  difajcrsm;NyD ; apmapmpD ;pD; od&S  d zk  d Y vnf; cJ ,Of ; wwf ygw,f/ &ifom;uspf vspfod yfonf ;olawG taeeJ Y &ifom;ud  k rd rd ud  k ,f wk  dif ppfaq;rI jyKvk yf oif  h NyD ; ajymif ;vJ rI wpf pH  k wpf&mjzpfay:ygu q&m0efeJ Y jyoppfaq;oif  h ygw,f/

    emusi f  jci f ;  &ifom;emusifapwJ  h taMumif ;awG rsm;pG m&S  d ygw,f/ &ifom;ES pf zuf pvH  k ;emusif wmu a[mf 

     rkef ;ajymif ;vJ wm 'grSr[k wf uzif ;ygwJ  h t&nf 

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    awG aomufoH  k ;rI rsm;wmaMumif  h jzpfEk  dif ygw,f/ uzif ;"mwf u &ifom;rS m&S  d wJ  h wG ,fquf wpfoQL;td wfawG ud  k BuD ;xG m;apzk  d Y tm;ay;ygw,f/ "r® wm

     rvmrD tBud Ka0'emawG cH pm;&wm? b&mpD ,mt&G ,ftpm; rSef uef rI  r&S  d wm? xdcd  k uf rd wmawG aMumifhvnf; &ifom;emusifwmudk cHpm;&Edkif 

     ygw,f/ 'gawGtjyif av;vH wJ  h pvif ;bwftd wf awG vG ,f wmaMumifhvnf; &ifom;emusifrIudk 

     jzpfapygw,f/ od  kif ;½d  G Kufa[mfrkef ; xkwf vk yf rI ud  k  yHk rSef jzpfapwJ  h oH "mwfcsKd UwJ  h wmaMumif  h vnf ; &if om;emusifwmudk  cH pm;&Ek  dif ygw,f/ avhvmrI 

     wpfck rS m tk  diftk  d'if ; ajcmuf *&rf jznf  h pG ufaomuf oH  k ;wJ  h trsKd ;orD ;awG&JU wpf0ufavmuf u &ifom; emusif rI oufomoG m;wmud  k awG U&ygw,f/

    Ekd YoD;acgi f ;rSt &nf xGuf  jci f ;  Ed  k YoD ;acgif ;rS m ajymif ;vJ rIawG jzpfay:vmwm

     [m rlrrSef wJ  h ajymif ;vJ rIawG jzpfEk  dif ygw,f/ t rsKd ;orD;trsm;pk &ifom;uifqmjzpfay:wJ  htcg Ed  k Y oD ;acgif ;rS m ajymif;vJ rIawG jzpf vmwmud  k awG U&

     wwf ygw,f/ cE¨ mud  k ,f xJ rS m a[mf rkef ;ajymif ;vJ rIawGeJ Y oufqk  dif NyD ; t"d utm;jzih  f  y½d  k vuf wif a[mf rkef ;yrmP rsm;jym;vmwmaMumif  h jzpf&wm

     yg/ pd wf usa&m*gukaq;0g;wcsKd U aomufoH  k ;ae& wm? od  kif ;½G  d Kuf*vif ; vk yfaqmif rI tm;enf ;wm? ypfusLx& D*vi f;rSm tusdw f&Sdwm pwmawG aMumif  h jzpfEk  dif ygw,f/ Ek  d YoD ;acgif ;rS m tvH  k ;tusd wf 

     jzpf wmaMumifh Ed  k YoD ;acgif ;uae aoG ;xG uf wmrsKd ; jzpf wwf ygw,f/ ud  k ,f0ef&S  d wmaMumif  h vnf ; Ek  d YoD ;acgif ;uae Ek  d Y&nf Munf xG uf wmrsKd ;vnf ; jzpfEk  dif 

     ygw,f/ uav;udk  Ek  dYjzwf NyD; aemuf xyfESpfES pf avmuftxd Ek  d YoD ;acgif ;uae Ed  kY xGufEk  dif ygw,f/Ed  k YoD ;acgif ;uae aoG ;&nf Munf xG uf w,fqk  d&if awmh ayghqraeoif  h ygbl ;/ uRrf ;usif wJ  h q&m0efeJ Y 

     jyoNyD ; ppfaq;rI cH ,loif  hygw,f/

    t a&mi f ajymi f ;vJ jci f ;  &ifom;uifqmjzpfwJhtcg trsKd;orD; t

     rsm;pk&J U &ifom;ta&mifawG ajymif ;vJoG m;wwf yg w,f/ ud  k ,f0efaqmifcsdef rS mvnf ; &ifom;ta&mif ajymif ;vJ wwfEk  dif ygw,f/ txl ;ojzif  h Ed  k YoD ;acgif ;eJ Y Ed  k YoD ;acgif ;tajcwpf0d  k uf rS m ta&mifajymif ;wm

     ud  k ododomom awG UEk  dif ygw,f/ touf BuD ;vm wmeJ YtrQ Ek  d YoD ;acgif ;ta&mif u yd  k rnf ;vmwwf yg w,f/ 'g[m obm0jzpf wmaMumif  h vuf rcHcsif vk  d Y  vnf ; r&ygbl ;/

    Zmjcnf0if ;(aq;0g;wuúok  d vf )

    &ifom;&J Uajymif ;vJ rIawG u wpfa,mufeJ Y wpfa,muf? wpfaeYeJ YwpfaeY rwlnDEk  dif ygbl ;/ oif  wpfa,mufwnf ;vnf ; touft&G ,feJ Y  tcsdeftcgay: rl wnfNyD ; ajymif;vJ rIawG  jzpfay:Ek  dif yg w,f/ tysKdazmf0ifcsdef? &moD vmcsdef? ud  k ,f0efaqmifcsdef? Ed  k Y wk  d ufauR;csdefeJ Y tk  d rif ;vmwJ  htcsdefawG rS m&ifom;&J U ajymif;vJ rIawG udk  BuH KawGUEk  dif ygw,f/ 'gawG u obm0jzpf vd  kY  pd  k;&d rf p&m r&S  dayr,f  h a&m*gjzpfapwJ  h ajymif ;vJ rIawG ud  k vnf ; owd jyKrd zk  d Y vd  k ygw,f/

    10   GENERAL HEALTH

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    12-8-2015

    avhusi f hcef ; (4)

    avhusi f hcef ; (5) avhusi f hcef ; (6)

      tonf;a&miftom;0g pDyk d;eJ Y  xpfceJ&S  d ta&jym;rS m t&nf Munf zk ayguf? NyD ;awmh temjzpfoG m;wJ  h a&m*gawG xJ u t"d ujyóemuPorphy-ria Cutanea Tarda(PCT ) a&m*g[mqufET ,faeygw,f/ 'ghtjyif ADZt&tonf ;rS m oH "mwf rsm;aewJ  h a&m*geJ Y 

     vnf ; ywfouf rI&S  daew,f vk  d Y yJ qk  d yg w,f/ HIV ul ;pufcH&wmeJ Y vnf ; 'Da&m *gjzpf yG m;rI [m quf pyf rI&S  d w,f vk  d Y qk  d yg w,f/ 'gaMumif  h PCT a&m*g rouF m&if wjcm;ppfaq;rIawGeJYtwl tonf ;a&miftom;0g pD yk  d ;&S  d r&S  d? HIV&Sd? r&Sd ppfaq;Mu&wmyg/ aemuf 

     jyóemwpfckuawmh ausmufuyf a&m*gyg/ tBud rfaygif ;rsm;pG m ausmuf

     uyfaq;ay;NyD ; rD;pmukefqDcef ;wJh ausmuf uyftqif  h a&mufoG m;wJ  htcg

     rsKd ;rS m 'D PCT a&m*g[m 0kef ;qk  d ay:vm wwf ygw,f/ ajym&&if ausmuf uyf raumif;wJholawG rSm PCT  eJ Y t"d uZmwfaumif jzpf wJ  h ay:zk  dif&if "mwfawG 

     rsm;aewwfvkdYy g/ aemuf xyf quf pyfaewJ  h jyóemuawmh &ifom;uifqmukwJh aq;wpfrsKd;eJYyg/ Tamo-xifen qk  d wJ  h aq;u &ifom;uifqm

     uk&mrSm toHk ;rs m;y gw,f/ 'Daq;aomuf xm;wJh  vlemwcsKd UwavrSm PCT jzpfwm BuHK&wmrsK d;&Sdygw,f/'Daq;u tD px½k  d *sif ]r}a[mfrkef ;uk  dqefY usif wJ  h tpGrf;&Sd ygw,f/ t"dutm;jzif  hawmh tonf ;uifqmyg/ PCT

    a&m*g&S  dcJ  h&if tonf ;ysuf pD ;rI &Sd? r&Sd apmif  h Munfh ppfaq;ae&rS myg/a&S mifap &S m;ap  ta&jym;tvGefqwf wJ  h 'D PCT a&m*g&S  dae&if vlemtaeeJ Y a&Smif p&mawG ud  k *½k pk  duf&rSmyg/ txl ;tm;jzifh aeyla&S mif zk  d Y yg/ a&S UrS m ajymcJ  h wJ  htwk  dif ;c&rf ;vGefa&mif jcnf rMumcP xdawG U

     rI rsm;wJ  h ae&mawG rS mrS t&nf Munf zk

     xwm? tJ'DtzkawG tvG,fwulaygufoGm;NyD; temjzpfoGm;wmrkdYyg/aea&mif [m 'Da&m*guk  d tqif ; wGef ;cs

     vk  dufovk  d uk  d qk  d;apwmyg/ t&ufuk  d vnf; txl;a&Smif&rSmyg/ t&uf rS m ygwJ  h tDoaem"mwf [m 'Da&m*geJ Y tonf ;uk  d xdck  d ufapwmrk  d Y vH  k ;0ud  k a&S mif &rS myg/ aq;vd yf vnf ; PCT a&m*guk  d

     yk  dqk  d ;apygw,f/ taxmuftxm;awG trsm;BuD;yg/ 'Dawmh aea&mifjcnf?t&uf? aq;vd yf pwmawG uk  d a&S mifEkdifav? aumif ;avyg/ ta&jym;eJ Y taxGaxG usef ;rma&;twG uf vnf; rsm;pG m

    taxmuftuljyKwmaygh/aq;awG vnf ; owd xm;  wcsKd Uaq;awG u PCTa&m*gjzpf apwmrk  d Y aq;awG uk  d vk  dtyf vk  d Y aomuf

     Mu&wJ  htcg owdawmh xm;apcsif yg w,f/ Drug Induced Porphyria pwJ  h aq;aMumif  h jzpf wJ  h PCT aygh/ tD p x½d  k *sifa[mf rkef ;ygwJ  haq;? uvk  d½d  k uGif ;?

    Ed  kif ygao;w,f/ obm0ywf0ef ;usifeJ Y  "mwfa&muf jcnfoif  h rIawGaMumif  h jzpf  wJ  h ta&jym;xdcdk ufrIawG ud  k jyef vnfaumif ;rGefapzd  k Y AD wmriftD ;rS myg0if wJ  h 

     "mwfaygif ;awG u ulnDay;Ed  kif ygw,f/ntd yf&m0if wd  kif ; oif  hta&jym;ay:ud  k 

     vd rf ;ay;Ed  kif ygw,f/a&"mwfcef;ajcmufwmudk ukoay;

     w,f  ta&jym;rSm a&"mwfenf;wmaMumif  h jzpf wJ  h ta&mifajymif ;vJ rIawG

     ud  k jyef vnf ukoay;Ed  kif pG rf ;&S  d ygw,f/aea&mif jcnfaMumif  h ysuf pD ;aewJ  h ta&

     jym;awG ud  k vnf ; ukoay;Ed  kif ygw,f/ AD wmriftD ;ud  k aomufaq;tjzpfoH  k ;Ed  kif ovd  k vd rf ;aq;tjzpf vnf ; ta&jym;ay: wd  k uf½d  k uftoH  k ;jyKEdkifygw,f/qHom;ES pfcG jzpf wmud  k oufomapw,f  qH yifta&mifqd  k ;wmeJ Y "mwk ypönf ;

     xdawG UrI rsm;wmaMumif  h jzpf wJ  h qHom;tzsm;ESpfcGjzpfwmudk   ADwmriftD;t

    qD u ukoay;Ed  kif ygw,f/ qHom;t zsm;awG ud  k &T  Jaeatmif vd rf ;ay;NyD ; OD ;a& jym;ud  k vnf vd rf ;um rdepf 20 avmuf ES  d yfe,fay;NyD ; acgif ;avQmf yg/

     vuf z0g;Murf ;wmud  k oufomapw,f  oif  hvuf z0g;eJ Y vufacsmif ;awG

     ud  k jzef Y Munf  h vd  k uf yg/ ta&jym;awG wGef Y aeNyD ;vuf z0g;awG u Murf ;wrf ;aeygovm;/ vufacsmif ;av;awGvS yaeapNyD ; acsmarG UEl ;nH  h wJ  h vuf z0g;wpf pH  k 

     udk jyefvnf&&S  dcsifw,fqdk&if vuf aq;NyD ;wd  kif ; AD wmriftD ;tqD wpf puf avmuf vufay:rS m yG wfoyf vdrf ;ay;

     xm;yg/ a&wpfcG uf xJ ud  k AD wmriftD ;tpuftenf ;i,fcsNyD ; 10rdepfavmuf 

     pd rf xm;NyD ; aMu;cRwfoef Y pif rIudk wpf  ywfES pf Bud rfavmuf jyKvk yfay;vd  k uf yg/Ad  k ufaMumjywf wmud  k oufomapw,f   ud  k ,f0efaqmifonfawGtaeeJY 

     ud  k ,f0efoH  k ;vuwnf ;u Ad  k uf ud  k AD wm riftD;yHkrSefvdrf;ay;wmaMumifh Adkuf aMumjywf&mrjzpfatmif umuG ,fay;Ed  kif ygw,f/ a&csKd ;uef xJ rS m AD wmriftD;tpufcsum pd rfcsKd ;yg/EI wfcrf;uG  J jcif ;ud  k oufomapw,f  EIwfcrf ;nd Krnf ;wm? tzuf uGm

     wmeJ Y EI wfcrf ;uG  J vd  k Y emusifaewmawG  ud  k AD wmriftD ;tqD u ukoay;Ed  kifpG rf ;&S  d ygw,f/ a&"mwf jynf  h0aeapNyD ; EI wfcrf ;om;ud  k  pdk jynfEl ;nH  haeapygw,f/EIwfcrf;om;ay:udk  AD wmriftD ;tqD 

     wd  k uf½d  k uf vd rf ;ay;Edkifygw,f/ vufonf; usKd ;yJ  h jcif ;uif ;apw,f   vufonf;t&Snfxm;&wmudk

     BudKufESp foufolawGtaeeJY vuf onf ;usKd ;yJ  h ysuf pD ;rI uif ;apNyD ; vuf onf ;tay:,Ha

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    10   12-8-201512   STYLE SPY 

    csKdif ;rnf ;jcif ;twGufajz&Sif ;enf ;

      csKdif ;rnf ;wmud  k ajz&Sif ;Ed  kif r,f  h ajz&Sif ;enf ;awG ud  ka&;om;vd  k uf ygw,f/

    ãã csKdif;ae&mrS m t&rf ;usyf vGef ;wJ  h t0wf 

    tpm;awG udk r0wf ygeJY/

    ãã abmf'D pufya&;awG ud  k csKdif ;ay:wd  kuf 

    ½dkufjzef;wmrsKd;rvkyfygeJY/ 6 pifwDrDwm

    tuG muae jzef;yg/

    ãã tarG ;uRwfaq;awG ud  k oif  hcsKdif ;twG uf 

    toH  k ;jyKNyD ;csdef rS m a&aEG ;oH  k ;NyD ; jyef vnfaq;

    aMumay;yg/ aq;&nfawG ud  k vnf ; ajymif pif atmif aq;aMumay;yg/

    ãã oHy&moDeJY rkefYzkwfaqmf'gvdkrsKd; tdrf 

     wGif ; enf ;vrf ;awGeJ Yom oefY pifayyg/

    ãã tmvl ;ud  k wpf jcrf ;jcrf;NyD ; csKdif;ae&mrS m

     yG wfoyf wd  k ufcRwfay;yg/

    ãã iS ufaysmoD ;ud  k tES pf jyKvk yf NyD; csKdif ;ud  k 

     yG wf wd  k ufoef Y pifay;Ed  kif ygw,f/

    csKdif ;aygif ;wif enf ;  oH y&m&nf wpfZGef ;? ysm;&nfwpfZGef ;eJ Y 

     yJ rIef Y wpfZGef ;udka&marT NyD; csKdif ;rS m rdepf 20

    avmuf Mumatmif vd rf;xm;vd  k uf yg/ rdepf 

     20 jynf  h&ifa&at;eJY oef Y pifum oH vGifqD 

     wpf rsKd ;ud  k vdrf ;ay;yg/

    à oJoJ

    ydefNyD; oG,fvswJh

    cE¨ mud  k,frsKd;xif&aprnf  h 

    t0wftpm;0wfqifenf;awGud  k 

    avhvmNyD; oif  hcE¨ mud  k,f

    yd  krdkMunfhaumif;atmif

    zefwD;Munf  h&atmifaemf/

    tajccHuwnf ;u ydkrdkvSyaeygapt wGi f ;cHu uGuf wdusygap  oif0wf r,f  htwGif ;cH tusРud  k owdxm;zd  k Y vd  k ygw,f/ oif  h&ifom;eJ Y 

     wifae&mud  k taumif ;qH  k ;axmuf yH  hay;Ed  kif NyD ; uG uf wd jzpfaeapr,f  htwGif ;cH rsKd ; a&G ;cs,fyg/ yGaewmrsKd ;eJ Y usyf vGef ;aewmrsKd ;udk a&S mif yg/

    t jynf hzHk;t kyf yg  Adkuf? cg;eJY wif yg;ae&mawGudk tjynfht0zHk;tkyfay;xm;Ed  kifr,fh twGif ;cH rsKd ;u oif  hcE¨ mud  k ,f ud  k yd  k NyD ; odkodyf vS yoG m;apEd  kif ygw,f/

    udk, f usyf t wGi f ;cHESi f hwG J0wf yg  cE¨ mud  k ,ftay:atmuf ygwG  J NyD ; cg;ae&mawG yg0wfqif&wJ  h ausmjynf  h twGif ;cH rsKd ;ud  k a&G ;cs,f0wfqifayyg/

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    14   12-8-2015Real Life

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     umuG ,fEdkifygw,f/ ZGef (Ref;TOI)

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    1512-8-2015   General Health

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    aemuf ud  k oef Y pif wJ  hyHk pH rsKd;jyKvk yfay;yg/ taemufbuftae ta&S Uud  k jyef vnf oef Ypif wmrsKd ;rvk yf ygeJ Y/ rdef ;rud  k ,f xJ ud  k qyf jymeJ Y rdef ;rukd ,f oef Y&Sif ;a&; ypönf ;awG xnf  h NyD ; oef Y pif wmrs Kd; rvky fy ge JY/ qy fjymrSm yg0i fw Jh "mwk ypönf;awGu cE¨ mudk ,f wGif;uaumif;wJh bufwD;&D;,m;awGudkygwd  k uf xk wf ypf wmaMumif  hyg/ vpOf toH  k ;jyKwJ  h twGif ;cH uyfcG mawG ud  k rMum

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    12-8-201516

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  • 8/20/2019 Good Health Journal No 551.pdf

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    12-8-2015   7HEALTH NEWS   17