gondozzuk kertjeinket! Önellátás – megmaradás · 2020. 5. 13. · 2. oldal 4. oldal 5. oldal...

5. o

ldal

2. o

ldal

4. o

ldalIsmét Kárpátaljára

látogatott Zelenszkij 7. o

ldalMit tehetünk a tömeges

méhpusztulás ellen? 6. o

ldal

Vasfüggöny alulnézetből (1.)

2020. május 13. • XXIV. évfolyam, 20. szám • Karpatinfo.net • Ára: 8,00 hrivnya

Figyelem!Fizesse elő a Kárpátinfót!

Index 08776Legyen Ön is a partnerünk!

Folytatás a 3. oldalon

Önellátás – megmaradás


Te is segíthetsz!

Egy kis közösség nagy pillanatai

Gondozzuk kertjeinket!


Várunk a szigetvárikonzervgyárba!

12 órás munkarendbe, 2 műszakba, műszakpótlékokkal. A szállást az üzemterületen biztosítjuk, így 300 méterre lakhatsz a munkahelyedtől. Amint megnyílnak a határok, mi biztosítjuk az utazásod Magyarországra.

Ahova várjuk jelentkezésed:● Betanított és gépkezelő munkakör● Szakmunka:

○ Targoncavezető○ Élelmiszertartósító○ Savanyító és konzervgyártó

[email protected]

MunkalehetőségMagyarországon!Nettó 8.854 Ft - 13.004 Ft közti bérek!

Jelentkezz!+380 99 3 452 452

Eladó háza, lakása?Ha nÁlunK HIrdEt, aprója megjelenik: a Kárpátinfo hetilapbana KarpatInfo.net oldalunkona Facebook oldalunkon

+380 (66) 285 0 283

Bajban ismerszik meg az ember, tartja a

mondás. A koronavírus-járvány most ilyen hely-zetet idézett elő. Mert ko-rábban sem volt könnyű az idősek, betegek hely-zete, de legalább ki tud-tak mozdulni, vagy őket látogatták meg a távol-ban élő gyerekek, uno-kák, akik nem érkez-tek üres kézzel. De most, hogy a fiatalok nagy ré-sze elvesztette a munká-ját, nekik sem egyszerű a megélhetés. Jól jön hát minden segítség.

Barta Elemér kárpát-aljai református missziós lelkész kezdeményezésé-re Tiszaújlakon az elmúlt év karácsonya előtt szere-tetládákat helyeztek ki a nagyközség üzleteiben az-zal a felhívással, hogy vá-sárolj eggyel többet, s azt helyezd ezekbe a ládákba.

Ilyen vészterhes időkben nem szívesen írunk az

élet más területein jelent-kező negatívumokról, ám tisztességtelen lenne el-hallgatni a szomorú tényt: a március végi-április ele-ji kemény fagyok Kár-pátalja alföldi részein el-vitték a gyümölcstermés több mint negyven száza-lékát. Egyelőre ez az átlag,

mivel még a gyümölcsfaj-ták között is nagy az elté-rés. Mindenesetre meg-állapítható, hogy a korai cseresznye, az őszbarack, a körte és az alma jelen-tős része áldozatul esett a szokatlanul hideg idő-nek. Ami egyértelmű, a kajszitermés teljes rész-ben oda van.

Életigenlés, ha vala-ki gyermeket vál-lal, s még inkább

az, ha egy házaspár, Is-ten ajándékaként, több gyermeket fogad áldás-ként. Bár sokan úgy gon-dolják, hogy egy gyerme-ket felnevelni is kihívás,

ha meg akarunk adni neki mindent. A mindenen ez esetben legtöbben az anya-giakat értik. Pedig egy test-vér – pláne a több! – sokkal nagyobb ajándék, hisz min-dig lesz kire számítani, ki-vel megosztani örömünket, bánatunkat…

A Kárpátaljai Magyar Nagycsaládosok Egyesületé-nek (KMNE) tagcsaládjai a gyermekekben látják a jövőt, a megmaradásunk zálogát. Az egyesület nagyon sok olyan programot szervez, ahol ezek a családok, gyerekek találkoz-hatnak, élményszámba menő

minőségi időt tölthetnek együtt. Bár vallják, hogy ez nem egy jótékonysági szervezet, azért olyan pro-jektjeik is vannak, amelyek a jobb anyagi körülmények megteremtését, az önellá-tást támogatják.

Közel 300 nagycsalád kapott haszonállatot

Száz idős ember kapott tartós élelmiszercsomagot Tiszaújlakon

A levendula alapos metszése

Híreink2020. május 13.2

Az Elnöki Hivatal közle-ménye szerint az elnök első-ként Ungváron a Dicsőség Hal-ma emlékműhöz látogatott el, ahol azon katonák sírjai talál-

hatóak, akik a második világ-háborúban vesztették életü-ket. Az emlékműhöz Volodimir Zelenszkijt Olekszij Petrov, a Kárpátaljai Megyei Állami Admi-nisztráció (ODA) újonnan kineve-zett vezetője is elkísérte.

„Kárpátalján befejeződött a megszállók kiűzése. Soha nem feledjük el e győzelem szörnyű árát. A győzelmet kivívókra való emlékezésnél nem a hangzatos-ság, hanem az őszinteség a fon-tos. S a győzelem ott van mind-annyiunk szívében” – mondta el beszédében az elnök.

Ismét Kárpátaljára látogatott Zelenszkij

Volodimir Zelenszkij ukrán elnök május 9-én munkalátogatás cél-jából megyénkbe érkezett. Az elnök az elmúlt egy hónap folyamán már második alkalommal járt Kárpátalján. Ahogy az elmúlt láto-gatása során, úgy most sem engedtek hozzá közel újságírókat a ka-rantén miatt.

Ezenkívül Volodimir Zelenszkij bejelentette azt is, hogy tervben van egy emlékműépítési program, mely-nek keretein belül Ukrajna négy pontján egy–egy harangot helyez-

nének el. Az elsőt Luhanszk me-gyében, az első falunál, ahol meg-kezdődött Ukrajna felszabadítá-sa 1942-ben. A másodikat Kár-pátalján. „Hiszünk benne, s min-dent megteszünk annak érdekében, hogy eljöjjön az a nap, amikor fel tudjuk állítani a maradék két haran-got is: Doneckben a Béke harang-ját, Szimferopolban pedig az Egy-ségességét” – mondta el.

Az emlékműnél való tisztelet-adást követően az elnök ellátogatott a csapi ukrán–magyar határátkelő-re is, ahol megvizsgálhatta, hogyan halad a Nagy Építkezés elnevezésű

nemzeti program. „A Nagy Épít-kezés a karantén alatt is zajlik. Megnézhettünk öt óvodát és öt iskolát, melyek minden akadály ellenére el kell készüljenek szep-tember 1-ig, hogy a boldog gyer-mekek normális körülmények közé térjenek vissza. Megkezd-ték továbbá hét sportkomplexum építését, olyan helyszíneken is, ahol eddig nem volt hasonló jel-legű építmény” – közölte.

Hozzátette azt is, hogy a program keretein belül megyénk-ben rekordhosszúságú, össze-sen 370 kilométernyi útszakasz felújátására készülnek, melyet a 2020-as év végéig be is szeret-

nének fejezni. Kijelentet-te, hogy az utak és az inf-rastruktúra az ország leg-fontosabb prioritásai közé tartozik.

Zelenszkij megnézte a Tisza folyón átívelő hidat is a csapi határátkelőnél, ahol az illetékesek beszámoltak az ottani nehézkes közleke-désről. A híd nagyon szűk, ezért nem tudnak kiegészí-tő sorokat nyitni rajta.

Az elnök ígéretet tett arra, hogy megyénkben további két határátkelőt fognak létrehozni. „Dol-gozunk azon, hogy meg-

nyissunk két új, korszerű határ-átkelőt a forgalom tehermente-sítésére” – jelentette ki. A csa-pi határforgalom optimalizá-lásának érdekében bevezetik az elektronikus sorokat, mely szinkronizálja majd a járművek, főként a tehergépjárművek ér-kezését. A sofőrök egy speciá-lis alkalmazás vagy SMS for-májában értesítik majd a ha-tárátkelőt érkezésük időpont-járól – olvasható az Elnöki Hi-vatal honlapján.

Karpatszkij Objektív/mukachevo.net.

Volodimir Zelenszkij ukrán el-nök kijelentette, hogy Ukrajna nem fogja blokkolni a vendég-munkások kiutazását az ország-ból, amennyiben a befogadó or-szágok minimum három hóna-pos szerződést kötnek velük, írja a pravda.com.ua

„Senki számára semmit nem blokkolunk. Megmagyaráztuk csu-pán, hogy amíg az országban ka-rantén van érvényben, azt be kell tartani. Ezt meg kell érteniük. El-engedjük az állampolgárokat ezek-re a munkákra, azzal a feltétellel, ha

Zelenszkij a vendégmunkásokrólbemutatják a minimum három hó-napra szóló munkaszerződésük má-solatát” – mondta el.

Hozzátette, hogy ha egy ország diplomáciai kapcsolatba lép Uk-rajnával, akkor magára vállalja a munkások egészségügyi biztosítá-sát, lakhelyet is biztosít számukra, így a kormány tudja, hogy ha tör-ténik is valami az ukrán állampol-gárokkal, nem rakják őket utcára. „Ha külföldön akarnak dolgozni, csak tessék: Ukrajnában nincs rab-ság” – jelentette ki.

karpat.in.ua

Hétfőn életbe lépett a korona-vírus-járvány elleni korlátozá-sok enyhítésének első szakasza Ukrajnában, ahol egyelőre csak vasárnap regisztráltak keve-sebb újonnan azonosított fertő-zöttet, mint az előző napokban.

A karanténkorlátozások má-jus 11-től történő enyhítéséről még május 4-én hozott rendeletet a kormány. Elsősorban arra ala-pozva ezt a döntést, hogy az uk-ránok belefáradtak a szigorú kor-látozásokba. Másfelől a matema-tikai számítások alapján készített előrejelzések alapján arra számí-tottak, hogy mostanra túljut a te-tőzésen és lassulni kezd a fertő-zés terjedése az országban.

Hétfőre egy nap alatt 416 új esettel 15 648-ra nőtt az azonosított fertőzöttek száma, az elhunyt bete-geké pedig 17 újabb halálos áldozat-tal 408-ra. Eddig 3288-an gyógyul-tak fel a betegségből, az elmúlt nap-ban 228-an. Az újonnan azonosított fertőzöttek száma valóban alacso-nyabb az elmúlt napokhoz képest, amikor a napi növekmény megha-ladta az ötszázat, de még mindig vi-szonylag magasnak tekinthető a ko-rábbi időszakokhoz képest.

Közben az elmúlt napban ez-úttal a fővárosban, Kijevben je-gyezték fel a legtöbb új beteget, 66-ot. Haláleset előző nap nem történt Kijevben, viszont egy új felgyógyulásról sem számolhat-tak be. A fővárosban az azono-sított fertőzöttek száma elérte a

Ukrajnában életbe lépett a korlátozások enyhítésének első szakasza

1871 főt, ezzel a második helyen áll a legfertőzöttebb területek kö-zött az országban a délnyugat-uk-rajnai Csernyivci megye mögött, ahol eddig 2324 beteget és egyben a legtöbb elhunytat, 81-et regisztrál-ták. Az elmúlt napok adatai alapján Vitalij Klicsko főpolgármester hét-

fői Telegram-üzenetében kilátás-ba helyezte, hogy a mostani enyhí-téseket ismét szigorú korlátozások válthatják fel.

A kormányrendelet értelmében az enyhítések első szakaszában is-mét szabadon látogathatóvá váltak a parkok, a közterek, a játszóterek és a szabadtéri sportlétesítmények. Működhetnek ismét a fogászatok, a szépségszalonok, a fodrászatok, a közjegyzői és ügyvédi irodák, fo-gadhatnak pácienseket a pszicho-lógusok. Kinyithattak a bevásárló-központok kávézóinak és üzletei-nek nyílt téri területei is.

Az Ukrajinszka Pravda hírpor-

tál ismertetése szerint enyhítet-tek azokon a korlátozásokon is, amelyek a sajtóra, a nyomdák-ra, a szerkesztőségekre, a pa-pír- és nyomtatott termékek szállí-tásával foglalkozó logisztikai vál-lalatokra, valamint a televíziókra és rádiókra, illetve egyéb audio-

vizuális tartalom előállítóira ed-dig vonatkoztak. A média munka-társai például fényképezhetnek és egyéb újságírói tevékenységeket végezhetnek, feltéve, hogy legfel-jebb 50 ember vesz részt egy te-levíziós termék előállításában egy helyen, és betartják a járványelle-nes előírásokat. Ugyanezen felté-telek mellett film- és videofelvétel készítése is engedélyezetté vált.

Kinyithattak a múzeumok, to-vábbá engedélyezték a színházi, ze-nei, cirkusz- és más művészeti tár-sulatoknak a próbákat nézők nélkül legfeljebb ötven fő részvételével.

MTI

Idén január és április között 5%-kal csökkent Ukrajna külkereske-delmi forgalma 2019 azonos idő-szakához képest, és 32,955 milli-árd dollárt tett ki – derül ki az uk-rán vámstatisztikákból, amelye-ket a korrespondent.net. ismertet.

Áprilisban jelentősen felgyor-sult a visszaesés, miközben január és március között csupán 1% volt a csökkenés.

Az ukrán export 2020 első négy hónapjában 16, 088 milliárd dollárt tett ki, ami 2%-kal kevesebb, mint ta-valy. Az import 8%-kal 16,867 mil-

Ukrajnában az export lassabban csökken, mint az import

liárd dollárra esett vissza. A negatív egyenleg 778 millió dollárt tett ki.

2020 első négy hónapjában az élelmiszer-kivitel 6%-kal 7,480 milliárd dollárra nőtt, a fémek ex-portja ugyanakkor 15%-kal 3,121 milliárd dollárra csökkent. Az üzemanyag és energia behozata-la 17%-kal 2,958 milliárd dollárra esett vissza.

A Kereskedelmi Világszerve-zet (WTO) korábbi becslése sze-rint akár egyharmadával is zsugo-rodhat a világkereskedelem a koro-navírus-járvány miatt.

Viktor Ljasko egészségügyi miniszterhelyettes, országos tisztifőorvos elmondta, hogy a korlátozások enyhítését követő-en az országban a járvány máso-dik hullámára is számítani kell, ezért a hivatalnál már megkezd-ték az intézkedéseket a felkészü-léssel kapcsolatban.

A tisztifőorvos hozzátette, hogy a legaktívabb intézkedé-

Az Egészségügyi Minisztérium már készül a koronavírus-járvány második

hullámárasek Csernyivci megyében foly-nak, hiszen ott regisztrálták a leg-több koronavírusos beteget. Kö-zölte, hogy az országban összesen 26 ezer fekvőhely van elkészítve a betegek számára, azonban jelenleg még csak 3000 foglalt. Kijelentet-te, hogy ne feledkezzünk meg ar-ról, hogy a korlátozások enyhítése nem egyenlő a járvány leküzdésé-vel, írja a pmg.ua.

Volodimir Zelenszkij ukrán el-nök csütörtökön kinevezte Miheil Szaakasvili volt odesszai kormány-zót, egykori georgiai elnököt a Re-form Végrehajtó Bizottság elneve-zésű, az államfő mellett működő ta-nácsadó testület vezetőjének.

Április végén még úgy volt,

hogy Szaakasvili miniszterelnök-helyettesi kinevezést kap az uk-rán kormányban. Az Ukrajinszka Pravda hírportál értesülése szerint az államfő mögött álló Nép Szol-gája párt parlamenti frakciójában azonban nem sikerült megszerez-nie ehhez a kellő támogatottságot, ráadásul Tbiliszi is hevesen tiltako-zott Kijevnél az ellen, hogy a Ge-orgiában körözött Szaakasvili Uk-rajnában magas kormányzati posz-tot kapjon. A miniszterelnök-helyet-teseket az ukrán jog szerint a par-lament nevezi ki a kormány javas-latára, azaz ebben jogilag nincs ha-tásköre az államfőnek.

Szaakasvili 2004-től 2013-ig volt Georgia államfője. Hivata-li ideje alatt több Nyugat-barát re-

Szaakasvili újra vezető tisztséget kapottformot is végrehajtott, de 2008 au-gusztusában elnöksége alatt Geor-gia vesztes villámháborúba keve-redett Oroszországgal. Mandátu-mának lejárta után külföldre távo-zott. Távollétében hivatali vissza-élés vádjával három év szabadság-vesztésre ítélték Georgiában. Kijev

azonban Tbiliszi többszöri kérésé-re sem adta ki. 2015-ben megkap-ta ugyanis az ukrán állampolgár-ságot Petro Porosenko akkori uk-rán elnöktől, aki Odessza megye kormányzójává nevezte ki. Ekkor Szaakasvili lemondott grúz állam-polgárságáról. Később viszont ösz-szekülönbözött Porosenkóval.

Ezt követően Porosenko 2017 nyarán megfosztotta az időközben kormányzói posztjáról lemondott Szaakasvilit ukrán állampolgársá-gától, és 2018-ban kiutasította az országból. Volodimir Zelenszkij uk-rán elnök azonban visszaadta uk-rán útlevelét a hontalanná vált po-litikusnak, aki így 2019 májusának végén visszatérhetett Ukrajnába.

MTI/Kárpátinfo

2020. május 13. 3Híreink

Fotó: MTI/Komka Péter

Elejét lásd az 1. oldalon

Önellátás – megmaradás – jövőKözel 300 nagycsalád kapott haszonállatot

A több mint 800 tagcsaládot tömörítő KMNE nemrég az Ön-ellátó nagycsalád projektjüknek köszönhetően haszonjószág- és élelmiszercsomag akciót hirde-tett. Ennek keretében az utóbbi-

ra mintegy 120 család jelentke-zett – ők június elején vehetik át az ajándékot. Sokkal többen – 298 tagcsalád – viszont a ha-szonállat-támogatást igényelte. A kisállatok átadására a napok-ban került sor: május 11–12-én Beregszászon, 13-án Csongo-ron, 14-én pedig Salánkon ve-hették át a környező települé-seken élő tagcsaládok az ado-mányt.

Hétfőn már jóval a meghir-detett időpont előtt gyülekeztek az igénylők az AgroHusar Kft.

beregardói telephelyén. Ahová nemsokára be is futott a haszon-állatokat szállító jármű. A KMNE munkatársainak gondos felügye-lete mellett osztották ki a csalá-doknak megítélt negyven előne-velt csibét vagy kacsát, esetleg a megigényelt öt nyuszit. Ezúttal

méhcsaládra is lehetett pályázni. Mint megtudtuk, ezzel a lehető-séggel öt család élt. Ők a kaszonyi – szintén nagycsaládos – Szűcs Zoltánnál vehették át a méhcsa-ládot már korábban, szakszerű tanácsadás kíséretében. A bereg-szászi átadáson Dancs György, a KMNE elnökségi tagja arról tájé-koztatott, hogy a haszonállatok-hoz vitamincsomagot és egy-egy zsák nevelőtápot, valamint mor-zsolt kukoricát is adtak.

Az egyik legszebb pillana-ta az átadásnak az volt, ami-

kor a beregdédai háromgye-rekes Hidi házaspár legkisebb gyerekükkel átvette az ado-mányt. Feca – így mutatko-zott be a kiskacsákat igencsak nagy örömmel ládába pakoló bölcsödéskorú kislegény – az újságíró kérdésére határozot-tan, boldog mosollyal az arcán úgy válaszolt, hogy ő etetni és szeretni fogja ezeket az állato-kat. Az apuka épp ettől a nagy szeretettől féltette ugyan a kis szárnyasokat, de bízik ben-ne, hogy kisfia is megérti, ho-gyan kell igazán szeretni eze-ket a hápogókat, és gondoskod-ni róluk. A programra jelentke-ző szülők a másokért – ez eset-ben a kisállatokért – való gon-doskodás fontosságára is meg akarják tanítani gyermekeiket.

Mint megtudtuk, idén a csi-békre volt a legnagyobb kereslet. Az ezt beszállító Gyarmati Mari-anna (Salánk) elmondta, hogy csa-ládja több mint tíz éve foglalko-zik előnevelt csirkékkel, s öröm-mel tettek eleget a Kárpátaljai Nagycsaládosok Egyesülete fel-kérésének. Ők egyébként – akár-csak a kacsát nevelő nevetlenfalui Szemák Sándorék – jelentős ked-vezménnyel ajánlották fel e nemes akcióra a termékeiket.

Példaértékű a KMNE prog-ramja, amellyel a nagycsaládos-ok önellátását, fennmaradását – így a jövőt – támogatja. Kez-deményezésükhöz bárki csatla-kozhat!

Kovács Erzsébet

Nemrég nagy felháborodást keltett az az információ, misze-rint a kormány csak azoknak az állampolgároknak engedé-lyezné a külföldi munkaválla-lását, amely országok kormá-nyaival megköti az erre vonat-kozó megállapodást.

Köztudott, az ukrán alkot-mány mindenki számára biztosít-ja a munkához való jogot, amely magában foglalja a munkavég-zéssel történő megélhetés bizto-sítását, amelyet szabadon választ vagy amit szabad akaratából vál-lal (43. cikkely), valamint Ukraj-na területének szabad akaratából való elhagyásának jogát (33. cik-kely). Ezeket a jogokat Ukrajna nemzetközi jogi kötelezettségei is tartalmazzák. A gazdasági, tár-sadalmi és kulturális jogokról szóló Nemzetközi egyezmény 6. cikkelye előírja a munkavégzés jogát, „amely magában foglalja mindenkinek a jogát arra, hogy munkájával biztosítsa megélhe-tését, amelyet szabadon választ, vagy vállal”.

Milyen korlátozásokat szab-nak Ukrajna jelenlegi jogszabá-lyai az ukrán állampolgárok ki-utazásával kapcsolatban és azok megfelelnek-e ezeknek a köve-telményeknek? A választ ezekre a kérdésekre „Az ukrán állam-polgárok Ukrajnából való kiuta-zásának és Ukrajnába való belé-pésének szabályai”-ról szóló tör-vény 6. cikkelye tartalmazza: az ukrán állampolgárok Ukrajná-ból való kiutazásának ideigle-nes korlátozásának okai: állam-titkot képező információk isme-rete; óvintézkedés alkalmazása,

Kiutazási korlátozások: mit ír elő a migrációs és munkaügyi jog

amely alapján a személynek tilos külföldre utaznia; bűncselekmé-nyért kiszabott büntetés; kötelezett-ségszegés bírósági határozat vagy más szervek (tisztviselők) határo-zata alapján, amelyek végrehajtása alá tartoznak; a Nemzeti Rendőrség adminisztratív felügyelete alatt áll-nak. Úgy tűnik, hogy a listán sze-replő összes ok megfelel az ukrán állampolgárok külföldi utazásához való jogának korlátozására vonat-kozó valamennyi követelménynek.

A világjárvány idején a pol-gárok biztonságáról való gondos-kodás különös jelentőséggel bír, az ezzel kapcsolatos szabályokat „Az ukrán állampolgárok Ukrajná-ból való kiutazásának és Ukrajná-ba való belépésének szabályai”-ról szóló törvény 9. cikkelye írja elő, amely kimondja, hogy az ukrán kormány rendelkezhet az állam-polgárok kiutazásának különleges rendjéről abban az esetben, ha az adott külföldi országban rendkívü-li helyzet áll fenn, és az ukrán ha-tóságok egyben figyelmeztetik pol-gáraikat arról, hogy ebben az eset-ben Ukrajna nem tudja biztosítani állampolgárai biztonságát. Az ilyen figyelmeztetés azonban nem jelent kiutazási tilalmat.

Mint láthatjuk, „Az ukrán ál-lampolgárok Ukrajnából való ki-utazásának és Ukrajnába való be-lépésének szabályai”-ról szóló uk-rán törvény 6. cikkelyében megha-tározott korlátozások hiányában az ukrán állampolgárok bármilyen cél-ból elhagyhatják Ukrajna területét. Természetesen a COVID-19 koro-navírus-fertőzés terjedésének meg-akadályozását szolgáló korlátozá-si intézkedések (az ellenőrző pon-

tok számának csökkentése az uk-rán államhatár mentén, a személy-forgalom szinte teljes felfüggeszté-se bármily nemű járművel, a hatá-rok bezárása stb.) nagy mértékben bonyolították és egyes esetekben le-hetetlenné tették ezen alkotmányos jognak a gyakorlását. Ha azonban nem vesszük figyelembe a ma ér-vényben lévő akadályokat, akkor a jelenlegi jogszabályoknak megfe-lelően, az ukrán állampolgár a ka-rantén ideje alatt is elhagyhatja Uk-rajna területét, dolgozhat külföldön a munkáltatójával egyeztetett felté-telek alapján és nincs szüksége az ukrán kormány engedélyére

A Parlamentben 2020. ápri-lis 10-én vették nyilvántartásba a 3321. számú, „A lakosság fertőző betegségek terjedése elleni védel-méről” szóló törvénymódosító kor-mányrendeletet. Egyebek mellett a dokumentum „A lakosság egész-ségügyi és járványügyi jólétének biztosításáról” szóló ukrán törvény 29. cikkelyének módosítására irá-nyul: „…karantén esetén az ukrán kormány dönthet úgy, hogy ideig-lenesen korlátozza vagy megtilt-ja a külföldi állampolgárok Ukraj-nába való belépését, járművek be-lépését olyan országokból (hely-ségekből), ahol különösen veszé-lyes fertőző betegségeket regiszt-ráltak, valamint megtilthatja uk-rán állampolgárok kiutazását Uk-rajna területéről”. Mindenekelőtt a benyújtott törvényjavaslat jogal-kotási technikájával kapcsolatban merülnek fel kérdések. Mint már említettük, az ukrán állampolgá- rok Ukrajnából való kiutazásának korlátozására vonatkozó indokokat „Az ukrán állampolgárok Ukrajná-ból való kiutazásának és Ukrajná-ba való belépésének szabályai”-ról szóló törvény 6. cikkelye határozza meg. Az efféle korlátozások beve-zetése egy másik ukrán törvényben hátráltatja a jogbiztonság elvét, és bonyolítja a végrehajtási folyama-

tot. Mind a törvénytervezet, mind a kormány nyilvános kommunikáci-ója során megkérdőjelezhető a „ki-utazási” tilalom előnyeiről szóló té-zis, miszerint csökkenti a járvány-hoz kapcsolódó kockázatokat, mi-vel az emberek az országból való kiutazásuk során nem „importál-ják” (D. Smihal által, egy interjú-ban használt kifejezés), hanem el-lenkezőleg, „exportálják” a vírust. Vagyis ellentmondás van az kiuta-zási korlátozás jogszerűségét érin-tő követelményekkel.

De ne feledkezzünk meg a migráns munkavállalók helyzetét szabályozó nemzetközi jogi nor-mákról, mint például a Nemzetkö-zi Munkaügyi Szervezet a migráns munkavállalókról szóló 97. számú 1949. évi Egyezményének 4. cik-kelye előírja „A Szervezet minden tagja, joghatóságán belül, megte-szi a megfelelő intézkedéseket a migráns munkavállalók kiutazása, átutazása és befogadása megköny-nyítése érdekében”. Gyakorlatilag ez az egyetlen említés az állam kö-telezettségeiről a kiutazás kapcsán, de egy ilyen rendelkezés létezé-se már kötelezettséget jelent. Uk-rajna nem ratifikálta ezt az Egyez-ményt. Mint ahogy nem ratifikálta a Nemzetközi Munkaügyi Szerve-zet a migráns munkavállalók esély-egyenlőségéről és egyenlő bánás-módjáról szóló 1975. évi Egyez-ményét valamint a migráns mun-kavállalók és családtagjaik joga-inak védelméről szóló 1990. évi, az ENSZ keretein belül elfogadott Nemzetközi Egyezményt sem. Ez sajnálatos helyzet, mivel Ukrajna a migráns munkavállalók szállí-tója, ezért érdekeltnek kell lennie ezeknek az egyezményeknek a le-hető legszélesebb körű ratifikálá-sában, és ezáltal biztosítaná polgá-rai védelmét más országokban. Ez kell legyen az állampolitika prio-ritása, nem pedig az állampolgárai itthon tartása.

2018-ban az ENSZ Közgyű-lése határozatával elfogadta a biz-tonságos, rendezett és szabályos migrációról szóló Globális meg-állapodást. Ukrajna a megálla-podás elfogadása mellett szava-zott. Ezen állásfoglalás 5. pontjá-ban meghatározta célját: „a legális migrációs csatornákhoz való hoz-záférés és rugalmasságának foko-zása”. És ez rendkívül fontos, mi-vel a migráns munkavállalók ki-utazásának tilalma csak az illegá-lis munkaerő-vándorlási csator-nák számának növekedéséhez és az illegális munkaerő-migránsok számának növekedéséhez ve-zethet. Ez rontja az állampolgá- rok hozzáállását saját országá-hoz, és nem javítja Ukrajna nem-zetközi imázsát sem. A jelenleg hatályban lévő ukrán jogszabá- lyok, különösen „Az ukrán állam-polgárok Ukrajnából való kiuta-zásának és Ukrajnába való belé-pésének szabályai”-ról szóló tör-vény 9. cikkelye megfelelően sza-bályozza a jelenleg fennálló hely-zetet. Ezért ma célszerűbb a ha-tályban lévő rendelkezések vég-rehajtása. Többek között az ukrán kormány élhetne azzal a jogával, hogy dönt az ukrán állampolgá- rok rendkívüli helyzetben lévő or-szágba való kiutazására vonatko-zó eljárásról ahelyett, hogy új kor-látozásokat javasol.

Olga Pojegyinok, jog i kan di dátus, ügyvéd, a Tarasz Sevcsenko Kijevi Nemzeti Egye-tem Nemzetközi Kapcsolatok In-tézete nemzetközi jogok tanszé-kének docense.

Roman Jedeljev, jogi kandi-dátus, a Tarasz Sevcsenko Kije-vi Nemzeti Egyetem Nemzetközi Kapcsolatok Intézete nemzetkö-zi jogok tanszékének assziszten-se, az „Ukrán Nemzetközi Jogi Társaság” civil szervezet titkár-ságának vezetője.

karpat.in.ua

Az Európai Bizottság arra kérte a schengeni övezet tagállamait, il-letve a schengeni társult államo-kat, hogy további 30 nappal, jú-nius 15-ig hosszabbítsák meg az Európai Unióba irányuló, nem alapvető fontosságú utazások-ra vonatkozó ideiglenes korláto-zást – közölte az uniós bizottság május 8-án.

Az Európai Unió március 15-én döntött arról, hogy az unió külső határának valamennyi schengeni állam biztonsági hatá-raként kell működnie, amelyeken 30 napig tartó ideiglenes utazási korlátozást kell alkalmazni az uni-ón kívüli országokból az EU-ba irányuló, nem alapvető fontos-ságú utazásokra. Ezt az Európai Bizottság javaslatára további egy hónappal, május 15-ig meghosz-szabbították.

Indoklásában az uniós bizott-ság azt írta, noha egyes tagálla-mok már előzetes lépéseket tesz-nek a világjárvány terjedése elleni intézkedések enyhítése érdekében, a helyzet Európában és világszerte továbbra is bizonytalan. Ez szük-ségessé teszi a külső határokra vo-natkozó intézkedések fenntartását. Az utazási korlátozásokat fokoza-tosan kell feloldani: először a bel-ső határellenőrzések megszünteté-sét kell megkezdeni fokozatos és összehangolt módon, mielőtt má-sodik szakaszban enyhíteni lehetne a külső határokon bevezetett kor-látozásokat.

A bizottság véleménye szerint a külső határokra vonatkozó intéz-kedések csak akkor lehetnek haté-konyak, ha azokat az összes uni-ós tagállam és schengeni tagállam mindegyik határ esetében egysé-

Meghosszabbíthatják az EU-ba irányuló utazások korlátozását

gesen hajtja végre és ugyanakkor szünteti be.

Ylva Johansson belügyi uniós biztos kiemelte, elsődleges cél a szabad mozgást biztosító schengeni térség rendes működésének helyre-állítása, amint azt az egészségügyi helyzet lehetővé teszi.

Elmondta, az utazási korláto-zás, valamint annak meghosszab-bítására vonatkozó felhívás össze-sen 30 országra, a schengeni öve-zet valamennyi országára, vala-mint a négy schengeni társult ál-lamra, Izlandra, Liechtenstein-re, Norvégiára és Svájcra vonat-kozik.

Az ideiglenes utazási korláto-zás mentességet biztosít az összes uniós tagállam és schengeni tár-sult állam állampolgárai számá-ra az otthonukba történő hazaté-réshez. Nem vonatkozik továbbá az egészségügyi szakemberekre, egészségügyi kutatókra, idősgon-dozással foglalkozó szakemberek-re, határ menti ingázó munkavál-lalókra, árufuvarozást végző szál-lítókra, diplomatákra, nemzetközi szervezetek alkalmazottjaira, a ka-tonai személyzetre és a humanitá-rius dolgozókra.

Az uniós bizottság továbbra is segíteni fogja a tagállamokat az unióba irányuló, nem alapvető fontosságú utazásokra vonatkozó korlátozás végrehajtásában, töb-bek között a belügyminiszterek-kel tartott rendszeres videokon-ferenciák révén. Az utazási kor-látozás június 15-ét követő bár-mely további meghosszabbítá-sát a járványügyi helyzet alaku-lása alapján újra meg kell vizs-gálni – közölte.

MTI

2020. május 13.4 tükör


Bő fél évszázad távlatából is jól emlékszem, hogy tudat alatt milyen erősen foglalkoztatott ben-nünket a határkérdés. Hét-nyolc éves lehettem, amikor az egyik nyári délutánon a velem nagyjából egykorú, illetve valamivel idő-sebb gyerekek a következő játékot találták ki: ketten a keskeny zsák-utcán, ahol laktunk, keresztülhúz-tak egy madzagot, egy harmadik legényke az út közepére állt, s a fegyelmezetten felsorakozott gye-rekek közül csak azokat enged-te át, akik fel tudtak mutatni egy papirost. Jellemző módon még a határőr szót sem ismertük, így az igazoltatást végzőre kitaláltuk, hogy ő a határos. Hogy mennyire belénk ívódott ez az emlék, arra

Trianon 100 éve

Vasfüggöny alulnézetből (1.)Egyszer mindegyik külhoni magyar szülő szembesül azzal a hely-zettel, hogy 6-7 éves csemetéje elé áll, és könyörtelenül nekiszegezi a kérdést: miként van az, hogy mi magyarok vagyunk és mégsem Magyarországon élünk. Különösen nehéz megérteni ezt annak a kárpátaljai magyar gyereknek, aki rokoni összejöveteleken az idő-sebbektől mást sem hall, mint hogy a szögesdróttal védett határ, amely elválaszt bennünket az anyaországtól – és amelyet a többség sosem látott – itt húzódik tőlünk kőhajtásnyira. Meg hogy régen a magyar világban így volt, a csehek alatt meg másként. Most meg se-hogy sem… Mert bizony ez a kelet-közép-európai abszurditás nem csupán az itt szép számban megszületett politikai anekdoták világá-ra érvényes, hanem magára a határra is. Amely majdnem az egész XX. század folyamán nem csupán egy masszív műszaki zárral fel-szerelt választóvonal, amely szinte hermetikusan elzárja egymástól azokat a közösségeket, amelyek évszázadokon át együvé tartoztak, együtt fejlődtek. Mint az alábbi példákból látni fogjuk, a határ egy idő után önálló szubsztanciává lép elő, ezrek számára az élet köré-je szerveződik, a maga külön szabályaival sokak számára sajátos létformává válik. Könyörtelenül azoknak a sorsát is meghatároz-za, akik a közelébe sem mentek soha, illetve nem is nagyon akar-tak tudomást szerezni létezéséről.

„Fiacskáim, ne szóval szeres-sünk, se nyelvvel; hanem cseleke-dettel és valósággal.” (1Jn 3, 18)

János, aki ezt a levelet írta, az első tanítványok közé tartozott; a halászháló mellől hívta el az Úr. Ő volt az a bizonyos „szeretett ta-nítvány”, aki Jézus vállaira haj-totta a fejét az utolsó vacsorán. Ő írta a János evangéliumát és a Jelenések könyvét is. A címzettek az első keresztyének, a hívő nép.

Mit hallasz ki ezekből a levél-sorokból? „Aki szeret engem, az megmutatja a tetteivel is.” „Ha én szeretek valakit, nem elég, ha csak a szám jár, a valóságban is meg kell mutatni a szeretetemet.”

Például: ha szereted az édes-anyádat, akkor szó nélkül felmo-sogatsz, kivasalod az ingedet, megtisztítod az ablakot stb.

Ha szeret engem a férjem, ak-kor eljön velem sétálni, vesz néha virágot, megemlékezik az évfor-dulókról stb.

Ha szeret a testvérem, akkor megengedi, hogy használjam a számítógépét, néha felvegyem a márkás cipőjét, és vesz nekem ajándékot stb.

Ha szeretem a barátnőmet, ak-kor szánok rá időt, hogy meghall-gassam a panaszait és megőrzöm a titkait stb.

Így igaz! Tettekkel, cseleke-detekkel is ki kell mutatnunk sze-retetünket azok iránt, akik szüksé-get szenvednek, akik búskomorak és megértésre vágynak, akik ma-gányosak és igényelik a szemé-lyes jelenlétünket, a részvétünket, időnket. Kell a tett, a cselekedet!

Eszembe jutott, hogy ha a sze-

Szeretlek!retett János apostol most élne, ak-kor még valamit hozzáírna a le-veléhez. Valahogy így: A szere-tetedet ne intézd el egy szép cso-magolású külföldi csokoládéval! Mondd ki: szeretlek! A születésna-pi üdvözletedet és jókívánságodat ne csak a papírlapra írd rá! Öleld át és mondd meg, milyen sokat jelent ő néked, és azt, hogy szereted. Az agyonajándékozott gyermekednek mondd el: szeretlek, Isten ajándé-ka vagy a számomra! A házassá-gi évfordulón mondd meg a fele-ségednek, férjednek, hogy fontos fele-része vagy az életemnek, nem cserélnélek fel senki másért, sze-retlek, szeretlek!

Szűkszavúvá, némává vált ez a modern, technikai világ. Elég az anyag, a csomag, a doboz, a pénz, az ajándék. Nincs szó az embe-rek ajkán, nem tudják kimonda-ni, miért teszem, miért adom… Mert szeretlek, értékellek, fontos vagy nekem, hozzám tartozol, ré-szem vagy. Szeretlek!

Meg kell találnunk a helyes arányt, a szeretet közlésének és megértetésének a módját. Sze-retnünk kell, de nem csak aján-dékkal, nem csak szóval, hanem szívből, igazán!

Nyisd meg a szemeimet, hogy észrevegyem az embereket ma-gam körül, akik szomjazzák a sze-retetet! Jézusom, töltsd fel szíve-met a Te szereteteddel, hogy tud-jam továbbadni azt, amit rám bíz-tál! Szeretni vágylak életemmel Téged. Ámen.

(Morzsák 1.)Dr. Tapolyainé Bartha Gizella

Te is segíthetsz! Száz idős ember kapott tartós élelmiszercsomagot Tiszaújlakon

Az így összegyűjtött adományok-ból közel kilencven egyedülálló idős ember ünnepét tudták szeb-bé tenni egy gazdag élelmiszer-csomaggal.

A kezdeményezők úgy ter-vezték, hogy az akciót idén hús-vétban megismétlik. De közbe-szólt a koronavírus-járvány. Bár

a ládákat ezúttal is kihelyezték, elsősorban a karantén, no meg a bizonytalanság miatt igen kevés adomány gyűlt össze.

– De nem adtam fel, nem adta fel az általam vezetett kárpátal-jai Esély az Életnek Jótékony-sági Alapítvány sem – mondja Barta Elemér. – Ezúttal is a ma-gyarországi Te is segíthetsz! Tá-mogatói Alapítványhoz fordul-tam, és Páll Sándor kuratóriumi

elnök most sem mondott nemet. És támogatott Nagy Béla, a Kárpátaljai Református Egyház Diakóniai Köz-pontjának vezetője is. Meg azok a helyi vállalkozók, akik fontosnak tartják, hogy segítsenek embertár-saikon. Már sokszor megtapasztal-tuk: megáldja Isten az ilyen kezde-ményezéseket, meg azok életét is, akik bekapcsolódnak ebbe a jóté-konysági akcióba. Bár ezúttal egy

kicsit döcögősen indult ez a gyűj-tés, és húsvétra nem is tudtuk eljut-tatnia adományainkat az arra rászo-rulókhoz, örülünk annak, hogy most még több csomagot tudtunk össze-állítani, mint karácsonykor. Ezúttal 101 rászoruló helyi lakoshoz vittük el az ajándékot, vallási és nemze-tiségi hovatartozástól függetlenül.

Május 8-án a községházáról in-dult az akció. Rövid közös imád-kozást, hálaadást követően a szer-

vezők autóba rakták a csoma-gokat, hogy széthordják azt az érintettekhez. Néhány helyre mi is elkísértük az adományo-zókat. Mindenütt hálatelt szív-vel és könnyes szemmel vették át a csomagokat. A húsz éve öz-vegy, és mozgásában korlátozott Kutasi Mária elmondta, hogy 1446 hrivnyás nyugdíjából igen-csak nehezen tud kijönni. Hála-telt szívvel mondta el, hogy té-len a tiszteletes tüzifáról is gon-doskodott, így kevesebb gázt fo-gyasztott, s így tudta megvenni a gyógyszereit. Papp Anna is egye-dül él a szomszédjában. Ő is arról

számolt be, hogy na-gyon drágák a gyógy-szerei, a konyhára csak a legszüksége-sebb dolgokat tud-ja megvenni. De a többiek is arra pa-naszkodtak, hogy az 1200-2000 hrivnyás nyugdíjból alig fut-ja a rezsiköltségek-re meg a gyógysze-rekre…

– Jó lenne ezt a fajta támogatást évente 2-3 alkalom-mal megismételni – mondja Kovács Ist-ván polgármester, aki bízik a nagyköz-ség lakóinak össze-fogásában, ember-

ségében. Arról is beszámolt, hogy a képviselőtestület dön-tése értelmében 500 hrivnya egyszeri támogatásban része-sítik az arra leginkább rászo-rulókat, az orvosi véleménye-zéssel igazoltak gyógykezelé-sére pedig 1500 hrivnyát tud-nak adni, s elhalálozás esetén 3000 hrivnyát utalnak ki a gyá-szoló család számára.

Marton Erzsébet

bizonyíték, hogy a fiút sokan közü-lünk még éveken át így szólították.

Mindez talán csak akkor érthe-tő igazán, ha tudjuk, hogy egyikünk sem járt Magyarországon, de még azt a már említett drótkerítést sem látta, hisz akkoriban a határt megkö-zelíteni sem nagyon lehetett.

De visszatérve az írás elején fel-tett kérdésre. A szülőknek válasz-adáskor egészen Trianonhoz visz-szanyúlni értelmetlen lett volna. Így maradt a leegyszerűsített ma-gyarázat: a háború után bejöttek az oroszok.

A dicsőséges szovjet hadsereg-nek a németek felett aratott győ-zelméről egyébként volt bőven in-formációnk. A mozikban többnyire ilyen filmeket vetítettek, amelyek

olyannyira egy kaptafára készültek, történetük oly egyszerű volt, hogy azt az orosz nyelv ismerete nélkül is megértettük. Lelkesedni a két szim-patikus főszereplőért, a fiúért és a lányért – akik a történet végén úgy-is egybekeltek – meg a jópofa öreg harcosért így is lehetett. Amikor édesapámat valamivel később ar-

ról faggattam, hogy mi, magyarok, miért nem szerepelünk sohasem ezekben a filmekben – hisz annyit már tudtam, hogy ő is katona volt –, szomorú tekintettel csak annyit mondott, hogy a magyarok a má-sik oldalon álltak. Ledöbbentem, s nem kérdezősködtem tovább. Csak utólag tudtam meg, hogy baráta-imat, ismerőseimet gyerekkoruk-ban szintén erősen foglalkoztatta az a nem egykönnyen megmagya-rázható állapot, amelybe a kárpát-aljai magyarok a második világhá-ború után kerültek. Nagydobronyi kollégám mesélte, hogy még az öt-venes évek végén is szentül hitte az ottaniak egy része, hogy Ameri-

ka nem tűri sokáig ezt a csúfságot, ezt a mérhetetlen nagy igazságta-lanságot, s a Szovjetunióval hama-rosan rendezi a határkérdést és a vi-dék visszakerül az anyaországhoz. A kölyök, ebben az esetben ő, aki a témával kapcsolatban meg merte fogalmazni a kétségeit, keresztapjá-tól két hatalmas nyaklevest kapott.

Ám az itteni magyarok körében uralkodó véleményt mégiscsak úgy fogalmazhatjuk meg, hogy amíg a Szovjetunió áll, addig semmiféle határmódosítás nem képzelhető el. Arra a kérdésre pedig, hogy med-dig marad fenn a szovjet birodalom, senki sem tudta a választ. Még a kö-zépkorúak is úgy számoltak vele, hogy az ő életükben ilyen nagy hor-derejű változás valószínűleg nem következik be. A beregardói kol-hoz hatalmas pincéjében az estefelé borozgatni összegyűlő gazdák, akik a részesművelésben művelt sző-lő után nekik járó bort iszogatták, persze csak módjával, egy-két po-hár ital elfogyasztása után legtöbb-

ször úgy fogalmaztak: „ez az or-szág a saját zsírjában fog megsül-ni”. Ami nagyjából azt jelentet-te az én későbbi olvasatomban, hogy abból a sok hazugságból, amely a mindennapi életünkben körülvesz bennünket, egyszer csak elegük lesz a Szovjetunió sok-sok népének, akik fellázad-nak, és elsöprik a rajtuk élőskö-dő oroszokat, a munkásosztály élcsapatával, a kommunistákkal egyetemben.

Jól tudjuk, a birodalmak lét-rehozói és haszonélvezői hisz-nek művük örökkévalóságában. Több mint negyven esztendőn át ezt sulykolták belénk is, így kör-nyezetemben nem is akadt sen-ki, aki azt állította volna, hogy hamarosan megbukik a szovjet-rendszer, s ezzel a mi hányatott sorsunk is véget ér. Később tud-tam meg, hogy Varga Béla ba-rátomnak, aki egy aprócska Ti-sza-menti településen, Szalókán született, a nagyapja minden adandó alkalommal hangoztat-ta: a Szovjetuniónak hamarosan vége. Tegyük hozzá, az öreg Kál-mán bácsinak 101 esztendőt kel-lett megélnie ahhoz, hogy jóslata beteljesedjen.

Szomorú tény, az ungvári Ernő bátyjának és sorstársainak a pályáját törte ketté a lezárt határ. Mivel közvetlenül a háború után Kisvárdán vagy Nyíregyházán nem tudták befejezni gimnázi-umi tanulmányaikat. Mert 1945 után a szovjetek fokozatosan le-zárták a határt. 1947-re aztán tel-jesen leereszkedett a vasfüggöny. A két ország között közúti határ-átkelő civilek számára hosszú időn át nem is létezett.

(Folytatjuk)Kovács Elemér

Határ a kettézárt faluban, Kis- és Nagyszelmenc között

Megbeszélés a polgármesteri hivatalban, majd indul az akció

2020. május 13. 5tükör

Készíthető belőle kandalló, kerti szökőkút, virágcserép, ker-ti törpe, és sok egyéb. A Mező-váriban található Gránit kert el-nevezésű vállalkozás mindeze-ket meg is tudja valósítani meg-rendelői számára. A vállalkozás tulajdonosával, Máté Sándorral beszélgettünk tervekről, elkép-zelésekről.

– Milyen ötletből született a vállalkozás?

– Ez egy családi vállalkozás, a testvéremmel közösen visz-szük. Évekkel ezelőtt külföldön dolgoztunk, de már nem éreztük úgy, hogy az az élet előbbre vin-ne, szerettünk volna valamit itt-hon is beindítani. Úgy 13-14 év-vel ezelőtt nyitottunk egy építő-ipari vállalkozást, felújítást, kül-ső-belső munkálatokat vállal-tunk. Majd ezzel párhuzamo-san beindítottuk a műkő és grá-nit szobrok, tárgyak gyártását is,

hogy megtalálható legyen min-den egy helyen. Munkaerőhi-ány miatt az építőipari vállalko-zást fel kellett adnunk, de a mű-kőszobrok gyártását tovább tud-tuk fejleszteni.

– Voltak-e kezdeti nehézsé-geik?

– Természetesen, minden kez-det nehéz. Tapasztalatlanok vol-tunk még e téren. Egy saját vál-lalkozást nehéz irányítani, jól mű-ködővé tenni. Anyagi nehézségek léptek fel, nem voltak megfele-lő eszközeink sem, amivel meg-munkálhattuk volna a tárgyakat, mint például vágó- és emelőgé-pek, valamint ez egy nehéz fizikai munka, amely megterheli az em-beri szervezetet. De szerencsére nem adtuk fel, és túljutva ezeken a nehézségeken, ma már egy si-keres vállalkozást tudhatunk ma-gunkénak.

– Milyen kínálattal rendel-keznek?

– Sokféle árunk van. A virág-ládáktól, kerti eszközöktől, ló-cáktól, padoktól megkezdve az ablakpárkányokon, kerti kuta-kon, lépcsőlapokon át egészen a síremlékekig széles a palettánk. Többféle színben, formában el tudjuk készíteni a megrendelők kívánságait. Körülbelül 350 féle

Beszélgetés Máté Sándor vállalkozóval

Kerti díszek műkőből és gránitból

Egy szép kerítés, egy harmonikus kert, egy jól elhelyezett kőjár-da, kőlépcső megszépítheti az ember házát, otthonát és életét! So-kan megijednek a műkő szó hallatán, hiszen szürke egyhangú, ho-mogén betonszerű műkövek jutnak eszükbe, amit régen készítet-tek temetőkben. Pedig a műkövet meg lehet színezni, megmunká-lással, készítési technikákkal érdekessé lehet tenni.

tárgy található meg a kínálatunk-ban. Mezőváriban készítjük el a dolgokat, és Jánosiban, a Főúton található boltunkban értékesítjük, ott lehet személyesen is megte-kinteni a munkáinkat, valamint a kertészkedéshez szükséges nö-vények, permetezőszerek, gyom-irtók, gombaölők is megtalálha-tóak ott.

– Mint minden ágazatot, ezt is fejleszteni szükséges.

– Persze, hogy fejleszteni kell, különben a vásárlók meg-unják az egyhangú kínálatot. Mi is mindig a megújulásra tö-rekszünk. Változtatunk szín-ben, formában, árban. Most is vannak ötleteink erre nézve. Nemrég Mezőváriban nyitot-tunk egy újabb kertészeti üzle-tet, ahol szintén megvásárolható-ak a különböző növényvédő sze-rek, kerti tartozékok. Valamint Jánosiban a kínálatunk dísznö-

vényekkel is bővült. Ezen kívül szintén Jánosiban nyitottunk egy temetkezési kellékeket forgal-mazó boltot, ahol a koporsókat, fejfákat, sírköveket lehet találni. Úgy gondolom, elég sokoldalú-ak vagyunk, egyedülálló széles kínálattal rendelkezünk.

– A boltokba fektetett munka mára megtérült, hiszen visszajá-ró megrendelőik vannak.

– Így igaz, és ez nagy büsz-keséggel tölt el. Mint mondtam, ez egy családi vállalkozás, amely nagyban megkönnyíti a minden-napokat, jól kiegészítjük egymást a testvéremmel. Mindig vannak új ötleteink, amelyeket megbe-szélünk. Úgy gondolom, hogy a vásárlóink is látják azt, hogy szív-vel-lélekkel végezzük a munkán-kat, az ő igényeihez igazodunk, és minőségei tárgyakat készítünk, ezért is keresnek fel mind több-ször. Szerintünk a legjobb reklám az elégedett vásárló.

– Mit üzenne egy kezdő vál-lalkozónak?

– Merjen belevágni abba, amit szeret. Ne féljen a kihívá-soktól, csinálja szívből, és akkor sikeres lesz. Nem azonnal térül meg a befektetés, hanem évek alatt, de megéri csinálni.

Kurmay Anita

Jól tudjuk, ahhoz, hogy a csillagok állása kedvezővé vál-jon – a költő szavaival élve –, fontos, hogy a világ szerkezetét, azok fogaskerekeit szorgos an-gyalok olajozzák. Beregardóban ezt a szerepet akkoriban Bakos

Mária vállalta fel, aki a fizikát és az angolt tanította. Szakdip-lomája ugyan egyik tantárgyból sem volt, tanítványai ennek el-lenére – főként a tanárnő lelkiis-meretes hozzáállásának köszön-hetően – sorra szép sikereket ér-tek el különböző tantárgyi vetél-kedőkön. Úgy tudni, hogy Bakos Mária a beregszászi gimnázium befejezése után a Budapesti Or-vosi Egyetemen tanult két évet, ám 1944-ben a háborús helyzet miatt haza kellett jönnie. (Báty-ja viszont ott maradt és kitanult orvosnak.) Marika néni – tanít-ványai közül azok szólították így, akik a széles rokonság kö-réből kerültek ki – már ifjú ko-rában elkötelezte magát a népi kultúra mellett, s emellett klasz-szikus zenei műveltséget is szer-zett. Családi házában a hatalmas Bösendorfer zongora elfoglal-ta az utca felőli nagyszoba je-lentős részét. A tanárnőt felke-reső tanítványok a billentyűze-tet lezáró fedelet időnként áhí-tattal és kellő tisztelettel simo-gatták végig.

M a r a d j u n k a n n y i b a n , hogy ötvenöt évvel ezelőtt Beregardóban megtörtént a cso-da. Mert a csodák természeté-hez régóta hozzátartozik, hogy éppen a legváratlanabb idők-ben és a legkiszámíthatatlanabb alaphelyzetekben esnek meg… A tantestület kezdetektől fogva egy emberként a készülő pro-dukció mellé állt, a lányos édes-anyák szorgalmasan készítették a pártákat, varrták, hímezték a blú-zokat, kötényeket, a fiúk szülei pedig elsősorban a mellények,

Népi kultúra a végeken: Kalocsai gyereklakodalmas, anno 1965

Egy kis közösség nagy pillanataiKezdjük a száraz ténnyel: 1965 őszén a Beregardói Általános Is-kola tanulói a tanintézmények hagyományos járási seregszemlé-jén méltán keltettek feltűnést azzal, hogy bemutatták a Kalocsai gyereklakodalmast. Egy nagyjából 150 növendéket számláló isko-la vonatkozásában ez akkora teljesítmény, mintha ma valamelyik líceumunk az István, a király rockopera színrevitelére vállalkoz-na. Ha jobban belegondolunk, össze sem hasonlíthatók a mosta-ni körülmények az akkorival. Egyáltalán: miként jöhetett szóba a szovjet csasztuskák világában, a háborús hősök, a szocialista élet-forma és főként a kommunista párt kötelező dicsőítésének korá-ban, hogy egy városvégi kis lélekszámú magyar iskolában a ma-gyar folklór ezen gyöngyszemét bemutassák? Tettükkel önkénte-lenül is jelezvén, hogy bár szögesdrót választja el őket egymástól, a kárpátaljai magyarok mind identitásukban, mind kultúrájukban, mind lélekben ezer szállal kötődnek az anyaországhoz. Már az is kész csoda, hogy a múlt század hatvanas éveinek közepére a Ka-locsai gyereklakodalmas híre eljutott a Beregszászhoz frissen hoz-zácsatolt egykori kis zsellérfaluba. Ám mint látni fogjuk, a törté-nések menete olykor kifürkészhetetlen.

priccses nadrágok, bőrcsizmák be-szerzésében, vőfélybotok elkészí-tésében jeleskedtek. Mindannyian érezték, hogy valami nagyszerű él-ményben lesz részük gyerekeiknek és mindazoknak, akik látni fogják a több mint negyven szereplőt, az

iskolai létszám közel egyharmadát felvonultató előadásnak.

Mit is kell tudni a Kalocsai gye-reklakodalmasról? A paprikájáról és népi hímzéséről elhíresült település már a múlt század elején azzal hívta fel magára a figyelmet, hogy az otta-ni lakodalmakat a legnagyobb gond-

dal készítették elő. Annak menetét, mostani szóhasználattal élve, ponto-san megkoreografálták. A jeles alka-lom nemcsak a vőfélyversek válto-zatosságával, a résztvevők színes és gazdag népviseletével, hanem a me-nyegzőn elhangzott népdalok gaz-dagságával tűnt ki. A kívülálló szá-mára ezek a dalok és a zenei kíséret-tel előadott táncok lettek a legfonto-sabbak. A beregardói iskolások elő-ször hallhatták és énekelhették egy-szerre a „Kis kece lányom”, a „Ka-locsai lányok, mi lesz veletek?”, va-lamint a „Hopp ide tisztán, szép pal-ló deszkán” kezdetű népdalokat. Ez utóbbi így folytatódik: „Nem leszek többé nyoszolyóleány”.

Maga a produkció a lakodal-mi előkészületeket, a menyasz-szony felkészítését az életre szó-ló alkalomra, búcsúzását szü-leitől, lánypajtásaitól, valamint a szalagosbottal felszerelkezett vőfélyek, szépen kiöltözött nyo-szolyólányok érkezését mutat-ja be egy nagyszerű hangula-tú zenés-táncos előadás kereté-ben. Mivel a szereplők mégis-csak gyerekek, így került bele a „Hej, kereki, kereki, Bíró Julcsa, gyere ki” kezdetű dal, mely, mint kiderül, egy ismert népi játék ré-sze. Így hívogatták ki barátnőjü-ket hajdanán a kapuban várako-zók… Ám az most kiszól, hogy nem ér rá, mivel éppen a „haját göndöríti ki”. Az első kísérletkor nincs szerencséjük a legények-nek sem, akik Bajó Gyuri pajtá-sukat hívják egy jókedvű bandá-zásra, de az meg amiatt szabad-kozik, hogy éppen „bajszát pen-deríti ki”.

Tehát sok-sok zene, ének, tánc és játékosság jellemzi a Ka-locsai gyereklakodalmast, bemu-tatva a magyar folklór sokszínű-ségét, szépségét és gazdagságát. A produkció a beregszászi járási szemle után a helyi klubban még

három-négy alkalommal került bemutatásra, va-lahányszor fergeteges si-kerrel.

A visszaemlékezőt, aki az énekkar tagjaként maga is részese volt a produkciónak, most vá-dolhatnánk némi elfo-gultsággal. Mondhat-nánk: nem válhat vala-kiből egy csapásra kivá-ló néptáncos, népdaléne-kes. Ahhoz évek kemény munkájára van szükség. Erre csak azt tudom mon-dani, hogy nézzük meg alaposan a korabeli fotó-kat, amelyek így, kopot-tan is nagyon beszédesek. Akár a legények, akár az ünneplőbe öltözött lá-

nyok tartását szemrevételezzük.A sikeres produkció elsősor-

ban a heteken át tartó hosszú pró-báknak volt az eredménye. Kö-szönhető továbbá a közös hit-nek, elszántságnak és elkötele-ződésnek…

Könnyű belátni: sok-sok ha-

sonló élmény kell ahhoz, hogy az egyénben egy életre szóló elkö-teleződés alakuljon ki a népmű-vészet, a népi kultúra, egészé-ben véve az igaz emberi értékek iránt. A Kalocsai gyereklakodal-mas színrevitelével a Beregardói Általános Iskola, de mondhatjuk nyugodtan, hogy az egész kö-zösség hatalmas lépést tett előre ezen az úton.

Köszönet Lőrincz Andrásnak, Béres Istvánnak, Tóth Jolánnak valamint Laskoti Katalinnak az anyaggyűjtésben, valamint a ko-rabeli fotók felkutatásában nyúj-tott segítségért.

Kovács Elemér

2020. május 13.6 Közösség


Májusi mérleg: oda a gyümölcstermésünknek közel a fele

Gondozzuk kertjeinket!– Magyarországi kollégáim

hívták fel a figyelmet arra, hogy az április hónap folyamán haj-nalonként tizenkilenc alkalom-mal süllyedt a hőmérséklet nulla fok alá. – Erre emberemlékezet óta nem volt példa, magyarázza Halász László, Nagybégányban élő gyümölcskertész, mezőgaz-dasági szaktanácsadó. – Termé-szetesen a mínuszok között is előfordultak óriási különbsé-gek. Beregvidéken a március utolsó éjszakáján mért mínusz 9 fok az akkor virágzó valameny-nyi gyümölcsfa termését elvitte. Ezen nincs mit csodálkozni, hi-szen ilyenkor már a mínusz 3-4 fok is végzetes lehet. Gazdatár-saim beszámolója szerint még csak tetézte a bajt, hogy ezen az éjszakán már éjfél tájban ke-

mény mínuszokat lehetett mér-ni, ami hajnalra még inkább fel-erősödött és tetőzött a mínusz 9 fokon. A lényeg az, hogy a ná-lunk honos gyümölcsfajok kö-zül a korai fajták egyedei ká-rosodtak ebben a zord időben. El kell mondanom, hogy a ter-mő, 15-30 éves diófák esetében még nem látunk teljesen tisztán, bár valószínű, hogy itt is jelen-tő terméskieséssel kell számol-ni. Amit nagyon szomorú volt tapasztalni, hogy a tavaly ősz-szel elültetett diófák mintegy harminc százaléka számos ül-tetvényben egészen a talajig fa-gyott vissza. A tapasztalt kol-légák arra is felhívják a figyel-met, hogy a megmaradt virágrü-gyek, sőt a gyümölcskezdemé-nyek alapján sem lehet megtip-pelni a leendő termés nagyságát. Ugyanis gyümölcsfáinkat a ke-mény fagyok nyomán jelentős stesszhatás érte. Emellett szá-molni kell azzal is, hogy a fá-kon a most látható terméskez-demények egy része nem teljes értékű. Azokból kifejlett termés nem alakul, ezek valahol útköz-ben elvesznek.

– Mennyiben károsodtak a szőlőültetvények?

– A szórás, ha lehet, itt még nagyobb. Jó hír, hogy a koráb-bi években azt tapasztaltam: a csemegeszőlő megfagyott vilá-gos rügyei helyén előtörő má-sodlagos rügyeken fürt képző-dött, így nem történt jelentős terméskiesés. Legalábbis a ná-lam termesztett több mint 23-25 fajtánál.

– Gondolom, most nem az a megoldás, hogy a lovak közé dob-juk a gyeplőt, magyarán, magára hagyjuk az ültetvényeket.

– Ezt semmiképpen nem

ajánlanám. Hasonlóképpen ko-moly feladatok várnak a háztá-ji kertek tulajdonosaira, akik-nek minden áron azt kell meg-óvniuk, amit a fagy meghagyott. Az enyhe télnek köszönhetően rengeteg károsító és kóroko-zó telelt át, már csak ezért sem hagyhatjuk magára gyümölcs-fáinkat. Azt szoktuk mondani, hogy a védekezés akkor igazán hatékony, ha az megelőző jelle-gű, tehát a különböző levéltet-vek, hernyók, gombás betegsé-gek elleni védekezést már most el kell kezdeni.

– A tapasztalt kertészek arra hívják fel a figyelmet, hogy gyü-mölcsfáinknál ilyenkor könnyen megbomlik a vegetatív-generatív egyensúly. De mit is jelent ez a gyakorlatban?

– Gondoljunk bele: az ül-tetvények gondozói tavasszal

alaposan megmetszették a fá-kat azzal a céllal, hogy a nö-vény erre erőteljes hajtásnöve-kedéssel válaszoljon. Az előtö-rő sok-sok hajtás arra kell, hogy a rajta levő levélzet biztosítsa a fán megkötött terméskezde-mények folyamatos növekedé-sét. Ezeket sajnos elvitte a fagy, emiatt a lombozat most erőtel-jes burjánzásba kezdett. Mint-ha egy jó ütemben haladó moz-donyról valaki nagyhirtelen le-választotta volna az általa von-tatott nehéz vagonokat, s a moz-dony most teljes gőzzel tör elő-re… Nos, a zöldmetszéssel ezt kell megakadályozni, megtarta-ni a vegetatív-generatív egyen-súlyt. Eközben arra kell ügyel-nünk, hogy egy-egy ilyen be-avatkozással a levélfelületnek legfeljebb a 7-8%-át távolít-suk el. Tehát több menetben, és mindig okszerűen végezzük el a zöldmetszést. A befelé növő, az egymással párhuzamosan futó és az egymást keresztező hajtá-sok közül az egyiket távolítsuk el, és mindenképpen töreked-jünk a szellős koronára.

– A koronavírus okozta hely-zet miatt idén tavasszal valószí-nűleg nagyon kevesen vásárol-tak gyümölcsfacsemetéket, sző-lőoltványokat…

– Való igaz, hogy az idény rosszul sikeredett. Szerencsére a szőlő esetében van megoldás, mivel a megyében több helyen kínálnak konténeres oltványo-kat, amelyek az elkövetkező he-tek folyamán is biztonságosan te-lepíthetők. Nálam például 16-18 féle magyar, illetve ukrán neme-sítésű csemegeszőlő-oltvány kap-ható. Hogy biztosan megerednek, azért garanciát vállalok.

Eszenyi Gábor

A sárga színű tárgyakra nagy számban repülnek. Ez nem vélet-len, ugyanis a sárga szín vonzza a levéltetveket. A növények zsen-ge leveleit szívogatva legyengítik és megfertőzik a kerti növényeket.

Ki ne ismerné az apró, 1-2 mm-es, törékeny testű, gyakran szárnyak-kal rendelkező levéltetveket? Városi emberek is gyakran észlelik, hogy sárga színű ruhájukra, vagy a sár-ga autókra nagy számban repülnek ezek az apró állatok. Ez nem vélet-len, ugyanis a sárga szín vonzza a levéltetveket. A sárga színre való ér-zékenységén működik a sárga raga-csos színcsapda: sárga színű, tartó-san ragadós felületű lapok, melye-ket a növények lombjára javasolt kifüggeszteni. Már akkor jelzi a le-véltetvek jelenlétét, amikor a növé-nyen még nem vesszük észre meg-húzódó egyedeit.

A levéltetvek tavasszal, a termé-szet ébredése, a zöld hajtások kifej-lődése után szoktak megjelenni. Az áttelelő alakok létrehozzák a szár-nyas nemzedékeket, melyek fel-adata a levéltetvek szétterjesztése. A növényeken megtelepedve újabb, már szárnyatlan levéltetű nemzedé-kek sorát hozzák létre. Az új egye-dek telepben élnek, a levelek hátol-dalán, és együtt is maradnak. Színük

Hogyan, mikor és mivel védekezzünk a levéltetvek ellen?

fajonként változó, gyakoriak a zöld szí-nűek, ezek a szintén zöld növény felüle-tén kevésbé feltűnőek. Ismerünk sárga és fekete színű levéltetveket is. A levél-tetvek szívó kártevők: a levelet szívo-gatják (növényi nedvvel táplálkoznak), ennek következtében a levelek torzul-nak, összesodródnak, gyakran elszíne-ződnek (alma, ribizke esetén megvö-rösödnek). Rendszeresen a hajtás csú-csi, tehát a legfiatalabb, gyenge, zsen-ge részét szokták megtámadni. Vannak olyan levéltetű-fajok, melyek csak egy növényfajon élnek (például a rózsa le-véltetű), de számos levéltetű-faj egyedei migrálnak, azaz vándorolnak növényről növényre. Ez utóbbiak több növényfa-jon is élhetnek és mindig a legzsengébb növényi részeket keresik, és azokra te-lepednek. Táplálkozásuk során mézhar-matot, édes váladékot választanak ki, amit a hangyák megtalálnak, és elősze-retettel fogyasztanak. Ha bármilyen nö-vényen erős hangyavonulás figyelhető meg, azon nagy valószínűséggel megta-lálhatók a levéltetű-telepek. De méhek vagy darazsak is látogathatják a bősé-ges mézharmatot. Gyakori, hogy a raga-dós mézharmatra fekete színű gomba-bevonat telepedik: ezt nevezik korom-penésznek. Mézharmatot más kártevők (pl. pajzstetvek) is termelnek.

A levéltetvek tavaszi megjelenésük-től őszig élnek és károsítanak a szabad-

földi növényeken. Szobai növénye-ken is előfordulnak, és súlyos kárt okozhatnak. A szívogatás okozta kártételen kívül a levéltetvek veszé-lyes növényi vírusokat is terjeszte-nek: a vírusfertőzött növény nedvé-ből kiszívott vírust a következő nö-vénybe tovább viszik, és megfer-tőzik azt. Levéltetvek terjesztik a csonthájasok legelterjedtebb beteg-ségét okozó szilva himlő vírust vagy a lágyszárú zöldség- és dísznövé-nyek legismertebb vírusát, az ubor-ka mozaik vírust.

A védekezés hatékonyságát nö-veli, ha a levéltetvek megjelenésekor, tehát felszaporodásuk előtt perme-tezünk. Időben végzett kezelés lesz csak eredményes! Ha egy növény-nél csak elszórtan jelentek meg a tet-vek egyes hajtások végein, vagy csak egyes leveleken, azokat ollóval vág-juk le, és ezzel egy permetezést meg is takarítottuk. Ajánlott a levéltetvek megjelenését sárga ragacsos szín-csapdák kihelyezésével ellenőrizni. Ne feledjük, hogy a levéltetvek álta-lában a levelek hátoldalán élnek, te-hát a permetezésnél a rovarölő szere-ket oda kell kijuttatni, mert csak úgy érjük el a várt hatást! Kezelésnél ne várjuk meg, amíg a levelek a kártétel következtében összesodródnak, mert ilyen állapotban már csak a felszívó-dó hatású rovarölő szerek tudják ki-fejteni ölő hatásukat.

Dr. Némethy Zsuzsanna novenydoktor.hu

Nyilvánvaló, hogy az ese-tek többségében nem szándékos-ságról, hanem nemtörődömség-ről, illetve hanyagságról van szó.

– Számtalanszor felelőtlen hozzáállást tapasztalunk – kezdi beszélgetésünket Pái Béla Bereg-szászon élő növényvédelmi szak-ember. – Vegyünk egy friss pél-dát. A leendő kukoricaföldeket a termelők egy része még vetés előtt gyomirtózza. Mi törté-nik akkor, ha a vegyszer egy részét a szél elviszi a táblát szegélyező, éppen teljes vi-rágjában pompázó kökény-bokrokra, amelyeket szorgal-masan látogatnak a méhek? Nos, a gyomirtók többsége nem olyan erős méreg, hogy tömeges méhpusztulást okoz-na. Ám a növénytermesztők minden oldalról biztosítani kívánják magukat, így a kü-lönböző kártevőkkel, példá-ul a barkókkal szemben, és ennek megfelelően a gyom-irtóhoz rovarölő szert kever-nek. A két készítmény együt-tesen pedig már óriási káro-kat tud okozni a méhállomány-ban. A bizonyítást nehezíti, hogy a növényvédelmi naplóban a ki-juttatott növényvédőszer általá-ban nincs feltüntetve.

– Azt megértjük, hogy a nö-vényvédelmi munkálatokat ide-jében szükséges elvégezni.

– Igen, ez világos, csakhogy nem mindegy, hogy például a méhekre veszélytelen vagy ke-vésbé veszélyes szerekkel tesz-szük ezt, vagy olyanokkal, ame-lyekről tudjuk, hogy jelentősen megtizedelhetik a méhcsaládo-kat. A permetezés időpontjának a

Két végén égetjük a gyertyát

Mit tehetünk a tömeges méhpusztulás ellen?

Napjaink szomorú valóságához egyre inkább hozzátartozik, hogy mind gyakrabban jutnak el hozzánk tömeges méhpusztulásról szó-ló hírek. Nemrég néhány Szernye-mocsár környéki település mé-hésze számolt be ilyen tragikus fejleményekről. Ha hasznos rovar-jaink elhullásában mi magunk is aktív szerepet játszunk, akkor két végéről égetjük a gyertyát, hangsúlyozzák a természetvédel-mi szakemberek. Egyrészt megfosztjuk magunkat egy fontos ter-mészetes vitaminforrástól, a méztől, másrészt pedig beporzatlanul marad kultúrnövényeinknek jelentős része, ami hosszú távon ko-moly gondokat okozhat az élelmiszerellátásban.

megválasztása is nagyon fontos. A legjobb lenne a kora hajnali órák-ban, vagy még inkább szürkületkor kiszórni a vegyszereket. Könnyen beláthatjuk, hogy egy mezőgazda-sági nagyüzem esetében ez nem oly egyszerűen kivitelezhető, ám a kiskerttulajdonosok ezt minden nehézség nélkül megtehetik. Lás-suk be, jövőnk érdekében megke-

rülhetetlen a környezettudatos ma-gatartás, ennek mihamarabb az éle-tünk részévé kell válnia.

– Más növényvédelmi megol-dások?

– Egyre inkább nyilvánvaló, hogy a biológiai növényvédelemé a jövő. Ma már nem csupán a haj-tatott kertészeti kultúrákban, tehát a fóliás zöldségtermesztésben al-kalmazható sikeresen a biológi-ai védekezés, hanem a szántóföldi növények, illetve a gyümölcsösök védelmében is.

– Ezeknek a készítményeknek a használata bizonyára nagyobb

felkészültséget igényel a föld-művestől.

– A biológiai készítmények sajátossága, hogy nem a fűnyí-ró elv alapján működnek. Egy-szer egy kártevőre fókuszál. Hisz kifejlesztésük során az volt a legfőbb cél, hogy megtalálják egy-egy kártevő vagy kórokozó természetes ellenségét, s azt sza-porítsák fel. Az is kézenfekvő, hogy nem mindegy, mikor juttat-juk ki ezeket, tehát valóban plusz információra van szüksége a fel-használónak ezzel kapcsolatban. És szükséges hozzá némi tapasz-talat és rutin, hogy kellő eredmé-nyességgel használjuk ezeket a készítményeket. Ám meglátásom szerint a legnagyobb gond még-iscsak az, hogy ezek általában a többszörösébe kerülnek a hagyo-mányos kémiai alapú szereknek. Ám az is bizonyítást nyert, hogy hosszú távon való használatuk nagyon gazdaságos. Visszatér-ve hasznos rovarjaink védelmé-re. A kutatók kimutatták, hogy a munkás méhek tömeges pusz-tulása mellett számos esetben a

kémiai növényvédő szereknek még egy negatív hatásával kell számolni. Olyan hormonális za-varokat idéznek elő az anyaméh szervezetében, melynek követ-keztében a méhkirálynő a szo-kásosnál jóval kevesebb petét rak le, illetve a fiasítás geneti-kailag is károsodik, mind mun-kabírás, mind a betegségekkel szembeni ellenállóképesség te-kintetében nem lesz teljes érté-kű. Jövőnk érdekében tehát na-gyon fontos, hogy minden mó-don óvjuk hasznos rovarjainkat.

Kovács Elemér

,,Oda a kajszi,, – vallja a beregardói Szlati Sándor isA méhészetekben egyre nagyobb gondot jelent az aszály és a hideg, szeles időjárás

2020. május 13. 7Gazdaoldal

Tel.: 2-41-74

Egyes növények már há-rom-ötleveles állapotban voltak, míg mások csak akkor keltek ki. Ebben a konkrét helyzetben sok gazda nem tudta ide-jében és minőségesen elvégezni a növény-védelmi munkálatokat (vegyszeres gyomir-tás). Szeretném felhív-ni a figyelmet, hogy ilyen helyzetben nem kell félni a vegysze-res gyomirtástól, füg-getlenül attól, hogy ilyen egye-netlenek a parcellák. Minél ki-sebb a kukoricanövény, példá-ul egy-kétleveles, jobban viseli

A kukoricatermesztés problémái

Sok visszajelzést kaptam a gazdáktól, hogy az utóbbi tíz évben nem voltak ilyen problémák a kukoricatermesztésben, mint az idén. A korai száraz tavasz lényegesen befolyásolta a kukorica ke-lését, a száraz talajban egyenlőtlenül keltek ki a magok, és ami-kor már megjött a várva várt eső, a kukoricatáblák állománya na-gyon egyenlőtlen lett.

a gyomirtók negatív hatását, mint például öt-hétleveles állapotban. Ma is, amikor írom ezt a cikket, láttam olyan parcellákat, amelye-

ken a kukorica nemrég kelt ki, egy-kétleveles ál-lapotban volt, és már na-gyon gyomos. Ilyenkor nem kell várni, hogy a növény öt-hatleveles ál-lapotba kerüljön, hanem azonnal el kell kezdeni a gyomirtást. Tudom azt is, hogy akik a kelésig hasz-

náltak gyomirtószereket, negatív eredményt kaptak, mert a gyomir-tó a nagy szárazság miatt nem tud-ta kifejteni a pozitív hatását.

Ne felejtsünk el egy fontos sza-bályt: ha jó terméshozamot szeret-nénk elérni, akkor a kukoricatáblák-nak a keléstől az aratásig gyommen-tesnek kell lennie. Igaz, ezt csak úgy lehet elérni, ha áldozunk a gyomir-tó szerekre és idejében elvégezzük ezeket a munkálatokat. A gyenge keléseken nem ajánlatos a gyomir-tók használata.

Szeretnék még egy pár jó taná-csot adni a jövőre. Először is, aki már idejében és minőségesen el-végezte a vegyszeres gyomirtást, ne sajnálja a pénzt a fejtrágyázásra sem. Ezt úgy értem, hogy hektáron-ként 1,5-2 mázsa nitrogénműtrágyát használjunk erre a célra, a Karbami-dot javaslom, mert hosszabb ideig fejti ki hatását, mint például az am-móniumnitrát.

Ne felejtsünk el még egy fontos tényezőt: ha vegyszeres gyomirtást végzünk kelés után, nagyon hasznos lenne használni stresszoldó szere-ket, például humátokat (humifild). Most megjelent egy nagyon haté-kony termésnövelő biológiai ere-detű szer, az Amalgerol. Magyaror-szágon már több növényre is hasz-nálják az utóbbi években tehát nem

csak kukoricára, de napraforgó-ra, szőlőre, burgonyára stb. is. És mondhatom, hogy fantaszti-kus eredményeket érnek el, a ku-koricatáblák szinte megújulnak. A szer különösen pozitív hatását a száraz, aszályos években fej-ti ki, ami az utóbbi években na-gyon gyakori. A távprognózisok szerint az idei évben is lesznek ilyen időszakok. Vagy például le-het egy jégeső, s ha utána ezzel a szerrel permetezünk – 2-3 liter hektáronként –, a növény meg-újul. Egy liter ára 270 hrivnya.

Aki úgy érzi, hogy elkésett a vegyszeres gyomirtással, a kukori-ca már 8-10 leveles állapotban van, akkor is lehet végezni vegyszeres gyomirtást, csak drágább szerekkel, például Elumis vagy Master Power.

A következő cikkemben rész-letezni fogom a gyomirtók hasz-nálatát.

Várom továbbra is kérdései-ket és szívesen válaszolok Önök-nek. Tel.: 0975166318 vagy 0503723469.

Novák András, a Terra Dei Alapítvány

szaktanácsadója

Mi okozta?Az idei évben az uborkaál-

lományok tömeges lankadását nagy részt nem betegség, hanem a szélsőséges időjárás és a helyte-len termesztési technológia együt-tesen okozta. Verőfé-nyes, napsütéses idő-ben, amihez egy ala-csony relatív páratarta-lom is társul, az ubor-ka vízigénye a fóliasá-torban elérheti a napi 2 litert is tövenként, vi-szont borús, párás idő-ben ez az érték lecsök-kenhet a felére, harmadára is. En-nek a csökkentett vízigénynek a biztosítására az uborkának ará-nyosan kisebb gyökérzet is ele-gendő. Amennyiben ez az időszak meghaladja a 4-5 napot, draszti-kusan lecsökken az uborka aktív gyökérfelülete. Ugyanis a hajszál-gyökerek élettartalma mindössze néhány nap, és a növény folya-matosan új hajszálgyökerek nö-vesztésével pótolja az inaktívvá váltakat. Azonban az uborka na-gyon takarékosan bánik az energi-áival, csak annyi gyökérzetet fej-leszt, amennyire az adott pillanat-ban feltétlenül szüksége van. Így a fent említett lecsökkent vízigé-nyű időszakban egy vele arányos, viszonylag kis gyökértömeg fej-lődik újra. Az kívülről úgy lát-szik, mintha a gyökérállomány folyamatosan pusztulna, csök-kenne. Egy hirtelen időjárás vál-tozás esetén ez a lecsökkent mé-retű gyökérzet nem képes kielé-gíteni a növények hírtelen több-szörösére növekedett vízigényét. Ilyenkor a növények lankadnak, több szempontból is az uborka tőhervadásos betegségének tü-neteit mutatja. Tovább súlyosbít-ja helyzetet, hogy a gazdák nem veszik figyelembe a növények le-csökkent vízfelvételi kapacitását.

A hajtatott uborka átmeneti lankadásáról

Idén tavasszal is az uborkahajtatással foglalkozó gazdák töme-gesen szembesültek azzal, hogy egy hűvösebb, borúsabb időszak után, amikor újra kimelegedett az időjárás, az állomány lankadoz-ni, hervadozni kezdett. A hajtáscsúcs elvékonyodott, „becsokroso-dott”, a kis uborkák pedig lesárgultak. A termelők szinte azonnal a legrosszabbra gondolnak, azaz az uborkatőhervadás valamelyik válfajának a fellépésére. Azonban nem minden esetben az uborka-termesztők rémálma okozza a fenti tüneteket.

Amikor kimelegedett az idő, elkezd-tek lankadozni az uborkák, többszö-rösére növelték az öntözővíz meny-nyiségét. De mivel a növények a megfelelő méretű gyökérzet híján nem tudták felvenni a kijuttatott vi-

zet, a talaj a csepegtető csövek alatt fokozatosan túlöntözötté, levegőtlen-né vált, ami még tovább súlyosbította a helyzetet. Hisz a gyökerek a túl-öntözött talajban oxigén hiányában nem tudnak megfelelően működni, sőt, végső esetben meg is

fulladhatnak. Az elpusztult gyökér-zeten keresztül aztán a növényeket tényleg megtámadhatják a tőherva-dást okozó gombák.

Mit tehetünk?Az első és legfontosabb dolog a

nagyobb baj megelőzése, azaz a túl-öntözés elkerülése. Ne megszokás-ból, vagy az uborka leveleinek lan-kadásából kiindulva öntözzünk, ha-nem a talaj, pontosabban a gyökér-zóna nedvessége alapján. Ha min-denképen szeretnénk növelni a ta-laj vízkapacitását, akkor azt locso-lókannás, vagy slangos öntözéssel érjük el, s ne a csepegtetőcsövön kiadott nagyobb vízmennyiséggel. A második lépés a fóliaház időben történő árnyékolása mésztejes be-permetezéssel, vagy a raschel háló felhelyezésével. A következő lépés a gyökérzet stimulálása Vivával, Radiformmal, vagy más gyökér-erősítő szerekkel. A levegő páratar-talmának a szabályozása a párásító szórófejek alkalmazásával, vagy az utak belocsolásával, valamint a he-lyes szellőztetéssel. A szellőztetés-kor lehetőleg kerüljük, hogy a nö-vényeket közvetlen huzat érje.

Szabadföldön már sikeresen al-kalmazták a különböző olajos sze-rekkel történő permetezést (Vektafid, Folicot stb.). Ezt a módszert tulajdon-képpen a kiültetett palántákra találták

ki, hogy csökkentsék a párolgásukat. Érdemes lenne esetleg a fóliasátorban is kipróbálni a lankadozó uborkáknál, kísérleti jelleggel, a többi módszerrel kombinálva.

Mit tehettünk volna?Az első és legfontosabb az lett

volna, hogy rákényszerítsük az ál-lományt a minél nagyobb gyökér-zet fenntartására a borús-esős idő-szakban is. Ezt leginkább a páratar-talom lecsökkentésével tudjuk elér-ni. A fűtetlen fóliaházak esetében ez egy fokozott szellőztetést jelent, a szellőztetőket lehetőleg nyitva kell tartani napfelkeltétől napnyugtá-ig. De a gazdákat elég nehéz meg-győzni arról, hogy jobban kell félni a túl magas páratartalomtól, mint a hidegtől, még ha ez átmenetileg ki-sebb terméssel is jár.

Igen jó eredményeket tudtak felmutatni azok a gazdák, akiknek volt lehetőségük és energiájuk fűte-ni a fóliasátrat ebben az időszakban. Ugyanis a fóliaházak fűtésével tud-juk a leghatékonyabban lecsökken-teni a fóliaházban a relatív páratar-talmat, természetesen kombinálva a megfelelő szellőztetéssel. Különö-

sen hatékonynak bizonyult a légtér-fűtés az idei évben, akár a vegetá-ciós fűtéssel szemben is. A vegetá-ciós fűtés vidékünkön elterjedt vál-tozatában a fűtőcsövek közvetlenül a talajra vannak fektetve általában a csepegtető csövek mellé, így a fű-téssel egyidejűleg a kijuttatott ön-tözővíz egy része intenzíven elpá-rolog, ezáltal a levegő relatív pára-tartalma nem csökken a kívánt mér-tékben. A ventillátoros kazánoknál nem lép fel ilyen probléma, sokkal hatékonyabban tudta csökkenteni a levegő relatív páratartalmát, ezáltal fokozott működésre kényszeríteni, edzésben tartani az uborka gyökér-zetét. Csak hát egy kifejlett ubor-kaállományban nagyon nehéz üze-meltetni ezeket a ventillátoros ka-

zánokat. Ezért inkább a vegetáci-ós fűtési rendszert kell majd tel-jessé tenni az úgynevezett felső, más néven növekedési fűtő csö-vekkel. Ezek a fűtőcsövek vék-nyabbak, mint az alsó fűtőcsö-vek, s általában külön keringtető szivattyúról üzemelnek. A rögzí-tésük úgy van megoldva, hogy a kora tavaszi időszakban a felfüg-gesztés magasságát folyamatosan szabályozni tudják oly módon, hogy mindig a növények csú-csának magasságában legyenek. A növények csúcsának melegen tartásával tudjuk elérni azok fo-lyamatos növekedését. A későb-biekben ezeket a csöveket kb. egy méteres magasságban kell rögzí-teni az ikersorok között. Amikor ezekkel a csövekkel fűtünk, ak-kor egy részről melegen tartjuk a lombozatot, s ez által fokozott párologtatásra kényszerítve azt, míg a megemelt léghőmérsék-lettel a levegő relatív páratartal-mát tudjuk lecsökkenteni. Ezen kívül van még egy nagyon fon-tos jótékony hatása az így kiala-kított fűtési rendszernek, még-

pedig a betegségek megelőzése. Ugyanis a meleg fűtőcsövek ha-tására egy intenzív termikus lég-áramlat (konvekció) indul be, ami folyamatosan szárazon tudja tar-tani a növények lombozatát. S mint már többször írtunk róla, a legtöbb gombás betegség kiala-kulásához a magas páratartalom mellett nedves lombfelület szük-séges, a száraz lombozaton nem tudnak kicsírázni a gomba spó-rák, s behatolni a növények belse-jébe. Ezáltal jelentős mennyiségű permetszert tudunk megtakaríta-ni, ami többszörösen visszahoz-za a fűtési költségeket.

Gál István,Pro Agricultura

Carpatika Alapítvány

A fekete levéltetvek tavasszal támadják meg a cseresznye-fák zsenge hajtásait.

Szívásuk nyomán a levelek zsugorodnak, összehajlanak, fénylőek és ragadósak lesz-nek. A levelek fonákán gyak-ran nagy tömegben szoronga-nak a fekete színű levéltetvek. Ha csupán néhány hajtás vé-gén észlelik a fertőzést, akkor a hajtásokat vágják le és semmi-sítsék meg. Tömeges fertőzés esetén elkerülhetetlen a perme-tezés Decis WST, Chinetrin, Fendona, Chess vagy Karate nevű rovarölő szer előírt tö-ménységű oldatával.

A tél végi lemosópermetezés megelőzi a levéltetvek fertőzését.

Mivel lehet elpusztítani a cseresznyefán a

fekete levéltetveket?

A levendula nemcsak szép a kertben, hanem hasznos a házban is. Tavasszal alapo-san meg kell metszeni, hogy egész évben szépen fejlődjön.

Az illatos levendula ismét kedvenc növénye lett a kisker-teknek: a virágfürtjei vázában mutatós asztaldíszek, de ki-válóan alkalmasak a ruhás és fehérneműs szekrények illatosí-tására és molymentesítésére is. Olaját illatosító anyagok készí-tésére használják; a legtöbb köl-nivízben és parfümben észlelhe-tő a levendula jellegzetes illata.

A bokrokat most alaposan meg kell metszeni; minél erő-sebben metszünk, annál job-ban fog hajtani! Virágzás után, nyáron még egyszer meg kell a bokrokat (szerényebben) metszeni. Betegsége egyen-lőre nem jelentkezett, de a le-véltetvek olykor megtámad-ják és ellenük permetezéssel kell védekezni.

A levendula (Lavandula angustifolia) nálunk már tél-álló növény, jóllehet, eredeti-leg a mediterrán flórához tar-tozik. Alacsony bokrokat ne-vel, ezek némi kezelés, rend-szeres nyírás, gondozás hatá-sára akár 20-25 évig is élnek, és minden nyáron megörven-deztetik a kert művelőjét illa-tos virágfüzéreikkel.

Szaporítani késő ősszel vagy kora tavasszal kell. A legegysze-rűbb az idős tövek szétosztása, amit oly módon kell megoldani, hogy a tőosztásból származó nö-vények mindegyikének erőteljes legyen a gyökérzete.

A levendula nem tartozik a talaj szempontjából igényes növények közé. A vékony ter-mőrétegű, köves, kavicsos ta-lajokon is megél és gazdagon virágzik. Kertemben is díszlik néhány levendulabokor, ter-jednek is maguktól olyannyi-ra, hogy az idén a szárazon ra-kott kőfal repedésében is meg-telepedett néhány erőteljes nö-vény a kövirózsák és a varjú-hájak társaságában.

A tövekről a kinyílt virág-füzéreket le kell vágni, mert ott maradva nagyon legyengítik a bokrot. Ezt a munkát nem kell feltétlenül egyszerre elvégez-ni, hiszen a méhek is gazdag legelőt találnak a levendulán. A levágott virágokból kötött kis kötegek finom illattal aján-dékozzák meg a fehérneműs szekrényt, és állítólag a mo-lyokat is távol tartják.

balintgazda.hu

A levendula alapos metszése

Csütörtök Május 21.

Köszöntjük Konstantin nevű olvasóinkat!

Hétfő Május 18.

Köszöntjük Erik, alexandra nevű olvasóinkat!

Kedd Május 19.

Köszöntjük Ivó, Milán nevű olvasóinkat!

Szerda Május 20.

Köszöntjük Bernát nevű olvasóinkat!

2020. május 13.8 Heti műsor

04:55 Teleshop05:20 Barátok közt06:00 Reggeli09:05 Asztro Klub10:00 Teleshop11:40 Ausztrál expressz

Ausztrál kalandfilmsor.

12:30 Fókusz13:50 Fókusz Plusz14:55 Bosszú

Török filmsor.16:00 Elif - A

szeretet útjánTörök filmsor.

16:50 Elif - A szeretet útjánTörök filmsor.

18:00 RTL Híradó – Esti kiadás

18:50 Fókusz20:05 Barátok közt21:00 Cápák között22:00 RTL Híradó -

Késő esti kiadás22:25 Válótársak

Magyar filmsor.23:30 CSI: Miami

helyszínelőkAm. krimisor.

00:25 Bűnös lelkek01:30 Autogram02:00 Gellérthegyi ál-

mok - A Thália Színház elő-adása

03:00 VálótársakMagyar filmsor.

04:55 Csapdába csalva05:20 Családi Titkok06:15 MOKKA06:25 Tények Reggel06:55 MOKKA08:45 MOKKACINO09:35 TELESHOP10:50 Mintaapák

Magyar fikciós sor.12:00 Tények Délben12:30 Tények Plusz13:25 Walker, a Texas-i

kopóAm. akciófilm-sor.

14:30 A vidéki doktorNémet filmsor.

15:40 AmandaChilei romantikus filmsor.

16:45 Remények földjeTörök romantikus filmsor.

18:00 Tények18:45 Tények Plusz19:30 Exatlon Hungary22:10 Pénzt vagy éveket!23:35 Magánnyomozók00:35 Családi Titkok01:35 Walker, a Texas-i


02:25 Az utolsó zsaruNémet krimi-sor.

03:10 Tények Este03:50 Magánnyomozók

05:55 Hajnali gondolatok

06:00 Híradó06:30 Nemzeti

Sporthíradó06:40 Kenó06:41 Roma magazin07:10 Domovina07:35 Napi áhítat07:45 Mozogj otthon!08:00 Szerelmes földrajz08:25 Kalandozások a

világjáró nagy-papával

08:35 Don MatteoOlasz tévéfilmsor.

09:35 Mámoros szerelemSp. telenovella

10:25 Család-barát12:00 Déli harangszó12:01 Híradó12:40 Nemzeti

Sporthíradó12:50 Ő és én: Rákóczy

Sarolta13:00 Ízőrzők - Takaré-

kos konyha13:30 Heidi polip, a

házi kedvenc14:25 Rex felügyelő

Olasz bűnügyi tévé-filmsor.

15:15 Sorsok útvesztőjeTörök tévéfilmsor.


16:55 Ridikül17:45 Mozogj otthon!18:00 Híradó18:30 Nemzeti

Sporthíradó18:45 Don Matteo

Olasz tévéfilmsor.19:40 Rex felügyelő


20:35 Agatha Raisin: Az életveszélyes esküvőBűnügyi tévéfilmsor.

21:30 A maffia nyomábanOlasz krimisor.

22:30 Kenó22:35 Ne ölj!

Olasz krimisor.23:30 Ne ölj!

Olasz krimisor.00:20 Hogy volt?!01:15 Hat nővér

Sp. romantikus té-véfilmsor.

05:25 Rejtélyes XX. század

05:50 Öt kontinens - Válogatás

06:20 Summa06:45 Család'2007:10 Jó ebédhez szól

a nóta07:35 Jó ebédhez szól

a nóta08:05 Német nyelvű

hírek08:10 Orosz nyelvű

hírek08:15 Kínai nyelvű hírek09:25 Isten kezében09:55 Mindenki

Akadémiája10:25 Dokuzóna11:15 Angol nyelvű hírek11:25 Mozogj otthon!11:35 Tökéletes férfi

Magyar romanti-kus film

12:50 V4 híradó13:00 Híradó13:20 Roma magazin13:45 Domovina14:15 Család-barát15:45 Mozogj otthon!16:05 Divat & dizájn16:35 Magyar Krónika17:05 Öt kontinens -

Válogatás17:35 Ízőrzők18:10 Ízőrzők18:40 Itthon vagy!19:00 Jó ebédhez szól


a nóta20:00 Illés Lajos

Emlékkoncert21:00 Híradó21:25 V4 híradó21:35 Ridikül22:30 Hogy volt?!23:25 Hagyaték23:55 Határtalanul

magyar00:30 Hetedhét kaland00:40 M2 matricák –

Szó-nyomozó00:50 Kalandozások a


00:55 Himnusz01:00 Híradó01:15 Angol nyelvű hírek01:20 Illés Lajos

Emlékkoncert02:15 Tökéletes férfi

Magyar romanti-kus film

05:00 Út az Eb-re05:25 Szabadidő05:55 Múlt és

Jelen06:30 UEFA Bajnokok

Ligája08:15 Jövünk!13:00 Út az Eb-re13:30 Kékek14:00 Egy cserép virág

helyett01:55 UEFA BL-

klasszikusok02:20 UEFA Bajnokok

Ligája magazin02:50 UEFA Bajnokok

Ligája



12:30 Fókusz13:50 Cápák között14:55 Bosszú





18:50 Fókusz20:05 Barátok közt21:00 Isten veled,

Magyarország!22:00 RTL Híradó -


Magyar filmsor.23:30 A Hangya és a

DarázsAm. akciófilm

01:35 Starfactory - A Thália Színház előadása


04:35 Családi Titkok05:20 Családi Titkok06:15 MOKKA06:25 Tények Reggel06:55 MOKKA08:45 MOKKACINO09:35 TELESHOP10:50 Mintaapák












Sporthíradó06:40 Kenó06:41 Srpski ekran07:10 Unser Bildschirm07:35 Napi áhítat07:45 Mozogj otthon!08:00 Szerelmes földrajz08:25 Kalandozások a





Sporthíradó12:50 Ő és én: Schuller

Csaba13:00 Ízőrzők - Takaré-

kos konyha13:30 A Balkán fővárosai14:15 Rex felügyelő




16:55 Ridikül

17:45 Mozogj otthon!18:00 Híradó18:30 Nemzeti




20:30 Önök kérték21:35 Az első köztársaság

Cseh tévéfilmsor.22:25 Kenó22:35 A szálloda

Angol tévéfilmsor.23:25 Magyarország,

szeretlek!00:50 Hat nővér


01:40 Rúzs és selyem02:10 OJD – Irodalom

és könyv 26 percben


05:50 Esély06:15 Kék bolygó06:40 Magyar gazda07:05 Jó ebédhez szól



hírek08:05 Orosz nyelvű hírek08:10 Kínai nyelvű hírek08:20 Református

riportok08:45 Baptista

ifjúsági műsor08:55 Unitárius

ifjúsági műsor09:05 Tanúságtevők09:35 Mindenki

Akadémiája10:05 MMA portrék11:00 Angol nyelvű hírek11:05 Mozogj otthon!11:20 Tornyot választok

Tévéjáték12:50 V4 híradó13:00 Híradó13:15 Srpski ekran13:45 Unser Bildschirm14:15 Család-barát15:45 Mozogj otthon!16:05 Család'2016:30 Novum16:55 Térkép17:20 Útravaló17:35 Ízőrzők18:10 Ízőrzők18:35 Itthon vagy!19:00 Jó ebédhez szól


a nóta20:00 Van képünk hozzá21:00 Híradó21:25 V4 híradó21:35 Ridikül22:30 Hogy volt?!23:25 Hagyaték23:55 Határtalanul

magyar00:25 Hetedhét kaland00:35 M2 matricák –

Szó-nyomozó00:40 M2 matricák –

Szó-nyomozó00:45 Kalandozások a


00:55 Himnusz01:00 Híradó01:15 Angol nyelvű hírek01:20 Van képünk hozzá02:15 Tornyot választok

Tévéjáték03:40 Itthon vagy!

04:35 Kékek05:00 Férfi kosár-

labda Eb06:40 Szabadidő07:05 Labdarúgó

közvetítés13:30 Jövünk!14:00 Forma-1 legen-

dák: John Surtess

19:30 Út az Eb-re19:55 Fradi Tv01:00 Fradi Tv01:30 Jégkorong

közvetítés03:30 Út az Eb-re03:55 Pecatúra



12:30 Fókusz13:50 Isten veled,

Magyarország!14:55 Bosszú





18:50 Fókusz20:05 Barátok közt21:00 Toplista22:00 RTL Híradó -


Magyar filmsor.23:25 A grizzly

birodalmaAm.-kanadai ak-ciófilm

01:15 Budapest NoirMagyar krimi



Magy. fikciós sor.12:00 Tények Délben12:30 Tények Plusz13:25 Walker, a Texas-i











Sporthíradó06:40 Kenó06:41 Hrvatska

Kronika07:10 Ecranul nostru07:35 Napi áhítat07:45 Mozogj otthon!08:00 Szerelmes földrajz08:25 Kalandozások a





Sporthíradó12:50 Ő és én: Szita Irén12:55 Ízőrzők - Takaré-

kos konyha13:25 A Fekete-tenger

partvidéke14:20 Rex felügyelő








20:35 Skandináv Lottó20:45 Hölgyek

paradicsomaOlasz romantikus tévéfilmsor.

21:50 Francia szvitAngol háborús film

23:35 Kenó23:40 Szabadság tér ́ 8900:20 Hat nővér


01:10 Új idők új dalai01:35 Rúzs és selyem02:05 OJD – Irodalom


02:30 Mesterember03:00 Magyar Krónika03:35 Kárpát-medence03:55 Világ


05:50 Család'2006:15 Élő egyház06:40 Kárpát-medence07:05 Jó ebédhez szól


hírek08:05 Orosz nyelvű hírek08:06 Kínai nyelvű hírek08:15 Rome Reports -

Vatikáni híradó08:40 Isten kezében09:10 Isten kezében09:35 A sokszínű vallás10:00 Mindenki

Akadémiája10:30 MMA portrék11:25 Angol nyelvű hírek11:30 Mozogj otthon!11:45 Szigligeti Ede:

A mamaTévéjáték

12:50 V4 híradó13:00 Híradó13:20 Hrvatska

Kronika13:50 Ecranul nostru14:20 Család-barát15:45 Mozogj otthon!16:10 Magyar gazda16:35 Mesterember17:00 Hazajáró17:30 Ízőrzők18:10 Ízőrzők18:35 Itthon vagy!19:00 Jó ebédhez szól

a nóta20:00 Hogy volt?!21:00 Híradó21:25 V4 híradó21:35 Ridikül22:30 Hogy volt?!23:25 Hagyaték23:55 Határtalanul

magyar00:25 Hetedhét kaland00:35 M2 matricák -

Ha nagy leszek…00:50 Kalandozások a


00:55 Himnusz01:00 Híradó01:15 Angol nyelvű hírek01:20 Hogy volt?!

04:25 Múlt és Jelen04:55 Szabadidő05:25 Labdarúgó Baj-

nokok Ligája 2018

07:05 UEFA Bajnokok Ligája közvetítés

13:35 Fradi Tv14:05 Forma-1 legen-

dák: Niki Lauda19:25 Fradi Tv19:55 UEFA Bajnokok

Ligája magazin00:55 Férfi kosárlab-

da Európa-baj-noki selejtező

02:35 Forma-1 legen-dák: John Surtess

03:25 Labdarúgó mérkőzés



12:30 Fókusz13:50 Toplista14:55 BosszúTörök filmsor.16:00 Elif - A




18:50 Fókusz20:05 Barátok közt21:00 Bűnös lelkek22:00 RTL Híradó -


Magyar filmsor.23:25 A zöld íjász

Am. akciófilm-sor.00:20 Szuperzöld00:55 KölyökKalauz01:25 ÉletmódKalauz02:00 CSI: A



03:30 Amerika legvic-cesebb videóiAm. vígjátéksor.













Sporthíradó06:40 Kenó06:41 Rondó:

Brigádnapló07:10 Kvartett07:35 Napi áhítat07:45 Mozogj otthon!08:00 Szerelmes földrajz08:25 Kalandozások a





Sporthíradó12:50 Ő és én12:55 Ízőrzők - Takaré-

kos konyha13:25 Elveszett festmé-

nyek titkai14:15 Rex felügyelő








20:45 Fábry22:05 Munkaügyek -

IrReality ShowTévéfilm

22:35 Kenó22:40 A férfi mind remél

Cseh filmvígjáték00:30 Csongor és Tünde

Tévéjáték03:20 Hat nővér



05:50 Novum06:20 Summa06:45 Világ07:10 Útravaló07:25 Jó ebédhez szól



hírek08:25 Orosz nyelvű hírek08:30 Kínai nyelvű hírek08:40 A sokszínű vallás08:50 Így szól az Úr!09:00 Kereszt-Tények09:05 Jézus és..: Tamás

apostol09:20 Vallás és

szabadság09:35 Mindenki

Akadémiája10:05 MMA portrék11:05 Angol nyelvű hírek11:06 Mozogj otthon!11:20 A hamis Néró

Tévéjáték12:50 V4 híradó13:00 Híradó13:20 Rondó:

Brigádnapló13:50 Kvartett14:20 Család-barát15:45 Mozogj otthon!16:05 Kék bolygó16:30 Noé barátai16:55 Szerelmes földrajz17:30 Ízőrzők18:05 Ízőrzők18:35 Itthon vagy!19:00 Jó ebédhez szól


a nóta20:00 Szenes Iván em

lékkoncert 201821:00 Híradó21:25 V4 híradó21:35 Ridikül22:30 Hogy volt?!23:25 Hagyaték23:55 Határtalanul




00:55 Himnusz01:00 Híradó01:15 Angol nyelvű hírek01:20 Szenes Iván em-

lékkoncert 201802:10 A hamis Néró

Tévéjáték

05:10 Labdarúgó Baj-nokok Ligája 2018

07:00 UEFA Bajnokok Ligája közvetítés

13:35 Forma-1 legen-dák: John Surtess

14:25 Fradi Tv19:20 Pecatúra19:55 Napos Oldal -

DVTK00:55 Jégkorong

közvetítés03:00 Forma-1 legen-

dák: Niki Lauda03:45 Tollaslabda

Szombat Május 23.

Köszöntjük dezső nevű olvasóinkat!

Vasárnap Május 24.

Köszöntjük Eszter nevű olvasóinkat!

Péntek Május 22.

Köszöntjük Júlia, rita nevű olvasóinkat!

A műsor és a kezdési időpont megváltoztatá

sának jogát minden tévéadó fenntartja!

Lapalapító-főszerkesztő: Szoboszlai István. Felelős szerkesztő: Kovács Erzsébet. Cím: Beregszász, Kossuth tér 2. Mob.: 066-2850283. E-mail: [email protected]ély száma: ZT 301 Kelt: 2003.07.01. Példányszám: 3 780 Rendelési szám: 765Készült: A-Print Nyomda (Ternopol, Teksztilna u. 28.). Telefon. 52-27-37.

Карпатінфо (на угорській мові) Засновник і головний редактор: Сoбослай Степан Карлович. Адреса: пл. Кошута 2. м. Берегово, Закарпатської обл., Україна Моб.: 066-2850283

Реєстраційне свідоцтво ЗТ № 301 від 01.07.2003. Газета віддрукована у видавництві "А-Прінт" Україна м. Тернопіль, вул. Текстільна, 28. тел. 52-27-37. Web: a-print.com.ua. Офс. друк.

Номер замовлення: 765 Тираж: 3 780

A lapunk címére beérkező kéziratok közlésének és szerkeszté-sének jogát fenntartjuk, azok recenzálását, visszaküldését, to-

vábbítását és megválaszolását nem vállaljuk. A címünkre beérkező levelek szerkesztésének és rövidíté-

sének jogát fenntartjuk. A publikációnkban közölt tényekért minden esetben a szerző viseli a felelősséget.

– az összes fizikai és jogi sze-mélytől beérkezett hirdetés kereskedelmi hirdetésnek számít, akik kereskedelmi tevékenységet folytatnak;

– különböző szolgáltatások nyúj tása;

– haszongépjárművek eladá-sa, vétele;

– munkások felvétele;– ipari és kereskedelmi területek-

kel, berendezésekkel és alap-anyagokkal történő műveletek.

– keretes, kiemelt hirdetések;– elveszett iratokról szóló hir-

detés;– társkeresés– ha egynél több – ugyanabba

a kategóriába tartozó tárgyat/eszközt szeretne meghirdetni;

– köszöntők, képes hirdetések;– részvétnyilvánítás.

Figyelem!A hirdetés szövegét figyel-mesen, hibák és javítá-sok nélkül írják meg. Egy szelvényen mindössze egy hirdetés szerepelhet.A szerkesztőség fenntartja a jogot, hogy egyes anyago-kat nem közöl az újságban. Nem közölhetőek azok a hir-detések, amelyek ellentmon-danak a szerkesztőségi fel-tételeknek és az ukrán tör-vényeknek.A hirdetésekkel és reklámok-kal kapcsolatos reklamáci-ókat a szerkesztőség a lap megjelenése után 3 napig fogadja.A szerkesztőség nem vál-lal felelősséget a hirdetés tartalmáért, a megadott in-formációk, telefonszámok és címek pontosságáért.

Hirdessen nálunk, megéri!

FIzEtEtt hirdetés

Egyéb hirdetések:elveszett iratok 1 0 0 h r . ;részvétnyilvánítás 5 0 h r . ;társkereső 3 0 h r . ;köszöntő 3 0 h r . ;4 sor vers+köszöntő 5 0 h r . ;képes köszöntő 4 0 h r . ;kép+4 sor vers 5 5 h r . ;megkezdett 4 soronként 5 hr.;

Fizetett hirdetések áraiEgyszerű

20 szó 15 hr.21-40 szó 30 hr.

Keretes20 szó 30 hr.21-40 szó 60 hr.

Kiemelt20 szó 20 hr.21-40 szó 40 hr.

Keretes + kiemelt20 szó 40 hr.21-40 szó 80 hr.

Keretes + kiemelt20 szó 40 hr.21-40 szó 80 hr.

Minden kereskedelmi hirdetés 100 %-os felárral jelenik meg.

A Kárpátinfo hetilapban közölt reklámok árai cm2-ként: 1. oldal – 11 hr., 16. oldal – 9 hr., 2–7. oldalak – 7 hr., 11–15. oldalak – 6 hr.

Націнка на політичну рекламу, рекламу алкоголю, тютюнових виробів 100%

A politikai reklámok, az alkohol és dohányáruk reklámja 100%-os felárral jelenik meg

2020. május 13. 9Heti műsor



12:30 Fókusz13:50 Főnök

inkognitóban14:55 Bosszú




18:00 RTL Híradó –Esti kiadás

18:50 Fókusz20:05 Barátok közt21:00 Különben

dühbe jövökAm. krimisor.

21:50 RTL Híradó - Késő esti kiadás


23:15 CastleAm. krimisor.

00:15 MellékhatásMagyar thrillersor.

01:25 Lila füge02:00 Profi a konyhámban02:25 CSI: A















Sporthíradó06:40 Kenó06:41 P'amende:

Lángvivők07:10 Öt kontinens -

Válogatás07:35 Napi áhítat07:45 Mozogj otthon!07:55 Szerelmes földrajz08:20 Kalandozások a





Sporthíradó12:50 Ő és én13:00 Ízőrzők - Takaré-

kos konyha13:30 Tengerek, város-

ok, emberek14:20 Rex felügyelő








20:45 Minden, amit akarszOlasz romantikus vígjáték

22:25 Kenó22:35 József: The Bible

- Joseph 2Olasz tévéfilmsor.

00:10 Hat nővérSp. romantikus té-véfilmsor.

01:00 Új idők új dalai01:30 Rúzs és selyem02:00 OJD – Irodalom



05:50 Multiverzum - A tudomány ha-tártalan!

06:20 Kárpát-medence06:45 Kék bolygó07:10 Jó ebédhez szól



hírek08:10 Orosz nyelvű hírek08:11 Kínai nyelvű hírek08:20 Katolikus krónika08:50 Isten kezében09:15 A sokszínű vallás09:30 Mindenki

Akadémiája10:00 MMA portrék11:00 Angol nyelvű hírek11:05 Mozogj otthon!11:20 Az idegen gyermek

Tévéjáték12:50 V4 híradó13:00 Híradó13:15 P'amende:

Lángvivők13:45 Öt kontinens -

Válogatás14:15 Család-barát15:45 Mozogj otthon!16:05 Kincskereső16:35 Multiverzum - A

tudomány ha-tártalan!

17:05 Kárpát-medence17:30 Ízőrzők18:35 Itthon vagy!19:00 Jó ebédhez szól


a nóta20:00 Önök kérték21:00 Híradó21:25 V4 híradó21:35 Ridikül22:30 Hogy volt?!23:25 Hagyaték23:55 Határtalanul




00:55 Himnusz01:00 Híradó01:15 Angol nyelvű hírek01:20 Önök kérték

04:40 Pecatúra05:10 Vízilabda Euró-

pa-bajnokság06:25 Forma-1 -

Nagydíj futam13:25 Forma-1 legen-

dák: Niki Lauda14:30 Pecatúra19:20 Napos Oldal -

DVTK19:55 Mtk tv00:55 Tenisz Davis Kupa02:20 Pecatúra02:50 Labdarúgó

közvetítés

04:25 Star WarsAm. animációs kalandfilmsor.

05:10 Pasik!Magyar vígjátéksor.

06:05 Teleshop06:35 Kölyökklub08:30 Ninjago Master

of SpinjitzuDán-am. animációs filmsor.

09:00 KölyökKalauz09:30 Teleshop10:30 ÉletmódKalauz11:00 Autogram11:30 Galaxis útikala-

uz stopposoknakAm.-angol kaland-vígjáték

13:25 Maradj haza magadnak!

13:55 Segítség! Itthon vagyok!

14:30 Különben dühbe jövökAm. krimisor.

15:20 Cobra 11Német akció-film-sor.

16:10 Műkedvelő műkincsrablókAm. vígjáték


19:00 Fókusz Plusz20:00 Made in Karantén21:00 Mellékhatás

Magyar thrillersor.21:45 A bakancslista

Am. kalandfilm23:30 Terepfutás

Amerikai film01:55 Átjáró Másvárosba

Magyar animációs filmsor.

02:05 Műkedvelő műkincsrablókAm. vígjáték

04:30 Csapdába csalva05:00 Egy rém rendes

családAm. filmsor.

05:50 TV2 ANIMÁCIÓ10:00 Innovátor10:35 Bolttúra11:05 Poggyász11:40 Rio 2.

Am.-kanadai ani-mációs vígjáték

13:40 Levelek JúliánakAm. romantikus vígjáték

15:50 ColumboAmerikai krimi

18:00 Tények18:55 Tények Plusz19:55 Dirty Dancing -

Piszkos táncAm. romantikus filmdráma

22:15 EredetAm.-angol sci-fi ak-ciófilm

01:25 A szerelem markábanAm. romantikus vígjáték

03:00 Lángoló ChicagoAm. akciófilm-sor.

03:40 Lángoló ChicagoAm. akciófilm-sor.



Sporthíradó06:40 Kenó06:45 Magyar Krónika07:20 Hazajáró07:50 Napi áhítat08:00 Mozogj otthon!08:15 Térkép08:45 Noé barátai09:15 Divat & dizájn09:50 Nálatok, laknak

állatok?Tévéfilmsor.


Sporthíradó12:50 Jó ebédhez szól

a nóta13:20 A világörökség

kincsei13:40 Serengeti - Egy

történet Afrika

legkülönlegesebb lakóinak valós élete alapján

14:35 A Durrell családAngol családi filmsor.

15:25 Mit csinált felsé-ged 3-tól 5-ig?Magy. filmvígjáték

17:00 Gasztroangyal18:00 Híradó18:30 Nemzeti

Sporthíradó18:40 SzerencsePerc18:45 Szerencse Szombat19:40 Szürke Bagoly

Angol játékfilm21:40 Rodin - Az alkotó

Filmdráma23:35 Kenó23:45 Fábry01:00 Hat nővér


01:50 Rúzs és selyem02:15 OJD – Irodalom


02:45 Mesterember03:10 Magyar Krónika03:40 Család'20


05:50 Magyar gazda06:15 Unió2706:40 Itthon vagy!07:05 Hogy volt?!08:00 Német nyelvű

hírek08:05 Orosz nyelvű

hírek08:10 Kínai nyelvű hírek08:20 Gasztroangyal09:15 Magyarország

finom09:30 Mindenki

Akadémiája10:00 Rejtélyes

XX. század10:35 Öt kontinens -

Válogatás11:05 Angol nyelvű hírek11:10 Mozogj otthon!11:25 Történelmi

magánügyekMagyar játékfilm

12:50 V4 híradó13:00 Híradó13:20 Klasszikusok

délidőben14:10 Család-barát15:40 Mozogj otthon!15:55 Aranyok aranya16:25 Elfeledett ma-

gyar irodalom16:55 Lola kicsi konyhája17:25 Mit főzzünk ma?17:35 Mit főzzünk ma?17:50 Családi kör18:50 Térkép19:25 Ízőrzők20:00 Dokuzóna - Vá-

logatás a nemze-tiségi filmekből

21:00 Híradó21:25 V4 híradó21:35 Fábry22:50 Legenda -

válogatás23:25 Hagyaték23:50 Opera Café00:20 Evangélium00:55 Himnusz01:00 Híradó01:15 Angol nyelvű hírek01:20 Gasztroangyal02:10 Mit csinált felsé-

ged 3-tól 5-ig?Magy. filmvígjáték

03:35 Történelmi magánügyekMagyar játékfilm

05:00 Múlt és Jelen05:35 Forma-1 legen-

dák: Niki Lauda06:20 UEFA Bajnokok

Ligája közve-títés

08:25 Szabadidő13:35 Napos Oldal -

DVTK14:05 Forma-1 legen-

dák: John Surtess

19:20 Mtk tv19:55 UEFA Bajnokok

Ligája magazin00:55 Női labdarúgó

világbajnokság

04:15 Star WarsAm. animációs kalandfilmsor.

05:00 Pasik!Magy. vígjátéksor.

05:20 Fókusz Plusz06:00 Teleshop06:30 Kölyökklub08:50 Ninjago Master

of SpinjitzuDán-am. animációs filmsor.

09:15 Teleshop10:10 A Muzsika TV

bemutatja!10:40 Lila füge11:10 Szuperzöld11:45 Profi a konyhámban12:15 A bakancslista

Am. kalandfilm14:00 Cobra 11

Német akció-film-sor.

14:50 Made in Karantén15:45 Piedone, a zsaru

Olasz akcióvígjáték18:00 RTL Híradó –

Esti kiadás18:50 Maradj haza

magadnak!19:20 Segítség!

Itthon vagyok!19:50 Beépített szépség

Am. akcióvígjáték22:00 Lánybúcsú

Am. vígjáték23:35 Deja vu

Am.-angol akciófilm01:50 Piedone, a zsaru

Olasz akcióvígjáték

04:20 Mick kell a gyereknek!Am. vígjáték-sor.

04:40 Mick kell a gyereknek!Am. vígjáték-sor.

05:00 Egy rém rendes családAm. filmsor.

05:25 Egy rém rendes családAm. filmsor.

05:50 TV2 ANIMÁCIÓ10:30 Tűsarok11:00 Több mint TestŐr11:35 Super Car12:05 Életmódi12:40 Hungarikumok -

kal a világ körül13:10 Street Racers -

Formula E ma-gazin

13:45 Hupikéktörpikék 2.Am. animációs film

15:50 A tehetségAm. filmdráma

18:00 Tények18:50 Jurassic World

Am.-kínai kalandfilm21:30 Lucy

Am.-fr. sci-fi akciófilm23:25 Túl jó nő a csajom

Am. romantikus vígjáték

01:45 Anyám és más fu-tóbolondok a családbólMagyar filmdráma

03:40 ZsaruvérAm. krimi-sor.

05:20 Édes anya-nyelvünk

05:25 Borbás Marcsi szakácskönyve



Sporthíradó06:40 Kenó06:45 Mozogj otthon!07:00 Isten kezében07:25 Kereszt-Tények07:35 Katolikus krónika08:00 Így szól az Úr!08:05 Rome Reports -

Vatikáni híradó08:30 A sokszínű vallás08:45 Kérdések a

Bibliában09:00 Református isten

tisztelet - Révkomárom

10:00 Vallás és szabadság

10:05 Református riportok

10:30 Útmutató11:00 Katolikus mise

közvetítése - Bu-dapest, Belváro-si Templom

12:00 Déli harangszó12:01 Híradó12:40 Nemzeti

Sporthíradó13:00 Jó ebédhez szól

a nóta13:30 A nevem Fleming,

Ian Fleming – James Bond szülőatyja

14:25 Édes anya-nyelvünk

14:35 Hazafelé…Magyar játékfilm

16:00 Hatoslottó sorsolás16:05 Hogy volt?!17:05 Borbás Marcsi

szakácskönyve17:35 Mozogj otthon!17:45 Mozogj otthon!18:00 Híradó18:30 Nemzeti

Sporthíradó18:45 Családi kör19:45 Magyarország,

szeretlek!21:15 Elveszett gyerekek

Német filmdráma22:45 Kenó22:55 Samsara

05:00 Híradó05:15 Angol nyelvű

hírek05:25 Rejtélyes

XX. század05:50 Térkép06:20 Élő egyház06:45 Esély07:10 Világ07:35 Multiverzum - A

tudomány ha-tártalan!

08:05 Német nyelvű hírek

08:06 Orosz nyelvűhírek

08:10 Kínai nyelvű hírek

08:20 Önök kérték09:15 Mindenki

Akadémiája

09:45 Ízőrzők10:15 Magyarország

finom10:35 Térkép11:05 Angol nyelvű hírek11:10 Mozogj otthon!11:25 A 111-es

Magyar játékfilm12:50 V4 híradó13:00 Híradó13:20 MMA portrék14:15 A nagyok14:45 A Nap belül-

ről süt - Ester-házy Ottrubay Melinda élettör-ténete

15:35 Mozogj otthon!15:50 Aranyok aranya16:20 Elfeledett ma-

gyar irodalom16:50 Lola kicsi

konyhája17:30 Mit főzzünk ma?17:40 Mit főzzünk ma?17:55 Divat & dizájn18:20 Divat & dizájn18:55 Öt kontinens -

Válogatás19:30 Szerelmes

földrajz20:00 Gasztroangyal21:00 Híradó21:25 V4 híradó21:35 "Nyilas Misi"

egy napja22:40 Hogy volt?!23:35 Hagyaték

04:40 Pecatúra05:10 Vízilabda Euró-

pa-bajnokság06:20 UEFA Bajnokok

Ligája08:00 Múlt és Jelen08:30 Jövünk!13:30 UEFA Bajnokok

Ligája magazin14:00 Forma-1 -

Nagydíj futam16:25 Mtk tv19:00 Forma-1 Esport

- Monacoi Grand Prix

2020. május 13.10 Mozaik

Ezt mondja a körmöd az egészségedről

Ha kisebb elváltozásokat fedezel fel a körmeiden, lehet, hogy kez-dődő betegség vagy hiányállapot áll a háttérben. Figyeld az árul-kodó jeleket!

A sima, fénylő köröm nem csak az esztétikus megjelenés miatt fontos. A korábban ép kör-mökön megjelenő barázdák, alakváltozások, elszíneződések

belső szervi problémára utal-hatnak.

Csíkok, recék, vonalkákA kéz- és lábkörmeidet is

vedd szemügyre, amikor el-változást mutató jeleket vizs-gálsz. A vízszintes recék, kis hullámok a pajzsmirigy-mű-ködés rendellenességeire utal-hatnak, vagy a veseműködé-seddel nincs minden rendben.

Ne ijedj meg, mert nem csak be-tegséget, de egyszerűen kezel-hető hiányállapotot is jelenthet a vízszintes hullámosodás. Leg-gyakrabban a B-vitamin csopor-

tot érdemes pótolnod étkezéssel és táplálékkiegészítőkkel.

A függőleges rovátkák a máj-működés zavarát jelzik, különösen akkor, ha sárgásan elszíneződött a köröm. A máriatövis-kivonat se-gít, ha még nincs komolyabb máj-problémád.

Ha a recék mellett köröm-töre-dezést is tapasztalsz, érdemes egy vérvizsgálatot kérned, lehet, hogy

vashiányod van. Gyakori tünet a körmökön megjelenő fehér pety-tyek – ez cinkhiányra utal. Fo-gyassz több tökmagot, brokko-lit, szezámmagot, mákot, és ha szükséges, cink-glükonát tartal-mú étrendkiegészítőt is szedj.

Megváltozott formákA kéz- és lábkörmökön is

megfigyelheted, hogy domború, óraüveg-szerű a kinézete. Ez a szervezet oxigénhiányáról árul-kodik, szívműködési zavar vagy tüdőbetegség is lehet a háttérben. Megerősíti a gyanút, ha az ujjvé-gek megvastagodtak, és gyak-ran kékes-lilás elszíneződésűek a körmeid.

Ennek ellentéte a homorú, ka-nálszerű köröm. Itt szintén fel-merül a vashiány gyanúja. Ha igazolódott, fogyassz sok cékla-lét, mákot, zöld leveles zöldsége-ket, paradicsomot!

A négyszögletes körömforma magas vérnyomás gyanúját kelti. A galagonya, a fagyöngy teája se-gít ebben az esetben. Igaz, hogy kevésbé veszélyes, ám elég kelle-metlen az alacsony vérnyomás. A felfelé hajló körömvég erre a pa-naszra utal. Duplázd meg a folya-dékbeviteledet, és iktass az étren-dedbe szárított algaféléket, me-lyeket bioboltban szerezhetsz be.

Ha a kis félhold halvány vagy egyáltalán nem látszik a körmö-dön, általános hiányállapot állhat a háttérben. Vizsgáld felül az ét-rendedet, nem fogtál-e túl szigo-rú diétába? Esetleg időhiány mi-att gyakran pótolod gyorsételek-kel a teljes értékű ételeket? Ha magadra ismersz, érdemes kicsi-vel több időt szánnod a táplálko-zásod megtervezésére.

Házi készítésű testradír pár lépésben

A következő házi készítésű testradír alkalmazásával garantál-tan pihe-puha lesz a bőröd! Meg-látod, imádni fogod a saját DIY testradírodat – ráadásul csak pár

alapvető összetevő kell hozzá!Hozzávalók:● Finomszemcsés só (vagy

elektrolitokkal teli Epsom só)● Olaj● Esszenciális olajok (opci-

onális)Elkészítés:1. Először is a kívánt mennyi-

ségtől függően keverd össze a sót az olajjal addig, amíg kissé vizes, amolyan ,,ázott homokos” állaga nem lesz a keveréknek!

Well&Fit tipp: Az olajat he-lyettesítheted mézzel is, de a legjobb, ha extraszűz olívaolajat vagy kókuszolajat használsz a testradírba, hiszen ez a két olaj ápolja a legjobban a bőrt.

Az állandó otthonlevéstől és a fűtéstől teljesen ki van száradva a kezed, a lábad és hátad is? Hagyd meg a bolti, drogériás kencé-ket másoknak és vedd a kezedbe az irányítást!

Mindezek mellett a sót is he-lyettesítheted cukorral, ám ta-pasztalatunk szerint a kristálycu-korral készített testradír az elfo-gadhatónál erősebben dörzsöli ki

a bőrt, ami miatt apró karcok, vá-gások lehetnek az érzékeny bőr-felszínen.

2. Miután megvan a tökéle-tes, homok-állagú keverék, utá-na bármilyen esszenciális olajat hozzáadhatsz a készítményedhez.

Well&Fit tipp: Ne feledd! A kence illatosításához a legbizton-ságosabb szernek az esszenciális olajok bizonyulnak – de még ezek is irritálhatják a nagyon érzékeny, kipattogásra hajlamos bőrt.

3. Amint elkészítetted a ke-verékedet, máris kanalazhatod azt egy lezárható fedelű edénybe vagy üveges bögrébe (a tetővel rendelkező lekváros üvegek tö-kéletesen megfelelnek a célnak)!Ne dobd ki a lejárt joghurtot!

Mutatjuk, mire használdHa az illata még jó, ne dobd a kukába!

Igazán dühítő tud lenni, mi-kor rájössz, hogy a kedvenc jog-hurtod már napokkal ezelőtt le-járt, nemde? Ha azonban a jog-

hurt illata még kellemes, a szak-értők szerint az evésen kívül a következő öt dologra is fel tu-dod még használni!

Hidratáló maszkHa a karantén idején termé-

szetes és ,,minden mentes” arc-maszkra vágynál, mindenképpen próbáld ki a joghurtos pakolást! A szakértők szerint a natúr gö-rög joghurtban lévő tejsavkultú-rák egyszerre védik, simítják és hidratálják az arcbőrt, ami külö-nösen fontos most, mikor renge-tegszer mossuk és fertőtlenítjük a bőrünket.Pigmentcsökkentő pakolás

Kevesen tudják, de a joghurt a hidratáláson kívül a különbö-ző máj- és napfoltok, valamint a kellemetlen pigmentfoltok fakí-tásában is nagy szerepet játszik! Csak annyit kell tenned, hogy három teáskanálnyi adagot ösz-

szekeversz egy kiskanálnyi citrom-mal, a masszát pedig körkörös moz-dulatokkal belemasszírozod az érin-tett területbe!

Hajkondicionáló balzsamAhogy az arcbőrt, úgy a fej-

bőrt is ápolja a natúr joghurt! Ha például egy kis görög joghurtot és mézet összekeversz, csodás hajkondicionáló balzsamot ké-szíthetsz magadnak! Csak arra

ügyelj, hogy legalább 30 percig hagyd a masszát a hajkoronádon,

utána pedig óvatosan mosd ki a szokásos samponoddal.

Természetes szőkítőszerMost, hogy fodrászhoz nem-

igen lehet járni, egyre többen vágnak bele az otthoni hajfes-tésbe – ha azonban félsz a vég-eredménytől, próbáld ki az ott-hon könnyen elkészíthető citro-mos-joghurtos szőkítőszert!

Nincs más dolgod, mint egy kis bögre joghurtot összekever-ni 2-3 teáskanálnyi citromlével, a masszát pedig a hajadon hagy-ni 30 percig. Ha több árnyalat-nyi különbség nem is, az biztos, hogy észrevehetően világosabb lesz majd a hajad!Gyulladáscsökkentő krém

Aknékra, pattanásokra és be-gyulladt szőrszálakra tökéletes megoldást nyújt a görög joghurt – amennyiben pedig extra erős ha-tóanyagra vágysz, a joghurtodhoz adj hozzá egy kis kurkumát, ami bizonyítottan csökkenti a gyulla-dások mértékét!

Lábápoló balzsamManikűrös, pedikűrös híján

sem állhat meg az élet! A kirepe-dezett sarkok és száraz lábfejek fájdalmas állapota például kifeje-zetten enyhíthető egy kis joghur-tos lábápoló balzsammal, melyet

körkörös mozdulatokkal alaposan masszírozz a lábfejed egészébe!

12 egyszerű tipp, hogy szebb legyen a hajad

Ha szeretnél egészségesebb és ápoltabb hajat, akkor számos mód-szert kipróbálhatsz. Tizenkét viszonylag egyszerű megoldást aján-lunk, amivel látványos eredményt érhetsz el.

1. Étkezz kiegyensúlyozottan. Az étrend pont ugyanolyan fon-tos a haj egészsége szempontjá-

ból, mint a többi testrészednél.2 . Ta l á l j m e g o l d á s t a

stresszhelyzetekre. A fizikai, szel-lemi vagy érzelmi megpróbáltatá-sok a hajadra is hatással lehetnek.

3. Használj párásítót. A szá-raz levegő hozzájárul, hogy töre-dezettebb legyen a hajad.

4. Viselj kalapot vagy kendőt. Főleg a nyári időszakban sokkal inkább veszélyeztetik a káros napsugarak.

5. Kerüld a hőformázást. Ha mégis alkalmazod, a hajad véko-nyabb és töredezettebb lehet.

6. Használj hővédőt, ameny-

nyiben mégis vasalni vagy göndö-ríteni szeretnéd a szálakat.

7. Ne száraz sampont alkal-

mazz. Inkább a hagyományos, vi-zes módszerrel mosd meg a hajad.

8. Ne mosd túl erősen, a túl-zott tisztítás is káros lehet.

9. Vigyázz a fejbőrödre. Ez is kell ahhoz, hogy egészséges le-gyen a hajad.

10. Használj a hajtípusodnak megfelelő sampont.

11. Legyél gyengéd a formá-zással vagy a fésüléssel. Időnként nem árt a megszokott frizurán is változtatni.

12. Ha huzamosabb ideig rend-ellenességet tapasztalsz. Vizsgál-tasd meg a fejed bőrgyógyásszal is.

2020. május 13. 11Kékfény - Sport

rovatvezető: Jakab lajosMég több információ a karpatinfo.net-en

KrIMI Sport

Május 8-án este tragikus kimenetelű bal-eset történt a Klacsanó és Munkács kö-zötti útvonalon, írja a mukachevo.net.

Az információk szerint egy mikrobusz és egy személygépkocsi ütközött össze. A To-

Tragikus baleset történt a Munkácsi járásbanyota típusú személygépkocsi 35 éves sofőr-je, aki, mint kiderült, a megyei főügyészség munkatársa, a helyszínen életét vesztette.

A baleset pontos körülményei még nem ismertek.

Munkácson, amíg háziak aludtak, pénzt és értékes tárgyakat tulajdonítottak el az egyik házból, majd elkötötték a tu-lajdonos gépkocsiját is, és azzal távoz-tak a helyszínről a betörők, olvasható a mukachevo.net hírportálon.

A rablók a bejárati ajtó zárjának fel-törésével jutottak be az épületbe. Olyan csendben dolgoztak, hogy a tulajdonos fel sem ébredt. Készpénzt és értékes órát lop-tak, s a térfigyelő kamera szerverét is ma-gukkal vitték. Mivel kezük ügyébe került a

Kirabolták és az autóját is elkötöttékMercedes GLS típusú gépkocsi kulcsa, így nem kellett cipekedniük, hanem a házi-gazda autójával hajtottak el a helyszínről.

A rablók nem jutottak messzire. Az autót a mezőn rejtették el a munká-csi járási Németkucsova (Kucsava) és Beregpapfalva (Gyilok) települések között. De hamarosan az egyik rabló lebukott, a 40 éves helyi lakos bevallotta tettét. A lakhe-lyén végzett házkutatás során megtalálták a tárgyi bizonyítékokat. Társát azonosította a rendőrség, de őt még nem tartóztatták le.

Tragédia történt a perecsenyi járási Poroskőn. Egy 38 éves helyi lakos meg-ölt egy 55 éves férfit, írja a pmg.ua.

A férfiak családtagok voltak. A déli órák-ban vita alakult ki köztük, melynek során a 38 éves férfi megkéselte 55 éves apósát, aki

Megölte apósát egy férfi a Perecsenyi járásbanhalálos sérülést kapott. A vő a történtek után saját járművén elmenekült a helyszínről, a ha-tóságok a szomszédos településen érték utol.

A rendőrség szándékos gyilkosság mi-att indított eljárást, az ügyben folynak a vizsgálatok.

Az eset május 5-én dél körül történt Munkácson. A tűzoltóság ügyeleti rész-legére az Ivan Franko utcában keletke-zett tűzesetről érkezett bejelentés.

A helyszínre kiérkezett tűzoltók az

Felgyújtotta a lakását, majd benne égettoltási munkálatok közben egy holt-testre bukkantak. Kiderült, hogy az ott élő férfi felgyújtotta a lakását, majd életét vesztette a tűzben, írja a mukachevo.net.

Halálos kimenetelű baleset történt Ilosván, nem messze az OKKO benzin-kúttól, Beregkisfalud irányában. Egy Mercedes típusú jármű elgázolt egy bi-ciklist, adja hírül a pmg.ua.

Halálos baleset történt IlosvánA személygépkocsi megpróbálta elke-

rülni az ütközést, azonban sikertelenül. Saj-nálatos módon a biciklis a helyszínen bele-halt sérüléseibe. Az ügyben eljárás indult, a baleset körülményeit még vizsgálják.

Vasárnap Huszton, a Tisza partján egy hullára bukkantak. Az esetről má-jus 4-én 15 órakor értesítették a rend-őrséget.

Holttestet találtak a Tisza partjánAz ismeretlen férfi holttestét a rend-

őrség munkatársai emelték ki a vízből. A halál oka és az áldozat személye egyelőre ismeretlen, tájékoztat a pmg.ua.

11050 hrivnya összegű pénzbírsá-got kell majd befizetnie egy 23 éves terebesfejérpataki (Ділове, Rahói já-rás) fiatalembernek, mert cigarettát akart átcsempészni Romániába.

Május 8-án éjszaka a Terebes-fejérpatak közelében a határőrség em-

Több mint 10 ezer hrivnyás pénzbírság egy kárpátaljai csempésznek

berei elfogtak egy fiatalembert, aki ci-garettát akart átcsempészni Romá-niába. A Rahói Járási Bíróság 11050 hrivnya összegű pénzbírságot szabott ki neki – olvashatjuk az Ukrán Álla-mi Határszolgálat nyugati régiójának Facebook-oldalán.

Az Ukrán Biztonsági Szolgálat (SZBU) munkatársai nagy mennyiségű fa csem-pészetét akadályozták meg Kárpátal-ján, olvasható a karpatinfo.neten.

A vizsgálat szerint az illegális szállít-mányt az egyik megyei vállalat szervez-te, amely fatermékek külföldi értékesí-tésére szakosodott. A rönkfa Ukrajnából történő kivitelének moratóriuma ellené-re a vállalat ebbe a kategóriába tartozó faanyagot értékesített illegálisan külföl-di vevőinek.

A lebukás elkerülése érdekében az ex-portőr olyan vámárunyilatkozatot muta-

Nagy mennyiségű rönkfa csempészését akadályozták meg

tott fel, amelyben az adatok nem felelnek meg a faanyag tényleges típusának és mi-nőségének. Az előzetes becslések szerint a csempészek közel egymillió hrivnya érté-kű rönkfát terveztek exportálni. Az illeté-kes hatóságok jelenleg vizsgálják a szállít-mány végleges költségét és mennyiségét.

A napokban az SZBU emberei a Ne-vetlenfalui (Дякове) ukrán-román ellen-őrző ponton farönkök újabb illegális kül-földre szállítását akadályozták meg. Négy teherautóban összesen 176 köbméternyi feldolgozatlan faipari terméket találtak.

Az ügyben büntetőeljárást indítottak.

Május 9-én hajnalban a határőrség em-berei egy újabb csempészkísérletet aka-dályoztak meg a Nagyszőlősi járásban.

Szőlősgyula közelében a határőrök embe-reket vettek észre, akik csomagokat cipeltek. Kénytelenek voltak figyelmeztető lövést lead-ni, ám a csempészek maguk után hagyva rako-mányukat elmenekültek a helyszínről. A kato-náknak sikerült egy férfit elfogniuk, aki egy 30 éves csepei (Чепа, Nagyszőlősi járás) lakos.

Figyelmeztető lövésekkel akadályozták meg a cigarettacsempészést

A határmenti terület átvizsgálata során a tisztviselők 50 méterre az államhatártól 50 kartondobozt fedezték fel, melyekben 25 ezer csomag fehérorosz gyártmányú cigaretta volt.

A határőrök az esetről értesítették a Nemzeti Rendőrség és az Ukrán Állami Fiskális Szolgálat képviselőit – olvashat-juk a Ukrán Állami Határszolgálat Nyu-gati régiójának Facebook-oldalán.

Az MTVA közleményben tudatta, hogy a labdarúgó NB I hátralévő összes mér-kőzését élőben fogják közvetíteni a köz-média csatornái. Fontos megjegyezni: a meccseket nézők jelenléte nélkül, zárt kapuk mögött rendezik.

„Minden mérkőzést élőben követhet-nek a nézők a közmédia csatornáin és ter-mészetesen az m4sport.hu-n” – idézi az MTVA közleménye Székely Dávid csa-tornaigazgatót, aki elmondta, hogy a talál-

kozók túlnyomó része az M4 Sporton lesz látható, azonban ha egyszerre két esemény kerülne egy időpontba, akkor a másodikat az m4 sport.hu mellett a Duna World-ön kerül képernyőre.

Május 23-án 15.55-kor a Ferencvá-ros–Debrecen mérkőzéssel kezdünk, majd aznap lesz még két kupaelődöntő is, aztán a következő kedden a két kupavisszavá-gó, szerdán az elmaradt Újpest–FTC talál-kozó kerül a képernyőre élőben. A tavaszi futballidényből hátralévő minden meccset élőben közvetítünk, a találkozóknak mint-

Meccsdömping az M4-en

Fókuszban az NB-I és a Magyar Kupa

egy a kilencvenöt százaléka az M4 Spor-ton lesz látható, egy-két meccs kerülhet át a Duna Worldre. Május 30-tól három idősávban lesznek láthatók a mérkőzé-sek: 16.55, 19 óra és 21.05 órai kezdet-tel. Ezeket az idősávokat már a nyári me-legre való tekintettel alakítottuk ki” – fog-lalta össze a legfontosabb tudnivalókat a csatornaigazgató az NSO-nak.

Székely Dávid azt is elmondta, alap-vetően kedden, szerdán, illetve szomba-

ton és vasárnap rendezik majd a mérkő-zéseket, de néhány meccs péntekre is ke-rül a tervek szerint, a pénteki mérkőzések 20 órakor kezdődnek.

A két hónapja félbeszakadt 2019-2020-as bajnoki idényt a két mérkőzés-sel kevesebbet játszó címvédő FTC ve-zeti 53 ponttal az 50 pontos Mol Fehér-vár és 45 ponttal harmadik Mezőkö-vesd előtt.

A Magyar Kupában MTK – Honvéd és Mol Fehérvár – Mezőkövesd elődön-tőkkel folytatódik a sorozat.

Néhány sorbanA napokban ért véget annak a hosszan tartó fegyelmi ügynek a vége, amely a korábban az Ungvári Hoverlát is irányí-tó Olekszandr Szevidov esetét tárgyalta, és aki végül eléggé súlyos ítéletet kapott.

Az edzői karrierjét a Metalurg Donyecknél kezdő Szevidov a 2017-2018-as idényben a másodosztályú FK Szumi sportigazgatója volt, és ekkor me-rült fel a bunda gyanú a csapat bajnoki ta-lálkozóit illetően.

Hosszas vizsgálatok után megszüle-tett az ítélet: az Ukrán Labdarúgó-szövet-ség fegyelmi bizottságának döntése értel-mében Olekszandr Szevidov 5 év eltiltást kapott mindennemű sporttevékenységtől.

Csak érdekességképpen jegyezzük meg, hogy Szevidov 2011-2013-ban irá-nyította vezetőedzőként az első számú kárpátaljai labdarúgó-csapatot és már ek-kor felmerült az esetleges megállapodá-sos mérkőzések lehetősége az ungváriak kapcsán, ami azonban akkor nem nyert bizonyítást.

A tréner az ítéletet követően leginkább nem is annak súlyossága miatt volt kiakad-va, hanem azért, mert meglátása szerint ab-ban az időben több klubnál is felmerült a megállapodásos meccsek valószínűsége, de mint mondta, a balhét csak ővele akar-ták elvitetni…

***Az Ukrán Hivatásos Labdarúgó Liga és az élvonalbeli labdarúgó-klubok ve-zetői részvételével május 15-én rende-zik azt az online formátumban sorra ke-rülő közgyűlést, amelyen döntenek majd az első és másodosztályú labdarúgó-baj-nokság 2019-2020-as idényének folytatá-sáról, vagy a pontvadászat esetleges bere-kesztéséről.

A virtuális közgyűlésen arról is dön-tenek majd, hogy a következő idénytől 14 csapatra növeljék-e az élvonal mező-nyét, vagy maradjon a jelenlegi 12 csapa-tos bajnokság.

A csapatok többsége május 12-én in-dította újra a közös edzéseket. A Dinamo Kijev és a Kolosz Kovalivka már el is végeztette az egész stábjával a koronaví-rus-teszteket, amelynek eredményeként a klubok edzői, játékosai és alkalmazott-jai is negatív eredményeket produkáltak.

***Az Európai Kézilabda-szövetség (EHF) nyilvánosságra hozta a 2020-as női Euró-pa-bajnokság kalapbeosztását.

A magyar válogatott a második erőssé-gi négyesbe, Norvégia, Svédország és Dá-nia mellé került, és az is biztossá vált, hogy az első kalapból Hollandia lesz az ellenfele.

A szakszövetség a koronavírus-jár-vány miatt félbeszakított a kontinens-bajnokságra kvalifikáló sorozatot, és a jelenlegi erősorrend alapján döntött az Eb-re való kijutásról, így az ukrán válo-gatott az idén sem lehet ott az Eb-részt-vevők között.

Az Európa bajnokság sorsolását júni-us 18-án tartják, az eseménynek Dánia és Norvégia ad otthont idén decemberben.

***Az ukrán másodosztályban szereplő Minaj FC labdarúgó-csapata a klub hon-lapján közölte, hogy egyik játékosának pozitív lett a koronavírustesztje. A meg-fertőződött futballistát karantén alá he-lyezték, szükség esetén orvosi ellátásban részesítik.

Az eset miatt a klub összes játékosá-nak és szakmai stábjának is át kell esni a szűréseken, ezek eredményéről később ígértek tájékoztatást.

A járvány utáni első edzőmeccsen az FTC 4-1-re verte az MTK-t

Háztáji

2020. május 13.12 Hirdetések

A hirdetés tartalmáért, a megadott információk, telefonszámok és címek pontosságáért a szerkesztőség nem vállal felelősséget!Folytatás a 13. oldalon

Felhívjuk kedves hírdetőink figyelmét, hogy szíveskedjenek hirdetéseiket péntekig elküldeni!

Ingatlan

technika

Szolgáltatás

Munka

otthon

Megbízhatóság, minőség, szakértelem

aluplast-BeregszászTovábbi ajánlataink: - külső és belső párkányok, - szúnyog háló (ajtóra is),- Belorusz beltéri ajtók - reluxa, - anyag és bambusz roletta, - szalagfüggöny

Beregszász, Puskin tér 4. (a szerb pékség épületében). Tel./fax: 4-31-29, Mob.: +38097-9126146, +38099-7542543.

Műanyag, alumínium és fa nyílászárókMár 10 éve a városban

Ajandék minden ablakhoz: a külső párkány!

Minőségi nyílászárókMűanyag, alumínium

nyílászárók, beltéri ajtók, garázskapuk, automatikák, VELUX tetőtéri ablakok.

akció-20 -40

%!

Mobil: +380 50-507 65 60Tel.: +3803141-4-33-41

Cím: Beregszász, Zrínyi u. 3.www.jakisnivikna.ucoz.ua

Lakás eladóBeregszászban a Muzsalyi út 54. szám alatt eladó egy cseh építésű házban háromszobás lakás az 5. emeleten. Ár: 20 000 f.e. Mob.: 066-2910418, 0682126127.

Kőműves munkára keresünk önállóan dolgozó csapatotFeladatok közé tartozik:

családi és társasházak komplett kivitelezése, ipari csarnokok felújítása, építése, irodaházak felújítása, átalakítása. Közúti hidak (patak, folyó, kerékpár) felújítása építése.

Munkavégzés: Magyarország egész területén

Munkáink: Zsaluzás, betonozás, vasszerelés,térkövezés, falazás, vakolás, hőszigetelés, glettelés, festés, hideg, meleg burkolás, építőipari bontás.

Szállás: gázcirkóval szerelt, hűtőszekrényekkel, gáztűzhellyel, internettel ellátott, teljesen térítésmentes. Kihelyezett munkánál a szállás szintén térítésmentes.

utazás hozzájárulás 4 hét munka után.

Heti munkarendünk hétfőtől szombatig tart.

a csapatba jogosítvánnyal rendelkező személy szükséges!

Munkavégzéshez minden szerszám, minden eszköz biztosított.

Bérezés: nettó 1300-1500 forint/óra, képességekhez mérten.

telefonszám: +36 70 276 8832

Munkalehetőség Hollandiában!Káposzta-betakarítás

Fizetés teljesítmény után: 9.6 euró/óra+ prémium

12 órás, kétműszakos munkanapSzállás 11 euró/nap

két fő egy szobában, WC, zuhany, konyhaÚtiköltség ukrajnából Hollandiába 200 euró.

Magyarok 2018 őszétől dolgoznak itt

+380 (67) 50 50 410 (ukránul vagy oroszul)

telek, föld eladó

Nagybaktán két privati-zált építkezési telek (15 ár/szotek) 150 darab termő gyümölcsfával és 300 db lugas csemegeszőlővel el-adó. Érdeklődni Bodnár Ist-vánnál (Nagybakta, Akadé-mia u. 5/1.). Mob.: +38050-7102136.

Ház eladó

Benében a Petőfi u. 15. szám alatt családi ház eladó nagy kerttel. Ár megegyezés sze-rint. Mob.: 099-7753777. Családi ház eladó Bereg-szászban az Arany János u. 21. szám alatt, közel a köz-ponthoz. Áron alul. Mob.: 066-0162484.

Feketeardóban (Szőlősi járás) eladó egy 240 m2-es összkomfortos családi ház, kétemeletes (víz, gáz bevezetve). Mob.: 099-2393269 (17 óra után).

Sürgősen eladó emeletes, összkomfortos családi ház Gát központjában, a Fő út 75. szám alatt. Mob.: +3630-4307088. Sürgősen eladó Beregszász-ban (Búcsú) a Geleji Katona István u. 12. szám alatt kertes ház bútorostól, víz, gáz, 3 fá-zisos villany. Ára: 50000 f.e. Mob.: 099-6608338. Beregszász központjában, a Kazinczy u. 17. szám alat-ti ház eladó jó állapotban. Mob.: 066-3967011.

Beregrákoson 95 m2-es, magasföldszintes, össz-komfortos családi ház eladó az országúttól 50 méterre. Akár két gene-ráció számára is alkal-mas: a kövezett udva-ron egy másik, 50 m2-es ház is található. Irány-ár: 35 000 f.e. Viber: 050-8065087.

Bátyúban nagyon jó he-lyen – közel a középiskola, üzletek, vasútállomás – el-adó egy régi építésű ház, ben-ne két szoba és egy konyha. Tartozik hozzá 13 ár földte-rület. A földgáz bevezetve, a vízvezeték a ház előtt. Ár megegyezés szerint. Mob.: 098-8063947. Eladó egy 3 szobás csa-ládi ház Beregszászban a Szentföld utcában, garázzsal. Irányár: 42000 f.e. Mob.: 050-1885911. Családi ház eladó Gáton a Puskin u. 45. szám alatt, nagy kerttel és melléképülettel. Ár megegyezés szerint. Mob.: 095-6314498 (magyarul). Beregszászban a Munkácsi u. 24/3. szám alatt közös ud-varban eladó egy 73 m2-es jó állapotban lévő ház. Mob.: 050-5385374.

lakás eladó

Beregszászban a Sztefanik utcában 3 szobás lakás eladó a második emeleten, önálló fűtéssel, internettel. Mob.: 099-9070381.

Eladó egy 3 szobás har-madik emeleti lakás sa-ját fűtéssel Beregszász-ban a Lónyai úton. Mob.: 098-7050320.

Beregszászban 2 szobás 3. emeleti összkomfortos lakás bútorral együtt sürgősen eladó a Muzsalyi út 117/35. szám alatt. Tel: +3670-5213667, +4474-35149606. Email: [email protected].

Beregszászban, a Muzsalyi út 34./B szám alatt 4. eme-leti 2 szobás, felújított, bú-torozott lakás eladó. Tel: 050-6491429.

Egyéb ingatlan kiadó

Beregszászban, a Hősök tere 4. cím alatt bérbe kiadó a Pro100 Pub, 200 m2 terüle-tű, berendezéssel együtt. Tel: 066-2030917.

Háztartási gép

Eladó egy 6 fiókos Nord fa-gyasztószekrény. Mob.: 095-7435742. Gáton eladók újszerű álla-potban lévő német használt hűtők, kombinált hűtők, fa-gyasztóládák, automata mo-sógépek, gáztűzhelyek és kombinált gázkazánok nagy választékban, garanciával. Házhozszállítás megoldható. Mob.: 095-4460916.

Kútfúrást és pincéből talaj-vízelvezetést vállalok. Mob.: 050-8589288. Fák kivágása, darabolása, hasogatása. Árkok, udvarok, kertek kaszálása, takarítása, gyomirtása. Bozótok irtása, kertek ásása Beregszászban és környékén. Mob.: 066-5148589. Utcáról, kertből, udvarból fa kivágását és gyümölcsfa metszését vállalom Bereg-szászban és környékén. Va-lamint hegesztést, betonozást és kéménypucolást is. Mob.: 050-1948976. Síremlékek tisztítása, felújí-tása, sírok ápolása, karbantar-tása Beregszászban. Mob.: 066-5148589. Kertek tavaszi szántását, gyümölcsfák metszését, tava-szi lemosó permetezését vál-laljuk Beregszászon és kör-nyékén. Mob.: 066-5148589.

Lapterjesztőt keresünk rész-munkaidőben a Kárpátinfo és a Naplopó hetilapok kézbesítésére Péterfalván, Bökényben. Fizetés teljesít-mény szerint. Minden eladott lap után: 1.5 hrivnya. Jelent-kezni lehet a szerkesztőség-ben: Beregszász, Kossuth tér 2. Mob.: +380662850283. E-mail: [email protected]. Lapterjesztőt keresünk rész-munkaidőben a Kárpátinfo és a Naplopó hetilapok kéz-besítésére Csetfalván. Fi-zetés teljesítmény szerint (1.5 hrivnya/db). Jelentkez-ni lehet a szerkesztőségben: Beregszász, Kossuth tér 2. Mob.: +380662850283. E-mail: [email protected].

Lapterjesztőt keresünk r é s z m u n k a i d ő b e n a Kárpátinfo és a Naplo-pó hetilapok kézbesítésé-re Asztélyban. Fizetés tel-jesítmény szerint. Min-den eladott lap után: 1.5 hrivnya. Jelentkezni lehet a szerkesztőségben: Bereg-szász, Kossuth tér 2. Mob.: +38066-2850283. E-mail: [email protected].

Siófoki étterembe pul-tost, felszolgálót, szaká-csot, konyhai kisegítőt és ABC-be pénztárost/el-adót keresek. Kiemelt bé-rezés és szállás biztosított. Érd.: +3630-9973264; e-mail: [email protected].

Lapterjesztőt keresünk r é s z m u n k a i d ő b e n a Kárpátinfo hetilap kéz-besítésére Gáton. Min-den eladott lap után: 1.5 hrivnya. Jelentkezni lehet a szerkesztőségben: Bereg-szász, Kossuth tér 2. Mob.: +380662850283. E-mail: [email protected]. L a p t e r j e s z t ő t k e r e -sünk részmunkaidőben a Kárpátinfo és a Nap-lopó hetilapok kézbesí-tésére Borzsován. Min-

den eladott lap után: 1.5 hrivnya. Jelentkezni lehet a szerkesztőségben: Bereg-szász, Kossuth tér 2. Mob.: +38066-2850283. E-mail: [email protected]. Lapterjesztőt keresünk r é s z m u n k a i d ő b e n a Kárpátinfo és a Naplo-pó hetilapok kézbesítésé-re Tiszaújlakon. Fizetés teljesítmény szerint. Min-den eladott lap után: 1.5 hrivnya. Jelentkezni lehet a szerkesztőségben: Bereg-szász, Kossuth tér 2. Mob.: +380662850283. E-mail: [email protected].

A Kárpátinfo hetilap reklámszervezőt keres a hetilap hirdetéseinek értékesítésére. Mob.: +38066-2850283. E-ma-il.: [email protected].

L a p t e r j e s z t ő t k e r e -sünk részmunkaidőben a Kárpátinfo és a Naplopó he-tilapok kézbesítésére Nagy-szőlősön. Minden eladott lap után: 1.5 hrivnya. Jelent-kezni lehet a szerkesztőség-ben: Beregszász, Kossuth tér 2. Mob.: +380662850283. E-mail: [email protected].

Lapterjesztőt keresünk r é s z m u n k a i d ő b e n a Kárpátinfo és a Naplo-pó hetilapok kézbesítésé-re Nevetlenben. Fizetés tel-jesítmény szerint. Min-den eladott lap után: 1.5 hrivnya. Jelentkezni lehet a szerkesztőségben: Bereg-szász, Kossuth tér 2. Mob.: +380662850283. E-mail: [email protected]. Tisztelt Munkavállaló! Ma-gyarországi szarvasmarha te-lepre keresünk munkaválla-lókat. A szükséges képzést helyben elvégezzük. Szállást, versenyképes jövedelmet biztosítunk. Mob.: +3620-5692722 (Kovács András).

Építkezés, felújítás

Beregszászban hagyomá-nyos tégla eladó. Mob.: 066-3967011.

Beregszászban újszerű állapotban faajtó eladó tok nélkül. Ára 2500 hr. Mob.: 066-2910418, 068-2126127.

Alig használt WC kagy-ló eladó Beregszász-ban. Ár: 1200 hrivnya. Mob.: 066-2910418, 068-2126127.

Barkács, szerszám

Beregszászban eladó kézi fűrész, csákányok, kalapá-csok, autóhoz való szerelő kulcsok. Mob.: +38099-6608338, +38066-3967011.

Bútor

Nagybaktán bútor (kétaj-tós szekrény, háromajtós szekrény, dupla ágy, nyolc-személyes asztal) eladó. Ér-deklődni Bodnár Istvánnál (Nagybakta, Akadémia u. 5/1.). Mob.: 050-7102136.

lakásdekoráció

Jó állapotban lévő szőnyeg eladó, 3x2 méter. Mob.: 099-2393269 (17 óra után).

Hűtés, fűtés

Eladó egy autó fa, tüzelésre (hasított). Ára 4000 hr. Mob.: 066-3967011, 099-08338.

Mezőgazdasági eszköz

Beregszászban eladó 3/4-es 5/4-es csövek, 5-7 métere-sek, armatúra vasak, 3-4 mé-teresek, deszkák, 5-7 méte-resek, fóliának való kapron cső. Mob.: 066-3967011, 099-6608338. Jó állapotban lévő 300 és 100 literes szőlőszedő hordó eladó, azonnali használatra. Mob.: 066-3967011.

piac, élelmiszer

Hús jellegű brojler csirke eladó, 1 napos kortól 3 he-tes korig. Mob.: +38095-0045835.

2020. május 13. 13Hirdetések

(Index 08776)Legyen Ön is a partnerünk!

Fizesse elő a Kárpátinfót!

Ön megtalálta már a legkedvezőbb ajánlatot?Keresse a Karpatinfo.net

oldalunkon is!

X. Jankovics Mária AlkotótáborA „GENIUS” Jótékonysági Alapítvány a 2019/2020-

as tanévben tizedik alkalommal hirdeti meg a Jankovics Mária Alkotótábort a Magyar Kormány, a Miniszterel-nökség Nemzetpolitikai Államtitkárság és a Bethlen Gá-bor Alap támogatásával.

Jelentkezési feltételek:▪ elsősorban olyan tanulók jelentkezését várjuk, akik

vonzódnak a képzőművészetek, festészet, szobrászat, rajz iránt

▪ a jelentkezők korhatára: 10–17 év▪ orvosi igazolás kötelező

Jelentkezési határidő: 2020. június 6.A tábor időpontja: 2020. augusztus 3–7.A tábor helyszíne: II. Rákóczi Ferenc Kárpátaljai Ma-

gyar Főiskola Egán Ede Szakképzési Centruma (89463 Nagydobrony, Róttag u. 3.)

A megpályázható helyek száma: 20 Jelentkezni elektronikus úton 2020. január 24-től jú-

nius 6-ig lehet a következő linkre kattintva: https://docs.google.com/forms/d/1EvwwC1wUtBISkMYW53FdZvyW6qSXbbridK_Vnk4Ms7w/edit

A táborban a helyek száma korlátozott, a jelentkezé-seket a beérkezés sorrendjében tudjuk elfogadni.

Részletes információt a „GENIUS” Jótékonysági Ala-pítvány irodájában (90202 Beregszász, Kossuth tér 6.) személyesen vagy a +380-31-41-4-29-68 (149-es mel-lék) telefonszámon lehet kérni munkanapokon 8.00-tól 17.00-ig.

Eladó háza, lakása?Ha nÁlunK HIrdEt, aprója megjelenik: a Kárpátinfo hetilapbana KarpatInfo.net oldalunkona Facebook oldalunkon

+380 (66) 285 0 283

Берегівський військовий комісаріат запрошує на військову службу за контрактом до лав

Збройних Сил України.Військова служба за контрактом це:стабільне та вчасне грошове забезпечення (від 12500 до 30000 грн.), яке постійно зростатиме;соціальний пакет, а саме:

– безкоштовне лікування;– допомога на оздоровлення у розмірі 2-ох зарплат під час відпустки;– грошова компенсація за піднайом житла;– щорічна відпустка терміном на 30 діб;– матеріальна допомога для вирішення соціально-побутових проблем;– забезпечення службовим та постійним житлом;– забезпечення речовим майном.

При укладанні першого контракту виплата складає 14 тис. грн.Звертайтеся за адресою: м. Берегове, пл. Героїв 8.Контактні телефони: (03141) 2-20-12, т. 0665563961.

ОголошенняЗакарпатська державна сільськогосподарська

дослідна станція НААН України має намір передати в оренду силосні траншеї в с. В. Бакта, Берегівський р-н та в с. Н. Ворота, Воловецький р-н, а також резервуар (цистерна) в. с. Чома, Берегівський р-н.

Заяви на оренду приймаються за адресою: пр. Свобода, 17, с. В. Бакта, Берегівський р-н. Телефон для довідок: (03141) – 2-34-04.

ОголошенняПродається нежитлова будівля, загальною

площею 171.3 кв.м. розташована за адресою: м. Берегово, вул. Дерекосег, 7б. Аукціон відбудеться 01.06.2020 року. Для участі в аукціоні звертатися за посиланням:https://prozorro.sale/info/elektronni-majdanchiki-ets-prozorroprodazhi-cbd2

Більш детальна інформація про об ,єкт розміщення на сайті Берегівської міської ради: beregovo-beregszasz.gov.ua

Великоберезька сільська рада оголошує конкурс по визначенню надавача послуг зі збирання та вивезення твердих побутових відходів з території Великоберезької сільської ради, Берегівського району, Закарпатської області на берегівське міське сміттєзвалище.

Для участі у конкурсі запрошуються юридичні та фізичні особи, які мають відповідну матеріальну базу для надання послуг по вивезенню твердих побутових відходів, траснпортні засоби яких відповідають вимогам статті 35 Закону України "Про відходи".

Заяви для участі у конкурсі приймаються протягом 30 календарних днів з дня опублікування оголошення – до 09 червня 2020 р., за адресою: с. Великі Береги, вул. II.Ракоці Ф. 78. Берегівського району, Закарпатської області.

Конкурсну документацію, умови проведення конкурсу та іншу додаткову інформацію можна отримати за вищевказаною адресою або за те.: 03141-4-29-90

Конкурс відбудеться 10. червня 2020 р. о 16.00 год. к. ч. в приміщенні Великоберезької сільської ради.

Növény

Gyümölcsfa, szőlőoltvá-nyok, konténeres dísznö-vények és diófaoltványok nagy fajtaválasztékban el-adók. Érdeklődni Bodnár Ist-vánnál (Nagybakta, Akadé-mia u. 5/1.). Mob.: +38050-7102136.

FELVÉTELI HIRDETÉSA Beregszászi Bethlen Gábor Magyar Gimnázi-

um szeretettel várja a 2020/21-es tanévben induló első osztályába az általános iskolák 4. vagy 5. osztályt vég-zett kisdiákjait!

A rendkívüli helyzetre való tekintettel változnak a fel-vétel feltételei: elmaradnak a felvételi vizsgák, a jelent-kezők beiratkozás útján válhatnak a gimnázium diákjai-vá. Túljelentkezés esetén a bejutás sorrendjét a tanulók év végi bizonyítványa alapján határozzuk meg.

Ukrajna Oktatási és Tudományos Minisztériumának rendelete alapján május 31-ig adhatják be jelentkezési kérvényüket a diákok szülei/gondviselői, amelyet a www.bermagim.org weboldalon online formában tölthetnek ki, vagy a honlapon található kérvényt kinyomtatott és kéz-zel kitöltött formában eljuttathatják a gimnáziumba (Be-regszász, Szőlőhegy u. 25.), ahol az ügyeletes veszi át a portán munkanapokon reggel 8.00 és délután 16.00 óra között (közép-európai i. sz.).

FelhívásV. Színjátszó Tábor

A „GENIUS” Jótékonysági Alapítvány színjátszó tábort hirdet immár ötödik alkalommal a „Fókuszban a tehetség a színjátszás terén” pályázati projekt kere-tén belül.

A táborba 12–16 éves kor közötti iskolások jelent-kezését várjuk.

A tábor ideje: 2020. július 27–31.Helyszín: II. Rákóczi Ferenc Kárpátaljai Magyar Fő-

iskola (Beregszász, Kossuth tér 6.)A tábor oktatója: Gál Natália színésznő és Bagu Géza

drámapedagógus.Ha szeretnéd magad kipróbálni a színpadon és szíve-

sen részt vennél a táborzáró előadásában, akkor jelentkezz!Jelentkezési határidő: 2020. június 6. 15:00 óraA tábor maximális létszáma 32 fő, így a jelentkezé-

seket beérkezési sorrendben rögzítjük. Jelentkezni elekt-ronikus úton egy jelentkezési adatlap és a nyilatkozat kitöltésével lehet. Az űrlap kitölthető és a nyilatkozat is letölthető a „GENIUS” Jótékonysági Alapítvány hon-lapján. Minden résztvevőnek kötelező orvosi igazolást hoznia a tábor kezdetekor.

Elérhetőségünk:„GENIUS” Jótékonysági Alapítvány90202 Beregszász, Kossuth tér 6.Tel.: 0038031-41-4-29-68 (149-es mellék)honlap: www.genius-ja.uz.uae-mail: [email protected] színjátszó tábor megvalósulását támogatja a Ma-

gyar Kormány, a Miniszterelnökség Nemzetpolitikai Államtitkárság és a Bethlen Gábor Alapkezelő Zrt. le-bonyolításával a Szabolcs-Szatmár-Bereg megye és Kárpátalja együttműködésének fejlesztéséért és a Kár-pát-medencei óvodafejlesztési program koordinálásáért felelős miniszteri biztos közbenjárásával.

www.karpatinfo.net

Kaleidoszkóp2020. május 13.14

KoS (3. 21.-4. 20.)

BIKA (4. 21.-5. 20.)

IKrEK (5.21.6.21.)

rÁK (6.22. 7. 22.)

oroSzlÁn (7.23. 8.23.)

Szűz (8.24.-9.22.)

MÉrlEG (9.23.10.23.)

SKorpIó (10.24.-11.22.)

nyIlaS (11.23.12. 21.)

BAK (12. 22.1. 20.)

Vízöntő (1. 21. 2.20.)

HalaK (2.21. 3.20.)

hirkereso.huEgy gyermek érkezése a legna-

gyobb boldogság a család életében. Arra biztatjuk a büszke szülőket,

nagyszülőket, küldjenek nekünk egy hagyományos vagy digitális képet az új családtagról (legfeljebb egyéves ko-rig), mellékelve hozzá a legfontosabb

információkat: a gyermek és mindkét szülő nevét, a baba születési helyét és idejét, a család pontos lakcímét és tele-fonszámát.

Mindössze ennyit kérünk, és a gyermek képe ingyene-sen megjelenik a Kárpátinfo hetilapban.

A fotókat a [email protected] e-mail címre vagy a szerkesztőség címére

(Beregszász, Kossuth tér 2.) várjuk!

Felhívás„Alkoss kedvedre!” – a „GENIUS” Jótékonysági

Alapítvány 2019/2020-as rajzpályázataA „GENIUS” Jótékonysági Alapítvány idén is rajz-

pályázatot hirdet. Ha szeretsz rajzolni és szereted a nyá-ri táborokat, akkor neked szól a felhívás. A 10-16 éves helyezettek meghívást kapnak a 2020-as évben 10. alka-lommal megrendezésre kerülő Jankovics Mária Alkotótá-borba. Emellett a pályázaton helyezést elért diákokat fes-tőeszközökből összeállított ajándékcsomaggal jutalmaz-zuk. Minden pályázót kérünk, hogy maximum A3-as mé-retű, 42x30 cm munkákat küldjön be.

A PÁLYÁZATON ELEMI-, ÁLTALÁNOS-, KÖ-ZÉPISKOLÁS TANULÓK VEHETNEK RÉSZT. KÉR-JÜK, MINDEN BEKÜLDÖTT PÁLYAMUNKÁNÁL TÜNTESSÉTEK FEL A FELKÉSZÍTŐ TANÁR SZE-MÉLYÉT.

Az alábbi témakörökből válogathattok, egy alkotó több témakörben is beküldheti az elkészült pályaműveit.

1. „II. Rákóczi Ferenc emlékére” – a 2019-2020-as év II. Rákóczi Ferenc előtt tisztelgő emlékév. Ebben a ka-tegóriában a Rákóczi családot és a Rákóczi-szabadság-harcot ábrázoló, valamint a II. Rákóczi Ferenccel kapcso-latos legendákat, szimbólumokat, történeteket feldolgo-zó alkotásokat várunk. A rajz hátoldalára írd le, hogyan kapcsolódik a munka az emlékévhez.

2. „Boldogító” – Ebben a témakörben olyan pályamű-vek érkezését várjuk, ami a boldogság érzését ábrázoljá-tok. Hogyan tudod ezt az érzést saját szavaiddal és színe-iddel megfogalmazni és papírra vetni? Mi tesz boldoggá ? Esetleg próbáld meg rajzoldon azt a pillanatot ábrázol-ni, amikor emlékeid szerint boldognak érezted magad.

3. „Nappal és éjszaka” – Olyan képzeletbeli tájké-pek ábrázolását várjuk ebben a témakörben, ahol egy va-rázslatos táj nappali és éjszakai képe jelenik meg. Lehet, hogy éjszaka életre kelnek a fák és a növények, megválto-zik a színük, vagy nappal nem látott élőlények bújnak elő éjszka rejtekhelyükről. Készíthetsz egy rajzot úgy, hogy egy lapon ábrázolva nappali és éjszakai részre osztva a papírt készíted el munkádat, de két külön lapon is elké-szítheted a pályaművedet.

4. „Tapintható alkotás” – Ebben a témakörben olyan munkákat várunk, amelyen különböző tapintású felülete-ket felhasználva hozol létre egy alkotást: érdes-géz, ra-gasztott gríz, smirglipapír, puha – filc lap, vatta, bársony, szivacs, sima – műanyag, celofán stb. felhasználásával ké-szítesz egy absztrakt, nonfiguratív alkotást, vagy csend-életet gyümölcsök, növények és tárgyak felhasználásá-val. Egy pályaművön több mint két fajta felület és anyag felhasználása ajánlott.

5. „4 évszak színei” – Ebben a témakörben olyan mun-kákat várunk, amelyeken egy lapot négy egyenlő részre osztva, a négy évszakot ábrázoljátok. Az évszakokat le-író színes kompozíciókat úgy készítsétek el, hogy minden egyes évszak ábrázolásához egy kiválasztott, az évszakra jellemző színskálát használtok, például:

TÉL – kék, lila, szürke, fehér, TAVASZ – rózsaszín, fehér, különböző zöldekNYÁR – különböző zöldek, sárga, világos kék ŐSZ – sárga, narancssárga, barna, piros. Készíthettek absztrakt kompozíciókat, de a rajzok le-

hetnek tájképek, szimbolikus portrék, vagy logó-szerű tár-gyak is, amelyek az évszakokra jellemzőek és a kiválaszott színharmóniákkal és tónusaikkal lettek elkészítve.

Az alkotásokat postai- és elektronikus úton szkennelt formátumban a [email protected] e-mail cím-re várjuk.

Kérünk, hogy pályaműveidet maximum A3-as mére-tű, 42x30 cm méretben küldd be.

A munkákat a „GENIUS” Jótékonysági Alapítvány-hoz lehet eljuttatni 2020. május 15. 16:00 óráig.

A postai úton később érkező pályamunkák nem vesz-nek részt a versenyen.

Az eredményhirdetésre 2020. június 6-án kerül sor a IX. Kárpátaljai Tehetségnap keretein belül.

Címünk: „GENIUS” Jótékonysági Alapítvány, 90202 Beregszász, Kossuth tér 6. (108-as terem). Tel.: + 380-31-41-4-29-68. E-mail: [email protected]

A rajzokat kárpátaljai képzőművészekből álló zsű-ri bírálja el.

Kérjük, hogy az elkészült művek hátoldalán tüntessétek fel a következő személyes adatokat: név, születési dátum, a rajz választott témája, lakcím, tanintézmény, osztály, tele-fonszám, e-mail cím.

FIGYELEM Ismét módosul a „Szól a fülemüle!” – VI. Kárpát-

aljai népzenei és néptánc tehetségkutató jelentkezési határideje

Tisztelt Oktatók!Kedves Jelentkezők!

Tisztelettel tájékoztatjuk Önöket/Titeket, hogy a ko-ronavírus következtében kialakult járványhelyzet miatt a „Szól a fülemüle!” – VI. Kárpátaljai népzenei és nép-tánc tehetségkutató 2020. április 4-i – elődöntőjét, va-lamint 2020. május 10-i döntőjét egy későbbi időpont-ban tartjuk meg!

A meghosszabbított karantén időszak következté-ben a jelentkezési határidő ismét módosul!

Tehát ennek értelmében jelentkezni egészen a karan-tén időszak végéig van lehetősége a 7 és 16 év közötti kárpátaljai tanintézményekben tanuló hagyományápoló hangszeres szólisták, hangszer együttesek, szólótánco-sok és néptáncegyütteseknek.

A néptáncegyüttesek esetében két korcsoportba van lehetőség jelentkezni:

I. Korcsoport: 7–11 évesekII. Korcsoport: 12–16 évesek.Nevezni az autentikus magyar népzene és néptánc bár-

mely tájegységéhez kötődő produkcióval lehet.Jelentkezni elektronikus úton a karantén végé-

ig lehet.A tehetségkutató megvalósításának új időpontjá-

ról a jelentkezetteknek a későbbiekben adunk tájé-koztatást.

A tehetségkutató helyszíne: a II. Rákóczi Ferenc Kár-pátaljai Magyar Főiskola.

(Beregszász, Kossuth tér 6.)A tehetségkutató megvalósulását támogatja a Magyar

Kormány, a Miniszterelnökség Nemzetpolitikai Állam-titkárság és a Bethlen Gábor Alap a Szabolcs-Szatmár-Bereg megye és Kárpátalja együttműködésének fejlesz-téséért és a Kárpát-medencei óvodafejlesztési program koordinálásáért felelős miniszteri biztosság közbenjárásával.

A program szakmai partnere a Hagyományok Háza Hálózat kárpátaljai kirendeltsége és az Örökség Gyermek Népművészeti Egyesület.

Egy közeli barátja megoszthat magával valami létfontosságú titkot. Nagyon diszk-

rétnek kell lennie ezzel az információval, és megfele-lő együttérzést kell mutat-nia, illetve tanácsot is kelle-ne adnia. A napokban minden feladatát kellő gyakorlatias-sággal lássa el. Minden tet-te a héten hosszú távú hatást gyakorolhat a környezetére, de akár a jövőjére is.

Tele van energiával a napokban. Minden helyzetben feltalálja magát, hihetetlenül kre-

atív és lendületes lesz egész hé-ten. Bája és kedvessége minden-kit elvarázsol otthon, és a mun-kahelyén egyaránt, ennek kö-szönhetően pedig rengeteg po-zitív visszacsatolást kap. A hét nyugodt és stressztől mentes lesz. Még akár anyagi haszonra is szert tehet, de ügyeljen arra, mennyit készül elkölteni.

A héten tervez meg-tenni egy fontos dol-got vagy elintézni va-

lamit, de menet közben rá kell jönnie, hogy nem is olyan könnyű, mint gondol-ta. Még egy félelme is beiga-zolódhat és már nem táncol-hat ki belőle. Legyen erős, csinálja végig és nem marad el a jutalma! Szerettei a hé-ten mindenben segítik és tá-mogatják, ez sokat fog segí-teni Önnek.

Különös dolgok tör-ténhetnek Önnel a hé-ten. Úgy érzi, mintha a

sorsnak üzenete lenne a maga számára vagy terelni szeretné. Ehhez pedig új, izgalmas embe-reket küldhet az életébe. Ugyan-akkor megérti, hogy meg kell tennie bizonyos dolgokat, ha azt szeretné, hogy jobbra fordulja-nak a dolgok, ezért erőt kell ven-nie magán. Ne hagyja, hogy lus-tasága vagy félelmei szabotálják a boldogságát!

Ez a hét megkövete-li, hogy jobban össz-pontosítson a környe-

zetére, különösen a szerettei-re, akiknek igencsak ingado-zó, sokszor rossz lehet a lelki állapotuk. Próbáljon nekik se-gíteni ebben a nehéz időszak-ban. De egy-két barátját is ér-demes lehet felhívnia. Ha van rá lehetőség, nyújtson segítsé-get azoknak, akik nehéz hely-zetben vannak és nem tudnak magukról gondoskodni.

Egész héten ragyogni fog és fényt visz má-sok életébe. Érdemes

a napokban törekednie arra, hogy boldoggá tegyen má-sokat, mert azt veheti észre, hogy annál több jó dolog tör-ténik Önnel. A csillagok azt jósolják, hogy egy fontos fel-adat elvégzése vár Önre a hé-ten. Lehetőség szerint kerülje azt, hogy kölcsön adjon, mert valószínűleg nem kapná visz-sza azt a pénzt.

Valószínűleg nagyon sokat készül költeni olyan dolgokra, mint a lakberendezés, a ruhák

és a kozmetikumok. Illetve va-lószínűleg drága ajándékokat is szeretne adni azoknak, akiket szeret, és ezt minden bizonnyal fel fogják értékelni. Az érzéseit azonban szavakban és más tet-tekben kellene kimutatnia, nem anyagi szinten. Ha pedig lelkiis-meret-furdalás miatt teszi, azon csak az őszinteség segíthet!

Általában nem esik ne-hezére a logikus gon-dolkodás, de most aka-dályozzák a saját prob-

lémái és bizonytalansága bizo-nyos dolgokkal kapcsolatban. Ezért nem ez a legjobb hét arra, hogy belevágjon egy új projekt-be. Legyen óvatos, mert a héten tévedhet a saját ítéletében, ez pedig negatív befolyással lehet a kapcsolataira, de még akár a jövőjére is. Ne erőltesse a dön-tések meghozatalát.

Kerülje el annak lehe-tőségét, hogy túlságo-san elússzon a felada-taival. Ugyanakkor ne

is vállaljon el újabb feladatokat vagy szívességeket. Itt lenne az ideje annak, hogy több időt szán-jon önmagára. Tervezze meg a hetét és mindenképpen férjenek bele azok a dolgok, amelyekre Ön vágyik. Éppen ezért szeret-teivel is állapodjon meg, hogy a napokban hadd legyen többször az, amire maga vágyik.

Pénzügyekkel vagy a karrierjével kap-csolatos hírek be-aranyozzák az egész

hetét. De más egyéb pozitív hírt is kaphat. Több alka-lommal is kellemesen csa-lódik a napokban és sokkal jobban sülnek el a dolgok, mint azt gondolná. Minden otthoni program a szerette-ivel remekül sül el, akikkel egyre meghittebb és szoro-sabb a kapcsolata.

Nagyon nagy esély van arra, hogy ma va-laki a múltjából fel-

veszi Önnel a kapcsolatot. Ez a személy valószínűleg fon-tos szerepet játszik a jövő-ben. Ha valaki felajánlja Ön-nek a segítségét, akkor érde-mes lenne elfogadnia. Min-den, ami változással kapcso-latos kifizetődő lehet a na-pokban, ezért merjen kilép-ni a komfortzónájából és le-gyen nyitott az újdonságokra.

Olyan lehet, mint egy uralkodó. Árad magá-ból a tekintély és a ve-

zető szerep. Vigyázzon, mert ez egyeseket megrémíthet, de so-kan fel is néznek majd Önre, plá-ne, ha azt is látják, milyen jól szer-vezi meg a mindennapjait és a fel-adatok elvégzését. Kitartása és lel-ki ereje másokat is megihlet. De ne essen át a ló túloldalára! Néha azt érezheti, hogy jobban ismer másokat önmaguknál és jobban tud kezelni bizonyos helyzeteket.

TÁJÉKOZTATÁS!FOKOZATOS ÚJRANYITÁS!

MAGYARORSZÁG UNGVÁRI FŐKONZULÁTU-SÁNAK ÜGYFÉLFOGADÁSSAL KAPCSOLATOS

TÁJÉKOZTATÓJAÉrtesítjük Tisztelt Ügyfeleinket, hogy május 12-től fo-

kozatosan újrakezdjük a konzuli ügyfélfogadást az alábbi ügycsoportokban, ügyintézési, járványügyi-óvintézkedé-si és nyitvatartási rendben:

– útlevél, személyi igazolvány, születési és halot-ti anyakönyvezés, D típusú vízum ügyeket fogadunk be korlátozott számban hétfőtől – csütörtökig, 09-16 óra kö-zött (13-14 óra közötti időszakban technikai szünet). Pén-teken csak kiadás-átadás 09-12 óra között.

– Az ügyfeleket kizárólag telefonon történő időpont-foglalás alapján fogadjuk!!!

– Egyszerre 3 ügyfélnél többen nem tartózkodhat-nak a váróban! Ezt a munkatársaink nagyon szigorúan fogják venni, várakozásra van lehetőség a főkonzulátus előtti parkban.

– Az ügyfelek testhőmérsékletének ellenőrzése, vala-mint kézfertőtlenítés, a 1,5 méteres távolság betartatása és maszk viselése kötelező!

A felsorolt ügytípusokon kívül más ügyet egyelőre nem fogadunk be!

Természetesen a járvány és karanténhelyzet változá-sát követve, fokozatosan minden ügyet intézni fogunk.

Nagymuzsalyban május 14-én ünnepli 3. születésnapját

Nagy Tamás. Nagyon nagy szeretettel köszöntik őt szülei.

,,Drága kisfiunk! Isten a legszebb csillagot adta nekünk, mely ott ragyog két barna szemedben. Boldogságot, mely minden mosolyodban tün-dököl. Minden napfelkeltét, mely érted boldo-gan kezdődik. Nekünk te vagy a legfontosabb! Nagyon szeretünk! Boldog 3. születésnapot!

,,

Nagymuzsalyban május 14-én ünnepli 3. születésnapját

Nagy Tamás. Szeretettel köszöntik őt nagyszülei: János, Erzsike, Attila, Marika.

,,E napon minden érted van! A nap csiklando-zó sugara, a lágy szellő, s a madarak csodás

dala. Ma neked nő a virág, mely ontja csodás illatát, s neked érik a gyümölcs, ami beszívja a

hajnal harmatát. Ha jő az este, s megjelennek a csillagok, hidd el, ma neked ragyognak, és az égre

azt írják: boldog születésnapot!,,

Mozaik 2020. május 13. 15

6 tuti étel, ami tele van vassal 10 tuti diétatipp, ami megváltoztatja az életed

Kellene pár tuti tipp a fogyókúrádhoz? Hadd segítsünk! A személyi edzők és dietetikus szakértők segítségével össze-állított listánk garantáltan megváltoztat-ja az alakodat és a diétádat is!

1. Soha ne éheztesd magad!Reggeli nélkül indultál el otthonról, pár óra múlva

pedig megőrülsz bármilyen kajáért? A legnagyobb hiba, amit elkövethetsz, hogy nem eszel semmit – vagy csak nagyon keveset. Egy proteines müzliszelet bármikor be-fér a táskádba – így a vércukorszinted és az étrended mi-att sem kell aggódnod.

2. Alkalmazd a piros-narancssárga-zöld szabályt!

Ha a fent felsorolt színekből egy mindig van a tányé-rodon, nem kell aggódnod az alakod miatt! Mivel zöld-ségekről van szó, bármennyit ehetsz belőlük: úgysem fo-god elérni a napi maximum kalóriakapacitásod.

3. Mindig egyél egy falattal kevesebbet!Nevetségesen hangzik? Nem az! Kutatások szerint,

ha minden főételből kihagysz egy falatot, napi 75 kaló-riával kevesebbet eszel meg! Ez heti bontásban hatalmas mennyiség, a módszer segítségével pedig egy év alatt át-lagosan 5 kilótól is megszabadulhatsz!

4. Igyál sokat!

Tudtad, hogy a víz nemcsak a szomjat oltja, de a gyomrot is eltelíti? Jól olvastad! Azok, akik legalább 3 liter vizet isznak, napi 85 kalóriával kevesebb ételt esz-nek meg.

5. Ne sózz!A só visszatartja a testben lévő vizet, puffadásokat és

gázokat okozva ezzel. Amennyiben nem nyúlsz többet a sószóróért, kevésbé leszel éhes, ezért nyalánkságokat is ritkábban fogsz magadhoz venni.

6. Egyél csípőset!Már többször is írtunk róla, hogy a csípős fűszerek –

különösen a chili paprika – zsírbontó hatással vannak a szervezetre, teltségérzetet okoznak a gyomorban, az ége-tő ízük miatt pedig egyre kevesebb kaját fogunk kívánni tőle. A vizet viszont ne sajnáld magadtól!

7. Mondj le a szénsavas üdítőkről!Egy amerikai kutatás szerint a szénsavas üdítőkben

található édesítők hizlalnak: minél többet iszol belőlük, annál többet kívánod őket (ez egyébként a sós ropogtat-nivalókkal is így van), ami a derékbőséged megsokszo-rozódásához vezethet. Ha jót akarsz magadnak, inkább ne igyál belőlük!

8. Felejtsd el a kalóriatáblázatot!Egyre több helyen olvasni, hogy nem a bevitt kaló-

riamennyiség, hanem az ételekben található tápértékek mennyisége (pl. rost, fehérje, zsír stb) számít. Te se szám-lálgasd a kalóriákat, inkább próbálj meg minél több rost-ban és fehérjében gazdag ételt fogyasztani!

9. Ne egyél a konyhában!Furcsának tűnhet, de csak pszichológia: ha evés köz-

ben kaja vesz körül, csak még többet fogsz belőlük enni. Ha viszont az ételt egy másik helyiségben fogyasztod el, nem a szemedre hagyatkozol, hanem a gyomrodra – az ünnepi nagy kajálásokon például ezt a trükköt szokták bevetni a dietetikusok is!

10. Mindig egyél levest!Azok, akik a főétel előtt valamilyen zöldséglevest

is fogyasztanak, 20%-kal kevesebb kalóriát visznek be a szervezetükbe. Ha nem vagy nagy leveses, ugyanezt a praktikát próbáld ki egy pohár vízzel!

Bár a vörös hús és a spenót a legismer-tebb forrásai, számtalan étel áll rendel-kezésünkre, amelyekből feltölthetjük vas-raktárjainkat.

A vas nélkülözhetetlen szervezetünk megfelelő mű-ködéséhez. Fő szerepe az oxigén hemoglobinon keresztül történő szállítása a vérben, ami testmozgás esetén különö-sen kiemelt jelentőséget kap, hiszen ilyenkor az izmoknak rendszeres oxigénellátásra van szükségük. Ráadásul még az edzés utáni izomlázat is képes csökkenteni.

Szervezetünk viszont sajnos nem képes önmaga elő-állítani, így nap mint nap étkezéssel szükséges bevinnünk ezt a nélkülözhetetlen ásványi anyagot. Egy átlagos nőnek a napi ajánlott vasbevitele 18 mg.

CsicseriborsóEgy adagja 3 mg vasat tartalmazEz a hüvelyes az egyik legjobb növényi fehérjeforrás,

ám rosttartalma miatt sem kell szégyenkeznie. Komplex szénhidrátként gondoskodik a vércukorszint egyensúlyban tartásáról és a jóllakottságérzetről is. Azt azonban már ke-vesebben tudják a csicseriborsóról, hogy tömve van vassal, 100 g-ja a napi vasszükségletünknek már 69%-át fedezi.

Tápanyagtartalom egy csészényiben: 270 kcal, 4 g zsír, 45 g szénhidrát, 15 g fehérje, 13 g rost.

ZabpehelyEgy adagja 14 mg vasat tartalmazA zabpehely a bajnokok reggelije, a benne található

komplex szénhidrát, fehérje, rost és vas gondoskodik a délig kitartó jóllakottságérzetről és az általános egészsé-günkről. Egy adagjában ráadásul csupán 159 kalória van, így, ha nem ízesítjük és díszítjük túl, akkor igazán fogyó-kúrás csemegét kapunk.

Tápanyagtartalom egy csészényiben (főtt, cukor hoz-záadása nélkül készült): 159 kcal, 3 g zsír, 27 g szénhid-rát, 6 g fehérje, 4 g rost.

Fehér rizsEgy adagja 4 mg vasat tartalmazA rizzsel érdemes akkor is megbarátkoznunk, ha nem

vagyunk testépítők. Nagyszerű forrása a komplex szén-hidrátoknak és némi fehérjét is rejt. Növényi rostjai pe-dig gondoskodnak bélrendszerünk egészségéről. Nem-csak magnéziumban és foszforban bővelkedik, hanem vas-ban is gazdag.

Tápanyagtartalom fél adagban: 338 kcal, 0,6 g zsír, 74 g szénhidrát, 6 g fehérje, 1,2 g rost.

Chia magEgy adagja 2 mg vasat tartalmazA chia mag nem véletlenül lett superfood, hiszen iga-

zi tápanyagbomba. Bármilyen hihetetlen, ebben a pirinyó magban szinte minden megtalálható, amire szervezetünk-nek szüksége van. Az összes esszenciális aminosavat is tartalmazza, így nagy kedvencünk lehet, ha rendszeresen sportolunk. Tele van rosttal, olyannyira, hogy egy evőka-nálnyi már napi ajánlott rostbevitelünk 20%-át fedezi. Rá-adásul Omega-3 zsírsavakban és vasban is bővelkedik.

Tápanyagtartalom 28 g-ban: 138 kcal, 8 g zsír, 12 g szénhidrát, 5 g fehérje, 10 g rost.

TofuEgy adagja 3 mg vasat tartalmazA tofu magas fehérjetartalma miatt a vegetáriánusok

egyik kedvence, de akkor is érdemes fogyasztanunk, ha nem mellőzzük az állati eredetű élelmiszereket sem. Ala-csony kalória- és szénhidráttartalma miatt bármilyen dié-tába beilleszthető, ráadásul laktóz- és koleszterinmentes. B-vitaminokban, káliumban, kalciumban, nátriumban és természetesen vasban is bővelkedik.

Tápanyagtartalom fél csészényiben: 181 kcal, 11 g zsír, 4 g szénhidrát, 22 g fehérje, 3 g rost.

KagylóEgy adagja 6 mg vasat tartalmazA kagylót Franciaországban királyi csemegeként tart-

ják számon, nem véletlenül. Igazi proteinbomba, de bő-velkedik glükózaminban is, amely az izmok és a porcok kenőanyaga. Emellett nagyszerű Omega-3 zsírsav forrás-ként gondoskodik szív- és érrendszerünk egészségéről. Egy adagja ajánlott napi B12-vitaminszükségletünknek a 3X-át fedezi, de 6 mg vastartalmával is méltán büszkélkedhet.

Tápanyagtartalom 85 g-ban: 146 kcal, 4 g zsír, 6 g szén-hidrát, 20 g fehérje, 3 g rost.

8 megoldás az emésztési zavarokraMegkeserítik a mindennapjaid az emészté-si zavarok? Íme 8 egyszerű otthoni megol-dás, ami enyhíthet a diszkomfort-érzésen és a fájdalmaidon.

1. GyömbérA legklasszikusabb gyomornyugtató, emésztésjavító

növény. Többféle úton is fogyaszthatod: étkezés alatt ve-gyél be gyömbérkapszulát, rágcsálj magában gyömbért vagy készíts gyömbérteát.

2. KamillaEgy igazi régi motoros, ha emésztési zavarok keze-

léséről van szó. Nyugtatja a gyomrot és csökkenti a bél-görcsöket. Egy fél teáskanál kamillaoldatot fogyassz el naponta háromszor, vagy igyál kamillateát a nap folya-mán többször.

3. BorsmentaHa szereted a mentolos, erős ízeket, dob fel magad

némi borsmentateával. A benne lévő olaj megnyugtatja a belet, enyhíti az izomgörcsöket. Kapszula formájában is beveheted, de teaként is hatásos.

4. Édeskömény vagy köményEgy kanál édeskömény rágása nagyon jó hatással

van, ha gyomorrontásod van. A magokban lévő olajak csökkentik a puffadást, enyhítik a gyomorgörcsöket és hányingert. Az emésztési zavarokat akár meg is előzhe-ted vele, ha fűszeres étel fogyasztása után egyből eszel belőle, éppen ezért van néhány indiai étteremben kirak-va ez a fűszer.

5. ÉdesgyökérEmésztésserkentő és májvédő tulajdonsággal rendelke-

zik. Csökkenti a görcsöket, savtúltengést, gyomorfájdalmat.

6. Meleg vízNéhány embert gyomorpanaszok esetén a langyos vagy

meleg vízre esküszik. A gyógyteákat is ezért érdemes me-legen fogyasztani, mivel így hatékonyabban csökkentik a puffadás és gázképződés tüneteit.

7. AlmaecetElősegíti az étel emésztését, ha nem áll rendelkezésre

elég gyomorsav. Megpróbálhatod meginni egy teáskanál

vízzel elkeverve, ekkor 1 teáskanál almaecetet adj fél po-hár vízhez, de ha kulinárisabb élményre vágysz, adhatsz hozzá egy kevés mézet.

8. SzódabikarbónaSzórj étkezési szódabikarbónát egy pohár vízbe és idd

meg. Ha a gyomrod túl savas, a szódabikarbóna ellensú-lyozni fogja a savasságát és megszabadít a fájdalmas és kellemetlen gázoktól. Pár csepp citromlével ízletesebbé teheted italod.

A rejtvényt Balázsi Csaba készítette.

rejtvények2020. május 13.16

Plusz egy vicc

2020. 19. szám meg -fej tése: A türelem iga-zi próbája az, amikor valaki jótett helyébe jót vár.

plusz egy vicc: – Amikor nincs pén-zem.

Hozzávalók a meggyes réteghez: 40 dkg (fagyasztott) meggy, 2 evőkanál cukor, 2 evőkanál étkezési keményítő, 2 dl víz;

A tésztához: 20 dkg liszt, 10 dkg vaj, 5 dkg porcukor, 2 to-jás sárgája, csipetnyi só;

A mákos réteghez: 2 tojás, 15 dkg cukor, 3 evőkanál olaj, 1 dl tej, 20 dkg mák, 2 evőkanál liszt, 1 sütőpor, fél citrom reszelt héja;

A habhoz: 2 tojás fehérje, 2 evőkanál porcukor, 1 teáskanál étkezési keményítő.

Elkészítése: A meggyet kimagozzuk, a cukorral főni tesszük, mikor felforrt rátöltjük a vízzel elkevert keményítőt és besűrít-jük. Félrevesszük, hűlni hagyjuk. A lisztet összekeverjük a sóval, gyors mozdulatokkal elmorzsoljuk benne a hideg vajat, majd be-ledolgozzuk a porcukrot meg a tojássárgáját. A tésztát kinyújt-juk, sütőpapírral bélelt, 20x30 cm-es tepsi aljára tesszük, majd ráteszünk 2-3 evőkanál meggyes krémet (meggyszemek nélkül) és egy ecsettel szétkenjük. A mákos réteghez az egész tojáso-kat habosra verjük a cukorral, a végén belekeverjük az olajat, a tejet és a darált mákkal, citromhéjjal meg a sütőporral összeve-gyített lisztet. A masszát a lekent tésztára simítjuk, 175 fokon, 10 percig sütjük. Közben a tojásfehérjét a porcukorral kemény habbá verjük és beleforgatjuk a keményítőt. A süteményt kivesz-szük, teáskanállal rátesszük a meggyes krémet, rásimítjuk a ha-bot és további 15-20 percre visszatoljuk a sütőbe.

Meggyes mákos sütemény

H08.xls

RITKA NŐI NÉV SZEMÉLYE MÓKUS BRÓM KRÓM

1 M

SIEMENS

HÓCSALÁN 3

FELEKI LÁSZLÓ-IDÉZET

TONNA

2GABONA-

MARADVÁNY

THAKIN … - BURMAI

POLITIKUS

BECÉZETT ZSIGMOND

DIONÜSZOSZT KÍSÉRŐ

BAKKHÁNSNŐ

SPANYOL AUTÓJEL

LAPOS TESTŰ PORCOS HAL

MAGAS NÖVÉNY

JENNIFER LOPEZ DALA

ŐN ÉS JÓD

PONT OLYAN MÉRETŰ

EMELŐ-SZERKEZET KEZELŐJE

KÉN

PÁHOL

ÉPÍTÉSZ (GYÖRGY)

SZEGÉNY DZSONI PÁRJA

BRAZIL RÉGIÓ

HELYESLÉS

LAKÁJ

AZONOS BETŰK

JAPÁN VOLT FŐVÁROSA

BIZONYTALAN EGYENSÚLYÚ

FRANCIA POLITIKUS (JEAN DE)

ZENÉSZ (FERENC)

ÁSATAG

KÉSŐBB FELÉJE NYÚJT

TUDJA A KILÉTÉT

HOSSZÚ TROMBITA-

HANG

NEODÍMIUM

HORVÁT ÍRÓ (ILIJA)

SUGÁR

MAKACS ELLEN-SZEGÜLÉS

TEKNŐVÖLGY

MEGELÉGEL

TARTOZIK

SAVMARADÉK !

SIITA MOZGALOM

AFRIKAI ÁLLAM

CINK ÉS ITTRIUM

NÉVELŐ… MÁNI

NAPTÁRA - BELLA ISTVÁN

MŰVE

FOGASRA FÜGGESZTTALLIUM

FÉL ÁR !

ZENÉBEN FOKOZATOSAN

HALKULÓ

AROMA

ÁLLAZOK HAS ALATTI PRÉMJE

RÁDIUM

FÉRFINÉV

JÓD

GÖRÖG-MACEDÓN TÓ

MÉTER

A hat megmaradó szóból a következő vicc csattanó-ját állíthatja össze:

Egy holland hölgy rámutat a nemzeti lobogójukra, és amerikai barátjához fordul.

– Az adóinkat jelképezi – viccelődik. – Kivö-rösödünk, amikor beszélünk róla, elfehéredünk, ami-kor megkapjuk számláinkat, és kékek leszünk, miu-tán fizetünk.

– Nálunk is ugyanez a helyzet – nyugtázza az ame-rikai. – …

Kétbetűsek: BT, DS, IS, KA, LÓ, MI, PL, SÉ, VA, YZ, ZÁ, ZS.

Hárombetűsek: AMO, ÁKI, ÁZÓ, DAT, DIE, EGK, IBI, IGA, KAP, KCS, LAS, MÉG, OKÉ, OKT, OTI, ÓDA, SÁG, STO, TEA, UTÓ, VEZ.

Négybetűsek: AASE, ALGA, CSAK, DARI, ÉBER, ÉLEZ, INOG, KATI, KOND, KOPP, LACA, OKOL, OLEG, ROLÓ, SARK, TÁRT, TOLD.

Ötbetűsek: ALIDA, AVÍTT, AZÉRT, BENKE, BRAVO, FOLYÓ, IDILL, LANKA, TENOR, TONER.

Hatbetűsek: AGGA-TÓ, ALETTA, DANESI, HARIBO, LAKTAT, LÁ-TUNK, LENOVO, RAB-IGA, TELLER.

Hétbetűsek: ÁPOLGAT, ELTELIK, FAVORIT, GOLGO-TA, LERAKAT, LOHADÁS.

Kilencbetűsek: DÁN KORONA, KIFAKULÁS, KITETETÉS, ÓRAJA -VÍTÓ.

Tizenegy betűsek: BIR-KAKOLOMP, CSILLAGO-KAT, SZALAGAVATÓ.

Ti z e n k é t b e t ű s e k : ODALAPÁTOLÁS, SAP-KAVISELET.

Tizennégy betűsek: KAJSZILEKVÁROS, LÓ-DARÁZSFÉSZEK, SZÉP-PATAKI RÓZA.

9 dolog, amiről szokj le az egészséged érdekében!A legtöbben sajnos ezekkel a rossz berögzülésekkel születtünk, de jó hír, hogy kis tudatossággal bármin tudsz változtatni. Formáld át a nézőpontodat, és már-is sokkal egészségesebb életet élhetsz!

1. Negatívan beszélsz önmagadról

Fejezd be saját magad becsmérlését! Erős vagy és bármire képes. Inkább kezdd el dicsérni azokat a tulajdonságaidat, eredmé-nyeidet, amelyekre büsz-ke vagy. Minél többet bán-tod magad, annál nehezebb lesz az életed. A túl sok stressz rengeteget rombol az egészségeden is.

2. Állandóan a mérlegen állsz

A számszerűsíthető cé-lok nagyszerűek, de a mér-leg gonosz ellenség lehet, ezzel még az orvosok is egyetértenek. Ha a súlyod megszállottja vagy, és nap mint nap tizedes pontos-sággal követed a kilóid szá-mát, itt az ideje, hogy meg-válj a mérlegedtől. Örök-re. Hiszen egyetlen szám a kijelzőn nem tükrözi azt a kemény munkát, ame-lyet abba fektetsz, hogy azt lásd, amit szeretnél.3. Olyan sportot válasz-

tottál, amit gyűlölszNem mindenki szeret

futni, és ez rendben is van. Ha olyan típusú edzés-re kényszeríted magad, amit utálsz, biztosan nem fogod tudni ösztönözni sem magad. Sok alterna-tívája van a futásnak és a kardiózásnak is. Utálod a bootcampet? Próbáld ki a jógát! Ezt sem szereted? Menj el zumbára! Annyi edzésfajta, annyi stúdió és még több oktató léte-zik! Folytasd addig a ke-resést, ameddig nem ta-lálsz valamit, ami örömet szerez, de semmiképp se csinálj olyat, amit ki nem állhatsz!

4. Azért edzel, hogy helyrehozz valamit a

testedenA lehető legrosszabb,

amit tehetsz, hogy gyűlö-löd a formáidat. Mozgás közben jól kellene érez-nünk magunkat, hiszen a testünk ünnepel, mert töl-tődik, endorfin szabadul fel, amit boldogsághor-monnak is neveznek. Sok más előny mellett az edzés növeli az energiaszintet, erősíti az immunrendszert és jó közérzetet hoz magá-val. Ünnepeld a testedet, ne „megjavítani” próbáld!

5. Olyat eszel, amit utálsz

Ha nem bírod a kelká-posztát, vagy bármi mást, ne erőltesd! Nincs rá szük-séged, hogy fitt légy! Ren-geteg más egészséges táplálék létezik, amivel ugyanúgy be tudod vinni a vitaminokat és ásványi anyagokat a szervezeted-be. Semmit nem kötelező megenni. A diétád olyan dolgokból álljon, amiket szeretsz, így tudod sokáig fenntartani az új életmódo-dat. Kísérletezz minél töb-bet az egészséges ételek-kel, hogy megtudd, mi íz-lik neked igazán!

6. A tökéletességet hajkurászod

A cél elérése csodálatos, a tökéletességre való törek-vés viszont egészségtelen. Az irreális és elérhetetlen célkitűzés mind a mentális, mind a fizikai egészséged-re káros. A perfekcionizmus gyakran egy védelmi me-chanizmus, amellyel tu-datosan vagy tudattalanul akarod megvédeni maga-dat mások ítélkezésétől. Az energiáidat csoportosítsd inkább a fejlődésre, mint a tökéletességre, sokkal job-ban fogod érezni magad.7. Állandóan a kalóriá-

kat számolodHagyd abba a kalóri-

ák megszállott számlálását, különösen akkor, ha már ne-gatív kapcsolatod alakult ki az ételekkel. Az élelmiszer az üzemanyagunk, szüksé-günk van a kalóriára, hogy erős izmaink, csontjaink és működőképes testünk le-gyen. Sokféle módon le-het követni az ételfogyasz-tásunkat és egészséges dol-gokat enni anélkül, hogy számolni kellene a kalóriát. Ha szükséged van az ada-tokra és a számokra, hogy kontrollálni tudd a helyes életmódot, próbálj inkább a makroanyagokra figyel-ni. A cél, hogy minden nap egyensúly maradjon fenn a fehérje, a zsírok és a szén-hidrátok között.8. Mindenen stresszelsz

Akár klinikai értelem-ben vett szorongásról van szó, akár szimplán túl sok a stressz az életedben, az sú-lyosan veszélyezteti a men-tális egészségesedet, és ez persze a fizikaira is kihat. A stressz többek között súly-gyarapodást, puffadást, fi-zikai fájdalmat, bőrproblé-mákat is okozhat. Ha úgy érzed, nem tudsz szaba-dulni a feszültségtől, for-dulj terapeutához, de pró-bálkozhatsz öngyógyító, relaxáló technikákkal is, mint például az illóolajok párologtatása.

9. Valami folyton visszahúz

Mi tart vissza, hogy a le-hető legjobb formádat hozd és a számodra legjobb életed lehessen? Egy egészségte-len kapcsolat? Egy szörnyű munka, ami elszívja az ener-giáidat? Valamilyen mélyen ülő félelem? Áss le a tudat-alattidba, és gyökerestől tépd ki a problémát! Engedd el azokat az embereket, akik nem támogatnak. Ha nem ér-zed jól magad, keress másik munkát. Távolítsd el azokat a felesleges kötelezettsége-ket, amelyek megakadályoz-nak a fizikai, szellemi és sze-mélyes céljaid elérésében. Itt az idő! Cseréld le ezeket a dolgokat olyan tevékeny-ségekre, célokra, munkára, amelyek előhívják a krea-tivitásodat! Vértezd fel ma-gad, és keresd a kapcsolatot olyan emberekkel, akik nem le-, hanem felépítenek!

gondozzuk kertjeinket! Önellátás – megmaradás · 2020. 5. 13. · 2. oldal 4. oldal 5. oldal...

Documents