Gesunde Beine für ein schönes Leben

Gesunde Venen: Das sollten Sie wissen

, Liebe Patientin, lieber Patient,

das so genannte „offene Bein“ (lat. Ulcus cruris) ist einschlecht heilendes Unterschenkelgeschwür und zumeistFolge einer chronischen Störung des zum Herzen gerichtetenBlutflusses (venöse Insuffizienz). Die Therapie des venösenUnterschenkelgeschwürs ist langwierig und verlangt vonden Betroffenen viel Geduld und Disziplin. Wie bei jederVenenerkrankung spielt für den Erfolg der Behandlung

die Kompressionstherapie eine entscheidendeRolle. Diese Tatsache gibt Ihnen die Möglich-

keit, konsequent an der eigenen Genesungmitzuwirken. Mit diesem Ratgeber

möchten wir Sie dabei unterstützen.Wir wünschen Ihnen baldige Genesung!

Ihr Partner für gesunde Beine,BSN-JOBST GmbH

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Was sind die Ursachen für venöse Unterschenkelgeschwüre?

Hintergrundinformationen

Die Venen haben die Aufgabe, das vom Herzen über die Arterien in den Körper gepumpte Blut wieder zurück zumHerzen zu transportieren. In unseren Venen befinden sichVenenklappen, die bei regulärer Funktion sicherstellen, dassder Blutfluss ausschließlich in eine Richtung gelenkt wird:zum Herzen. Sie öffnen sich, sobald Blut in Richtung Herzgepumpt wird und schließen sich, wenn der Druck nachlässtund der Blutstrom sich verlangsamt. Bei einer Funktions-störung der Venenklappen staut sich Blut in den Venen derBeine. Dadurch entstehen Blutansammlungen, die Druckauf die Venenwände im Unterschenkel ausüben, was dazuführen kann, dass mit der Zeit weitere Venenklappen aus-fallen. Als Folge des erhöhten Drucks wird das Hautgewebenicht mehr ausreichend mit Nährstoffen und Sauerstoff ver-sorgt. Im schlimmsten Falle führt dies zum Absterben des Gewebes – ein Unterschenkelgeschwür entsteht.

Offene Klappe:Das Blut kannzum Herzen

fließen.

Geschlossene Klappe: das Blut kann

nicht nach unten zurückfließen.

Geschädigte Klappe: Das Blut kann

nach unten zurückfließen.

Reguläre Funktionder Venenklappen

Funktionsstörungder Venenklappen

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Wie wirkt Kompressionstherapie?

Kompression

Medizinische Kompressionsstrümpfe üben von außen Druck auf die Venen aus. Dieser Druck verringert denDurchmesser der Venen. Auch geschädigte Venenklappenschließen so wieder besser und der Rückstrom des Venen-blutes zum Herzen wird deutlich verbessert. Medizinische Kompressionsstrümpfe üben einen genau definierten Druckauf Ihr Bein aus (medizinischer Druckverlauf). Das heißt: Im Fesselbereich ist der erforderliche Druck am stärksten,nach oben verlaufend nimmt er ab.

Voraussetzung für die Heilung des Unterschenkelgeschwürsist die Kompressionstherapie. Dafür hat Ihr Arzt Ihnen dasfortschrittlichste 2in1-Kompressionssystem auf dem Marktverschrieben, bestehend aus Kompressionsaußenstrumpfund Kompressionsunterziehstrumpf.

Der Unterziehstrumpf des JOBST® UlcerCARE-Systems fixiert die Wundauflage, erleichtertdas Anziehen des Kompressionsstrumpfs und übt eine milde Kompression aus.Der Kompressionsstrumpf sorgt für den medizinisch notwendigen Kompressions-druck. Zusammen unterstützen der Unter-zieh- und der Kompressionsstrumpf desJOBST® UlcerCARE-Systems optimal den Heilungsprozess des Unterschenkelgeschwürs.

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Handhabung und Pflege

JOBST® UlcerCARE anziehen

1. Nach der angemessenen Versorgung Ihres Ulkus, raffen Sie den Unterziehstrumpf mit beiden Händenzusammen, wobei die Daumen sich auf der Innenseitedes Unterziehstrumpfes befinden.

2. Den Unterziehstrumpf anschließend überstreifen, bisSie dessen Fersenteil über Ihre Ferse gezogen haben.

3. Den Unterziehstrumpf vorsichtig über das Bein ziehen.Dabei auf den korrekten Sitz Ihrer Wundauflage achten.

4. Den Unterziehstrumpf bis zum Knie hochziehen unddie Falten glätten.

5. Den Unterziehstrumpf im Fersen- und im Zehenbereichzurechtziehen, bis er bequem sitzt.

Richtige Pflege von JOBST® UlcerCARENach Möglichkeit sollten Sie die JOBST® UlcerCARE-Strümpfe täglich waschen, zumindest aber jeden zweiten Tag.

• Den Kompressionsstrumpf und den Unterziehstrumpf können Sie in derWaschmaschine bei 40 °C beziehungsweise 60 °C waschen.

• Sie können handelsübliches Feinwaschmittel ohne Weichspüler benutzen.

• Waschmittelzusätze wie optische Aufheller, Weichspüler oder Fleckenmitteldürfen nicht verwendet werden.

• Der Unterziehstrumpf darf nicht in den Wäschetrockner.

• Ihren Kompressionsstrumpf können Sie bei niedriger Temperatur imTrockner trocknen.

1. Den Kompressionsstrumpf zusammenraffen und überden Fuß ziehen (bei der Ausführung mit Reißverschlussmuss der Reißverschluss geöffnet sein).

2. Den Strumpf bis zum Knöchel ziehen. Dabei darauf achten, dass Ihre Ferse einen guten Sitz in der Fersentasche des Strumpfes hat.

3. Den Strumpf bis zum Knie hochziehen (bei der Aus-führung mit Reißverschluss: zum Schluss den Reiß-verschluss mit einer Hand schließen und dabei mitder anderen Hand zur Unterstützung oberhalb desReißverschlusses am Strumpf ziehen).

Unterziehstrumpf

Kompressionsstrumpf

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Tipps für Ihre Venen-Gesundheit

Sollten Sie es sich zutrauen und Ihr Arzt keine medizi-nischen Einwände haben, bietet sich die Ausdauer-sportart Nordic Walking an. Beim Nordic Walking wirddas Gehen durch den Einsatz von zwei Stöcken imRhythmus der Schritte unterstützt. Sie trainieren gelenkschonend Ihre Bein- und Oberkörpermuskulatur.

Bewegung hilft Ihren Blutkreislauf in Schwung zu halten. Der Körper wird mit Sauerstoff und wichtigenNährstoffen versorgt. Gehen Sie spazieren – so oft Sie können. Neben der Bewegung wird sich auch diefrische Luft wohltuend bemerkbar machen.

Zusätzlich können Sie Ihre Venen mühelos im Sitzen oderLiegen trainieren: Ganz einfach die Wadenmuskulatur anspannen und die Füße auf und ab bewegen. DieseÜbung sollten Sie einmal in der Stunde für ein paar Minuten wiederholen.

Begleitende Maßnahmen

Wenn Sie lange Strecken mit dem Auto fahren, halten Sie jede Stunde an und gehen ein paar Minutenspazieren. Sind Sie im Flugzeug oder im Zug, trainierenSie Ihre Venen wie beschrieben und gehen Sie regel-mäßig ein paar Schritte. Bei längeren Reisen empfiehltes sich, auch gesunde Beine mit Kompressions-strümpfen beim Bluttransport zu unterstützen.

Bewegung hilft!

Nordic Walking!

Venentraining!

Auf Reisen!

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Begleitende Maßnahmen

Achten Sie beim Sitzen auf Folgendes: die Füße flachauf den Boden stellen. Die Beine nicht übereinanderschlagen und wiederholt die Stellung der Füße ändern.Kreisen Sie mit Ihren Füßen, Ihre Beinmuskulatur beginnt zu arbeiten und das Blut fließt zurück zum Herzen.

Bequem geht vor: Tragen Sie Kleidung, die Ihre Bewegungsfreiheit nicht einschränkt. Hosen, Röcke,Gummizüge oder Gürtel – kein Kleidungsstück darfIhren Körper einschnüren. Schuhe sollten Ihren Zehenausreichend Platz bieten, flexible Sohlen und flacheAbsätze haben.

Zur Ausheilung des Ulkus müssen Sie JOBST® UlcerCAREjederzeit tragen. Zum Schlafen reicht der Unterzieh-strumpf, da er in Ruhezeiten in horizontaler Körperlageeine milde Kompression ausübt.

Legen Sie – so oft Sie können – Ihre Beine hoch.Dabei sollten die Beine oberhalb des Herzens, nichtübereinander geschlagen und die Knie nicht durch-gedrückt sein. Hochgelegte Beine helfen Ihrem Blut,von den Füßen zurück zum Herzen und zu den Lungenzu fließen.

… was Sie tun können!

Gesund sitzen!

Bequeme Kleidung!

Kompressionsstrümpfe täglich tragen!

Die Beine hochlegen!

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Fragen Sie bitte Ihren Arzt, ob die Vorschläge auch für Sie geeignet sind.

Die offene Wunde muss stets durch eine medizinische Wundauflage geschützt sein. Die Wundauflage sollte das Wundmilieu für den optimalen Heilungsprozess feucht halten. Zugleich ermöglicht sie das schmerzfreie

An- und Ausziehen Ihres 2in1-Kompressionssystems. Das Cutimed®-Sortiment bietet für jede Wunde die

richtige Wundauflage.

Fragen Sie Ihren Arzt, welche Art vonWundauflage für Sie die richtige istund wie oft Sie sie wechseln sollten.

Hautsache Wundversorgung

Begleitende Maßnahmen

Eine Kompressionstherapie beeinflusst die Fähig-keit der Haut, ihren Feuchtigkeits- und Fetthaus-halt selbst zu regulieren.

Mit JOBST® UlcerCARE hat Ihnen Ihr Arzt ein besonders hautfreundliches Kompressionssystemverordnet. Seine Materialzusammensetzung ermöglicht den schnellen Feuchtigkeitstransportvon der Haut weg. Trotzdem kann eine besondersintensive, medizinische Hautpflege notwendigsein, um sicherzustellen, dass Ihre Haut auchunter der Kompression geschütz bleibt.

Die Wunde ausreichend versorgen!

Hautpflege für Ihr inneres Gleichgewicht!

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Die Haut ist das vielseitigste Sinnesorgan des Menschen.Sie schützt uns vor Umwelteinflüssen und bewahrt unser inneres Gleichgewicht. Darüber hinaus übernimmt die Haut wichtige Funktionen im Bereich des menschlichenStoffwechsels. Ihr Zustand beeinflusst maßgeblich unsergesamtes Wohlbefinden.

Gesunde Haut mit normalem

Feuchtigkeitsverlust

Trockene Haut mit erhöhtem

Feuchtigkeitsverlust

Begleitende Maßnahmen

Die ureahaltigen Cremeschäume von Cutimed® ACUTEwurden speziell für die Ansprüche trockener und starkbeanspruchter Haut entwickelt. Sie lassen sich aufgrundihrer Konsistenz leicht auf der Haut verteilen und sind besonders ergiebig. Der feinporige Cremeschaum ziehtschnell in die Haut ein und hinterlässt keinen Fettfilm. So können Sie unmittelbar nach dem Eincremen mit Ihrer Kompressionstherapie fortfahren.

Die medizinische Hautpflege von Cutimed® ACUTE ist dermatologisch getestetund wird mit 3 %, 5 % und 10 % Urea angeboten. Bitte beachten Sie: herkömmliche Pflegeprodukte können das Gewebe Ihrer Kompressions-strümpfe schädigen. Cutimed® ACUTE dagegen greift das Material IhrerKompressionsstrümpfe nicht an.

Eine gute Wahl:Hautpflege mit Urea

Für die Pflege Ihrer Wundumgebungshaut: Cutimed® ACUTE

UREA

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Urea ist ein natürlicher Feuchthaltefaktor, der hilft, den Wassergehalt in der Oberhaut zu erhöhen und die zugeführte Feuchtigkeit besser zu speichern. Seine Eigenschaften halten die Haut glatt und geschmeidig und wirken lindernd auf möglichen Juckreiz ein.

Rückfall-Vorbeugung (Rezidivprophylaxe)

Was Sie tun können, damit sichkein neues Geschwür bildet

Die einem venösen Unterschenkelgeschwür zugrunde liegende Veneninsuffizienz ist nicht heilbar. Nach der Abheilung Ihrer Ulkuswunde können Sie aber dafür sorgen,dass sich kein neues Geschwür bildet.

• Medizinische Kompressionsstrümpfe müssen auch nach Abheilung derWunde getragen werden, denn sie halten Ihr Venenleiden unter Kontrolle.

• JOBST® bietet ein umfassendes Sortiment an Kompressionsstrümpfenzur Vorbeugung, zur akuten Behandlung und zur Rezidivprophylaxe. Fragen Sie Ihren Arzt, welche Art von Kompression Ihren Bedürfnissenentspricht.

• Bewegung stärkt und unterstützt den Blutkreislauf – und legen Sie IhreBeine hoch, auch am Tag!

• Suchen Sie beim ersten Anzeichen für die Bildung eines neuen UlkusIhren Arzt auf. Je früher Sie eine angemessene medizinische Versorgungerhalten, desto geringer ist der therapeutische Aufwand und destoschneller werden Ihre Beschwerden wieder abklingen.

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Kompressionsstrümpfe von JOBST®

Das JOBST® Medical LegWear-Programm

JOBST® UltraSheer ist der ultratransparente, modischeKompressionsstrumpf mit Feinstrumpfanmutung fürhohe Akzeptanz bei leichten bis mittleren Venen-erkrankungen. Er ist als Maß- und Standardversorgungin den Kompressionsklassen 1 und 2 sowie in sechs aktuellen Farben erhältlich.

JOBST® UltraSheer

JOBST® Opaque ist der angenehm weiche, blickdichteKompressionsstrumpf mit dem innovativen Nilit® Aqua-rius-Garn – für leichte bis mittlere Venenerkrankungen.Es gibt ihn als Maß- und Standardversorgung in denKompressionsklassen 1 und 2 und in fünf aktuellenFarben.

JOBST® Opaque

Der Allrounder für Sie und Ihn – mit Fokus auf mittlereVenenerkrankungen. Er ist als Maßanfertigung in derKompressionsklasse 2 und als Standardversorgung inden Kompressionsklassen 2 und 3 erhältlich. Mankann zwischen verschiedenen Farben und geripptemund glattem Design wählen.

JOBST® Classic

JOBST® Bellavar® ist besonders robust und strapazier-fähig – ideal bei starken Venenerkrankungen undleichten bis mittleren Ödemen. In verschiedenen Farben als Maß- und Standardversorgung in den Kompressionsklassen 2 und 3 erhältlich.

JOBST® Bellavar®

JOBST® Elvarex®, ist der flachgestrickte Kompressions-strumpf mit Naht für die ideale Passform bei Bein-,Arm- und Handversorgungen zur Behandlung vonLymphödemen. Es gibt ihn als Maßversorgung inallen Kompressionsklassen und unterschiedlichenFarben.

JOBST® Elvarex®

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JOBST - a brand of

Mit freundlicher Empfehlung überreicht durch

BSN-JOBST GmbHBeiersdorfstraße 146446 Emmerich am Rheinwww.jobst.de

JOBST®UlcerCARE16

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