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gesto clera

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  • i

    UNIVERSIDADE DA BEIRA INTERIOR Cincias Sociais e Humanas

    Controlo das Emoes em Contexto Educativo:

    Adaptao de um Programa de Interveno dirigido Emoo de Clera

    Alzira Antunes Faustino Reis

    Dissertao para a obteno do Grau de Mestre em

    Superviso Pedaggica (2. ciclo de estudos)

    Orientador: Prof. Doutor Manuel Joaquim da Silva Loureiro

    Covilh, Outubro de 2011

  • ii

  • iii

    Dedicatria

    Ao meu marido pelo companheirismo e compreenso que tem para comigo, sem ele a vida

    perdia o sentido.

    Aos meus queridos filhos, aos quais dedico a minha vida e lhes quero deixar esta mensagem:

    O sbio no se senta para lamentar-se, mas pe-se alegremente em sua tarefa de

    consertar o dano feito.

    William Shakespeare

    Ao meu tesouro, a minha querida me, pelo apoio incondicional em todos os momentos,

    principalmente nos de incerteza.

    Ao meu irmo, cunhada e sobrinhos, que sempre dizem todos tm capacidades e tm

    obrigao de as desenvolver.

    Ao meu av pelas palavras sbias que sempre me profere.

    memria da minha av: O tempo no pra! S a saudade que faz as coisas pararem no

    tempo...

    Mrio Quintana

  • iv

  • v

    Agradecimentos

    Ao meu orientador, Professor Doutor Manuel Loureiro, o meu reconhecimento pela forma

    dedicada, e sempre disponvel, como orientou academicamente esta dissertao, atravs da

    sua competncia e rigor profissional.

    Directora da Escola Secundria Nuno lvares, Professora Maria Margarida Baptista, por toda

    a colaborao para a realizao deste projecto.

    Directora de Turma, Ana Cravo, pela receptividade que demonstrou implementao do

    programa de interveno e pela forma prestvel com que recebeu o projecto nas suas aulas.

    Aos alunos, sujeitos deste estudo, pelo interesse demonstrado e colaborao na recolha de

    dados, bem como aos encarregados de educao que concederam a devida autorizao.

    De uma forma muito carinhosa, agradeo minha Amiga Andreia, pela partilha de angstias,

    pelo companheirismo e por todo o seu apoio, sem a sua fora eu no chegaria meta final.

    Aos meus amigos, pela sua compreenso e disponibilidade ao longo deste trabalho.

    E por ltimo, minha famlia, por tudo a que possa agradecer.

  • vi

  • vii

    Resumo

    Ao longo dos tempos a importncia atribuda s emoes tem aumentado nas sociedades, com

    vrias cincias a debruar-se sobre o tema.

    Nem sempre, no quotidiano, a separao entre os termos emoes e sentimentos

    efectuada, uma vez que os indivduos se referem frequentemente a sentimentos como

    emoes. Por outro lado, a definio de emoes no , ainda, muito clara, variando de

    acordo com a cincia que a estuda.

    Para o trabalho efectuado foi utilizada a viso das emoes do modelo cognitivo-

    comportamentalista, onde as aptides dos jovens so enfatizadas sob a forma de um

    programa didctico.

    A importncia da aplicao de programas de interveno na gesto de emoes,

    essencialmente da clera, nas escolas enorme, uma vez que os fenmenos de bullying tm

    aumentado por todo o pas. Com este programa possibilita-se aos jovens que estes apreendam

    mecanismos de comportamento alternativos clera, mesmo em situaes sociais de

    confronto ou conflito.

    O programa de interveno foi estruturado em 10 sesses, nas quais se aplicaram diversos

    instrumentos de avaliao das emoes dos jovens. Verificou-se uma grande disponibilidade

    dos jovens para aprender os conceitos e alternativas comportamentais apresentadas, levando

    melhoria no comportamento dos jovens e aumento da compreenso do fenmeno de

    bullying.

    Os objectivos a que nos propusemos no incio do trabalho foram cumpridos e a importncia

    desta terapia para a reduo dos fenmenos de bullying nas escolas portuguesas clara.

    Palavras-chave

    Emoes, clera, bullying, programas de interveno.

  • viii

  • ix

    Abstract

    Over time the importance that has been given to emotions has been increased in societies,

    with many sciences studying this subject.

    Not always, in our everyday there is a separation made between the meanings emotions and

    feelings. On the other hand, the definition of emotions is, still, not very clear, and it varies

    according to the science which is studying it.

    For the realized work it was used the vision of the emotions of the model cognitive-

    behaviourist, where the teenagers skills are emphasized under the form of a didactic

    program.

    The importance of applications of programmes in interventions of managing emotions, mainly

    of anger, in schools is huge, since the bullying phenomenon has increased over all the

    country. With this program we can allow teenagers to learn mechanisms of alternative

    behaviour to anger, even in social situation of confrontation and conflict.

    The intervention program was structured in ten sessions, in which were used different

    evaluation instruments of the teenagers emotions. There was checked a great availability of

    the teenagers to learn the presented concepts and behavioural alternatives, that lead to an

    improvement of the teenagers behaviour and increase the understanding of the bullying

    phenomenon.

    The goals that we have proposed at the beginning of the work were fulfilled and the

    importance of this therapy to reduce the bullying phenomenon in Portuguese school is clear.

    Keywords

    Emotions, anger, bullying, intervention programs.

  • x

  • xi

    ndice

    Lista de Figuras.................................................................................................... xiii

    Lista de Tabelas .................................................................................................... xv

    1. INTRODUO ...................................................................................................... 1

    2. FUNDAMENTAO TERICA. ................................................................................... 3

    2.1.Teorias das emoes. ......................................................................................... 3

    2.2.Agressividade versus bullying. .............................................................................. 5

    2.3.Treino de gesto da clera. ................................................................................. 7

    2.3.1.Modelo de treino de gesto da clera. ................................................................ 9

    2.3.2.Questes da interveno de gesto da clera. .................................................... 10

    3. MTODO. ........................................................................................................ 13

    3.1.Objectivos. ................................................................................................... 13

    3.2.Sujeitos. ...................................................................................................... 13

    3.2.1.Caracterizao contextual. ........................................................................... 13

    3.2.2.Escola Secundria Nuno lvares. ..................................................................... 15

    3.2.3.Caracterizao dos alunos. ............................................................................ 16

    3.3.Instrumentos. ................................................................................................ 18

    3.3.1.Questionrio com itens tipo Likert. .................................................................. 19

    3.3.2.Registo de manifestaes de emoes e ACCs. .................................................... 19

    3.3.3.Avaliao do programa no ps-teste. ................................................................ 20

    3.4.Procedimentos. .............................................................................................. 20

    4. RESULTADOS. ................................................................................................... 23

    4.1.Saberes dos alunos sobre emoes. ...................................................................... 23

    4.2.O treino de competncias sobre a emoo clera. ................................................... 26

    4.2.1.Auto-avaliao ........................................................................................... 26

    4.2.2.Tcnicas de controlo das emoes ................................................................... 28

    4.2.3.Resoluo de problemas e preveno de Bullying ................................................ 28

    4.3.Finalidade do programa de interveno. ............................................................... 30

    5. DISCUSSO E CONCLUSO. ................................................................................... 33

    Bibliografia .......................................................................................................... 37

    Anexos ............................................................................................................... 41

    Lista de Anexos ..................................................................................................... 43

    [Anexo I] 61

    [Anexo II] 79

    [Anexo III] 83

    [Anexo IV] 87

  • xii

  • xiii

    Lista de Figuras

    Figura 1 Representao geogrfica do concelho de Castelo Branco. 30

  • xiv

  • xv

    Lista de Tabelas

    Tabela 1