gaceta contacto no10
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Gaceta Bimestral de la empresa MásKapitalTRANSCRIPT
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No. 10, N
oviembre 2012
Carta Editorial
Directorio
Comité EditorialYaratzé Cortés - Directora
Alejandra Bedolla Marcela Galindo
Juan Manuel Aguilar
Edición y RedacciónAlejandra Bedolla
Arte y Diseño Juan Manuel Aguilar
Corrección de EstilosMarcela Galindo
Fotografía Acervo Fotográfico
MásKapital
ColaboradoresAmaury Ojeda
Alejandra BedollaJuan Manuel Aguilar
Ángel OjedaErika Márquez
KAPITAL MUJER, S.A. DE C.V. SOFOM ENR Estamos a punto de concluir el año y es mo-mento de ver nuestros avances, las metas
cumplidas y las que aún tenemos pendientes, no sin antes agradecer a todos y cada uno de nuestros compañeros por su aportación y que sin ella no es posible este avance.
Debemos tomar en cuenta que lo que uno está dispuesto a dar, en cualquier actividad que desarrollemos, es el motor que nos impulsará a desempeñarla lo mejor posible; sin embargo, en el camino hay tropiezos de los cuales debemos de tener la apertura de tomarlos como enseñanzas, y reto-mar el camino trazado.
No hay que olvidar que el desempeño que cada uno de nosotros tiene dentro de la institución marca el paso al que vamos avanzando, el cual, debe estar alineado con los valores de la misma: “Honestidad, Responsabilidad, Compromiso y Lealtad”, además de estar enfocados hacia la con-solidación de esta gran empresa, cumpliendo así con nuestra Misión.
Es mejor pedir ayuda a tiempo, cuando se van desempeñando las tareas a realizar; y, aprender a desarrollar habilidades, que decir si puedo y no hacerlo; ya que el tiempo, es un factor que jamás se recuperará; y esto sólo depende de ti como persona que aceptes que tienes limitantes pero también ga-nas de desarrollarlas.Seguimos en la búsqueda de talentos dentro de la empresa, por lo que te invitamos a que te esmeres y des lo mejor de ti. Recuerda que la empresa te brinda las oportunidades de crecimiento, sólo tie-nes que demostrar de lo que eres capaz.
Lic. Alejandra Bedolla.Mercadotecnia
Noviembre 2012CONTENIDO
Las barreras para las soluciones ganar-ganar en los problemas
Gente con más ValorAbel Hernández Santiago En el focoGalería
50 maneras de querer y cuidar tu dinero (2a Parte)
Síndrome del Tunel Carpiano
Cumpleañeros del mes
Historias que cambian VidasSra. Rosalía Elorza Jarquín
Conozcámonos másYasmín Castillo García
Trabajo en equipo Tip’s50 pasos para una vida ecológicaComo hacer una corona de advientoPavo Navideño
La plazaPara quedarse en casaTop five...
Más JuegosComunidad
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Conozcámonos másYazmín Castillo García
Las barreras para las soluciones
Ganar-Ganar en los problemas
Abel Hernández SantiagoGerente Miahuatlán
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Todos hemos oído esta frase alguna vez, ya sea en la escuela o en el tra-
bajo: “Hay que buscar soluciones ganar-ganar”. Es una frase que suena muy bien, pero en la prácti-ca difícilmente se lleva a cabo.
Una solución de ganar-ganar es aquella donde todas las partes involucradas salen beneficiadas, por lo que buscan alimentar la re-lación y estrecharla. Lo anterior se puede traducir a cualquier am-biente (familiar, laboral, de pareja, etc). Así como hay soluciones de ganar-ganar, las hay de perder-perder y sus combinaciones; ga-nar-perder, perder-ganar, pero si tomamos en cuenta que en una relación de ganar-perder, el
perdedor o afectado no va a que-darse de brazos cruzados y va a tratar de inclinar la balanza a su favor, aunque eso signifique hacer perder a la otra parte. Realmente sólo existen dos tipos de relacio-nes: ganar-ganar y perder-perder.
El modo de abordar los proble-mas tiene mucho que ver con el tipo de soluciones que podamos encon-trar. La razón por la que pocas veces logramos alcanzar soluciones de ga-nar-ganar, son las barreras que nos ponemos al abordar los problemas. He aquí algunas:
1. Proteger el beneficio personalRegularmen-
te, en una situa-ción conflictiva, donde se ponen en juego nuestros intereses, tene-
mos la tendencia de proteger nuestro
beneficio personal. Pocas son las ocasio-
nes donde obtenemos una solución que deje satisfechas
a plenitud a los involucrados dentro de una relación.
LAS BARRERAS PARA LAS SOLUCIONES GANAR-GANAR EN LOS PROBLEMAS
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Obviamente todos deseamos nuestro “ganar”, pero si estamos de acuerdo en que sólo hay rela-ciones ganar-ganar y perder-per-der, la única manera de asegurar nuestro ganar, es asegurando, a la vez, el ganar de la otra parte. Por lo que, esto en si nos lleva a abordar los problemas desde otra perspectiva, la de la empatía, el de tratar de entender la perspectiva de la contraparte en un conflicto y de entender sus necesidades.2. Culpar a los demás También debemos detenernos de esa tendencia natural de culpar a los demás cuando las cosas no salen bien. Cuando el pastel a repartir o ganar es limitado, todos deseamos salir mejor librados. Cuando esto no sucede, culpamos a la otra parte de que no está siendo justo; lo cual nos cierra a toda posibilidad de pensar en una solución real. Siendo honestos de ser nosotros los que salen mejor beneficiados en la rela-ción, probablemente no tendríamos inconvenientes, pero seriamos culpados de aprovechados. 3. Limitar la búsqueda
de posibles solucionesCuando establecemos que, para asegurar nuestro ganar, debemos asegurar el ganar de la otra parte, cruza por la mente la idea
de que para hacer eso habrá que ceder la porción del pastel que nos toca; cosa que no es necesaria, lo que hay que hacer es ampliar el pastel, satisfaciendo otra necesidad de la contraparte, una que le inte-rese todavía más que el ganar que está en juego. Esto obviamente sólo es posible cuando intentamos entender sus necesidades.
Todo esto nos lleva a la conclu-sión de que si no nos dedicamos a entender el problema, a profundi-dad, pocas son las probabilidades de encontrar una solución satisfactoria. Afortunadamente, hay una herra-mienta práctica para pensar en solu-ciones ganar-ganar; pues, nos ayuda a eliminar las barreras que impiden pensar con claridad y entender a profundidad el problema. Esta he-rramienta, por su puesto, es la nube de conflicto. Es a través de su uso consistente que podemos plantear soluciones que eliminen los pro-blemas de manera satisfactoria bajo una perspectiva de ganar-ganar.
Ing. Amaury OjedaProyectos Especiales
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Nací el 04 de D i c i e m -bre de
1982, en la Villa de Etla Oaxaca; toda mi vida he vivido ahí; me gusta ya que es una población bastante
tranquila, aún se respi-ra un poquito de aire puro, es una zona tu-rística por su templo, además de que, este lugar se caracteriza por la producción del famoso queso Oaxaca o quesillo como aquí le llamamos.
Me gusta que me llamen Abel, soy una persona seria, respon-sable con mi trabajo,
honesta, amigable, relajista, de carác-
ter fuerte, exi-gente en la ma-
nera de trabajar; me gusta que se hagan bien las co-sas y me desagrada
escuchar de la gente decir: “no se puede”.
Me gusta la convi-vencia familiar, la dis-fruto mucho; me en-canta ver películas en casa; y leer, aunque no lo hago seguido pero procuro hacerlo.
Estudié la Lic. En
Negocios, con mucho esfuerzo, ya que cuan-do terminé la prima-ria, dejé de estudiar, porque mi familia no tenía los suficientes recursos económicos y teníamos que apo-yar a la familia. En ese entonces, me puse a trabajar en una pa-nadería en la Villa de Etla; ahí, el dueño, me dió la oportuni-dad de trabajar medio día y el otro medio día aprovechaba para estudiar la secundaria abierta en Universum en Oaxaca. Tenía 19 años cuando ingrese al Cecyte, plantel 5 en Etla, siendo uno de los más grandes en comparación de mis demás compañeros; posteriormente, ingre-se a estudiar la carrera en la Universidad del Golfo de México, sin-tiéndome más com-prometido conmigo
ABEL
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Gerente de sucursal Miahuatlán
HERNÁNDEZ SANTIAGO
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mismo; logré terminar la licenciatu-ra dejándome satisfacciones y gratas experiencias al conocer a maestros que me orientaron a ser un mejor estudiante y dar lo mejor de mí para poder lograr mis objetivos. En todo momento, conté con el inva-luable apoyo de mis padres, quienes aunque no estaban conmigo, por su trabajo en Estados Unidos, siempre nos enviaron recursos económicos para solventar los gastos tanto de la escuela como de la casa.
Tengo una gran familia mis pa-dres: Juana y Leobardo, de los cua-les he aprendido lo que ahora soy; de mi padre, el carácter fuerte y la perseverancia; y de mi madre, los valores y la tenacidad para salir ade-lante. Tengo además tres hermanos: Erick, Mariela y Eduardo, y tres so-brinos: Ricardo y los gemelos.
Mi historia en MásKapital co-mienza así: Una mañana mi her-mana Mariela me comentó acerca de un anuncio que vió de MásKa-pital donde solicitaban personal en la Sucursal de Madero, y decidí acudir a la sucursal entonces me entrevistó la gerente que en ese entonces era Bertha Olivera. Pos-teriormente, me entrevisto Haydee y me dijo lo de siempre: “mañana te marcamos” y no me marcaron ese día, sino al tercer día. Recuerdo muy bien la fecha era 08 de marzo de 2010 cuando me dijeron que me
presentara en la Sucursal Madero, porque había sido elegido para el puesto. Me presente en la Sucursal y me dieron mis viáticos para irme a la capacitación a Puebla, ahí me capacitó Cristina Briones, a quién le agradezco la capacitación que fue bastante buena, ya que además de la capacitación de aula, me ca-pacitó en campo. Cuando regrese a Oaxaca, me asignaron mi zona para promocionar; posteriormen-te, me asignaron cartera. Estuve como asesor de crédito aproxima-damente como 8 meses, y un día, nos comentó la gerente de que se realizaría una evaluación de meto-dología para ver como estábamos en cuanto a los conocimientos de la misma.
Nos presentamos a la evalua-ción varios compañeros de la su-cursal, fueron varias pruebas las que nos realizaron y nos comenta-ron que posteriormente nos daban nuestros resultados. Después, me entrevisto el Ing. Ramiro (Dajoya) y me comentó de que se iban aper-turar sucursales de MásKapital y que, para eso fueron las evaluacio-nes, diciéndome de que había com-pañeros que ya tenían tiempo en la empresa y que ellos serian primero tomados en cuenta, yo le comete de que no había ningún problema, ya que yo respetaba ese tipo de situa-ciones y que estaba agradecido de
que me hubieran tomado en cuen-ta y que seguiría trabajando para ir subiendo de puesto.
Después de 15 días de que me habían entrevistado me realiza-ron la propuesta formal para irme a Miahuatlán de Porfirio Diaz, al principio dude ya que Miahuatlán tiene un poco de mala fama por todas las situaciones que se viven, pero me decidí y acepte esta opor-tunidad ya que hay ocasiones que, éstas se presenta una sola vez.
Ya voy a cumplir dos años en la Sucursal de Miahuatlán y me siento satisfecho de los logros obtenidos, ya que son el fruto del esfuerzo de todo el equipo de trabajo que formamos y que sin cada uno de mis compañe-ros nada se hubiera logrado.
Agradezco a todos y cada uno su colaboración, empeño y compromi-so para realizar su trabajo: A César Zárate Hernández, por su esfuerzo como coordinador de esta sucur-sal; a mis recuperadores: Ávila Elsa García García, por su apoyo incon-dicional desde que se abrió la sucur-
sal; Misael Ramírez Hernández, por su tenacidad, Valentina López Díaz que demostró aptitudes y subió de puesto; a Saúl Arnulfo López, por su excelente desempeño como pro-motor; a Silvia Griselda Santos Gó-mez, por su apoyo desde que inició la sucursal y esmero como auxiliar de crédito y a la Sra. Adela Francisca Hernández Arango, por su actitud de servicio en el apoyo extra que ha brindado a la empresa.
MásKapital representa una oportunidad de crecimiento profe-sional, ya que la empresa me tomó en cuenta para poder subir de puesto, estoy muy agradecido con la gente que confió en mí y com-prometido con esta gran empresa, para la cual siempre estaré dispues-to a darlo todo.
A mis compañeros de nuevo ingreso les recomiendo que sean perseverantes con sus metas, te-niendo siempre actitud de servicio
y dando todo de sí mismos, porque eso los hará pro-gresar en su empleo.
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Cd. Ixtepec
Tuxtepec
Atlixco
Corporativo
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ELABORAR
Deseas querer y cuidar tu dinero ¿ver-dad? Entonces, tienes que vivir bien dentro de tus posibilidades. Esto
significa que debes gastar lo necesario, siempre tomando en cuenta tus posibilidades adquisiti-vas para no rebasarlas. Gastar más de lo que se puede pagar frecuentemente deriva en angustia e inestabilidad cuando no puedes hacer frente a tus compromisos financieros.
La mejor manera de estirar nuestro dine-ro, ahorrar y gastar con prudencia, es elabo-rar un presupuesto. La meta no es castigarte, impedirte que disfrutes, ni hacerte infeliz. Por el contrario, es mantener tus sueños del presente y tus metas a largo plazo verdadera-mente vivos.
VIVE FELIZDENTRO DE TUSPOSIBILIDADES.
UN PRESUPUESTO.
En www.finanzaspracticas.com apren-derás cómo presupuestar. Decide a dónde quieres llegar y traza tu mapa financiero de cómo llegarás a esta meta.
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La mejor manera de estirar nuestro dinero, ahorrar y gastar con pruden-cia, es elaborar un presupuesto.
08CUESTIONATUS NECESIDADES Y DESEOS¿Qué es lo que quieres? ¿Qué
es lo que realmente necesitas? Evalúa tu situación económica y considera el entorno económico actual. Haz dos listas: una de ne-cesidades y otra de deseos. Mien-tras haces la lista, pregúntate:
• ¿Por qué quiero esto?• ¿Qué cambiaría en mi vida si lo
tuviera?• ¿Cuáles otras cosas cambiarían si
lo tuviera? (para bien o para mal)• ¿Cuáles son las cosas verdadera-
mente importantes para mí?• ¿Coincide esto con mis valores?• ¿Qué necesito para vivir con felici-
dad y comodidad?
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Todos tenemos diferentes presu-puestos basados en nuestras nece-sidades y deseos.
Es importante establecer prio-ridades en cuanto a los gastos y escribir listas de necesidades per-sonales. Algunas de las más im-portantes que debemos conside-rar son:
Soñar no cuesta nada, pero nunca ha hecho funcionar un presupues-to. Las metas que establezcas para tu presupuesto deben ser:EspecíficasLas metas inteligentes deben ser bastante concretas. Si sabes exacta-mente en qué emplearás tu dinero, resultará más fácil ahorrar lo necesa-rio. Ejemplos: Ahorrar lo suficiente para irte de crucero con tus amigos, para cambiar tu auto, para cambiar la sala de tu casa o simplemente para comprar ese par de zapatos que tanto te gusta. No se trata sólo de “ahorrar dinero” por “ahorrar dinero”.Fáciles de medirNecesitas saber cuándo logras-te tu meta o que tan cerca estás
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HAZ UNA LISTA
TRÁZATE METAS
DE TUS PRIORIDADES
INTELIGENTES
• Gastos de casa (renta, hipoteca, etc.)
• Alimentación y transportes• Ropa y accesorios• Deporte• Gastos médicos• Diversión• Gastos diversos• Ahorro e inversión
Recuerda que las necesidades son subje-tivas y varían de persona a persona, lo importante es trazar un presupuesto per-sonal que funcione para ti.
de lograrla. Ejemplo: Un viaje a Orlando cuesta $20,000.00 pesos y ya has ahorrado $8,000.00AlcanzablesLos pasos para llegar a la meta tienen que ser razonables y posi-bles. Ejemplo: Sé que puedo ahorrar suficiente cada semana para pagar ese viaje a Estados Unidos.RelevantesLa meta debe tener sentido. A nadie le interesa esforzarse y traba-jar para lograr una meta que no tiene nada que ver con sus necesi-dades. Ejemplo: Quisieras hospe-darte en hoteles de cinco estrellas para celebrar tu aniversario.Sujetas a un plazo definidoEstablece una fecha definida para alcanzar la meta. Ejemplo: Ir a Orlando a más tardar el próximo verano.
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Para elaborar un presupuesto mensual necesitas saber de cuán-to son tus entradas de dinero. Asegúrate de incluir todas las fuentes de ingresos como sala-rios, intereses, inversiones, cuen-tas de jubilación, pensiones y cualquier otra fuente de ingresos.
11SUMATUS INGRESOS
SABIDURÍA MONETARIAHabla con un profesional. En cualquier etapa de la vida, ad-ministrar tus finanzas es algo muy importante. Si no lo has hecho, nunca es tarde para hablar con un especialista cer-tificado en planificación financiera y obtener su ayuda. Ese profesional te puede ayudar a elaborar un plan financiero en el que se contemplen tanto los gastos cotidianos como las actividades de esparcimiento, relajación y vacaciones. Pue-des encontrar algunos consejos para planificar tus finanzas en la sección de Consejos para las distintas Etapas de la Vida de www.finanzaspracticas.com
La mejor manera de hacerlo es anotar cada peso que gastas al mes. Clasifica los gastos según tus necesidades y deseos. Usa la hoja de trabajo que aparece en la próxima página como base.
Una vez que hayas creado tu presupuesto, mantén un registro de tus ingresos y gastos reales. Así sabrás siempre la diferencia entre lo presupuestado y lo gastado.
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DETERMINA
CALCULA
CUÁLES SON
LA DIFERENCIA
TUS GASTOS
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Una vez que comiences a llevar un registro, te sorprenderá tal vez comprobar que gastas $500.00 pesos al mes en cafés o en llamadas de larga distancia. Algunos gastos se pueden reducir fácilmente. Al principio, reducir es normalmente una mejor opción que eliminar completamen-te el gasto. Sé realista. Te ayudará a estar mejor preparado para enfrentar costos inesperados.
Escribe un monto al lado de cada fuente de ingresos que sea relevante. Asegúrate de anotar el monto que realmente recibes de cada fuente de ingresos mensualmente.Si recibes un salario, asegúrate de usar el monto neto que cobras, no el monto bruto. Muchas veces los impuestos los deducen
automáticamente en nuestro trabajo, pero si en tu caso no es así, recuerda incluirlos como otra categoría en tus gastos. Si recibes dinero de alguna fuente que no aparezca en la lista, anota esa fuente de ingresos y el monto que recibes bajo “otros ingresos”.
14LLEVA UN REGISTRORECORTA Y DETERMINA OBJETIVOS.
FUENTE DE INGRESO TU INGRESOINGRESO DE
LA PAREJA/CÓNYUGETOTAL
Salario/compensaciones por empleo
Beneficios de pensión de jubilación
Ingreso anual
Ingreso de inversiones (si es el mismo todos los meses)
Herencia/Fideicomiso
Otros ingresos
TOTAL
Hoja de trabajo para calcular ingresos mensuales.
¿Cómo gastas tu dinero nor-malmente? ¿cómo vives tu vida cada mes? La siguiente hoja de trabajo divide los gastos en fijos y flexibles. Si algunos de ellos cambian en forma signifi-cativa cada mes en una o más categorías, calcula el promedio de tres meses y usa ese monto como total.
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Hojas de trabajo para calcular gastos mensuales
COMIDA • Comida (promedio) • Restaurantes Cenas
(café, etc.) • Entretenimiento (Comida y bebida) • Otros
ENTRETENI-MIENTO
• Películas, teatro, etc.• Renta de películas • TV por cable • Deportes-golf, etc. • Vacaciones, viajes • Otros
PAGO DE DEUDAS
• Deudas • Otros
Gastos flexibles. Estos son gastos que pueden cambiar o sufrir ajustes.
CASA • Renta• Impuesto predial• Mantenimiento• Cuidado de la casa• Otros
SERVICIOS • Electricidad• Gas• Agua• Basura• Teléfono móvil• Cuenta de internet• Otros
TRANSPORTE • Pago o arrendamiento• Gasolina• Estacionamiento• Metro, autobús o colec-
tivo
SALUD • Seguro médico• Prescripciones médicas
regulares• Gastos médicos fuera del
presupuesto• Programa de ejercicios
físicos• Seguro de vida• Otros
IMPUESTOS • Para saber más sobre la declaración de impues-tos, tablas y tarifas con-sula www.sat.gob.mx
TOTAL
Gastos fijos. Estos son gastos regula-res que casi siempre son los mismos.
TOTAL DE GASTOS FLEXIBLES
TOTAL DE GASTOS FIJOS
TOTAL (añadir gastos flexibles y fijos)
TOTAL DE INGRESOS MENSUALES
TOTAL DE GASTOS MENSUALES
TOTAL (restar monto de gastos mensuales al monsto de ingresos mensuales)
PRÓXIMA SECCIÓN: Tarjetas de crédito. Recuerda que tú estás a cargo cuando haces cargos.
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¿Qué es?Es la presión sobre el nervio me-diano (nervio de la muñeca que proporciona sensibilidad y movi-miento a partes de la mano), la cual puede ocasionar entumecimiento, hormigueo, debilidad o daño mus-cular en la mano y los dedos.CausasEl nervio mediano proporcio-na sensibilidad y movimiento a la “región palmar” de la mano (palma de la mano, dedo pulgar, dedo índi-ce, dedo medio y lado palmar del dedo anular). El área en la muñeca por donde el nervio ingresa en la mano se llama túnel carpiano. Dicho túnel normalmente es estrecho, de manera que cualquier inflamación puede comprimir el nervio y causar dolor, entumecimiento, hormigueo o debilidad, lo cual se denomina síndrome del túnel carpiano.
El síndrome del túnel carpiano es común en personas que ejecu-tan movimientos repetitivos de la mano y la muñeca. Digitar en el teclado de un computador proba-blemente es la causa más común de este síndrome. Algunos problemas
de salud asociados con el síndrome del túnel carpiano, son:• Fracturas de huesos y artritis de la muñeca• Acromegalia• Artritis reumatoide, lupus eritematoso sis-
témico (LES) y esclerodermiaSíntomas• Entumecimiento u hormigueo en el pul-
gar y en los dos o tres dedos siguientes de la mano.
• Entumecimiento u hormigueo en la palma de la mano.
• Dolor en la mano o en la muñeca.• Problemas en la coordinación de los de-
dos en una o ambas manos.• Atrofiadelmúsculopordebajodelpulgar.• Agarredébilodificultadparacargar
bolsas.
SÍNDROME DEL TÚNEL CARPIANO
El Síndrome del Túnel Carpiano, es un mal que puede afectar a cualquiera.
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Pruebas y exámenesPara diagnosticar la presencia de este malestar, durante un examen físico, el médico puede encontrar:• Entumecimiento en la palma de la
mano, el pulgar, el dedo índice, el dedo medio y lado palmar del dedo anular.
• Debilidad en el agarre de la mano.• Dar golpecitos sobre el nervio mediano
a nivel de la muñeca puede hacer que se dispare el dolor desde la muñeca hasta la mano.
• Doblar la muñeca completamente hacia adelante durante 60 segundos general-mente ocasionará entumecimiento, hormi-gueo o debilidad (esto se denomina prueba de Phalen).
TratamientoSi se padece de este malestar, se
puede utilizar una férula por la noche durante algunas semanas. Si esto no ayuda, es posible que sea necesario utilizar la férula durante el día. Igualmente, se recomiendan las compresas frías o calientes.
En el trabajo podemos realizar algunos cambios para reducir la tensión puesta sobre la muñeca:• Utilizar los dispositivos especiales que
incluyen teclados, diferentes tipos de ra-tones, tapetes ergonómicos para el ratón y gavetas para teclados.
• Corregir la posición en la que usted está al realizar sus actividades labo-rales. Por ejemplo, verifique que eltecladoestélosuficientementebajo,demanera que las muñecas no se doblen hacia arriba al teclear.
Ejercicios para evitar la aparición del túnelÁngel Ojeda
Analista de Sistemas
Cd. MendozaTres VallesAcayucanPochutlaHuatuscoIslaPochutlaCoatzacoalcosMatías RomeroMiahuatlánTehuacánMtz. de la TorreSan MartínZacapoaxtlaCd. MendozaCorporativoTepeacaTepeacaCoatepecCuautlaTuleCoatzacoalcosCorporativoSan AntonioTexcocoTaxcoCd. SerdánTuxtepecAlvaradoHuatuscoTres VallesTres VallesCd. SerdánCd. SerdánTapanatepecTecamachalcoCoatepecSalina CruzCorporativoSan AntonioTres VallesXalapaAtlixcoCoatepecSan AntonioApizacoApizacoJuchitánAtlixco
San AntonioCuautlaJuchitánTaxcoMaderoCuautlaPochutlaMtz de la TorreMaderoCorporativoCorporativoZacapoaxtlaAcayucanMatías RomeroMtz. de la TorreCoatzacoalcosFortínHuatuscoMatías RomeroPueblaCorporativoSan AndrésTehuacán
Jorge A. CruzJorge L. ArangoLiliana J. AzcanioEva E. AltamiranoJosé L. OropezaCristian G. HuertaHilaria MartínezMario I. ZamoraMelanie R. PérezAbel HernándezMaría P. DuránRosario A. LópezYuridia AguilarJosué J. ÁlvarezBeatriz A. RodríguezAraceli GarcíaAlberto JuradoRodrigo SánchezLuis R. RuizAlba L. GranadosBriseida CoronadoMayra C. GonzálezFredy CaballeroMiriam G. FuentesAlejandro ParraMarvin SoteloMaría G. SánchezJosé F. SantiagoNery G. GranadaRafael L. de GuevaraJosé G. ToledoGuadalupe GómezFabián de Jesús HdzHugo MartínezGuadalupe RamosLucia Sánchez Rosa M. ÁvilaFredy LópezValentina I. MurcioMinerva SánchezMissouri AguirreYadira Hdz.Jesús E. MuñozArturo GonzálezMiriam R. GómezPedro JuárezLaura K. MartínezMaria S. JuárezPatricia Enríquez
Soledad G. PérezMónica JaimesIrma LópezJulio LópezAurelia EspinosaDiana T. PeñaJesús de los SantosBlanca I. OrtizMaría N. IslasDavid OjedaJosé M. ChávezJosé I. EspinozaMargarita MotaAnthony PrudenteJavier PortillaFelisa SánchezCarlos E. BonifazAlejandro Fdz.Gladys F. Martínez Jesús AlvaradoJorge LópezCleotilde ÁlvarezRigoberto Merino
01010202030303040404040505050606060607070708080909101111121212121414141415151616161617171718181818
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sucursal sucursalcumpleanero (a) cumpleanero (a)
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HuatuscoIxtepecHuatuscoTepeacaTres VallesCorporativoCuautlaSalina CruzAlvaradoFortínTeziutlánMatías RomeroCuitlahuacAmecamecaCd. SerdánAcayucanCoatepecMinatitlánTuxtepecTehuacánJuchitánOaxacaMilpa AltaSan MartínTecamachalcoTehuacánTaxcoMiahuatlánTeziutlánCorporativoTehuacánTres VallesTeziutlánOaxacaJuchitánMiahuatlánMilpa AltaIslaIslaMiahuatlánCd. MendozaCd. Serdán
Mtz. de la TorreOaxacaSan PabloAcayucanCoatepecTuxtepecCuautlaSan AntonioSan MartínAtlixcoIxtepecJuchitanAlvaradoMilpa AltaTehuantepecJuchitánSan AndrésTaxcoTehuantepec
Jesús CabalJesús Fco. PinedaJanet SánchezJasmín Vidal GarcíaMaría L. PérezLuz Aurelia JiménezRodolfo CentenoEstela RamírezJoana M. MuñozJuan R. VelazquezFabiola Toral AngelNeftali Gaspar AntonioJosé Fco. TeobaLucelly de la O EstradaMisael de la Luz Mtz. Josefa EnríquezAna Rosa ColoradoGerardo Pérez ReyesAdriana MoralesLisded MartínezAna Lilia LópezIsidro SantiagoJonathan R. MariscalJacqueline CarazaRoberto AstrubalFernando RodríguezRogelio NuñezMisael RamírezLuis Antonio ReyesEva Liliana CarreñoDolores Rocío MéndezRocio Zuñiga MorenoLeonila GarciaElvia Jannet BernalMaría de los AngelesErika Florida LópezSilvia GonzálezMiguel Ángel LinaresJosé Luis LópezSaúl Arnulfo LópezMauricio C. ReyesPaola Bartolo Trinidad
Samuel FernándezKarina Itzel MerlínMayra Ruíz PazElvira FernándezAlan Ruiz MartínezMartín Comezaña Juana NolascoEdith Luis LópezMiguel A. ValladaresJosé Luis FloresEdgar OrozcoDavid JimenezAlba Luz SánchezStephanie MontañoVianey OrozcoLeopoldo PeraltaMaricela SixtegaJuanito AlatorreIvonne F. Vásquez
010202030305050506060606070808090909091111121213131314151516161617171818182020202323
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Sucursal SucursalDía DíaCumpleañero (a) Cumpleañero (a)
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Yo soy la señora Rosalía Elorza Jarquín, originaria
de Miahuatlán de Porfirio Díaz, Oaxaca, estoy casada con el señor Gabino Alejandro González con quien forme una gran familia, per-tenezco al grupo “Las del mar”, contamos con una rosticería y una tortillería, además vendo también lácteos, me considero una señora muy trabajadora y muy responsable.
Ingrese a MásKapital por pro-moción de un asesor de crédito, los créditos que MásKapital me ha proporcionado han sido de gran utilidad para la inversión y creci-miento de mis negocios, así mismo me siento agradecida porque Más-Kapital me ha brindado oportuni-dades de desarrollo comercial, ya que me a dado la oportunidad de ser parte de ellos brindándome su
confianza, motivo por el cual tam-bién me ha proporcionado material para mis tortillas la cual me ha sido de gran utilidad.
Me siento alagada por haber to-mado en cuenta a mi grupo y en lo personal por haberme tomado en cuenta a mí.
Me gusta el trato que nos brinda el personal; ya que es, amable, res-ponsable, puntual a la vez estricto y disciplinado, algo que nos a ser-vido mucho para consolidarnos como grupo, motivo por el cual ya vamos para el ciclo número siete.
Mis agradecimientos para Más-Kapital y su personal, que sigan adelante teniendo la misma pacien-cia para nosotras, por el buen trato y amabilidad que los distingue.
Gracias.
SRA. ROSALÍA ELORZA JARQUÍN
Clienta del grupo Las del Mar de la sucursal Miahuatlán
Avila Elsa García GarcíaAsesor recuperador:
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Soy originaria de Tonalá, Chiapas, sin embargo nun-ca he vivido ahí, radiqué
17 años en Acayucan, 5 años en Tuxtla Gutiérrez, 3 años en Vi-llahermosa, Tab., casi un año en Veracruz y actualmente vivo en Oaxaca, entonces puedo decir a resumidas cuentas que soy del Sur.
Nací el 30 de abril de 1985, me gusta que me llamen Yasmín, no me gustan los diminutivos ni los sobrenombres, sin embargo he aprendido a vivir con ellos.
Soy Licenciada en Contaduría Pública de la UNACH, pero en ra-zón de mi amor a las escuelas, tengo una maestría en Impuestos en el IEU campus Tuxtla Gutié-rrez, para la cual tuve que viajar durante dos años de Villahermosa a Tuxtla Gutiérrez to-dos los fines de sema-na y una ingeniería administrativa en el IEU campus Veracruz, además de los múltiples di-plomados y carreras
técnicas que he tomado. No niego que quiero mi doctorado, pero la falta de tiempo me lo ha impedido, sin embargo no pierdo las esperan-zas de poderlo realizar.
Soy hiperactiva, dinámica y me gustan los retos, además que real-mente me gusta trabajar. No me gusta estar estática, considero que el día que me encuentre quieta es
Jefe de Departamento de Riesgos
YASMÍN CASTILLO GARCÍA
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porque o estoy enferma o es por-que realmente ya le perdí el amor a la vida. Me encuentro siempre en busca de más conocimiento, siem-pre he considerado que una perso-na preparada tiene las herramientas en sus manos para enfrentar a la vida.
Soy además de todo lo anterior una mujer sana, no tengo vicios, (ex-cepto por el café) procuro hacer mu-cho ejercicio y tomar mucha agua.
Normalmente nunca me verán enojada (dicen que te causa arru-gas y te envenena el alma) y sobre todo porque trato de disfrutar mi vida al máximo.
Tengo una familia que a pesar de la distancia no deja de ser ma-ravillosa, con la dicha y fortuna de contar con mis papás que me hon-ro en decir que todo lo que soy, es gracias a ellos y un hermano que independientemente de estar gua-po es mi mejor amigo.
Actualmente mi familia ha cre-cido, hace pocos meses me casé y mi esposo es un hombre increíble y debe ser muy paciente para una mu-jer tan activa como yo, lamento tanto no poder estar a su lado por razones laborales, pero sé que mi empresa me dará la estabilidad que necesito para empezar una vida con él.
Antes de pertenecer a esta ma-ravillosa empresa, era la contadora general de una industria manufac-
turera de remolques. Mi anterior jefe no aceptó que yo faltara los sábados al trabajo, ya que iniciaría la Ingeniería Administrativa, por lo que renuncié y mientras estudia-ba, abrí un despacho contable, era muy pequeña la cartera de clientes, pero me alcanzaba para cubrir mis gastos. Un día platicando con un amigo me comentó de MASKA-PITAL, (honestamente ni conocía los créditos grupales) y me propor-cionó los números telefónicos del corporativo, recuerdo que me aten-dió la C.P. Yaratzé y me pidió que enviara mi CV; el mismo día lo hice y pocos días después me llamaron a una entrevista.
De Veracruz a Oaxaca, sin co-nocer la ciudad llegué, me entrevis-tó el Lic. Marco, la C.P. Yaratzé y el Ing. David, (yo sin saber quiénes eran) y me dijeron que mi perfil les agradaba, pero que por el momen-to sólo tenían el puesto de asesor de crédito en Acayucan y sin pensarlo más dije que sí.
El 8 de agosto de 2011 me presenté en la sucursal, ahí estuve trabajando 3 meses bajo el mando de Urias (coordinador) con quien aprendí mucho, después de eso me dieron la oportunidad de estar como auxiliar de crédito ahí mis-mo en esa sucursal.
El 22 de noviembre de ese mis-mo año, me llamaron para que me
fuera como auxiliar de auditoría con Ricar-do, estuve en su departamento hasta hace unas semanas que me pidieron que apoyara con el establecimiento de un nuevo depar-tamento llamado Administración y Gestión de Riesgos, del cual me encuentro a cargo.
MásKapital representa en mi vida una línea de crecimiento profesional, la cual cada día se hace más fuerte y tomando en cuenta que mi objetivo profesional es ser reconocida en mi trabajo por mis aporta-ciones, Máskapital representa el camino para el logro del mismo.
Tomando en cuenta que los tiempos li-bres que más disfruto son los que paso con mi esposo, gozamos de salir a caminar al malecón, ir al cine, tomar un café, jugar juegos de mesa en casa, rentar películas o quedarnos horas y horas platicando siem-pre de lo mismo.
Sin embargo también tengo espacios de tiempo aquí en Oaxaca, que son los que apro-vecho para ir al gimnasio, actualizarme en las reformas fiscales o leer libros de suspenso.
A mis compañeros de nuevo ingreso les recomiendo que no se detengan nun-ca, que esta empresa es una línea de cre-cimiento increíble, sólo es cuestión de pa-ciencia y perseverancia.
Sobre todo es muy importante hacer las cosas con pasión y realizarlas con la idea de que lo que haga hoy será el resulta-do de lo que consiga mañana.
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TRABAJO EN EQUIPO
El hombre por naturale-za es un ser social, tiene sentido innato de afilia-
ción y la necesidad de pertenencia. Un grupo no es un equipo pero un equipo si es un grupo, ¿Cuál es la diferencia? Un grupo tiene una estructura indefinida, roles am-plios, intereses personales, escasa interdependencia, poco espíritu de logro, liderazgo débil, poca integración....Un equipo tiene es-tructura definida, roles especifi-cos, objetivos comunes,estrecha interdependencia, gran espíritu de logro, liderazgo efectivo, gran integración. El gran deseo y obje-tivo de empresas, organizaciones y gobiernos es el de contar con un equipo que les permita llegar y al-canzar los fines que persigan.
Formar un equipo no es tarea fácil. La diferencia entre un grupo y un equipo es el grado de orga-nización y compromiso de los in-tegrantes, los equipos por lo
tanto son más organizados Albert Einstein decía: Muchas veces en el día me doy cuenta de cuánto mi propia vida externa e interna se levanta sobre el trabajo de los co-legas, tanto vivos como muertos y con cuántas ansias debo esfor-zarme para retribuir tanto como he recibido”. La creencia de que una persona sola puede hacer algo grande es un mito. Nicolás Maquiavelo de manera categórica indicaba que “el primer método para medir la inteligencia de un gobernante es observar a las per-sonas que lo rodean”. Al integrar un equipo se logra un ventaja que Woodrow Wilson sintetizaba en su frase “No sólo deberíamos usar todos los cerebros que tenemos, sino que deberíamos pedir pres-tados todos los que podamos.” Cuando se trabaja en equipo los logros son compartidos como de-cía el basquetbolista Eavin “Magic Johnson”: No todos en un equipo
“Si un equipo va a desarrollar todo su potencial, se requiere que cada juga-dor este dispuesto a subordinar sus metas personales al interés del equipo”:
Bud Wilkinson
campeón reciben publicidad, pero todos pueden decir que son cam-peones” En un equipo ninguna persona es mas importante que las demás, cada una tiene una función especifica y tiene que dar resulta-dos de su encomienda, estos resul-tados se suman a los resultados de los otros integrantes del equipo, de aquí es pertinente recordar me-tafóricamente que: “La fortaleza de una cadena se encuentra en la fortaleza del eslabón mas débil”, lo mismo ocurre en las organizacio-nes y gobiernos su fortaleza se de-fine por su área más débil. En un equipo los miembros mas fuertes tienen que apoyar al débil, puede ocurrir que los miembros fuertes sientan resentimiento contra el dé-bil, si no se toman medidas para corregir la debilidad surge que los miembros más fuertes llegan a poner en duda la capacidad del líder del equipo....Cada jugador del equipo debe estar en un lugar en el que pueda dar lo mejor de si. Los líderes tienen que decidir que trabajo dar a alguien que pueda realizarlos con eficiencia y efica-cia, incluyendo definir lo que el mismo debe realizar. John C. Maxwell ilustra éste aspecto considerando: La persona equivocada en el lugar equivocado=regresión; la persona equivocada
en el lugar correcto=frustración; la persona correcta en el lu-gar correcto=progreso; las per-sonas correctas en los lugares correctos=multiplicación. Muchas personas ponen demasiada aten-ción en sus sueños y hablan de ellos, sin embargo le ponen poca atención al equipo que requieren para hacerlo realidad. Trabajar en equipo es lo que distingue a los go-biernos u organizaciones exitosas, pero tiene un precio, y ese precio tienen que pagarlo todos, así tam-bién tendrán que pagar el precio de perder.
Gerardo Silva Sánchez (Evaluador del Premio Nacional de Calidad)
Enviado por: Erika MárquezAuxiliar Tuxtepec
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•1 Paquete de guirnalda• Basedefierropara3velasmoradas•1 vela blanca• 4 pzs. de 55 cm de cinta alambrada plateada lisa.• 4 pzs. de 50 cm de cinta alambrada plateada labrada.•Flores plateadas•Cinta plateada adhesiva de 1 cm de ancho•Limpia pipas plateado y Pines plateado y rojo
Si no sabes como hacer tu corona de adviento, no te preocupes a continua-ción veremos paso a paso como hacer una bonita y económica corona de adviento para está navidad. El color de las velas pueden ser rosadas o blancas, si no encuentras algunos materiales echa a volar tu imaginación y no dejes de hacer está preciosa corona de adviento.
Como hacer una Corona de Adviento
1. Da volumen a la guirnal-da abriendo las ramas
4. Forma un moño simple con la cinta lisa.
7. Fija las velas en la base.
2. Envuelve la base con la guirnalda.
5. Elabora un moño de tres lazos con la cinta labrada.
8. Distribuye los 4 moños, floresypines.
3.Decora cada una de lasvelas con dos tiras de cinta metálica adhesiva
6. Coloca el segundo moño sobre el primero y unirlos con las limpia pipas por el centro.
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• 1 Pavo limpio• Aceite el necesario• Sal y Pimienta• ½ Taza de Mermelada de chabacano
o durazno• ½ Taza de agua caliente• Ciruelas pasa deshuesadas • 1/4 kg Papas cambray lavadasPara el relleno:• ½ Kilo de Manzanas peladas en cuadritos• ¼ Kilo de Tejocotes pelados y en trozos
sin semillas
• ½ Kilo de Ciruelas pasas lavadas y picadas• 150 grs pasas negras pequeñas• 1CáscaradeNaranjafinamentepicada• 100 grs de Almendras picadas• Ralladura de 2 limones verdes• ¼ Taza de Azúcar morena• 100 grs de Nueces picadas • 250 grs de Tocino picado• 1 cuch. Canela en polvo• ½ cuch. De clavo en polvo• ¼ Taza de Brandy
Se mezcla en un tazón el licor, el azúcar, las especias, las pasas, las ciruelas picadas, la ralladura de limón, la cascará de naranja, las almendras, las nueces, el tocino, las manza-nas, los tejocotes y se deja reposar 2 hrs.Seprecalientaelhornoa300°Cpormediahora,sebarnizaelpavopordentroconel
aceite, se le espolvorea sal y pimienta, luego se rellena con la preparación se coloca en una charola para hornear, se amarran las piernas del pavo con el hilo y se barnizar con aceite por fuera.
Se hornea 1 hora por kilo de peso de pavo crudo, (ej. Si el pavo pesa tres kilos se va a hornear tres horas), se tapa con aluminio y cada 15 minutos de va bañando con el jugo y barnizando con la mermelada (previamente mezclada con la ½ taza de agua caliente), en la ultima hora se le agregan las papas a la charola espolvoreándolas de sal y pimienta y se colocan las ciruelas des-huesadas encima del pavo adornando la pechuga.
PAVO NAVIDEÑOINGREDIENTES
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La plazaEstreno
Dirección: Sam MendesGuión: John Logan, Neal Purvis, Robert WadeTítulo Original: SkyfallGénero: Acción, Aventura, ThrillerOrigen: Estados Unidos, Reino UnidoDuración: 143 minutosClasificación: AM13Distribuidora: SONY PICTURES
007 - Operación Skyfall
SinopsisEn Operación Skyfall la lealtad de Bond a M se pone a prueba cuan-
do el pasado vuelve para acosarla. Como el MI6 (el servicio secreto británico) ha sido atacado, 007 debe localizar y destruir esa amenaza, sin importarle el costo personal que pueda suponer.
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Para quedarse en casa
Robert Zemeckis toma la esencia del clásico de Dickens para convertirla en una película a través de la tecnología motion capture en 3-D. Ebenezer Scrooge (voz ori-ginal de Jim Carrey) comienza la Navidad haciendo uso de su habitual mezquindad, gritando a su fiel empleado (voz de Gary Oldman) y a su alege sobrino (voz de Colin Firth). Pero esa misma noche, los fantas-mas de las Navidades Pasadas, Presentes y Futuras se presentan en su habitación para llevarle a un viaje en el que tendrá que en-frentarse a una realidad que no quiere ver. El viejo Scrooge tendrá que abrir su cora-zón e intentar arreglar todo el mal que ha hecho antes de que sea demasiado tarde.
Lemony Snicket cuenta la historia de los Bauedelaire, tres jóvenes huérfanos, Violet, Klaus y Sunny, quienes mientras buscan un nuevo hogar son tomados por un grupo de raros parientes y otra gente, incluyendo Lemony Snicket, quien narra la historia, y comenzando con el astuto y cobarde Conde Olaf que desea arreba-tarles la herencia. Violet es la mayor, con 14 años y es la más valiente de los tres. El niño del medio, es el único varón, de 12 años, que es sumamente inteligente y obsesionado con las palabras, y Sunny, la más pequeña, habla un lenguaje que sólo sus hermanos pueden entender y tiene tendencia a morder.
Cuento de Navidad (2009)
Una serie de eventos desafortunados
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Top five
1. Live at Berkeley. Jimi Hendrix
2. Detalles... (2 cd’s). Denisse de Kalafe
3. Huespedes del Orbe. Enjambre
4. Revolution. Lacrimosa
5. Demasiado herida. Nadia
1. Cincuenta Sombras de Grey. E. L. James
2. Manual para enamorarse. Monica Lavin
3. Cincuenta sombras liberadas. E. L. James
4. Cincuenta sombras más oscuras. E. L. James
5. La emoción de las cosas. Ángeles Mastreta
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Más JuegosPiensa muy bien tus respuestas y sé el primero en responder
1. Tres jóvenes deberán resolver muchos problemas y acertijos durante un viaje. Algunas de las respuestas se podrán obtener usando tan solo un poco de concentración y habilidad mental. Otras serán algo más complejas y se requiere de lápiz y papel para hacer algunas anotaciones. Paola tiene en su morral varios bolígrafos, todos de la misma forma, pero con tintas de distintos colores: 4 de tinta roja, 5 de tinta negra y 5 de azul. Entonces quiere sacar dos bolígrafos para cada uno, pero con la condición de usar tinta de diferente color. El problema es que ella no puede ver dentro del morral, pues lo lleva colgado en la espalda.
¿Cuántos bolígrafos tendrá que sacar a ciegas para poder reunir los tres pares de distinto color, sacándolos de uno a uno?
2. Antes de iniciar un viaje, tres jóvenes deben registrar sus datos perso-nales en un conmutador. Javier es el jefe de Teo y director de la oficina de registros. Para averiguar la edad de cada uno de los chicos llama a Teo por teléfono y le pregunta:
ম Pedro es el mayor y Paola es un año mayor que Luis. ¿Cierto? ম Sí- le contesta Teo. ম ¿Cuál es la edad de cada uno de los chicos? ম Elproductodelastresedadeses1430señor.-respondeTeo. ম Muy bien. Gracias. Eso es todo.
¿Cómo hizo Javier para calcular las tres edades?
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Envía tus resultados al buzón MásKapitalQueremos estar en contacto contigo, envía tus comentarios a
Más Kapital
@Maskapital10
Los primeros dos resultados con todas las respuestas correctas que lleguen ganarán un kit de promocionales.
El japonés tiene un perro de mascota.
La esposa de RicardoRespuesta 1:
Respuesta 3:
Respuesta 2:
Instrucciones: La meta es atravesar el la-berintodeflechaaflechatrazando lineas rectas pu-diendo girar a la izquier-da o derecha en los puntos o al encontrarse con una pared, no está permitido regresar y sólo se puede pasar por un punto una sola vez, además que se deben tocar todos los pun-tos naranjas.
Como ya es costumbre aquí les traemos un nuevo laberinto, ¡¡suerte!!
Respuestas del número anterior.
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Comunidad
