futbolda koordİnasyon çaliŞmalari

Click here to load reader

Post on 02-Jan-2016

97 views

Category:

Documents

0 download

Embed Size (px)

DESCRIPTION

FUTBOLDA KOORDİNASYON ÇALIŞMALARI. Yrd.Doç.Dr.VEYSEL KÜÇÜK. FUTBOLDA KOORDİNASYON NİÇİN ÖNEMLİDİR?. FUTBOL KAREKTERİSTİK ÖZELLİĞİ OYUN KURALLARINDAKİ DEĞİŞİKLİKLER VE TEMPOLU OYUN TOPUN OYUNDA KALMA SÜRESİNİN ARTMASI PERFORMAS TALEPLERİNİN ARTMASI DEĞİŞEN ANTRENMAN YAPISI. - PowerPoint PPT Presentation

TRANSCRIPT

FUTBOLDA KOORDNASYON NN NEMLDR?

FUTBOLDA KOORDNASYON ALIMALARIYrd.Do.Dr.VEYSEL KKFUTBOLDA KOORDNASYON NN NEMLDR?FUTBOL KAREKTERSTK ZELLOYUN KURALLARINDAK DEKLKLER VE TEMPOLU OYUNTOPUN OYUNDA KALMA SRESNN ARTMASIPERFORMAS TALEPLERNN ARTMASIDEEN ANTRENMAN YAPISI

KOORDNASYON NEDR?AMALANAN HAREKET N ,MERKEZ SNR SSTEM LE, KAS VE SKELET SSTEMNN UYUM NDE ETKLEMDR.

FUTBOLA ZG HAREKETLER (ZELLKLE ZOR HAREKETLER) KISA SRE ERSNDE RENEBLME VE DEK DURUMLARDA AMACA UYGUN VE ABUK BR EKLDE TEPK GSTEREBLME YETENEDR.KOORDNASYONUN ALT BLEENLERUYUM YETENEREAKSYON YETENEDENGE YETENERTM YETENEMEKAN-ALAN NDE YN HSS YETENE

KOORDNASYONU ETKLEYEN FAKTRLERKONDSYONEL YETENEKLERHAREKET ZENGNLKNN SPORTF ZEKASIDUYUSAL ORGANLARIN NCELK VEYA DAKKLMOTOR DENEYM (TECRBE)

NASIL GELTRECEZ ?- Duru eklinin deitirilmesi- k pozisyonu deiiklii- Hareket eklinin deitirilmesi- Pasn sertlii ve asnn deitirilmesi- Mesafelerin deitirilmesiHareket Uygulamasnn GeniliiD Koullarn Deitirilmesi Farkl antrenman alanlarnn kullanm Hava koullarnn kullanm Farkl toplarn kullanm

Hareket kombinasyonlarnn birletirilmesiTeknik elemanlarn yan yana diziliinin deitirilmesi

Yardmc aralarn kullanlmas ile kk oyunlarn oynanmas

Karmak altrmalarn,kombine ve oyun ekillerin kullanm

Taktik Grevlendirilmelerin Deiiklii Rakip Oyuncularn Organizasyonu

Bireysel ve Kolektif steklerZaman Basks Altnda alma Alann Daraltlmas Rakibin devreye sokulmas aretle ksa sreli reaksiyona gre istek

Oyun Kurallarnn DeiikliiOyun Sahasnn DeiikliiTakm Gcnn DeiikliiHareketlerin SnrlanmasAlnan Bilgilerde Deiiklik YaplmasAyna nnde alma yapmaBa yukar kaldrarak veya baz duyu organlarnn etkisini azaltarak (grme vb.)TEEKKRLER

View more