Fuentes de autoestimaFuentes de autoestima3. Poder3. Poder

PoderPoder

Para poseer una buena autoestima la persona debe tener recursos,

oportunidades y capacidad para influir sobre su propia vida.

De esta manera se adquiere una sensación de poder, que se expresa por

medio de la confianza en su propia capacidad

Para poseer una buena autoestima la persona debe tener recursos,

oportunidades y capacidad para influir sobre su propia vida.

De esta manera se adquiere una sensación de poder, que se expresa por

medio de la confianza en su propia capacidad

1.Tomando decisiones1.Tomando decisiones

Si no permanecemos pasivos ante lo que nos presente la vida

y calibramos cual es el mejor camino para nosotros, elegimos

hacia donde queremos ir

Tomar decisiones aunque sea difícil y nos equivoquemos da sensación de poder y control sobre la vida y aumenta la

autoestima

Si no permanecemos pasivos ante lo que nos presente la vida

y calibramos cual es el mejor camino para nosotros, elegimos

hacia donde queremos ir

Tomar decisiones aunque sea difícil y nos equivoquemos da sensación de poder y control sobre la vida y aumenta la

autoestima

2.Influyendo en la gente2.Influyendo en la gente

Influir en los demás consiste en que con nuestra experiencia y nuestra forma de ver las cosas podemos hacer que los demás tomen decisiones diferentes y cambien su manera de percibir

el mundo

Influir en los demás consiste en que con nuestra experiencia y nuestra forma de ver las cosas podemos hacer que los demás tomen decisiones diferentes y cambien su manera de percibir

el mundo

3.Aceptando responsabilidades3.Aceptando responsabilidades

Las responsabilidades nos exigen un esfuerzo extra por nuestra parte, de dedicación y esfuerzo. Si superamos los

obstáculos que se nos presentan, nuestro confianza en nuestras capacidades será mayor

Las responsabilidades nos exigen un esfuerzo extra por nuestra parte, de dedicación y esfuerzo. Si superamos los

obstáculos que se nos presentan, nuestro confianza en nuestras capacidades será mayor

Superar

los

obstáculos

4.Controlando las propias emociones4.Controlando las propias emociones

Intentar no dejarse llevar por la ansiedad o el nerviosismo. Aunque sea difícil. El autocontrol nos da poder sobre nosotros mismos

Intentar no dejarse llevar por la ansiedad o el nerviosismo. Aunque sea difícil. El autocontrol nos da poder sobre nosotros mismos

6.Aprendiendo6.Aprendiendo

Asumiendo que nunca se termina de aprender y que nuestros

errores siempre pueden servirnos para no volverlos a cometer

Asumiendo que nunca se termina de aprender y que nuestros

errores siempre pueden servirnos para no volverlos a cometer

(𝑥+𝑎 )𝑛=∑𝑘= 0

𝑛

(𝑛𝑘)𝑥𝑘𝑎𝑛−𝑘

7.Resolviendo situaciones problemáticas7.Resolviendo situaciones problemáticas

No huir de los problemas, ver las posibles soluciones y decidir cual tomar. sin dejar que el tiempo o los demás decidan por

nosotros

No huir de los problemas, ver las posibles soluciones y decidir cual tomar. sin dejar que el tiempo o los demás decidan por

nosotros

8.Demostrando habilidad8.Demostrando habilidad

Perfecciona

Sé diestro en algo

y explótalo

9.Alcanzando objetivos9.Alcanzando objetivos

Estableciendo metas a corto, medio y largo

plazo que sean realistas y que,

aunque con esfuerzo, puedan alcanzarse

Consiguiendo lo que nos proponemos

nuestra autoestima se fortalece

Estableciendo metas a corto, medio y largo

plazo que sean realistas y que,

aunque con esfuerzo, puedan alcanzarse

Consiguiendo lo que nos proponemos

nuestra autoestima se fortalece

ResumenResumen

Tomar Decisiones

Influir en la gente

Aceptar responsabi

lidades

Control sobre la emoción

AprenderResolver

situaciones Demostrar habilidad

Alcanzar Objetivos

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